比赛是一种锻炼竞争意识和应变能力的机会，可以提高个人的心理素质。以下是小编为大家收集的比赛总结范文，供大家参考和学习。
拔河比赛心得体会
“加油!加油!”操场上不时传来加油的声音。这是我们班正在进行一场精彩的拔河比赛。
老师先给我们分成了男生a、b两队，女生a、b两队，我是a队的成员。老师向我们介绍拔河的要领：“双手握紧绳子，后腿弯曲，身体向后，脚用力往后蹬地。”
我们男生比赛马上要开始了。同学们个个生龙活虎、跃跃欲试。等待哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只猛虎。我们手上的筋脉突起，肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，汗珠滚滚。我们的腿不断地往后移，越挪越远，红领巾从中点慢慢地向我们这边移近。
眼看我们就要胜利了，对方也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。这红领巾离对方愈来愈近，怎么办呢?我这个冲锋队员也不知所措，只好反过头去，对同学们说：“大家一定要挺住!”
听了我的一番话，我们队的队员发威了!个个咬紧牙关，身子后倾，脚往后蹬。李磊紧紧抓住绳子，咬着牙，把手都拉红了;胖墩张周延挺着大肚子，豆大的汗滴滴落了下来……比赛达到了高潮。拉拉队也给我们助威：“加油，加油……”听了拉拉队的助威声，我们顿时浑身充满了力量，用力把绳子往后拉，终于，绳子慢慢地向我们这里移动，我们一鼓作气，获得了胜利。
通过这次活动，我明白了一个道理：人心齐，泰山移。只要我们团结一心，共同进退，就没有什么困难能够难倒我们。
拔河比赛个人心得体会
为丰富我校学生业余体育生活，倡导精神文明，培养学生加强体育锻炼的思想意识，加深同学之间团结和拼搏的精神观念，增强各班的凝聚力和学生自身体质，我校于20_年x月x日在校篮球场举办了拔河比赛，我校两支队伍参赛，比赛场面十分激烈，最终活动取得圆满成功。本次比赛总结如下：
一、校领导高度重视，赛前准备充分，使比赛顺利进行，在前期就向各班下达了通知。体育组策划并组织了本次比赛。
二、比赛场面热烈，团结了人心，凝聚了集体。
本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，同学们都能积极参加拔河比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神。啦啦队同学也表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们更是当仁不让，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经身心疲惫，筋疲力尽，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。
三、经过的激烈角逐，最终敲定战局，活动取得圆满成功。
此次活动取得了圆满成功。调动了同学们参加活动的积极性，丰富了同学们学习生活，增强了同学们的集体荣誉感，更团结了各班同学。使同学们在参加活动强健体魄的同时更深刻理解了团结合作的重要性，使团队精神深入人心。我想不光是班级之间，同学之间，还是老师与同学之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强各班之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。更重要的是此次活动展现了我学生团结一致的精神风貌。
拔河比赛个人心得体会
行政部最后决定参加，参赛人员是车队的大胖子司机们。听到这个消息，如同噩耗般差点晕倒，但是不能晕倒就没事了，还要解决问题啊，所以紧锣密鼓商量对策。最终挑选身强力壮的勇士们(大部分是中年人和老头)。开始比赛的时候，心里确实没有底，他们手劲很足，毕竟经常摸方向盘的人啊!比赛开始，我们组好队伍，拉拉队就位。第一场我们暂胜，第二场输给对方一局，胜败在第三场，两队决一死战。不过还好我们险胜!欢呼雀跃!等待我们还有更严峻的局势。第二天，抽签对决采购部与财务部联合组。天啊，我们遇到的都是劲旅啊!狭路相逢勇者胜!我们发扬大无畏的精神再次战败两才组。接下来是决胜局，设计管理部verse施工管理部。确实我们不占优势，已经连续比赛两场，而他们确实轮空。又是一场好戏啊!成败在此一举啊!无奈我们体力匮乏不敌对方，眼睁睁看着与冠军失之交臂，可惜了!
