小学我的暑假计划(优秀23篇)

时间:2023-12-18 06:51:36 作者:字海

暑假计划是指在暑假期间制定的一系列学习、旅行或休闲等活动安排,目的是有效利用宝贵的假期时间。小编整理了一些有关暑假计划的范文,希望能给大家提供一些写作思路和创新点。

我的暑假计划小学作文

我从小就喜欢绘画。爸爸妈妈给我买了许多学绘画的书,像风景画.水墨画.水彩画.临摹画等等,应有尽有。每当节假日,完成作业任务后,我都会拿起画笔自学画画,将自己画的作品贴满墙,邀请邻居小伙伴来参观展览哩。

今年暑假,我将参加绘画培训班,在老师的专门指导下学习绘画,打好坚实的基础,将来用自己多彩的画笔描绘人生。

我想:山水画要画得栩栩如生,人物画要画得形象逼真,彩墨画要画得浓淡适宜,写生画要画得形神兼备......肯定有许多窍门。我要虚心地向老师请教,不懂就问,有错必改,多学习,多思考,多练习,将来不但要在学校书画比赛中得大奖,还要参加全国少年儿童绘画大赛呢。也许有一天,我画的跳跳龙会和小鹿姐姐一起上《动画城》吧?请别笑话我哦,有道是:有志者,事竞成!

暑假快到了,我的快乐行动即将开始。我还想有机会参加更多的活动。当然,我会争取爸爸妈妈的大力支持,与大家一道分享快乐!

小学作文:我的暑假计划

希望我能过一个丰富多彩的暑假!下面请看语文迷网为您带来关于暑假计划的佳作,希望您喜欢!

放暑假了,为了度过一个快乐而有意义的暑假,我制定了以下计划:

有计划的认真完成《暑假作业》,每天写六页,一个月内写完;写20篇,其中,记人、记事、景物描写10篇,读后感10篇,争取在网上发表5~8篇。认真练习毛笔字,每周练习三节课。

认真复习三、四年级学过的英语单词,预习五年级英语,争取把五年级单词背下来。

每天弹琴1.5小时,把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练,准备考级,争取考级成功,认真参加古筝暑期培训班,争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子,自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲,学巴乌2~3首曲子。争取去老师家学习3~5次,录制曲子3~5首。

我要严格要求自己,按照制定的计划学习,这样,我就能度过一个多姿多彩的暑假。

又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间,我不能白白浪费。我不但要玩好,还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义,特制定以下生活及学习计划:

1、每天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。

2、要把妈妈给我在外面报的.作文班、小记者班、奥数班、书法班(行书)的课上完,按时完成老师布置的作业。

3、至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读后感。

4、按照学校的要求,练好口琴。

5、注意锻炼身体,参加游泳锻炼。最好能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的“处女泉”游一次泳,在那里钓几条鱼,回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》和《夏》两幅绘画作品的制作。

6、和爸爸、妈妈去趟延安,看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆,接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇《我心中的延安》的作文;办一期题为《延安精神永留传》的小报。

7、和爸爸、妈妈一起看两场电影;去大雁塔广场欣赏一下我们西安最大的音乐喷泉。

8、如果还有时间,上网查查资料,看看作文;再争取多读一些课外书籍,尽量扩大自己的知识面。

我的暑假计划主要分为三部分。第一部分为:完成暑假作业。以前的暑假作业都是因为我没有做好计划,每次都是快到开学前才急急忙忙的赶完作业。我计划在这个暑假里每天上午和下午各做一小时的暑假作业,相信每天两小时的努力一定会让我在暑假里高质量的完成作业。第二部分是:学会游泳。以前看见别的小朋友可以在泳池里面自由自在的游来游去,我就十分羡慕,去年也学过,但是自己没有坚持下去,也没有学会。今年的暑假里,我准备晚上没事都和爸爸去游泳馆游泳,让爸爸教我,我也要认真努力的学习。第三部分是帮助妈妈做家务。已经上了六年级了,可我还很少帮助妈妈做家务,每次放假在家都是妈妈忙来忙去,我只管玩。这次的暑假,我一定每天至少帮妈妈做一件事情,减少妈妈的负担。

有了上面详细的计划,我下定决心:一定要按照计划完成,改掉自己拖拉懒惰的毛病,让自己过一个有意义的暑假。

愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现初订如下几点计划:

一、安全第一,1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。3、注意饮食卫生。

二、学习不放松。1、去学习书法和美术。外出也可以学到很多的知识。2.看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。

三、劳逸结合过暑假。1、适当的玩耍,健康的游戏。2、不“死读书”,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。

四、暑假补上“劳动课”。1、多帮爸爸妈妈做家务活。

观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德.

希望我的暑假是丰富多彩的!

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我今天好高兴啊!你们知道为什么吗?那我就告诉你们吧!今天是放暑假的第一天。我不想把整个假期过得没有意义,所以我要设计一个暑假计划。

妈妈告诉过我,在暑假里要有写作业的时间也要有玩的时间,这样才有意义,才充足。我准备先把老师布置的作业完成,然后再做其他的事情。

老师布置的作业虽然很多,但是我觉得很轻松,直到今天,我的暑假作业已经写完啦!我很高兴。还剩下至少十篇的作文,虽然我不喜欢写作文,但是,我会努力爱上写作的。

我一定会把暑假过得更有意义!加油!

