优质日常行为习惯养成心得体会(案例14篇)

时间:2023-10-30 12:05:29 作者:飞雪 优质日常行为习惯养成心得体会(案例14篇)

心得体会是一种有效的学习和工作方法,能够让我们更加高效地完成任务。以下是小编整理的一些精彩的心得体会范文,欢迎大家阅读借鉴。

养成学习行为习惯心得体会

每个人都知道学习是一件非常重要的事情,但是真正能够养成学习的好习惯却并不容易。在过去的几年中,我经历了许多努力和挑战,终于培养出了一些好的学习行为习惯。在这篇文章中,我想分享一下我的心得体会。

首先,要养成学习行为习惯,关键是要制定一个合理的计划。在我开始养成学习习惯的时候,我意识到没有一个明确的目标和计划,学习就会变得无序和混乱。因此,我开始给自己设定每天的学习计划。我会在每个星期日晚上花一些时间制定下周的计划。这个计划包括了每天需要完成的任务和学习时间的安排。有了这样一个明确的学习计划,我能够更加有条理地学习,并且迅速地提高我的学习效率。

其次,要养成良好的学习行为习惯,需要坚持不懈。在开始养成学习习惯的时候,我曾经遇到了很多困难和挑战。有时候我会感到非常困倦,想要放弃学习。但是,我告诉自己不能因为困难而退缩,要坚持下去。逐渐地,我发现坚持下去的力量和乐趣。每当我完成一项学习任务,获得一个好成绩时,我会感到非常满足和骄傲。这种成就感和满足感成为了我坚持学习的动力。

另外,要养成学习行为习惯,就需要培养一种正确的态度。我意识到学习是一个长期的过程,不能急于求成。有时候我会遇到一些困难和挫折,但是我学会了从失败中汲取经验和教训,继续向前。我还学会了如何积极地面对学习,保持乐观的心态。我相信只要努力去做,总有一天会取得好的成绩。这种正确的态度让我更加坚定地走上学习的道路。

此外,要养成学习行为习惯,还需要选择合适的学习方法。每个人都有不同的学习方式和喜好,只有找到适合自己的学习方法,才能够更好地学习。在我开始养成学习习惯的时候,我会尝试不同的学习方法,比如制定学习计划、使用记忆技巧、参加讨论等等。经过一段时间的尝试和总结,我发现最适合我的学习方法是制定学习计划和使用记忆技巧。这些方法帮助我更有效地学习和记忆知识。

最后,养成学习行为习惯不仅仅是一个人的事情,还需要家人的支持和鼓励。在我开始养成学习习惯的时候,我向家人表达了我的意愿,并征求了他们的支持。他们给予了我很多鼓励和支持,在我感到困惑和疲惫的时候,他们总是给我正能量。有了他们的支持,我觉得自己有责任和动力去坚持学习,取得好的成绩。

总之,养成学习行为习惯是一个需要付出努力和坚持不懈的过程。通过制定合理的计划、坚持不懈、培养正确的态度、选择合适的学习方法和得到家人的支持,我终于成功地养成了一些好的学习行为习惯。这些习惯让我更有条理地学习,并且提高了我的学习效率。相信只要每个人都能够用心去养成学习行为习惯,都能够取得好的成绩。

日常行为习惯养成心得体会

随着社会的不断发展,人们在日常生活中的行为习惯也有所改变。作为一个身处这个时代的普通人,我也曾思考过自身的行为习惯如何能够健康、有益的延续下去。在这个过程中,我领悟到了一些日常行为习惯养成的心得体会。

第一,养成运动习惯的坚持性是关键。要想有效的锻炼身体,光有短暂的热情是不足够的,必须要做到持之以恒,刻意将运动融入到日常生活中。可能开始时会有些困难,但只要下定决心,坚持一段时间便能形成习惯,让身体更加健康。例如晚上刻意不坐电梯,换成爬楼梯,早起晨跑等等。

第二,养成健康饮食的规律性是必要的。在发达国家,逐渐形成了朝九晚五的工作节奏和“三餐定时”的饮食规律,这种规律是十分有益的。饥饿感与营养吸收的平衡是健康饮食的重要标志,保证饮食的规律还可以有效的促进消化系统的健康。但是,这个规律性也要考虑到人们的工作和生活的弹性,适当的进行科学的饮食、饮水也是至关重要的。

第三,养成正常的睡眠习惯,可以提高身心健康指数。“好的起点是一个好的睡眠”,在碎觉的时代,固定的睡眠时间是很难做到的。但是,将一些晚上的娱乐活动加入到日统一的睡眠规律可以调整人的身体节奏,保证身体能够良好的应对各种挑战。在修复身体机能的同时,还能保证精力充沛,是不可或缺的行为习惯。

第四,养成沟通表达的良好习惯,可以提高人际关系和社会交往的质量。如今,人们沟通的形式越来越多样化,因此,不仅要保持诚恳、有礼的态度,还要适应新的沟通方式来互动,比如说通过社交网络保持联系、表达自己的想法等等。同时,也要注意说话的技巧和方式,不随意伤害他人情感,用心倾听他人的意见和观点。

