心得体会是一种从个人角度出发，对所经历的事情进行思考和总结的方式，帮助我们更好地认识自己。下面是一些成功人士的心得体会，他们的经验或许对我们有所借鉴。
研修之星研修心得体会
研修是现代人终身学习的重要方式之一，它可以帮助我们不断提升自己，适应社会的变化和发展。而研修之星项目作为一项重要的培训活动，为职场人士提供了一个平台，让他们互相交流学习。我有幸参加了一次研修之星的研修活动，下面我将分享一下自己的心得体会。
第二段：分享对于研修之星的感受和获益。
这次研修之星的研修活动对我影响深远。首先，通过与来自不同行业的参与者的讨论交流，我意识到自己在某些方面的不足之处，激发了我对于进一步提升自己的动力。其次，在研修课程中我学到了很多实用的知识和技巧，这些知识和技巧对于我在工作中的表现和发展有着重要的帮助。最后，研修之星提供的学习资源和名师的指导也让我受益匪浅，这对于我个人的职业生涯发展有着积极的影响。
第三段：主要讲述对于研修中遇到的困难和挑战的应对策略。
在研修的过程中，我也面临了一些困难和挑战。首先是时间管理上的困难，研修活动以及课程学习需要一定的时间和精力投入，而我正处于紧张的工作期间，所以需要在工作和学习之间做好合理的安排和时间管理。其次是与他人的交流和合作中的障碍，由于来自不同行业的参与者具有不同的背景和专业知识，所以在交流和合作过程中可能会出现一些误解和沟通障碍，这就需要我们加强与他人的沟通和理解，共同努力解决问题。最后是学习压力和自我管理的挑战，研修过程中的学习和接受新知识需要一定的学习能力和自我管理能力，我们需要在学习中保持积极的心态，不断克服自己的困难和挑战。
第四段：反思与总结研修之星带来的收获和提出改进建议。
通过这次研修之星的研修活动，我深刻地认识到自己的不足之处，并且也找到了一些解决问题和提升自己的方法和策略。我意识到只有不断地学习和努力进取，才能在职业生涯中不被淘汰。同时，我也认识到研修之星项目的可持续发展需要不断地改进和调整，例如可以增加一些实践案例的分享和交流，以及提供更加个性化的学习和指导服务，这样可以更好地满足不同人的学习需求。
第五段：总结全文并展望自己的未来发展。
通过这次研修之星的研修活动，我不仅仅获得了知识和技巧，更重要的是激发了我不断进取和提升自己的动力。我会将所学到的知识和经验应用到实际工作中，不断完善自己，提高工作的效率和质量。同时，我也期待着未来能够参与更多的研修活动，不断丰富自己的知识储备和提升职业素养，为个人的职业生涯发展打下更加坚实的基础。
三笔字研修心得体会
在现今互联网和科技发达的时代，人们的文字运用越来越多元化。语言文字的表达方式也更加注重表达效果和情感共鸣，特别是在广告和营销领域中，文字的艺术性和感染力显得尤为重要。而三笔文字正是一种能够表达更为细腻、动感和韵律的表达方式。为此，我参加了一期三笔字研修班，以下是我的心得体会。
段落二：学习收获。
参加这次的三笔字研修班，我们首先学习了笔画的基础知识，如何通过形体规则和笔画特征来实现三笔字的传神表现，更进一步的还学习了如何实现用手写出最具有视觉美感的效果。其实，这些知识我们在日常书写中并不会特别关注，但在研修期间，我们对笔画规则以及行笔方向和配角技巧等细节进行了深入学习，对我们的手写能力和字体造型提升非常大。
在学习三笔字的过程中，我深深感受到了学习技能的重要性。要想成为一名出色的三笔字爱好者，必须具备深入专研的能力。我们不能一味地想着学习到技巧，就可以随便动手开始写，更需要理解学习到的规律，并通过练习进行不断地巩固。在我们反复地进行练习和实践中，逐渐熟记音律和韵律，然后再将自己的情感与艺术投入到笔迹中。在这个过程中，我们也应该多借鉴和学习别人的创意和思想，这样才能够更好地锻炼和提高自己的创造与组织能力。
段落四：启示与感悟。
学习三笔字不仅能够提高我们的美感，还可以启迪我们运用语言文字的艺术表达能力，从而提高我们的运用和表达能力。在现代商业社会中，许多广告企业也都开始注重笔画技巧，通过深入艺术探讨，开发视觉美学市场，这个市场得到了企业家们积极的认同和重视。而想要在这个市场中具备竞争力，也需要我们对三笔字有深入理解和掌握。
段落五：总结。
在这次三笔字研修班中，我们不仅掌握了三笔字的技巧，更深入了解了语言文字的艺术表达。在这个过程中，我们不仅表达了自己的创意和思想，也启发了自己的创造性思维和组织能力，进而提高我们的运用和表达能力。这也从另一个角度上展示了学习三笔字的自我价值，并从中获得了锻炼、成长和沉淀。
三笔字研修心得体会范文
近期，我有幸参加了一期关于三笔字的研修课程。通过这次课程的学习和实践，我对三笔字有了更深入的了解，并且收获了很多宝贵的经验和体会。以下是我在这次研修中的心得体会。
首先，我深刻体会到了练字的重要性。在课程开始的时候，老师强调了练字的重要性，他说：“练字就是培养自己的毅力和耐心，只有通过长时间的坚持，才能真正掌握三笔字的技巧。”在听到这句话的时候，我意识到自己平时对练字的态度不够认真，常常半途而废。从这次研修课程中，我学到了系统的三笔字教学课程，下定决心每天坚持练字。通过不断地练习，我渐渐地掌握了三笔字的技巧，字体的美感也得到了提升。我深刻地认识到，只有坚持不懈地练习，才能真正掌握一门技能。
其次，我意识到三笔字的魅力所在。三笔字是一种极具特色的书法艺术形式，它独树一帜的风格深深吸引着我。在研修课程中，我注意到三笔字的笔画雄浑而粗犷，筆勢有力而不失柔美，给人一种磅礡的气息。在练笔的过程中，每一划必须力度均匀，长度适中，方能显现出三笔字的特点。我尝试了多种风格的三笔字作品，给我的感觉都是强大、雄伟和壮丽。这种独特的风格让我对三笔字产生了浓厚的兴趣和热爱。
