上海高考分数线公布转
其中，文科一本分数线为464分，理科一本线为465分；文科二本线为404分，理科二本线为400分。
注：1、高职(专科)批最低录取控制分数线须待第二批本科录取结束、第二次志愿填报后划定公布。
2、公安高专面试、体能测试资格线在已填报公安高专院校志愿的考生中，按照公布招生计划与考生人数之比为1：2的比例划定。各校在面试、测试合格的考生中从高分到低分择优录取。
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上海高考分数线预测
想要优先选择学校的填报志愿小技巧：
1、学习成绩优秀，在省级重点中学年级排名位于前列的考生，应首选名牌综合大学，在此前提下选择自己相对喜欢的专业。切忌以专业定学校。因为在名牌综合大学里，即使同学对专业不满意，在入学后仍有很多转系、转专业、修第二学位、第二专业等二次选择的机会。
如果是以专业定学校，这部分同学的某些能力就可能得不到发挥，特别是选择了那些操作性很强、专业面很窄的工科专业，当想跨学科学习或转系、转专业时，便会发现由于专业的限制，困难重重。
2、学习成绩中等的考生，似乎可选择的学校数量多，专业也多为操作性很强的工科、社会科学及相关专业，机会要多于学习成绩优秀的考生。
3、对于学习成绩相对较差的考生，选学校更为重要。特别是那些考试成绩在当地一般本科或专科录取批次控制线上下浮动的考生。
应当承认，这部分同学的高考竞争能力相对于前两类同学要弱一些，所以，选择一所位置较偏、所设专业又不太“热”的学校，就很有可能被录取，甚至还有可能提高一个批次录取。
4、如果同学大学毕业后打算直接就业，可以考虑优先选学校。因为大学毕业后直接就业，应聘时学校的牌子相对而言显得更重要。
高考怎么投档最安全。
高考投档对于考生而言是很重要的，因此大家在填报志愿的时候一定要谨慎仔细。考生需要注意平行志愿的填报，需要注意的是平行志愿不是平等志愿，也不是平行录取。考生填报的平行志愿有自然顺序，并不是只要成绩达到所填报的4个平行志愿院校录取条件，就可能会被4所平行志愿院校同时录取。而是只要考生档案投到一所志愿高校后，其他志愿就不再检索，对每个考生而言投档录取机会仍然只有一次。
另外，最好将服从调剂勾选上，服从调价有两个层面，一是学校服从，当所填的各个志愿学校都未录取你时，是否同意调配到其他院校;二是专业服从，当你的档案被某所大学调入后，所填的各个专业均未录取时，你是否同意调配到其他系科学习。考生如果确认“服从分配”，可以在一定程度上自己增加了被录取的机会。
报志愿要综合考虑和研究很多因素。
在有限的选择中，去选择更适合潜能发展的专业，这将为今后的发展奠定良好的开端。另一方面，虽然不能进入符合自我潜能发展的最佳专业，但如进入相近专业，同样为今后的最佳专业方向的发展打下基础，再通过考研、读博得到修正。
庭经济困难的考生，一般要考虑选择收费标准相对较低或奖学金、助学条件较好的院校和专业，而把其他因素放在其次。
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上海年高考分数线预计
很多人都是在高中时期就“开化”了的优质学子。为什么说“开化”，是因为他们在高中已经明白了自己需要怎样的学习方法，而且知道按照这样的方法能得到什么成绩。而我，就没有辣么幸运了。恩，一共经历过两次高考。第一次，我完全没有“开化”，不明白我自己应该怎样去学习，学到怎样算是“掌握”，怎样算是“精通”，因此我第一次高考成绩非常差。所幸第二次高考的时候，这个现象得到了全面的扭转。
真的，可能很多成绩中上等的都不是很理解，我们作为中下水平的高三党，在高考前其实希望的并不是逆袭，讲真，逆袭毕竟还是个别的案例吧，其实只要能最大程度的提分，不管能不能冲上一本线，都已经很满足了。但是就算这样的目标，其实也不容易达成(学霸们不要不相信)。记得那会儿，我想的就只有这些问题：
1.想做最后的冲刺，该怎么做?
2.怎样才能使自己充满动力，激发学习兴趣?
3.如何有效安排一天的学习(我总想“大而全”地复习，却发现效率低)。
4.如何缓解各方面的压力?
5.鼓励我吧!
