比赛是勇者与懦夫的分水岭，只有勇敢迎接挑战的人，才能获得胜利。接下来是一些比赛的技巧和窍门，希望可以提升大家的竞争力。
激烈的拔河比赛
上学期星期四的一天下午，天气格外晴朗，朵朵白云在空中悠闲地散步，午后的阳光那么灿烂温暖。我们五年级学生在操场举行了场激烈的拔河比赛。
比赛开始了。第一场比赛十分有悬念，是我们四班对五班，看着五班的同学一个个昂首挺胸，精神饱满，我不由得为我们班的同学捏一把汗。裁判一声令下，双方的同学都卯足了劲，使出浑身力气开始拉绳子。想不到五班的同学看着厉害，原来只是“纸老虎”，我们班不费吹灰之力，轻而易举的赢得了胜利。我们班有了第一次的胜利后，越战越勇，不负重望，在一次又一次的比赛屡战屡胜，进入了决赛。而我们的对手一班在前面的比赛中也表现得十分优秀。
决赛就要开始，同学们和老师商量好对战计划后立刻进入了“看不见硝烟的战场”。“嘘！”随着裁判哨子的响起，红绳已在两队之间移来移去，但最终还是一班获了胜。第二局同学们似乎知道：这一局输了，取胜的希望就没有了。所以一个个全力以赴，有的甚至手都磨破了皮！随着一声呐喊，我们获胜了，和一班打成了平手，所以还有一场加时赛。加时赛一开始，同学们都使出了全身力气，咬紧牙关，身子拼命向后仰，脚不停地往后退。啦啦队和老师也为参赛的同学紧张，胀红了脸拼命地喊：“加油！加油！”而一班仿佛知道遇上强敌，抓紧绳子不放松。看到此景，啦啦队更是使劲儿，有的把声音提高了好几分贝，依旧喊着那句加油，有的默不作声，仿佛在想：关键的一局啊！你们一定要加油！有的奋力的跺脚，好像对此时的战况极其不满。参赛的队员知道这是一局定胜负，取胜的希望就在这儿，也更加努力。过了一会儿，我班同学费尽九牛二虎之力终于大获全胜。虽然累得气喘吁吁，但同学们仍然高兴得手舞足蹈，乐得嘴都合不拢了，就连平时最不爱笑的胡老师，也露出了满意的笑容。
此时，天仿佛更加蓝，阳光仿佛更加灿烂，树上的鸟儿哼唱着美妙的乐曲，它仿佛也在为今天这场激烈的拔河比赛欢呼呢！
激烈的跑操比赛
2019年1月14日—2019年1月15日，我校举行了自建校以来规模最宏大的一次体育活动—跑操比赛。目的是为了规范跑操的行为和秩序，提升跑操的质量和效率，展现学生良好的精神风貌，进一步加强学生在运动方面的良好习惯。这次比赛共三次，全学校都参与，同学们各个摩拳擦掌，信心十足，准备为班级争光。
口号。
喊得铿锵有力，展现了我们六一班奋发向上的精神风貌。
功夫不负有心人，我们得了第一名，我的心情激动无比，也明白了两个道理：1。俗话说得好：团结就是力量。如果把每个人比作一滴水，一滴水是成不了河流的，只有你连我，我连他，才能汇成一条奔腾不息的江河。只有团结才能构造出和谐美好的班级和社会。2。成功是每个人坚定不移的追求，但是想要成功并不是很容易。成功是汗水和血水的结晶，成功是苦尽后的甘甜，想要成功，就要付出努力，想要超越别人，就要付出比别人更多的努力。
激烈的拔河比赛
我班经过艰苦奋战，进入了冠亚军的拔河决赛。
进入场地时，双方队员个个斗志昂扬，信心满满，准备赢下这个比赛。随着裁判员的哨子声，各个选手赶快进入了状态，气氛仿佛凝固起来。我班队员用力地拉呀拉，费了九牛二虎之力，旗开得胜，拿下了第一局。
第二局比赛开始了，所有选手都使出了吃奶的力气，一个个勒紧绳子往后拉。可是对手也不是吃素的，红绸子慢慢地偏向了对方，我们输了这一局。
