教学工作计划是教师在教学过程中的“蓝图”，能够帮助教师有条不紊地进行教学活动。以下是小编为大家整理的教学工作计划范文，供大家参考。希望能帮助到大家，共同提升教学水平。让我们一起来看看吧。
钻游戏教案
培养幼儿的'动作迅速敏捷，练习钻圈动作。
呼啦圈每队4个。
将幼儿分成人数相等的4队，按纵队站在起点线后。
教师发令后，每队第一人跑至第一个呼啦圈处，拿起圈从头上往下套，然后将圈放回原处，再跑至第二个圈从下往上套，再继续往前跑，第三、四个圈的套法同一、二圈，然后返回本队，拍第二人的手，游戏以同样方法继续进行。
1、必须按要求，先从上往下，在从下往上套，做错者重做。
2、必须将呼啦圈放好再跑。
1、呼啦圈不要太大，幼儿能钻过去即可。
2、钻圈方法可自行变换，也可将圈竖起来练习钻（圈可大一点）。
蹲游戏教案
让每个小朋友把自己想象为生活中的任意一件物品，进行相互组合。每个小朋友说一说自己和其他小朋友能够组合成什么有什么新的用途也能够说一说其他小朋友相互能够组合成什么。轮流组合，继续玩下去。
【活动目标】
1、引导幼儿大胆想象创新组合游戏，体验组合游戏的快乐。
2、重点练习幼儿选两种以上物品把他们组合为一种新的东西进行游戏，以促进他们的合作快乐。
3、培养幼儿扮演不同物品，玩一玩组合游戏，激励幼儿大胆创新游戏及表达。
【活动准备】
1、若干学习用品(橡皮、铅笔、小刀……等)
2、录音机、音乐、磁带
3、活动室内儿使用的所有工具
【活动过程】
1、组织幼儿听音乐
老师、小朋友随音乐做一做手指操，带领幼儿在音乐中做穿衣服、刷牙等各种动作，激励幼儿随音乐活动起来。
2、鼓励幼儿大胆组合进行创新
(2)、小朋友们立刻欢呼着选起来，你看他们争先恐后的选他们自己喜欢的东西，并进行自由结合，你看他们谈论的多有兴趣，好象想出了很多玩法，有的用手在比化、有的用脚在试探，有的用身体在滚动，他们很开心很自豪，一想到新的玩法便跑过来告诉我，并表演给我看。
(目的：让幼儿想象创新组合游戏，体验组合游戏的快乐。)
(3)集中交流玩法，并进行模仿。
小朋友，你们可真会动脑筋，想出了很多搞笑的玩法，谁愿意来教教大家，让我们也学一下你的组合游戏。
小朋友的表现欲很强，我让孩子们都展示一下自己的组合玩法，发现孩子们想出了很多种玩法，在交流相互模仿中，孩子体验到了成功感。
如：铅笔、橡皮和本子结合，他们大胆设计了幸福娃娃迎“奥运”的图案，还画出了他们设计的用数字组合的轮船、飞机、蝴蝶小花等。
磁带、录音机和小朋友的结合：磁带唱出了动听的歌曲，小朋友随音乐跳出了优美的舞姿、做出了健美的体操等等。
(目的：让幼儿重点练习选两种以上物品组合为一种新的东西进行游戏，以促进他们的合作快乐。)
3、领幼儿重点练习组合把他变成一种新的东西。
谈话：老师是水，谁想和老师结合，小朋友争先恐后的说：“我是杯子、我是桶、我是水池、还有一名幼儿大声说我是游泳池，我要让全国的游泳健儿来游泳比赛”。哦，小朋友想象到奥运当中来了，谁还能想出更好的迎奥运活动项目组合我是球拍、我是球;我是篮球，等等。我是姚明，我要参加奥运，为祖国争夺金牌。啊!好厉害啊!孩子们个个都用心组合出他们的创新与想法。室内都洋溢着孩子们的欢声笑语。
(目的：更进一步培养幼儿扮演不同物品，玩一玩组合游戏，激励幼儿大胆创新新的游戏及表达方式。)
4、放松的玩一玩。
让幼儿再自由结合去玩他们喜欢的游戏。有的小朋友当妈妈，抱着小宝宝;有的小朋友当凳子，抱起了另一个小朋友;还有一个小朋友，我当电视，让你们看幼儿节目等等，看他们都争先恐后地运用到生活中去组合游戏，也进行的很顺利。
(目的：结合生活事例、回家和爸妈进行组合游戏，以培养幼儿在日常生活中养成良好的卫生、生活习惯)。
蹲游戏教案
1、画有各类水果的图案（苹果、樱桃等）。