毕竟经历了两次高考，在复读的时候我就开始有针对性的来解决这些问题了。先来解决“成绩差”的问题。成绩差，不是因为资质上的差异，而是因为理解过程和理解能力的差异。一个老师教60个学生，说的是一样的话，有的学生能从中掌握知识和方法，有的学生就不能，老师不可能针对每个学生的特点，制定60份不同的讲义，因此这个时候需要我们自己去思考一些关键性的问题。
a.你如何去掌握属于自己的学习方法。
我是文科，所以举文科的例子。文言文中，名词“使动”用法，“文王以百里之壤而臣诸侯”，老师会说“臣诸侯是使动用法，意思就是让诸侯臣服”，但老师忽略的是“从哪里看出来臣诸侯是使动用法”。正确的理解过程是：“臣”是名字，“诸侯”也是名词，在文言文中，名词和名词在一起，不是“使动”，就是“意动”。遗憾的是，这个技巧，当时是老师很难说得明白的。
b.将你对于课程的理解，用于实际答题当中，做到准确而精炼，从而掌握解题技巧。
当时的政治课本我几乎翻烂，习题做了不下500条，但我的政治分数依然只在及格线上徘徊。这是为什么?我问过自己无数次，但我找不到答案，也无人提供答案。我最后明白真正的解题技巧其实是很偶然的一件事情。看下面题目。
材料分析：
w市为我国东部一个经济较发达的以原材料加工业为住的城市。该市经济一直高速增长，工业化水平较高。经过多年发展，该市交通、信息等基础设施比较发达，教育、科学研究和技术开发有较好的基础，对外开放程度较高。但是，该市的经济发展也存在以下现象：三大产业的比重为1.4:57.6:41，同期发展中国家第三产业的比重为45%，发达国家为70%;采掘、化工和机械制造三大重工行业占工业比重55%;万元gdp耗电量高于深圳、广州、上海、北京及世界平均水平;万元gdp耗水量相当于德国的9倍;工业废水、废气和固体废物排放量平均增幅高于同期经济增长速度，大大超过发达国家标准，主要水城水质量属于劣5类。
要求：根据材料，运用所学经济常识，分析该市经济增长中存在的问题，并对该市经济实现可持续发展提出针对性建议。
答：(1)该市产业结构不合理，第三产业发展滞后，重工业比重偏大，高能耗、高污染，是一种粗放型的经济增长方式。
(2)充分利用本地的优势资源，转变经济增长方式，走新型工业化道路;适当调整产业结构，加快第三产业发展。
我这里要说的是，其实答案的字数比问题的字数还要少。这些答案就是课本上的那些纲领性文字。无论材料分析、简答、问答、论述题，都是如此。只需要我去弄明白，我要回答的就是这提纲挈领的两句话，而看懂改怎么答这两句话的过程，才是我必须掌握的。
三大产业的比重为1.4:57.6:41，同期发展中国家第三产业的比重为45%，发达国家为70%;采掘、化工和机械制造三大重工行业占工业比重55%;万元gdp耗电量高于深圳、广州、上海、北京及世界平均水平;万元gdp耗水量相当于德国的9倍;——————得出推论“第三产业发展滞后，重工业比重偏大”
工业废水、废气和固体废物排放量平均增幅高于同期经济增长速度，大大超过发达国家标准，主要水城水质量属于劣5类。————————得出推论“高能耗、高污染，是一种粗放型的经济增长方式”
是不是很讽刺?第二次高考，我的政治论述题只答了不超过5行字，就是三四个点，完全不同于之前老师所说的“洋洋洒洒”，或者我战战兢兢，把能想到的全部写上去。这没用。因为这些题目只需要这几行字。第一次高考我所有的科目时间都不够用，高度紧张;第二次高考，除了数学之外，其他4科我都能剩下至少30分钟时间在桌前意淫。
到这里你可以看出来，我是一个非常后知后觉的人，在三年里不知道举一反三，也不知道触类旁通，因此我是个差生。第一年高考我连大专线都不到，但第二次高考我上了二本线。这其中的区别，就在于是否掌握了属于自己的思考习惯和学习方法。
现在还有一个多月的时间，和我一样的差生们，可能并不能和其他学霸一样，使用一样的复习套路和方法，毕竟我们的基础更薄弱一点嘛。还是回到一开始那五个问题，希望我的一些复读心得能给高三党们一丢丢帮助。
1.想做最后的冲刺，该怎么做?
先弄清楚自己的思考习惯和学习方法，掌握了这个，再去看书和做题。利用好周一到周六的9个小时，分成3-4段，先巩固自己擅长的，感兴趣的学科，然后再去花心思在不那么擅长的学科上。你不可能比我这样一个连大专线都不上的差生更差了。对吧?至于周日，别想学习，从别的轻松活动当中去思考，去判断，通过这样的方法，促进自己的思考能力提升。
2.怎样才能使自己充满动力，激发学习兴趣?
如果你想见到汤姆克鲁斯，那么请考去北外，学好英语。如果你想见穆里尼奥，那么请考去北外，学好葡萄牙语。其实就是这么简单。为努力学习找一个理由，还是很容易的。
3.如何安排一天的学习?(我总想“大而全”地复习，却发现效率低)。
一天只看两门课。多的不要看。早上9-12点，下午3-6点，晚上8-11点，利用好9个小时，就够了。
4.如何缓解各方面的压力?
每天必须有一定的时间，去看看各种新闻，最好是自己感兴趣的。周日不要学习，去干自己喜欢的事情，但是要记得思考。就算是玩cs或者魔兽世界，你也要弄明白你如何能比别人玩得好。
5.鼓励我吧!
