2023年光盘行动的初中英语（汇总20篇）

英语是一门国际通用的语言，掌握英语对个人的发展至关重要。以下是一份关于提升英语听力技巧的学习笔记，供大家参考。

初中英语作文行动研究

（宁夏中卫市海原县李旺中学）。

摘要：初中英语对于学生的自学能力是极大地考验。在传统的教学模式中，初中英语教师大多数是将英语知识灌输给学生，让学生将知识死记硬背下来。学生在这样的教学模式下学习，早已经形成习惯。就是教师讲解，学生背诵，已经没有了自学英语的意识，更加没有自学的能力。因此，如何养成学生的自学意识与培养学生的自学能力成为初中英语教师的教学首要任务。

在初中英语的课堂上，教师的任务是指导学生进行学习、为学生解答困惑。要以学生为本，为学生提供自主学习、自由发挥、自我评价的机会，不断地提高学生的英语水平。但是，长时间的被动学习使学生懒于思考，导致学生的自学能力下降，这样的问题亟待解决。所以，教师在教学过程中要更多地培养学生的自学能力。

一、初中学生自学能力的重要性。

以往教师灌输式的教学方式会使学生被动地接受知识。学生对教师产生极大地依赖感，对英语知识没有兴趣，没有积极地心态去面对英语学习，导致自学能力降低。这样的情况，对学生的全面发展没有任何好处。随着社会的'进步，英语越来越重要，英语的进步更新也是很快的，所以学生要学会独立的学习知识、思考和解决问题，这样才能使学生在之后的学习中不断地进步和发展。学生在学习初中英语时，会有词汇上、句子翻译上、语法上的各种难题。如果学生没有自学的能力，对于这些问题一般会一笔带过。如此一来，积累的难题越来越多，随着英语难度的加大，学生学习英语也就越来越难。所以学生的自学能力影响着学生的整体英语水平。

无论是英语学科的学习还是其他学科的学习，学习兴趣是最重要的。有了学习兴趣，才能以积极地心态参与到学习中去。学生对英语的认识逐渐加深，对英语的兴趣就越浓厚。即使在离开学校之后，有了扎实的英语基础，面对更新极快的英语也可以灵活运用。amancansucceedatalmostanythingforwhichhewasunlimitedenthusiasm。

其次，初中教师在教学时也要根据学生的实际情况和英语水平去指导学生养成自己的自学习惯。引导学生在听讲时要记课堂笔记，课后要记得整理笔记并对笔记进行复习。教师可以每天给学生布置一些背诵任务，让学生既可以背诵课文也可以背诵课外文章。只要为学生养成良好的习惯，即使教师不再要求，学生也可以通过自学保持自己的好习惯。教师在课堂上可以给学生留出交流的时间，让学生使用英语进行交流。教师在旁边评价学生的水平，指出其中的错误，有助于学生英语水平的提高。保持这样的自学热情，学生英语水平自然会不断提高。thedropofrainmakesaholeinthestone,notbyviolence，butbyoffalling。

最后，初中英语教师要在课外时间开设一些活动，比如“英语角”。使学生在学习英语或锻炼口语能力的时候，有一个自学的平台。学生可以在课外时间阅读一些英语文章，不仅让学生巩固了英语基础知识，还可以让学生掌握更多的英语词汇。无论是英语角的交流学习还是阅读英语文章，对于初中生学习英语都是极其重要的。这样做可以帮助学生不断地进步、不断地优化学习方法、不断地提高英语水平。

初中英语的学习是一个漫长的、循序渐进的过程，没有任何捷径。一定不能急于求成，要踏踏实实地学习。学生要培养自己的英语兴趣，以积极的心态去学习英语。在教师的谆谆教导下，不断地巩固、复习自己的英语知识；在和教师、同学的交流中，感受英语的魅力；在不断地阅读中，提高自己的阅读能力和理解能力。这样才能不断地提高自己的英语自学能力，提高自身的英语水平。教师要引导学生将课堂上的英语运用到实际生活中，全面发展学生的自身素养。

参考文献：

［1］董涛。新课标初中英语教学中学生自学能力的训练［j］。现代阅读：教育版，2012（01）。

［2］华茵。浅论初中英语学生自学能力培养方法研究［j］。改革与开放。2011（06）。

［3］杜娟。论培养初中学生英语自学能力的重要性及方法［j］。科教文汇：中旬刊，2007（06）。

初中英语作文行动研究

摘要：阅读是人们获得知识的一大重要途径，同时，阅读也是学生接触社会的重要方式之一，因而，在初中英语教育教学中应该加强阅读教学的作用，提升学生的阅读能力，并运用科学有效的教学方式以及教学策略来实现这一目标。将对初中英语阅读教学进行相关细节的研究。

初中英语作文行动研究

在初中英语的日常教育教学中，教师应当努力探索积极有效的阅读学习方法，帮助学生掌握正确的阅读方法，从而形成科学的阅读技巧，进一步培养学生在初中英语学习中的听说读写能力，从而有效提升初中英语教学质量。

在平时的教学过程中不难发现，阅读对于大多数学生来说都是相当困难的，大多学生对阅读兴趣不高，没有学习动力。因此，面对此类现状，教师应当改变固有的教学模式，注重对学生的阅读方法的培养以及在教学过程中不断训练、培养学生的思维能力。下文将对此方面作出以下探索。

