通过制定教学工作计划，教师可以合理组织课堂教学，提高学生的学习效果。教学工作计划的设计需要考虑到教学过程中的各个环节，以确保教学的全面发展。
国旗下讲话稿：讲究个人卫生
老师们、同学们：早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《文明礼仪，从细节做起》。
古人云：人无礼则不全，事无礼则不成，国无礼则不宁。文明礼仪，是一个人立身于世的基础，也是一个社会乃至一个民族前进的保证。对小学生来说，文明礼仪更是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的翅膀。
文明礼仪是什么？她是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的和睦，是早上离家时的“爸爸妈妈再见”，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾入箱的举动，……文明是一种品质，一种修养，一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
同学们，让我们一起思考：晚上睡前你作业是否完成；课前预备铃声响过，是不是还在左顾右盼；课间休息，是不是与同学在追逐打闹：还有墙上的球印、脚印，桌凳上的笔墨，地上散落的食品包装袋，是不是我们不经意间留下的痕迹；是的，值得我们深思的还有很多很多。
一个人的文明素质的体现于细节。让我们用耐心体现细节吧，课间上下楼梯时不拥挤，相互礼让；用感恩体现细节吧，看见迎面而来的老师，轻轻的问一声：老师好；用分享体现细节吧，在雨似倾盆的天气，将你手中的伞，为那个狼狈不堪的他遮挡头上的那片乌云。礼仪是春天的雨，点点滴滴滋润人心；礼仪是夏天的风，清凉舒爽沁人心脾；礼仪是秋天的蓝天，包容一切坦坦荡荡；礼仪是冬天的火把，热情奔放温暖人心。
同学们，昨日的细节，已经造就了今天的我们；今日的细节将决定明天的我们。让我们从现在做起，从细节做起，做优秀文明的传承人，相信我们一定能挑起传承礼仪的使命，让美丽的校园永远弥漫着文明礼仪的芳香！
我的讲话完了，谢谢大家！
讲究个人卫生演讲词
讲究个人卫生，争做新世纪文明人。现在就来看看本站小编为你整理的讲究个人卫生优秀演讲词，欢迎阅读。
老师们、同学们：早上好!
今天我要讲的题目是“讲究卫生，从我做起”。
先让我为大家讲述两个事例：
第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“不乱扔垃圾”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：因为有这些不讲卫生的行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不讲卫生的行为也是国耻。
第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。以上两个事例表明，我们国家在讲卫生、讲文明上与别的国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成讲卫生、讲文明的习惯。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不讲卫生的行为。例如，我们的过道、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑和零食包装袋，有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨;再例如洗手间里，同学们把吃过饭擦嘴的餐巾纸丢在洗手池里，个人讲卫生了，但不讲公共卫生;还有男同学如厕不跨上一步，使得厕所里臭气熏天。这样的例子还有很多，我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明的卫生习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的卫生习惯，学习环境就是良好的、有序的。
无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格;讲卫生已被人们放在心里的一个重要位置，千万不要把卫生习惯看作小事。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的卫生习惯，做文明学生，管住我们的口，不在校园里吃零食;管住我们的手，不乱扔垃圾。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。谢谢大家。
尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：
校园，是我们学习生活的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。
然而，总有与美丽和文明不相称的现象，在我们的校园里，还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同学们辛勤清扫后，总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。我们相信，没有哪一位家长希望自己的孩子在一个垃圾遍地，污秽不堪的环境中学习、生活;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子在一个清洁、舒适的环境中学习生活、健康地成长;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子能养成良好的卫生习惯和饮食习惯。而良好的卫生习惯和饮食习惯*我们平时一点一滴地养成。
尊敬的家长，为了让你的孩子能在一个清洁、卫生的环境中健康、快乐地成长，为了你的孩子从小养成良好的卫生习惯和饮食习惯，榕山镇中心校向全校师生、家长发出如下倡议：
三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园;。
五、不随地吐痰、不乱刻乱画;。
六、爱护花草树木，不踩踏花园、草坪;。
七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾，弯一下腰，主动捡起来，扔进垃圾桶里;。
八、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，认真做好值日清扫工作;。
“榕小是我家，清洁靠大家”，.爱我校园、清洁从我做起!同学们，老师们，家长们，让我们人人动手，从身边的小事做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。拾起一片垃圾，留下人格与文明。今天储蓄文明，长大后收获成功。为创造一个清洁的、卫生的、美好的学习生活和工作环境，需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!