不过我们确实尽力了，无悔!但是比赛安排不合理。原因我们没有进行公平的比赛，设计部耍赖，有人在后面帮他们。我们的老同志们很是郁闷啊!
就这样结束了!不过我们分析形势就是组织安排有问题的。
高中拔河比赛的心得体会
拔河比赛是学校体育活动中常见的一种比赛形式，这不仅是一场关于体力的较量，更是一种团队合作的体现。我作为一名高中生，曾经参与过高中拔河比赛，以下是我对此的心得体会。
首先，拔河比赛是一项需付出极大努力的竞技活动。在比赛之前，我们需要通过专业的训练来提高身体素质，包括爆发力、耐力和团队协作能力。每天的训练都是极其辛苦的，尤其在寒冷的冬天，我们常常要在严寒的晨练中冒着严寒的风寒。但是，正是这样的努力让我们能够在比赛中保持较高的竞技水平，成为队伍的中坚力量。
其次，拔河比赛的胜负并非只取决于个人的力量，而是更强调整个团队的协作与默契。在比赛中，每个队员的力量都是十分重要的，只有保持队员之间的紧密配合和合理分工，才能够发挥出最大的力量。我们常常会通过制定策略来应对对手，有时候需要采取退让让对方消耗体力，再寻找时机夺取胜利。这需要团队成员们的相互了解与信任，只有当所有人为共同的目标而努力时，团队才能变得更加有力量。
再次，拔河比赛教会了我坚持和不放弃的精神。在比赛的过程中，团队往往会面临对手的顽强抵抗，甚至落后的局面，但是不能气馁和放弃。这时候，需要我和队友们齐心协力、互相鼓励，保持冷静并制定合理的应对策略。正是坚持和不放弃的精神，我们在一次次逆境中迎难而上，最终获得了胜利。拔河比赛教会了我们不仅在体育竞技中要坚持、奋斗，也同样适用于人生的各个方面。
此外，拔河比赛也是一种锻炼心理素质的过程。每次比赛的时候，身边总是充满了观众的喧闹声和对手的嘲讽声，这无疑对我们的心理素质提出了极大的考验。能够在这种嘈杂的环境中保持冷静和专注，只有依靠着自己坚强的内心和无惧的勇气。而这样的心理素质在今后的学习和生活中同样具有重要的意义。不论是面对考试的压力，还是面对困难的挑战，拔河比赛教会了我如何保持冷静和乐观的态度。
综上所述，高中拔河比赛不仅是一场体力的竞争，更是团队合作和个人品质的充分体现。通过这场比赛，我学会了团队合作、坚持不放弃、锻炼心理素质等宝贵的经验。这些经验将会对我今后的学习和生活产生深远的影响。因此，在未来的日子里，我会继续保持勇往直前的精神，努力发扬拔河比赛所教给我的积极的品质。
拔河比赛收获心得
今天上午体育课的时候，举行了让同学期盼已久的乒乓球比赛，大家兴高采烈的来到教学楼西的乒乓球台边。
很快被选为比赛的台旁边让人围的水泄不通，是里三层外三层，连旁边的球台上都站满了人。
第一局开始了首先是李络铭对宋文博，好不容易举办一次乒乓球比赛总得正规点，十一分制，先发三球热热身，这时候观众们已经开始讨论谁会赢。老师一声令下比赛正式开始了，两人怒目相视，谁也不让谁，李络铭先发，只见他把球抛向空中，用那球拍的那只手一打，球像蜻蜓点水一样过去了，犹如水上飘，这时大家没有了声音，宋文博反应那叫一个快，用力一抽，耶!球过去了，李络铭没有接到，这时很静的台边，突然响了起来声音：“耶!宋文博真厉害!”那气势惊天地，泣鬼神。第一局宋文博以十一比零获得了胜利。
