为了保证人民生命财产的安全，我们需要制定科学合理的安全教案。通过阅读安全教案范文，我们可以了解到不同学校和地区对安全教育的重视程度和做法。
自我保护安全班会教案
活动团队：
六年四班。
活动目的：
通过本次队会，学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。
活动形式：
小品、比赛、小快板、游戏等。活动过程：
一、队会仪式：（略）。
二、队会内容：
（主持人上场）。
主持人（合）：老师们、同学们，你们好！六年四班“安全自护我能行”主题队会现在开始。
甲：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。
乙：我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。
甲：我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。
乙：我们是肩负重任、跨世纪的新苗。
甲：可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗；
这里原先有一句，要删掉。
剧1。
d：我，你李叔叔。
c1：李叔叔，怎么没听爸爸说过呀！
d：噢，我是新来的，时间不长，是你爸爸让我来拿东西的。
c1：（开门，让d进来）。
d：（左看右看）小朋友，你一个人在家呀。
c1：（倒茶）叔叔请喝茶，我爸爸让你来拿什么东西。
d：（嘿嘿一笑）来？？拿——钱。
c1：（大吃一惊）。
d：（拿出小刀，恐吓道）不准喊叫，不然的话，我要你的小命，动作快点。
c1：（乖乖地到抽屉去拿钱给d）。
（主持人上场）。
乙：独自在家时，生人敲门别理他，是熟人敲门还要多答答话，刚才a剧中的小朋友就吃了这个亏。下面，我们来看看b剧中另外一个同学是怎样做的。
剧2。
d：我，你李叔叔。
c2：李叔叔，怎么没听爸爸说过呀。
d：噢，我是新来的，时间不长，是你爸爸让我来东西的。
c2：（动脑筋想）既然是我爸爸让你来的，那你说我爸爸是什么样儿。
d：嗯，嘴巴大大的，眼睛圆圆的，鼻子高高的，这样。
c2：有络腮胡子吗。
d：没有。
c2：戴眼镜了吗。
d：戴了。
c2：哦，你是来拿公文包的吧。
d：是的。
c2：那你等着，我去拿。
d：哎，你开门呀！
c2：（走到一边）哼，肯定是个冒牌的，我爸爸从不戴眼镜，而且，今天早晨我明明看见他拿着公文包上门的，让他等着吧，他要是再叫呀，我就拨110。
（主持人上场）。
甲：冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高兴，这样的喜事，真该放串鞭炮，庆贺庆贺。
乙：放鞭炮，也要注意安全，请听朗诵——。
剧3。
（人物：e、f）。
合：节日到，真热闹，小朋友，放鞭炮；
e：柴草旁，屋前后，严格禁止放鞭炮；
f：点炮引，要用香，别用火柴打火机；
e：哑炮未响别去拿，伤了自己损失大；
f：冲天炮，危险大，引起火灾害人家；
e：别拿拉炮对着人，免得炸己又伤人；
f：放鞭炮，害处大，最好自己别放它；
e：有的城市已严禁，我们带头来执行；
合：来执行！
（主持人上场）。
甲：我们小学生，也应知道一些消防知识，下面我们就来进行消防知识抢答赛。
乙：答对了，可竖起一面小旗。
甲：室内装修装饰不宜采用什么材料（易燃、可燃材料）。
乙：电器线路破旧应该怎样（及时修理更换）。
甲：电路保险丝烧断，用铜线代替对吗（不对）。
乙：发现火灾怎么办（赶快拨打火警119）。
甲：下面是判断题，分组回答。
乙：在任何情况下都要保持疏散道畅通（对）。
甲：携带易燃物品乘公共汽车（错）。
乙：消防栓竖在路边碍脚，埋在地下行吗（不行）。
甲：我们小学生能去救火吗（不能）。
乙：现在是安全知识问答题，必答题。
甲：火灾袭来时，应该怎样做（迅速疏散、逃生）。
乙：乘坐汽车时，手和头能往外伸吗（不能）。
甲：外出野炊，怎样做才能离开（扑灭明火）。
乙：发现有人煤气中毒，我们应该怎样做（关阀、开窗、将病人移到室外）。
甲：小孩外出游泳时，要不要大人带（要）。
乙：万一身上着火了，该怎么办（就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗）。
甲：跳高跳远时，在什么地方跳安全（沙坑里）。
乙：假如发了洪水，该往什么地方逃（高处）。
甲：刚才大家回答了问题，现在我们来看看各组得旗情况。
乙：__组得旗最多，得第一名？？
甲：那边来了几个同学，他们在干什么（打量一番）你们这是——。
4男（身带标志牌）齐答：我们找不到家了。
男：家（仔细瞧瞧）原来这是一些安全标志。
齐：你能帮我们找到吗。
男：在坐的同学，谁能帮他们找到家（点一名学生找）。
男：找得很对。下面请你们几位总结一下安全小知识，看看掌握了哪些安全知识（9人站成圆弧形）。
剧5。
（每人一句）。
（1）小学生，上学校，走路要走人行道，过马路别乱跑，十字路口看信号。
（2）上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。
（3）家用电器和煤气，使用时要注意，阅读说明再开启。
（4）发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。
（5）放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。
（6）遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。
（7）一人在家关好门，与人说话要谨慎。
（8）发现坏人来撬门，赶快拨打110。
（9）狗咬猫抓毒蛇咬，
齐：快快快，送医院，医生处理才安全。
乙：学校安全人人讲，安全学校个个赞。
甲：安全知识时时记，注意安全处处提。
乙：愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，
（合）：在知识的海洋里乘风破浪。
《规范自我》班会教案内容
一、活动主题：做合格中学生，按照《规范》、《守则》规范自己的行为。
二、活动背景：
1、是体现了主体性。学生是学习的主体，教学要尊重学生的主体地位，以促使学生去发挥学习的主动性和积极性。
2、是体现了务实性。学生守则和规范所作出的要求，必须切合学生的年龄实际，合乎学生的身体状况和心理状况，过高的要求不利于学生的成长。
三、活动时间：第1周星期一。
四、活动地点：教室。
五、活动对象：七年级四班班全体同学及老师。
六、活动目的：
1、使同学们认识到规范自我的行为是非常有必要的。
2、使同学们认识到一个真正合格的中学生应是怎样的。
3、通过主题班会，让学生朝着更加好的方向发展。
