通过写作的过程，我们不仅可以锻炼自己的思维能力和语言表达能力，还可以提高自己的逻辑思维能力。在这里，小编为大家整理了一些优秀作文的范文，希望能够给大家写作带来一些灵感。
对视力检查的心得体会
视力对每个人来说都至关重要，它直接影响着我们的日常生活和工作。为了保护和维护视力，定期进行视力检查是必不可少的。近日，我亲自体验了一次视力检查，这个过程让我深刻认识到了它的重要性，并对我个人的视力健康有着巨大的启发。
第二段：检查前的准备（了解检查过程）。
在进行视力检查之前，我仔细阅读了有关此过程的资料，以了解检查中可能涉及到的测试项目。我了解到，视力检查不仅仅是简单地读取图表上的字母，还包括验光、眼底检查等步骤。我确保我的眼镜是干净的，并准备好任何可能需要的眼镜和配件。我还主动咨询了医生和其他接受过视力检查的人，以了解他们的经验和建议，为我的视力检查做好准备。
第三段：检查过程的体验（感受到的不便和惊喜）。
视力检查开始后，我很快发现其中的一些环节可能会给我带来些许不便。例如，有些测试需要用眼睛长时间注视，导致稍微有些眼疲劳。不过，这些不便都是暂时的，特别是当医生告诉我我的视力良好时，我感到非常欣慰和惊喜。此外，验光过程中我还学到了一些有关眼睛健康的知识，比如如何正确佩戴和清洁眼镜以及远离对视力有害的不良习惯等。
第四段：对检查结果的思考（对视力问题的认识）。
通过视力检查，我对自己的视力问题有了更清晰的认识。虽然我的视力良好，但医生还是建议我注意远离长时间用眼和不良习惯，以避免潜在的视力问题。这让我对我自己的生活方式和眼部保健产生了深思，我决定在工作和学习中多进行眼部休息，并采取措施保护我的视力。
通过这次视力检查，我深刻认识到了保护和维护视力的重要性。视力检查不仅能帮助我们及时发现和处理视力问题，还能提供一些建议和指导，以保护我们的视力健康。因此，我决定以后每年都会定期进行视力检查，以确保我的视力状况良好。我还会向我的家人和朋友强调视力检查的重要性，并与他们分享我的心得体会。
检查视力作文
首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要翻单词本。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。
另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。
控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。
看书时，眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。
保护视力，是祖国建设的需要，是“四化”大业的需要，是保卫祖国的需要，愿同学们都有一双好眼睛。
检查视力作文
今天，晚上我们去了毛源昌眼镜店检查视力。
到了眼镜店，我看到了好多眼镜框放在橱窗里，有近视眼的，有太阳眼镜，还有老花镜，真是应有尽有呀！爸爸叫一位阿姨给我测一下视力。于是，我来到了一台机器旁，坐了下来。阿姨说：“小朋友，把头搁在那个架子里。”我就按照阿姨的指示做着，可是，由于我人比较矮，够不到，还差一点，阿姨就在她旁边按了一颗什么按钮，我坐的椅子就慢慢的往上升高了，好像在做直升飞机一样，不一会儿，我就搁到了那个架子。我心想：“这个椅子还真先进。”阿姨让我看里面绿色的东西，帮我检查了两只眼睛。然后，又要让测视力，让我看镜子里的“e”，这个字母开口朝哪里就让我手指哪里？妈妈也过来看了看，咦！怎么找不到这个字母呀？原来这些字母只有从我的角度才能看到，妈妈是斜过来看的，自然就看不到了。真是有意思！阿姨帮我测量了几个，然后，说：“视力基本没有问题，不过，隔个三个月再来检查一下。”我们忙道谢，后来，我们就离开了。
在回家的路上，我心想：“现在的科技可真发达呀！检查视力的设备是越来越先进了。”
检查视力前的众生相作文
