最新户外登山活动方案设计大全(23篇)

时间:2023-11-27 20:35:50 作者:笔砚

活动方案是为达到特定目标或解决特定问题而制定的一系列活动步骤和策略。接下来,我们为大家提供一些成功活动的方案范例,供参考和学习,希望能给大家带来一些启发和思考。

大学生户外活动方案设计

活动背景:

无论如何,我们在一起已经走过了两年的时间。大家虽没有相濡以沫那样的真挚感情,但亲爱的手足之情还是有的。在这可以算是大学最后的一年(大三)里,我们要开展一次别开生面的活动,让我们永远的记住这永恒的时刻,在以后的岁月里,时不时的将此拾起回味大学的美好时光。在度过这个已经带有一丝丝的纠结感情的一年之后,我们将为各自的前程奋斗而劳燕分飞,奔走四方。这是忙碌的一年,是关键的一年,更是奋斗的一年。在这关键的时候开展一次活动并不是多余的,相反它是必要的。

活动时间:

11月7日星期六上午。

活动地点:。

九龙渊公园。

活动目的:

1)进一步增强班级凝聚力,是班级成员真正的感觉到自己是班级的一份子而非口头上,让每个成员有一种归属感而非流于形式,让每个舵手充分感受众人划桨开大船的自豪感。

2)加强同学间的交流与合作,拓展大学生综合素质,刚强品格,提高交际能力。不管是新来的同学还是老同学,要积极加强交流(男生丢下自己的男子汉的面子,女生甩掉自己的羞涩与矜持),共同构成一个融洽、和谐的班集体。为以后的工作建立良好的人脉关系并提高自己的交际能力增强团队精神。

3)为大学毕业后不会为自己大学生活中的一些缺憾而耿耿于怀。提高同学们的学习热情和活动激情,将学习与生活紧密联系起来,坚持两手抓,全面发展。(无论同学以后是考研或是外出工作)。

活动流程:

(一)万众一心。

1.每队四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)。

2,四人手桥手,然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点,每次成功后增加一人,团队最先全体站立起来者获胜。

(二)拔河比赛。

1,每队五至十人(注意实力要平均),两队同时拉一根绳子。

2,一队将另一队拉过了事先定的分界线则获胜。(在拉的时候要注意安全,注意方法,此活动主要赛的是团队精神和团队技巧)。

(三)快乐数钱。

1,女同胞每人代表一块钱,男同胞每人代表五毛钱。主持人喊到多少金额,参与者就要按此数目组合在一起,在五秒内未成功组合的团队全体成员将会受到相应的处罚。

(四)托运接力。

一个团队齐心协力把每一名队员从一头运到另一头。

(五)互赠礼品。

在活动结束之际,大家可以向自己在此次活动中新接触或有新认识的同学送一份礼品。(礼品并不一定是用钱买的,可以是你们用过的很有意义的物品,可以是一块石头,可以是一只柳条编的草帽,也可以是自己的一本书。何时送都可以。)旨在留恋感情。

活动经费预算。

本次活动几乎不需要经费,既经济又实惠。拔河所需的绳子可以向学校借用。活动期间可以置办一些水果之类的东西,具体多少看市场价格之后再计算。

注意事项。

此次活动没有什么需要特别注意的事情,重中之重的就是安全问题,没有必要的时候不要去河边嬉戏打闹,虽然是老话,但还是需要再三申明。

户外活动的方案设计

20xx年x月xx日。

东湖公园。

上午九点梨园门口集合。

1、(9:30—11:30)亲子游戏。

2、(11:30—12:00)临时自由活动时间。

3、(12:00—1:30)集体午餐。

4、游鸟语林。

5、活动结束(解散)。

1、有口难言——我来比划你来猜。

可分成动物、食物、体育项目。

比赛规则:不得说出纸张上面的任何一个字,不能用其它言语表示,可以用身体语言或其他形容方式来表述,使得同伴猜出,以二分钟时间限制猜出最多者为胜。每组两名队员参赛。

2、数字或英语单词趣味接力。

队员起跑在中途放置一道数学题或英语单词的组成,队员跑到此处将题算出或背出答案,答案对可以继续前行,不对重算。

3、绑腿走。三人一组。(可以家庭为单位,也可以借助外援)。

4、汽球运输。两人一组。背对背夹球接力。

5、五毛和一块:

规则如下:

在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的.是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。未能加入团队的受罚。

6、耳语传真:

将人员分成两列,分别对列头兵耳语一句话,不让其他人听见,要求照此往下传,有列尾者报出结果,看两列队伍哪个保真度更高,以次结胜负。

7、词语接龙:

上五人,由第一位出一词语,第二位顶针接前一词语,谐音亦可,接不上者罚。

8、看看谁会错:

由主持人起头,由“1”开始报数,依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”,到“5”时不能喊出来,以拍手或敲击桌子代替,当数到“15”、“20”也是如此,即逢5或5的倍数或含5的数字均以拍手代替,出错或太慢则罚。

1、以春天为主题,表演诗歌、或歌曲。

2、听……春的声音,说出听到了哪些声音?

由校外辅导员进行主题讲座。

合影留念、快乐返程。

户外登山活动策划方案

一、活动主题:

“征服自然,挑战自己;强身健体、更好学习”

二、活动时间:

20xx年12月21日。

三、活动地点:

跑马岭。

四、活动目的:

冬季进行登山活动,别有一番韵味。我们不仅可以接触大自然,呼吸到更加清澈凌烈的空气,体验到运动的快乐与充实,增强营员间的凝聚力和友谊,更能增强体质;在冬季,我们不畏惧寒冷,我们不畏惧自己。山最高的不是顶峰,而是我们自己。我们挑战的不仅是自然,也是在挑战自己,求学路上,会有一座座大山向我们压来。压力山大的我们,总需把这些山一座座的征服,变为动力,在即将迎来期末考试的我们,通过一次爬山,减压,通过一次爬山,增强信心!

五、跑马岭简介:

跑马岭地质公园位于南太行东南边,河南省历史文化名城卫辉市狮豹头乡境内。景区总面积132平方公里,是国家aa级风景区,国家水利风景名胜区,省级森林公园,具有优越的自然景观和丰富的人文景观,是河南省地质遗迹重点保护区。

墅依山而建,天然氧吧,是企业中高层管理人员商讨战略的幽静场所,更是拓展训练的理想基地;三是孝文化在全国独树一帜,清末“割肉疗亲、至孝通神”的真实故事就发生在景区的白龙湖边,建设中的孝母祠更是青少年孝文化教育基地,为在全社会弘扬孝道提供了良好条件;四是地质景观资源丰富,有白龙湖、老君爷像、狮豹峡、百兽岩、幻象岩、龙盘石等等。景区另有仙女观鱼、京娘洞、极目阁、牛梭树等众多景点,还有索道、攀岩、骑马、射箭等几十种项目供游客参与。

六、活动流程::