第五,养成节约用电、用水习惯,促进节约能源的意识。这个习惯不仅仅是一个家庭的小事,还涉及到全球性的资源问题。如果一个人每天养成挤牙膏、关窗遮阳等小习惯,覆盖全球的收益也将是极大的。

综上所述,行为习惯养成不是一蹴而就的事情,需要我们持之以恒,不断的磨练和调整。但在这个过程中,如果能诚实的面对自己的弱点和问题,并且不断的改进,我相信日常行为习惯养成必将成为个人品质和社会价值的提升者。

养成良好行为习惯心得体会

人的行为习惯直接影响着个人的发展和社会的稳定。养成良好的行为习惯不仅有助于个人的成长,还对社会生活产生积极的影响。在生活和学习中,我不断摸索和实践,渐渐形成了一些良好的行为习惯。下面我将通过五个不同角度,分享和总结了我的一些心得体会。

首先是坚持做运动。多年来,我意识到运动对于身体和心理健康的重要性。无论是晨跑,游泳,还是打球,运动让我的身体变得更强壮,更有活力。坚持运动不仅有助于保持身材,还可以增强免疫力,预防疾病。此外,运动能够让我更好地管理压力,提高注意力和专注力。尽管有时天气恶劣或者时间不充裕,但我会调整自己的计划,保证每周至少运动三次。通过长期坚持运动锻炼,我也培养了自律和毅力。

其次是遵守时间管理。时间对每个人来说都是公平的,但如何合理安排时间则取决于个人的管理能力。在过去,我经常拖延,并且难以按时完成任务。然而,意识到时间的宝贵和有效利用时间的重要性后,我开始运用一些时间管理的方法。例如,设立明确的目标和计划,制定优先级,在工作和休息之间保持平衡。逐渐地,我发现自己不再被琐事所困扰,有更多的时间去追求自己喜欢的事情。时间管理不仅提高了我的工作效率,也增强了我对自己的控制能力。

第三是培养阅读习惯。阅读是一种宝贵的获得知识和拓展思维的方式。通过阅读,我能够了解世界上的各种观点和见解,开阔自己的眼界。而且,阅读也是提升个人综合素质的有效途径,能够拓展词汇量,提升语言表达能力。我养成了每天阅读的习惯,无论是报纸,杂志还是书籍,都能让我感受到阅读带来的魅力。通过阅读,我不断学习,不仅增长了知识,还能够不断提高自己。

第四是积极参与公益活动。作为一个社会成员,积极参与公益活动是我个人责任的一部分。无论是在学校还是社区,我都会主动报名参与志愿者工作,关心和帮助需要帮助的人。通过和志愿者团队一起工作,我学会了如何与人沟通和合作,并且感受到了帮助他人带来的快乐和满足感。公益活动让我更加关注社会问题,激发了我对社会公平和正义的热爱,同时培养了我主动帮助他人,关心社会的良好行为。

最后是保持良好的网络行为习惯。互联网和社交媒体的发展给人们的生活带来了便利,但同时也带来了一些隐患。我意识到网络行为的重要性,通过自律和自我约束,遵守网络行为规范,保护自己的隐私,严禁传播谣言和不良信息。此外,也要尊重他人的权益和个人空间,不进行网络欺凌和不文明的言论。通过保持良好的网络行为习惯,我能够更好地使用互联网资源,与他人进行健康的交流和互动。

总之,养成良好的行为习惯是一个长期的过程,需要我们不断地改变和调整自己。通过坚持运动、遵守时间管理、培养阅读习惯、积极参与公益活动和保持良好的网络行为习惯,我在这些方面不断努力和实践。这些良好的行为习惯不仅让我个人受益,也对我周围的人和社会产生了积极的影响。我相信,只要每个人都能够养成良好的行为习惯,我们的社会将会更加和谐繁荣。

养成良好行为习惯心得体会

养成良好的行为习惯是我们成长道路上的重要部分。它们不仅可以影响我们的个人形象,还直接关系到他人对我们的评价和社交关系的建立。然而,要养成良好的行为习惯并非易事。我曾经在养成良好行为习惯的过程中遇到许多困难和挑战,但从中也获得了许多宝贵的经验和体会。

养成良好行为习惯的重要性不言而喻。首先,良好的行为习惯可以塑造我们的个人形象和品德。一个行为优良的人往往能赢得他人的尊敬和喜爱。其次,良好的行为习惯可以帮助我们建立良好的社交关系。当我们习惯于与他人友善和谦虚地相处时,我们将更容易得到他人的支持和帮助。此外,良好的行为习惯也能够提高我们的工作效率和成功的机会。一个有规律、有纪律的人往往能更好地管理时间、保持专注,从而更容易取得成功。

养成良好行为习惯并非易事。我们身上存在着许多不良的习惯和陋习,改变它们需要付出艰辛的努力。例如,养成良好的时间管理习惯,需要战胜拖延症和分散注意力的困扰。面对琐碎的任务,我们往往选择逃避和延迟,这导致了工作效率的降低和任务积压。此外,改变自己的性格和情绪习惯也是一项艰巨的任务。我们经常会沉溺于消极的情绪和想法之中,而需要努力培养积极的思维方式和情绪管理能力。所有这些困难和挑战需要我们有足够的毅力和决心去克服。

