优秀作文应该尽可能地使用生动的词语、精准的表达和独特的观点来吸引读者。以下是小编整理的一些优秀作文范文，希望对大家有所帮助。
高考热点话题预测作文
阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的。
文章。
(60分)。
作家萧伯纳说：人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，另一是得到你心爱的东西。学者周国平则说：人生有两大快乐，一是没有得到你心爱的东西，于是你可以去寻求与创造，另一是得到你心爱的东西，于是你可以去品味和体验。
阅读上面这些话，你产生了哪些感想?受到了怎样的启发?请写一篇不少于800字作文。要求：角度自选，立意自定，文体不限，不得宿构，不得脱离材料的中心和含意的范围。
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范文。
：关闭你的苦涩
萧伯纳曾说，人生的两大悲剧一是没有得到心爱之物，二是得到了心爱之物。无独有偶，作家周国平则提出了与之相左的看法：没有得到，便去追求创造;得到了，就可以去品味与体验。周先生将萧伯纳的“悲剧”说演绎成了“快乐”说，喜剧总比悲剧好。如果还没有理解人生的滋味，那么请先关闭你的人生苦涩。
众说纷云，而见解本身并无谁对谁错，区别在于看待问题的心态。
生活也如此，不管多痛苦无奈，也有一丝甜味，请关闭悲观味蕾。
心态若改变，态度就改变，习惯就改变，性格就改变，人生就改变。
十年浩劫之初，国画大师黄永玉栖息于一间颓败陈旧、四面无窗的小房子。他环顾四壁，大笔一挥，信手于墙壁上画了一扇窗，栩栩如生，令人眼前一亮。从此，他的生活有了希望。
当我们陷入逆境，或遭遇挫折时，一定要学会用信念与智慧调整好心态，拯救自己的灵魂，莫自艾自怨，轻言放弃。关闭你的苦涩，让生活充满甜蜜;打开心灵之窗，让梦想翩然起飞!
年高考作文预测热点话题
1、疾风知劲草，烈火炼真金。挺在一线的白衣天使们，展现了顽强的意志品质，张扬着强大的精神力量，给病患和家属带来希望，给亿万人民带来感动。84岁高龄的中国工程院院士钟南山不辞辛劳、不惧风险，第一时间奔赴武汉;南方医科大学南方医院医疗队主动请战，誓言“若有战，召必回，战必胜”。我们向医务人员致敬，致敬他们“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的职业精神，致敬他们“临危不惧、义无反顾、勇往直前、舍己救人”的责任担当。
2、春节是中国人的传统节日，但是病毒不过春节。越是阖家团聚的时候，越容易放松警惕，也越有可能让病毒有机可乘。这个时候，我们应该做的不是歇歇脚、喘口气，而是一刻不松、一步不停，对病毒步步紧逼，才能让健康节节胜利。这个年，是团结的年，不是单纯的“合家欢”，而是以团结的力量战胜不安的病毒，以团结的意志取得抗击疫情的胜利，以团结的精神最终让其乐融融的新春氛围回归常态。
3、我敬，敬你最美逆行，勇往直前。疫情当前，他们从不畏缩，争相奔赴前线。钟南山在高铁餐车之中疲惫入睡，李兰娟每天只睡三小时研发抗疫药剂，身患渐冻症的张定宇院长与时间赛跑，年轻的护士的手被消毒液腐蚀裂痕满满，为了节省一套防护服水也不敢喝一口，雷神山的建造者们夜以继日工作，十余天建起一座医院……我不由得感叹:“你逆行的样子，真美!”他们带给我们的是既是中国速度，也有中国温度。
4、对那些风雪抱薪者，吾等愿予你春晖。如网络格言所说，“不可使其冻毙于风雪”，“不可令其困厄于荆棘”。我们应保护他们，尊敬他们，而不能让在险情的风口浪尖孤立无援。好在，我们看到了很多随行的身影。环卫大爷到派出所捐12000元匆匆离去，山东将满车厢新鲜蔬果运往湖北，海外游子捐献检测合格的防护服，网络之上暖心的“武汉加油”视频作品，都让抱薪者不那么孤单。
你许我三冬暖，我愿你春不寒!你为我抱薪于风雪，我望你平安顺遂。希望待到疫情结束，我们漫步神州大地，共赏花枝春满。
5、疫情暴发以来，全国各地不少医护人员冒着生命危险，冲在了战“疫”一线。他们与死神赛跑，与病毒“读秒”。连轴转时，他们有的累瘫在地上;防护物资短缺时，他们防护服一穿就是一整天，为了少上厕所，有的戴上了尿不湿工作。从那摁满手印的“请战书”，到被护目镜、口罩压出勒痕的脸，他们用自己的“负重前行”托起了我们的“岁月静好”。
年高考作文预测热点话题
这个春节不平常。新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作全面展开，广大党员干部、医护人员等奋战在防控疫情斗争第一线。各行各业都有人在坚守岗位，为防控疫情提供保障，为万家团圆提供守护。这些最美“逆行者”，用他们的坚守与奉献，为人们构筑起一道健康防线。
面对疫情扩散的风险，坚守是最有力的回答。武汉广大医护人员冲锋在前，全国各地医务工作者成为这个春节最可敬的“白衣战士”;各地支援武汉的医疗队迅速集结，向着武汉出发;曾奉命赴北京小汤山抗击非典的南方医院医疗队主动请战，誓言“若有战，召必回，战必胜”。
传统佳节，因坚守而动人;防控疫情，用奋战来回应。春节期间坚守岗位，用自己的行动，承载了多少人的健康;用自己的舍弃，换来了多少家庭的团圆，这不仅体现着敬业与奉献的价值追求，更展现出一种超越“小家”、成就“大家”的高尚境界。
2、医者仁心。
面对来势汹汹的新型冠状病毒感染疫情，华中科技大学同济医院的一位医护人员在志愿申请书上写道：“如有需要，我自愿报名申请加入医院的各项治疗病毒性肺炎的活动。不计报酬，无论生死!”这些天，很多医护工作者奋战在疫情的第一线。
健康所系，性命相托。危难面前挺身而出，誓言“不计报酬，无论生死”，彰显了医者的职责和本色。从一线参与救治的医护人员，到参与决策的高级专家，医者既需要专业的医疗知识，更需要无畏的职业操守。大灾面前见本色，关键时候看品格。在这场人与病毒的战斗中，医护人员用自己的实际行动践行了医学誓言。
《医学日内瓦宣言》说：“我将用我的良心和尊严来行使我的职业。我的病人的健康将是我首先考虑的。”我国《医学生誓言》说：“我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗。”每个时代都有不同的英雄，此时此刻，在抗击新型肺炎前线迎难而上、救死扶伤的医护工作者，就是最让人感动、最值得敬仰的英雄。
3、青年担当。
我们可以看到，一张张脸庞虽然稚嫩，眼神却透露着坚毅;一个个虽是“职场”新人，却责任感爆棚，其实他们并不“佛系”。
既然这场疫情无法逃避，便只能“逆向而行”。网络流行这样一句话，“17年前全世界守护90后，现在换‘90后’守护这个世界”。“90后”现在长大了，不管是组建青年突击队还是招募青年志愿者，都要把最精锐的力量放在最需要的地方，而青年的力量就在于那股子不畏不惧的韧劲。鲁迅先生说，青年“所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的”。
如今，面对肆虐的疫情，不管是奋战在一线的医护人员，还是在幕后保障物资运输畅通的“摆渡人”，不管身处何方，不管从事何种工作，都朝着防控疫情的中心点发力施策。这是防控疫情的需要，也是青年的使命担当。“青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”而今，这场全民战役中，青年无疑是一股重要而又强大的力量。
其实，从“请战”到奔赴一线，这条反向行迹恰恰是正向的成长逻辑。疫情交给我们的不是一道选择题，而是必答题，当各种力量涌向武汉，当医疗防护、物资派发、入户宣传、交通疏导、生产生活保障等等需求发出召唤时，青春的力量便会被激发。作家冰心曾写道，“青年人，珍重的描写罢，时间正翻着书页，请你着笔!”正如此，才有一波又一波的护士为了争分夺秒救人将一头秀发剪光，才有一个个不惧风雨的身影在火神山、雷神山医院的施工现场不舍昼夜地忙碌，才有一张张稚嫩却刚毅的脸庞在平凡的岗位上坚守。
4、家国情怀。
生命对每个人都只有一次，远离危险是人的本能。然而，为了阻击病魔，白衣天使与家逆行，坚守岗位、践行职责;铁路工作人员写下“请战书”，立下“疫情面前，我们就是坚固防线”的壮言;还有前后方那些忙碌的身影，或是父子、或是兄妹、或是夫妻，疫情发生后，奋不顾身投入工作岗位……“最美逆行者”的选择源自责任与担当，他们用现实的抉择告诉大家，何为家国情怀。
5、社会责任。
为了应对此次肺炎疫情而启动的重大突发公共卫生事件一级响应，主要目的是尽可能切断病毒传播途径，从而逐渐缓解疫情直至其完全消退。无论是个人防护、生活和工作的注意事项，都是围绕这个核心展开。
在居家生活和工作之外，每个人都应配合防疫，遵守防疫规则。无论对个人或公共安全而言，“早发现、早隔离、早治疗”都是最好的方式。如果有疑似症状，可先使用定点医院的线上诊疗服务，有发热症状即做好报备并及时就医诊治。
病毒的传染性及感染可能性，不会因一个人的财富或社会地位而有所不同。每个人可以做的，就是做好防护，改变习惯，不隐瞒涉及防疫的个人情况，减少被传染或感染他人的几率。这是为了更好地保护自己、保护家人，也是对社会负责。
6、敬畏自然。
对这一次让人们色变的新型冠状病毒感染疫情，有网民建议可以将其命名为“野味病毒肺炎”，以这种固化的标签让人类长记性，让那些不见棺材不掉泪的野味爱好者们有一点儿敬畏，也避免社会在好了伤疤之后迅速忘了疼。
7、悲悯善良。
为了防止疫情失控蔓延，武汉在1月23日宣布关闭离汉通道，武汉人也积极响应号召，挑头退了票，主动取消外出探亲、度假的计划，本着对自己负责也对他人负责的态度，自我隔离。即便是在离汉通道关闭前从武汉离开、返乡的人，也纷纷去社区登记。可以不点赞这些行为，但绝不应该冷语相向，甚至恶意伤害。
武汉是新型肺炎猛烈爆发的地方，武汉人也是受害者，而不是加害人。对抗病毒，是一场人与病毒的战争，而不是人与人的战争。这场战争的出发点和落脚点都是爱，而不是恨和冷漠。要让爱成为对抗病毒的特效药，不要让冷漠成为加剧病毒危害的催化剂。
1998年洪水，武汉人齐心协力严防死守;2003年非典，武汉人齐心参与战斗。现在，武汉“病了”，需要全国各地伸出援手，刚刚广东湛江等地宣布为滞留当地的武汉人提供免费住宿。让我们一起做武汉的守护者，善待武汉人!