1、6:30在起航外语集合。

各带队老师在各教室点名,发放小红帽,讲注。

意事项,并询问营员是否晕车,给晕车同学发放。

晕车药。

2、7:00准时出发。

排队,有序上车,车上看电影。

3、9:00到达目的地。

各个带队老师点名,集合照相,王巍峰军事训。

练,发放水和干吃面,讲解本次活动的意义,

开始爬山。

4、9:30爬山。

5、11:00吃饭。

12人一桌,,8热,一汤,米,烩菜随便吃,

餐厅在海拔500米处。

指点迷津。

八人九足。

拔河比赛。

8、14:50下山。

下山前清理自己在山顶制造的垃圾。

9、16:10。

返程。

景区门口集合点名,上车返程,分享今天收获。

10、18:00到达。

七、注意事项。

1、活动过程中听从带队老师统一指挥,不要单独行动,遇到问题需向带队老师询问,不要擅做决定。

2、衣着要宽松适合登山运动,运动服和休闲服为好。鞋要合脚,穿厚底防滑好的鞋子登山。

3、营员们可自带些喜欢吃的零食。

4、准备相应药品。创可贴、止痛剂,以备突发情况。

5、垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。

6、负责人应该经常清点人数,防止有人掉队。

7、爬山时身体前倾,不可以打闹;下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。

8、爱护一草一木,不践踏草坪,不攀折花果。

9、按指定的路线登山,禁止营员擅自离队,自由登山。

10、爱护公共设施,不在树木和公共设施上涂抹、刻画,写到此一游。

12、活动当天,佩戴小红帽。

13、活动当天每人佩戴红领巾。

八、物品准备。

1、红领巾20条。

2、拔河绳一根。

3、体验营的条幅一个。

4、帽子50顶。

5、相机一个。

6、矿泉水两箱。

7、游戏奖状三个。

8、创可贴,酒精,止痛剂,晕车药。

9、垃圾袋6个。

10、大喇叭一个。

学校户外活动方案设计

活动目标:

1、了解生活中各种绳子及其用途。

2、乐意开展创造活动,喜欢和同伴交流、分享。

活动准备:

1、汉字卡片:挂、系、扎、串(已认识过这四个汉字)。

2、将衣服、毛巾、图画;没穿鞋带的鞋子;各种有孔的珠子;包装盒分四组摆放。

3、收集一些关于绳的照片。

4、宝物筐:各种材质不同、粗细不同、长短不同的绳子、衣架、夹子、剪刀等。

活动过程:

一、了解材料,引出绳子的主题。

(出示各种材料包括各种绳子)师:你们瞧,桌子上都有些什么?

(出示四个汉字)师:这几个字能用绳子和桌子上什么东西做好朋友?

二、分组试一试,绳子的用途。

1、师:老师把它们分成了四组,每组的中间有一个字,看了这个字后,你们四人为一组就要动脑筋把桌子上的东西变一变!

2、每组幼儿展示自己的成果。

师:你们桌子上的是什么字?怎么变了?

三、说一说用过的绳子。

师:刚才你们干什么了?

你们都用到了哪些绳子?教师与幼儿一起总结绳子的用途,让幼儿了解各种绳子的特性。

四、合作玩绳子。

师:绳子还可以用来玩呢,我这里就有一些绳子,带得太少了,不能每个人一根,你们可以几个好朋友一起玩一条绳子,看看哪几个小朋友绳子能玩出新花样。

玩的过程中及时发现新的玩法,引导幼儿合作完成。

五、生活中的绳子。

1、幼儿自由讨论。

2、播放各种绳子的照片。

户外登山活动方案

二、活动对象。

___。

三、活动形式。

为丰富我班级的课余生活,增强学生身体素质,促进同学们之间的交流,展现学生昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山比赛活动。

四、活动时间。

__年11月7日早上(7:00~11:00)。

五、时间流程。

(一)登山活动路线:学院大门开始沿马路上山凤凰山。

(二)活动安排:

(1)07:00——广东工程学院大门集合。

(2)07:30——08:00登山。

(3)08:00——09:00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。

(4)11:00在学院一饭堂吃午餐。

六、工作人员:

活动总策划:梁锋云。

裁判组:起点裁判员___负责参赛人员登记和记录,终点裁判员___,___实负责成绩登记和记录。

安全保障:

后勤服务:

摄影摄像:

简报:

七、竞赛规则。

(一)本次登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。

(二)遵守比赛纪律和时间要求,迟到10分钟作自动弃权处理。

(三)冲线后由裁判员登记名次,缺少登记者取消该人成绩。

(四)有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效。

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)超过比赛规定的终点关闭时间(09:00)而尚未到达者。

(3)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。

(4)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。

(五)本活动为登山比赛,重在参与,参赛过程要注意礼让,安全第一。

八、温馨提示:

(二)本次活动为集体活动,原则上人人参与。

(三)请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

(四)登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。

(五)活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

(六)未尽事宜,敬请原谅。

户外登山活动方案

一、活动前言:

激情五月,美好时光。暮春初夏,正值风和日丽的好时节,社团在院系领导们的支持下,积极响应社联的号召,践行为大家服务的社团宗旨,发挥社团在大学生群体中的作用,努力丰富大学生的校园生活,举行有利于其身心健康发展的活动,并为社员们提供一个增进彼此之间交流的平台。特组织此次外出游玩活动,希望能够给社团的每一个成员带来课堂生活之余的'快乐,让大家走出校园,感受大自然的独特魅力。

二、活动目的。

:由于此学期大一新生被学校安排了运动会、先锋杯等各种比赛训练活动,精神高度紧张,忙碌感倍增,我社团秉持着为大家服务的原则,希望能够给大家带来一些放松和快乐。黄河归来不看川,黛眉归来不看山。经过对社员对外出游玩地建议和意愿的搜集,一致讨论出此次的登山活动,满足大家的要求和心声,立足社团的成立宗旨,希望大家能够通过此次机会深切体会到我社团为大家服务的热情,增强社员们对于社团的认同和归属感,对社团自身也是一个强有力的宣传,为以后的社团发展打下良好的基础。

三、活动主题:观天路水景赏高山草甸。

四、活动时间:5月。

五、活动地点:新安县黛眉山。

六、举办单位:青苹果旅行学社。

七、活动对象:大一全体社员。

八、活动宣传:

1.院系委员在各自班级进行宣传;。

2.社团委员给所有社员发送飞信进行宣传;。

3.在社团的qq交流群里以及群公告上进行宣传;。

4.在学校河洛星辰、172校园活动网等网站上更新日志进行宣传;。

5.在新浪微博上更新转发进行宣传。

九、活动内容策划:

(一)活动的前期准备:

2、了解旅游路线与行程、价格,就相关的各类事项达成共识;。

3、进行活动前提醒同学们携带一卡通,年票,以及午餐和水;。

5、商议好出游价格后,出游经费来源为自费;。

6、完成活动当天工作人员的安排,维持游玩当天的秩序;。

8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

(二)活动流程:

2、活动内容:

(1)游览国家aaaa景区黛眉山;。

(2)抵达景区后,由委员带领进行观赏;。

(3)游玩景区结束后清点各自带的物品,确定人数;。

(4)计划16:00从景区返校,预计18:30回到学校。

3、注意事项:。

(1)出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动。

(2)行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

(3)在游玩过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。

(4)提醒同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

(5)出行时由负责人准备应急药品,如晕车丸等,以处理突发状况。

(6)期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

(7)期间大家要注意自身财产安全和人生安全,如出现困难请及时与委员联系。

(8)委员要随时关注同学的安全。

(9)请各位同学注意不要嬉戏打闹,出现安全事故由其自己负责。

(三)活动后期总结安排:

(1)通过各种途径获取反馈,了解同学们对本次活动的满意程度。

(2)召开委员会议,交流活动心得并做活动总结,并向社联反应。

(3)将活动照片及同学们的感想上传群内和河洛星辰网站,大家交流共享。

十、资金预算:100元(药物:50元;小礼物:50元)。

幼儿户外课程活动方案设计

一、活动时间:

20__年-月15日上午。

二、活动主持人:

徐艳。

活动小组:中班班年级组及家长委员会成员。

三、活动内容:

亲子趣味运动会。

四、游戏项目:

1、亲子游戏“坦克车”(集体游戏)。

目的:在家长的指导下学习分工、沟通、创造;加强幼儿与幼儿,家长与家长,家长与幼儿之间的配合;练习剪与粘的技能。

准备:报纸若干、剪刀、透明胶若干。

玩法:

(1)在规定时间内制作“坦克”链条:将报纸连成一个大圆。

(2)家长幼儿站在报纸上,手托起上方的报纸形成一个坦克链条。

(3)手脚同时移动链条向前走,先到者为胜。

2、亲子游戏“抱孩子”(可选游戏)。

目标:锻炼幼儿的跳跃能力,体验与成人合作的快乐。

准备:羊角球。

玩法:幼儿从指定的点跳羊角球,家长跟在后面跑,到终点后,家长快速抱起幼儿跑回原点,拍下一个人的手,依次轮流。

3、亲子游戏“套圈”

(可选游戏)。

玩法:在一定距离内,家长跟着孩子套圈,两人做到终点椅子上为胜利者。

4、亲子游戏“两人三足接力赛”

(可选游戏)。

玩法:参加游戏者排成三路纵队(孩子站在右边),将中间的两条腿分别用两根绳子捆绑在一起。两人三足向前行走绕过障碍物返回起点线。依次进行接力。

5、亲子游戏“听话的小球”

(可选游戏)。

目标:发展幼儿的腿部力量和控制能力。

准备:四条跑道、每个家庭一只皮球。

玩法:爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边,游戏开始,爸爸用脚运球至小朋友处,小朋友接球后,爸爸或妈妈和小朋友背靠背,夹住皮球运至出发点,先到者为胜。

规则:爸爸必须用脚带球走,不能用力踢球。

6、亲子游戏“运气球”

(可选游戏)。

目标:培养幼儿与成人的合作能力,发展幼儿的平衡感。

准备:未充气的气球若干,大箱子四只,跑道四条。

玩法:爸爸或妈妈和小朋友站在起点处,游戏开始,爸爸或妈妈用嘴把气球吹鼓并打结(不可以小于气球范样),小朋友拿着气球快速跑到指定地点,游戏反复进行,在规定时间内,以气球数量多者为胜。

7、亲子游戏“生命之旅”(集体游戏)。

目标:体验角色互动后彼此的感受;增强亲子间的感情,学会信任彼此;幼儿通过语言提示家长下面的任务,促进孩子的语言发展。

准备:蒙眼的眼罩,场地布置(大约15分钟的路程,在旅程中设置不同障碍)。

规则:家长蒙上眼,幼儿牵着家长的手,带领他们越过障碍、期间家长不能取下眼罩,只能根据幼儿的语言和肢体帮助走完全程。到终点后家长在幼儿的带领下坐到小椅子上,幼儿站在家长身旁,最后家长取下眼罩,所有爸爸、妈妈、幼儿手拉手同唱歌曲《感恩的心》,彼此最真诚地感谢亲人、感谢同伴。

五、活动安排:

1、8:30—8:45。

入场,宣布第二届亲子运动会开始。中班幼儿律动表演。

2、8:45—9:00。

主持人宣布比赛规则。

3、9:00—10:15进行各项亲子游戏活动。

4、10:15—10:30主持人、家长活动感言。

户外登山活动方案

深入落实《全民健身计划(__-__)》、《全民健身条例》、《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》(国发〔__〕46号);形成全民登高健身活动长效机制,推动全民健身作为国家战略的可持续发展;发展运动休闲产业,引领健康生活方式;宣传和展示中国体育彩票“取之于民,用之于民”的公益形象;营造全民支持北京和张家口共同申办2022年冬奥会,广泛开展全民健身活动良好的社会氛围。

二、活动形式。

1、活动名称:__中国体育彩票全国新年登高健身活动。

2、组织机构。

主办单位:国家体育总局。

承办单位:国家体育总局登山运动管理中心。

国家体育总局体育彩票管理中心。

北京市体育局及其它各承办地省、自治区、直辖市体育局。

协办单位:各承办地登山运动协会。

各承办地体彩中心。

4、活动地点。

主会场:北京(八达岭瓮城广场)。

分会场:广东(广州、深圳)、湖南(怀化)、四川(广元)、江苏(苏州)、福建(福州)、吉林(北大壶)、湖北(武汉)、宁夏(银川)、江西(南昌)、云南(昆明)等20个省份及城市。

6、活动方式。

其它分会场—因地制宜地开展广场健身活动、专业选手登高比赛、群众登高活动、冰雪健身活动、民族庆典健身活动相结合。

三、活动宣传。

1、视频直播:通过搜狐新闻客户端将对北京主会场及其它19个分会场进行全程现场网络直播。(搜狐新闻客户端目前有2.5亿用户,是国内下载量和装机量最高的新闻客户端。)。

2、中央级新闻宣传:央视新闻联播新闻、央视体育频道新闻;人民日报及人民网;新华社及新华网;中央人民广播电台及中国广播网;中国体育报、中国旅游报;国家体育总局网、中国登山协会网、中国户外资料网、新浪、搜狐、网易;山野中国户外杂志、户外探险杂志、outside杂志等30家以上中央级主流及专业媒体;提供媒体报告。

3、地方宣传:省级电视台新闻;省级报纸、电台、网站等主流媒体等。

4、关于对中国体育彩票的公益宣传,包括:

——在活动现场(主会场和20个拟选的分会场)为中国体育彩票公益宣传提供一定数量的宣传位置。(宣传内容由国家体育总局体育彩票管理中心提供,制作由国家体育总局登山运动管理中心及各地组委会负责)。

——将20个活动承办地的体彩中心作为协办单位纳入活动组织机构,以便地方各级体彩机构跟进落实体彩宣传事宜及组织彩民参与活动。

四、活动布置。

1、各会场须突出各地方特色、喜迎新年、群众登高健身的热烈气氛。

2、各会场活动须有展示全民健身成果的内容。

3、会场的背景板、条幅、彩旗及活动宣传口号按统一要求制作。

经典户外登山活动方案

为认真贯彻落实党的十七届六中全会精神,深入学习实践科学发展观,展现我乡广大干部职工团结互助,积极向上的精神风貌,特举办庆国庆登山比赛,现将活动方案安排如下:

一、比赛主题:热爱自然,勇攀高峰。

二、活动原则:重在参与,量力而行;友谊第一,比赛第二。

三、比赛时间:国庆期间(时间待定)。

四、参赛对象:全体机关干部。

五、比赛方法:比赛分男女两个组,其中男子组设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,四等奖4名;女子组设1等奖1名,二等奖2名,三等奖3名;男女各设勇士奖若干名。

六、奖励办法:一等奖元,二等奖元,三等奖元,四等奖元,勇士奖元。

七、登山比赛活动人员安排登山活动方案组长:___(总指挥)。

成员:___(调度车辆、安排中餐伙食、采购矿泉水、纪念品、药品及其他)。

___(制定方案、统计比赛情况)。

___(登记报名人数)。

___(发令、维护现场秩序及比赛过程中的突发事。

故应急处理工作)。

八、注意事项。

全乡干部职工要牢记安全。登山时要特别注意安全,切实保护自己和他人。不要乱丢烟头和垃圾,不要单独行动,以防意外。活动重在参与,全体干部职工要文明参赛,不得为了争名次而故意推挤,引发安全事故,要相互理解、相互照顾、相互帮助。确保活动取得圆满成功,达到预期效果。

