奋斗是一种艰苦奋斗的过程，但只有经历过才会有真正的成长和收获。奋斗的道路上没有捷径，但是如果你愿意，以下的经验和技巧或许能够为你指点迷津。
最美巾帼奋斗者发布仪式观后感及心得
近日，中宣部、全国妇联评选出10名“最美巾帼奋斗者”。她们是中国女性的先进代表，向社会传递了爱党报国、信念坚定的政治品格，展现了自尊、自信、自立、自强的巾帼风采，在新时代的广阔舞台上绽放芳华，谱写了璀璨的奋斗篇章。
助力乡村振兴：“把学会的知识为祖国和人民服务”
杨宁是广西壮族自治区柳州市融水苗族自治县安陲乡江门村党总支书记、村委会主任。2010年，她大学毕业后毅然选择回到家乡江门村，带领乡亲们努力拔穷根：创新“稻+鸭+鱼”共作模式种植紫黑香糯，带动村里年收入300多万元;联手大学生村官成立“苗村倌”电商服务中心，帮助村民销售特色农产品900多万元;出资建设扶贫加工车间，创建“苗阿嫂”“苗阿公”品牌，村里产业覆盖率达100%。2020年，江门村实现94户326人全部脱贫。
“未来，我要在乡村振兴的主战场继续贡献青春力量!”杨宁说。
带领农民脱贫致富的，还有兰州鑫源现代农业科技开发有限公司董事长尹建敏。2018年，尹建敏为当时的深度贫困地区东乡族自治县和漳县建档立卡贫困户投放种羊2.1万只，带动8个乡镇、6个合作社开展规模化养殖。她还新建8个黑木耳种植基地，吸纳350名妇女在家门口就业。截至目前，为建档立卡户分红865万元，支付土地流转费142万元。
乡村振兴的道路，见证了她们的不懈引领，也见证了她们的医者仁心。
37岁辗转多地回到祖国，57岁投入麻风病防治工作，95岁成为中国共产党党员……世界著名麻风病防治专家、首都医科大学附属北京友谊医院医生李桓英长期奔波在云、贵、川等地的偏远山区，曾经4次遇险，两侧锁骨和肋骨都摔断过。她推广的“短程联合化疗”方法救治了数以万计的麻风病患者，她提出的垂直防治与基层防治网相结合的模式，被称为麻风病“全球最佳的治疗行动”，为我国乃至世界麻风病防治工作做出了突出贡献。
致最美巾帼奋斗者心得体会
第一段：引言（200字）。
在当代社会，女性已经不再被局限在家庭角色中。越来越多的女性展现出强大的个人能力，他们勇于追求梦想，敢于挑战困难。她们就是最美的巾帼奋斗者，她们用自己的勇气和智慧书写着自己的人生，创造了一个又一个的奇迹。我也是其中的一员，深知这段经历给我带来的人生触动和改变。
第二段：奋斗历程（250字）。
从我决定学习一门新的技能起，就开始了我作为巾帼奋斗者的旅程。起初，我面对着许多不确定和担忧，但正是这份担忧激发了我内心的斗志。我努力学习，勇敢面对挑战，每一次克服困难都让我更加坚定自己的决心。在这个过程中，我学会了如何充分发挥自己的潜力，如何与他人合作共事，如何处理繁重的工作压力。通过不断的学习和努力，我摸索出属于自己的成长之路。
第三段：心灵成长（300字）。
在成为巾帼奋斗者的过程中，我不仅收获了技能的提升，更重要的是内心的成长。面对挫折和困境，我学会了坚持和勇气。每一次的失败都是一次宝贵的教训，每一次的困难都是一次磨砺潜力的机会。我逐渐明白，只有不断超越自己，才能更好地走向成功。同时，我也更加珍视时间和生活，学会减少无谓的纷扰，专注于自己真正想要的事情。我深知，只有内心得到满足和成长，才能真正成为一个有价值的巾帼奋斗者。
第四段：影响他人（250字）。
作为巾帼奋斗者，我不仅为自己的成长感到骄傲，更希望能够影响和激励他人。通过分享自己的经验和故事，我希望能够鼓励更多的女性勇敢追求梦想，坚定走上自己独特的人生道路。我相信，无论性别和身份如何，每个人都有自己独特的梦想和能力，只要勇敢面对，心怀信念，就能够创造属于自己的辉煌。我希望我的经历能够成为激励他人的动力，让更多的女性赢得自信，追求幸福和成功。
第五段：展望未来（200字）。
