跳跃的教案小班（专业21篇）

小班教案是教师教学的重要组成部分，有助于提高教学效果。如果你对小班教案的编写还不够熟悉，不妨先参考一些优秀的教案范文，提高自己的教学水平。

中班跳跃体育教案

1、本组游戏让幼儿练习动作的控制能力、跳跃能力以及合作能力。通过亲子跳跃游戏，发展幼儿肢体协调性。

2、本组游戏一个或几个家庭都合适。

1、训练孩子动作的控制能力。

2、培养亲子情感，营造和谐的家庭气氛。

游戏材料：

袋鼠、狗熊头饰。

1、孩子扮演小袋鼠站在前面，妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面。

2、家长双手搭在孩子的肩上，然后两人节奏一致地向前跳跃。

3、演大狗熊的爸爸从另一处走出，袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。

4、大狗熊绕着他们转一圈，并做一些怪相。

5、袋鼠妈妈和小袋鼠不许笑也不许动，直到大狗熊走后才可以继续向前跳。

发展协调性和合作配合的能力。

1、父子面相对，孩子的双脚踩在父亲的双脚背上，双手相拉，组成"企鹅"。

2、妈妈发令后，从起点出发，孩子的双脚始终不得离开父亲的脚背，全程父亲要跳跃移3、途中需绕过三个障碍物，看爸爸和宝宝是否可以完成。

游戏三：袋鼠妈妈编者：严彩芝游戏功能：锻炼幼儿手部力量和合作配合的能力。

游戏材料：袋鼠头饰游戏过程：

1、让袋鼠宝宝双手从前面抱紧袋鼠妈妈的脖子，双腿夹紧妈妈的腰。

2、宝宝像小袋鼠一样紧紧的挂在妈妈胸前。

3、妈妈抱着宝宝，双脚向前跳跃，跳至对面爸爸处，再换成爸爸做袋鼠爸爸，和宝宝跳回来。

跳跃教案

１、本节课的主要任务是使同学在一年级的基础上，学会双脚用力蹬地，展髋收腹，双脚平稳落地。因此创设了“小青蛙学身手”这一情景，让同学通过模仿青蛙跳跃；对比教师示范动作，从而找出立定跳远的动作要点以和通过摆“荷叶”，跳“荷叶”完成立定跳远的教学。同学自始自终在愉快、活跃的气氛中进行学习。

２、课一开始就以童话入手，同学一边看着老师手中头饰的变化，一边跟着老师模仿各种动物的动作。教师再加入适当的童话语言，让同学在开始局部中的学习就能达到认真、专心并激发同学的兴趣。

３、在课的主要局部利用尝试教学法，让同学模仿青蛙跳跃。紧接着教师做出正确的立定跳远动作，利用评比的方法，让同学说一说老师和同学们跳跃的不同点，让同学通过自身的观察、对比，直观形象地明白了立定跳远的教学要点，为下一步的练习打下了很好的基础。

４、一改以往教师做示范，同学学示范的课堂教学模式。教师和同学一起戴上青蛙头饰，一起在池塘里学身手。体现了教学双方的互动性、自主性。而教师也走下讲台与同学一起探究、合作学习，体现了教学的创新性。

