把微笑献给自己（精选18篇）

优秀作文是通过对所学知识的灵活运用和独特思考，以文字为媒介进行表达和交流的一种方式。接下来请大家欣赏一些优秀作家的作品，它们能够为我们提供一些写作上的灵感和借鉴。

把微笑献给自己演讲稿

老师，同学们：

“六一”儿童节那天，同学们一定收到很多礼物。今天，老师送给你们一份迟到的节日礼物——自己的微笑。

曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思！”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是‘真卖’。无论别人出多少钱，都不能卖。”第二天，男孩蹲在市场的一个角落，面前摆着那块石头的价钱，果然有人向他打听那块石头，而且价钱愈出愈高。回来后，男孩兴奋地向老师报告，老师笑了笑，要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢？老师说：“一块不起眼的`石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。是啊，我们希望得到别人的爱，我们更要学会爱自己，我们常说：将微笑献给别人，现在我要说：把微笑作为礼物送给自己！

请你们收下这份礼物，愿歌声与微笑永远伴随着你！

谢谢大家！

把微笑献给自己的广播稿

自己的微笑作文

“我微笑着走向生活，无论生活以什么方式回敬我。报我以平坦吗？我是一条欢乐奔流的小河；报我以崎岖吗？我是一座庄严思索的大山”。

——题记。

人生路上，我们每个人都不可能一帆风顺，总会有泥泞坎坷，山路崎岖。而面对这些，是需要给自己留一点微笑的。

无数次痛哭之后，我终于明白：哭，不能解决任何问题。我告诉自己，不能再沮丧了，我应该留一点微笑给自己，让自己阳光起来，自信起来。题目做不出来，就翻笔记，查资料，静下心来一点一点去研磨。我上课认真做笔记，专心听讲；课下拿着习题一次次跑办公室向老师请教。现在虽然我的成绩还有反复，但我坚信，用乐观、积极的态度面对生活的人，生活一定不会亏待了她！

现在，我很感谢自己留了一点微笑在心中，这微笑会陪伴着我走过一条又一条湍急的河流，跨过一座又一座险峻的高山！

把微笑献给自己作文

“六一”儿童节快到了，我们都收到了许多礼物，现在，我送大家一份特别的礼物――自己的微笑。“微笑”有什么特别的意义呢，我先说一个故事给大家听。曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩走进教室，老师问他怎么了，他说：“我成绩不好，同学们都不喜欢我，不跟我玩。”老师听了，送给他一块石头，叫他拿着这块石头去集市卖，但不是“真卖”，无论别人出多么高的价钱都不能卖。

第二天，男孩拿着石头到集市去卖，果然有人要买，而且价钱越出越高。回来后，他高兴地给老师说了今天地情况，老师笑了笑，又叫他拿到黄金市场去看看。他到了黄金市场，把石头拿出来展示，竟然有人出比昨天高十倍的价钱，无论人家出多少钱，他就是不肯卖，第三天，他又把石头拿到宝石市场去卖，价格居然比昨天都还高了几十倍！由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头被人说是“稀世珍宝”！怎么会这样呢？老师说：“一块不起眼的石头，之所以被传为稀世珍宝，是因为你的`珍惜提高了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境里就有不同的价值、不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，有了价值。”从此，男孩无论什么时候，脸上都有了自信而灿烂的笑容。

是啊！我们的生命都有不同的意义，但我们每时每刻、随时随地都应该对自己有信心。无论成功与否，我们都应该勇敢面对自己，珍惜自己。同学们，在每天太阳升起来的时候，我们不仅要把最美丽的微笑送给别人，更要留给自己。

献给自己作文

时光匆匆，来去无声，从未刻意地关注时光逝去的脚步。可如今，蓦地发现我的初中生活真的已经接近尾声。

依稀记得刚进入班级时，班主任一头短发，不苟言笑的模样和面对不熟悉的同学的那种陌生感。好像并没有过去很久，那时的画面仍在脑海里回放，我从不刻意去回想，只是在某一瞬间有所触动，记忆就踩着节点回归了。

还能零碎地回想起：每天早晨都会和萱去送语文作业，一人捧着一摞，趁着阳光走进办公室。很琐碎的小事，但由于疫情期间，只能在家中上网课的缘故，我也没有机会再去做了。那时我总是在体育课自由活动的间隙，同几位朋友挽着胳膊，漫无目的地在操场上走着，没有终点，只是想停就刚好停下，嘴里再说些逗趣的话，迎着回暖的风，惬意十足。