展望未来，我希望能够继续努力，不断成长。作为巾帼奋斗者，我将继续充实自己的知识和技能，努力在职业领域做出更大的贡献。同时，我也将坚守自己的初心，帮助他人解决问题，分享经验与智慧。无论未来遇到多大的困难和挑战，我都希望能够坚持自己的信念，勇往直前。我相信，每一个巾帼奋斗者都将书写属于自己的精彩人生，成为自己的英雄。
总结（100字）：
作为巾帼奋斗者的经历使我成长为一个更好的人，勇敢面对困难，坚持自己的梦想。在这个过程中，我不仅获得了技能的提升，更重要的是内心的成长和丰富。我将继续努力，发挥自己的潜力，成为一个有价值的巾帼奋斗者，同时也希望能够影响和激励更多的人。致最美巾帼奋斗者，让我们一起书写属于自己的精彩人生。
致最美巾帼奋斗者心得体会
第一段：引言（100字）。
在当代社会，女性的地位和角色变得越来越重要，各行各业涌现出许许多多的杰出女性。她们不仅在传统的家庭角色中扮演着重要的角色，同时也在职业生涯中展现了出色的才华和智慧。这些杰出的女性被赋予了“最美巾帼奋斗者”的称号，她们以她们的个人经历和成就，不仅为社会做出了巨大贡献，而且在生活和工作中也有许多心得体会值得我们学习和借鉴。
第二段：坚定追求梦想（250字）。
作为一个“最美巾帼奋斗者”，首先要具备的是坚定追求梦想的勇气和决心。梦想是前进的动力源泉，只有敢于追求并为之拼搏的人，才能够在职业生涯中取得卓越的成就。这些女性身上都有一个共同的特点，那就是敢于追求自己的梦想，并不断克服困难，向前努力。无论是挑战权威、突破传统的政治家，还是敢于对抗歧视、为权益争取的维权人士，她们都在自己的领域中坚持并追求着自己的梦想。
第三段：充实自我的修养（300字）。
作为“最美巾帼奋斗者”，她们在自身的修养上花费了大量的心血。她们不仅要精通自己所从事的领域，还要通过持续学习和培训来不断提高自己的专业能力。为了更好地适应职场环境，她们更是经常参加各种讲座、研讨会等活动，与同行交流互动，不断充实自身的经验和知识。除此之外，她们还注重自身的良好品德和人格修养，注重提高自己的人际交往和沟通能力，这些都是使她们在职场中取得成功的重要因素。
第四段：妥善处理工作与家庭的平衡（300字）。
对于“最美巾帼奋斗者”来说，家庭与工作之间的平衡是一个重要的问题。她们经常面临着工作压力和家庭责任的双重挑战。为了更好地应对这种挑战，她们必须学会妥善处理工作与家庭的关系。在工作上，她们要高效组织时间，优化工作流程，充分发挥个人的工作能力；在家庭上，她们要注重家庭成员的情感交流和家庭关怀，合理分配家务劳动和抚养责任。只有平衡好工作和家庭，她们才能够在事业和生活两个方面都取得很好的成就。
第五段：为社会做贡献（250字）。
作为“最美巾帼奋斗者”，她们除了在自己的职业生涯中取得巨大的成就之外，还积极为社会做出贡献。在公益慈善方面，她们热衷于捐助、帮助有困难的人们，参与各种公益活动。在推动社会进步方面，每个她们都积极参与到社会的各个领域，与男性一同为社会的发展和进步贡献力量。她们用实际行动诠释了最美巾帼奋斗者的意义，为整个社会树立了典范。
结尾（100字）。
“最美巾帼奋斗者”是当代社会最令人钦佩和值得学习的人。她们在追逐梦想的道路上克服了无数困难，为自己的职业生涯谱写了辉煌的一页。同时，她们也尽力做到家庭与工作的平衡，并且积极为社会贡献自己的力量。希望我们每个人都能从她们身上汲取力量与智慧，坚定追逐梦想，不断提高自身修养，妥善处理工作与家庭的平衡，为社会做贡献。这样，我们也能成为一名堪称“最美巾帼奋斗者”的人。
致最美巾帼奋斗者心得体会
巾帼奋斗者，是指那些勇敢坚强的女性，是社会进步的象征，是家庭幸福的保障。她们是最美的存在，用她们的智慧与勇气改变着社会的传统观念，不断追求自我价值的提升。在日常的工作与家庭生活中，她们可以发挥出更多的才能，为社会的繁荣进步贡献自己的力量。在这个值得骄傲的时代，致敬那些最美的巾帼奋斗者。