昨日下午，一股沉闷的气息笼罩在我们班的上空。教室里一片死寂的安静，不时有几声沙沙的翻书声。讲台上，卜老师不厌其烦地喷洒着他的唾沫---星子，但是我们恰似一个个霜打的茄子——焉了。卜老师的精力充沛恰恰衬托出我们的无力。
突然，一阵急促的脚步声骤然响起。一些同学听闻此声，措手不及，长吁一口气：“吓死我了。”说时迟，那时快，那个同学在空中轻身一跃，在空中划过一道优美的弧线，然而，这道身影没有同样优美地落下。“轰”此人摔倒。地面发生了一场轻微的地震。这场地震首波倒是毫无“杀伤力”但倒是“余震”不断。不信，请看：
教室以0.001秒的速度迅速党派林立。作为“爱凑热闹”派形象大使肖明伸长了脖子，看响窗外。更有好事者跑到门外细细端详。这时，人气庞大的“起哄派”派出首席起哄员小强宣传。小强把手掌作喇叭状捂在嘴上大声喊道：“哎呦，真疼啊!骨头都要裂了。”好像摔倒的人是他似的。待两大派别“熄火”后，“搞怪党”挺身而出，小飞阴阳怪气地说：“爱妻平身，一向淡泊礼仪，汝又何必施如此之礼呢!”大家捧腹大笑起来。当然，也有漠不关心的。他们是传说中的“无动于衷”派。他们仍然表无表情地写作业。首领小红念念有词：“两耳不闻窗外事、一心只读圣贤书。你们如此之调皮。罪过，罪过呀!”她转又埋头苦干起来。
这时，卜老师眼中寒光四射，威慑全场，脸色铁青，如一尊发怒的佛祖。他眼中散发出无尽的暴戾之气，怒气转值瞬间爆棚，霸气一吼：“今晚就写这件事，至少一页半!”顿时，全体“晕倒”。小飞幽幽冒出一句：“还是卜老师有震撼力。”
教室里又恢复了一片死寂。
检查视力培训心得体会
视力问题成为当代人们面临的普遍挑战之一。近视、远视等不仅影响我们的日常生活，更会给我们的健康带来隐患。为了改善视力，我参加了一次视力培训课程。通过这次培训，我深切地体会到了视力对我们来说是何等重要，同时也获得了一些有价值的宝贵经验。
第二段：视力问题的危害。
在视力问题日益普遍的今天，我们不容忽视其对健康的危害。长时间过度使用电子设备，不良的用眼习惯等都会加剧视力下降。近视不仅影响我们看东西的清晰度，还会引发其他身体问题，如头痛、眩晕等。远视也会影响我们的远近距离判断能力，给我们的生活带来不便。因此，合理用眼、注意保护视力是我们迫切要做的事情。
我参加的视力培训课程分为两个部分，一是了解视力问题的知识，二是进行视力训练。在了解视力问题的知识方面，我学到了诸多关于保护视力的方法和习惯，比如定期休息，保持良好的用眼环境等。这些知识的掌握，让我在日常生活中能够更有自控力地管理自己的用眼行为。视力训练部分则由专业的训练师带领我们进行了一系列的眼球运动和矫正动作。这些训练能够锻炼眼部肌肉，促进眼睛的血液循环，有效缓解眼部疲劳，提升视力。
第四段：坚持的重要性。
视力培训不是一蹴而就的过程，需要我们长期坚持。在培训的过程中，我意识到只有坚持不懈地进行日常的视力保护和训练，我们才能取得持续的效果。每天自觉地养成良好的用眼习惯，控制用眼时间，经常进行眼部放松运动是保护视力的基础。而视力训练则需要我们每天进行一定时间的训练，不能半途而废。只有长时间坚持才能逐渐提高视力。
第五段：结语。
通过参加这次视力培训，我深刻认识到保护视力的重要性以及坚持训练的必要性。我们应该时刻关注自己的用眼习惯，合理安排用眼时间，保护好自己的视力。同时，视力培训也给了我更多的信心与勇气，相信只要坚持努力，我们能够改善自己的视力，过上更健康、舒适的生活。视力培训让我了解到了在实际行动中保护视力的重要性，也教会了我如何去行动，从而提高自己的视力。希望更多的人能够认识到视力的重要性，积极参与视力培训，共同追求更好的视力健康。
检查视力作文范文
“哈哈！我的视力肯定好，不用测也知道！”
“呜呜！倒霉，我肯定要戴眼镜了，不然看不清楚的。”
咦！这是怎么回事？原来我们班要去测视力，同学们立刻炸开了锅！
