公司拓展训练心得体会(通用15篇)

时间:2023-11-25 09:26:55 作者:紫薇儿 公司拓展训练心得体会(通用15篇)

写心得体会可以帮助我们总结经验,发现问题,及时调整自己的行动。以下是小编为大家收集的心得体会范文,希望能给大家一些启发和参考。

公司拓展训练心得体会

xx年8月26日星期二是一个值得纪念的日子,xxx公司成立一周年的号日子,公司组织全体同事们前往千果园拓展基地,共度一段难忘之旅。

我们早早的来到公司楼下集合点,8:30分踏上大巴车,等待出发的那一刻。经过一小时的路程,我们就来到了千果园拓展基地,碧绿的山山水水,池塘里盛开的荷花,沁人心脾的甜丝空气,身心顿时感到轻松。

我还沉醉在这如画股美景中,拓展师几声清脆集合哨把我的美吵醒,把大家召唤在一起进行分组,我分到第四小分队,还当了一名小队长,我们的队名叫绿神队。通过一天的拓展活动,使我深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理极限,可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的,通过对拓展项目的精心设计和拓展师职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,与此同时也能够体会到个人能力的发展潜力,证明自己,超越里自己。

通过这次拓展项目也使各小组成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战力团队。大家都各司其职,各负其责。在拓展项目中寻求合作的黄金点,不断的形成一种默契。这种关系,由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破防线的组合体。团队的每个成员在项目中都增强克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却坚忍不拔进行到底的决心。更可贵的是锻炼了每个团队队员的胆识,也克服了有时凭感觉形式的思维定式。

没有不可能,超越自己能创造奇迹。同舟共济和逃生墙等拓展项目是出色例证。

触动最深的是逃生墙,四米二的墙,目标就是所有人在不借助身体以外的工具,这样的.情况下通过团队配合,全部翻越高墙,成功逃生。通过这个项目,感触很多。

开始之前,教练把规则跟我们讲的很清楚,可是我们貌似都不是很在意。选出了两名队长,队长和队员们也都很积极,士气空前膨胀。

就当我觉得很轻松就能够完成的时候,有一名队员违反了规定,按照之前的约定,我和l另一位同事各做15个俯卧撑,其他人围观,此时对我作为一名队长责任和承诺的体现,做完后觉得一晃就过去了。

重整旗鼓,再次开始。又当有四五个人上去的时候,又有人违反了规则,项目暂停,作为队长的我又开始做俯卧撑,不过这次翻倍了。我们两个做到一半的时候,开始吃力了。这时,每个人都沉静的看我们俩很吃力地做着俯卧撑,我心里想一定要坚持做完,有的队员也冲过来替我们做俯卧撑,被拓展教练拒绝了。

第一,我们要遵守约定:第二,如果在企业中,你个人所犯的错误,又有多少领导会为你受到惩罚你可知道?第三,难道你替领导接受惩罚就能够挽回过错吗?当我两双手开始颤抖时,在每个人的自责的眼神中,多了一丝坚定。

当我充满信心,一丝不苟的将项目进行到一半的时候,又有人犯了同样的错误。这是叹息声,幽怨的眼神随处飘散。俯卧撑又将翻倍,也就是说要做60个,此时的我没了一开始的轻松,没有了一开始安慰大家的话语,只是低着头,揉着胳膊,默默的准备着。葛薇一名女队长能坚持一起受罚,我心中难以抑制那份心痛,红了眼睛,湿了眼眶。她在我旁边无力趴在地上,又坚持履行自己的约定,一次次爬起,在我心中她真是一名女英雄。心中默默在为她加油。

第三次冲锋开始,音乐响起,在我们心里都发起一片波澜,根本没时间去平复。只有默默在坚守我的职责,实现我的承诺。

不知道过了多久,当我最后一名队员顺利登顶的时候,我们只想拥抱我们所有人,感谢大家的付出,感谢我们的团队,感谢此次培训。让我们的视野更清晰,让我们在今后的工作中更努力,让我们的团队更优秀。

拓展训练心得体会公司

拓展训练不仅仅是为了提高公司的绩效、团队协作能力和个人的竞争力,更是一种心态的改变和自我增值的机会。本文将分享我在参加公司拓展训练中的收获和体会。

拓展训练一般都是目的明确、内容策划精良,借助组群行为实践、心理咨询、生命探险、变革培训等替代式互动和感性学习,在出奇制胜、快速反应、改善沟通、树立信任、建设合作、实现目标等方面有显著作用。通过参加拓展训练,我们不仅能提高我们自己的个人综合素质,也可以增强公司与团队的凝聚力,进而提高公司的综合能力水平。拓展训练正是一个进一步发挥潜能的机会。