亲爱的老师，同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
首先，我们要保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!其次，养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
还有，就是要注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
我们还要注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作，但我们更要注意保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是每个人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。让我们共同努力吧!
谢谢大家!
个人讲究卫生的标语
1.环卫工作人人参与，美好环境家家受益!
3.创建农村美如画，点滴小事见精神。
4.管住脏乱差，留下真善美。
5.公德规范言行，文明美化心灵。
6.大家一条心，建设卫生文明新农村。
7.爱我村建我村，做个文明好村民。
8.管住脏乱差留下真善美。
9.全民发动，积极开展环境卫生整治活动!
10.提高农民健康素质，促进农村卫生与经济社会协调发展。
11.村庄环境整治是造福百姓的民心工程。
12.培育文明新风，构建和谐农村。
13.加快发展循环农业，构建环境友好型新农村。
14.手拉手，心连心，创建农村新天地。
15.建设新农村，弘扬新风尚。
个人讲究卫生的标语
1.以关心整洁农村为荣，损害环境卫生为耻。
2.提高卫生意识，建立文明健康生活方式。
3.发挥农民主体作用，建设文明卫生新农村。
4.热爱村庄，热心卫生。
5.xx是我家，卫生靠大家!
6.开展环境卫生整治营造清洁生活环境。
7.清扫清洁坚持做，亮丽环境真不错。
8.家家讲卫生，户户比洁净。
9.建新绿色生态村，构建社会主义新农村。
10.全党动员，全民参与，共建“实力胡乐美丽胡乐幸福胡乐”
11.食品卫生，连着你和我，连着千万家。
12.革除生活陋习，美化人居环境，优化生存空间。
13.手拉手，心连心，创建xx新天地!
14.干群齐动手，村庄焕新颜。
15.鲜花还需绿叶扶，村庄更需村民护。
个人讲究卫生的标语
环境你不爱，美景不常在。你们想知道个人讲究卫生的标语有哪些吗?下面，本站小编整理了个人讲究卫生的标语给大家，希望帮助大家。
1.以关心整洁农村为荣，损害环境卫生为耻。
2.提高卫生意识，建立文明健康生活方式。
3.发挥农民主体作用，建设文明卫生新农村。
4.热爱村庄，热心卫生。
5.xx是我家，卫生靠大家!
6.开展环境卫生整治营造清洁生活环境。
7.清扫清洁坚持做，亮丽环境真不错。
8.家家讲卫生，户户比洁净。
9.建新绿色生态村，构建社会主义新农村。
10.全党动员，全民参与，共建“实力胡乐美丽胡乐幸福胡乐”
11.食品卫生，连着你和我，连着千万家。
12.革除生活陋习，美化人居环境，优化生存空间。
13.手拉手，心连心，创建新天地!
14.干群齐动手，村庄焕新颜。
15.鲜花还需绿叶扶，村庄更需村民护。
1.齐心协力，整洁卫生!
2.倡导文明新风，共建美好家园。
3.卫生关联你我他，齐抓共管靠大家。
4.胡乐是我家，卫生靠大家。
5.有了您的真心呵护，才会更加美丽!
6.全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村!