在养成良好行为习惯的过程中,我深刻体会到了自律的重要性。自律意味着我们要对自己的行为负责,并且坚持做正确的事情。在面对困难和诱惑时,只有自律才能让我们保持冷静和坚定。我也学会了制定合理的目标与计划。一个明确的目标和详细的计划可以帮助我们抵御外界的干扰和诱惑,更清晰地认识到自己的行为规范。此外,我还发现自我激励的重要性。在养成良好行为习惯的过程中,有时候我们会遇到挫折和失败,但只有持续地激励自己,才能克服困难、坚持下去。

第五段:结语。

养成良好行为习惯是一项长期的任务,需要我们始终保持对自己行为的反思和调整。在这个过程中,我们需要培养自律的品质,制定可执行的目标和计划,并时刻保持自我激励。只有这样,我们才能养成良好的行为习惯,提高自己的个人形象和品质,为人处世更加得体,并在工作和生活中取得更多的成功和成就。因此,我将一直努力不懈地继续养成良好的行为习惯,追求更好的自己。

日常行为习惯养成心得体会

日常行为习惯的养成对于一个人的生活至关重要。这些习惯包括饮食习惯、锻炼习惯、睡眠习惯等等。养成良好的日常行为习惯不仅能够保持身体健康,还能够增加个人的生活品质。

第二段:制定计划。

要养成良好的日常行为习惯,首先要制定一个好的计划。比如,如果想要养成每天早上跑步锻炼的习惯,可以提前安排好每天早上的时间,并坚持不变,让这项锻炼成为你早晨的一部分。制定计划之后,需要坚定执行,并要给自己足够的时间去适应新的习惯。

第三段:找到动力。

制定好计划之后,要找到一些动力来支持自己。一种常用的动力来自于周遭的人,这些人可以是亲朋好友、同事或是偶像。他们能够支持、鼓励、监督你,帮助你克服困难。另外,自我激励也是重要的动力来源。可以通过记录自己的进步来激励自己,也可以通过自我反思来发掘潜在问题。

第四段:养成好习惯的技巧。

要养成好的习惯,需要掌握一些技巧。例如,可以逐渐渗透新的习惯进入日常生活,而不是一蹴而就。另外,也可以在养成新习惯的同时,放弃一些不好的习惯,以此促进新习惯的养成。

第五段:总结。

通过养成良好的日常行为习惯,我们可以保持身体健康、增强生活品质。制定计划、找到动力、掌握技巧,这些都是养成好习惯的必备要素。最重要的是坚定执行,勤奋努力,让良好的习惯变成生活的一部分。

学生养成行为习惯心得体会

学生养成良好的行为习惯和习惯,对于个人的成长和发展、个人的生活和工作、社会的和谐等方面都有着非常重要的影响。一个人好的习惯可以使他在学习、工作、生活等方面更加得心应手、费力少许,而不良的习惯则使他在这些方面处于劣势。因此,学生养成良好的行为习惯习惯至关重要,本文将阐述我所感悟的有关养成行为习惯的心得体会。

第二段:养成晨起早、勤俭节约的习惯。

首先,养成良好的行为习惯要从一些小事开始,如晨起早、勤俭节约等。在生活中,我意识到自己的“懒惰”习惯愈发明显,因此就决定养成早睡早起的好习惯。这项习惯帮助我更好地安排一天的计划,使我宏观上能够更好地掌握自己的时间。此外,养成勤俭节约习惯让我学会在生活中放弃些“不必要的”物品,大大节约了我的开支,并在环保方面出了一些小小的力。

第三段:养成课前预习、课后复习的习惯。

其次,我在学习上也意识到了良好的行为习惯的重要性。为提高自己的学习效率,我试着养成了每天放学后的坚持复习的好习惯。在复习时,我把自己的笔记整理出来,对每个知识点进行梳理和反复琢磨,并对自己未掌握的难点进行深入分析。这种学习习惯让我在课上对所学知识有了一个更加全面和深入的认识,并且增加了我对知识的掌握程度和成功率,提升了学习效果。

第四段:养成热爱运动、积极参与社团的习惯。

除此之外,学生还要注重开展体育锻炼和社交活动。养成爱运动的好习惯,既能增强身体素质,又可促进心理健康。我也加入了校内的某个社团,并积极参与各项社团活动。这让我拓展了人际交往和社交圈子,在团队协作中也增强了自己的管理和组织能力,激发了个人潜质。

第五段:意识到自身优点和欠缺,规划将来改进方向。

在养成好习惯的过程中,我也深深意识到自身存在的优点和欠缺。因此,我会在规划今后的行为方式时,重点突出自身的优势,并针对不足之处进行相应的锻炼和改进。正因为有这样的自我发现和补充,我才能更好地掌握学习技巧和人际交往技巧,获得更多的成就和成功。

总结:

在我个人的经历和体会中,养成良好的行为习惯、积极参与社交活动和锻炼、对自己的情况有清醒的认识和规划,这些都是来自于自我的改进和完善,是每个学生必须要重视和注意的。只有在这方面进行努力和不断的完善,才能实现个人的成长和提升、自我实现和发展的价值。

日常行为习惯养成心得体会

日常行为习惯是人们长期形成的一种行为方式,它与个人的性格、家庭教育以及环境等因素有着紧密的联系。在我的生活中,我也不断地养成了一些良好的日常行为习惯,这不仅有助于改善我的生活质量,同时也提高了自身的品质。下面,我将分享我在养成日常行为习惯方面的心得和体会。

第一段:养成良好的作息习惯。

在我的生活中,养成了良好的作息习惯是我觉得最为重要的。每天早上定时起床,按时吃饭以及规律的运动是我保持身体健康所必须做的。在养成这些习惯时,我自身的意识和自律非常重要。我会在晚上早些时间收拾房间,安排好第二天的任务,从而保证第二天的日程不乱。作息习惯对个人的身体健康和工作效率有很大的影响,我相信在养成良好的作息习惯方面,坚持和自律是很重要的。

第二段:培养有纪律性的时间管理习惯。

人们的时间是有限的,因此如何合理规划时间,并且合理分配时间是人们必须学会的一项暖技能。在我的日常生活中,我总是根据自己的事情去规划时间,分配任务。我有一个健康的时间安排,知道哪些任务应该完成,哪些应该优先完成。通过互联网,我还可以进行简单的时间管理软件下载,进行更详细和有效的时间管理。这种自我纪律和自我管理的方式,相信在养成良好的日常行为习惯中,是不可或缺的。如此一来,时间管理习惯不仅能够保证任务的完成,也能有效充实自己的生活。

第三段:养成健康的饮食习惯。

人们的健康离不开营养健康的饮食,只有养成正确的饮食习惯,才能够保证自身的身体健康。在我的日常饮食中,尽量少吃油炸和高热量的食物,多吃蔬菜和水果等有益于身体健康的食物。在同事之间,我也放弃了以前喜欢的一些不良习惯,比如吃零食的习惯。据老师介绍,我还知道了每个人应该每天吃多少饭、蔬菜和水果等,从而保证了自身的身体健康。

第四段:培养兴趣爱好。

在我的日常生活中,还养成了培养自己的兴趣爱好。对于一个人来说,有兴趣的事情才是最愉悦的和有趣的。我的兴趣是写作和旅游,养成这样一个习惯,不仅能够耗费我的业余时间,还能够让我了解到不同的文化,以及拓展我的眼界。在培养兴趣爱好的过程中,同样需要自律和自觉,只有自我规划和自我管理才能更好地完成任务。

第五段:总结。

在我的生活中,我已经养成了很多良好的日常行为习惯,这些习惯也得到了我的身体健康和精神层面上的升华。这些良好的行为习惯不太仅仅影响了我个人的生活,也成为了影响我身边人的力量。因此,当你觉得应该养成良好的日常行为习惯时,不妨尝试一下,不断的自我规划和自我管理,相信会让你的生活更加充实且幸福。

养成良好行为习惯心得体会

第一段:引言(100字)。

良好行为习惯是人们日常生活中重要的一部分。它们是我们在与他人相处时所展现出来的品质和态度,也是我们塑造个人形象、取得成功的关键因素。在我的成长过程中,我深刻体会到养成良好行为习惯的重要性,并积累了一些心得与体会。

养成良好行为习惯能给我们带来诸多益处。首先,它有助于维持良好的人际关系。尊重他人、友善待人、关心他人等良好行为习惯可以建立起和谐的人际关系,促进团队合作,在学校和职场都能受益。其次,良好行为习惯有助于提升个人形象。通过保持良好的仪表形象、做事专注且认真负责、遵守社会公德等方面的行为,我们可以赢得他人的尊重和信任,进而展现出自己的魅力。最后,良好行为习惯有助于培养良好的品德。诚实守信、乐于助人、积极向上等良好品德不仅能提升自身的道德修养,还能影响身边的人,传递正能量。

养成良好行为习惯面临着许多挑战和难点,其中有些是内在的,有些则是外在的。内在因素包括自控力、毅力和自律等,这些都影响着我们养成良好行为习惯的能力。我们需要学会控制自己的欲望,坚持自己的目标,并让自律成为一种习惯。外在因素主要有环境和他人的影响。例如,良好的家庭教育和正面的同伴关系能够培养积极向上的行为习惯,而负面的社会环境和不良的同伴影响则会阻碍良好行为习惯的养成。了解这些因素,并设定适合自己的养成计划是非常重要的。

养成良好行为习惯需要一定的方法和策略。首先,我们需要明确自己需要养成的良好行为习惯,并制定一个清晰的计划。这个计划需要包括明确的目标、明确的行为规范以及具体的行动步骤。然后,我们需要培养自己的自律能力和毅力。养成良好行为习惯是一个长期的过程,需要坚持和耐心。为了增强自律能力,我们可以采用一些方法,比如设定奖励机制、与他人分享目标等。最后,我们应该主动寻求他人的帮助和支持。朋友、家人和老师的鼓励和支持能够帮助我们面对困难,坚持自己的目标。