户外登山活动方案

一、活动主旨:。

公司用心关注员工需求,丰富员工文娱活动,在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,增强团队凝聚力,倡导绿色健康的__文化。本次活动务求充分调动员工参与活动的积极性,同时寓教于乐,推进企业文化。为员工创造一个温馨的环境,使全体同事能与__相融合并持续成长。

二、活动主题:。

正是踏青赏花时。

三、活动时间:。

20__年4月21日。

四、活动地点:。

番禺大夫山森林公园。

五、活动对象:。

下午18:00前将参与活动人员名单统计好。

六、活动内容:。

骑车赏花+户外拓展训练。

(一)骑车赏花:组织参与活动人员,骑单人或多人单车或漫步在公园内绿道上,享受闲暇的时光。在大夫山森林公园内的路边、山上、密林中赏花畅玩,山杜鹃开出了紫红的花,形成一道美丽的.风景。

(二)午餐联谊同庆:我们将组织参与活动人员在毗邻广州塔附近餐馆享用午餐,在轻松愉悦的环境下安排大家为4月生日的员工庆生,附上蛋糕。

分为4个训练小队,每队取队名、口号。

1、热身项目——桃花朵朵开:。

游戏规则:一行人围成一圈,双手搭在所能够着的前方同伴的肩上,大家紧密相连,听音乐跑动起来。听到桃花几朵开,则队员就几人抱成团。多出的人,奖励其做蛙跳3个。

2、松鼠钻洞:。

游戏规则:一行人围成一圈,1至3报数,报到1和2的人为松树,两人面对面站立,双手手掌相抵,平放在胸前,报到3的人为松鼠,站在两人中间,蹲下。音乐起,双手搭在所能够着的前方同伴的肩上,大家紧密相连,跑动起来,主持人说:“着火了”——此时树和松鼠都要跑动起来;说“猎人来了”——此时松树不动,松鼠动;说“地震了”——此时树动,松鼠不动。奖励做错的人:做3个俯卧撑。

3、齐心协力:。

游戏规则:每队队员之间脚互相捆绑站成一排,裁判员发令后,向终点跑,用时最少的队获胜。途中,松绑或摔倒,返回起点重新开始。首先要根据身高安排,最好是选的男生之间,女生之间身高比较平均的,这样跑起来脚步相差不会很大。男女穿插起排列,高的在中间。女生手放男生腰上,男生手放女生肩上。男女生的脚一定要绑紧,要不然跑起来会拉的很痛。自己的两脚之间有一定的距离,15cm左右,便于跑动。绳子一定要是宽些的,长些的,软的。细绳不好,最好是长布条一类的。多绑几转,绑紧,要不然跑起来会很痛。(这一点我很有体会,我们是15人16足,跑完了,脚踝都青了一转,主要是我们的绳子不好)一些技巧,跑的时候要有人喊口号(就是1212,便于协调速度),注意控制整体的速度,跑的时候要注意排面,切忌有快有慢最容易摔倒。胜利一对将获得精美礼品一份!

4、拔河比赛:。

(1)共分4队。每支参赛队由领队1人,负责集合及统筹本队的参赛事宜。各队选出参赛选手,最多16人组成(其中1名男选手抵2名女选手)。

(2)第一轮通过抽签决定对手,进行第1轮预赛;第2轮,2胜出队进行决赛(当局比赛时不可以有加人、借力及换人行为)。

(3)比赛采取3局2胜制,如2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。重新开始下一局。

(4)拔河道为水泥地上画3条直线,居中的线为中线,两边的线为河界。拔河绳中线过本队河界,则本队胜出。胜出一队将享有优秀团队荣誉以及锦旗一面。

七、活动注意事项:。

(一)心理准备:。

1、积极的心态面对活动中出现的任何困难。

2、活动风雨无阻,爱护自然环境,遵守活动规定。

户外登山活动方案

20xx年11月3日(星期日)。

(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)。

根据本次活动的实际情况,活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点,设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。

(一)趣味探宝比赛方法:

1、设个人比赛和团体比赛,同时进行。

3、参赛者个人必须在规定的时间内将寻获的兑宝劵到评委处登记和兑换个人奖品。

4、以组为单位,再评出一、二、三等奖,颁发团体奖。

5、评委:待定。

(二)野外烹饪竞技比赛方法:

1、以组为单位,只设团体比赛。

2、规定菜:工会向每组提供6道规定菜的食材和佐料。

3、特长菜:各组自己携带食材和佐料,至少4道。

4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。

5、以组为单位,再评出一、二、三等奖,颁发团体奖。

6、评委:待定。

8:00学校集合;公布分组情况,讲解活动规则;。

8:10各组组员自己拼车,开车到山下;。

8:30趣味探宝组出发;。

10:00大罗山山顶集合、兑奖登记;。

10:10野外烹调竞技开始;。

11:00开始评比,先规定菜,在特色菜;。

11:30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;。

12:00组委会公布比赛结果和奖励方式。

12:30野外探险开始。

15:00下山。

16:00聚餐。

各级段自行组织报名和分组,不限人数,不限报,各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作,于11月3日于早上8:00在校集合。

报名截止时间:11月1日(星期五上午)。

1、全体参加活动的教职工要注意交通安全,身体不适者请即时与活动保卫组联系。

2、请参加者注意着装,穿适合户外的衣服和鞋子;。

3、活动参加者都有纪念品。

户外活动方案设计

2、彩虹伞。

3、小礼物人手一份。

4、彩色皱纸人手一条。

5、欢快的音乐和录音机,电池。

6、长绳一条。

7、照相机。

二、游戏安排。

1、亲子游戏、

(1)猪八戒背媳妇、家长背着幼儿跑到对面,让幼儿拿一个礼物(酸奶)。

(2)玩报纸、

a、走小路、家长把两张报纸依次铺在地上,让幼儿从报纸上走到对面。

b、玩纸球、把报纸揉成球,随意地踢、投掷......

(3)彩虹伞、

a、炒豆豆、把纸球放在彩虹伞中间,全体幼儿一起拉起彩虹伞,抖动彩虹伞,炒豆豆。

b、钻山洞、两位家长拉起彩虹伞的对角,成一个山洞,幼儿排着队从山洞里钻过。

c、捕鱼、拉着彩虹伞的对角当成鱼网,幼儿当成小鱼。

(4)彩带舞、让幼儿随着音乐自由起舞。(准备、彩色皱纸每人一条,音乐,录音机。)。

(5)跳长绳、幼儿全体坐成一个大圆圈,家长们来跳长绳。

2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。

3、集体统一玩2个游乐项目。

4、大家三五成群,自由活动。

三、活动宗旨。

增进老师家长们的相互了解,沟通教育心得,增强孩子们的活动能力及团队精神。

第一次活动以认识为主,简单游戏为辅。

四、活动时间及地点。

x月__日(暂时定)上午9、00,__植物园(绿色世界)正门。

(以后定期组织活动时将轮换选择周日和周六,以便不同时段的家庭参加。)。

五、活动准备。

1、自带一条小布条。

2、自带食物与同学分享。

3、自带一至两件写上祝福语的礼物与同学交换。

六、活动内容。

9、00—9、30集合拍照(由一有像数较高的数码相机家长带,需找人配合)。

9、30—11、00亲子活动。

1、我们大家一起边唱边舞《感恩的心》。(请爸爸妈妈先在家里跟孩子学习学习哦)。

2、企鹅行走、小孩和家长面对面,小孩双脚放在大人双脚上,从一个地点走到另一个地点。

3、三人四足、以家庭为单位,若干个家庭为一个比赛组。道具、橡皮绳或布条和折返点标志物,终点红线。方法、学生和家长单腿捆绑在一起,在20米距离处折返回起点竞速,先撞红线为胜。

