活动方案的灵活性和可调整性是其必备特点，以适应不同的情况和变化的需求。活动方案是指为了实现特定目标而规划和设计的一系列活动措施，它可以提高活动的效果和效益，促使我们思考。我想我们需要制定一个完美的活动方案了吧？在制定一个完美的活动方案时，我们需要明确活动的目标和主题，合理安排活动的时间和地点，以及考虑参与者的需求和利益。以下是小编为大家收集的活动方案范文，供大家参考和借鉴，一起来看看吧。
工会户外活动方案模板
区直工委将组织开展庆“xx”活动。方案如下：
小型、节俭、喜庆、实效。
7月上旬—7月底。
(一)开展以“践行两学一做，争做德政楷模”为主题的机关党员干部演讲比赛。
1、演讲内容：紧紧围绕“践行两学一做，争做德政楷模”主题，结合自身工作学习实际，以以德施政，执政为民，爱岗敬业，无私奉献等为主要内容。可以讲述自己的故事，也可以讲述身边的人和事。具体题目自拟。时长为7分钟左右。
2、报名。
各单位党组织要在单位内部进行演讲比赛，通过比赛层层选拔优秀选手参赛，并于5月22日前将参赛选手名单报区直工委。报名人数：总支以上单位每单位2名(男女各一名)，其他单位1名。报名时每位选手提交一份演讲稿纸质版。
3、比赛程序和规则。
比赛分初选、初赛、复赛和决赛四个阶段。
(1)初选。通过对选手演讲稿的审核或试讲，确定前40名选手进入初赛。
(2)初赛。通过演讲和个人综合素质评定，确定前20名选手进入复赛。
(3)复赛。通过演讲，经评委现场打分确定前10名选手进入决赛。
(4)决赛。通过演讲，经评委现场打分，决出名次。
4、奖项设置。
设一等奖一名;二等奖两名;三等奖三名;优胜奖四名。获奖者将获奖杯和证书。
(二)区直机关“庆xx”自主活动。
1、开展机关党员干部与德孝文化苑以及在职党员进社区所在社区“共建共庆”活动。
要结合单位实际，举办文艺联欢会、座谈会、故事会、
先进事迹报告会、书画笔会、志愿服务、共做农家饭、换板报做宣传、建基础设施改善生活环境等方式，充分发挥党员模范带头作用，充分展示党员干部形象风采，充分表达党对人民群众的关怀，充分凝聚党和群众的联系。通过“共建共庆”有力推动“两学一做”教育和德孝文化进机关活动的深入开展。
2、庆祝、纪念活动。
举办重温入党誓词、重温党的历史、讲党课、颂党恩等活动。
3、文化活动。
各单位要结合实际开展丰富多彩的文化活动，要发动群众广泛参与，在活动中激发党员干部爱党爱国爱盐湖情怀。
开展好庆“xx”活动，是机关党员干部政治生活中的一件大事。各单位党组织要把此项活动作为加强党组织建设，做好“两学一做”专题教育的重要环节来抓。
1、高度重视。党组织书记要亲自安排部署，亲自指导协调，按规定人数组织好报名及参赛。同时做好单位内部的纪念庆祝活动。
2、认真组织。各单位要责成专人负责，要制定活动方案，加强落实。
3、积极参与。全体机关党员干部要踊跃报名，同时积极参与活动，展示单位形象和个人风采。
工会户外活动方案
二、活动时间：6月5日下午3：00到晚上9：00.
三、活动地点：橘子洲公园。
四、举办单位：13级物理二班全体成员。
五、活动目的：
1、为进一步引导我支部团员树立正确的世界观、人生观、价值观，将个人的成长奋斗融入国家发展的潮流中，积极进取，奋发向上。
2、班级同学站在橘子洲头领悟伟人精神，体会伟人毛泽东在国家混乱动荡时期的心情，以来培养同学们的爱国情操。
3、为加强班级凝聚力，加强班级成员之间的交流与合作；为使新班委熟悉各自工作职责，有效开展今后工作；在活动中吹起备战期末考的号角，全班成员约定一起努力备考。
六、活动嘉宾：13级辅导员邹孝老师、物信院青年志愿者协会会长。
七、活动前期准备及相关安排：
1、全体同学参与确定活动项目，组织委员写好策划书。
2、组织委员和团支书提前考察并确定好场地。
3、班委成员准备好相应活动用品：气球3袋，喇叭，音响，音乐播放器，摄像机1台，照相机1台，桌布5张，防中暑药和跌打药，绑带。
4、文娱委员确定好活动歌曲3首，并组织同学在课间学会，选出5位声音洪亮的志愿者作为领唱，在徒步前往橘子洲公园的旅途中带动大家的兴致。
5、宣传委员进行前期海报新闻宣传。
6、心理委员根据不同学生的特点将全体同学分为5组并编号，每组10人。
八、活动流程：
u全体集合:(15：40----16：00)。
1、全班同学于15:40在江边篮球场集合完毕，各小组组长清点人数，催促未到者，落实携带好活动用品:风筝，彩纸，固体胶，笔，家庭自助食品，自带水。
2、班委谢俊、刘芬、雷晓欢负责落实携带好活动用品。
u前往橘子洲：(16:00----16：30)。
1、出发前一刻，每组组长带领组员喊团队口号。
2、所有同学在班委及组长的带领下，沿湘江步行前往橘子洲，途中由5位领唱带动大家唱红歌，活跃气氛。
u主题活动（娱乐环节）：
1、到达活动场地。小组休整15min，组长介绍活动安排。(16:30----16:45)。
2、默契大考验：(16:45----17：15)。
比赛规则：
a)男女间隔绑腿。
b)每组在指定线路上前进，不得越道，影响其他组。
d)活动奖项设置：一等奖1名，积分30。
二等奖1名，积分20。
三等奖1名，积分10。
活动时由组织委员记录好名次。
3、吹气球大战：(17:15----17：25休息10分钟，17：25--17：35)。
比赛规则：
a)组长分配好组员任务（自吹自系，一部分人吹，一部分人系）。
b)比赛时间为3分钟，以系好的气球个数排名。
c)活动奖项设置：一等奖1名，积分30。
二等奖1名，积分20。
三等奖1名，积分10。
d)比赛后由每组组长统计好气球个数报给组委。班长、团支书监督。
4、颁奖典礼：(17：35----17：40)。
组委根据前两轮的比赛结果评出前三组，颁发奖品（零食）。
u自由活动：(17:40----18：30)。
1、风筝寄祝福：把自己亲手写好的祝福语贴在风筝上，放风筝传达美好愿望。（愿望可以为对个人的愿望，也可以为对国家、对社会的愿望）。
u全体集合，拍全家福：(18：30-----19:00)。
u家庭祝福会:(19：00------20:00)。
1、先由老班长杨冬带头，然后按顺时针围坐顺序每人轮流到圆的中心处致祝福语，畅谈对班集体的感想，畅谈各自的人生理想。整个活动将由宣传委员拍摄下来，作为09物二这个家所有家人的美好回忆，并把此作为激励大家前进的动力。
2、由班长谢俊就即将到来的期末考动员，学习委员温红做相关安排。
3、活动结束，自行组织回家。
工会户外活动方案
为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会拟利用第十周下午组织开展教职工背向夹球往返接力赛，特制定活动实施方案如下：
围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。
组长：
组员：
背向夹球往返接力赛。
20xx年xx月x日。
操场。
在校在职在岗教职工全员参与。
背向夹球往返接力赛规则。
1)各工会小组4人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。
2)如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。
3)以两组接力完成时间少者为胜。
1、活动期间无重要事情，教师不得请假;缺席的`在小组总积分中扣1分/人。
2、活动由工会负责，名单中加粗的为每组的小组长，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。
工会户外活动策划方案精彩
二、活动目的。
一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。
三、活动时间、地点及组织人。
本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下：
为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于20__年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。
活动地点：贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。
