通过写优秀作文，我们可以锻炼语言表达能力、提高思维能力和培养创造力。接下来是一些优秀作文的示范，欢迎大家共同欣赏和探讨。
成为一种习惯讲话稿
各位老师、各位同学们：
大家早上好！
我曾经听过这样一个故事：一位禅师带着一帮弟子来到长满杂草的草地上，他问弟子们有什么好方法可以除掉杂草。弟子们绞尽脑汁然后用上了各种方法，拔呀、铲啊、挖啊，可最终禅师说：“这都不是最正确的方法，因为？野火烧不尽，春风吹又生？。要知道用什么方法最好，明年你们再来这里就会明白。”第二年，弟子们又来到这里，哇！原来的草地变成了绿油油的庄稼地。这时大家才明白：粮食多了，杂草就无立身之地，这才是最好的除草方法啊。
首先，我们养成了文明礼貌的好习惯。这就是，在学校里给困难学生一份友爱的帮助，放学路上给老师一个热情的招呼，回到家里给父母亲一声暖洋洋的问候，文明礼仪是中华民族的传统美德，我们小学生要继承这一优良传统，做一个心灵美的好学生。
其次，养成了认真学习的好习惯。我们上课更认真了，举手答复老师的问题更积极了；字写得更漂亮了，同学们的学习劲头也更足了，都准备要以优异的成绩来报答老师的辛勤劳动，回报父母的养育之恩。
再次，养成了喜欢读课外书的好习惯。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯”。喜欢读书就是与道德高尚的人对话。我读过少儿版《三国演义》，认识了曹操、刘备、诸葛亮等历史人物；我读过民族英雄岳飞的故事，我被岳飞精忠报国的精神所感动；我还读过许多童话故事，美丽的童话为我编织了多彩的梦。同学们，热爱读书吧，书是我们的良师益友。
此外，我们还养成了讲卫生的好习惯，养成了保护花草树木的好习惯，养成了文明守纪的好习惯。瞧！我们的'教室更洁净了，我们的学校更美丽了，我们的校园更和谐了。
生活就是一方沃土，“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”同学们，良好的行为习惯蕴含在生活的点点滴滴之中，“把简单的事做好叫做完美，把困难的事做好叫做杰出”让良好的行为习惯伴随我们健康成长，让良好的行为习惯成就我们的未来！
我的演讲完了，谢谢大家！
成为一种习惯讲话稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我国旗下讲话的内容是《让读书成为一种习惯》。
首先，让我们来分享这样一个故事。据说，很小的时候，犹太人的父母就会将蜂蜜涂抹在《圣经》上，让他们的孩子蘸着口水来翻阅，父母这样做的目的只有一个，告诉孩子们——书是甜的。正是从这些蘸着《圣经》上的蜂蜜开始读书的孩子中诞生了马克思、爱因斯坦、门德尔松、弗洛伊德；正是从这些舔着嘴唇，嗅着书香的孩子中走出了一百多位诺贝尔奖得主。
你瞧，书是人类最亲密的伙伴，是最美味的心灵鸡汤，是打开世界的窗口。当我们疑惑、孤单寂寥时，书可以为我们安抚心灵，排忧解惑。法国大作家雨果，曾说过一句很有意思的话，“学会读书，便是点燃火花，每个字的每一个章节都将迸发火星”。我们中的很多同学也爱读书，他们读史书，了解祖国的悠久历史；他们读名著，丰富了思想，开阔了眼界；他们读美文，感受着文字的生动音符……他们在一篇篇优美的诗歌中流连忘返，他们沉浸在一个个感人的故事中而心潮澎湃，正是有了丰富的阅读经历，他们的谈吐才生动具体，回答问题才思维敏捷，看问题才看得透彻；他们不再为写一篇作文而苦思冥想，不再为阅读理解而紧锁双眉，读书为他们打开了五彩缤纷的世界。
读书是一种享受，是一种快乐，是一种幸福，是一种境界。歌德说“读一本好书就是和许多高尚的人谈话。”当你进入阅读的境界，静静地聆听那恢弘的精神之音，虔诚地俯仰古今中外璀璨的文化星座，春雨润物般地充实自己的心灵，丰满自己的精神……那该是何等的快乐啊！
打开书，尽情读吧！不仅在这“读书修身教育月”里，而且在生活中的每一天里。让读书成为一种习惯吧！她会让你变成一个幸福的人。我相信：每个爱读书的孩子，都会拥有一颗灿烂的心情，都会拥有一个美好的未来。希望大家徜徉在书的海洋中，快乐健康成长！
成为一种习惯讲话稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！今天是xx年10月18日，第八周星期一。今天国旗下讲话的主题是：让日有所诵成为一种习惯。
在上一周，国旗下讲话的主题是“让晨诵开启黎明。”我们知道了晨诵的目的是养成一种与黎明共舞的生活方式，通过习诵，领略优美的母语，感受诗歌所传达的感恩、优美及音乐感。人是用耳朵学习语言，而不是用眼睛，那些入神的阅读的人其实是在入神的倾听。古往今来，全世界所有民族的母语教学对于诵读的重视不言而喻、不约而同的，语言的学习诵读是必修课。
从本学期，学校进一步深入开展诵读活动，并将晨诵纳入一门课程来对待，这是一个结合了经典古诗文、儿歌与儿童诗的复合课程。从本周开始，我们在每天早上，利用上操前早到校的时间朗读语文、英语中单词、篇章，在下操后，早自习前开设10分钟的晨诵课，其实并不一定局限于“晨”这个时间上，这只是根据这个课程的特点采取了一种形象化的说法而已，每周语文教师还要用一节课来讲解一下晨诵的内容，指导一下我们的诵读。
我们还要学会通过多种形式来开展晨诵活动，如晨间颂诗、日常诵诗、生日诵诗及情景诵诗。让晨诵与我们的生活紧密相连，在诵读的过程中，让我们小小的生命之流，融入民族文化、人类文化的河流。
晨诵的内容是经教师们千挑万选的能经得起反复咀嚼的诗歌，选取的是优美典雅的，天真纯净的，奋发向上的，感恩虔敬的，想象奇特的或者童趣盎然的诗句。我们通过在一个星期或者更长的时间里，用这首诗歌来“开启”黎明，为每一天注入生命的源泉。
