教职员工运动会比赛方案（实用20篇）

运动会是一个欢乐的盛会，大家可以在比赛中尽情发挥，并为自己加油助威。接下来，我们邀请一位运动会的组织者分享他们的筹备经验和心得。

职工运动会比赛方案

本次比赛设组委会，下设仲裁组、裁判组。

组委会主任：

组委会副主任：

组员：

仲裁组组长：

裁判：

暂定9月29日（周四）10：00—12：00。

公司办公楼前。

齐心协力、单手穿衣、沙瓶保龄球、安全拍档、火线救援共5个项目。

9月20日—9月25日。9月25日前上报报名表至公司工会杜得华邮箱。

本次比赛以支部为单位组队参赛，共四支参赛队。

每个参赛项目奖励前三名，其他参赛人员发放纪念奖。

1、各参赛队由党支部书记负责队员的召集和比赛；

3、为体现比赛公平、公正，裁判组成员不参加比赛；

6、各党支部应认真组织本作业区职工啦啦队到比赛现场观看比赛，啦啦队员必须听从组织者的安排，做文明啦啦队。

7、要爱护公共财物，保护场地器材，不乱扔杂物，讲究环境卫生。

职工运动会比赛方案

各位亲爱的兄弟姐妹们：您是否正为日常枯燥的工作而烦躁？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。我们计划在4月29日下午举行一次趣味活动，您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你的温馨的祝福！

xxx公园。

xxx全体教职工。

20xx.4.29。

以年段为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。

1．转呼啦圈吹气球：

年段各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

2、合作运球接力：

年段各派四人参加，男女不限。每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。赛程10米。

3、手足情深：

年段各派四人参加，男女不限。参赛人员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米赛段，优先到达者为胜。

4、心心相应：

年段各派六人参加，男女不限。六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。

5、海底传月：

年段各派八人参加，男女不限。每组8名队员依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。

6、坐地起身：

年段各派六人参加，男女不限。六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）六人手"桥"手，然后要一同站起来。先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。

活动报名截止日期：

请各年段在20xx年4月18日——22日前将报名表上交。

1、以上趣味活动结束，体育组为大家提供篮球、羽毛球、乒乓球等体育器材，大家可自由组合进行锻炼。希望全体教师积极参与，锻炼身体，增强体质。

2、穿运动休闲服。

大学运动会比赛方案

一、比赛时间：

20××年5月15日（星期五）一天。

二、比赛地点：

z市体育中心田径场。

三、参加对象：

一至六年级全校学生参加。

四、参加方法：

各班设领队1名（班主任），每项限报2名，每人限报2项，五、六年级可兼报接力。

五、组别划分：

甲组：六年级乙组：五年级。

丙组：四年级丁组：三年级。

六、竞赛项目：

1、一、二年级：50米迎面接力跑（每班男女各10人）在各自校区进行。

2、三、四年级：（丙、丁组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球。

3、五、六年级：（甲、乙组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球、800米（女）、1500米（男）、4×100米（男、女）。

七、名次和记分：

1、个人名次各组取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1记分，4×100米项目记分×2，破校记录者另记7分。

2、团体名次以男、女合计积分多者列前，如遇两队得分相等，则取得第一名多者名次列前，以此类推，各级段取团体前八名。

八、报名方法：

各班必须在4月17日（星期五）下午3点前将报名单以电子稿方式发送至指定邮箱。

东校区发送至z老师：

南校区发送至z老师：

西校区发送至z老师：

报名表男、女各一张分开写，一式二份，上报一份，自留一份。

“报名编号”填写方法：共五位数。第一位年级段，第二、三位为班级。第四、五位为运动员编号，男生为前01—20，女生21—40。

九、参赛规则：

竞赛参照中国田径协会审定20××年《田径竞赛规则》。

十、未尽事宜，另行通知。

大学运动会比赛方案

在这秋高气爽的节气，到处一片丰收的景象，我校也是如此。为了提高学校教职员工的工作学习气氛，为了教职员工身心愉快地投入教育教学工作中去，为了提高教师的身体素质，为了创造教职员工之间的合作机会，为了学校学生运动会更加活跃，学校工会决定：在学生运动会的中间，增加教职员工的趣味运动会。方案如下：