协办单位：中国旅行社总社贵州有限公司。
四、活动组织及行程安排。
(一)、活动组织。
1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。
2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。
3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。
4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。
5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。
2、8：00---9：30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。
4、11：00——14：00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。
5、14：00——15：00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。
6、15：00——16：00自由活动时间。
7、16：00——18：00返回贵阳市区。
工会户外活动方案精选_
为增加员工之间的个人凝聚力，很多企业或者工会都会选择定期进行一些户外活动。下面是由本站小编为大家整理的“工会户外活动方案2019”，仅供参考，欢迎大家阅读。
活动时间：x月x日上午9：30开始。
活动目的：为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：
活动地点：xx乡xx庄。
活动牵头：xxx。
总裁判：xx。
裁判：xx、xxx。
记录：xxx。
参加人员：所有教师(含代课教师)及食堂工友。
后勤准备：xxx。
照相：xx。
奖励办法：学校根据教师出勤表顺序将全校教师按abcd顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计最高者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。
活动项目：踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇。
踢毽子比赛：(器材准备：毽子10个)。
1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。
3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。
“双人胸(背)夹球跑”接力赛：(气球20个)。
人一组。
2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则：
(1)、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。
(2)、在跑动过程中，一律不许用手触球。
(3)、球运过终点线后，才能交下两人。
4、名次录取：按速度取名次，按9、7、5、3记分。
“猪八戒背媳妇”比赛：
1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。
2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则：
(1)、令下后才能跑动。
(2)、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。
(3)、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。
4、名次录取：按速度取名次，按9、7、5、3记分。
三分钟跳长绳比赛：
1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。
2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧。
3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。
4、记数方法：每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。
5、名次录取：按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。
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时值中春，阳和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好时节，为让所有干部职工走向美丽的大自然，共同观看花开成海的美景，营造和谐融洽、团结向上的工作氛围，xx局第xx届工会委员会将组织全体工会会员开展一次春游活动。现制定方案如下：
活动时间。
20xx年x月x日下午5：30以前到xx同志处报到(4月××日伙食自行安排、住宿由办公室指定宾馆住宿)，x月××日(星期)全天集中活动。
二、活动地点。
待定。
三、活动目的通过踏青效游，沐浴春光，让所有干部职工共同领略春润万物的魅力，激发干部职工的朝气和活力。
通过开展各类竞赛活动或游戏节目，进一步丰富干部职工的业余生活，提高干部职工的团结协作精神。
四、组织部门。
xx局第xx届工会委员会。
五、参加人员范围。
xx局全体干部职工，不允许带家属。
六、活动内容。
文体活动、野炊。
七、活动准备。
(一)分组情况。
将参加活动的全体人员随机分为xx组，由xx局领导班子成员每人各带一组参加活动。
(二)文体活动项目及负责人。
主持人：xxx，以上xx项活动比赛规则及奖品设置由各项活动主持人现场说明。奖品、纪念品采购工作由xx、xx同志负责。
(三)野炊活动及负责人。
总负责人：xx，协助负责人：xx、xx、xx。
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第一组，联络员xx，负责准备塑料椅、土灶、锅、锅铲、碗筷等物品。
第二组，联络员xx，负责准备菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨设备等物品。
第三组，联络员xx，负责准备佐料、调料、米饭、酒水等物品。
第四组，联络员xx，负责准备猪肉、牛肉、鸡肉、各类蔬菜等物品。
第五组，联络员xxx，负责准备若干垃圾袋，负责活动结束后回收产生的垃圾，保持环境卫生。
八、活动过程。
(一)所有参加活动人员x月xx日上午8：00于××集中出发，乘车统一联系公交车乘座，不允许任何人开私家车参加活动。
(二)到达活动现场后，自由踏青领略春景半小时，10：30开始以组为单位参加各类文体活动。文体活动结束后即进入自助野炊烧烤环节。
(三)下午7：00返程。
(四)活动中，请各组安排专人照相，拍摄活动过程及集体照，待活动结束后将所摄照片命名后交工会委员会宣传委员存档。
九、注意事项。
(一)各组需提前购买或准备好所需物品，尽量提前洗好菜。
(二)活动期间所有人员应做到准时、守时，做到酒后不开车，开车不喝酒。
(三)注意野外用火安全，须在规定的范围内才能点燃火。
(四)在活动过程中，要互帮互助，男职工应积极主动地承担比较繁重的任务。
(五)野炊活动未尽事宜，另行通知，如遇雨天活动顺延。
区直工委将组织开展庆“xx”活动。方案如下：
一、活动原则。
小型、节俭、喜庆、实效。
二、活动时间。
7月上旬—7月底。
三、活动内容。
(一)开展以“践行两学一做，争做德政楷模”为主题的机关党员干部演讲比。
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赛。
1、演讲内容：紧紧围绕“践行两学一做，争做德政楷模”主题，结合自身工作学习实际，以以德施政，执政为民，爱岗敬业，无私奉献等为主要内容。可以讲述自己的故事，也可以讲述身边的人和事。具体题目自拟。时长为7分钟左右。
2、报名。