此外，在研修课程中，我还学习到了一种全新的书写方式。在过去，我习惯用毛笔书写字体，对于它的利用还有很多不熟悉的地方。但是，在这次的研修中，我接触到了三笔字的书写方式，它让我茅塞顿开。三笔字的书写过程中，用笔的速度和力度需要把握得恰到好处，不可过慢或过快。通过这次研修课程，我学会了如何运用三笔字的技巧，使我的字迹更加美观大方。这样的书写方式，不仅提高了我的书写速度，而且让我的字更加美观大方，给人一种舒适的感觉。对我来说，这是一种全新的体验，使我更加热爱和喜欢三笔字。
最后，这次研修课程让我认识到了三笔字对于个人修身养性的重要性。三笔字作为一种传统的书法艺术形式，它注重内外兼修，涵养精神境界。在练习三笔字的过程中，我不仅注重字迹的优美，还注重了书写的过程。练字需要专注和耐心，这样才能得到一个满意的结果。在练字的过程中，我逐渐培养了自己的专注力和耐心，这对于我的成长和自我提升有着重要的作用。通过研修课程，我发现了生活中的一点滴美好，学会了感悟生活，珍视每一个细节。
通过这次研修，我深刻地认识到了三笔字的独特魅力，学会了运用它书写漂亮的字体。同时，我也明白了练字的重要性和对于修身养性的意义。这次研修课程不仅让我建立了对三笔字的深刻认识，还在我心中点燃了一把热爱书法的火焰。我会继续坚持练习三笔字，不断提升自己的书写水平，用美丽的字体表达自己的内心世界。
三笔字研修心得体会
这是一篇关于三笔字研修心得的文章。三笔字，是汉字书写中常用的一种写法，其特点是笔画勾勒出三种不同的弯度，使得字形更加优美、流畅。在参加了三笔字研修之后，我深感自己从中获得了很多收获，下面我将简要分享一下我的感受和体会。
第二段：三笔字的起源和特点。
三笔字起源于唐朝，当时的书法大家都喜欢使用直笔或弯笔写字。但是，唐代书法家怀素总结出了三笔型、扭笔型、连笔型三种独特的笔法，其中三笔型就是现在所说的“三笔字”。三笔字的特点在于，一笔中包含了三种弧度，从而笔画更加流畅自然。相比于浑圆的楷书，三笔字体现出了时代的特色和人文精神。
在进行三笔字研修的时候，我通过教练耐心的讲解和示范，逐渐学会了如何运用力度、角度、笔锋和心态等因素来考虑每一个笔画的形态、方位和结构。这些方面的掌握同样需要注意细节：如何御笔、如何控制笔尖、如何运用身体的力量进行书写等等。只有做到“临摹、悟范、练功夫”，才能提升自我修养和涵养。从私人角度而言，学习三笔字的训练场地和时刻是自己完成空灵与心灵交融最好的场所，这激发了我对书法艺术的兴趣和热爱。
第四段：行笔直与弯的配合。
三笔字之所以具有独特的美感，就在于行笔直与弯的配合。直线与曲线的交相辉映，形成了字形的美妙构造。此外，三笔字的书写中注重的是笔墨感和空间感的营构，不仅是一种书法技法，更是一种空灵与心灵交融的审美情趣。
第五段：结尾。
总之，通过学习三笔字，我感受到了书法艺术的魅力。学习三笔字，仅仅是为了学习中国书法的体验，还有一种超越个人与艺术的人文精神。因此，我会持之以恒的练习三笔字，希望自己能够在修养、技巧、意义多方面提升，让自己更好地传承和发扬中国的文化艺术。
三笔字研修心得体会
第一段：介绍三笔字研修的背景及目的（约200字）。
最近参加了一次针对写字技巧的三笔字研修。这次研修是由我公司举办的，旨在提升员工的书写能力，并使我们写出美观流利的字体。在这次研修中，我学到了许多关于不同笔画和字形的知识，这些知识将对我的工作和个人生活产生重要的影响。
第二段：描述学习的过程和典型的技巧（约300字）。
在这次研修中，我们首先学习了一些常见的笔画技巧。随着训练的深入，我越来越清楚地了解到每种笔画对于字体美观的影响。在熟悉这些技巧之后，我们开始进行一些实践。这时，我们需要关注一些细节，如每个笔画的长度和粗细，以及整个字体的整体协调性。为了巩固我们的学习，我们还进行了一些比赛和评比。
我们还学习了一些关于字体布局的技巧。这些技巧包括如何选择适当的字体大小和行距，以及如何在文字排版中使用粗体和斜体。此外，我们还学习了一些密集的训练技巧，比如如何在不同角度写铅笔。这种训练可以帮助我们提升我们的写字速度和准确性，并帮助我们更好地处理书写任务。
在这次三笔字研修中，我意识到提升自己的写字能力的重要性。在我的日常生活和工作中，我经常需要写字处理各种任务，如写公告、处理报告等等。在这些任务中，我需要用流利、美观又设计感的方式表达出自己的意思。从这个角度来说，写字已经成为了我日常生活的重要组成部分。通过学习三笔字技巧，我现在更加有信心去处理这些任务。新学的技能也极大地提高了我的写作耐性和速度。
第四段：结合实际应用，向读者展示三笔字研修的实际用途（约200字）。
三笔字技巧不只用于写字报告或写公告，对于实际的生活也有广泛的应用。例如，我们可以将三笔字用于写画幅，卡片或写信等等。在用作卡片或写信时，漂亮的字体可以提升表达的含义和情感。除此之外，三笔字技巧还可以帮助我们编制精美的文档和文案，注意字间距和字体风格的设计，使读者更容易理解文本的重点。
第五段：总结三笔字研修的收获和为以后的提高制定未来计划（约200字）。
总之，这次三笔字研修对我的学习和个人能力都有很大提升。通过这次训练，我掌握了一些书写的技巧，熟悉了不同书写技巧的基本要素，并在实践中巩固了我的知识。未来我必定会更多地将这些技巧和知识应用到我的工作和个人生活中，是提升自己的书写水平并实现更好的学习和生活。
三笔字研修心得体会一年级
作为小学生，书写是我们必须学习的重要技能之一，而三笔字则是书写的基本功。一年级的我，在老师的指导下进行了一年的三笔字研修，在这一年中，我收获了很多，下面将分享我的心得体会。