5、在课的后面两个环节中，为了不使同学的兴趣有所转移，还是利用与青蛙有关的游戏和舞蹈来吸引同学的注意力，从而把他们的学习兴趣，从课的开始一直坚持到最后。

６、教学中利用奖励法，激发同学学习的兴趣，提高同学练习的积极性，使整堂课的学习达到了高潮。

７、继续为下一节课设计情境，让同学在学习完本节课后更加期待下一节课的学习。

跳跃教案

1、做热身操，提起幼儿的精神。

2、每组幼儿两根棒，拿住当龙身，一组接一组，教师做龙头。

3、舞长龙，幼儿听教师信号，摆动龙身。

二、玩花竿。

1、这些花竿真好，可以当龙身来玩，你还知道可以怎么玩这些花竿吗？

2、幼儿自由讲述。

3、那我们每组分4根花竿来一起玩玩好吗？

4、幼儿自由合作玩花竿，引导幼儿可以跳花竿等。

5、你们是怎么玩的？幼儿介绍玩法并示范。

6、教师抓一个较有特色的玩法讲解一下，并引导幼儿了解要有规律的摆动花竿、跳。

7、个别组尝试。

三、跳花竿。

1、分组自由学习跳花竿。

2、引导幼儿有节奏地摆动花竿，并有规律地在花竿跳动中跳进跳出。

3、引导幼儿相互合作，教师指导参与其中。

4、集中交流，感受快乐。

四、探索花竿的其他跳法。

1、除了刚才我们学的这种跳法，我们还可以怎么跳呢？

2、幼儿自由讨论。

3、我们再去试试可以怎么跳？

4、幼儿合作探索花竿的不同跳法。

引导幼儿合作游戏，大胆探索创新。

5、集中交流，幼儿介绍玩法，并示范给同伴看。

6、教师及时作鼓励，并请幼儿学习同伴的玩法。

跳跃教案

小小班：双脚原地向上纵跳；短距离双脚连续向前跳如小兔子、小青蛙）等。

小班：较长距离双脚连续向前跳；原地纵跳的同时用头触物；双脚跨跳过一条小河等。

中班：原地纵跳用手触物；立定跳远；单脚连续向前跳；单双脚交替跳；助跑跨跳过较远距离；由较高处往下跳等。

大班：行进向前侧跳；向前、向后、向左、向右变向跳；转身跳；助跑跨跳；跳绳；跳皮筋等。

跳跃教案

（一）活动材质：生活中常见纸盒。

（二）体现幼儿主动探索的'过程。

在活动中，来测试幼儿能够跳多高？跳多远？是通过小朋友探索盒子的组合，创造出不同高度，不同距离的盒子组合来实现。

（三）自己摆设场地。

往往我们看到体育活动比赛的场地是老师事先摆好的，只是一个技能的巩固过程。我在最后的比赛环节中设置了小朋友根据样本来摆设自己的比赛场地，让小朋友通过自己的观察，根据自己探索出的组合设置比赛的场地。

跳跃大班教案

大班幼儿活泼好动，各种动作发展日趋完善。在平时开展主题活动时，发现部分幼儿做跳跃动作时，有身体不够协调，跳时落地不稳，起跳时双脚不同步等现象。本次活动训练内容主要是以向上跳为主，锻炼幼儿的肌肉力量，四肢配合的协调性和关节的灵活性。

1,、愿意参加体育活动，体验跳跃的乐趣。

2、练习向上跳的动作技能，尝试用手够到距离30厘米左右的物体。

3、在游戏中尝试、观察、讨论跳跃的方法。

4、通过这次游戏促进幼儿身体的协调性和灵活性。

5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

重点：探索向上跳的方法。

难点：用手够到距离30厘米的物体。

活动准备

音乐、气球、长椅

一、热身运动，随音乐活动身体各部位，激发幼儿参与活动兴趣。

二、尝试向上跳，探索向上跳的方法。

1、想一想，怎样够到气球。

2、试一试，初次尝试向上跳。

3、说一说，幼儿总结向上跳的方法，学习向上跳基本动作要领。

4、练一练，巩固练习，教师个别指导。

5、玩一玩，鼓励幼儿站在长椅上向上跳够气球。学会保护自己，尽最大的努力完成任务。

三、放松运动师幼随音乐调整呼吸，有针对性的放松全身。

跳跃教案

幼儿跟随教师的口令，在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等动作。

2、引入主题。

(1)教师将幼儿带到事先搭好的两个障碍处，请幼儿排好队，依次练习从障碍上跳过去的动作。

(2)提问：“你们在跳老师搭的障碍时有什么感觉?”(难易不同)。

(3)引出主题：“老师搭的障碍不能让每个小朋友都满意，想一想，怎样做才能让大家都满意?”(自己来搭障碍)。

3、启发和鼓励幼儿自己想办法搭障碍、过障碍。

(1)请幼儿观察教师提供的多种材料，想一想：自己选什么材料，怎样搭障碍?

