在写心得体会时，我们可以回顾自己的经历，并进行反思和总结。下面是一些写得不错的心得体会样文，希望能够给大家一些写作指导和思路。
隔离心得体会
我曾经一度认为新冠疫情发生离我们很遥远，可谁曾想，它离我们是如此的近。九月初我到市里参加培训，疫情封控回不了家，也回不了单位。疫情就是命令，防控就是责任。响应疫情防控的号召，作为一名党员，我以志愿者的身份到封控属地阳明洞街道办报到，负责协助点位长、医生去街道办、妇幼保健院及县城转运抗疫物资到酒店，临时担任隔离点志愿者的负责人。我知道这一份工作潜藏着危险，但我更清楚这一项工作蕴含的特殊意义。
酒店门口拉了警戒线，空气中弥漫着酒精消毒药水的味道，周围医护人员和志愿者穿着防护服在酒店大堂穿梭忙碌，紧张的氛围一下子涌上心来，内心那团小火苗也被熊熊燃起——这里是我未来一段日子的战场，加油！
按照点位长的安排进行分工，我也正式开启了在隔离酒店当“服务员”的日子，成为了“多面手”。“小何，有空吗，找几个人帮忙搬一下后勤物资；”“杰哥，手头有没有事情，市里有份表格急着要统计上报一下。”……这家酒店安置了一百多名密接隔离人员，清洁区仅有4名医护人员，5名志愿者及部分政府及酒店工作人员，人手缺乏，我成了“多面手”。同时还负责协助做好酒店外围安保及酒店防疫安全管理、隔离房间整理、为隔离区人员备餐。最重要和考验我的工作是负责隔离点的核酸样本送检，在送检时必须要着二级防护在密不透风的防护服下，忍受憋闷、口渴、水汽模糊视觉等各种不适，此刻，真正体会到一线防疫工作人员的辛苦。
第一次近距离接触高风险密接人员，是负责给隔离人员办理入住登记的时候。当时给隔离人员及医生搭帐篷，没人敢去，因为有一部分人还是可能潜在的阳性患者。太阳烘烤，老人、小孩和穿着隔离服的医生都在烈日下暴晒着，我看着急啊，当时只带了一个普通口罩也没顾就冲上去搭帐篷，自愿者们也纷纷加入。回顾当时，心里是有过短暂的忐忑和忧虑。随着工作的开展，我的担忧逐渐被抛于脑后，全身心投入到了工作中。隔离人员入住时间不定，经常需要凌晨十二点开始，两三点才结束，等他们入住后马上就要采集核酸样本，立刻送往疾控中心。一天下来，身体疲惫，一想到工作的重要和特殊意义，立即感到庆幸又骄傲。
在隔离酒店当志愿者，其中的压力和工作量超出了我的认知。一天夜里，我们还在对公共区域进行消毒，突然接到通知让我们放下手上所有工作立刻回到自己的房间，看着不停来回穿梭的领导和医护人员，可能有特殊情况发生......果然在我下午送检的样本里发现了阳性，从来没想过病毒会离我如此的近，整个酒店压抑的气氛席卷着每一名工作人员，有些甚至情绪崩溃。回到了房间，想到可能已被感染，回想选择当志愿者时就已经做好的最坏的思想准备----不计报酬，不畏生死。凌晨，点位长领导向县里多次请求增援，情况特殊，我们要顶着压力一边工作一边隔离，幸好目前我们所有工作人员检测均为阴，这是我们听到的迄今为止最好的消息。
“爸爸，病毒那么小，我们都看不见病毒，你们是怎么打败它的呢？”……
到酒店后，每次和家人视频，女儿总是拿着手机对着我问个不停。在他的眼里，爸爸是一名扑火的护林员，去消灭看得见的火；现在爸爸依旧是那个灭火的护林员，但消灭的却是看不见的“火”。
听媳妇说，最近带着女儿去做核酸时，他看到防疫人员，总是缠着她问个不停：“爸爸也是穿着这样的防护服吗？”“爸爸也像这样吗？”“妈妈，你说爸爸他们在消灭病毒的时候会不会有和安娜公主她们一样厉害呀？”
宝贝女儿，这边有很多叔叔阿姨和爸爸在一起，共同抗击着疫情，相信很快就会胜利了，等疫情结束，爸爸再回家给你做好吃的”。
不知不觉来酒店10余天了，抗疫工作仍在继续进行。作为一名党员，一名林业人，我很荣幸自己是抗疫一线众多志愿者中的一员，能够参与到这场伟大而又必将取得胜利的“战疫”中。我始终坚信，在党的领导下只要我们大家齐心协力，我们终将渡过难关，赢得抗疫最后的胜利！
隔离点医护人员的心得体会
连日来，以武汉为重点的全国人民经受着又一场严峻的考验。新型冠状病毒感染肺炎无情的肆虐着人民的健康，乃至生命。党中央号召各级党组织和广大党员干部必须牢记人民利益高于一切，不忘初心、牢记使命，在防控疫情斗争中高扬旗帜。是呀，冲在防控疫情最前面的，是辛勤的医务工作者，是我们的党员干部。飘扬在防控疫情战场上的那一面面鲜红的党旗上，铁锤镰刀闪烁着金色的光芒。“树旗帜强引领”“亮身份做表率”，这些战斗在第一线的党员干部、医务工作者和人民群众一道，谱写着一曲曲动人的颂歌。
应对继续蔓延的疫情，他这些新时代“最可爱的人”，不管条件怎样的艰苦，不管面临多大的困难和危险，始终坚守阵地，疫情不被控制绝不回头。犹忆当年林则徐曾有的铿锵誓言——“鸦片一日未绝，本大臣一日不回”，如今的党员干部们，更当团结带领广大人民群众坚决贯彻落实党中央决策部署，下定“疫情不退，我们不撤”的豪迈决心。是呀，最是危难见真情，在这万众一心，共战疫情的时刻，有党中央的坚强领导，只要紧紧依靠群众，就能汇聚起磅礴的力量，取得疫情防控阻击战的胜利。