三笔字是指楷书的三种基本笔画：横、竖、撇。三笔字研修不仅仅是学习如何写字，更是帮助我们养成好的写字习惯、提高写字的速度和准确度，同时，三笔字研修也培养了我们对美好事物的追求，让我们更加面对生活中的美。
第二段：三笔字的学习过程。
三笔字的学习需要进行艰苦努力。起笔、收笔、连笔、竖横撇捺等步步学习。我们需要一遍又一遍地模仿老师的字迹，认真揣摩每一个笔划的方向和顺序。在课堂上，老师每次都会给我们上一些有趣的游戏和练习，通过这些有趣的活动，我们慢慢地掌握了三笔字的要领。
在三笔字的研修过程中，我发现自己有一个习惯：在写字时常常不注意起笔和停笔的位置，连笔不顺畅，所以需要老师的指导，也需要不断地练习和矫正。同时，有时我也会感觉到心情不好、看起来字也跟着难看、潦草了，所以我会在闲暇的时间找动力，寻找自己的思维瓶颈所在，进行自我反省和调整。
随着一年三笔字的学习，我的写字能力得到了极大的提高，字迹变得有条理、简洁而又工整。在写字方面，我更加注重笔画的开始和结束，并对连笔的细节进行了更加认真的把握。我的笔画变得平稳、有节奏，这为我日后写字的发展打下了基础。同时，我在研修过程中还加深了对美好生活的向往，懂得欣赏美丽的文字和事物。
三笔字研修虽然需要花费大量的时间和精力，但一年级三笔字的学习带来的成果是显而易见的。三笔字真的非常重要，正如大家所说：“好的字迹，从小学三笔字开始。”我相信通过三笔字的学习，我们可以更好地提高书写的水平，增强利用笔写字，用笔构造世界、用笔点燃生命的信心。我们应该坚定地相信，只要不断努力、不断练习、不断反思，我们一定能够取得更好的成果，拥有属于自己的好字。
研修心得体会
本次网上班主任研修培训中，我认真观看了杨老师主讲的《教育智慧与真情——读懂学生的心》，我受益匪浅。
关注每一位学生的发展是新课程改革的核心理念。每个孩子都像是一本书，都需要我们教师认真的品读，而小学阶段是培养学生良好行为习惯和优良品行的重要时期。在日常教育教学中，从学生发展的需要出发审视整个教育教学过程,真正了解学生的个体发展需要自然成为我们日常教育教学的首要任务。只有了解学生、读懂学生,走进学生的心灵,我们的教育教学才能有的放矢,才能真正“以学定教”，才能实现优质高效,充满生命活力的教育。
对于读懂学生，诸多教育大家也曾阐述过同一问题。对于读懂学生，不仅适用于班主任教育管理中，更适用于我们课堂教学中。前段时间，我品读了吴正宪老师的《吴正宪给小学数学教师的建议》一书，其中让我感触最深的就是第13节：“读懂学生是永恒的课题”。吴教师说：“小学数学不能只是知识和技能的传递，还应该是师生互动建构的智慧生成。而这一切都是从读懂学生、走进孩子的心灵开始的。我们要读懂学生，要关注并满足孩子知识上的需求、思维上的需求、情感上的需求，精心预设，使教学预设建立在学生成长需要的基础上。”
我个人认为这里的读懂就是备课，而关于备课，20__年，我曾拜读王敏勤教授的《和谐高效教学》一书，他说：“无论课程改革怎样改，钻研教材把握教材是我们教师永远的基本功。”“怎样打造高效课堂？一方面，就来自于教师对课程标准和教材的把握。另一方面，培养学生的自学能力和科学的学习方法。”备课分为两方面，一是备教材，二是备学情。也就是一方面是基本知识或技能方面，另一方面是数学思维或情感发展。这与吴正宪老师所说的三方面基本相同，我个人理解就是我们日常上课制定的三维目标或者数学素养相符。而在日常教学中，常常听到老师抱怨：“怎么讲了好多遍，学生还记不住？”“考了多少次，还不理解”……这时，不如反思一下：我们是否真正读懂了学生，是否走进学生的心灵，是否真正做到顺学而教，以学定教，我们的教学预设是否基于学生知识、思维、情感三方面的需求。
数学是抽象的，数学是枯燥的，数学更是有用的，数学的抽象性和严谨性，决定了学习数学和研究数学必然需要智慧，需要思考。吴正宪老师，总结出“为儿童提供好吃又有营养的数学教育”的理念，“有营养”的数学就是学生在学习数学知识的过程中获得终身可持续发展所需要的基本知识、基本技能、数学思想方法、科学的探究态度及解决实际问题的创新能力。一言以蔽之，“有营养”的数学一定是有后劲的、是可持续的！这也就是教什么的问题，无论哪门学科，我们要教给学生的不能只是简单的知识或技能，更重要的让学生在我们的课堂上培养学科思维和学科素养，为学生的长远着想，为学生的可持续发展奠基。
“好吃”的数学就是把“有营养”的数学“烹调”成适合孩子口味的数学，即孩子们喜欢的数学、爱学的数学、乐学的数学、能学的数学，也就是能给孩子们良好数学感受的数学。一言以蔽之，就是为孩子创造适合他们需要的有数学味道的数学课堂。我个人认为这就是怎么教的问题，任何一门学科，都要讲究教学方法，积极创设适合学生年龄特征的教学氛围，真正调动学生的学习兴趣，从而提高学习效率。
要读懂学生，我们不但要掌握系统的心理学知识，还要具备正确的学生观；不仅要读懂学生，更要理解学生，真正坚持“一切为了学生”的信念，让学生身心健康的发展。当遇到学生犯错时，不要盲目冲动，应调查原因机智的解决问题；当学生表现不好时，不要一味地训斥，要帮助关心给予他成长的力量；当遇到一系列的问题时，不要只是迷惑，要多思考，多改进，要多从相关书籍中、教育大家身上寻找答案。
成功的教育离不开研究学生。正像杨敏毅老师说：学生是一个人，是一个以读书为主要任务的人，是一个完整的人，是一个发展中的人。教师要随时关注学生的心理需求，理解学生的情绪表达，分析学生的异常行为，以便更好地帮助学生成长。”确实如此，学生的种种不良表现是事出有因的，只要我们细心了解，用心解决，就会有更好结果！每个孩子都渴望独立，渴望成长，渴望认同，渴望理解。愿我们都能认真倾听，读懂内心，挖掘潜能，相信每个生命都会得到最美好的绽放。
研修