7.整好农村卫生，造福农民群众。
8.清洁家园，从我做起。
9.全民发动，积极开展村庄环境整治活动。
10.村庄是我家，卫生靠大家。
11.万众成一心，脏乱不近身。
12.关注农村卫生，促进经济发展，推进农村建设。
13.发挥农民主体作用，建设文明整洁新农村。
14.人人动手，消灭四害，提高人民健康水平;。
15.积极推进农村环境卫生综合整治，营造整洁优美的人居环境。
16.建设新农村，倡导新生活。
17.整洁家园，人人有责。
18.环卫工作人人参与，美好环境家家受益。
19.学习卫生防病知识，增强农民卫生意识。
20.食品卫生无小事，您的健康是大事。
1.环卫工作人人参与，美好环境家家受益!
3.创建农村美如画，点滴小事见精神。
4.管住脏乱差，留下真善美。
5.公德规范言行，文明美化心灵。
6.大家一条心，建设卫生文明新农村。
7.爱我村建我村，做个文明好村民。
8.管住脏乱差留下真善美。
9.全民发动，积极开展环境卫生整治活动!
10.提高农民健康素质，促进农村卫生与经济社会协调发展。
11.村庄环境整治是造福百姓的民心工程。
12.培育文明新风，构建和谐农村。
13.加快发展循环农业，构建环境友好型新农村。
14.手拉手，心连心，创建农村新天地。
15.建设新农村，弘扬新风尚。
讲究卫生小班活动教案
1、在有趣的语言活动中，辨别行为的对与错。
2、通过观看录象，让幼儿注重平时良好卫生习惯的养成。
小狗、小老鼠吃香蕉的幻灯制作;幼儿在园吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。
一、出示两只小动物，引起幼儿兴趣。
1、今天，老师请来了小黄狗、小老鼠，你喜欢谁啊?为什么?
二、看图学习儿歌。
1、看了两只小动物的表现，我们再来说说你更喜欢谁?先来看小黄狗，它在干什么?
2、小狗把香蕉皮丢到哪里去了?
我们把小黄狗吃香蕉的样子编成了一首儿歌。
小黄狗，吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。
3、(出示图二)再来看看小老鼠是怎么吃香蕉的?
你认为小老鼠的行为对不对?为什么?
学学动作“丢”。
我们也来编一段儿歌：
小老鼠，吃香蕉。果皮丢到地面上。
小结：那现在，你更喜欢谁了啊?为什么?
我们要学乖小黄狗，做个讲卫生的好宝宝。
我们来看看小2班的两位小朋友，他们在干什么?他们又是怎么做的呢?
录象一：他在吃糖果，猜猜他会把糖纸丢哪儿呢?
我们给他次机会，这儿有张糖纸，他会怎么做?
录象二：擦完嘴巴，餐巾纸该丢哪儿呢?(表扬)。
录象三：在吃饭时，我们的宝宝是怎样表现的?
附儿歌：
吃香蕉。
小黄狗，吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。
小老鼠，吃香蕉。果皮丢到地面上。
反思：设计思路：每次走过小班，我都能感受到小朋友的点滴进步，他们在幼儿园学会了礼貌，养成了很好的常规。很多时候，很多环节，教师会对他们进行卫生教育。在此基础上设计一堂讲卫生的教学活动，一定能增进幼儿讲卫生的意识。于是，我想到了设计今天的活动。
手段的利用：在活动中我采用录象教学，是想通过观察幼儿身边的人，发生的身边的事，从而让自己来辨别他人行为的对与错。这环的设计所呈现的效果是显而易见的，它避免了说教的枯燥，充分调动幼儿的积极性，他们不仅能说出观察到的对象、行为，而且还能辨别行为的对于错。
方法的呈现：之前我用到了一首小儿歌。这里我采用了对比的手法，先让幼儿谈喜欢谁，为什么喜欢它?既而又呈现他们吃香蕉的行为表现，再次让幼儿说说喜欢谁?为什么喜欢它?从幼儿的回答中，明显能看出幼儿已有一定的辨别是非能力。
精彩瞬间：中间一环，让录象中丢糖果纸的幼儿上来纠正自己的错误行为，幼儿在完成后得到老师的表扬和小朋友的拍手鼓励后，不仅对该小朋友促进很大，而且能让幼儿知道一个道理，知道错了要改正的道理。
遗憾：让小朋友互动交流：你还吃过哪些零食?之后你是怎么做的?但小朋友不能很好的交流，这环节的设计完全可以省略，幼儿已经迫不及待的还和老师说自己的体验了。
幼儿在表达为什么喜欢它(小狗)时，他们的语言表达上就显得较欠缺。
你讲究个人卫生吗作文
在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠，如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍......