第二段：坚持理想信念。
每一位巾帼奋斗者都有自己的理想和信念。她们不仅仅是单纯地工作和生活，她们有着更高的追求和目标。她们坚持自己的理想，为之努力奋斗，从不畏惧困难和挫折。她们知道，只有坚持才能收获成功，只有坚守信念才能成就更好的自己。无论是在事业上还是在家庭中，巾帼奋斗者都能用自己坚持的努力创造更美好的未来。
第三段：努力学习与自我提升。
在不断追求理想的同时，巾帼奋斗者也始终保持着对知识的渴望和追求。她们知道，通过不断学习和自我提升，才能更好地适应社会变革的步伐。巾帼奋斗者们参加各种培训班、进修学习，不断提高自己的能力和素质。他们不仅仅是为了自身的发展，更是为了为社会做出更大的贡献。她们的知识储备让她们能够更好地应对各种挑战和问题，为事业的发展赢得更多的机会。
第四段：克服困难和压力。
巾帼奋斗者面临的困难和压力并不比其他人少，甚至更多。在事业上，她们需要面对工作和生活的双重压力；在家庭中，她们时刻担负着照顾子女和家务的重任。巾帼奋斗者需要克服各种困难和压力，勇往直前。她们始终保持着积极乐观的心态，用坚强的意志和智慧去面对挑战。正是因为她们的坚持与努力，才能带给社会无限的希望与动力。
第五段：感悟与未来展望。
巾帼奋斗者的成长之路充满了艰辛与汗水，但也有着丰硕的成果和收获。她们充分认识到，成功的背后需要无数的付出和努力。巾帼奋斗者在奋斗中收获了成就感和自豪感，也尝到了甜蜜和欢笑。然而，巾帼奋斗者并未满足于当前的成绩，她们会继续追求更高的境界，为了个人的梦想、家庭的幸福、社会的进步而努力拼搏。展望未来，她们会继续用自己的力量影响周围的人，引领社会的发展，成为更加美好的巾帼奋斗者。
无论是在事业上还是在家庭中，巾帼奋斗者都是无可替代的存在。她们用自己的努力和奉献，为社会带来了巨大的改变和进步。在这个拥有无数女性英雄的时代，我们向巾帼奋斗者致以深深的敬意。她们的坚持与努力为我们树立了一个学习的榜样，让我们看到了未来的希望。让我们一起为巾帼奋斗者喝彩，为她们点赞！
最美巾帼奋斗者发布仪式心得
随着经济迅速发展，越来越多的城市疾病涌入人们的视野，例如强迫症，洁癖，幽闭恐惧症，对于现代人而言这些词仿佛都是人们自行脑补出来的“矫情病”。
但就是这些看不见的疾病已经越来越成为现代人幸福生活的“拦路虎”。而作为心理疾病的抑郁症更是危害健康的最大障碍，它所造成的损失已经远远超过人们的想象。
胡海岚在学生时代便是同学们口中的“学霸”，比起那些“假努力”“假用功”的人，胡海岚对于学习的热爱是发自内心的，一有空就钻研物理知识，不仅局限于课本，甚至连课外的知识她也研究。
高中时期，她在物理学上的研究认识甚至超过了自己的老师，并斩获全国物理奥林匹克竞赛一等奖，被提前保送北京大学生物系，从此迈进北京大学的校门。
虽然已经凭借自己的努力进入北大，但胡海岚依旧没有放弃认真学习，在北大生物系中她的成绩依旧拔尖，在与更多优秀学霸的学习交流之中，胡海岚如鱼得水，得到了更多学习资源和更广阔的途径。
在学习的间隙之中，胡海岚也非常擅长与人交际。她的许多朋友都曾夸赞她是一个很可爱很有趣的人。在事业与人脉上双收的胡海岚20__年毕业于加州大学伯克利分校。
如果能够找到一种药物来代替氯胺酮，那对于抑郁症治疗进程将迈出史无前例的一步，为此，胡海岚和她的团队正在努力。目前，他们已经找到了研究方向，这对于3.5亿的抑郁症患者来说是熊熊燃烧的希望。
最美巾帼奋斗者发布仪式观后感
吴蓉瑾担任了卢湾一中心小学校领导后，要面对的学生从几十名变成了上千名。为了做到大规模因材施教，_年起，吴蓉瑾组织教师和技术团队探索信息技术与教育教学的深度融合：学校通过记录学生答题时间、正确率等信息为每一个孩子建立数据库，老师们通过解读研究这些数据，提炼出更具针对性的教学策略，找准每名学生的问题症结。