在参加拓展训练的过程中,我主要参加了励志演讲、越野徒步、盲人导航、漂流等活动。这些活动让我深刻地认识了团队协作的重要性。当我们彼此之间充满信任、鼓励和支持时,我们可以超越自我和团队的极限,创造出出色的表现。

例如,在越野徒步的活动中,我们必须互相帮助,找到正确的路线,才能安全地到达目的地。在这个过程中,我因为自己的固执,在路线上迷失了方向。但当我请求帮助时,我的团队立刻给予了我援手,帮我找到了正确的路线。感谢团队的协助,我们及时地到达了终点。

在拓展训练中,我发现成功团队的心态是独特的。他们有强烈的认同感、团结感和荣誉感等。而这种心态的建立,往往需要从每个人的内心开始。我们能够通过拓展训练来培养我们的自我意识和自我修炼,从而达到传统教育难以达到的效果。我们不仅能够扩大自己的视野,学到不同的经验,更加深了解了自己的潜能和自己自身在团队中的角色和作用。

第五段:总结。

拓展训练是提升自我和团队能力的一种非常有效的方式。通过参加拓展训练,我们能够锻炼团队协作能力、扩大自己的视野、增强自信、发挥潜能、达到自我增值的目的。最终,我们可以在面对复杂的工作环境时,更加理性和果断地应对各种挑战,迎接未来的挑战。

公司拓展训练心得体会拓展训练心得体会

幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一,经过两天一夜的训练,除了身体上的疲惫外,在精神上也颇有收获,但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识,那就是一个人要发展,自信心是必不可少的,而一个公司要发展,一支富有激情的团队也是必不可少的。有感一:团队建设所谓团队,就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍,团队中的人可以是固定的,也可以是临时的,可能是认识的,也可能是不认识的,他们来自四面八方,男女老少,而我们就是这样的团队,大家来自不同的所、队,差不多每个岗位都有,各方面的能力也参差不齐。

很快在教官的指引下,我们推选了队长,挑选了队名,唱出了我们的队歌,一个团队建设由此开始,歌还是一样的歌,而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。有感二:凝聚力没有人知道接下来会发生什么,直至教官宣布下一个任务,下达的任务往往带有规则,为的是在条件限制下如何让我们完成任务,规则有好几个,由易到难,也代表着多变的环境。每次任务开始之前,教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法,此时就需要很好的凝聚力,能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来,而我们也真正做到了,我看到的是我们在积极讨论,献计献策,尽管也有争论,有分歧,但我们的目标只有一个,那就是百折不挠的完成任务,我们做到了,我们都高举双手,发出胜利的喝彩。有感三:尝试与执行力 摸着石头过河是一种尝试,这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化,而踩着梅花桩过河也是一种尝试,这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量,集体的力量,当一个办法不行时,马上有另一个办法付诸行动,当所有的办法都用了以后,我们找到了一个最可行的办法,这是尝试与执行力最佳结合的最好体现,我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行,在执行的同时,每一个行之有效的方法,每一个善意的提醒都被及时的传达下去,直到任务的完成,大家都为了一个共同的目标在努力着,努力着 有感四:

公司拓展训练心得体会

从这两天的拓展训练过程中我学到了,什么叫做团队,怎样做一个有担当的团队,怎样做一个有责任心的团队。

其实我是一个很拘束的人,通过一些拓展游戏我可以放开自己,深深体会到了我们团队的力量超出我的想象。

非常感谢我们的鸿姐与公司给了我一个学习的机会,在几位拓展教官精心的教导下,我只想说一句我成长了。

做为一个领导怎样去带好一个团队,怎样去发现自己不足之处,怎样去包容一个员工的'缺点,激发员工的优点。

一切听从安排,服从,遵守规则,不能有临时出现问题精力不集中的想象,要坚守原则,团结一心,做到不放弃,不嫌弃,要相信我们每一个人都是最重要的。

价值观的认同很关键,不认同团队的价值观大家就不能实现很好的沟通,也就不可能有效率可言。另外并不是所有最强的人组合在一起就能组成一个最强的团队,团队成功的关键在于充分发挥整体优势,这就需要团队中的成员做到优势互补,实现整体大于局部之和。

