优秀作文不仅在语言上精彩纷呈，更重要的是它能够思考问题，传达作者的观点和情感。以下是小编为大家整理的一些优秀作文范文，供大家参考学习。
调整心态,学会放下高二作文
作为一名刚刚毕业的师范毕业生,我抱着各方面应向老教师学习的心态,以100%的热情投入到我的工作之中。学校也比较照顾我们这些刚刚参加工作的新手,考虑到我们的经验不足,在分配班级的时候稍做安排,所以我感觉担任班主任的工作要轻松点。感觉自己很幸运的同时,我也努力的做好自己的本分,班级的事务基本上也顺利的进行着;在教学上也努力向四项常规的达标靠拢,向我的指导老师和组里的其他一些老教师请教问题。
但是有时候仍旧会发生点意外的事情让我不知所措,开学还不到一星期,突然有电话告诉我说班级有小孩在小卖部偷东西被抓住,这种事情在我看来是十恶不赦的;紧接着有个女生上课时和别人传纸条,内容则让我大跌眼镜,对于至今还没有谈过恋爱的我来说7年级的学生在课上和异性同学谈论感情问题是难以想象的;还有一个男生喜欢给同学取绰号,被激怒的同学接连来我这里告状,我无奈地和他谈了一次又一次,要是不当场对质还不承认;后来在一节社政公开课借用别的班级的教室后,那个班级的一位同学的mp3丢了,她比较肯定地认为是我的班级的学生拿的,为此还打了几个电话给我,那语气可以说是质问,让我觉得那是我的错。
这些零碎的事情让我的心都冷了,怎么会有这些问题的存在呢?情绪很低落,感觉很压抑,和这些学生进行谈话或做了相应的处理,但对这些学生不免有很多情绪。比如对喜欢给同学取绰号的那位学生,当第一位被逼无奈的同学跑到我这里极其气愤的告状,我让他赔礼道歉并写过保证书后没有过多久,又有一个女学生一脸苦恼的来找我,也很讨厌被取绰号的我很生气地把他叫到办公室质问他时,他还不承认,我就抓住他的胳膊往我前面拉了点(估计是我和学生谈话时的习惯动作,距离近点可以省点力气,也给对方压力),伴随着的问话内容是什么我已经忘记了,可是这个大个子胖男生就哭了起来,我大吃一惊,还以为他是很调皮、很倔的那种,正发愁怎么处理呢,见状我只好调整语气和他讲了一翻道理并且好言劝他向对方道歉,他照做取得了对方的原谅,我让告状的女生走后对他的情绪进行了安抚,还和他提到了他的学习状况,鼓励他把自己的精力放到学习上,后来也特地地和他的家长联系了解他的情况,现在还没有发现又给其他同学取绰号的情况。
对那位传纸条的学生,记得刚开学时就被她的水灵给吸引了注意力,对她有极好的影象,所以发现问题的时候我的心理有极大的落差,加之已经有老教师提醒我要把青春期的学生管理好,可以用“怒不可揭”来形容,现在已经忘记自己说了些什么,只记得她的两只大眼睛流下的泪水,后来罚抄书和写检讨也没有少了她。时间能够证明一切这句话说的挺好的,我在偶然的机会之中得知原来她为了不把别人供出来竟把“传纸条”说成是“自己无聊瞎想”的,一个人把后果扛下来了,在责怪自己没有经验粗心的同时觉得这个学生的义气可佳,不管上课违纪是不是错误的`事情,她的胆量是令我称赞的。
月考后她的成绩很不理想,我把她叫到办公室,用平和的语气和她进行了交谈,具体什么我已经记不清了,但是意图是明确的,希望她的潜力不要因我的过错而被扼杀,清晰的记得当我说她是个很讲义气,重朋友的人,记忆力好,老师们对她的印象好等等优点时,她的眼睛睁得很大,很明显她没有料到我会夸她,对她的期望是那么高,非常戏剧性的,第二天上我的课时她很踊跃的举手,问题回答的也很好,很明显前一天的晚上她有好好的预习过了,估计我和她的谈话还是比较成功的。
这些事情间接的给我自己上了一课,刚刚从学生角色转变到教师角色的我们要时刻的调整自己的心态,做好角色的转变,在领导或者自己的长辈面前或许我们还是孩子,但是在学生面前我们要做一名合格的教师,无论学生犯了怎样的错误,他们还都是孩子,拥有他们的天真与智慧,而我们是他们的老师,要学会宽容他们,对他们进行鼓励与引导。
高二作文学会放下
人生有太多的选择题，我们必须选择其一，但也要舍弃其他。正如孟子所说：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也;生，我所欲也，义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也。”所以，为了我们的选择，我们要学会放下其他。
因为这次疫情，我们不得不在家进行学习，这对于那些不求上进的学生来说，是最致命的。可能他们会趁此机会而整天沉迷于网络世界中，意志逐渐消沉，尤其是对于即将中考高考的学生来说，这是最不好的现象。脱离了学校，脱离了老师，父母要上班，不能时刻监督你，就需要你自己的自制力。为了你自己，为了考上自己理想的学校和新的学习环境，我们就必须要学会放下，放下手中的游戏、互联网，放下心中的浮躁，静下心来，获取知识，给自己交上一份满意的答卷。
放下并不是放弃，而是多了一个选择。你选择放下他，选择另一个方式。人在处理感情方面的问题时，往往因为一些原因而放不下。记得我小学的时候，爷爷奶奶的离世，一直打击着我，那时候就是想不明白，为什么人要离开凡世间，心中始终放不下，但随着后来时间的慢慢消逝，我成长了，明白了生离死别是不可逆转的，心中放不下这件事也是不可行的，我还有我的生活，要学会放下，虽然他们离开了，但一定在某个看不见的地方，看着我，我的脑子里永远充满和他们相处时的美好回忆，有这些回忆就好了，因为我们曾经拥有。
放下，也是心中的一个执念。执念是什么?执念是你心中的真实需求，但为什么叫执念呢因为自身的观念被这种需求束缚。执念深了，会有怨念，也就是对一些事坚持不放，不能超脱，所以，我们也要学会放下心中的执念，不再束缚自己，这样才活的自在。
人生就是如此，有得必有失。无论何时，都要学会放下，只有学会放下，才不会被压的喘不过气来，只有放下，才能迈着自信的脚步越走越远。
放下高二作文
进入高中生活，或许有那么多的不适应。面临的学习压力也会大得多，面对崭新的生活，会陌生，会莫名的滋生怀念的.情绪。
高中的生活里，最重要的还是成绩。毫无疑问，竞争无疑会很激烈。有的人在以前成绩卓著，而现在却居于人后，或许有些承受不了吧，有人对此很是耿耿于怀，心中甚是苦闷。
我想，我们谁都不比谁差，亦不必大吐苦水。
只是，以前的我们是小河中的大雨，而如今，是大河中的小鱼。我们要做的是成为大河里的好鱼。
那么，我们就应该放下，放下以前的;现在是一个新的起点，要重新开始新的生活天地。
不管之前我们有多好抑或是有多不好，那将成为过往，放下那些思想，那些“包袱”。不要携带的太多，那终将会成为我们前行的负担。
其实，懂得放下又何尝是在我们的学习领域里?
