心中的阳光演讲稿（通用16篇）

演讲稿范文是演讲者的得力助手，可以为我们提供优秀演讲的经验和技巧，使我们的演讲更加出色。演讲的艺术需要不断练习和学习，为了帮助你写出更好的演讲稿，以下是一些精选的演讲范文，供你参考和借鉴。

心中的阳光演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在人生的旅途上少不了磕磕绊绊，少不了艰难险阻，少不了泪水与汗水……你需要一种力量去战胜，当然这是源于你自身的，光凭这一种是不行的，还有另外一种无穷的力量，那就是勇气，它来自于父母、朋友、老师……等等。

阳光之父母

在我小的时候，家里有一只猫，不知怎么回事，听母亲说我小时候经常被这只猫欺负。夏天的夜晚，在我熟睡之际，我感到脚底疼痛无比，我忘记了猫在我的脚底睡觉，不小心踢了它一脚，它便把我的脚咬了一口。我大声地哭，爸爸妈妈醒了，问我怎么回事，我只是说：“我的脚！我的脚好疼啊！”心急如焚的父母一看，天啊，流了好多的血！连忙背我去了卫生所，大夫说我的右脚被猫咬了个洞，必须要把血挤出来，于是妈妈把二姨和姥姥叫来帮忙。妈妈心疼的眼泪不断往下流，她紧紧地抱住我，爸爸也紧紧地抓住我的手，那时的我已经疼痛过度昏迷过去。当我醒来时，看见爸爸妈妈那焦急的眼神，我哭了。从那以后，我家再也不养猫了。爸爸妈妈永远是我心中的阳光，最最温暖的光芒。永远藏在我的心里，照亮我心。

阳光之朋友和老师

一次期末考试，成绩在一天后被登出，贴在了班级墙上。同学们忙着看，而我却闷闷不乐，因为我知道，我的成绩一直不好，不必去看了，但同学闷非让我去看，结果我提高了2名。回到宿舍，我哭了，朋友们在旁边劝我，说我这样根本不解决问题，叫我下次再努力，我说我很苯，他们说，“学习好的学生不是真的100℅聪明，学习不好并不代表苯，都需要努力，要正确去对待，考不好没关系，你已经在努力了，要相信你可以的！”到了学校，老师说，“考不好没有关系，不要气馁，不要憎恨自己，因为你已经努力了，你正在向成功靠近，只要你努力！”听了他们的一番话，我鼓起勇气，决定一切从头开始，我感谢他们对我的鼓励，他们是很亮很亮的阳光，永远都是！

其实，每个人心中都有属于自己的阳光，这种阳光将会照亮你的心，永远伴随你！

以心中的阳光为题演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

阳光，会让人们瞬间感觉到温暖，它是一种给予，它是一种希望，照亮了人们前进的道路，指引人们通往正确的方向。

当我寒冷时，你给了我温暖，使我不用在没有生命的世界里孤独、凄凉。

当我口渴时，你给了我那甘甜的水喝，让我不用在饥寒交迫中度过。

当那电闪雷鸣，要来狂风暴雨时，你出现在我的面前，给我遮风挡雨。

你总是在我遇到困难时，帮我解决，如果可以，我恨不得把全世界最好的东西都给你，也还不了你对我的那份情，那份意。

小时候，父母经常不在家，是你让我去你家住，还把所有好吃的东西给我吃。当时你们家的条件并不好，这些东西，只有在家里来客人，或逢年过节时才能吃得上，你却把它们都给我吃。

还有一次，妈妈从外地出差回来，给我买了一套新运动服，我穿上它和几个朋友一起出去玩，当时我们选的是赛跑，从小巷的起点，跑到我家门前的坐狮子旁边，大约三十多米。我负责喊口令，当我喊预备后，几个朋友都开跑，同学们争先恐后地跑，谁都不让谁，我当时不敢看后面，只看到有两个跑在我的前面，当时我像吃了兴奋剂一样，把旁边一切物体都当做不存在，我的眼直直地盯着那座狮子。到了，快到了，五步，四步……，一步，“啊……”我高兴的喊起来，可就当沉浸在欢乐的气氛中时，不好的事情还是发生了。我们家对面的邻居正在修房，结果不小心把一块砖瓦扔了下来，就当伙伴认为我会被砖瓦砸到时，出乎意料的事再次发生，一个身影把我推开，自己被砖瓦砸到了，而我却躺在了我们家狮子的旁边，两个身影都倒下了，全场都静了，静到连呼吸声都能听得清清楚楚。