我们秩序井然地排着队伍来到了一楼的阶梯教室。在门旁边，有一张测视力的表，我捂着眼睛看了看，数了数，嗯，还好，我能看见十行，不过第十行有点模糊。正式开始测了，只见第一个同学上去了，前面还好，但是当老师问到第七行第三个时，他却愣住了，挣扎了半天才吞吞吐吐地说：“是……是北……北……”“错了，应该是南！”老师立刻宣布说：“！”，唉呀！这个同学的视力不太好啊，搞不好要戴眼镜，那可真难受啊！我正想着，真的.来了一位戴眼镜的男孩子，一看他那个眼镜，估计有点度数，视力不会好到哪儿去！真的！在老师指第六行第一个字母时，他支支吾吾了半天，也没说出半个字儿，老师没办法，只好再指第二行第一个字母，他才慢慢地说出答案。当老师报的时候，我惊呆了，啊！什么啊！视力真是差劲啊！以后可怎么办哦？！
我正胡思乱想的时候，就听到老师喊：“下一个卞文君！”该我了，我想我肯定没有问题的！我认真、仔细地看着，希望能将所有的方向都看出来，可老师指到第十一行的时候，我脑子一下子空白了，眼前很模糊，“看不清！”噢！天哪！这时，老师宣布我的左眼视力是，现在该右眼了，我在心里暗暗地对右眼说：“你一定要睁的大大的，尽量看清所有的字，如果你表现好的话，回去我给你发奖金！”呵呵！果然，它没有辜负我对它的期望，真的坚持到了第13行，“右眼！”老师又一次宣布。耶！右眼还真是不错！怀着高兴、激动的喜悦，我奔奔跳跳地回到了教室。
我想，幸好我平时对眼睛还算爱护，做作业时经常受到爸妈和老师的提醒，这次测视力还算可以，不过，以后还是应该继续保持才行啊！！你知道保护视力的三个“一”吗？那就是：眼睛距书一尺，笔间距手指一寸，胸距桌子一拳。这个法则你可一定要记住了！因为视力对于我们来说，是非常重要的，无论是在日常的生活中，还是未来的前途上，我们都必须重视它。
检查视力三年级作文
今天我、妈妈和哥哥一起去“南京眼科大学”检查视力，因为我才检查过，所以今天主要是给哥哥检查视力。哥哥几乎每一天都在玩手机，妈妈觉得他的眼睛肯定不好。
刚进入“眼科大学”的大门，便可以看见人山人海，到处都是人几乎没有一个座位了，我们来晚了。然后我们就在那排着长队挂号，一分一秒的过去了终于到我们了，拿完号后我又再一次惊讶了，竟然是246号，这也太久了吧，现在才到137号。我心里想着：这是要等到明天的节奏，早知道早上就坐地铁过来了，因为坐公交车耽误了我们一个小时的时间，平时只要二十分钟便可以了。
等吃完了午饭后，我们又回来了，这时也才到231号，我又叫到：“这也太慢了吧！”大概过了二十分钟终于到我们了，医生看了哥哥的报告左眼“0.6”右眼“0.8”便让哥哥去验光了，在此中间我们还要给哥哥点眼药水，每五分钟滴一次，一共要滴8次，最后一次还要休息40分钟。很快75分钟过去了，终于可以去验光了。哥哥先去电脑验光然后又去综合验光，查出来后哥哥原来是有斜视，所以视力才会下降，医生说手机要少玩，还要配一副眼镜。因为今天滴了眼药水所以不可以配眼镜，我们明天才能去配眼镜。
戴上眼镜可麻烦了，每一天刚醒来就要把眼镜给戴上，除了睡觉什么时候都要戴上这个眼镜，如果不去戴眼镜就会看不清道路，所以我一定要好好保护自己的眼睛。
检查视力三年级作文
让我羡慕了好久。
妈妈每天上班都要在电脑上做帐，每天晚上喜欢看网络电影，可她的视力还是很好。
一开始，我以为每个人的眼睛都有这种魔力，所以经常玩电脑，看电视小学作文，玩手机游戏。可是我随着视力的下降，慢慢的，慢慢的，戴上了眼镜。眼镜给我的生活增添了许多麻烦。
妈妈还是一如既往的面对电脑，可是她还是没有戴上眼镜。
我去问妈妈，妈妈说：“我小时候没电脑玩，少看电视，保护眼睛，正确用眼。视力就好，长大了视力固定住了，所以没近视。
可是世上没有后悔药，要不然我就不玩电脑，少看电视了。今后我要矫正视力，正确用眼。
检查视力三年级作文
星期天的下午，妈妈带我去市医院检查视力，因为我的眼睛看远方有点模糊。