1、不要临睡前才洗热水澡。
资料。
2、关上电脑就睡觉会害病。
在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。
所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。
3、晚上开灯睡觉会长胖。
如今，人们总是把肥胖率的不断上升归咎于很多方面，比如高热量的饮食结构、普及广泛的精制食品、缺乏锻炼和现代人们普遍过大的压力等诸多因素。但最近，也许很快就有些别的东西将加入到这个名单中去，如夜晚的灯光照明。因为据美国俄亥俄大学的研究发现，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。
讲究个人卫生的国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我今天演讲的主题是《养成良好的卫生习惯》。校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的习惯是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。
培养良好的卫生习惯，应从自我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔垃圾。那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小善可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。
然而，我们的生活中还存在着许多的不良习惯。
第一、在宿舍。
部分同学经常晚上不好好休息，经常说话、拉呱、偷偷玩手机、看杂书等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不来，来不及跑操，锻炼身体，甚至来不及吃早餐便去上课长此以往，不仅影响学习，而且损害了身体。关于宿舍卫生问题，最近，同学们做的不够好，地面垃圾太多，不及时打扫;洗漱用具摆放不整齐;被褥叠放不整齐，甚至来不及叠就走了。我觉得宿舍内的环境犹如个人的脸面，如果呈现给别人的面孔都不干净，怎么去谈着装打扮。走进男生宿舍，就会发现汗味、脚臭味、未洗的脏衣服的味道成为很多男生宿舍的主流气味，叠被子的也很少。作为宿舍的主人，我们身上自然而然留有宿舍的味道，长期生活在污秽的环境中，你的身心都会受到不良的影响。
希望同学们，从今以后改变不良习惯，早起早睡，锻炼身体，排好值日，及时打扫卫生，叠好被褥，把自己的宿舍变成温馨的家。
第二、在食堂。
食堂应该是上完四节课后学生最想看到的地方，其实这也是最能表现一个人人文素养的场所。想一想，你有没有在别人井然有序排队的时候插过队?这时，你尊重了自己肚子的选择，但却没有尊重别的同学;你有没有因为和同伴边吃边聊，得意忘形，将盘中的饭粒挥洒一桌?谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，这样的诗句我们从小就会背，但又有几个人能做到不浪费呢?吃过饭，你有没有将剩饭剩菜乱倒而偷偷的离开过?这样做的结果就是，你自认为没有被值班老师发现而暗自窃喜时，给食堂工作人员增添了多少麻烦。或许，这只是日常生活当中的一个个小插曲，但却折射出了一个人的修养问题，是对他人的不尊重，尊重别人是一种最起码的修养。
同学们，让我们从今天开始做起吧，让我们排着整齐的队伍等候就餐;找位子时文明礼让，避免拥堵;就餐时，安静文明不大声喧哗，不浪费不挑剔食物。其实做到这些一点也不难，只要你愿意，学校的食堂就会是展现我们胡集中学风采的一大窗口。
第三、在教室。
我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生。，通过上一周的量化检查。我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯。每天走进班级里，你都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅，身心健康。
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成良好的卫生习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：
从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。
讲究个人卫生的国旗下讲话稿
同学们、教师们：
大家好!
