演讲稿范文需要注意语言简洁明了、逻辑严谨、段落清晰有序，以便于听众能够更好地理解和接受演讲内容。以下是一些著名的演讲者的演讲稿范文，他们的演讲风格和技巧对我们都有很大的启发。
抓住今天的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!人的一生只有三个天，昨天，今天，明天。昨天已成为过去，明天还没到来，因此，我们应该牢牢的抓住今天。
即使今天的努力，不一定能赢得明天的辉煌;即使今天的奋斗，不一定能获得明天的成功。但，那也足够了。只要努力过，奋斗过，成功与否，并不重要。当有一天回首往事时，我们不因昨天的`碌碌无为而羞愧，不因昨天的懒惰和放弃而心酸后悔，那便可以说----此生无憾。
曾经，我无所事事的在学校里晃过每一天;曾经，我总为自己的懒惰找借口;曾经，面对学习和生活中的困难，我也想放弃过。---可是，那也只是曾经了，现在，我醒了。我知道我该做什么，我知道我应该朝哪个方向去奔跑了。那些和我一样自甘堕落过的同学，那些和我一样放弃过的同学，现在也该醒醒了。现在已经高二了，再不醒，到了高三就后悔都来不及了!只要我们从现在开始努力，从这一刻开始做起，我们的未来真的不是梦。
同学们，好好把握今天吧，今天它真的很重要。
抓住今天演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
珍惜时间把握今天，明天才会更好。珍惜初中生活的点滴，与同学之间的互动和老师之间的情感，不论是教育还是批评，都将是一生最美好最纯洁的回忆。
我们都要把握现在，现在是九年义务教育，国家对我们的资助让我有机会踏进学校的大门。我们应该把握学习的时光，为自己为社会做贡献。只要我们的中学生活结束，在社会中一切都将复杂化，那时回忆初中生活的美好，就会珍惜时间，珍惜身边的一切。
学校为我们学习创造了有利条件，我们应该珍惜别人的劳动成果。好好学习，把握时间，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”是告诉我们珍惜时间，明天会更好。
把握现在所拥有的，不要等老了来后悔。因此我们要珍惜时光，“盛年不再来，一日难再晨”，“有花堪折直须折，莫得无花空折枝”告诉我们要珍惜时间。
初中三年是什么?是一张白纸，又是充满感情色彩的一幅天然的山水画。友谊是什么?有人说是亲善产生幸福，文明带来和谐。世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的朋友。告诉我们珍惜现在的友谊，让我们的友谊永存天地间。
无论做什么事都必须拥有自信，拥有坚定的信念。做什么事不要半途而废，要勇往直前，不要因为有困难就退缩，应该有“明知山有虎，偏向虎山行”的精神。
大千世界，最伟大、最公正、最无私的是时间，生活中最平凡而又最珍惜的还是时间。春夏秋冬，春暖花开，春天来临万物复苏，花儿开放，花有枯的时候，也有再开的季节，然而我们的生命却只有一次，人无再少年，时间也是如此，永不停留，犹如那黄河之水天上来奔流到海不复返。
抓住今天演讲稿
人的一生只有三个天，昨天，今天，明天。昨天已成为过去，明天还没到来，因此，我们应该牢牢的抓住狂天。