七、活动形式和内容：分组讨论，抢答等。
八、活动准备：
1、发动全体同学都参与，了解有关《中学生守则和规则》。
2、以小组为单位讲讨论做合格中学生。
九、活动过程：
（1）自由发言：问学生如何规范自己的行为？
（2）行为规范的简单测试。
环节一：判断正误。
1、我们要生活俭朴，不乱花钱。
2、我们可以因有事而不请假，随便旷课。
3、我们可以在校园内骑车。
4、参加各种活动时，要准时，不能吃零食。
5、不要把校人带进校内，也不闯进外校去游玩，吵闹。
环节二：抢答题。
1、行为规范共分哪五大部分？
（1）自尊自爱，注重仪表。
（2）诚实守信，礼貌待人。
（3）遵规守纪，勤奋学习。
（4）勤劳俭朴，孝敬父母。
（5）严于律己，遵守公德。
2、上下课时同学们应如何做？
上、下课起立向老师致敬，下课时，请老师先行。
3、交通方面应注意哪些事项？
遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏。
4、上课迟到了，该怎么办？
在教室门口立正喊“报告”，经老师同意后，再进入教室，动作要轻、快。
5、请说出五种文明用语。
请，谢谢，对不起，没关系，再见。
6、降国旗时，奏唱国歌的时候，我们应该怎样，老师应该怎样？
老师肃立，脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。
（3）分组讨论如何做一名合格的中学生？
（4）集体宣誓：努力争做合格中学生。
十、活动后记：
通过这次活动，希望每一个学生都能按照中学生守则，规范自己的行为，努力去争做合格的中学生。
《认识自我》班会教案
“认识我自己”主题班会班会主题：认识我自己参与班级：四年级x班班会背景：
当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题;此外，社会经济的发展，人们生活水平的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等、随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来、班会目的：
1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法、
2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点、
3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题、班会流程：
1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：
3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结、
5、进行“猜猜他是谁”的活动、班主任先带领第一组进行活动示范：
a.让组长将收起来的纸条打乱顺序、
c.读完后，让小组成员进行猜，猜出这个人是谁、
d.如果猜出来了，就对这个人进行鼓掌奖励，表明他对自己的认知较为清楚、
一个人结束后，同样的方法，由下一名组员进行抽取，然后猜人，评价、
然后让其他各组也开始进行活动、
8、请自愿者举手或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获、
本次班会到此结束、
《规范自我》班会教案内容
活动时间：10月9日活动目标：
1.通过听不同方言的儿歌，帮助学生明确说普通话的重要性，推广普通话的重要意义。
2.通过讨论、儿歌掌握学习普通话的方法。
2.通过错别字的小笑话，帮助学生明确写规范字的重要性。3.要求所有学生在校说普通话，文明用语，鼓励学生在日常生活中用普通话进行交流。
活动过程：
一、谈话导入，明确主题。
师：同学们，你们会不会说陕西话?会不会说普通话?生回答。
区也有不同的地方语言，也就是我们所说的方言，比如陕西地区的方言就是我们常说的陕西话，那别的地区的方言是怎样的呢?我们来欣赏几首歌曲(《三只小猪》(粤语)、《交通安全歌》(湖南方言)、rap(四川方言)、《大话西游》(河南方言))，分别提问学生歌曲表达了什么内容，从而让学生明白，如果不说普通话，或者普通话说的不好，别人可能不知道你表达的是什么内容，从而影响沟通效果。
二、从事例中明白说普通话的重要意义。
事例1：广西某高校新来一位口音很重的校长。一天，他走进办公室严肃地对秘书说：“我要杀一个人!”话音刚落，旁边一宁夏籍的女助手被吓得花容失色。弄了半天，原来校长“杀”(sha)“查”(cha)不分，其实是想说“我要查一个人”。.事例2：林先生在南宁某建筑公司工作，讲一口“粤味普通话”。，林先生承接了一个企业建筑工程。企业的老总是天津人，普通话非常“正”。结果两人上桌一谈，林先生错漏百出的普通话说得对方一愣一愣的，老听不清楚，林先生自己也急出了一身大汗。最后，对方老总“忍无可忍”，提前退席，建筑工程的事情也随之泡汤。
事例3：师小姐外出培训，与一外单位女士同住一个房间，晚上，这位女士问师小姐：“你死不死，你不死我先死了。”师小姐听了吓了一身冷汗。后来经过一番比划，才知道这位女士说的是“你洗不洗，你不洗我先洗了”的意思，都是方言惹得误会啊。
三、如何提高普通话。
1.讨论：什么时候该说普通话，什么时候可以说方言?在学校应该说什么话?。
四、绕口令大比拼。
同学们，我们不仅要会说普通话，还要说一口流利标准的普通话，下面我们就来一个绕口令大比拼，看看哪位同学的普通话说的又快又好。
绕口令一：四和十。
四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿。
四、四。
十、四十四。绕口令二：化肥会挥发黑化肥发灰,灰化肥发黑。
不知是布补鼓，还是布补虎。
语言美是文明礼貌的一个重要标志，我们不仅要说好普通话，还要能够正确使用礼貌用语，通过“请”、“谢谢”、“对不起”等用语帮助大家成为新时代的文明小学生。
五、认真学习，写规范字。1.街头错字。
同学们，你们才上一年级，正要开始大量学字呢，大家可一定要认真学习，要不然可是要闹大笑话的，不信我们来看看下面这些图片和事例，识字多的同学可以考考自己，看你能不能发现这里面的错别字。
“衫。
(三)过演义”、“衣衣(依依)不舍”、“令(零)售烟洒(酒)”、“补胎冲(充)气”、“酸辣土豆死(丝)”、“咳(刻)不容缓”等。
2.错字笑话语文老师朗读如下：
《卧春》暗梅幽闻花，卧枝伤恨底，遥闻卧似水，易透达春绿。岸似绿，岸似透绿，岸似透黛绿。
学生听写如下：
《我蠢》俺没有文化，我智商很低，要问我是谁，一头大蠢驴。俺是驴，俺是头驴，俺是头呆驴。
3.讨论：如何写规范字。
4.班主任总结：(1)认真学习汉字书写;(2)用心书写，细心检查。