一、科学选取阅读材料。

教师在进行阅读材料选取的时候，应该根据学生本身的年龄特点以及现有英语水平进行选取。例如，针对初一的学生，教师在选取的时候应该侧重于生活实际、较为简单的基本对话。而针对初三学生，教师可以选取一些相对较难的内容，如人文、社会类的文章。

除了根据自身特点来选取阅读材料以外，教师还应该注重阅读材料的有用性以及趣味性。所谓“兴趣是最好的`老师”，大多学生对阅读不感兴趣，认为阅读十分枯燥乏味，因此，教师应当选取较为有趣的阅读材料，激发学生的阅读兴趣。

二、合理的阅读问题设计。

在初中英语阅读教学中，阅读提问的模式较为单一固定。学生学得多了也便厌倦了，因此，教师在进行阅读提问设计的时候，应当设计得较为有趣丰富，从而更好地激发学生的学习兴趣，引导学生积极的思考问题。例如，教师在进行阅读提问设计的时候，应当注重问题设计难度的阶梯性，从简单到复杂，并且阶梯式地作出相应的铺垫。一环连一环，逐渐深入了解整篇文章。除了阶梯式的提问外，在设计问题时应当有“度”，即深度、广度等。在设计问题时，应当注重问题的深度和难度，适应学生自身的初中英语能力，并且通过问题的设计来整体归纳整篇文章的大意。

综上所述，教师在进行初中英语阅读教学的时候，应当根据学生的需求来安排阅读教程，科学地选取阅读材料以及合理地进行阅读问题的设计，从而激发学生的学习兴趣，进一步有效提升学生的初中英语水平。

参考文献：

崔伶俐。对提高初中学生英语写作能力的方法之探析［j］。中学英语之友：下旬，（11）。

（作者单位甘肃省古浪县泗水初级中学）。

初中英语作文行动研究

东东哭着向老师说：“小朋友们都不和我玩，我不想上幼儿园了”

二、分析界定。

如何引导引导幼儿正确与人交往？

三、

计划1：措施――在游戏活动中观察东东的特质――内向型。

行动――引导鼓励东东主动参与各种活动或设置情景活动让他参与，并个别关注，引导。

观察反思――在教师的引导鼓励下，能参与活动，与人交往，但仍缺乏主动性。

计划2：措施――在活动中委以重任，担任角色，促使东东主动交往。

行动――例如请东东担任值日生工作，东东在老师的引导下逐渐主动去执行值日生工作，要求小朋友收拾玩具、喝水排队等，能与小朋友友好合作。

观察反思――教师层层递进的引到和鼓励，让他有自我认可，感到自己也能为小朋友和老师做事情，和小朋友做好玩伴，给东东了自信心，促使东东乐于主动与他人交往。

四、其他。

1、在每个计划行动前、行动中、行动后老师都会考虑到家园沟通，了解造成东东性格特征形成的可能因素，并在行动不同时期保持家园互通，步调一致。

2、在班级活动中，多创设情景模拟，让东东参与角色，引导启发东东学会与他人交往的技能技巧。

3、老师有意识地引导其他幼儿找冬冬游戏，让冬冬感到集体的温暖，与集体自然融合。

4、老师及时鼓励和表扬，善于发现孩子身上的闪光点。

初中英语作文行动研究

微课程以它精练、效率高，以及课时短的特点，日渐成为英语教学中的一种非常实用的教学模式，对提高初中生英语的教学效果有着非常大的帮助。

一、微课程的概念与特点。

教学时间短，一个可是只针对一个主题或者知识点进行几分钟的视频讲解或者声音讲解，这就是现在非常流行的微课程的概念。它是为微型教学开发的，运用建构主义的方法以移动学习以及在线学习为目的开发的一种教学模式。

微课程除了精练、效率高，以及课时短的特点外，它还有参与性非常强，教学内容随意等特点，这些特点与英语课程的知识模块特点是非常相适应的，可以对英语教学方法起到一个很好的促进作用。当前，许多学校都在大力推广微课程教学模式，把微课程的教学方法应用到实处。

本文以苏教版初中英语教材为例，开发出初中英语教学微课程的设计方法。需要把握两个关键点：（1）需要重视微课程的选材；（2）在构建微课程时需要进行整体系统的设计，达到以点带面的效果。笔者认为初中英语微课程的教学设计应该遵循以下几个步骤：

1.导入设计。以优美的音乐以及微课程的形式作为课题的背景进行演示，在课堂的前一两分钟就可以激发学生学习的兴趣。

比如，在traveling这一单元中，由于这一单元的主题是旅游，所以课堂的前几分钟可以配合着音乐放一下国内外的美食、美景、名山、名寺等方面的图片进入课堂。

2.呈现设计。可以分为下面4个类型：写作课、词汇课、语法课以及阅读课。在写作课上，例如，上cartoons这一单元可以放一些学生喜欢的卡通图片或电影视频。比如，《喜羊羊与灰太狼》《唐老鸭与米老鼠》《千与千寻》等等，带动课堂气氛；在词汇课上可以把词汇进行分组：把每一组词汇编成一个话题，或者用把这些词连在一起等等，然后在词汇旁边配上图片让学生联想；在语法课上，比如在讲一般过去时以及现在时的课堂上，由于这些语法课在小学就接触过，过多的讲解会让学生觉得乏味，甚至失去耐心。因此，老师可以先自己拍摄一个微电影，在里面对话者涉及大量的一般现在时以及过去时的语法点，让学生自己去发现里面的语法点，进行总结。最后对学生不清楚的地方进行强调；在阅读课上，如“senses”这篇阅读，主要讲的是导盲犬帮助盲人从火灾中逃生的故事，老师可以把这个故事制成一个简单的微动画，对故事主要内容进行概括，让学生事先有个了解，再进入课文中，会让教学收到事半功倍的效果。

