在日常的工作学习中，我们都应该有所思考和总结，尤其是对于一段时间的经历和体验。阅读一些优秀的心得体会范文，可以培养自己的写作思维和表达能力。
运动会后心得体会
一个星期前就已经接到通知，11月30日是幼儿园举行亲子活动的日子，这已经是儿子入园以来幼儿园举办的第二次亲子活动了，xx很早就对妈妈说：”妈妈，你一定要来参加我们的运动会哦，所有小朋友的爸爸或者妈妈都来会来。”，我很兴奋也很期待能与儿子共同参加学校举行的这种活动，让我在活动中见证你的教育和成长，无论多忙我都会腾出空来参加。
那是一个非常特别的星期五，我早早的来到教室，一看时间还不到2点半，一群充满活力的宝贝们在老师的带领下正准备整装齐发去操场表演了，中班和大班的孩子们很快在操场上排好了队，孩子们听从了老师的口令，每个人都站在属于自己的位置，接下来在一段幼儿园的广播操中亲子活动正式拉开了帷幕，欢快的旋律，甜甜的笑脸，多彩的舞棒，整齐焕发的园服，孩子们在老师的带领下熟练麻利的做着每一个动作，旁边的爸妈站满了，不时的传来”宝贝，加油，你真棒”，相信每个看到自己孩子的爸爸妈妈都是那么的喜悦和激动，我也不例外，xx有点害羞的看着妈妈，我用手做了一个你真棒的动作给孩子看，他很开心，很辣利的跟着老师出色的做完了整个体操，接下来是做趣味游戏，射击小子，趣味投球，跳圈等十二个游戏，教室里，操场上到处穿梭着家长牵着孩子们的身影，很是热闹，让我记忆最深的是跟孩子玩趣味投球，宝贝用小手拿着篮球跳起来很专注的投到篓子里，一个接一个的投，虽然不是很准，但兴趣很大，锻炼了身体，更能体现你对运动的热情和专注，参加了各种比赛游戏，重在参与，不管结果如何，宝贝们如实的参加了对他们来说就是莫大的鼓舞了，在他们心目中，最亲的最爱的人能在一旁观看或共同参与游戏，孩子们会有着强烈的安全感，满足感，自豪感，无形之中也增进了家长与孩子的协调和感情，让我们做家长的也同时童年嬉戏了一把。在做游戏的时候，在谈天的时候，家长们也不知不觉的拉进了距离，使整个活动都充满了欢乐，激烈的气氛。
活动在欢声笑语中结束了，很圆满成功。首先要感谢全园的老师们辛苦精心布置和策划，特别要感谢米奇班充满活力的老师们，你们的爱洒满阳光，照在每个孩子的脸上，感谢你们，让孩子开心度过了每一天，学到了知识和快乐的成长，我们做为家长，整天忙于工作，忙碌着自己的事情，没有过多的时间来陪孩子，都希望孩子是最优秀的，给孩子有时候无形之中施加了过多的压力，我希望学校经常开展类似的这种亲子活动，通过这亲子运动会老师学到了什么。
些活动可以增进孩子与父母，老师之间的感情，促进孩子从小形成健康的人格和体魄，让孩子缤纷的童年增加炫丽的色彩。
高三运动会后教育心得体会
高中生活中最难熬的就是高三，这一年的学习压力和考试压力让人喘不过气。然而，高三运动会却成为我们生活中最美好的回忆之一。在这三天的比赛中，我们不仅锻炼了身体，更是学会了团队协作和顽强拼搏。在比赛结束之后，我们也需要思考运动会对我们的教育意义和心得体会。
第二段：身体的重要性。
很多人认为高三就是天天进书房，也只有这样才能取得好成绩。但是身体的锻炼对于学习也有很大的帮助。运动可以让我们疲劳的大脑得到放松，身体的循环系统也能得到加强。在运动会中的比赛，让我们感受到身体的素质对于取得胜利的重要性。因此，运动会的举行不仅提升了同学们的身体素质，还为他们的健康增加了保障。
第三段：团队协作。
在比赛中，每个人都要为自己的班级努力拼搏，但同班同学的互相配合却也是非常关键的。有些人在平时不懂得沟通，缺乏团队合作意识，运动会却能激发出他们发扬光大的潜能。参加了运动会之后，他们更能深刻意识到团队力量的重要性，他们学会了为整个班级而拼搏。在日后的学习和生活中，团队协作的能力也将成为他们的闪光点。
第四段：竞争的积极意义。
