玩沙包教案（精选15篇）

做好教学工作计划，对于教师来说是提高教学质量和学生学习效果的必要手段。以下是小编为大家整理的几份优秀的教学工作计划，希望可以给大家提供一些灵感和参考。大家一起来看看吧！

投沙包教案

投沙包是低年级必须掌握的基本技能，根据低年级的身体素质情况，在投掷项目里面只有沙包和低年级学生的实际情况比较合适。在国家健康体质达标的考试中，投沙包就是其中的检测项目之一。

在试教的时候，为了加深学生对整个动作的了解，先示范给学生看，分别为他们讲解了预备动作、转身动作、出手动作，并做了分解示范和完整示范，然后组织学生做原地投掷的徒手练习，但是效果不是很明显，尽管我讲的很详细，但是他们毕竟只是一年级的'学生，理解能力和注意力都有限，及时认真听讲的学生也不一定能够做出正确的动作，很多地方都出错，例如学生投沙包的特点是往下抛的，预备动作的手举过头等等。等他们练习的时候，学生全部忘记了我刚刚教的动作，拿起沙包一顿乱投，一节课下来真正掌握动作的学生并不多。

在上第二节课的时候，把学生全部带到墙前面，然后在墙上画了一条线，然后让学生站在离墙3米远处，要求学生根据我上节课所讲的技术动作，把沙包往墙上投，沙包要砸在我所画的线上下，这样学生会自己去体会动作，往地上砸的学生也减少了，学生的动作基本上得到了定型。

投沙包的难点就是如何掌握好出手的角度，尤其对于一年级的学生来说，这一点更重要。很多学生初次接触投掷运动，不知道怎么发力，也不知道发力的方向，从而导致沙包投不出去，即使投出去了，方向偏了，距离也不远。在教学的时候，教师应该考虑到一年级学生所处的水平阶段，根据学生的发展规律来确定教学方法。

其次就是教学方面，作为一名低年级的体育老师，我应该时时刻刻站在学生的角度上面考虑问题，很多事情在我们看来是很简单的，但是他们毕竟只是6-7岁的孩子，如果我们只站在自己的角度上面来考虑问题来教学，那么学生就会感觉老师所教的东西很难接受，从而失去学习兴趣，教学也就无从谈起。

经过第二节课的教学，掌握技能的学生明显增多，并且成绩比上节课也有明显的提高，学生的积极性也有提升，教学活动得以顺利进行。

健康沙包教案

投沙包教案

活动目的：

1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。

2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。

活动准备：

沙包一个。

活动玩法：

1、幼儿分成人数相等的两组，决定游戏的先后次序。

2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包，而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。

3、游戏开始：

（2）如果被场地上的幼儿抓住沙包，那就为一余，继续开始游戏，这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体，而沙包落在地上，那就可以减掉刚才得到的一余，场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了，这时再换其他伙伴继续进行，一直把第一组幼儿全部击败为止，游戏结束。

（3）第一组失败后，换第二组上场，再充新开始游戏。

教学反思：

本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。

活动一开始，材料的投放工作（在安全有序的条件下）也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。

教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。

好玩的沙包教案

1.锻炼幼儿走、跳、爬、投掷以及手眼协调等能力。

2.探索沙包的多种玩法，体验沙包带来的乐趣。

沙包若干。

1.幼儿自由体验玩沙包。

2.顶沙包：让幼儿把沙包放在头顶上，张开双臂，尽量让身体保持平衡，不让沙包落地。可以多人游戏也可以分组比赛。

在玩法2的基础上，为了提高难度，让幼儿在走的过程中，又加入了平衡木。师强调：在此环节一定要注意安全。

3.乌龟运粮：让幼儿把沙包放到背上驮着往前爬。(可以多人游戏，也可以分组比赛)