在这四年的时光中，越发深刻地意识到，人总不可能是完美的。同学如此，老师亦是。更多的时候，需要用宽容的心态，去体谅这些无伤大雅的缺点。因为我们总要容许人，有犯小错误的权利，也许就是因为如此，我们周边的每一个人才会更加地鲜活，更加地立体。

突然又想起去年的巴黎圣母院被烧事件，许多人表示还没来得及去好好看一看，可如今却无缘再欣赏她的壮美与荣耀。好像很多时候都是这样，拥有时总觉得它就在那里，可失去后又感叹惋惜，认为自己错过了多么珍贵的东西。

而我的初中生活，也仅有短短70多天了，只能够尽己所能的将这段时光填满，总不会让自己也追悔莫及，因为我们的人生没有“要是能重来”。在距中考越来越近的日子里，我只有奋力地奔跑，向着目标，不到不休。

把微笑献给自己发言稿

六一国旗下讲话稿范例：把微笑献给自己

老师，同学们：

“六一”儿童节那天，同学们一定收到很多礼物。今天，老师送给你们一份迟到的节日礼物——自己的微笑。

曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思!”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是‘真卖’。无论别人出多少钱，都不能卖。”第二天，男孩蹲在市场的一个角落，面前摆着那块石头的价钱，果然有人向他打听那块石头，而且价钱愈出愈高。回来后，男孩兴奋地向老师报告，老师笑了笑，要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢?老师说：“一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。是啊，我们希望得到别人的爱，我们更要学会爱自己，我们常说：将微笑献给别人，现在我要说：把微笑作为礼物送给自己!

请你们收下这份礼物，愿歌声与微笑永远伴随着你!

献给自己作文

说实话，几乎没有人能够知道未来的自己究竟过得如何，是贫穷，是富贵？是的，现在的人们都太过无知了，明明知道命运是有自己掌控的，却偏偏相信所谓的命运的安排。

我相信你不会输，你会因为你的付出而得到回报。虽然我不知道那时的你究竟过得如何，但我相信你始终面对现实，不会被外界的嘈杂所麻痹。

古往今来五千年，谁知晓是什么牵引着一个人能够一步一步的跨过艰难险阻？大概是一个人的信念吧。永远不要忘记所有爱你的人都会支持着你。

我希望你不要后悔你所做的事，因为时间不能耗费在一生的悔恨中。勇敢地向前看，那时的你已经走入了社会，社会的残酷，我现在已经知晓了，你可知道为什么你要向前爬，是因为让你看到只有你成功了，世界上的人才能够看到你，我始终坚信，我的梦终究会实现的。我知道很难，也不知道十年后的你是不是已经放弃，只是希望你不要将自己惟一的希望抛弃。

不知道那是的你究竟是在一个城市，是不是过得愉快，科技是否和现在一样能够发展的迅速，但我希望你能明白，过得开心同样重要，在一片天地之间，我们曾经共同度过的那片年华中有我们奋斗的模样。

我不苛求你是不是富贵的，只要你还有梦想，我希望你能闯一闯。

自己的微笑作文

感谢父母给了我一双爱笑的眼睛，让我再美的世界中遨游;在快乐的生活中飞翔;在短暂的人生中过好每一天。

虽然生活困难重重，经过风吹雨打，但不要忘了给自己一抹微笑，只要我们面对微笑出发，你就是生命的主宰者，生活也会因此变得更多姿多彩。

当我们考试失败、家庭发生变故、事事不如意时，用乐观的心态面对，笑迎挫折，欢迎那些让自己变得更坚强的挫折，应该在胜利的终点笑得无比灿烂。

当我们考试成功取得好成绩，事事顺心时，就更应该留点微笑给自己，这种难能可贵的精神，不就正是微笑的真正意义吗?——因自信而微笑。

不管为生活付出都少代价，不要忘了留点微笑给自己;不管生活欺骗了你多少，都应该笑看人生;不管多少挫折压在你身上，我们都要微笑面对，宽容对待，理性地去理解且找适当合理的方式给予解决。

其实微笑并不难。只要嘴角微微上扬，你就笑了!在伤心时给自己一点微笑，就是给自己一丝鼓励，让自己变得更坚强;在高兴时，给自己一丝微笑，让自己变得更自信。

让我们留一点微笑给自己，以微笑的力量看到希望的火苗，勇往直前!

六一儿童节演讲稿：把微笑献给自己

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老师，同学们：

早上好!今天我讲话的题目是：把微笑献给自己

“六一”儿童节那天，同学们一定收到很多礼物。今天，老师送给你们一份迟到的节日礼物——自己的微笑。

曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思!”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是‘真卖’。无论别人出多少钱，都不能卖。”第二天，男孩蹲在市场的一个角落，面前摆着那块石头的价钱，果然有人向他打听那块石头，而且价钱愈出愈高。回来后，男孩兴奋地向老师报告，老师笑了笑，要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢?老师说：“一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。是啊，我们希望得到别人的爱，我们更要学会爱自己，我们常说：将微笑献给别人，现在我要说：把微笑作为礼物送给自己!