我们的晨诵不仅追求诵读内容的高雅，更要突出的是日有所诵，贵在坚持。泰戈尔的诗句表达的更好：“不是槌的打击，乃是水的载歌载舞，使鹅卵石臻于完善。”诵读这些好诗，正是我们的心臻于完美的载歌载舞的涓涓清流。日不间断地诵读，积累的是语言，培养的是诗性，也是定力和静气……所读所诵，都将内化为我们的精神气质，陶冶我们的情操，磨练我们的意志，修炼我们的性格。
同学们，在我们的童年，让日有所诵成为一种习惯，是走一条缓坡上行的积学修心之路。让我们在诵读中华诗文的同时，放眼世界、广吸博纳，走一条开阔健劲的求新图变之路。
成为一种习惯讲话稿
各位老师、同学们：
早上好！
今天，我国旗下讲话的题目是：让优秀成为一种习惯。
古希腊哲学家亚里士多德说过：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”亚里士多德说的话，告诉我们，任何一个人来到人世，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果，是自己发展的结果。从远古的历史走来，今天我们来重温这句话,感受这句话，仍是感慨万千,。这充分说明人追求优秀，成为优秀，形成优秀是各个社会所提倡的，所需要的。也是个人，集体，国家，乃至整个人类取得更加文明，更加良好生存和健康发展的重要基础。
优秀习惯的养成需要时间和过程，我们要从每件小事做起，从点点滴滴做起，从现在做起。习惯有很多种，有刻苦勤奋的习惯、有礼貌守纪的习惯，有负责任的习惯等等，当然也有做事拖拉、敷衍了事的习惯，有不守时的习惯等等……而优秀，则是要把所有美好都集中一身的好习惯。俄国著名教育学家乌申斯基说过：“你有了好的习惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。”因此，我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使优秀行为习以为常。
也许有的同学认为：我又没有优秀的细胞，怎么可能让优秀成为一种习惯呢？其实，每个人都有自己的优势，也都存在着各自的不足和局限，问题是，你有没有想过要取长补短，你有没有尝试过要不断弥补自己的不足。每一种好习惯都昭示着最终的优秀，而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。生活中，该习惯的，要义无反顾的习惯，该改正的，就干净利落的改正。在我们日常的学习和生活中，要善于学习、观察和体验什么样的习惯才算优秀。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。“近朱者赤，近墨者黑。优秀和勤勉总是紧密的联系在一起。优秀的人无一不是勤勉的，而勤勉的人大多数都是优秀的。聪明的人从来不把自己当特例，只知道自己下苦功。
同学们、老师们：播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让优秀成为一种习惯，成功的人无论做什么事，都会斗志昂扬，都会锲而不舍，都会一丝不苟，都将努力做到最好，做到极致！，让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为习惯，我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿，异彩纷呈！
让生命之花在优秀中绽放！
谢谢大家！
中学生：让节约成为一种习惯作文
自古以来，节约就是一种传统美德。小编整理了几篇关于节约的相关。
作文。
大家快来学习吧。
节俭就是勤劳和俭朴，指厉行节俭、反对浪费，珍惜劳动成果，用钱有节制，不铺张浪费，自己动手制造劳动财富。诸葛亮曾说过：“静以修身，俭以美德。”这不正体现出节俭对于提高自身道德的修养有着重要的作用。
记得很小的时候，我们学的第一首。
唐诗。
就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有些人出现一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当作“过时”的观念加以否定，甚至认为勤俭节约是一件特丢人的事。
作为21世纪中国的建设者，必须从有效开发和利用资源出发，崇尚节俭、适度消费，牢固树立资源危机意识、勤俭节约意识和节约资源人人有责意识，以崇尚节俭为荣，以骄奢淫逸为耻。这是时代赋予我们的要求，也是我们责无旁贷的使命。作为新时代的我们更应该时刻牢记勤俭是美德，节约是责任这句话。
建设节约型社会也离不开我们每一位职工在学习、工作和生活中的努力实践，资源的循环利用和社会环境的净化需要从我作起，从身边作起，从一点一滴作起。节约其实很简单，伸出手关掉空教室的电灯，轻轻扭紧放水的龙头，购物时带上环保袋，一张纸可以双面写，集体聚会饭菜不多点，剩菜剩饭打包回家。勤俭节约是中华民族的传统美德，古代圣贤的生活十分节俭，经常穿粗布衣，吃米饭，喝米菜汤。我国北宋时期着名的文学家、书画家——苏东坡，也把节俭作为自己的生活习惯，以节俭来提高自身的修养，他在生活上坚决反对奢侈浪费。有一年，他被贬黄州，俸禄减少，这给生活上带来了诸多不便。为了渡过困境，它不仅辞退了身边所有的仆人，而且自己更加节俭，他给自己制定了一份完整详细的开支计划，把所有的收入和手边的钱都集中起来，然后将这些钱分成十二份，每月一份，每份又平均分成三十份，每天只用一份。他就是这样“取之有度，用之有节”度过了难关。
节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。
我们应让节约成为习惯，让节约成为生活方式，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!