8、理性思考。
网民要当“剑客”，不要做“看客”。新型冠状病毒感染疫情发生以来，类似“1月26日主持人白岩松邀请钟南山介绍疫情”“用淡盐水漱口可以预防新型冠状病毒”“钟南山院士被传染了”“空中喷洒防疫药剂”等等，这样的谣言在百姓间扩散蔓延，造成整个社会的焦虑恐慌。
在面对来源模糊、事实不清的信息时，切忌一味地盲目转发与情绪发泄，应当多一些理性思考和冷静判断。
疫情汹涌，国家在挫折中奋进，无数工作人员为之尽己所能、不屈不挠，此时正是需要我们凝聚共识、统一行动的关键时刻，每一位网民更应该擦亮辨别是非的双眼，理解配合，共同面对。
人人都从自身做起，承担一份网络社会的公共责任，为打赢这场没有硝烟的战争贡献一己之力。当然，呼吁媒体和网民遵守法律法规、加强理性判断，并不是说对新型肺炎疫情的防控工作不能开展监督，不能讲真问题，不能揭露真现象。恰恰相反，那些遵守法律、尊重事实的建言献策和批评监督不仅很有必要，而且是推动社会进步的重要力量。
9、乐观心理。
疫情当前，部分一线医护人员、患者以及普通群众为恐慌及焦虑所困。这次疫情是突发性公共卫生事件，还伴随着不少严厉的疫情防控措施，很多人为此产生心理不适，在情理之中。通过心理救济和危机干预方式，化解很多人的心理应激反应过度及其导致的暂时性心理疾患，也是合力“抗疫”形势下的重要一环。
有时，恐慌焦虑情绪也会“人传人”，且会随着“家里蹲”或单独隔离时间拉长而有增无减。到头来，这非但不利于人们以身心健康状态积极应对疫情，也无益于社会情绪稳定和科学抗疫秩序的确立。特别是对确诊患者和一线医护人员来说，若存在过大的心理压力，客观上也会影响抗疫实际成效。
因此，通过心理救济和危机干预方式，化解很多人的心理应激反应过度及其导致的暂时性心理疾患，也是合力“抗疫”形势下的重要一环。这不仅有助于形成轻装上阵抗击疫情的心理前提，更是疏导社会情绪、重塑抗疫信心的必需。
心理救济方式可以多样，但毫无疑问，抗疫要抗的，还有与疫情伴生的“衍生症候”，包括不健康的心态。越是在对抗疫情的关键时期，就越应该疏解一线抗疫人员和民众的心理压力，让人们都感受到来自社会的关怀与支持，继而以更健康的心态投入疫情阻击战。
10、民情民生。
“民以食为天。”如何做好疫情的严格防控，又千方百计守护百姓“菜篮子”，最大程度降低疫情对居民吃饭等基本生活造成的影响，需引起相关部门重视。
守护百姓“菜篮子”，要做到“三保”。一是保供应，让百姓安心;二是保安全，让百姓放心;三是保服务，让百姓暖心。从百姓需求出发，以百姓心为心，让服务更到位更贴心，让人们感受到更多温暖，同样也是对打赢疫情阻击战的有力加持。
民生无小事，枝叶总关情。“舌尖”上的问题牵动人心，“菜篮子”工程关乎百姓生命健康安全，这是体现社会治理能力、人间温情和各方责任担当的民生考卷。
高考热点话题预测及作文
当清晨的第一缕阳光洒向大地，我们所有将要参加高考的学生都会紧握双手迎接每一个关键时刻，精神振奋。期末中考充满了我们学生的青春。我们即将。
毕业。
我们自豪我们努力工作我们奋斗。
走进校园，可以听到学生们铿锵有力的朗读。那充满活力的声音，就像一个跳跃的精灵，赶走了我们的困倦和对努力学习的厌倦。
我们不想欣赏校园里春天的绿色和花朵的红色。高考就在眼前，我们可以清楚地听到它的脚步声越来越近，因为老师和家长的催促声越来越大。期末考试是每个即将从三年级毕业的学生的共同目标。我们用青春的声音呼喊，期中考试——我们将向你挑战。
我们曾经多么淘气。在课堂上，我们在老师写作的时候吃饭。我们用教科书来掩盖阅读漫画书。我们谈了又谈。我们做了我们想做的一切。我们不在乎。下课后，我们一起玩耍，从不为学习感到紧张。但是现在，中考越来越近了，似乎我们所有的同学都突然长大了。我们不再傲慢，不再浮躁。我们知道老师培养我们有多难。我们知道了尊重老师是我们的基本道德。我们知道是时候为我们的理想而战了。今天的教室已经充满了我们期末考试的决心和行动。甜美的读书声一个接一个地响起，到处都能听到写作的声音。
我们是来参加高中入学考试的。为了对抗你的到来，我们在寒冷的窗口努力学习，我们戴着星星的帽子，我们不在寒冷的夏天停留。我们读过可以建得像小山一样高的书。我们做了无数的试卷。我们用完了一缸墨水，我们已经掌握了你所有的问题。高中入学考试，我们有信心。
面对即将到来的中考，我们努力学习，我们又累又开心。我们不想抱怨太多，因为我们知道这样一个真理:“刀来自磨，梅花香来自寒”。一个和谐美丽的家需要我们在未来守护和建设。只有通过学习更多的知识，我们才能成为国家和社会的栋梁。
高中生活转瞬即逝，我们珍惜留在身后的每一个青春足迹。成功必须属于我们，我们一定会赢得高中入学考试，我们将决定未来和谐美好的社会。高中入学考试，我们来了。让我们以青春的步伐迎接你的考验！
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高考热点话题预测作文
阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
一只蜘蛛结网爬上了一辆停在屋前的马车，车辕与车座之间的木板之间恰好可以织一张绝妙的网，于是它快乐地织起来……第二天，农夫来到车前准备出车。刚坐到座位上，感觉腿被什么缠住了，一看是蜘蛛网，他用鞭子杆儿把这张网搅得稀巴烂，蜘蛛也摔在地上，车夫驾车扬长而去。接连几天都是这样。农夫抱怨道：“你这样不分时间地点的织网，最后只能饿死了!”
要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要脱离材料内容与含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。
范文欣赏。
人生就像一座山，只有坚持爬到顶峰，才能看见远处的风景;人生就像一碗药，只有意识到良药苦口利于病，才能坚持喝完;生就像一篇文章，坚持写到最后，才能画上圆满的句号。
人生的坚持，是进取中的等待。当岁月斑驳了青春的过往，当时光的魔石砥平了眉峰的棱角，当苍老的皱纹骤然拥挤在眼角，但永远留下的是那段追梦青春的热烈拥抱。
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高考热点话题预测作文
阅读下面这则材料，根据要求写一篇不少于800字的文章(60分)。
范文欣赏。
法国化学博士别涅迪克创造了不易碎的玻璃，获得法国科学界突出贡献奖。而发现源于两次意外——跌落的烧瓶和车祸。这让人感叹在无巧不成书的世界里，抓住一切可能的机会，创造一切必要的条件，或许是成功的捷径。
总结。
出来，就是创造。
创造需要不断追求努力。做任何事情，只有努力才能成事，这是千古不变的道理。伟大的音乐家贝多芬，更有凭借惊人的毅力和努力震惊世人。失聪后的他，没有放弃，而是用木棍试音，研究音乐创作，他那些不朽的音乐大作都是这样创作出来的。创造的动力不仅来自于外界，更来自于内心。“两弹一勋”的钱学森，以建设祖国强盛为动力，多少年如一日，辛苦工作，追求卓越，为共和国繁荣富强做出了巨大贡献。所以，执着追求不懈努力，是成功必不可少的条件。
创造更需要把握机遇。人们常常发出“乱世出英雄”或“生不逢时”的感叹。究竟机遇有多重要?演说巨匠_，如果不是把才能用在侵略战争，他的好口才，又能创造多少传奇?苹果创始人乔布斯，他如果没有抓住机遇，又能创造“iphone”这一神话?著名主持人柴静，如果没有非典时她无畏地把持机遇，倾情报导，她又要多久被认可?机遇是人类的福音，无论何时，抓住机遇勇往直前，便能成功。
创造，还需要积累沉淀。创造不是有了机会与努力便可以成功，还需要积累和沉淀。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”。唐朝大诗人李白，多年学文习武，一朝入世激起千层浪。多少惊心动魄的曲折经历，多少亦真亦幻的诗句吟诵，多少啼笑皆非的轻狂举动，成就了他浪漫主义诗歌特质与传奇。
不是人人都能创造，但是人人都可创造。只要有一颗善于发现的眼睛，一份坚韧不拔的毅力，执着追求的精神态度，长期积累的深厚功底，这些都是创造的必要条件，有了它们便可成功，或许成功真的没有那么难。
高考热点话题预测及作文范文
阅读下面材料，按照要求完成一篇不少于800字的作文(60分)。
社会主义核心价值观中这样诠释“敬业”：敬业是对公民职业行为准则的价值评价，要求公民忠于职守，克己奉公，服务人民，服务社会，充分体现社会主义职业精神。
关于“敬业”你有何感受、见闻或思考?请选好角度，确定立意，明确文体，自拟题目，不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭，不少于800字。
范文：敬爱职业，生活才能乐之。
古往今来，“敬业”一直都是一个人们赞美的词汇，
传统。
文化。
也一再倡导这种敬业精神。朝廷或政府用以表彰忠于职守，克己奉公，服务社会、人民的人们，勉励人们爱业、敬业和乐业。只有这种精神的鼓励褒奖，才能创造和谐、幸福和安康社会。人，为什么活着?人怎样活着?活着的意义有不同，人生的价值当然就不同。工作就好比生活的缩影，敬业的人，他的生活必定快乐而丰富多彩。
可见，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，事实的确如此。
态度决定高度：积极面对，就会出奇制胜。前美国总统艾森豪威尔，二战中的最出色的美国将军。他小的时候在学业上并不突出。一次与同学约好一起打牌，结果连连失利。他开始有些烦躁，一直抱怨着自己抓到的牌不好。他的母亲坐在一旁，见到此景便对艾森豪威尔严肃的说：“停止你的抱怨，如果你想玩，就用自己手中的牌认认真真的打。”母亲接着说，“生活就是如此，发牌的是上帝，而你能做的就只有用自己手中的牌，打出不一样的人生。”事实证明：艾森豪威尔改变了抱怨的态度，在生活中，总是积极进取，赢得一个个成功的机会而名扬海内外。人生不如意之事，十之_。我们无法决定收到的牌面的花色，却可以决定出牌的路数，赢得不一样的精彩。
责任决定态度：爱之乐之，迎接机会到来。曾听说过一个女孩，大学。
毕业。
后从事金融方面工作，但是她最喜爱的是美术，很多人都为她感到惋惜。谁知，多年后她成为了行业的佼佼者。面对朋友好奇的询问，她坦白的说：“其实我还是不喜欢金融，但是你坐在这个位置上，就要担负起责任。”面对不可预料的未来，若没有这般尊敬生活的心态，又如何与众不同，脱颖而出呢?因此说，不要抱怨苦累，不要抱怨老板苛刻，热爱工作，智慧就会光临。
面对工作，也就是在面对生活，像一些“工作狂”，也许是在短期取得了成效，但他们破坏了生活的轨迹，终将事倍功半。但若热爱它，敬畏它，快乐地对待它，不良的心理自然会改变。只是真正热爱生活的人，才可以谈敬业。敬爱职业，才能乐之，生活将更加美好。
高考作文热点话题预测及
“没有一个国家是一座孤岛，没有一个国家能独善其身。”
——题记。
“人类命运共同体”是2015年9月习总书记在纽约联合国总部提出的治国理政方针理论。
那什么叫人类命运共同体呢?其实人类命运共同体是一个很大的概念，它包括了许许多多的内涵，那今天我们就来讲一下相互扶持这个方面吧!