(2)鼓励幼儿用自己想的方法尝试搭障碍，过障碍。

(3)教师进行观察，给予适宜的指导。

4、师幼进行交流和总结。

将幼儿集中起来，相互交流自己的做法，并尝试着总结一些经验，如，障碍的高矮要适合自己，随时调整；跳较高的障碍时要有一段助跑；跳连续障碍时，材料之间要有适当的间隔等。

5、鼓励幼儿尝试跳他人搭建的障碍。

鼓励幼儿把每个小朋友搭的障碍都跳一遍。

6、收拾和搬运材料。

教师带领幼儿一起做整理和放松运动。活动结束，大家一起收拾和搬运活动材料。

跳跃教案

本节课为跳跃单元教学的第一课时。跳跃是小学低年级体育运动的主要内容，也是促进身体全面发展的重要手段。通过跳跃练习，能增强肌肉、关节、韧带的力量，发展协调性和弹跳能力，促进内脏器官的发展。小学二年级的同学身体正处在迅速发育时期，他们的直观思维能力较强，具有活泼好动、喜欢竞赛、喜欢做各种游戏的特点。但注意力容易转移，自控能力差。小学一年级已接触了向高处跳和向远处跳，因此对学习立定跳远有一定的基础。

跳跃教案

本课坚持“健康第一”的指导思想，依据新的课程规范，以同学发展为中心，从同学的健康动身，结合低年级同学身心的特点，利用情境教学，创立一个宽松、和谐、民主的学习氛围。并关注个体差别，让每个同学都能体验到学习和胜利。充沛调动同学学习的主动性和积极性，在不时体验进步和胜利的过程中，增强自尊心和自信心，形成积极向上、乐观开朗的学习态度。

跳跃游戏教案

1． 让幼儿体验创造性玩绳的乐趣。

2． 引导幼儿能变换多种花样玩绳，发展幼儿动作的协调能力、增强身体机能。

3．教幼儿抡长绳，跳大绳，锻炼孩子的跳跃能力以及孩子的节奏感。

1．两条长绳2．每人一条短绳

一、开始部分。

整队带幼儿到活动场地，检查幼儿的穿戴、鞋带是否系好。

让幼儿听音乐做小兔跳的动作。教师朗诵儿歌，激发幼儿活动的愿望。

附儿歌： 小绳小绳真有趣，天天和我做游戏，单脚跳、双脚跳、带人跳、挽花跳，正着跳，反着跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身体好。

二、基本部分。

（一）自由玩绳。

幼儿每人一条短绳，自由玩绳，教师观察并引导幼儿探索绳子的不同玩法：

1．跳绳：单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、正跳、反跳、挽花跳2．两名幼儿拉直绳子，其他幼儿站成一路纵队，跑到绳下，用头顶绳。

3．幼儿两手拿绳，将绳踩在双脚下，念儿歌学小兔跳。

4．请两名幼儿拉直绳子的两端，让幼儿练习跳高。（高度约15--20cm）5．走钢丝：将绳子放在地上，让幼儿脚踩绳子走，注意脚不能离开绳子。

（二） 教幼儿学习跳长绳：

1．教师出示长绳、让幼儿认识长绳，教师讲述长绳与短绳的不同：短绳是一个小朋友玩的，最多带着一个小朋友跳，长绳可以有几个小朋友一起跳，但是绳子的两端要有两个小朋友抡着，这样小朋友就可以一起玩了。

2．教师讲述长绳的抡法：

两人可握住绳子的一头，向同一个方向甩动，并且两人的用力要一致，然后教师示范抡绳方法。

3．教师讲述抡绳子的规则：甩绳者甩绳子时应有节奏且用力要适中，注意不要打到跳绳者的头。

4．让幼儿练习抡绳方法。

5．让幼儿念着儿歌跳长绳。让幼儿随绳子的甩动而跳跃，当念到"手摸地"时，跳绳者要迅速向绳外跑去，应尽量避免被绳子甩着或套住。在旁边等候的幼儿应接着跳入绳中继续跳。让幼儿反复练习跳绳。（附儿歌）一根长绳两头摇，小朋友们中间跳，小红小红蹦一蹦，小红小红跳一跳，小红小红请下去。