决胜局开始了。这是考验我们的最关键的一场比赛。“嘟——”哨子声响起，火药味燃起。拉拉队响起了一阵阵“加油！”声，老师们也为我们打气。对手个个人高马大，不容小觑。但是，我方队员凭借着团结就是力量的斗志，相信一定行，一定能取得胜利。我方一个队员挨着一个队员，脚顶着脚，像一堵城墙坚不可摧。我们个个鼓足劲儿往后拉，只见红绸子一会儿过来，一会儿又偏向对方。双方僵持着两三分钟了。我们的`力气几乎用光了，但是拉拉队的加油声一浪高过一浪。我班又斗志满满，顾不得手上的皮被磨破了，“一二三——拉！”终于红绸子被我方拉过来啦。
耶——我们胜利啦！我班全体同学欢呼起来。是呀，坚持就是胜利。这场，是我童年生活中浓抹重彩的印象。
激烈的比赛
“加油”、“加油”，是谁在喊加油呢？原来，是观看“两人三足走”游戏的同学们的声音。
站在起跑线上的时候，我和我的伙伴用一根绳子把腿牢牢地捆绑在一起，在老师发出开始的口令后，我给同伴说：“加快速度，我们一定要胜出”。同伴说：“好，一定胜利”。我们就一步一跳的走向终点。力气总算没白费，我们赢了，我和同伴高兴地拥抱在一起。
令我最佩服的是赵浩然一组，他们太快了，但王歆怡跟不上，他们重重地摔在了地上。把膝盖都摔破了，血都浸出来了，王歆怡咬紧牙关，按着伤口，忍住疼痛，继续前行，我他们组真勇敢。
我觉得这一场比赛不仅仅是比成败，更是比勇敢。
一场激烈快乐的游泳比赛作文
昨天，我和朋友高山惠美正玩的高兴，忽然，高山惠美说：“明天上午9：00华丽家族有个游泳比赛你要去看吗？”我想了一会儿说：“我想去参加游泳比赛。”她听后马上说要给我当拉拉队。这使我信心百增。随后，我们去居委会报了名，便开始期待着明天的到来。
今天终于到来了。我整理好游泳包，穿上游泳衣，和高山惠美一起兴致勃勃地来到华丽家族，比赛是分男女两组，我们先玩了玩游泳圈，比一比谁扔的高。快乐的游戏过后就是紧张的比赛了，我们一个一个跳进游泳池。先热热身。然后，男生先让一边，女生的比赛就要开始了。裁判员一生令下后，我飞快地冲了出去，把别人给“甩”在后头，我手一碰到边，就马上冲了回来，竟奇迹般地的了第——名。接下来，女生让一边，男生的比赛就要开始了，“预备，开始！”男生们便冲了出去。他们刚冲出去就把我们笑弯了腰：要么是自由泳狗爬式、要么是蛙泳狗爬式、还有就是完全狗爬式，哈哈，还有一个游了一半，就游回来了，真是笑死我们了。然后，我们玩了一会儿，洗弄完毕后，就开始“颁奖”每人都有一份大礼包，而我和一个小哥哥却分别获得了一本荣誉证书，还有一个铅笔盒，里面还有好多文具呢！我高兴极了。
最后，我们一起拍了一张难忘的集体照。
激烈的拔河比赛
盼星星，盼月亮，终于到了星期三。因为今天二年级会有一场。虽然天气很炎热，但是同学们依然顶着烈日，精神抖擞的来到操场上。
第一场比赛，我们的对手是二年六班，随着一声枪响，一场针锋相对的比赛开始了。双方队员的手像一把大钳子紧紧地握住绳子，脚使劲的`蹬地，身体向后倾，拼命地向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸子一会儿移向我班，一会儿移向二年六班，互不相让。双方的拉拉队员齐声呐喊，一声声“加油，加油！”此起彼伏。肖老师挥舞着队旗，也加入了助威的队伍。我们班的同学更卖力起了。