今天，我演讲的题目是“讲究卫生从身边做起”。
同学们都应该知道，《小同学行为规范手册》上有这么一条：“勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。”是的，讲究卫生是一种优秀的品质、良好的习惯。
同学们都知道我国近代的地质学家李四光吧!他具有良好的卫生习惯，穿戴整洁，房间以和实验室里物品都摆放得很整齐。在做实验的时候，也时刻坚持着一双清洁的手。
我们是不是应该向他学习呢?回答是肯定的。大家是否观察到，最近，我们杭城的街道显得比以往整洁、干净多了。这里凝聚着清洁工人的辛勤劳动和汗水。
我们可以从自身做起，开展“讲究卫生”的班队会，来宣传讲究卫生的重要性，也可以组成小分队，为杭城的环境卫生做些贡献。
不只如此，同学们在校内外也都应讲究卫生。在家里，大家应该不吃不洁净的不利健康的食品，做到早晚两次刷牙，经常洗头洗澡。在学校，同学们应该时刻注意个人、抽屉、教室以和学校的卫生，每天带“三带”，看见学校内有纸屑应该弯腰捡起。在公共场所，我们要注意个人形象，更不应该随地吐痰，乱扔果皮纸屑。
假如以前的你做得不够好，那么相信从今天起一定会注意自身的行为，从身边的小事做起。假如你一向都很讲究卫生，那么相信你，一定会做得更好。
同学们，让我们一起携手，为创立美好的学校、美丽的杭城而努力。
我的演讲就到这里，谢谢大家!
讲究卫生预防疾病班会教案
一、班会目的：
通过活动，让学生了解如何预防冬季流行性疾病。
二、班会准备：
1、收集有有关冬季流行病方面的资料。
三、班会过程：
冬季是呼吸道传染病的高发季节，为有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和蔓延，现将有关呼吸道传染病基本知识及预防措施介绍给大家：
1、什么叫呼吸道传染病?
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。
2、常见的呼吸道传染病有哪些?
常见有流行性感冒、麻疹、水痘、肺结核、风疹、流脑、流行性腮腺炎等。
3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些?
主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。
4、什么情况下容易患呼吸道传染病?
呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。
冬冬季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。
5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些?
不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。
水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
6、常见呼吸道传染病是怎样传播的?传染源：主要为病人或隐性感染者。
传播途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。
7、如何预防呼吸道传染病?应采用综合性预防措施，主要包括：(1)经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
(2)搞好教室、宿舍、办公室、家庭以及环境卫生，保持室内和周围环境清洁。(3)养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。(4)保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。
(5)经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力，可适当口服板兰根冲剂。
(6)要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。
(7)儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。(8)如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
(9)不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。
8、班主任总结：希望通过我们积极的锻炼，能够让疾病远离我们，远离我们的家人。
讲究卫生预防疾病班会教案
老师们，同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的内容是《讲究卫生、预防疾病》。现在已经进入冬季了，冬季是很多呼吸道传染病的好发季节，如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一学生患病，就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课，甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。
那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。