在生活中，我们要学会放下，才不会觉得累，放下那些比必要的东西，淡泊人生，从而我们的精神就会更加自由，会更加的轻松。
当今世界瞬息万变，一切的一切都会随之发生变化。我们面临更多的人生转折点，面临严峻的挑战，我想，我们能否应对人生，关键在于你是否拿得起，放得下，面对人生，从容不迫。懂得放下，学习累了，遇到难题了，歇一歇，重新思考，再去轻松面对，积极地迎接生活。
我们要深刻懂得，我们的生命注定是要承受外在的一切，如压力、苦恼、失意……我们无法拒绝这些。那么，便放下吧，放下那些思想的包袱，战胜自我。
放下忧愁，放下名利，放下情绪，放下一切自己感觉沉重的东西。
懂得放下，掌握当下，让你的心容纳你真正需要的东西。
生命如旅行，若蜗牛负重，何以轻松上阵?惟有抛却肩头挂碍，才能走得步履匆匆。所以懂得放下是一种智慧，人若能肯把生活浅吟低唱，便可摆脱一切芜杂烦赘，人生得以升华。现在，你不妨学着适当放下，学会华丽转身，潜心去生活。
学会放下作文
有一个青年背着一个大包裹，千里迢迢的跑来找无际大师，有痛苦地说大师“我是那样的孤独，痛苦，寂寞，长期的跋涉让我疲惫至极点。为什么我还是不能找到心中的太阳？找到快乐？”
大师问青年：“你的包裹里装的是什么？”
青年回答到：“它对我可重要了。它是我每一次跌到时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂是的烦恼……靠着它，我才能走到祢这儿来！”
无际大师听后，把青年带到一条河边，并与他一同做船过了河。过河后，大师对青年说：“你扛了船赶路吗？”青年很惊讶：“船那么沉，我怎么扛得动？”
大师微笑着对青年说：“是的，你扛不动。你要明白，过河时，船是有用的，但过了河，我们就要放下船继续赶路。否则，它会变成我们的包袱！”
听罢此话，青年豁然。人生在世，有很多东西放不下。功名，金钱，爱情，事业……这些对于我们都很重要的。看得过重，太过放不下，反而成为了我们前进的包袱，会压得人嘬不过气，觉得生命是如此沉重！
痛苦，孤独，寂寞，灾难，眼泪，使生命得到升华。经历过这些人生更丰富。须臾不忘，就成了人生的包袱。让前进的脚步沉沉，感觉路是那样难行，甚至无视路边的风景，只见阴云不见阳光。
人活着就得赶路。背着包袱是走，放下包袱也是走，所以还是放下包袱，让沉重的脚步变得轻松愉悦，让阴郁的心情变得明朗，让生命不再那么沉重！
今天写下这些，为自己打气，加油！放下，是一条解脱之道。放下，就是快乐！但是，放下，好难！
学会放下，放下才能拥有。朝阳轻轻的跃到海面，一抹金光便洒向无尽的大海。
大海放下了他高高在上的姿态，以他博大的胸怀包容了四面八方的河流，不管是水中的鱼虾还是潺潺的小溪，甚至是滚滚的江水，大海都乐意接受。看着无边无垠的大海，仿佛平日里的干戈矛盾都被消融了，少一丝计较，多一份宽容，大海的放下是一种气魄，收获的是一片汪洋。
人们都说“多多益善”，但事实上即使是学习，也应该学会放下。当然，放下并不意味着不学习。其实，有些人往往因为放不下才会学不成。我有个朋友，他不管语文、英语、历史还是数学、物理、化学，他都钻研。但是几年过去了，他一样都没学成，每一样都只是略知一二，稍加细问他便不知晓了。这样的学习是没有效率的，只是徒费时间。有一次他很懊恼的对我说，倘若他这几年只专心学习一两科，他肯定会在这几个科目上受益匪浅。当他放下其他的科目，他将会有更多的潜力去突破那些学科，这样他会收获更多。学习上的放下会给你带来更多精力和时间，收获的精湛的学业。
你在向别人请教时是否也放下了自己的骄傲呢？有一回，我的一个同学去请教一个老师一道数学题。老师刚要讲解他却开始“发言”，他啰哩啰唆说了半天只是为了说明自己已经思考过了，只是没做完而已。当他说完后老师已经没有心情给他讲解了，说：“你自己在琢磨琢磨，和同学讨论讨论吧”。他垂头丧气的走到班里找了几个数学较好的同学请教，可是同学们也不愿意教他。因为大家刚一开始讲他就开始打岔，并且一副已经明白的样子。最后他还是没有得到答案。其实这位同学只要放下了自己高傲的心态，用空杯之心去请教，那么他还会无功而返吗？我想所谓的虚心请教应该就是这样的吧。
时代的发展让人与人之间的沟通越来越少，超负荷的工作，强大的学习压力使人们神经时时精神紧绷，心情常常急躁。有时人们竟会为鸡毛蒜皮的小事而大动干戈。那可真是比斤斤计较还有过之而无不及。事实上，放下是以一种宽容的心态去面对问题，这才是解决问题的根本办法。
“古仁人”中蔺相如和廉颇的事例就是最好的说明。在“负荆请罪”故事中，廉颇放下了自己高高在上的将军身份，俯身向蔺相如承认错误，蔺相如放下了自己尊贵的身份，宽容了廉颇，从此两人一起齐心合力，共同为赵国挥汗洒血，使赵国日益强大。