回想水稻从播种到碾成米，农民们经历了许多道工序，水稻的生长期正好是夏季，如果天气阴雨绵绵，对水稻的是生长非常的不利;希望水稻丰收，农民们就不得不在酷暑烈日下淌着汗劳作，只有天时地利人和，才能确保水稻的丰收。去年，在“麦莎”和“卡努”台风的侵袭下，稻灰虱害虫是往年的5-6倍。虽然政府部门启动的紧急方案，科技植保人员深入田头，协助农民们打害虫的歼灭战，但是产量也只有去年的8成。辛苦了整整的一个夏季，得到的却是这样的回报。而年轻的我们，总以为自己种的粮食浪费一点无所谓，只有自己经历了农田的劳作，才知道粮食来之不易;也只有经过算帐之后，才知我们平日浪费了多少的粮食啊!想想有些贫困的山区，为了温饱在苦苦挣扎。其实减少不必要的浪费，在只要我们在日常的生活中是举手之劳的事，比如：吃多少饭就煮多少;外出吃饭少点一些菜，够吃就可以了;实在吃不完就打包回家了。一些发达国家也提倡节俭是一种美德，何况我过是一个发展中国家，更需要节约和合理的使用资源。
所以，为了建设节约社会，为了山区和城市一样的共同与和谐发展，请您节约粮食从一粒米开始，节约一度电，节约一滴水……既继承和发扬我国优良的传统美德，又是对劳动者的一种尊重，也是对社会的一份责任，一种贡献;让节约成为我们的习惯，并且能保持这样良好的习惯。
成为一种习惯讲话稿
各位老师，同学们，大家早上好：
1、我们要说话优雅有礼。在校园内，见到老师，我们都应该说一声“老师您好”，少先队员行队礼，一年级的小朋友鞠躬行礼。另外，麻烦别人做事或者向他人借东西的时候，请说一声“请您帮我一下，好吗？”“请您借我块橡皮，好吗？”；别人帮助了你，请说一声“谢谢”；不小心撞到别人或者踩到别人，请说一声“对不起”。
2、我们要站得优雅。小朋友们，把背挺直，双脚并拢站直，两手五指并拢紧贴裤缝，眼看前方。
3、我们要坐得优雅。胸离桌子有一拳，双手平放在桌面上，头正，身直，足安，不乱动，不东张西望，这是绅士和淑女坐姿的最佳典范。
4、我们要听得优雅。在别人讲话的时候，眼睛要看着发言的人，立正或者端坐，不随便说话，打断对方发言时请示意，例如上课时我们要举手，得到老师同意以后我们才能发言，认真聆听。
5、我们要用餐优雅。吃饭时，不东张西望，不随意与他人交谈，不挑食，不偏食，节约粮食。夹菜时，不要把盘里的菜拨到桌子上，不要把汤泼翻，不要将菜汤滴到桌子上，勺子不要与餐盘用力碰撞发出很大的响声。咀嚼饭菜，嘴里不要发出声音，要细嚼慢咽，有食物时不要张大嘴巴。如果要咳嗽，打喷嚏，要用手或手帕捂住嘴，并把头转向旁边。用餐完毕，将餐盘按要求摆放好，离开时将椅子推进桌子下面，果皮和纸巾带离桌面并扔进垃圾桶内。
6、我们要活动得优雅。课间要开展正当活动，走廊上不追赶打闹，不高声喊叫，不在教室里做剧烈活动，走路脚步要轻，要靠右行。上下楼梯一定要有秩序地靠右行走，注意互相避让。上厕所要文明，不奔跑，不玩水。
我相信这些对我们中心小学的孩子来说，一定都不难做到，甚至很多同学已经做得非常好了。从现在开始，大家都要积极行动起来，争取越来越多的小绅士小淑女涌现在中心小学校园里。
成为一种习惯讲话稿
老师们，同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是“让阅读成为一种生活习惯”。最近，有家长询问我：孩子在小学时，成绩很好，才思敏捷，活波可爱，深受老师和同学喜爱；进入中学后，孩子似乎变了一个人，成绩退步很快，思维迟钝，特立独行，成为学校不受欢迎的人。同一个人，为何中学阶段与小学阶段就相差那么大呢？原因很多，其中一个最重要的原因就是阅读能力的问题。小学阶段，知识面不宽、不深，对阅读能力没有过多要求，不管阅读能力强还是弱的同学，成绩都差不多；到了中学阶段，知识面变广、变深，对阅读能力有很多要求，阅读能力强的同学，成绩更好，而且越来越好。阅读能力差的同学，成绩更差，而且越来越差。所以古人常常告诫我们：读万卷书，行万里路；读书百遍，其义自见。
一个人幸福与否？综合素养高低与否？，主要取决于这个人的精神世界是否丰富？内在情感是否细腻？精神空虚与冷漠无情的人，犹如行尸走肉，活着与死了都没有多少差别，只是多了一口气而已。精神丰富与情感细腻不是与生俱来的，主要通过阅读获得。
一个人的阅读史就是一个人的精神发育史。阅读是一种能力，更是一种思维。不会阅读，就不会反思，不会总结。记得有位教育家说过这么一句话：你想变得更漂亮吗？你想变得更有气质吗？那就去阅读吧！阅读能够让女人变得更美丽，更有气质。阅读可以让男人变得更男人，更有担当。一所没有图书馆或图书阅览室的学校，不是真正意义上的学校，充其量只是一所教校而已。一个不会或不喜欢阅读的学生，不是真正意义上的学生，充其量只是一个考生而已。