4.抛接沙包：两个幼儿相对站立，互相抛接沙包玩。

5.向上抛沙包：锻炼幼儿的抛接能力。

6.夹沙包双脚向前跳。

7.投掷沙包：让孩子站在一定的位置，把小桶放在距离孩子两米远的位置，让孩子拿沙包向目标投掷。

1.顶沙包、蚂蚁运粮时，沙包落地则视为游戏失败。

2.抛接沙包、向上抛沙包时，接不住对方抛来的沙包或接不住自己抛的沙包均视为游戏失败。

3.夹包跳时，要双脚往前跳，沙包滑落地面视为游戏失败。

4.投掷沙包时，在相同的时间内看看谁投进的最多，谁将获胜。

投沙包教案

刚入园的孩子是脆弱的是他正式走上社会参与集体当中的第一步。作为老师我们应该让他们从最初离开父母怀抱的焦虑与不安全中顺利过渡过来。在新的环境中孩子们会有各种各样的表现能让他们在幼儿园感到愉快是我们老师的责任也是家长关注的焦点。所以，开展了这次体育游戏《沙包中的快乐》活动。让幼儿在民间游戏中体验快乐。充分发掘沙包的多种玩法，激发孩子们玩沙包的兴趣，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。

教学目标。

1、感受沙包的不同玩法。

2、激发体育兴趣，发展动作协调性。

3、与同伴一起玩耍的乐趣。

教学准备。

2、地毯（场地上铺）。

教学过程：

一、进入场地。

我们带着大面包到草地上去玩。（音乐声中，小朋友背着沙包边爬边念儿歌：“小朋友嗨哟嗨哟爬呀爬，嗨哟嗨哟爬呀爬，爬到草地去玩耍。”）。

二、玩沙包。

1、亲亲沙包。

沙包是我们的好朋友，我们抱它，亲它，站起来把沙包举得高高的，抱着沙包轻轻地转一圈。

2、自由玩沙包。

（1）沙包真高兴，听一听，它好像在说话呢！沙包说：它想和我们小朋友一起玩！那我们就带着沙包玩一玩。

（2）鼓励小朋友想出许多办法玩面包。如：抛接打沙包，抱着面包滚一滚，在大面包上跳上跳下，把面包顶在头上，把面包垒高等等。（教师进行个别指导或带全体孩子集中学1～2个动作）。

3、玩“小路”

这两只大沙包连在一起多开心啊，它们是好朋友，如果把这些面包连起来，一定很好玩，来试试吧！（一起合作把“沙包”接起来）。

这么多沙包连在一起，变成了很长很长的什么呀？（幼儿自由说）。

现在，我们在小路上可以干什么呢？谁会勇敢地爬过去！还可以怎么玩？（引导幼儿在“沙包”上走、跳、骑等）。

教学结束：

在音乐声中我们一起把沙包送回家。

教学反思。

先做放松运动，活动身体，在放松的音乐节奏中，激发了孩子们参与游戏的乐趣。让每个孩子都能积极主动的玩起来，在幼儿自由探索时，给了孩子充分的游戏空间，开动脑筋，大胆尝试，此次活动内容符合幼儿年龄特点，适合幼儿现有水平，教学效果较好。

不足之处：

让孩子探索时间过长，导致整个活动时间偏长，对时间的把握度上需加强。

投沙包教案

根据小学四年级学生的心理和生理特点，选用“投掷垒球和游戏接力赛”为教材，通过教师合理引导，学生积极学习，真正体现教师主导，学生为主体的积极探究式的教学模式。

二、设计思路本课以“投掷垒球”为主教材。

在开始部分教师用小游戏“高人矮人”集中学生的注意力，积极准备投入学习中。在进入主教材部分，教师让学生探究技术动作，教师总结得出正确的技术动作方法，教学中充分体现了学生的主体地位，教学方法由易到难，有分有合，有张有弛，互相学习，从而达到了教学目的，让学生学会了投掷的方法。同练习发展了学生的上肢和腹肌及肩带等部位的力量，发展了身体的灵活性、协调性和动作的准确性，培养刻苦锻炼、遵守纪律、爱护公物的良好品质。通过游戏，发展学生快速奔跑的能力，培养学生团结协作的能力。最后的放松活动让学生的身心得到充分的放松，逐渐恢复到平静状态。