第五段:结论(200字)。

通过不断地努力和实践,我逐渐养成了良好的行为习惯,感受到了它们给我带来的积极影响。养成良好行为习惯是一个需要长期坚持和付出努力的过程,但它值得我们去追求。通过养成良好行为习惯,我们能够提升个人形象,赢得他人的尊重和信任;我们能够培养良好的品德,传递正能量;我们能够维持良好的人际关系,促进个人发展。希望在未来的日子里,我能够继续努力,不断完善自己的良好行为习惯,成为一个更好的自己。

行为习惯养成教育心得体会

有一句话说得非常糟:"培养良好的习惯不良好只是为了学生成才,更主要是为了孩子成人,在总的来说一定意义上说成人更为重要。"。

更佳的习惯是可以养成的,习惯貌似养成之后看上去如自然,但是养成大自然的关键步骤却并不是自然的。我们说:"播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运,一个良好的习惯影响一个人一生的命运。我们以前的教育工作重视认知、忽视行为,很多时候有些假、大、空,导致学生总讲大道理,言行不一。其实学生时期言传身教是教导好习惯的黄金时期,为此,国家在推进教育体质改革、全面推进素质教育中指出,按照德育总体目标和学生成长规律,确定不同年龄段的德育内容和要求,在培养学生的思想品德和方面,要形成一定战略目标的目标递进层次。在进一步加强和改进未成年人思想道德建设的中更是明确提出,未成年人思想道德建设的四项精神病人主要任务之一是从规范行为习惯做起,培养良好道德品质和文明行为。还提出,对学生重点是规范其基本言行,培养良好习惯。"。

我认为:"所谓欧美人就是稳定、自动化的行为途径"。它分为动作型习惯、智慧型习惯和思维型习惯,教育家叶圣陶曾经反问"教育就是知识结构好习惯"。在培养习惯方面我们应该从以下几方面入手:

一是要讲求科学。要有可操作性地注重个体差异,制定培养习惯的计划,设置培养习惯的恰当手段,一个一个地来,在一个时期可以培养一方面,如一年两年,一个学期九个学期,一个月两个月,重点培养一个用法,由易而难、循序渐进。

二是要讲点道理。由自己的人生体验给体会孩子讲道理,以大组、小组的谈论分离式方式探究式学习,围绕习惯做主题。

三是榜样示范。可以给孩子找优秀的榜样,用榜样的`力量感召他们,为他们指点方向和迷津,更好地以利于习惯的形成。我们现在教育的使命是帮助学生协会会员学会做人、学会做事、学会学习、学会共处。我国我国现阶段的考试制度指出,教育的目标是培养德智体等力争五方面全面发展的接班人。

四是加强教师母鲁氏。在学校里,教师学生每天也在向学生传授知识,教师的形象在学生的心目中,便被无形的大,以为教师讲的、做的都是对的。因此,教师不但要用真理去激励学生,而且要用自身人格去制约学生,让生活学生在学校的钻研和生活中,不断地受到熏陶和教育,全体教师要以身作则,凡其要求学深生做到的,教师要首先做到。这无声的语言,事最有说服力的,他将对的道德行为产生潜移默化的感染作用。

五是充分发挥家庭与社会的育人作用。学生日常行为的影响有着不可忽视的作用。或使学生各方面都得到健康发展,人才培养良好的日常行为习惯的养成,单靠学校的力量是不够的还需要家庭和社会诸方面的配合,才能奏效。我们可以适时召开家长会,及时与家长沟通,了解学生在家的异常情况,逐步规范学生的日常行为。同时还要与社会各处室各个部门建立联系,及时反映学生在社会上的各种表现。根据详细资料认真分析,做到学校、家庭、社会敬仰哦于的同步性。

六是加强检查评比教育工作。学校建立健全值周检查和班级评比考核制度,对学生的日常行为监督、检查、记载,对全校学生日常行为进行检查评比并定期通报、讲评,增大学生参与管理的余地,培养学生自我管理、自我约束的能力。

七是充分发挥班级集体的教育功能。一个班级班风的好坏,集体意识的强弱,道德水准的高低,对集体中每一个成员的道德品质的形成影响极大。班级集体如果形成一种高尚的道德风貌,较高的思想境界,专研的学习精神,积极向上的竞争氛围,学生在这个集体中就会受到强烈的能染病,无形的吁求和制约,必然会培养出团结互助、关心他人、严肃认真、奋发向上、品格高尚的学生。所以,班主任要把培养良好的班风作为班级工作的重点,认真实施。

八是不断加强班主任工作的力度。教会学校的基本教学单位是班级,学生很多良好的日常行为都是通过班主任的教学和班级集体的影响而形成。因此,学校必须各个环节抓好班主任这一环节,培养建立一支过硬的班主任队伍。

总而言之,良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功,它需要有学生长期努力,需要我们督导老师不断地督促引导。对学生进行行为规范训练,必须持之以恒,像滴水穿石一样,一点一滴,经年累月,使养成教育真正变成学生的内在需要,促使他们养成各方面的良好行为习惯。