我们当中的许多人，总抱怨昨天做得不好，或明天还没到来，却忘了今天，我们做好了没有，做够了没有!有些人总喜欢往回看，然后总在抱怨，我昨天忘了做什么，我昨天没有做什么，我昨天做错了什么;然则，他们却忘了看看现在自己在做什么?!是抱怨完后发呆，还是选择去弥补昨天的漏洞;是在感叹完后一如既往，还是选择改正错误。大多数人都会选择前者，或许他们认为：既然时间已经过去了，就没有什么好补的了，事情已经发生了，做错了也于事无补了。呵呵~如果是这样，他们只会一直错下去。例如，我们常说：我们的基础不够扎实。许多人就是因为这句话而放弃了自己的学习，可是却没有想过去把基础知识补回来。基础是怎么来的，是积累来的!.如果因为我们以前的基础不好，而小看自己，放弃自己，那不是太愚笨了么?因为如果选择放弃，我们只会丢失更多，遗漏更多。当然，还有一小部分人会在感叹完后选择后者，我很欣赏那一小部分人，因为那才是明智的做法。生活中，还有这样的另一部分人，他们总抱怨明天来得那么慢，总是说希望在明天。然则，他们也忘了今天。他们在今天碌碌无为，却说希望在明天，可笑吧?!今天不努力，何来明日的希望!当明天来临的时候，它又变成了今天，明日复明日，明日何其多啊!所以，同学们，我们要把握今天，敬使今天的努力，不一定能赢得明天的辉煌;即使今天的奋斗，不一定能获得明天的成功。但，那也足够了。只要努力过，奋斗过，成功与否，并不重要。当有一天回首往事时，我们不因昨天的碌碌无为而羞愧，不因昨天的懒惰和放弃而心酸后悔，那便可以说----此生无憾。
曾经，我无所事事的在学校里晃过每一天;曾经，我总为自己的.懒惰找借口;曾经，面对学习和生活中的困难，我也想放弃过。---可是，那也只是曾经了，现在，我醒了。我知道我该做什么，我知道我应该朝哪个方向去奔跑了。那些和我一样自甘堕落过的同学，那些和我一样放弃过的同学，现在也该醒醒了。现在已经高二了，再不醒，到了高三就后悔都来不及了!只要我们从现在开始努力，从这一刻开始做起，我们的未来真的不是梦。
同学们，好好把握今天吧，今天它真的很重要。
抓住今天演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生只有三天：昨天、今天、明天。也许，昨天你还拥有一切;也许，昨天考试十分失意;也许，昨天你过得很平静。无论怎样，都不要沉浸在昨日的喜悦、伤心或是平静之中，把握住今天，去拥抱、去充实美好的明天吧!
最近，我的成绩好像做了滑梯似的，一落千丈。我一蹶不振，好像打了霜的茄子，无精打采。妈妈鼓励我说：“把握今天，努力耕耘，你就会收获属于你的果实。”妈妈的话如涓涓溪流流入了我的心田，是我豁然开朗，我便一头扎进了书堆里。
终于到了考试那天，我的心里想踹了一只小兔子，忐忑不安的走进了考场，卷子发了下来，我紧张的心终于得以放松——这些题我都复习过，心情似春风拂过，渐渐明朗起来，我奋笔疾书，突然，一个“拦路虎”从天而降，朝我怒目圆睁的吼叫着，糟了，这道题我从来都没有见过，眉目全无，一阵西伯利亚寒流吹过，我的脸变得冷峻，脑子里就像塞上了一团乱麻，无法理出头绪，我有点想要放弃了，这时，妈妈的话回响在我的耳畔，好似一把把百斤重锤，字字敲在我的心坎上：“把握今天，努力耕耘!”