选择一个好的团队领导。

我们不能强调个人的作用,但我们也不能忽略个人的作用。一个好的团队领导对于建设高效率的团队有着不可替代的作用。一个好的团队领导能充分发挥团队中每个成员的优势,使团队的资源实现最大程度的优化,从而创造出非凡的业绩。

仅有工作的热情是不够的,关键还需要工作的能力,创造业绩的能力。团队应该发挥集体学习的优势,大家敞开心扉,共同学习,共同成长。集体学习要比个人学习效果好的多,因为大家可以进行彼此分享。

今天的拓展训练结束了,虽然是几个小小的拓展训练游戏,却给我们感触很深,增添了我们团队的拧聚力,只要一个团队同心协力,没有什么困难不能战胜,世上无难,只要肯攀登!

公司拓展训练心得体会

身体极限的挑战,心灵上的洗礼。

认识自我,挑战自我,超越自我。

衷心的感谢xxx教练给了我艰难但充满意义的两天培训,我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。训练虽然结束了,但心理震撼并未随之消逝;时间虽短,但收获实在太多太多了......

原先,对拓展有的只是很表面的认知,“苦力活”,无论是酷热的夏日还是寒冷的冬天,无论挥汗如水还是寒风刺骨,都是风雨无阻的在野外展开一系列的活动,而大多是对身体的锻炼。回顾训练中的挑战和磨难,我亲身感受到拓展培训的意义所在,推动我全力做好各项工作的动力。拓展培训不是一种简单的训练,而是一种文化,一种精神,一种理念,一种思维,一种考验。通过体验式的培训,不仅使学员高度参与和互动,磨练了个人意志。是对体能上的锻炼与检验,更是对我们精神上的一种启发与洗涤。

训练开始的第一时间就设计队名、口号、对歌,就预示着整个过程都离不开集体的智慧与力量,在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。没有完美的个人,只有完美的团体。个人的力量的有限的,但集体的力量与智慧的无限的。一个有魄力的领导者带领着围绕这个领导核心的队员,在完成任务的过程中相互交流,思维的碰撞;相互鼓励,感受团队的温暖;相互信任,激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。这样,不论面对将来怎样的变数,只要手牵着手朝着共同的目标进发一定会把困难克服。

相信每个训练项目都是经过精心策划而来,都是针对不同的对象而实施的。最后一个室内培训项目,把游戏与工作、生活、学习紧密的联系在一起。每个看似游戏的背后也隐含着极大的教育意义,让我们在快乐的参与中得到深刻的体会。人在成长的过程中面对种种的变数与未知,肩上的负担就会越来越多,责任也会越来越大,适当的发泄与减负才能让我们继续在前进的道路上走下去。你猜猜我出几,这个游戏真的使我得到很大的启示。其实人与人之间,有时只需要一个轻轻的拥抱或浅浅的一个微笑就可以拉近彼此的距离,双方的心理界限,敞开心扉来交流互动。是我们吝啬于一个表情还是羞于去表达呢?最后经过教练的一番语重心长,每个人都带着“感谢与感恩的心”相互的去拥抱。以后要多给别人一个“4”,同时别人也会同样的回馈你一个轻轻的拥抱甚至更多更多......

感恩一切曾经帮助过你和曾经伤害过你的人,时刻怀揣着一颗感恩的心。

公司拓展训练心得体会

公司为激发员工潜能、培养阳光健康、团队合作的企业文化,前日组织全体员工进行了一次户外拓展训练,这次拓展训练活动主要内容是通过团队集体游戏的形式,磨炼意志,陶冶情操,激发潜能,超越了自我,打造赢的团队。

早上9点到达笑翻天拓展基地后,进行了开营仪式,将队员分成四个竞队,然后由队长组织队员们,确定响亮的队名,提出对训,编写队歌。在队长的带领下,以各具特色的方式进入赛场,拉开比赛序幕。竞赛过程场面热烈,气氛活跃,各队队员精诚合作,相互支持,顺利体验了“强渡亚马逊”、“珠行千里”、“七巧板”、“毕业墙”等拓展项目。