到了医院，医生先让我看视力表，让我拿着一个大勺子遮住右眼，医生给我指着视力表上的字母，问我左眼看到字母的朝向，接着又测右眼睛的视力，结果只能看到2.5这里的字母朝向。医生说，去开药来散瞳测一下是真近视还是假近视？视力表测完后，医生又让我把脑袋放在一个仪器上面，眼睛睁大，不能眨眼，用这个仪器对我眼睛吹气，我问医生，这是干嘛的？医生说：“这是测眼压的。”
接下来，我平躺在在沙发上，妈妈帮我滴眼药水，要滴三次，每隔五分钟滴一次，第三次滴完了再休息十五分钟，三十分钟后，医生帮我检查瞳孔，散好了就马上测度数，我戴上了专用眼镜，医生不断地为我双眼换镜片，结果是我的右眼175度，左眼250度，还有75度的闪光，医生说：“小朋友，你近视有点严重，要配戴眼镜了，一定要保护好眼睛哦！”
最后，我提醒还没有近视的小朋友，一定要做到：写字读书姿势要规范，读书半个小时以上，应休息眼睛，做做眼保健操，眺望五米远的绿色植物等等，还不能耍手机，少看电视哦！
检查视力三年级作文
2018年8月9日，对我来说，这是一个刻骨铭心的日子。
这天下午，妈妈把正在午睡的我叫起来，说是要带我去眼科中心复查眼睛，我很不情愿地随妈妈来到眼科中心，因为我对我的视力没信心。
我忐忑地走进验光室，医生看完我的病历后熟练地为我“定制”了一副眼镜，让我戴上开始测试。首先检查右眼，一排、两排……我对答如流;换到左眼，从第三排开始我就看不清了。医生让我戴着这副眼镜，十五分钟后再来检查。
我和妈妈在院子里晃悠了一阵子，妈妈说什么我都没听进去，最后就听到妈妈说时间到了。我们回到验光室，医生叫我把眼镜摘了，然后问了我几个问题。我如实地回答后，医生的话让我的担心成了现实——我得戴眼镜了。
拿到眼镜，我欲哭无泪地戴好。虽然眼前的世界更清晰了，但我却开心不起来。
(小作者是广东省汕头市私立广厦学校四年级学生)。
公众号：原创生活作文。
检查视力三年级作文
星期六早上，蔚蓝的天空中飘着几朵鹅毛般的白云。我怀着忐忑不安的心情和爸爸来到厦门眼科中心。
一下车，我慢步前行地来到2楼挂号，乘着电梯来到6楼，我一出电梯，眼前的景象让我不知所措，那里人山人海，人声鼎沸。首先，我们先去用视力表检验眼睛的度数。过了一会儿，检查完了。但是医生没有告诉我们的检查结果，她反而说：“先去滴眼药水，再去验光室。”爸爸向护士拿两个棉花球，问护士：“你好！请问要滴几次？”“3次。”护士说。时间一秒一秒地过去了，护士已经给我滴完了3次眼药水。我慢慢地睁开眼睛，我发现任何事物都变得更加鲜艳了。后来我们来到验光室检查。很快，结果出来了，双眼都是100度，我听完结果后，迈着沉重的脚步，带着失落的心情回到了家。
以后，我再也不挑食了，再也不躺在床上看书了，我一定要按照护士阿姨的话去做。啊！眼睛事多么的宝贵呀！眼睛是心灵的窗户！
检查视力三年级作文
现在身边越来越多的同学都有不同程度的近视。去年暑假妈妈带我去南京医学大学眼科医院检查过一次，当时检查视力左眼50度，右眼75度，医生说不用配眼镜但要定期复查。妈妈决定在寒假的时候再带我来复查一下。
寒假第一天的上午，妈妈约了我的好朋友周逸轩一起去检查视力。因为妈妈要上班，所以请周逸轩妈妈带我们一起去。刚进医院大门，就看到大厅挂号处排起了长龙。阿姨排队挂好号，我们在医生办公室门外等待叫号。因为我是第二次检查，所以我知道流程，其中有一个项目对小孩来说非常的痛苦，就是滴眼药水，一共要滴8次，每隔5分钟一次。不能睁眼睛，滴完后闭眼休息40分钟后再做检查，简直就是折磨。这项魔鬼式的滴药听说是为了让检查结果更准确，所以这一项不能免。
我们排队从第一项开始检查，看“e”。我能看见倒数第三行，我朋友能看见倒数第二行。看来他的眼睛比我好。第二项是测眼压，这个也很难受，眼睛对着仪器，头不能动，眼不能眨，突然感到一股强大的气流打到眼睛里。我咬着牙，觉得好难受！