这八个字好似一缕春风，吹散我心中阴霾，好似一场甘雨，滋润我心中久旱的土地，好似飘荡在夜空中的歌声，使我的心灵感到慰籍。我的心为之一振，对，还犹豫什么，把握今天，拥抱明天!于是我马上挺起腰板，深吸一口气，我拿起笔来，认真验算，仔细想这老师是怎摸讲的，这时，时间好似凝结了，周围的刷刷鞋子声戛然而止，是那么静，静得让我都有些害怕，随着一篇又一篇的验算纸，我的脸上浸出了汗珠，汗淋淋的手攥着笔，飞快地从纸上滑过。“啊!原来是这样!”我的眼睛一亮，手在卷子上写着。“叮铃铃!”下课铃响了，我满怀自信地交了卷，脸色好似被一缕春风吹得云散天开，终于露出了笑容，若春日初绽的花朵。
成绩如期而至地公布了，我得了满分，心情自然十分愉快，因为我把握住了今天。
那些还在时间上徘徊的人，不要再犹豫了，只有把握今天，才能在明天驰骋风云!只有把握今天，才能充实虚幻的明天!只有把握今天，才能造就明天的辉煌。
抓住今天的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生是很难预料的，也许今天你还是家缠万贯的大老板，明天你却一无所有，世事难料。明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。短短一首明日诗，却告诉了我们一个人一生的道理。明天过后还有明天，日落过后还有日出——但是日子却确实少了。
记得我小时候，爱玩，这并不奇怪，爱玩是孩子的天性。上学以后要上课，要做作业，玩的时候便少了许多。一到暑假，便好像小鸟学会了飞翔，刚刚飞上了蓝天，尝到了自由飞翔的快乐似的，特别是想到有两个月的假期可以休息，我很开心。我和同学相约，一起游泳，一起吃饭——但是到后来，我却开始不再喜欢暑假了，反而开始害怕了。因为我渐渐发现我暑假只顾玩，作业总是在最后一个星期才做完，而且，作业质量不高，别人“果实累累”而我却无法拿出一份“漂亮的作业”别人是先苦后甜，而我确是先甜后苦。别人最后是了无牵挂的去玩，而我则是在做作业的事后回忆玩时的快乐。于是，我一听到说暑假开始了听到同学们在兴致勃勃的讨论决定着暑假，我却早早的在为我的暑假作业担心了!后来妈妈觉得我暑假作业太慢，于是给我制定了计划，让我在放假后的三个星期内做完作业，然后再让我开开心心的出去玩。我按照制定的计划完成作业后出去玩，觉得很轻松!从那次起，我便养成了，先完成任务，再享受的习惯，这使我受益匪浅!
我们不是“神”，时间不会因我们而改变。就像朱自清的《匆匆》里写的一样：去的尽管去了，来的尽管来着;去来的中间，又怎样地匆匆呢?我们不是“先知”没有预知明天的本领。我们可以做的就是把握住今天，把握住生命中的每一次机会。好好完成作业，努力学习，关心他人，为集体出力——其实我们不用想明天，把握好今天的机会，明天也充满阳光!
抓住今天演讲稿
大家好，冬去春来，我们又开始了新一学期的学习和工作。非常荣幸，我能够有机会在开学典礼上讲一下自己的此时的所感所想。
岁月无声的穿梭，将我们带进了一个充满期待的春天，在这个美丽而激动的岁月之中，无论是老师还是学生，让我们珍惜从我们指尖流过的时间吧。一首诗歌这样写到：及时采撷你的花蕾，旧时光一去不回，今天尚在微笑的花朵，明天便在风中枯萎。我们所经历的每一天都是永不复现的岁月。昨日之日不可留，而我们现在拥有的只有今天，让我们带着青春的个性，站在每个属于我们的今天里，展示我们内心世界的丰富与活力，给平静的四周以绚丽，给平凡的日子以诗意，所以让我们好好珍惜时间。古人告诉我们，一年之计在于春。好的开始是成功的一半，所以无论是那些面对升学压力的初三同学们，还是那些在不断成长的低年级同学们，以及整日忙忙碌碌的老师们，让我们一起加油，学习更为有效运用时间，把握好了时间就是把握好了自己的生命。让我们师生在一起共勉，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
再者，人生非坦途，老师在工作之中，同学们在学习生活之中总会遇到许许多多我们预想不到困难。希望我们心里做好必要的准备，怀着一颗实在而平常的心面对我们遇到的困难。忧郁的日子里须要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临，一切都将会过去，而那过去了的就会成为亲切的回忆。所以用我们坚强的个性去面对我们成长之路上的那些困难，去实现我们的梦想。
新的学期又是一个新的开始，我们的人生又翻开了新的一页，我们如何在这张白纸上书写我们新的篇章?如果我们选择了勤勉和坚持，也就选择了希望与收获;选择了自律与反省，也就选择了成长与理智;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!让我们用我们的勤奋与汗水，用我们的智慧与热情，抓住宝贵的今天，开创梦想的明天。