有的脸憋得通红，有的瞪着眼睛，咬着牙。渐渐的，渐渐的，红绸子离我班越来越近，“砰”的一声枪响了，我们胜利了！同学们欢呼雀跃。而二年六班的同学像泄了气的皮球，垂头丧气。通过这场拔河比赛，我们不但锻炼了身体，增强了集体的凝聚力，还明白了“团结就是力量”的道理。
一次激烈的比赛
“叮铃铃”上课了，这一节是体育课，同学们都高兴地手舞足蹈。因为体育老师上节课说过这节课要举行跑步比赛，所以同学们十分高兴。
老师带我们来到操场上，然后将我们分成了四组，即将进行300米赛跑，代表四个小组比赛的四位同学在跑道上站成一排。
站好后，体育老师高举右手，大声的喊道：“3，2，1，开始！”四名同学同时像离弦的箭一样飞奔向终点。李明起跑很快，一开始就处于领先地位，我们这一组的吴强脸色铁青，他咬紧牙关，飞快地向前跑去。二号道的王哲速度都可以和美洲豹媲美了，只见他握住拳头，胸一起一伏，风从他的耳边呼啸而过。最后一道的冯雨十分地强壮，他的速度可是我们班数一数二地快。我们组的女生也十分地给力，她们喊破嗓子地吆喝：“吴强加油！吴强加油！”赛场上的四个人在那拼命的你追我赶。
几秒钟后比赛开始进入白热化，四个人都排成了一条线，这时李明有点体力不支了，开始踉踉跄跄地跑了起来，紧跟在李明后面的吴强见李明体力不支了，心想：我要超过李明！于是，他加快步伐一鼓作气超过了李明。之后三人都陆陆续续地超过了李明。可是这时吴强速度渐渐慢了下来，王哲像风一样从吴强身边飞奔而过。可惜王哲的领先优势保持的不是很好，他被冯雨迅速的超越，冯雨像饿虎一样盯住那离他五十米的终点，额头上青筋暴起，飞快地向终点跑去。
冯雨第一个到达终点，老师吹响了口哨，宣布：“冯雨25。95秒！”听到成绩，冯雨高兴地跳了起来。
比赛过后，我知道了坚持就一定会取得胜利的道理。
激烈游泳比赛的作文
今天，烈日当空，连树上的叶子都晒蔫了，一点风也没有，屋子里像蒸笼，天气太热了。所以我和哥哥、姐姐决定到大桥公园下的游泳馆去游泳。
下午我们来到了游泳馆。哇，人山人海，首先我们进行热身，弯弯腰，踢踢腿，扭扭脖子，伸展臂膀，大约做了15分钟。然后我们先游了几圈，活动活动筋骨，把自己的身体调整到最佳状态。
哥哥、姐姐也准备好了，比赛开始了。我们三人一起说：“三二一，跳！”我们几乎是一起入水。我跳进水里，像青蛙一样，一会儿把头沉入水里，一会儿又露出水面，双脚使劲地拍打着水面，溅起了很高的浪花，像一条鱼在水里快速地前进，我为自己高超的游泳技术而沾沾自喜。岸上，有许多人为我们摇旗呐喊，我得意极了，心想，这一次一定是我赢了。回头看看，姐姐在我后面好远呢。哥哥呢，怎么没有看见，我再抬头往前看，不看不要紧，一看吓一跳，哥哥已经游到我前面去了，于是我不由得又加快了速度。可惜已经迟了，到终点了，我名列第二。
我非常不服气，为什么会输给哥哥呢，我左思右想，我终于知道问题出在哪了。因为我在游泳的时候有点骄傲，再加上我总是喜欢用脚拍打着水面，而手和身体平行，一动不动，身体前进的动力不足，这样速度肯定慢。只有手脚并用，速度才能更快。于是决定和他们再比一次。结果第二次我赢了。
游泳能够改善心血管系统，提高肺活量，加强皮肤血液循环，增强抵抗力，还能从中得到许多启发，我爱上了游泳。
文档为doc格式。
激烈的拔河比赛