不是吗哪里有疫情，哪里就有白衣天使;哪里有疫情，哪里就有党旗鲜红。从报道中可知，无情的病毒挡不住爱心的流淌，各地的医务工作者、党员干部们，组成一支支志愿者队伍，离“小家”，为“大家”，舍弃节假日的休闲娱乐，毅然奔赴充满艰辛与危险的疫情重灾区，为生命而战，为“初心”而战。那一支名为“武汉精神”的志愿者队伍，从三名青年人开始，逐渐构成了一支服务群众战胜疫情的队伍，从口罩供给到其他服务，一向战斗在每一个角落。坚定信心、同舟共济，爱的力量无穷。
那肆虐的疫情，那特殊的战场，正是检验“初心使命”的考卷。党组织的战斗堡垒作用和党员干部的先锋模范作用，在此时更加凸显。也许，战斗防控疫情斗争第一线的同志们，背不出多少高深的理论，但他们牢牢记住了自我的身份，是一名党员，是一名干部，是一名医生，群众有难，必须上前，哪怕舍弃了自我的“小家”，也不能放弃了“大家”。普里尼说：“在期望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于期望。”在大灾面前，任何人都不是旁观者，但党员干部和医务工作者绝对应当是、先行者。
隔离心得体会
今天是来到隔离点的第18天，第一批隔离人员已全部撤离并安全返回家中，同时给我们发来了“已安全到家”的好消息。此时此刻，所有工作人员的心情才得以平复下来。
终于安全到家了。
记得那天晚上开会宣布隔离人员解除隔离通知时，会议室里不约而同的响起了阵阵掌声，为他们平稳顺利的度过隔离期而鼓掌，为我们圆满顺利的完成此次任务而鼓掌。因为我们是首次接受支援隔离点的任务，没有任何经验，除了建筑改造，制定制度流程等，更重要的是隔离人员的健康和心理疏导问题。
在这批隔离人员当中大多数都是老人和孩子，甚至还有孕妇，为了了解到每位隔离人员的基本健康状况，除了每天挨个电话咨询了解，每天早上我们5点多起床，进入隔离区的第一件事就是健康摸排，然后再进行核酸采集。工作人员会把了解到的情况一一记录下来统一汇报，对所需的药品、物品进行采购，仔细核对后亲自分发到隔离人员的手里，并进行指导后使用。
连续14天进行咽拭子和鼻咽拭子的核酸采集，起初还好，慢慢的大多数隔离人员都有了抵触和惧怕心理，先不说他们要早早起床不能睡懒觉，主要是鼻咽拭子的采集太难受了，加上孩子和老人的耐受性又差，为了得到一份合格的样本，我们只能耐心的给他们做好解释和安慰工作。同事们也纷纷把医院和自己带来的食品分发给他们，为他们讲解采集核酸的正确姿势以及如何配合才能快速的完成。因为穿着防护服说话必须要大声喊，而且有时要重复好几遍才能听清楚，一轮下来，工作人员的嗓子几乎都是哑的。最终我们的工作是被认可的，换来的是她们的积极配合和一声声的感谢！谢谢你们，你们辛苦了！
这是我们应该做的，谢谢你们的支持与配合。饭菜吃的习惯吗？昨晚睡的咋样啊？小朋友想吃点啥呀？需要啥随时给我们打电话……一句句拉家常式的话语每天重复着，此时此刻的我们不是一家人胜似一家人。十几天的相处，我们早已经是一家人，无时无刻都在牵挂着你们。
当你们登上返程客车的那一刻，当送别的音乐想起的那一刻，当你们弯腰像我们鞠躬的那一刻，所有工作人员的眼睛湿润了。终于可以回家和家人团聚了。
路上注意安全，记得按时吃药，好好吃饭，好好上课，好好学习，别熬夜，早点睡觉。一声声嘱托伴随着车辆的缓缓行驶消失在夜空中。
第二批隔离人员还在隔离中，接下来的工作有序平稳的进行，在这批人员当中有个两岁多的小男孩每天早上早早起床和妈妈一起等着我们来敲门，每次都特别的配合，一双会说话的大眼睛特别的可爱，每次都不忘说上一句，谢谢阿姨，阿姨辛苦了！多乖巧的孩子啊，谢谢你孩子，谢谢你的配合，谢谢妈妈的理解与支持！
在我们这支医疗队伍里有双医家庭、有军医家庭、有警医家庭，家里有上幼儿园的孩子，有面临高考的毕业生，因为时间紧，任务急，离家时都没来的急告诉孩子，只是悄悄把孩子托付给了家里的老人，而大多数老人身体不好而且都患有不同程度的疾病，但是她们确从未说过一句怨言，说过一句后悔的话，默默的坚守着这里的每一份工作。为的是这份责任这份担当，为的是早日一起走上街头，繁花与共！为的是让他们能够感受到隔离病毒不隔离爱。
在这里，医院各级领导多次发来慰问信并送来慰问品，让我们感受到了来自医院大家庭的温暖，我们一定不负众望，团结一心，齐心协力，共克时艰，打赢这场疫情防控阻击战！
隔离点医护人员的心得体会