一、比赛时间及地点。

比赛定于9月29日在学校运动场进行。

二、选手参赛资格。

1、所有学校教职员工。

2、各工会小组最少须报4名运动员并完成比赛，参赛运动员男女不限，年龄不限；体育老师均为裁判，不参与任何工会小组的比赛。

3、附各工会小组名单。

1、所有比赛项目都是男女混合赛。

2、每个工会小组抽取参赛序号。

3、每个工会小组的参赛人员由工会小组组确定。

4、学校工会按每人50元拨到各工会小组，用于组织训练、饮用水等。

四、比赛项目。

1、两人三腿（五组，男女不限）*50米迎面接力。

2、10人11腿25米跑。

3、5人翻布走。

4、两人三腿（两组，男女不限）足球赛。

五、奖励办法。

1、每一个项目设小组第1、2、3、4、5、6、7、8名。分别计分为10、7、6、5、4、3、2、1分。

3、每个工会小组将所得名次折成分数，各个分数之和为小组的比赛总分，按总分高低设前四名（如有分数相同都取）。

六、未尽事宜由工会负责解释。

大学运动会比赛方案

定于20xx年9月30日上午10：00在学校田径场进行。

二、比赛项目。

1、小腿勾棒跳接力。

规则：行进过程中木棒不能落下，摔倒后必须从摔倒处重新开始比赛，以排头两人完成击掌动作为交接棒完成标志。

2、溜球赛跑。

要求：各工会组选派6名队员（男女各三名），6名队员成一路纵队站好后，排头队员手持一羽毛球拍，同时前方放置一个篮球，听到口令后，队员手持羽毛球拍驱赶篮球前行，绕过四个障碍物后交第二名队员出发，以此类推。已完成任务时间最短者获胜。

规则：必须用羽毛球拍前端驱赶篮球，用身体任意部位驱赶视为无效；必须要过四个障碍物，漏掉任意一个障碍物视为无效。

3、绕杆接力。

要求：各工会组派出8人参加（男女各4名），绕杆距离50米。

规则：必须绕杆后才能返回，第一位选手身体到终点且交接棒后，第二名运动员才能出发。

注：如某工会组男运动员人数不够，可以由女运动员替代，以上各项目参赛运动员均不受年龄限制。

三、运动员资格。

1、原则上以教职员工所在工会小组为准；

2、班主任跨头者在班主任所在年级工会组为准；

3、非班主任跨头者在课多年级工会组，如两年级节数相同则就高不就低原则。

4、全体体育老师担任裁判工作，不参加全部比赛项目；

四、录取与奖励。

各单项按9、7、6、5、4、3、2、1分记录团体总分，取团体总分前4名予以奖励；

五、未尽事宜由学校工会委员会解释。

教职员工运动会的方案

校工会会员。

1、主办单位：校工会。

2、协办单位：校属各分工会、体育教研室。

3、组委会机构：

主任：

副主任：

成员：

组委会下设办公室。

主任：

3、工作职责：

(1)制定、审核运动会方案，决定有关事项，处理相关问题;。

(2)协调运动会各项工作，组织工会会员积极报名参赛;。

(3)负责运动会的组织、裁判工作;。

(3)检查督促各项工作开展情况，保证按时、按质开展工作，使运动会顺利进行。

4、工作组负责人：

a、裁判组：刘怀志。

b、仲裁组：唐丰伟。

c、组织组：肖瑾、各分工会主席。

d、宣传组：谭进。

e、场地器材组：刘怀志。

f、协调组：朱剑。

g、后勤保卫服务组：赵闽。

1、11月27日下午3：00全体工会会员到院本部田径场集合、签到，参加开幕式;。

2、11月27日下午3:30—6:00，趣味运动比赛;。

3、如因天气等原因需改期，另行通知。

1、以分工会为单位组队参加比赛;。

2、本次趣味运动会只设集体项目，每人限报一个项目(会员人数少于50人的分工会每人可报二个项目)。

1、50米迎面抱球接力。

组队：每队10人，男队员6人，女队员4人;。

规则：参赛队员双手抱三个排球迎面跑向队友，在指定地点将球交给下一位队友，待全部10人跑完，以先到达目的地为胜利。

2、搭桥过河。

组队：每队4人，男队员2人，女队员2人;。

规则：“河”宽30米,各组队员站到起点处，并为每组发放3块软垫。比赛开始后，4个人使用3块软垫，从起点出发，脚不能沾“水”，只能踩在垫子上,不管采用什么方式，哪队的全部队员最先到达终点，哪一队获胜。

