通过总结心得，我们可以及时调整自己的学习和工作策略，充分发挥自身优点，改进自身不足。想要写一篇深度思考的心得体会吗？以下是一些优秀的范文，希望能够给你一些写作的帮助。
灯塔大课堂第三十三课心得体会
世界经济持续低迷背景下，尽管面临下行压力，中国经济再上新台阶，过去五年年均经济增速超过7%，对世界经济增长平均贡献率超过30%，成为世界经济增长的主要动力源和稳定器。
这是展现活力与韧性的“中国力量”——。
供给侧结构性改革有力推进，经济结构出现重大变革，生态环境状况明显好转，人民获得感、幸福感明显增强，中国经济已由高速增长阶段转向高质量发展阶段。
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央准确把握复杂局势，科学判断，正确决策，真抓实干，引领我国经济社会发展取得历史性成就、发生历史性变革，推动中国经济巨轮向着高质量发展目标劈波斩浪、扬帆远行。
利民之事，丝发必兴；厉民之事，毫末必去。人民关心的现实的利益问题，就要一件事情接着一件事情办，一年接着一年干。
党的十九大对未来经济社会发展作出全面部署，一幅全面建成小康社会、开启全面建设社会主义现代化国家新征程的美丽画卷正徐徐展开。
灯塔大课堂第三十三课心得体会集合
改革开放的中国，随着科技发达，我们的生活越来越富余，环境也越来越美好。铁路公园成了我们常平休闲的好场所，由于政府的重视，铁路公园的面积慢慢扩大，也增设了诱人的机动游戏，都是孩子们的喜爱。有豪华转马、空中飞椅、小小火车、碰碰车、海盗船孩子们可开心啦！
铁路公园，不仅有机动游戏，还有几个篮球场。篮球场那里可热闹了，特别是早上，有很多运动健儿在那里打篮球呢！有些在练习抢球，有些在练习投球，有些在用扇子扇风他们的动作可真多姿多彩呀！在铁路公园西面，有一个宽阔的广场，那里有的人在散步，有的人在打羽毛球，有的人在跑步，在广场上闪烁着微弱的光芒。天上的白云，有的像小狗，有的像兔子，有的像小鸟，还有的像猫，真是形态万千。铁路公园有一条浅蓝色的湖，湖的水真清啊，清得可以看见湖底的沙石和金黄的小鱼；湖的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动；湖的水真蓝啊，蓝得仿佛那是一块昂贵的宝石。扔一块石头下去，微波阔散出一道道水纹。在湖边，有一排杨柳，一阵微风吹来，杨柳就像战士一样向我们招手。在杨柳的关于面，有一个人工沙滩，这沙子就像橡皮那么软，它们比床铺还要软。在大树上，有小鸟在树上叽叽喳喳地叫着，那歌声真好听！
随着科技的发达，原来是一片荒地的地方，现在却变成了到处都能看到高楼大厦的地方，成为东莞市最繁华的地方。当五星红旗在天安门升起的时候，我们肩并且着肩，用我们的双手谱写着我们祖国的新乐章。
学习灯塔大课堂第三十二课作文
“纪律”一词听起来总是那么响亮，总让人觉得那么严肃，让人不自觉得产生一种约束性。那么究竟什么是纪律呢？纪律就是政党、机关、部门、团体、企业等为了维护集体利益并保证工作的正常进行而制定的要求每个成员遵守的规章、条文。由此可见纪律的广泛性和重要性非同一般。在我们的日常生活中纪律无处步子，我们总要遵守各种纪律，而纪为何产生呢？又为何如此重要呢？这要从每个人说起了。我们每个人都是一个特殊的个体，有着各自的性格、爱好和想法，内心深处都渴望做喜欢做的事，过愿意过的生活。
然而全球60亿人口，每个人的需求不同，各种需求又存在着种种矛盾。如果没有纪律的约束，后果可想而知，大小战争不会间断，地球不会存在。正因有了纪律在起作用，人们才能约束自己，才能互相配合，从而使自己学习、工作、生活的环境和谐有序，才能让生活水平不断提高。有了纪律的存在，各国之间才能和平相处，世界才能和谐，人类才能不断地进步。提到纪律总让人觉得神经紧张，但那只是一种意识上的反应，而真正几纪律是通过各种规章、制度、条例等方式来表现出来的。它伴随着每个人学习、工作、生活，伴随人的一生。然而纪律不是空架子，既然产生了它，就要求人们去遵守它，实现它的真正意义。