3.情景设计。运用情景设计的教学方法，除了重视听说外，让学生有一个身临其境的感觉，很快能够理解以及掌握所学的知识点。比如，有一次笔者在讲授语法课一般过去时时，笔者把5.12汶川地震的一些故事一个感人瞬间制作成一个短小的视频，让学生深深地记得那一课所学的语法，以及词汇。

4.归纳总结。比如，对语法的归纳，语法是许多学生的弱项，非常容易混淆，这时可以运用思维导图以及加上微课程的实际应用方法对初中的英语语法知识进行归纳总结，会收到非常好的效果。

再比如，对学习策略梳理的归纳总结。比如，在听力这块当教师放完听力后，可以运用微课程的方法，把听力的内容再温习一遍，让学生对刚听到的内容进行回顾。

1.片段式学习。据有关研究发现，将复杂的学习内容制作成一系列的较短的学习片段，学生的学习效果会大大提高。那么如何把微课程这一片段式的教学方法应用到初中英语的教学中呢？比如，可以把复杂的语法分解成一个个的片段，这样对每一个知识点针对性强，也简单易懂。比如，可以把被动语态的教学分解为以下几个片段：被动语态的定义、被动语态的.构成、各种时态下的被动语态、哪些谓语动词不能够使用被动语态、特化动词的被动语态形式。这样把一个大的知识点化整为零，不仅可以减轻学生的心理负担，也可以提高学生的学习效果。

2.互动式学习。互动式学习可以分为师生互动以及学生与学生之间的互动。在微课程所体现的师生互动关系中可以有课堂之间的互动和课后辅导式的互动。比如，对于一个易错的语法知识点，英语老师可以让学生之间先相互讨论，然后老师参与到学生的讨论之中，最后请学生代表总结他们讨论的结果，老师进行点评和补充。在课后辅导式的师生互动中，老师可以针对学习英语比较困难的学生，对所讲的知识再次给学生进行重点讲解，然后把所制作的微课程让学生自己带回家多看几篇，让学习英语困难的学生慢慢消化吸收。在学生与学生互动的环节中，老师可以让学生把所学的知识点串起来，让学生进行英语演讲，最后把学生演讲的精彩内容制作成微课程，让学生欣赏。

3.微课程在初中英语教学中的应用实例。本节微课程是选取了苏教版初中英语教材的例子，重点讲解when和while的用法以及区别，之前学生在学习过去进行时时对其有过接触，但是不能够准确地说出其区别。情景导入：在生活当中，我们经常可以遇到以及用到while和when引导的时间状语从句，现在就让我们一起探索它们俩的使用原则；精讲规则：先让学生自由讨论when和while的使用规则以及区别，老师到学生中去与学生互动，听听学生是如何讨论的。然后让学生代表总结他们讨论的结果，最后老师对学生讨论的结果进行点评，然后补充学生所遗漏的点。练习巩固：根据刚才学生讨论的情况，发现学生不是很明白的点，然后出一些练习题，让学生巩固知识点，弥补他们的不足；接着对when和while的区别进行拓展，再次讲讲学生容易混淆的地方。把when和while的用法和区别板书在黑板上，最后进行综合练习。整节课始终让学生处在轻松积极的学习环境中，调动了学生的积极性以及参与到课堂中的热情，做课堂真正的主人。

本文系统地讨论了微课程的概念，在我们的初中英语教学中如何去开发英语微课程的教学环节以及我们如果让微课程在初中英语教学中得到很好的应用。最后以苏教版的初中英语教材为例，举了一个when和while的用法以及区别的微课程实例，用实例来说明所设计的微课程方法以及英语是如何在教学中得到体现的。希望对今后我国英语的教学以及教学模式的开发有所启发。

参考文献：

［1］郑小军，张霞。微课的六点质疑及回应［j］。现代远程教育研究，.

［2］张晓君，李雅琴，王浩宇，等。认知负荷理论视角下的微课程多媒体课件设计［j］。现代教育技术，2014.

初中英语作文行动研究

课程改革时期，对教师的教育（－雪风网络xfhttp教育网）教学水平提出了更高的要求，课程改革的成败很大程度上决定于教师的业务水平，在这样的背景下，教师行动研究问题成了研究的热点。教师行动研究是教师在研究人员的指导下去研究本校本班的实际情况，解决日常教育（－雪风网络xfhttp教育网）、教学中出现的问题，不断地改进教育（－雪风网络xfhttp教育网）、教学工作的一种研究方法，与行动研究密切相关联的是“教师即研究者”理念。开展行动研究，要转变观念、遵循一定的程序、构建相应的机制。这样，才能保证行动研究的有效性。

一、转变认识。

1.研究并不一定只是负担。

表面上看，教师教学任务繁重，大量的时间不得不投入教学。教师的任务是“以教学为中心”，繁重的教学负担几乎没有为研究留下多余的时间。其实教师所进行的研究是一种特殊的“教学研究”，是对教师自己的教学进行思考和探究，这种研究的目的不是为教学增加另外的负担，而是力图使教学以更有效的方式展开。因此，尽管在研究之初教师可能费时费力，但一旦进入研究的正常状态，当教师从自己的研究中找到了有效的教学策略和教学管理策略时，就有可能熟练地解决种种“教学困惑”、减少无效的重复劳动，在不一定增加工作时间的前提下提高教学效率。