春天来了，碧空如洗，万里无云，阳光明媚。在一节体育课上，老师笑眯眯地对大家说：“同学们，你们喜欢拔河吗？今天，我们组织一场拔河比赛。”同学们开心极了，然后老师又对我们说：“现在我教大家做热身运动，请大家跟着我一起做。”
大家都跟着老师开始做热身运动了，我们摆摆手，弯弯腰，伸伸腿，不一会儿全身就开始发热了。做完热身运动，比赛就开始了。老师一吹哨，我们就把所有的力气都放在绳子上，死死地抓住绳子不松手。有的`同学把脸颊都憋得通红，有的同学咬紧牙关，眉头紧锁，身子往后倒。就这样我们的比赛越来越热闹，引来了很多观众给我们加油鼓劲，比赛快结束的时候，有两只小鸟飞来叽叽喳喳地叫着，好像在说：“小朋友们，坚持住，加油！加油！”最终我们赢得了胜利，真是太开心了！
真是一场精彩呀！真是太好玩了！
激烈的比赛
今天，我与同学们进行了一场。当我到的时候，大家都到齐了。我赶忙跑过去说：“好了！好了！快开始吧！咦？高老师怎么也……”“这是我们请的裁判！”一位同学说。
高老师说：“今天的比赛题目是十二月花！”高老师口中的“一月”还未出口古崇江就举起了手说：“迎……”“春花”我们蓝蓝组就异口同声地说。耶！加一分！绿绿组的也不甘示弱，他们中的洋洋同学也举手平静地说“梅花”。“二月”，我举手说：“桃花”。裁判说：“不对。”我们组的李浩瞪大了眼说：“春兰、梨花！”好险，差点就加不了分了。“三月”。“桃……”我说的花还没出口绿绿组就抢着说：“桃花”哼，绿绿组就只会抢，我下次一定要给他们点颜色看看！“四月”古崇江耐不住性子蹦了起来吼道：“杜鹃”这时绿绿组的哑口无言了。他们有的在摇头，有的把头低下，最后他们接不上了，脸都胀红了。噢！我们这一分终于抢回来了！“五月”裁判又出题了。“石榴。”绿绿组的张嘉玲说。我们组的李新雨见他们又抢了一分便着急地嚷道：“六月荷花，七月栀子……”绿绿组的见势不对也抢着说：“八月桂花、九月菊花、十月芙蓉、十一月……“我急忙接上“水仙、十二月腊梅！”哈哈又加四分。
可是最后还是绿绿组略胜一筹。“哼！下次我们一定要赢回来！”我心里不服输地想。但这场比赛也告诉我一个道理，平常多积累知识，到时候才不会输。
激烈的拔河比赛
“加油，加油——”操场上传来阵阵呐喊助威声，拔河比赛开始了！
第一轮是我们班对战五（2）班。你瞧，同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试，每个人的心里都透着一股兴奋劲儿。“各就各位，预备——开始！”随着裁判的一声哨响，我们奋力向后拉绳子，绳子中间的红绸很快滑向我们，不过一分钟，我们便旗开得胜，进入决赛！
接下来，我们的对手是所向披靡的五（4）班，他们同样过五关，斩六将，闯进了决赛。两支势均力敌的精锐大军即将展开一场扣人心弦的决战。
决战即将拉开序幕，我们把绳子夹在腋下，身体向后仰，重心下移，双手紧紧攥住绳子，只等哨声响起。再看看五（4）班，领头的殷佳琦一脸严肃，他人高马大，瞪着眼睛，眼里似乎要迸出火花来。双方僵持着，空气中弥漫着浓浓的火药味儿。
随着裁判一声令下，我们都铆足劲，使出九牛二虎之力，拼命向后拉绳子，每个人的脸都憋得红通通的。