当我再次醒来的时候，已经是第二天的下午，自己一个人躺在床上，当时不想说话，感觉浑身麻木没有了力气，只看见妈妈端着一碗热气腾腾的面来给我吃，我随后问妈妈：“呢?他在哪儿?她有没有事呀!”一连串的问题，是我醒来时，说的第一段话。妈妈面无表情地对我说：“没事了。”

我第二天到她家，只见她一个人在沙发上静静地坐着不说话，手里拿着一张照片，我走近去看，只见一个中年女子抱着一个天真烂漫，脸上没有一点忧伤的小女孩。可谁知道，那个女孩正是我面前这个满脸伤感哭泣的女孩。我坐到她旁边，不说话，只是用手拍着她的肩膀，把她抱在我的怀里。她说：“妈妈，妈妈走了，啊……，”那一声撕心裂肺的，伤心欲绝的喊声，让我心里阵阵酸痛，我明白了事情的经过。就在我们一起玩的那天，她的妈妈与爸爸吵架，之后妈妈走了，跑到了外地。她想她的妈妈，她现在需要关爱。

之后的几个星期里，她的情绪也调整过来了，伤也好了，可是她却走了。我心中的阳光要走了，我们连最后的道别都没有说，她就要离我而去了。我们要各分两地了，我在心中祈祷她，希望她永远幸福美满的生活下去，不要再去想伤心的事，也希望她可以找到自己的妈妈。

几个月后，我只听说，她在xx市，现在与妈妈在一起，我虽然不知道她过得怎么样，但我永远也不会忘记你——我心目中永远的阳光。虽然她不在我身边，但我会把她藏在心里，让她成为我心中永远的阳光，成为那独一无二的阳光。

心中的阳光演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

早晨的第一缕阳光——好耀眼!好温暖!好舒服!坐在这样的环境下，捧着一杯浓郁、苦涩的咖啡，情不自禁，我想起了那些往事，那些在情感路上的坎坷，在求学路上的磨难，在工作路上的种种屈辱。不错!人生和社会，我们怎能逃避!正因如此，我们才离不开那不平凡路上的种种考验。如果足够自信，那么“阳光总在风雨后”，如果自卑而无法解脱，那么“心中的阳光”永远也不会向你走来。

众所周知，阳光是滋养人间万物的精华;是星级宇宙宝贵的财富;是深陷绝境之中时的一丝希望;更是敞开我们心扉的一把钥匙。的确!没有阳光，世间将不会有温暖!也不会有光明!更不会有情感!

有时脆弱的心灵需要有东西来抚慰它!

这是肯定的。生活中，老师的批评，同学的侮辱，甚至家长的训斥，都埋藏在不同的人的不同的心理阴影中，只有鼓起勇气面对一切，才能走出心灵中的黑暗，才能打破原有的滞笨，才能积极向上，做回自己!

心中的阳光，是虚拟的，是不现实的，为了达到理想的境界，我们要勇于实践，善于探索，敢于发掘。只有这样，你的人生路上才会有更多的笑脸整天陪伴着你;只有敢为别人放弃一切，才会得到别人真诚无私的爱!

进一步，海阔天空;退一步，万丈深渊!

以心中的阳光为题演讲稿

一次期末考试，成绩在一天后被登出，贴在了班级墙上。同学们忙着看，而我却闷闷不乐，因为我知道，我的成绩一直不好，不必去看了，但同学闷非让我去看，结果我提高了2名。回到宿舍，我哭了，朋友们在旁边劝我，说我这样根本不解决问题，叫我下次再努力，我说我很苯，他们说，“学习好的学生不是真的100℅聪明，学习不好并不代表苯，都需要努力，要正确去对待，考不好没关系，你已经在努力了，要相信你可以的！”到了学校，老师说，“考不好没有关系，不要气馁，不要憎恨自己，因为你已经努力了，你正在向成功靠近，只要你努力！”听了他们的一番话，我鼓起勇气，决定一切从头开始，我感谢他们对我的鼓励，他们是很亮很亮的阳光，永远都是！