大学是一个什么地方?其实大学只是一个平台。这个平台有2本证，分别是“毕业证”和“学位证”，在目前中国很牛逼。大学这个平台真正牛逼之处在于，你在这个平台上认识什么人，对于你将来的事业和发展就有什么样的帮助。我有一个朋友，考上帝都名校，前两年疯狂学习挣学分和谈恋爱;最后两年去听各种讲课，和各个企业的高管结交，毕业了顺利进入某央企，现在混得人模人样。
你只需要记住，在什么起点上，就有什么机会，这就够了。一个清华的烂专业，远比一个不入流师范学院的热门(如国际会计)专业吃香，因为“平台是清华”。或者通俗一点说，你在清华北大北理，去中戏、北影认识未来的章子怡或者范冰冰的几率，比你在本市师范学院远远大得多得多得多。这就是平台的作用。
最后，请相信自己。你不是个天生的差生，你只是没有找到属于自己的学习方法。另外，你不可能比一个第一次高考不到360分的差生更差了。真的。这个差生是距离第二次高考还有半年的时候开窍的，你肯定能比他更强。
高考注意事项。
1、保持身心健康。
考生考前要注意休息，合理安排饮食，保持身体健康。正确认识和面对高考，避免过度紧张，轻装上阵，从容应考。
2、提前熟悉考点。
各考点6月5日完成考场布置工作，6月6日将组织考生看考场。届时，考生可根据各考点具体安排，到考点考场熟悉环境。
3、妥善保管准考证。
准考证号和密码是考生查询成绩、填报志愿、查询录取结果以及补报志愿的凭据，考生要妥善保管。如发生准考证遗失或密码泄露，可到当地县(市、区)招生办申请补办准考证或重置密码。
4、合理安排赴考行程。
带齐准考证、身份证和专用文具等考试所需物品，根据住地与考点之间的距离及交通状况，合理选择出行路线和交通方式，避免因交通拥堵或其他意外情况贻误正常考试。
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下面是小编为大家整理的,供大家参考。
给孩子一个安静的学习环境，一切以孩子的学习为主，如果夫妻之间发生矛盾的话，也不要当着孩子的面争吵，因为一个安静和谐的环境对于一个即将参加高考的人来说真的很重要。
快要高考的时候，不要总是问孩子想要吃些什么?不要表现的和平常非常不一样，不要表现出你非常重视高考的样子(即使你真的非常重视)因为你这看似关心的行为，往往无形之中会给孩子带来很大的压力，会使孩子产生愧疚心理。
越是临近高考，越是不要给孩子施加压力。临近高考了，孩子已经有很大的压力了，如果你再继续施压的话，不仅达不到预期效果，反而会使孩子产生逃避心理，逆反心理，而且很多高考发挥失常的考生也主要是因为压力太大了，可见压力太大也并不是一件好事。
要多跟孩子说一些鼓励的话，让他放松心态，诸如“尽力就好，最起码曾经努力过”，“过程比结果更重要”之类的话，在让孩子放松心态的同时也暗示了让孩子加把劲。
当知道孩子的考场后，一定要带孩子亲自去那个考场一趟，将路线搞熟，以及走那条路线最合适，以防意外情况的发生。
提前帮孩子准备好要带的东西(1.准考证，身份证2.文具:2b铅笔、2只0.5黑颜色的签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。)，让孩子无后顾之忧，专心考试。
一忌贪多求全。
有些家长看到孩子的练习卷上有空白，就十分紧张，认为孩子“消极怠工”。一味求全，制订不切合实际的复习计划，只能让孩子变得焦虑和沮丧。备考的“题海战术”其实于事无补，应该指导孩子有选择地做习题，找准孩子的薄弱环节，进行针对性的训练。
二忌督促过头。
孩子迎考，家长比孩子还着急。有些家长没有辅导能力，只能无休止地督促孩子，成天逼着孩子学习。把孩子关在屋里，不准出去玩，不准看电视，甚至采取陪读的方式。其实这么做反而会给孩子造成太大的压力，更不利于孩子以平常心参加高考，其负作用是影响孩子安心复习和考场发挥。
三忌白昼颠倒。
孩子考前复习，作息安排相对比较自由。为求清静，许多家长采取疲劳战术，将孩子的复习时间拖延长到深夜以至于凌晨，白天让孩子适当睡觉。这种做法非常错误，容易颠倒孩子的身体“生物钟”。应该尽量同高考当天的时间靠拢，让兴奋时段集中在白天，只有步调一致才能考得好。
四忌期望太高。
有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实成绩和智力差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校。超过孩子的实际水平，实际是一种负面暗示，让孩子觉得考不上名校就是无能，无形中给孩子造成极大的心理压力，挫伤孩子的自信心。
五忌刺激施压。
有些家长担心孩子成绩不够优秀，考不上理想的大学，总是把亲友同事家的“学习尖子”，拿来“刺激”自己的孩子。有些家长整天把高考挂嘴上，无休止地唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使孩子从内心对高考产生恐惧，更不利于复习和考试。
上海高考分数线具体