3、夹球跳接力。

组队：每队10人，男队员5人，女队员5人;。

规则：每队队员用双腿夹球，夹球队员在跳动过程中不得落地，如落地必须在原地把球重新夹好方能继续前进，夹球队员从起点跳到转折点，再返回起点，把球交给下一个队员，下一个队员把球夹好后方能起动，否则回到原点重新夹好球后才能重新起动。每队队员循环夹球跳接力，用时最少的一组获胜。

4、袋鼠跳接力。

组队：每队10人，男队员5人，女队员5人;。

规则：比赛采用迎面接力的方式进行，比赛距离为15米，每边5人，从起点开始，第一人先套入袋子在起跑线后准备好，发令后双手提起袋子向前跳,依次进行，直至人数全部进行完，用时最少者获胜。

1、取录名次：

每个项目取前三名。

2、奖励办法：

每个比赛项目取前三名奖金分别为200元、150元、100元。

2、参赛运动员应身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜运动者，不得报名参加;。

3、未尽事宜，另行通知。

小学运动会比赛方案

一、比赛时间：

20xx年5月15日(星期五）一天。

二、比赛地点：

xx市体育中心田径场。

参加对象：

一至六年级全校学生参加。

四、参加方法：

各班设领队1名（班主任），每项限报2名，每人限报2项，五、六年级可兼报接力。

五、组别划分：

甲组：六年级乙组：五年级。

丙组：四年级丁组：三年级。

六、竞赛项目：

1、一、二年级：50米迎面接力跑（每班男女各10人）在各自校区进行。

2、三、四年级：（丙、丁组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球。

3、五、六年级：（甲、乙组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球、800米（女）、1500米（男）、4x100米（男、女）。

七、名次和记分：

1、个人名次各组取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1记分，4x100米项目记分x2，破校记录者另记7分。

2、团体名次以男、女合计积分多者列前，如遇两队得分相等，则取得第一名多者名次列前，以此类推，各级段取团体前八名。

八、报名方法：

各班必须在4月17日（星期五）下午3点前将报名单以电子稿方式发送至指定邮箱。

报名表男、女各一张分开写，一式二份，上报一份，自留一份。“报名编号”填写方法：共五位数。第一位年级段，第二、三位为班级。第四、五位为运动员编号，男生为前01-20，女生21-40。

九、参赛规则：

竞赛参照中国田径协会审定20xx年《田径竞赛规则》。

十、未尽事宜，另行通知。

教职员工运动会的方案

1.领导小组：

组长：付作文。

副组长：申延龙李兆明丁兆年。

2.领队：秦玉昌魏延升李波秦泗昌。

3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。

虎山中学篮球场。

虎山中学全体教职工，以级部为单位（科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部）。

12月中旬具体时间里（具体时间另行通知）。

以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。

1．跳绳接力：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每个人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。

2．转呼啦圈吹气球：

每个级部各派五人参加，男女不限。每个人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每个人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

3.圈内垫排球：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每个人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。

4．合作运球接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

5.袋鼠跳接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每个人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

6.集体跳长绳：

两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分；一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。

请各级部在12月9日前将报名表上交工会办公室。

1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

2.比赛未尽事宜将另行通知。

六中教职员工秋季运动会比赛活动方案

小学运动会比赛方案

学校操场。

全校学生。

（一）一、二年级。

抢收抢种、跳绳接力。

（二）三——六年级。

项目：三人四足、踏石过河、滚雪球、螃蟹背西瓜、袋鼠夹球。

（一）跳绳接力：（男女各15人）。

比赛方法：每班男女分别站在起跑线和终点线后，听到口令快速跳绳到终点处，终点处同学接力继续，最先全部跑完者胜利。

（二）抢收抢种（男女各15）。

比赛方法：运动员手持装有10个沙包的篮子起跑，依次将沙包放进沿途设置的'10个圈中，跑到折返点后返回，依次将沙包捡起并放进篮中，跑回起点交给队友，依次进行。去时必须把沙包种进圈中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。