无论是老师还是学生，华实都是我们精神的家园，我们的精神在这里一起茁壮的成长，我们的思想也在这里走向成熟。所以让我们尊重身边的每一位老师和同学，善意的面对校园里遇到的每一个人，积极而乐观的面对生活学习之中的困难，高效的把握好时间，我想这样我们的校园一定更为美丽，我们的精神家园一定会更为温暖，而我们的未来也将有无限的可能。
抓住今天的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!冬去春来，我们又开始了新一学期的学习和工作。非常荣幸，我能够有机会在开学典礼上讲一下自己的此时的所感所想。
岁月无声的穿梭，将我们带进了一个充满期待的春天，在这个美丽而激动的岁月之中，无论是老师还是学生，让我们珍惜从我们指尖流过的时间吧。一首诗歌这样写到：及时采撷你的花蕾，旧时光一去不回，今天尚在微笑的花朵，明天便在风中枯萎。我们所经历的每一天都是永不复现的岁月。昨日之日不可留，而我们现在拥有的只有今天，让我们带着青春的个性，站在每个属于我们的今天里，展示我们内心世界的丰富与活力，给平静的四周以绚丽，给平凡的日子以诗意，所以让我们好好珍惜时间。古人告诉我们，一年之计在于春。好的开始是成功的一半，所以无论是那些面对升学压力的初三同学们，还是那些在不断成长的低年级同学们，以及整日忙忙碌碌的老师们，让我们一起加油，学习更为有效运用时间，把握好了时间就是把握好了自己的生命。让我们师生在一起共勉，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
再者，人生非坦途，老师在工作之中，同学们在学习生活之中总会遇到许许多多我们预想不到困难。希望我们心里做好必要的准备，怀着一颗实在而平常的心面对我们遇到的困难。忧郁的日子里须要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临，一切都将会过去，而那过去了的就会成为亲切的回忆。所以用我们坚强的个性去面对我们成长之路上的那些困难，去实现我们的梦想。
新的学期又是一个新的开始，我们的人生又翻开了新的一页，我们如何在这张白纸上书写我们新的篇章?如果我们选择了勤勉和坚持，也就选择了希望与收获;选择了自律与反省，也就选择了成长与理智;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!让我们用我们的勤奋与汗水，用我们的智慧与热情，抓住宝贵的今天，开创梦想的明天。
无论是老师还是学生，华实都是我们精神的家园，我们的精神在这里一起茁壮的成长，我们的思想也在这里走向成熟。所以让我们尊重身边的每一位老师和同学，善意的面对校园里遇到的每一个人，积极而乐观的面对生活学习之中的困难，高效的把握好时间，我想这样我们的校园一定更为美丽，我们的精神家园一定会更为温暖，而我们的未来也将有无限的可能。
抓住今天演讲稿
老师们，同学们：
大家好!
我演讲的主题是"把握现在，成就未来"，不知道同学们有听过这么一个故事吗?有个工匠为老板工作了很多年，觉得自己很没有成就，决定要离开!老板要他盖最后一幢房子才让他离开，木匠答应了，但他的心思早不在工作上了，作出来的是粗活。你们猜怎么样了呢?房子建好了，老板却把房子送给了他，说："你要走了，这房子是我最后送给你的礼物。"木匠羞愧得无地自容。对!
这个故事告诉我们：无论我们曾经做过什么，或者下一步将要做什么，那都不是最重要的，最重要的是我们现在正在做的。只有做好了现在正在做的每一件事，才有可能成就未来。
歌德曾说："最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值。"过去的已经过去，应当坦然面对;未来是现在的延续，我们无法预测。只有把握现在，从卑微的小事做起，做着别人不愿做的事情，一步一个脚印，才有可能做成大事。同学们，让我们把握好每一个现在，成就我们美好的未来吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
抓住机会演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
这件事让我着实激动了好久，我迫不及待地播通了给父亲的电话，在征得同意后，我上交了申请表，一颗小小的心灵充满着迫切，以至于在上交了申请表后的很长一段时间，我都有种飘飘然的感觉，整天幻想着外国小朋友来到我家后的种种种种。当然，对审核还未批下这件事情，我也是天天都在想着，为此苦恼着!