其实，每个人心中都有属于自己的阳光，这种阳光将会照亮你的心，永远伴随你！

以心中的阳光为题演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

谈到阳光，人们都会想到光明希望，而黑暗对于我们来说，好像是对它有所畏惧的，有所厌恶的。然而黑暗并没有什么可以畏惧的，只要心中有阳光，即使外界是黑暗的，我们的心中也是光明的，我们的日子也是闪亮的。

那是一个漫长的黑夜，世界末日的谣言骗人很多的人：“世界上将永远被黑暗笼罩，太阳将会失去它的光辉，海啸将会在不久之后来临，大水将会把地球上的一切生物毁灭、覆盖……”这些谣言在手机上、互联网上、传的沸沸扬扬。很多人们都面临着恐惧，人们看着漆黑的天空，期待着太阳的升起。

我打开手机，看到人们的祈祷，也不禁感到了恐惧，永远的黑暗，没有阳光……心中顿时一片冰凉。看着表上秒针的转动，期待着第二天阳光的到来。我坐在床上，看着天上的月亮一点一点的失去光亮，一点一点的在我眼前消失，心一下子冻住了。真的没有阳光了吗?拿着手机看着qq上的聊天记录，那么多的信息：“你还好吗?不要担心，即使末日来临我也将永远陪着你。”“即使大海会将我们冲毁，但永远不会抹灭我们之间美好的记忆，我们心连着心一起度过这最后的时光……”看着这些祝福语和真诚的留言，心中仿佛升起了一个太阳，不是炙热的，而是温暖的，明亮的。温暖了我的心头，融化了第二天一缕阳光爬进来窗户射在我的脸上看到阳光我的整颗心沸腾了互相发着祝福的留言来表达自己的心情心头的一块块坚冰。

第二天，一缕阳光爬进来窗户，射在我的脸上。看到阳光，我的整颗心沸腾了!互相发着祝福的留言来表达自己的心情。

只要心中有阳光，我们的生活就将是闪烁的。相信希望，永不放弃!

心中的阳光演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

阳光，是温暖的、美好的，它就是指引我们走向未来的领路人，而在我看来唐诗宋词也如同那阳光照亮着我的心。

忙碌的暑假就要结束了，现在，回想这两个月的辛劳，总想着自己得到的回报会有多少呢?“不过少壮不努力，老大徒伤悲。”啊。虽说总有背不完的古诗，但读着古代诗人们的著作，心中油然而生的是对他们的敬意、佩服。

下面就来说说我们唐代的诗人们吧。说到唐朝，“王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王……”中国古代的初唐四杰闪了出来，他们的诗词就有二十多首。初唐刚过盛唐就来了，李白拿着酒壶慢慢地飘过来。《望庐山瀑布》《将进酒》《客中行》《早发白帝城》《送孟浩然之广陵》《赠汪伦》《静夜思望天门山》……李白的诗多如繁星，他的名字在唐诗三百首上就列了一大串。

宋朝来了，词人们来了，李清照等人也来了。他们的词时而低沉，时而激昂，背的我沉浸其中。

每一首古诗都蕴含着他们自己的道理、感情，那一首首千古绝句，成为我心中的那一道阳光。

心中的阳光演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

期中考的表彰会上，望着那些同学一个个的走向颁奖台，心里很不是滋味。随着一阵阵的掌声响起，我的心情更是跌到了谷底。回忆前段时间的学习态度，我视考试如拈花般轻松。自以为是、骄傲自大、对基础知识不屑一顾。

经过这次，还在做黄粱美梦的我不得不被残酷的现实拉回到起跑线上。一个个我想都不敢想的数字活生生地写在那张揉了一遍又一遍的成绩单上，背着如此沉重的压力，我只好硬着头皮把这个残酷的现实告诉妈妈。挨骂是理所当然的，因为这个消息对于妈妈来说就像是个晴天霹雳。