六、班会总结。
普通话能给人带来美的享受，大家一起讲普通话，写规范字，请一起去感受祖国语言文字独特的魅力。上课回答问题，课下与同学讨论问题时要使用普通话，逐渐养成说普通话的习惯。作业必须使用规范汉字，要对不规范的语言、文字行为及时予以指正。日常生活中时刻注意自己的口语发音，并且能和周围的邻居同学亲属相互督促，积极地纠正普通话的发音。让我们从自己身边做起，从我做起，真正做到讲普通话，写规范字，沟通无障碍，方便你我他。
七、欣赏歌曲《中国话》。
《规范自我》班会教案内容
根据教育局文件精神，我校在将创建县级语言文字规范化示范学校，将创建州级语言文字规范化示范学校。为了开展好这项工作，现特制订本方案：
一、指导思想：
1、认真学习《中华人民共和国国家通用语言文字法》和《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》。提高学校语言文字工作的整体水平，强化语言文字规范化，发挥语言文字的积极影响，优化语言文字环境。提升学校的形象。
2、推广普通话和语言文字规范化是我校素质教育的重点，培养学生良好的语言文字能力，提高教师和学生的人文素养。
二、目标和任务。
1、力争在20在全县率先推广普通话和规范化文字的基本使用。无论在哪里都要使用普通话，让普通话成为校园的基本用语。使广大师生语言文字规范化意识增强，让能力得到提高。
2、将普通话的使用和语言文字规范化纳入学生技能训练的基本内容，形成长效机制。渗透到平时的教育教学当中，提高学校语言文字的应用和管理水平。
三、工作内容。
1、让全校师生认识和了解有关语言文字规范化的知识和基本要求，知晓其在学校教育教学中重要性。
2、认真营造语言文字规范化活动的积极氛围。通过展板、宣传画、标语来提醒广大师生学习的重要性。
3、定期做好黑板报的宣传工作，各班黑板报每期都要有内容出现在板报中，形成良好的学习氛围。
4、定期开展书法、作文、小报、中华经典朗诵等各种形式的比赛，活动内容丰富，让师生的能力得到展现。
5、以课堂教学为主，语言文字规范化从小学生抓起。开设语言文字规范化的校本课程。加强对学生阅读、朗诵、演讲、习作、口语交际、习字等各方面能力的培养。
四、活动安排。
1、
2、
3、
4、
本学期组织一次演讲比赛，师生共同参与。开展“语言文字规范化”书写比赛，举办展览。每周一次“中华经典诵读”，要求各班上报时间安排和主题。举办一次全校小学生习作大赛，并在学校展示。
自我安全防范班会课教案
教学目标：
1、了解校园中存在的安全隐患。
2、掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。
3、进行预防灾害，提高应付突发事件的能力。
教学重点：掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。教学过程：
同学们，新的学期开始了，老师想要讲的是一个永恒的话题是“安全”。
《高速公路上发生的车祸》。
同学们看完这条新闻你想说些什么呢(生讨论发言)。
(师生讨论师总结)。
(学生列举)。
1、学生在体育课、课间活动、集体活动的`安全隐患。
2、学生在上学、放学路上的交通安全隐患。
3、校园意外伤害的隐患。
师：那我们该怎样预防呢。
1、注意课间安全;。
2、交通安全;。
3、讲究饮食安全;。
4、注意实验课的安全;。
1、要学会自护自救，要提高自我防御能力。
这里我就本期的安全工作向同学们强调以下要求：
1、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。
2、严禁学生擅自下河、池、水库等危险水域游泳(游玩)，洗澡、钓鱼等。
同学们，生命是宝贵的。面对生命我们要珍惜，要时刻有安全意识，努力提高自我防范能力，警钟常鸣，永记心间!
自我保护安全班会教案
活动目标：
教育学生适应社会环境，提高自我保护意识，掌握与违法犯罪作斗争方法和技巧，提高分辨是非的能力，学会依法规范和约束自己的行为。
活动重点：
培养坚强意志，增强青少年自我保护意识。
活动难点：
掌握自我保护的方法，提高青少年自我保护能力。
活动准备：
在教师的指导下，依据自愿和指定相结合原则，将学生分成四个小组：
第一组：由平时比较容易相信别人的同学组成；
第二组：由平时喜爱上网的同学组成；
第三组：由富有正义感关心他人的同学组成；
第四组：由个头较小曾受其他同学欺侮的同学组成；
布置任务：
第一组：同学回去把父母的身份证带到学校来；
第二组：同学介绍各自最熟悉的网友；
第三组：同学从社会生活中找一些女青少年的权益受侵犯的实例；第四组：同学回忆自己受欺侮时，“以智取胜”及心理感受。活动方法：情景活动法、讨论法、案例分析法、多媒体展示法活动过程：
一、案例研讨，导入新授：
二、情境体验，心灵感悟：
第一组同学活动：
主持人：我们班级准备开个小卖店，今天向第一组同学借用他们父母的身份证，请第一组同学把带来的身份证借给我们。提醒其他同学观察第一组同学的表情。
班长起立收缴第一组同学带来的身份证，有的同学有些不舍，有的很爽快，有的同学犹豫不决，但都交给了班长。
学生讨论：身份证在生活中有什么作用？我们使用时要注意些什么？大家讨论。
讨论结果：身份证是证明自己身份的具有法律效力的有效证件。这种证件不能随便借与他人。
学生感悟：我们第一组的同学对身份证作用认识不清，缺乏防范意识，自我保护意识较弱。
教师点评：我们同学警惕性不高，面对不法侵害自我保护。
第二组同学活动：
主持人：我们班级的几位“网络高手”介绍自己最熟悉的网友。
第二组同学依次交流他们的网友，每交流一位同学老师就启发其他同学发问是否确实是真实的。第二组有几位表现很肯定；有几位也犹豫。老师不做任何评论，接着让学生阅读课文中的材料二。
同学讨论：小燕家被盗的原因是什么？网上交友要注意些什么？
讨论结果：小燕家被盗的原因是小燕轻信了自己的网友。
心灵感悟：网上交友的注意点有。
（1）不要轻易说出自己的真实姓名、住址、电话、学校等信息；
（2）不要轻易与网友会面，并采取必要的防护措施；
（3）与网友不要有金钱的交往；
（4）不要轻易介绍自己的家庭情况；
（5）遇到低级庸俗的网友，马上避开，不要理睬；等等。
教师点评：第二组同学中“犹豫者们”要比“肯定者们”警惕性要略高一些。保持高度警惕是避免不法侵害的前提。即我们常说的一句谚语“害人之心不可有，防人之心不可无”。
讨论结果：对女生的自我保护提出一些建议：
（1）上学、放学或外出游玩要结伴而行，不去树林、山洞等偏僻地方；
（2）不去营业性舞厅、录像厅、通宵电影院等潜伏不安全因素的地方娱乐；
（3）不与陌生异性单独会面，不搭乘陌生人的车辆；
（4）面对侵害，要积极主动寻求帮助，敢于抵抗；
（5）记住犯罪分子的特征并及时报案；