要知道你是作为高考的考生，你现在的使命就是要为你的明天，为了你的理想奋斗，积极向上，不断地进步。在高考备考中，需要坚强地拿出你的勇气来克服高考中的，疲惫，无趣，痛苦，要有屡战屡败，屡败屡战的精神，这样才可以见到，新的光明，结出理想之花。不要轻易地放弃，要对自己的理想坚定不移，要把你的执着和顽强，运用到高考备考当中。
高考备考要科学。
好好地备考，要运用最有效率，最科学的方法，踏踏实实地备考。
高考要规范，注重每一个细节。
无论是从答题或是备考之中，一定要规范，要按照要求，他有什么要求，你就跟着他去做，跟着要求走，你就不会跑偏，要认真审题。另外注重细节，不要对简单的题目产生大意。
学会理财，利用零碎时间。
高考备考的每一分每一秒都是很重要，比如说有的时候去排队吃饭的时候，你们可以拿一些小册子，去背一下单词，背一下古诗文，背一下书，数理公式，或者高考说不定刚好考到你撇了一眼的公式呢。
上海年高考分数线预计
考生类别。
批次。
最低控制分数线。
2021。
四川。
理科。
本科一批。
521。
2021。
四川。
理科。
本科二批。
430。
2021。
四川。
理科。
专科批。
150。
2021。
四川。
理科。
藏文本科。
295。
2021。
四川。
理科。
彝文本科。
350。
2021。
四川。
理科。
藏文、彝文专科。
150。
2020。
四川。
理科。
本科一批。
529。
2020。
四川。
理科。
本科二批。
443。
2020。
四川。
理科。
专科批。
150。
2020。
四川。
理科。
藏文本科。
313。
2020。
四川。
理科。
彝文本科。
315。
2020。
四川。
理科。
藏文、彝文专科。
150。
2019。
四川。
理科。
一本。
547。
2019。
四川。
理科。
二本。
459。
2019。
四川。
理科。
专科。
150。
2019。
四川。
理科。
藏文本科。
297。
2019。
四川。
理科。
彝文本科。
300。
2019。
四川。
理科。
藏文、彝文专科。
150。
年份。
考生类别。
批次。
最低控制分数线。
2021。
四川。
文科。
本科一批。
541。
2021。
四川。
文科。
本科二批。
474。
2021。
四川。
文科。
专科批。
150。
2021。
四川。
文科。
藏文本科。
335。
2021。
四川。
文科。
彝文本科。
360。
2021。
四川。
文科。
藏文、彝文专科。
150。
2020。
四川。
文科。
本科一批。
527。
2020。
四川。
文科。
本科二批。
459。
2020。
四川。
文科。
专科批。
150。
2020。
四川。
文科。
藏文本科。
300。
2020。
四川。
文科。
彝文本科。
325。
2020。
四川。
文科。
藏文、彝文专科。
150。
2019。
四川。
文科。
一本。
540。
2019。
四川。
文科。
二本。
472。
2019。
四川。
文科。
专科。
150。
2019。
四川。
文科。
藏文本科。
307。
2019。
四川。
文科。
彝文本科。
340。
2019。
四川。
文科。
藏文、彝文专科。
150。
高考志愿填报及录取过程相关提示。
1、高考志愿是一项相当重要的工作，考生要对自己负责。从高考完一直到确定自己被录取之间，建议所有考生不要出远门，不要认为考完了就什么事都没有，也不要委托别人代填志愿。
2、考生要认真阅读《网上填报志愿必读》、《湖北招生考试》5/6/7/8期，《填报志愿参考》。一定要把相关的政策、规定读懂吃透，以免错过录取机会。有条件的同学可上网查阅志愿填报技巧。
3、考生必须在规定的时间内，到学校微机房填报志愿，错过时间后果自负，填报之前一定要填好志愿草表。学校将下发各批次的志愿草表，《湖北招生考试》上也有各批次的志愿草表。
4、在高考录取期间考生一定要保持高考报名时留下的联系电话24小时畅通，以免错过院校同你的联系，丧失录取机会。特别要关注在你所填报的批次录取时间段的晚上，那个时间接到院校招办电话的可能性最大，回答时要肯定，不要含糊，也许一丝的犹豫都可能导致丧失录取机会。
5、考生在选择院校时或填报志愿后，都可以主动与你想填报或已填报的院校招办取得联系，了解自己被录取的可能性。录取期间多用查询卡查询录取状态，如有掉档，积极争取征集志愿和补录机会。
6、各班务必留下班级qq群，以便军校体检、院校招生计划的变更、各项临时通知等在各班qq群上发布。
7、收到院校录取通知书后，考生凭大学录取通知书原件和复印件到武穴市招生考试局(凯琳网吧对面)领取纸质档案。
8、考生收到录取通知书后，请按通知书上要求的时间按时到校报到，不能按时到校的考生一定要向院校请假，否则院校将取消你的学籍。
9、各位考生不要相信社会上的招生骗局，收到通知书后要上网查询通知书的真假及院校的性质。能够上统招的院校，建议不要去自考性质的院校。
上海高考分数线公布
专科提前批次设置2个顺序志愿;专科艺体类批次设置8个平行志愿;专科普通批次设置8个平行志愿。
2.志愿填报时间。