小学生作文我的暑假计划

本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假。因此,制定一个《暑假计划安排表》就显得尤为重要。

建议如下:

1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。

3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。

5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的`计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。

计划表:

6点50:起床并朗读诗歌一首。

7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。

8点―8点半:完成暑假作业.

12点-1点:午睡。

晚上7点-7点半:阅读半小时。

晚上8点半:准时睡觉。

补充说明:

一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。

二、每天看电视时间不超过1小时。

三、每周固定两天,自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。

四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。

一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是:1.要完成暑假作业,2.出去旅游一番,3.学习一种技能,4.加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!

一、完成暑假作业。

1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。

每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)。

2.7月11日至7月14日:完成英语作业。

每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

二、旅游。

三、学习一种技能。

1.学习烧饭做菜。

四、加强写作能力。

我的暑假计划小学作文

现在已经放暑假了,再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍,我特地制订了一份暑假计划,计划内容如下:

第一,语文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因为我的思路不开阔,积累少,所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著,总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题,在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业,我都注意把字写得大一些、工整一些,争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二,数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅,最大的毛病是经常出现一些小问题。为此,我打算多做一些数学题,并试着做一些奥数题,争取每道数学题都做的快速、准确。

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手里拿着成绩单,看着这分数心里真不是滋味。虽说考试前我生了场病,考这分数情有可原。但总的原因还是我没有认真学习,造成基础不牢固,无法用自己所学的知识去面对考试。

想着平日里父母为我的学习操碎了心,心里总有一种愧疚感。暑假来临,正好可以利用这段时间来弥补我学习上的不足。

一·每天坚持听一个小时的英语。由于某些因素,让我们在英语水平上与经济发达地区的孩子们有一定的差距,但我相信只要我肯努力,也能追上他们,并比他们做的更好。

三·多做理综题。只会一味的死记硬背公式是不会在理综上拿到高分的。理综注重的是灵活运用,只有多做题,题型见多了,遇到相似的题就知道该如何下笔。像我在那抓破脑袋想这题应用什么公式,好不容易公式想出了却不知道该如何解题,时间浪费了分也丢了。

四·整理笔记,回顾以前所学的知识。学过的知识只有不断回顾才能让它记忆深刻。像我总是把以前所学的知识全都堆积到考试前几天来复习,这种做法不仅没有效果还让我越复习越紧张。把笔记整理几遍可以发现哪些知识是重点,哪些知识自己还没吃透等等。

五·利用网络多和别人交流。网络是个很好的`交流平台,我们可以在网上与他人互相交流学习经验,了解大学的招生信息等等。

“所谓天才人物指的就是具有毅力的人,勤奋的人,入迷的人和忘我的人。”我会充分利用好这个暑假,以最好的状态去面对新学期的到来。

为了让我暑假过得充实又愉快,我为自己制定了一个暑假计划。

每天,我会去运动一小时,这可以让我有个强壮健康的身体。我还会安排两小时做老师布置的作业。看书一小时,看书可以让我知道许多课外知识,向全面发展。看书时还会积累一些好词好句,提高我的写作水平。

除外,我还会让家长给我报一些兴趣小组,让我“充充电”。学游泳,遇到水灾等灾害能自救。学钢琴,能开发左右脑,让手指灵活。学跳舞,能令身体柔软和练出高中贵的气质。学钢笔书法,为我升三年级用圆珠笔写字打个好的基础。

“读万卷书,不如行万里路。”今个暑假爸爸妈妈会带我去不同的地方,让我开开眼界。我们打算去英国、北京、新疆、台湾、内蒙古、四川、湖北、湖南。因为去的地方很多,所以我要努力奋斗,早点完成作业。

我会制定一个作息表,让我有一个良好的习惯,合理安排掌握好时间。

下一学期我升三年级了,又长大了一岁。我要学会感恩父母、体谅父母,多点帮父母分担家务,做个懂事的好孩子。

我还会做一个评分统计表,如果这一天表现好的话画个笑脸,当我拿着画满笑脸的表格,父母和老师都会称赞我。

我的暑假计划小学生作文

暑假又来临了,暑假的自由、快乐和幸福将慢慢的潜伏到我们的身边心血来潮的我发誓在暑假这个自由的`平台上创立一个属于自己的缤纷世界。

钱是生活必需之物在暑假中我要把我的存款投入到经商中像滚雪球那样慢慢扩大。

“生命第一,学习第二”放暑假了,这学习也不能落下,所以在暑假中,我一定要认认真真仔仔细细的完成老师布置的所有的暑假作业,让我在开学初可以拿到一本老师奖励的书籍。我还要多看各种各样的物理、化学、地理、历史、文学、数学等方面的`书籍,让我获得无数的知识,为我以后的学习打下坚实的基础。