（6）学会使用110报警。等等。
心灵感悟：我们班级的“活跃”女生一定要自重，一定要记住这些建议。
教师点评：自我保护一定要保持高度的警惕。文明的举止，得体的衣着打扮，是自我保护的防护衣。
第四组同学：主持人：“以智取胜”是取得成功的最佳途径。让我们第四组同学交流他们的经验。第四组同学交流他们的资料，让同学感受智慧的作用。
学生讨论：我们都是中学生，在遇到意外险情与伤害时，我们该怎么办？讨论结果：我们可以：
（1）用巧妙的方法如挤眼睛向他人求救；
（2）人身安全第一，“留得青山在，不怕没柴烧”；
（3）避免无谓激怒对方；
（4）采用心理战术，镇定自己，威吓对方；
（5）利用周围环境躲避；
（6）把自己与对方认真比较，确定最佳处理方案；。
心灵感悟：我们同学遇到意外险情与伤害需要冷静，运用最有效求助方法。有能力将犯罪制服，勇敢搏斗；没有能力制服时可以用呼救法、周旋法、恐吓法以脱身，不得已，两害相权取其轻，争取把损失降到最小。
教师点评：青少年要有自我保护的智慧和方法。
三、心灵导航，加深提高：
教师分析：小峰靠法律保护了自己的合法权益。介绍与我们中学生有着密切联系的各种权益，如：受教育权、人身自由权、荣誉权、名誉权、姓名权、消费者合法权益等。
青少年是国家的未来，民族的希望。党和国家历来重视对青少年的'教育、引导和保护，为青少年健康成长创造良好的条件和环境，当我们的合法权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自己。我国于1991年9月制定了《中华人民共和国未成年人保护法》，6月制定了《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。
教师小结：青少年学生要树立法制意识，依法维护未成年人的合法权益。
《规范自我》班会教案内容
我们总是希望生活是和平美好的，但意外状况却无法预测，尤其是3月1日昆明恐怖袭击事件的发生，再次用生命提醒我们在公共场合也要时刻保持警惕，避免意外的发生，一旦发生我们要学会将损失降到最低。因此我们要组织这次主题班会，学习一下在恐怖袭击发生时如何保护自己，学习如何应对纵火、爆炸、枪战等恐怖袭击，这都是是为了家人和自己的安全。但也希望我们永远也不需要用到这些方法!
1、遇到炸弹袭击怎么办?
爆炸事件是非常难以防范的，而且一旦发生，波及范围广，只要你在场就难免受到伤害。所以防范爆炸的方法只有提高警惕，(当然也不必整天神经兮兮的，绝大多数国家和地区还是安全的)但是当所在地区有不安定因素存在的时候，要减少去人员聚集场所，如果在这些场所发现有被人长期遗弃的行李、包裹等，应当提高惊觉，必要时向警方报告，千万不要移动甚至试图打开这些东西。如果你在中东等一些不安定地区旅行，还有防范人体炸弹的威胁!应当注意那些穿着肥大衣服(特别是瘦人穿肥大衣服的)、目光呆滞、行动鬼祟的人!垃圾箱是个隐匿炸弹的好场所，所以提醒大家，在公共场所最好远离垃圾箱!
如果爆炸不幸已经发生，只要你还清醒，首先要作的事情就是要快速离开现场!因为你无法确认是否还有第二次爆炸发生!但是如果此时你听到枪声或者有人在发出威胁性的叫喊，则应当立刻停止行动，就地卧倒或者就近寻找掩体隐蔽!因为此时必然有在与警方交火或者射杀企图抵抗者，此时如果你乱跑，有可能成为射杀的目标!
特别提醒各位：在局面一时还没弄清楚的情况下，盲目的去寻找幸存者和救人是愚蠢的!当恐怖袭击突然发生的时候，保护好你自己是第一位的!
2、遇到枪战怎么办?
如果遭遇到枪战，那么千万不要惊惶失措的乱跑，而是应当就地卧倒!就地卧倒应当a迅速，不要去顾及场地干净与否、是否有积水污垢等等。因为子弹的飞行速度和自动武器的射击速度是非常快的!象常用的ak-47自动步枪，几秒钟内就能把你打成筛子!卧倒后可以适当的观察一下地形，如果有可能可以快速移动到掩体后面。但是这些掩体应当能够有效的阻挡子弹。诸位不要相信警匪片里面的一些场景，高速飞行的子弹决定了它拥有惊人的贯穿力!
如果在枪战中有手榴弹飞到你的身边，那么情况就复杂一些了!这要分两种情况：如果手榴弹落在距离你1.5米的范围外，那么你应当立刻向远离手榴弹的方向扑出并卧倒，如果能躲到什么东西后面更佳。因为手榴弹爆炸的时候杀伤是范围是存在一个死角的(大概和地面呈30度角)，所以，你躲藏在这个角里面较安全一些;但是如果手榴弹落在你的脚下(1米范围内)，那么你无论如何都要立刻把手榴弹用脚踢出去，然后向反方向卧倒!(不能用手捡起来再扔，因为大多数手榴弹的爆炸延时只有3秒)，在这样近的距离内，即使是卧倒，手榴弹仍然能把你炸碎!
请不要过分的相信警察!在枪战中，警察有时候也会象土匪一样的乱射一通!而且，如果你恰巧夹在警匪双方战场的中间地带，乱跑乱窜，只能给双方当作靶子打。所以最好的办法是趴着别动，直到枪战结束。
下面是一些相对安全和不安全的掩护物：
灌木从：如果谁要是想在灌木丛后面躲避子弹，那简直是疯了!灌木丛阻挡子弹的能力象纸一样的脆弱。任何子弹都可以把灌木丛后面的你挂掉。但是灌木丛可以有效的扰乱射击者的视线，特别是在夜幕下，是个逃脱的好屏障。
垃圾桶、木箱、油桶：真正的子弹打到这些东西上绝对不会象电影上那样火星乱飞，而是穿其而过，所以说，躲在这些东西后面毫无意义。子弹穿过这些东西后，杀伤力丝毫不会减弱。而且，子弹还有可能会引起油桶内的油料燃烧或者爆炸。
汽车：汽车似乎是个好的掩体。其实不然!汽车2毫米厚的蒙皮其实象垃圾桶一样的脆弱!在50米距离内，6毫米以上的任何枪弹都能把汽车射个对穿!汽车只有两个部位是子弹难以射穿的。一个地方是发动机，一个地方是轮胎。发动机部位错综复杂的机械部件和厚重的发动机机壳能有效的阻挡枪弹。而轮胎上的橡胶凭借其优良的弹性能给你最大可能的保护。但是汽车的油箱一旦被击中，那就意味着你遇到烦了。
门、家具：世界上没有一扇普通的门板是防弹的!相同道理，家具也是一样的。但是，家具和门倒是可以为你躲避手榴弹和炸弹的伤害提供一些帮助。因为手榴弹和炸弹的杀伤作用主要是依靠气浪和弹片，如果不是近距离的爆炸，躲在家具后面的你可能会受到一些伤害，但一般不会立即要了你的命。
玻璃门窗附近：破碎的玻璃其杀伤力是远远出乎你的预计的，尤其是玻璃在爆炸力的作用下，其威力不次于普通枪弹。在两伊战争地导弹袭城战中，高爆炸药产生地起浪甚至可以把玻璃打进钢筋混凝土中。(因为玻璃虽然脆，但是硬度非常之大，要超过钢铁十几倍，在高速的运动中，可以削铁如泥)所以，如果枪战结束后，你满身扎满碎玻璃的尸身被发现后，是件很没面子的事情。
水泥和砖墙：钢筋混凝土的水泥墙和普通砖墙都能相当好的阻挡子弹。但是这不包括高层建筑上的轻质空心材料，这些轻质空心材料很容易被自动步枪子弹击穿。但是无论如何，墙体是个很好的掩体。因为即使它不能有效的保护你不被枪弹击伤，起码能让射手看不到你。
3、被劫持为人质怎么办?