放下是通往成功的关卡，学会放下，放下才能拥有。当你真正放下时你会发现自己是那样轻松，社会是如此和谐，望着潮起潮落心中会畅然许多。放下，舍得放下，有舍才能有得啊！
高二作文学会放下
进入高中生活，或许有那么多的不适应。面临的学习压力也会大得多，面对崭新的生活，会陌生，会莫名的滋生怀念的情绪。
高中的生活里，最重要的还是成绩。毫无疑问，竞争无疑会很激烈。有的人在以前成绩卓著，而现在却居于人后，或许有些承受不了吧，有人对此很是耿耿于怀，心中甚是苦闷。
我想，我们谁都不比谁差，亦不必大吐苦水。
只是，以前的我们是小河中的大雨，而如今，是大河中的小鱼。我们要做的是成为大河里的好鱼。
那么，我们就应该放下，放下以前的;现在是一个新的起点，要重新开始新的生活天地。
不管之前我们有多好抑或是有多不好，那将成为过往，放下那些思想，那些“包袱”。不要携带的太多，那终将会成为我们前行的负担。
其实，懂得放下又何尝是在我们的学习领域里?
在生活中，我们要学会放下，才不会觉得累，放下那些比必要的东西，淡泊人生，从而我们的精神就会更加自由，会更加的轻松。
当今世界瞬息万变，一切的一切都会随之发生变化。我们面临更多的人生转折点，面临严峻的挑战，我想，我们能否应对人生，关键在于你是否拿得起，放得下，面对人生，从容不迫。懂得放下，学习累了，遇到难题了，歇一歇，重新思考，再去轻松面对，积极地迎接生活。
我们要深刻懂得，我们的生命注定是要承受外在的一切，如压力、苦恼、失意……我们无法拒绝这些。那么，便放下吧，放下那些思想的包袱，战胜自我。
放下忧愁，放下名利，放下情绪，放下一切自己感觉沉重的东西。
懂得放下，掌握当下，让你的心容纳你真正需要的东西。
生命如旅行，若蜗牛负重，何以轻松上阵?惟有抛却肩头挂碍，才能走得步履匆匆。所以懂得放下是一种智慧，人若能肯把生活浅吟低唱，便可摆脱一切芜杂烦赘，人生得以升华。现在，你不妨学着适当放下，学会华丽转身，潜心去生活。
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调整心态,学会放下高二作文
充满奖牌和掌声的生命，有他们的幸福与满足；充满失败与落寞的生命，也有他们努力的理由。因为金牌只是一种标准，不能代表所有。
金牌拿到手软的林丹和“千年老二”李宗伟便是这样的两种人，但他们都有一个发自内心的声音：既然努力被自己和很多人认可了，金牌也就不重要了。更难得的是李宗伟能怀着这样的心态继续走下去逐渐看开一切，为努力找到了一个更真实的方向。
在远方，有着穷其一生也可能达不到的目标，有的人坚持不懈直至筋疲力尽，有的人采取各种手段，有的人中途放弃，但有的人在路途中重新诠释自己的目标，带着轻松的心态走向远方。这样的.人更值得我们佩服、尊敬。
当年的繁华都城长安，是多少文人才子的向往之地，渴望在这里有所作为，为国为民。杜甫也不例外，然而在这长安十年中，他经历了太多太多，安史之乱，政治腐败，人民流离失所，他笔下的诗也更多的写到百姓，写到社会现实。他依旧写诗，却不再歌颂帝王将相，而是更多写到心中所感。于是他写诗不再为了一官半职，而是为了人民疾苦。还有这样一个人，多次被诺奖提名却始终擦肩而过，他就是村上春树，但他依然潜心创作，不受任何干扰，一笔一笔写出属于他的文字。
如果一味苦苦追求，最后很可能伤了自己。就像李斯贪图富贵权利，将亡之际才体会到“牵犬东门”的美好。《飘》的作者成名后一味追求名与利，再也没能潜下心来写出一部好作品了。
为什么不看一看李宗伟不变的努力，与他错过的金牌，在他落寞的背影下释怀了，“其实世界冠军对我来说已经不是很重要了，我想的是接下来看看能不能再多打两年，慢慢享受羽毛球吧”。他已经从内心深处把残酷的比赛、一直以来的失败变作做打羽毛球享受，那么还有什么不能放下呢？在朝着既定的目标努力的同时也学会调整心态、看开一切吧。
学会放下作文
生活需要放下包袱在这茫茫世上，有一条条不一样的生命。他们，每一个，都在为自己能够在这高速、高效、高频率的社会中生存下去而做着不懈的努力。但是，今天，我想衷告每一位正在为成功做着不懈奋斗的人们：放下包袱吧，甩掉压力吧！放手一搏！打小，我便是个成绩优异的孩子。我从不偏科，语数外都是我的拿手好戏。次次考试，我都能位居三甲，这一直令我引以为豪。可自打进了中学，问题就来了：不仅是语文、外语拼不过人家，就连我最拿手的数学也掉了链子。我顿觉压力缠身。每一次考试，我都高调出击，希望能以此自我鼓励，可问题在于，我一旦高调，就只会低调了！我每次信心满满地参加考试，就会在无形之中背上了包袱，给自己增加了压力。于是，我做题就会犹豫不决。