你知道吗?我们穿的衣服都是纤维制品，而纤维是石油做成的呢!我们国家人口众多，又是世界工厂，所以是服装大国，我们自己的石油产量毕竟是有限的，所以我们自然而然要从中东等石油丰富的国家和地区去进口一些石油。
不仅仅是石油，中国每年要从海外国家去进口一些矿产、木材、精密仪器，还有粮食……。
所以国家与国家之间只有互相依存，休戚与共，才能发展更好的未来。
就像这次新型冠状病毒肺炎疫情，我们中国生病的时候，日本，韩国，意大利等多个国家向我们伸出援助的双手，到了后来，当他们陷入困难之际，中国疫情迅速好转的情况下，立马去援助帮助过我们的国家，并在“救援日本的物资上，我们写下了‘青山一道，同担风雨’;在援助韩国的物资箱上，我们写下了新罗旅唐学者崔致远的名句，‘道不远人，人无一国’;在援助意大利的物资箱上，我们写下了古罗马哲学家的名句‘我们是同一片海洋的浪花，同一棵树木的叶子，同一个花园的花朵’……这些物资箱，既体现了中国践行人类命运共同体的大国担当，也让全世界知道我们愿与他们一起，‘同舟共济，共抗疫情!’”
“是啊，‘大道之行也，天下为公’，让我们更加紧密地团结在一起，让铸剑为犁，永不再战的理念深植人心，让共同发展，一起繁荣，公平正义的理念践行人间。”
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名言名句。
1.合则强，孤则弱。(《管子》)。
2.独木不成林，单丝不成线。(汉·崔骃《达旨》)。
3.无穷的远方，无数的人们，都和我有关。(鲁迅《且介亭杂文末集》)。
4.在全球紧密相连的世界里，已是你中有我、我中有你，一荣俱荣、一衰俱衰，和合则两利、抗争则两败，和则兴、斗则亡，谁也不能独善其身，全球命运休戚相关，兴衰与共。
5.找到同呼吸、共命运的朋友是人世间最大的幸福。(施皮特勒)。
6.美美与共，天下大同。(费孝通)。
全世界各种文明如果能相互尊重、和谐相处，那么人类社会就能和平有序、共同繁荣。
7.汉字“人”就是一个相互支撑的形状，“世界大同，天下一家”的梦想，始终是中国人心中不灭的灯火。
8.大道之行也，天下为公。(《礼记》)。
大道施行的时候，天下是人们所共有的。
9.和平不是一个理想，一个梦，它是万人的愿望。(巴金《寒夜》)。
10.病毒没有国界，环球同此凉热。(央广网)。
11.国与国之间，唇齿相依，相互依存，一荣俱荣，一损俱损，没有人能独善其身，没有谁可以置身事外。(央广网)。
12.大雁之所以能够穿越风雨、行稳致远，关键在于其结伴成行，相互借力。(人民网)。
13.打造人类命运共同体，不是坐而论道，不是一纸宣言，而是行胜于言的中国行动，是兼济天下的中国担当，是中国梦与世界梦相融相通的时代进程。(人民网)。
14.在全球抗疫的历史时刻，以共生共荣理念替代“丛林法则”，守望相助，共克时艰，世界终将走出黑夜，迎来曙光。(新华社)。
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典型事例。
1.雁阵效应。
雁群在天空中飞翔，一般都是排成人字阵或一字斜阵，并定时交换左右位置。原来，这样飞行，后一只大雁的羽翼，能够借助于前一只大雁的羽翼所产生的空气动力，使飞行省力，一段时间后，它们交换左右位置，目的是使另一侧的羽翼也能借助于空气动力缓解疲劳。靠着这种团结协作精神，雁群才能凌空翱翔，完成长途迁徙。
2.道不远人，人无异国。
新罗旅唐学者崔致远在《双磎寺真鉴禅师碑铭》开篇中写道“夫道不远人，人无异国”，意为道义相通，不会因为国家不同而产生距离。2020年2月，中国紧急筹备一批医疗物资，送往新冠疫情严重的韩国大邱市。送货车上印着的“道不远人，人无异国”这句话，引起了中韩两国人民的广泛关注。
3.病毒星球需要人类携手前行。
美国科普作家卡尔·齐默的书《病毒星球》有一个新颖说法：早在人类出现之前，病毒就占领了这颗星球，历经高温、酷寒或干旱，到现在病毒仍然无处不在，人类生活在一个名副其实的“病毒星球”。但我们想说的是，这座星球，也是人类的星球，人类不会败给病毒。只要人类站在一起，与子同袍，与子偕行。
4.中国自贸区带动全球一体化。
中国自贸区的税收优惠政策，会让智利的车厘子和墨西哥的牛油果更有价格竞争力；疾驰在亚欧大陆上的列车，则让中亚的面粉、波兰的苹果、法国的红酒走上了沿线国家人民的餐桌……对此，一位外国元首直言，“从前，太平洋将我们分开；如今，太平洋将我们相连。”这样一席话，既道出了众多新兴市场国家和发展中国家参与“一带一路”建设的心声，也点出了当今世界各国人民命运紧紧相连的现实。
5.人类命运共同体话语。
“炎火成燎原之势，涓流兆江河之形”，星星之火可成燎原，涓涓细流可成大江。尚和合的人类命运共同体话语，将汇聚大众的意愿而成和平的潮流，将妙凝百姓的呼声而成合作的春雷。它唤醒了昏昏沉沉的天地万物，也敲响了人类命运共同体美美与共的钟声。
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模拟作文题：
阅读下面的材料，按要求作文。
夫人者，天地之心，天地万物本吾一体者也。——王阳明。
子曰：德不孤，必有邻。——《论语·里仁》。
合则俱利，分则全伤。在全球化的今天，世界各国相互依存的程度之深前所未有。假如今年九月在中国沈阳举办第一届关于世界气候、卫生、安全的综合性大会，各国代表共商大计，为达成公平而有效的协议而努力，但某国代表却发表了咄咄逼人的单边主义言论。
(1)作为中方发言人的你，想发表什么样的观点？请写一篇发言稿。
(2)作为一名收看电视转播的中学生，你想反驳某国代表的言论，请写一篇驳论文。
(3)大会结束后，作为一名随行记者，你想写一篇日记，记录今天的所闻所思所感。
要求：以上任务任选其一，自选角度，确定立意，自拟标题，明确文体和任务；不要套作，不得抄袭，不少于800字。
同呼吸，共命运。
尊敬的各国代表：
大家好！再次欢迎大家来到美丽的中国，我谨代表中方特作如下发言。
约翰邓恩曾说：没有人是一座孤岛。我们，有一个共同的家园，叫做地球；有一个共同的名字，叫做人类。
从贝加尔湖畔，到尼罗河边，从密西西比河以东，到多瑙河以西，从珠穆朗玛峰，到安第斯山脉，从非洲草原，到欧洲平原，地球上的每一个角落，都遍及人类的脚步，闪耀人类的光芒。这是全世界的收获，也是全人类的幸福！但，挑战与危机如影随形，天灾与人祸纷至沓来。
当北极冰川融化，海平面持续上涨，低陆城市岌岌可危时，当山火、地震、海啸云集而来时，当全球空气和水污染加剧，资源日益枯竭时，当恐怖主义横行，战争与杀戮肆虐泛滥时……我想，不会有一个国家能幸免于难！而且，如今没有一个国家能独自处理好所有的危机和挑战，无论是2008年的金融危机，还是年初肆虐全球的新冠病毒，亦或是此刻全球气候、卫生、安全等危机重重，仅靠一个或几个国家，妄想解决所有问题，无异于天方夜谭！曾经、现在乃至未来，应对、解决问题的主体应该是、也必须是所有国家和所有民众！
唇亡齿寒，巢倾卵破。某些国家仍执迷不悟，沉醉于单边主义带来的“财源滚滚”，奉行所谓的独立和自由，将自己幻化成一座孤岛，妄想着与外界隔离，认为团结一心都是在为别国谋福利，此举实为无知、短视和倒退！
须知，“天地万物本吾一体者也”，亚马逊雨林中的蝴蝶扇动一下翅膀，远隔千里的大洋彼岸可能迎来一场飓风。六大洲在几万年前，也曾紧紧相连。而联合国的成立，g20峰会的举办，一带一路的重启等，都是为了让这个美丽的家园更加团结。在全球化联系如此紧密的今天，一件高端商品的完成需要多个国家的相互协作，一次未知领域的探索更是需要全世界的通力合作，没有一个国家能与世界轻易分割！
轻霜冻死单根草，狂风难毁万亩林。每个国家既是单独的个体，也是世界整体的一部分，只有汇入整体的洪流才能拥有更大的发展和更强的力量，这是建设人类命运共同体的初心。中国，必将以更加开放包容的胸怀、兼收并蓄的气度，来消除与他国的隔阂，与世界携手共进！
纵观历史，横看世界，不分国别，不论肤色，我们都深刻认识到团结一致的重要性和紧迫性。西方伟大的智者拉封丹曾大声疾呼：若不团结，任何力量都是弱小的！所以，我们应该坚信：“山川异域，风月同天”“亚当子孙皆兄弟”！
“江河之水，非一源之水”，我们同呼吸、共命运，全人类的命运掌握在自然的手中，更掌握在我们自己手中。唯有构建人类命运共同体，才能获得长足的发展！
我的发言到此结束，谢谢大家！
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事事如意是人们对生活的期盼。在人们的期盼中，有欲望，有需求，欲望是人们意愿希望实现的事物。需求是相对基本的basiclevel的事物。有了不可能的事情，才有了可能的事情。反之亦然。如果所有的事情都可以随愿，那么愿望就会淡去，因为没有了期盼。
对事物的期盼可以带给人们鼓励，乐观，积极与主动。更可以带给人们在追求期盼中enjoy的那份感觉。因为有了期盼，为了实现期盼，人们会努力。努力会辛苦?我并不赞同。其实辛苦只是一种表述，一种主观的表述，不辛苦是什么样的?有意义的辛苦是一种幸福。
在向期盼努力的同时会受益很多，因为不管最终的期盼是否实现，我们在做以前没有尝试过的事情，在得到目前没有的，我们会有甜美的喜悦，不管这是否是最终的期盼。我们会在当中有所失望，其实最终的不可能和途中的可能这些都是相对的。为什么要强迫自己一定要得到不可能的事情?没有了那份强制的期盼，自然就不会有苦涩的失望。其实，适当的苦涩也不是件坏事儿，因为没有了苦，也就不知道了甜美。