7月22日长江流域将可以看见一次罕见的日全食,我从现在开始就全副武装,时刻准备着那千年一遇的场景。

我还要把圆周率背到500位,使我可以在下一个学期的校园吉尼斯的圆周率背颂比赛中可以拿下那个我梦寐以求的奖杯。

暑假我要抛开作业的重瑙,到外婆家去疯狂地玩几天,在那个天堂中做几只鸟的标本,让我身边的人更了解动物。

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暑假到了,我终于又可以尽情的玩棋、玩电脑和玩玩具了,也可以去看电视和旅游了。我先要看世界杯足球赛,看一看大力神杯的'复制品到底归谁?还要去看一看上海世博会长长见识、还想到海边去游泳,划船、想和好朋友一起玩游戏,看书……。对了!妈妈说还得让我去青少年宫学写作文,克服掉我怕写作文的毛病。下面是我暑假一天的时间表:

上午:吃早餐、做作业、看电视。

中午:睡午觉。

下午:做作业、看书。

晚上:看新闻联播、做天音快乐学堂、玩二十分钟电脑、睡觉。

你们说,我的暑假精不精彩?

我的暑假计划小学作文

我住在农村,山清水秀空气好。愉快的暑假到了,父母不在家,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别邀请阳老师,帮助我制定了暑假生活计划。计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

第一,学习计划:

1、争取7月3日至7月23日完成语、数、英三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2、预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3、预习六年级上册数学相关内容。

4、预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5、每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,上网学习,但时间不能太长。

7、我要写一些校园小短文,发在网上和阳光姐姐学习交流。

第二,生活计划:

1、培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮爷爷奶奶干一些力所能及的家务活,扫扫地,给爷爷奶奶捶捶背,帮爷爷奶奶洗碗、喂猪、喂鸡、买点东西等等。

2、要注意个人安全方面的问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

3、要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去河里游泳一次(有大人陪着)。每天还要早起,不睡懒觉。如果爷爷奶奶不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。

4、每天晚饭后,我会和朋友一起聊天,或者看电视,之后刷牙、洗澡,睡觉。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划,我就一定能过一个美好,充实的暑假!

小学生暑假计划作文:我的暑假计划

快乐的暑假终于到了,小伙伴们可以开开心心痛痛快快地玩一顿了!当然,在这之前,也要好好安排一下我的暑假生活。带给大家,希望大家认真阅读。

我的计划是:星期一~星期五每天8点准时起床,写两个小时的作业,玩三十分钟,看三十分钟电视,中午再睡一会儿午觉。星期六~星期日上午写一个小时的作业,再看一会儿电视,下午去妈妈给我报的课外班。

到了七月的时候,爸爸要从外地回来,和他的大学朋友去聚餐。于是,我们一家三口人准备到首都北京去旅游一个星期。因此,我一直在盼望着爸爸赶快回来,好带我去北京玩一圈。

到了八月的时候,妈妈准备给我报几个课外班。于是,我又要每天到课外班上课了,所以,我得赶快把暑假作业写完才行。

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盼望许久的期末考试终于过了,暑假到了,要有新的计划,过好一个有意义的暑假。

要达到目标,我为自己设置以下几个要求:

一、由于我粗心大意,所以我要认真做题,并仔细检查。本人作文也不理想,所以我要多看课外书。

二、暑假里,我每天要在电脑上发表作文,提高写作水平。

三、帮父母做家务,锻炼自己的'自理能力。

君子一言,驷马难追。为了实现自己的诺言,我要努力奋斗,同时希望父母监督,这样才能过个有意义的暑假生活。为未来生活打好基础。

暑假里我以逸待劳,迎接新学期。

小学暑假计划

第一,学习计划,具体如下:

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。

计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。

并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

第二,生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。

帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2. 要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。

每个星期六去游泳馆游泳一次。

每天还要早起,不睡懒觉。

如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。

见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假。

因此,制定一个《暑假计划安排表》就显得尤为重要。

建议如下:

1、每天可以安排两到三个时间段来学习。

比如上午8-9点写作业或练字。

晚上7点30分到8点读书。

时间不要长。

其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。

父母只能建议。

3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。

但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的`学习、生活习惯。

对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。

让孩子自信地坚持下去。

但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。

特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。

不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。

5、时间安排表开学带来,进行评比。

主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。

与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。

但不做强制要求,可以屏弃参加。

计划表 :

6点50:起床并朗读诗歌一首。

7点20分: 洗脸、刷牙,吃早饭。

8点—8点半:完成暑假作业.

12点-1点:午睡

晚上7点-7点半:阅读半小时

晚上8点半:准时睡觉

补充说明:

一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。

二、每天看电视时间不超过1小时。

三、每周固定两天,自由安排时间。

但要晚上和爸爸妈妈沟通。

四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。

小学生暑假学习计划

一个学期过去了,暑假又要来临了。

我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。

暑假计划是:1. 要完成暑假作业,2. 出去旅游一番,3. 学习一种技能,4. 加强写作能力。

来看看我的暑假计划安排吧!