第二天早晨，妈妈的责备犹在耳中，一个人孤零零地坐在课室里，望着窗外。刺眼的阳光从窗口射进来，风猛猛地直扑在我脸上。突然，一层厚厚的云遮住了太阳。顿时，一种不安的感觉油然而生：这不就像我么?我仿佛就是那无辜的太阳。这时，有人拍了拍我的肩膀。原来是老师，他冲着我笑了笑，说：“云层过后，不又是晴空万里么?不用气馁，继续努力吧!”这句话渗进了我心里，驱散了我心灵的迷茫，照亮了我成长的方向，使我铭记在心。

老师的那个微笑，那声安慰，那句鼓励就犹如一绥温暖的阳光，永藏在我心中。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

那三个笑容，那些友善都化成一抹阳光照射进我的心墙，从未消散……。

坐在地铁上，我抬起头，正巧看见一个抱着婴儿的妇女走了进来。地铁上人太多，已经没有了空位，大家都低着头做自己的事情，自然没有注意到她。她无奈地叹了口气，站在了人稍微稀疏的地方。该不该让座呢?我在心里纠结着，看了一眼线路图，还有好几站呢!我踌躇了一会儿，背上背包，有些拘束地对旁边的人说：“能不能请您帮我占一下位子?”他毫不犹豫地答应了。我感激的对他笑了笑。我刚离开座位便有人坐下，看见他对旁人解释说这个位子有人了，那人听后便走了。他冲我做了个“ok”的手势，我用口型说了句“谢谢。”随后我便走到了妇女身旁，对她说：“您坐那吧。”妇女看了看我指的地方，连忙向我道谢，七分笑意，三分羞涩。我笑了笑，说：“没关系。”我想，如果不是手里抱着孩子，她也不会坐下的吧。

我回到家，想着这三个笑容，这些友善，不禁扬起嘴角。人与人之间互相帮助，难道不是人间最美好的事物吗?这种关爱就像冬日那一抹阳光，照亮我整座心房!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

阳光，是温暖的、美好的，它就是指引我们走向未来的领路人，而在我看来。

唐诗。

宋词也如同那阳光照亮着我的心。

忙碌的暑假就要结束了，现在，回想这两个月的辛劳，总想着自己得到的回报会有多少呢?“不过少壮不努力，老大徒伤悲。”啊。虽说总有背不完的古诗，但读着古代诗人们的著作，心中油然而生的是对他们的敬意、佩服。

下面就来说说我们唐代的诗人们吧。说到唐朝，“王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王……”中国古代的初唐四杰闪了出来，他们的。

诗词。

就有二十多首。初唐刚过盛唐就来了，李白拿着酒壶慢慢地飘过来。《望庐山瀑布》《将进酒》《客中行》《早发白帝城》《送孟浩然之广陵》《赠汪伦》《静夜思望天门山》……李白的诗多如繁星，他的名字在唐诗三百首上就列了一大串。

宋朝来了，词人们来了，李清照等人也来了。他们的词时而低沉，时而激昂，背的我沉浸其中。

每一首古诗都蕴含着他们自己的道理、感情，那一首首千古绝句，成为我心中的那一道阳光。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

每个人的心中都有正反两面，一面是阴冷黑暗，一面是阳光灿烂。人们总是习惯把坏事放在阴冷黑暗的一面，把好事放在阳光灿烂的一面。而这些被你放在心中灿烂的阳光，也只有在暴风雨过后才能展现出它最灿烂、最美的一面。有一种植物叫做“向日葵”，很多人都亲昵地称它为“太阳花”它永远向着太阳，永远义无反顾地向着太阳生长，是因为它把它所有的好事坏事都放在它心里阳光灿烂的那一面，所以当它在人们眼前绽放时，它带给人们的就是满满的正能量和灿烂的阳光。

清晨，我睁开眼睛，看到了正在缓缓升起的太阳，我的心情也跟着好了起来。因为我感激这美好的清晨，感激这正在缓缓升起的太阳，它告诉我今天上学的路上会有阳光笼罩着我，它告诉我温暖将会伴随我走过这一整天的光阴。因此，我的心中也开始有了阳光，而在这一天里，我足以忘记昨日之忧，让心的正反两面都装满阳光，装满快乐。