与其说期盼得到不可能的事情是荒谬的，不如说期盼得到不可能的事情是合理的。每个人都有权利去做自己喜欢做的，开心做的，因为生活是多姿多彩的，尝试不同个性的自我，品味不同滋味的人生，是一种乐趣。
生命很美，美在可以期待、期待很美美在不知结果、离别后期待重逢，失败后期待成功，悲伤时期待快乐，失去时期待拥有，期待就像是一跟桅杆，支起了生命的帆。
期待好友重逢，相间却又无语、以为他们变了，不再像从前那样天真，也许是我变了，变的保守和顽固、实现相交的那一瞬，才发现我们之间陌生多与熟悉，挨过尴尬的分分秒秒，一句淡淡的再见说出、彼此越走越远，悄悄回头望着那远去的背影、我有些后悔，当初为什么不说几句真心话呢?为什么不呢?即使一切都已成为昨天，即使一切都不再如从前，但是我想我该试一试因为是朋友啊、于是留下的就只有期待了，下一回几时能再重逢?我能直言不讳吗?他们能接受我的真诚吗?不知道真的不知道、期待如蓝天般美丽。
期待茁壮的成长，却发现烦恼如影随形、蓦然回首，啊!初二的书包如此沉重也许是无法逃避的责任，也许是父母老师的期望，也许这就是人生最初的搏击吧、期待明天的收获，就应该在今天挥洒汗水、期待明天的成功就该在今天挑战失败、期待不相信眼泪期待青睐有志者，左肩担着期待的苦涩右肩担着期待的甘甜，明天也许我并不清楚，但我会在期待中追求。
期待是一种补偿，像一双手轻轻的缝合了遗憾，期待是一种奋斗，它将用不眷顾坐享其成的人，期待是一种欣慰，像一阵春风吹开了眉心的忧愁，期待是一种幸福它将引领你走出痛苦。
也许岁月吹散了床头那叠。
日记。
也许时间冲淡了回忆这杯浓茶而我早已抛开了所有的遗憾与失望轻轻翻过这一页我将在新的一页上写下新的期待。
生命很美，美在可以期待。期待很美美在不知结果，我将在未知的期待中憧憬奋斗追求。
期待，生命永恒的美丽，因为，期盼得到不可能的事情是合理的。
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阅读下面的材料，根据要求写一篇不于800字的。
文章。
(60分)。
世间万物总有自己的位置，有的看似在中心，其实已在边缘;有的感觉在边缘，其实是在中心;有的起初渴望活在中心，后来却习惯活在边缘。边缘与中心的变化，体现了个体与世界的关系，更体现了个体的心态。
要求选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。
向着心灵的深处漫溯。
花一世界，一树一菩提，世界万物都有自己心灵的中心。大漠中的胡杨、风雪中的梅花，它们没有生活在世界的中心，但却傲然地挺立在世人面前，成为人们歌咏或崇拜的偶像，它们的精神激励着人们积极奋进向上。生活在边缘不可怕，可怕的是因为在边缘而迷失自我，自暴自弃;生活在中心并非是一劳永逸的骄傲，如火山地震的中心，则更容易丧失了自我。
因此，当我们生活在世界边缘时，要坚守本真，扬起风帆，从心灵深处起航。
到达中心的目标需要自我坚守。莲花出淤泥而不染，濯清涟而不妖，因为纯净美好的心灵值得寻找。庄子放弃了官位，追随心灵的指引，他就像一棵树，一棵荒漠中独自守候心灵月亮的大树，他用心灵的坚贞与纯洁，坚守着智慧与自由的天堂。或许命运多舛，或一帆风顺，哪怕是贫穷而不富有，也沿着崇高精神境界的边缘，向自由与智慧的中心进发。他终于像展翅九万里的鲲鹏那样，扶摇直上，在天地间纵横驰骋。
到达心灵的中心路途充满艰辛。想要找到心灵的中心——精神的家园，就像树根在土壤中寻找水源，需要不懈地拓展根须，不停地探索着前方的水源。在这条追寻梦的路上，虽然有时你会遍体鳞伤，但在一次次的跌倒爬起中，你会变得更加地坚强;在一次次的无助和希望中，你收获了一个人的成长。“中国版霍金”王甦菁是个边缘人，患有脑瘫疾病，但他不放弃自我的追求，胸怀大理想，不懈追求，最终终于获得重大科研成果，得到了国际的认可。充实而随性的人生方向，始终奔向前方——心灵中心。从心灵的边缘走到中心，不仅仅是一次简单的迁移，而是人格的转变与人性的升华。
人生失去了方向就会被边缘化。人当失去心灵的中心和方向，就失衡，如同海上的航船，失去了罗盘的指引与北斗的导航。没有方向的航船会孤独地在海上漂荡，最终触礁沉没，葬身鱼腹。人失去了方向轻则将会在生活的边缘苦苦挣扎，重则失去灵魂如同行尸走肉，没有心肠。事故现场始终微笑着的“表叔”，目睹血泊中小悦悦却漠视的人群，碾压后还要插刀的药家鑫……道德的缺失，灵魂的逃逸，就像庄稼失去了阳光雨露，灵魂枯竭是人生的下场。
双肩敢于担当心灵与道德底线。心灵的广场，霓虹闪烁，你会发现贫瘠世界的大树上，长出了娇嫩的芽胞，它开始孕育着崭新的希望。这里也许会有狂风暴雨，也许会有飞雪冰霜，但它挡不住春天的脚步和煦煦的骄阳。懂得孜孜地进取，站立在时代的前沿，罗阳的铁肩，担起了航母保的希望，“歼15”顺利地在“辽宁舰”上腾飞。铁肩担重担，理想铸辉煌。罗阳的名字，定将。
雕刻。
在我国首艘航母上。责任和担当，引领时代的豪迈和坚强，即使抓不住明月的影子，也要留住一棵琥珀在心房。
在日渐趋于浮躁的社会，心灵的中心不是我们趋利除害的避风港，而是加油站，充电器。屈大夫说“路漫漫其修远，吾将上下而求索。”孟子说：“达时”，我们要兼济天下;“穷时”，我们要独善其身。陆游说：“位卑未敢忘忧国”;心灵中心就是我们的精神家园，灵魂的栖息地，我们不仅要做一个麦田里的守望者，还要撑一支长篙，向更美好的心灵中心漫溯......
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前段时间，在湖南省怀化市发生了一件令众人震惊不已的画面。一女子在动物园无理取闹导致展出突然结束，其现场混乱不堪，该女子执意要钻进警戒线内给年幼的小狮子拍照，由于要求没有达到，该女子情绪崩溃随后场面一度混乱。
在此期间工作人员们奋力阻挠该女子前进的脚步，随后她直接在现场撒泼：我就要拍，你别碰我。害怕形势进一步扩大工作人员们的态度都很温柔，最终因为女子一人导致整个展会取消。
看着画面中女子在动物园中无理取闹撒泼的模样，网友们愤怒不已，并纷纷发表了自己的想法：
“虽然小狮子年幼是刚出生的，但毕竟是百兽之王的孩子极有可能会伤害到该女子，这个时候就应该退避而不是在公众场合之下无理取闹给他人制造麻烦。”
“未经专业训练的动物人类是不能直接进行触碰的，买了门票进动物园也要遵守园的规律，如果所有人都向该女子无理取闹的话发生意外该由谁负责任，不得不说作为一个成年人要有基本的安全意识，在公共场合撒泼是非常不雅观的现象。”
【多维解读】。
角度一：没有规矩，不成方圆。
规矩是保证社会稳定健康发展的前提，“没有规矩，不成方圆”更是放之四海而皆准的道理。在动物园参观自有动物园规矩，游客们只有都遵规守纪文明观赏，才能真正得到参观的乐趣。
角度二：安全意识丢不得。
虽然小狮子年幼是刚出生的，但毕竟是百兽之王的孩子极有可能会伤害到该女子，作为一个成年人要有基本的安全意识，远离危险，文明观赏，这既是对自己负责，也是对他人负责。
角度三：巨婴心理要不得。
因为自己的要求不能得到满足，动辄就在公共场合撒泼耍赖无理取闹既是非常不雅观的行为，也给周围的人造成了困扰，甚至还会危害小狮子的生命健康。这是典型的巨婴心理在作怪，但社会不是家庭，群众更不是父母，没有人有义务由着你人性，成年人就该有成年人的样子，行为文明，遵规守纪。
【适用话题】遵守规矩、文明旅游、巨婴、安全意识。
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科技时代，人们可随时随地记录与分享生活的点点滴滴，虽说有时会带来一丝忧伤，但科技时代的到来，已成为历史不可阻挡的趋势，我们要跟着前进的脚步一起奔跑!
1月19日，柯达公司在纽约依据美国《破产法》第十一章提出破产保护申请。昔日的柯达曾是胶卷时代绝对的王者，占据全球2/3的市场份额，鼎盛时期在全球拥有超过14.5万名的员工，地位相当于今天的苹果或谷歌。但随着数码技术的出现，照相技术逐渐告别底片和相纸，一张巴掌大的光盘可存储成千上万张照片，底片和相纸除了部分专业人士外，基本已无人问津。是什么让柯达走向死亡?说到底是任何人都阻挡不了的科技的力量!
岂止是柯达的破产彰显了科技的力量，放眼望去，我们时时刻刻都在享受着科技带来的便捷。
不止一次看到这样动人的画面：重症病房外守候的亲人，站在隔离室门前，眼里噙满泪水，手里握着手机，轻轻地按动键码，发出一声声深情的问候;隔离室内，病人手脚不能动弹，却能侧过脑袋，盯着手机屏幕，轻声念着亲人的话语。或许这位亲人最终没能挺过来，可是这快捷的信息却能陪着他欣慰地走完人生的最后一程。科技的力量见证了一份又一份超越生死的人间温情。
遥想当年，康熙对西方科技很感兴趣，于是请了西方传教士给他讲西学，但这些知识最终也没有挽救清王朝落后的命运，根本原因是他们学习西学时大多是坐而论道、禁中清谈，并没有让科技知识在全社会推广。所以科技只有在社会上推广，被国人接受，才能真正转换成实际生产力。君看今日之中国，京广高铁、“嫦娥奔月”、汉字激光照排、3d打印……科技的日新月异，无时无刻不在改变着我们的生活，我们也无时无刻不在享受着科技带来的便利!