第二局，先双方交换场地，他们都死死盯着对方，由宋文博发球，一个低球打过去，李络铭输了，宋文博轻松的赢了第二场。
第三局开始了，李络铭发了一个高难度的低球，这时同学们的加油声都停了下来，宋文博惊诧的看这球，不过马上反应过来了，一个反扣打了过去，李络铭往左一移，一扣球又到了那边，宋文博也打了过去，就这样僵持了很久，看宋文博头上已经出了汗，他用剩下的力气聚到右手，看准时间用力一抽，便为自己挣了一分。拉拉队大声说：“耶!”这一场他俩比分到10比8，宋文博一扣，便赢了最后的胜利。
军训拔河比赛心得
——我校2011级新生军训课程系列报道之三本报讯9月20日晚6:30分，经历了白天的艰苦的训练，同学们迎来了振奋人心的拔河比赛。篮球场上军歌嘹亮，12个连队组成的方阵整齐的排列在操场上，准备迎战军训拔河比赛。
在距拔河比赛开始的一段时间，各连的教官细心地指导着同学们的拔河动作，讲解着其中的注意事项，同学们瞪大眼睛，仔细聆听教官的每一句话，每个同学的脸上都写满了自信，还不时的鼓励自己同伴，激情与豪迈荡漾在南师附中江宁分校的上空。各连队的啦啦队员们也准备就绪了，加油声此起彼伏，震耳欲聋，他们已经吹响起了比赛的集结号。
随着裁判员的一声哨响，3连和6连的两支队伍率先打响了整个拔河比赛的第一枪。两连的小战士们个个志在必得“加油、加油！”声此起彼伏，这些口号声像一股强有力的冲击波为自己的连队增添士气与力量。在相持了一段时间以后，最终由3连拿下了第一局。冠军之争来自两支队伍8连和9连。在各自教官的带领下，两支队伍整齐地走进比赛场地。两支兄弟队伍整齐地列队在绳子旁边，在裁判的口号下，两支队伍各就各位。此时最活跃的要算拉拉队和教官们，他们恨不得自己亲自披挂上阵。
“起绳，预备！”随着裁判员的一声哨响，两支队伍的同学们纷纷拿起绳子，粗壮的绳子被勒得笔直笔直，同学们咬紧牙关，用尽全身的力量一点点的往后移。啦啦队同学的心也悬于一线。8连的队员们使出吃奶的劲儿，身体呈45度角往后边挤，生怕一个泄气就前功尽弃。场外连队的加油助威之声更是起伏不断，如惊雷炸响，久久地回荡在篮球场的上空。在相持了十几秒之后，裁判员的哨声终于再次响起，8连的同学们激动得跳起来，脸上荡漾着胜利的微笑。虽然手被磨破了，脚被踩疼了，但是他们顾不上这些，和教官们抱成一团，击手相庆。
7:40分左右，主持人宣布了比赛结果。最终，8连获得了军训拔河比赛的第一名，9连获得了第二名。
友谊第一，比赛第二，同学们在拔河比赛中充分体会到了团队的力量，拔河比赛虽然是军训中的小插曲，但同学们却在其中收获到了不畏艰辛，永不放弃、团结一致的精神，这些都是他们一生受用不尽的财富。
拔河比赛
周二中午的午间活动，我们五六年级举行了一场惊心动魄的。
“请五六年级同学到涌泉广场参加！”广播一响，教室里可炸了锅。同学们有的长吁短叹，有的窃窃私语，更多的是摩拳擦掌，兴致勃勃。老师一声：“准备好了吗？”同学们大声答道：“时刻准备着！”这声音惊天动地，一听就做好了百战百胜的准备。