平日里信手拈来，轻轻松松搞定的题目，此时只会因被压力冲昏了头脑而苦思冥想仍百思不得其解。最后，我只会落个高调出击，低调收场的结果了。于是，我吸取了经验：不再高调，把自己心态放平，把自己的位置压低，抱着力拼别人的信念来参加模拟考试。结果自然水到渠成。不仅做起题来得心应手，而且速度奇快，准确率奇高，成绩奇好。这三“奇”被我归功于良好的心态，这恐怕就是我的制胜法宝吧！说实在话，世界上以弱胜强的例子还真是不少。04年欧洲杯足球锦标赛，小小的希腊队竟连克欧洲豪强，一路过关斩将，最终捧杯。
学会放下散文
学会放下，是一种生活，也是一种心灵的智慧，人生之中，我们为了追求生活的美好，在欲望的天空尽情地游走，看似逍遥，实则是我们都在今天与明天的得失中徘徊，看多了沧海与桑田，才发现风景并不是真正属于我，也不是由我所掌控的，能去欣赏的景致就好好地加以欣赏，能留驻的就多加珍惜，当一切随风而逝，那春绿的鲜花，那酒红的玫瑰，都在严寒的冬季沉积，沉积是一种寂寞的状态，也是心灵调和的一种无语的呐喊，放下俗世的纷争，放下我高贵的灵魂，去融合自然的风风雨雨，终会迎来新生命里轮回的那一天。
我们每天都在红尘里奔走，疲惫于来往穿梭的车站之间，我们会心生许多的压力，是人海的拥挤，还是自我寥落的心不能复苏，是天空的久远，还是时间无痕地溜走，让激情澎湃的我找不到心灵彼岸，是人生选择的缺陷，还是当我忘情投入的时候，所做的决定不能让为之两全其美地留存，其实生活本是一杯苦涩的咖啡，放下，如同在我们浓缩的咖啡中添加冰糖，学会放下，就会让我们生活中多了一点阳光的色彩，让我们在困惑中，在焦虑中，冷静下来，保持平和的心态，坦然地面对，优柔地处世。
每个人处世态度是不同的，在千差万别之中放得下与放不下无非只有二种，二者之间时常相互交叉又相互融合。在我的印象里有这样一位老人，他住在离我不远的城市社区生活，已经有82岁高龄的他，满头白发，但精神很好，心态也很平和，老伴前几年离她而去，我经常看见他在附近的公园里打太极拳，有时我也出去走走，散淡心情，站在他的后面模拟着他打拳的架势，装腔作势地跟着摆弄几下，一来二往，我也渐渐熟悉他的，他是一位退休多年的老师，这么多年一直养成锻炼身体的习惯，他常对我说：生活中最重要的是放下包袱，要学会减压，每一个人在生活中都不是一帆风顺地前行，但适当地给自己一个空间，一个能容纳自我快乐的舞台，舞台虽然很小，但很宁静，祥和，落叶虽然很轻，但自然有留芳的去处，我会小心地问他：老师这几年你一个人习惯吗？怎么不和你儿女生活一起，他哈哈地笑了，对我说：我年龄确实很大，但身体很好，子女工作很忙，而我很悠闲，我喜欢自己的小屋，在这里面可以念想我的老伴，也可以随心所欲地想睡就睡，想吃就吃，我不想成为别人的负担，记得老伴在世的时候，牵挂地对我说：我身体不好，但我很想能陪伴你时间长点，我喜欢与你在一起的感觉，这样多一天就能多一天的快乐，我轻轻抚慰着老伴，别想太多，把心放下，有时间多去走一走，看一看，转移自己的情绪，这样对身心有好处，老伴会心地点头。坐在公园的凉亭里，我能从老人的嘴里读出人生的从容与自然，也能从他积极乐观的生活态度中，更多地感受生活的美以及内心深处美的残缺还有美的孤独。
因为工作的原因，我去公园锻炼的机会少了，但我总会想起他曾经说的话，还有浮想起他舞蹈的'优柔的太极拳，当我有天再次走进公园，他还是在那个熟悉的地方依然舞蹈着他人生的步履，只是发现他的身旁多了一个老太太，他看见我的到来，高兴地拉着我的手说：小伙子，好久不见，一切都好吧？我说很好，我俏皮地把嘴贴在老师的耳朵边对他说：这位老太太是谁呀？是不是你现在的老伴，老头坦然地说：是的，本来我不打算再找了，怕亏欠过往的情感，怕世俗风雨的流言，但我细细地斟酌，我还活着，我就应该懂得取舍，该放下就去放下，放下并不意味着对以前生活的背叛，放下也是对新的生活的期待，对真实情感深深的眷恋，走了的，在我的心中藏留，留下的，彼此多去珍惜，实际上在夕阳无限的黄昏，人生总会残留一些想圆或未圆满的情素在里面，那是对人生无限的热爱，那是对生活神秘的追寻，也是对此生路途有多长无限的向往。
我曾追问过自己，试想步入黄昏的老者都能如此地善待生活，我们更当好好地珍惜自己，来装点今天与明天美好的梦话，可是人在旅途，并不是想要什么就能立马得到什么。
我有一位文学的朋友，他从小就热爱文学，通过自己的努力，终于出版了一本书，可当他准备投稿出版第二本书的时候，却姗姗来迟，我很关心地问他，第二本文集出版了没有，他跟我说：还没有，我很着急的，出版合同都签了，可时间都过了好久，一直还没有出版的消息，我宽慰他说：别急，该来的一定会来，学会放下自己撒！能出版是好事情，不能出版一样去生活，我觉得写文章与出版不相矛盾，多写出优质的文章才是真快乐，淡薄名利，宁静才能致远，抛开世俗的偏见与褒贬，投入到你热爱的文学事业中去。文学朋友对我说：我也想放下，可我一直在路上，很想在旅途领略到不一样的风情，欲望的无限延伸与追求就象打开这扇心灵的门，又将我这扇美梦的门关上。得与不得常左右我的视线，彷徨与失落常伴我左右，我真诚地对他说：得到又能怎样？不要过于追求人生的虚无，而应当脚踏实地地丈量前程的脚步，学会把心放下，如同把自己置身在一片荒凉的沙漠里，你想到最多的是生命的长河，以及在生命的浪花中泛起的生活的涟漪，那是快乐的生活，那是平实与自然，那是真诚的友爱，那是厚重的亲情，更是大地的亲吻。也是生活的酸甜苦辣，这才是生活的真实。