流感、腮腺炎、麻疹等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时要掩住口鼻，不随意吐痰；以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间，不要到公共场所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加强晨检。
每天进行晨检，可以了解学生的身体状况，做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生，要及时报告，一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学，以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病，可以对班级进行紫外线或醋熏蒸消毒，学生也可以预防性的服药，如板蓝根冲剂。
3、加强体育锻炼、保持生活规律。
加强体育锻炼，可以使身体气血畅通，筋骨舒展，增强心肺功能，提高身体的抗病能力。另外，还要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，看书、看电视的时间都不要过长，注意劳逸结合，处事不要过激，调养精神做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，减少心理压力，以增强机体的抵抗力。
4、注意防寒保暖。
冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
5、饮食均衡。
饮食均衡，合理营养，可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素c丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物，能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。
6、接种疫苗。
呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射，注射后可以获得免疫力，一般就不会被传染了，即使被传染其症状也很轻，所以注射疫苗是预防传染病的`一项可靠措施。
同学们，希望你们都有一个健康的身体，能快快乐乐的学习生活。
讲究卫生预防疾病班会教案
一、活动目标：
1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等，让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解；让学生知道讲究卫生的重要意义。
2、通过小组讨论、演讲各类发言等形式激发学生讲究卫生，培养学生养成良好的个人卫生习惯，促进学生的身心健康发展，全面提高学生身体素质的决心。
二、活动准备:。
1、关于预防传染病的挂图、录像。
2、准备知识竞赛题十个。
3、前黑板上作相应布置，渲染气氛，桌椅围四周，中间空出。
4、每人写一篇《预防传染病》文章；
三、活动过程：
（一）、导入：
播放录像。
（二）、组织讨论：
1、学生讨论关于传染病的发生、传播和预防。
2、报告讨论结果。
教师总结：预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离传染病：1、头发：头发整洁无异味；男生不留长发。2、脸：洁净无污垢。3、颈：脖颈、耳根干净无污垢。4、手：手干净无污物；不留长指甲，指甲缝内无污垢。5、红领巾：整洁，勤换洗。6、衣服：衣服整洁，勤换洗；衣领、衣袖无污垢；7、鞋袜：鞋子整洁，上学穿袜子，不拖鞋带。8、书包：书包干净整洁，书本摆放整齐。9、桌兜：整洁无杂物。
（三）、预防传染病知识竞赛：
划分两个小组，有必答题和抢答题两类，分别给两个小组计分。
1、了解春季的常见传染病：春季的常见传染病有以下几种：
a、流感流感是常见的'呼吸道传染病，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
b、麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，主要症状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
c、流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性传染病，伏期14—19日，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1—2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼。
2、如何预防？
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
a每天开窗通风，保持室内空气新鲜，避免交叉感染等。
b不到人口密集、空气污染的场所去。
c勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。
d注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
e发热或有其它不适及时就医；
f避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
四、课堂总结：学生活动情况和效果评价。
讲究卫生预防疾病班会教案
敬爱的老师，亲爱的同学们:。
杨柳阴阴细雨晴，残花落尽见流莺，时值四月，正是一年春好处。春天，是寻访自然踏青远足的季节，亦是各种呼吸道传染病的高发季节。