到了操场上，看着其他班级的比赛，同学们都有点按捺不住了。尽管说只等了三场比赛，可我们觉得真是度日如年。终于到我们了，和我们对决的是五二班。看着他们身单力薄的模样，我们信心倍增。同学们雄赳赳地走上场。站队、拿绳、躺、拉，几乎没有什么悬念，我们毫不费力地连胜两场，轻易而举地取得了冠军争夺权。
时间一分一秒地流逝，我们迫不及待想和五四班pk。不知道其他同学怎么想，我的手心里全是汗。看看五四班同学，个头那么高，身体那么壮，我们能行吗？大概看出了我的紧张，旁边的同学拍拍我说：“我们一定赢！”看她那无所畏惧的样子，我觉得浑身充满了力量。
该上场了。我们迅速站好，只听一声哨声响，大家拼命往后拉。我都要躺到后面同学身上了。手中忽然一松，就听见前面同学的欢呼，原来我们已经拉过来了。交换场地，大家信心更足了。谁知，第二场比赛我们低估了对手，一阵僵持之后，他们把绳子拉过去了。决胜局开始了。同学们都显得特别严肃，眼睛盯着对方，还没开始，脸就憋红了。“我拉！我拉！”“一二！加油！一二！加油！”时起彼伏的鼓劲声不绝于耳。同学们似乎服用了兴奋x，卯足了劲。我们一步一步往后移动，我知道胜利不远了。果然，一阵雀跃，我们终于取胜了。我们激动地拥抱、击掌，庆祝我们的胜利。
比赛落下了帷幕，喜悦留在每个人的心头，这是大家齐心协力的结晶，更是给我们上的一课。生活中，我们每时每刻不都是比赛吗？该怎样坚持不懈，该怎样众志成城，该怎样勇往直前，相信每个人都会有收获！
拔河比赛
今天下午在体育课上，我们班和隔壁班级举行了一场别开生面的。
比赛开始之前，我们每个班都会选出三十名同学作为参赛的选手。根据要赢得比赛的要求，我们每个班选出的同学都是一些重量级的选手，其中以男生居多，他们的力气要比女生要大。
当体育老师一声哨响，就算真正开始了。每个班被派上去比赛的同学都卯足了力气，使劲的把绳子拽向自己的这边，但是两个班的实力比较均衡，不输上下。
看着赛场上老足劲儿的同学，赛场下面的同学也不甘示弱，我们大家都使劲的呼喊，让自己班的同学加油。赛场上的同学听到这些鼓励的话语，干劲儿更足了，他们手上的力气明显加大了，使劲把绳子向自己这边拽来。
比赛僵持了一段时间，到了最后，隔壁班的同学，力气可能用尽了，我们班取得了最后的胜利。
班上的同学都十分的高兴，我们这个集体团结一致，取得了一个又一个的好成绩，我十分爱我们的这个班集体。
拔河比赛
星期四下午，我校举行了一年一度的体育节活动，其中的那才叫精彩。
开始比赛了，热闹的操场顿时安静了下来，同学们个个瞪大眼睛、屏息凝视着那根粗大的麻绳。当裁判老师一声令下，操场上便沸腾起来，加油声、拔河呐喊声交织在一起，响彻操场上空。只见双方队员如同一只只凶猛的老虎，拼命地将绳子拉向自己班。看，我班的张涵，他圆圆的脸涨得像个红灯笼，眼睛瞪得铜板似的，豆大的汗珠像雨滴一样不断地往下滚落。他牢牢地拽着绳子，身子向后倾着，咬紧牙关用力地拉着。而我呢，此时只有一个念头——用力拔，争夺冠军。我把双脚迈开，身子往后，双手紧握麻绳向后拉。我的脸绷得紧紧的，嘴里不停地喊着号子，好把全身的力气使出来。对方的队员也毫不示弱，他们个个憋足了劲儿，把脸涨得通红，犹如一个个关公在战场上拼搏。绳子中间的那把铁索在双方的比拼下忽左忽右。此时，场上的拉拉队员更是激动不已，他们舞着双手、扯着嗓子高呼“加油，加油！”呐喊声使整个校园热闹非凡。比赛进入白热化阶段，铁锁左右摇摆更剧烈了，它似乎在捉弄大家，使得在场的师生都悬着一颗紧张的心，随着铁锁忽左忽右。
