健身工作总结感悟(专业13篇)

时间:2023-12-03 15:49:04 作者:笔砚

在进行月工作总结时,我们可以结合具体的数据和案例来展示自己的工作成果和价值。下面是小编整理的几篇优秀的月工作总结,供大家参考和学习,希望能够对大家的写作有所帮助。

健身教练工作总结

一个好的健身教练,可以给客人们带来更好的帮助,这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因,因为有一个专业的健身教练在一旁指导,这样会更加有利于帮助自己塑造体形,而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确,可以便于及时更改。

20xx年来,我在健身教练岗位上学习了许多,也有些许心得,现将其总结如下:

想成为一个优秀的教练,关键在于如何训练,如何成长提高自己,当教练不是一天就能成的事情,健身行业发展快,不断跟上时代的变化。才能取得成功,不断学习,培训更新新的技术,千万不能永远原地踏步。

保持良好心态的秘诀在于,让自己身处良好的环境,人是环境的产物,努力给自己创造良好的环境3.时间的积累很多教练刚开始的时候还不如你呢,关键是他们从业时间长,跳的时间长了有经验而已。

任何的天才,取得成功人,都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。

练一万遍就比练100遍强,身体协调性性,越练越好。协调性不是天生的,是后天训练出来的。复习就能出成绩,锁定目标,专注重复。

不能轻浮,不要盲目自大,勇敢接受别人的意见,完善自己。

20xx即将到来,我会根据15年的领悟,做好健身教练本职工作,不断向前!

健身房工作总结

岁月如梭,转眼又快迎来了新的一年。在即将过去的20xx年里,我在公司领导是同事的关心和热情帮助下,顺利完成了前台接待相应的工作。现在对20xx年的工作作出总结。

前台的工作是一个需要有耐心和责任心的岗位,热诚、积极的工作态度很重要。20xx年xx月,我开始从事前台接待工作,深知接待人员是展示公司形象的第一人。在工作中,严格按照公司的要求,工装上岗,五官清秀。热情对待每一个来访客户,并热心的指引到相关的办公室。为公司提供了方便,也为客户提供了方便。接电话时,做到耐心听客户的'询问,并力所能及的作出相应的解答。

在到xxx企业工作前,虽然也有过前台接待的工作经验,但,还是需要不断学习和努力的。例如综合素质方面,责任心和事业心有待进一步提升,服务观念有待进一步深入。在工作期间,让我学会的如何更好的沟通,如何踏实的积极进取。

基于对前台接待工作的热爱,我会严格要求自己不但要遵守公司的相关工作制度,还要更积极踏实的对待工作。努力提升工作素质,加强对工作的责任心和事业心。我将进一步更好的展示自己的优点,克服不足,扬长避短。与公司及同事团结一致,为公司创造更好的工作业绩!

拓展阅读:健身会所前台接待岗位职责。

一.接待宾客时要礼貌、主动、热情、快捷,做到微笑服务,使客人满意;;。

健身教练工作总结

一月份对xx年度各家店综合排名后三位和新加入的教练进行评估和我本人和其他教练经理对评估教练的集中培训。并把人和体适能学院建立起来,考核通过可以继续留任,考核没有通过的予以劝退。对现有教练团队的级别重新调整。针对课时卡的真实性做全面的清查工作,发现有问题的教练按当时发放提成的课时费退回俱乐部并对相应的处理。

二月对健身体系的综合整理并针对俱乐部所属各家店健身部进行强化推行,对落实不到位和执行不彻底的部门和部门成员进行评估和处罚。对现有的课时提成进行统一调整,取消课时清课奖,从而避免为了追求高提成和清课奖采取虚假课时情况的发生。

三月针对目前的状况,调整教练团队的工作状态和工作态度,主动吸收新的教练群体作为新鲜血液触动团队积极的工作。主动与其他销售部门的员工和负责人交流,听取意见,改善部门间的合作。对春季的到来与各家店经理研究和设计新的私教课时迎接新的销售。

四月制定新的销售政策以统一销售模式,针对春天的季节特点开展新的私教课程。有组织的举办会员健身趣味性比赛和活动。

五月组织优秀的教练学习当下健身市场中新的私教培训课程,扭转目前私教团队中普遍存在的销售高于专业的现状。有组织有步骤的对现有教练进行新课程的培训和考核。

六月督促各家店健身部组织会员春游活动,促进会员与教练的情感交流。对俱乐部每年安排的传统健身活动给予扶助和支撑。销售方面以夏季人们对自身的身材要求为切入点,开设形体塑造的私教课程。对长江路的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。

七月对俱乐部所属各家店的教练做评估,实行教练的星级升降级措施。在学生假期开办暑期减肥训练营,督促和检查各家店经理的落实情况。对俱乐部承办的传统赛事做前期宣传,帮助企划部做好前期准备工作。对龙电店的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。

八月与游泳馆和羽毛球馆做联合销售,促进各部门的私教销售,相互做到资源信息共享。

九月针对每年该时期健身人群的减少,强化对以前体测会员的跟进工作的检查,尽量避免销售的断档。对私人教练团队进行授课质量的检查,对发现的问题帮助教练在专业方面得到提高和改进。对定期的赛事活动有组织的合理的进行部署安排。

十月正值国庆和中秋的长假,也是健身市场的淡季,为了提高会员的来场率,重点检查教练对会员的授课预约情况,对以往有课但不愿意来场训练的会员敦促各家店经理做回访和调查工作,真实的了解当下私教所面临的问题,做好内功寻求解决方案。