如今，曾令人闻风丧胆的禽流感病毒降临宣城，谈“禽”色变的恐慌，再次冲击着这座古老的城市，这诚然是对宣城人民意志与身体的考验。据调查，在往年的禽流感传染病例中，死亡率高达63%，所以，抵御禽流感的最佳办法就是做好预防措施。
在日常生活中，我们应注意以下几点:。
(1)每天开窗通风，保持室内空气新鲜。
(2)合理安排好休息，不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。
(3)不到人口密集，人员混杂，空气污染的场所休息。
(4)积极参加体育锻炼，增强自我身体的抵抗力。
春季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
李大钊先生曾说:“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”我们作为新时代的主宰，须以最积极健康向上的姿态去面对生活，更应注重生活中的细微之处，做到防微杜渐，未雨绸缪。
讲究卫生预防疾病班会教案
活动中队：___辅导员：____中队长：____活动时间：__年__月__日活动地点：教室活动目的：
冷暖莫测，容易发生呼吸道传染病，为了引导学生正确认识并科学预防和治疗，开展《预防春季流行性疾病》的主题班会。此次活动主要从“正确认识春季流行性疾病”、“春季传染病的预防”、“养成良好的卫生习惯才是预防春季传染病的关键”三个方面队学生进行预防疾病教育。活动过程：
一、流感：
校园春季传染病的预防流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感通过流感病人咳嗽、打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播给易感者，其传染性极强，传播迅速，人群普遍易感。感早春气候多变冒和流感是两种不同的疾病。我们平时所讲的感冒，是指普通感冒，俗称“伤风”，由多种病毒、支原体或细菌引起。一般有明显的受凉史，症状较轻微，以咽痛、寒颤、高烧、乏力、胸痛、肌肉酸痛等全身症状，而咳嗽，打喷嚏等症状较轻。重症病人会持续高热、剧咳、血性痰，常有严重的并发症。
甲型病毒性肝炎由甲肝病毒引起，属于消化道传播的传染病，潜伏期短，一般2-6周，急性起病。多有发热、黄疸、食欲减退、恶心呕吐、肝区疼的症状。不典型病例则刚发病时的症状与上感很相近，应注意观察。需及时隔离，及早治疗。
二、防治的综合原则:。
1、做好个人卫生，提高抗病能力。尤其是勤洗手，坚持锻炼，增强体质。
2、搞好大环境卫生，注意工作和生活环境的通风换气。如交通工具、公共场所、教室、办公室和居室，白天在室内停留1-2小时后要外出呼吸新鲜空气。
3、养成良好的生活习惯。饮食均衡，作息规律，多喝水，加快机体代谢功能;做到三不：不吸烟(尤其有小孩子的场所)、不酗酒、不食过于辛辣食物。
4、做好预防接种工作，这是预防传染病的最主要、最有效的手段。上述传染病除猩红热、手足口综合症以外均可通过接种疫苗预防。
5、学校要做好晨检或监测，一旦发现传染源，立即隔离送医院就诊并向上级主管部门和卫生部门报告，同时做好疫点消毒(开窗通风、食醋熏蒸)和应急预防接种工作，防止疫情扩散。特别提醒家长一旦发现小孩有不适症状，就要及时送医院就诊，千万不要勉强孩子去上学校。
三、如何有效预防春季传染病?
(2)保持教室和家庭环境的空气流畅，少去拥挤、密闭的公共场所;(3)注意个人卫生，勤洗手，做好必要的个人防护(譬如疫区提倡戴口罩)，同学之间不共用水杯、餐具;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，不要共用毛巾、餐饮具，勤晒衣被，积极参加户外活动.
(4)根据天气变化注意增减衣服，防寒保暖，多参加锻炼，
要多喝水，多吃含维生素c丰富的蔬菜水果，增强自身抵抗疾病的能力;(5)注重做好预防接种，提高免疫能力。
(6)主动学习传染病预防知识;。
(7)发现有可疑呼吸道传染病症状者及时向老师报告。
四、春季传染病的传播途径是怎样的?
呼吸道传染病主要通过空气飞沫(即患者讲话、咳嗽、喷嚏时的唾液飞沫)传染。，或直接接触病人而传播。消化道传染病则通过水、食物和日常生活接触传播。
五、春季常见呼吸道传染病有哪些?
春季是各种传染病的高发季节，尤以呼吸道传染病常见。它们分别是：风疹、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、肺结核等。
六、在春季出现哪些症状需警惕传染病的发生?
发热或不发热、伴无诱因的皮疹出现，即应警惕传染病的发生。发病后及时就诊，做到“早发现、早诊断、早隔离、早治疗、早报告”。常见呼吸道传染病的特点:。
七、小结：
通过这次班会，使同学们认识到，我们在学校时要注意个人卫生和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。
讲究卫生预防疾病班会教案
各位老师、同学们：
大家好！今天我在国旗下讲话的题目是《讲卫生，防疾病》。