过了许久，当文学朋友再次与我联系的时候，开心地对我说，现在想开了，我应当在现实的基础上耕耘属于自己的未来，该有的自然会有，该来的一定会来，放下内心的杂念，抛弃虚无缥缈的幻梦，生命中许多人和事大抵如此，得到就将失去，失去了一定会来到，生命的轮回与生活的抗争融合在人生的江湖，我要学会洗涤自身，我要懂得放下包袱，才能开动机器。放下，让自我暂时得到一次舒缓的机会，让人生的风景得到一次真心的回返，让自己的心情得到一次全新的体验与感受。
学会放下，是人生的智慧，是在痛苦与欢乐中人生的暂时的停歇，学会放下，是对前尘往事的追忆，也是对生命未来的憧憬，放下并不意味我从此消沉，落寞，而是在生命的旅途中更好地添加生活的勇气，勇敢地跨越属于你的还是你的生活的真实。学会放下，沿着你人生的方向前进。
学会放下诗歌
是因为我们背负着。
很多没用的东西。
要想活得轻松，
那些权力名誉地位，
那些已经过去的人和事，
那些困扰我们很久的情感，
还有很多很多阻挠我们前行的，
必须努力学着放下。
给疲惫的身心减压，
我们才有足够的力量前行。
很多时候我们也想放弃，
可是我们心里却舍不得放下。
经历了那么多的痛苦，
最终才醒悟其实早点放下多好。
长痛不如短痛我们都懂，
但是真遇到时，
却左右不了自己的心，
直至碰得头破血流才肯罢休。
人们经常是不到黄河不死心，
甚至到了黄河也不会死心，
这就是我们的悲哀。
我们都有一种恋旧的情结，
也都有一种追逐未来的幻想。
我们总是难以忘记过去的美好，
总是苦苦地追求我们得不到的幻影，
总是不明白眼前的幸福才是真实可靠的，
无论在现实还是网络都存在这样的情形。
我们总感觉。
得不到的才是最美好的'，
失去的才是最珍贵的。
其实我们更应该。
珍惜现在拥有的一切，
只有这些才是可靠的。
无论男人还是女人。
应负起维护，
家庭稳定和幸福的责任。
婚外的风景再美，也只是假象，
不要被虚幻的温情蒙蔽了双眼。
我们经常是身在福中不知福，
其实家才是我们开心快乐的根源，
永远不变的港湾。
放下所有的虚幻，
我们才会享有最真的甘甜。
很多时候我们很迷茫，
我们感觉不到现实的幸福和快乐，
把痛苦、困难无限夸大。
我们不相信爱人给予我们的爱，
却执拗地追逐婚外的感情，
最终收获的是痛苦和凄凉。
走过了很多弯路，
回头才发现爱人。
是那样的体贴和温柔，
家是那么的温馨和舒适。
一定要相信自己，
我们有足够的力量，
正确对待周围的朋友。
要是爱了不该爱的就要学会珍藏，
不要让自己和爱的人受伤。
好好珍惜那些真爱我们的朋友，
虽然我们给不了他们爱情，
但是我们不要让他们悲伤。
爱是一种幸福，
被爱也是一种幸福，
但是爱和被爱不一致，
难免会受伤。
我们的人生才会更精彩，
活出我们的潇洒，
让周围的人，
也能感到阳光的力量。
打开窗，外边的阳光多明亮！
高二作文学会放下
那女孩，是我。
几个月前，还一切如旧，我的成绩名列前茅。上课时，我认真听课，纵然学海挣扎;而课间，我习惯了没心没肺，与同学嘻嘻哈哈，谈天说地，乐此不疲。
一切，终止在那天，也开始于那天。
鲜红的分数，刺瞎了我的双眼，心，如灌了铅般坠着、坠着，直到把我坠到伸手不见五指的深渊，让我窒息。我没有流泪，但灵魂，却早已千疮百孔。
自从那天起，我变了，教室内外，再也听不见我爽朗的笑声。我没日没夜地学习、学习，就像蜗牛覆着重壳，每天，我身上都压着重重的担子——压得我喘不过气的担子，我永远无法忘记那似乎刻在我心里的老师和家长们失望而难以置信的眼神，我带着重重的负罪感，肩负着所有相信我可以涅槃重生的期待，艰难地向树尖爬去，步履缓慢却十分坚定，我悄悄告诉自己：那荣耀，还会属于我!
独自站在窗前，望着萧瑟的秋景而心如刀绞，再也无法忍受，趁无人注意，我冲出门外，嚎啕大哭，心却仍有不甘。我不明所以，也不知我到底该何去何从，我无法承受寒风的肆虐。心，早已冰冷冰冷。
老树，虽对它春夏时节繁盛茂密、挂满枝头的孩子们——绿叶，有着太多的不舍，但它还是放下了，落叶孤然飘落，那不是被抛弃，对于老树，那其实是另一种形式的保留，因为只有那样，它才能让自己以最足的准备，最好的姿态，度过这寒冷而又漫长的深冬，用错杂盘曲的根，汲取最充足的养分，待到来年春意盎然之时，再次展示给众人那最美的风采!