2.行动研究是最有效的学习。

教师提高教学研究技能的途径有三种方式：阅读，即教师自己阅读有关教学理论和教学研究方法的论著；合作，即与大学或研究机构的教学研究专家合作进行实验研究；行动研究，即教师针对实际问题自己思考解决问题的办法。这三种方式之中，实际上以“研究”最有实效。教师通过自主的'研究才能唤起阅读的需要和合作的兴趣。不少人将研究技能的提高寄希望于教师“脱产进修”或“在职培训”，殊不知教师在自己的教室里亲自进行研究即是最有效的“在职培训”方式。并非一定要等到系统学习、研究技能提高之后才产生研究，而是先有研究之后才能产生学习的激情，才能在研究的过程中提高研究技能。

二、明确程序。

行动研究是一个螺旋式的发展过程，每一个螺旋发展圈又都包括着几个相互联系、相互依赖的环节。

1.选择问题。

即在学校统一组织下，对学校在教育（－雪风网络xfhttp教育网）、教学上存在的问题进行调查分析，对问题作出归纳、分类，形成一定时期内教师要通过研究解决的问题。教师从众多的问题中概括出具有普遍性和研究价值的问题，通过讨论和交流，初步形成各年级或各门学科中的主要问题，形成一个时期学校需要重点解决的问题群。

2.理论探讨。

即从教育（－雪风网络xfhttp教育网）理论中有针对性地选取最合适的内容，为解决筛选出的问题提供理论指导和操作规范，从而保证行动研究的正确性。教育（－雪风网络xfhttp教育网）科研人员、教育（－雪风网络xfhttp教育网）理论工作者要根据教师选出的问题，寻找与问题相关的理论，有针对性地向教师介绍，让教师了解与问题相关的教育（－雪风网络xfhttp教育网）理论，通过组织教师学习、讨论，教师结合自己的教育（－雪风网络xfhttp教育网）、教学实践进一步从中选出适合自己需要的教育（－雪风网络xfhttp教育网）理论。教育（－雪风网络xfhttp教育网）理论很多，有的很抽象、深奥，进行理论选择时，要注意针对性、贴切性。

3.实施和反思。

即教师按照计划、行动、观察和反思的顺序，在教育（－雪风网络x。

[1][2]。

初中英语作文行动研究

课程改革时期，对教师的教育水平提出了更高的要求，课程改革的成败很大程度上决定于教师的业务水平，在这样的背景下，教师行动研究问题成了研究的热点。教师行动研究是教师在研究人员的指导下去研究本校本班的实际情况，解决日常教育、教学中出现的问题，不断地改进教育、教学工作的一种研究方法，与行动研究密切相关联的是“教师即研究者”理念。开展行动研究，要转变观念、遵循一定的程序、构建相应的机制。这样，才能保证行动研究的有效性。

一、转变认识。

1.研究并不一定只是负担。

表面上看，教师教学任务繁重，大量的时间不得不投入教学。教师的任务是“以教学为中心”，繁重的教学负担几乎没有为研究留下多余的时间。其实教师所进行的.研究是一种特殊的“教学研究”，是对教师自己的教学进行思考和探究，这种研究的目的不是为教学增加另外的负担，而是力图使教学以更有效的方式展开。因此，尽管在研究之初教师可能费时费力，但一旦进入研究的正常状态，当教师从自己的研究中找到了有效的教学策略和教学管理策略时，就有可能熟练地解决种种“教学困惑”、减少无效的重复劳动，在不一定增加工作时间的前提下提高教学效率。

2.行动研究是最有效的学习。

教师提高教学研究技能的途径有三种方式：阅读，即教师自己阅读有关教学理论和教学研究方法的论著；合作，即与大学或研究机构的教学研究专家合作进行实验研究；行动研究，即教师针对实际问题自己思考解决问题的办法。这三种方式之中，实际上以“研究”最有实效。教师通过自主的研究才能唤起阅读的需要和合作的兴趣。不少人将研究技能的提高寄希望于教师“脱产进修”或“在职培训”，殊不知教师在自己的教室里亲自进行研究即是最有效的“在职培训”方式。并非一定要等到系统学习、研究技能提高之后才产生研究，而是先有研究之后才能产生学习的激情，才能在研究的过程中提高研究技能。

二、明确程序。

行动研究是一个螺旋式的发展过程，每一个螺旋发展圈又都包括着几个相互联系、相互依赖的环节。

1.选择问题。

即在学校统一组织下，对学校在教育、教学上存在的问题进行调查分析，对问题作出归纳、分类，形成一定时期内教师要通过研究解决的问题。教师从众多的问题中概括出具有普遍性和研究价值的问题，通过讨论和交流，初步形成各年级或各门学科中的主要问题，形成一个时期学校需要重点解决的问题群。

2.理论探讨。

即从教育理论中有针对性地选取最合适的内容，为解决筛选出的问题提供理论指导和操作规范，从而保证行动研究的正确性。教育科研人员、教育理论工作者要根据教师选出的问题，寻找与问题相关的理论，有针对性地向教师介绍，让教师了解与问题相关的教育理论，通过组织教师学习、讨论，教师结合自己的教育、教学实践进一步从中选出适合自己需要的教育理论。教育理论很多，有的很抽象、深奥，进行理论选择时，要注意针对性、贴切性。