十一月准备年度销售的铺垫策略,对各家店的销售做部署,集中全体私教团队做销售动员会。提高私教的精神面貌,为迎接新的销售任务做基础准备。对泰山店的店庆与店总和健身经理制定销售和活动方案。

十二月针对当时销售的情况和发现的问题,逐一找各店的经理和教练谈话,帮助分析并解决实际的问题。对果戈理店的店庆与店总和健身经理制定销售和活动方案。

健身教练工作总结

转眼之间,一年的光阴又将匆匆逝去。回眸过去的一年,在xx教练工作岗位上,我始终秉承着“在岗一分钟,尽职六十秒”的态度努力做好学习健身教练岗位的工作,并时刻严格要求自己,摆正自己的工作位置和态度。在各级领导们的关心和同事们的支持帮助下,我xx健身教练工作岗位上积极进取、勤奋学习,认真圆满地完成今年的xx健身教练所有工作任务,履行好x健身教练工作岗位职责,各方面表现优异,得x到了领导和同事们的一致肯定。现将过去一年来在xx健身教练工作岗位上的学习、工作情况作简要总结如下:

时代在发展,社会在进步,信息技术日新月异。xx健身教练工作岗位相关工作也需要与时俱进,需要不断学习新知识、新技术、新方法,以提高xx健身教练岗位的服务水平和服务效率。特别是学习健身教练工作岗位相关法律知识和相关最新政策。唯有如此,才能提高xx健身教练工作岗位的业务水平和个人能力。定期学习健身教练工作岗位工作有关业务知识,并总结吸取前辈在xx健身教练工作岗位工作经验,不断弥补和改进自身在xx教练工作岗位工作中的缺点和不足,从而使自己整体工作素质都得到较大的提高。

回顾过去一年来在xx健身教练工作岗位工作的点点滴滴,无论在思想上,还是工作学习上我都取得了很大的进步,但也清醒地认识到自己在xx健身教练工作岗位相关工作中存在的不足之处。主要是在理论学习上远不够深入,尤其是将思想理论运用到xx健身教练工作岗位的实际工作中去的能力还比较欠缺。在以后的xx健身教练工作岗位工作中,我一定会扬长避短,克服不足、认真学习健身教练工作岗位相关知识、发奋工作、积极进取,把工作做的更好,为实现中国梦努力奋斗。

展望新的一年,在以后的xx工作中希望能够再接再厉,要继续保持着良好的工作心态,不怕苦不怕累,多付出少抱怨,做好xx健身教练岗位的本职工作。同时也需要再加强锻炼自身的xx健身教练工作水平和业务能力,在以后的工作中我将加强与xx健身教练岗位上的同事多沟通,多探讨。要继续在自己的工作岗位上踏踏实实做事,老老实实做人,争取为xx做出更大的成绩。

健身教练工作总结

一个好的`健身教练,可以给客人们带来更好的帮助,这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因,因为有一个专业的健身教练在一旁指导,这样会更加有利于帮助自己塑造体形,而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确,可以便于及时更改。

20xx年来,我在健身教练岗位上学习了许多,也有些许心得,现将其总结如下:

想成为一个优秀的教练,关键在于如何训练,如何成长提高自己,当教练不是一天就能成的事情,健身行业发展快,不断跟上时代的变化。才能取得成功,不断学习,培训更新新的技术,千万不能永远原地踏步。

保持良好心态的秘诀在于,让自己身处良好的环境,人是环境的产物,努力给自己创造良好的环境。

很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢,关键是他们从业时间长,跳的时间长了有经验而已。

任何的天才,取得成功人,都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。

不能轻浮,不要盲目自大,勇敢接受别人的意见,完善自己。

20xx即将到来,我会根据xx年的领悟,做好健身教练本职工作,不断向前!

健身教练工作总结

20xx年就要过去了,今年是本俱乐部明确发展方向的一年,在过去的一年里,通过大家的不懈努力,俱乐部在各个方面都取得了长足的进步和可喜的.成绩,俱乐部迎来了加速发展的良好契机。在这里做个简短的总结:

自“龙德”健身俱乐部20xx年成立以来,我们一直以“立足服务建体系,创新思路促发展”为宗旨,将俱乐部作为宣传和组织体育活动的阵地,为促进素质教育的实施、培养青少年体育人才。

今年我们参加了首届亚足联“中国展望——南京项目”的城市联赛,虽然,我们每年都要参加地方足协组织的相关业余联赛。但是,此次“城市联赛”严谨的管理,参赛队伍的质量和比赛的激烈程度都大大的强于以往。接近专业比赛的氛围大大激励了大家,面对强敌敢打敢拼,努力争胜,克服了年龄偏大、人员不整、水平差异较大的诸多不利因素,最终超额完成赛前既定目标,取得了第三名的好成绩。而且,吴与伦比在因伤缺席几轮的情况下,以绝对优势一举夺得联赛的“最佳射手”更加可喜可贺。

激烈比赛加强了龙德的凝聚力,增进了相互间的友谊,通过比赛结交了更多爱好足球的朋友和兄弟球队,季军的成绩进一步地提升龙德在业余足球圈中的知名度和影响力。这些都给龙德的发展提供了良好的契机。我们将面对机遇,深化细化俱乐部的运作,积极消化暴露出的问题,将俱乐部的建设带向新的高度,迎接明年新一届的城市联赛。