不好，绳子开始向对面移动了！我方运动员顶住压力，一个个都使出了吃奶的力气。“领头羊”李哲眉头紧锁，青筋暴起，有万夫不当之勇。“大力士”龚奥排在最末，他坚如磐石，稳如泰山，是我们强劲的后盾。只见他干脆把绳子绑在腰间，使出“洪荒之力”，一步一步向后猛拉……女生也“巾帼不让须眉”，“小个子”彭雨霏咬紧牙关，豆大的汗珠一颗颗滚落。我也使出了浑身力气，只觉手臂发酸，手掌火辣辣的……哎呀，我快坚持不住了！
啦啦队也十分卖力，不停地为我们呐喊助威，给我们增添了力量和勇气。我也暗自打气：“‘狭路相逢勇者胜，只要我们坚持不懈，一定会成功的！”绳子中间的红绸缓缓地挪向我方。近了，近了，更近了！红绸终于越过白线，我们赢了！人群中爆发出一阵阵经久不息的欢呼声。
“人心齐，泰山移”，只要我們团结一致，不管遇到多大的艰难险阻，都能迎刃而解。
看游泳比赛
来源aoueom。
今天，爸爸妈妈带我去看全省中小学生游泳比赛。
一走进游泳馆，“哇”！游泳馆内人山人海，坐无虚席。比赛开始了，只听“叭”的一声枪响，运动们争先恐后的跳入水中。他们比赛的项目是二百米混合泳，第一泳姿是蝶泳其后是仰泳、蛙泳、自由泳。我看到有一个运功员游在了最后一位，但他不放弃继续努力的在游，这时全场的观众都在为他加油鼓掌，过了几分钟他终于游完了全程。
爸爸妈妈对我说：“只要坚持就一定能成功！”游泳比赛真好看!
来源aoueom
游泳比赛
今天晴空万里，我和哥哥一起去嘉林广场游泳。刚到，朋友阿忠已经在游泳池等我很久了，我乐坏了，马上换上泳裤，一只青蛙似的冲向游泳池，只见一跳，马上到了游泳池里。
这是阿忠对我说：“我们来比赛游泳吧。”我毫不犹豫的答应了。哥哥喊道：“1、2、3，go。”只见阿忠领先了一步，我用自由泳又向前方，不一会儿，就超过了了阿忠，我兴奋极了，回过头来喊道：“这一次我赢了。”刚说完，阿忠已经领先我一步了，我迅速转身，以最快的速度冲向前方。可是阿忠还是比我快，我马上把自由泳改成蛙游。学着青蛙的样子游向前方。一会儿过去了，我再次超过了阿忠，我刚到终点，阿忠还在后头呢。所以，这一次我赢了阿忠，这令我感到骄傲，而阿忠要求在比一次，我欢快的答应了。
这下阿忠好像变了个人似的，居然游得比我快，我努力前进，可是还是追不上，我又把蛙游改成自由泳，继续冲向前方，游了一会儿，阿忠比我领先一步。这下我和阿忠打成了平局，希望下次的我和阿忠能游得更快，当然，我也希望以后的我能每次都游得比阿忠快。
这次，令我终身难忘。
比赛游泳
在一个风高气爽的日子里，校长站在主席台上，说道：“孩子们，还有一个星期游泳比赛就要开始了，请大家抓紧练习，为班级争光，为阳光喔学校增添色彩”。
在练习的过程中，美丫对同学说“我不……想练……了”，大家对美丫说：“坚持――就是胜利――；你一定要为全班争光啊”。
时间过得飞快，运动会开始了，“同学们加油啊，校长说道：预备开始”。只听一声铃响，美丫以优美的姿势，跳进水里，只听台下的同学说道：
“美丫，加油”！
“美丫，你真棒”！
“美丫，使劲”！
“美丫，坚持”！
“美丫，拿出你的本事来”
“美丫，不要辜负大家对你的希望”。
美丫听了更加有了自信，手抓在游泳板上，像鹰爪，仿佛要把游泳板抓烂，腿像青蛙一样，不一会儿达到了终点。
在讲台上校长说：“美丫第一名”。这声音是多么的'好听，像八音盒的声音，还像钢琴弹出来的悦耳的歌声，美丫仿佛来到了音乐的天堂。