现在很多人都害怕被晒黑，害怕灿烂的阳光带来的紫外线，他们觉得哪怕经常阴天，经常下雨也要比在阳光下工作、学习好得多。而我认为，那是阳光的馈赠，也是自然的馈赠。世上不可能只有阳光，也不可能只有黑暗。阳光也只有在风雨过后才能更加灿烂。你在乎外表的美丽，却没有在心里种上太阳花，如果你的心总是跟着太阳走，总是奋力汲取阳光，你的心也就永远充满阳光，充满阳光带来的温暖。如果你的心中永远充满阳光，就算你的外表再不堪入目，也是永远绽放着笑容。

现在有好多男明星被人们称之为“暖男”，成为“暖男”的标准就是笑容像阳光一样温暖，总能用自己的努力把满满的正能量传递出去。而这些看起来笑容温暖的“暖男”们，哪一个不是经历了比其他男艺人几倍多的努力，哪一个不是把自己所有的悲伤默默地藏在角落里。他们把阴冷黑暗留给自己，把灿烂的阳光带给观众。他们心中的阳光，便是世上最为珍贵，最为灿烂的阳光。

愿你的心中也生长着这样一株太阳花，愿你的心中永远充满阳光。也希望你能把这温暖传递给你身边的每一个人。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

早晨的第一缕阳光——好耀眼!好温暖!好舒服!坐在这样的环境下，捧着一杯浓郁、苦涩的咖啡，情不自禁，我想起了那些往事，那些在情感路上的坎坷，在求学路上的磨难，在工作路上的种种屈辱。不错!人生和社会，我们怎能逃避!正因如此，我们才离不开那不平凡路上的种种考验。如果足够自信，那么“阳光总在风雨后”，如果自卑而无法解脱，那么“心中的阳光”永远也不会向你走来。

众所周知，阳光是滋养人间万物的精华;是星级宇宙宝贵的财富;是深陷绝境之中时的一丝希望;更是敞开我们心扉的一把钥匙。的确!没有阳光，世间将不会有温暖!也不会有光明!更不会有情感!

有时脆弱的心灵需要有东西来抚慰它!

这是肯定的。生活中，老师的批评，同学的侮辱，甚至家长的训斥，都埋藏在不同的人的不同的心理阴影中，只有鼓起勇气面对一切，才能走出心灵中的黑暗，才能打破原有的滞笨，才能积极向上，做回自己!

心中的阳光，是虚拟的，是不现实的，为了达到理想的境界，我们要勇于实践，善于探索，敢于发掘。只有这样，你的人生路上才会有更多的笑脸整天陪伴着你;只有敢为别人放弃一切，才会得到别人真诚无私的爱!

进一步，海阔天空;退一步，万丈深渊!

心中的阳光演讲稿

大家好！

期中考的表彰会上，望着那些同学一个个的走向颁奖台，心里很不是滋味。随着一阵阵的掌声响起，我的心情更是跌到了谷底。回忆前段时间的学习态度，我视考试如拈花般轻松。自以为是、骄傲自大、对基础知识不屑一顾。

经过这次，还在做黄粱美梦的我不得不被残酷的现实拉回到起跑线上。一个个我想都不敢想的数字活生生地写在那张揉了一遍又一遍的成绩单上，背着如此沉重的压力，我只好硬着头皮把这个残酷的现实告诉妈妈。挨骂是理所当然的，因为这个消息对于妈妈来说就像是个晴天霹雳。

第二天早晨，妈妈的责备犹在耳中，一个人孤零零地坐在课室里，望着窗外。刺眼的阳光从窗口射进来，风猛猛地直扑在我脸上。突然，一层厚厚的云遮住了太阳。顿时，一种不安的感觉油然而生：这不就像我么？我仿佛就是那无辜的太阳。这时，有人拍了拍我的肩膀。原来是老师，他冲着我笑了笑，说：“云层过后，不又是晴空万里么？不用气馁，继续努力吧！”这句话渗进了我心里，驱散了我心灵的迷茫，照亮了我成长的方向，使我铭记在心。