我们都知道，中国共产党是我国的执政党，它代表了我国先进生产力的发展要求，先进文化的前进方向和我国最广大人民的根本利益。可以说党的纪律是我国最严肃的纪律了，它就需要不断地完善，需要共产党人去遵守。只有有了铁般的纪律，才会有叶挺领导的“铁军”，才会有不吃老乡苹果的战士。我们党和国家需要严明的纪律，这样才能保持党的先进性，扞卫党的领导地位，使党不断进步，才能抵挡住来自国内外的侵略和颠覆，保卫中国的主权和领土，才能使中国真正走向繁荣富强，人民生活得幸福安定。
有了铁的纪律，有了严格地遵守，就会有钢一般坚固的长城，才会让我们党在世界各党中闪闪发光，才会让我们国家永远立于世界大国强国之林。
灯塔大课堂第三十五课心得体会
此前，孙一倩还荣获全国优秀共产党员、全国五一劳动奖章、山东省首届“齐鲁工匠”等称号，获得行业技能大赛个人成绩第一名，享受国务院特殊津贴。在她眼中，身为技术骨干就要不断提升技术，让企业生产效益最大化。凭借这份执着，孙一倩以创新精神和精湛业务，打破国外技术垄断，多项化工技术达到世界领先水平。
突破技术封锁，成行业“征服者”
1993年，21岁的孙一倩中专一毕业就来到华鲁恒升，成为一名操作人员。近百米高塔，她徒手攀登;千余条管线，她逐一摸清。穿梭在化工装置的“钢铁丛林”中，她完成了从操作工到首席主任技师的跃升。
2000年，华鲁恒升上马有机胺和dmf生产线。孙一倩作为技术骨干，被抽调到新系统参与项目开车。“dmf是一种常用溶剂和原料，我们吃的维生素片、种地用的塑料薄膜等都要用到。”孙一倩说，由于国外企业技术封锁、国内行业壁垒，没有可借鉴的操作经验，投产面临巨大挑战。面对困难，只有中专学历的孙一倩苦心钻研，晚上挑灯夜战解析生产流程，白天行走现场研究投产方案。“当时，我每天工作12小时以上，一个月暴瘦十几斤。”孙一倩说。
在她和团队的共同努力下，首套dmf装置一次投产成功。她又用3个月研究出dmf系统操作法，并积极进行技术革新和优化控制，连续创新了十余项操作控制方案，有力保证了装置的稳产高产、节能降耗。仅用5年时间，华鲁恒升dmf装置产能提升到25万吨，成为全球最大的dmf制造商。
刻苦钻研，解决尖端化工难题。
善于刻苦钻研，孙一倩是同事们公认的行业难题“终结者”。
2010年，华鲁恒升开始筹建5万吨煤制乙二醇实验项目，公司将技术优化重任交给了孙一倩。当时，中国是全球最大的乙二醇消费国，但60%以上依赖进口。“乙二醇主要用于制造服装的上游原料聚酯化纤。”孙一倩介绍说，当时在国际范围内，乙二醇生产工艺被严密封锁，面对这个艰难挑战，她走过了一条充满坎坷的探索创新之路。
翻阅资料，比对数据，那段时间，她不分昼夜学习全英文模拟计算软件，不断设计技术方案，反复进行测试。600多个日夜，孙一倩和她的团队先后解决了146项工程基础设计缺陷问题，消除制约安全生产的技术瓶颈386项。“每当‘卡壳’，我们就会分析数据和原因，随后进行改造，而这些问题的发现和解决都依靠一线员工和技术人员的沟通。当时，我每天接打100多个电话。”孙一倩说。
辛勤的付出，最终使5万吨煤制乙二醇项目实现了100%负荷稳定运行，宝贵的工业化控制实践和工艺改进方案，为我国煤制乙二醇工业化生产探索出一条成功之路。
2016年企业开发建设国内首套单线产能最大的50万吨煤制乙二醇项目。从5万到50万，不仅仅是单纯扩大10倍的概念。面对浩瀚如海的数据，孙一倩不断改进技术方案，不断调整工艺参数。两年半的时间里，孙一倩不仅直接参与开发50万吨煤制乙二醇项目设计，还参与了投运的全过程，这套装置创造了单套规模大、技术难度高、单位投资少、生产成本低、启动时间短、当日即达到优等品、当月即实现盈利等多项行业纪录。项目运行后，她继续对工艺进行优化创新和技术改造。其中，碳酯工序甲醇回收项目年降低运行成本达9000万元。
“尽力做到最好。”孙一倩用这样简洁的话来总结自己的工作原则，也将它作为自己创新道路上前行的动能。
传承创新攀登不止。
“在她心里，工作最重，名利最轻，近30年来，她把70%的时间给工作，20%给学习，只有10%留给家人。不断披荆斩棘，把智慧锻造成阶梯，留给后来的攀登者;一次次技术攻关，把艰辛劳动变成精彩创新。”山东华鲁恒升化工股份有限公司董事长常怀春这样评价孙一倩。
工作中，孙一倩把枯燥的技术原理、流程等理论知识提炼转化为通俗语言，耐心细致地传授给年轻人，带领他们深入现场观摩操作。公司聚酯产品事业部中控主操作员辛莅莹是孙一倩的助手之一，她说：“我来公司的5年里，一直跟着孙工学习，她能力强、知识广，总能一针见血发现问题。在跟进年产50万吨煤制乙二醇项目时，她经常不分昼夜地守在装置现场，100米高的装置塔反复攀爬，做着技术指导和现场勘查。她是我们的骄傲和学习榜样。”