2、儿歌”苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完，樱桃蹲“（其中水果的名称由当时幼儿的选择决定）。
1，邀请几个幼儿用手拿着各种水果的图案，来扮演各种水果。
2，从代表某一种水果（例如：苹果）的幼儿开始念儿歌并一边做儿歌中的动作——下蹲。
3，被指定代表某种水果的幼儿完成下蹲动作，同时念儿歌要求另一幼儿重复儿歌中所指定的动作，依次类推。
4，语言表述及动作错误的幼儿被淘汰。
1，幼儿需要清晰准确地读出儿歌。
2，下蹲时一定要动作到位，姿势正确。
3，在邀请另一个水果完成动作时，
必须面向前方注意点：
1，一定要将自己所表示的水果图案拿在手上，面向观众。
2，被邀请的幼儿需排成一横排。
蹲游戏教案
游戏准备：
1、画有各类水果的图案(苹果、樱桃等)2、儿歌"苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完，樱桃蹲"(其中水果的名称由当时幼儿的`选择决定)。
过程：1，邀请几个幼儿用手拿着各种水果的图案，来扮演各种水果。
2,从代表某一种水果(例如：苹果)的幼儿开始念儿歌并一边做儿歌中的动作--下蹲。
3,被指定代表某种水果的幼儿完成下蹲动作，同时念儿歌要求另一幼儿重复儿歌中所指定的动作，依次类推。
4,语言表述及动作错误的幼儿被淘汰。
1，幼儿需要清晰准确地读出儿歌。
2，下蹲时一定要动作到位，姿势正确。
3，在邀请另一个水果完成动作时，
必须面向前方注意点：
1，一定要将自己所表示的水果图案拿在手上，面向观众。
2，被邀请的幼儿需排成一横排。
游戏教案
跳绳是幼儿常玩的，也是幼儿锻炼身体所用的。在户外活动时我发现孩子对跳绳十分感兴趣，并且能创造出多种玩法，如：将绳子两头扣在一齐，可做套圈游戏。总之，此绳的玩法多种多样，本次活动旨在引导幼儿探索出绳子更多的玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，发展幼儿的身体动作。
1、能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
2、会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力与创造力。
3、培养幼儿的合作意识。
1、录音机、磁带，幼儿每人一跟绳子。
2、幼儿有跳绳和一物多玩的经验。
1、听教师口令，练习跳跃及上肢动作。
（1）师：跳、跳、跳，跟着教师跳、跳、跳，（原地）问：“还能够怎样跳？”引导幼儿：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，单、双脚跳。
（2）师：绕绕臂，绕绕臂，跟着教师绕绕臂。问：“还可怎样绕？”引导幼儿向前饶，向后绕，单、双手绕，举起手臂绕等。
2、游戏：与我说的相反。
玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。
1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法，体验创造性玩绳的乐趣。
2、在教师的引导下，相互交流示范各自的'玩法。
（1）练习套和跳的玩法。
将绳子的两头扣在一齐套圈，将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈，或将两根绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。
（2）练习走和平衡的玩法。
再一跟绳子上走钢丝，在两跟绳子中间走小桥。
（3）练习跑的玩法。
游戏：揪尾巴、骑马。
（4）练习上肢的玩法。
单、双手绕绳、手臂举起绕绳，将许多根跳绳连接在一齐做舞龙游戏等。