一旦你不幸被劫持为人质，那么首先不要惊惶，尤其是mm们，不要乱喊乱叫，歇斯底里的乱蹦乱跳。不然一旦觉得你这样可能给他带来麻烦，很可能会用一粒“花生米”来让你保持安静。要尽量的向劫持者表示你的顺从，不要呼喊，不要有大的动作，尤其是不要主动试图和劫持者有身体上的接触!如果你要有什么动作，一定要首先征得劫持者的同意，并且让他知道这样的动作不会对他造成任何的伤害。总之，你一定要想办法稳定劫持者的情绪，特别是那些身上有爆炸物的劫持者。如果劫持者情绪相对的稳定，那么你可以尝试和他交谈，如果你的谈话技巧足够高，不排除让他放下武装的可能。但是这样的尝试有一定的危险性，特别是针对怀有政治目的的根本无效。如果劫持者情绪相对稳定，你可以小心的尽量想办法使劫持者背对窗户和门，这样可以让劫持者在警方破窗而入的时候反映迟缓。如果劫持者是抱住你的，而劫持者身上又无爆炸装置。那么你应当小心的观察窗户外面有无高楼、山坡、车辆、树丛等，如果有，那么你应当尽量的减少身体的晃动，如果有可能，应当让劫持者处于窗户附近。这样做的目的是给外面可能存在的警方狙击手提供好的射击机会。如果你在动荡国家和地区被武装组织劫持为人质，那么你要首先声明你的国籍和职业，不要作任何徒劳的努力，相信你的国家和政府会尽快在外交上作出努力进行营救的。
总之，一旦成为了人质，首先要保持镇静，不要激怒劫持者，并且寻找机会逃脱或者给警方创造好的营救机会。
4、遇到“脏弹”袭击怎么办?
什么是“脏弹”袭击?
“脏弹”是一种大范围传播放射物的原始方法。脏弹的正式名称叫“散布放射性装置”,它不产生核爆炸。当炸药被引爆时，炸弹就向周围地区喷发放射性物质。
预先做好哪些准备预先充足的食物、水、衣物和化妆品，在屋里呆几天。一旦有人受到放射性的污染，可用粗制普通肥皂清洗，这样可以起一定的保护作用。准备一个急救箱、一个手电筒和一台直流电收音机，收听新闻和民防消息也非常重要。还应当准备一些备用电池。
袭击期间怎么办?呆在屋里或迅速躲进屋里，最好是地下，等到可以安全离开是再出去。如果不处在爆炸杀伤范围之内，请远离爆炸区域，如果可能最好呆在上风方向，因为放射性颗粒会顺风而下。如果觉得自己受到了污染，而又没有条件去医院就医，那就尽快脱掉衣服。不要把衣服带进屋里，因为那样有可能传播污染。径直来到淋浴间，用粗制普通肥皂彻底清洗全身。某些种类的放射物质无法穿透坚固的墙壁，因此如果没有条件撤离的话，呆在屋里可以提供一定的保护。不吃污染食物，不咬污染手指甲非常重要，以免间接吃进放射物。某些种类的放射线可通过大量饮水从体内冲刷掉。
袭击后怎么办?不要前往污染严重的地区，最好选择未受污染的路线撤离污染区。否则的话，就呆在屋里。
5、遇到化学武器袭击怎么办?
什么是化学武器袭击?
化学武器袭击包括有毒的气体、烟雾剂、液体或化合物。
预先做好哪些准备除了预备与预防脏弹袭击所需的同样的急救箱和供给外，还要事先裁剪几块塑料布，蒙上门窗和通风设施，用导管带封住塑料布，防止化学物质渗入，还要准备肥皂和水清洗受到污染的皮肤。
袭击期间怎么办收听电台新闻，听从当局指导，或留或撤。如果当局要求呆在屋里，那就关闭所有通风设施，封死门窗和屋内通风孔，不间断地收听电台新闻。如果撤出，那就呆在上风方向，找一避风处。透过一块湿布呼吸可以起到最低限度的保护作用。不要跑出房间帮助袭击中的受伤者，除非当局表示这样做是安全的。
袭击后怎么办遭受化学武器袭击的症状包括视力模糊或眼睛发炎、呼吸困难和恶心。如果不能马上得到医疗帮助，那就脱掉所有衣服，摘掉眼镜和隐形眼镜，自行排除污染。脱衣服时用剪刀剪开衣服，不要从头上脱，把衣服丢在屋外或放入塑料袋。用水冲洗眼睛。用肥皂和水轻轻清洗受污染的部位，然后浸泡。换掉衣服，寻求医疗帮助。
6、遇到生物武器袭击怎么办?