各单位党组织要在单位内部进行演讲比赛，通过比赛层层选拔优秀选手参赛，并于5月22日前将参赛选手名单报区直工委。报名人数：总支以上单位每单位2名(男女各一名)，其他单位1名。报名时每位选手提交一份演讲稿纸质版。
3、比赛程序和规则。
比赛分初选、初赛、复赛和决赛四个阶段。
(1)初选。通过对选手演讲稿的审核或试讲，确定前40名选手进入初赛。
(2)初赛。通过演讲和个人综合素质评定，确定前20名选手进入复赛。
(3)复赛。通过演讲，经评委现场打分确定前10名选手进入决赛。
(4)决赛。通过演讲，经评委现场打分，决出名次。
4、奖项设置。
设一等奖一名;二等奖两名;三等奖三名;优胜奖四名。获奖者将获奖杯和证书。
(二)区直机关“庆xx”自主活动。
1、开展机关党员干部与德孝文化苑以及在职党员进社区所在社区“共建共庆”活动。
要结合单位实际，举办文艺联欢会、座谈会、故事会、先进事迹报告会、书画笔会、志愿服务、共做农家饭、换板报做宣传、建基础设施改善生活环境等方式，充分发挥党员模范带头作用，充分展示党员干部形象风采，充分表达党对人民群众的关怀，充分凝聚党和群众的联系。通过“共建共庆”有力推动“两学一做”教育和德孝文化进机关活动的深入开展。
2、庆祝、纪念活动。
举办重温入党誓词、重温党的历史、讲党课、颂党恩等活动。
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各单位要结合实际开展丰富多彩的文化活动，要发动群众广泛参与，在活动中激发党员干部爱党爱国爱盐湖情怀。
四、几点要求。
开展好庆“xx”活动，是机关党员干部政治生活中的一件大事。各单位党组织要把此项活动作为加强党组织建设，做好“两学一做”专题教育的重要环节来抓。
1、高度重视。党组织书记要亲自安排部署，亲自指导协调，按规定人数组织好报名及参赛。同时做好单位内部的纪念庆祝活动。
2、认真组织。各单位要责成专人负责，要制定活动方案，加强落实。
3、积极参与。全体机关党员干部要踊跃报名，同时积极参与活动，展示单位形象和个人风采。
一、活动目的为了丰富我校教职工的文化生活，促进交流，增进友谊，我校定于6月4-5日组织全体教职工赴磐石莲花山、官马溶洞进行春游活动。
二、行程安排1、6月4日中午12：10分准时在办公楼前发车，登车后赴官马溶洞。2、14：30分游官马溶洞。
3、16：30分集合，登车后赴柳杨宾馆入住。
4、17：30分晚餐(地点:宾馆一楼餐厅)。
5、19：00组织全校教工娱乐活动(地点:招待所二楼)。
6、6月5日7：00早餐(地点:宾馆一楼餐厅)。
7、7：30分出发赴莲花山。
8、11：00集合，登车赴午餐地点。
9、11：30午餐，午餐后返回吉林。
三、春游活动工作人员。
1、联络协调组：朴志峰杨希全石雅文。
2、生活保障组：张英全石雅文韩旭李淑南苏伟东。
3、安全保卫组：龙洋马照王加合6。
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4、住宿地点工作人员：
宾馆：朴志峰龙洋杨希全。
招待所：张英全王加合平房：石雅文马照。
5、晚会娱乐活动工作人员：杨希全李淑南。
6、车辆工作人员：1号大客车由张英全同志负责，2号大客车由石雅文同志负责。
四、注意事项及相关要求。
1、抵达景区游览前，牢记集合地点、时间、所乘游览巴士车号，万一脱离团队，请在集合地点等候。
2、景区游览过程中需要听从工作人员安排，不可单独前往比较危险的地方。
3、游览过程中除学校组织的集体活动外，不允许私自参加其它活动。
4、禁止靠近崖边、攀爬石头拍照或观景。
5、请不要随意离团，离团期间出现安全事故，责任自理。
6、贵重物品(证件、钱财、摄像机、照相机等)必须全程随身携带，绝对不要放在住宿宾馆房间、旅游车中，否则如有遗失后果自负。
7、请您根据自身情况，准备好您出行必备的衣物和药品。
8、由于这次参加春游的人员较多，受住宿条件所限，带来的不便宜之处希望同志们给予理解和支持。
9、这次春游我们全体人员要体现出我们党校人的精神面貌，要发扬尊老爱幼的优良传统，要相互关心、相互帮助，体现党校人的爱心和风采。
最后预祝同志们春游活动圆满成功，预祝我们每一位同志能在春游活动中走进自然、感受春天、调节身心、放飞心情。
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中小学校工会户外活动方案
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
一家人。
人民家庭。
备选场地:本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。
对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。
1、9月9日:召开家长会，进行活动策划，组建组委会。
2、9月10日至30日:联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。
3、9月10日至20日:网上讨论运动会比赛项目。
4、9月20日:公布比赛项目讨论结果。
5、9月20日至10月上旬:比赛项目网上报名。
6、9月20日至30日:准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。
7、10月上旬某日上午5:00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;。
8:00--12:00:举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。
(一)钓鱼比赛:。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。
器材准备:水池(水盆)，塑料鱼若干，钩鱼杆若干。
(二)自行车比赛:。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的'车道前行，最快到达终点者为胜。
器材准备:小自行车6辆;。
(三)造房子比赛。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块)，然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。
器材准备:小独轮车6辆，大型积木若干。
(四)踩高跷比赛:。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:宝宝与家长面对面，踩父(母)脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。
(五)送气球比赛。
参赛方式:三口之家参赛。比赛规则:孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子)，把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。
器材准备:气球筐6个，气球若干。
(六)收获果实比赛:。
参赛方式:三口之家参赛。
场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶，并在10米终点处挂果实一枚。
比赛办法:由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。
比赛规则:比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。
器材准备:小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。
(七)并驾齐驱(三人四足)。
参赛方式:三口之家参赛。
场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道4条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。
比赛方法:用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。
比赛规则:两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全!