今年在联赛的间歇期间,应兄弟球队和大家的需要组织了多场友谊和队内比赛,取得了良好的效果。随着更多的交流,增进了各队之间的了解和友谊,为南京业余足球的发展和构建更加广泛和谐的业余交流圈贡献了一份力量;此类比赛,以赛代练,保持和提高了大家的状态,为“城市联赛”取得佳绩打下良好的基础;更加重要的是,缓解了追求成绩还是提倡娱乐的矛盾,练习赛相对于报名和换人数量都有严格限制的联赛,可以有更多的人参加,随意的换人也更加适合我们这些年龄偏大的队员,可以吸引更多爱好者的加入,有利于俱乐部的持续发展。

在龙知球等有识之士的努力斡旋下,龙德的主场终于得以确定。这对俱乐部的建设和发展有着划时代的意义,突破了原来限制友谊练习赛的瓶颈,比赛的安排可以持续规律性的展开,加强和众多兄弟球队的交流合作,让更多的人通过龙德俱乐部和足球运动获得更多的快乐。

今年除了保持传统的和南通的互访友谊赛,还开辟了对东台的比赛。大家报名踊跃,东道主热情接待。比赛精彩激烈而不乏友情,联欢时更是义薄云天豪情万丈。通过“请进来走出去”,提高了龙德俱乐部在周边地区的影响,结交了很多新朋友,旅行比赛也让大家放松了心情增长了见识。

龙德版由贫穷锉公子于去年年底正式在西祠注册,今年是立足和谋求发展的一年。在大家的努力下,成功地起到了对俱乐部的宣传作用。大家多了一个联络感情的平台,俱乐部多了一个传达各类信息的渠道,利用网络不断扩大影响的同时也迎来了许多新朋友。

新朋老友欢聚一堂,激情友情不亦乐乎,版上人气鼎盛,一度突破西祠总排名200位,持续占据体育版第三名和足球版第一名的位置。对一个新生的单一体育版面,凭我们大多数人对电脑网络的有限了解,所获得的成绩是空前和卓越的,再一次地印证了龙德的凝聚力和战斗力。

一个好的健身教练,可以给客人们带来更好的帮助,这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因,因为有一个专业的健身教练在一旁指导,这样会更加有利于帮助自己塑造体形,而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确,可以便于及时更改。

20xx年来,我在健身教练岗位上学习了许多,也有些许心得,现将其总结如下:

1、不断地学习。

想成为一个优秀的教练,关键在于如何训练,如何成长提高自己,当教练不是一天就能成的事情,健身行业发展快,不断跟上时代的变化。才能取得成功,不断学习,培训更新新的技术,千万不能永远原地踏步。

2、多接触好的环境。

保持良好心态的秘诀在于,让自己身处良好的环境,人是环境的产物,努力给自己创造良好的环境3。时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢,关键是他们从业时间长,跳的时间长了有经验而已。

4、关键靠自己。

任何的天才,取得成功人,都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。

5、成功秘诀。

练一万遍就比练100遍强,身体协调性性,越练越好。协调性不是天生的,是后天训练出来的。复习就能出成绩,锁定目标,专注重复。

不能轻浮,不要盲目自大,勇敢接受别人的意见,完善自己。

20xx即将到来,我会根据15年的领悟,做好健身教练本职工作,不断向前!

服装得体体味清新。

健身教练的服装有严格规定,上身要穿立领t恤衫,下身穿宽松的运动裤或运动短裤,严禁穿任何紧身或过度暴露的服装。一方面由于健身教练的身材都十分健美,穿过于显示身材的服装会给会员的心理造成压力,甚至产生自卑感;另一方面,保持一个健康、严肃的穿着也可以与学员保持适当的距离感,避免他人的遐想。健身教练的服装要每天更换,保持整洁、干净,衣服上最好不要有褶皱。

其次,健身教练每天在健身房要待十几个小时,会陪着会员做各种运动,长时间高强度的运动免不了会大量排汗,因此保持体味的清新也是健身教练应该注意的礼仪。

接触会员把握分寸。

健身教练在给会员上课时,免不了身体上的接触,要时刻把握和会员接触时的分寸。一方面要时刻面带微笑,在会员练习时不时用话语给予鼓励,另一方面不能过于热情,超过教练与会员的界限。健身教练在给异性会员上课时,要注意不与对方谈及私人问题,不打探对方生活隐私。要学会倾听而不是倾诉,不过多参与自己的主观意见。

健身教练带领学员做完器械后会为学员按摩放松肌肉,出于对会员的尊重,在可能会接触到会员皮肤时,要提前打招呼,征得对方允许;其次,在接触到对方皮肤时,健身教练要用一块干净的毛巾垫在手和会员的皮肤之间。女教练为女会员放松手臂时,按摩后会将毛巾顺着会员的胳膊滑下,让人感到亲切、柔软;当女教练为男会员放松手臂时,做完规定的放松动作后会将毛巾直接取下,并向后退一步,对会员微笑示意。

善用激励疏导情绪。

健身教练有时还充当心理减压师的职责。一些白领会员可能因为白天工作压力大,脾气有些捉摸不定。一次一位女会员在练习器械时,付晖按照事前制订的健身计划提醒她“再做两次”,这名会员听了一下嚷了起来“我都要累死了,做不动了,你怎么还让我做啊1付晖顿时感到十分尴尬,但是静下心来一想,这名会员肯定是白天遇到了不顺心的事,控制不住自己的情绪,才做出如此举动。付晖意识到自己应该像什么事都没发生过,尽量安抚她的情绪,使训练课能够顺利完成。于是对她说“对不起,那咱们先放松一下吧”。这名会员的情绪慢慢平静下来,在接下来的训练中,付晖又不时用激励化解她的不良情绪。当天的训练完成后,学员主动找到付晖为自己的失礼道歉。