老师的那个微笑，那声安慰，那句鼓励就犹如一绥温暖的阳光，永藏在我心中。

心中的阳光

每个人心中都有一道阳光，我心中的那道阳光便是友情。

记得那是一个炎热的下午，大家都走在去操场的路上，我也很兴奋，因为体育课是我们唯一可以放松的课了。到了楼下，我便听到不远处传来同学议论的声音：“哎呀，一会儿又要跑1000米，烦死了，本来以为可以歇一会儿呢。”听到这个后我便前去问：“真的跑1000米啊？”那个人说：“对啊！”刚刚那种喜悦的气氛被这突如其来的噩耗冲散殆尽。看来办法了，只能硬着头皮上了，我慢慢地走上了跑道。

随着一声哨响，大家纷纷冲出跑道，我也没有落后，我的朋友小辉更是如此，一下子冲到了队伍的前面。刚跑了半圈多，队伍被就被拆散了，跑得快的在前头，还可以的在中间，平常不怎么跑的在最后跟着。对于那些经常跑步的人来说一点都不难，但对于我来说却是个不小的难关。就这样，我结束了第一圈。

接下来，激烈的竞争展开了，几乎没有队伍了，都是星罗棋布的在跑道上，每个人之间都有距离。我感到了那种长跑的痛苦。这时，小辉在对面向我招手，在给我加油。我坚持跑完了第二圈。到了第三圈，有几个人放弃了，随之躲到树荫下乘凉去了。我看到他们后也有些想要放弃，这时候小辉从我身边经过，还对我说：“千万别放弃，要不你刚才就白跑了。”听到他的这句话，我似乎是充满了力量，凭借这股力量我跑完了第三圈。

到了第四圈，我的步伐开始紊乱，呼吸也失去了节奏。就在这个时候小辉已经超过我一圈了，过来拉着我跑，他没有说话，只是把手伸了出来，一把将我的手牵起来。我相信他当时的感觉也不会很好，但肯定比我强。他又加了一份力把我拉到了800米线处。最后一圈了，我实在跑不动了，这时觉得没有希望了，他已经跑完了1000米，我想他已经去哪里歇着了，人全都没了。我的“心理防线”终于崩溃了，我试图停下脚步，当我刚刚要停下来的时候，一种力量出现在了我的背后，原来是一双手托在了我的身后，这使我原本要放弃的意图破灭了。因为他都那么努力的帮助我了，要是我放弃了不就是辜负了他对我的期望了吗？凭借着这个信念，我跑到了最后半圈，我努力的再往前跑，可就是跑不到终点，似乎那条路变得没有了尽头。我没有停下来，又继续凭借那股力量向前跑，在不知不觉中跑到了终点。

心中阳光演讲稿范文

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

汽车载着一群孩子在繁忙喧嚣的城市里穿行。匆匆一瞥，天灰蒙蒙的，到处是高楼林立，路边只有几棵仿真的塑料树，树上没有欢歌的小鸟，浑浊的水里再也看不到鱼儿的身影，空气中弥漫着烟尘的味道。

汽车不断地鸣笛，载着这帮快乐的孩子们前行。一路上，他们笑啊，跳啊，唱着无数甜蜜的童谣。眨眼间，汽车驶进了大片大片的树林间，孩子们停止了喧闹，聚精会神地望着窗外的美景;树木繁茂，鸟语花香，远处的稻田错落有致……一切都是绿色的。孩子们张大了嘴巴，不约而同地说了声：“真美!”

汽车随着孩子们的快乐驶向了目的地，孩子们一窝蜂冲下了车。“呼!”这些孩子们大口呼吸着新鲜的空气，好似久渴的婴儿拼命吮吸着甘甜的乳汁。他们来到小溪边，捧起清澈的溪水解渴，和石缝里的鱼儿捉迷藏。孩子用新奇的眼光观察一草一木，一花一鸟，他们小心翼翼地用小手抚摸着绿绿的小草，轻轻嗅着盛开的鲜花。有的孩子眼角泛起了泪花。“多美啊!我们也要这样的生活”他们共同在心底黙念。

回去的路上，孩子们默不作声地望着窗外，他们的目光变得坚定，他们在心底为自己升起一轮太阳，他们坚信这一切都会改变，这太阳将照亮他们前进的道路。

回到城里他们用稚嫩的小手扛起沉重的锄头。他们走上街道，刨去那些塑料树，细心地种下自己的希望。看!一棵棵小树挺立起来，一朵朵鲜花慢慢绽放，空气里开始弥漫着久违的芬芳，小鸟又回来筑巢了。水渐渐清澈了，鱼儿又可以欢快地游泳，天空又变蓝了。爸爸妈妈也开始加入了他们的行列。

孩子们开心地笑了，晶莹地汗珠滴落在胸前鲜艳的红领巾上。他们在心底默默地为自己加油，从一点一滴做起，建设我们美丽的中国!他们心中展开了一幅浩大的画卷，这是他们心中的美丽中国!让绿荫遮蔽城市的每一条街道，要让鲜花绽放在祖国的每一寸土地!