在卢湾一中心小学，学生们上课的状态能通过动作捕捉加上数据分析反馈给老师。上课铃响后，学生们登录教学平台，老师就可以通过学生的虚拟头像变色程度来判断学生的准备情况;学生在平台上选择适合自己的难度级别，老师会提供个别化指导;学生用“电子笔”在特定的本子上书写，老师能清晰看到孩子的书写习惯、思考路径。不少学生从这一创新的“云课堂”中获益匪浅。
一名四年级男学生平时聪明活泼，课堂表现也很积极，可考试成绩总是不尽如人意。吴蓉瑾和其他老师分析了他的笔记，发现他做题目会出现“大段大段的停顿”，这是思想开小差所致。吴蓉瑾便鼓励这名学生通过练习射击提高注意力。经过一学期射击训练，这名学生注意力不集中的问题有了极大改善，期末考试成绩明显进步。
“这就好比我们把每一个孩子都放在一个篮子里，把所有有关数据搁进去，为实现大规模因材施教提供支撑。”吴蓉瑾还带领“云团队”开发了多个“云系列”产品，“云手表”“云厨房”“云剧场”“云随行”等均申报了专利。
最美巾帼奋斗者发布仪式观后感
麻风病是由麻风杆菌引起的一种慢性的传染病。患病者脸部、肢体畸形，加之社会对麻风病的恐惧和歧视，患者忍受着肉体和精神上的双重折磨。1970年，李桓英在中国流调现场第一次见到了麻风病患者，她就暗下决心，立志要攻克令人闻风丧胆的麻风病。
李桓英1921年8月出生于北京。她先后毕业于同济大学医学院和美国约翰斯·霍普金斯大学，而后成为世卫组织首批官员。1957年，7年期满时，世卫组织主动提出续约5年的邀请。可此时，事业的发展和优渥的生活挡不住李桓英一颗爱国之心，钱学森等一批科学家毅然回国报效祖国的消息更激励了她。她谢绝世卫组织挽留，瞒着已经移民美国的家人，只身一人绕道欧洲，几经周折，于1958年从莫斯科回到祖国。
每当被问到为什么选择回国?李桓英总是坚定地说道：“因为我是中国人，祖国是我的根，我绝不能忘本。新中国成立初期，百废待举，正是急需人才之际。我要把学会的知识为祖国和人民服务。”
选择麻风病防治，李桓英以科学的精神全身心地投入，这种执着成为她鲜明的职业精神。1978年改革开放后，李桓英被调到北京友谊医院，在北京热带医学研究所任研究员，从此将全部精力贡献给麻风病的防治和研究工作。
在那个“谈麻色变”的时期，迷信和恐惧是麻风病的大敌，就连许多从医的人也对麻风病人绕道而行。而李桓英却始终都是面对面接触，从不畏惧。每来到一个患病的村寨，都会引来村民们的一片惊奇：村里来了个女医生，不怕麻风。她口渴了舀起病人家的水就喝，饭捧起就吃。病人试探着同他握手，她就拉着他们的手长时间不放。
“麻风病传染性有限，可防、可治，不可怕。只有深入到病人身边、进行非隔离治疗现场研究，才能解病人之疾苦、消社会之歧视。”李桓英说，“每当我想起麻风病人在承受疾病与歧视的双重折磨而过着痛苦凄凉的生活，我就非常难过，这也更加坚定了我要跟麻风病作战的决心。”
虽然氨苯砜在上世纪40年代就已问世，但麻风病的防治在世界上还没有更成熟更有效的方案。为了寻求更好的治疗方法，李桓英敢于创新，她将国外先进的治疗方法与中国实际相结合，率先开展了服药24个月的“短程联合化疗”和消灭麻风病的特别行动计划，使我国的麻风病人从原来的11万人下降到不足万人，而且年复发率仅为0.03%，远低于国际组织年复发率小于1%的标准。
传染病无国界，但医生有国籍。李桓英教授作为中国的医学科学家，心怀大我，把人民的健康看得比自己的生命还重，同时更是将中国防治麻风的方案贡献给世界，为创造一个没有麻风的世界，做出了重要贡献。1994年“短程联合化疗”治疗方案被世界卫生组织在全球推广，为数以万计的`麻风病患者解除了疾苦。1996年，李桓英又率先在国内开展消除麻风运动，首次提出了麻风病垂直防治与基层防治网相结合的模式，被称为“全球最佳的治疗行动”，极大促进了麻风病的早发现、早治疗。