校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。另外，还要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后，外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，要保持教室以及寝室内空气流通。在传染病流行的季节少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，到户外呼吸新鲜空气。生活有规律，劳逸结合。春季气候多变，乍暖还寒。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，少吃太辣，太油腻的食物，减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，多吃富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜、水果等。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到学校医务室或者医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。
最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的。
我的讲话，谢谢大家。
讲究个人卫生的倡议书
说起“甲型流感”（也就是甲型h1n1流感，人类猪流感，猪流感），相信大家对这种都很熟悉，下面，我给大家介绍介绍这甲型流感：甲型h1n1流感（猪流感）实际上是由一种新的流感病毒引起的，人们以前不可能感染这种病毒，身体里自然也就不会有能够抵御这种病毒侵袭的抗体。正因为如此，对甲型h1n1流感（猪流感）而言，男女老少都是易感人群，都有可能感染甲型h1n1流感（猪流感）病毒而发病。流行病学家对墨西哥、美国等国家发现的甲型h1n1（猪流感）流感患者进行了调查，目前的报道患者以青壮年为主，但在老人和儿童中也有发病的。h1n1新型流感（猪流感）原是一种于猪只中感染的疾病，属于a型流感病毒，常见病毒为h1n1、h1n2、h3n1与h3n2。美国疾管局资料显示，美国以前即曾有人类感染猪流感之病例。目前墨西哥与美国爆发的猪流感疫情，即为h1n1病毒所引起，但目前对此种结合猪流感、人类流感的新病毒型所知不多。
看了，上面的资料，我心惊胆战，不由得害怕起了甲型h1n1流感。的确，最近甲型h1n1流感（猪流感）有着发展的趋势，同学们应该更讲究个人卫生！讲究个人卫生很重要，尤其是在这甲型h1n1流感，手足口病流行的季节，讲究个人卫生更是重中之重！每个人都应该讲究好自己的个人卫生。但是我却不明白，为什么有那么多的人，在这疾病流行的季节里，还不讲究卫生呢？难道，他们想生活在一个充满着疾病的世界？难道，他们向往那些到处充斥着各种各样的垃圾，各种各样的病毒的`世界里吗？我相信谁都不想，谁都不愿意！那么，我们是否也应该行动起来，一有时间，就去洗手间洗洗手呢？我们是否也应该控制好自己的双手，不让自己的手随便摸来摸去呢？甲型流感的死亡率大约是百分之一，那么，你难到想不讲究卫生，患上甲型流感而痛苦地离开人世吗？难道，你想让亲人朋友们在你的坟前痛哭流涕吗？我也相信谁都不想失去自己的生命，让亲人朋友伤心的！让我们现在就行动起来吧！停下正在做的事情，去洗手间，洗个手，洗下脸，不也就一两分钟而已，耽误得了你多少时间？在你做事的时候，玩耍的时候，要尽量控制好双手，不让病魔缠身，又有多困难？什么东西都不及自己的健康要重要，什么东西都不及自己的生命重要！并且，讲究个人卫生也是一种礼仪！谁都喜欢干净，谁都不喜欢自己是那么脏兮兮！那么，让我们注重好我们的个人卫生，同时，也让别人更喜欢你，更愿意和你交朋友！其实，讲究个人卫生不但只是为了自己，也同时是为了别人，为了社会，也是一种良好的习惯，也是一种美德！
希望大家勤洗手，别乱摸，人多不要凑热闹！什么都不及生命重要！讲究卫生，从我做起，让我们讲究好自己的个人卫生吧！
讲究卫生预防疾病班会教案
冬季是呼吸道传染病高发季节。学校是人群高度密集的场所，师生又是呼吸道传染病易感人群之一。为有效预防和控制呼吸道传染疾病在学校的发生和流行，确保师生身体健康，我校开展了“冬季疾病预防”主题班会，旨在让同学们了解冬季常见疾病的传播途径以及预防方法，增强和提高自身防病意识。
冬季常见传染病。
冬季易发的呼吸道传染病主要有：流行性感冒、麻疹、肺结核等，这些疾病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的，所以全体师生必须认真做好预防工作。
加强锻炼增强免疫力。
应积极参加锻炼，呼吸新鲜空气，每天锻炼能够使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。
生活有规律，保持充足的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要，要合理安排好作息，每天的睡眠时间不应少于8小时，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或者其他活动是身体劳累过度，身体抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
冬天气候干燥寒冷，极易降低人体呼吸道免疫能力，使得病原体极易侵入。同学们必须根据天气变化，适时增减衣服。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，保持饮食营养，补充水分，多吃绿色蔬菜，适当补充维生素的摄入。
出现呼吸道疾病症状时，尤其是全身明显不适症状时应及时就医。切忌自己乱吃药或者因忽视而耽误病情。学生若发现有发热，咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症状应马上告诉老师或者家长，及时就医。老师发现上述症状应及时就医。