6．让幼儿分成两组进行比赛，教师提醒幼儿要注意安全。

三、结束部分。

放音乐让幼儿做放松动作，教师小结幼儿活动情况,对个别能力差的幼儿进行鼓励，表扬游戏中表现好的的幼儿。

跳跃游戏教案

3.情感目标：喜欢参加体育游戏，体验纵跳游戏带来的乐趣。

1.活动重点：知道游戏的规则，能够纵跳用手触物；

2.活动难点：在游戏进行过程中，知道如何保护自己。

1.物资准备：红色、黄色场地标记，挂有纸球的渔网，沙包；

2.经验准备：幼儿之前了解过袋鼠跳的方法。

（一）开始部分——热身导入

1.热身活动，教师与幼儿共同做热身操《拉个圆圈走走》。

师：小朋友们让我们跟着音乐一起动起来吧。

拉个圆圈走走，拉个圆圈走走，走走走走，走走走走，看谁先站好，拉个圆圈跑跑，拉个圆圈跑跑，跑跑跑跑，跑跑跑跑，看谁先蹲下。

2.创设情景，介绍向上跳跃的动作要领。

小朋友们，今天老师想和大家一起玩一个小袋鼠的游戏，小袋鼠是怎么跳的？怎么才能像小袋鼠一样跳的高呢，现在请小朋友试一试吧！

（二）基本部分——活动展开

1.游戏：袋鼠调高

（1）所有幼儿场地内散开。

（2）幼儿尝试在原地向上跳跃，探索如何才能跳的更高。

（3）幼儿分享经验，教师总结。

师：先身体向下蹲，双脚并拢，膝盖弯曲，起跳时，脚后跟逐渐离开地面，前脚掌发力，纵身向上，同时手臂从下面往上面挥动。

2.游戏：袋鼠摘苹果

（1）两名教师配合将挂着苹果（纸球）的渔网撑开。

（2）将幼儿分成两组，在一分钟内向上跳跃采摘不同高度的苹果，将苹果放入小组的框子，摘下苹果数量多的小组胜利。

注：游戏中提醒幼儿注意避免同伴之间推挤、撞到。

（3）幼儿进行游戏，教师在旁观察指导。

3.游戏：躲避炸弹

（1）所有幼儿分成三组，站成三列横队。

（2）讲解《躲避炸弹》玩法：二组幼儿分别在黄、红线标记处手拿沙包炸弹，沿地面轮流向前方滚沙包；第三组幼儿站在红色与黄色标记线内原地跳跃躲避炸弹，脚踩炸弹或被炸弹碰到，受伤离开场地。中间的幼儿均被击中后，与其中一组互换。

（3）幼儿进行游戏，教师在旁观指导。

（三）结束部分——放松结束

教师带领幼儿做放松运动《小雪人融化了》

亲子活动，幼儿回到家里，可以和自己的爸爸妈妈一起进行游戏，增进亲子之间的感情。

小班跳跃活动反思

小班跳跃心得体会

第一段：介绍小班跳跃的背景和目的（200字）。

小班跳跃是近年来教育领域的一个热点话题。随着教育的发展和观念的变革，越来越多的学校开始尝试小班跳跃教学模式，旨在更好地满足学生的个性化需求。小班跳跃教学是一种以灵活的组合形式进行的教学方式，旨在通过让学生根据自己的学习进度和能力水平自由选择学习内容和学习方式，培养学生的自主学习和探究能力，激发学生的创造力和求知欲。