高中生活的密集课程和大量作业让我们充满了焦虑，但参加运动会却能有效地缓解这种情绪。运动会会让同学们体验到和其他班级、其他同学之间的竞争，这种竞争是以体育项目为媒介的积极的竞争。通过对手之间的对抗，我们能看到自己的不足之处，也能看到别人的长处。这种竞争让我们认识到，在学习和成长的道路上，与别人比起来自己还有很多进步的空间。
第五段：教育的深刻意义。
运动会不仅仅是一场体育比赛，它更是为我们带来了深刻的教育意义。在运动会中，我们学会了认识自己、认识团队、认识竞争。我们学会了勇敢、坚强、努力，也学会了拼搏、合作、团结。这些在班级和学校的教育中都是非常重要的教育内容。通过运动会的体验，我们能更好地理解这些教育意义，并把它们融入到自己的学习和生活中。
结语：
高三运动会结束之后，我们依然面对着学习的压力和考试的挑战。但是，参加运动会的经历和收获让我们更加自信和坚定。我们不仅有了健康的身体，还增强了团队协作和竞争意识。更重要的是，我们从运动会中学到的教育内容将伴随我们成长，照亮着我们的未来。
运动会后心得体会
迎着秋日的阳光，伴着收获的季节。xx年x月6日，我们迎来了公司首届欢快而精彩的趣味运动会。来自公司各分处的6支代表队近百名运动员参加了本次比赛。经过激烈的角逐，举办本次运动会既丰富了员工的文娱生活，更激励了广大员工以强健的体魄和饱满的热情投身到公司的发展中。我作为一名刚来管理处报到的新员工，有幸参加了这场趣味运动会，深感荣幸与自豪。
运动会的内容真是丰富多采，有6人绑腿跑，投球，绑丝带，过山车（呼拉圈），拔河，赶球等。
运动会结束后，每每回想起当时的情景，运动员们在赛场上的拼搏精神历历在目。最激烈，令我印象最深的还是拔河。在拔河比赛中，我处的精英队顺利的进入了决赛，和我们决一高低的是东莞队和蓝钻华景金竹组队，大家的实力旗鼓相当，虽然大家都已筋疲力尽了，但我们精英队的全体人员还是那么气势高涨，越战越勇，毫不畏惧。最精彩的是和蓝钻华景金竹队决出胜负的那一场，在比赛过程中，队员们共同喊着一致的口号，拼命的往后拉，由于前面已经拔了两场，大家都有点显得疲累，只见中心朝着对方的阵地慢慢地移动，在一旁的经理和同事们都十分着急，用力的喊着加油，为了不辜负他们对我们的期望，精英队员们再次使出了牛劲，用尽全身力气把中心朝我们后方拉，于是奇迹出现了，我们胜利了，大家都为我们精彩的角逐欢呼！这真是大家齐心协力的结果。现在回想起来，我看见当时运动员在拔河时已经是累得趴下了，但还是凭着那股不屈不挠的精神，硬是坚持，依旧使尽全力，向胜利艰难的靠近。运动员们不屈不挠、努力拼搏的精神感染着赛场边的观众，为运动员喝彩、加油声响彻整个运动场，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。其氛围怎可只用太热闹了！来形容。还有一幕幕啼笑皆非的事情，更是乐翻全场！那一刻，秋天里的太阳也似乎被我们的激情所点燃，顿时灿烂无比。
公司首届趣味运动会给我留下了许多深刻印象：在场下观看的人，冲在竞技场上的人，站到领奖台上的人。但不管是哪些人，大家都在以同样积极欢乐的心态参与着。有勇于拼搏的运动员；有跑前跑后的工作人员；有不辞辛苦的裁判员；还有呐喊助威的观众。在这里所有的人无一不为这运动会喝彩，无一不为这运动会添彩。运动会上，不同的人，不同的感受；以不同的方式度过，也有不同的心灵收获。
运动会留给我们的不仅仅是奖杯和名次，更是一种态度、一种永不磨灭的体育精神！期间留下了多少欢笑，书写了多少成功，承载了多少荣耀，见证了多少感动。运动会使我们的精力更加充沛。运动会给了我们体现团结友爱的机会，让我们在比赛中竞争，在比赛中协作，在比赛中享受一个活力充沛的自己。
现在，又将回到平日的生活和工作中，但不管怎样，无论是谁，我们都应让这种体育精神时刻伴随我们一路前行！
运动会后的心得体会精选