扼要。

安全第一。

健身运动充满活力的同时也少不了受伤的危险,作为健身教练应该在训练前带领学员做好充分的准备活动,将身体的各个部分都活动开,保证练器械的时候不会有肌肉的拉伤。其次在训练计划的制定上要科学合理,针对每个学员不同的生理情况和体能状况制订出符合个人特点的训练计划,对于初学者要给予更多的关注,注意他们是否适应每次训练的强度和项目。在练习过程中健身教练要随时注意学员的身体状况,稍有不适应立即停止训练,让学员找个地方坐下休息一会,并补充一些水分。

保护学员隐私。

健身教练会掌握很多有关会员的私人信息,比如:地址、电话、年龄、身份等等,这些都属于会员的个人隐私,健身教练是绝对不允许将这些信息以任何方式泄露给他人的,这是健身教练一个基本的职业准则,也是取得会员信任的一个重要方面。

不歧视身体有缺陷的会员。

有些来健身的会员体形不是很优美,身材过胖或太瘦,出于礼貌,健身教练不能用语言或肢体动作来表达对会员身材的看法,更不能与他人议论会员的身材。应在练习过程中不断鼓励这些会员,帮助他们树立自信。对于身体有残疾的会员,健身教练应该给予更多的关爱,尤其做好协助保护工作,确保练习过程安全、有效。同时也应把握好度,不能事事插手,有些残疾人自己能做到的事情,健身教练应该让其自己完成,此时若过分殷勤会使对方反感。

对外形要求高。

经验和服务意识。

既懂得运动科学知识,又能帮助服务对象制订个性化锻炼方案和营养膳食方案。

经常可以在一些健身房看到,教练给初次参加健身的人制定“健美”训练计划,而不是健身计划。且不论男、女、老、少,几乎是千篇1律。这样做不仅是不合理的,甚至是危险的!要知道大多数进健身房的人只是想健身、健康、塑身,而不是都想成为健美运动员。且每一个人的情况也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的,有健康的、亚健康的、还有不健康的,有受过伤的、有生过病的。这些情况都要分别对待,而不能“一视同仁”。教练的工作应是为每一个人出据一份针对其当前现状的短期训练计划,并通过阶段性的测试,不断地调整训练计划,辅导其进行训练。这就需要有多方面的相关知识和技能。其次,健身教练要有扎实的基础知识。

两种具体的方法,不如系统地学一学相关的学科知识。那样,你就可以从根本上学会解决问题的方法,你可以掌握更多的方法,甚至你可以创造出新的方法。对于健身教练来说,要想更深入地了解健身的原理,还应该花时间学一学,《运动训练学》、《运动生理学》以及《运动营养学》等。

高级健身教练应掌握更深的专业知识。要想更多地了解运动健身的奥秘,除基础知识外,还应在《运动生物化学》、《运动医学》及《运动心理学》等学科领域勤奋学习,更深入地了解人体科学,合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息,正确使用运动营养补剂,调整人的身心健康。

高级健身教练应博学多才。有一些看起来与运动健身不直接相关的学科,也应该引起健身教练的重视。如:《机械原理》、《外语》、《美术》等。通过这些知识的学习,可以提高健身教练的综合素质,对健身教练水平的提高,有着积极的作用。

综上所述,作为一名健身教练,平时除自身参加有规律的健身训练外,更重要的是,加强业务学习。要有长期的学习计划,要有耐心、有恒心。不能一遇到困难就停止不前。只要坚持不懈,日久天长,你的业务水平就一定能够有所提高,成为一名合格的高水平的健身教练。几点建议:

1、到新华书店或专业大专院校购买相关书籍或教材;

2、制订学习计划,每天学多长时间,每周学哪些科目;

3、抓重点。挑目前用得到的、主要的学,不重要的可先不学;

4、记学习笔记,将书中有用的内容和问题记下来;

5、将学习时间多放在教科书上,少花在娱乐性杂志上;

6、多交流、多请教,不耻下问,互相学习,共同提高;

7、理论联系实际,多在实际训练中实践、体会、总结、提高。

健身房工作总结

一个好的健身教练,可以给客人们带来更好的帮助,这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因,因为有一个专业的健身教练在一旁指导,这样会更加有利于帮助自己塑造体形,而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确,可以便于及时更改。

20xx年来,我在健身教练岗位上学习了许多,也有些许心得,现将其总结如下:

想成为一个优秀的教练,关键在于如何训练,如何成长提高自己,当教练不是一天就能成的事情,健身行业发展快,不断跟上时代的变化。才能取得成功,不断学习,培训更新新的技术,千万不能永远原地踏步。

多接触好的'环境。

保持良好心态的秘诀在于,让自己身处良好的环境,人是环境的产物,努力给自己创造良好的环境时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢,关键是他们从业时间长,跳的时间长了有经验而已。

关键靠自己。

任何的天才,取得成功人,都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。

成功秘诀。

虚心教练。

不能轻浮,不要盲目自大,勇敢接受别人的意见,完善自己。

20xx即将到来,我会根据xx年的领悟,做好健身教练本职工作,不断向前!