终于，两个星期后，父亲接到了一个电话，说是我被这次“四国交流”活动选上了，_月_日上午九时去学校会议室开会。
我猛得跳了起来!我敢说这是我初中以来最值得骄傲的一件事了!无论是考试成绩位居年级前列，还是支持的rockets狂胜对手，与眼下这个将要来我家住一晚上的外国同学来说，通通地无滋无味!
我记得很清楚，那一天，我穿上了最漂亮的衣服，提前半个小时到达了会议室。看见班上一些熟悉的面孔，更是让我激动万分。我们侃谈着、笑着、讨论着外国的一些有趣的民俗风情，俨然一副外交官的模样。
但是，整个会议过程却让我失望了，我知道，原来我只是一个替补者，当那些原先设定好的同学出了意外等情况时，才轮到我与那些外国同学“结对”，并且，我这个替补者还得和他们那些正规人选一起参加彩排。心骤然紧了一下，有种想哭的感觉。会议的举办老师宣布下次彩排时间，便散会了，此时——我面对的是两个选择：(一)以替补者的身份继续参加此次活动;(二)中途退出。
心灰意冷的我回到家中，看到的是父母微笑的脸，他们共同安慰着我——原来，他们早就已经知道了啊!
第二次彩排，我准时参加了，第三次、第四次……虽然很辛苦，但我却真真切切的学到许多知识，如外国的一些风土人情、礼仪，甚至还学会了几句简单的韩语。
感谢我那时果断的选择，让我学到了如此多，感悟到了如此多。当年迪斯尼先生仅凭上帝给他的一只老鼠，他便创造了奇迹。请果断的决择吧!只有把握住机遇，才不会错失那些人生道路上的美景!生命才更精彩。
抓住机会演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
牛顿当年在苹果树下休息，一颗苹果掉落砸中了他，牛顿是一个善于思考的人，经过他努力的探索、研究，终于发现了万有引力定律。这可以说明牛顿把握住了这个机会，这个机会造就出了这位受人敬仰的科学家。如果当年休息的不是牛顿，那么那个人可能会不屑一顾，甚至大声咒骂。
“只有愚者才等待机会，而智者则造就机会。”培根的这句话也在启发着我们，机会还需要我们去创造。可以举一个简单的例子，我们做几何题时总会添加几条辅助线，做了辅助线的图形看起来一目了然，使人茅塞顿开。这种作辅助线的方法可以看作是我们在为自己造就机会。
由此看来想要把握机会，首先需要寻找机会，寻找不到的时候需要自己去创造机会。遇到机会后，一定“先下手为强”，才能抓住机会;如果非要深思熟虑、经过大脑的严密思考再作决定，那么失去机会也不能怨天尤人了。
对机会的判断要有信心，也要有勇气承担失败的后果，毕竟有成功也有失败。但是如果连机会都抓不住，就没资格谈成功了。
抓住机遇演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
机遇有许多，但在千千万万个机会中找到真正属于适合自己的机会那就太难了。这就要求我们在别人还在犹豫的时候就要当机立断，做事要果断，否则好机会就被别人抢走了。
这就让我想到一则故事。在古希腊，有一位著名的学者叫苏格拉底。有一次他让他的学生进入一块麦田中找一颗自己认为长得最好的麦穗。于是学生们便一起进入了麦田。此时正值秋收，一株株麦穗颗粒饱满，浑身金灿灿的，正弯着腰欢迎学生们呢。学生们也都被这一幕惊住了，看着这成千上万的麦穗，不知从哪一个入手。于是他们有的便一直往前走，总以为前面会有更好的，但有一部分人并没有像他们一样盲目向前走，而是选择了一株就回去向老师汇报了，他们并不知道前方是否会有更好的，但他们抓住了眼前的机会，而那群犹豫不决的学生却还在往前走，直到苏格拉底喊道：“你们已经走到尽头了。”学生们这才恍然大悟，他们面面相觑，才发现每个人都两手空空，一无所获。这告诉我们：人的欲望是永远不会得到满足的，就算我把最大的麦穗放在他们面前，他们也会放弃它的。所以当我们看到机会就要毫不犹豫的拿下它，因为可能下一秒它就是别人的了。
此外，光果断还不行，更重要的是有吃苦耐劳的精神。曾经有一位高学历的学生去一家上市公司应聘，但公司的老总却让她打扫厕所，这位员工很纳闷，凭什么让我做这个?于是她去问这位老总，老总便亲自厕所打扫了一遍，动作十分娴熟，利索。他说：“我就是这么干起来的，你要是能把这些小事都做好，难道还成不了大器?”说完便盛了一勺马桶里的水喝了下去。员工惊呆了，从此便勤勤恳恳的工作，最终自然成功了。
沙滩上的贝壳远不及海中的贝壳漂亮，想要漂亮的贝壳就必须付出更大的努力。机遇永远留给有准备的人，机遇来时不要犹豫，抓住机遇，牢牢地抓住它，并为此付出努力，才能把握人生，取得成功!