终于，在大家的共同努力下，我班略胜一筹，铁锁被拉到我们这边，我们赢了。放下麻绳，我们欢呼雀跃，大家抱成一圈，激动不已。在欢呼声中，我们就像凯旋而归的战士兴奋地回到教室，大家的脸上洋溢着胜利的喜悦和灿烂的笑容。
拔河比赛
今天的体育课太有意思了，想知道发生了什么吗？告诉你吧，我们班与七班举行了一场班级拔河比赛。
上课铃一响，同学们就像往常一样来到操场等待体育老师的到来，张老师笑呵呵地说：“今天的体育课我们变个花样来上，我们与七班的同学来玩一玩力量型的比赛——拔河比赛，怎么样？”同学们一听都来劲了，一个个跃跃欲试，成竹在胸。比赛之前老师先向我们介绍了比赛规则和比赛技巧，然后挑出班上“重量级”选手，剩下的就是啦啦队员了。
比赛开始了，同学们在老师的指导下握好绳子，身体一律往后倒。只听老师一声哨响，同学们就像冲锋陷阵的勇士，不约而同地使劲往后拉。你看咱们班的“牛大力”同学紧紧握住大绳，叉开双腿，微微下蹲，脸涨得通红；再看看“眼镜哥”他咬着牙，脸绷得紧紧的，狠命往后拉；还有“赛关羽”他的身子后仰得几乎与地面平行了；在绳尾压阵的“小泰山”像揪着一头受惊的野牛尾巴，一点也不敢放松。参赛队员们那五花八门、阴阳怪气的.表情简直让人哭笑不得。可是即便是这样了，绳子还是纹丝不动，看来两边的实力相当。我们班的啦啦队员们围在赛场四周整齐地呐喊着：“加油！加油！”七班也不甘示弱，他们也跟着喊了起来，加油声此起彼伏，可是绳子始终没有任何变化。两个班的体育老师也为自己班上的同学加油打气，就这样，赛场僵持了大约一分钟。对方队友终于有人扛不住了，不知是谁手一软，说时迟那时快，绳子上系的红领巾瞬间向我班飘了过来。就在裁判老师吹响哨子的那一刻，我们全班同学欢呼起来“赢了！赢了！”
这节体育课真是太有意思了！
拔河比赛心得体会高中生
拔河比赛是许多高中生热衷参与的一个活动。通过这项比赛，我们不仅可以锻炼身体，增强团队合作精神，而且可以体验到胜利的喜悦和失败的挫折。作为一名高中生，我参加了一次拔河比赛，这给我留下了许多深刻的体会和感悟。
首先，拔河比赛教会了我团队合作的重要性。在这场比赛中，一个人的力量是微不足道的，唯有团队的力量才能取得胜利。我们必须密切协作，在同一时间、同一方向上发力，才能将对方拖入水坑。我曾经经历过一次失败，那时我们队伍的协调性不足，有些队员用力过猛，导致绳索断裂，最终失利。通过这次失败，我意识到只有充分信任队友，相互扶持，才能实现最佳的团队效果。因此，拔河比赛让我懂得了团队合作的重要性，这不仅在竞技场上有用，也将成为我今后一生中的宝贵财富。
其次，拔河比赛让我明白了坚持的力量。参加这项比赛不仅仅是一场肉体的较量，在比赛过程中，我们还要面对疲劳、酷暑、肌肉酸痛等各种不适。但只要我们心存目标，坚定信念，就能坚持到最后。记得有一次，我所在的队伍一直处于劣势，队友们一度动摇。然而，我们团结在一起，共同鼓励和支持，最终逆袭取得了胜利。这让我认识到，只要坚持，就会有希望，无论面对多么困难的局面，只要不放弃，这个世界上就没有不可以逆袭的处境。