器材准备:10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。(八)袋鼠之家比赛:。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:在原地孩子背对父母向后抛球，离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。
比赛器材:皮球若干，接球篮6个。
(九)揪尾巴比赛。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。
比赛器材:纸尾巴若干条(6条)。
(十)跳跳马比赛。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。
比赛器材:跳跳马6只。
(十一)蚂蚁搬球比赛。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。
比赛器材:小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十二)运送乒乓球比赛:。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。
比赛器材:盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十三)宝宝骑爸爸比赛:。
参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。
比赛规则:比赛开始后，爸爸(妈妈)反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。
(十四)踩气球比赛:。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。
比赛器材:气球串若干。
(十五)羊角球比赛:羊角球〈篮球〉。
参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。
比赛规则:10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。
比赛器材:羊角球6只。
趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。
(一)宝宝个人比赛项目:有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(由赞助商提供)。
(二)三口之家比赛项目:有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(由赞助商提供)。
(三)优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。
1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行控制，给予一定的定额。对报满定额的给予积分，少报则扣分)。
2、个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。
3、不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。
运动会组委会组成:。
工会户外活动方案
时值中春，阳和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好时节，为让所有干部职工走向美丽的大自然，共同观看花开成海的.美景，营造和谐融洽、团结向上的工作氛围，xx局第xx届工会委员会将组织全体工会会员开展一次春游活动。现制定方案如下：
20xx年x月x日下午5：30以前到xxx处报到(4月××日伙食自行安排、住宿由办公室指定宾馆住宿)，x月××日(星期)全天集中活动。
待定。
通过踏青效游，沐浴春光，让所有干部职工共同领略春润万物的魅力，激发干部职工的朝气和活力。
通过开展各类竞赛活动或游戏节目，进一步丰富干部职工的业余生活，提高干部职工的团结协作精神。
xx局第xx届工会委员会。
xx局全体干部职工，不允许带家属。
文体活动、野炊。
(一)分组情况。
将参加活动的全体人员随机分为xx组，由xx局领导班子成员每人各带一组参加活动。
(二)文体活动项目及负责人。
主持人：xxx，以上xx项活动比赛规则及奖品设置由各项活动主持人现场说明。奖品、纪念品采购工作由xx、xxx负责。
(三)野炊活动及负责人。
总负责人：xx，协助负责人：xx、xx、xx。
第一组，联络员xx，负责准备塑料椅、土灶、锅、锅铲、碗筷等物品。
第二组，联络员xx，负责准备菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨设备等物品。
第三组，联络员xx，负责准备佐料、调料、米饭、酒水等物品。
第四组，联络员xx，负责准备猪肉、牛肉、鸡肉、各类蔬菜等物品。
第五组，联络员xxx，负责准备若干垃圾袋，负责活动结束后回收产生的垃圾，保持环境卫生。
工会户外活动策划方案
一、活动主题：
“凝聚心感悟，欢乐户外游”
二、活动宗旨：
为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。
三、活动主体：
全体员工。
四、活动地点：
某景区。
五、活动行程安排：
在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。
1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。
3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9：00到达目的地：拍集体照2)上午9：30-11：30开展户外拓展游戏3)上午11：30-下午14：30烧烤4)下午14：30-15：30自由活动5)16：00集合准时返程。
六、活动经费预算：
1、车费：2、景区门票：3、烤炉费用：4、烧烤食物(详见附件一)：5、互动游戏纪念品(详见附件二)：6、备用药物(详见附件三)：
七、合计本次预算经费：___。
八、活动工作人员安排：
策划员：采购员：
道具、拍照：物品保管：
户外活动游戏组织：活动安全负责人：
九、注意事项：
1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。
4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。
6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。
活动时间:_月_日上午9:30开始。
活动目的:为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:。
活动地点:__乡__庄。
活动牵头:___。
总裁判:__。
裁判:__、___。
记录:___。
参加人员:所有教师(含代课教师)及食堂工友。
后勤准备:___。
照相:__。
奖励办法:学校根据教师出勤表顺序将全校教师按a\b\c\d顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。
活动项目:踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇。
踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)。
1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。
3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。
“双人胸(背)夹球跑”接力赛:(气球20个)。
1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。
2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则:。
(1)、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。
(2)、在跑动过程中，一律不许用手触球。
(3)、球运过终点线后，才能交下两人。
4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。
“猪八戒背媳妇”比赛:。