抓住机会演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
“此时，我是否要把握这个机会。是向前看，还是向后退，我犹豫不决……”
我们坐在舒适的大巴上，看着窗外温哥华的秀美景色，脑中不断暇想下一个美景……“好了，同学们，我们现在到了温哥华有名的吊桥公园……”我们下了车，走进了公园，里面有着许多具有民族传统的雕像及房屋，走到尽头的时候导游小姐告诉我们：我们要走过眼前的这座吊桥，到公园的另一部分去，那里会有更好的景色等待着我们。
人生中有很多要自己去把握的机会。也许这些机会并不重要，但你一定要珍惜。因为，正确的把握会使你得到很多真正有用的东西。
抓住机会演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
有时候，机会来敲你的门，你却没有把门打开，它便会无声无息地溜走;等到你后悔时，再想去把它找回来，就再也来不及了。“只有愚者才等待机会，而智者则造就机会。”培根说过这样一句话。意思是，愚者只会等待却不会创造，相反智者会去抓住机会把握机会!”机会如风，来无影去无踪，但它却经过每一个人的身旁，就看你是否感觉的到。“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”，正如这首歌《真心英雄》里唱的，生命是宝贵的，生命里的时间更是宝贵的，想利用好这宝贵的时间，就得靠我们去把握机会。
“成功是靠百分之八十的勤奋，和百分之二十的机会!”可是连机会都抓不住，就没资格谈成功了。
学会“等待机会，创造机会，把握机会”吧!成功就在你身边……
抓住机会演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
大概是初一上半学期吧，学校举办了首届学生会，除毕业班以外任何人都可以参加，我在班里担任班长，语文成绩也不错，于是思量着自己是不是应该去试一下?爸爸和妈妈听说了，边鼓励我去试一试，毕竟这是一个难得去锻炼自己的好机会。但我同时也比较害怕，在此之前，我没有参加过任何竞赛。想一想，以后可能就会没有这种机会了，而且这只是在学校，自己又不是小学生，应该去锻炼一下，便鼓起勇气报了名。
后来的日子，我忙的焦头烂额，不亦乐乎。因为我知道，机会是给有准备的人的，报了名，只是把握了机会的三分之一，这只是个开头。我一有时间便遨游在了网络世界里查找资料，资料都有了一大堆才开始写稿，不停的写，反复写，不知道自己失败了多少次，才写出一张让自己满意的稿件，请求班主任老师帮忙打印出来，就要熟悉稿子了。
艰难的准备期过了，正式比赛来了。那一天，音乐教室里坐满老师，同学，后面还站了两大排人，面对那十几个老师。第一次面对这么多人，第一次参加比赛，说不紧张只是片面之词罢了。朋友的鼓励，同学们的关注，老师欣慰的笑容像甘露一般滋润了我犹如旱地般的心。我大胆的演讲出了我的心血，当我紧张时，想起大家对我的期待，想到这剩下的三分之一机会还在我的`掌握之中，我重新恢复了自信，继续下去。最后，全场掌声热烈，我想，我成功了，成功地把握了这一次机会。
说到这里，我想告诉大家，我在这中间做的每件事，都是把握住了机会，如果稍不用心对待，一切都将成为遗憾。有了这次经历，我信心大增。珍惜机会，把握机会，少留下遗憾。
把握机会，感受快乐。