请你们收下这份礼物，愿歌声与微笑永远伴随着你!

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献给自己作文

你好。

亲爱的自己，时光如梭，过去的无法挽留，未来的无法畅想，把握现在，把握自己。做好每一件事。

现在自己是一名初三的学生，自己在同学的带动下开始学习，开始努力，开始熬夜。回到家，自己就变了一个人，什么不愿做，给自己总结过各项的因素，我对自己说：你懦弱，你无能。你没有办法控制自己，你不能做到坚持。我总是这样，重蹈的覆辙，一天天就这样过去，初三了自己也不小了，却还是不能自制，整日要求别人和我聊天，自己的父母在外劳动我却在屋里安逸的玩着电脑心里过意不去，但电脑的诱惑……唉！！！一次次宣誓，一次次的决定，一次次的下定决心，一次次的失败，一次次的不成功我颓废了。现在我要告诉自己：你必须坚持，你必须做到做好每一件事，一定要对自己有信心，敢于问问题，大胆提出质疑，不能再像以前那样，我必须振作起来。马云说过一句话：“今天很残酷，明天更残酷后天是美好的，但绝大多数人死在了明天晚上，看不见后天的太阳“。我要自强，自信，为自己的梦想奋斗坚持，把我好每一分钟，不能浪费，不能再颓废，因为我不仅仅是为了自己，也是为了别人对我的高期望，不能让老师的辛苦，家长的汗水做无用功。我要加油，遇到一时的挫折相信自己一定能越过去。加油！！！我是最棒的！！！

idaresay我的未来不是梦。

xxx。

献给自己作文

歌来自心里，它或浅或吟低唱，或高亢嘹亮。它都表达着一种韵律，使我们流连忘返。

长这么大了，我是否真的了解自己？不，我并不了解，就像我们的眼睛，只能看到别人，却永远看不到自己。就算看到，也是通过别人的眼睛，去模模糊糊的看到自己。所以，我对自己的了解，仅此而已。

我是谁？为何我有时多愁善感，有时天真烂漫？为何有时因为一点小事而闷闷不乐，而有时也因为一点小事而郁郁寡欢？为何有时我都不知道自己是谁，站在镜子前面，看着那熟悉的身影，我又是谁？因为我并不了解自己。

我了解世间万物，可唯独少了去细细的了解自己。我是喜是忧，别人从我的脸上清晰可见，可我自己只能通过那一面面虚伪的镜子中，“反面”的看到自己。

当我独自站在操场漫步，徘徊在我身边的那个熟悉而又陌生的身影，是什么？当我独自在教室发呆时，仿佛感觉到空气都瞬间凝固，这是笼罩在我身边的那个身影又是什么？我不晓得。

但我只知道，我只是个平凡而又普通的女孩，懂得人世间的悲欢离合，了解万物的阴晴圆缺。不是人间下凡的天使，更不是地狱万恶的巫婆。在我这个年龄段，只需要：快乐、自由、忧愁、悲伤……我想要的就这些，并不多，也并不少。

在这个世界上，我们最不了解的人便是自己。就像数人数，数了一遍又一遍，总是少一个人，转过头才发现，唯独少了自己。所以，我要先给自己一首“歌”，这首歌，便是自己。

给自己一个微笑_

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵；微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地；微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。

——题记。

在面临种种挫折的日子里、在心情极为忧郁的日子里、在不被理解遭受误解的日子里……不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，请给自己一个微笑！早晨起来，对自己微笑，自己带着一天的好心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做个甜甜的美梦。把每一次的失败都归结为尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。给自己一个微笑，打开心胸，阳光会不请自来。

生活需要微笑。见了朋友、亲戚，报之以微笑，可以振奋人的心灵，增进之间的友谊；接受陌生朋友的帮助，报之以微笑，会使双方都心情舒畅；给自己一个微笑，生活会更美好！

工作需要微笑。老板给予员工一个微笑，会使员工更放心，更轻松地去工作；护士给予病人一个微笑，会使病人更加相信自己的病一定会治好，更加坚强地去战胜病魔；宾馆服务员的微笑，会使客人更放心的住下，解除旅途的劳累。给自己一个微笑，工作会更轻松。