1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。
2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则:。
(1)、令下后才能跑动。
(2)、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。
(3)、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。
4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。
三分钟跳长绳比赛:。
1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。
2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧。
3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。
4、记数方法:每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。
5、名次录取:按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。
工会户外活动方案
时值中春，阳和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好时节，为让所有干部职工走向美丽的大自然，共同观看花开成海的美景，营造和谐融洽、团结向上的工作氛围，xx局第xx届工会委员会将组织全体工会会员开展一次春游活动。现制定方案如下:。
一、活动时间。
20xx年x月x日下午5:30以前到处报到(4月××日伙食自行安排、住宿由办公室指定宾馆住宿)，x月××日(星期)全天集中活动。
二、活动地点。
待定。
三、活动目的。
通过踏青效游，沐浴春光，让所有干部职工共同领略春润万物的魅力，激发干部职工的朝气和活力。
通过开展各类竞赛活动或游戏节目，进一步丰富干部职工的业余生活，提高干部职工的团结协作精神。
四、组织部门。
xx局第xx届工会委员会。
五、参加人员范围。
xx局全体干部职工，不允许带家属。
六、活动内容。
文体活动、野炊。
七、活动准备。
(一)分组情况。
将参加活动的全体人员随机分为组，由xx局领导班子成员每人各带一组参加活动。
(二)文体活动项目及负责人。
主持人:，以上xx项活动比赛规则及奖品设置由各项活动主持人现场说明。奖品、纪念品采购工作由、负责。
(三)野炊活动及负责人。
总负责人:，协助负责人:、。
第一组，联络员，负责准备塑料椅、土灶、锅、锅铲、碗筷等物品。
第二组，联络员，负责准备菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨设备等物品。
第三组，联络员，负责准备佐料、调料、米饭、酒水等物品。
第四组，联络员，负责准备猪肉、牛肉、鸡肉、各类蔬菜等物品。
第五组，联络员，负责准备若干垃圾袋，负责活动结束后回收产生的垃圾，保持环境卫生。
八、活动过程。
(一)所有参加活动人员x月xx日上午8:00于集中出发，乘车统一联系公交车乘座，不允许任何人开私家车参加活动。
(二)到达活动现场后，自由踏青领略春景半小时，10:30开始以组为单位参加各类文体活动。文体活动结束后即进入自助野炊烧烤环节。
(三)下午7:00返程。
(四)活动中，请各组安排专人照相，拍摄活动过程及集体照，待活动结束后将所摄照片命名后交工会委员会宣传委员存档。
九、注意事项。
(一)各组需提前购买或准备好所需物品，尽量提前洗好菜。
(二)活动期间所有人员应做到准时、守时，做到酒后不开车，开车不喝酒。
(三)注意野外用火安全，须在规定的范围内才能点燃火。
(四)在活动过程中，要互帮互助，男职工应积极主动地承担比较繁重的任务。
(五)野炊活动未尽事宜，另行通知，如遇雨天活动顺延。
工会户外活动方案
时值中春，阳和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好时节，为让所有干部职工走向美丽的大自然，共同观看花开成海的美景，营造和谐融洽、团结向上的工作氛围，xx局第xx届工会委员会将组织全体工会会员开展一次春游活动。现制定方案如下：
20xx年x月x日下午5：30以前到xxx处报到(4月××日伙食自行安排、住宿由办公室指定宾馆住宿)，x月××日(星期)全天集中活动。
待定。
通过踏青效游，沐浴春光，让所有干部职工共同领略春润万物的魅力，激发干部职工的`朝气和活力。
通过开展各类竞赛活动或游戏节目，进一步丰富干部职工的业余生活，提高干部职工的团结协作精神。
xx局第xx届工会委员会。
xx局全体干部职工，不允许带家属。
文体活动、野炊。
(一)分组情况。
将参加活动的全体人员随机分为xx组，由xx局领导班子成员每人各带一组参加活动。
(二)文体活动项目及负责人。
主持人：xxx，以上xx项活动比赛规则及奖品设置由各项活动主持人现场说明。奖品、纪念品采购工作由xx、xxx负责。
(三)野炊活动及负责人。
总负责人：xx，协助负责人：xx、xx、xx。
第一组，联络员xx，负责准备塑料椅、土灶、锅、锅铲、碗筷等物品。
第二组，联络员xx，负责准备菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨设备等物品。
第三组，联络员xx，负责准备佐料、调料、米饭、酒水等物品。
第四组，联络员xx，负责准备猪肉、牛肉、鸡肉、各类蔬菜等物品。
第五组，联络员xxx，负责准备若干垃圾袋，负责活动结束后回收产生的垃圾，保持环境卫生。
户外活动方案
操作规则：
1、主持人请1名选手上台，请其面墙站立。
2、主持人讲解活动规则，告知选手通过回答一连串二择一的问题，选出今天职场上最可爱的美女。
3、主持人请全体女同事起立，待选手回答问题后，不符合条件的女同事坐下。
4、主持人问选手：“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米，还是低于1.62米？”
5、主持人问选手：“你心目中最可爱的美女是长头发，还是短头发？”
6、主持人问选手：“你心目中最可爱的美女是单眼皮，还是双眼皮？”
7、主持人问选手：“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服，还是穿深颜色衣服？”
8、当只剩下最后一位女士时，主持人停止提问，请选手转过来，欣赏自己选出来的最可爱美女。
9、主持人请美女上台，与选手并肩面对观众而立，给予祝福，颁发纪念品。
10、注意事项：主持人结合现场具体情况，不断提问，直至剩下一位女士为止。
1、主持人先按顺序说出如下物品：树、鸭子、金字塔、汽车、手、勺子、枪、汽车跑道、啤酒。
4、最后主持人告诉答案：所有的物品与数字1-9有关系，进行形象记忆。例如树像1，鸭子的简笔画像2，金字塔是个三角形，汽车有4个轮子，手有5个手指，勺子像6，枪的外型像7，汽车跑道像8，啤酒的谐音是9。即：树（1）、鸭子（2）、金字塔（3）、汽车（4）、手（5）、勺子（6）、枪（7）、汽车跑道（8）、啤酒（9）。
1、主持人讲解活动规则：从1开始报数，每逢7和7的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。
2、主持人宣布开始，
大家监督，报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。
1、目的：你队与另一队分别为队a、队b，各自争取取得高分。
2、程序：每轮你队有两种选择--红或黑，由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。
3、沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟；两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。
4、得分计算。
1）队a、队b均选红，各得1分；队a、队b均选黑，各减1分；
2）一队选红、一队选黑，选红者减3分，选黑者加3分；
3）第9与第10轮选择，得分乘3后计入总分。
1、道具：6个小皮球。
2、适合人数：10人以上。
5、操作规则：
1）所有人围成一个大圈，间隔稍松一些；