也许有人说，科技时代的到来让我们远离了传统的诗意，但科技时代的到来，没有谁能做真正的“隐者”。这是历史发展的大趋势，让我们跟着科技时代的步伐，一起奔跑!
待到宏图成景时，我在图中笑。
题目。
阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)。
在拼图游戏中，完成整幅拼图需要一个个拼图单片的恰当拼接。而这些小小的拼图单片，如果视自己为孤立的个体，就难以确认自己的位置与价值;只有嵌在恰当的位置上，它们才是不可替代的存在。
其实，每一天，每个人，都应成为某个宏大图景中的一块拼图单片，既独特又相融。当然，一幅完美的宏大图景，也会让每一块拼图单片各得其所，各尽其能。
要求：结合材料，联系现实;自选角度，确定立意;自定文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。
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阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)。
殷玉珍，普普通通的农家妇女，多年来未走出过小村庄，却成了世界名人。从20岁起，她用了34年时间，绿化了7万多亩沙地。王继才用32年如一日的执着坚守开山岛，让守岛报国的坚定信仰始终在心中闪光，让五星红旗在岛上高高飘扬。
疫情期间，医护人员“最美逆行”，山东日照环卫大爷捐赠12000元……。
科研人员争分夺秒地研发中国芯，只为尽快拥有自己的芯片……。
不断发展变化的中国每天都在上演精彩的故事。“讲好中国故事”是时代交给我们的一个课题。请综合以上材料，以“讲好身边的中国故事”为主题，写一篇文章。
要求：结合材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。
二、低配人生。
阅读下面的文字，按照要求作文。
也许是时候，我们把身段放低一点儿，要求降低一点儿了。低配一点儿，越来越成为年轻人的生活态度，不勉强，不逞强，有力掌控自己的生活，这才是真正的幸福人生。
请以“低配人生”为题写一篇不少于800字的文章。
古人云：没有规矩，不成方圆。规矩，是专门给那些不遵守规矩的人制定的。联想到孔子的学生，此言真是千真万确。孔子的学生在国外赎回了本国的奴隶，却没有按“规定”到政府报账。在众人都赞赏之时，孔子对他进行了严厉的批评，因为他的行为(不报帐)妨碍了更多鲁国奴隶被赎回。由此不难看出：做事必要守规矩。
孔子的那个学生或许还认为大公无私、为了别人，牺牲自己利益是品德高尚的表现，熟不知，他的这一行为给原本准备赎人的人造成了麻烦，无形中给他们设定了新的标准，造成了心理和利益上的负担。赎人报账，人家认为你的品格低于孔子的学生，如果不报账，人们字迹吃亏。其结果对本国的奴隶，都视而不见。如果他按规矩办事，到政府到账，就不会有这许多的麻烦了。
守规则，也能带来负面影响。自从彭宇案以来，全社会掀起一个关于老人倒了该不该扶的讨论话题。扶吧，怕人讹诈，救人还得被法院判处赔偿经济损失;不扶，又怕被人指责道德低下，只得假装没看见。我认为这与孔子学生带来的影响如出一辙，由于那个老人的讹诈，使许多人都不再敢扶起摔倒的老人，导致中华民族的传统美德遭到质疑。本来，老人摔倒，上前扶起来，是天经地义、无可厚非的行为，可如今却要“三思而后行”。
由此可见，不按规矩办事的后果，倘若那位老人不是倚老卖老、利欲熏心，被扶起来后道声谢谢，那岂不是正常人的所作所为?可由于他的贪心导致老人出门都要格外小心，以防摔倒无人扶起。可见，做好事有时真要讲究方法和策略，否则吃亏啊!
当然也不乏按规矩行事的事例。在德国占领山东期，德国修建了排水系统，过了将近一百年，仍然没有故障，前不久有一处零件破损，我国技术人员利用电子邮件询问该工厂是否有备用零件，对方快回应在坏损处周围十米之内会有一个油布包，内有备件。果然在不到八米的地方找到了，里面的零件十分干净，没有丝毫损坏。
修一次排水可以用一百年甚至更长，反观中国的某修部门，不讲究规则，工程质量差，不出几年便得重新翻修，十分浪费人力、物力、财力，还会造成不必要的麻烦。德国人做事小心谨慎，讲究规则，为自己节省了许多时间和工序，也为后人立下了做事应遵守的准则。
想要获得成功，必须要遵守规矩。各行有各行的规矩，不论做什么事情都有它应有的规则、规定，人们都要应该按照规定规则去办。我们不要私自改变，不按套路出牌，这样会偏离原来应有的路线，会使成功之路更漫长甚至拥堵。
在充满变化与挑战的新时代，我们作为时代的青年，在创新的同时，不能不守规矩，只有认认真真、脚踏实地才能走的更远。
2022高考语文复习的方法。
一、不问收获、但问耕耘。
进入高三以后，有两种状态是常见的，也是我们最需要警惕的，一就是根本就紧张不起来，进入不了状态，这样导致的就是学习效率很低，学习成绩下滑或处于低迷状态;二就是紧张过度，老是担心最后的结果，但是没有行动，不能静下心来学习，永远被现实和想象中的结果困扰着，最后成绩也是不断下滑。
在人生的过程中，在现实操作中我们应该把目标分解，给自己设计发展的阶梯，按部就班的完成我们该完成的任务，这样说来高三应该“活在当下”，走好每一步，也就是说认真对待每一个月、每一个星期、每一天，上好每一节课，做好每一道题，认真对待每一次考试……(做好每一个“一”)，每一步都走好了，最后一定能取得好的成绩。
二、夯实基础、扬长补短。
我们一直强调要落实基础，对于高考来说，基础知识多牢都不为过，借用一句广告词，没有最扎实、只有更扎实。
学科发展一定要均衡，要有优势科目，但绝对不能有劣势科目。在第一轮复习的时候除了把优势学科学得更好之外，更主要的任务是把劣势学科给补上来，有的学生总是说自己不适合学哪个学科，我看不是，第一是心里暗示的结果，仗还没打呢就认输了可不最后就得输;还有就是对自己太温柔了，得狠一点，只要狠下决心猛下功夫，成绩就能上去，想做就能做好。
三、计划性、条理性。
对于高三的复习来说特别忌讳打无准备之仗，不能无计划做事情，脚踏西瓜皮溜到哪儿算哪儿就好比是无头的苍蝇瞎撞。计划的制定要科学、实际、有效，要符合高三的规律和特征，也得符合自己的基本情况。
计划再好也只是计划，不落实没有实际价值，执行力非常关键。做口头上的巨人很容易，但是做行动上的巨人太难了。高三的计划要做到宏观和微观的辨证统一，既要有大计划，每一个阶段都有计划，同时也要把任务分化到每一个星期每一天，小计划的学习内容要具体到位，而且争取每个星期和每个阶段结束后都有总结，从计划的可行性、执行力、效率和效果等多个角度分析，为下一阶段提出可操作性的措施。
四、从容应对备考。
对于高三来说，考试是一个常态，提醒大家对待考试要有从容的心态，不要总是充满焦虑。对此有几点对同学们的建议。第一，不要过于在意与他人的竞争，竞争意识和忧患意识是必须有的，但是我们不能被别人牵着鼻子走，同学之间可以相互激励，我们应该和同学多交流，取他人之长为我所用，但更重要的还是认真做好自己的复习。第二，如果出现情绪波动这是很正常的，但是要及时调整，争取整体上做到保持积极、乐观、自信的心态，始终做到目标明确、思路清晰，始终充满信心的按照计划稳步推进。
预测高考作文社会热点系列
【导语】成功的路上没有撒满鲜花和阳光，相反却总是要经历坎坷与磨难。只有沿着目标坚持不懈地去奋斗，才能享受成功的喜悦。想要作文写的好，作文素材是必不可少的。以下是东星资源网为大家整理的《预测2021高考作文社会热点素材系列》供您查阅。
挣脱困顿，生命破茧。
【人物】。
做电商带乡亲致富的李娟。
【故事】。
安徽砀山县的李娟，10年前患上脊髓空洞症，体重仅25公斤，全身只有脖子以上部位能够有限活动。可她没有向命运低头，手不能动，就用嘴咬住触控笔，一个字母一个字母地拼写，努力经营着自己的微商小店。过去一年，李娟通过电商销售水果超过40万斤，成了带动乡亲共同脱贫致富的“电商ceo”。李娟的故事感动无数人，她也成为第二十二届“中国青年五四奖章”获得者。
【点评】。
“失去什么，都不能失去前进的勇气”。李娟在花一般的年纪却因重病不得不常年卧床，但她没有选择望着屋顶自怨自艾，而是用实际行动释放着生命的力量，追求属于自己的精彩。
越是逆境，越需要付出更大的努力，对于这一点，李娟深有体会。和客户沟通，平常人几秒钟回复一句话，她需要几分钟甚至更久，“感觉咬着触控笔的牙齿和嘴巴都要木了，满头虚汗”。她也曾经绝望，但是心中那一团不愿熄灭的火焰让她坚持了下来，克服重重困难，找到了即便身处斗室也能实现自我的方法。李娟在这一过程中“找到了存在的价值感”，更多人也能在这样的不屈、不懈、不畏中，体会到人生的真谛。