本着这样的思路，这个学期，学校投资150万元的图书阅览室已经建成并投入使用。当时，我向全校师生庄严承诺：要把图书阅览室建成学校最好的地方，要最大限度地吸引广大师生前往图书阅览室阅读。如今，里面的硬件设施已经基本完成，软件建设正在抓紧完善。但却没有吸引更多地师生前往阅读，据图书阅览室老师的反映，到里面看书阅读的师生不多，有的时候甚至没有一个师生。
造成这种局面的原因很多，关键在我这个校长重视力度不够，措施没有到位。一是学校图书迟迟未到，直到我讲话的今天，新书还在源源不断上架。二是学校课程太满，以至于很多师生没有时间阅读。三是学校为阅读做的宣传不够，没有让全校师生知晓。四是校长的率先垂范不够，几乎很少看到老师们尤其是校长在图书阅览室看书阅读。俗话说：上有好者，下必甚焉。
为了兑现我的承诺，男人说话，要一口唾沫一口钉，下学期开始，学校准备做以下几件事，一是尽可能多地购进一批师生喜爱的杂志和图书。二是妥善处理好阅读与下午第四节课的关系。三是为广大师生阅读提供更多人性化服务。
老师们，同学们。阅读的好处，是你知我知大家知。很多人都想得到，却做不到；很多人都识得破，却忍不过。我是尝到了阅读甜头的老师，如今的我，每天不阅读，每天不见书，我都感到心里空落落的，似乎缺少了一点什么东西，浑身不舒服。因为我养成了良好的阅读习惯，至今，我写了100多万字的博文，在各级各类报刊杂志发表了六七万字的作品，正式出版了两本书，一本是《教余读经典》，一本是《教途跋涉》，今年我将要出第三本书，书名暂定《教亦多术》。
老师们，同学们。克服一切困难，让阅读成为自己的一种生活习惯吧，如此，你的精神世界一定会变得越来越丰富，你的情感世界一定会变得越来越细腻，你的身心一定会变得越来越健康，你工作生活的幸福度指数一定会变得越来越高。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。让我们积极行动起来，一起阅读吧！
成为一种习惯讲话稿
各位领导，各位同事，我今天演讲的题目是“让安全操作成为一种习惯”。
说起安全，几乎人人都会随口说出几句安全警句。“高高兴兴上班来，平平安安回家去”这句话是我见过的最多的安全警句，安全是幸福之本，企业之本，是一个永恒的主题，是企业的生命线。对个人来说，安全就是孩子仰视你时的笑脸，安全就是黄昏时餐桌旁全家人的欢声笑语，安全是公园里扶老携幼的全家福;对于企业来说安全意味着发展，意味着稳定，意味着效益，意味着基础保障，意味着管理水平。
让我来先讲一个小故事，这个故事是我爱人小时候亲身经历过的，他给我讲过很多次，因此对我来说印象非常深刻。
故事发生在我爱人的家乡——四川xx县。当时我爱人正在读高中。他的学校宿舍后面有一个工厂，当时是夏天，工厂里的工人白天检修设备，工作完毕，顺手就把沾满了油污的抹布随便扔在了草地上。南方的夏天，即使是在夜晚，天气也十分炎热。我爱人告诉我，就是这块不起眼的油抹布，在深夜11点左右，自燃了起来，点燃了附近堆放的竹子，并且延续到不到10米远的学校宿舍的房梁。四川南部的小县城，在20多年前，经济并不是很好，学校的宿舍房梁上大多都是竹子支撑一层瓦块的结构。我们知道，干燥的竹子是很好的燃料，所以那次的大火也着的很猛，所幸的是，当时是学校放农忙假，在校学生并不多，大火只是烧光了学生放在宿舍的课本和衣服被子等，并没有人员伤亡。如果是在正常上课时期，后果是可想而知的。
在安全管理工作中，每当谈到习惯时，人们总会想到习惯性违章，很少有人会想到习惯性按章操作、习惯性安全生产。究其原因，主要是我们身边由于习惯性违章而发生的事故太多，由于习惯性动作而付出的代价太大，留给我们的教训太深。通过这件事情，我们不难想到，对于我们工人来说，这只是一个极其普遍的小动作而已，我们也经常会把检修时用过的油抹布顺手扔到垃圾堆里。那么我们的这个小动作会不会造成安全隐患呢?答案是很明显的。
我们王家围子供热管理处的热力站，都是由以前的锅炉房改造而成的。大多数的班组，都有很多间屋子，尤其是配电间，都在离值班室很远的地方。电工检修的时候往往容易造成一定的人身伤害。
前年夏天，我搭我同学的车去安达，在新村的高新开发区里，我就遇到了这样的事情。当时我们的车正常行驶，两侧都是红灯，我们前进的方向是绿灯。我们的车快开到十字路口的中间时，右面一辆车硬闯红灯，拐着s形，越过停靠在安全线后面等待红灯过去的其他车辆，飞奔一样的冲着我们的车开了过来，当时我同学没有办法停下车，因为停车就意味着两车相撞，我不懂开车，可我记得他当时把车速提到了最高，硬冲了过去，那辆车在我们身后幽灵一样飘了过去，冲到了对面的路口。到了安全地带，我的同学把车停了下来，擦了擦满脸的汗，对我说：“回家我要烧一支高香，捡了一条命啊，那个司机八成是喝醉了。”