一花独放不是春，百花齐放春满园。2014年，公司成立“孙一倩国家级技能大师工作室”，在她的带领下，工作室在全国、省、市级等多项石化行业技能大赛中荣获团队一、二等奖;培养出近百名女中控主操作员、6名女专业技术人员，其中2人在省技能大赛中分获第一、第二名，获得齐鲁首席技师、富民兴鲁奖章等。
3月5日，德州市各界妇女纪念“三八”国际劳动妇女节112周年座谈会召开，孙一倩在发言中说：“荣誉的获得，既是组织对我的肯定，也是催我奋进的动力。我将永远不会停下攀登高峰的脚步，永葆‘闯’的精神、‘创’的劲头、‘干’的作风，立足平凡岗位，不断追逐梦想。”
学习灯塔大课堂第三十二课作文
龙，是祖国的象征，我们每个炎黄子孙都是龙的传人。有福同享，有难同当——这就是华夏儿女泱泱的气节，因为我们有一个共同的母亲，那就是中国！
一想到祖国这个字眼，我就会感到无比的激动，那壮丽的山河，悠久的历史，灿烂的文化，优良的传统……无不是我们中国人的骄傲。祖国，你缔造了一个又一个的美丽神话：四大发明令人惊叹，万里长城举世瞩目，神舟六号遨游太空，北京奥运成功举办，抗震救灾众志成城……这些怎能不让我们中华儿女倍感自豪？回首往昔，在我们遭受外国人的欺凌时，你一次又一次地从危险困境中走出来，因为你心中有我们，有人民！你用伟岸身躯来保护我们，我们也要回报于你：爱你，保卫你。
从我懂得要爱国的那一天起，“李大钊”这个名字就深深地印在我的脑海中：1926年3月，李大钊为了拯国家于危难，救人民于水火，领导并亲自参加了北京人民反对日、英帝国主义和反对军阀张作霖、吴佩孚的斗争。北洋军阀段祺瑞执政府制造了“三？一八”惨案，北京一片白色恐怖。李大钊在极端危险和困难的情况下，继续领导党的北方组织坚持革命斗争。1927年4月6日，奉系军阀张作霖勾结帝国主义，逮捕了李大钊等80余人。李大钊备受酷刑，在监狱中，在法庭上，始终大义凛然，坚贞不屈。4月28日，反动军阀不顾广大人民群众和社会舆论的强烈反对和谴责，悍然将李大钊等20位革命者绞杀在西交民巷京师看守所内。李大钊第一个走上绞架，从容就义，时年38岁。五千多年的文明史，孕育了华夏儿女的钢筋铁骨养成了中华民族的“浩然正气”。像李大钊这样“捐躯赴国难，视死忽如归”的英雄在我们祖国有何止他一个：精忠报国的岳飞、收复台湾的郑成功、两弹一星的邓稼先、中国革命的先驱者孙中山……无数仁人志士用碧血丹心谱写了一曲曲爱国之歌。他们就算死也要为祖国效忠。
同学们，我们应该为生在这个英雄的国度而自豪，为这些民族之花而骄傲！我们少先队员也要向这些爱国者学习，就算不能为祖国死，也要为祖国尽自己最大的力。爱国，不应该流于形式，它需要的是实实在在的行动。我们要从自我做起，从身边的小事做起：不乱丢垃圾，不随地吐痰，不踩踏花草；节约每一滴水，节约每一张纸，节约每一度电……我们从小就要树立远大的理想，那就是报效祖国，为祖国的繁荣富强而努力奋斗。想到祖国以前受到的种种屈辱，我就会在心中燃起一团团熊熊烈火。我在心底里不断地说：“加油，自己；加油，祖国！”我深知：报效祖国需要有强健的身体，丰富的学识，高超的本领。因此，我要珍惜现在的每分每秒，抓紧锻炼身体，努力学习功课，培养高尚的道德情操，掌握丰富的知识，增强创新意识，准备着，时刻准备着——为建设祖国，振兴中华做出自己应有的贡献。
祖国，你将永远会在我心中占有崇高神圣的地位，因为如果没有日益强大起来的你，就不会有我们大家现在的幸福生活，祖国，我永远祝福你！
灯塔大课堂第三十一课心得体会
为传承和发扬党的优良传统，激励全区党员在新征程上发挥好先锋模范作用，6月25日，掘进二工区党支部组织全体党员集体学习观看“灯塔大课堂”第31课：《历史的选择》和《有危险我先上》两部获奖党课。
《有危险我先上》以“拆弹专家”张保国的优秀事迹为主线，展示了共产党员在危难时刻敢于担当、舍生忘死的优秀品质。
与会党员认真观看两节党课后，深受教育，纷纷表示，要始终牢记党员职责，坚定信念和信心，铸牢信仰之基，让初心和使命在内心深处扎根，在苦干实干中奋进，踔厉奋发、笃行实干，为鹿洼煤矿发展作出更大贡献。