在这个十分时期，不仅仅是湖北，对于所有的党员干部而言，这场来势凶猛的疫情都是一场考试。党员干部们在应对疫情时的临阵表现，都面临着群众们的审视与关注，都会被放大到治理水平的实践阵地。＂养兵千日，用在一时＂，疫情如急火，不容闪失，关键时刻，更能检验一个干部的“成色＂。疫情防控是没有硝烟的战场，也是检验党员干部初心使命的考场。要看一个干部的＂成色＂，就要看他在这次疫情防控斗争中敢于担当的态度，扎实工作的程度，努力工作的成效。仅有在这场斗争中挺身而出、英勇奋斗、扎实工作，经受考验，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责，才能不负人民重托，尽快战胜疫情。
疾风知劲草，烈火炼真金。最困难的时候也往往是考察一个干部的时期。一个干部是否有本事，是否忠诚于党和人民，急难险重时刻最见风骨。正是看到了这一点，中组部专门下发通知，指出要＂注重在疫情防控阻击战一线考察识别领导班子和领导干部＂。那么要如何在一线识别干部呢？我认为主要在以下几点。
一是近距离检验识别干部。应成立专项考察组，深入高速道口、高铁车站、商贸企业、社区村庄等疫情防控一线，现场考察了解包括村（社区）书记在内的各级党组织和党员干部的现实表现。二是多渠道考核干部。经过列席会议、随即约谈、突击检查等方式，考察各级领导班子在疫情防控工作中措施是否到位，表现是否称职，物资储备及人员调度是否灵活、在此基础上综合分析研判，记入领导干部考核档案，作为年度考核结果评定和提拔使用的重要依据。三是让有前途的优秀年轻干部站在疫情防控斗争第一线，在现实风浪中经受考验。选拔35岁以下的年轻干部、选调生、大学生村官等组成青年干部突击队，切实把青年骨干的生力军作用体此刻一线，凝聚起众志成城、全力以赴、共克时艰的强大正能量。
隔离心得体会
自新冠肺炎疫情发生后，我校在教育督导组的坚强领导下，周密部署，迅速落实各项防控措施，有序推进防控工作。自新冠疫情以来，学校领导班子、班主任、家长、学生同筑防线，携手共抗疫情。按照上级安排，认真落实以下工作：
4.要精准掌握所有未返校学生的情况，应逐一联系，了解学生何时返校，掌握学生动态，要求符合返校要求的学生尽快返校；同时要做好未返校学生的家校沟通，做好记录、追踪学生健康、心理和思想等状况的工作。
所有班主任老师遵循守土有责的原则，时刻提醒家长和学生要保持高度警惕，不给家庭添麻烦，不给国家和社会添乱。疫情防控期间，建议学生减少外出计划，在学校安心学习，保持良好个人习惯，多喝水、勒洗手、少出门、常通风，适当进行室内锻炼活动。确需外出时，须采取科学防范措施，佩戴口置，远离人群，做好防护，未返校的同学时刻保持与学校的联系。班主任老师叮嘱学生及家长做到不信谣、不传谣，管好自己及家人，及时、准确上报相关排查信息。为帮助未返校的学生合理安排学习生活，班主任要求各授课教师利用班级群及时答疑释难，指导家长及孩子们拟定学习计划，看计划地完成作业，并且向任课教师报告完成情况，”在线学习，在家不停学”链接发送给家长，按上级要求会议与学校同学一起学习，确保居家学习两不误。在学校正确部署、全体师生万众一心、众志成城共筑防线，相信通过大家的共同努力，一定能够夺取这场疫情防控战的最后胜利！
隔离心得体会
在2022年的疫情中我因故被隔离21天（14+7天，14天集中隔离，7天居家隔离，但是由于居家隔离要单人单间，条件不能满足，所以还是集中隔离，总共隔离21天），隔离在一个酒店，单人单间，饭会送到门口，然后自己取，要求我们不能出房间，只能头和手伸出去取饭，房间有电视，能上网，有水，洗头膏之类的基础生活用品。
我原以为隔离起来我会有充足的时间看看书，看看剧，写写文章之类的，终于不被俗事所扰，终于可以很安静自由的安排自己的时间，两耳不闻窗外事，一心只干想干事。其实现实根本不是那样的，我在进入房间的第二个小时就已经觉得我的思维被困住了，脑子不清醒，心也安静不下来，没法干写文章之类的事情，所以我就只能看剧，看了两天剧之后我发现看不下去了，并且眼睛开始疼，因为白天黑夜面对的是房间的颜色，偶尔看看窗外，楼层太高，只能看到一片片的楼房，再没有其他颜色变换，所以视觉很容易疲劳，眼睛会很疼。电视我本来就不爱看，所以没开过电视。接下来的几天就有一搭没一搭的看视频，偶尔会做做高抬腿之类的运动，也会通过视频和家人朋友聊聊天，这几乎是我隔离期间的全部生活。
我们隔离的时候盒饭送的比较多，面食送的很少，可能是由于面食容易粘在一起的原因。我们是北方人，大部分人爱吃面，有些人几天不吃面觉得胃里面空空的，那种滋味很不好受，或者有些人吃完米没两个小时就饿了，反正吧，好多人喜欢吃面，长时间吃米会受不了。我前十天的时候觉得吃米没啥，后面就不太喜欢了，只能忍着吃，嘴里也觉得没啥味道了，我这个不怎么吃零食的人也开始馋了，有时候馋的想嚼根葱或者吃个蒜刺激刺激味觉，再到后面就会泡自己带的方便面，一方面为了吃面，一方面喝汤刺激自己的味觉。
说了这么多，我才真切的体会到自由的可贵，人是自然社会中的一份子，健康的心身需要通过与自然的交互作用才能满足，只是在日常生活中我没有体会到这一点，封闭起来的日子里才让我感受到自由的身心与空间是多么的重要。如果我们封闭的时间再久一点，我感觉真是会产生抑郁的状况，可见身心的自由才是健康的保障，封闭的空间会让人的身心产生一定的压抑或者损伤。