3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，培养幼儿的合作意识。
（1）幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
（2）请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
（3）幼儿自愿组合成若干小组，做自我喜欢的游戏。
游戏教案
1、“卡梅拉我能打败怪兽”音乐游戏的选材来源于绘本故事《不一样的卡梅拉》系列故事，我们从中节选了关于母鸡卡梅拉和它儿女们的历险故事一段来贯穿整个音乐游戏的主要情节，以卡梅拉教打败怪兽的本领给她的卡梅利多们为主线条，展开三段不同挑战层次的音乐游戏。
2、从音乐的选材上，我们根据故事情节的发展，以及整个音乐游戏对幼儿提出的层层挑战，我们节选了三种不同类型，但同一节奏型的音乐，幼儿可以通过音乐的变化和起伏来分辨不同的挑战任务。
绘本故事《不一样的卡梅拉》。
整个游戏过程，都用轮流交替的形式进行，老师做动作的时候，幼儿不做，仔细观察，老师做完一短乐句后，幼儿模仿，跟老师做一模一样的动作。
1、初步感受歌曲2/4的旋律特点，熟悉歌曲的ab结构。
2、能通过观察模仿怪兽的各种动作，尝试创编卡梅拉的`各种形态，与怪兽进行斗舞。
3、知道斗舞时，要仔细观察，轮到自己做动作时，要做与对方一模一样的动作。
你们开始做和我一模一样的动作，一定要记住哦！好，我们开始练本领了：
1、以游戏形式导入活动，让幼儿熟悉节奏，学会轮流。
(1)念节奏：（坐）。
师：请你跟我这样做，叽叽叽叽叽。（动作1）。
幼儿：我就跟你这样做，叽叽叽叽叽。
师：请你跟我这样做，叽叽叽叽叽。（动作2）。
幼儿：我就跟你这样做，叽叽叽叽叽。
师：请你跟我这样做，叽叽叽叽叽。（动作3）。
幼儿：我就跟你这样做，叽叽叽叽叽。
师：请你跟我这样做，叽叽叽叽叽。（动作4）。
幼儿：我就跟你这样做，叽叽叽叽叽。
提问：
师：你是怎么跟鸡妈妈学本领的？
幼儿：鸡妈妈做动作的时候，我们不做，仔细观察，鸡妈妈做完以后，我们开始做和鸡妈妈一样的动作。
师：咦，鸡妈妈想不起来还有什么动作了，你们来帮我想想？（幼儿坐着创编一个动作，教师提念）。
(2)唱节奏：（坐）。
师：请你跟我这样做，叽叽叽叽叽。（动作1）。
幼儿：我就跟你这样做，叽叽叽叽叽。
师：请你跟我这样做，叽叽叽叽叽。（动作2）。
幼儿：我就跟你这样做，叽叽叽叽叽。
师：请你跟我这样做，叽叽叽叽叽。（动作3）。
幼儿：我就跟你这样做，叽叽叽叽叽。
师：请你跟我这样做，叽叽叽叽叽。（动作4）。
幼儿：我就跟你这样做，叽叽叽叽叽。
(3)、合音乐：（站）。
师：接下来鸡妈妈教的本领和刚才的不一样了，有没有信心挑战？
2、老师和幼儿合音乐进行“轮流交替”做动作练习。
l、听音乐，幼儿进行动作创编。
师：刚才是你们跟我学，现在我想跟你们学了，这样吧，跟着音乐来做一做，每位卡梅利多要想两个不一样的动作哦！（放音东，幼儿进行自由创编）。
2、请个别幼儿将创编动作大胆表现出来，教师分别从动作、表情、方位等方面进行引导。
师：好，现在亮出你们的本领来，你们先做，我来跟你这样做。
3、幼儿合音乐节拍进行动作展示，观察教师模仿的是谁的动作。
师：我刚才做的谁的动作？知道我为什么学他的动作吗？（动作合着音乐的节奏，有两个不一样的动作）。
师：我又来跟你们做动作了，这次我要学不仅合着音乐节奏，动作变化多，而且还要上下左右的变化，这样的卡梅利多才有资格去挑战怪兽哦！
l、教师用情境引出b段音乐，让被模仿的幼儿大胆上来进行斗舞比赛。
2、教师用讨论的方式引出斗舞规则，并示范。
4、幼儿评判出输赢结果。
评判标准：
a、对方在做动作的时候，另—方动没有？
b、谁的动作合上音乐的节奏变化没有？各自做了几个动作!