一、 完成暑假作业

1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。

每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)

2.7月11日至7月14日:完成英语作业。

每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

二、旅游

三、学习一种技能

1.学习烧饭做菜

四、加强写作能力

2.阅读四大名著

你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。

我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。

小学作文:我的暑假计划

暑假快到了,我也要制定我的暑假计划了。前五天,我要把家庭作业做完,有剩余的时间,就可以练字帖、做语英阅读等。

如果有机会,我就和爸爸到游泳池里游泳,那水打在身上,那感觉真舒服!星期六和星期三晚上可以下去玩,其余时间都是下午出去玩。

不光玩,还要学。我要多练练乒乓球、蓝球,让自己长高。作文当然是必不可少的,有时我文思如泉,应多写;有时理屈词穷,应多阅读课外书……我的钢琴也要有所进步,争取把《车尔尼599》弹到九十多条,《哈农》下册弹十多条,《全国考级曲》也弹四、五条。

我还要去大院的草地上享受大自然那迷人的风景,体验多姿多灯彩的生活,呼吸新鲜的空气,回家写出好文章,让别人知道,我的作文水平是多么好!

我的暑假计划小学作文

我订了一个暑假计划,内容是这样写的——每天早晨6:00中哦醒来,坚持做体育运动,如仰卧起坐20个,跑步800米,做体操等等。再读背古诗,然后写一上午的作业。下午在写2~3小时的作业,玩一小时的电脑。晚上8点钟准时睡觉,开效期8:6号。

8:6号的上午我被闹铃声叫醒了,模模糊糊的下了床,洗漱完毕后,。我走向跑步机,设置好后,我就开跑了,400米过去了,我几乎想瘫倒在跑步机上,但此刻我心中只有一个信念就是坚持!坚持!再坚持!500、600、700米。快了快到了,我终于跑完了800米,我倒在了跑步机上。我很快站了起来,到书房写作业,写了整整一个上午,累的筋疲力尽。下午,我又投入到写作业中。晚上,8点钟左右,我躺在床上酣睡了。

我会为自己的暑假计划而努力的。在完成暑假计划的过程中,我又收益了许多。暑假计划永远刻在我心中。

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计划2・食用水果。

夏天吃桃子含铁量高。

营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋养的功效。

俗话说:“桃养人杏伤人”,据营养免疫学专家介绍,桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。

计划3・出汗问题。

夏天多汗要补糖盐水。

夏天容易多汗,所以很容易造成体内矿物盐缺乏。缺盐到一定程度,就会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状,严重的还会造成脱水、昏厥等危险情况。因此,夏天在出汗情况下应该适量喝一些淡糖盐水,补充体内流失的矿物盐。最好每天补充一两碗淡糖盐水,而糖、盐的比例以适合自己的口感为准。

计划4・防备中暑。

准备好度夏的药品。

夏天来临之前要先备足度夏药。有防中暑的药物,如仁丹、十滴水;预防蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒,需要备好风油精、红花油、碘酒等;防急性肠炎、细菌性痢疾,最好的药物是氟哌酸胶囊、痢特灵、藿香正气水;游泳时如果出现红眼病,应该有眼药水、红霉素或利福平眼膏使用;创可贴是划破手指碰破皮,出现伤口时的好帮手。

计划5・清补健脾。

宜多食用清淡食品。

在饮食滋补方面,夏天以清补、健脾为原则,要选择具有清淡滋阴功效的食品。清补食品是指一些低热量的食物,并且食物在制作方法上要以蒸煮为主,像鱼类、肉类最好不要煎炸。夏季的清补食物宜多选择绿豆、白扁豆、西瓜、薏米、莲子、荞麦、豆腐、鸭肉、猪肉、鲫鱼、虾、甘蔗等。另外,夏日高温炎热,多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用,如苦瓜、苦笋。苦瓜具有增食欲、助消化、解疲乏、清心明目等作用。可取其未熟嫩果当蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌,又可加肉炒。苦笋味道苦中带甜,性凉而不寒,具有消暑解毒、健胃消积等功效。苦味食品虽然有解毒、消暑的作用,但也不宜多吃,否则会引起恶心、呕吐等症状。

计划6・玩电脑。

少玩电脑多运动。

有的青少年一玩电脑,就是五六个小时,还要面临精神压力,极大影响了肠道的消化、吸收、蠕动功能。久而久之,就会形成便秘甚至痔疮。老年人则因为脏腑功能衰退、精血不足、肠道失润,而导致老年性便秘。这个时候,适度而规律的运动,可以促进身体机能,增强肠道的消化、吸收和蠕动功能,提高身体的新陈代谢率,同时帮助放松心情,能有效防止直肠癌的发生。

小学暑假计划

阅读促进文明;阅读——享受智慧的生活。

(2)活动内容

(一)举办中小学生征文比赛

面向全市中小学生开展以“阅读享受智慧的生活”为主题,写读后感和从身边的人与事中挖掘弘扬中华传统文化为主要内容的征文活动,在弘扬优秀传统文化中继承与创新。

(二)开展“创建书香校园”活动

通过“书香校园”建设、“朝阳读书计划”、争创“图书使用示范学校”、农村小学“爱心书屋”建设、“中华诵”等活动,进一步营造良好的读书氛围,引导中小学生多读书、读好书,激发读书兴趣,培养阅读习惯,提高阅读能力,充分享受读书和学习的快乐,促进学生全面发展。请语文教师根据学校经典诵读篇目和潍城区经典诵读篇目布置学生诵读。

