活动方案包括活动的主题、目标、内容、时间、地点等方面的规划。小编整理了一些实用的活动方案实例，希望对大家制定活动方案有所帮助。
运动会活动方案
“我运动、我健康、我快乐!”
亲子运动会，全体师生及家长参加
20xx年5月26日上午8：30---11：00 (请家长8：00-8：15到班级教师处报到)
(1)开幕式：里仁操场
(2)比赛场地：里仁操场(大、中、小年段分别有各自比赛场地，三个年段比赛项目同时进行)
(1)幼儿园教师
(2)幼儿园幼儿家长
(一)开幕式
(1)升国旗
(2)检阅
(3)领导讲话
(二)幼儿活动项目
(三)老师及家长活动项目
大接力
老师和家长共同参与
拔河
家长参与
为保证运动会安全、有序地进行，希望家长以身作则用文明、友善的言行为孩子做出良好榜样，协助我们维持会场秩序并注意以下事项：
1.请穿着运动装、运动鞋、于4月26日早上8：00--8：15到里仁操场。(为保护塑胶场地，请家长不要穿高跟鞋、钉子鞋入园)活动过程中负责自己孩子的人身安全。在各班指定位置休息和参与活动，不在院内、楼内随意走动。
2.不随意丢弃垃圾，不让孩子随地大小便。(如厕可以到宿舍楼内公共卫生间)自觉保持和维护幼儿园卫生和公共设施，遵守园内各项规章制度。
3.运动会开幕式、比赛中，需要照相的家长不要妨碍活动的正常进行。
4.比赛活动遵循“友谊第一、比赛第二”、“重在参与、促进锻炼”的原则。避免出现故意违规、互相指责、争吵等现象。
5.自觉尊重、保护其他幼儿，家长之间和谐相处、团结互助。
6.尊重园内所有教师，听从和协助教师组织、安排活动。
感谢您对幼儿园工作的理解与支持!
运动会活动方案
值此x之际，为丰富学生课余生活，创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。
20xx年12月xx日
地点：瓯海区郭溪一小操场
1-3年级：1分钟跳短绳50米迎面趣味接力比赛;
4―6年级：跳“8”字绳比赛50米迎面趣味接力比赛
(1)1分钟跳短绳：全班;
(2)跳“8”字绳比赛：全班;
(3)50米迎面趣味接力：
一年级：每班报：44人(男女不限)
二年级：每班报：40人(男女不限)
三年级：每班报42人(男女不限)
四年级：每班报44人(男女不限)
五年级：每班报48人(男女不限)
六年级：每班50人(男女不限)
1.1分钟跳短绳集体赛
a、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
b、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
c、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。
名次设定：全班成绩总和除以人数，求出平均数，由高到低取前三名。
2.跳“8”：字绳集体赛
a、由12人组成，其中2人负责摇绳，其余10人进行跳绳。
b、比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。
c、比赛方法以8字接力。
d、比赛跳绳过程中可以停顿，以3分钟结束时的总次数为最后成绩。
名次设定：
全班成绩的总和除以小组数，求出平均数，由高到低取一名
本次活动各班需全员参与，如身体原因不能参加者，提前给老师说明。
未尽事宜，另行通知。
2.迎面趣味接力赛
本次比赛采用迎面接力形式，塑胶跑道长50米，宽1.25米。
(1)每班面对面站好，每人只跑1次，各队持棒排头向对面跑去，将棒子传交给对面排头，排在队伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑，依次进行，直至各队最后一人。
(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内，跑错跑道取消比赛名次。
1.本次比赛只计团体成绩。
2.团体名次：各年级组按参加队数量顺减一名录取。
运动会活动方案
活动目标：
1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质，支持“2008北京奥运”，大班运动会活动方案。
2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
基本流程：
入场仪式：
1奥运火炬接力（周姝妍，周娇妍，周娇妍爸爸，范敏予，丘则凯，雷一鸣妈妈，梁朝益、陈奕辉，陈奕辉妈妈，李润心爸爸。李润心，徐凯源）
2自行车队、国旗、园旗队入场
3各个班级运动员手拿心愿球，口喊奥运精神口号入场
4升国旗、园旗
5领导（嘉宾）宣布运动会正式开始
6幼儿代表发言、家长代表发言
律动操展示
1全体幼儿阳光律动操展示
2教师律动操表演
3中大班部分幼儿律动操展示
三、中大班幼儿拍球、跳绳决赛
四、亲子游戏比赛
1大班：奥运五环