从这几个小故事我们不难发现，安全事故的发生，往往是在一瞬间你意想不到的时刻。只有我们把安全操作规程印在脑子里，体现在行动上，让安全操作成为一种习惯，才能保证我们的工作安全高效平稳进行。安全生产不仅是你的责任、他的责任，更不是安全管理者一人的责任，而是我们每个人共同的责任。只要我们每个人在平时的工作中，严格按照规章制度办事，认真执行操作规程，全面落实安全措施，养成良好的安全习惯，让安全生产从被动的上级要求向主动的我要安全转变，事故就会远离我们，安全就会与我们常在。反之，如果我们怕麻烦，不严格执行安全操作规程，不认真落实安全措施，仅凭经验办事，逞个人英雄主义，就会埋下不安全的隐患，就容易发生各类事故，不但会给企业造成严重损失，而且也会给自己和家人带来痛苦。
让安全操作成为我们每个人的习惯，这是一件不难做到的事情，只要人人想着安全，时时想着安全，事事按操作规程办事，无论在什么时候，无论做什么事情，不管领导在与不在，不管有人监督与否，不管是独立操作，还是二人或多人一起操作，都能严格按章办事，时间一长，就会自然而然地成为一种习惯。
如果我们每个人都能在工作生活中自觉养成这种良好的安全习惯，各种安全事故就会对我们每个人敬而远之，才有可能实现“零工伤”，这是可以做到的，也是必须做到的。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
让感恩成为一种习惯
时间总不停止流动，十多年的岁月总不会充满阳光，但太阳永远不会停止燃烧，就像一路上总会有人陪你走下去。
外祖母已经去世多年了，只因生活所迫从小随父母外出打工的我，与这位血缘上的亲人人生并无太多的交点，但即使我与她虽然没有太多的交集，但我仍然能记得她，不为别的只为她给过我的温暖。
外祖母在老家的山里长大，是个纯朴的妇道人家，一生拉扯外婆长大，老来也没享受过生活，我第一次见她时，她便已经卧病在床。但也不是病入膏肓，随时可能死去的那种，她在病床上，不说话，一双泛黄的眼眸总是一眨一眨的看着天花板，你跟她说话她也不看你，有种看透人生的超然之感。对这样的老人有一种肃然起敬的意味，但确实也少了几分老人孙子齐聚一堂，其乐融融的感觉。
灾难总是突然降临，好像不搞得人们惊慌失措就不能显示出他的无情与冷酷。08年四川汶川大地震，全世界人民震惊。那个画面不用我说，也应该是记忆犹新的。老家不幸也被波及，但不幸中的万幸是一家人都安然无恙。
但四面都是残垣断壁，老家的房子也是成了摇摇欲坠的危房，一家人都搬进了政府分发的帐篷中。令人佩服的是一家人之中最淡定的就是外祖母了，地震时叫都没叫一声。躺在床上一动不动，外婆去抱她时她就好像睡着了一样。
灾后政府分发的救灾物资是方便面和矿泉水，那时的我对方便面这东西真的是爱到骨子里。一天三顿能换着花样的吃它。半夜还去偷偷的拿来干吃。
有一天晚上大人们都睡着时，我偷偷跑去拿方便面，想起泡面的滋味我一时心痒，不想嚼干巴巴的面，就想用热水泡。当时我跟灶台差不多高，开水瓶就放在灶台边上，我努力的踮起脚去够，手刚刚触碰到塑料的边缘便用力向下一拉，开水瓶顿时从灶台上落下，我慌忙向旁边一躲，但碎裂的水瓶以及温度还很高的热水就贱到我脚上，我顿时疼得大哭起来。
但没人过来帮我，不得不说那灶屋的隔音效果真是强大。我当时真的是不知所措，脚上传来的灼烧感让我无法动弹，只是一味的哭，但这时我听到门口传来脚步声，爸妈走进来把我抱住，看了我脚上的伤后带我去了附近的诊所。这伤很快就好了，但我疑惑的是他们怎么知道我不见了的。明明他们都睡得那么死。
之后外婆告诉我答案，是外祖母，她半夜睡不着，就看见我往灶屋走，她没叫住以为我只是去吃东西。但一阵以后我没出来，她就感觉出事了。之后便叫醒了我的爸妈。
我这才知道，这位平时对我漠不关心的老人原来一直记挂着我，我心里涌起一股热流。从那时我学会了感恩。我也懂得了，要让感恩成为一种习惯。
让感恩成为一种习惯
考试失意，家长责骂。我坐在窗前望着淅淅沥沥的秋雨，窗外，叶落泥泞水自流，尽是被雨水掩盖了的忧愁。但我不甘做那片落叶，我在寂寞中，学会和灵魂对话。我才发现，身边，尽是教师、朋友、父母的恩情和善意，然而，我却浑然不知。
教师在身边，我却忘记了。
我走进物理班那一刻，是班主任踌躇满志的眼神，几句豪言壮志。我明白，教师对我们的期望是十分之高的。只是，我们却一次次令人大跌眼镜，无论是成绩还是纪律。我分明看到，教师无奈的眼里，心在作痛。教师曾多次教诲我，我却把这当成是一种习惯，一种教师的表面功夫。但教师那踮着脚书写粉笔的背影，在刺痛着我，我把教师的善意当成什么了，一种习惯？没有奢侈的要求，无须别人感恩，仅有真诚的善意，但我错过了。
朋友在身边，我却忘记了。
没有惊心动魄的大事，也难比荡气回肠的感情，有的，只是一份纯洁的友谊，清纯得像玻璃杯般的友谊。我很珍惜，也很在意，只是，我把一切看得太随意！朋友的善意帮忙，使我不孤单寂寞，一次次的扶我，一次次的宽恕。而我在时间变长后，竟把这些看成是一种习惯！我嘲笑自我，你以为你是谁？回忆那些支离破碎的片段，发现，如果当时朋友不在，我会怎样艰难的度过。而我，却忘记了许多感恩，至少，我连多谢也没有说过一句。朋友的善意，我却忘了。