党支部书记司彦访同志要求全区党员在集中学习后，结合自己的工作实际写一篇学习心得，进一步领悟党课精神，用实际行动践行初心和使命，切实”筑牢红色堡垒，助力安全生产”。
灯塔大课堂第三十五课心得体会
早晨七点多，孙一倩已经在山东华鲁恒升化工股份有限公司乙二醇车间控制室内，查看设备运行的指标数据。“这里的每一个设备、每一个管线，甚至每一个阀门、螺丝我都摸过，在我眼里都是有温度的。”孙一倩的工作岗位不止在控制室，她时不时要爬上10多米高的管廊，巡检管线、阀门运转情况。
身材娇小，说话声音轻柔，初见孙一倩时，怎么也不会想到眼前这位女子，身上有齐鲁工匠、泰山产业领军人才、山东省首席技师等称号。跟随孙一倩穿梭在50万吨乙二醇装置的钢铁森林里，轰鸣的设备运行声，有力地证明了她和她的团队创造的这个“单套规模大、技术难度高、单位投资少、生产成本低、开车时间短、当日即达到优等品、当月即实现盈利”的业界模范。
作为华鲁恒升唯一一位首席主任技师、全国技术能手，孙一倩从事化工行业29年来，凭借着对技能操作的拼劲和创新求索的闯劲，她从一名操作工，成长为一个真正的化工女“超人”。
时间回到2010年，华鲁恒升开始筹建5万吨煤制乙二醇实验项目，公司将技术优化重任交给了孙一倩。当时，中国是全球最大的乙二醇消费国，但60%以上依赖进口。“乙二醇主要用于制造服装的上游原料聚酯化纤，当时，全世界也没有煤制乙二醇工业化生产的成熟技术。”孙一倩介绍说，为了打破技术瓶颈，孙一倩选择直面未知领域，开始了乙二醇的探索之路，600多个日夜，她和她的团队先后解决了146项工程基础设计缺陷问题，消除制约安全生产的技术瓶颈386项。“那时候，我每天接打100多个电话。”
辛勤的付出，最终使5万吨煤制乙二醇项目实现了100%负荷稳定运行，宝贵的工业化控制实践和工艺改进方案，为我国煤制乙二醇工业化生产探索出一条成功之路。
2016年，华鲁恒升决定开发建设国内首套单线产能最大的50万吨煤制乙二醇项目。从5万到50万，不仅仅是单纯扩大10倍的概念。面对浩瀚如海的数据，孙一倩不断改进技术方案，不断调整工艺参数。
两年半的时间，孙一倩不仅直接参与开发50万吨煤制乙二醇项目设计，还参与了投运的全过程，在整个团队的努力下，50万吨煤制乙二醇项目成功开车，并成为我国自主研发，全球单套规模最大的乙二醇装置，我国的乙二醇技术也实现了世界领先。
项目运行后，她继续对工艺进行优化创新和技术改造。“用个最直观的数据来解释，那时候我们的煤制乙二醇装置上仅仅一条管道的技术改造，1小时蒸汽的使用量就减少了10吨，1吨蒸汽当时的价格是180元，1小时相当于节约1800元。”此外，碳酯工序甲醇回收，年降低运行成本9000万元;优化酯化液相循环模，年节能降耗2360万元;优化偶联催化剂装填方案，降低催化剂消耗，提升反应收率，年增效1000余万元。
在一次次的技术攻关中，孙一倩从一名单纯的工艺操作员，成长为一名具备全局眼光的大工匠。而正是像所有的工匠一样，孙一倩的脚步，如今已经踏上另外一个崭新的战场：2020年，孙一倩又参与到乙二醇下游产品的开发、试验、设计中，主导煤制乙二醇联产碳酸二甲酯新工艺的研发设计，并于2021年成功运行一套年产30万吨碳酸二甲酯项目，不仅成功实现公司向新能源领域的拓展，也因生产能力是目前行业最大能力装置的5倍，将对未来新能源行业发展发挥引领性的作用。
灯塔大课堂第三十八课心得体会
春雨迷朦，夏花绚烂，秋实丰硕，冬日和煦。四季不断更替，窗外景色一季换过一季，不知不觉变化得翻天覆地。我们在似水的年华里感受着新时代的变化，我们在如花的流年里沐浴着共产党的恩泽。
毛泽东同志曾经说过：“发展才是硬道理。”我们的党不曾忘记过。几年来，党和国家更是为全国的均衡发展投注了大量的人力、财力。一些偏远、条件艰苦的山区、乡野，到如今都换了一幅新面貌，人们的生活均有显著提高。这要归功于党和国家为这些地区修筑了平坦、便捷的公路，让这些地方与外界真正得以沟通。交通是发展经济的关键，有了便利的交通设施，当地经济才有可能提升，人民才能过上好日子。