全民健身工作总结

由于xxx生产、生活两分离,职工一年平均有一半多的时间工作在一线。xxx党委始终把全民健身活动作为稳定职工思想,打造一支素质过硬的职工队伍的重要内容之一,成立了由xxx党委副书记挂帅的体育运动委员会,专门负责落实职工全民健身活动。为使职工在八小时之外有更多的活动场所,xxx党委几年来通过不懈的努力,从公寓内最初的简易排球场地开始,到目前一个室内篮球场、一个室内综合健身房(内含四张乒乓球案、两块羽毛球场地、一张台球案及配套的健身器材)、一个室外篮球场和一个室外网球场等多项体育运动场所,职工在工作之余可以选择适合自己的体育活动进行锻炼,这充分体现了xxx党委对全民健身活动的重视。

不仅如此,xxx领导还在百忙之余,身体力行的参加各项体育运动,提出了“我运动我健康我锻炼我受益”的全民健身号召。由xxx领导组成的篮球队每周二晚上都要和基层单位的职工进行一场篮球友谊赛,通过各种形式的运作,使全民健身意识逐步深入人心。

xxx体育运动委员会在xxx党委的领导下,坚持把丰富职工业余生活、全员参与健身活动作为重要议事日程。按照xxx党委提出的全民健身活动“四化”要求,即:

小型化、多样化、经常化、群众化,认真开展工作。年初对xxx全年体育工作进行安排,每月进行检查,年末进行总结。xxx体育委员会结合xxx人员相对集中的特点,做到月月有活动,周周有赛事,活动的组织,不但丰富了职工的业余生活,创造了全民健身的氛围,而且还使得越来越多的职工把自觉参加体育健身作为了茶余饭后必不可少的.活动之一。

随着全民健身意识的加强和参与全民健身的职工人数的增加,为能满足各层次各方面的需求,xxx体育委员会结合实际,以体育委员会做导向,各基层单位为助手,群众打基础,结合各族职工喜欢的文体活动,坚持“劳逸结合,发扬兴趣,振奋精神,丰富生活,强身健体,增进友谊”的宗旨成立了各种协会,现有:

篮(排)协会、羽(网)协会、乒乓球协会、健身协会、围棋协会、步行协会等六个体育协会,每个协会有会员40人左右,由xxx提供必备的运动器具及所需器材。通过协会的建立,极大的满足了各族职工的文体活动需求。各个协会均有健全的体制,完善的活动计划,并在xxx体育委员会的领导下,结合各个协会的开展情况,举办积分赛、排名赛等多种赛事,积极主动的开展活动。各类协会的成立,使广大员工在业余时间的自发性地、个体的活动成为有组织地、团体的活动,得到了职工群众的认可和支持。同时,xxx体育委员会成立了xxx篮球队、排球队、羽毛球队等职工体育运动队,并经常邀请兄弟单位切磋技艺,如:

xxx围棋对抗赛、xxx篮球友谊赛、xxx羽毛球比赛等,在请进来走出去的过程中,加深了兄弟单位之间的友谊,也使得xxx全民健身活动呈现出一片繁荣景象。

今年年初,随着“第八套广播体操”的推出,xxx体育运动委员会积极组织全体职工开展推广活动,购进了“第八套广播体操”的教学vcd和录音带,并请专门人员逐个单位进行指导。

此项活动也得到了各基层单位领导的重视,利用中午和晚饭后的时间组织职工进行训练,“第八套广播体操”很快在xxx得到了普及。同时,xxx决定将“第八套广播体操”作为xxx的班前操,每天早上上班前,xxx全体职工集中在一起做操。为了检验推广活动的效果,xxx体育运动委员会于x月x日组织了xxx“第八套广播体操”比赛,通过比赛,进一步规范了广播体操的标准,达到了预期的目的。

xxx体育运动委员会在组织各类活动的同时,注重体育宣传工作,充分利用黑板报、广播、电视、网络等多种媒体向职工宣传全民健身活动,倡导正确的健身理念。xxx羽毛球协会还创办了自己的网页,通过网页,使羽毛球爱好者能了解更多的相关知识,起到了积极的作用。xxx体育运动委员会积极协助各类协会组织活动,并请来专业教练对协会会员进行专门指导、训练,不仅提高了协会整体技术水平、管理能力,而且还吸引了更多的职工加入体育运动的行列。

全民健身活动是群众文化建设的重要内容,在xxx党委的领导下,xxx工会、共青团等群众组织充分发挥各自的职能作用,积极开展丰富多彩的文化娱乐活动,使全民健身活动不断向“四化”发展。

首先加强硬件投入,先后因陋就简地修建了各种形式的运动场地,购置了多种文化体育活动器材。同时,开辟了各类室内外健身场所。为便于职工在业余时间进行健身活动,xxx每天晚上开放体育场馆,并将相应的运动器具配放到了体育场馆内,由专人进行管理。每晚,在xxx篮球场上、羽毛球场地内、乒乓球桌旁都能看到参加锻炼的职工。

其次,xxx工会、团委定期开展内容丰富、健康向上、群众喜闻乐见的文化娱乐活动,坚持作到“月月有活动,季季有主题”,让职工群众充分展示自我,锻炼才干,增强了集体凝聚力。到目前,xxx工会、团委已组织了十二届排球比赛、十一届篮球比赛、八届乒乓球比赛、四届羽毛球比赛等多项体育竞赛活动,xxx团委还积极组织青年参加油田公司举办的“体能挑战赛”。各基层单位充分利用现有运动场所,在业余时间开展单位内部、单位与单位之间的体育对抗赛,使全民健身活动不断向“四化”发展。

第三、为配合xxx全民健身活动的开展,xxx于20xx年建立了职工健康档案,将每年职工体检结果录入档案,对职工的身体状况进行跟踪、对比。结合xxx职工的多发病症,请来xxx医院的专家为职工进行健康知识讲座,使职工认识到参加体育锻炼的重要性。同时,xxx党委坚持落实“好环境、好身体、好心情”的目标,不断改善职工生活区环境,注重职工饮食营养搭配。在今年的准东职工医院对准东地区职工健康状况评价中,xxx职工健康状况排名第一,这也充分说明了全民健身活动已经在xxx深入人心,并取得了的良好效果。

开展全民健身活动,是一项长期的系统工程,今后xxx将继续认真学习党的十六大精神,以“三个代表”重要思想为指针,贯彻落实《全民健身计划纲要》,大胆创新,扎实工作,坚持抓好全民健身活动工作,为全面建设xxx市小康社会目标做出新的更大的贡献!