校长看着美丫，流露出无穷无尽的骄傲，这目光是那么的温顺，像妈妈的手摸着美丫的脸颊；这目光又是那么轻柔，像河水缓缓流趟，穿过眼帘来到空中，来到我的脸上，慢慢的进入我的心田，仿佛说你好样的。
这时的美丫，眼眉弯弯的，像一双月亮，眼睛眯成了条逢，嘴巴笑成了一孤线，耳朵大大的。
这时美丫心里高兴的想，以前没拿到奖，现在得了第一名，以后一定要百尺竿头，更进一步。
这就是美丫的游泳比赛。
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游泳比赛
很久很久以前，在海底里的比目鱼警长，想招一个邮递员。最后，它想来想去，还是决定进行一场海底来选出胜出者，谁都可以报名参加。其中，小金鱼、大鲨鱼，还有小海马，它们都去报名了。
在比赛的前一天，小金鱼在家里勤奋地练习。忽然，小金鱼游的时候不小心碰到了海底的礁石，它的尾巴受伤了，小金鱼的爸爸说：“宝贝，明天你还是别去参加比赛了，在家里休养一段时间吧！”“不行，如果我明天不去参加比赛，它们会笑话我的。”小金鱼倔强地说。看到小金鱼不服输的样子，金鱼爸爸也没说什么，只好让小金鱼去参加比赛。而大鲨鱼则在家里好吃懒做，大鲨鱼的爸爸叫大鲨鱼抓紧时间练习游泳，可是大鲨鱼不听爸爸的劝告，自以为是，认为自己的身体庞大，速度也快，用不着练习。此时此刻，海马也在努力练习着游泳，为明天的比赛做好准备。
激烈的比赛准备开始了，只听贝壳先生说：“预备，开始！”小金鱼努力地向前游着，大鲨鱼一马当先，冲在了最前面，海马排在了第三名。过了一会儿，小金鱼“爆发”了，渐渐地超越了大鲨鱼，冲向了重点，而大鲨鱼却因为体力不支慢了下来，一旁的小海马也不甘示弱，最后也冲线了。最终，小金鱼获得了第一名，当上了邮递员，小海马获得了第二名，获得了安慰奖，大鲨鱼是最后一名。听到了最终成绩后，大鲨鱼既羞愧又后悔。
激烈的“三跳”比赛
一个星期三的下午，我校举行了一个大型的比赛：“三跳”比赛。项目可多了，有：单挑、双飞、长绳、等项目。我参加的是双飞比赛。
一到三年级的跳绳全部完毕，接下来是是四年级单跳，过了几分钟后也结束了。后面就是我的展示时间了――四年级的双飞。开始了，我立刻就位开始准备。我先把绳子放脚底，拿起来，发现长了，就卷了几道，正好，就开始跳双飞了，因为我不会一下就可以跳双飞，所以我先跳了几个单跳，我两脚合拢，两腿弯曲，纵身一跳，绳子从我脚下甩过，就这样，我挑起了双飞，可是我跳到26个的时候就累了，可我看到四（3）班的选手正起劲地跳着，我又看看冷望辰，他也跳得很起劲，又想到了妈妈以前说过：“坚持就是胜利！”就咬着牙坚持地跳着，最后我跳了119个。
最精彩的是跳长绳，等三年级跳完后，就轮到我们四年级了，我们班的甩绳员是王一农和沈老师，王一农一边甩绳一边鼓励大家说：“不要慌，一个一个来，调整好节奏，就好了”沈老师双眼紧盯选手们，低声数到：“1…2…3”王思远是领头的，绳在甩向上空的时候，她不慌不忙地冲到绳中一条腿一蹬，另一条腿往上抬起就跳过去了，再迅速地抛出绳外。后面像长龙一样的队伍不慌不忙地一个接着一个跳了过去，一会儿像猴子一样上蹦下跳，一会儿又像巨龙一样上下翻腾。突然，绳子把姚诣池绊了一跤，我被吓了一跳，心里不停地说着：“快站起来呀！快站起来呀！”只见姚诣池忍痛迅速地站起来，跑到后面去了。后面的人又接着跳了起来。短短的三分钟过去了，老师喊起了倒计时：“10…9…8…6…5…停！”像长龙一样跳长绳的队伍停了下来。场下一片欢呼声！最终我们班以414的好成绩取得了全校第一名！