行为习惯养成教育心得体会

要说起教育孩子,我觉得谈不上有什么成功之处。尤其是作为一名多年的毕业班的人民教师,再加上他爸爸常年在外跑业务,我们作为父母的有太多失职之处。但是,孩子从一个嗷嗷待哺的婴儿成长为一个了略懂人事的孩子,这个过程中也的确是凝聚着我们做父母的一番心血。当然这其中也有不少困惑。下面我来谈谈我们家庭的一些教育理念和心得。

“一个人小的时候,最是要紧,将来成就大圣大贤大英豪大豪杰,或者是成就一个大奸大盗小窃偷儿,都在这家庭教育四个字上分别出来”。现今社会独生子女多了,家庭条件好了,父母都忙于工作,疏于对孩子的管教,一般隔代管教,在孩子成长过程中,很多家长往往忽略了孩子的严格教育,对孩子“溺爱”、“错爱”、“宠爱”、把孩子惯得不像样,如对人没礼貌,本该由孩子自己做的事情而由父母、爷爷奶奶外公外婆代办,一边做作业一边讲话,或者要大人陪伴做作业,做事磨磨蹭蹭等。

我家培养孩子的宗旨是“小时严、大时宽”。幼儿园、小学时期,孩子可塑性强,还比较听话,好管教,容易养成好习惯,这时我们对孩子以严为主。孩子只要小时侯养成好习惯,大了宽松一点儿也出不了格。这也就是关键期,任何教育都有关键期,在这个年龄段培养孩子的行为习惯最为有效,如果过了这个年龄段,再进行这种教育,效果可能就差多了。小学阶段,它是建立常规、培养良好学习习惯的最关键时期。这个阶段培养各种良好习惯最易见效,抓住这个环节以后就可以一劳永逸了。例如为了让她养成尊老的好习惯,我们教育她从小吃东西先给爷爷奶奶拿,到现在她也忘不了。

我们总觉得他们这也不会那也不行,处处都需要我们的帮助。其实孩子的能力经常是出乎我们想象的,关键是我们会不会放手让他们去做。大概我们都会有这样的经历,好像一夜之间孩子就会做些我们从没特意叫过他的事情,我们会惊讶:他怎么学会的?这就是孩子,只要我们肯放手让他迈出第一步,他们会给我们一个大大的惊喜!可能有时候我们会觉得让他们做还不如自己做来得轻松,但孩子一次做不好会有两次、三次,总有一天会做好!如果不让他去做,恐怕将永远做不好。我们在家尽量让孩子做些力所能及的`事,比如给大人盛饭、倒茶水、扫地等,洗自己的内衣袜子等,开始不妨采取经济奖励法,实践证明效果不错,她连她爸爸和我的内衣也抢着洗。

我们一家人家庭和睦、幸福,为孩子健康成长提供了良好的家庭环境。家庭不和睦,对孩子的伤害往往大于大人,会使孩子失去安全感,容易形成不良性格和心理,缺少责任感和爱心,所以我们夫妻从不掩饰我们之间的亲昵,甚至有时故意在她面前秀恩爱,给她绝对的安全感。良好的家庭环境才能为孩子的健康成长提供必要的肥沃土壤。同时,我家非常重视德育,会做人才会做事。德育我们主要从要求女儿不说谎、不要别人的东西、不乱丢垃圾这样的小事做起,德育内容也是随孩子的成长而变化。当然,家长要求孩子做到的,我们首先做到。身教重于言教,正如孔子所说:“其身正,不令而行”。家长的言行对孩子的影响是潜移默化的。还有,对孩子进行德育教育,家长不能居高临下,要在民主平等的氛围中进行;另外孩子教育是个循序渐进的过程,不可能一蹴而就。我们一般每天都抽出一点儿时间,关注孩子的成长:作业完成得如何,学习顺利吗?有什么新鲜事,心里有没有不愉快呢?尤其在孩子遇到困惑、挫折及犯了错误时,及时与孩子沟通,予以正确引导,调整好孩子的心态。同时,日常生活中从身边的人和事说起,潜移默化地对孩子进行人生观、价值观教育,使孩子从小树立起远大的理想,从而激起心灵深处无穷的动力。同时,爱玩是小孩的天性,我们从不用过多的课外培训剥夺孩子玩耍的权利。今年暑假我女儿除了全年班的书画学习未上任何辅导班,这是争取她自己意见与她沟通的结果,然后烟台、蓬莱、济南千佛山,再加上夏令营,走亲访友,她玩的是不亦乐乎,即增长了见识又玩得开心,我们看着也开心。

家庭和学校之间要经常保持联系,保持一致,家长应当主动到学校去拜访老师,向老师反映孩子在家的学习情况和思想态度,询问孩子在校的学习态度,听课是否认真、发言是否积极等情况,如果孩子在某些方面存在不足,回家后就能够有针对性地教育孩子。这方面我们一直做得不太好,因为工作的原因我只能拜托父母接送孩子时多向老师了解她在校表现,家长会也时常因为全县同时召开家长会而无法参加,但我都要求父母能用笔记得就记下来,记不下来的用脑子记。家长会能自己参加的尽量参加。