专科各批次志愿的填报时间为本科阶段录取结束后。具体填报日期另行公布。
3.志愿填报要求。
除被本科阶段录取的考生外，其余符合专科志愿填报要求的考生均可填报。
专科提前批次志愿与专科艺体类批次志愿不得兼报。填报专科艺体类批次志愿的考生一般须高考成绩达到艺体类专科文化控制线;专业成绩须统考或校考合格。高校另有规定的，按其规定执行。
4.征求志愿。
专科各批次均设征求志愿，在专科普通批次录取完毕后统一开展。
5.专业志愿设置。
每个院校志愿内设6个专业志愿。考生在每个院校志愿中均须选择愿否服从专业志愿调剂。
上海高考分数线
理科第一批（本科）465/第二批（本科）400/。
公安高专面试、体能测试资格线/215。
注：1、高职（专科）批最低录取控制分数线须待第二批本科录取结束、第二次志愿填报后划定公布。2、公安高专面试、体能测试资格线在已填报公安高专院校志愿的考生中，按照公布招生计划与考生人数之比为1：2的比例划定。各校在面试、测试合格的考生中从高分到低分择优录取。
文档为doc格式。
上海高考分数线公布
今年的填报分“专业（类）+院校”、“院校专业组”两类。
所谓“专业（类）+院校”，即采用“‘专业（类）+院校’模式”，也就是以“1个院校+1个专业（类）”为一个志愿单位进行填报，考生既可以选择同一所高校的不同专业；也可以选择不同高校的同一专业；还可以选择不同专业下的不同高校。
所谓“院校专业组”，即一所院校可设置一个或多个院校专业组，每个院校专业组内可包含数量不等的专业。
同一院校专业组内各专业的科目选考要求必须相同。考生根据自己的意愿可以直接选择志愿为某个学校的某个专业组，专业调剂限于同一专业组内调剂。
这样一来，高校招生方式更加灵活，更有主动性,但对于考生而言，虽然可报考的专业大大增多了，但同时被动调剂的风险也增高了。
选考科目赋分制度。
河北、辽宁、江苏、福建、湖北、湖南、广东、重庆8省市制定的等级赋分方案五等级一分一档制度，是将考生选考科目的卷面成绩的原始分划分为a、b、c、d、e五个等级，各等级所占比例约为15%，35%，34%，15%，1%，最低赋分为40分，最高100分。也就是说，考生即使交白卷，按照名次也有40分的成绩。
赋分制度下想要取得高分就需要考生对自己的学科实力有较准确的评估，同时还需要了解各科目难度及选科人数等因素对赋分结果的影响，想要选择考生擅长的又能够被赋予高分的选科组合还需要考生家长们付出一番心思。
高考志愿填报注意事项。
一是提前了解政策规定、搜集信息。全面了解国家和我省招生政策规定及有关高校招生章程，了解自己所属类别的志愿设置、志愿填报时间、投档录取规则等情况。根据高考成绩、成绩排序位次和有关高校的情况，确定拟报考院校专业组或专业范围。
二是预填志愿样表。可从省教育考试院网站下载今年的志愿样表，进行预填和修改。正式上网填报志愿时再按照志愿样表内容进行录入，这样可以有效避免填报志愿失误。
三是必须保管好个人账号和密码。考生个人信息（含成绩、志愿、录取等信息）只能凭考生本人的账号和密码进行查询。由于个人原因，发生账号和密码被盗，造成信息泄露、志愿被冒充填报或修改，责任由考生自己负责。考生如果忘记登录密码，可通过以下三个途径进行密码重置：（1）短信验证码重置：考生选择短信验证码方式，回答注册时设置的密保问题后，系统自动发送短信验证码到注册手机上认证后重置密码；（2）邮箱重置：考生选择邮箱重置方式，回答注册时设置的密保问题后，系统自动发送重置密码的链接到注册的邮箱；（3）报名点及招生考试机构重置：考生可以携带个人有效身份证件，到报名点或者报名点所在的县（市、区）招生考试机构申请进行密码重置。
四是必须在规定时间内上网填报。每一轮次填报志愿截止时间一到填报志愿系统将自动关闭。如果考生错过了规定的填报志愿时间，不能补填。
五是必须适当提早上网填报。建议不要集中在最后一天填报，更不要在志愿填报截止时间之前几小时集中填报志愿或修改志愿，以免出现网络访问量大、网速缓慢等情况，影响自己顺利填报志愿。
上海高考分数线出炉
省招委会根据高校在我省安排的招生计划数、高校提出的两门选测科目等级要求，对符合填报志愿基本条件（必测科目成绩均须达到合格）的考生，分文科类、理科类，按考生的总分从高到低排序，综合考虑并确定文科类、理科类各批次省录取最低控制分数线和各阶段填报志愿资格线。
体育类、艺术类各批次省录取最低控制分数线将依据考生的文化分和专业分，按不同专业类别分别划定。
上海高考分数线公布
傅宏教授提醒家长们在考试前尤其要注意与子女间合理的沟通方法。
他说，孩子天天在家长身边，家长“少说多参与”是很重要的，在孩子复习高考期间，不要太多地去评判孩子考了多少分，家长做好自己的“家长形象”就足够了，不给孩子施加压力，并适当鼓励孩子有轻松生活的时候。
建议二：恰当处理挫折。
“你怎么才考99分啊?你那一分被狗吃掉啦?”一个母亲这样责问上小学三年级的孩子。傅教授认为，被批评的这个孩子以后很可能是个学习差的孩子，因为母亲的批评告诉孩子一种信息：你不好。时间一长，孩子在母亲的“期望”下，真的就越来越没有自信了，越来越差了，这就是“期望效应”。