学习需要微笑。刻苦的学习后，母亲端来杯牛奶，微笑着看着你喝下，你还母亲一个微笑，母亲会很欣慰，而你也因一杯牛奶和母亲的微笑而更加自信，更加刻苦、努力地去学习。给自己一个微笑，刻苦的学习一定会有所收获的。

微笑如一缕春风，一泓清泉，一剂振奋人心的强心剂，一颗使人舒畅的舒心丸。

微笑滑润了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的友谊！

献给自己作文

在我们的成长之中，我们总会收到许许多多的礼物。那礼物可能是精神上的，也或是物质上的礼物。可礼物也不应该总是他人的给予，我们也应该学会馈赠自己。

在人生过去的十几年中，随着年龄的增长，心智也不断成熟，明白的也越来越多。我知道了我应该怎样做一个人。从幼儿园到小学再到初中直至高中大学，这是人一个升华的阶段。在这个阶段里，我学会了人应该具备哪些品质？“认真”这一品质，这是在日日夜夜的学习阶段中我所领悟的，做任何事都不能三心二意，都需要认真。万事的胜利，都不是光靠说而不靠实际行动所能成功的。我们不应该只做语言上的巨人，而应该做行动的主人。从次次的考试中，我彻悟了认真学习这一精神。这是我成长中献给自己的礼物。

“坚强”也是我在学习与生活的成长过程中所领悟到的。以前我刚开始远离父母，家人独自到一个寄宿学校上学。那时的我感到了无助与难受，整日想着只是回家。我并未坚强的接受现实，但是我现在得到了改变，因为年龄增长心灵成长，我远离父母不再是只会哭泣。这也是成长中我献给自己的礼物。我很喜欢泰戈尔的一句话“你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的'路。”这就是生活真实的写照。

我收到了岁月流逝，时光变迁一路成长带给我的深切感受。这些感受也是一份礼物这份礼物使我在困难重重的生活里有了一把利剑。

献给自己作文

想送给自己一份名曰固执的礼物。

我喜欢打乒乓球。自从我在手机上看到别人拿着乒乓球拍轻松而又含着极大力量地将球打来打去，使观赛人眼花缭乱时我就对它产生了极大的兴趣，开始每天练习，希望自己也能打出很好的球。我知道自己是有一些急功近利的，练球不过几日，就像达到和苦练数年的运动员一样的水平。我开始有意识无意识地抑制我这种想法，但面对我那时好时坏的球技，我还是忍不住懊恼、忍不住气馁，甚至在经历几次马上就要打到球，但球拍和球还是有一点距离，球“幸运”“逃生”时，这种感觉更甚，一次两次会懊恼气馁，但次数多了，真的有一种想摔拍子的冲动。但打乒乓球的人是不能摔牌子的，所以我硬生生地忍了下来。在面对自己连球都发不稳而别人却能够使用技巧巧妙制胜时，会对自己产生怀疑，迷茫会不可抑制地从心里钻出来。

我总是这样，总是会轻易地感到迷茫，对自己的选择产生怀疑。我知道这是因为我自己的不坚定。拿乒乓球来说，我会感到迷茫，除了我在练球时遇到的困难与挫折，其实更主要的原因是我太爱衡量了，比较在练球时的付出与收获来决定我要不要继续练球，一旦我的付出大于收获，我便会怀疑自己练球的选择动摇。

我知道这是错误的，爱好是不能衡量的，但我还是控制不住。所以我想献给自己一份固执，让自己对自己的选择更加坚定，对自己所做的不会动摇——不论价值有无。我想我会收到自己的礼物的。

对自己微笑

世界上有一朵永不凋谢的花——微笑。它不分季节，不论东西南北，只要有人群的地方它都会开放。对自己一个微笑是最好的鼓励。生活不可能是一帆风顺的，它的痛苦与磨难也是你成长要经过的。就看你能不能挺过去让阳光重洒大地。

记得这一次期中考试，考试前我对自己信心十足，相信自己一定能考好。可是等到考完试我彻底傻眼了，理科有很多题都不会，连自己最擅长的文科都考砸了。果然不出我所料我的理科没优秀，文科成绩比上次少了三十多分，成绩发下来的那一刻我彻底崩溃了。我好想跑到一个没有人的地方，一个人好好的静静。

天色逐渐暗淡，沉郁的气氛蔓延着，乌云划破天际，紧接着,倾盆大雨随之而落，路上的学生们都加快了脚步，树木仿佛失去了往日的绿，变得无光，街上一片冷清。唯有我一个人漫步街头，微微细雨随风舞蹈着，击打着我的脸颊，雨水打湿了我的衣服，洗掉我身上的烦恼，还我清醒的头脑。