全民健身工作总结

今年以来,工业港管委会为认真贯彻落实《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》和《x市体育条例》,牢固树立和贯彻落实创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,构建亲民、便民、惠民的全民健身公共服务体系,进一步增强市民体质,提高市民健康水平,满足人民群众日益增长的体育健身需求,推动全民健身活动的深入开展。根据体育竞赛管理办法的规定,按照“运动x”x市全民健身工作要求,现将xxxx年活动总结及xxxx年计划报告如下:

开展全民健身活动是构建和谐社会的需要和园区干部职工的迫切需求,是构建亲民、便民、利民的全民健身体系和和谐发展的重大举措。为此,我委按照区委、区政府全民健身活动工作的总体部署和要求,及时制定了xxxx年《xxxx年全民健身活动计划》,成立了由管委会主任担任组长,分管领导担任副组长、各部门部长为成员的全民健身领导小组,并围绕“文明x、运动x、活力x”这一全民健身活动主题,认真开展了系列活动,确保做到认识到位、工作到位、责任到位,营造了良好的活动氛围,进一步焕发出了全体干部职工的工作热情和工作积极性。

围绕“文明x、运动x、活力x”健身主题,在园区开展内容丰富的全面健身活动。一是积极参加区委、区政府组织的各项全面健身活动,积极组织园区职工参加郫都区首届运动会拔河、游泳等项目,让广大干部职工感受热烈的健身气息和激发健身热情,自觉投身到全面健身活动中去。二是充分开展节日活动。利用“庆五一”开展了x现代工业港管委会第十届全民健身趣味运动会,组织了拔河、推鸡公车、运球接力赛等趣味性十足的大型运动会,邀请了南北片区xx余家企业全面参与,不仅强身健体,还增强了企业凝聚力。

随着职工群众生活水平的提高,广大企业职工参与健身活动的热情逐年增高。特别是今年在区委区政府的领导支持下,在文广局的`大力资助下,企业职工健身场地在老肯医疗科技有限公司建造完成,有了属于职工群众自己的健身场所,使广大职工参与健身的积极性空前高涨。

(一)不断完善工作机制。及时召开xxxx年全民健身工作安排专题会,细化全民健身实施计划任务分工,明确责任部门。建立信息交流机制,协调推进全民健身各项目标任务的完成。

(二)蓬勃开展健身活动。坚持以“文明x、运动x、活力x”活动主题,组织开展xxxx年全民健身活动,举办x现代工业港第十一届企业职工趣味运动会、举办x现代工业港首届园区绕城徒步活动、承办园区棋类、蓝球、足球(x人)、羽毛球等系列赛事活动。

(三)优化建设基础设施。将科学健身知识和健康的体育锻炼相结合,推动职工服务健身中心建设,力争xxxx年x月底前开放使用;帮助有条件的园区非公企业建设职工体育健身工程,配置体育健身器材。

健身培训工作总结范文健身培训工作总结

认真贯彻《学校体育工作条例》,牢固树立“健康第一”的指导思想,扎扎实实地从每一个细节入手、抓普及、促提高、精雕细琢,使我校武术健身操的整体水平再上一个台阶。

一、提高认识、突出地位;

我校全体师生在对武术健身操的认识上都达到共识。武术健身操的质量不仅能够反映一个学校常规教育的扎实程度,更能体现一个学校学生的精神面貌,从一个侧面还能体现出学生的健康状况。对此,我校上到校长、下到每一个学生都对此有个清醒的认识。学校在每学期都会举行一次广播操评比,平时都有严格的检查、抽查制度。为了更好地开展广播操,我校成立了专门机构:

组长:陈智敏校长副组长:徐万兴。

成员:各年级级组长、班主任、全体体育老师。

二、周密部署、狠抓落实;

为抓好广播操的学习,校领导认真研究、周密部署,从人员上、时间上保证学生进行学习提高。

(一)、人员保证。

我校共有班级20个,专职体育教师5人,主抓各班的广播操学习,我校还进行了班主任,各科任老师武术健身操学习,要求全体老师必须会做武术健身操,并且规定全体班子成员、班主任每天出操必须及时到位。到位后的任务就是辅助体育老师对学生进行广播操细节的纠正,这从师资上保证了落实力度。

(二)、时间保证。

我校针对实际情况,研究制定出了一套方案,从时间上保证了广播操的质量。

第一阶段:纠正和复习阶段。

《武术健身操》节奏明快、幅度变化大,很多同学不能很好地把动作做到位,而且力度也不够,我校把第一阶段的纠正和复习工作做为重点,利用体育课和集体出操的时间,进行逐节推敲分解、定位,不放过每个有疑问的细节。每一节操、每一个动作都纠正到全校同学整齐划一为止。

第二阶段:测评和巩固阶段。

如果说第一阶段是基础,那么第二阶段则是关键,第二阶段是对第一阶段成绩的巩固和定型。我们在集体复习的基础上开展班级测评,让每位学生都能熟练掌握,正确认识自己的动作到位程度、动作的力度、动作的准确程度,锻炼每一位同学都能认真练习武术健身操,利用学生的集体主义荣誉感进行自我促进,也收到了很好的效果。