到了最痛苦的一项――滴眼药水，我俩躺在座椅上，阿姨分别给我俩滴。滴一次我就喊一声：“周―逸―轩！”轮到他了，他就大喊：“李―梧―桐！”就在这样一次又一次的叫声中结束了眼药水的折磨。我们闭着眼睛休息，等待下面的检查。阿姨忽然说：“咦？叫号机大屏幕上的名字怎么错了？”我们俩睁眼一看，医院把我朋友的“逸”字打成了“t”。真是有趣！终于轮到我们俩检查了，我的视力比暑假的时候各上升了25度。暂时不要配眼镜，我朋友的视力比我好点，左眼是好的，右眼近视50度。还是要定期复查，如果度数增长过快，就要配眼镜带了。
阿姨咨询完医生后，我们就出了医院。一出门眼睛有点模糊看不清，因为滴了眼药水，我俩只好眯着眼。阿姨看了下时间惊讶得说我们竟然在医院待了4个多小时！我们在门口的麦当劳随便吃了点就回家了。
到了下午，我们眼睛才慢慢的恢复了正常，不模糊能看清东西了。我和我朋友都感慨这个检查真是痛苦，我俩下定决心以后一定要保护好自己的眼睛。
也要提醒大家，一定要保护好你明亮的眼睛哦！
检查视力三年级作文
吃完午饭，我们拿着“视力检查表”来到了体育馆，我紧张极了，心砰砰直跳起来，站队时我特意选了一条最长了队伍，一边排队，一边做眼保健操，赶紧临时抱起佛脚来，生怕一会儿自己的视力会惨不忍睹。队伍正在慢慢缩短，眼看就要到我了，顿时，我觉得呼吸都困难了，心脏仿佛要跳出来。怎么办？怎么办？一会儿结果肯定很差，回家肯定要被妈妈取消看电视、玩游戏的特权了。我的心真是越想越慌乱。
突然，一个“作弊”念头从我脑中冒出来――把视力表背下来。说背就背，我睁大双眼，努力去看清视力表前面几排，第一排“左”，第二排“左、右”，第三排……我一边背表，一边观察着队伍，“呀！怎么只有两个同学了啊！”我的手忍不住抓耳挠腮起来，后面几排无论怎么背都记不住了。“没办法，就只能这样了！”我唉声叹气道。边上同学看了我两眼，投来了疑惑的目光，顿时我的脸热了起来。
到我了，按照医生的指令，终于完成了这一次检测，看了一下结果，左眼：0.4，右眼：0.3，“哎！现在的视力怎么这么差啊！”我忍不住叹了一口气，不过我也暗自庆幸还好背了几排，不然视力要更差了！看来我要下定决心要好好保护视力了！
慢慢地，我的心逐渐平静了下来，拿着检测单离开了体育馆。
检查视力三年级作文
前两天，医院里的医生来我们学校帮我们做视力检查。上了两节课以后，老师带我们下楼检查视力。我们排队下楼，来到楼下，几个穿白大褂的医生在那里工作着，一会儿就轮到我们班上了。我们班每个小朋友手上都拿了一张表格，表格上填了我们的姓名等，我们一个一个走到医生的面前，轮到我的时候，我把表格拿到医生那里，医生叫我站在他桌子旁边，用手蒙住我的一只眼睛，另一个医生在我前面五米左右的地方指着一幅画叫我认，画上面画了一些雨伞、苹果之类的东西，最上面的画得很大，下面的越来越小，到最下面一行，就像小蚂蚁一样小了，我最下面那两行都看不清，医生在我的表上写了个1。0，就叫我走了。
检查视力三年级作文
周五的下午，我们全班同学进行了视力检查。英语课下课后，我们就根据老师的指引，向着二楼检查视力的那间屋子走去。
看到同学们检查时，我的内心十分忐忑，因为我怕我的视力不好。好不容易轮到给我检查时，我紧张坏了，假如我的眼睛不合格。那么我就会像爸爸一样，戴上眼镜，冬天一进家门，镜片上都是哈气，什么都看不见。我捂完左眼捂右眼，还好，两只眼睛视力都不错，能看到倒数第三行，大约在1.0。视力检查完，我们就回班了。
不一会，所有的同学都回来了，张老师对我们的视力检查情况进行了总结，语重心长的对我们说：“这次检查发现，有很多的同学视力都不好，低于0.5的大约有十几个，我的眼睛是在上初二时近视的，你们才小学，视力就只剩这么一点，将来你们可是还要撑很多年呢。”接着老师把需要到医院看医生的同学名单念了一遍，我庆幸，自己没有近视，以后我一定要端正协作意识，保护好自己的眼睛。
检查视力三年级作文
于是妈妈又带着我去一医里看。一医里看眼睛的人不怎么多，不用怎么排队就轮到了我。医生先让我测了视力表，又叫我去验光，最后告诉了我结果。说我的眼睛有一点近视，叫我以后要注意用眼的安全，不然，近视会加深。
听了医生的话，使我认识到以后要少玩电脑和手机。写字看书的姿势和距离要正确。这样才能保护好我的眼睛。