对象：十个家庭为一组，（每组家庭出两名成员参加）
比赛方法：参赛者手拉手站成一条横线，五环堆在第一位参赛者边上，听到裁判发令，第一位参赛者拿起五环，逐一运用身体传输给后面的参赛者，比赛过程中，参赛者必须手拉手不能分开，直至把五个环全部传输完为止，最后一位参赛者必须将五环摆放成奥运五环的标志。五环摆放为：上方蓝，黑，红，下方黄和绿。
比赛规则：参赛者必须手拉手不能分开，直至比赛结束
必须一个一个的传呼啦圈，不可以同时运送两个或以上
最后一位参赛者把五环按规定颜色摆放完后，才算完成比赛
2中班：勇往直前
对象：十个家庭为一组，（每组家庭出两名成员参加）
比赛方法：比赛开始，参赛队运动“奥运五色圆形kt板”，从起点出发，在指定赛道上快速行进至重点，并全体队员站在终点“奥运五色圆形kt板”围成“奥运五环”比赛胜利。
比赛规则：奥运五色圆形kt板必须置于起跑线内，不可压线，超线。
比赛中，家长不可以抱孩子
奥运五色圆形kt板及所有队员到达终点后，将其摆放成奥运五环，并站在上面则算获胜。
3大班：快乐运输队
对象：十个家庭为一组，（每组家庭出两名成员参加）
比赛方法：亲子两人各手持两根纸棒的两端（不超过金银线圈，金银线圈到一端为8里面）纸棒中央托一球，中途球不得掉在地上，规划方案《大班运动会活动方案》。
比赛规则：手与身体各处都不能碰到球，两根纸棒必须保持水平状。行进中必须饶过所有障碍物。球落地，从起点重新出发。最后，以十组家庭全部到达终点者为胜。
4中班：推小车
对象：十个家庭为一组，（每组家庭出两名成员参加）
比赛方法：家长双手抓住幼儿脚踝处，幼儿双手在地上交替行进至终点
比赛规则：一组家庭分两对进行接力赛，以家长双脚跨过终点为胜利。
5大班：铁人三项
对象：十个家庭为一组，（每组家庭出两名成员参加）
比赛方法：家长和幼儿各分两组面对面站立，比赛开始，家长挑扁担走过轮胎桥，踩过梅花桩，幼儿手拿小油桶，走过平衡桥，踩过小脚丫，直至终点交给另一组。
比赛规则：以接力方式进行，最快完成的一队为胜利者。
6中班：刘翔大灌篮
对象：十个家庭为一组，（每组家庭出两名成员参加）
比赛规则：跨栏时不得将跨栏架弄倒
幼儿跨栏时，不得把球落地，球落地后要回到起点，重新开始
家长接到球后运球，皮球滚落则要从原地重新开始运球。
师幼互动游戏
龙行千里
比赛对象：中班组教师幼儿与大班组教师幼儿
比赛方法：教师和幼儿各竖站成一排，每排10人，两排人手拉手一同将头套进长布上的圆孔里，变成一条长龙。
比赛规则：家长需下蹲行走，各参赛队在各自赛道完成比赛，越线者犯规。
六、颁奖仪式
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为了全面开展素质教育，增强孩子们抵抗病菌的能力，增强幼儿体质，培养幼儿的健身意识；竞争意识与团队意识，同时在活动中加深学校与家长及孩子的情感，我园决定组织开展首届春季亲子运动会。
运动是孩子们健康，运动是孩子们快乐，为了充分展示孩子们的风采，我园老师牺牲了许多休息时间，精心设计、精心编排，请家长们一定参加（最好是父母参加），相信有您的配合，我园的亲子运动会一定会取得成功！
下面是我园亲子运动会的具体安排：
活动口号：我运动 我健康 我快乐
活动目的：
1.培养幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
2.培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作谦让、遵守规则、勇于克服困难，体验胜利的喜悦。
3.邀请家长一起参与活动，体验亲子活动的快乐，增进亲子感情。
活动时间：2010-5-25(星期二) 上午8:30分
活动地点：本园操场
活动安排：
大班幼儿舞蹈：《向前冲》 2.幼儿游戏：《抢板凳》
3.钢琴独奏：
4.幼儿游戏：《曲棍球》
5.舞蹈班幼儿舞蹈：《baby tree》
6.亲子游戏：《贴苹果》
7.大班幼儿英语律动 8.亲子游戏：《两人三足》
9.亲子舞蹈：《让爱住我家》
10.颁发h100西饼店礼品，品尝h100西饼店蛋糕。颁发伊利公司提供的牛奶。
家长注意事项：
1.请家长按时参加活动，穿上方便运动的服装，不穿高跟鞋，遵守活动秩序，按指定位置就坐。必要时请照顾好自己的孩子，注意孩子安全。
2.活动中遵守游戏规则，听从裁判指挥，不随便交谈，加油鼓励方式合理。
3.需要拍照摄像的家长请在指定区域进行，不要影响孩子们的活动和其他家长的观看。
4.在活动结束前不要擅自带孩子离开，使我们能够做好管理工作。
5.弘扬“友谊第一，比赛第二”的友好精神。
6.活动结束后，幼儿回教室照常上课，兴趣班也照常上课。
全员运动会方案
为了推进素质教育，丰富学生的课外文体活动，增强学生体质，全面发展学生素质，掀起全员参与运动的高潮，学校研究决定，举行201年校园综合体质测试运动会。
10月30日（星期五）一天