为了更好地开展读书活动,省第二届中小学生读书系列活动组委会组织专家遴选了一些适合中小学生阅读的书籍(见附件见ftp:教导处:暑假读书xxxx@。各学校要全员发动学生参与,并在校内评选出等次,根据数量择优上报区教育局普教科。

(4)表彰奖励

经典诵读、演讲与征文比赛将分别评选出区级一、二、三等奖和优秀奖若干名,同时评出优秀指导教师若干名,推荐优秀作品参加市级评选。

班主任鼓励学生利用暑假,积极参加以上布置的各种综合实践,鼓励和指导学生开展作品的自创活动,以培养学生的实践能力和创新精神。

四、假期注意事项

1、班主任在放假前要做好假期安全教育,与学生签定《安全公约》,教育学生要有计划地完成寒假作业,不搞突击。要遵守社会公德,遵守交通规则,假期不自己到河里、水库、游泳池游泳,不进网吧、游戏厅,做到防火、防电、防坏人、防雷电,遵纪守法。假期内注意饮食卫生,注意传染病的发生,确保身体健康。

2、班主任要及时掌握学生在校外的活动情况,发现问题及时向学校汇报,以便妥善解决。各中队组织集体活动必须报学校假期活动领导小组批准。

对于暑假期间组织开展的各项活动,各班主任要给予高度重视,要积极组织学生参与到活动中去。全体队员也要在活动中充分发挥自主作用,亲身体验活动过程的乐趣与艰辛,培养自己的参与意识,提高自己的社会适应能力。开学后学校要对寒假活动进行总结,评比表彰“优秀活动中队”和“优秀队员”。

我的暑假计划

“咳咳”盼星星,盼月亮,我终于盼到了暑假,为了下个学期学习成绩和不让我的体重不要再一次破张家的记录,所以我决定:为自己定一个暑假计划。

一。早上8:30~下午4;30,我就在补习社做作业,和学习下个学期的英语。

二。

三。等妈妈回来的时候才可以上网,但最好不要上太久。

四。我要多看课外书,并把好词号句画下来,对写作文有利。

五。我要学习几样家务;例如:洗衣,拖地……那么在生活中妈妈就不用那么辛苦了。

以上这几点虽然我不知道自己能不能做到,但是我也会严格要求自己做好的。

而且从7月18日我就开始写日记啦。我希望开学时看到,20xx年的暑假时一个充实的暑假。

我的暑假计划小学作文

我的旅行计划:今年暑假,妈妈会带我去我一直想去的北京了,真的好期待啊,我一定要做好旅行的准备,北京那么多好玩的地方,到时候一定要玩个痛快。

我的语文计划:写一至三十二课的二类字,每次一个、自己编故事、把第八单元的课文全部抄一遍、把《暑假生活》做二十八页,把《单元大闯关》完成等。

我的天文计划:用天文望远镜望一下土卫有没有光环、寻找一下彗星的踪影,并看看它还有几十年又会再次撞击地球等。

哈哈,我的计划安排得够多吧?可我说的是真的哦!那么,我的暑假就会实现自己的'“远大理想”喽!

小学暑假计划

伴随着夏天的来临,暑假的帷幕又拉开了!同学们,你计划好了吗?如何度过一个快乐、充实、健康、安全而有意义的假期?少先队大队部为你们设计了一个安全、健康、成长、学习、阅读、体验、文明、创造的暑假生活,希望同学们在暑假过程中积极自我锻炼,培养自己健康饮食、健康生活、健康学习的现代生活态度。在活动中学会生活、学会学习、学会分享体验,过一个健康快乐的假期。

一、暑假倡议:

1、合理安排作息时间,保持早睡早起好习惯,生活要有规律;吃瓜果、冷饮要有节制,防止病从口入,对各种传染疾病保持警惕。

2、不要长时间地留恋电视机,注意用眼卫生。多看一些有教育意义的电视节目,如爱国片《小兵张嘎》、《地道战》,科教片《走进科学》、《百科探密》、《国宝档案》、《希望英语》等。

3、利用暑期,多参与晨练、晚练,进行体育达标项目的练习,全面提高自己的身体素质。

4、注意安全,不进“三室一厅”,不私自下河游泳。

5、学做家务,在做的过程中了解父母的辛劳和养育自己付出的心血。既能帮父母分担辛劳,又能锻炼自己的能力。

6、按时完成各科老师布置的每一个暑假作业。

7、能利用暑假好时光学习一项本领,如打羽毛球、转呼拉圈、游泳、弹琴、书法、绘画等。

8、广泛阅读,提高课外阅读能力。

9、多做好事,当好文明小卫士,做文明陈村人。

10、多参加社会体验,亲近大自然,过一个开心的假期。

11、六年级的同学已没有各种繁多的作业,要合理安排好自己的作息时间,多参与有意义的活动,结交益友,还可以在这个充足的时间里预习初一的课程,为自己将来的文化学习打下基础。

12、请同学们合理安排好自己的暑假活动,并做好总结,完成“我快乐的暑假生活”汇报表。

二、暑假活动:

通过系列活动,让学生在实践中体会:我安全、我健康、我成长、我学习、我阅读、我体验、我文明、我创造,我就快乐!