第二段：探讨小班跳跃的优势（300字）。

小班跳跃教学模式在很大程度上解决了传统教学模式下学生个性化需求难以满足的问题。在小班跳跃教学中，学生可以根据自己的学习进度和能力水平自由选择学习内容和学习方式。这种个性化的学习方式使得学生能够以自己的节奏进行学习，避免了对学生的过度约束和不当压力。同时，小班跳跃教学模式还能够培养学生的自主学习和探究能力，激发学生对知识的兴趣和求知欲。学生在小班跳跃教学模式下，可以更多地参与到教学过程中，通过自主学习和探究来深入研究和理解知识。

作为一个小班跳跃的学生，我深深地感受到了这种教学模式的优势和魅力。首先，小班跳跃让我有了更多的选择权和学习自由。在传统教学模式下，老师会按照统一的进度安排课程，而在小班跳跃中，我可以根据自己的实际情况和学习进度来选择学习的内容和阶段，这让我感到很舒适和自在。其次，小班跳跃激发了我的学习兴趣和求知欲。在小班跳跃的教学中，老师注重培养学生的学习动力和热情，在课堂上给予了足够的自由和鼓励，让我更加喜欢学习，主动探索更多的知识。最后，小班跳跃培养了我的自主学习和探究能力。在小班跳跃教学中，老师鼓励学生进行自主学习和探究，培养了我的独立思考和问题解决能力。

第四段：探讨小班跳跃的潜在问题（200字）。

尽管小班跳跃教学具有许多优势，但也存在着一定的潜在问题。首先，小班跳跃教学需要教师具备更高的教学能力和教学经验。因为小班跳跃教学模式下的课程设置和学生管理需要更多的个性化和细节工作，需要教师能够一对一指导和引导学生，这对于教师的素质要求较高。其次，小班跳跃教学需要学生具备一定的学习自律和自主管理能力。在小班跳跃模式下，学生需要根据自己的能力和兴趣来选择课程和学习内容，这对学生的自律和管理能力提出了更高的要求。

第五段：总结小班跳跃的意义和启示（200字）。

小班跳跃教学模式作为一种个性化教育的尝试，为学生提供了更多的选择权和学习自由，培养了学生的自主学习和探究能力，激发了学生的学习兴趣和求知欲。然而，小班跳跃教学模式在实施过程中也存在一些挑战和难题，需要教师和学生共同努力来克服。对于教师来说，需要不断提升自己的教学能力和教学经验，为学生提供更好的教育服务；对于学生来说，需要培养更强的学习自律和自主管理能力，更积极地参与到学习中。通过共同努力，小班跳跃教学模式可以更好地适应个性化教育的需求，为学生的全面发展和成功奠定坚实基础。

跳跃教案

本次活动主要是利用生活中的小盒子来练习孩子的跳跃能力，来源于幼儿平时的生活经验，在户外运动时，孩子利用自己周围的体育器械，创造出了不同的跳跃方式。因此我把这个点放大，以盒子为载体，练习孩子的跳跃能力。

跳跃游戏教案

作者及工作单位：

吴青锋下冶镇第一中心小学。

跳绳是小学生十分喜欢的一项体育运动。简单易学，课间、课外都能进行，不受场地的限制，五彩的绳能够有效地激发学生参与练习的兴趣，在校园形成一道亮丽的校园健身风景线。通过跳绳，能够促进学生上、下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，提高弹跳力、灵敏和协调性等身体素质，培养学生勇于尝试，克服困难的良好品质，能有效地增强学生的合作意识和集体凝聚力。

三年级的学生活泼好动，注意力易分散，他们正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，骨骼以及内脏器官发育不完善。他们能够掌握个人跳绳的方法，但控制能力较弱，坚持的时间不长，跳绳的熟练程度也欠缺。对跳绳学习的意义和作用还不是太清楚，有时不知道该如何学习，需要教师有针对性的加以引导。

（1）、引导学生乐于参与到跳绳活动中并能掌握多种跳绳技能，并能创造多种跳绳的方法，让学生在轻松、和谐、愉快氛围中充分体验运动乐趣。

（2）、提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。

（3）、通过学习，培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。

教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。

教学难点：自主学练、探究、创新。

小班跳跃心得体会

第一段：引言（100字）。

小班跳跃课程是一种全新的学习方式，通过设置不同的场景和游戏，让孩子在玩中学，激发他们的学习兴趣和潜能。经过一段时间的体验，我深深地感受到这种学习方式的优势和价值。在这篇文章中，我将分享我在小班跳跃课程中的体验和体会，以及它给我带来的启迪和感悟。