一至六年级全体同学。（如因病不能参加，须取得市级以上医院证明并报陈校长助理审核同意，资料留档）
50米、跳绳、仰卧起坐、50x8往返跑
1分钟跳绳：前操场
50米跑步：体育课完成，各班体育老师负责
50米×8跑步：田径场（2组）
1分钟仰卧起坐：体育馆前跑道
日程安排：
上午：
3年级仰卧起坐8：30
4年级仰卧起坐9:40
6年级仰卧起坐10:30
5年级50x8往返跑8:30
6年级跳绳8:30
1年级跳绳9：20
2年级跳绳10:20
下午：
3-----5年级跳绳1:00
6年级50x8往返跑1:00
5年级仰卧起坐1:00
仰卧起坐和跳绳按照从低段到高段的顺序，各项目按照01班、02班、03班、04班、05班的顺序进行比赛。比赛开始前，各班在教室等候联络员通知。接到通知后，班主任组织，迅速到达比赛场地，比赛结束整理好队伍有序回教室。每一项目赛前，班主任把本班名单交于裁判，比赛结束，班主任从裁判处拿回本班成绩，交于下一项目裁判，所有比赛结束以后，把成绩交于体育组汇总。
1.做好竞赛前的训练工作，教育学生重视竞赛，积极参与竞赛活动。
2.竞赛时，组织学生做好准备运动，提前5分钟把学生按照规定路线带到比赛场地，按照报名单顺序给学生排队，把报名单交给裁判长进行比赛。比赛完成后请班主任把学生带回教室休息。（班级一律集体活动）没有轮到竞赛的班级在教室内休息，由班主任自行安排。
3.竞赛时关注学生身体状况，如发现有身体不适的学生，建议立即停止比赛，并将情况汇报给学校领导，以便采取相应措施。
4.服从裁判的裁定。
5.关注学生的安全。
1.按《国家学生体质健康测试办法》进行计算。
2.按照班级体质健康优秀、良好、及格的比率算分，每单项年级段第一名7分，第二名得5分第三名得3分；第四名得2分；第五名得1分，最终累计得分为班级总分。如遇总分相等，优秀率列前，名次列前。（每项每人次不及格扣班级总分1分）
3.按学生单项成绩，各年级男女生分别取前10的学生为“达标单项闪亮之星”。
1.时间安排会根据实际比赛进程做调整，以竞赛时广播通知为准。
2.如遇雨天另行通知
运动会活动方案
公司各部门、各管理处：
为了丰富管理处员工文化娱乐生活，倡导“快乐工作、健康生活”理念，促进公司各管理处员工之间相互了解，增强员工锻炼意识，提高身体素质，加强员工之间合作能力及凝集力，在和谐中树立团队精神。物业公司将举办“冠江物业员工趣味运动会”，活动方案如下：
20xx年7月15日
待定
公司部门代表队、傲城代表队、公园1903售楼部代表队、公园1903圣维望代表队、彼岸代表队、护卫部代表队（人和苑管理处除外）
各单项活动比赛顺序由工作人员在比赛开始前组织抽签。
涂敏、刘小可、李志敏、王美丽、班丽丽、秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各特邀1人，共9人。
（一）、男子篮球赛：男子篮球赛由各代表队组成6只参赛队，按照篮球比赛规则进行循环赛，时间为10分钟每场，首先进行积分赛，各队分别与其它队比赛一场，赢队积3分、输队积0分、平局各积1分。然后按照积分的排名，由排名第一的队和排名第二的队进行决赛，争夺一、二名。由积分排名第三和第四的队争夺第三名。若出现积分相同的两个队，则按其在积分赛时的胜负关系决定其排名。
（二）、拔河：各代表队组织一个10人的拔河队（男女各5人），每场比赛、采用三局两胜制。胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军。
（三）、集体跳绳：每队10人，至少有3名男选手。比赛时，每队任选2人甩绳，其余8人站成一排，每队只有一次比赛机会，比赛时间为3分钟，记录员记录每队比赛成绩，在规定时间内按跳绳次数多者胜出。
（四）、结对而行（6人5足）：每个参赛对6名运动员（3男3女），第一名运动员右脚与第二名运动员左脚绑在一起，第二名运动员右脚与第三名运动员左脚绑在一起??以此内推，6人在一起从起点向终点（距离20米）走或跑过去，到达终点后绕开障碍物后在回到起点，以最终回到起点的先后顺序进行排名。若比赛过程中某对中途绳子松开视比赛成绩无效；每队有2次比赛机会取其中最好成绩。
（五）护卫队列训练表演：5个代表队选派8名队员参加比赛，比赛内容：稍息、立正、向左、右看齐、起步、正步、跑步、车辆引导手势（左行、右行、前行、停车、倒车）。表演结束由公司领导、品质部统一评分后，决出前三名。
运动会经费安排本着既节约又能调动参与人员积极性的原则，确保运动会规模上档次，有成效达目的，现将经费预算如下：
（一）、器材费1000元
（二）、奖品或奖金
1、男子篮球为集体项目：参赛人员较多，场次较多，取前三名，其奖品及奖金预算为1900元。（一等奖800元、二等奖600元、三等奖500元）。
3、拔河为集体项目、队列训练表演项目。参赛人员较多，取前三名，其奖品及奖金，预算为3000元。（一等奖600元、二等奖500元、三等奖400元）。