3.实施和反思。

即教师按照计划、行动、观察和反思的顺序，在教育科研人员、教育理论工作者的帮助、指导下，创造性地运用自己已经选择的、有针对性的教育理论，解决具体教育、教学问题，改善教育、教学工作，并对实践的结果作出和反思。行动研究的目标是在实施和反思这一阶段实现的，它是行动研究的关键阶段。这一环节需要教师撰写开展行动研究、总结实践经验的论文，为继续开展行动研究提供参考。

构建机制。

在课程改革中大力提倡教师行动研究，需要学校与上级行政部门构建促使教师开展行动研究的机制。

1.时间保证。

在现有教育体系下，教师忙于应付日常工作，有些教师甚至对学生实行看管式管理，这样教师们忙于应付，疲于奔命，几乎没有时间反思自己的教育教学行为。在提倡对学生进行减负的今天，也需要对教师进行减负，把教师从繁琐的简单劳动中解放出来，从事创造性劳动。实践证明，在对教师工作进行加减运算时，首先需要做减法，然后再做加法，这样更容易推行。减去不必要的工作负担，增加教师的行动研究时间。

2.提供帮助。

教师开展行动研究，需要理论上的帮助。理论书籍是教育理论的书面载体，专家是教育理论的活化载体，两者缺一不可。然而，现在有些学校教育理论书籍缺乏，只购买各个学科的辅导资料，因而教师很难得到教育理论书籍的帮助，需要构建学校开展教师行动研究的理论支撑体系，包括书报杂志。同时，学校还应该聘请有关专家作为教师开展行动研究的引路人，在这方面学校应该有投入意识。

3.建立激励机制。

学校在晋职晋级方面应该向开展行动研究的教师倾斜，鼓励教师多读书、多行动、多反思。现在有一种倾向，认为中小学教师开展研究、写作教育论文没有必要。这种看法是对教育工作性质的简单化理解、短视的理解，忽视了人的工作的复杂性。认识到教师行动研究对于提高教育质量、深化课程改革的重要性，需要落实到行动上，建立激励机制非常必要。(作者单位：河南教育报刊社，450003)。

初中作文：光盘行动

光盘行动初中作文

全世界饥饿人口超过10亿！全球平均每年因饥饿死亡的人数大约达1000万，每6秒就有1名儿童因饥饿而亡！如果我们每天的食物减少浪费5%，就可以救活超过约400万的饥民。

我国消费者每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别约达800万吨和300万吨，随意倒掉剩菜剩饭，很可能是2亿人的口粮。

有一种节约叫光盘，有种习惯叫光盘，有种公益叫光盘。所谓光盘，就是吃掉你盘中的食物。2013年以来，随着全国主流对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”，正在全国兴起，并得民众、餐饮业经营者、公益组织热烈响应。

同学生，当你们随意倒掉剩菜剩饭时，是否会想起“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”呢？还有那些可怜的饥民吗？我对全校学生提出以下倡议：

1、爱惜粮食，减少浪费。

2、以节约为荣，以浪费为耻。

3、做勤俭节约宣传员，宣传并带动亲人参与。

4、让同学们认识“光盘行动”。

5、不挑食，不偏食，吃光盘中餐。

倡议，是我们的承诺，为了那些饥民和可怜的孩子们，让我们从现在开始行动起来吧！

2020年12月8日。

光盘行动初中获奖作文

最近,学校号召我们实行“光盘行动，拒绝浪费粮食”的活动，但这对我们来说那真是难啊，毕竟学校里的菜不合口胃的居多，心有余力不足。为了能争得一个“光盘小明星”的称号，我们班同学也是拼了，一些人蠢蠢欲动，伪光盘的行动让人大跌眼镜。

今天，我跟往常一样，排队进食堂。端着一餐盘，看着两个鸡腿，失去色泽的青菜，还有西红柿炒鸡蛋，看着碗里的饭，眼里都失去了色彩，我瞬间没了胃口，看来今天的光盘，很难。我潦草地吃了几口，就想着离开，但老师却久久地不肯离去，看着我们吃。我只好耐心等待，拿起勺子做做样子，却怎么也咽不下去。

老师，在我们身边走来走去，每一秒钟我都感到无比的煎熬。终于，老师走了，但我的桌长却怎么也不让我走，无可奈何，我只能硬着头皮吃。不经意间，隔壁桌的邵同学引起了我的注意，只见他眼里闪过一道灵光，嘴角微微上斜，发出一声冷笑,指不定脑子里又有什么“好主意”。昨天他们这桌想获得光盘，就想出馊主意，把七个人剩下的菜都倒给了本桌的一个同学，然后他们端着空盘子，美其名曰叫“光盘”，看来今天又技高一筹。果然，只见他手迅速把剩下的菜，放在牛奶盒里面,还不忘左顾右盼，生怕被老师发现。

他这个举动可谓是震惊四座。旁边的人看了，很受启发，纷纷效仿。颜同学，实在是忍不住了，仰天长笑,面部狰狞，好像在为他们的“聪明才智”感到自豪。我看到了后，也博采众“长”，把所有剩下的饭菜，都倒进去,塞得满满的。然后，把牛奶盒放进了袋子里面。我得意地在同学面前炫耀我的光盘，感觉身上散发着耀眼的光芒。突然，张同学，向我泼了一盆冷水：“你骨头都吃了啊！“哈……”我出于礼貌，尴尬一笑，司马昭之心,路人皆知啊。