4、接力游戏、坐轿子。两个家长搭档抬孩子。

5、抓尾巴、家长背着小孩,小孩后面裤子上放一个手绢,不断移动,在保护自己“尾巴”的同时,去抓别人的“尾巴”

6、拔河比赛、拔河比赛三场、孩子与孩子拔一场,家长加油,第二场由家长参与,孩子加油,第三场由家庭参赛,孩子在前,家长在后,一起参与。

(绳子向学校借)。

11、00—11、30食物分享、自由活动、结束。

1、每位家长预先带上食物和餐布,可以几位家长和学生一组。(野餐完后要把用餐过程中的垃圾清理干净)。

2、自由活动,可以在周边踩单车,划船,或孩子们之间自己活动,家长们可以观察自己的孩子跟同班同学的交往,他(她)的朋友,也可以帮助孩子们交流交往。

七、备注。

1、星期三22、00之前报名,确定是否参加及参加人数,因为要给所有家庭分组以便参加游戏(因是家长委员会第一次组织活动,本次活动限定为本班级同学和家长参加,陪同大人不超过两名。

2、食物、水家庭自备。

3、家长委员会中要选部份家长出来做分时段义工,同时也保证每个家庭活动都能参加。

4、游戏项目顺序可能会变化,以当场情况为准。

5、如有遗漏问题会及时在班级博客上更新,请家长们及时查看班级博客情况。

6、本次为第一次班级集体活动,如有任何不周全的地方,希望家长们能谅解。下一次会更好!

户外活动方案设计

年满3周岁(20__年9月1日至20__年8月31日前出生),户籍入户在湖州中心城月河、朝阳、爱山、飞英、龙泉、凤凰、康山、湖东(未拆迁的除外)等八个街道内或者户籍入户在仁皇山(一至八社区)、滨湖(阳光假日、丘城、浮霞三个社区)、环渚(北白鱼潭、玉堂桥、香樟湾、金龙家苑四个社区)、龙溪(敢山、亿丰七里亭、光明御品三个社区)等四个街道城市社区内并居住稳定的。

报名时间。

中心城幼儿园招生报名时间统一为20__年6月8日(星期六)。

报名地点。

中心城各幼儿园。

招生流程。

第一阶段:(6月3日)公布招生咨询电话,张贴招生公告。向社会公布招生咨询电话,及时告知家长报名时间、所需材料及其他相关事项;各幼儿园门口张贴由区招生办提供的招生公告,公布本园建议施教区(同时张贴在相应小区门口)。

第二阶段:(6月8日)建议施教区首批报名录取。报名对象为建议施教区内户房一致的适龄幼儿:须持有20__年5月15日前办理的建议施教区域内户籍和相对应的住宅类有效房产证(房产用途为“住宅”或“商住”)。户主须是父母或新生本人,并按分共有51%及以上产权,新生户籍需对应此房产。提供祖辈房产的,父母及新生本人中心城区确无房产(由市建设局房产管理中心出具无房证明),且与祖辈事实同住一处(新生户籍在此房产内)。本建议施教区内持有廉租房证明的适龄幼儿参照办理。部分入园矛盾特别突出的园区,按照户籍迁入时间先后排序,超额部分作统筹安排。建议施教区内有户无房或有房无户的适龄幼儿可作登记,根据幼儿园具体情况按序录取。

第三阶段:(6月17日至6月19日)中心城部分幼儿园空余学额报名录取。6月17日公布《中心城幼儿园空余学位表》,6月17日至6月19日尚未报名的适龄幼儿家长根据空余学额幼儿园信息,选择就近幼儿园报名登记、录取。

所需材料。

报名时间,家长需持户口簿、房产证、房屋契证、土地使用证、幼儿出生证、儿童健康卡、儿童预防接种卡原件及复印件,并携幼儿本人到幼儿园报名(幼儿户籍与父、母户籍不在同一户口簿的,需同时带幼儿户口簿和父、母户口簿)。

此外,今年中心城区幼儿招生期间,各园区不得举行任何形式的考试,禁止招收未满三周岁幼儿提前进入小班随班就读。

经典户外登山活动方案

一、比赛目的:

为认真贯彻落实党的十七届六中全会精神,深入学习实践科学发展观,大力开展创先争优活动,展现__区直机关广大干部职工积极投身__“转变提升,创新型和谐文化名城”建设的精神风貌,特举办《恒信》杯元旦登山比赛。现将活动方案安排如下。

二、活动主题:

“转变提升、勇攀高峰”

三、比赛时间:

元旦期间(待定)。

四、比赛地点:

紫帽山(具体地点以通知为准)。

五、参赛对象:

以__区各系统党委、各街道办事处为单位各组成一个代表队,特邀区四套班子领导及上级主管部门、赞助企业组队参加。

六、主办单位:

__区文体旅游新闻出版局。

七、赞助单位:

(待定)。

八、比赛方法:

1、比赛分为男子组、女子组和领导组(副处级干部以上)。

2、每个代表队由1名领队,10名队员(其中6名男队员,4名女队员)组成,各队的领队负责安排本单位登山活动期间的工作。

3、请各相关单位于_月__日前将活动的报名表报送__区文体旅游新闻出版局体育股。联系人:;联系电话:;传真:。

九、比赛规则:

1、各代表队应提前30分钟到达比赛现场,开赛后迟到15分钟者按弃权处理。

2、比赛采用一枪制发令,不得抢跑,男、女运动员统一起跑。

3、男女组分别录取前8名、领导组不分比赛名次。

4、团队奖录取前八名,以代表队总成绩计算。

十、奖励办法:

1、第一名奖金元、第二名奖金元、第三名奖金元、第四名奖金元、第五名奖金元、第六名奖金元、第七名奖金元、第八名奖金元,其他颁发纪念品。

2、团队奖前八名颁发纪念奖杯。

十一、比赛注意事项:

1、参赛人员须为各参赛单位的工作人员。

2、各代表队比赛服装和车辆自备。

3、运动员须身体健康,具备登山活动体能和常识,身体欠佳者不宜参赛。比赛期间运动员应注意自身安全,如有身体不适,应立即终止比赛并及时到医疗站检查治疗。

4、各参赛队伍要认真组织,服从指挥,体现团队精神文明风貌。

5、运动员在比赛过程中要按指定路线和比赛规则进行,发现抄近路,冒名顶替等弄虚作假者,取消其比赛资格。

6、运动员须注意森林防火,严禁使用明火,严禁在沿途和山上抽烟。

组长:__(区文体旅游新闻出版局局长)。

副组长:__(区文体旅游新闻出版局主任科员)。

成员:由区文体旅游新闻出版局各股室,少体校,文化馆抽调人员组成。

十三、其它未尽事宜,另行通知。

户外活动方案设计

活动目标:

1能发现所吹的泡泡有大有小。

2能透过泡泡来观察身边的事物。

活动准备。

每人一杯肥皂水,一根吸管。

活动过程。

老师演示吹泡泡,为幼儿发好肥皂水和吸管,尝试吹泡泡。幼儿两两结伴,比吹的泡泡的大小。

请幼儿观察对比在屋里和在阳光下的变化。

请幼儿尝试在杯口吹一个大泡泡,把大泡泡作为照相机,观察周围的事物。

教师吹泡泡,其他幼儿抓泡泡。

让幼儿观察泡泡抓到后的有什么变化。

让幼儿从外面回到教室后画泡泡。

玩报纸游戏活动。

活动目标。

1、巩固跑步的正确姿势,训练跑的速度。

2、能开动脑筋,运用多种方法练习跑。

3、培养幼儿机智勇敢。

活动准备。

1、幼儿人手一张报纸。

2、韵律操音乐的磁带及录音机。

活动过程。

1、开始部分。

幼儿入场做准备运动:幼儿手拿卷好的报纸,在音乐中有精神的入场。

2、准备运动(韵律操):幼儿在教师的带领下,听音乐有节奏的手拿卷好的报纸,有精神的`做操。

基本部分。

1、教师打开报纸,启发幼儿边想边尝试,不用手去帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来,让幼儿自由分散的活动。

2、试后请幼儿集中,谈谈尝试的结果,得出结论:把报纸贴在胸口,快速的跑。

3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑,试跑几下,让幼儿得到结论,跑得越快报纸贴得越紧,越不容易掉下来。

结束部分。

教师带领幼儿做“大哭”“大笑”的表情,以放松肌肉和情绪,对幼儿活动情况作简单评价,幼儿在音乐声中步回到教室。

团队户外拓展活动方案设计

一、活动名称:

青格达湖冰雪定向寻宝徒步比赛。

二、活动主题:

健康让生活更美好、环保让青格达湖更美。

三、活动时间:

四、活动计划:

1月15日星期六(车辆统一安排各俱乐部、领队无需另行安排车辆)。

9:00在南湖广场家乐福旁停车场统一集合。

9:30出发,谢绝迟到,过时不侯!请各位准时到达!

10:30左右抵达青格达湖景区。

11:00开赛仪式后,各队队长领取任务书。

11:30开始比赛。

14:30比赛结束,各队休息。

15:00颁布成绩,给获胜队颁奖,

16:00各队队长带领队员乘车返回乌鲁木齐,活动圆满结束!

五、报名办法:

1、每队按10人为一队参赛报名,每队必须设立一名队长。

2、各个俱乐部可组多队参加,鼓励各俱乐部配带本俱乐部徽标和旗帜。

3、各个领队可自己组队参加比赛。

4、个人组队满十人方可报名参赛。

报名费用:30元/人(参赛队员自带午餐)。

联系咨询电话:东东13639907870。

六、活动构成:

本次活动由三个环节组成:

a、分组领取每队任务书;

b、分组寻宝智慧赛;

c、偶然所得运气赛。

七、具体规则如下:

1、任务点联络人(不参与本次活动者)事先派驻6人在本次活动的某6个任务点,活动当日,活动总指挥根据参与人员的体能状况,把实际参加人员均衡分成30个组,每组10人,由裁判向每个队的队长发放任务书,各组参加活动的队各持有本组任务书一份。

2、为活动过程中人身安全起见,每组由均需有队长一名,组员一切活动听从队长指挥。同时,留有应急电话号码(应急号码:)。

3、活动开始后,要求每队必须根据拿到的任务书中的所提供的线索寻找第一个任务点,只有全体队员抵达第一个任务点后,才可获得下一个任务点的线索,启动下一个任务,全体队员完成所有任务,并全体队员返回终点后方可成功。

4、本次活动是以组为单位寻宝,只有各组的所有队员经任务点联络人确认成功抵达任务点,才能启动下一个任务。任务内容包含:趣味问答、密码x、填游戏等多种形式并存。完成任务点设置任务后,任务点联络人会在每队的任务袋上贴标签、计时、发放下一任务线索。

5、以藏宝点为中心,半径20米内为藏宝点。在该范围内,将有隐藏多个印有“青格达湖”标记的运气贴,每队找到该标贴并交给裁判者可获得运气奖。多找多得!

备注:所有参赛队员在比赛期间不得在大理石地面行走。

裁判有权警告,三次警告无效后,有权裁决该队淘汰!

6、胜负判定规则:

活动开始前,裁判宣布寻宝的开始时间和结束时间。

1)、冠军的判定:第一个完成全部任务点,并全部完成任务书中的全部任务,全体第一个到达终点的组为冠军组。依次类推为第二、第三名,成绩相同队,以运气贴多者为胜利,如运气贴一样多,则按每队通过每个任务点时间评判,先通过者为先!

2)、超过时间返回的队伍,不计算成绩。

7、在规定的寻宝活动截止时间到后,裁判用对讲机宣布寻宝活动停止,此时,无论是否找完成任务,各组队员必须以组为单位下撤到活动出发点。提前找完成任务的组可以提前以组为单位返回到活动出发点,组内个人不得单独行动。

8、任务点地点的说明:为避免在完成任务过程中队员人可能毁坏农田、农作物、果树和其它农、林保护设施,任务地点将会避开这些地方。同时,为防止发生队员人的人身意外伤害,任务地点也会避开陡壁、深坑和阴暗地点。任务地点采取悬挂、用自然物遮盖等方式,而不会用土去掩埋。

10、着装要求:本次活动属于冬季户外运动,在活动过程中,天气。

寒冷,将遇到雪地、冰面、灌木丛、荆棘、深草丛、沟坎、滑沙山坡、陡坎,台阶,因此为防止意外,参加的队员着装必须如下:

1)、具有防滑底、保暖的高帮登山鞋或徒步鞋。

2)、建议自带1升保暖壶一个、灌装热茶或热咖啡,携带少量巧克力等高热量食物。

3)、防寒性能好的衣物、手套、棉帽、飞巾等御寒装备。

4)、墨镜或雪地镜。

在活动分组时,经总指挥检查,凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服装,均不编入本次活动组中。

11、必备药品:由于在活动期间建议携带跌打损伤药品如云南白药气雾剂、创口贴等。

八、活动地点:

五家渠青格达湖风景区。

场地概况:景区海拔高度约280米,地势平阔,湖面开阔,湖面结冰40厘米左右,积雪覆盖,湖边有树林,活动全程约5~8公里左右。

九、活动日期:

十、奖项设置:

冠军奖1个。

亚军奖1个。

季军奖1个。

参与奖:若干个。

十一、奖品设置:

冠军奖:(按人数颁发)。

亚军奖:(按人数颁发)。

季军奖:(按人数颁发)。

参与奖:(按人数颁发)。

十二、环保、消防要求:

活动过程中,不得毁坏林木,不得丢弃塑料制品和其它不可降解的物品。不得带火种野外生火。

十三、电台使用规则:

1、每队允许使用对讲机(400mz业余频道)。

十四、活动费用:

所有车辆的费用、奖品费、制作道具材料费。

十五、组织机构:

1、活动总策划:东东(不参与寻宝活动)。

2、总指挥:

3、后勤负责:

4、环保负责:

5、活动裁判:东东。

活动策划人职责:负责整体活动的策划。

活动总指挥职责:负责本次活动报名人员的统计、车队来回路程和整个活动的管理和调度。

后勤负责人职责:负责收、支本次活动费用和饮料、伙食的安排。

环保负责人职责:负责监管本次活动的'各人环保行为。

活动裁判的职责:负责宣布活动规则和裁判胜负。

十六、免责声明:

1、本次活动为自发、自愿参与的一次业余生活户外活动,活动过程各人发生的意外,本次活动的组织机构不承担负责。

2、参加活动的人员如在整个活动中带有未成年人同行,应对自己所带的未成年人承担一切监护责任。

十七、风险评估:

活动期间有可能出现滑倒、冻伤或扭伤等状况。

十八、风险预案:

1、每队队长负责队员统一行动,冰雪路面全体慢行通过,队员需穿防滑登山鞋或徒步鞋,防寒衣物必须符合保暖要求,裁判有权拒绝不合服装、鞋类要求的队员参赛。

2、建议队员携带保温壶和热饮所有参赛队员不得在比赛期间在大理石地面行走,裁判有权警告!