研修是指通过系统地学习和培训来提升自己的知识和技能的一种方式。在研修过程中，我们不仅能够学到新知识，还能够与其他行业的专业人士进行交流，从不同的角度去看待问题。以下是我在参加一次研修活动后的一些体会与收获。
第一段：研修前的准备。
在参加研修之前，我首先了解了这次研修的主要内容和目标。我查阅了相关的资料，做了一些预习。通过预习，我对研修内容有了一个初步的了解，也为之后的学习打下了基础。
第二段：研修过程中的学习。
在研修的学习过程中，我将注意力集中在了讲师的讲解上。他的讲解内容丰富而系统，讲解的方式也很生动有趣。我积极思考和提问，与其他参与者进行讨论和交流，尽可能地吸收更多的知识和经验。通过这次研修，我掌握了一些实用的技能和方法，不仅开阔了眼界，还对自己的职业发展有了更清晰的规划。
第三段：研修中的互动交流。
在研修中，我有机会与来自不同行业的专业人士进行交流。通过与他们的交流，我了解到了不同行业的发展趋势和挑战，对其他行业的工作和经验有了更深入的了解。同时，我也分享了自己的职业经验和见解，与他们一起思考和解决问题。这种互动交流的机会使我受益匪浅，丰富了自己的思维和知识。
第四段：研修的收获与启发。
通过这次研修，我不仅学到了专业知识和技能，还从其他参与者和讲师身上获得了一些宝贵的经验和启示。我意识到，只有不断学习和提升自己，才能跟上社会的发展节奏。我也认识到，要想在职场中有所作为，除了专业能力，还需要良好的沟通能力和团队合作精神。这次研修让我明白了，不断学习和成长是每个职业人士必须要做的事情。
第五段：研修后的反思与规划。
研修结束后，我对自己的表现进行了反思和总结。我认识到，学习是一个持续的过程，需要坚持和努力。我制定了一个学习计划，将继续深入学习和钻研这次研修中学到的内容。同时，我也希望将所学到的知识和经验应用到实际工作中，提升自己的工作能力，为公司的发展做出更大的贡献。
总结：
通过这次研修，我不仅加深了对专业知识的理解和掌握，还与其他行业的专业人士进行了交流和互动。我深刻认识到，学习和成长是职业生涯中不可或缺的一部分。我将继续努力学习，提升自己的能力和素质，成为更出色的职业人士。同时，我也希望将所学到的知识和经验分享给他人，帮助他们在职业发展中取得成功。这次研修对我来说是一次宝贵的经历，我将永远铭记在心。
研修心得体会
2月10—2月15，我参加了山东省教研员远程研修，学习了《教研员职业操守与技能》《教研工作经验介绍》《如何编制课程纲要》《基于课程标准的教学》《基于课程标准的评价》《课堂观察：走向专业的听评课》，我十分珍惜此次研修机会，六天的学习中我认真看视频、看文本、看作业、看评论、课程、班级简报，积极发表评论、交作业、参加在线研讨、，紧张而充实，收获颇丰，给我带来了心灵和思想上的洗礼，使我开阔了视野，增长了见识，看到了不足，明确了下一步工作的思路、方法，努力的方向，引发了我对教研员角色的深深思考，让我站在新的角度重新审视自己的工作。现将此次研修体会总结如下：
现代社会知识更新很快，随着新课程的改革，一些新理念、成果既为教学实践开辟了方向和空间，也对教学研究提出了新的更高的要求，只有不断地学习，才能适应社会的发展和社会需要，教研员是教学改革的带头人，是教学研究的引领者，是促进基层教师专业发展的服务者，更需要不断地学习、充电，掌握坚实的教育、教学方面的基础理论知识，研究教学规律，掌握现代化的教学手段。熟悉课程计划，具有扎实的专业知识，了解本学科课程的教学内容、教学方法、教学手段以及教学改革的变化与发展；认真钻研课程标准、吃透课程标准的精髓、潜心钻研教材、教参，结合学科教学实际，结合区域性教改教研实际学习,边学习、边实践、边反思，将理论与实践紧密结合，在学习、实践、反思中提高素质和教学教研能力。
新课程不只需要理论家，还需要身体力行的实践者，为课程改革、为学生的发展、为教师的发展、为学校的发展提供思想、信息、技术、资源等方面的支持和帮助，是教研员的业务素质中的重要内容。热诚为广大教师服务，甘为人梯，尊重教师，是教研员应尽的职责和应有的境界，这也是当好一名教研员的关键。新时期，教研员的责任更加重大，要把大部分的时间放在基层学校，走近一线教师，当好教师的助手，与他们建立合作伙伴关系，做教师的好朋友，与教师平等交流、共同切磋，倾听他们的困惑，结合听课、调研、与教师展开对话、了解教师的所思、所疑、所惑，以一种积极互动的方式，解决实际问题，及时提供专业咨询、信息服务与技术帮助，组织有效的、高质量的教研活动，在学科教研活动中，搭建教师成长的平台，发现和培养典型教师，帮助他们走向成熟，让有特色的老师形成自己的风格，让优秀教师的教学经验及时传播和发展，让肯钻研的向研究型的教师发展。
通过研修学习，使我认识到，作为教研员，责任重大，我们必须与时俱进，开拓创新，不断转变教学观念，树立正确的教材观、课程观，以科学的发展观来审视和研究新形势下的教育科研工作。为此，我们要克服困难，崇尚科学，努力学习，终身学习，精心钻研，拓宽知识视野，更新知识结构，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平，努力使自己成为内行。我们要把新课改与本次培训工作结合起来，进行优势互补，做新课程改革的实践者、研究者、先行官。我们要热情服务，为教师综合素质培训提供力所能及帮助。从现在做起，从我做起，为构建学习型的组织，为教育的和谐发展作贡献。
我将以此次培训为起点，以饱满的热情投入到我县中小学教师综合素质培训工作中，为我县教育的深化改革和和谐发展作出应有的贡献。
研修心得体会
当听到校领导下发传达江西教师网远程研修的消息时，大多数年老的同事都有种不太愉快，因为在有些老师心里，总认为网络教育研修都只是个形式化模式，通过这些天的学习使我改变了这种想法，觉得网络教育研修很有必要。