第二段：小班跳跃的学习方式（200字）。

小班跳跃课程采用了多种创新的学习方式，例如游戏化学习、角色扮演等。这些方式将学习过程与游戏融合在一起，让孩子在玩耍的同时获得新的知识和技能。在我的体验中，我发现这种学习方式非常有效，在轻松愉快的氛围中，我不再感到学习的压力，而是更加主动地去参与和探索。通过角色扮演，我不仅学到了新的知识，还培养了自己的表达能力和合作精神。这种学习方式让我感到学习可以是一种游戏，而不只是枯燥的功课。

第三段：小班跳跃的学习成果（300字）。

参与小班跳跃课程的过程中，我取得了许多令人满意的学习成果。首先，我的学习兴趣得到了提高。以前，我对一些科目和课程不太感兴趣，学习无法持久。但是在小班跳跃的学习环境中，我发现自己对学习的热情被激发出来，我愿意主动去学习。其次，我的学习能力得到了提升。通过不断的练习和尝试，我学会了如何独立思考和解决问题。在角色扮演的过程中，我学会了聆听和沟通，培养了合作精神和团队意识。更重要的是，小班跳跃课程还让我发现了自己的潜能和优势，增强了自信心和自尊心。

第四段：小班跳跃的价值和启迪（300字）。

小班跳跃课程的价值不仅仅在于提高学习成绩，更重要的是培养孩子的综合素质和能力。通过游戏化学习和角色扮演，孩子们可以锻炼自己的逻辑思维、创新能力和解决问题的能力。这些能力在现实生活中非常重要，无论是在学习还是工作中，都能给予孩子们更大的优势。此外，小班跳跃课程还培养了孩子们的社交能力和团队合作精神，让他们学会与他人合作、分享和尊重他人。这些品质不仅有助于他们建立良好的人际关系，还能培养他们成为有责任心的公民。

第五段：结语（200字）。

小班跳跃心得体会，是我在小班跳跃课程中积累的宝贵经验和启示。通过这个课程，我不仅学到了新的知识和技能，也培养了自己的综合素质和能力。我相信，小班跳跃课程将对我的未来学习和成长产生重要影响。我会继续保持学习的热情和积极的态度，努力成为一个可以为社会作出贡献的人。同时，我还愿意与他人分享我的小班跳跃心得体会，让更多的人受益于这种创新的学习方式。