整个活动既有个人项目,又有团队项目,既通过对自我极限的挑战和突破,释放了工作压力,克服了心理障碍,增强了战胜困难的信心和勇气,进一步培养了我们勇于开拓、坚韧不拔的心理素质;又通过团队协助、分组竞赛等形式,培养了队员的创新应变思维和团队协作能力和良好精神风貌。

拓展活动生动活泼、寓教于乐,发人深省,我们无数次沉浸在感动和被感动的氛围中。不仅在自我激励、自我挑战、团队配合等方面有了很大提升,而且学会了思考和行动的方法与策略,获得了许多难得的人生感悟,成为有益终生的精神财富。无论从团结协作、沟通交流、竞争合作、团队盲点、内在心智到心态调整和处理能力,我们都很受启发和教育。

此次拓展训练让大家对自己的工作价值有了新的理解,对自己在工作中的角色和定位有了更清晰的认识,对以后的工作目标更加明确。由于在拓展过程中实现了心理和生理上的双重突破,每个参与活动的人都进一步发掘了自己潜在的天赋,感悟到了自己在自我认识上存在的偏差,从而在今后的工作中能够更理性地管理和发展自己。

公司拓展训练心得体会

x年xx月xx日号,周二,对于我来讲将成为一个难忘的日子。因为这一天我们北大青鸟新东方中心所有员工的一起去参加了一天的拓展训练。之前我害怕自己通不过那些训练项目,因为平时自己就不太爱运动,最近这一个星期又感冒了,身体很不舒服,怕坚持不下来,或者难度太大通不过,不过还好,在大家的鼓励,团队的配合之下,我还是通过了每一个训练项目,真的很开心。

首先由主教练把我们一行28人分成2个对,我们队叫“雪狼队”,另一对是“翱翔之鹰”。我们的口号是:狼行天下,我行!;我们的队歌是:世间自有公道付出总有回报,说到不如做到,要做就做最好,步步高。我们的队形设计成一个v字形。

我们参加的训练项目分别为:相依为命,空中单杠,同心杆,盲人方阵,信息驿站,七巧板,求生墙。这些项目每一个都给我们很多的感想和启示,而其中给我感触最大的是:盲人方阵和求生墙。

盲人方阵是在大家都被蒙上眼睛的时候,拓展训练感想。找出有结的绳子摆成一个最大的四方形,每个人平均站在这个四边形的外面。开始大家都很慌张因为每个人都被蒙上了眼睛谁也看不到东西,只能靠大家的听觉,还有就是对队友的信任,这个项目虽然我们有一小块绳子没有找到,但是我们做得还是比较成功的,我们用比较短的时间完成了一个正规的四方形。这个项目让我知道了要想取得最后的成功,要有一个好的正确的方案,要有一个好的领导者,团队的每一个人都要服从领导的安排,有一个好的执行力。

求生墙使我们的最后一个项目,这个项目是我们所有的人一块完成的。在刚开始看到那面4米高的墙的时候,第一反应是我肯定过不去,太高了,但是当大家讨论完我们的方案后,我就知道我们每一个人都会过去的。我们的男同志都非常踊跃的要当那个人梯,我们是踩着下面男同事的肩上去的,在这时他们抛弃的男人所有的面子,解救了我们,在这里要感谢被我们踩过肩的同事门,最终我们以20分钟28秒的时间完成了这个项目,比我们的预计时间早了5分钟,这都是大家齐心协力配合的成果。

经过这一天的训练,虽然大家都很累,但是每个人脸上都绽放着那种叫做兴奋的神彩。通过这次拓展训练,感触良多,我相信大家在以后的工作生活会做得更好。

拓展训练公司心得体会

在参加拓展训练之前,我们对拓展训练也就是在网上了解一下罢了,所以此次拓展训练对我们来说无非是一个充满挑战和好奇的旅程。体验式拓展训练是通过亲身体验而去感悟人生的户外活动,通过模拟现实生活中的现象去触发学员的心灵,让学员从拓展中感悟和挖掘潜在的能力。拓展训练推动我们要活出生命力、热诚、乐观,户外拓展开发并加强核心价值和原则,给予我们的启发和经验却是一笔永久的财富。

我们的拓展项目有:信任背摔、一杆当关、抢滩登陆、盲人方阵、七巧板、毕业墙,突出重围、有轨电车、木桩桥、天罗地网、空中钢丝,还有闯关酷地带。这里面每一个项目都给予我们很大的启发。