一个躲在房间里，看着自己的考试卷，把头蒙在被子里大哭了一场，可是想想哭又有什么用呢？我心中的愁还是没有化解开。我没有伟人的豁达，一切烦恼烟消云散，从头再来：我没有隐者的清闲，与青山绿水为伴；我没有学霸聪明的头脑，任何东西一学就会。

就在我为成绩而发愁的时候，天空放晴，一缕温暖的阳光照射了进来，是那样的明媚，照亮了我的眼。对呀，谁不会在生活中面临种种挫折与不幸？谁不会有心情忧郁的日子？让阳光射入心中，给自己一个微笑。把每一次失败都化作前进的动力，不去自卑；把每一次成功想成一种幸运，不去骄傲自满。

正如普希金的《假如生活欺骗了你》一样，“不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会降临。心儿永远向往未来，现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将过去，而那过去了的就会成为亲切的怀恋！”

我顿时豁然开朗。我要从现在开始，微笑着面对生活，不必抱怨生活有太多的磨难，不必抱怨生活中有太多的曲折，不必抱怨生活中存在的不公。当走过世间的繁华与喧嚣，看清世界，才幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要微笑面对！

给自己一个微笑，每天带着快乐的心情出门，用信心击败忧愁，成功近了，幸福也就不远了！

对自己微笑作文

“别紧张，自信点”你微笑着对我说，像往常一样，我还是忽视着微笑，就连这句话我也不愿意听。说话的人，是我的哥哥。我也不怎么喜欢他。

在八岁那年，开学了，他来送我上学，我却哭喊着:“为什么不是爸爸妈妈！”我并没有注意，你微笑里面闪出来的失望。从这天开始，我躲避你所有的微笑，讨厌你的微笑！

从小我就很讨厌你，你老是欺负我，欺负你乖巧的妹妹，所以总的来说，我恨透了你。你老是比我远远的，可是关键时刻你还是会来管我。这一切，从那天开始就变了！

那天朗诵比赛，在这么多人眼里我是多么的渺小。“别紧张，自信点！”又是这句话，又是这个微笑，本来想忽视的我，却无意间瞄了你一眼，原本要闪出的失望瞬间消失了。哥哥，妹妹现在才懂得了你。我不再觉得自己渺小，因为后面还有一个为我撑起一切的哥哥。现在我再也不必躲这句话，也再也不必躲着微笑。我反而会回答你，说我会的。妹妹其实一直都误会你了，对吧，哥哥。妹妹其实很爱你很爱你。

“自信点，别紧张！”我望了你很久很久，回答说:“我会的！”又看了很久，我说了一句很陌生的话语:“我爱你，哥哥！真的很爱你，很谢谢你！”你笑得更灿烂了，也许是因为这是妹妹平生第一次说爱你吧。

把你的微笑留给自己，永远不丢失。在阳光下，我看到了两个微笑的人。

对自己微笑

池塘边的榕树下坐着一位少年，天气十分晴朗。可少年的脸上却没有一丝的笑容，他坐立不安，一个人对着水塘发呆，这位少年就是我。我为什么会这么愁眉苦脸呢？那是因为在今天的体育课上，我连跳绳都不会，被同学们笑话。这时，妈妈走到我的身边，用温柔的声音说：“孩子，你不应该发愁。失败了没关系，要学会在失败中获得经验，失败是成功之母。来，给自己一个微笑，然后告诉自己：我可以做得到！”我听了妈妈的话后，返回家里，对着镜子里的自己做了一个笑脸，并下定决心一定要学会跳绳，心情果然一下子轻松了。于是，我马上拿起绳子练习起来。刚一开始，我还是不会跳，掌握不了跳绳的节奏，动作协调不起来，一甩绳脚就被绊住了，倒栽一棵葱，试了几次还是不行。我无可奈何地与绳子躺在了地上。

过了几分钟，我想起了妈妈说的话：对自己笑一笑，你就会有勇气。我咬紧牙关勇敢地站了起来继续跳，可依然如故，全身上下伤痕累累。可我不气馁，因为我知道只有吃得苦才能获得成功，哪怕我今天只能跳一个，也算成功了一步，明天我就能跳两个、跳三个了。这以后，每个周末吃完晚饭我都去练习。又一次轮到上体育课，褚湘鸣又开始小瞧我了，这次我不再害怕，勇敢地向他挑战。结果我付出的努力没有白费，流的汗水也没有白流，我拿出全身的力量来跳，最后我跳了143个，赢了褚湘鸣，心里别提有多甜蜜了。这件事后，我明白了一次成功的背后要经历多少次的失败，要付出多少的努力，失败不要紧，重要的是要对自己有信心，，就会有勇气战胜一切。