c、双方的动作有没有上下左右的变化？
怪兽出现，和卡梅里多决斗。
（怪兽出现，直接从圈上部分开始，不重复a段音乐）。
1、课前幼儿需阅读过绘本故事《不一样的卡梅拉》。
2、在与怪兽斗舞环节中，教师可以从动作的叠加，动作的方位上来递进增加幼儿的挑战兴趣，幼儿先准备的一个挑战动作，结果怪兽做了两个，当幼儿准备两个挑战怪兽动作时，怪兽又有方位的变化了，这样挑战性和兴趣性更强。
游戏船教案
1、学会按简单的命题和围绕主题进行有目的的构造。
2、学会看船的结构图，拼插出船的基本结构。
1、幼儿画的自己喜欢的的船。
2、大炮弹插塑、小炮弹插塑；大宝石花、中号雪花片、大号雪花片积塑材料等。
3、各种塑料饮料瓶、泡沫塑料、各色皱纹纸、橡皮泥、小旗、蜡光纸。
1、展示上次活动照片,让幼儿说一说上次游戏中的.不足之处。
2、启发幼儿根据自己设计的船的造型选择适合结构的材料进行搭配，然后再根据物体结构造型特点进行构造。（提醒幼儿注意颜色搭配）3、观摩评价建构作品。
你今天拼插了什么船，船上都有些什么？
游戏的教案
1、培养幼儿跑与跳的技能。
2、培养观察、想象、口语表达及分析、解决问题的能力，提高动作的协调性。
3、激发好奇心、求知欲及科学探究精神。
1、多于幼儿人数的大皮球、方形、三角形大积木各一块。
2、各种各样的球。
3、各色大小不一的眼睛、嘴巴若干。
4、录音机、磁带。
一、大皮球，滚得快、跳得高。
1、幼儿自由玩球。
教师：“小朋友你们喜欢大皮球吗?我们一起来玩一玩吧!”
幼儿自由玩球，教师引导幼儿玩出不同的`花样。鼓励他们说出自己是如何玩的并示范。
2、通过同时滚动皮球和方形积木，皮球和三角形积木，让幼儿了解皮球的特征。
说它们有什么不同?请每位幼儿取一个积木和一个皮球去玩玩。”
幼儿进行探索，教师观察、了解幼儿的新发现。
教师：“小朋友你们玩过以后有什么发现?”
2、教师小结。
教师：“原来我们的大皮球滚得快、跳得高。三角形、方形积木就不会滚、不会跳。”
二、幼儿分种类进行体育游戏。
第一种：看谁拍得多。
第二种：我和皮球来赛跑。
第三种：两人互相滚。
第四种：拍接球。
教师：“前几天我们玩过了皮球的许多游戏，今天我们一起再来玩一玩吧!”
三、大皮球，伙伴多。
1、幼儿观察皮球的伙伴。
教师：“小朋友这几天我们一起收集了许多大皮球的好伙伴，我们一起来看看它们都是谁。”
教师组织幼儿观察皮球的伙伴，引导幼儿边看边说出这些球的名字。
2、装饰皮球。
的眼睛和嘴巴，使它变得更可爱。”
幼儿操作，教师指导。
3、幼儿和“好朋友”一起玩。
教师：“我们和自己的好朋友一起玩一玩吧!”
幼儿自由活动，教师引导同时也可参与。
游戏的教案
学习目标：能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活动中掌握一定的投掷方法，知道要如何投才能投得比较远。
学习内容：投掷活动。
学习步骤：
一、情景导入。
教师活动：
1.询问学生，现在同学们自己给自己一个评价，你感觉自己在上体育课的时候是否遵守纪律，请举手，那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好？有或者没有，调动学生的积极性，准备下面的队列练习。
2.原地踏步走和跑步走练习（批跑步走时由一名同学带领练习）。
学生活动：
1.在老师的'鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。
2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。
组织：练习队型如图：
二、合作探究掌握技能。
重点:在活动掌握什么样的姿势投掷的比较远。
难点：投掷时能够做到手臂向后伸，并且挥臂快速有力。
教师活动：
1.组织学生领取器材，迅速站好自己的位置。
2.讲解练习的方法和要求，组织学生进行投准和投远的练习。
3.组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。
学生活动：
1.按老师要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2.认真聆听老师的讲解和要求，严肃活泼地进行投准和投远活动，对自己的投掷表现感到满意。
3.快乐活泼地按游戏规则进行游戏活动。
组织：如图：
三、总结经验、追求更快的进步。
教师活动：集合队伍，询问学生你对自己这节课的表现评价怎么样？
学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够知道，体育课的规章，是我们快乐的保证。
组织：四列横队。
场地器材：体育馆排球10个乌拉圈18个绳子若干根。
游戏的教案
幼儿期是幼儿各种能力和动作迅速发展的时期，随着孩子们一天天的长大，他们经历了从学会爬到学会走的这样一个必经的阶段。而对于中班的孩子来说他们的动作发展还处在发展阶段，动作还不十分的协调。要促进幼儿动作的发展，首先要激发他们喜欢体育活动的情感。在新《纲要》中也指出：用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的`协调性。而对于中班的幼儿来说游戏则是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中。因此，我设计了体育游戏：助人为乐。让幼儿通过帮兔妈妈收萝卜的角色参与活动，在有趣的情境中巩固、练习跳、钻、跑的活动。同时，通过创设游戏情境，让幼儿练习跳、钻、跑的技能，体验助人为乐以及体育游戏的快乐。