要尊重信任孩子,了解他们,用心换心,用信任赢得信任。要通过细心的观察,倾心的交谈,悉心的照顾,耐心的帮助,多了解他们成长的烦恼,心灵的需求,不要拿自己孩子的缺点和别人孩子的优点相比。每当遇到困难,多鼓励安慰,帮他找回自信。以恰当的方式批评孩子所犯的错误。

以上简单地谈了一些家庭教育方面不成熟的做法和个人的几点体会。培养孩子的体验远不止这些。每个家庭的环境也不尽相同,孩子的具体情况更是参差不齐,教育的方法可以说是无止境的。愿我们的家长多一份耐心、童心,与我们的孩子一起成长,让孩子健康快乐的成长,将我们的孩子培养成国家的栋梁之材。

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行为习惯养成教育心得体会

人们渴望上天赋予自己高智商,盼望拥有大智慧,却往往忽略了最大的智慧——习惯。

北京大学心理学博士卢致新在谈到成功的人们似乎永远在成功,失败的人们似乎永远在失败的原因时说:“习惯两个字在起作用,一个人习惯懒惰,他就会无所事事地到处溜达,一个人习惯于勤奋,他就会孜孜以求,克服一切困难,做好每一件事情。”

可见,习惯是一种顽强的力量,它可以主宰人的一生,它可以决定一个人的命运。

在《培根论人生》一书中,这位伟大的思想家曾专门论述了习惯与命运的关系。他深刻地指出:“人们的行动,多半取决于习惯。一切天性和诺言,即使是人们赌咒、发誓、打包票,都没有多大用,都不如习惯有力。”

1988年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会,有人问一位诺贝尔奖获得者:“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最重要的'东西呢?”

“是在幼儿园。”

“您在幼儿园学到了什么?”

“把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然。从根本上说,我学到最主要的东西就是这些。”

这段对话是颇让人深思的,从幼儿园学到的最基础的东西,直到老年时还记忆犹新,说明从小养成的习惯会伴随人的一生,时时处处起作用。

有这样一首小诗:

丢了一颗钉子,坏了一只蹄铁;

坏了一只蹄铁,折了一匹战马;

折了一战匹马,伤了一位骑土;

伤了一位骑土,输了一场战斗;

输了一场战斗,亡了一个国家。

这首小诗,它雄辩地说明了一颗钉子与一个国家的关系,细细品味,就可以看出小诗里寓含着一个大哲理,那就是:要想成功,必须有良好的习惯,而这种良好的习惯就是要从小事做起,诚如教育家蒙台梭利所说:“三岁决定一生。”因此从小就应该养成好习惯。

行为习惯养成心得体会小学

在我们的成长过程中,良好的行为习惯是非常重要的,它能够培养我们的品德素质、提高我们的表现和晋升我们的价值观。小学是一个重要的阶段,这个阶段是塑造我们行为习惯的关键时期。在我就读的小学中,我学到了许多养成行为习惯的经验,对此我有了一些心得体会。

第二段:组织性和纪律性。

在小学的日常生活中,老师们非常注重给我们灌输组织性和纪律性的观念。老师们会特别强调规则的重要性,并且教导我们要严格遵守。在上课之前,我们要按时到达教室,整齐排队进入。在上课期间,我们要坐直、专心听讲。在午餐时间,我们要有秩序地排队领取食物,并且不浪费粮食。这些要求看似简单,但确实是培养学生组织性和纪律性的有效方法。通过这些习惯的养成,我们培养了自己的责任感和纪律观念。

第三段:良好的卫生习惯。

在小学里,学校注重培养我们良好的卫生习惯。每天上学我们都要刷牙,梳头,洗手以确保个人卫生。在学校的卫生间,我们要注意保持整洁,并且要养成用纸巾擦嘴的习惯以保持干净。学校也定期组织卫生岗值日活动,让我们体验打扫卫生的乐趣。通过这些活动,我们不仅学会了保持个人的卫生,也明白了卫生的重要性,更加注重环境的整洁。

第四段:助人为乐。

在小学中,老师们教育我们要助人为乐。我们参与了一些义务活动,例如为贫困孩子筹款、捡垃圾等。我们还经常组织各种比赛,例如诗歌比赛、跳绳比赛等,为我们提供锻炼的机会。通过这些活动,我们懂得了关心他人的重要性,并且明白了付出的快乐和意义。这种行为习惯的养成,让我们成为了一个富有爱心和乐于助人的人。

第五段:培养良好的学习习惯。

在小学里,老师们教导我们要培养良好的学习习惯。我们要按时完成作业,认真听讲,积极参与课堂讨论等。学习习惯的养成不仅提高了我们的学业表现,还培养了我们的自律能力和坚持不懈的品质。在学习过程中,我们懂得了尊重老师和同学的权威,同时也学会了分享知识与经验。这些学习习惯对我们的成长和未来发展起到了重要的推动作用。

总结:

在小学的生活中,我从老师和同学身上学到了许多养成良好行为习惯的经验。通过组织性和纪律性的培养,我明白了规则的重要性;通过培养良好的卫生习惯,我懂得了保持个人和环境的整洁;通过助人为乐的活动,我明白了关心他人和付出的快乐;通过培养良好的学习习惯,我获得了知识和自律能力。我相信,这些行为习惯所带给我的宝贵经验会在未来的人生道路上成为我前进的支撑。

行为习惯养成心得体会小学

行为习惯是人们日常生活中表现出来的一种习得性行为,它不仅能够帮助我们养成积极健康的生活习惯,还能让我们更好地适应社会生活。而在小学阶段,培养良好的行为习惯显得尤为重要。通过多年的学习和生活,我深刻体会到了行为习惯养成的重要性和实践方法,下面将从意志力的培养、自律的重要性、良好习惯的养成、与他人的良好相处、习惯的持续性等五个方面展开论述。

首先,要培养良好的行为习惯,我们必须具备坚强的意志力。意志力是一个人克服困难、坚持目标的关键能力。例如,在学习上,要培养良好的学习习惯,我们必须有足够的意志力来克服诱惑和困难,保持专注。当碰到困难时,我们不该选择逃避,而应该坚持下去。只有锻炼自己的意志力,我们才能养成良好的行为习惯。

其次,自律是培养良好行为习惯的重要保障。自律意味着严格要求自己,按规章制度办事。每天坚持按时起床、按时吃饭、按时上学,都是我们对自己的自律。有了自律,我们才能做到按时完成作业,按时完成任务,养成良好的学习和生活习惯。

此外,良好的行为习惯还需要我们主动去培养。有意识地去培养良好的行为习惯,可以帮助我们更好地适应学习和生活的需要。比如,在学习上,我们可以制定一个合理的学习计划,合理安排学习时间,提高学习效率。在生活中,我们可以养成良好的卫生习惯,如勤洗手、勤擦桌子等,保持整洁的环境,有助于我们的身心健康。

另一方面,与他人的良好相处也是养成良好行为习惯的关键。在学校里,我们要学会尊重老师和同学,友好待人,不欺负、不伤害他人。与人为善,待人和蔼可亲,不仅能够获得他人的尊重和喜爱,更能够培养自己优秀的品德和行为习惯。

最后,养成良好的行为习惯需要持续的努力和坚持。一个好习惯的养成都需要时间,需要我们不断的努力才能坚持下来。比如,我们有时会在初期养成一个良好的习惯,但很快就会放松下来,习惯也就中途夭折了。要想真正养成一个良好的行为习惯,我们必须要有持之以恒的毅力和耐心,不怕困难,不怕失败,坚持下去。

总之,良好的行为习惯对我们的成长和发展起着重要的作用。通过意志力的培养、自律的重要性、良好习惯的养成、与他人的良好相处、习惯的持续性的实践,我们可以逐渐改变自己的行为习惯,养成良好的习惯,提高自己的素质。相信只要我们从小培养良好的行为习惯,将来我们一定能成为品学兼优的学子、品行端正的公民。(字数:847字)。

行为习惯养成教育心得体会

一根小小的柱子,一截细细的链子拴的住一头千斤重的大象,你相信吗?但是我告诉你们这是真的,这样的'场景在印度和泰国随处可见,这是怎么回事呢?原来是那些驯象师在大象小的时候,就用一条小小的链子将他们绑在水泥地的柱子上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱,于是小象渐渐地习惯了不挣扎,人们说小象是被链子绑住的,事实上大象是被行为习惯绑住的。同学们,你们瞧,习惯的影响力有多大啊!

习惯又分为好习惯和坏习惯,好习惯一旦养成,就会成为支配人生的力量。曾国藩是清代名匠,一生勤奋,以"勤""恒"两字激励自己,可谓"百科弊病,人人皆懒,懒则事事松弛",他抓住一切读书机会,死前一日手不释笔,一生中给自己订了十二条规则。他读书持之以恒,博守求约,不拘门户,久而久之,就成为一种习惯,因为这种良好的读书习惯,使得他博闻强记,学富五车,所以他被封为清代文人武侯第一人。

当然,要养成一个良好的行为习惯是很容易的,开始时需要时常提醒自己,严格要求自己,这是一个磨炼我们意志品质的过程,需要我们付出不懈的努力。心理学研究表明:同一种行为习惯重复21天以上就会成为习惯,重复90天就会成为稳定的习惯,学习习惯也是如此,只有坚持不懈重复正确的学习行为,良好的学习习惯才会养成。

俗话说:"江山易改本性难移",也充分说明习惯的重要性;"差不多"先生的故事可谓家喻户晓,他的道理就是差不多。有一次,"差不多"先生没赶上吃饭,他对自己说:吃饭和没吃饭不是差不多吗?有一次他没有搭上火车就说:搭火车和走路还不是差不多;甚至在咽气的那一刻还说:"活着和死了不也是差不多吗?这还不能说明坏习惯的影响力有多大吗?这种坏习惯如鬼魂一样缠绕着你,影响着你的生活。

君子以自强不息,让我们用认真的态度,从小事做起,从我做起,去养成一个有利于我们生活学习的好习惯,伴随着我们健康、快乐地成长,去创造一片属于我们自己的蓝天。

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