3、如有条件配备120急救车一辆待命。

团队户外拓展活动方案设计

一、活动目的.:

东北的冬天是雪的世界,打雪仗、滑雪、玩雪圈等活动为每一个东北人的户外运动带来的无限的快乐。作为一个东北的户外运动的倡导者,特组织所有的户外活动爱好者共同来参加我们举办的滑雪、玩雪圈户外活动。

二、活动时间:

20xx—2—808:00至20xx—2—816:00商定。

三、活动地点:

宝泉岭滑雪场。

四、报名截止日期:

20xx—2—616:53。

五、组织单位:

启航户外运动俱乐部。

六、集合时间:

20xx年2月8日7:50集合,8:00出发。

七、集合地点:

火车站前哈尔滨银行门前。

八、活动内容介绍:

坐车前往宝泉岭山水家园滑雪场,到后先合影。

园内游玩项目:滑雪、冰上自行车、冰爬犁、三角板、雪爬犁、雪地足球、雪蝶、雪片、雪圈、荡秋千等20余总游乐项目。

九、报名人数:

48人。

十、活动费用:

35元,费用含门票和车费。

十一、活动装备用品餐饮要求:

1、自备活动过程中足量的水或饮料。

2、本活动午餐自带。

3、穿冲锋衣裤或其它运动休闲服装、百变巾、眼镜,手套,雪套,登山杖,穿登山鞋或运动休闲鞋,相机。注意防风,保暧。

十二、活动的基本原则:

安全!户外安全大过天!

十三、参加活动人员注意事项:

1、爱护环境,垃圾随身带走。

2、多带热的饮用水注意防寒保暖。

3、此活动在冰雪路面进行建议穿防滑鞋。

4、报名者必须具有独立行为能力,为成年人必须由其法定监护人专门看护,并对其行为负责。

5、群里活动是民间自发活动,无任何营利性,所参加的队员报名就属于对此条款同意。

6、报名者必须身体健康,无重大疾病史。不声明实际情况则视为故意隐瞒。出现后果或影响活动都有出事者负责,与领队人和团队无任何关系。

7、队员需要按俱乐部要求着装并准备装备。有安全意识和风险意识,遇到艰险路段,不擅自开辟新路前进,听从领队安排;活动中手机经常没有信号,通讯不便,故请不要擅自离队、并提前告知家属。如紧急病发、受伤、蛇咬等情况及时通知领队,便于及时正确处理。

十四、活动宗旨:

1、健康。

要求队员正确评估自身体能,不挑战体能极限参与大强度活动。心脏病、高血压、晕高症等医嘱要求不适合户外运动的驴友请如实告知。同时出队中不准谈论不健康的话题。

2、快乐。

队员们出来玩,就是要寻找快乐,敞开心扉,由内而外的真心笑容,由内而外的彻底放松,由内而外的无压力状态,真正意义上的抛开一切烦恼的放空自己。

3、互助与团队精神!

任何情况下“不抛弃、不放弃”任何一个驴友,在旅途中:你有能力帮助他人对你是一种快乐!你能得到他人的帮助是一种幸福!我们提倡这种快乐和幸福在群山之友团队中并存着!

4、环保!

除了照片什么也不带走,除了脚印什么也不留下。

十五、活动免责声明:

2、活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外运动理念;徒步运动有一定危险,参加者个人责任自负。

3、注意给自己买好保险,活动时带好个人自用特殊药品。如果发生危险情况或受到伤害,同行人员将尽力帮助和救护,但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。

4、团队建议自愿同意购买“旅行意外伤害险”并以保险公司作为唯一索赔对象;

5、以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明。

户外活动方案设计

一、活动主题:

班级五山一天游。

经过一年多的相处,同学们关联已经基本融洽,但男生与女生之间,各寝室之间还是存在不一样程度的隔阂。为打破这种隔阂,增进班级团结,增加班级凝聚力、亲和力。战斗力,同时,本活动也有助于增进同学之间的交流,培养大家的动手潜质和团队合作意识,丰富大家的课余生活,并开拓大家的视野,使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习带给平台。

20__年12月30号。

日照五。

1、团结友爱、互相帮忙。一齐出去,就是个团体,要发扬团队精神,听从安排!

2、注意安全,听从班委们的指挥。

3、如不听从班委们的指挥,或者擅自冒险行动、离队,安全自负。

4、提倡团结协作和自助,个人的事情务必由自己完成。

1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)。

2、租单车自费。

户外登山活动的总结

为有缘相聚攀枝花学院,更因有份我们相遇。茫茫人海,我们更应该珍惜彼此缘分,相互学习,分享快乐。为了促进我们20__会计电算化同学之间的了解与交流,并且增加我们专业的凝聚力,因此我们特主办了此次登山活动。我们的目的是走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

在辅导员的正确领导,全体成员的积极配合下,登山活动基本上取得了圆满的成功。在活动中,全体同学精神饱满,积极踊跃,互相帮助。后山并不是很高,我们很快就到了山顶,上山路上宣传委员为我们拍照。在山顶处,风景很好,我们各自用手机互拍留念,同学们摆出各种造型,很可爱。在一块平地上,我们围成了一圈,组织表演节目,有小组歌咏比赛,也有小组猜字比赛。同时摄影的同学也有拍风景和人物。随后我们又在山顶凉亭处合影留念。我们下山走了一段很长的台阶,从上面往下看很是壮观。

以登山为主体,不仅锻炼了同学们的身体,而且提高了同学们的集体合作能力。通过此次活动的开展,不仅加深了我们的友谊,而且锻炼了自己,提升了自己的交际能力,促进了本专业未来的发展。但是活动中也有不足,在上山途中由于组织的不够到位出现了两队分离的现象,表演节目的时候,准备的不充分,节目衔接的不是很好。在这次大会中同学积极参与我们组织的各个小游戏,促进了同学之间的感情。很多同学并没有融入活动中,与其他同学之间的交流不够。下山的时候,队伍拉得很长,显得有些凌乱。

这次活动的开展,增进了同学们之间的情感,加强了相互间的交流,同时也起到了锻炼身体的目的。我们要发扬其优点,改进其不足,争取下次活动能做得尽善尽美。相信我们的专业会越办越好!我们每个人都是最棒的!

五一登山活动方案设计

今天是“五一”节,我和爸爸到括苍山去玩,这是我好久以来的一个愿望,今天终于实现了,别提我有多高兴了。

到了括苍山顶,这里早已是人山人海,热闹非凡。括苍山是台州最高的山,在山顶上向下看去,四周的景物尽收眼底,下面的村庄就变得像火柴盒那么小。在我们的身边,有一根一根很大的柱子,足足有几十米高。柱子的顶端都有三片叶片,像蜻蜓的翅膀,又像是电风扇的叶片,叶片总是在不停地旋转。我问爸爸这是什么,爸爸说这是风力发电厂,只要有风,叶片都能转,只要叶片在转,就能够发电。爸爸说风力发电是利用自然资源,既环保又省钱,一天24小时都能发电。听了爸爸的话,我觉得我们国家的`科学技术多么发达啊。

今年的“五一”节是在括苍山上度过的,我游览了祖国的大好河山,又懂得了什么是风力发电场,增长了知识。

【二年级劳动节作文】。

小学生劳动节作文:传说中的象鼻山。

小学生劳动节作文:五一节的“笑声”

小学劳动节作文:愉快的五一。

户外活动方案设计

2、彩虹伞。

3、小礼物人手一份。

4、彩色皱纸人手一条。

5、欢快的音乐和录音机,电池。

6、长绳一条。

7、照相机。

1、亲子游戏、

(1)猪八戒背媳妇、家长背着幼儿跑到对面,让幼儿拿一个礼物(酸奶)。

(2)玩报纸、

a、走小路、家长把两张报纸依次铺在地上,让幼儿从报纸上走到对面。

b、玩纸球、把报纸揉成球,随意地踢、投掷......