三、领域目标。

1、运动参与目标:通过学习从中体会运动的乐趣，主动参与体育课的学习和锻炼。

2、运动技能目标:学会投掷的动作方法，安全地进行体育活动。

3、身体健康目标:发展学生的灵活性、协调性和动作的准确性。

4、心理健康目标:通过练习培养学生刻苦锻炼、遵守纪律、爱护公物的良好品质。

5、社会适应目标:通过练习建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

投沙包教案

2016.4.22上了一节2年级的投沙包的体育课。上完之后觉得有点累。虽然基本动作及要领教给了学生，但课堂中还是出现了各式各样的错误。现我反思一下：

优点：

1、学生基本跟着教师引导练习，很认真。

2、通过教学，使学生基本掌握了该动作要领及技巧。

3、精神面貌良好，课堂气氛融洽。

缺点：

1、本节课出现了一个很大的问题：小组分组练习时，个别生管不住自己，说话，同时伴有小动作，使得课堂有点混乱。以后加强小组练习的纪律问题。

2、关注学生的关注点。学生的关注点，有时可能在师意料之外。比如投沙包的'时候，只注意远近，而不注意动作等。

3、课前准备不充分。由于倒课的原因，导致个别生没有借到沙包。

4、本节课的失败点：小游戏飞机投过呼啦圈。这个环节考虑不周，大多数同学飞机叠的太轻，而未启到了一个辅助练习的作用，同时浪费了时间。

总体来说，还是自己做的不到位，导致出现了一些问题。通过这节课，找到了问题，以后会加以改正。

丢沙包教案

1、在游戏的情境中，练习投掷，发展学生综合运动的能力。

2、激发学生勇敢、大胆、勇于接受挑战的情感。

沙包若干

教学时间：一课时

1、师：敌人非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到敌人，又不让自己受伤。

（要求：与敌人保持一定的距离，使用投掷球）

2、第一次打敌人――练习投掷3-5 次

教师要求学生保持一定的距离进行投掷。

3、打移动的敌人――练习投准

要求：一定距离的投掷。

大班《沙包》教案

1.学习双脚夹沙包跳起前挪的方法，掌握动作要领。(重点)

2.能连续做双脚夹沙包跳起前掷的动作，提高身体动作的协调性，遵守游戏规则。(难点)

3.乐于挑战，体验小组合作获得的成功感。

4.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

5.培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。

物质准备：沙包50个，呼啦圈3个，轮胎3个，活动音乐。

经验准备：巩固双脚跳的技能，讨论沙包的多种玩法。

1.幼儿扮演运输队员，教师带领幼儿慢跑-快跑-s型障碍跑-行进起跳等，重点活动脚部、腿部关节，活动身体各个部位。

2.幼儿围绕沙包进行身体动作，活动身体各部位。

1.幼儿自由探索用脚将沙包运过“小河”的方法，引导幼儿学会“双脚夹沙包跳起前掷”的动作要领。

交流经验;双脚夹紧沙包向上跳起的同时，用脚腕将沙包甩向前，轻轻落地，落地时膝盖弯曲。

教师示范双脚夹沙包跳起前掷的动作。

2.创设“过小路”情景，引导幼儿练习连续双脚夹沙包跳起前掷的交流经验：脚内侧骨节位置夹紧沙包，脚腕用力向前甩，抛的沙包远一些，抛的过程保持身体平衡。

1.游戏“运输小能手”：重点指导幼儿遵守规则，运用脚腕力度，准确进仓。

游戏玩法：幼儿分成人数相等的3队，教师发令后，各队排头连续做双脚夹沙包跳起前掷的`动作，将沙包抛进本队的呼啦圈中，转身跑回和下一名队员拍手，依次进行。

规则：用脚将沙包抛进呼啦圈中：不能用手碰沙包;拍手后下一名队员出发。

交流经验：能够遵守游戏规则，掌握好脚腕的力度，将沙包准确掷进呼啦圈中。

2.幼儿再次游戏。重点指导幼儿又快又稳的将沙包掷进呼啦圈中。

3.游戏“沙包大混战”：增加难度，将呼啦圈换成轮胎，增加沙包数量。重点指导幼儿在合作中，遵守规则体验快乐。

四、放松活动。

师幼扮演小沙子，做全身放松活动。

活动反思：

孩子们对游戏规则掌握的还可以，孩子们的积极性都很高，对投进圈中的沙包很有成就感，随后可在课外活动中多参加这样的活动。以上是我对本次活动的分析，好的方面将继续保持，不足不到位之处在以后的活动中积极改正。