（四）滚雪球（男女各3人）。

（1）每队6人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑?依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

（2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

（3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。途中脱手为败，取消资格。

游戏规则：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员（6人3女3男不限制队伍排法）全部超过起点才算全部到达。以时间最短的小组获胜。

（五）三人四足：（男女各6人)。

比赛方法：将一人的左腿和另一人的右腿绑一起，发令后，一组由起点出发，到达20米远的终点线返回起点，下组继续。（每班4组男女各2组）。

（六）袋鼠夹球：（男女各4人）。

比赛方法：每队由8名队员组成，分立于场地两端（迎面接力），每个队员用双腿夹住球（足球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。

（七）螃蟹背西瓜：(男女各6人)。

队员组成：比赛规则：2名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

（八）踏石过河：(男女各5人)。

比赛方法：每个运动员3块垫板，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块垫板，手拿一块垫板。当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，先把手中垫板放在前方地上，提起左脚（左右脚可自定）踏在前方第三块垫板上，然后用手拿起原脚踏的一块垫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方垫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块垫板并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方垫板，这样依此前进，直至最后一块垫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。迎面接力！

各班运动员参加人数根据项目限定（每名运动员最多限报两项）。

1.品行端正、学习认真的优秀学生。

2.运动员必须身体健康、在籍学生。

3.参加学生意外人身伤害保险。

1.比赛按游戏规则执行。

2.每人最多限报2项，每班每单项不得多于或少于规定人数。

1.按7、5、4、3、2、1计入团体总分。

2.各年级组奖励第一名。设体育道德风尚奖5名（各级部评选一名），团体总分得分相等者，则按获得第一名、第二名多者顺序决定名次。

1.报名表一定要清楚，项目准确。

2.报名表提交后，不能随意更改，必要时请示大会办公室统一安排，否则，取消班级比赛资格、名次，并大会通报批评。

3.参赛运动员经体检身体健康者方可参赛。

4.未尽事宜，另行通知。

5.比赛期间的解释权归大会办公室。

趣味运动会比赛方案

为增强镇机关年轻干部及大学生村官的凝聚力，经镇团委研究，决定举办**镇趣味运动会。

策 划：**

参与人员：机关35岁以下年轻干部、大学生村官，35岁以上干部可报名参加

**年5月4日下午1：30在龙头井集合

**

全体年轻干部、大学生村官采取现场男女分开抽签选择分组的方式，按照抽签颜色分为四个组（红、黄、蓝、绿），各队自行选出队长一名。（制作红黄蓝绿四种颜色小纸片，地面画好红黄蓝绿四个方阵队伍，抽到相应颜色纸片的人站到相应的队伍中，各队选出队长报主持人）

现场主持：**

负责：1、人员抽签分组。2、游戏规则介绍。

一）拔河比赛（比赛负责人：黄河）

视到场人数决定参赛人数，每队人数在8-10人之间。

初赛对阵：抽签决定（制作标有a1、b1、a2、b2的`纸牌，抽到a1的对阵b2，a2对阵b1）

决赛对阵：由初赛中选出的两支优胜队伍进行比赛决出冠、亚军，剩下两支队伍决出三、四名。

二）“三人四足”接力比赛（比赛负责人：许婷）

参赛四支队伍分两轮进行，每队派出6名参赛选手，（四名男队员和两名女队员），每队参赛队员分成两组（两男一女一组），赛场的两头各站一组，每组三人。

三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。比赛开始，始点的三人齐心协力向终点跑，赛道长30米。到达后在换另一组队员接力返回。根据用时长短决出1、2、3、4名。（每支队伍只发两根绑腿绳，队伍第一组人员到达后取下绑腿绳给接力人员，接力人员绑好后再跑，计总共用时）

三）快乐“抱抱爆”（比赛负责人：蒋勇）

参赛四支队伍同时进行，每队派出6名参赛选手，1名捡球人员（捡球人员交叉捡球，具体安排为红队帮黄队捡球、黄队帮蓝队、蓝队帮绿队、绿队帮红队），参赛队员分成三组，每组两人。