我写下上述文字，主要是记录一下我自己隔离期间的感受，也是生平第一次被封闭这么长时间，第一次感到自由的可贵。当然也告诫人们，没事别老是宅在家，有时间的话多出去晒晒太阳，呼吸呼吸新鲜空气，吹吹自然风，爬爬山等户外运动，对身心都是一种洗涤。
隔离心得体会
到莘庄人才公寓接近一个月了，公寓进门那颗海棠花终于开了。
来的时候她还只是一些青涩的花蕾，在忙碌中不经意之间，在经过她时，已然满树绽放的花朵，在阳光下艳丽无比。
在接到去隔离酒店负责感控任务时，说心里话，还是有些顾虑。不仅不了解那里的情况，而且与隔离人员天天打交道，还是充满了畏惧。就在这种顾虑重重的状态中走进了幸庄人才公寓。偌大的院子，两边海棠已经发芽，十几辆的转运车，进进出出，一批批隔离人员被陆陆续续运来，仅仅这种氛围就让我几乎喘不过气来。那么多医废，那么多隔离人员，那么多楼层，还有消杀，听到这些，我的头皮就开始发麻。然而，我的专班同事们，穿着防护服，带着面罩，那忙碌的背影感染者我。转运司机彻夜不眠，只要有指令，立马出发，他们奔赴在溧水高铁站、南京南站、南京火车站、飞机场和各个卡口。消杀人员随时待命。他们没有人叫苦，没有人埋怨，在这样的氛围中，我被感染着，激励着。我与他们一样，也应该是一名战士，绝不能后退和胆怯。每当这时，单位领导期待的眼神，同事的激励话语就出现在我的眼前和耳畔。
我认真查找各种院感漏洞，严格监督消杀环节，细致回看脱衣间录像，对每一位工作人员开展个人防护培训。工作是紧张的，收获也是满满的。酒店工作人员尽管文化程度不高，我就反复给他们培训，终于他们在我的培训下，很快掌握了如何穿脱防护服，如何开展个人防护，从而保证了整个公寓的医疗安全。
在莘庄人才公寓专班这个大家庭里，大家配合密切，互相关心。遇到困难，大家互相打气，在每次的专班调度会议上，我都能准确的把每天发现的可能的漏洞给及时改正，并及时培训，举一反三。院感防控工作在辛庄人才公寓开展得严密、扎实、周到。在省检查组进行督察时，给予高度的评价，专班还在第一期简报上对院感工作进行了表扬。其实，我知道，我还是一个新手，就像那株含苞待放的海棠花，只要阳光充足，只要经历风雨，与大家一道，勤奋努力，团结配合，一定会绽放出红艳艳的花朵。
3月20日，我结束了一天的常规工作，专班的同志给我送上鲜花和蛋糕，我才恍然想起，原来这是我29岁的生日。我内心激动又感激，更加的激发了我工作热情，这是我过的一个非常特殊、非常有意义的生日。在整个疫情的防控中，酒店的工作繁琐，环节复杂，隔离对象多样。我想，只要恪守从医的职业道德和规范，发扬老一辈医护人的奉献精神。我一定能胜任组织派给我的工作，同时也很感谢我日常工作能给我所在的晶桥卫生院增光，不辜负全体同事和单位领导的殷切期望！
医护人员心得体会
我们作为一名合格的医护人员，应该要保持热情的态度，掌握语言的艺术性，学会倾听患者的述说，重视非语言的沟通，善于换位思考，不要一味的只想到完成自己的工作，当你发现患者的心情不好时，你知道自己没办发帮助解决的时候，你可以认真的倾听患者的述说，在适当的时候可以拍拍患者的肩膀等，这样患者会认为你很重视他，有设身处地的为他着想。
不是敷衍了事。偶尔，我们还要学会赞美，学会容纳，我们应该要判断患者在想什么，这样我们才能更好的融入病人的心理，更好的了解病人，才能和病人保持良好的关心，能让病人感觉到我们对他的友好。我们还要学会一些特殊的沟通技巧，我们应该要用好的心情来感染患者，学会在沟通中的感情输入，当患者在生病心情不好的时候，岗前培训看到你还对他板着一张脸的时候，患者的心情会更加的难受，而你用好的心情来感染他，让他心情愉悦，我们在加入更多的感情在里面，患者会认为我们是友好的，是理解的，这会试沟通中会减少很多不必要的摩擦。我们要记住患者的姓名，虽然我们没办发在一时间都记住，但是，我们要把能记住的记在心里，不要只是会一味的喊几床，这会让病人感觉的自己好像是被忽略的一员，当你叫不出名字的时候，我们还可以用“伯伯”“奶奶”“爷爷”“叔叔”等来代替，这会使患者感到被重视。
我们还应该要学会尊重，学会与家属沟通，学会控制情绪，学会提问，学会沉默，在面对患者，我们应该尊重他，有什么事情的时候为了应该要和家属沟通，而不只和患者说有关的病情，家属也是有权知道患者的病情情况的，有时候，与患者家属的沟通，患者家属在必要的时候可以帮助我们劝解患者。当我们和患者交谈的时候，医护人员要请对方坐下，诺对方不坐，要站着与之交谈，保持一患者的平视水平，不要说，患者不坐，你自己坐在那讲着自己的长篇阔论。我们接电话也应该要及时，铃响三2左右拿起电话最为适宜。因特殊原因，铃响过久才接电话，必须在通话前向发话人表示歉意。应对谦和：拿起话筒首先要问好然后自报家门，通话时不论何种情况都要聚精会神地接听。对发话人的态度要谦恭友好。通话终止时不要忘记向通话人说“再见”。