此外，拔河比赛也使我懂得了失利的含义。并不是每一次都能取得胜利，有时候，我们也会遭受失败和打击。我曾经经历过一次惨败，当时的失落感和挫败感铺天盖地。然而，这次失败让我明白，只有失败才能让我们更加强大。正如阿尔伯特·爱因斯坦所说：“失败乃成功之母。”失败可以让我们审视自己，吸取教训，找到问题所在，并不断地提升自我。因此，拔河比赛使我认识到，无论成败，都有它的价值，我们不能因为失败而气馁，只有积极应对，才能成长为更好的自己。
最后，拔河比赛给予了我对友谊和荣誉的体会。在比赛中，我与队友们一起经受着困难和挑战，他们不仅是我的战友，更是我人生中的知音和伙伴。当我们团结一致，努力拼搏，获得胜利时，我感受到一种强烈的荣誉感。荣誉让我们更加自信和自豪，也成为我们前进的动力。同时，这次比赛也加深了我对友谊的理解。在这个过程中，我发现真正的友谊远比比赛结果更为重要。友情是一种无私奉献的情感，只有在彼此支持和鼓励下，我们才能战胜困难。
总之，拔河比赛让我学到了许多珍贵的东西。团队合作、坚持不懈、从失败中汲取经验教训以及友谊和荣誉的意义都深深地印在我的心中。这些体会将成为我未来成长的宝贵财富，帮助我克服困难，实现自我价值。我相信，拔河比赛不仅对我个人有着重要意义，它也将在更多高中生中间激发出团结协作的精神，丰富他们的人生经验。
拔河比赛
今天又到了一年一度的，六年级一二班率先开始这激烈的比赛。
“叮叮叮！叮叮叮！”上课了。
“咚咚咚！咚咚咚！”六（1）班和六（2）班的同学们迈着焦急快速的步伐下楼，同学们脸上都露出了兴奋地笑容。“咚咚咚！”这个下楼的.声音使我震耳欲聋。
我们班全程跑到了操场上，每一位同学都十分期待着。转眼间六（2）班也到了操场上。各班准备好了后，就看见裁判拿着绳子放到了我们要站的位置上，我们便纷纷走到了属于自己的位置上，各自都紧紧地握住了绳子，我是站在我们班最前面的，我先拉住了红领巾的下面一点点的位置。我们准备好了后，啦啦队也出来了，站到了位置上后，举着手中的东西，挥啊挥啊！嘴里还不忘疯狂叫道：加油！加油！六（1）班加油，六（2）班加油！
过了一会儿，裁判一脸严肃地说：“开始。”哨音一落，我便使劲了全身力气拉。我往后一看，班长皱着眉头，还有的皱纹都出来了，我班和对方班的同学一边喊，一边拉，就好像是要靠喊声赢得比赛似的。啊啊啊！我看到了小鸟朝我飞来，好像在观看我们举行的一样，似乎看得很认真呢！正在上体育课的班级，在旁边观看着我们的比赛，加油！加油！一边给我们班加油，一边给六（2）班加油。我听到了加油声，我们也开心地笑起来。比赛一直都十分激烈，我们班和对方班的实力不堪上下。
我们的汗珠落在了地上，但是没有人空出手来去擦汗。
又过了一会儿，天气突然从阳光明媚变成了晴天，天都黑了，突然，滴滴滴，一滴雨落到了我的头上，我往天上一看，猛然间，下起了倾盆大雨，呀！对方的第一个人脚一滑，摔倒在地，他后面的人也连带都摔倒了，我眼疾手快，一拉，最终我们班赢得了比赛。
比赛结束后老师还夸我，眼疾手快呢！
颁完奖之后，我们有序地回到了教室。