上课了，我认真听讲，记录，虽仍挣扎于学海。
学会放下作文
学会放下，相信我们的明天会更加的美好。放下，是一种快乐；放下，是一种释放；放下，是一种坦然；放下，是一种洒脱。
“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻似马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”面对政治风雨，苏轼选择了乐观的心态。是的既然风雨来到了，那就勇敢地面对吧。不要听雨水拍打叶子的声音，不妨尝试伴着这种声声，慢慢地向前走，并且保持一种轻快的步伐。“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无情。”最后，再回首走刚过的萧瑟地方，却发现没有风雨也没有晴天，原来，一切都是如此平静！苏轼可以洒脱到这样的境界，实在是让我们敬佩不已！所以，只有放下，才可以洒脱地前进！
“斯是陋室，惟吾德馨。”虽然是简陋的屋子，只是主人的品德高尚，而且来屋子的人都是有学识的，所以这些都给屋子增添了美。同时，这也是超脱于世俗之外的雅情雅致！所以，只有放下，才可以去享受生活。
“久在樊笼里，复得返自然。”陶潜在官场打拼了多年，他早已厌烦了世俗的名利生活，于是他非常向往闲适的田园生活。世俗官场对于来说，就如同一个束缚他自由的地方，而闲适的'田园才是他的天地。在浑浊的官场中，陶潜的高洁情趣实在是难得！所以只有放下，才能去追求向往的生活。
前几天，我的一位朋友发来一条让我很伤心的信息。让我觉得，我的付出都是白费的，因为我以为最终可以成功。可是，我想得太完美了。我也想过尝试最后一次，再挽回她的心，可是我没有这样做。既然她已经走远了，而且不会再回到我身边，那我做的一切只会伤害我自己。我会记住：对于无法挽回的感情，伤得最深的永远都是不肯放手的那个人。”我会快乐地前行，相信下一个路口我会看见更美的风景！
当你感到疲惫时，请尝试放下，这样心情会很轻松；当你感到苦闷时，请尝试放下，这样心情会很舒畅；当你感到痛苦时，请尝试放下，这样心情会很快乐。
学会放下，告别那些不属于我们的，让快乐和幸福围绕我们身边！
以放下为题的高二作文
人们真的是越来越离不开手机了，从以前父母用的“大哥大”，到后来的诺基亚，再到现在的大屏手机，真是越来越进步。手机就像每个人身上穿的衣服。
早上上学去，我在学校看见每一个老师在没课的时候都拿着手机，也许他们是在跟人联系事情，也许是在玩当下流行的微信，也许是在玩游戏。我猜测着……但是他们反正是拿着手机。
回到家，我吃完饭，刚想打开电视看，只听见妈妈说了一声：“别看电视了，赶紧写作业去。”当我扭过头来，看见妈妈低着头玩着手机，嘴里却对我吼着。我看到地上的垃圾没扫，看见阳台的衣服没收，看见锅里的碗没洗。我心生埋怨起来。心里暗暗想着：“你们家务活都不做，上班有空就看看手机，下了班，吃完饭还玩手机。而我看会电视都不让。”越想越生气，最后竟然冲妈妈吵了起来。并哭起了鼻子，越想越哭，最后，把自己反锁起来。
那一刻，我真想把自己的心里话跟妈妈一五一十的说出来，我想对妈妈说“我想放学后，跟您谈谈心，又不会的问题跟你讲讲，你在玩手机。我想问问明天穿什么衣服时，您也在低头玩手机，不停敷衍我。当我想晚上睡觉，躺床上跟您说说话时，您还在忙着手机。您不觉得咱们家没有以前的开心，热闹了吗？你不觉得您自己应该对我以身作则吗？”我真痛恨现在的妈妈，痛恨这影响家庭的手机！
我想对每个经常做低头族的父母说：“请放下手机，珍惜身边的亲情，跟家庭多一些互动，我们喜欢你们陪自己的孩子玩闹，陪孩子学习，陪自己的孩子聊天！”
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学会放下
人，有的时候是该学会放下。
人，在适当的时候，总是就应学会放下，放下虽然要，但不是说不管是什么，是你能做到的或者说是你做不到的，都要放下，如果是这样的话，这不是说你很有勇气，而是就应说你自甘堕落。做事不能轻言放下，每件事要分状况，看看这件事对你来说重要还是不重要，你需要放手还是不需要放手。
放下一双鞋，能够帮忙别人得到一双鞋，让别人拥有温暖，放下一双手套，能够让别人拥有你给予他们的温暖，让他们更加热爱这个世界，更能为别人给予一丝温暖，让温暖照亮整个世界，让世界充满温暖。
学会放下，会带来欢笑，学会放下，会带来温暖。放下，这个词不怎样样，但是有很多好处，那么就请你是这放开你紧紧抓着的手试试看！
给未来更多温暖，给未来更多爱！
学会放下过失
奥地利心理学家阿得勒是一名钓鱼爱好者，一次，他发现了一个有趣的现象：鱼儿在咬钓钩之后，通常因为刺痛儿疯狂挣扎，越挣扎，鱼钩陷的越紧,月难以挣脱。就算咬钩的鱼成功逃脱，那枚鱼钩也不会轻易从嘴里掉出来，因此钓到有两个鱼钩的鱼也不奇怪。在我们嘲笑鱼儿很笨的同时，阿德勒却提出了一个很相似的心理概念，叫做“吞钩现象”。
“吞钩现象”使人不能正确而积极地处理失误，自责和企图掩盖失误，造成难以磨灭和不可避免的重复的伤痕。我们都有过“吞钩现象”，只不过连我们自己都不愿意承认罢了。
“吞钩现象”是神经高度紧张、情节反复厮磨的结果。每当个人对生活有顺应不良的心理困扰，就会把埋藏在潜意识深层的阴影激活，制造过失。阴影总是通过过失表现出来的。无论出现什么偶然的、突发的过失，从心理学角度讲，都有它的必然性、自发性。
过失、屈辱和失落，对我们来说并不可以百分之百的避免，但是我们应该避免这些事情破坏和改变人性，这也是避免心理疾病出现的目的。
学会放下句子
1、后来我放下了曾以为不可能放下的执着，只因为我觉得那样不值得。
2、你过得好么，现在喜欢的人还在你身边么，突然觉得这几年的情感现在看来都像是梦一样。在我彻底和与你有关的学校告别之后，我才发现，我早就放下你了。
3、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息!
4、蹉跎了这么多年，到底是执念。其实，放下了也就放下了，如我，如他。
5、人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在!