1、学习能双脚左右行进跳，掌握左右行进跳得要领，蹬地较有力，落地较轻。练习钻、跑。
2、愿意参加体育活动，体验运动的快乐。
3、让幼儿养成乐于助人的好习惯。
4、培养幼儿的身体协调能力和灵活性。
1、呼啦圈、小篮子、动物头饰、平衡木2条、竖圈12个、纸片做的萝卜30个。
2、录音机及音乐文件。
1、准备活动：
（1）、小兔子跳出场（小兔子跳跳跳）教师和幼儿一起做准备活动。
（2）舞蹈《彩虹的约定》。
（1）介绍游戏名称，助人为乐。教师：可爱的动物宝宝们，你们已经一天天长大了，我们要学会助人为乐，别人高兴，自己也高兴。兔妈妈很勤劳，她在那座山脚下种了很多的萝卜，她的萝卜大丰收啦！今天我们去帮她收萝卜做好事，好不好呀？（好！）不过，那座山上有大灰狼，你们怕不怕呀？（不怕！）所以，在做好事的同时，要注意自身的安全哟！
（2）、将幼儿分成两队，每10人一个小组，站在同一条起点线上，以哨声为准，到达终点后原路返回，依次进行，最先完成一轮的一队获胜，老师进行奖励。
（3）教师讲授小兔子们：前面呀！是一条小河，小河里住着小鳄鱼，小河上有一条独木桥，你们过小河的时候要小心呀，不要掉下去被小鳄鱼吃了。你们过了河，要穿过一个山洞，又要跳过一条小溪水，你们要跑步去拔萝卜，因为山上有大灰狼，每次只能拔一个，放在小篮子里，然后，沿着原路回来，哪个小组快，就赢了。结束后，小组长要清点自己小组拔了多少个萝卜。
（4）、现在兔爸爸教你们学本领，如何到达萝卜地。先来看看兔爸爸是怎么去拔萝卜、带萝卜回来的。教师首先示范动作，让小朋友们认真看。
（5）、游戏过程中，教师要随时指导幼儿注意活动安全，保证游戏的顺利进行。还没轮到游戏的小朋友给游戏的小朋友“加油”。
3、放松活动：
（2）、游戏结束后，对做得好的幼儿进行表扬、鼓励。
（3）、舞蹈《在灿烂的阳光下》。
游戏的教案
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，经过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维本事。
3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。
1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
1、活动准备。
列队练习：纵队——大圆——开花——放纵。
要求：精神饱满，喊口号声音响亮。
玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
2、游戏活动——跳绳。
教师师范跳绳，请幼儿仔细观察教师的动作，并说一说教师是怎样跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，教师在一旁指导幼儿的动作。
教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。
教师能够引导三人一组玩跳绳游戏。
教师：绳子除了一个人跳，还能够几个人跳呢？
两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的两端来回跳跃。
学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。
3、团体舞《朋友舞》。
音乐起，大家一齐跳团体舞。
教材分析。
跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是十分有价值的体育活动。所以学校将跳绳安排为初二校本课程。这是对我国民间体育得到更好的发展。跳绳能够促进生长发育，能够使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。
学情分析。
教学对象，初二年级学生，实践课。
跳绳方面，基本的正摇跳，双脚跳，单脚跳，交叉跳。这些技术动作学生都有较浓的兴趣。
教学目标。
1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃本事。
3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极积极、拼搏向上的精神。
教学重点和难点：
“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，经过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情景，发挥自主能动性，努力寻找经过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法：让学生成为课堂的主体，经过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生供给一个展示的平台，激励学生获得成功。