跳跃游戏教案

1、培养幼儿敏锐的观察能力。

2、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

1、本组游戏让幼儿练习动作的控制能力、跳跃能力以及合作能力。通过亲子跳跃游戏，发展幼儿肢体协调性。

2、本组游戏一个或几个家庭都合适。

游戏一：袋鼠和狗熊编者：严彩芝游戏功能：

1、训练孩子动作的控制能力。

2、培养亲子情感，营造和谐的家庭气氛。

袋鼠、狗熊头饰。

1、孩子扮演小袋鼠站在前面，妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面。

2、家长双手搭在孩子的肩上，出自:大;考.吧"然后两人节奏一致地向前跳跃。

3、演大狗熊的爸爸从另一处走出，袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。

4、大狗熊绕着他们转一圈，并做一些怪相。

5、袋鼠妈妈和小袋鼠不许笑也不许动，直到大狗熊走后才可以继续向前跳。

游戏二：袋鼠赛跑编者：严彩芝游戏功能：

发展协调性和合作配合的能力。

1、父子面相对，孩子的双脚踩在父亲的双脚背上，双手相拉，组成"企鹅"。

2、妈妈发令后，从起点出发，孩子的双脚始终不得离开父亲的脚背，全程父亲要跳跃移

3、途中需绕过三个障碍物，看爸爸和宝宝是否可以完成。

游戏三：袋鼠妈妈编者：严彩芝游戏功能：锻炼幼儿手部力量和合作配合的能力。

游戏材料：袋鼠头饰游戏过程：

1、让袋鼠宝宝双手从前面抱紧袋鼠妈妈的脖子，双腿夹紧妈妈的腰。

2、宝宝像小袋鼠一样紧紧的挂在妈妈胸前。

3、妈妈抱着宝宝，双脚向前跳跃，跳至对面爸爸处，再换成爸爸做袋鼠爸爸，和宝宝跳回来。

幼儿初步掌握“从高处往下跳”的动作要领后，需要通过游戏或提高难度来保持他们的兴趣，让幼儿在愉快的氛围中巩固跳的动作，避免枯燥的纯动作练习，因此，教师分别提出跳得高、远、轻的要求，使每次练习各有侧重点。

跳跃游戏教案

大班幼儿活泼好动，各种动作发展日趋完善。在平时开展主题活动时，发现部分幼儿做跳跃动作时，有身体不够协调，跳时落地不稳，起跳时双脚不同步等现象。本次活动训练内容主要是以向上跳为主，锻炼幼儿的肌肉力量，四肢配合的协调性和关节的灵活性。

1,、愿意参加体育活动，体验跳跃的乐趣。

2、练习向上跳的动作技能，尝试用手够到距离30厘米左右的物体。

3、在游戏中尝试、观察、讨论跳跃的方法。

4、通过这次游戏促进幼儿身体的协调性和灵活性。

5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

重点：探索向上跳的方法。

难点：用手够到距离30厘米的物体。

活动准备。

音乐、气球、长椅。

一、热身运动，随音乐活动身体各部位，激发幼儿参与活动兴趣。

二、尝试向上跳，探索向上跳的方法。

1想一想，怎样够到气球。

2试一试，初次尝试向上跳。

3说一说，幼儿总结向上跳的方法，学习向上跳基本动作要领。

4练一练，巩固练习，教师个别指导。

5玩一玩，鼓励幼儿站在长椅上向上跳够气球。学会保护自己，尽最大的努力完成任务。

三、放松运动师幼随音乐调整呼吸，有针对性的放松全身。

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跳跃游戏教案

跳跃是人体的基本活动能力之一，跳跃项目的各项教学内容对提高学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义，且深受儿童喜爱。水平一要求学生学习实际生活中的移动动作，如走、跑、跳、攀爬等动作；在游戏或基本运动中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃的练习。

单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题：

1、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。

2、学会单跳，双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。

一年级的学生，年龄小，加上体育室、外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。但模仿能力强；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式（比如情景教学、模仿教学、分组讨论教学等）来进行教学。还有好奇性强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。小学一年级学生年龄都在6岁左右，存在体质一般、运动技术较差的现象。所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

1.本单元通过有趣的教学情境，引导学生积极参加体育活动。 2.在教师的引导下，营造快乐的教学气氛，激发学生的兴趣。

3.面向学生的全面发展，满足学生的情感需求。体验学习过程中创造性活动的乐趣，养成合作学习的习惯。

根据学生在课堂练习的实际进度，遵循有效学习与掌握运动技能的原则，及时对各种练习次数与强度进行适度调整，教师语言着重动作技能方法指导、启发学生思考及练习过程激励话语的表达。

1、教法

根据本单元教学内容的特点，本单元教学将采用讲解法、示范法、练习法、游戏参与法和指导纠正错误等教学方法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。教学过程中用比赛法引起学生学习兴趣，增强团队精神。

2、学法

根据小学生积极性高，活泼好动、好奇的特点，本单元以合作学习，探究学习、创新学习为学习方式。在教学过程中，让学生自主动脑、动手，进行合作性、多样性的练习，使学生如何去学会锻炼，学会和同伴交流与合作。不断地促进学生发现问题，分析问题，解决问题的能力。培养学生爱合作、爱探究的良好习惯。