《沙包》教案

1、练习头顶沙袋平衡地走。

2、理解在活动中规则意识的重要并学会遵守。

练习头顶沙袋平衡地走。

掌握练习头顶沙袋平衡地走的动作要领。

小沙袋若干、平衡纸板桥三个、钻筒四个。

1、谈话引入：

孩子们，你们知道智慧树乐园吗，智慧树乐园里有好多好玩的游戏，今天老师就带着你们一起去玩，好吗？（幼：好）现在我们就一起出发吧！

2、听音乐，活动身体：幼儿排成四对，，在乐曲的伴奏下，进行热身活动：排手——转圈——跳跃——整理。

3、提供材料，自由探索：

1）教师启发提问：“你们会不会把沙袋顶在头上向前走？想一想怎样做才能不用手扶沙袋也不掉下来？”

2）提示：身体要站直，眼睛向前看，走时保持平稳。

4、重点练习，难点指导：

教师启发提问：

“要正式玩游戏了了，小朋友们要先手拿沙包钻过钻筒，然后把沙包放在头上在过小桥。怎样才能顶着沙袋安全走过小桥？”提示：走时不要太快，脚步要踩稳。

5、介绍顶沙包过桥的玩法：

一、二组，三、四组，分别站在起点后，听到老师的吹笛声的声音后，每组的第一名幼儿钻过钻筒，把沙包放在自己头上，头顶沙袋走过平衡纸板桥，再跑回来把沙包交给下一个小朋友，然后站队尾，队后面的小朋友的依次进行游戏，胜利过桥的.小朋友会得到一颗智慧乐园的智慧星。

6、游戏规则：

走路过程中，不能用手扶沙袋，过桥时脚不能掉下桥，对面幼儿要钻过钻筒把沙包顶在头上才能开始走。

7、放松身体，结束游戏，教师总结：

孩子们你们玩得开心吗？在今天的游戏中，你们表现的都非常勇敢，老师真为你们高兴，

《沙包》教案

1、能够运用口诀进行乘法计算，并能解决简单实际问题。

2、在具体情境中，学会6的乘法口诀，进一步理解乘法的意义。

经历6乘法口诀的编制及探索、寻找口诀记忆规律的过程中，形成初步的抽象推理能力。

经历6乘法口诀的编制及探索、寻找口诀记忆规律的.过程中，形成初步的抽象推理能力。

谈话法，讲授法，练习法。

课本、电脑，实物投影仪。

1、现在凯蒂正在小红家做客，小红家都有什么？图上的小朋友在干什么？说了些什么？小组讨论一下看你们能不能编一个小故事，想想小朋友们都会在一起说什么？（小组讨论时间充分一些，让学生能充分理解图意）。

2个小组的同学讲讲他们编的故事。

缝一个沙包要用6块布、他们共缝了6个沙包、沙包真难逢。

同学们看得真仔细，你能提出什么数学问题？

缝３个沙包要用多少块布？

缝４个沙包要用多少块布？

缝５个沙包要用多少块布？

缝６个沙包要用多少块布？

桌上一共有多少个纸杯？

墙上一共挂着多少只纸鹤？

凯蒂见大家那么聪明，他想请大家帮忙算算缝６个沙包要用多少块布？你愿意帮忙吗？

咱们把儿歌整理一下吧！试着自己整理一下，整理完以后可以和其他小伙伴交流一下。

2、刚才我们编制了儿歌，现在我们就借助儿歌来编６的乘法口诀，用口诀计算乘法更方便。

师生合作，共同总结６的乘法口诀。进行相关记忆。（让学生观察6的口诀及算式从中找出规律进行记忆）。

3、刚才我们编制了６的乘法口诀，现在我们就用我们所学到的知识来解决实际问题吧！看谁最有办法！

茶几上放了多少个纸杯？谁来解决？用哪一句口诀来帮助计算的？

你还能提出其他的问题吗？

游戏。

看算式说口诀。

看口诀说算式。

同位互相背口诀。

开火车背口诀。

同学们，这节课你知道了什么？你觉得自己的表现怎么样？

提前预习下一课。

6的乘法口诀。

教学时，我让学生在认真观察画面、理解图意的基础上，寻找有用的数学信息，提出数学问题。然后借助相关的问题引入对6的乘法口诀的学习，让学生用已经熟悉并喜欢编儿歌的方式，记住6的口诀。