伪光盘，伪勤奋，不安分的我们，明天又将会出什么奇招呢？且拭目以待。

光盘行动初中获奖作文

现在，各家饭店里，不免有几张空桌子上有一碟没吃完的菜和饭，服务员只能眼睁睁得看着这一桌儿剩菜和剩饭被倒掉，却无法阻止。

有一次，我和学姐一起去"汉丽轩"吃自助餐，我们拿了一盘水果，两盘肉，四杯饮料和一块蛋糕（我们的妈妈也去了），这些东西就已经够吃了。

我们的对面，坐着一男一女，他们文质彬彬，亲亲密密。谁知，他们的行为却不堪视听。

那男的在桌子之间来回走动，不停端菜，献殷勤。那桌子上放满了食物，多得再来四五个人吃完。"要这么多饭菜干什么？"女的问。"反正我们给钱了，不吃白不吃，浪费的是他们的食物。再说了，别人一看我们要那么一点儿菜，还会认为我们没见过世面呢！"男的却说了这样一句话。无耻，还不如小学生呢！

"快走，发什么愣呢？煊煊，去盛菜吧！"学姐的话打断了我的思绪。望着我们桌上的菜不少，我说："姐姐，我们的菜也不少了，吃吃再说吧。"。

不一会儿，那一男一女走了，却留下了他们的"光辉历史"--一大半没吃的菜呀……服务员也只能无耐的摇摇头，把一大桌的菜倒进了垃圾桶。

或许，你现在浪费了一桌美食，在以后饥饿的时侯，就是一桌热呼呼的美味呀。同学们"光盘行动"从我做起，从现在做起吧！

光盘行动初中获奖作文

现在流行一组词语——“光盘”，所谓“光盘”嘛，就是吃饭时要把饭菜都吃完，也就是不铺张浪费，“光盘行动从我做起。”

今天，我的“光盘行动”开始了，所以我每天都吃很多，妈妈呢，好像能看懂我的心思，每天做的饭菜都刚好吃完，今天，可是我的“光盘行动”的第一步。吃完了饭，我就去了王阿姨家，王阿姨家恰好刚吃完，可是剩了许多菜。

“王阿姨，为什么有这么多的饭菜没吃呢？”我问道。“是玲玲啊，哎呀，今天饭做多了，你叔叔又没回来，当然有剩的呀，再说了，就算浪费，也浪费了不许多呀！剩菜不都给家畜吃了吗？家畜不都给我们吃了吗？”王阿姨说。我急忙说道：“王阿姨，这样就是你的不对了，虽然说剩菜剩饭都给家畜吃了，可你知道吗？全世界还有许许多多的人吃不上饭菜，您小时候还不是没吃饱过，所以我们不能浪费粮食，做到‘光盘’”。王阿姨不好意思地说：“对不起，我没想到还有其他人，我再也不浪费了。”第二步完成。

今天，刚好是李叔叔儿子结婚，请我们喝喜酒，我想：光盘行动又要开始第三步计划了，果真不出我所料，每桌都有许多剩菜剩饭，我对李叔叔说：“叔叔，这么多剩菜剩饭都倒掉吗？”王叔叔又喝醉了酒，醉醺醺地对我说：“当然啦，我钱有的是！”“可是……”我还没说完，李叔叔就“哇”的一声吐了起来，我想：跟李叔叔说是不行的了，得告诉爸爸去。找到爸爸，对爸爸说了我的想法，爸爸欣慰的说：“不愧是我的女儿，跟你爸一样节约。”于是爸爸叫服务员打包，然后带了回去。这天的剩菜吃了好几天。这可是多少人的粮食呀！

光盘行动初中作文

几天前，妈妈趁全家人都在，就宣布：“从今往后，我们要实行‘光盘计划’。此后，我们每天就一荤一素，要节约粮食。”

以前吃饭的时候，吃不完的饭总要倒掉，给白白的浪费了，现在，每个人既能吃饱，又没有浪费掉。

现在每天晚饭的时候，妈妈都要讲一大堆，因为妈妈看了《舌尖上的浪费》，所以每天吃饭前都要唠叨几句，说一粒米的来之不易，说人们每天浪费的粮食可以供2亿人吃上一年，说该怎样节约粮食……虽然妈妈很唠叨，可是我却惊叹不已，尤其是14人一天浪费的粮食足够2亿人吃上一年，不要以为是一串很长的数字而已，可是字里行间却反映出了人们铺张浪费的程度。

一天晚饭时，妈妈做了一盘红烧肉和一盘土豆丝。爸爸妈妈现在喜欢吃素菜，所以一直在吃土豆丝，只吃了几口的红烧肉，而我和姐姐现在是长身体的关键时期，所以我们一直在吃红烧肉，但也在吃土豆。看着爸爸妈妈一直在吃土豆，我就把红烧肉夹到爸爸妈妈碗里。

吃完饭后，爸爸跟我做起了数学题，爸爸问我：“如果全中国14亿人，每人每天一顿饭浪费1千克的饭菜，那就请你算算，14亿人一年一共浪费多少吨饭菜(不会有人没有吃到。一天三顿。)?这个问题就要细细算了，我想：可以先算14亿人一天三顿浪费的饭菜，再来乘以365，这样就可以。我算了算：14·3·365=14235算完之后，我自己都一惊，哇!竟然浪费了这么多粮食!我告诉爸爸是14235吨，爸爸说：“不对哦!你又粗心了，别忘了单位!”“哦!”我又把14235除以1000，结果是14.235吨。又使我一惊!啊!”现在知道了吧!你从此可不要浪费哦!“我在心里深深有感触，真是不算不知道，一算吓一跳!