有人说，生活中没有天生的强者，只有不息的奔跑者。生活就是一场马拉松，没有谁一开始就“预定”了冠军席。只有那些瞄准目标、敢于挑战、坚持不懈、超越自我的人，才能脱颖而出，站上最后的领奖台。前不久，年近70岁的夏伯渝，成功登顶珠穆朗玛峰，而失去双腿的他为了这个梦想，努力了43年，“你只有克服困难，才能有新的作为，所以我一直都没有放弃过”。生命只有一次，怎么过好这一生，很大程度上系于自我的选择。
哪怕身有残疾、哪怕境遇困顿，但只要鼓起勇气、不断向前，生命就会予你馈赠，绽放出绚烂的花朵、采摘到甘美的果实。
咬定梦想不放松、保持进击不松懈，我们才能冲破束缚自己的命运之茧，真正在繁花中翩然舞动。
公益摄影师。
【人物】。
坚持十年为老人拍照的摄影师。
【故事】。
“看镜头。微笑。非常好！”在摄影师充满温情的镜头下，一位白发老人神采奕奕的笑容出现在了照片上。这是“一张照片、一份温情”公益拍照活动中的一个镜头。这项由广州日报摄影部、广东岭南影派本土纪实摄影联盟、广州市侨颐社会服务中心等发起的活动，在不知不觉中步入了第十个年头。每年元宵节，摄影师们都要为长者拍一张照片，至今已为超过两万位长者拍摄了5万多张照片，留下了无数难忘而动人的瞬间。
【点评】。
镜头里有什么?春天的鲜花，飞扬的青春，难忘的记忆，还有老人们的笑容……对于镜头中的老人们来说，这样的照片不会褪色，而摄影师们也在快门的闪动中为岁月留影。
给老人拍照，看似小事，却贵在坚持。从第一次开始，到如今整整十年，用眼发现、用心感受，这是一种有情怀的承诺。在老人们看来，这不仅是关爱，更是生命记忆中不可缺少的一部分。86岁的郭婆婆从20**年开始就没落下拍照活动，每年都要整理照片，去年中风后她对孩子说，“你们什么都可以清，就是照片不能清”。这些照片在老人心中的分量何其重啊！可以说，一个镜头、一张照片、十年光阴，一头连着老人们的精神世界、生命历程，一头连着摄影师的坚守信诺、全社会的接力关爱。
每次摄影活动前，老人们都精心准备，有的凌晨5点就起床梳洗打扮；
很多摄影师与老人们成了“忘年交”，常登门拜访、一起包汤圆……镜头一定格，生活更加有温度、生命多了仪式感。
十年，沉淀生命历程，呈现生活之美。照片里，有一家老小，有金婚夫妇，有“白发闺蜜”，说说笑笑、牵手相拥，无不在用微笑对待生活，散发着坚定与从容。让人不觉想起此前网络上流行的“十年挑战”，对比自己前后的变化，映照成长的轨迹。在时间轴上，我们更成熟了，家人更和睦了，国家更繁荣了，岁月的河水缓缓流淌，载着你我，也载着我们的美好生活一路前行。
最是善意暖人心。
【人物】。
杭州地铁文明劝导员朱阿姨。
【故事】。
这几天，一张刷屏的“地铁光脚照”得到很多网友点赞。在杭州一地铁站，一名女子不小心把鞋掉进了站台缝隙，因为着急赶火车而不知所措。见状，地铁文明劝导员朱阿姨主动脱下自己的鞋借给她，“我的鞋码可能要大一些，你就当拖鞋穿吧，赶火车要紧”。当天，朱阿姨赤脚执勤直到早高峰结束。事后，这位女士还给朱阿姨写了一封感谢信，“朱阿姨非常热心，虽然她要赤脚回家，但毫无抱怨，是一名优秀的志愿者同志。在此，我真心感谢朱阿姨见义勇为的行为，谢谢！”
【点评】。
一提到“见义勇为”，大家会自然联想到奋不顾身拯救溺水者、路见不平勇斗歹徒者、临危不惧救助受灾群众者……诚然，生死攸关之际挺身而出折射英雄本色，但朱阿姨在情急之下“借鞋”相助，工作人员生怕老人在扶梯上摔倒而主动挡在身后，司机脱衣为生病乘客保暖而自己赤膊开车，这些暖心的小事，也未尝不是受助者眼中的“见义勇为”。
然而，良言一句、帮扶一把，在细微处做到恰当适宜、合乎情理，也能铺陈出情义的真挚表达。大到生死抉择，小到互帮互助，流淌出的道德情感都一样纯粹。让别人穿鞋赶车，自己却光脚回家，这样的“勇为”看似无关紧要，但不计较投入与回报、不考虑经济和荣誉，一句“赶火车要紧”“来不及多想”，正是最可贵的善意。
从拦惊马的欧阳海到救火少年赖宁，从甘当“城市纠察”的的哥张新平到故事的主人公朱阿姨……一直以来，见义勇为不仅给社会带来了正气，也给人们带来了温度。不少地方纷纷发布见义勇为人员奖励和保障条例及相关实施办法，正是从制度层面保证不让热心人“流血流汗又流泪”。助人者不计回报，受助者需懂感恩，哪怕一封感谢信、一次回访，也不至于让无私的热忱“受凉”。
人们常说，锦上添花易，雪中送炭难。所易者，举手之劳给人添美；
所难者，竭心尽力难中解困。在他人孤独无助时，不围观、不漠视，该出手时勇于出手，用你我的“在场”温暖人心，用涓涓暖流汇聚出正能量的海洋。
范文结构紧凑，有序。
热点高考素材。
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在大自然中，很多动物告诉我们什么是沉潜：昙花的盛开只为一夜的灿烂，萤火虫积蓄一辈子的能量只为了闪亮一夜……这些告诉我们，成功源于静静地沉潜，沉潜只为成功。
沉潜是为了美丽的转身。当他勇敢地挥着他那双翅膀时，人们没有惊讶。他的成功是用来七年的时间，两千多个日日夜夜积蓄的。19岁高中毕业的他便像企鹅奋不顾身地潜入水底一样，投入深圳的人海中。在这七年间，他做过收银，送过早餐，遭受过无数的冷眼对待。却也是这样的七年，沉潜成就他的淡定和宠辱不惊。在这期间，他的歌声越来越丰富，深刻，有了穿透人心的力量。在潜入水底时就意味着年对窒息和海水的冰冷，而他却沉潜，最后完成美丽的转身。沉潜是让你完成美丽转身的必要条件。
令人难忘的是，有这么一个男人，他戒掉灯红酒绿，远离纸醉金迷，选择了卧薪尝胆的生活。在卧薪尝胆中，他默默地充实着自己的力量。“苦心人，天不负”,二十年的沉潜，终于换来了“三千越甲可吞吴”的奇迹。奇迹的创造者就是越王勾践。他以自己的成功，告诉我们什么是君子报仇十年不晚，也告诉了我们要想飞跃必须沉潜。
沉潜只为成功。沉潜不只是人生中一段难耐的苦寂，更是黎明前的黑暗、成功前的蓄积。为了明朝的成功，朋友，沉潜吧!
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下面是小编为大家整理的,供大家参考。
以前听说过字如其人的说法，说根据一个人的字迹便可大致看出这人的性格品质，后来又听到文如其人的这一说法，即文品大可等同于人品，一个人若书读得多，文章写得好，其做人的标准也会在无形中得以提升。所谓文如其人，大概便是说你心里想的是什么，就会把你所想的东西根据文字表达出来。
既然真的是文如其人，那么，想要写好一篇文章，想要拥有好的文采与为世人折服的文笔，是不是就意味着你的人生经历要出彩呢？不管文风是豪放派还是婉约派，各有各的可取之处，古往今来都有不同的文人志士欣赏膜拜，只是文风与文品是不同的，文品几乎能够说是关乎一个人的自己发展情况的概述，就像一个人的人品，假如人品不正，那么写出来的文章也一定是遭人唾弃的，不会有人愿意浪费时间去看，相反，那些品性正直的人，它的文章必然能给人以正能量，教给人们积极向上的东西，这样文字才会被人们津津乐道。
因此说，与其想着怎么提升自身的写作水平，不如先学会怎样做人，一个人立于世界比较根本的因素，就是成为一个正直的人，当你提升了自己的修养与品性，你的文章必然也就为大众追捧。无论怎么，请记牢，应该做一个“大写”的人。
我要去彼岸。
有时，现实如同一场迷雾，比梦更长，比风更短，执着的心情，为所求、为所得，掩盖了漫漫上浮起的黑暗。总有人，架起一只牛角的船，以牛角尖的方向，驶入梦魇深处的迷幻。
我还是要去彼岸。
我一定要去彼岸。
我终于登上了彼岸。
我躺在此岸与彼岸的边缘，当我明白，这便是得与失的边缘。
有时，得与失似乎竟在一念之间，而它们却又是相互依存而在，这便如河的两岸，人生忙忙碌碌，始终都是在此岸眺望彼岸。这世上没有一味的得也没有一味的失，琉璃镜两边的世界如何能择选?岸之得失，且正是人生之得失，人应为该得而得为该失而失，莫在这无穷无尽的困扰上心机算尽劳烦一生。韶光飞逝，才是人生最大的失!
此岸是真实，彼岸是风景。我颓然一笑恍若隔世。且让子夜的音调洗净潮声，让薄雾欲坠的回响将飞走的月色反转，流进我梦的血管。浩浩乎如冯虚御风，而不知其所止;飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙。
你曾极度自信，我引以为荣的华夏文化!
你的一袭长衫，历经千载风尘，坚守着“谦谦君子”的信念，履行着“非礼勿动”的公约，终赢得“礼仪之邦”的声誉!然而有一天，鲁迅先生以尖刻的语调，讲述了一幕闹剧：电车里，几个儒生谦和有礼，为一个空位揖首相让。
开车时，这些依旧站立的“君子”在谦让中摔倒。鲁迅的指责，刺中了千百年不曾治愈的沉疴!