父母在身边，我却忘记了。
从嘘寒问暖到严厉斥骂，从零碎小食到一日三餐。衣服脏了，我便丢给父母；肚子饿了，便指使父母做饭。一切的一切，看上去是那样的静谧、平凡。或者，是父母掩饰得完美无缺，使我把应当要给的感恩给藏了起来。只是，是头上那一两丝显眼的白发，把这个美丽的谎言打破。我居然把父母为我在奉献生命，看成是一种习惯，一种足以让我泪流满面的习惯。父母的恩情、善意，我却忘了。
窗外的雨停了，四周是那样的恬静，而我，却泪湿双眼。灵魂被洗礼后，我已经不再把他人的善意当成是一种习惯。习惯的，应当是把善意和感恩送给身边的每一个人，每一个我不应当忘记的人。
让感恩成为一种习惯
“光阴似箭，日月如梭。”转眼间，十六年已经悄然而逝，我也已经是一名堂堂正正的高中生了。在这十六年里，父母为了我们付出了多少努力流了多少汗水，操了多少心。我这一生都要感谢一个人，一个永远在我背后支持我的人——我的妈妈。
夏日炎炎，天上的太阳就像一个大火盆一样，火辣辣的，头上的汗一直都在往外冒。我上完补习课后，就去了我妈工作的地方。
门口有一只小狗被晒得直吐舌头，看着十分的逗。我走进妈妈工作的车间，一股刺鼻的塑料味道扑鼻而来，我马上捏住我的鼻子，默默的抱怨了几句。我从远处望见了妈妈的背影，她沉浸在她自己的工作中，丝毫不受外界的干扰。
我慢慢地向她靠近，她仍然没有察觉到我。突然，她停下了手中的活儿，我下意识地蹲了下去。我只见她从手提里拿出包，我看见她小心翼翼地从包里拿出一支涂伤口的药和一个创可贴。我又走近了一步，我清楚地看见她手上有很多伤口，皮肤如此的粗糙，她的手还留了血。我看见她用一个大拇指和食指拧开了药盖，把药涂抹在裂开的伤口上，我从她的表情中看出，她一定很痛，但也忍着。
我感到我的鼻子酸酸的，眼睛里就像进了沙子一样，特别难受，但我得忍着不哭，我怕哭出声被她发现，我调整好自己的情绪。
“妈！”我终于叫她了，她很惊喜地转过头来，问我：“咦，你什么时候来的？你课上完了吗？”我笑了笑，说：“早就上完了。还有，我都来了好长时间了，我一直都站在你的身后，只不过你没发现我而已。”妈妈面带微笑地说：“你这个小兔崽子，来了也不说一声，你吓我一跳呢！”
我的眼睛盯着她的手问：“妈，你的手还疼吗？都流血了！”她皱着眉头却又很欣慰地说：“疼呀，当然疼啦，只不过啊，只要你和妹妹认真读书，都考上一个好的大学，将来找一份好的工作，我这点疼算什么呀？等你们长大了，我就和你爸爸享清福了。”
是呀，父母为我们流汗，为我们流血，但我们却身在福中不知福，天天就是衣来伸手，饭来张口，不懂得感恩。
我们要无时无刻感恩身边每一个对你好的人，特别是生我们养我们的父母。我们要让感恩成为一种习惯。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这时，我的耳边不断响起这段旋律。
让感恩成为一种习惯
我们生活在这个世界上，我们互不认识，但我们应该对每个人持有一颗善良的心，“害人之心不可有，防人之心不可无。”
“当他们还在时，我们没有珍惜，等到失去后才后悔莫及”，这是《大话西游》的一段话，以此送天下的儿女不要忘记父母，记得感恩。
“一日为师，终身为父”，可能除了父母之外，陪伴我们最多的便是我们的老师，他们虽然没有给我们生命，但他们给了我们知识，让我们拥有文明，不再是一个什么都不懂的文盲，什么都不会的粗人。虽然之前我们可能对他们很陌生，可相处久了之后，他们便像我们的朋友，我们的亲人一样关心我们，爱护我们。
老师是蜡烛，燃烧自己，照亮他人，难道他们真的是蜡烛吗？他们为何燃烧自己，为何要牺牲自我，这是一个问题。我觉得他们是园丁，辛勤耕耘着祖国的花朵。
或许我们的一生中，会遇到许多人，他们可能从我们的全世界路过，可能给我们生活留下痕迹，可能给我们留下伤害……可这些都已经不重要了，我只希望我们身边的每一个人都心怀感恩，其实感恩很简单，也许是“滴水之恩，当涌泉相报”，也许是你送他一块糖，一支笔，或者是你陪他聊聊天、说说话。
当一个人一种行为保持21天就会成为一种习惯，保持97天就会成为永久习惯，可能我们已经把帮助别人当成了一种习惯，我们总是能在别人有小困难伸出援手，可当别人遇到大麻烦时，我们便手足无措，袖手旁观。
人活在世上，就应该认认真真地活，别人有困难时，不管大小，一定尽自己全力帮助，让乐于助人成为习惯。这是人之常情，同样，当我们被别人帮助时，我们也应该把感恩当做一种习惯，还是那句话，滴水之恩，当涌泉相报。
让感恩成为一种习惯
你对于他人的帮助把表达感激之情，就是感恩。
父母让我们来到这个大千世界，在幼小的孩童时期有真正的自理能力之前，父母就要将精力全部投入。我们弱小，需要担忧和保护；我们天真，需要指引和教训；我们毫无能力，需要关心和养育。在孩子长大成人的过程中，父母无时无刻不在努力工作，为我们的生活。我想，至少可以为劳累过度的他们，揉揉肩，递上茶水，以自己的能力和成绩来回报他们，这是对父母的感恩。