几十年来，李桓英不断优化治疗方案，缩短了疗程，消除歧视。她解决了该领域的重大策略和技术上的关键问题，为我国政府制定控制和消灭麻风病的整体规划，为全球实现消灭麻风病目标的可行性提供了重要依据，做出了重大贡献。
2001年，李桓英主持的“全国控制和基本消灭麻风病的策略、防治技术和措施研究”获得国家科学技术进步一等奖;2016年9月，第19届国际麻风大会在北京召开，李桓英荣获首届“中国麻风病防治终身成就奖”。当月，95岁高龄的李桓英怀着对党的无限忠诚向党组织递交了入党申请书。“工作了快60年，从回国开始就从未后悔，但我深知如果不入党我一定会后悔。”李桓英说，“以前我总觉得自己还不行，还不合格，现在我觉得自己应该合格了。”
李桓英一生孑然一身，把毕生的精力都献给了麻防事业，在国内外麻风病防治领域取得了常人难以超越的成绩，赢得了国内外学术界的高度评价。如今，已过期颐之年，她仍然心系麻防事业。李桓英说：“对于彻底战胜麻风病，我做的还远远不够。我愿意在岗位上为党和人民继续工作，为实现没有麻风的世界而奋斗。”
最美巾帼奋斗者发布仪式观后感最美巾帼奋斗者观后感
在实现中华民族伟大复兴的新征程上，她们巾帼不让须眉，发扬担当和斗争精神，以实际行动践行初心使命，用“干一行爱一行”的执着，成就“钻一行精一行”的精彩——布茹玛汗毛勒朵等10位全国三八红旗手标兵光荣入选2022年“最美巾帼奋斗者”。
2022年“最美巾帼奋斗者”是新时代巾帼力量的杰出代表，是新征程路上奋斗女性最美剪影标杆。巾帼不让须眉，女子支撑半边天，我们敬新时代巾帼力量，我们赞奋斗女性最美剪影。
致敬新时代巾帼力量，为时代奔腾输入强大能量。
“因为我是中国人，祖国是我的根，我绝不能忘本……”20世纪50年代，李桓英谢绝世界卫生组织的挽留回到祖国，将国外先进治疗方法与中国实际相结合，使疯狂肆虐数千年的麻风病可控、可治。，李桓英荣获首届“中国麻风病防治终身成就奖”。同年，95岁高龄的李桓英递交了入党申请书。她用生命喷薄出爱国、事业、忠诚的强大能量。五代银河、两代天河超算系统研制骨干，代表团队六次站上世界超算最高领奖台……卢宇彤的成绩单，向世界展示着中国的高精尖成果，更展示着中国女科学家的风采和担当。大国重器、尖端科技，她们为科技强国贡献力量。新时代的巾帼力量在科技领域，在经济领域，在文化领域，在各个领域释放出强大能量，成为奋斗征程的活力澎湃“她力量”，她们的先进事迹彰显建功新时代的巾帼力量，勾勒奋斗女性的最美剪影。
最美巾帼奋斗者先进事迹观后感
中宣部近日决定，授予世界著名麻风病防治专家，首都医科大学附属北京友谊医院医生、北京热带医学研究所研究员李桓英“时代楷模”称号。连日来，李桓英毕生精力献给麻防事业的先进事迹在社会上引起热烈反响，广大医务工作者、高校师生通过多种方式，表达对她的由衷敬佩。大家纷纷表示要学习她心有大我、赤诚报国的爱国情怀和生命至上、护佑苍生的医者仁心，为守护人民群众生命健康保驾护航，为推进健康中国建设贡献力量。
李桓英说，回国不后悔、治麻风不后悔，如果不入党会后悔。在首都医科大学附属北京友谊医院党委书记辛有清看来，李桓英是具有人民情怀的公共卫生专家，她敢于面对麻风病，用科学判断麻风病不可怕，通过接触病人增强病人战胜疾病的信心，消除歧视，用人间大爱为麻风病病人和社会营造了科学战胜疾病的力量。“她更是人类健康命运共同体的实践者，把国外的先进医学知识带回祖国，她把中国防治麻风病的方案贡献给世界，为实现没有麻风的世界作出了特殊贡献。”
“在中国共产党百年华诞之际，百岁老人李桓英用她的故事给我上了宝贵的一堂党课。麻风病严重侵蚀病人的身体和心理健康，李桓英满怀热诚，视病人为亲人，面对面接诊麻风病人。她用自己开创的短程联合化疗方法治疗病人，年复发率0.03%，低于当时who的麻风病治疗复发率。”全国政协委员、首都儿科研究所新生儿内科副主任米荣表示，李桓英几十年如一日践行医者仁心、生命至上的誓言，用忘我的工作诠释生命的意义，挺起了民族脊梁。