你的一纸锦绣，唱出过“金风玉露一相逢，便胜却人间无数”的缠绵，吟出过“今宵酒醒何处，杨柳岸晓风残月”的悲凄，终熏陶出精通音律、擅长书画的后主，断送了一国江山。直到有一天，苏轼的“大江东去”扑面而来，洗涤了词曲中酸涩的腐朽，开辟了雄浑豪迈的新天地。这才是华夏摄人心魄的大气。
你的精美八股，沿袭数朝，淘出精英无数，他们满腹经纶，妙笔生花。面对前来朝拜的洋人，他们以“异类”相待;面对精良的炮舰，他们不屑一顾。终于有一天，喷火的枪炮击落了他们的花翎，这才生出“洋务救国”的念头。近代的耻辱，在无上的自信里拉开帷幕。
近乎固执的坚持，近乎盲目的壅塞，使你在近代落伍，所以，汲取教训的你广开言路，以海纳百川的大度接纳着各式外来文化。
你仍然错了。
先贤朱熹有诗云：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”一种文化若要有长久的生命力，就必得吐故纳新;一种文化若要延绵不绝，更需要坚守自己。
再者，在这件事件上，比亚迪车主的态度与地想也是病态的。-----只要责任不在我，我就可以在这范围内做出最大的破坏吗?这个逻辑是无论如何都说不通的。相反这件事情让我想到了几千年前圣人们提出的一个词语——“慎独”
在这个案例中，车主面临的场景与“独处”是十分相似的，车主熟悉交通法规，知道按照法规自己将不会受到惩罚。这不就像是将自己置身于一个看不见的地方，你无需担心他人的看法，也不用承担一切事情的后果。而此时你的选择，往往体现的正是一个社会个体的素养品格。
所以我们才要认识到内心修养的重要性。不让法规存在的些许漏洞成为放纵自己道德底线的理由。因为除了表面上粗浅简单的标量尺度外，人们的心中都具有一本无形的法则，它也许不能最客观的评价你的行为，也不应能够很好地衡量你的利弊得失，但它却是这世界万物之中最精准的判断原则。
而文中的比亚迪车主显然是把法律作为决定因素而忽略了内心的道德限度。而网友的最初看法也无不显示了这一丑陋地向的常态。在我看来慎独之心应人人有之，因为只有在无人情形下的慎重与自律才能确保在监管下，我们能够不打破法律准则而去做违心更违法的事情。
更重要的是，通过这个事例，除了加大对法律法规的修改与完善外，每一个公民都应该问问自己。你是一个考生，你是否在无人监考是作弊。如果你是一个路人，你是否在无人看见时丢下那一片垃圾。如果你是一个商人，你又是否在获得着某些不该有的小惠。如果你是官员，你又会用你的权利去做些什么。
人人都因该有慎独之心，因为这才是一个国家兴盛的根本要素，这也是你我对这个社会做出的最大贡献。
灵魂可以是很多：梦想、信念、性格、情感——————无论那一样都是我们不可缺少的。所以我们要拼尽全力去守住我们自己的灵魂。
守住灵魂要守住梦想。梦想是我们前进的动力，它不断激励着我们勇敢向前。守住梦想，林书豪成功了，他守住了他自己的梦想，完成了他的梦想，他成功了。项羽放弃了他的梦想，也放弃了生的信念，他没有守住年少时的坚定的梦想，没有完成年少时的顽强誓言，所以他失败了，乌江自刎成了一代霸王最后的终点。若四面楚歌之时守住他的灵魂，他的梦想不放弃，渡乌江而不是自刎乌江，那么江东子弟多才俊，卷土重来也未可知啊！守住灵魂要守住梦想，如此结局终会不同。
守住灵魂要守住信念。有了坚定的信念，我们才会在人生的道路上迷失自己前进的方向。在战争年代中华民族的人民奋起反抗，他们有着坚定的信念一一保卫自己的家园。所以中华儿女不畏强敌，不怕牺牲，奋勇奋斗，所以我们胜利了，正是那坚定的信念，支持着一个又一个中华儿女。援助缅甸时，一位远征军的将军带着士兵为了中华儿女的信念，宁愿拼死战斗也不愿放弃作为一位军人的信念，将军牺牲了，但他的信念将不断的传给他的后人，他的信念将鼓舞一代又一代中华儿女，他的灵魂将永垂不朽！守住灵魂要守住信念，如此灵魂必将长存于世。
若我们丢失了友情，我们的灵魂就是孤单而寂寞的；
若我们丢失了感恩之情，那么我们的灵魂就是冷酷无情的；
若我们丢失了感动，那我们的灵魂就是冷淡的；
若我们丢失了愤怒的情感，那我们的灵魂就是懦弱无能的，所以只有守住我们的情感才能守住我们的灵魂。
只有守住梦想，守住情感，守住信念，守住那些我们与生俱来可又极易忽视的东西，我们才能守住自己的灵魂！
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我是不起眼的拼图单片，籍贯中国，名无名。乍看不那么可爱，再看呢。还是貌不惊人。我身边还有许多类似的拼图单片，大都形状单一、颜色单调，与砖瓦、螺丝钉差不多。当设计师们用我们完成拼图后，每当我趁夜半无人揽镜自照，常常被自己帅哭。
单片的力量和价值如此伟大：所有宏大壮丽，精致美丽的拼图均由我们而成。当我们置身于宏伟的拼图中时，我是我，我亦非我。本色未变，气势超越。昔日单飘无人处，今我投身秋景图。君看落红成阵时，片片都作飞天舞!
抚摸地球仪，把地球仪上不同色块撬下来，就是立体的单片;浏览中国地图，把不同色块剪下来，就是平面的单片。江南白水，中原黄土，东北黑土，蓝色海岸线，还有西北黄沙茫茫的沙漠，藏青色的高原，没有任何一块颜色是完美好看的，但哪块都不能少。灵秀的江南水乡的水源在高原;富裕的蓝色海岸线沿海城市的依托在广袤的内陆;绿色挡住了风沙，沙漠是安全屏障，治沙漠靠沿海发达城市经济援助，每一块单片色块，都是拼图不可或缺的，相融相依。如同印象派《睡莲》：每一笔触都是细碎的，每一细部都不知所云，而集在一起，则是世界名画。
淮南为橘，淮北为枳。所有物种、色块都有自己的基因和命运，都有运行轨迹，都是伟大图案中的一块，不论这个图案是设计师设计的，还是天然形成的，都一样。好酒醉人须千杯，绿要醉人先成势。一点绿，有什么可赏的呢?人们要看的是春色，春色是季节，是万花，是千绿，是无穷无尽的颜色变幻，你一块，我一块，还有月儿、风儿也是少不得的，风月无边，风月同天，风与月，是无色的拼图单片，“春色恼人眠不得，月移花影上栏干。”美好的人生拼图、生活拼图、事业宏图，辽阔的国家拼图，一块拼图单片也不能少!
无论你是黑的、白的、无色透明的，通通来吧，接受命运的遴选，让自己得其所、安其位。绿色撒进沙漠，红梅去点缀皑皑白雪;透明的钻石，放美人手指，让人间平添佳话和传说;无色的晴空，放机场，放青藏公路;黑黝黝的巨石，放江南园子，为园林增加厚重。那些地下挖出来的古铜色、天下掉下来的不知名的陨石色，放博物馆。舍单片色块，则无祖国，无地球。
我们拼图单片有自己的群，还有群歌，来吧!我来唱，你来和：我是宏图的赤子，宏图是我的依托，每当宏图在微笑，我就是图中旋涡，我分担着宏图忧愁，分享图的欢乐。
阅读场景在变，先贤哲思永存。
题目。
阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)。
从书信沟通到微信交流，交流方式在改变，不变的是真挚情谊的表达。
《诗经》《论语》等国学著作从图书馆走进家庭书橱，阅读场景在变，不变的是对先贤哲思的追求。
从“出国热”到“归国潮”，逐梦方向在改变，不变的是人生价值的实现。
社会在发展，生活在改善。透过时代的变化，我们看到其背后有着不变的底色。面对这些时代的变与不变，你作为新时代的青年，有何思考和联想?请选好一个方面写一篇文章。
要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不要套作，不得抄袭，不得泄露个人信息;不少于800字。
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阅读的文字，根据要求写一篇不少于800字的文章。
作家博尔赫斯在图书馆工作，当他已经名声在外的时候，依然如故，安然的做着******。一天，同事在百科全书里读到“博尔赫斯”条目时，非常惊奇，捧着书兴冲冲地对他说：“百科全书里有个人，不仅跟你同名同姓，而且出生年月也完全一致。”“是吗?”他轻声应了句，仍忙着整理书籍。
要求选择一个角度构思作文，明确立意，自选文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含义的范围作文，不要套作，不得抄袭。(60分)。
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任子威。
做到最好、拼到最后。
来源：人民日报(有删改)。
作者：季芳、李硕。
从混合团体到1000米夺冠，中国短道速滑队，又一次捍卫荣誉，创造了历史。
4年前的平昌冬奥会，20岁的任子威首次登上冬奥赛场，最终带着一枚男子5000米接力银牌回到北京，他暗下决心，4年后的北京冬奥会上要实现“金色的梦想”。
队伍的训练，他从不缺席，无论是“小队员”时期，还是成为国家队主力后，在队友和教练眼中，任子威一直是最努力的那个。
过去4年，任子威在团队的支持下扛住了伤病的困扰，扛住了疫情带来的改变。本赛季的世界杯赛，阔别国际赛场许久的他重新亮相，就凭借3枚单项金牌，被评价为中国队“发挥最稳定的选手之一”。
“到终点线时，我还在争。每场比赛都很艰难，尽自己所能做到最好、拼到最后。”在拼下北京冬奥会短道速滑男子1000米冠军后，中国短道速滑队选手任子威如是说。
02。
谷爱凌。
雪道之上，自由飞翔。
两金一银收官！谷爱凌是本届冬奥会上最耀眼的“明星”！
1月9日凌晨，中国选手谷爱凌在自由式滑雪u型场地世界杯决赛里，以97.50高分一举夺冠，创造了一个赛季获得四站世界杯冠军的壮举！
37天内获6金9枚奖牌，人民日报+央视发声盛赞，国际滑联评价谷爱凌为滑雪史上第一人！
2021年12月5日，在2021—2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀，以总分184.25分夺冠。
比赛中，谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作，成为世界首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。
在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。
2003年，谷爱凌出生于美国旧金山，父亲是美国人，母亲是中国人。
8岁那年，谷爱凌加入专业滑雪队。为了参加训练，她每个周末都要坐4个小时车去滑雪场地。多年来，谷爱凌也经历了各种伤病。但对滑雪的热爱，让她坚持到现在。
2020年，在瑞士洛桑举行的冬季青年奥林匹克运动会上，谷爱凌收获2金1银。在世界杯加拿大卡尔加里站比赛中，谷爱凌收获了两枚金牌。
对于年轻的谷爱凌来说，学习同滑雪一样，是她生活的重要部分。2020年，在满分为1600分的美国高考sat考试中，谷爱凌获得1580分，被斯坦福大学录取。
2019年，原籍美国的谷爱凌宣布自己加入中国国籍。在祖国的土地上，为国争夺冬奥金牌，是天才少女谷爱凌的终极梦想。
速用示范。
自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。
谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐4小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。
“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。
03。
高亭宇。
我想让奖牌换换颜色。
2月12日，中国选手高亭宇以34秒32的成绩夺得冠军，创造新的奥运会纪录，为中国男子速度滑冰实现冬奥金牌零的突破！
4年前，首次参加冬奥会的高亭宇获得速度滑冰男子500米比赛铜牌，是中国速度滑冰奖牌零的突破。
但高亭宇说自己想拿金牌：“虽然颜色差不多，可是意义完全不一样”
为了这个目标，高亭宇专注于研究对手的比赛录像：“我认为只有跟别人对比，才能找到自己的短处。大概有三四年的时间，我像着魔了一样，做梦都会梦见自己在滑冰。”
夙夜努力换来成绩的稳步提升，但随之而来的严重腰上中断了他的上升势头。
2020年，高亭宇一度离开国家队。8个月的时间里，他的日常就是往返于训练场和医务室之间。
努力终有回报，在本届奥运会上，胸前金灿灿的奖牌宣告世界：他做到了！
04。
徐梦桃。
追梦故事，太热血。
俯冲、起跳、空中旋转，动作一气呵成，落地干脆利落。
2月14日晚，在自由式滑雪女子空中技巧决赛中，冬奥会“四朝元老”徐梦桃终于获得了她的第一枚奥运会金牌，“28冠王”实现了个人职业生涯的大满贯。
1990年出生于辽宁鞍山的徐梦桃，已经从事自由式滑雪空中技巧项目整整20年。
刚接触自由式滑雪空中技巧，徐梦桃是从观看录像开始的。徐梦桃对这项运动的第一印象是：“老危险了！”
不过紧接着，她又说：“任何项目都会有危险的，做一个项目就要练好，我要练好它，将来为国争光！”
平日的训练中，徐梦桃对自己要求很高。2022年，徐梦桃获得了自己的第27个世界杯冠军，成为了空中技巧项目的世界杯历史第一人。
她只缺一枚奥运金牌。
2010年温哥华，她首次参加冬奥会，取得第六名；2014年索契，取得一枚奥运会银牌；2018平昌，她扔下了一句“拿不了金牌就退役”的狠话。然而金牌，再次与她失之交臂。
赛后的采访中，徐梦桃满脸泪水：“我不想哭，真的是尽力了，真的是很不容易，真的想拼这块金牌啊。”
在过去的10年间，徐梦桃曾做过4次大手术，半月板切除了近70%，但每一次摔倒后，她总又顽强地爬起来。
“我永远是那个‘拼’金牌的姑娘，为祖国拼金牌是使命也是荣誉！付出再多汗水泪水都值得，没有放豪言，只有出征的决心！不想退役，梦想依然在，不甘心也不放弃。”
05。
苏翊鸣。
00后小将创造历史。
在裁判承认自己打分失误后，苏同学亲自下场安慰愤怒的观众。
几天后，中国最小的奥运冠军横空出世，靠实力夺回自己的金牌！
苏翊鸣2004年出生在吉林，父母都是单板滑雪爱好者。四岁时，父母带他去雪场，“第一次就特别特别爱这个运动”。
由于单板滑雪运动在国内发展较晚，2008-2009年那会，国内还没有适合儿童滑雪的单板，当时的苏翊鸣愣是踩上了一块比自己身高还要高的板子，穿着大大的护臀就玩上了。
电影《智取威虎山》寻找小演员时，苏翊鸣的滑雪视频也让导演组看后惊叹——在电影里有个镜头是游击队员追不上“小栓子”的滑雪速度，这可谓是本色演出。
练单板的苏翊鸣一天时间就学会了双板。电影片段也被网友重新翻出来，有一条高赞弹幕：“以为是小孩演滑雪天才，没想到是滑雪天才演小孩！”
视频截图。
年少的苏翊鸣接受采访时表示“不想把滑雪做成专业。”
但当北京冬奥会申办成功那一刻，他改变了主意：“那一瞬间，一个目标传到我脑子里，我有了新的梦想，我要去实现这个梦想。”
正式成为运动员后，他的刻苦征服了很多人。
2020年3月，解锁三周空翻转体1620度，成为国内完成该动作第一人；
2021年1月，解锁反脚外转五周1800度，刷新了中国单板滑雪的历史。
2021年10，完成内转1980抓板超高难度动作，成为“首位完成单板滑雪内转1980度抓板动作的运动员(男性)”。
成功从来都没有捷径，天赋加苦练，才是成就一名伟大选手的过程。
“一个新的难度动作，我每天练6个小时，一直重复练这一个动作，可能需要一个夏天才能去完成这个动作。”在苏翊鸣的字典里，掌握动作只有勤练。
06。
齐广璞。
老将不老，只因拼搏永远年轻。
2月16日晚，“四朝元老”齐广璞在自由式滑雪男子空中技巧决赛中夺冠！
这个曾经被誉为“世界难度第一人”、“世锦赛之王”的男人此前三战奥运却无奖牌傍身，“除了冬奥冠军，我全都拿过。”
他的父亲齐俊涛早年曾是消防员，每天可以围着操场跑50圈。齐广璞的身体继承了父亲的特点，10岁被选入长春市自由式滑雪空中技巧队。
刚开始学跳台是最艰苦的时候，在零下40摄氏度的室外，“没几分钟就全身冻透了，那个阶段太难熬了。”
技术训练的困难加上周而复始的体能训练，让入队两年后的他萌生了“跑路”的念头。
于是他独自跑到火车站买票回江苏老家。“我个头比较小，可能售票员觉得我是个小孩，不卖给我车票。”
“第二天，教练和队友们都来开导我，我也认识到错误。从那以后下定决心，要在这个项目上走下去，不辜负教练和家人对我的期望。”
据央视统计，索契到平昌的4年里，中国男子空中技巧队收获24枚世界杯、世锦赛奖牌，其中16枚都出自齐广璞。
平昌冬奥会铩羽而归后，齐广璞选择了“暂时退役”，前往北京体育大学的冠军班中进修学业。
但当被问及是否彻底退役时，他却态度坚定：“如果以后国家需要我再出一份力，还是会回来。”
北京冬奥会或许是他的最后一“舞”，他也用5.0完成自己的第四届奥运会。在接受新华社采访时也忍不住“凡尔赛”了一把：
“我觉得这应该都怪我，如果不是我当年做这个动作的话，可能难度还没有发展到这个水平。”
但是“现在最大的对手还是自己本身吧，如果我能把自己的动作正常发挥出来，我相信我能赢过所有人。”
07。
隋文静/韩聪。
所有的压力与伤病都会化为动力。
239.88分！“葱桶组合”以绝美的表演圆梦！花样滑冰双人滑自由滑比赛中，获得双人滑冠军！
这枚金牌助二人实现“大满贯”，也实现了中国代表团奥运金牌九宫格！
隋文静和韩聪从2007年开始结对，“牵手”15年，从没分开。
2017年和2019年，他们两次夺得世锦赛冠军。却在平昌冬奥会以0.43分的微弱差距，屈居亚军。
成队15年，他们遭遇过许多伤病，他们相依相伴，相互扶持，一起度过许多难捱的日子。
2016年，隋文静接受了脚踝手术，那一年的冰上盛典，韩聪一个人完成了“双人滑”。随后推着轮椅和隋文静一起上台，这一幕，令许多人破防。
他们不断摔倒，又不断站起来。每一次都带着，更大的决心和勇气，只为心中的奥运梦想。
隋文静曾在骨折的情况下，吃片止痛药就站上了赛场。把不可能变为可能，把所有的压力与伤病都会化为动力。
“保持一个对于运动、对于花样滑冰的热爱，不断地去尝试难度、突破自己。这是奥林匹克精神的体现。每一个运动员在赛场上，都需要为自己的祖国去争光，这是我们心中肩负起的信念和责任。我们一定会不断地尝试，去做最好的自己。”
08。
武大靖。
实力是证明自己的最好方式。
2018年2月22日，平昌冬奥短道速滑男子500米决赛，武大靖以39秒584的成绩打破世界纪录强势夺冠，为中国赢得平昌冬奥首枚金牌，也是中国男子短道速滑队在冬季奥运会上的首枚金牌，同时也是2018平昌冬奥会中国代表团的唯一一枚金牌。
武大靖在500米决赛中第一个滑过终点线，干干净净，没有任何身体接触，没有给对手和裁判留任何不公平判罚的机会。
赛后，央视解说员的评论也不禁让受够了委屈的中国运动员们泪洒现场，“武大靖用最酣畅淋漓的方式，最霸气的方式赢得了这场比赛。”
其实我们知道，在此前的比赛中，无论武大靖还是中国军团，都遇到了被判犯规的麻烦，甚至遭受了来自裁判和国际滑联的委屈，但武大靖顶住压力，战胜了自己，不仅夺得了自己奥运生涯中的第一枚金牌，而且写下了中国冰雪运动又一次突破，为中国体育书写了荣光。
当面对没有退路没有选择，甚至连公平都没有的时候，唯一的办法就是用远高于对手的实力去赢得石破天惊。武大靖做到了。
武大靖说：“只要我滑得够快，就可以不给裁判和对手留机会，让裁判挑不出任何毛病！”
这句话背后让人动容的不仅仅是出色的实力，更是中国运动员的品性，大国的风度和大国的尊严。武大靖用行动告诉我们，对抗黑暗的方式，不是变坏，而是让自己变强！
虽然在本届奥运会上，这位老将未能争得奖牌，但在世界纪录和奥运会纪录的注释里，干干净净的写着他的名字。
速用示范。
在武大靖夺冠之前，几乎场场比赛里中国队员都被以“犯规”而罚出局，连他自己也曾在之前的1000米比赛中被判违规而取消继续比赛的机会。
面对中国队金牌数为零的战绩，武大靖这一次的压力，可想而知。
纵观现代体育发展史，武大靖这种在万众期待、压抑阻力中冲破一切的运动员不在少数。命运置我于深谷，我便借此奋斗出一个绝地反击的奇迹。顶住压力迎难而上，压力便会化为催人前行的动力。
09。
贾宗洋。
他的x光片让人泪目。
贾宗洋第二跳空中姿态非常漂亮落地时出现失误没有站稳，他十分懊恼。
在接受采访时，贾宗洋再也忍不住，无法抑制地哭了起来：“今天因为我的失误丢掉了金牌，真的对不起。”
随后，一张贾宗洋左腿的x光片曝光全网刷屏，整整22根钢钉！
2018年平昌冬奥会期间意外受伤，为了能够赶上平昌冬奥会，他在腿里面做了钢钉支架。
这样的钢钉最短的估计有三厘米多，长的有四五厘米，他就是带着这些钢钉参加的平昌冬奥会，并得了亚军，然后走向北京。
银牌也是英雄！
10。
羽生结弦。
活成一部热血动漫。
在平昌，日本花滑选手羽生结弦翩然归来，创造了冬奥会花滑男单历史上时隔66年的金牌蝉联奇迹——1952年，美国人理查德·迪克·巴顿曾达成这一伟业。
对于出生在日本宫城县仙台市的羽生结弦而言，2011年那场骇人听闻的东日本大地震至今仍是他人生中最为悲伤的记忆——他失去了训练场。
对于花滑选手来说，失去训练场，就意味着失去一切。他不得不投奔远在横滨的小学时代的教练都筑章一郎。此后，都筑带着他，利用参加全国巡演的机会，四处“蹭”冰场训练。
观众支持他，日本冰场的经营者也支持他，这种“支持”一直支撑他走到索契。在2014年的索契冬奥会上，羽生结弦圆了自己的奥运金牌梦。
此后，他一路夺得2015年和2016年世锦赛亚军。2017年世锦赛，他大逆转夺冠，轰动世界。
但命运不会轻易为强者安排一条直通路。在2017年11月19日的赛前训练中挑战勾手四周跳时摔倒受伤并退赛之后，后面的总决赛、四大洲赛，羽生结弦都没有出现。
2018年2月11日，沉寂了83天的羽生结弦从加拿大多伦多的训练基地飞抵韩国，开启了自己的第二次冬奥之旅。
速用示范。
赛场上的羽生结弦，豪气干云，目光凛然，与平时判若两人。
场上浴血奋战，场下曾发下豪言“死也要死在冰场上”。羽生结弦拿冠军的时候有多爽，训练中的他就摔得有多惨。
他对花样滑冰的追求已经不限于几次夺冠，而是要超越所有人的夺冠，他要成为最强。
他是一个刻苦的天才，在追求极致的路上，已经没有人能够让他停下来，而我们也只能作为旁观者欣赏天才的“自我残忍”。