比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动（开始时其他队员可以协助放好球，游戏中由捡球人员放球），跨过终点线将球挤爆后下一组才能出发，用时最短者获胜。

游戏规则：队员移动途中手不得触球，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

四）集体跳绳（比赛负责人：刘彦）

选手：每队10人，比赛时，每队任选2人悠绳。

规则：(1)8人从悠绳a者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳b者左手转向b者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手转向a者左手排队。8人全部从a到b再从b到a跳完为一轮，用时短者获胜。

(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。

(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。

（4）抽签决定比赛顺序

五）瞎子背瘸子（比赛负责人：张为）

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：每支队伍选4名人员参赛，2男2女，选1名监督人员（监督方式为红队监督黄队、黄队监督蓝队、蓝队监督绿队、绿队监督红队），先由红队、黄队比赛，男生背女生，男生当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地转2个圈，然后在“瘸子”的指引下绕过路障，达到终点，监督人员吹响口哨后另一组队员出发。用时短者获胜。

其中路障设置摆放塑料凳3张，须绕行；汽球，须踩破；塑料凳上的面包，须吃完才能继续比赛。

名次：以到达终点用时最短为准。

每轮比赛第1、2、3、4名分别计5、3、2、1分，五轮比赛结束后计总分，根据得分高低列出1、2、3、4名。

趣味运动会比赛方案

为增强镇机关年轻干部及大学生村官的凝聚力，经镇团委研究，决定举办**镇趣味运动会。

策划：**。

参与人员：机关35岁以下年轻干部、大学生村官，35岁以上干部可报名参加。

**年5月4日下午1：30在龙头井集合。

**。

全体年轻干部、大学生村官采取现场男女分开抽签选择分组的方式，按照抽签颜色分为四个组（红、黄、蓝、绿），各队自行选出队长一名。（制作红黄蓝绿四种颜色小纸片，地面画好红黄蓝绿四个方阵队伍，抽到相应颜色纸片的人站到相应的队伍中，各队选出队长报主持人）。

现场主持：**。

负责：1、人员抽签分组。2、游戏规则介绍。

一）拔河比赛（比赛负责人：黄河）。

视到场人数决定参赛人数，每队人数在8-10人之间。

初赛对阵：抽签决定（制作标有a1、b1、a2、b2的纸牌，抽到a1的对阵b2，a2对阵b1）。

决赛对阵：由初赛中选出的两支优胜队伍进行比赛决出冠、亚军，剩下两支队伍决出三、四名。

二）“三人四足”接力比赛（比赛负责人：许婷）。

参赛四支队伍分两轮进行，每队派出6名参赛选手，（四名男队员和两名女队员），每队参赛队员分成两组（两男一女一组），赛场的两头各站一组，每组三人。

三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的`右脚和左脚绑在一起。比赛开始，始点的三人齐心协力向终点跑，赛道长30米。到达后在换另一组队员接力返回。根据用时长短决出1、2、3、4名。（每支队伍只发两根绑腿绳，队伍第一组人员到达后取下绑腿绳给接力人员，接力人员绑好后再跑，计总共用时）。

三）快乐“抱抱爆”（比赛负责人：蒋勇）。

参赛四支队伍同时进行，每队派出6名参赛选手，1名捡球人员（捡球人员交叉捡球，具体安排为红队帮黄队捡球、黄队帮蓝队、蓝队帮绿队、绿队帮红队），参赛队员分成三组，每组两人。

比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动（开始时其他队员可以协助放好球，游戏中由捡球人员放球），跨过终点线将球挤爆后下一组才能出发，用时最短者获胜。

游戏规则：队员移动途中手不得触球，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

四）集体跳绳（比赛负责人：刘彦）。

选手：每队10人，比赛时，每队任选2人悠绳。

规则：(1)8人从悠绳a者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳b者左手转向b者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手转向a者左手排队。8人全部从a到b再从b到a跳完为一轮，用时短者获胜。

(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。

(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。

（4）抽签决定比赛顺序。

五）瞎子背瘸子（比赛负责人：张为）。

目的：沟通配合能力，活跃气氛。

游戏规则：每支队伍选4名人员参赛，2男2女，选1名监督人员（监督方式为红队监督黄队、黄队监督蓝队、蓝队监督绿队、绿队监督红队），先由红队、黄队比赛，男生背女生，男生当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地转2个圈，然后在“瘸子”的指引下绕过路障，达到终点，监督人员吹响口哨后另一组队员出发。用时短者获胜。