“信任背摔”拓展项目看起来很平常,其实它考验人与人之间的'可信度,相信自己、相信自己的团队。在现实的工作中,面对高强度团队的作战的任务时,任何人都怕出错,所以面临的即使一个任务也是一个心理战。“信任背摔”教会我们如何去信任自己团队,团队之间要相互学习、相互鼓励、相互帮助,团队的力量是不可估量的。

“有轨电车”是一个促进团队相互配合、互相沟通的项目。八个人同穿一双鞋,一起努力、一起摔倒,拓展过程中我们一起喊口号,喊一次走一步,最后我们获得团队的冠军。

经过了拓展训练,我真正实现了认识自我,挑战自我,超越自我的目标,同时增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力。每一个人都在这次训练获益,把这些拓展的启发运到生活中去才是最重要的,让它成为我们生活中宝贵的财富。

公司拓展训练心得体会

为了培养管理干部“凝心聚力、攻坚克难”的团队精神,增强凝聚力,20__年5月17、18日,我矿组织了为期两天的团队拓展训练。活到开始后,我们被分成四个小队,各小队自行设计队名、选队长、设计队标、口号、队歌,随后开始了《排雷》、《过河》、《穿越电网》、《流程作业》和《强度金沙江》等拓展项目。我所在的小队队名叫作城市猎人,共17人。

所参加的拓展项目中,穿越电网项目对我感触最深。所谓穿越电网:即在两棵树之间挂着一张网,网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去,身体的任何部分都不能碰到网,否则即为“触电”。只要有一人“触电”,全队失败,先前通过的人,都必须重新开始。这是一项非常严厉而艰难的游戏,也是我认为最有教育意义的项目。开始大家跃跃欲试,经过实践发现,单靠个人根本无法通过。于是,在队长的安排下,大家想办法,根据网格的大小和队员的体形,合理进行安排,并进行了严密的分工,有人指挥,有人帮助、有人监护。先尝试过去两个同伴,经过三次失败,把“抱、抬、托、举”各种手段都用上了,最终大家才全部通过了“电网”。通过这次拓展训练给我们留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来有以下内容:

2、组织中虽然各有分工,但是所有人都对结果和最终。

的绩效负有责任。任何一个工序的失误,都可能导致“触电”,团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候,都必须留意一下其他同伴的动作,团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注……每托起一个同伴,我们都小心冀冀,凝神屏气。工作中,我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗?一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员群策群力,鼎力相助,才能最终完成团队的目标。

拓展训练的过程中,大家得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了大家这些年来的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中,把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。牢固树立责任意识,积极奉献,勇于开拓,为我矿的安全发展发挥了生力军和突击队的作用。

公司拓展训练心得体会

上周公司在繁忙的工作之余抽出半天时间组织我们到汤峪中铁二十局培训基地进行了一次拓展训练,通过这次拓展训练,使我受益匪浅,终身难忘。

以前我没参加过拓展训练,对拓展训练也没什么认识,一提起拓展总是和读书时学校里的军训联系在一起,参加了以后才知道我的想法完全错误的。这次公司挑选的拓展项目是非常典型的、具有深远意义的信任背摔和高空断桥。

先说说信任背摔吧,当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,跳台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。当台上的人问到:“伙伴们,你们准备好了吗?”台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“时刻准备着!”之后台上的人说“我来了”下面的队友高声道“来吧,我们爱你!”随后直直的倒下。顺利的倒在了队友们肩并肩,手臂相互交叉搭起的“安全网”上。这项运动看起来似乎很平常,其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度,从跳台上直挺挺地向后倒下的时候需要的不仅是勇气,还有对台下队员的充分信任。只有充分的相信自己,相信自己的队友,才能毫无顾忌的向后倒去。倒在团队温暖的怀抱里,感觉到心里是那么的踏实。团队每一位队员温暖的双手,永远留在了我的记忆里。那从心底涌出的暖流,让我深刻地感触到信任的重要性,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持。而台下的队员同样要有团结协作的精神,要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。在平时的工作中,只要你信任别人,拿出你的真诚对待别人,别人才会信任你,当你遇到困难时,大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你。