什么是生物武器袭击。
生物武器袭击涉及细茵，病毒或天然毒素，可以致伤致死。
预先做好哪些准备除了准备与预防“脏弹”袭击一样的急救箱和供给之外，还要裁剪塑料布蒙上门窗，防止细菌进入房间，用导管带封住塑料布，准备好肥皂和水，清洗受到侵害的皮肤，预备一个急救箱治疗伤处，对受到细菌污染的物件进行消毒。
袭击期间怎么办收听电台新闻，听从当局指示，或撤或留。如果当局要求呆在家里，那就关闭所有通风设施，封死门窗和屋内通风孔，不间断地收听电台新闻。1平方米容纳的空气可供一人生存5小时。如果在屋外，要呆在上风方向并寻找一个避风处。
袭击后怎么办很多情况下，人们不知道自己已经受到生物武器袭击，直到出现症状，求医看病时才明白。如果接触了可能引起感染的物质，应立即脱掉衣服和随身物件并装入袋中，并当即用温热的肥皂水清洗身体，然后寻求医疗帮助。
总之，遇到恐怖袭击必须做到下面几点。
1、面对突发事件不要围观。
2、如果正处在公共场所暴力事件当中无法逃避时，找大型遮蔽物遮掩自己及卧倒，对于爆炸和毒气事件可减少伤害。
3、切勿激怒暴力事件实施者，更不要惊恐喊叫。
4、尽量稳定情绪，观察现场情况，时机成熟时迅速撤走，远离现场。
5、不要拿出手机拍照发微博。
自我保护安全班会教案
教学内容：学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。
教学要求：通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
教学过程：
谈话引入：
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意些什么：
如何防止烫伤？
1．从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。
2．家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学习做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。
3．油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。
4．家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。
如何安全使用高压锅？
用高压锅做饭，节省时间和能源，许多家庭都使用它。高压锅在使用时，锅里的温度高、压力大，所以安全问题十分重要。
l．使用高压锅之前，首先要检查锅盖的通气孔是不是通畅，安全阀是不是完好无损。
2．在使用中，不要触动高压锅的压力阀，更不要在压力阀上加压重物或者打开锅盖。
3．饭菜做好以后，不能马上拿下压力阀或者打开锅盖，要耐心地等待锅里的高压热气释放出来后，才能拿下压力阀，打开锅盖。
使用煤炉取暖怎样预防煤气中毒？
1．用煤炉取暖，一定要安装烟筒和风斗。
2．定期清扫烟筒，保持烟筒通畅，如果发现烟筒堵塞或漏气，必须及时清理或修补。
3．经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。
4．伸出室外的烟筒，还应该加装遮风板或拐脖，防止大风将煤气吹回室内。
如何安全用电？
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：
1．认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4．电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5．发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
6．不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。
如何安全使用电器？
如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点：
1．各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。
2．使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
3．电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。
4．遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击。
5．电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。
6．购买家用电器时，要选择质量可靠的合格产品。
外出时如何避免遭受雷击？
雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到：
1．在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。
2．雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。
3．特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方最容易遭遇雷击危险。
20xx年6月14日。
自我安全防范班会课教案
1、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
师：同学们，有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血把你印象最深的事情说给大家听一听好吗(学生纷纷说起父母在生活和学习中关心自己最让人感动和难忘的事情。说到动情处，有的学生掉了眼泪。)。
师：是的.，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到现在，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应该珍惜这来之不易的生命。
2、课件展示，让学生明白珍惜生命的意义。
师：同学们，看了这个小品，你想说什么。
3、让学生了解安全知识并掌握一些急救的方法。
生：要注意防水、防火、防电、防毒、防坏人、防交通事故。
(课件展示，教师再做适当的讲解。)。
(学生举手回答，教师补充)，好，我们一起来演练一下。公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应该立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而应该用锅盖将燃烧的油锅严严盖住。
(讲解急救方法，学生边听，边演练。)。
4、教师总结，以拍手游戏结束，给学生留下意犹未尽的感觉。
师：在我们的生活中，有时可能会发生我们意想不到的事故，如何紧急处理，刚才我们已经知道了一些。在以后的班会中，我们将陆续了解到，时间真是很快，这节课又要下课了，让我们在拍手歌中结束今天的这堂安全教育课吧。
你拍七，我拍七，三无产品要远离。你拍八，我拍八，不在电线杆上爬。
你拍九，我拍九，不跟陌生人随便走。你拍十，我拍十，自我保护是大事。
4、活动总结。
同学们，在父母、亲人和老师的呵护下，我们还应该懂得自我保护，这是我们健康成长的需要，也是家庭幸福的保障。
情绪的自我调节班会教案
1.了解不同的心情对自己身体健康的影响。
2.积极探索并选择适当的方式缓解不良心情，不乱发脾气。
3.游戏中学会经常保持心情愉快，养成乐观向上的生活态度。
知道经常生气会影响人的健康。
交流生气时的情感体验，了解几种排解不良情绪的方式。
卡通小人“楠楠”，锅，勺。
一、开始部分。
1.出示小主人公,提问：今天老师带来了一个朋友,他叫楠楠。看,他怎么了?(在生气……)。
2.今天他很生气,你从哪里看出来的?
3.我们从他的表情和动作看出来,他今天真的很生气。
4.猜猜他为什么会这么生气?
5.你们有过生气的时候吗?你什么时候会生气?生气的时候你有什么样的感觉?
小结：经常生气会影响自己的身体健康。
二、基本部分。
1.楠楠生气了以后,又发生了哪些事情呢?生气好吗?为什么?
小结：经常生气除了会影响自己的身体健康,也会让身边的人不开心,更会让你失去朋友。
2.楠楠生气了,有没有什么好办法?我们一起看一看!