2）活动规则：首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行，不可以太近，最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说，一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次，则活动失败，重新开始。
3）等到大家熟悉规则之后，加大活动难度，告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人，同时用2个球、3个球，三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。
个球相反的顺序逆抛。记下时间。
5）可以增加到6个球。
1、主持人请各区选派一对选手上台（最好1男1女为1对），助手预先准备好写有成语的白纸（有几对选手，就准备几张）。
2、主持人讲解活动规则，告知由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。强调：男士只准做动作，不准出声；女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰。
3、主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看。
4、主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧；若猜错，则站到主持人的右侧。第二对、第三对、……，依序进行。
5、主持人宣布获胜者，并请课长颁发纪念品。
6、备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。
7、注意事项：为了避免单调，建议每队可有3-5组队员在限定的时间进行活动，完成最多成语的队伍获胜。
1、主持人请每区派一名选手上台。
2、主持人讲解活动规则：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟；本区观众可以提示，其他区观众可以扰乱。
3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开始的口令，并计时。时间一到，停止绘画，解除布条。
4、主持人请观众评议“最佳脸谱”。
5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。
6、注意事项：预先备好干净的布条。
1、主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2、主持人讲解活动规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。
3
各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。
4、助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。
5、助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手。
6、主持人宣布获胜者，请领导颁奖。
1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。
出五字题，第三轮出六字题。
4、三轮过后留存选手及其小组胜出。
1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立，拿出事先准备好的充足气的气球。
2、主持人讲解活动规则，告知每对选手只能用鼻子或嘴巴将气球夹住由起点向终点（间距最少10米）进发，全程夹住并最先到达者胜出，可与助手示范一次。
3、各对选手准备好之后，由主持人统一发号开始进行。
4、由助手及现场观众监督，主持人注意控制现场秩序。
1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立，拿出事先准备好的纸杯和饮用水。
如此反复。期间选手均不可利用身体任何其他部位做辅助，违者罚下。
3、时间到后，完成杯数最多者胜出。
1、主持人请各区选派一对选手上台（1男1女）。相互站在隔壁区的后面。
2、主持人讲解活动规则，告知由男士扮演丈夫，女士扮演妻子，本区内的其他成员扮演超市，听到需要购买的物品时，妻子就到本区以最快的速度把东西买回来，速度最快的组为获胜组。请辅导员当裁判。
3、主持人请大家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人说：“领带。”然后妻子以最快的速度去本区将领带取回。
户外活动方案
为庆祝“五四”运动93周年，迎接党十八大胜利召开，继承和发扬“五四”运动光荣传统，引导广大青年员工牢固树立科学发展理念，弘扬“诚信、责任、创新、奉献”企业核心价值观，培养团结奋进、积极进取、开拓创新精神，充分展示京山公司青年员工积极向上精神风貌并增强员工凝聚力，公司团委决定开展“岗位作贡献、青年展风采”庆“五四”青年节主题团活动。现将活动具体事项通知如下：
岗位作贡献、青年展风采。
丰富青年员工生活，搭建相互交流平台，增进友谊，分享工作心得，展示青年员工积极向上精神风貌。
4月20日(周五)。
惠亭水库。
公司青年员工，自愿报名。
公司政工科(团委)。
1、活动日上午8：00在公司院内集合，将活动参与人员分成几个小组(小组数视参加人数定)。(8:10~8:20)。
2、各小组推选组长、副组长和安全员各一名，组长全面负责本小组各项工作，协调分工，并协助团委确保活动顺利开展，副组长负责人员联络，小组之间交流合作，安全员负责本组成员活动过程中各项安全措施落实。(8:20~8:30)。
3、后勤保障人员随车出发，将活动物资搬至活动地点，活动其他人员徒步出发至活动地点，途径惠亭山，各小组团结互助，争取在最短时间内到达活动地点。(8:30~10:00)。
4、开始烧烤和野炊，各小组之间加强沟通和互助，确保食物安全美味。(10:00~12:30)。
5、活动中要体现节能环保意识，活动结束后必须进行卫生清扫和东西清理，保持环境整洁。(12:30~13:00)。
6、听取《建设和弘扬统一企业文化》宣传手册讲解。
7、以小组为单位，进行全体参与者互动小游戏，游戏输一组要表演节目。(13:00~15:00)。
8、集体从惠亭山爬山返回，各小组团结互助，争取在最短时间内返回。
1、公司属各单位、各部室青年员工自愿报名。联系人：吴小斐(664997)。
2、参加活动者需遵守活动纪律，团结互助，并准备娱乐小节目(无硬性要求)，充分展现青年员工风采。
3、活动过程中，参与者要积极交流岗位心得、生活趣闻、厨艺或其他特长。
4、请各单位负责人支持并鼓励青年员工参与该主题活动。
1、活动组织：公司团委。
2、活动总策划：金亚男。
3、活动指挥：祝德军。
3、活动总责：潘文峰。
4、活动摄像、宣传：刘倩玉。
5、活动安全：吴小斐。
6、后勤保障：刘毓伟、李蓓蓓、商爱玲、李佳。
坐地起身。
一、项目类型：团队合作型。
二、游戏规则：
1、首先要求四个人一组，围成一圈，背对背坐在地上;。
2、在不用手撑地站起来;。
3、依次增加人数，每次增加2个直至每组全员都参加进来。
4、计时起点为四个人坐在地上就位时，计时终点为全员一起完成坐地起身，中间失败或违例则从人数不变环节重新开始。
三、活动目：这个任务体现是团队队员之配合，该项目主要让大家明白合作重要性。
解手链。
一、游戏简介：所有队员首先左手和左边队友左手相握，右手和自己对面队友右手相握，这样手牵手结成了一张网，要求大家在不松开手情况下，让网成为一个圆。时间短小组胜利，计时起点为大家面对面站成同心圆，计时重点为手链全部解开。
二、游戏人数：小组全员(偶数)。
三、活动目标：锻炼新团队沟通，执行及领导力。
人椅。
一、游戏类型：团队游戏。
二、游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中每一个人都要充分贡献自己力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数思想。
三、游戏规则和程序：
1、每组所有成员都应该围成一圈，每位成员都应该将他手放在前面队友肩上;。
2、听从主持人指挥，然后每位成员都应该徐徐坐在他后面队友大腿上;。
3、坐下之后，开始计时，要求先正转二圈，再反转一圈，用时少一组获胜;。
4、要求所有人屁股不能离开身后队友大腿，否则违例一人次，总时间加5秒。
1、安全：灭火器、云南白药、创可贴、碘伏(吴小斐)。
2、烧烤食物：肉食、素菜、烧烤作料(商爱玲、刘倩玉)。
3、主食：方便面、白膜、火锅(潘文峰、吴小斐)。