老师是园丁，我们是花朵。我们所需要的基本知识和人生道理，多由老师传授。看似平凡的工作，背后充满艰辛，老师需要为不同学生考虑，需要为学生答疑解惑，需要为每一堂课做精心准备。默默地付出只是想要我们学到真正的知识。我想，在老师上课时认真听讲，在老师生病时问候关心，以及每一次自己的进步，这是对老师的感恩。
朋友是相互守护和依托的，她们或许不会什么重要技能，也不会有很渊博的知识。但与他们相处，你们的优点会互通，心情会经常阴转晴。朋友总是有一种奇异的力量，让人感到温暖，他们或许不是最关心自己的人，却是最亲近的人，在一起会欢声笑语，悲伤时会互相安慰。我想，与朋友在一起分享快乐，驱散忧伤，相互扶持，给予最真诚的帮助，这是对朋友的感恩。
陌生人或许是最遥远的，偶尔的一面擦肩而过，你可能连外貌也不会放在心上。是一个脾气不好的老爷爷，某家小店的售货员，走路时有小碰撞的年轻人。我想，对可能无故指责的默默倾听，礼貌的给那些人一个微笑和道谢，对于这些有碰撞的人，友好又真实的距离，这是对陌生人的感恩。
人生快乐，艰苦，漫长，我们有许多命运的恩人，亲近的父母，辛苦的老师，真诚的朋友，素不相识的陌生人——我们都应该学会感恩他们让我们的生活变得丰富起来。让感恩时刻存在，。
让感恩成为一种习惯
有这样一个小故事，讲的是一棵小树和一群大树一起生活。但小树却认为大树挡住了它的阳光和雨水，让它无法成长。于是便请求伐木工人把自己周围的大树都砍了。伐木工人照做了，当小树正在高兴终于没有大树阻挡自己接受阳光和雨露时，一场大风暴却来临了，没有了大树们的遮挡，顷刻之间小树便被风暴连根拔起。
这个故事告诉了我们什么呢？小树被大树保护着，却不知道感恩，而是嫌弃它们挡住了阳光和雨露，最后被风暴吹断，追悔莫及。生活中也有这样的人，不知道去感恩，而却嫌弃那些默默无闻关心你的人，爱你的人。
那么，为什么有这么多人不会去感恩呢？那是因为他们没有去发现，没有去在意那些细小的事。哪些爱他们，默默关心的人。
有一个故事，说有一个人养了一群猴子。他很喜欢这些猴子，便经常喂养它们，甚至把自己的干粮也拿去喂猴子。当没钱时，甚至砸锅卖铁。到后来，那个人家里什么也没有了，便对猴子说：“你们走吧！我不能养你们了。”猴子们上蹿下跳，十分生气。那个人说：“我这样对待你们，甚至砸锅卖铁也要喂你们，现在我让你们离开，为什么你们要如此愤怒呢？”猴子们说：“因为你一直养着我们，我们不会去捕食，有你喂就行了。现在你却不喂我们了，我们理所应当生气了，”
那么我们应学会去处处留心，处处感恩。其实很多事都值得我们去感恩。比如父母在你上了晚自习放学后来接你时。你应该感恩，感恩他们这么晚了也愿意来接你回家。当家人早起为我们做早饭时，你应该感恩，感恩他们愿意起这么早来为你做早饭。人应该处处知道感恩，让感恩成为一种习惯。留心于每一件小小的事情，让感恩成为一种自然而然的事。比如在学校，各科老师对我们孜孜不倦的教诲，下课了老师还在为同学们讲解不懂的题。老师用自己休息的时间来为我们辅导晚自习，我们都应该感恩！
当然我们是学生，没有什么物资的东西来感恩父母和老师，我们只能努力学习用优异的成绩来报答他们。在平时的生活中和学习中我们也要学会对别人付出，我们感恩为我们付出的人，更多的人也得到我们的付出，于是每个人都会去感恩，那么这个世界就将会变得更和谐更美好！
让感恩成为一种习惯。一种伴随一生的好习惯，它能影响他人，也能改变自己。感恩身边的小事，感恩爱自己的人，关心自己的人，就算那“寸草心再小，也想要去报答那阳春光辉。”
感恩于心，让世界充满爱！
让感恩成为一种习惯
一首耳熟能详的歌唱起：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”总会在人心底泛起一层层涟漪，不自觉的想到感恩。
从我们进入幼儿园的那一天起，老师就常常教导我们要学会感恩，比如给爸爸妈妈说一声谢谢、我爱你等等。作为一名听话的乖宝贝，爸妈会知道你是有感恩之心的，他们也为此而感到欣慰。
进了小学，作为一名优秀的少先队队员，感恩是必修课之一。“英雄的人民站起来了，我们团结友爱……”这首歌激励着我们前进，也陪伴着我们成长。我们从一味地依靠父母到渐渐的开始懂了父母的良苦用心、从幼稚到不那么幼稚、从调皮到懂事……每一个细节都渐渐发生了细微改变，而这些都意味着我们学会感恩了。
初中，我们都十分的青涩，用自己幼小的心灵来学会适应周围世界的变化，让自己不再那么幼小，渐渐的变得强大起来……这也是对父母的一种感恩方式，照顾好自己也是一种最直接、最简单的感恩方式。让父母不再为自己担心或者让他们为自己少担心一点也是一种证明自己长大了的方式。
大学，许多人梦寐以求进入的地方。有人到那里后开始放假，身心都彻底进入虚拟世界，与世隔绝，让父母操心；有的人在那里坚持高中状态，不放弃不抛弃不言弃，最终收获颇丰，人生也有所不同；有的人选择当家教来补贴自己用，让父母的经济负担轻一点，；有的人……态度决定高度，你的大学生活取决于你。