教学资料的重点：尝试单人跳绳的不一样玩法。
难点：能够掌握快速跳绳中的最佳绳间节奏。
教学过程。
（一）准备部分6——8（分钟）。
1、课堂常规1——2。
2、慢跑2——3。
3、徒手操2—3（分钟）。
目的：到达热身活动关节的目的。
（二）基本部分27—30（分钟）熟练运用跳绳。
1、原地的单人双脚跳绳5—6。
目的：发展学生的主体性，体验运动欢乐及敢于控制探究的精神。
2、单脚跳绳6—7。
目的：发挥学生的主体性，体验合作的欢乐及敢于探究的精神。
3、尝试交叉跳绳10——12。
目的：发展学生的快速本事，体验快速中跳绳间最佳节奏。
（三）结束部分4—5体验收获。
目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在简便的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。
（四）效果预计：
1、经过教师的引导，学生能认真参与各个资料的练习，到达教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计学生都能学会单人跳绳的2—3种玩法，并能学会用运于实际锻炼中。
3、预计经过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的欢乐。
4、预计的练习密度在40%——50%，平均心率达120——140次分。自评：
1、跳绳是中学生十分喜欢的一种体育活动，发展跳跃本事的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。经过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。
2、为了活跃课堂的教学气氛，我让学生两人一组结对，以比赛的形式，相互激励，使学生到达“练跳”的目的，既可收到良好的教学较果，又可促进学生身心的发展，提高学生的`弹跳本事，灵敏性、协调性等。
我在教学《跳绳》一课，采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分。
组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成教师布置的任务，为了坚持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小教师教不会的同学。每当发现学生微小的提高，我都会不失时机地给予表扬。
本节课准备活动后主要是让学生学习跳绳，基本的花样跳绳，以个人为单位，小组结合，请同学们发挥自我的聪明才智，各小组讨论创造双人跳法和最佳的组合练习。然后让学生展示自我的练习成果：
1、单人原地双脚跳绳、
2、单人交替绳跳。
3、单人单脚跳绳。
4、单人交叉跳绳。
5、尝试双人花样表演跳绳。
新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念：把学习活动的主动权交给学生，给了每个学生以充分的选择机会和发展空间，让他们按照自我的爱好和兴趣来确定自我的学习资料和学习方式。
针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生经过自主选择学习方式，巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式，把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程。使学生在实践中积极思考问题，掌握知识和技能，这既让学生的情感得到体验，体育实践本事得到发展，意志品质得到培养，又注重了教学的趣味性、娱乐性。
分小组的群体活动，是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中，人与人之间要进行各种交流，还要互相配合进行各种活动，这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。两人一组一带一跳、四个人一组跳绳练习就是让学生在练习中体验到互相配合的重要性，使每个学体验到单靠个人的力量是不够的，让学生充分感受自主与合作的乐趣，让学生亲自体验活动的感受，因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养。
教师进行积极的评价，在课堂中对学生的主体言行充满活力的真诚赞扬，
这节课上的闪光点我会在今后的体育课中，让它光芒四射，存在的问题和不足之处，我会努力改善，在今后的体育教学中，不断发现，不断的创新，并从中吸取经验和教训，仅有不断的反思，总结才能有助于我们以后的教学工作，才能把我们的体育教学工作做的更好。
蹲游戏教案
活动名称：
好玩的滑梯
懂得滑梯的正确方法
愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