大班《沙包》教案

1、培养幼儿身体的协调性和活动能力。

2、在游戏中初步萌发幼儿的竞争意识。

3、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

4、发展幼儿思维和口语表达能力。

事先划分好的游戏场地，沙包若干。

1、正式游戏之前先和幼儿一起做准备活动约10分钟。

2、教师讲解游戏的玩法并示范。

幼儿每人拿一个沙包，用手拉住沙包上面系的绳子，然后用相反位置的脚踢沙包，踢的多的小朋友即获胜。

3、幼儿分组游戏，从中体验游戏的快乐。

带领幼儿做放松活动，教师讲评。

等幼儿熟悉游戏玩法之后，可鼓励幼儿松开沙包上的绳子来踢。

游戏玩法

1、比多少：在固定的时间内，在踢法相同的情况下，踢得多的为胜。

2、比时间：在踢法相同的情况下，连续不间断踢得时间最长着为胜。

3、比技巧：可以选择多种多样的花样踢法，技巧多者为胜。

在整个探究沙包的玩法活动中，教师、幼儿、家长都积极地参与，教师和幼儿不断地想象、学习，我们有以下体会：

1、游戏活动的开展离不开家长的紧密配合，充分利用家长资源，请家长帮忙缝沙包，请家长积极参与。

2、活动形式：采用了以“幼儿自主玩”的方法，为幼儿提供了充分活动的机会，满足了幼儿身体运动和心情愉快的需要。结合大班幼儿的年龄特点和心理特点，采用比赛的方法来完成教学目标。充分发挥了幼儿的想象力和创造力，在比赛时，培养了幼儿同组间的合作意识，培养了幼儿的.团队精神以及竞争的快乐。

3、同时，在活动时，强调幼儿不要碰着，打到其他小朋友，让幼儿加强了安全意识。

4、活动结束后，完成了教学目标，尝试了沙包的各种玩法，学会了抛、投、扔、踢、打、躲闪的动作，达到锻炼身体的目的，通过反复比赛，投中率越来越高，并锻炼了幼儿的奔跑能力。

《玩沙包》的教案

1、发展幼儿腿部力量，培养幼儿的竞技意识。

2、学习沙包的多种玩法。

每幼儿一个沙包、录音机、音乐磁带。课前布置好活动场地。

一、开始部分：

1、整队进入活动场地。听音乐活动一下身体各个部位。（简单的热身运动）2、每人到筐子里拿一个沙包。

二、基本部分：

1、让幼儿自由玩沙包。

老师：小朋友，现在我们每个小朋友手里都有一个沙包，请小朋友自己练习一下，你是怎样来玩沙包的，看谁想的办法最多？呆会我们一起跟着学一学，好吗？（好），加油！

老师注意观察孩子们的玩法，并随时给以指导。

2、让孩子们轮流当老师，一起玩沙包。

刚才，小朋友们的玩法还真多，快告诉老师，沙包有哪些玩法呢？（拍手抛接沙包、顶沙包、拖沙包、夹沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背抛接沙包等）好，现在请小朋友轮流当老师，我们一起练习一下，看哪个小朋友学的最认真。

3、孩子们小结沙包的玩法，你学会了几种玩法，还有什么玩法呢？

4、听老师的口令，集体进行沙包的多种玩法。

5、刚才，小朋友们都做的很好，今天，老师再和小朋友们做一个玩沙包的游戏，名字叫：《踢沙包》，哪个小朋友能告诉老师，怎么样就是踢沙包呢？（孩子们自由发言并示范做一做）老师：哦，原来光踢沙包，小朋友就想到这么多种玩法啊，小朋友们真聪明，今天我们玩的`踢沙包是把沙包放在脚面上踢出去，好，听老师告诉你们。