人的一生如何度过才有意义?百岁党员李桓英用自己的一生去寻找答案。北京市医院管理中心基础运行处工作人员张斌斌表示，李桓英放弃了世界卫生组织的高薪聘请，舍弃家人的陪伴，毅然回到百废待兴的祖国，投身卫生健康事业，令人动容。“57岁开始研究麻风病，常人唯恐避之不及，她却不戴口罩、不穿防护服为病人检查身体，这是科学的自信，更是对病人的真诚和满腔热情，她用一生诠释了共产党员的信仰。”
李桓英赤诚报国、护佑生命的事迹也影响着继往开来的杏林晚辈。
“她主动放弃国外优渥的生活条件，义无反顾归国奉献，并选择麻风病防治作为终身事业，这是以国家利益和人民利益为重的赤子之心，是不畏艰难、护佑苍生的医者仁心。她通过实践考察，求真务实地建立高效治疗方案和防治体系，堪称科学精神指导临床实践的经典范例。”中山大学附属第六医院结直肠肛门外科三区副主任医师秦启元表示，作为医学后来人，将以李桓英同志为榜样，尊科学济人道，为建设人类卫生健康共同体而努力奋斗。
“初心可鉴超凡风骨，热爱可抵岁月漫长。我很荣幸能在此生同这样一位优秀的医者在一个医院共同工作。健康所系性命相托，向‘时代楷模’李桓英老师学习，是我今后的目标。我一定要对得起自己的职业和祖国，努力成为一个优秀的医者。”首都医科大学附属北京友谊医院眼科护士龚妍说。
在安徽中医药大学中医内科学专业2018级硕士研究生张竣玮看来，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦——这种悲天悯人的情怀正体现在李桓英一次次深入麻风寨，与患者密切接触，并努力消除社会歧视的行动中。“新中国成立初期，卫生经济条件相对落后，李老师毅然决然回国工作，给我很大触动。如今，在祖国需要用现代科学解读中医药学原理，更好推进中西医结合时，作为一名中医学子，更要努力奉献自己的青春，把中医发扬光大。我将全力以赴，哪怕是一辈子。”
最美巾帼奋斗者发布仪式观后感最美巾帼奋斗者观后感
在浙大任教期间的期间，她是浙大师生公认的最美教授。犹如她青年时期“学霸女神”的称号，她的科研能力与妍丽的外表使得作为博士生导师的胡海岚受到了颇多学生的喜爱。
虽然她所取得的成就是很多人无法比拟的高度，但却始终保持着一颗谦虚的心，会给予学生合理的建议，并且毫不吝啬地进行探讨，每次只要是她的课程往往都是座无虚席。
同时胡海岚教授的神经科学研究致力于帮助广大抑郁症患者，据《2020抑郁症患者群体调查报告》显示，抑郁症患者仍在为一些治疗困难而挣扎。
在快生活节奏的生活强压之下，抑郁症人数也在逐年递增，然而她的这一研究无疑是为这一病症提出了相应的出路，推进了抑郁症的治疗发展。
因此，胡海兰教授及其抑郁症候学的非凡成就不仅具有理论意义，而且具有重要的现实意义，影响着许多抑郁症患者的身心健康，其成果也为我国抑郁症治疗的发展提供了支持。
“最美巾帼奋斗者”先进事迹观后感
吴蓉瑾常年推动情感教育，致力于培养学生正确的价值观。本文图片均为澎湃新闻记者 张呈君 图9月16日，中共中央宣传部授予吴蓉瑾“时代楷模”称号，她的事迹打动了社会各界。“‘铁人校长’‘云朵妈妈’，这些温情代号的背后是用真心换真心的教育付出!”上海市商贸旅游学校语文教师杨璐说，她要学习吴蓉瑾的大爱之心，做学生的良师益友。
上海师范大学汉语言文学专业2019级师范生陆晢文认为，当一名教师走上讲台，便成为了一道光，不大也不亮，却足以照亮这方寸之地，“我想，吴蓉瑾校长便是那道光!”
华东师范大学历史专业2020级师范生孟婷丽感慨：“吴老师的事迹如黎明时的第一缕阳光，让初入师范却迷茫的我看到了榜样的力量。”师心相承，师魂相继，孟婷丽相信，“那道光将一直照亮我的未来教师之路!”