众所周知，中国是个以农业为基础的大国。农民人口在我国总人口中占据了极大的比例。农民生活好坏很大程度上反应了我国人民总体生活的好坏。党和国家无时无刻不惦记着农民的吃穿住行。从最早的“三农政策”到如今全面减免农业税、建立农村医疗保健制度等，我们能够清晰地感受到党和国家为之所付出的努力。农业是立国之本，如今农民的生活水平逐步提高，这就为我国经济、国力的发展奠定了坚实的基础。
再看看当今的教育，国家全面减免中小学的学杂费，真正普及“九年义务教育”。孩子是祖国的未来，培养孩子的综合素质，国家未来的路才能够走得越远、越长。不仅如此，这一政策还挽救了大量贫困面临辍学的孩子。他们家境困苦，惟有通过学习才能站在与他人平等相同的起跑线上，才能彻底改变自己的命运。
温暖的阳光在手心里幻化成一片灿烂，和煦的春风在耳谱写成一曲动人乐章。感受新变化，我们在变化中收获一份喜悦，收获一份满足；永远跟党走，我们在党的领导下一路行前，走得坚定，走得自信，走出一条通往幸福、繁荣的康庄大道！
灯塔大课堂第三十五课心得体会【】
从2013年9月29日中国（上海）自由贸易试验区正式挂牌成立至今，全国已设立21个自贸试验区及海南自由贸易港，形成了覆盖东西南北中的试点格局。开放新高地“多点开花”，为中国经济高质量发展及世界经济复苏注入正能量。
找准定位，久久为功。
海南是中国最大的经济特区，具有实施全面深化改革和试验最高水平开放政策的独特优势。
4年时间过去了，海南交出了一份令人欣慰的答卷。
看经济总量，2018—2021年，海南全省地区生产总值年均增长6.5%，地方一般公共预算收入年均增长8.1%，社会消费品零售总额年均增长9.6%。2021年，主要经济指标增速历史性走在全国前列。其中，2021年海南货物贸易进出口总值1476.8亿元，增速较全国快36.3个百分点。
看发展质量，以旅游业、现代服务业、高新技术产业和热带特色高效农业为主导的“3+1”现代产业增加值占比达到70%，南繁、深海、航天“陆海空”三大未来产业加快培育发展，高新技术企业连续4年保持40%以上的增速。与此同时，5年来海南单位gdp能耗与用地分别平均下降4.4%和10%。
看探索成果，“一线”放开、“二线”管住试点有序展开，加工增值免关税、“中国洋浦港”船籍港等多项政策释放红利，“两个15%”所得税、三张“零关税”清单、加工增值30%(含)以上免征关税政策等有序实施……4年来，海南自由贸易港落地政策累计达150多项，“四梁八柱”政策框架体系基本建立。
“中共中央、国务院先后出台《关于支持海南全面深化改革开放的指导意见》《海南自由贸易港建设总体方案》，全国人大常委会制定颁布《中华人民共和国海南自由贸易港法》，为新时代海南改革开放发展提供了根本遵循和历史机遇。”中共海南省委深改办新闻发言人李宇飞说。
大胆探索，各展其能。
海南自由贸易港建设蹄疾步稳，其他21个自由贸易试验区也纷纷创新思路、凝聚力量、突出特色、增创优势，大胆试、大胆闯、自主改，在各自范围内进行着探索。
——有的直击企业痛点难点。浙江海港国际贸易有限公司副总经理李娜说，以前公司如果接到宁波港域的订单，需要宁波海关、舟山海关两头跑，至少交三次纸质申报单不说，审批流程最快也要3天。浙江自贸试验区船用保税燃料油跨关区直供政策实施之后，有关部门实行无纸化办公，企业当天线上申报，几小时即可完成全部审批流程。“如今，我们保税油业务也越做越大！”李娜说。
——有的突出特色专业服务。不久前，北京市十五届人大常委会通过《中国（北京）自由贸易试验区条例》，自2022年5月1日起施行。新规鼓励北京自贸试验区发展医疗健康、专业服务、教育服务、文化旅游、航空服务等优势产业，同时提出优化急需药品、医疗器械等通关和审批流程。“随着全国首家外商独资的货币经纪公司、首家外商独资保险资管公司、全球顶尖的创新药研发企业亚太区总部等机构纷纷落地，北京自贸试验区以全市7‰的面积贡献了全市近三成的外资企业增量和12%的贸易额。”北京市“两区”办相关负责人说。
——有的打通跨境物流通道。成都双流机场已开通国际（地区）航线131条；成都国际铁路港已联接境外69个城市、境内25个城市；泸州港“启运港+无水港”政策联动运用……5年来，四川自贸试验区紧扣自身定位，注重发挥“临空、临铁、临江”叠加优势，形成“运贸产”一体化发展强劲态势，西进欧洲、南拓东盟、东连日韩、北上蒙俄，推动对外开放再上台阶。“截至目前，成渝两地通过中欧班列实现进出口贸易额超7000亿元。”四川自贸试验区成都青白江铁路港片区相关负责人透露。