第二个拓展项目是高空断桥,要求队员们在大约8米高的铁断桥上从这边走到另一边,空间跨度为大约1.2米。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条铁板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下面是队友信任的眼神和鼓励的话语“你行的!”。只听到教练大声喊:“勇敢的跨过去,没问题的。”既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。人在自己的生活和工作中会有很多这种时候,都会像我们站在断桥上一样,面对着各种挑战和考验,让人慌恐、害怕、紧张、犹疑、不知所措,如果在这个时候我们退缩、放弃,或是等待,止步不前,那我们就会失去成功的机会。当面对机会的时候,就要勇敢,勇于进取,要抛弃一切杂念,无所畏惧地进行尝试,你就会发现自己更多的能力,发现一个原来自己想都不敢想的、能让自己自由翱翔的更广阔的天空、更辽阔的大地、更宽大的舞台。

这次拓展训练时间虽短,收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练,每一项拓展项目都让我记忆犹心。看似没有任何实际意义可是仔细想想却蕴涵了许多富有教育意义的哲理。我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中慢慢感悟吧。

公司拓展训练心得体会

我很感谢公司组织了这次的拓展训练,在为期一天的军事拓展中,我深刻地体会到何为军人的"钢铁意志",此次训练对我身心的是一次洗礼,让我对于今后的工作与生活有了新的认识和启发。

一天的总结培训结束后,伴随着紧急集合的口号声,我们所有成员都被集结到室外的操场,几个身着迷彩服的教官,身板笔直的站着军姿出现在我们面前。从这一刻开始,直到第二天下午我们的精神状态都是紧绷的,我们站好队后,开始组建连队,教官从队伍中选出连长、指导员、排长,把一个连分成三个排,三个排分为九个班,每班选择一个班长,然后班与班比赛,排与排竞争。我们一起站军姿、喊口号、画队旗、唱军歌直到晚间十点钟,然后才回各自宿营休息。

夜间轮流站岗环节也很有意义,每个宿营的队员排班轮流执勤,还必须背诵口号,教官会不定时查岗。山上的夜晚静悄悄,气温有些低,还有许多蚊虫,即便在这样的环境下,大家都十分认真地对待执勤,"站岗"不仅是等待教官的查问,更是一种守候,一想到自己的守候能让其他队友安静入眠,即便有蚊虫相伴,心里还是美滋滋的。

凌晨2点时,教官吹了两次集结号,虽说我们是一支年轻化的销售团队,但其中不乏有一些年龄偏大的同伴,即便两次集结有些突然,但是我们无论男女老少都即可起身,像一名真正的军人一样服从命令,期间也有一些同志睡得迷迷糊糊,连衣服都穿错了,但这也是我们集训中插曲,让我们的集训更加富有趣味,待日后回想起来时,又多了一个笑话。

集训第二天,我们一起经历了"风语战士"、"偷天陷阱"、"命悬一线"等项目训练,磨练了我们的意志,增强了团队成员间要有主动沟通的意识与能力。在整个训练过程中,我们深深地体会到信息与资源的共享的重要性,如何有效利用资源的合理配置来提高完成任务的速度和效率是团队成功的关键,同时,一支队伍的领导者角色很重要,不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。此次拓展训练中我有幸被推选为二排排长,在授衔的那一刻,顿时感受到了肩上的重任与荣誉。在整个训练过程中,看着团队成员的努力与配合,便觉得面前的困难都是浮云,只要齐心协力,哪怕是千难万险,我们团队都会"一笑而过",轻松解决,正所谓我们面前无困难,困难面前有我们。

通过此次拓展训练,我深刻地体会到团队的重要性,身为团队中的一员,我们的一举一动都牵扯到团队的利益与形象,我们必须挣脱掉以自我为中心的个人意识,将团队的利益放在最前面,要时刻想着如何为团队做些什么,而不是总想着团队能给我什么。在日后的工作当中,我仍将二排排长这个荣誉铭记于心,时刻提醒着自己肩上的重担,我要用加倍的努力完成公司交办的工作任务,为产品线及公司的预算完成奉献自己的力量,为我年轻的生命添光加彩。