光盘行动!从每一粒米开始!我们要节约粮食，禁止浪费!要从每个人开始做起!

初中生光盘行动的建议书

广大消费者朋友们：

开展有效的活动，是杜绝饭桌上浪费的有效途径。我校从区素质教育实践活动中心为期三天拓展集训开始，就加大了“光盘行动”落实力度。学生每次就餐前，统一分组列队高唱“红食字”歌曲；就餐时，引领学生开展以“拒绝餐饮浪费，争当光盘一族”为主要内容的静音、静序、静盘、静桌、净地等“五静”活动，并设立就餐文明监督岗，对每组就餐情况进行综合量化评比，评出文明就餐小组、“光盘之星”，真正让学生深刻体会到“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的丰富。学生集训结束返校后，在学校全面推广，全面铺开“光盘行动”。

“光盘活动”的开展，引领学生增强文明节俭意识，树立正确的餐饮观、生活观、价值观，努力营造争当“光盘一族”光荣，饭桌浪费一粒粮食可耻的饮食文化氛围，践行尊重粮食、节约粮食的传统美德。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“no”。为此，向我校师生发出“光盘行动”建议：

1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。

2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

4、提醒身边的同事和朋友，积极制止浪费粮食的现象。

5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

6、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。

“光盘行动”体现的是市民品质和责任。我们都是社会的主人，每个扬州市民都要从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献！

建议人：xxx。

时间：20xx年xx月xx日。

倡议光盘行动的英语范文

各位少先队员、儿童团员：

大家好！据有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，*均每年夺去1000万人的生命；我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：*_统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我的行动，也是我的习惯！近年来，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加指责，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，我们学校号召全体家长、学生积极参加到“光盘行动”中来。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起做到：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对“浪费”说不！”为此我们提出以下倡议：

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，我们每个人既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从现在开始参加“光盘行动”开始吧！

xxx。

20xx年xx月xx日。

光盘行动初中作文

你听说过“光盘”行动吗？我们学校正在开展这项有意义的活动呢。

这段时间，我一直都在跟食物作“斗争”，遇到不喜欢吃的菜，总是很“煎熬”。我们的菜谱中有个菜叫“胡萝卜丝蒸虾”。第一次吃到这个菜，我就很不喜欢，因为它甜得要命。每次到食堂吃饭我就怕有这道菜，经常在心里祈祷，千万不要有甜死人的“胡萝卜丝蒸虾”啊。如果遇上了，总是会想法偷偷倒掉。“光盘”行动来了，我再也不能偷偷倒掉不吃了。最近又遇到我最讨厌的“胡萝卜丝蒸虾”，我没有像以前一样直接扔掉，而是尝试硬着头皮去吃。没想到吃了几口，我竟然发现，原来它味道还不错，消灭“甜死人虾”也不是什么太难的事。但就算再难吃，我也不会随意丢弃了。

其实，我原先并不怎么理解“节约粮食、光盘行动”的重要性，只是觉得既然学校号召了，我们自然应该努力做到。直到有一天，我看到了一幅地图，才有了一些认识。

这是一幅《中国地图全图》，上面用不同的颜色和图形标明了我们中国的地形地貌。有的地方是大片的灰色，有的地方是深红夹黄色，也有的地方是清新可爱的绿色，我看不明白是怎么回事。妈妈指点着地图告诉我，西南这一大片灰色是青藏高原，西北这一大片黄色红色夹杂的是新疆以及周边的沙漠、盆地之类，只有绿色的地方才适合种植粮食。而我们中国有世界上最多的人口，光靠这些地方种粮食是养不活我们的，所以每年我们都要从美国、越南、泰国等国家进口大量的粮食，即便如此，我们仍面临着缺粮的风险。

这张地图深深触动了我，我不禁想起外公给我看过的一个视频：一个穿着破破烂烂的五、六岁小男孩用木柴生火炒好剩饭，跟另一个只有两、三岁的孩子一起吃。看他们两个人吃得津津有味的样子，简直像吃着人间美味一般。我在挑挑拣拣的时候，还有同龄人在挨饿；我随意剩下的菜，可能是别人想吃却吃不到的。同在蓝天下，共有一个家，我们有什么理由随意浪费一粒粮食呢？“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我慢慢理解了这些诗句的意思，也从心底里懂得了爱粮、节粮的可贵。

“光盘”行动，我要“光盘”。

初中生光盘行动的建议书

广大消费者朋友们：

现在，每天都有许多不其数的粮食被白白浪费。在食堂也有许多学生吃饭时，只是吃了几口白米饭，就把饭菜全倒了，这种浪费的现象是不好的！

浪费食物，不只是在浪费食堂厨师的成果，更是白白地浪费了农民伯伯的辛苦收获。“四海无闲田，农夫犹饿死。”这每一粒粮食都是农民伯伯的心血与汗水换来的。

对于这种的浪费行为，我们应该从自己身边开始，听从老师对光盘行动的安排，同时也要号召身边人一起节约粮食。因此，我向大家提出如下建议：

1、大家吃饭时，只盛自己吃得下的饭量，饭碗里的饭与菜都要吃得干干净净，做到不剩饭、不剩菜。

2、要认真提醒身边人，同学剩饭时，应该要进行劝说，讲述道理。

3、如果特殊情况剩下了饭菜，也可以把剩菜做成特殊的泥土肥料，尽力做到物尽其用，尽量做到节俭。

同学们，让我们携起手来，主动节约，光盘行动，从我做起！

建议人：xxx。

20xx年xx月xx日。

初中光盘行动的作文

随着社会的发展，人民的生活愈来愈富足。在“吃、穿、住、行”上，从“有没有”渐渐变成了“好不好”。

生活水平提高了，就有了更多更好的选择，人们对食物从以往的珍惜变得开始铺张浪费起来。据调查，全球每年在餐桌上浪费的食物就要3500万吨，价值高达20xx亿万，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。这是一个多么惊人的数字！