“自贸试验区面积很小，但是占到全国利用外资的18.5%，全国进出口的17.3%。”商务部副部长兼国际贸易谈判副代表王受文说。
第三十二课灯塔大课堂作文
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歌是对美的感悟，是一种宣泄。
咏叹调——东方之珠。
清晨，蓝色的云霞里矗起一道细小的抛物线，这线红得透亮，闪着金光，冲破云霞，这就是初升的旭日。耀眼的光辉顿时洒向东方明珠，使剔透的球体再次复苏，重现它们的本色，犹如水晶般散发异彩，夺人视线，将阳光反射向四周……东方明珠的确具有别具一格的“磁性”与独特的魅力。她让人心动，让人为之感叹!渐渐地，红与白完美地融为一体的巨型建筑物便占据了我的双眼。在她与我之间，黄浦江上仿佛铺出了一条碎光闪烁的路，让人忍不住飞奔而去，以平静激烈跳动的心脏。
我想唱：啊，这颗耀眼的明珠是中国的一个亮点，它将永远矗立于世界东方，咏叹美好的生活。
小夜曲——卢浦大桥。
飞虹横跨浦江，明月在水上泼洒出点点闪烁的银光，浦江之上又画出了一道神奇的风景线。抬头仰望，在灯光的映衬下，雄伟极了!如童话般的“彩虹”展现在世人眼前，流光溢彩。曲线比直线更富有变幻的魅力，引导着视线作无穷的追逐。卢浦大桥如同一座优美的雕塑：圆拱形的彩色大理石碑身，飞架碑身的三道银色钢结构弧线，隽永的金色魏碑体碑文，静静地诉着这个国度里发生的又一个奇迹。
我想唱：啊，卢浦大桥是中国独特的一条曲线，她体现的，即“美是生活”。
进行曲——三峡大坝。
溯流而上，漫步在长江上游。走近大坝，见到的是两侧动与静的对比。坝身上游水波不兴，一平如镜，下游一侧导流底孔喷出的汹涌波涛，如无数条奔腾舞动的巨龙，在空中溅起数米高银白色的飞珠碎玉，撞击着直泻而下。问苍茫大地，哪一处江河曾经积淀了如此厚重的文化?哪一方水域曾经荟萃了如此众多的灵秀?承载着这沉甸甸文化与灵气的江水，汇聚到三峡大坝时怎么不迸发出强大的能量?由此我们触摸到了祖先的分量，历史的分量，江山的分量。
我想唱：啊，三峡之水蕴藏着怎样的美丽，它将行进到底，因为那是我们永远的精神家园。
祖国，我为你歌唱。
灯塔大课堂课心得体会
灯塔大课堂是一个线上学习平台，为千万用户提供了丰富的课程资源。我有幸参与了其中的一门课程，并通过这次学习获得了很多收获。在这篇文章中，我将分享我在灯塔大课堂中的学习经历和体会。
首先，灯塔大课堂的课程质量非常高。我选择了一门关于领导力的课程，而这门课程的内容不仅丰富多样，而且非常实用。通过视频、讲义、习题等多种形式，课程将抽象的概念转化为具体的案例分析和实践方法。课程还设置了讨论区，让学员们可以互相交流、分享心得。我在学习过程中，既能够听学习专家的讲解，也能与其他学员互动学习。这种多维度的学习方式能够更好地帮助我了解和掌握课程内容。
其次，灯塔大课堂的学习体验非常良好。平台的界面设计简洁清晰，操作也非常便捷。我可以随时随地通过手机或电脑登录学习，不受时间和地点的限制。此外，课程的进度安排也非常自由，我可以根据自己的时间和兴趣，在合适的时候进行学习。平台还提供了学习记录功能，可以帮助我掌握学习进度并及时复习。这种自主性和灵活性的学习方式让我更加投入学习，也更容易坚持下去。
另外，灯塔大课堂注重实践，提供了丰富的实践机会。课程中的案例分析和练习让我在学习的同时，也能够真实地模拟和应用所学知识。而且，实践任务的设置非常灵活，既有组织好的小组活动，也有个人反思和总结的任务。这种实践与理论相结合的学习方式，不仅让我更加深入地理解了知识，也增强了我的实际操作能力。
此外，灯塔大课堂还非常注重学员间的互动与分享。通过课程讨论区，我可以与其他学员交流、讨论问题，听取他们的观点和建议。这种多样化的观点交流让我受益匪浅。此外，灯塔大课堂还定期组织线下活动，让学员们可以面对面地交流和学习。这种线上线下结合的学习模式，为我提供了更广泛的学习资源和机会。
通过参与灯塔大课堂课程的学习，我对自己的领导力能力有了更深入的认识和理解。课程不仅让我熟悉了各种领导力理论和概念，还培养了我的实践能力和团队合作能力。我相信，这些在课程中获得的知识和技能将对我未来的学习和工作产生重要影响。