公司拓展训练心得体会

5月份我很荣幸的参加了xx集团第8期拓展培训,三天的培训给予我的不仅是集体生活的快乐和充实,更多的是心灵深处的触动。

23日是我们来到培训基地的第一天。8:40到基地报到,9:20整装集合。到了集合时间大多数队员已经在教官的指示下站好队伍,这时有几名队员才慢悠悠的插进了队伍。教官看后说道,“请迟到的队员出列”“请迟到的队员出列”几次重复的口令下达,那几位还是无动于衷。老师没说什么整好队伍把我们带到训练场地,依照队形散开。语气严肃的说道,”学员们,大家要明白当你每做一件事情都要承担责任,可能没有看见你,你逃避了但不能证明没有人承担责任。也许是你的同事或者你的上级再者你长者为你承担了你的责任。但是当这个责任大的别人无法替你承担的时候,它也必须由你来承担,我想你到时也肯定承担不起,所以我要告诉大家的是在做每一件事的时候你要承担起你的那份责任,因此,鉴于几位学员的迟到你们将承担起责任,每个人罚20个俯卧撑。“听到教官的话心里真的有点不高兴,刚到就罚20个俯卧撑。然后后来的项目让我渐渐的明白,责任无处不在,责任体现每个人每个团队的表现。敢于承担责任你是强者,你的团队都敢于承担责任,你的团队就是无坚不摧的团队。回想工作6年来的每一件值得骄傲的事情或者说是成功完成的事情,以及那些未完成的工作及失误时,想想责任在其中的重要性。更多的想到那些失误,不就是因为自己对自己短暂的松懈,逃避自己该承担的责任才导致我们犯下了那些原本不该出现的失误。

在为期三天的培训中为了超越自己,培养团队我们共进行了12个项目,每个项目完成后教官的话总是让我的心像被皮筋打了一下,总是那样的深深触动我的内心那个未开发的那根神经。“团队,沟通,合作,超越”每个字眼都烙在我的心上。

除了上面所提到的那些我想还有一点非常重要就是奉献。最后一项训练项目是翻越4.2米的高墙,80名队员要在20分钟中完成。4.2米,没有别人的帮助是绝对完不成的,然而如果短时间按高矮胖瘦排列显然也不是最好的方法,这就需要有人自愿当人墙,当教官下达命令时,4位小队长勇敢的承担起了人梯,我不知道有多少人踩在他们肩膀上,可是当我组织起第三对人梯时,当不论高矮胖瘦,都踩在你肩膀上翻过了4.2米的高墙,用时10分钟。尽管我已经感觉肩膀的酸痛,就是这样的痛让我明白,当你为别人撑起肩膀时,就会有无数双手在头顶为你伸出。

拓展培训,对我来说可能以后不会再有这样的机会,但是无论怎样我都会好好珍惜这样一段不寻常的培训,它给予我太多的启示。

公司拓展训练心得体会

公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在九龙潭组织了此次训练,我们这次训练开展的项目有高空断桥、高空走钢丝、信任背摔、电网、决胜墙等,通过此次训练,我深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:

高空断桥给我的体会是自信、相信自己、困难都是纸老虎

当我们走上断桥后,心里都很恐慌,很害怕,突然感觉困难是那么的强大,每个人都跟自己做斗争,但是我们必须战胜它,战胜自己的恐惧,相信自己没问题,桥下的战友们一直在鼓励我们,最终我们成功了!

走高空钢丝不但要自信而且必须和自己的拍档默契的合作,不管你能力再强,当你站在钢丝上时,你都会觉的很无助,你必须和你拍档默契的合作,互相配合,这样才能战胜最后的困难!

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。

信任团队更重要。一个人无论做什么事,往往能力不是决定因素,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能达到1+1大于2的结果。

通过训练,我的体会如下:

1、要加强企业文化建设,增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移,团结就是力量。

2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标,就没有明确的方向,不仅会浪费时间,更会一事无成。

3、关键时刻,要沉着冷静,要用积极的态度去面对工作,面对人生,不断征服它。

4、要上下沟通,拓展沟通渠道,确保信息畅通,使整个活动始终处于有效的控制状态,以做出正确的判断和决策,否则就会贻误战机。

5、态度决定一切。态度决定性格,性格决定行动,行动决定习惯,习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时,都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。

最后我想说承信加油,号角队加油!我们永远是最棒的!