让感恩成为一种习惯
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”走在路上，偶然听到了这首叫《感恩的心》，不知道怎么了，我的心中泛起涟漪，想起了养育了我整整16年的母亲，以及教导了我三个多月的高中班主任还有陪伴了我三年多的闺蜜。
面对母亲无微不至的照顾，赚钱养家的辛苦，你是否想过感恩？面对老师苦口婆心，语重心长的教导，你是否想过感恩？面对朋友真心诚意的帮助，默默的陪伴，你是否想过感恩？也许，是我们在充满关心的生活中过得太久了，以至于母亲，老师朋友为我所做的事情，都被我当成了理所应当的了。但是，并不是所有的事情都是理所应当的，当你意识到这个错误的想法时，还不算太晚，所以从现在起要学会感恩，感恩母亲的照顾，感恩老师的教导，感恩朋友的关心以及陪伴。
感恩老师！我记得发生过一件事情，让我印象十分深刻，直到现在回想起来，也多了几分感恩的色彩在里面。在半期考试过后，我们总体成绩十分的差，全年级的排名十分落后，我们都知道这考差了，班主任肯定会生气，我们都让她失望了。生物课上，全班同学没有一个人敢说话，都安安静静的，这也是班上的纪律第一次如此好，宛如暴风雨前的宁静。当班主任特别凝重的走进来时，我们都低着头，不敢目视她，准备好了接受她的批评和责骂，可是，老师却不按常理出牌，她自己带着哭泣的声音与我们说话，让我们大吃一惊，连忙递上纸巾。这也让我们心里更加的难受，自责。但她却在鼓励着我们，让我们加油努力。从这个方面让我感谢上天，让我遇见了如此好的班主任。
感恩朋友！我最好的朋友在初中时，成绩是出类拔萃的，而我的成绩却很一般般，中考前期就特别怕自己考不上高中，她知道我很担心，所以他每天都帮助我学习，监督我学习，有次有一道数学题，其实是很简单的，可我却不会做，自习课的时候，她就特别耐心的给我讲了一节课的数学。她的英语很好，而我的阅读理解差得不尽人意，她每天都会让我做一篇阅读理解，要求我把大概意思读懂并且还要写下来，，这样日积月累下来，我的英语成绩有了大大的提高。有次我手很冷，她居然主动暖手，当时真的很感动。我是做了多少好事上天才让我遇见了一位如此好的朋友。
感恩母亲，因为母亲养育我成长；我感恩老师，因为老师教导我成长；我感恩朋友，因为朋友陪伴我成长。在今后的日子里，我一定要学会感恩，感恩母亲，老师以及朋友。
让感恩成为一种习惯
生活中我们常常被教育要学会感恩，谁言寸草心，报得三春晖是感恩父母的无私奉献；春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干是感恩老师的谆谆教导感恩他人作为中华优秀传统流传至今。于是乎，每每到了母亲节、父亲节、重阳节等节日，学校便会组织我们一起向亲人表达感激之情，或书信，或献花，甚或跪拜。当大家沉浸在这感恩与被感恩的氛围中时，我的内心却对这热闹生了一些疑惑。
究竟什么是感恩呢？在我看来，感恩，首先是要有感的意识和能力。感是发自内心的感受、思考和品味。感受他人及时的帮助与支持，感念他人关键的点醒与扶持来自陌生的帮助常常让我们庆幸自己的幸运，也不吝自己的感激之情。但是，我们对身边的帮助却常常迟钝又无感。与亲友的长久相伴，让我们常常把父母的付出视为理所应当，将朋友的帮助视为理所当然，自然无法感受到父母的辛劳与朋友的可贵，也在无意中伤害了最亲近的人。
曾经看过一篇名为《一碗面而已》的文章。文中的女孩因为和妈妈争吵而离家出走。在饥肠辘辘之际，偶遇一个热心的面店老板，老板请她吃了一碗热腾腾的面，令她感激不尽。最后在面店老板的引导下，才领悟到妈妈日复一日的、平凡的爱的难得和珍贵。来自陌生人的一碗面，固然满怀温暖与善意，长久相伴的默默付出，更是含蓄而长情。我们要学会感受那些细小的、平凡的人或事中饱满的深情，不要把它们当作理所应当，甚至弃如敝履。就如同，我们要感激月亮，更要感激太阳。
我们不仅仅要学会去感受，还需要打开感恩的眼界。我们不仅仅要感恩，人生顺境，更要感恩逆境与挫折；我们要感谢太阳带给我们温暖，也要感谢风雨教会我们坚强；我们要感念鼓励带来的激情，也要感念批评教会我们成长；我们要感谢一时的帮助，更要感谢一生的指导与引领。用一颗善良、柔软、敏锐的心，感受爱，感受温暖，学会感谢生活中所有的阳光灿烂、雷霆雨露。
当然，感恩并不仅是一句简单的道谢，甚或是机械的跪拜，而是需要我们发自内心去感受，然后付诸行动，去回应，去回报。只有带着一颗感恩的心，满怀感激，才能自觉自愿、自然而然地把感恩变成一种习惯。所谓习惯也就是习得一种惯例。即一件事情做得久了，潜移默化于内心中，固化为一种生活方式。推而论之，当许多人都学会感恩，那么感恩也就演变为一种习俗，一种传统，而非特定节日的特定形式。
拥有一颗能够感知的心，积极地去回应，吧。