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游泳比赛
今天是生存训练的最后一天了，每个班级要选四个男生四个女生进行游泳接力赛。我、周妤婕、王天宁、雷亭四个女生很荣幸地被选上了！我们既兴奋又紧张！
比赛开始了，男孩子们个个胸有成竹！第一个是林子杰，他可厉害了，一会儿就把别的班的同学落在了后面，我们都为他的英勇表现欢欣鼓舞！最后，我们班的男孩子们很争气地得了第一名！
轮到我们女孩子了，我们一定要赢啊！储老师竟然把我安排在了第一个，我好紧张啊！不过我一定会加油的。我跳下水，随着裁判一声令响，我的脚用力一蹬，漂了好远，我奋力地游着。这时，我隐约听到班里其他同学喊着我的名字为我加油，我心想：可不能辜负同学们的期望啊！我游得更起劲了！加油！快到终点啦！可这时我一不小心呛了一口水，但我不能放弃啊，我憋住气调整好呼吸继续游着！终于到了，我跟雷亭击了掌，她迫不及待地出发了！我左右看看，哈哈！我是第一名！
泳池里一条条“剑鱼”在你追我赶，一朵朵溅起的水花如同一朵朵漂亮的雪花。赛场上“加油”声，呐喊声此起彼伏，“快！快！王天宁，靠你啦！”我高声喊道！果然不出我所料，我们一班又是冠军！同学们都欢呼起来！我激动地说：“一班一班，永远第一！”大家都哈哈大笑！
回到学校，我们男女组八个同学都得到了优秀的荣誉证书，还为班级得到了两张大大的奖状呢！好难忘的一天啊！
激烈的“三跳”比赛
刚开始我们要参加比赛的同学先下去了，其余人在楼上休息。因为长绳是最后一个项目，所以我们都在观看单跳比赛。一声尖锐的哨声，运动员们都开始快速地跳了起来，我也在心里默默的给他们加油。一分钟了，我发现运动员们的脸上开始有了晶莹的汗珠，我此时的心情仿佛比他们还要紧张。又一声哨响，他们都停了下来，我祝他们取得好的成绩，因为我知道他们已经努力了。
单跳、单踢比赛都比完了，只剩下最激动的集体项目——跳长绳。此时大操场上弥漫着的紧张气氛让同学们的心情也格外紧张，我站在草地上静静地凝视着我们班的选手们在做准备。我们班的其他同学也下来要给我们呐喊助威了，现在操场上的情景仿佛就是一个热闹的.集市。我们班先看了一场六年级的比赛，然后自己练习了一会儿，比赛就要正式开始了。
“预备，开始！”随着比赛的发令声响，大家的心情不再是紧张的了，而是十分激动，全场爆发出排山倒海的加油声！我们参赛选手个个热血沸腾，心想：是展示平时训练成果的时候了。一个接一个，我们如同一条移动的长蛇，在飞快地前进着，大家此刻都拿出了十二分的精神，全神贯注的盯着上下甩动的绳子。
在同学们的呐喊声里，我发现4班的速度也明显地快了起来，我心里不竟有了点担心！一不留神，长绳从我脚下擦过，差点把后面的队员也影响到，好悬呐！跳长绳就必须全神贯注，要不然，一不小心就会被绊倒，我不再多想什么了，重新集中了精神。
比赛结束的哨声吹响了，最后我们班的成绩是327个，拿到了年级第一的名次。我高兴地跳了起来，我们的努力没有白费。只要你努力，就一定会成功！
激烈的三跳比赛结束了，两股“洪流”分头向东西两面的楼梯流去。快乐充满了整座教学楼，而操场上热闹的“集市”又恢复了平静！都是我们平时的努力才有今天的第一，我很激动。