在几天的课程上，我映象最深的又一句话：“永不变的定位：追求卓越，终生学习，享受成就，奉献永远。”
这说的正是一个医护人员的一生。
我们应该认定这个永远不变的定位，努力的追求更好，突破自己，学到来活到老，当自己有着那么小小的成就的时候，不用说是什么大成就，就算是在科室与病人和睦的相处，能为科室出点力，都会让自己感觉到成就感，在享受着自己成就得那一瞬间，我们的心里是没好的，因为我们付出了努力，得到了回报，而我们却不能只看就眼前的这小小的光芒，我们要奉献着，直到永远。
隔离心得体会
封控以来，最初有些心慌，每天打开手机，扑面而来的一堆消息让我感到压抑又焦虑。“这样下去不太行。”我需要给自己按个暂停键。
我尝试控制每天手机使用时长，并且开始思考如何安排自己生活。
从最初的看书、冥想，逐渐增加了八段锦、跳绳、练琴，我的隔离生活日渐充实了起来。
虽然每天不能出门，活动空间也只有脚下几平米。但我每天打开宿舍门窗透气，来弥补不能与大自然接触的遗憾。
在窗边深呼吸，让新鲜空气灌入身体；听车轮压过马路的声音；听风吹叶子簌簌掉落的声音和每到饭点汽车驶来的声音，都让我非常开心。
唯一遗憾的是减少了很多朋友间的见面的机会，所以一天里说的话都少了很多。
不过当说的话都变成屏幕上打下的一行行字时，字里行间我依然能感受到朋友们对我的关心：即便相隔，但快乐和关怀不会停止传递，思想的共鸣也从未消失。
意外收获，课外时间的自由度大幅增长。
或许是线下活动全都取消/转为线上，或许是不用到处跑省下了通勤时间，总之感觉自己的时间自由支配度变高了。上网课，虽然老师们点名提问时候有点可怕，但自己一个人听课倒是小了些许压力感。
老师们会比往常会留出更多时间给学生提问；提问时也不像在大教室里当着所有人面那样特别紧绷（毕竟看不见脸心理压力多少小一些）；能够听到别人的提问和对应的答复，有时别人的问题也能解决自己的困惑、启发一些思考。
除了上课，也有来自班主任的关怀。我们每天晚上都能收到夏萌老师在群里发的嘱咐，倍感温暖。
难以相信，疫情下的宿舍变得越来越干净。
我最近一直在试图高效收纳以及努力断舍离。一个整洁空旷的宿舍环境可以让自己思路开阔自在舒坦。而且收拾自己东西也是一个放空大脑理清思绪的过程。在整齐的桌子上学习真的有更舒服的体验！
生活和饮食上也变得越来越健康。现在三餐非常准时，米饭、蔬菜、肉食、鸡蛋、酸奶种类齐全，加上自己囤的水果和不存在的零食，基本上实现了健康的饮食金字塔。
因为不能出门运动，我每天会练一段八段锦来放松身心。
八段锦对我的而言，除去活动身体之外，还可以帮助我放慢节奏，放空大脑。我跟着国家体育总局口令版的视频做八段锦，这视频里音乐和动作很缓慢，做动作的同时呼吸也会变得缓慢深长，就产生一些类似冥想的效果。信息时代人的生活节奏越来越快，甚至会有停不下来的时候。这时候做一段慢节奏的八段锦会带来比较好的放松效果。
最感动的莫过于天天为我们送餐的教师们，每个中法学院学子都像我一样，都对他们怀揣无尽谢意和感恩！
这段时间楼栋老师和阿姨们也特别辛苦，每天穿着厚厚的防护服，管理上百个人的生活起居。我们套间的阿姨每天早上都会将走廊和洗漱间卫生间打扫得干干净净，连着十几天无休真的不容易，感谢楼栋老师和阿姨们的辛勤付出！
我一个来自上海的朋友告诉我，新冠出现两年来，这次全校筛查是她第一次做核酸检测。这让我更加真切看到上海精确到人的防疫防控政策。政策背后的超高管理水平以及精准的大数据跟踪技术，让我非常感慨。
同样，在这次疫情中出现的无人驾驶送餐车、送餐路线优化等等也让我实在地感受到先进技术与人才的意义。当今时代已经不仅是能否解决问题的比拼了，我们比拼的是有没有更好的解决问题的方法。
我想我们学院要培养的卓越工程师就是这样的人才，在未来能够学以致用，用广博的知识和突出的能力去解决人类社会面临的难题。
这就是我们这代年轻人担负的国家和民族使命吧！
隔离点医护人员检讨书
xx县第四纪检监督组：
我怀着十分愧疚以及十分懊悔的心情向您们写下这份检讨书。8月21日，县集中医学观察点管控专班对我所在的xxxx隔离点开展的工作进行了检查，查看监控时发现由我负责的男生宿舍楼未按照规定对隔离区展开消杀工作，消杀台账未能及时提供，我为自己工作失职感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨。
这件事给本县、单位及个人都造成不良影响。在同事们中间也造成了不良的影响。让领导感到大失所望。给自身增加了沉重的思想负担。
我要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。我有决心、有信心改正！今后无论在什么场合，什么事情都会虚心对待.