在这次研修学习过程中，我结合自己实际情况选择工作室专题研修，这是一种全新的学习方法，我做到了积极参与认真学习工作室老师和其它优秀老师的教学设计、案例分析、教学经验和方法总结、读书和教学及教研的心得体会、教学反思、经典文章和论文等。并认真做好读书笔记，写出自己的心得。不断在理性认识中丰富自我，在学习中成长自我。
这次研修也解决了我在教学中的许多困惑，除了自学之外，我还与同学、教师自由沟通，探讨与学习生活有关的各种问题，充分发表自已的见解和想法，通过与同行们的讨论，交流，思维的碰撞，发现了教育教学过程中的.一些不足，也找到了许多解决问题的办法，从而得到认识上的提高，思想上的升华。
通过这次远程研修，我增长了见识。远程研修平台上的老师都在努力地学习，积极地发表文章和评论，在和这些老师交流的过程中，我深深感到自身的浅薄，感到加强学习的重要性。所以远程研修的过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与的，多学习他们的经验，结合自己的教学来思考，反思自己的教学。同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。
这次的远程研修，不论从教育教学的理论还是实践上，都是一个锻炼和进步的有效良机。在研修过程中使我重新认识了自已的责任，树立科学的教育观。
教师不仅是照亮别人的“蜡烛”，更是需要不断充电的“长明灯”。在新一轮的课程改革中，我们利用现代教育资源，摆正了新课程背景下的教师形象，教师不再只是课程的执行者，而且还是课程的建设者，开发者，创造者，是课程实施中问题的协商者，解决者，改变了传统的授业，解惑的角色，以适应新时代的挑战。
学无止境，教海无涯。研修时间虽说短暂，真是感受颇深，更显终生学习的重要性。在今后的教学工作中，我只有不断的努力学习，不断的更新我的知识和教学理念，我才能更好的胜任教师这一角色。
研修心得体会
通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，对于今后如何更好的提高自己体育专业水平必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，不断梳理与反思自我，促使自己体育专业技能不断提高。这次培训我觉得有以下几点收获：
一、及时、到位。这次培训就好像和专家面对面，了解了国内体育教学的动向，认真的阅读名师的文章，我感到了一种从未有过的开阔，让我茅塞顿开。
二、开阔眼界。这次培训我们看了名师许多优秀的文章、上课实录，开阔了我的视野，也增添了我无穷的力量与信心。
三、我觉得每一位名师身上都闪现着许多亮点，他们广博的学识，睿智的思想，笃实的精神，对教育的热爱都深深地影响和感染着我。
四、努力提高自身课堂效率。培养学生掌握学习方法，让学生勇于探索，鼓励学生自主、合作、探究地学习，同时，教师要对合作学习进行指导，不能袖手旁观，要真正关注学生，深入到合作学习中去，了解他们合作的效果、讨论的焦点、思考的疑难点，提高学习效率。
我觉得这次研修是最有效的，是一次对自己“教育潜意识结构”的深层改造，它让我们的业务水平不断地提高，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更上一个台阶。
研修心得体会
这次教师培训就要结束了，但非常及时，给我们送来了新的教学思想、教学理念、教学方法和评价体系。这次培训内容丰富，既有专家的专题讲座，又有指导教师的`指导点评，更有优秀学员的优秀作业和专家团队的指导。这次培训作业合理，很有针对性，通过对问题的讨论、修改，再讨论再修改的过程，不断提升我们的教学理念，改进我们的教学方法，在有限的时间内集中精力解决问题。这次培训时间占线拉长，培训的余音绕梁，余味无穷，石头虽沉但水波远播，影响深远。总的说来，网络培训是良师益友,是提高教育教学的水平的一大基石。我相信只要我们用心，培训学习会助我们乘风破浪，工作会有更大起色。这次培训的作用是明显的，获益匪浅，我要乘着培训的东风，在教育教学工作中继续努力，不断提高自身修养，更加积极、主动地参与到培训中来，提高自己的教育教学能力。在今后的工作中我将继续努力，力求完美。为自身修养的提高而不懈努力。总之，我在培训中的收获是沉甸甸的。在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到培训中来，不断的提高自己的教育教学能力。
回想今年的培训，收获颇多，但也有一些疑惑，就是培训内容太丰富了，学习还不是太深入，所学内容不太容易在实际教学工作中操作应用，学习内容与目前实际教学还有距离。希望培训内容既要高于实际教学，引领实际教学，又不要与实际教学有太大的脱节，这样对实际教学的指导作用就更大，老师们更容易接受，对教育教学质量的提高就更有意义。
没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能成为肤浅的知识。在教学中，我们不能停留于教教材，而应该学会以研究者的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题。回顾这段时间的培训，自己感受到学习的重要性，本学期我继续把学习、实践验证的新课程理念作为研究的方向，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。不断在教学中自我反思，不断进取。