其中路障设置摆放塑料凳3张，须绕行；汽球，须踩破；塑料凳上的面包，须吃完才能继续比赛。

名次：以到达终点用时最短为准。

每轮比赛第1、2、3、4名分别计5、3、2、1分，五轮比赛结束后计总分，根据得分高低列出1、2、3、4名。

运动会拔河比赛方案

举办此次大学生拔河比赛，为了丰富我校大学生的课余生活，提高大家的团队意识。在以后的学习工作中齐心协力，团结合作，展现当代大学生的团结精神。

20xx年x月x日上午8：30、

标准篮球场、

管委会，保卫处，相关领导及老师、

海报、横幅、楼层长宣传、

主持人开场白，

男队：女队：（批注：a，b，c三队实行循环比赛、）

天气原因，延后比赛、现场秩序，安全问题、

奖金480元、总计：600元左右、

趣味运动会比赛方案

扬体育精神展青春风采。

面向八八班全体同学。

主办人员：

承办人员：

时间：20xx年x月x日——x月x日。

地点：篮球场。

1、个人项目：

五十米跑。

立定跳远。

2、男女混合集体项目：

投沙包。

五十米混合接力。

立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。

五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。

跳绳：一分钟时间跳得个数。

投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。

活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。)。

单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。

团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。

趣味运动会比赛方案

为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第x届冬季运动会。现将有关事项通知如下：

强体魄、展风采、增合力、促发展。

1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。

2、团体项目，各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。

时间：20xx年12月。

地点：公司篮球场。

总指挥：

副指挥：

成员：

健步走。

项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线)，先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)。

要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。

十人九足。

项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。

道具：5米的绳子一根。

链接加速。

项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的.人的右肩形成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

要求：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名队员通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

送鸡毛信。

依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。

道具：a4纸10张，中性笔一支。

抢种抢收。

项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后返回，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排名，时间越少，排名越前。

要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。

道具：羽毛球、纸杯、托盘若干。

同舟共济拔河比赛。

项目说明：每组10人参加必须有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。

道具：拔河绳一根。

坐地起身。

项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。

袋鼠跳。

项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

道具：5个麻布袋。

20xx年12月日---日。

1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

1、各代表队必须按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。

2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放弃比赛，不得再进行比赛。

3、参赛人员必须服从裁判员。

4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。

小学运动会比赛规程方案

二零xx年十二月六日。

为了贯彻落实《学校体育工作条例》，《全民健身计划纲要》，进一步推动我校体育教学活动的课外活动的开展，促进学生各项身体素质的提高，培养和发展学生的特长，达到逐步提高学生的体育水平，经学校研究决定在12月6日举行冬季田径运动会，希望各班级能认真做好训练、选拔、报名参赛的各项工作。