老师介绍玩法及规则：

玩法：在场地上画直线一条，幼儿每人持一沙包，五人为一小组。玩时，将沙包放置脚面上，然后用力踢出，在沙包落地处画一记号，比赛谁踢的远，多组幼儿同时进行即可。

规则：踢沙包时脚不能过线。

6、老师示范做动作。

7、幼儿自由模仿练习。

8、请几位模仿好的幼儿做示范动作，小朋友们给予掌声鼓励，激发幼儿大胆表现的欲望。

9、先分两组进行比赛。（目的让老师关注到每一个幼儿的发挥，并及时给予指导。）

10、多组进行比赛，幼儿自己当裁判。

11、听音乐，幼儿自由练习沙包的多种玩法。

三、结束部分：

1、整理场地，把沙包放回原处。

2、听音乐做放松运动。

四、活动延伸：

回家跟爸爸妈妈继续探讨沙包的多种玩法。

初次接触沙包，内心充满了好奇，并且很容易就想出了各种各样关于沙包的玩法，活动中老师没有干涉他们的活动，给幼儿最大的自由发挥空间。由于沙包玩法多样，孩子们兴趣很浓。活动中以竞赛的方式玩沙包游戏。游戏规则中的竞争意识调动了幼儿参与游戏的积极性。让活动进入了高潮。

扔沙包大班教案

1．练习单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。

2．能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

3．在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4．考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5．培养幼儿反应的敏捷性和对动作的控制能力。

投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。

（一）幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。

（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。

（三）顶沙包走。

（四）游戏讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？

1．保持头部不动腿要快走。

2．练习头顶沙包。

3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）

大班《沙包》教案

沙包一直是孩子们比较熟悉也比较喜欢的游戏材料之一，大班幼儿已经具备了一物多玩的能力，在之前的户外活动中，幼儿也探索过沙包的多种玩法，，但我发现幼儿在玩沙包的时候，都喜欢用手去玩沙包，很少会有幼儿想到用腿去玩沙包。因此，我通过"夹包跳"的教学活动，引导幼儿用脚来玩沙包，发展脚步的力量。在活动中，幼儿也展现出了浓厚的兴趣，因此我们也将此活动到了晨间锻炼活动中，考虑到夹包跳所需的场地也不是很大，所以在室内晨锻活动中也延续了此游戏，并且结合了记分牌，让幼儿有目的的去进行夹包跳的比赛。

1.掌握夹包跳的动作要领，锻炼下肢力量和身体的协调性。

2.通过夹包跳的游戏，发展弹跳能力。

3.能够正确根据所跳的距离进行计分。

4.通过活动锻炼幼儿的`跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

材料：沙包若干、黄绿颜色的圈各三个、小轮胎三个、勾线笔游戏人数为6人，站在固定的位置，双脚夹住沙包，对准不同颜色不同距离的圈，在跳起的同时松开双脚，将沙包投进圈中，不同颜色的圈代表不同的分数，根据自己所投的圈的相应分数，在记分牌上进行记录。

场地图：

在整个探究沙包的玩法活动中，教师、幼儿、家长都积极地参与，教师和幼儿不断地想象、学习，我们有以下体会：

1、游戏活动的开展离不开家长的紧密配合，充分利用家长资源，请家长帮忙缝沙包，请家长积极参与。

2、活动形式：采用了以“幼儿自主玩”的方法，为幼儿提供了充分活动的机会，满足了幼儿身体运动和心情愉快的需要。结合大班幼儿的年龄特点和心理特点，采用比赛的方法来完成教学目标。充分发挥了幼儿的想象力和创造力，在比赛时，培养了幼儿同组间的合作意识，培养了幼儿的团队精神以及竞争的快乐。

3、同时，在活动时，强调幼儿不要碰着，打到其他小朋友，让幼儿加强了安全意识。

4、活动结束后，完成了教学目标，尝试了沙包的各种玩法，学会了抛、投、扔、踢、打、躲闪的动作，达到锻炼身体的目的，通过反复比赛，投中率越来越高，并锻炼了幼儿的奔跑能力。