6、在物质文明高度发展的今天，有多少人肯驻足凝望采菊东篱下，悠然见南山的那份闲适。
7、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
8、放下书本，我可以去睡觉，放下电脑，我却是放不下也睡不着。
9、人生就是不断地放下，然而痛心的是，我还没来得及与你们好好告别。
10、可人生在世，有些事是不能放下的，放下了就在别处生了根，再也拿它不起。
11、或许离开，就再也不可能回来;或许回来，你已不再让我依赖;或许依赖，是对我自己最大的伤害;或许伤害，会最终让我释怀;或许释怀，就注定了我的离开。
12、一句“何必呢”，无法让人放下任何东西，只是证明自己想放下却放不下。
13、佩服别人说放下就放下的魄力，而我却总是那么多的顾虑。
15、我以后还会有喜欢的人，我还可以用像当初喜欢你一样的热忱去喜欢别人。只是再也不会有那样的青春岁月了。
16、放下利害，放下尊严，放下身份-爱情面前;比法律更人人平等。
17、经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学习，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。
18、很多事情其实并没有你想象中的那么重要，试着放下也就放下了。
19、牵了手，就别轻易放下。爱情很脆弱，需要两个人的扶持才会渐渐长大。岁月里花开花谢，不曾改变的，是当初一起看过的红霞。
20、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
21、我等你。可是现在我连等的资格都没有了，对不起，打扰了。
22、走得最急的，都是最美的风景;伤得最深的，也总是那些最真的感情。
23、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
24、放下你的浮躁放下你的懒惰放下你的三分钟热度，静下心来好好做你的事。少年荒废够了，该努力了。
25、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。
26、你也许早就已经习惯了。心隐隐作痛的时候，也可以置之不理。不知不觉掉下眼泪，也可以习以为常。强颜欢笑或是歇斯底里都是愚蠢可笑的。
27、受害者最大的伤口不是被伤害，而是不肯放下受害者的角色，宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中，被负面思想侵占理智和心胸。
28、我总有这样一个念头，如果，你我欲望不那么多，啥都不再计较，或许，我们会过的很好。至少，简单而舒适。
29、什么季节，你最惆怅，放下了忙乱的箩筐。大地苍茫，河水流淌，是什么人掌灯，把你照亮。
30、放下该放下的是豁达，不该放下放下的是愚蠢，该放下不放下的是执著，放下不该放下的是人生。
31、人生如茶喝三道，第一道，苦若生命;第二道，甜似爱情;第三道，淡若轻风。
32、事情看透，你就明白该如何进行;人情看透，你就明白该如何相处;事情看破，你就不想做事了;人情看破，你就不想做人了。
33、我的爱，只有一份，要么不付出，一旦付出，就是全部。
34、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
35、你的背叛，对于爱情至上的我，怎能说放下就放下。
36、也许当某天，你终于明白，面对你时我的无奈，我已经不在你身边。
37、女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生。
38、渺苍穹，淡别离，此情已去，愿君多回忆。我欲孤身走四季，悲恨相续，漠然已无语。
39、倾听你那深深的呼吸，默读你那杂乱的心律，审视你那惊恐不安的目光，我知道前方已达终点站，我该下车了。
40、会有一个早已删了，却不会忘的号码，永远不会再打，但永远记得他，这到底算不算放下。
41、曾经痛苦，才知道真正的痛苦;曾经执著，才能放下执著;曾经牵挂，才能了无牵挂。
42、真正能放下的'人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。
43、当你对我摆出一张臭脸的时候，我比较不爱你。当你固执又自以为是的时候，我比较不爱你。当你不肯让我一下的时候，我比较不爱你。但是，总的来说，我爱你，最爱你了。
44、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
45、放下，哪能轻易放下，又不是搬弄东西，松手间即是放下。或许，对于某些无形物来说，上心容易，放下却比刀割更难受三分，且时间漫长无比。
46、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。
47、你的冷漠、绝情，足以让我心怀侥幸的心彻底放下，微笑着放下。
48、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来……。
49、车到站了，广播响起：“请各位乘客带好你的贵重物品下车。”他对她说：“走吧，贵重物品。”
50、我放下个性，放下尊严，放下固执，都只因为放不下一个你。
51、喜欢是什么呢，它让你学会放下你的傲气，放下你的脾气，放下你的倔气。因为喜欢，才会自我控制，才会道歉，才会不希望你生气。
52、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
53、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
55、我学会了放下你给你自由，只是在半夜听一首歌的时候还是会偶尔想起你。我学会了藏起很多秘密，不再是当初那个会对你什么都说的人了，我们都已经变了这么多了。
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高二放开的作文放下高考作文
你我之间，不是错过，就是过错，作文放开。我以为时间会是一剂很好的疗伤药，却也没想到用来入药的是我的心，是煎是熬。在爱情世界里，有些人爱了，有些人伤了，有些人恨了，还有些人的爱从开始就只是回忆。于是，总有人说，若能重新开始，那该多好。但是，曾经已过。爱过了。爱，过了。
世界上最勇敢的事，是微笑着听你说你们之间的爱情……。
我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉?