4、集体跳绳、结队而行比赛项目各取前六名，共2项6组，每个项目奖品及奖金为900元。（一等奖一名400元、二等奖二名300元、三等奖三名200元）合计1800元。
5、大会设优秀组织奖和体育道德风尚奖，其奖金各为600元，合计：1200元。
6、其他费用（包括奖状、饮用水等）2400元
以上经费预算合计为10300元。
原则：每项比赛结束后，现场记录比赛成绩，随即奖状及奖金，本次活动不以竞技为主，贵在人人参加，活跃公司企业文化活动气氛，争强团队合作精神，为把本次活动组织有序，特成立以下组织：
a、奖金颁发组：
组长：涂敏
组员：李志敏、王美丽、班丽丽
任务：完成每一项比赛获奖队伍奖金颁发
b、活动监督组：
组长：刘小可
组员：秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各邀请1人任务：对整个活动各比赛项目进行监督，保障每一项比赛公平、公正。
运动会活动方案
我校不断发展壮大的一年，在全校师生的.共同努力下，各项工作取得了优异的成绩，在校领导班子正确领导下，学校发展呈现出前所未有的好势头。在辞旧迎新之际，为营造欢乐祥和的节日气氛，加强师生之间的沟通，增进同学之间的友谊，经学校研究决定，我校将举办冬季运动会暨庆元旦活动，现将具体事宜部署如下：
以“强身健体”为宗旨，以“友谊”为主题，让每一位学生在体验中回味，在快乐中收获，在和谐中展望。
20xx年12月日下午2：00—4：30
校园内
1、活动开始前，校领导新年致辞。
2、本次活动要以节俭为主，不铺张浪费，各班级不允许集体买东西，不允许向学生收取费用。
3、各班班主任和科任教师组织好本班学生注意安全。
4、各班同学不允许把硬锐物品带到班级，以免损伤。
5、活动结束后，班主任组织本班学生打扫好室内外卫生方可离校。
6、全体教师应于12月13日下午1：30分到校。
运动会活动方案
动会。
运动是孩子们健康，运动是孩子们快乐，为了充分展示孩子们的风采，我园老师牺牲了许多休息时间，精心设计、精心编排，请家长们一定参加（最好是父母参加），相信有您的配合，我园的亲子运动会一定会取得成功！
下面是我园亲子运动会的具体安排：
活动口号：我运动我健康我快乐
活动目的：
1.培养幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
2.培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作谦让、遵守规则、勇于克服困难，体验胜利的喜悦。
3.邀请家长一起参与活动，体验亲子活动的快乐，增进亲子感情。
活动时间：-5-25(星期二)上午8:30分
活动地点：本园操场
活动安排：
1.大班幼儿舞蹈：《向前冲》 2.幼儿游戏：《抢板凳》
3.钢琴独奏：
4.幼儿游戏：《曲棍球》
5.舞蹈班幼儿舞蹈：《baby tree》
6.亲子游戏：《贴苹果》
7.大班幼儿英语律动
8.亲子游戏：《两人三足》
9.亲子舞蹈：《让爱住我家》
10.颁发h100西饼店礼品，品尝h100西饼店蛋糕。颁发伊利公司提供的牛奶。
家长注意事项：
1.请家长按时参加活动，穿上方便运动的服装，不穿高跟鞋，遵守活动秩序，按指定位置就坐。必要时请照顾好自己的孩子，注意孩子安全。
2.活动中遵守游戏规则，听从裁判指挥，不随便交谈，加油鼓励方式合理。
3.需要拍照摄像的家长请在指定区域进行，不要影响孩子们的活动和其他家长的观看。
4.在活动结束前不要擅自带孩子离开，使我们能够做好
管理工作。
5.弘扬"友谊第一，比赛第二"的友好精神。
6.活动结束后，幼儿回教室照常上课，兴趣班也照常上课。
运动会活动方案
全面贯彻落实学校体育运动工作计划要求，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现学生的精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育活动。于20xx年12月20日—21日，我校组织召开本校第二届趣味运动会。
本校前操场。
本校全体师生。
会场总负责：
会场布置：美术组、全体男科任教师。
音响：
主持：
拍照：
裁判员代表：
候场组织：
会场纪律：当周值勤教师、学生会。
1、入场前准备(7:50)；各班组运动员组成方块队（4路枞队）在新教学楼前的'指定位置候场，各队带队教师各就各位准备入场。
入场顺序：
国旗队——会标——彩旗队——一年级代表队——二年级代表队——三年级代表队——四年级代表队——五年级代表队——六年级代表队——中学代表队——裁判员代表队。（注：各班进场时喊班中号）。
2、大会主席团就坐（主席团为本次运动会的委员及领导嘉宾）。
3、主持人宣布本届趣味运动会开幕式开始，运动员、裁判员进场。
4、主持人依次介绍各代表队。
5、升旗仪式。
6、校长致开幕词。
7、运动员代表宣誓。