一、比赛时间、地点、口号。

1、比赛时间：12月6日。

2、比赛地点：本校运动场。

3、各年级运动员方队入场时，各自准备好班牌串词及口号。

二、参加班级、人数。

1、比赛是以班为单位，参加以年级为组别进行比赛。

2、各班参赛人数规定（男、女）。

3、一至五年级学生每人限报2项，每班每项3人（团体除外）。

三、报名方法。

1、参加运动员必须身体健康。

2、运动员每人限报两项（接力除外），

3、12月4日前必须把报名表交各科教处。

4、各班必须上交入场（班级简介）解说词。

四、各年级比赛项目。

1、一、二、年级：60米、一分钟跳绳、5米定点投筐、立定跳远、4x60米迎面接力。（学前班、一年级亲子项目）。

2、三、四年级：60米、立定跳远、一分钟跳绳、10米定点投筐、60米夺球跑、4x200米接力、拔河比赛。

3、五年级：60米、200米、立定跳远、一分钟跳绳、10米定点投筐、60米夺球跑、拔河比赛。

4、团体项目：

一、二、年级4x60米迎面接力（男女各4名）。

三、四、年级4x200米接力（男女各4名）、拔河比赛（分男子组、女子组）。

拔河：（1-2组队3-5组）。

五、名次录取、竞赛、奖励办法。

1、用国家最新《田径规则》进行比赛。

2、比赛同年级进行，各单项个人奖励前三名。

3、各单项均录取前六名，计分按7、5、4、3、2、1进行，破记录和团体按双倍计分。

4、团体总分的计算方法，按各班比赛中获各单项名次得分总和，如积分相同，以获得第一名多者列前，如此类推。

5、径赛项目60米、60米夺球跑采用预决赛，前六名进入决赛。（一分钟跳绳采用一次性决赛）；田赛项目跳远在三次成绩中取最高成绩为该运动员成绩，如最高成绩相同，则比较第二成绩，第二成绩高者名次列前；定点投筐则在三次投准中谁先投中为最高成级，依次类推，如果出现两名以上的运动员成绩相等时，就要看谁在此次数上用的次数最少。

6、拔河比赛采用3局2胜制。

7、入场式评奖条件：

1、服装统一，整洁（穿校服）；队列整齐，步伐一致；口号响亮，精神饱满；有班级特色。

2、全员参与；动作整齐、标准、优美，节奏明确；精神饱满；鼓励班主任和学生一起做。

奖励：取优胜奖1名，优秀奖2名，组织奖2名。

8、学前班和一年级亲子项目通过计时裁定比赛成绩，取用时最少的前三名。

六：注意事项：

1、遵守大会纪律，服从大会统一指挥。

2、各班要认真组织报名（报名表由班主任老师填写）、参赛、严禁冒名顶替、弄虚作假，一经发现，取消本班的团体名次，追回奖品，大会通报批评。

3、每班安排一名联络员，组织本班参赛选手按时参赛。

4、比赛中运动员必须遵守比赛规则、服从裁判，听从指挥，注意安全，赛出风格、赛出水平。

5、班主任督促运动员必须按时进行检录和比赛，如有特殊情况提前向裁判老师请假。

6、班主任老师要管理好本班学生，没有比赛任务的学生不得进入场地，比赛完的学生立即离开场地，不准在场内逗留。

7、保持场内卫生清洁，禁止乱扔各种废弃物。

七、本规程的解释权在英山小学体育组。

八、请各班级认真准备。

注：12月4日前上交各班报名表。

开幕式议程。

主持人：熊利。

一、奏运动员进行曲。

二、运动员入场。

三、升国旗、奏国歌。

四、唱国歌。

五、致开幕词。

六、宣布运动会正式开幕。

七、宣布进行各项比赛。

八、致闭幕词。

冬季运动会比赛方案

"我运动，我健康，我快乐!"。

1.培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣。

2.培养孩子的'规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

3.培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

1.软垫子8块。

2.毛绒娃娃4个，小椅子4把。

3.大型塑料平衡木和拱形门各四块。

4.呼啦圈若干个。

5.奖励若干份。

6.各班级把全体幼儿分成4组分队，分别进行四项活动。

1.各班幼儿整队进场，在指定位置坐下。

2.主持人致辞。

3.喊口号，为自己助威。

4.主持人讲解各种运动项目的规则。

1.毛毛虫爬爬乐：

每班派出9名运动员参加，运动员双手双脚着地快速爬过垫子，一个跟着一个，以哪组用时最短而获胜利。

2.宝宝抱娃娃跑：

每班派出9名运动员参加，运动员手中抱娃娃跑步前进，绕过小椅子转一圈回到原地，把娃娃传给下一运动员，下一位运动员才可以出发，以哪组用时最短而获胜利。

3.开飞机走平衡：

每班派出9名运动员参加，运动员听到开始，展开双臂做飞机样子走过平衡木，钻过拱形门，以哪组用时最短而获胜利。

4.小兔子跳圈圈：

每班派出9名运动员参加，运动员听到开始，运动员做小兔子样子，双脚并拢跳过每一个呼啦圈，以哪组用时最短而获胜利。

运动会比赛的策划方案

全面落实《体育与健康课程标准》，激发学生对体育活动的兴趣，丰富学生的课余生活，促进学生的身心健康，心理健康和社会适应能力的提高，培养学生团结合作的团队精神，丰富校园文化生活。