社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。“一份春华，一份秋实”，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。校本培训工作，是一项常做常新、永无止境的工作。
自己基本素养和业务综合能力得到很大提高，通过课程视频聆听了专家的专题讲座;通过课程简报加深了对专题的深刻理解。没有反思就没有进步，新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系,都使自己对物理教学工作有了新的认识与思考。
在今后的工作中我将继续努力，力求完美。为自身修养的提高而不懈努力。网络培训是良师益友,是提高教育教学的水平的一大基石。我相信只要我们用心，培训学习会助我们乘风破浪，工作会有更大起色。总之，我在培训中的收获是沉甸甸的。在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到培训中来，不断的提高自己的教育教学能力。
研修心得体会
在这段时间的培训，给我们打开了一个神奇的新天地，专题内容涵盖了。
教学。
工作的方方面面。每个模块的内容充实，丰富，经过学习，教育教学理念上完成了一次洗礼，教学知识上得到一次强劲的“充电”，特别是一些同行理论联系实际的做法，更让我的眼睛为之一亮。培训让我受益匪浅，也对以后的教学工作充满了信心。就物理课堂教学这方面我学到了以下知识:。
一、课堂教学中应以促进学生发展为目标。
指国家颁布新课程标准中所明确规定的学生必须掌握的学科记住知识、基本技能及基本学习能力和相应的思想品德。是基本要求，是教学质量的基本体现。
1、知识与技能目标明确，能够较好地完成知识目标，使学生理解阿基米德原理的内容，并了解得出的过程。
2、从过程方法上看：教师注重了浮力的大小与哪些因素有关的实验探究过程，并通过学生的自主选择探究的内容，亲自动手体验探究过程，培养了学生的科学探究的能力。
3、从情感态度价值观上看：让学生体会了只是根据生活感受得到的经验，并不一定是科学的，培养了学生科学研究问题的意识，通过对阿基米德原理得出过程的真实再现，达到了用物理学发展史来提高学生们学习物理的兴趣的目的。
在课堂教学中，应具体有层次性和可操作性，并反映本学科的特色。
4、课堂教学中体现在学生的主体性。
二、教学内容应科学合理。
三、
教学策略和方法使学生能主动学习。
学生主动参与。
1、学生情绪的整体状态，能看出教师设置的教学情景是否达到了激发绝大多数学生的学习动机，如果在此环节出现问题，对于学习动机不是很强的初中学生而言，直接影响的整个课堂教学的效果，使学生的主动参与的面不够、参与的程度不够深刻、不能够长时间保持饱满的精神状态。同时学生的情绪状态也能反映教师的情绪状态和师生之间的情感关系。
2、参与的程度方面，主要看出教师教学基本功是否深厚，能否把握住知识技能中的关键环节从而转化为深刻的问题情景，促进学生的深入思考。
例如在小组汇报实验的过程中，我们发现当一个小组内出现问题时，小组。
内的人员，并没有及时发现，及时更正，这说明在小组内的研讨交流还不是很充分的。
4、学生情绪状态持续的时间方面，体现了教师的课堂设计的连贯性和一致性，也可以从情景设计的连续性和教学组织策略的艺术性上考虑，一堂优秀的课，课堂教学实施的整个过程如行云流水，而这种课堂，教师在学生的情绪要低落时总是能够通过有效的情景设计和教学组织调动学生的学习情绪，将课堂氛围提升到高潮。
四、教学能力上看教师应该具备良。
好的教学基本功。
1、课堂驾驭能力。
能较好地对课堂教学进行组织、管理和监控，根据课堂上不同的情况调节课堂节奏，教学容量适当，教学结构清楚，时间安排合理，课堂应变能力强。
2、实践操作能力。
现代教学技术手段、演示实验以及教具的运用适时适度，且操作规范熟练。
3、语言表达能力。
语言规范、精炼、简明、生动；板书板画设计合理，字体规范。
五、课堂评价上看教师对学生的即时评价应具有发展性和激励性。
关注激励性教学策略主要看教师能否对学生的学习过程及情感、态度及时给予有价值的反馈，发挥课堂评价对学生学习的导向、激励、诊断和反思提高的作用。一个能促动学生心灵的评价，可能会改变学生的一生。
1、合作学习。
好的课堂教学是师生共同建构学习主体的过程，它通过多样、丰富的交往形式，有意识地培养学生学会倾听、交流、协作、分享的合作意识和交往技能。小组合作学习不能停留在形式上，应让学生在实质性的讨论中真正交流想法、丰富见解。
学生的交互状态，是反映教师能否把课堂真正还给学生的最直接的体现。
研修心得体会
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田径。
几天的培训是一场思维的盛宴，让我们经历了一场头脑风暴，收获良多。从各位专家的讲座中，我对名师的自画像又有了进一步的认识。各位导师的讲座中对于名师的解读各有侧重，但综合起来又有共性特点。而具备一定的科研能力就是共性之一。将教学实践中的思考提炼为自己的思想是成为名师的必经之路。因此学会撰写论文是我们成为名师路上必须克服--------的一道难关。下面就综合几天来的学习内容谈谈对教学论文撰写的一些心得体会。
我认为一篇好的论文有三大关键的要素：新颖的论点、详实的论据、科学的论证。能够运用理论依据，运用教学案例，积累。
总结。
教学经验，进行科学论证，从而提出新颖的论点就是成功的论文。因此写好一篇论文难就难在，如何准确的运用理论，如何积累和总结有效的教学实例和经验，如何出提新科学的论点？因此我认为教师撰写教学论文中有三个需要克服的难题。
（一）难题一：理论从哪里来。