总而言之，灯塔大课堂是一个优秀的线上学习平台，提供了丰富的课程资源和良好的学习体验。通过灯塔大课堂的学习，我不仅提高了自己的专业能力，也培养了自主学习的能力和终身学习的意识。我期待着在未来的学习中，继续使用灯塔大课堂这个平台，不断丰富自己的知识储备，并将所学应用于实践。
灯塔大课堂第三十二课作文范文
说到对她的爱与敬仰，那真是发自内心而来。
每天上学的早晨，我们都会面向五星红旗敬礼，我们带着红领巾，右手高高地举过头顶。这种庄严又神圣的仪式都能证明我们是爱自己祖国的。
祖国在我的心中是我们共同的心声。我爱这块土地，因为这是生我养我的故土。我爱祖国的语言，是因为从牙牙学语始起，它就伴我成长。它蕴含着民族精神，铸就民族性格，它还是我们立足世界的名片。祖国在我们的心中不是一个抽象名词，而是一个个具体可感的形象和事物。
我们是祖国母亲的儿女，我们深爱着祖国。
此时此刻，我们指向说一声：“我爱你!母亲!我爱你，中国!!”
灯塔大课堂讲心得体会
近日，我有幸参与了灯塔大课堂的一次讲座，主题是“自律和时间管理”。在这次讲座中，我不仅汲取了许多实用的知识和经验，还深感自身存在的问题和不足。下面是我对这次讲座的心得体会。
首先，讲座中的讲师通过生动的案例和通俗易懂的语言，生动地阐述了“自律和时间管理”的重要性。讲师强调，自律是事业成功的基础，而时间管理则是高效工作和合理安排生活的关键。作为当代学生，更应该充分认识到自律和时间管理对于我们的重要性，从而提高我们的综合素质和竞争力。同时，通过讲师激发起的求知欲和对自我提升的渴望，让我对自己未来的发展充满了希望和动力。
其次，讲座中的案例分析和实际操作能够使我们对自律和时间管理有更深刻的认识。例如，讲师通过引导我们分析并解决个人的时间管理问题，使我们意识到很多时间的浪费是由于缺乏自律和有计划性。同时，通过灯塔大课堂的互动环节，我也学到了一些实用的时间管理方法，如番茄工作法和四象限法。这些方法能够帮助我们有序地安排时间，提高效率。通过实际操作，我深刻体会到，仅有理论知识远远不够，只有将其付诸实践，才能更好地提高自己的自律与时间管理能力。
第三，讲座中的互动环节和小组讨论使我认识到自我的不足。在小组讨论中，我发现有些同学在计划和执行方面存在着明显的问题。他们要么计划过于宏大，无法实现，要么斗志消沉，无法做到自我约束。通过与他们的交流，我深感自己对于自律和时间管理的认识还不够深入，也对自己的日常计划和时间管理产生了一定的质疑。互动环节和小组讨论的过程中，我不仅汲取了他人的经验和智慧，也让我意识到自身的不足，激发了我对于自律和时间管理更深层次的思考。
第四，灯塔大课堂让我认识到自律和时间管理与个人发展的密切关系。在讲师详细阐述了自律和时间管理的重要性之后，我开始意识到这些能力不仅仅与现在的日常生活和学习有关，更关系到我未来的发展和成就。只有通过自律和时间管理，才能让我更好地掌握自己的命运，实现个人价值的最大化。因此，一方面我要牢记自律和时间管理的重要性，不断提升和完善自己；另一方面，我要把自律和时间管理作为人格修养的重要方面，不断锤炼自我的意志力和执行力。
最后，我要感谢灯塔大课堂为我们提供了这样一个非常有价值的学习平台。通过此次讲座，我不仅学到了实用的知识和方法，也对自己存在的问题有了更深入的认识。我相信，在今后的学习和生活中，我将运用这些知识和方法，不断提高自己的自律和时间管理能力，实现个人目标和追求。同时，我也期待着以后能够参与更多类似的讲座和活动，不断开拓自己的视野，拓展自己的人生道路。
第三十二课灯塔大课堂作文
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爱国是一个亘古不变的话题。随着转动了千年的历史车轮，便沉淀出了爱国文化。岁月让爱国文化催出了醇香，我不禁陶醉其中。
“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，好像早晨八、九、点钟的太阳，希望就寄托在你们身上!”每当忆起这番话，内心便是止不住的热血沸腾。心中也暗下决心，决不能辜负了一代领袖对我们后辈的期望。我们正属于风华正茂、意气风发的阶段，为何不去开拓一片属于自己的天空?那就从现在开始努力吧，为了祖国，为了自己的未来!从现在开始就努力吧!