4.引导幼儿有节奏的做游戏“生气汤”。
5.引导幼儿做游戏把“生气汤”变成一锅“开心汤”。
三、结束部分。
1.集体游戏“开心汤”。
2.引导幼儿自主小结：刚才我们做了两锅什么汤？都有什么作用？如果你或者你的朋友生气了,可以和他一起玩这个“开心汤”的游戏,让大家的心情都变快乐。
学会自我管理情绪班会教案
现在的孩子都是独生子女，离开了熟悉的家庭环境对幼儿园的一切感到陌生，个别幼儿出现不合群现象，这样会影响幼儿个性的发展。根据这一现象，我设计了小班活动《一起玩，真快乐》，由于小班幼儿年龄小，形象思维占主导地位，我制作了幼儿喜爱的动画形式的课件，并为幼儿准备了大量玩具，让幼儿在玩中体验大家一起玩快乐，并引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。
１、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。
２、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。
课件、磁带、录音机、大型积木、各种玩具若干。
给幼儿提供大家一起玩的机会。
引导幼儿在游戏活动中与同伴友好相处。
２、展开：放课件，幼儿观看。
图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了？她为什么生气了？鼓励幼儿想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的手说：“妞妞，和我们一起玩去吧”
图五、妞妞和大家一起玩，真快乐呀！
提问：
小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？你喜欢一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。
小结：
刚才看了妞妞一个人玩不快乐，也没意思和大家一起才是最快乐的，老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。
幼儿玩玩具，体验大家一起玩的快乐，教师巡回指导幼儿，如发现一个人玩玩具，教师引导幼儿和大家一起玩。
小结：
请小朋友说：你刚才是怎样玩玩具的（如我和小朋友一起搭积木了）（我和小朋友玩汽车了）小朋友和大家一起玩快乐吗？大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友，我们做个《找朋友》的游戏吧！
结束：幼儿听音乐做《找朋友》游戏，结束。
根据小班幼儿普遍存在的共性问题及小班社会教育目标生成了这一活动。为了避免单一说教的形式，我们采用了小班幼儿感兴趣的故事的形式及直观生动的图片等形式贯穿始终。以故事情节的变化激发幼儿的情感共鸣，在活动中引导幼儿在看看说说中感受体验，自主建构社会经验。运用一步步引导性的提问，让幼儿在讨论中调动已有的经验，共享同伴的经验，通过自己的感受，自主建构这些经验、策略，产生情感共鸣。
总之，无论是精神因素还是其他原因，共同的一点是缺乏交际的机会。所以，应激发孩子活泼的天性，让他有一定时间和伙伴们玩耍。对于胆小的孩子应创造机会，鼓励他多与人接触。一个不合群的孩子是很难适应今后的集体生活和社会生活的。
《认识自我》班会教案
高中时期是确立自我意识最为关键的阶段，对刚进入高一的新生特别重要。同时，高中生对他人也有了一定的关注意识，懂得如何正确认识自己与认识他人对高中新生的身心发展有很大的帮助。
1．让高一新生正确认识自我，确立正确的人生观和价值观，规划自己的人生之路，做好高中阶段学习的思想准备。只有正确认识自我，才能更好地应对人生道路上的各种机遇和挑战。
2．认识他人，才能理解，关怀他人，才能获得良好的友谊与增强自身的情商，这是人际交往的基础。
兴化市戴南高级中学高一（11）班。
本班教室。
1．要求全体同学回忆自己成长的过程，想想自己做过哪些事情，准备几张白纸。
2．征求学生意见，将相对熟悉的学生每三个分为一组，注意男女结合。
（一）歌曲《突然的自我》引入，初步感悟。
（二）心理测试。
1．每个人拿出一支笔和一张白纸，在一分钟内写出你认为很重要的五个名词。
2．在二分钟内写出五个形容词。
（学生的.结果可能会有积极的，可能会有消极的，在潜意识下所做出的结果，在一定程度上可以反映这个人最近的心理状况。这样可以使学生更真实地认识自己。）。
（自我感知）。
（二）游戏。
1．每个人写出自己的性格、爱好、优点、缺点，时间限度为3—5分钟。写好后各人自己保管好。
（自我剖析）。
2．模拟“与镜子的对话”的方式，每三位同学分为一组，其中一位同学扮演找优点的镜子，另一位扮演找缺点的镜子，一齐找出第三位同学的优点和缺点，轮流循环。
（互助剖析）。
3．对照自己写的和同伴帮忙找的优缺点，交流。
情绪的自我调节班会教案
2、掌握情绪调节的有效方法，并能用这些方法调节自己的情绪，做情绪的主人。
多媒体五、教学过程：复习提问：
情绪可以分为几种？对我们有何影响？我们应该怎么办？（学生回答、教师分析、引入新课）。
导入新课：情绪分为积极情绪和消极情情绪。积极情绪对我们有积极结果消极情绪对我们有消极结果。我们应该培养积极情绪，克服消极情绪，做情绪的主人。
讲授新课：
1、出示“完璧归赵”的事例。
学生分析，教师归纳得出情绪调节的重要内容，并讲解什么是心境。
2、出示材料――在一次小组讨论会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。小王说："每当我苦恼时，总让自己去想些曾使自己高兴的事，如逛园。"小李说："我受到委屈时常找老师诉说，控制不住时就独自大哭一场。"小张说："每次考前我都按老师的要求认真复习，进考场时我会反复提醒自己，我已复习的很充分了，会考好的。"让学生一一分析，然后教师归纳得出：小王用的是注意转移法——把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。小李用的是合理发泄法——找一个合适的场合，以合适的方式将消极情绪发泄出去。如大哭一场、向人诉说、跑步等。小张用的是能力排除法——一些不良的情绪往往是由于缺少某些知识或技能引起的，所以要不断学习，掌握足够的知识和技能，提高能力，从而排除不良情绪。
3、出示材料――你知道"塞翁失马"、"卧薪尝胆"、"徐悲鸿和奔马图"的故事吗？
请问塞翁、勾践和徐悲鸿分别用的是何种情绪调节法？
学生讲述故事并分析，教师归纳得出：
塞翁用的是认识改变法。
——改变对引起不良情绪的事物的看法，以改变我们的不良情绪。要学会换个角度看问题，换位思考。
勾践用的是意志控制法。
——俗话说"乐极生悲"，过喜或过忧都不足取，所以我们要学会用意志控制自己的情绪，不使自己失态，贻误大事。
徐悲鸿用的是情绪升华法。
——将苦闷、愤怒等消极情绪与头脑中的闪光点、社会责任感联系起来，从而振作精神，激励我们奋发向上。
4、经验交流：我是用什么方法来调节情绪，保持良好心情的。
学生分组讨论后请几位学生在全班进行交流。
课堂小结：
——要让情绪的表达合乎常理，合乎常情，并控制在一定的程度和范围内，克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境。
1、注意转移法。
2、合理发泄法。
3、认识改变法。
4、能力排除法。
5、意志控制法。
6、情绪升华法。
学会自我管理情绪班会教案
1.引导幼儿积极讨论克服害怕的方法。
2.两次的调查，让幼儿发现自己的成长变化。
课件、幼儿人手一个自画像、展板一块。