宋代理学家朱熹说过“为学之道，莫先于穷理，穷理之要，必先于读书”。就我理解教师要提升理论水平就在于一个“读”字。我把这个“读”字理解为三方面。
1、读书：
第一：读什么书？
记得曾经听过闫德明博士的讲座，他提到“真正优秀的教师必须具备三个板块的知识结构：精深的专业知识、开阔的人文视野、深厚的教育理论功底”。由此我认为我们的理论水平要提高，要读三类书：专业类的书籍；人文类书籍；教育学、心理学书籍。
第二：给自己的建议。
--------。
建议一：重读教育学、心理学。这些理论是我们教师写论文时候运用最多的理论。不要认为有教师资格证，就具备了教育学、心理学的理论。在没有任何教学经验大学时期学理论，只是停留在认知层面。现在再读，是有一定教学经验基础上学理论，会有更深刻的理解。
建议二：特别关注本专业的核心期刊。如我们学科的《中学政治课教学》、《中学政治教学参考》。现在期刊良莠不齐，这些期刊中的论文具有一定水平。
建议三：多运用网络的力量。在快餐文化盛行的时代，凡事要讲求效率，网络强大的搜索功能满足我们的需求。
建议四：养成做读书笔记的习惯。俗话说“好记性不如烂笔头”。我们没有过目不忘的本领。记笔记能让我们写论文的时候快速的输出理论观点。
2、读人。
第一：通过培训从名师大家那里学理论。
知识是在不断更新的，因此我们教师在大学期间--------所学的知识不可能满足我们岗位的需求。因此通过各种培训再充电，及时更新自己的知识体系很有必要。学校在这方面搭建很多的平台，如荔湾大讲堂、心理c证的培训等等。对于这些培训的机会要珍惜。这方面本人的感触很深。本人有幸参加了为期一年的省骨干教师培训，现在又进入了市百千万培训的平台。有高校的博士专家，一线名师给我们做不同方向的专题讲座。俗话说“听君一席话，胜读十年书”。我们应该珍惜把握好每一次的机遇，成就自己。
第二：通过教研从专业人士那里问理论。
撰写教学论文不同于教育综合性论文，要求有很扎实的专业知识。而处在专业知识前沿的领头人无疑是区市教研室的老师。因此我们要利用好各次教研的机会多与教研室的老师交流，从他们哪里熟悉课改的前沿理论。例如我参加了市教研室张云平老师主持的省级课题《初中思想品德课与高中思想政治课学业质量评价标准的研究》。借此机会经常就学业质量评价标准引导教学向张老师讨教，在讨教中对于学业质量评价标准有了更深的理解。这样为我撰写论文《在〈思想品德学科学业学质量评价标准指导下有效教学初探》奠定了一定的理论基础。
第三：通过交流从同行老师那里得理论。
--------。
此外与同行老师交流也是提高理论水平的有效途径。“三人行必有我师”善于学习，能帮助自己更快的成长。我在东莞参加省优质课比赛的过程对这一点的感触比较深。优质课的比赛除了现场上课之外，还有现场说课环节。说课是现场抽签，几个小时准备。说课不同于上课，说课要重点说出教学设计的理论依据，因此说课很考究教师的理论功底。当时我除了紧张准备自己的比赛，也用心的去聆听别人的说课。对有些老师说课的精彩之处做好记录，他们说课中的一些观点也成为我后来撰写论文中经常引述的观点。
3、读事。
理论源于实践，理论指导实践。因此我们还可以通过教学实践、课题研究来悟理论。
尤其对于调查研究类的论文。有些理论完全可以通过自己的调查研究和自己的实验来得出。
难题二：论题（研究方向）从哪里来。
很多老师写论文的时候会有这样的感觉，好像有很多东西写，但真要写起来又不知道该从哪里着眼，不知道写什么论题，研究的方向不明确，或者说根本不知道研究什么。记得华南师范大学邝丽湛教授，曾经给我讲过如何撰写教育教研论文。她提到：编辑想要什么样的论文？回答是：首先看你的选题是否新。--------从她的回答中我们可以看出教师要写出一篇吸引编辑的教学论文，就要有敏锐的嗅觉，能找到当下的教学实践中热点问题，能站在一定的高度洞悉教学发展的动态。当然这种嗅觉，这种洞察力绝对不是与生俱来的的，我们可以从以下几方面去努力：
1、从教育主管部门、专业学会和各类研讨会等指定的研究课题中，筛选出符合自己教学实际和研究专长的典型问题作为研究的论题。
例如：从2003年出台的《课程标准》（2003实验稿）广州市教研室各学科就启动了学业质量评价标准的制定研究工作。2003年的时候，我当然是不知道这些信息的，直到2008年，我们政治科以张云平老师为总负责人的省级课题《初中思想品德课与高中思想政治课学业质量评价标准的研究》在全市范围内邀请一线老师参加子课题研究，我才对教研室引领的教研方向有所洞悉。也是通过积极报名参加这个课题，我对课程标准（2003版）实验稿和课程标准（xxxx版）、布鲁姆的目标分类学、教学目标的制定这些方面也有了系统的了解。也是从参与这一课题的研究才明确了如何科学的制定教学目标，教学目标引领又如何催生高效课堂等应该是新课标、新课程改革的一个研究的方向。沿着这个方向，对自己的教学实践进行了反思--------和总结，之后的好多篇论论文都是从这个方向来进行论述的。例如：《在〈思想品德学科学业学质量评价标准指导下有效教学初探》、《落实目标导教打造高效思品课堂》、《基于学业质量评价标准的思想品德课堂探究活动设计研究》等等。这些论文的论题与当下教研的主流相一致，所以容易引起顶层设计者的注意，自然获奖的几率也就大。
2、在教学实践中，注意观察，勤于思考，就自己体验较深的地方触发灵感，加以提炼，将其上升到一定的理论高度，形成论题。