我一个人哭，一个人笑，一个人走，一个人的生活习惯了，渐渐的对爱就麻……。
幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。
曾经试着用微笑细数你给的伤，无奈最后泪却随微笑流出眼眶。
总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏。因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。
下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。
曾经爱过你的人，前世一定和你有缘，不要语言虐待。如果他今生真的负你了，那是因为你前生负他，红尘轮回，无需计较。
眼泪的存在是为了证明悲伤不是一场幻觉……。
终究要亲自受伤，才会学着聪明……。
快乐，不过是给伤口找一个笑着流泪的借口;幸福，只是想让快乐有一个存在下去的理由。
你已经好久没有主动找我，甚至没有主动发过一条短信，我们，就这样了吧。就这样，不再爱你了。
不再，为你心动了…。
你会不会，会不会像我想你一样想我呢……。
距离拉长了思念，却阻隔了见面;让你离我好远好远。眼看着身边的人一个一个都有了轰轰烈烈，我想，是该放下你了，回忆，仅仅是用来回忆。
不再留着你的短信不舍得删掉了。
不再一遍一遍的回看我们的聊天记录了。
不再眼巴巴的盯着手机期望你的电话了。
不再上一整晚的qq等你现身了。
不再到处跟别人打听你的消息了。
不再向好友倾诉自己的心酸了，因为倾诉过一次，已经代表，我决定放下你了……。
学会放下
有一个名叫法达的僧人，聪慧勤奋，却终不得悟。于是，他不畏远途去顶礼六祖禅师。
顶礼，指的是佛教徒最高的敬礼——跪下，两手伏地，以头顶着所尊敬的人的脚。
但是，法达顶礼头不及地。
六祖微言：“你心里有什么放不下的东西？”
“的确！我已经熟诵《法华经》三干部，历时整整七年，何必再叩头到地呢？”法达禁不住显露出几分骄矜。
“这三干部《法华经》未空，放在你的心里，就是悟道的障碍。”六祖禅师一语中的。
法达心头多年的迷雾瞬间消散，他热泪涌出，遂拜六祖禅师为师，终修成正果。一个人要想在某个领域获得非凡的成就，得意可以有，但一定要学会放下。
学会放下的句子
1、那些比你强大的人都在努力你有什么资格懦弱！
2、一些东西能够培养，靠时间拉近。此刻发现，时间能够把人拉近，也能够把人推得更远。好感不能代替一切。
3、咬到舌头，才知道吃东西不能太着急，爱过错的人，才知道不是执着就能在一起，所有的经历都是必然，不摔跤，永远不知道哪里的路最平坦。
4、很多崩溃其实都发生在安静里，你坐在那里一动不动，内心世界却已经坍塌粉碎，一地狼藉。
5、夜半寂静心已乱，如梦如影紧相随，无言以对心思量，以然渐晰难释怀，原似百合般淡然，如花般优雅绽放。
6、从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他，早已释怀，一切淡然。
7、从最开始在乎到此刻不在乎，时间真是一剂良药，能够辨别真假，教你放下，学会无所谓。最终，能够释怀自我，不再去强挤和必须认同谁。
8、被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。世界上有一种爱叫做争取，有一种爱叫放下，如果很爱只要有一点期望在一齐，你都要努力争取，因为错过就是一辈子。如果很爱却让大家都痛苦，也许最好的方式就是放手，给对方一个空间。
9、当个坏人吧，好人没用，除了哭就是细数痛苦。
10、内种患得患失的感觉比真正得不到还难受—。
11、笑着哭，是负担；哭着笑，是释怀。
12、人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放下是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于自我的风景就在下一个拐弯处。
13、当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。
14、原来爱情的世界很小，小到个人就挤到窒息。
15、愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。
16、失去的心灵，断却的魂灵，有一种记忆，苍白无力，有一种苦水，藏着难忘，是人的不懂，也是心的无情，记忆，总是那么孤独，放下，总是那么疲惫。
17、原来你早就已经看穿了我自以为是的.伪装。可是，此刻的我，早已忘记了快乐的模样。
18、一个人的夜独自酌几杯。就喜欢高度白酒醉的快要喝烈酒与往事干杯告别过去。
19、人生不仅仅要学会承受，也要学会释怀。承受是一种忍耐，一种担当，一种宽容；而释怀则是一种心态，一种态度。
20、或者原谅，或者忘记，或者沉默。
21、爱情在动静之间，缘分在聚散之间。
22、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎样样舍得让我输。在一厢情愿里仅有贱没有爱，我们都一样，到最终跪着感动的只是自我。
23、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如昂然自若。
24、你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。
25、他和她都在城市飘流，遗憾的是心无缘邂逅，他们彼此适合却无奈的错过，在人群中掩没。
26、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自我和理解别人的方式。
27、但凡能说透的东西，基本也就是释怀了，要知道，心结，是说不清楚的，甚至说不出口。
28、拥有过的，失去了的，回头想想，一个简单的微笑便能够释怀了，因为我知道，都再也回不去了！
29、我们的心底，皆有一条悲伤的暗流，只可是你有你的酸楚，我有我的苦痛，并非我们不懂，只可是你在艰辛中奔波，我在苦痛中挣扎，无暇顾及彼此罢了。生活总是以一种最残酷的方式，告诫着我们不要以心示人，如果你还在为一点小事耿耿于怀，为一些小人愤愤不平，就只能在自掘的坟墓中慢慢沉沦。
30、你是我心口的伤口，总是在跳动的心脏让伤口无法愈合。
31、走路时感觉很苦可是走过之后回头看看那些都不算什么。
32、心境不好时，去街上走走，那人来人往，那熙熙攘攘，会让人释怀。
33、有时候听到一个名字，再快乐都会立刻止住笑容。
34、人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。
35、我爱你时你无动于衷，我离开后你蠢蠢欲动。
36、时间是最冷酷，经历了那么多的缅怀，这一刻，我内心释然，一切终究云淡风轻。只是恍惚间，还会想起你的脸。
37、当你做的一切都被别人定为错误，你还有什么信心坚持下去。
38、今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今日已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。
39、不管有没有过去，我好像都无法真正的释怀。
40、以前我以为我的矜持能让你感动可是我错了你压根不会感动也不会重视我的存在。
41、爱是一种信念是一种力量，鼓舞我战胜一切。
42、如果确实放不下一个人，最好的心态应当是“我是爱你的，你是自由的。”结局若是完美，叫做精彩，若是糟糕，那就把它当成经历。
43、生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将以往无法释怀的那些过往，统统放下。
44、谁卑微了承诺，放肆了寂寞，又丢下了我。
45、所有的不必须都是迷乱的岔路口，要释怀放手，要珍惜拥有。
46、什么才能够爱到释怀的说一声：没关系，我也不爱你啊。
47、有些话说不说，都是伤害，有的人留不留，都会离开。忘不掉的是回忆，继续的是生活，遇到了就应当感恩，走过了就需要释怀。