公司拓展训练心得体会

20xx年4月18~19日两天一夜,我参加了生平第一次拓展训练。这次拓展训练使得我对人生、对生活、对工作都有了更多的感悟。

险地求生——这个游戏让我们都明白了,团队的智慧高于个人智慧的.平均组合,只要学会运用团队的工作方法,平时的工作就可以达到更好的效果。

玩这个游戏时,我和建刚、红姐、定勇组成了一个小团队。这个游戏让我们体会了沟通与合作在关键时刻的重要性。游戏过程中,建刚对“险地求生”时应选择的物料是比较有见地的,但我们常坚持自己的原则,没有认真听取建刚的意见。导致游戏结束后,求生分值比较高,而建刚的分值就比较低,这才发现他就是我们团队中的专家,而我们却没有认真聆听和分析专家的话,使团队中的资源浪费了,导致自己无法快速走出丛林。

游戏体现于危急的时刻,更存在于日常工作中。特别是看了专家意见后发现,自己的价值观与专家的有很大不同。游戏提醒了我,尽管坚持自己的原则和价值观很重要,但是也应该尊重和重视不同领域的特有规则,了解之后将有助于帮助我们深入这个领域而不至于闹笑话。因此尊重专业性是很必要的。工作中更应该尊重系统的专业性(营业系统、人事系统、培训系统、清洁系统……),它才是让我们有条不紊高效工作的保障,是得以让我们在餐饮业求生、牢固、发展的弹x药。

我在团队的中的任务是找资源,找我们小团队所需要的七巧板。我当时不明白为什么要去做?做了对我们的小团队有什么好处??更不明白它还能促使大团队完成共同的目标?一点都不明白。领导急我也急,领导乱我更乱……时间慢慢的过去,在一片混乱的游戏中,我仿佛就看到了工作中的场景,心里不禁打了个冷颤。一个企业的中枢对企业是多么的重要,当它不能发挥应有的作用的,就能让这个团队一片混乱。团队目标、企业目标遥不可及。

这个游戏让广航、荣志模拟中枢机构,让我们大家都共同深刻地去学习了领导者应具备的思维、观念与意识。它培养了我们在团队中主动沟通的意识,有效的沟通渠道和沟通方法对我们的高效工作非常之重要。更帮助我们强调了团队的信息与资源共享对共同目标达成的决定性作用。作为领导,只有不断加强资源的合理配置才能不断提高团队产出的价值。在我们的管理当中,科学系统的思维方式,就能增强我们的全局观念。当工作中出现分歧的时候,就会先考虑共同的目标,不会为个人的小利迷糊双眼。

拓展训练了我的意志,更训练了我的心智。我喜欢这种在游戏中学习、在训练中成长的氛围。

公司拓展训练心得体会

集团公司的秋季户外拓展已拉开帷幕,第一批的拓展活动已在笑翻天乐园圆满结束。这一天是十分精彩的一天,从未在如此轻松的氛围中学习,边游戏边切身去体会和领悟很多的知识与技能,团队合作、责任感、领导力等等。

平时默默无闻的小职员,做起领导来居然是个高手,组织、策划、分析、执行、监督。为了团队的胜利,每个人都在挑战极限、挑战自我!从未在这个全新的角度去发现领导、同事,平时西装领导十分严肃的领导,居然在我们的教唆下一次次挑战自我,一次次光荣落水。

首先,我们进行的是军事障碍挑战赛,军训我有参加过,但是面对前面的各种障碍物,还是让我倒吸一口冷气!翻围墙、爬网梯、走独木桥,平时玩还可以,但是现在是比赛啊!更何况我们队还有一位超重量级的美女!真是难为她了,那么高天罗地网她也敢爬。我也很佩服自己,不知道我哪来的力量,翻越了几个一米多高的平衡木,还顶她上天网,经过我们的共同努力,虽然没有拿第一,但是还是摘得亚军!

我真很幸运,笑翻天乐园是我去过的户外拓展基地中,项目最全,场地最大的一个基地。笑翻天乐园处处时时都洋溢着欢乐的气氛。寓教于乐,就是拓展培训的最大特色。这里的每个项目都很精彩,但给我留下最深印象的还是大家在s桥上竞技时表现出来的不怕牺牲、英勇无畏的战斗精神。为了团队的胜利,大家鼓起勇气奋勇向前冲,真有战场上那种前赴后继的豪迈。大家像敢死队一样排好队,随时准备冲锋陷阵。

这次活动,虽然充满艰辛和泪水,但是带给我们的还有无限的快乐和勇气!从哪里跌倒,就要从哪里站起来!只要我们敢迈出第一步,那就没有任何困难能阻挡我们!感谢集团公司给了我们这个机会,感谢笑翻天乐园提供了这么多精彩的项目,感谢教练分享了很多经典的知识与案例!

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