来讲讲我xxxx年申报的区级小课题研究的研究方向的。我的课题是研究主题探究活动的开展。我们有很多学生甚至一些老师都会对我们政治课有这样的定见，政治课是枯燥的，就是讲大道理。当然政治课肯定要讲道理，但这道理怎样讲让学生能接受呢？我一直在我的课堂教学中去探索解决政治课的这种尴尬的局面。所以我在课堂开始引入活动探究的环节。通过多样的活动让学生自己去体验感悟。实践中又发现，这种变化，学生积极性会有所提高。同时我也观察到，xxxx年开始使用的新版教材中有个变化，就是在每个单元前有个新增板块叫做“主题探究”。这个板块正好跟我自己在课堂教学实践中研究的方向相吻合。但当--------时在很多公开课，观摩课、教研活动当中，确很难看到有教师重视教材中这一新增板块的内容。我当时觉得，如果我在这方面去进行研究应该是有新意，而且也是我自己感兴趣的内容。所以在xxxx年我就以这个研究方向申报了区级课题，很顺利的通过了申报。
记得华师附中语文科科长在介绍课题研究经验的时候提过“课题就是一个问题，而这个问题就来自于每天的教学中等待我们去发现。”由以上事例可以看出，我们在教学中要做有心人，不要只是埋头苦干，要适时的台头看看方向。
3、通过认真阅读书刊杂志，在借鉴别人科研成果的基础上，受到有关论点的启示，发现问题，总结经验，推陈出新。
很多老师都有一种习惯，要写论文了，就开始跑图书馆，开始借阅期刊，甚至有的老师还喜欢ps别人的，将几篇拼凑出自认为集大家所成的佳作。这种做法不可取。是自己的东西还是抄袭的明眼人一眼就看得出，不要侮辱编辑评审的智慧。当然，毫不夸张地说我们写论文要饱览群书，但目的不是为了抄袭。我认为阅读期刊要做好以下几项工作：第一，对比。找出同类研究方向的，有何不同。第二，筛选。在同类中找出哪些论题已经是过时，哪些课题才是符合当--------下课改方向的。第三，创新。在符合潮流的课题中，别人研究到了什么程度，已经做了哪些功夫。我在此基础上可以继续研究什么。这样以来，你能站在别人的肩膀上对研究方向看得更清晰。
难题三：素材从哪里来。
理论知识储备了，论题研究方向也有了，我们要写出一篇有血有肉的论文，还有关键的一环，寻找合适的素材。我们经常看到有这样的一类论文，空谈理论，只有大道理，那么这种论文是在纸上谈兵，是无本之木。积累素材是撰写教学论文的先决条件，是论文结论最有力的支撑，也是一篇论文的独特之处，甚至可以说是一篇教学论文中最精华，最值得借鉴的部分。那么素材从哪里来？以我自己的经历而言主要来自于以下方面。
1、公开课。
公开课对于我们教师来说是家常便饭，每年都会要上各类型的公开课。公开课和平常的课堂存在一定的区别。教师对于公开课所下的功夫更多。会精心的进行教学设计，一堂成功的公开课是非常不简单的，也是非常宝贵的一手材料。但我们很多老师上完公开课后就会觉得如释重负的感觉，没有及时通过所上公开课，积极反思教学的习惯。学校教导处规定其中教--------学检查的时候检查教案中有要求检查教学反思一项。在检查中有时候会发现有的教师的教学反思就是寥寥数笔，草草应付，非常形式的写写这节课成功之处，不足之处，泛泛而谈，深度不够。
我觉得既然花了那么大的功夫准备一堂公开课，如果不及时的总结反思，不及时的提升，那么不能发挥公开课的最大效益，无形中对精心准备公开课的前期劳动是一种巨大的浪费。因此我如果开开课，一定会对自己的公开课及时反思，并选取最有感触的地方进行深追，围绕某一点写成反思性论文。例如：上完《自我新形象》公开课之后我以学生怎样参与课堂为切入点写了题为《课堂因学生做主而精彩》的反思；上完《学会合理消费》公开课后写了《寓“情”于教》的反思；上完《礼貌显魅力》的公开课之后我写了题为《知识在活动中生成品德在情境中内化》的教学反思等等。这些反思如果加以修改就可以成为一篇好的论文。比如我参加省优质课后撰写的反思性论文《思品优质教学“三导”模式的实践与思考》。养成写反思的习惯，这些反思在你写论文的时候，就可以成为你庞大的素材库，信手拈来。
2、竞赛交流。
每个学科都会有很多竞赛活动，有教师自己参与--------的，也有辅导学生参与的。如我们学科有命题比赛、教学案例征集、作业设计比赛、时事竞赛、法制竞赛等等。这些竞赛给我们带来荣誉的同时，也帮助我们成长。更难能可贵的是，在参赛中很多过程性的资料都会成为你写论文的一手材料。
例如：我参加的省优质竞赛在观摩各市精英教师的课例、学习他们说课技巧中都收集了很多的案例。我自己在参加这次竞赛中的公开课课例也成为了我论文解剖的主要素材。再如，在参加区的作业设计比赛中，自己设计的开放性作业和学习到的其他老师精彩的作业设计，成为了我后来撰写子课题《思想品德开放性作业的设计与评价研究》的灵感和主要素材。
3、听课评课等各类教研活动。
“它山之石，可以攻玉”通过教研的交流活动，我们可以博采众长，为我所用。我们的区域教研活动，最常见的形式是课例观摩和研讨。所以我以听课评课为例来进行说明。
观摩完别人的课例之后，都会安排评课的环节。但我的评课环节比听课学习别人的课例本身更重要。但很多时候我们校内教研的评课也好还是区级教研的评课也好都流于形式。听完课后找些代表谈谈，上得好的地方在哪里，不好的地方在哪里等等。听课中不--------是带着疑惑听，听课后也不是有针对性的评。这样别人的课例对你的作用是很小的。
2019年12月份我在顺德勒流江义中学跟岗学习。其中一项很重要的学习任务就是听课评课撰写课堂观察报告。我们的导师朱湘红校长要求听课之前都选好自己的观课维度，制定观察量表，并按照量表的内容观课，对课堂进行量化评价。我们导师要求每听完一节课、评课完之后，要撰写不少于3000字的课堂观察报告。在跟岗期间我写了《锤炼课堂的语言艺术》、《方法为经情境为纬构建高效课堂》、《活动导学式课堂模式中的设问艺术》等等，这些课堂观察自然也成了我写论文很好的素材。
4、课题研究。
源
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