他指出，很多考生产生考试焦虑，就是因为不自信。所以，家长要适当处理孩子碰到的挫折，帮助他们恢复信心。
建议三：保持适度紧张状态。
不少考生常常抱怨“考试找不到感觉”。傅宏教授分析，考生如果认为不是为自己考试的，那就紧张不起来，就没有考试的感觉;如果刻意追求考试的紧张心态，也是“找不到感觉”的，这时候要顺其自然。
对于考前过于紧张的考生，他建议平时可以做这样的练习：睡前先让自己紧张起来，然后放松，想想自己今天安排的复习都完成了，自己很有收获。
建议四：按照自己的节奏学习。
“各人有各人的章法，模仿别人只会增加慌乱。”傅教授告诫考生，复习中，有多少时间就安排多少事情。由于复习时间紧内容多，一些同学看到别的同学复习得比自己快，会忙乱。傅教授说自己的节拍很重要，最怕的就是这样“东张西望”。
建议五：积极应对考试情景。
高考时，考生都不会在自己学校里考试，在一个陌生的环境里，一些考生一开始会有“脑子一片空白，什么也想不起来”的感觉。傅教授建议考生考前最好抽出时间考察考场的情况，熟悉考场，如果坐在考场里仍很紧张，考生可以通过深呼吸等办法来缓解。总之，要采取积极的心态来应对考场中出现的各种情况。
如何有效缓解考前焦虑。
1、考前进行深呼吸。
深深的吸气再呼气，一吸一呼之间能让身体得到最大的放松，让肢体不再紧绷。
2、保证充足的睡眠。
很多学生考前焦虑是因为学习量过大，休息不够引起的，所以临考前最好不要深夜学习，保证充足的睡眠，头脑才能保持清醒，应试时才会注意力集中。
3、适当的进行运动。
适当的运动如跑步、散步、打球等可以消除大脑疲劳，放松神经，达到缓解考前焦虑的目的。
4、转移注意力。
当考前感觉到紧张焦虑时，可以做一些除学习外感兴趣的事情，如听音乐、看课外书等，转移注意力，摆脱焦虑情绪。
5、和他人交流。
向亲人或朋友诉说自己的担忧，求得他们的理解和帮助;也可以在一个适宜的地方放声大叫，宣泄内心的负面情绪，从而缓解焦虑。
6、保持平常心。
一场考试无非就是一张考卷，几位监考老师，保持平常心，让自己尽快的调整好状态，那么在任何考试面前都会英勇无畏。
上海高考分数线公布
自信不一定让你成功，但丢失信心一定导致失败。在高考前夕，如果没有信心会导致考生心理混乱，影响自己的实力发挥。所以，考生要乐观向上，每天都带着信心起床。首先要给自己一个明确的目标定位，这个目标不要超过自己的实力，然后向所确立的目标进取。其次，不要在冲刺阶段过多责备自己的不足，因为每个人的情况不一样，要善于发现自己的长处和优势，给自己在临考前树立自信。最后，心态不好时要不断进行自我激励，增强自己的信心。当然，信心是建立在考试实力基础上的。因此，加强复习，提高实力才是强化信心的重要举措。
二、把积极情绪调动起来。
家庭和社会对考生考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。放松有助于缓解情绪。所以，考生要学会优化情绪，调节心态，正确地对待外来的压力，不与他人攀比，以平常心对待考试，把考试看成是一种挑战，有助于自己轻装上阵。心情不好的时候，考生要多想想自己生活中愉快、开心的事情，还可以听听自己喜欢的轻音乐，把积极情绪调动起来。
三、让自己更科学的备考。
“俗话说，‘知己知彼，百战不殆。’我认为，备考阶段一定要跟住老师的复习节奏走，老师经验丰富，对教材理解更深刻，能把各种知识点穿成线，这样才能指导我们更科学的备考。”
当然，在高考备考过程中，考生一定要清楚自己的缺漏、强项，抓紧查缺补漏，可以结合自己现在的时间以及各科学习的要求，考核的标准，以终为始，给自己制定一个学习计划，然后每天严格按照计划去执行。总之，做好精神、物质、体力准备，让自己更科学地应对考试，发挥出自己的水平就是成功。
四、平常心对待进入状态。
临近高考，有的考生因情绪过于紧张，总希望时间过得慢些，自己可以有更充裕的时间进行最后的冲刺复习，也有一部分考生则希望时间能过得快些，早点考完，也可以早点放松。其实，考生带着自信、优化了情绪、做好了中高考知识上的准备后，最重要的一步就是把心理和身体调节到最佳的应考状态。
那么，不把考试看得太重，坦然应考，合理安排作息、合理饮食、保持一定的运动，排除杂念，有条不紊、踏踏实实度过每一天，无论在考前和考中都以平常心对待，这样，考生心情自然稳定，可以用饱满的精神状态面对高考了。
上海高考分数线公布
最低位次。
年份。
科目类型。
所在批次/段。
海南。
816分。
50。
综合。
本科批。
海南。
800分。
85。
2021。
综合。
本科批。
河南。
692分。
203。
2021。
理科。
本科一批。
四川。
692分。
150。
2021。
理科。
本科一批。
陕西。
688分。
99。
2021。
理科。
本科一批。
重庆。
686分。
337。
2021。
物理。
本科批。
广东。
685分。
125。
2021。
物理。
本科批。
湖北。
684分。
134。
2021。
物理。
本科批。
辽宁。