11月22日下午，行政例会在君澜酒店特色餐厅召开。会议由董事长主持，董事长对酒店内部近期的工作做了全面总结。对酒店近期的发展所取得的进步及存在的问题做了深刻的分析。面对新的挑战和机遇，如何把握，如何应对，是今后所要重点攻克的主要内容。大会气氛团结热烈，使我们员工感受到了奋发向上的动力。对酒店的未来充满了喜悦和必胜的信心。
董事长强调：第一：需强化职业素质和情操。需树立权力意识，一心一意用于酒店。做好本职工作，需有诚信意识，要诚诚实实做人，诚诚实实做事。需有坚持意识，时刻考虑将自己本职工作做好。提倡主人翁精神，要与酒店荣辱与共、风雨同舟。需有苦干精神，要互帮互助、脚踏实地。需有不屈不挠精神，必须不断地努力，不断地学习，不断地提高。加强团队协作能力、创新能力、判断能力。第二：强化酒店经营管理，提升酒店品牌。重视酒店硬件设施，并要不断完善和调整；加强软件建设，因员工一举一动都会对酒店形象产生重大影响，我们要有高端服务理念和水平。需加强员工队伍建设和管理。消防责任重于泰山，切实加强酒店消防意识，要明确责任，确保万无一失。要高度重视酒店成本控制。第三、强化酒店规范化建设，提高酒店经营能力。规范部门经理及以上领导办事程序，杜绝不按规章制度办事。对酒店员工及各部门部门负责人做到指标考核量化到位。强化员工考核机制，强化责任机制。
此次会议为行政办在日后的工作中树立了长远的方向。我们在做好本职工作的同时，需加强自身职业素质及情操，做到诚实，诚信。与酒店及各部门同事做到相互合作，荣辱与共。同时，脚踏实地做好领导下达的每一份工作。
现期的工作计划是，落实成本控制要求；加强本部员工的消防意识；做好酒。
店日常行政管理工作及对外联公关工作；同时分管酒店卫生管理小组及工会筹备领导小组相关工作；跟进酒店证照的办理，目前已办理的证照有餐饮卫生许可证及特种行业许可证；落实标示标牌的收尾工作；加强对外宣传，酒店目前的对外宣传主要依靠主流媒体，如东阳日报、东阳新闻网等，同时酒店网站已投入使用；继续落实oa系统的使用反馈工作；做好酒店印刷品的跟进；完善酒店各种管理制度。
通过此次会议，切实感受到了集团管理作风严谨、认真。需要学习的地方还有很多。回到自己的工作岗位更要加强对业务知识汲取、学习。这样才能使自己不断进步。
行政办。
幼儿运动会后教师心得体会
第一段：引言（120字）。
幼儿运动会是幼儿园生活中一项重要的活动。作为教师参与运动会的组织和指导工作，我们不仅能够体验到孩子们的成长和进步，同时也能够通过观察孩子们在运动中的表现，进一步了解他们的个性与特点。在幼儿运动会后，我深深地感受到运动会对孩子们身心发展和团队意识的重要性，也对我的教学工作有了新的认识。
第二段：提前准备与组织（240字）。
幼儿运动会举办的成功与否离不开充分的准备和有效的组织。在运动会前，我和同事们一起制定了详细的计划和安排，包括赛事项目、参赛名单、器材准备、赛场布置等。我们也进行了多次的示范和演练，确保孩子们能够理解并掌握比赛规则，避免发生意外。尽管事前已经做了充分的准备，但在实际操作中，还是会出现一些突发情况，诸如比赛项目的顺序调整、器材问题等。通过这次运动会，我意识到准备工作的充分性和灵活性是成功举办运动会的关键。
第三段：孩子们的成长与进步（240字）。
运动会是一次全面展示孩子们综合素质和能力的机会。在运动会中，我看到了孩子们不同的潜能和特点。有的孩子在长跑项目中展示了坚持不懈的毅力和耐力；有的孩子在跳远项目中展现出优秀的协调能力和灵活性；还有的孩子在接力赛中展示了团队合作和互助精神。通过观察和评估孩子们在比赛中的表现，我对其个性与特点更加了解。运动会不仅培养了孩子们对运动的兴趣和热爱，还激发了他们发挥潜能的动力，让他们在运动中获得成长和进步。
第四段：团队协作与合作精神（240字）。