滑梯
1、先参观大班幼儿滑滑梯，可请个别大班幼儿示范，了解正确方法后再进行玩滑梯。
2、教师注意在滑梯周围保护，尤其关注胆小的幼儿，帮助他们克服恐惧心理。
滑滑梯时要排好队，从台阶上去，从滑板滑下来，不能推挤，滑滑梯时要坐着滑，不能头朝下。
水果蹲
按口令做相应动作
各种水果头饰
1、幼儿戴上自己喜欢的水果头饰，扮演各种水果，教师念儿歌：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲玩香蕉蹲。”“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完梨子蹲。”幼儿按口令做相应动作。
2、游戏中间穿插跑动、停止等口令，调整幼儿活动量。
游戏规则：在游戏中幼儿必须要按老师的口令做相应的动作。
附儿歌：苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲玩香蕉蹲。
香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完梨子蹲。
梨子蹲，梨子蹲，梨子蹲完菠萝蹲。
菠萝蹲，菠萝蹲，菠萝蹲玩桃子蹲。
(可继续增加水果，循环进行)
游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。
蹲游戏教案
游戏准备：
1、画有各类水果的图案(苹果、樱桃等)2、儿歌"苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完，樱桃蹲"(其中水果的名称由当时幼儿的选择决定)。
过程： 1，邀请几个幼儿用手拿着各种水果的图案，来扮演各种水果。
2, 从代表某一种水果(例如：苹果)的幼儿开始念儿歌并一边做儿歌中的动作--下蹲。
3,被指定代表某种水果的幼儿完成下蹲动作，同时念儿歌要求另一幼儿重复儿歌中所指定的动作，依次类推。
4,语言表述及动作错误的幼儿被淘汰。
游戏规则：
1，幼儿需要清晰准确地读出儿歌
2，下蹲时一定要动作到位，姿势正确
3，在邀请另一个水果完成动作时，
必须面向前方注意点：
1，一定要将自己所表示的水果图案拿在手上，面向观众。
2，被邀请的幼儿需排成一横排。
蹲游戏教案
1. 遵守游戏规则，掌握游戏的玩法。
2. 增强思维的灵活性。
苹果，草莓，香蕉，葡萄，桃子头饰个一个
导入：问小朋友们，喜欢吃水果吗？喜欢吃哪些水果？今天啊，老师邀请了水果娃娃们来跟我们的小朋友做游戏。引出游戏。
下面，老师要讲一下活动的规则。
2．苹果组小朋友说，苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲（由组长选择哪个水果蹲）
3．香蕉组小朋友说，香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完葡萄蹲（由组长选择哪个水果蹲）
4．葡萄组小朋友说，葡萄蹲，葡萄蹲，葡萄蹲完草莓蹲（由组长选择哪个水果蹲）
5．草莓组小朋友说，草莓蹲，草莓蹲，草莓蹲完桃子蹲（由组长选择哪个水果蹲）
不停的循环，哪组接不上就被淘汰出局，其他组接着玩，最后一组就是胜者。几轮玩下来后，把蹲改为跳，即苹果跳，苹果跳，苹果跳完香蕉跳，还是重复以上步骤，若还有时间，可以将跳改为跑。
带到操场，戴好头饰，开始游戏。
蹲游戏教案
具体玩法：
1、幼儿戴上自己喜欢的水果头饰，扮演各种水果，教师念儿歌：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲玩香蕉蹲。”“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完梨子蹲。”幼儿按口令做相应动作。
2、游戏中间穿插跑动、停止等口令，调整幼儿活动量。
游戏规则：在游戏中幼儿必须要按老师的口令做相应的动作。
附儿歌：
苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲玩香蕉蹲。
香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完梨子蹲。
蹲游戏教案
1、做游戏，引起幼儿兴趣。
老师把西瓜放在大口袋里，说：“小朋友们，看一看这个神奇的大口袋，里面藏着大家的好朋友，你们猜一猜它是谁？请小朋友们上来摸一摸，说一说它是谁？”
请幼儿摸一摸，说一说摸上去是什么样的感觉，猜一猜是什么？
2、观察西瓜
老师把西瓜拿出来，请幼儿仔细观察，“小朋友们，看一看，它是谁呀？原来是大西瓜，大家说一说西瓜是什么形状的？它穿着什么颜色的衣服？”
请幼儿讨论，并让幼儿试着搬一搬大西瓜，感受西瓜好沉啊！
3、听故事“大西瓜和小老鼠”
老师出示图片，讲故事，并提出问题
（1）太阳当头照，小老鼠走在路上。请问是谁在路上走？
（2）小老鼠在姥姥家大口大口地吃西瓜。请问小老鼠在干什么呢？
（3）西瓜吃完后，小老鼠又说了什么？
4、切开习惯，请幼儿观察西瓜瓤的颜色。
5、品尝西瓜。
活动反思：
幼儿开始对观察事物产生兴趣。提高了幼儿观察事物的能力。并且知道西瓜可以解渴，多吃西瓜对身体有好处。