心中的阳光

花儿拥有阳光，变得娇艳欲滴；树木拥有阳光，变得苍翠挺拔；大地拥有阳光，变得生机勃勃……在我心中，总有一缕阳光，时刻温暖我的心灵。

小时候，常常依偎在奶奶的怀里，看妈妈削苹果。奶奶爱吃苹果，妈妈怕奶奶牙疼就经常削苹果给奶奶吃。妈妈的动作十分娴熟，一只红彤彤的大苹果在妈妈的手里不停地旋转，不一会儿，那件红外套就脱落了下来，接着，切下一小块，小心翼翼地送到奶奶和我的嘴里。甘甜的果香在唇齿间流露，飘进了我的心田，暖暖的，很舒心，就像寒风中洒下的一缕阳光，照耀大地，温暖、滋润着一颗幼小的嫩草。

在阳光的哺育下，小草一点一点地长大了，她通过自己的努力，终于体会到成长的喜悦。

那天回家，奶奶躺在床上，她生病了。妈妈出差，不在家。我就在床边守着奶奶。我握着她的手，想让她感受到爱的温度。她的手好粗糙，冷冰冰的。岁月在她的脸上无情地留下了痕迹。我看了，心里一阵酸楚。奶奶的嘴角轻轻地蠕动着，我靠近一听，原来奶奶想吃苹果了。怎么办？妈妈不在家，我又不会削苹果，可是······正想着，我拿起一个苹果，学者妈妈的方法削苹果，但这把水果刀就像被施了魔法一样，怎么也不听我的使唤，削了老半天，奶奶才等到了我的苹果。我切下一块放进奶奶的嘴里，她细细地咀嚼，眼角的皱纹慢慢地舒展开来，奶奶笑了。是啊，她感到了温暖，小时候，她像一缕暖阳时时刻刻滋润我，保护我。现在我长大了，我也是奶奶心中的阳光，我也给她带来了温暖。

心中的阳光

母亲呵，轻轻地告诉你，我的心窗已经打开，迎接你的爱，因为——你的爱是我。

——题记。

十五岁的叛逆，曾让我以为，我是一个没有人爱的小孩，只喜欢孤单地在黑夜中行走，像黑暗的精灵。我的.世界一直都在下雨，从来没有停过。

母亲呵，你知道否?是你的爱成为我，让我的天空晴朗，让我的心情灿烂起来。

依然记得，那个牵牛花开得灿烂、雨连绵不断的季节。青春期的敏感，让我的愁像一江春水那样奔流不息。

直线下降的成绩，雨下得淅淅沥沥的秋季，让我烦躁、不安，每一根神经都紧紧地绷着，晚上常被噩梦惊醒。那次，我又从梦中惊醒，发现有几滴冰凉的东西打在我脸上，睁开眼睛，正对上你焦急的目光。原来，你一直守在我身边。落在我脸上的，是你的泪。我的泪将要流出，我紧闭双眼，你又默默为我掖好被角。

心中的阳光

人世间，阳光是万物必不可缺的。失去了阳光，也就意味着失去了一切。阳光，照射大地，把冰雪融化；阳光，把黑暗驱除，让一切处于黑暗的事物重见光明；阳光，同样，也温暖着人心。