682分。
303。
2021。
物理。
本科批。
云南。
681分。
138。
2021。
理科。
本科一批。
云南。
681分。
-
2021。
文科。
本科一批。
安徽。
680分。
280。
2021。
理科。
本科一批。
辽宁。
680分。
359。
2021。
物理。
本科批。
四川。
680分。
511。
2021。
理科。
本科一批。
贵州。
678分。
35。
2021。
文科。
本科一批。
湖南。
678分。
112。
2021。
物理。
本科批。
湖北。
677分。
332。
2021。
物理。
本科批。
陕西。
677分。
230。
2021。
理科。
本科一批。
北京。
675分。
581。
2021。
综合。
本科批。
广东。
675分。
412。
2021。
物理。
本科批。
广西。
675分。
82。
2021。
理科。
本科一批。
四川。
673分。
920。
2021。
理科。
本科一批。
北京。
672分。
725。
2021。
综合。
本科批。
黑龙江。
671分。
127。
2021。
理科。
本科一批a段。
湖北。
671分。
632。
2021。
物理。
本科批。
安徽。
670分。
632。
2021。
理科。
国家专项计划本科批。
河北。
670分。
336。
2021。
物理。
本科批。
北京。
669分。
863。
2021。
综合。
本科批。
河南。
669分。
1500。
2021。
理科。
本科一批。
湖北。
669分。
770。
2021。
物理。
本科批。
福建。
667分。
387。
2021。
物理。
本科批。
河南。
667分。
70。
2021。
文科。
本科一批。
内蒙古。
667分。
78。
2021。
理科。
本科一批。
广东。
666分。
998。
2021。
物理。
本科批。
湖北。
666分。
964。
2021。
物理。
本科批。
湖南。
666分。
386。
2021。
物理。
本科批。
安徽。
665分。
891。
2021。
理科。
本科一批。
江西。
665分。
355。
2021。
理科。
国家专项计划本科批。
四川。
665分。
1550。
2021。
理科。
本科一批。
安徽。
663分。
68。
2021。
文科。
本科一批。
贵州。
662分。
108。
2021。
理科。
本科一批。
广西。
661分。
29。
2021。
文科。
本科一批。
江西。
661分。
468。
2021。
理科。
本科一批。
甘肃。
660分。
73。
2021。
理科。
本科一批i段。
江苏。
659分。
128。
2021。
物理。
本科批。
湖南。
659分。
687。
2021。
物理。
本科批。
陕西。
659分。
681。
2021。
理科。
国家专项计划本科批。
湖北。
658分。
82。
2021。
历史。
本科批。
河北。
655分。
61。
2021。
历史。
本科批。
江西。
655分。
58。
2021。
文科。
本科一批。
广东。
654分。
61。
2021。
历史。
本科批。
山西。
654分。
369。
2021。
理科。
本科一批a段。
陕西。
654分。
77。
2021。
文科。
本科一批。
河南。
653分。
3815。
2021。
理科。
本科一批。
山东。
652分。
1421。
2021。
综合。
普通类一段。
云南。
651分。
948。
2021。
理科。
国家专项计划本科批。
安徽。
649分。
360。
2021。
文科。
国家专项计划本科批。
河南。
648分。
4866。
2021。
理科。
本科一批。
湖南。
647分。
68。
2021。
历史。
本科批。
新疆。
647分。
-
2021。
理科。
本科一批。
宁夏。
646分。
-
2021。
文科。
本科一批。
山西。
646分。
36。
2021。
文科。
本科一批a段。
黑龙江。
645分。
47。
2021。
文科。
本科一批a段。
江苏。
641分。
703。
2021。
物理。
本科批。
福建。
641分。
67。
2021。
历史。
本科批。
甘肃。
641分。
30。
2021。
文科。
本科一批i段。
内蒙古。
641分。
381。
2021。
理科。
本科提前批b段。
四川。
640分。
49。
2021。
文科。
本科一批。
贵州。
638分。
479。
2021。
理科。
国家专项计划本科批。
江苏。
635分。
1130。
2021。
物理。
本科批。
内蒙古。
634分。
70。
2021。
文科。
本科一批。
陕西。
632分。
323。
2021。
文科。
国家专项计划本科批。
江苏。
631分。
115。
2021。
历史。
本科批。
宁夏。
631分。
-
2021。
理科。
本科一批。
甘肃。
627分。
471。
2021。
理科。
国家专项计划本科批。
甘肃。
626分。
494。
2021。
理科。
本科一批i段。
云南。