作为祖国的下一代，“爱国主义”毫无疑问成为了我们中学生做人的基准，爱国、一个多么神圣而又庄严的“举动”，事实证明：一切有崇高理想的人视爱国为第一任精神支柱，诚然，因为他们知道国家的是与自己的前途紧密相连、休戚相关的。唇亡齿寒就是一个显而易见的例子，霍去病“不灭匈奴不为家”，文天祥“人生自古谁无死，留取丹青照汗青”。
乃广为传扬之佳话，秦桧卖国求荣，吴三桂引兵入清，则遭万世之唾骂。遵循客观规律，人们自是尊敬“富贵不能淫，威武不能屈”的爱国志士，痛恨奴颜婢膝的卖国之辈。如果让你选，你会怎么选呢?相信你不会傻到去做个遗臭万年的“害虫”吧!
虽然如今的社会是一个和平的社会。但是爱国的情感仍然可以在平时我们每个人的身上体现，也可以通过每件事当中体现。我们要从小树立一个爱国的思想，努力学习，掌握本领。自信自强，无私无畏。只有这样，长大了才能为祖国的繁荣富强，贡献出自己的力量!
让我们从身边的小事做起，为我们的祖国更加繁荣昌盛，成为世界强国贡献自己的一份力量吧!
灯塔大课堂心得体会
近日，我参加了由灯塔大课堂举办的一次培训活动。在这个短短的几天里，我结识了一群志同道合的小伙伴们，收获了许多宝贵的经验和知识。通过这次培训，我深刻体会到了实践和学习的重要性，也意识到了自己的不足之处。下面，我将对这次培训活动进行回顾，并总结出自己的心得与体会。
首先，这次培训活动给我留下了深刻的印象。灯塔大课堂是一个提供学习和交流平台的机构，他们定期组织各种主题的培训活动。这次培训活动的主题是创业与管理，内容包括市场营销、团队管理等方面的知识。我收获了很多新的观点和方法，不仅学到了一些创业的技巧，还提高了自己的管理能力。
其次，我深刻认识到实践的重要性。培训课堂上，我们学到了很多理论知识，但是真正的问题和挑战往往出现在实践中。灯塔大课堂非常重视实践，他们组织了一系列的小组任务，让我们可以将理论知识应用到实际情境中。通过这些实践任务，我发现自己的理论知识和实际操作能力之间存在很大的差距。在实践中，我遇到了很多困难和挑战，但是通过不断尝试和反思，我逐渐克服了这些困难，提高了自己的实践能力。
在这个过程中，我也深刻认识到团队合作的重要性。在灯塔大课堂的培训活动中，我们分成了几个小组，每个小组有不同的任务和目标。在小组合作中，我发现团队协作是非常关键的。每个人都有自己的优势和特长，只有通过合作，才能充分发挥个人优势，实现团队的整体目标。通过这次培训，我学到了如何与团队成员合作，如何倾听和沟通，如何处理团队内部的冲突和矛盾。
最后，我还要非常感谢灯塔大课堂提供了这次培训机会。在这个培训活动中，我不仅学到了很多新的知识和经验，还结交了一群素质过硬的小伙伴们。他们来自不同的行业和背景，但是我们都怀揣着相同的目标和梦想。通过和他们的交流和合作，我不仅开拓了眼界，还提升了自己的综合素质。我相信，通过这次培训，我将能够更好地应对未来的挑战和机遇。
总而言之，这次灯塔大课堂的培训活动对我影响深远。通过实践和团队合作，我不仅加深了对创业和管理的认识，还培养了自己的实践能力和团队协作能力。我相信，这些宝贵的经验和知识将对我未来的发展产生积极的影响。感谢灯塔大课堂，感谢这次难得的学习机会！