如今，错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，挖掘深藏在本人思想认识上的致命错误有以下几点：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。在认识上还存在感性认识，没有上升到理性认识的高度。
2、工作上思想上麻痹大意，总有一种等靠的观念。如果不是因为懒散、粗心大意、责任意识不强，就不会发生此类事情。
3、平时和同事沟通不足，如果平时和同事沟通充足，向他们学习请教，那同样的事情就不会在我身上发生。
据此，我决定有如下个人整改措施：
1、对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其此事所能造成的严重后果。
2、今后要加强学习，作为一名医务工作者,应当熟练掌握疫情防控知识,要进一步提高思想政治意识.
3、制定计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，以积极态度和饱满的热情投入工作，以好的工作成绩来弥补我的过失。
4、加强和同事们的沟通，细心向同事们学习。
总之，一定随时保持清醒的政治头脑、随时装有集体意识和纪律观念。这样错误才不会发生，才会让自己有大的提高。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省。恳请领导相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望领导能继续关心和支持我，并请监察局领导和同事们对我的问题从轻处理，也请同事们继续给予我帮助、关心和照顾。
检讨人：
日期：
隔离点医护人员检讨书
尊敬的领导:
我因为在防疫工作的时候打电话破坏了工司的正常秩序，我感到非常后悔，之前的我会犯这种错误，完全是因为不认真，没有调整好自己的防疫工作态度，思想认识还未到位，一时的错误，它令我懊悔不已!但是这个处罚给我敲响了警钟，我幡然醒悟，理解到无规矩不成方圆，犯了错误就要受到处罚，所以处罚下达以后，我没有怨天尤人，而是潜心从自己身上找错误，查不足，经过一段时间深刻的反醒，我对自己犯的错误感到后悔莫及。
我没有一点悲伤的接受了上司的处罚-----反省一天，这一天我明确了自己的错误，在静静的思考后我明白了一个道理，我的行为是不对的!!!!
思想上，我重新检讨自己，坚持从认识上，从观念上转变，要求上进，关心集体，关心他人，多和优秀同事接触，交流。
纪律上，现在我一定要比以前要有了很大改变，现在的我对自己的言行，始终保持严格的约束，不但能遵守公司的纪律，更加懂得了身为一名职工哪些是可以做的，哪些是不可以做的。
学习上，我可以不避困难，自始至终为掌握更多知识，使自己的素质全面得到提升,为公司做更多事!
我想再对我的行为做一个检讨，我打电话是不对的，同时还影响了同事们，大家在同时看着我的时候我的感觉也是痛苦的，同事们有的惊吓，有的愤怒，有的嬉笑，我完全浪费了大家的宝贵时间，我是个对自己和对他人不负责的人，我有愧与大家!
但我深深明的到：人无完人，每个人都有自己做错事的时候，重要的是自己犯了错误后如何改过自身，所以此后，我一定严格要求自己。
防疫工作是打电话对我们的防疫工作是百害而无一利的.
经过领导批评，和我个人的反省，保证以后不会再出现此类的情况了，不会因为个人的原因来破坏公司的纪律，这次造成的影响我向大家表示歉意，对不起，请领导给我处罚我愿意接受，请给我一个改过的机会，并请大家原谅我一次。我在以后的防疫工作中一定加倍努力，对公司多做贡献，来弥补这次的过错。请大家相信我。
xxx
20xx年xx月xx日
隔离心得体会
一场突如其来的疫情打乱了正常的教学安排，为做好2022年春季延迟开学期间学生“停课不停学”在线教学的工作，1月31日，香河县教体局印发了《香河县教育和体育局关于全县中小学(幼儿园)推迟开学期间教育教学工作的指导方案》。
接到通知后，王喜刚校长紧急部署，第一时间召开视频班子会，并成立工作领导小组，按上级要求制定我校工作实施方案。要求各位教师在特殊时期做好本职工作，督促学生学习，维稳每个家庭，争取为抗击疫情做出最大贡献。
老师各出妙招，通过网络、电话、手机短信等工具及时发出教学指令，网上授课、个性化作业等各种人性化的举措让学生们在停课期间仍感受着学习的快乐。
虽然没有老师的督促，学生们依旧学得全神贯注。
看，他们写得也十分认真!