626分。
3031。
2021。
理科。
本科一批预科。
安徽。
623分。
6893。
2021。
理科。
本科一批。
青海。
623分。
33。
2021。
理科。
本科一段。
内蒙古。
622分。
927。
2021。
理科。
本科提前批a段。
新疆。
618分。
-
2021。
文科。
本科一批。
甘肃。
613分。
183。
2021。
文科。
国家专项计划本科批。
内蒙古。
599分。
1981。
2021。
理科。
本科一批b段。
江西。
589分。
11814。
2021。
理科。
本科一批。
青海。
570分。
144。
2021。
文科。
本科一段。
广西。
556分。
14006。
2021。
理科。
本科一批。
宁夏。
553分。
1048。
2021。
理科。
国家专项计划本科批。
贵州。
552分。
9550。
2021。
理科。
本科一批。
青海。
544分。
721。
2021。
理科。
国家专项计划本科批。
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填报志愿注意事项。
志愿填报事关未来发展的方向，综合来看，不能“太任性”，不能“太性急”，不能“病急乱投医”。
不能“太任性”。志愿填报可能出现考生太任性的现象，任性是缺乏理性的思考和决策的冲动。具体表现为：非“某大学”不取，非“某专业”不读。有少数考生极度反感“调剂”，总以为调剂都是坏事，因此在是否服从调剂一栏中，不愿意填服从。到底该不该服从调剂?主要看考生的分数，如果分数具有竞争力，倒也没关系。分数没有竞争力，那就要慎填“不服从”。每年都有“任性的考生”，拿着四五十分的绝对优势，去冲自己心仪的大学和专业。这种任性，靠的是实力。不服从调剂的另外一种可能就是自己有准备。要不出国留学，要不继续复读来年再战。
不能“太性急”。志愿填报不能太性急，它是一个需要一定时间决策的复杂过程。先要瞄准几所目标学校，要研究它们的近三四年录取分数及其变化，要看有无大小年现象，还要预设今年考生志愿填报的一般趋势。因此做必要的功课，是必需的。平行志愿填报虽然有其利，但也容易出现名校或者热门专业的扎堆现象。如果不花时间去研究，分数竞争力不强，遇到扎堆，很容易成为扎堆的牺牲品，甚至进入退档者的行列。有少数考生，缺乏耐心，性子太急，把志愿填报看作是“一锤子买卖”，结果，决策随意，导致不理想的录取结果。
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高考志愿填报流程详解。
(一)登录指定网页。
网上填报志愿要在省招办指定的网上进行，登录指定网页，打开浏览器，输入网报网址。指定网页一般会印制在准考证上面，或者打省招办办公定电话咨询。
(二)输入用户名和密码。
用户名是考生准考证上的14位报名号数字，第一次登录网上报名系统的初始密码是身份证号码，输入用户名和密码后即可登录网上报名系统。
(三)阅读考生须知。
进入网上填报志愿系统后，计算机屏幕上会出现“网上填报志愿考生须知”,告知考生网上填报志愿的流程和注意事项。考生应仔细阅读，了解操作流程和相关要求以后再进行下一步的操作，为了保持志愿填报的正确地误，考生须知一定要详细阅读，这点很重要。
(四)修改初始密码。
考生在第一次登录网上填报志愿系统时，一定要修改初始密码，如果不修改，就会自动返回到上一步，无法继续往下操作。点击“修改”按钮，就可以修改密码和填写录取用联系方式。成功修改密码后，再开始填报志愿。(修改的密码一定要牢记，最好是平常用的，录取联系方式一定要写正确，要是经常可以联系到你的，保持不会停机)。
(五)选择批次填报志愿。
先在网页上点击“填报志愿”按钮，先选择要填报的批次，然后根据提前草拟的志愿表填报院校代码和所选专业代码到志愿栏，千万不要错栏错位。仔细严格按照流程来操作。
(六)检查核对。
院校代号和专业代号输入完毕后，点击“下一步”按钮，网上填报志愿系统将已填的代号转换成相对应的院校和专业，屏幕上会显示已填报的院校名称和专业名称。这时候，考生要阅读屏幕上的提示信息，仔细核实显示的学校和专业是不是自己想要填报的，如果不是，或出现红色字体提示的“无效院校”或“无效专业”就说明填错了代号，一定要按正确的代号更正，要不然就张冠李戴了。如果要修改或补填志愿，可以点击“上一步”按钮，返回到填报界面进行修改或补填。(这是高考网上填报志愿非常重要的步骤之一)。
(七)保存志愿信息。
检查志愿信息无误后，点击“保存”按钮，只有点击了“保存”按钮，填报的志愿信息才会储存到网报系统中;不点击的话，志愿信息就保存不了，等于没有填报志愿。填好每一个批次的志愿后，都要点击“保存”按钮，保存这个批次的志愿信息。保存好以后，再从第五步开始填报其他批次志愿。
(八)查询志愿、退出填报志愿系统。
志愿填报完毕之后,一定要及时退出志愿填报系统,防止个人信息泄露情况发生。
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