虹口区第二中心小学校长郑琰说，吴蓉瑾被评为时代楷模是名至实归，教育是一朵云推动另一朵云的事业。
曾受卢湾一中心小学委托管理的奉贤区江海第一小学校长褚红辉说，从2009年开始，卢湾一中心小学与奉贤区江海第一小学开始结对，当时结对了两轮，一共四年。在这期间吴蓉瑾将她的办学理念、教学资源注入了江海第一小学。在她的引领下，该校不断提升办学质效，成为一所家门口的好学校。
时任贵州省赤水市元厚小学校长、现任中国工农红军贵州赤水耿飚将军红军小学校长何中远说，吴蓉瑾是一位立说立行的好校长，自和上海市卢湾一中心小学建立帮扶关系后，她亲自调度，共同建立“一校一课表”的方式推进帮扶工作。她带领团队到赤水对学校教学管理、上学科示范课、教学研究、艺术教学等进行指导。通过培训，该校教育理念得到更新，管理能力得到提升，班级管理更科学、更高效，班集体更加团结，积极向上。
奥运冠军邹市明介绍，认识吴蓉瑾是一次很偶然的机会，她始终把学生的事作为头等大事，“希望我能够将奥运精神带到学校，看着她诚恳的表情，我被打动了。”
教育部中学校长培训中心主任、华东师范大学教授代蕊华表示，吴蓉瑾是教育部中学校长培训中心长三角中小学名校长高级研究班的学员，她工作在小学、视野在中国、格局在新时代，是他们所期待的新时代的大先生。
最美巾帼奋斗者发布仪式观后感最美巾帼奋斗者观后感
奋斗成就事业，拼搏打造精彩。新时代的壮美天地广阔，奋斗女性，百花齐放，拼图祖国美景。在地处我国西部边陲的新疆乌恰县吉根乡，护边员布茹玛汗·毛勒朵用双脚丈量祖国的边境线。数十年来，她亲手在帕米尔高原刻下10多万块“中国石”，她用默默奋斗挥毫爱国画卷。家长口中的“秒回校长”，同行眼中的“种子校长”……每一个亲切的称呼，都如同一枚闪亮勋章，映照出上海市黄浦区卢湾一中心小学校长吴蓉瑾的育人初心，她用一线奋斗挥毫教育画卷;秉持这样的信念，北京姑娘路生梅，扎根陕西榆林市佳县人民医院，一干就是50多年，她用基层奋斗挥毫人民健康画卷。奋斗女性，奔腾向前，活跃在天南海北，祖国各地，她们用奋斗女性的最美剪影，让我们的时代，让我们的事业更加美好。
时代召唤巾帼英雄，奋斗成就女性梦想。
杨宁，这个“85后”大学生村官，放弃大城市就业机会，回到家乡带领乡亲们拔掉穷根，她把青春力量奉献给了脱贫攻坚事业;“发展产业关键要‘接地气’。”兰州鑫源现代农业科技开发有限公司董事长尹建敏，带领企业积极助力脱贫攻坚和乡村振兴，她用拼搏奋斗挥毫乡村振兴画卷。一个个美丽名字，闪闪发光;一个个奋斗故事，释放温馨。新时代的巾帼力量，更加气势澎湃;新征程的奋斗女性，更加瑰丽多姿。
2022年“最美巾帼奋斗者”定义新时代女性之美，这是新时代中国女性的榜样和标杆，也是新征程路上中国妇女事业的繁荣昌盛的美丽见证，她们奋勇争先、顽强拼搏，充分展现了新时代女性风采。未来可期，在实现第二个百年奋斗目标的征程上，我国的妇女事业必将取得新的更大的发展，创造出更加靓丽的业绩。
最美巾帼奋斗者先进事迹观后感
他们归国的老一辈科学家有一个共性，他们在科研工作中，都有着像超级计算机一样复杂的头脑，但是在面临事业和生活的选择时，他们又有着孩子一样简单的心灵——对待研究对象，务求真实，没有任何含混不清;对待个人名利，只有最低要求，在个人利和天下利之间，总是选择考虑更多人的利益。在李桓英身上，这种简单体现在她多次人生选择中。
李桓英于1921年出生在北京，1939年考取同济大学医学院之后，才结束了辗转的少年时代。但是，战乱中的人们，想自安而不得。同济大学的师生们在数度辗转之后，终于在李庄暂时放下了一张平静的书桌。异常艰苦的环境，反而让师生们倍加珍惜学习机会，夜以继日的学习，是他们参与文化抗战的独特方式。对于李桓英来说，青年时代在云贵川山区行走的经历，让她见识了真正的贫困生活，尤其是在战争威胁下生活无着的穷人生活，这种见识不是所有人都有机会经历的。没有这些见识，人生就缺乏宏阔的视野，也就缺乏在比较中得出价值判断的能力。
如果说她的第一次学业选择有母亲一半的意愿，李桓英因此走进了医学大门，那么第二次的专业选择则完全是她自己确立的。她认为，在接触到的专业中，只有细菌学是最依托于数据的，更接近纯科学。所以，她瞄准了这个专业的世界顶尖学府约翰霍普金斯大学，之后考入其中攻读硕士。