正所谓：“一方有难，八方支援。”在新闻报道出来后，社会各界人士自发组织起来，捐钱捐衣，捐食物，总理甚至不顾危险亲临灾区问候。

这些举动让灾区的同胞们热泪盈眶，在无助、悲伤、害怕的情绪下感到社会对他们的关爱，希望他们可以振作起来，重建家园。

乌云遮不住太阳的光芒，黑夜阻挡不住黎明的脚步。在大家共同的努力下，为灾区同胞们消除了心中大部分的阴霾，让他们的心中有了阳光，也有了无限的希望。

在你不知所措的时候，有一双温暖的手牵着你，那是爸爸的手。虽有些粗糙，却给人无由的安全感，让你感到心安。内心充满着阳光，这是爸爸那浓浓的爱凝聚成的。

在你伤心落泪的时候，一块方巾轻轻地把你的眼泪擦干，在你耳畔温柔的安慰，使你郁结的心情豁然开朗，顿时感到阳光的明媚。这，是妈妈温柔的爱。

在你火冒三丈时，坐在你身边静静听你的发泄，等你发泄完后为你递上一瓶已拧开的水：“说了这么多，口一定很干吧！喝口水。”这是你的知己，一句话却足以消灭你心中的怒火，让人心中感到欣慰、自豪。这是由友谊幻化而成的阳光，它一直撒在你心田之上。

是朋友的'聆听是母亲的安慰是父亲的保护更是许多陌生人的帮助。

就是这么简单。

支援一个人，一个人心中便有阳光。

当心理医生在开导一个自闭症的病人，并且得以成功时，这病人的心中便有阳光。

当你劝说一个万念俱灰的人，活下去并且成功时，他的心中有了阳光。

当你为一个目标而奋斗时，你的心中便充满阳光，斗志高昂的你，心情是开朗的。

有人说，后退是弱者的抉择，当你不畏艰险，达到目的地时，你的心中充满了阳光，因为，为你的成功而绽放。

是一个人的全部是勇气是奋斗是不畏艰险的成功。

心中阳光的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

青春是沉痛的，同时也是美好的，这取决于我们的心态。

初中这两年，我磨炼了许多，也成熟了不少。曾记得小学的我，纯洁的就像一张白纸。想起那时，心中真的不好受。那时候，不管多晚老师布置的作业都会按时完成。同学之间，也不会勾心斗角。可是初中就不一样了。

刚上七年级，也是傻傻的，什么话都敢说，也不知道不经意间就惹了什么人。快到假期了，我做个背诵课文的计划，时间不够，还要复习，也就没结果，可老师不知怎么就知道了，可以说之后就完全不信任我了，虽然努力了，可终究是无结果。

不知道为什么，最好的朋友不理我了，问她，也不告诉我理由。那时候真的就对自己绝望了。不敢看关于友情的一切，看着看着，眼眶就湿了，趴在桌子上终于忍不住，又哭了。

那时我很想就那样，做一个隐形人，像个旁观者，观看这个世界。

往深处想，每次的矛盾都不是我自找的吗?每次都是自己在那难过，别人却在大笑，没有谁可以打败你，除了自己。可以快乐的时候，我偏要把自己拧的'像麻花一样别扭，何必呢?而且我也不会一个人默默的流泪了，懂我的人不必解释，不懂我的人何须解释。

突然间我想感谢青春，因为我看到了她积极的一面。我在改变着，慢慢地变成理想中的自己，和小时候比是有些可惜，没有那么单纯了，可是成长就是这样，使我们更加成熟。

每个人的心中，都有一片土地，一轮太阳。起初，这片土地是郁郁葱葱的，阳光也充实，每个人都会有挫折，或多或少，土地会损伤一些。于我，则亲手把它绘成了一片净土。现在，值得欣慰的是，它又长出了新芽，只因为一篇文章，再一次引燃了我心中的太阳，我也会越来越坚持，永远不会让它消失。

文档为doc格式。

心中的阳光

心中的阳光

说到阳光，我首先想起来的是一个叫杨光的人。就是在“星光大道”上那个唱歌的盲人。

他虽然双目失明，但用比常人多几倍的努力和耐心，在熠熠生辉的舞台上，赢得了观众雷鸣般的掌声.只要每次上场演出的有杨光，入场券就一定会被一拥而来的人一枪而光。他个子不高、胖乎乎的，脸圆圆的，出场时总是戴着墨镜。由于他是盲人，失去了和人交往的一个重要条件，所以，他非常重视人的语言，有意模仿一些名人说话。这使得他在台上不但能用音乐赢得观众的阵阵掌声，还能用名人的各种语言夺得观众的欢心。每次在节目最后，他常说：“让阳光充满人间！”