(3)彩虹伞、

a、炒豆豆、把纸球放在彩虹伞中间,全体幼儿一起拉起彩虹伞,抖动彩虹伞,炒豆豆。

b、钻山洞、两位家长拉起彩虹伞的对角,成一个山洞,幼儿排着队从山洞里钻过。

c、捕鱼、拉着彩虹伞的对角当成鱼网,幼儿当成小鱼。

(4)彩带舞、让幼儿随着音乐自由起舞。(准备、彩色皱纸每人一条,音乐,录音机。)。

(5)跳长绳、幼儿全体坐成一个大圆圈,家长们来跳长绳。

2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。

3、集体统一玩2个游乐项目。

4、大家三五成群,自由活动。

增进老师家长们的相互了解,沟通教育心得,增强孩子们的活动能力及团队精神。

第一次活动以认识为主,简单游戏为辅。

x月__日(暂时定)上午9、00,__植物园(绿色世界)正门。

(以后定期组织活动时将轮换选择周日和周六,以便不同时段的家庭参加。)。

1、自带一条小布条。

2、自带食物与同学分享。

3、自带一至两件写上祝福语的礼物与同学交换。

9、00—9、30集合拍照(由一有像数较高的数码相机家长带,需找人配合)。

9、30—11、00亲子活动。

1、我们大家一起边唱边舞《感恩的心》。(请爸爸妈妈先在家里跟孩子学习学习哦)。

2、企鹅行走、小孩和家长面对面,小孩双脚放在大人双脚上,从一个地点走到另一个地点。

3、三人四足、以家庭为单位,若干个家庭为一个比赛组。道具、橡皮绳或布条和折返点标志物,终点红线。方法、学生和家长单腿捆绑在一起,在20米距离处折返回起点竞速,先撞红线为胜。

4、接力游戏、坐轿子。两个家长搭档抬孩子。

5、抓尾巴、家长背着小孩,小孩后面裤子上放一个手绢,不断移动,在保护自己“尾巴”的同时,去抓别人的“尾巴”

6、拔河比赛、拔河比赛三场、孩子与孩子拔一场,家长加油,第二场由家长参与,孩子加油,第三场由家庭参赛,孩子在前,家长在后,一起参与。

(绳子向学校借)。

11、00—11、30食物分享、自由活动、结束。

1、每位家长预先带上食物和餐布,可以几位家长和学生一组。(野餐完后要把用餐过程中的垃圾清理干净)。

2、自由活动,可以在周边踩单车,划船,或孩子们之间自己活动,家长们可以观察自己的孩子跟同班同学的交往,他(她)的朋友,也可以帮助孩子们交流交往。

1、星期三22、00之前报名,确定是否参加及参加人数,因为要给所有家庭分组以便参加游戏(因是家长委员会第一次组织活动,本次活动限定为本班级同学和家长参加,陪同大人不超过两名。

2、食物、水家庭自备。

3、家长委员会中要选部份家长出来做分时段义工,同时也保证每个家庭活动都能参加。

4、游戏项目顺序可能会变化,以当场情况为准。

5、如有遗漏问题会及时在班级博客上更新,请家长们及时查看班级博客情况。

6、本次为第一次班级集体活动,如有任何不周全的地方,希望家长们能谅解。下一次会更好!

幼儿户外区域活动方案设计

活动目标:

1.开拓幼儿视野,亲近大自然,感受大自然因季节更替产生的变化。

2.增强儿的集体意识,增进教师与幼儿间、幼儿与幼儿间的感情。

活动准备:

1.前期准备工作(详见)。

2.老师、幼儿身穿全套园服,穿运动鞋。

3.幼儿自带旅行小书包,装一瓶水、一包纸巾、垃圾袋。

活动过程:

一、8:50—9:00安全教育。教育幼儿坐车时要要坐稳扶好,不要随意走动,上下车要讲秩序;玩游戏时要注意安全,不推、不挤、不打闹;不能擅自离开集体,遇到困难要向老师或园医寻求帮助。环保、礼貌教育:提醒幼儿爱护公园里的一草一木,不要采摘花草,不要随地乱扔垃圾,见到叔叔、阿姨要有礼貌的问好。

二、9:00—9:20点名出发。清点幼儿人数,幼儿分两批乘车到矿山公园,每批应有三个以上的跟车人员包括班级老师、园医和家长义工。(详见)在车上引导幼儿唱唱有关于春天的歌曲。如:《春天在哪里》《蝴蝶花》。

三、9:20—10:00游戏活动。组织幼儿在空旷的地方拍集体照,幼儿平均分成三组,玩民间游戏:《贴烧饼》、《切西瓜》。

四、10:00—10:40寻找春天。把幼儿平均分成3组在公园里寻找春天的足迹,观察春天的树的叶子是什么颜色的?春天的花春天的草是什么样子的?春天里的小鸟们是怎样的?期间老师提醒幼儿喝水。

五、10:40—11:00集中交流。将3组幼儿集中起来,请幼儿说说自己看到了什么?我看到的春天是什么样的?期间,保育老师提醒幼儿喝水,配班老师清点人数。

六、11:00—11:20点名回园。交流结束后配班老师确认人齐,保育老师负责检查幼儿物品无遗漏,即出发回园。

七、11:20盥洗、午餐。

户外活动方案设计

1、感受大自然,体验植树的快乐。

2、体验同伴间团结合作的乐趣。

3、简单了解节日的来历,知道其全称、日期和意义。

4、参与节日游戏。

1、树苗及植树工具。

2、出发前的安全教育及准备。

1、组织好孩子,进行出发前的安全规则教育。

2、给幼儿分组植树,教师在旁协助。

3、完成植树,整理队伍并清点人数后返回。

绘画《我去植树》。

活动目标:

1.乐意现同伴交流自己的发现。

2.学习简单的分类和统计。

3.喜欢听故事。

4.感受大自然的色彩之美。

活动准备:

1.选择确定便于幼儿观察的场地。

2.提醒幼儿携带记录工具。

3.准备教育挂图《主题活动彩色世界多彩的世界》、学习包《主题活动找朋友》。

活动过程:

1.教师告诉幼儿要到操场上寻找大自然中的颜色,请幼儿做好准备。

2.引导幼儿商议,明确注意事项及安全常规。

3.带幼儿到操场上找颜色,提醒幼儿及时把找到的色彩及其事物记录下来。教师帮助个别幼儿记录好色彩及其事物。

5.启发幼儿欣赏大自然色彩的美,谈一谈美在哪里?

6.组织幼儿相互交流和分享自己的发现。

7.引导幼儿总结在大自然中找到了几种颜色。

8.结合教育挂图,引导幼儿欣赏故事《多彩的世界》,使幼儿进一步了解大自然的七种色彩。

活动延伸:

1.请家长带幼儿外出活动时,有意识地引导幼儿观察周围环境中的颜色,加深幼儿对各种颜色的认识。

2.在日常生活中,引导幼儿按颜色进行分类。

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