8、裁判员代表宣誓。
9、主持人宣布大会开幕。
10、运动员、裁判员退场，比赛开始。
运动会活动方案
幼儿、教师及家长。
1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识和协作精神；
2、能力目标：在与父母的游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力；
3、知识目标：学习走、投准和助跑跨栏等基本动作；
体操表演、亲子体能大赛；
1、安全第一、在本园操场上举行，必须保证每一个孩子的安全；
3、公平、博爱原则：活动中体现公平竞争、公平比赛原则，让孩子树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时给个别成绩优秀的孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。
1、主席台布置；
2、条幅的准备；
3、音响：（入场音乐、幼儿体操音乐、特色班舞蹈音乐、比赛进行中音乐及颁奖音乐）；
4、照相机、录像机。
5、饮水机、领奖处；
6、活跃气氛的小喇叭、哨子；
7、各班方队的班级牌和手持物；
8、游戏道具、号码牌；
9、奖品（冠军奖状、小奖品、团体组奖状）。
（略）。
运动会活动方案
健康人生快乐由我
提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的.平台，创造一次开心一笑的时刻。
20xx年11月24日
上午：
8:30-9:00——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。
9:00-9:15（董事长致开幕词）
下午：
公司全体在职员工（包括各分支机构）
总顾问：xx总指挥：xx总协调：xx副协调：xx筹备组主任：xx副主任：xx委员：各部门负责人裁判长:（xx）
统计：xx
集体运动比赛
（一）参赛规划
1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为xxxx
2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。
3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。
报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。
4、各代表队须自行组织进行赛前训练。
（二）集体运动项目及奖项设置
（三）奖金设置
（四）运动比赛纪律
1、全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛；让比赛活动能准时、有顺序的进行。
2、坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；
3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作假，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。
运动会活动方案
20xx年元旦即将到来，为了营造浓郁的节日气氛，提高广大教职工节日情趣，丰富广大教职工业余生活，经学校校长室、工会研究决定特举行教职工趣味活动。
组委会成员：廖志坚苏亦文陈国柱
竞赛组组长：丁巧瑞黄丽敏石丽芸
裁判组成员：陈国柱苏田发黄鑫敏
器材组成员：黄燕芬李玉珍彭蕾
1.飞毯逃生
地点：学校操场
时间：待定
裁判：苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则：六人处于危险区，有七张毯子约30x30，参赛队员必须全部站毯子上，用毯子帮助逃离危险区，到达安全区，用时最短者获胜。参赛者在行进过程中，人落地比赛终止，不计时间。
2.联手穿呼啦圈
地点：学校操场
时间：待定
裁判：苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则：
1、每队8-10人手拉手站成一排，不限男女顺序（如果人多也可以一男一女排列）；
2、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；
4、所有队伍按时间快慢决出名次。
3.快乐大冲关（男女不限）
地点：学校操场
时间：待定
裁判：苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则：篮球场四角abcd，跳球区e。
1、a角，哨子声起，计时，1人喝完一瓶水后，用乒乓球拍托乒乓球往b跑，到达b。
2、b角，第2人，原地跳绳50次，扛饮用水桶，到c。
3、c角，第3人，原地完成拼图，背起一名队员，到d.