（一）欣赏故事，引出问题。
1.师有感情地讲故事。
1.故事里有哪些小动物，发生了什么事？（幼：幽灵。一起喊：幽灵幽灵，我不怕你）。
2.生活问题：你是怎么睡觉的？你跟谁一起睡？（引导幼儿说出（1）和爸妈睡，（2）睡一个房间，但是分床睡（3）分房睡）。
师：这么多人都想说一说，我有一个好方法——统计表（课件出示统计表图片）。
和幼儿一起讨论“统计表”上图案的意思。
2.出示自制展板统计表，请每位幼儿把手中的“自画像”贴在相应表格中。
3.师幼共同观察、总结。
有几个小朋友是分房睡的？有几个小朋友是分床谁的？有几个小朋友适合爸妈一起睡的？（师幼一起数数，教师在表格中用数字记录）。
（二）联系生活，展开讨论。
提问：
1.你为什么会自己睡呢？（提问分房睡的幼儿）。
幼：没人跟我抢被子，很舒服。
一个人睡，有没有害怕过呢？小结：一开始害怕，慢慢地适应了就好了。
2.你为什么要跟爸妈分床睡呢？（提问分床睡的幼儿）。
3.你们想过要自己睡吗？（提问同床睡的幼儿）。
请自己睡觉的孩子帮不敢自己睡觉的孩子想想办法。（幼儿讨论，说一说，教师随即点击相应图片。）。
（三）继续欣赏故事，感受故事情节。
师：有这么多好方法，故事里的小动物是怎么做的呢？（播放课件）。
幼：一起睡。
师：谁愿意把你害怕的事大声说出来？（请幼儿面对幽灵图片，大胆、大声说一说）。
师：现在感觉怎么样？幼：心里舒服多了。不害怕了。
（四）大胆尝试。
师：现在有没有勇气，想自己睡一睡呢？
幼：想。
师：那就请你把你的头像试着变一变吧。（幼操作）。
（五）活动结束：
“原来——现在——想尝试——”的句式说一说）。
教学反思：
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
学会自我保护班会教案
通过本次队会，学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。
小品、比赛、小快板、游戏等。活动过程：
一、队会仪式：（略）。
二、队会内容：
（主持人上场）。
主持人（合）：老师们、同学们，你们好！六年四班“安全自护我能行”主题队会现在开始。
甲：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。
乙：我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。
甲：我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。
乙：我们是肩负重任、跨世纪的新苗。
甲：可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗；
这里原先有一句，要删掉。
剧1。
d：我，你李叔叔。
c1：李叔叔，怎么没听爸爸说过呀！
d：噢，我是新来的，时间不长，是你爸爸让我来拿东西的。
c1：（开门，让d进来）。
d：（左看右看）小朋友，你一个人在家呀。
c1：（倒茶）叔叔请喝茶，我爸爸让你来拿什么东西。
d：（嘿嘿一笑）来？？拿——钱。
c1：（大吃一惊）。
d：（拿出小刀，恐吓道）不准喊叫，不然的话，我要你的小命，动作快点。
c1：（乖乖地到抽屉去拿钱给d）。
（主持人上场）。
乙：独自在家时，生人敲门别理他，是熟人敲门还要多答答话，刚才a剧中的小朋友就吃了这个亏。下面，我们来看看b剧中另外一个同学是怎样做的。
剧2。
d：我，你李叔叔。
c2：李叔叔，怎么没听爸爸说过呀。
d：噢，我是新来的，时间不长，是你爸爸让我来东西的。
c2：（动脑筋想）既然是我爸爸让你来的，那你说我爸爸是什么样儿。
d：嗯，嘴巴大大的，眼睛圆圆的，鼻子高高的，这样。
c2：有络腮胡子吗。
d：没有。
c2：戴眼镜了吗。
d：戴了。
c2：哦，你是来拿公文包的吧。
d：是的。
c2：那你等着，我去拿。
d：哎，你开门呀！
c2：（走到一边）哼，肯定是个冒牌的，我爸爸从不戴眼镜，而且，今天早晨我明明看见他拿着公文包上门的，让他等着吧，他要是再叫呀，我就拨110。
（主持人上场）。
甲：冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高兴，这样的喜事，真该放串鞭炮，庆贺庆贺。
乙：放鞭炮，也要注意安全，请听朗诵——。
剧3。
（人物：e、f）。
合：节日到，真热闹，小朋友，放鞭炮；
e：柴草旁，屋前后，严格禁止放鞭炮；
f：点炮引，要用香，别用火柴打火机；
e：哑炮未响别去拿，伤了自己损失大；
f：冲天炮，危险大，引起火灾害人家；
e：别拿拉炮对着人，免得炸己又伤人；
f：放鞭炮，害处大，最好自己别放它；
e：有的城市已严禁，我们带头来执行；
合：来执行！
（主持人上场）。
甲：我们小学生，也应知道一些消防知识，下面我们就来进行消防知识抢答赛。
乙：答对了，可竖起一面小旗。
甲：室内装修装饰不宜采用什么材料（易燃、可燃材料）。
乙：电器线路破旧应该怎样（及时修理更换）。
甲：电路保险丝烧断，用铜线代替对吗（不对）。
乙：发现火灾怎么办（赶快拨打火警119）。
甲：下面是判断题，分组回答。
乙：在任何情况下都要保持疏散道畅通（对）。
甲：携带易燃物品乘公共汽车（错）。
乙：消防栓竖在路边碍脚，埋在地下行吗（不行）。
甲：我们小学生能去救火吗（不能）。
乙：现在是安全知识问答题，必答题。
甲：火灾袭来时，应该怎样做（迅速疏散、逃生）。
乙：乘坐汽车时，手和头能往外伸吗（不能）。
甲：外出野炊，怎样做才能离开（扑灭明火）。
乙：发现有人煤气中毒，我们应该怎样做（关阀、开窗、将病人移到室外）。
甲：小孩外出游泳时，要不要大人带（要）。
乙：万一身上着火了，该怎么办（就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗）。
甲：跳高跳远时，在什么地方跳安全（沙坑里）。
乙：假如发了洪水，该往什么地方逃（高处）。
甲：刚才大家回答了问题，现在我们来看看各组得旗情况。
乙：__组得旗最多，得第一名？？
甲：那边来了几个同学，他们在干什么（打量一番）你们这是——。
4男（身带标志牌）齐答：我们找不到家了。
男：家（仔细瞧瞧）原来这是一些安全标志。
齐：你能帮我们找到吗。
男：在坐的同学，谁能帮他们找到家（点一名学生找）。
男：找得很对。下面请你们几位总结一下安全小知识，看看掌握了哪些安全知识（9人站成圆弧形）。
剧5。
（每人一句）。
（1）小学生，上学校，走路要走人行道，过马路别乱跑，十字路口看信号。
（2）上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。
（3）家用电器和煤气，使用时要注意，阅读说明再开启。
（4）发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。
（5）放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。
（6）遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。
（7）一人在家关好门，与人说话要谨慎。
（8）发现坏人来撬门，赶快拨打110。
（9）狗咬猫抓毒蛇咬，
齐：快快快，送医院，医生处理才安全。
乙：学校安全人人讲，安全学校个个赞。
甲：安全知识时时记，注意安全处处提。
乙：愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，
（合）：在知识的海洋里乘风破浪。