面对疫情，我校教师各自为战，在自己的工作岗位上认真负责，停课不停学，网上授课、个性化作业等各种人性化的举措让学生们在停课期间仍感受着学习的快乐，实现了家校“零距离”对接。
隔离点医护人员检讨书
尊敬的领导：
x月x日，市纪委监察委第x监督检查组在督查我县疫情防控工作中发现，我县存在xx高速卡口防控力量不足，xx社区门口出入防控流于形式，xx超市防控力量不足，市区街道群众聚集打牌和县政府大院防控不严，返乡人员排查不全面、不准确等诸多问题。作为主管全县疫情防控工作的领导干部和一名xx年党龄的老党员，由于我的失职，一定程度贻误了疫情防控时机，造成了疫情隐患，影响了全县疫情防控工作大局稳定，对此，我深感愧疚。
在深深的自责和反省中，我深刻检讨自己的错误，以鞭策自己在接下来的疫情防控工作中吸取教训，全力落实落细防控措施，更好更扎实地做好疫情防控工作。现就有关情况检讨如下：
一是在防控思想认识上没有摆稳战时姿态。疫情防控工作点多面广，特别是随着当前形势日益严峻，很多新问题新情况不断出现，但自己对于形势的分析、重点的把握和落实的标准没有及时跟进拔高，“一盘棋”意识树立不够牢固，在研究防控措施落实、人员排查摸底、重点人员管控等工作时，往往习惯于具体问题具体研究，对围绕全县防控大局考虑工作没有做到再进一步、再深一层、再严一格，导致工作中不同层面出现盲点、漏点。
二是在内部协调联动上没有做到高效通畅。作为疫情防控指挥部办公室这一中枢机构的负责人，工作中把更多的精力放在了人员排查、数据统计、关键卡点和重点人员等具体防控工作上，没有及时建立科学规范的内部协调联动机制，对于各班组分管领域的开展情况和存在问题没有及时研判调度，特别是在统筹做好大动员、大宣传、大管控、大隔离、大消杀等方面没有做到全面均衡发力，导致一定程度上出现各忙各、乱打仗等现象，没有形成点面结合、步伐统一、联动作战的合力。
三是在防控措施落实上没有做到有力有序。面对疫情防控，很多同志都是第一次接触，缺乏应对经验，在工作开展中上级的各项科学指导和详细部署都尤为重要，但是随着防控措施的不断细化、涉及工作面的不断延伸，需要在更有限的时间落实落细更多工作，面对这些情况，自己对一些工作的`标准把握上逐渐出现松动、安排上出现瑕疵，在对各项工作安排中没有很好地做到统筹兼顾、环环紧扣，特别是面对一些具体的复杂问题时，处理不够果断坚决，导致一些工作任务的落实打了折扣。
四是在责任压力传导上没有做到真严真紧。疫情防控工作开展以来，因我县至今未发现确诊和疑似病例，一些部门和单位，特别是部分基层群众并没有真正从思想深处意识到疫情的危害性和防控的紧迫性，这是个大问题，但在前期的工作安排中，更多的'是按照上级要求落实具体防控措施，没有围绕拧紧防控意识这个“总开关”下更多功夫、出更多实招，导致个别部门单位和干部排查不全不细，一些群众防范意识不足，出现人员漏排、群众扎堆等问题。
疫情就是命令，防控就是责任。感谢市纪委监委对我的批评教育和帮带，让我深刻认识到了自己的错误和担负的重任。在此，我诚恳地向市委市政府、县委县政府和全县人民道歉。下一步，我将在认真检讨、扎实整改的基础上，进一步坚定战斗决心、拿出战斗姿态、体现战斗作风、抓实抓细各项防控措施，心无旁骛坚决打赢疫情防控阻击战。
一是以更加强烈的政治担当，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。按照坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的要求，坚持“一盘棋”思想，充分认识疫情防控的复杂性和严峻性，时刻保持强烈的问题意识、忧患意识，把问题看得更严重一些，把风险估计得更充足一些，全面预判风险，细致查找隐患，尽快堵塞漏洞，在各项措施落实到事、到门、到人上下功夫。认真落实市委“三个务必、三个做到”要求，坚决遏制疫情蔓延扩散，全力守护群众生命安全和身体健康。
二是以更加过硬的工作作风，把各项防控措施全面抓实抓细抓落地。坚持做到严之又严、细之又细，突出重点环节、重点人群、重点场所，加大网格化动态管控的广度、深度、密度和精度，动态排查重点地区返x人员及其密切接触者，按要求落实集中硬隔离和居家隔离硬管控机制。加强“三返”人员筛查登记和分类管理，强化聚集性场所和活动管控，提高卡点值守人员防控素质水平，坚决阻断病毒传播渠道。进一步加大宣传力度，引导群众提高自我保护意识，把群众真正动员起来，为实现有效防控奠定社会基础。
三是以更加严谨的运转体系，把联动高效的指挥调度机制落实到位。持续靠前指挥，带头冲锋陷阵，充分发挥防控指挥部办公室的“主心骨”作用，建立科学规范的“x办x组x专班”运转机制，充分发挥各职能部门作用，坚持每日调度，细化工作部署，跟踪督导问效，做到高效指挥、科学调度、不打乱仗，确保疫情防控指挥部高效运转，各项防控措施有力、有序、有效落实。
检讨人：
日期：
隔离点医护人员检讨书
尊敬的各位领导：
您好，谢谢您能在百忙之中抽空看我写的检讨书!