4、生活用品：碗筷，纸巾、桌布(李蓓蓓)。
5、酒水：纯净水4桶，矿泉水2箱(吴小斐)。
6、车辆：皮卡车1辆(潘文峰)。
7、工具：烧烤架两套、锅两个(带锅铲)、平底锅一个、木炭、柴火、刀具、砧板(潘文峰、吴小斐)。
8、作料：油、盐、火锅底料。
9、横幅、旗子、相机。
(略)。
户外活动方案
2、了解圣诞节的吉祥物，知道圣诞节是外国人的节日，与中国的节日“春节”进行对比，感受中西节日的不同。
3、感受节日的欢快气氛。
4、体验人们互相关心的美好情感。
1、收集有关《圣诞》收集有关圣诞布置的装饰品、食品、卡片、图片等进行圣诞节及春节的主题环境创设。
2、音乐铃儿响叮当、多媒体课件。
3、剪刀、胶水、操作作业纸。
1、启发谈话。
（1）复习节奏乐《铃儿响叮当》激发幼儿学习的兴趣，引出圣诞节由来。介绍圣诞节的由来，初步了解圣诞节的由来，请幼儿相互交流自己对圣诞节的经验，说说为什么喜欢圣诞节。
（2）播放媒体课件，了解圣诞老人的传说。圣诞老公公是谁圣诞老公公是怎样给小朋友送礼物的?圣诞节与春节的对比。
（3）欣赏歌曲《圣诞快乐》教师进行演示剪装饰过程让幼儿仔细观察。
2、教师巡回指导。
在本节活动中，幼儿了解了圣诞老人、圣诞树的由来，感受了圣诞节欢乐的气氛，一起欢度圣诞节。画出了心中的圣诞树，折圣诞帽等活动，体验到了节日的喜悦。
户外活动方案
为提倡劳逸结合，快乐工作的公司指导思想，促进部门间的交流，加深了解，提高工作效率，增强集体荣誉感。营造和谐融洽的集体氛围。在这个美丽的季节，经同事们提议和公司的最终决定，决定于本周进行一次“集体户外野炊”活动。
二、活动负责人：
三、活动时间：20xx年6月8日
四、活动地点：
五、活动对象：
六、活动安排：
1、烧烤活动
2、两只小蜜蜂啊，飞入花丛中啊，飞机奖品
3、啤酒大赛（看谁喝的快，用吸管） 奖品
七、活动内容
晚上7：00在招商中心门口集合，集合后清点人数，所有人员排号1-100号，确保成员到齐后，乘车前往目的地。到达目的地后，自由游玩，适当熟悉当地的环境。开始搭建灶台，准备野炊活动。 野炊的一些工作安排：一人负责处理应急事件。
八、注意事项
1、来回路上注意爱护环境，爱护花草树木，注意公共卫生。
2、所有人的手机在活动期间必须保持正常的通话状态。
3、禁止下河游泳，攀爬树木，注意个人物品及安全。
4、野炊期间要听从负责人得统一安排与管理，不允许单独行动，如有人因有事而要提前返回的，必先通知相关负责人，不能私自离开。
户外活动方案
目的：
增强班级向心力和凝聚力；
增进一班和五班同学的了解；
考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会；
活动安排：
早上八点半在学校门口集合，乘坐d1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路）。
九点半正式开始拓展训练：
附： 执行方案
活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。
内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。
信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。
"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。
内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
目的：1、培养团队合作精神增进沟通。
体现协同工作在解决问题的作用。
把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！
中午
下午
内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。
内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。
目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！
你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！
活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。
拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。
据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。
这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。
这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。
户外活动方案
开拓幼儿视野，增长知识，亲近自然、感受生活，让幼儿在与大自然的接触中感受人与自然和谐的重要，增强环保意识。
20xx年4月 23 日
江东公园(步行)
1、各班班级教师做好各幼儿家长的通知工作。
2、通知幼儿统一穿园服。
3、年段组长事先进行实地勘察，确定路线，确定每个班活动休息场地。
1、幼儿8：20前到校，整理行装，准时步行出发。(清点人数一次)
2、由班主任领队，班级老师、保育老师和配备人员分别在队伍的中间和最后。
3、组织幼儿参观公园,教师作适当引导。(清点人数一次)
4、带领幼儿在空地休息，引导幼儿与同伴分享。教育幼儿不乱扔垃圾。
5、组织游戏活动：拉个圆圈走走、老鼠和钟。感受春天大自然的变化等。
6、集体拍照留念。
7、 整队回园。(清点人数一次)
1、加强管理和监督措施。班主任全面负责幼儿出游的安全工作，教师负责组织好幼儿活动，维持好纪律。保育员负责照顾好幼儿出游的护理工作。
2、班级教师对幼儿进行春游活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。
3、春游活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时返校。
4、全体幼儿必须穿好园服，背好书包。
5、 春游活动时要做到井然有序，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。
6、 注意言行文明，爱护公园内的花草树木，不随地乱扔垃圾。
7、班主任在每一次集合时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。
户外活动方案
游戏目标：
1、发展幼儿的动作协调性和灵敏度。
2、在地图上快速指认首都北京。
游戏材料：火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗。
游戏玩法：幼儿手拿"火炬"，依次越过平衡木，跨过栏，钻过山洞，在地图上找到首都北京插上五星红旗，最先完成的幼儿为嬴者。
游戏目标：
1、练习迅速套圈。
2、培养合作与竞争意识。
游戏材料：五环。
游戏玩法：五人一组，每组五个不同颜色的呼啦圈，分别放在第一幼儿旁边，口令后，第一幼儿手拿起一个圈，从头套下，跳出后，第二个马上接上，最后一个幼儿放到指定位子，依次进行，最后拼成五环，速度快者为胜！
游戏目标：培养幼儿的平衡能力。
游戏材料：高跷各种玩具。
游戏玩法：幼儿踩高跷边走边拾各种"贝壳"，时间为半分钟。半分钟内采10个以上为满分，依次类推。双脚不能离开高跷，中途掉下不记分。
游戏目标：发展幼儿的平衡能力。
游戏材料：四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个。
游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。
游戏规则：爸爸妈妈双手交叉，孩子坐在上面，中转处放下孩子，孩子投球，爸爸妈妈共同拿桶子接球，投中1个后，爸爸妈妈手拿木棒，孩子双手吊在木棒上返回，以先返回到起跑线者为胜。
游戏规则：听到口令后，孩子拿筷子从盘子里夹起豆豆喂到妈妈嘴里，时间5分钟，以数量多者为胜。