第三阶段:互评阶段。

在一系列的复习、巩固和测评后,我们见时机已经成熟,便开始分年级交叉评分,由体育老师交叉对各年级各班学生出操情况进行评分,每一次检查结果都进行反馈,对做得好的班级及时进行表扬,对做得不好的班级进行单独纠正,大到班级,小到每一位同学,我们不希望有任何一个班级落伍。

第四阶段:保持阶段。

武术健身操是学校的一张“面孔”,一个学校常规工作扎实与否,从武术健身操就能“窥一斑见豹”。第四阶段是可以大做常规管理文章的阶段。武术健身操训练要的就是持之以恒,所有的纠正、复习、检查都是为保持服务的,如何保持武术健身操的质量才是最关键的,在这方面,我们主要抓了:

1、继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量,做到出操快、静、齐。动作规范、美观。

我们从队列入手,狠抓排队快、静、齐。以锻炼学生的组织纪律性。学生听到铃声都会非常迅速和有序地走出教室排好队伍,听到指令后能尽快跑步到指定位置。

2、加强广播操检查工作,督促两操一活动的正常开展。我校正确知道学生开展检查工作,我们严格要求和引导学生,实事求是进行检查考评。教导处也不定期对体育活动课进行检查,发现问题,及时反馈。利用各种手段督促和保证两操一活动开展的质量。

3、进一步落实检查结果每天评比制度。

我们对每天的检查结果进行点评,并形成制度,旨在促进广播操朝着健康、有序、高质量的方向发展。

4、我校每年在学期末都进行全校性的广播体操比赛,各年级评出前六名参加总决赛,最后评出一、二、三等奖及优胜年级,并进行表彰。在全校师生面前树立榜样,做到学有先进。

通过以上方法和措施,我校的广播操质量总体上了一个台阶,学生出现了可喜的精神风貌,学校也以此为契机,一如既往的贯彻《学校体育卫生工作条例》,扎扎实实地贯彻“健康第一”的思想,把学校其他各项常规管理工作做得更加到位。但我们知道,追求无止境,没有最好,只有更好。严格要求、持之以恒将是我校今后追求的目标。

健身销售工作总结

从这三句话可以:任何的成功都是要有代价的,都需要我们付出很多、很多,而灵感、技巧、运气也是成功不可缺少的因素。下面是我个人健身销售的年终工作总结:

一、勤学习,不断提高、丰富自己。

1、学习自己销售的产品知识,本行业的知识、同类产品的知识。这样知己知彼,才能以一个"专业"的销售人员的姿态出现在客户面前,才能赢得客户的依赖。因为我们也有这样的感觉:我们去买东西的时候,或别人向我们推荐产品的时候,如果对方一问三不知或一知半解,无疑我们会对要买的东西和这个人的印象打折扣。

2、学习、接受行业外的其它知识。就像文艺、体育、政治等等都应不断汲取。

3、学习管理知识。这是对自己的提高,我们不能总停止在现有的水平上。你要对这个市场的客户进行管理。客户是什么,是我们的上帝。

二、勤拜访。

一定要有吃苦耐劳的精神。业务人员就是"铜头、铁嘴、橡皮肚子、飞毛腿"。1."铜头"---经常碰壁,碰了不怕,敢于再碰。2."铁嘴"---敢说,会说。会说和能说是不一样的。能说是指这个人喜欢说话,滔滔不绝;而会说是指说话虽少但有内容,能说到点子上,所以我们应做到既敢说又会说。3."橡皮肚子"---常受讥讽,受气,所以要学会宽容,自我调节。4."飞毛腿"---不用说了,就是六勤里的"腿勤"。而且行动要快,客户有问题了,打电话给你,你就要以最快的速度在第一时间里赶到,争取他还没放下电话,我们就已敲门了,勤拜访的好处是与客户关系一直保持良好,不致于过几天不去他就把你给忘了。哪怕有事亲自去不了,也要打电话给他,加深他对你的印象。另外,我们要安排好行程路线,达到怎样去最省时、省力,提高工作效率。

三、勤动脑。

就是要勤思考,遇到棘手的问题,仔细想一下问题出现的根源是什么,然后有根据地制定解决方案。销售工作中常存在一些假象:有时客户表面很好,很爽快,让你心情很好的走开,可是你等吧,再也没有消息。有时表面对我们很不友好,甚至把我们赶出去,我们可能因此不敢再去拜访。这是因为我们没有分清到底是什么原因,所以我们一定要静下心来,冷静思考,才不会被误导。

四、勤沟通。

人常说:"当局者迷",所以我们要经常与领导和同事交流沟通自己的市场问题,别人的市场可能同样存在,了解他们是如何解决的,也许经过领导和同事的指点,你会恍然大悟,找到解决问题的办法,共同提高。

五、勤总结。

有总结才能有所提高,无论是成功还是失败,其经验和教训都值得我们总结,成功的经验可以移植,失败的教训不会让我们重蹈覆辙。

以上就是我对20__年所有工作的总结,希望在新的一年能够再接再厉,再创佳绩。

健身工作总结

20xx年,在上级主管部门的大力支持下,在区全民的共同参与之下,区全民健身工作开展的有声有色,取得了一定的成绩,在服务全区居民的身体素质提升,在促进全区体育事业的发展方面发挥出了巨大的作用。现具体汇报如下:

一、工作基本情况

(一)思想高度重视,提前谋划安排

20xx年,我区高度重视全民健身工作,做到早部署,早安排,将全民健身工作作为全区工作的重点之一,早谋划,早部署,结合全区实际情况,制定了区全民健身工作计划,并对计划层层分解,确保工作能够有序推进。