如今，随意走进一家餐馆，都可以看见类似浪费可耻的警示语，说明人们已经意识到了浪费粮食是不应该的，但明白道理很容易，实践起来却很容易忘记，我想我们要从生活的点滴做起，从日常的习惯养成做起，才能真正的做到不浪费。

曾经有一回，我和姨姨去吃“必胜客”，我一拿到菜单就“如数家珍”般念叨起来：“烤翅来一份，蛋挞来一份，最近有什么新品？”水果披萨？听着不错，来一份，还有……”我叽里咕噜地说了一大串，当服务员拿小票来的时候，我傻眼了，只见小小的票上密密麻麻写满了菜名。菜上来时，桌子都快放不下了，没有好好衡量下人数和食量，导致了食品的过量，这也是一种浪费。无奈下我只好一顿胡吃海塞，撑得肚皮浑圆，还是剩了很多。看着满桌的残羹冷炙，原先好看又好吃的美味食品都好像暗淡下来。姨姨看着这些吃剩下的食品，虽然觉得有些可惜，可是觉得打包带走又很难为情，就说“：算了，我们走吧。”在满足了口舌之欲后，我的脑海才浮现出平时老师和家长教育我们不能浪费粮食的话语，看着这些因为我的乱点菜谱造成的浪费，我忽然不好意思起来……看来要养成不浪费粮食的习惯是必须时时刻刻都要记起的呀！于是，我对姨姨说“：姨姨，刚才我没有衡量大家的食量，多点了太多的食品，又吃不完，这是一种浪费，我想我们应该打包带走，当做晚上的夜宵，这样就不会浪费粮食了，浪费粮食可是不好的，光盘行动，要真正从我做起！”姨姨听了我的话，笑着说“：我们家妞妞长大了，对，我们不应该浪费粮食，应该打包带走！”“：嗯！”我高兴的应着，旁边的服务员姐姐也投来了赞许的目光。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，光盘行动，从你我做起！

文档为doc格式。

倡议光盘行动的英语范文

当我还是个孩子的时候，只要我有点浪费食物，我父母就让我背诵一首诗“同情农民”除草那天是中午，汗水顺着土壤往下滴。谁知道呢，每一粒*菜都很难吃。“我摇摇头，熟练地学会了，但那时我还年轻，不知道这首诗是什么意思。现在我从过去学到了，我又翻开了书的背面，我的背后有了一种新的感觉。

今天是国庆节。为了庆祝，我们去杭州和一些朋友一起玩。在路上，我看到侧壁上写着四个字——“光盘”操作，我立刻想出了一个完美的主意。啊！杭州在这里。哇！骚动真的很热闹！我们找到了一家安静的餐馆，很少有人准备午餐。在那之前，我们一起去俞倩祠堂散步，一进祠堂，那里就有桂花树，让人忘记离开。如果你走得更远，高大的芦苇会印在你的眼睛里。其中一些比其他的高。芦苇花像垂直扫帚一样高出地面，这使得人们有一种把它拔下来扫地的愿望。

午餐时间到了！我严肃地对每个人说：“我想我们可以做一个‘光盘’手术，我们的食物必须吃完！怎么样？可以吗？”

“嗯，这个提议很好！我同意这种观点！”叔叔坚定地说。

“是的，是的！我们过去很浪费，现在我们省一点吧！”一位阿姨也和蔼地说。

_看来每个人都同意，那我就少点些食物！_爸爸说。

这样，我们吃饭时一点也不浪费。当服务员想拿走还没吃完的菜时，我们会阻止她。最后，我们把桌上的每一碗菜都吃光了。这种行为是健康的，不浪费。这真是个好主意！我在家里的电视上看到一条新闻：在*有2亿人可以吃一年足够的食物！这是一个不可思议的数字！看来今后将开展更多的“裁谈会”行动。

我已经深深体会到诗《同情农民》的意义。如果我们每个人都能实施“裁谈会”行动，那么*就不会浪费这么多食物！

初中生光盘行动的建议书

大市民朋友们：

为进一步深化文明城市建设工作，大力弘扬勤俭节约的传统美德，扎实推进光盘行动，不断提高城市文明程度和市民文明素质，在全社会形成“珍惜粮食讲文明，俭以养德树新风”的良好社会风尚，海港区文明办向全区市民发出“光盘行动”建议：

1、倡导餐厅不多点。在餐厅就餐时，提倡点餐适量，吃饱为好。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

2、倡导食堂不多打。在食堂打餐时，提倡按需取量，科学配餐理念，积极推行简餐和标准化饮食，讲究餐量适中，节约食物资源。

3、倡导厨房不多做。在厨房做餐时，提倡根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需做餐，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

广大市民朋友们，让我们积极行动起来，珍惜粮食，文明就餐，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献!

建议人：xxx。

日期：20xx年x月x日