(一)我安全,我快乐。

内容:设计一条安全标语

加强安全防范意识,让安全记心中,制作安全温馨提示语。

参加对象:四、五年级。具体要求见附表2。

(二)我成长,我快乐。

内容:学习一项本领

在一个人的成长过程中需要在充分的时间和正确的时间段学习不同的东西。请同学们能利用暑假好时光学习一项本领,如打羽毛球、转呼拉圈、游泳、弹琴、书法、绘画、炒菜等,既获取知识又锻炼了能力,还可以结识新朋友。

参加对象:一至五年级。

评价方式:在开学时的班会课上进行展示。

(三)我学习,我收获,我快乐。

内容:1、按时完成各科老师布置的每一个暑假作业,2、多看一些含有教育意义的节目

看电视本身也是一种学习,也是获取知识的渠道,但不能过量,以不影响视力为前提。下面为大家介绍些既有趣味性,又可增广见闻和增加知识的节目。请同学们注意劳逸结合,看看、写写我最喜欢的一个电视节目。

参加对象:一至五年级。

评比方式:在开学时的班会课上进行“我喜爱的电视节目”演讲

(四)我阅读,我快乐。

内容:读一本好书

有一位哲人说过:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”请同学们利用假期广泛阅读健康有益的课外书籍,开阔自己的知识面,并积极做好读书笔记或学习心得。高年级的同学通过广泛的阅读,提高课外阅读能力,并能出一本书。

参加对象:五年级

具体要求:根据自己看的书的内容(可以是故事书、科幻小说、十万个为什么……),摘抄自己喜欢的文章、段落、句子,对最喜欢的文章可以加些自己的感悟,还可以配上适当的图画,自编一本书,并装订好。要求有设计优美的封面(包括书名、作者、出版时间)、前言、书目录、内容、页数、后记等,每个内容有一个题目。规格是一本书的大小(用a4纸)、页数不得少于10页。学校图书馆可为每人提供2-3本书。

(五)我体验,我快乐。

内容:1、开展一次体验活动

利用假期在父母的带领下以学习的方式,开展远足、登山、涉水、野炊、农作、越野、露营等活动(可拿起你的笔,拿起你的相机、摄象机让精彩的时刻成为永恒),体验、亲近大自然,过一个开心的假期,并逐步建立起热爱自然、敬畏自然的思想。注意事项:活动注意安全,懂得自我保护。

参加对象:一、二年级。具体要求见附表3。

内容:2、种植一种植物

弼教是个美丽的花乡,同学们生长在四处环绕绿色植物的地方,空气清新,可你们有没有想过种植这些植物要花多少心血,可有体会父母的辛劳。请同学们利用假期种植一种植物,观察其生长过程,培养自己的耐心和细心。

参加对象:三年级。

评比方式:学校发植物的种子,并设计日记格式。请同学们根据自己种植的植物,写好观察日记,记录好植物的变化生长过程、特点及自己的感受。学校根据植物的生长和日记分别给以评奖。

(六)我文明,我快乐。

内容:做一个文明陈村人

当好文明小卫士,继续自觉的摒弃生活陋习,倡导文明新风,从自己做起,从小事做起,多做一些好事,如在公车上让座、过马路遵守交通信号灯、不乱扔垃圾、主动帮助孤寡老人等,用自己的行动带动家长一起参与文明行动的行列。

参加对象:一至五年级。

评比方式:开学后利用班会课由同学评出谁是“暑假中的爱心使者”。

(七)我创造,展才华,我快乐。

内容:1、制作一件手工作品

根据自己的能力,做一件简单的手工制作。作品可以是编织品、工艺品或剪纸等。要求设计体现原创精神,不得购买成品参赛,注意制作过程中的安全和节约等问题。作品请随附一张标签,对作品进行说明阐释。

参加对象:四年级同学。

内容:2、设计一个有趣的课间游戏

设计一个既有意义、又有趣的'课间游戏让我们的课间活动更加丰富多彩。

参加对象:一至五年级同学。

具体要求见附表4,本项目由大队委评选出最有意义的课间游戏,在开学进行班级课间游戏展示。

小学暑假计划

暑假是学生调节身心、拓展知识、锻炼能力的良好时机。为切实安排、组织好假期活动,使广大师生过一个安全、健康、和谐、快乐的假期,现安排暑假工作如下:

(一)暑假时间:暑假自20xx年7月4日(星期一)开始,20xx年8月31日(星期三)学生报到,共8周。

(二)开学时间:20xx年9月1日(星期四)中小学生正式上课。

暑假是事故易发期,按照上级文件精神,学校把安全工作放在首位。学校在6月20日发放致家长一封信,提高学生家长对学生的安全监护责任,同时对预防手足口传染病的工作提出要求。6月23日请法制副校长对学生集中进行一次珍爱生命、远离危险的专题安全教育,侧重交通安全、食品安全、防意外伤害、防中暑、防溺水、防火、防震等安全问题,杜绝各类事故的发生。要以安全知识武装学生,以典型事迹警示学生,切实提高每一个学生的安全防范意识和自救自护能力。各班要根据学校制定的地震预防和应急避险方案,在进行相应的教育,严防发生意外。各班要教育学生不到无安全保障的地域活动。各班要对学生进行必要的法律知识教育,大力宣传《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》,防止学生违法犯罪。各班建立学生通讯录,并保证联络畅通。

今年暑假学校进行抗震加固工程,要求各值班人员要严格执行值班制度,并做好值班记录,保证信息、通讯联系的畅通。

(一)严禁假期组织集体上课和统一安排自习。各班不得以任何借口在假期组织学生集体到校上课补课和统一组织自习,不得收费上课和有偿补课,不得参与、动员、组织学生参加社会上面向在校学生的各类复习班和培训班。

(二)组织教师认真学习《山东省教育厅关于大力开展师德教育禁止中小学教师从事有偿家教的通知》,签订责任书,引导广大教师贯彻执行党的教育方针,不断加强师德修养,认真履行工作职责,自觉抵制违背职业操守、从事有偿家教的行为,维护人民教师教书育人、敬业奉献、学为人师、行为世范的高尚情操和良好形象。

(三)充分利用假期组织教师查漏补缺进行“充电”。在全体教师中开展读书活动,做读书笔记,记录学习体会和感悟,写学习心得,开学后进行汇报交流。

(一)各任课教师要严格控制暑假作业总量,对各学科的作业总量要进行合理的整合,使其合理适量,确保学生有足够的休息时间。阅读、研究性学习、社区服务和社会实践、科普活动等开放性作业应成为假期作业的重要内容。

(二)开展丰富多彩的道德实践活动。

1. “知党情、学党史、跟党走”主题教育活动。要求学生利用假期,每天看半个小时党建频道(,观看2部以上爱国主义影片,根据影片撰写征文,做。征文及均开学时上交,每班10份精品。

2.“好书伴成长”暑假读书活动。征文文体不限,题目自拟,字数在2000字以内。用a4纸打印或300字稿纸誊写,稿件请注明作者姓名、学校、年级、通讯地址、联系方式、邮政编码和指导教师姓名(稿件右上角注明“推荐”二字),每班上交10篇。

3. 开展“踏上父母上班路”主题实践活动。要求有条件的学生能跟随家长上一天班,通过完成一份活动日记、写一篇征文、留一张照片,使学生真正从内心感受父母工作的辛苦、对家庭的付出和对自己的关爱,体会到幸福生活的来之不易,提高学生感恩父母、感恩社会的意识,以积极向上的道德风貌健康成长。

4. 开学后,学校要开展诵读经典古诗词和阅读考级活动。要求每一位学生在假期中继续参加古诗阅读活动,并能邀请家长一起参与,让学生和家长共同走进唐诗宋词, 走进书林年,与经典同行,与大师对话。

5. 开展青少年假期科普实践活动。

(1)科普节能低碳金点子征集活动。要求同学们根据日常观察和实践,提出节能低碳金点子,优秀作品将推荐到区评比。各班上交金点子不少于5个。

(2)科普小制作作品——发动各班学生,利用废旧物品作为材质,自己动手,进行小制作并精选出优秀作品推荐区参加评比。各班征集作品不少于5份。

(3)假期dv科普摄影活动。围绕“节约能源资源、保护生态环境、保障健康安全”及“倡导低碳生活”等主题,捕捉身边发生的具有科普意义的小片段和照片。dv短片时间控制在10—15分钟,拍摄照片尺寸为7 寸,并配有文字说明。优秀作品推荐到去参加评。各班dv短片不少于一个;照片不少于5张。

(三)扎实开展教师家访活动。暑假期间是学校与家长、教师与家长进行交流沟通的有利时机,深入开展“师生和谐共成长”系列师德教育活动,充分发挥教师“爱心助学团队”的作用,志愿为学生服务。深入开展“万名教师访万家”活动,让教师走进学生生活,了解、熟悉学生,帮助家长解决家庭教育问题,增进师生交流。要特别重视经济困难家庭子女、流动人口子女、单亲家庭子女、农村留守子女、残疾学生的家访和帮扶活动,有针对性地进行帮扶救助、心理咨询咨询、义务辅导等。学校进一步完善家访制度,落实家访责任,规范家访记录,把家访工作纳入学校的的考核。

小学暑假计划

“书籍是人类进步的阶梯”这是一句至理名言。要想成为一名有文化、有知识、有修养的人,仅凭学会几本教材是远远不够的,必须读好书、多读书,广泛涉猎,日积月累,才能厚积而有所成。下面向同学们推荐的书目,有条件的一定要利用寒假时间读一读,这对自己的成长是非常有益的。