1948年，在中国和巴西的倡议下，联合国世界卫生组织成立。1950年夏季，李桓英带着科研热情和老师特纳的信任，以联合国工作人员的身份，奔赴印尼做雅司病防治工作。4年之后，世卫组织又派她去缅甸从事梅毒血清学诊断工作，她在那里工作了3年。在此7年间，她与当地专家一起，制定了更准确的诊断方法、更周详的施药方案，她也因此锻炼出因地制宜的工作能力。当世卫组织提出再与她续签时，她拒绝了，一个职业上的原因是，她要去挑战更棘手的领域，尤其是那些不治之症。这次选择，是她日后一生的缩影，一个优秀的科学家，总是要尝试新的领域。
放弃优厚待遇、不再续聘，还有一个更重要的原因，那就是她要回到祖国。此前，李桓英的父母和弟弟妹妹已经赴美国定居，父母当然希望女儿能长久相伴，此时，她正在霍普金斯大学读书，选择生活地点这个问题还不突出，但在东南亚工作的7年中，她越来越想回到祖国。然而，自己身份的隔绝，使祖国如同“宛在水中央”的佳人，近在咫尺却无法到达。她去美国留学前，持有的是民国护照，所以她不能合法入境中国。这种状况一直没变，直到此时世卫组织征求她意见是续聘还是进修，李桓英看到了转机，她立即拒绝续聘。当时英国与中国互设了代办处，她申请去伦敦大学进修一年，在英国更换了护照和签证。1958年6月结业之后，她借道欧洲和苏联，从莫斯科坐火车入境中国，终于回到了阔别多年的故土。
在当时的国际环境下，她不是不知道，这次选择，意味着可能与父母再也不能相见。但这是她深思熟虑的结果：亚非国家流行病频发多与贫困落后相关，当时的中国也是如此，自己求学工作多年，祖国正在新生，正在以前所未有的力量摆脱贫困，自己最大的用武之地就是中国。李桓英回忆说：“国内生活确实艰苦，可是苦的不是我一个人，很多人缺吃少穿、体弱多病。我回国的目的就是要为贫穷落后的祖国服务。”李桓英这一代科学家，他们从苦难中思考，懂得了最迫切的问题是什么。时代赋予时人的重任，足以激发起他们心中的无限热情，带着满腔的热情，他们回应时代之问，填补时代之失，创造了中国现代科技事业的苦难辉煌。
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今年“三八”前夕，卢湾一中心的女教师们收到了一份特殊的礼物——一张半天的休假单。凭着这张单子，老师们可以在安排好课务的情况下，休假半天。而这，也将成为学校尝试弹性休假制的第一次探索——老师们“朝7晚5”的工作压力，吴蓉瑾看在眼里。而在本市中小学推出课后看护服务后，老师们的任务更繁重了。休假条虽小，但却在乍暖还寒的初春时节，散发着暖意。
和很多小学一样，卢湾一中心小学百余名教职员工中，女性比例超过90%。快节奏的都市生活给职场女性带来生活和工作的双重压力。女生天生心思细密，如何避免小情绪成为导火索?和吴蓉瑾搭档多年的好友，刚刚退休的副校长邓卫红觉得，吴蓉瑾的秘诀在于，“她是一个非常好的倾听者”。吴蓉瑾的微信“朋友圈”更新频繁，宛若她的工作日记。每晚离开学校之前，她会发一张教学楼走廊图——这是一个暗号，只要这张“爱的走廊”图没发，谁都可以去学校找她。而她，真的是说到做到。“不管对方有多少抱怨，哪怕是带着家属一起来，唠唠叨叨讲半天，她总是会耐心地听别人说完，再一点点给出自己的建议。”邓卫红说，后来大家发现，这温柔的倾听，往往有奇效——无论是家长也好，老师也好，有时候，要的不仅是份答案，更是倾听背后，“被尊重”的感觉。
而在被吴蓉瑾唤作“宝贝”的学生们心中，吴老师像姐姐，像好友，也是一个再懂自己不过的长辈。卢湾一中心小学毕业生马天道说，尽管有关课文的记忆已经模糊，但作文本上，吴校长那长长的评语却一直写到了自己心里。即便毕业多年，遇到喜悦和波折，他始终第一时间想到，告诉吴老师。“恋爱了，我第一时间把女朋友带去给她看;父亲突发车祸，我急得手足无措时，她安抚我，及时帮我联系了医院和主治医生，目前父亲正在康复中;今年，我即将迎来一个小生命，成为一名爸爸，知道这个消息，她比我还激动，发了一连串的表情……”马天道感叹，成长的道路上，他幸运地拥有了一名小学老师恒久的关爱。