游戏规则：放轻音乐游戏开始。听到命令两组队员分别迅速的爬过"地道"从长凳下爬过。钻过双层"地道"将长凳两个两个叠起来，再从凳子之间隙中爬过。爬过"暗道"-然后将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。然后开"火车"。教师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，幼儿要肩搭肩从长凳上迂回走过过"桥"游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以使用各种不同的方法走过"桥"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走回来。游戏结束。胜利的一组得到相应的奖品。没有胜利的一组进行节目表演。
游戏规则：喊数抱团其实很简单，当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，你就找到最近的一个小朋友抱在一起，依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置，一起围着圆圈走，当听到鼓声响起的时侯，抱起来组成团．最后经过数数检验其正确。鼓声停止，找不到队伍的孩子，进行节目表演。
游戏规则：教室四周挂着灯笼，灯笼下面有灯谜，幼儿在家长的陪同下猜出谜底。猜出后请小朋友告诉教师相应题号的谜底如：第5题的谜底是……猜对后教师会在游园表上相应的地方贴上小贴片以作奖励。
游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。
游戏规则：每次只能拾一块，拾起后握在手里继续拾。
游戏玩法：首先有家长将方块撒在地上，将一小沙袋抛起，同时迅速将方块拾起，然后再抛沙袋拾起第二块，直至拾完第五块为止，然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内，最先放入圈内的为胜。
户外活动方案
活动安排：
早上八点半在学校门口集合，乘坐d1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路）。
九点半正式开始拓展训练：
附： 执行方案
活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。
内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。
信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。
"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。
内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
目的：1、培养团队合作精神增进沟通。
体现协同工作在解决问题的作用。
把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！
中午
下午
内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。
内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。
目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！
你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！
活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。
拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。
据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。
这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。
这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。
户外活动方案
在用腰转的基础上边走边转，提高孩子的身体协调能力。
两人合作，滚动呼拉圈
用手、腰、膝转呼啦圈，再用手转时，可边走边转
用腰转、腿转、手转呼啦圈
1、在腰上边走边转
2、用手、腰同转
3、转两根呼啦圈，自己分为腰上一根，腿上一根，同转。
4、用呼啦圈摆房子，跳房子
玩轮胎
学会滚动轮胎，向前向左、向右滚动轮胎，两人合作共滚一轮胎
学会直线滚动轮胎，在东涌路沿白色跑道线向前滚动轮胎
教师在前领路，孩子按教师步伐s线滚动
滚动轮胎向前边滚动边跑
1、滚动轮胎走线
2滚动轮胎跨障碍
轮胎摆房子，跳房子
轮胎搭积木
户外活动方案
练习沿着场地周围跑。
三楼平顶
1、幼儿进行队形、队列练习，由一路纵队走成六路纵队，站成做操距离。
2、练习：立正、稍息、原地踏步等动作。训练幼儿遵守规则意识。
3、教师带领幼儿做热身运动，活动身体各个部位。
1、向幼儿介绍游戏名称和玩法。
教师：小朋友们今天老师带来一个好玩的游戏游戏的名称叫“小马跑”
1、现在老师来告诉你们怎么样来玩这个游戏，参加游戏的幼儿一部分当小马，一部分当赶马人。游戏开始齐说：“小马，小马，准备好。小马，小马，快快跑，得儿――驾!”说完当马的幼儿沿场地周围跑步前进，“赶马人”边跑边扬起一臂，模仿赶马的动作。当听到教师说：“吁――”时幼儿要逐渐停下来，然后互换角色，游戏可重新开始。
2、在进行游戏的时候“小马”与“赶马人”都必须沿场地周围跑。
3、现在老师请一个小朋友和老师示范玩这个游戏。
4、小朋友你们知道怎么样玩这个游戏了吗?
1、现在请小朋友站好队伍，一、三、五组的小朋友当小马，而二、四、六组的小朋友当赶马人。
2、组织幼儿游戏。
3、并提醒幼儿遵守游戏规则。
4、换部分角色，游戏重新开始。
5、小结游戏情况 ，因此可以培养孩子的坚持性、培养孩子的独立生活能力、学习自己解决生活问题能力、促进幼儿动作技能发展、特别是手的精细动作发展、感受劳动的快乐等等。
户外活动方案
为纪念五四运动，培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神，强化青年教师之间的团队合作意识，增进青年教师之间的沟通了解，锻炼青年教师顽强拼搏的意志品质，提高集体主义意识和团队合作精神。由教务团支部承办，各学院各基层工会协办，以“解放思想、再创新高，用辉煌的青春业绩向我院60周年献礼！”为主题的户外拓展训练活动。
通过拓展训练活动，培养青年的集体主义观念和团队合作意识，磨练顽强意志，增进沟通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引导青年教师为学院发展建设做贡献。
团结友谊合作拼搏。
磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队。
35周岁以下青年教职工（自愿报名）。
青年教师有着较强的好奇心。
活动训练项目有极强的安全保障，专业教练指导，并由训练机构购买保险。
活动可循环操作，具有很强的可传承性。
活动设计的项目与实际生活密切相连。
挖掘潜能，培养积极向上的心态和良好的心理素质。?在轻松的游戏项目中领悟人生的道理，塑造完美人格。提高参训者的责任感，增强团队意识。
加强教师间的交流，促进团队的建立。
以体能训练和拓展项目为主，由专业教练组织开展，活动时间：当天9：00开始，17：00结束。期间90分钟午饭及休息时间。
项目拟定有：
1、穿越电网：将若干个竹竿用绳子对拉，固定在沙滩上，形成密集的电网，距地面50公分。参加者分为若干组，从沙滩上爬过电网，每组一个接一个爬，全组人员先爬过的为胜。
2、大脚板：团队所有成员8人左右，一起利用两条长板从起点走到终点，先到者为胜。
3、潮起潮落：整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站起，彼此尽量靠近，选队列前面一个队员为旅行者。让队员们把这位队员举过头顶，沿他们排着的两列纵队传递到队尾，旅行者到达队尾后面几个队员举着他的身体下落，保证他的双脚安全着地，时间短者为胜。
4、信任背摔：队员10人左右，相对站成两列纵队，手手相连举起，参赛者一人双手被缚，从1.5米高台向后摔下，倒在队友们用手臂精心设计的床上，安全着地。时间短者为胜！
（其余项目由教练根据人数、环境再为增加）。
总负责：xxx。
活动组织负责人：xxx。
后勤组负责人：xxx。
1、参加者身体健康，无任何因剧烈运动而导致生命危险的疾病。
2、着装要求：脚穿软底运动鞋（自带），参训人员必须身穿统一的迷彩服（由培训单位提供）。
3、训练期间，所有参训者不得饮酒。
4、安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神，服从教练的统一安排。