(二)开展全民健身,提升全民素质

今年,我们提倡“体育生活化”理念,将体育健身和日常生活相结合,倡导全区机关、企事业单位及社会团体定期开办各种主题的全民健身竞赛活动,积极推广广播操与工间操,保证在职职工每周参加一次以上体育健身锻炼,每年参加一次以上体质测试,掌握一项以上科学健身方式。中小学校要确保学生每天参加体育锻炼时间不少于1小时,并在教学制度设计方面引导学生积极参与体育锻炼。今年,我区还组队代表感市参加省十四运会的长阳巴山舞和体育舞蹈比赛,获得了可喜的成绩。

(三)加快体育健身软硬件建设,营造良好的氛围

在硬件建设方面:一是开展第六次全国体育场地普查,全面了解我区体育场地 的基本情况;同时,今年对辖区内损坏健身器材登记备案,并制定修缮计划。二是增加体育健身器材的建设。自己购买了体育健身器材共***套,资金投入***元,同时,积极争取省市配发的体育健身器材,加大了体育建设器材的建设力度,为全区全民健身工作夯实了保障。

在软件建设方面:一是开展第四次国民体质监测,了解全区国民的体质现状,为更好的开展下步体育健身工作夯实基础;通过各种方式和途径,加强宣传的力度,通过内容丰富的宣传活动,提升全民关于全民健身运动的思想意识,调动他们的积极性和参与性;二是加强全民健身师资力量的建设。举办了社会社会体育指导员培训班,使得全民健身更加具有科学性和指导性,也为全民健身运动营造了良好的人力资源保障。

二、存在问题困境

目前,我区在全民健身工作存在的主要问题,主要有以下两个方面:

一是资金不足。在推广全民健身工作中,因资金问题,造成了很多工作无法开展。

二是人力资源。专业的全民健身工作人员数量不足,影响了全民健身工作的推广。

三是体育设施匮乏。目前,我区体育设施匮乏,很多体育设施由于时间久远,破损严重。

三、下一步工作计划安排

结合我区实际,下一步工作主要计划如下:

一是思想重视,持之以恒。高度重视全民健身工作的重要性和必要性,思想重视,持之以恒。

二是加大资金投入。一方面,积极通过各种途径自筹资金,另一方面,希望财政加大资金的支持力度。

三是加强专业人才队伍建设。建设一批专业技能强,素质高的人才队伍,促进全区全民健身工作的开展。

四是加大软硬件建设力度。结合实际,有步骤,有计划的重点做好体育设施修缮、投入建设等工作,同时将继续加大宣传力度,提升全区居民的积极性和参与性,更好的推动我区全民健身工作的开展。

健身年度工作总结

时光如箭,岁月如梭。转眼间本学期已快接近尾声,承载着武术的热爱,我们相聚于武术健身协会,本着“以武健身,以武养性!”的办会理念,为更好的发展建设好社团,繁荣社团文化,我协会在院团委的正确领导下,积极开展协会各项工作,始终活跃在社团活动的第一线。总结过去,展望未来,我们努力,我们收获,回顾这一学期所经历的风风雨雨,失去与所得,我从中学会了许多,也感悟了许多。从刚刚开始的一事不懂到现在的稍有几分成熟稳重。我觉得我有了很大的进步,这些进步是加入武术健身协会工作之后的无形中所获得的,是会员权益部给了我这样一个平台。让我明白地告诉自己,选择了就不要放弃,选择了就要坚持到底。总结一下这个学期的各方面情况,大概可以归纳以下几个要点。

一、在思想方面,对“全心全意为广大同学服务”这句话有了更深的理解。当自己真正的融入到活动时,才会发现,收获的`永远要比付出的多的多。也正是通过一次又一次的想不通到想通,不知不觉中自己的思想素质已经有很大的提高。

二、在学习和生活上。也因为进入武术健身协会而发生改变。从无所事事的状态变的紧张忙碌,学习上我也感到了一种前所未有的压力。也是正因为这样,促进了我的学习意识,变被动学习为主动学习。同时学会了合理安排自己的时间。让自己的生活充实而又丰富。

三、个人方面,我也通过武术健身协会锻炼了自己的品质,由冲动的个性逐渐学会了忍耐,学会了坚持,学会了冷静的思考问题。所以,我很荣幸有学生会这个舞台来锻炼自己。

四、活动方面,我们武术健身协会参加了各类社团晚会活动邀请表演。在今年五月份参加第九届社团巡礼晚会大赛中,我们不负上届师兄师姐的众望,荣获第一名,这武术协会的社团巡礼比赛的第九连冠,期待下一年第十连冠。

在一学期的工作中,我知道自己还有很多不完善的地方。例如在很多的事上还停留在被动接受的阶段,用一种固有的思维,没有提出自己的想法,没有积极主动的去思考每件事有没有更好的途径去做。在今后的工作中,我将会更好的去完成每一件工作,真正发挥好作为武术协会一员应有的责任感和使命感。但是不管下一届能不能继续留在武术健身协会工作,我都会与武术健身协会为荣。

总之,会员权益部这个团队,让我的大学生活有了不一样的色彩,希望大家在以后的工作中能继续这种愉快的合作。一句话:真诚、用心、努力。我们就是最好的。要做就得做最好的!感谢武术健身协会给我这次锻炼自我、提高自我平台的机会。祝我们武术健身协会越来越壮大,同时预祝明年第十届社团巡礼比赛荣获冠军。

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