1月9日，我擅自离开新型肺炎疫情防控岗位旷工，我觉得现在说任何理由，都只是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。我现在以向您表示我对擅自离开新型肺炎疫情防控岗位旷工这种恶劣行为的深痛恶绝及再也不会发生这种行为的决心，也已经深刻认识到此事的重要性，自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。
擅自擅自离开新型肺炎疫情防控岗位的事情，更造成了严重的后果。在同事中间造成了不良的影响。有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态。
思想觉悟不高，对擅自离开新型肺炎疫情防控重要性的认识重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。平时生活作风懒散。对待工作的思想观念不够深刻，不够正确，没有认识到现在的一份合适工作的机会是多么的难得和重要，是造成这次错误的主要原因。所以我决定写份保质保量的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。经常和管理组加强沟通，保证不再出现上述错误。我希望领导能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒，做事要有始有终，工作也一样,不能半途而废。
请领导继续关心监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。
检讨人：
日期：
隔离心得体会
最难忘记的是3月31日的这天中午，我在我姑姑家吃午饭的时候，我的手机突然响了起来，上面显示是妈妈打来的，她慌张地告诉我们说：“你们赶紧吃过午饭后收拾东西回家就立刻居家隔离”，我一听到隔离两个字，我的眼泪就情不自禁地自禁地掉落了下来，因为我不知道那是一段什么样的日子。
居家健康观测的第一天：我们中午回到家后，爸爸邀请我和弟弟来玩扑克牌，我和弟弟就陪他玩了一会儿，这样悠闲的一天就过去了。
第二天的时候，早上9：30左右，有一个身穿防护服的医生来给我们做核酸检测，做好核酸后，我们的班主任又发来了作业，做好作业后我还要把作业发给她批改。到了下午的时候，村里的村委干部们又来到我们家来给我们送了许多的蔬菜与水果，还给我们家的每一个角落都进行了消毒。
当被隔离的第二天结束时，我就觉得我快要坚持不下去了，我的爸爸这时就告诉我说：“你坚持不下去了也要慢慢地坚持，你都不知道上海那边的人吗？他（她）们也不想这样啊！他（她）们也想工作啊！我们现在的处境不比他们幸福很多吗？”
这些日子我和弟弟的身边又多了一个电子设备，我们每天都要坚持看网课和完成老师布置的家庭作业，遇到不会的题目老师会耐心地解答，可你们谁知道我和弟弟并没有你们想象中的那么自由啊！
我们一家四口待在家里都快要待成一个个傻子了，一个个目光呆滞地过完每一个难熬的日子，如果我们家里没有菜了，可以打电话让我的奶奶去给我们买，没有水了，可以让她来给我们去换水，然后再给我们送过来。
经过这些居家健康观测的日子，在这里，我想说：“在国家有疫情的时候，我们就要老老实实的待在家里，哪也不要去，不能去给国家添麻烦，在外地干活的、打工的，都不要着急忙慌地回来，你们一旦回来了，也要像我们这样居家隔离14天后带着核酸检测结果才能去上课。所以希望大家认真听国家的指挥，我相信疫情的胜利指日可待！”
隔离心得体会
寒假期间，我的任务就是每天在医院为居民登记疫苗接种信息，朝七晚六的工作时间虽然每天十分忙碌，但过的很充实，连续几天的志愿者工作不仅锻炼了我的语言沟通能力，培养了我的耐心，更是体会到了医护人员的平凡与伟大。也在寒假期间为抗疫献出一份力。这次志愿工作经历值得我铭记终身，在以后的生活中我将继续弘扬志愿精神，为会做出自我应尽的义务和奉献。
作为一名大学生，我们更应该从自身做起，戴好口罩，减少外出，向大家宣传疫情防控措施，同时也要遵守学校对疫情防控的相关规定，非必要不离校，为抗击疫情贡献自己的一份力量共同打赢这场战役！
寒假，我们每天早上八点准时到达社区接种点，组织居民填信息，了解居民身体状况，随后将受种人的信息录入电脑，让他们有一个安心出行的保障。
在此之前我并不知道原来打疫苗的前前后后有这么多工序，同时也切身的感受到了医护人员的辛苦。为什么选择做志愿者呢？其实没多大的理由，只不过就是想干一些力所能及的事情，多尽一份自己的绵薄之力。
在疫情肆虐的时代，在今年的寒假，我去了我所在的社区工作站当了志愿者。志愿服务时，我发现我并不是孤身一人，与我一同工作的还有其他大学的学生。男生负责与工作人员出门宣传和记录外来人员信息，女生负责将他们录入。
我们为了保护广大居民的身体健康，下了很大的决心，随时随刻只要我们在，医护人员在，都能完成新冠疫苗接种。维持一周我们的工作终于有了成效，大多数居民都完成了疫苗的接种，内心满满的自豪感和充实感，除少数特殊人群不符合接种的标准。这让我们对疫情的防控有了很大的信心，我们的工作是有意义的。