4、d角，被背的队员，抽出1个卷纸芯，夹蹦球跑到e，计时停，完成比赛。
1.以级组形式参赛。
负责人：各级长
2.每项比赛由小组长（级长）安排队员比赛。
3.每项比赛取3名，记3分、2分、1分。
4.时间：20xx年12月17日。
1.运动员根据自己身体情况选择合适的比赛项目。
2.运动员在比赛时要注意安全，必须穿运动鞋。
天河区元岗小学工会
20xx年12月1日
运动会活动方案
1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质，。
2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
2、自行车队、国旗、园旗队入场。
3、各个班级运动员手拿心愿球，口喊奥运精神口号入场。
4、升国旗、园旗。
5、领导（嘉宾）宣布运动会正式开始。
6、幼儿代表发言、家长代表发言。
律动操展示。
1、全体幼儿阳光律动操展示。
2、教师律动操表演。
3、中大班部分幼儿律动操展示。
三、中大班幼儿拍球、跳绳决赛。
四、亲子游戏比赛。
1大班：奥运五环。
对象：十个家庭为一组，（每组家庭出两名成员参加）。
比赛方法：参赛者手拉手站成一条横线，五环堆在第一位参赛者边上，听到裁判发令，第一位参赛者拿起五环，逐一运用身体传输给后面的参赛者，比赛过程中，参赛者必须手拉手不能分开，直至把五个环全部传输完为止，最后一位参赛者必须将五环摆放成奥运五环的标志。五环摆放为：上方蓝，黑，红，下方黄和绿。
比赛规则：参赛者必须手拉手不能分开，直至比赛结束，必须一个一个的传呼啦圈，不可以同时运送两个或以上，最后一位参赛者把五环按规定颜色摆放完后，才算完成比赛。
2中班：勇往直前。
对象：十个家庭为一组，（每组家庭出两名成员参加）。
比赛方法：比赛开始，参赛队运动“奥运五色圆形kt板”，从起点出发，在指定赛道上快速行进至重点，并全体队员站在终点“奥运五色圆形kt板”围成“奥运五环”比赛胜利。
比赛规则：奥运五色圆形kt板必须置于起跑线内，不可压线，超线。比赛中，所有参赛队员双脚不可离开“奥运五色圆形kt板”，任何队员一足离开，挑战失败比赛中，家长不可以抱孩子。
奥运五色圆形kt板及所有队员到达终点后，将其摆放成奥运五环，并站在上面则算获胜。
运动会活动方案
运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝圣诞节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的.热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20xx年各项目标而努力奋斗。
公司工会主办
时间：暂定于20xx年xx月xx日（如有变化，另行通知）
地点：公司
个人项目：
1、1分钟跳绳
比赛用具：跳绳2.5m
比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始跳，一分钟计时，下一组跳的人负责给他们数，一分钟后裁判喊停把成绩记录下来，以最后成绩多者为最后胜利者。
裁判：xx
2、吹气球
比赛用具：气球
比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始吹气球，将气球吹到终点，中间如果掉在地上，捡起来再从原地重新开始吹。
裁判：xx
终判：xx
3、100m赛跑
比赛用具：无
比赛规则：每组5人，短跑比赛，哨声一响向前冲。
裁判：xx
终判：xx
拍照：xx
4、乒乓球比赛
比赛用具：乒乓球，球台
比赛规则：xx
裁判：xx
5、羽毛球比赛
比赛用具：xx
比赛规则：xx
裁判：xx
集体项目：xx
6、篮球比赛
比赛用具：篮球、篮球场
比赛规则：每队3人
裁判：xx
7、400m
比赛用具：无
比赛规则：xx
裁判：xx
终判：xx
8、拔河比赛
比赛用具：粗绳
比赛规则：xx
裁判：xx
公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
1、总负责人：xx
2、负责人：xx
3、主持人及催场：xx
4、方案策划：xx
5、会场布置及各单位人员组织：xx
6、宣传、摄影摄像：xx
7、器材道具准备、纪念品采办和发放：xx
8、横幅：xx
9、各比赛项目道具的摆放：企管部
1、在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组xx比赛算输。
2、安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
报名时间：于20xx年xx月x日起到20xx年xx月xx日止（一周报名时间）。
报名地点：各单位文员处报名，由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项，逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