教材要求阅读的名著——上册的《朝花夕拾》、《骆驼祥子》和《钢铁是怎样炼成的》;下册的《海底两万里》和《名人传》 选读书目(至少读一本):

1、《文化苦旅》 余秋雨著

推荐语:这本书还是很值得一读的。文化的浸淫是步步渗透的。

2、《我与地坛》史铁生著,百花文艺出版社

推荐语:都说他的文字是高贵的。本篇部分语段值得背诵。

3、《傲慢与偏见》 简·奥斯丁著

推荐语:作品生动的反映了18世纪末到19世纪初处于保守和闭塞状态下的英国乡镇生活和世态人情,小说不仅在当时吸引着广大的读者,时至今日,仍给读者以独特的艺术享受。

4、《雅舍小品》梁实秋著

推荐语:中学生还是应该多接触一点散文作品,梁实秋的文笔清新自然,值得推荐。

5、《边城》沈从文著

推荐语:美丽的.湘西,自然的风情,沈从文“乡下人”的淳朴值得我们现在的学生应该好好品味的。

6、《品人录》易中天著

推荐语:中央台的“百家讲坛”很风行,这本《品人录》,可以让学生知道一些历史典故,增加一点对历史人物的认识。

7、《飘》 玛格丽特·米切尔著

推荐语:一部以美国南北战争为背景的小说,曾改编成风靡全球的电影《乱世佳人》,跌宕的情节、富有吸引力的人物形象,这绝对会是一次愉快的阅读之旅。

8、《泰戈尔诗选》泰戈尔著

推荐语:他的诗作仿佛就是为了表述美、体现美而存在的。那些美丽的辞藻,纯洁而又纯洁的心灵,曼妙婉转的音韵,构成了一首首美丽动人的诗歌。

选阅杂志:《读者》、《青年文摘》、《意林》、《格言》

我的暑假计划小学作文

本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假。

因此,制定一个《暑假计划安排表》就显得尤为重要。

建议如下:

1、每天可以安排两到三个时间段来学习。

比如上午8-9点写作业或练字。

晚上7点30分到8点读书。

时间不要长。

其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。

父母只能建议。

3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。

但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。

对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。

让孩子自信地坚持下去。

但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。

特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。

不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。

5、时间安排表开学带来,进行评比。

主要是表扬坚持自己的.计划,能说到做到的孩子。

与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。

但不做强制要求,可以屏弃参加。

计划表:

6点50:起床并朗读诗歌一首。

7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。

8点—8点半:完成暑假作业.

12点-1点:午睡。

晚上7点-7点半:阅读半小时。

晚上8点半:准时睡觉。

补充说明:

一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。

二、每天看电视时间不超过1小时。

三、每周固定两天,自由安排时间。

但要晚上和爸爸妈妈沟通。

四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。

小学生暑假学习计划。

一个学期过去了,暑假又要来临了。

我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。

暑假计划是:1.要完成暑假作业,2.出去旅游一番,3.学习一种技能,4.加强写作能力。

我的暑假计划

—、做一个快乐的“小帮手”。

二、做一个快乐的“小管家”。

当父母外出上班期间,管理好家庭门窗、水龙头、家用电器安全,接听电话,及时给父母汇报家庭情况等。说说接听电话时应注意哪些礼仪。了解家里电器的安全使用知识。

三、做一个快乐的“开心果”。

积极和父母沟通交流对家庭各方面感受及建议,了解父母上班工作艰辛并主动问候,多陪父母散步或者逛街,为父母分担压力或给需要帮助的人送上爱心,帮助别人,快乐自己。

四、做一个快乐的“运动员”。

五、做一个“安全小卫士”。

和父母一起进行一次有计划的家庭消防逃生演习,掌握逃生自救知识和技能。写一篇心得体会。

六、做一个快乐的“爱国者”。

收听观看新闻节目,关注国际国内形势。请评出7、8月你认为的十大新闻。开学后进行时事知识问答竞赛。

七、做一个快乐的“文明使者”。

开展文明手拉手活动,家长和孩子结成文明帮扶对子,共同学习宣传礼仪知识,文明出行,文明观赛,文明上网,礼貌待人接物。家长学生互相监督,活动中的文明现象和文明行为拍好照片和视频,发到班级微信群,班级评比交流,思考总结自己和他人需要改进的不文明行为。

八、做一个“小小志愿者”。

为本村孤寡老人,五保户义务服务一次,对自己所居住的街道进行一次大扫除,到公园维护环境卫生等,活动照片和视频发到班级微信群。

给家长的箴言:暑假是青少年学生开展思想政治教育的有利时机。我们通过暑假平常小事,让孩子感受亲情和责任义务教育,让他们从小养成高尚的思想品德和良好的道德情操,进一步加强对孩子的爱国主义教育、传统美德教育和心理素质教育,引导广大孩子度过一个安全、快乐、有意义的暑假。正是您们的精心呵护与教育,孩子正在茁壮成长!

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