跳跃游戏教案

1、本组游戏让幼儿练习动作的控制能力、跳跃能力以及合作能力。通过亲子跳跃游戏，发展幼儿肢体协调性。

2、本组游戏一个或几个家庭都合适。

游戏一：袋鼠和狗熊

1、训练孩子动作的控制能力。

2、培养亲子情感，营造和谐的家庭气氛。

袋鼠、狗熊头饰。

1、孩子扮演小袋鼠站在前面，妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面。

2、家长双手搭在孩子的肩上，然后两人节奏一致地向前跳跃。

3、演大狗熊的爸爸从另一处走出，袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。

4、大狗熊绕着他们转一圈，并做一些怪相。

5、袋鼠妈妈和小袋鼠不许笑也不许动，直到大狗熊走后才可以继续向前跳。

游戏二：袋鼠赛跑

发展协调性和合作配合的能力。

1、父子面相对，孩子的双脚踩在父亲的双脚背上，双手相拉，组成"企鹅"。

2、妈妈发令后，从起点出发，孩子的双脚始终不得离开父亲的脚背，全程父亲要跳跃移3、途中需绕过三个障碍物，看爸爸和宝宝是否可以完成。

游戏三：袋鼠妈妈

锻炼幼儿手部力量和合作配合的能力。

袋鼠头饰

1、让袋鼠宝宝双手从前面抱紧袋鼠妈妈的脖子，双腿夹紧妈妈的腰。

2、宝宝像小袋鼠一样紧紧的.挂在妈妈胸前。

3、妈妈抱着宝宝，双脚向前跳跃，跳至对面爸爸处，再换成爸爸做袋鼠爸爸，和宝宝跳回来。

跳跃游戏教案

在教师招聘面试中，试讲是一种最常见的一种面试形式，通过试讲可以很好的考查应试者是否具备一名体育教师的专业素养(包括教姿教态、口令、队伍调动、教学设计等)，还可以考查应试者的语言表达能力。跳跃与游戏是小学田径教学必修内容之一，也是学生必须要掌握的比较难的内容，本节课将以跳跃为内容，游戏为辅助，进行介绍。

【知识与技能】

能够说出动作要点，80%的学生能完成跳远的动作。

【过程与方法】

通过跳跃的游戏练习，发展速度、协调、下肢力量等身体素质。

【情感态度与价值观】

培养勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。

【重点】

掌握跳跃游戏方法，提高学生的跳跃能力。

【难点】

助跑与起跳技术的结合。

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐。

(二)准备部分(7分钟)

1.玩赛龙舟游戏

游戏规则：将学生分成4队，每队学生竖排一行，头扎红色布条，面向前蹲下，两手分别扶住前面一个学生的腰，比赛开始，学生同心协力蹲着前进，游戏当中，不能松手，队伍自始至终没有断队的现象，最快到达终点的一队为胜利。输的队伍蹲起五个。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.导入

老师：同学们!青蛙王国一年一度的运动会要开始了!大家想不想当蛙王啊?由此导入本节课内容：跳跃与游戏。

2.示范

教师进行侧面示范。

组织教学：四列横队，前两排蹲下。

3.讲解

动作要点：

预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。

起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。在蹬离地面的瞬间，髋部首先前送，髋膝踝充分伸展，完成空中展体。

落地：收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。

4.练习

(1)原地预摆练习

动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。

(2)蛙跳辅助练习。

练习设置：两脚快速用蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。

(3)整体动作练习。

练习设置：让学生把预摆跟起跳腾空动作进行一个结合。在落地的时候强调要收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。

(4)纠错：大家在练习的时候会出现抬腿过高导致脚步过缓，上下肢不协调的问题。在接下来的练习中教师以示范和口头提醒的形式帮助学生改进。

4.检验—游戏展示

(1)游戏：袋鼠跳。

游戏方法:让每组同学接力袋鼠跳，看哪组最后跳的最远。

(2)评价：表扬获胜小组，鼓励其他小组，并让获胜小组分享胜利经验，互相学习。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

标志筒4个、录音机1台、磁带、田径场、口哨。

练习密度：35%～40%;平均心率：125～136次/分;运动强度：中等偏上。