注：参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
运动会活动方案
为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的`凝聚力和合作意识，愉悦心情，特举办本次趣味运动会。
时间：10月15日--16日。
地点：篮球场。
1.项目名称：《定点投篮》。
参赛人数：男2女3。
比赛规则：
（一）投篮者在篮球场三秒区线上的0度角、45度角、90度角（罚球线）处投篮；
（三）每人连续投5个球，以参赛运动员投中球的总数计算成绩，投中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
2.项目名称：《跳大绳》。
参赛人数：10人，至少一名男运动员。
比赛规则：
（一）比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；
（三）比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；
（四）在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。
3.项目名称：《踢准》。
参赛人数：5人，男女不限。
比赛规则：
（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
4.项目名称：《串烧接力》。
参赛人员：男女不限，5人。
比赛规则：
（一）五个点站五个人，听到裁判哨开始后第一个人双腿夹着接力棒往前跳（接力棒那里掉下来，那里捡起来继续跳），跳到第二个人处把接力棒给第二个人，第二个人从杆子下端匍匐爬过后，把接力棒给第三个人，第三个人跑至绳子处跳绳20个后在把接力棒给第四个人，第四个人用双脚夹住球，跳起扔到框内，共三个球，扔进为止，在拿着接力棒跑到第五个人处，第五个人背着第四个人跑到终点。
（二）如犯规一次加5秒，以此类推，看哪组用时最少的队获胜。
注：以上四项比赛项目因男女比例不协调，女可以代男，男不可以代女。
共五组，总分取前三名，如有同分，看单项分值高的名列前茅。小组分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.
本规程未尽事宜，另行通知。
运动会活动方案
本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的'，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
20xx年3月17日星期四，下午3：00——5：00
西区体育场
三班班委
1、100米敏捷测试
2、200米耐力敏捷性测试
3、三级跳远
4、立定跳远
5、乒乓至准
6、100米三足协同跑
7、跳绳接轮
8、拔河比赛
1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;
2、所有同学到时要签到
3、比赛期间注意安全
4、穿运动衣、运动鞋
5、没人至少参加三项。
运动会活动方案
（一）8：30~9：30 九峰中学礼堂
公司董事长黄峰纪念公司成立十三周年讲话
（二）9：30~9：55 九峰中学操场
第三届职工运动会开幕式 主持人：潘青煜 公司纪委书记
1、运动员入场，领导评分
2、升旗仪式
3、运动员、裁判员代表宣誓
4、公司领导宣布运动会开幕
5、运动员退场
（三）10：00~11：30 九峰中学操场
1、10：00~10：45 齐心协力、珠行万里
第三届职工趣味运动会活动方案
2、10：45~11：30 小冬笋、有轨电车
第三届职工趣味运动会活动方案
第三届职工趣味运动会活动方案
3、11：30~11：45 男子、女子4×100接力赛
第三届职工趣味运动会活动方案
（四）11：45~13：30 九峰中学食堂及礼堂
午餐及午休
（五）13：30~15：00 九峰中学操场
1、13：30~14：15 集体跳绳
2、14：15~15：00 拔河
（六）15：00~15：30 九峰中学操场
闭幕式暨颁奖仪式
五、活动要求
1、公司各部门、子公司分为8支队伍参赛，每队有领队一名、副领队一名、执行队长一名、通讯员一名。
2、赛前筹备和比赛过程中，执行队长和通讯员要配合工作人员做好活动的组织工作。
3、为使广大员工充分参与到此次活动中，每人限报名参加一个项目。运动员身体状况必须适合所报参赛项目的基本要求，没有心脑血管等不适合竞技运动的疾病。（比赛项目说明见附件）
4、开幕式各队列队入场，要求队形整齐、着装统一、口号响亮、精神面貌良好，各队表现将作为最终成绩的参考内容。
5、比赛过程中，各队通讯员负责将队员表现及时以通讯稿形式报至组委会，稿件数量及质量将作为最终成绩参考内容。
6、参加人员注意保持会场清洁，不乱扔垃圾。
7、因停车场地有限，全体员工统一乘坐大巴前往活动地点，不得自行开车前往。
六、组织安排