组长：

副组长：

成员：

职责：做好本次大赛的组织工作并处理好各种突发事件。

1、比赛时间：

2、比赛地点：

以班为单位，以年级分组进行比赛

1、一分钟跳绳比赛

2、立定跳远

3、垒球投远

4、50米短跑

5、拔河比赛

1、计分方法：本次活动每个项目采用田径比赛积分方法即每一名得7分，第二名得5分，此后每名次减1分计算。

2、项目录取名次：个人项目取前6名

3、团体录取名次：各班按最终所有项目的总得分大小判定名次。

4、团体成绩几时分相等，按单项第一名多者名次列前，再相等，按单项第二名多者名次列前，依此类推。

1、一分钟跳绳

(1)参赛人数：每班男、女各5人。

(2)比赛方法：单人跳绳，时间均为一分钟。

(3)比赛规则：在一分钟内跳绳多者为胜，每年级个人取前6名。团体按10人总成绩计算。

2、立定跳远

(1)参赛人数：每班男、女各5人。

(2)比赛方法：第人跳3次，取最高成绩作为个人最后成绩。

(3)比赛规则：如有犯规动作不计成绩，第年级组个人取前6名，团体按10人总成绩计算。

3、垒球投远

(1)参赛人数：各班男、女各5人，为两组。

(2)比赛办法：各组队员每人投3次，取最好成绩作为最终成绩。

(3)比赛规则：每年级组个人取前6名，团体按10人总成绩计算。

4、50米短跑

(1)参赛人数：各班男、女各5人。

(2)比赛办法：

(3)比赛规则

5、拔河比赛

(1)参赛人数：男、女分两组，各10人。

(2)比赛方法：采用三局两胜循环制。赛中两队交换场地进行。

(3)比赛规则：当拔河绳中心红色标志物超过一方限制区时则判定这方获胜。

1、按年级以比赛总成绩为准设团体一、二名。

2、根据参赛队表现，设“最佳表现奖”、“团体协作奖”、“体育风尚奖”等奖项。

1、各班级务于比赛前三天，将报名单一式两份送体育组，安排编组。逾期按弃权处理。

2、大会将选调部分人员参加大会裁判工作，请各位老师予以支持。

3、听从大会指挥，服从竞赛裁判，积极为大会做贡献。

4、进行安全教育，保持环境卫生，保证饮食卫生，杜绝任何不安全事故发生。

5、各班积极组织，多加练习，发扬团队精神。

6、各参赛队报名及时准确、无误，运动员要按时到场参加比赛，不得无故拖延时间，不得中途退场。

7、本规程最终解释权为体育组。对比赛方法和规则不清楚的地方，可向体育组咨询。

小学运动会比赛规程方案

1.负责单位。

主办单位：蒙德拉内大学孔子学院。

2.筹备时间：20xx年3月。

3.开始时间：20xx年4月初。

4.活动地点：待定（蒙大校园内）。

5.组织方式：本次运动会以班级为单位举行，任课教师为各班负责人。由于每班学院人数不平均，可以申请外援，但必须是孔院学员。

三、活动过程及内容。

（一）开幕式：领导讲话、运动员入场、裁判宣读比赛内容和规则。

（二）运到会开始。

主要活动内容及规则。

1.项目名称：拔河。

活动方法：

（1）每班8-10人为一组。

（2）拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为100cm，居中的线为中线，

两边的线为河界。除参赛队领队、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

（1）比赛采取三局两胜。每局比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出负者本局比赛结束。

2.项目名称：集体跳大绳。

活动方法：每班6或8人一组，其中两人摇绳，其余4或6人跳绳。

运动会拔河比赛方案

二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的'合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强学生之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

三、参赛对象：所有在校生

四、比赛时间：20xx年2月14日下午16：00

五、比赛地点：学校操场

六、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各班为单位参赛，共6支队。一年级vs二年级，三年级vs四年级，五年级vs三六年级。每支参赛队由领队1人，参赛选手11人（其中男选手6人，女选手5人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手，最后由文科组教师vs理科组教师。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

5、比赛按照班级分别进行比赛，最后胜出的三只队伍分别获得班级积分20分。

七、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。

（2）比赛开始前，各队按照每11人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

八、比赛注意事项

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动晋级。

（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

（5）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。