1、由综合办公室负责活动整体组织筹备，党委办公室、团委全力配合；
3、赛程组织、比赛器材、裁判员由奥体中心拓展训练及趣味运动事业部负责提供。
比赛项目说明
一、趣味项目
1、齐心协力
【参赛人数】每队5人，3男2女
【比赛器材】云梯
【比赛方法】比赛开始前，2组参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，队员开始托同一根协力梯进行奔跑，穿越各种障碍物，直到到达终点。
2、珠行万里
【参赛人数】每队8人，5男3女
【比赛器材】网球、球槽
【基本规则】整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
3、小冬笋
【参赛人数】每队8人，5男3女
【比赛器材】指压板
【基本规则】每队8人共同支撑在指压板，在规定时间内完成裁判指定的动作，标准达到一致，以用时最快，动作最规范的团队获胜。
4、有轨电车
【参赛人数】每队8人，6男2女
【比赛器材】齐心协力走木板
【比赛方法】比赛前，参赛队员的同侧脚穿在一个“鞋子”上立于起跑线后。裁判发令后，8名队友一起用手提着“鞋子”上的绳子协作前进，完成30米直线距离。以鞋板的头部到达终点为准，按用时最短的顺序排名。
【比赛规则】双脚必须同时穿在“鞋子”上，若有任一只脚离开“鞋子”，则需停止前进，待穿好“鞋子”后继续前进，否则罚时3秒。
二、集体竞赛项目
5、男子及女子4×100米预、决赛
【参赛人数】每队8人，4男4女
【比赛器材】接力棒
【比赛方法】所有运动员抽签决定分组及预赛赛道，按小组一次进行。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道，否则成绩无效。抢跑犯规（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）需重新发令，之后抢跑的运动员直接取消比赛资格。决定前八名计入各队团体总分。
6、集体跳绳
【参赛人数】每队20人
【比赛器材】跳绳
【基本规则】摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动, 12名运动员原地起跳，在规定时间内，计连续跳绳数量，连续2次起计，中断后数量可累加。其余队员替补。
7、拔河
【参赛人数】每队20人，15男5女
【比赛器材】拔河绳
【基本规则】每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，在当场比赛中不得更换比赛选手，如发现有违规行为立即取消比赛资格。每场比赛都采用三局两胜制。
三、计分规则
各代表队采取积分制，根据积分进行团体总分排名，评出一、二、三等奖，积分规则如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分计入团体总分。
运动会活动方案
为增强全体学生的身体素质，丰富学生的文体生活，激发学生的学习热情，学校将组织开展20xx春季运动会活动，希望通过此次活动丰富了学生们的业余文体生活，点燃了学生的运动激情，展现了学生们朝气蓬勃的精神风貌，增进了学生之间的`友谊，推动学校向着高质量的方向发展。
1.龟兔赛跑敲锣接力：比赛开始前，x名参赛队员分别手抓道具握把x名队员蒙上眼罩站于起跑线后，裁判发令后，原地正反转x圈后x名队员同时向前摸索前进到达终点后敲响铜锣，转身折返后换本队伍另外x名队员接力，直到本组所有参加本活动的队员完成。
2.同舟共济：比赛开始前，x名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，x名队员同时站在一块竹筏上，依次交替向前行进，到达终点后换本队伍另外x名队员接力，直到本组所有参加本活动的队员完成。
3.众星捧月：比赛开始前，x名参赛队员手持雷霆鼓站在起点线处，裁判发令后，x名参赛队员需一边前进一边颠簸雷霆鼓使雷霆球弹跳起来，到达终点后折返，下一组参赛队员与之击掌后出发，直到本组最后一队参赛选手完成后。
4.趣味毛毛虫：裁判发令后，x名参赛队员跨坐在毛毛虫上双手紧握毛毛虫背部把手，其中x名队员头戴母鸡帽到达折返点后，从毛毛虫上下来，系上下蛋器，通过身体摇摆将“鸡蛋”全部下出，然后6名队员骑上毛毛虫折返至起点换另外6名参赛选手接力。
5.《五人四足》接力赛：分四组同时进行，每一组x人参加，x人站一横排，相邻两脚用绳子绑紧，比赛时该组为一整体，从起点走到终点，中途不得摔倒或被拖着走。若出现摔倒，则从摔倒的地方重新走，否则做犯规处理。
1.做好活动的准备动员工作，原则上所有职工都要参与，合理安排出行的交通工具，保障出行安全。
2.上班人员按规定做好交接班工作，按时参加活动。
3.贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
4.活动期间，请保持场地的卫生，不要乱扔垃圾。
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