运动会是一次锻炼孩子们团队协作与合作精神的好机会。在比赛中，孩子们需要凝聚力量与团队成员共同努力，才能完成项目任务。通过团队合作，孩子们学会了倾听与沟通，学会了尊重与理解，同时也培养了他们面对挑战和困难时的勇气和决心。在比赛中，我看到孩子们齐心协力、互相帮助的场面，这也让我深刻认识到团队合作的重要性，将更加注重培养孩子们的合作精神。
第五段：对教学工作的新认识（360字）。
通过参与幼儿运动会，我对教学工作有了新的认识。首先，我意识到运动会对幼儿身心发展的重要性。运动会不仅可以锻炼孩子们的体力和协调能力，还能培养他们的意志力和毅力。运动会为孩子们提供了积极的竞争和展示平台，激发了他们自信的心态和积极的人生态度。其次，我明白到提前的准备和灵活的应变能力对于成功举办运动会至关重要。作为教师，我们应充分考虑到孩子们的特点和潜能，制定适当的参赛项目和安排。最后，我更加重视团队合作和合作精神的培养。一个团结、和谐的团队对于幼儿的成长和发展至关重要，我会在教学中更加注重培养和引导孩子们形成积极向上、相互关爱的合作精神。
总结（120字）。
通过参与幼儿运动会，我深刻地感受到了运动会对孩子们身心发展和团队意识的重要性。运动会不仅锻炼了孩子们的身体素质，也培养了他们的团队合作和合作精神。同时，我也对我的教学工作有了新的认识，我将更加重视学生的个性发展、团队合作和合作精神的培养，并不断调整和优化我的教学方法，为孩子们提供更好的成长和发展环境。
运动会后的心得体会
从挂满果实的树中，我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的.步伐，那一张张不服输的笑脸，正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰。
在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我跑步的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在我参加比赛的过程中，我总坚信自己能行，不知对自己说过多少次，坚持就是胜利，尽管眼前情势对自己不利，但我始终相信有付出就有收获。特别是在跑1500米的时候，我曾想过要放弃，因为它是那么的难跑，介是我的毅力告诉自己，不级放弃。
运动会心得体会
志愿服务是奉献社会、服务他人的一些方式，是传播爱心、播种文明的过程。虽然这次只是作为一名运动会的志愿者，但这却是我期待已久的。
尽管是炎炎夏日，我和同学还是早早地来到了运动场，我们顶着一顶竹编帽在阳光下走着。不一会儿运动员们都来了，观众们也坐在观众席上为即将上场的运动健儿加油。我们几个志愿者手臂上都扣着写了志愿者的手挽，看着那几个字在阳光下显得更加刺眼，我更觉得骄傲了。
我们首先是在检验场上清点名单，检验运动员们是否都来齐了，接着到了钟点我们便把运动员们带到运动场上做一些准备运动，让他们来回跑两下拉一下韧带。待到运动会主席宣布到他们上场时，我们便帮他们在衣服侧边贴上号数，再送他们上跑道。待他们跑到终点，有的运动员已经累到没力气了，我们便冲上去扶着他们，给他们拿水喝。
气，更是一种永不放弃的奔跑精神。我为他们鼓掌！我为他们欢呼！我为他们骄傲！
太阳正当空热照，观众们的激情也毫不减退，跳高运动员猛地一跳就过杆了，铅球运动员灵活一扔铅球就过了八米，1000米男子跑步冲刺的时候第二名一下子超越了第一名夺得冠军······观众们呼喊着，尖叫着，广播社的社员平稳地念着各班级送来的加油信，志愿者们顶着竹编帽在操场上管理着秩序，运动场上依然很热闹。 太阳渐渐落下，运动会也快要结束了，等到观众们都走得差不多了，我们这才去检查，做一些收尾工作，防止有些班级有的卫生还没搞定，又或者是有的学生掉了东西。
慢慢地，运动场上的人越来越少，我们也差不多要离开了。我们都拖着疲惫的身子赶回宿舍休息，虽然很累，但是我觉得很值得，我很开心这次能够参加志愿者活动，也希望以后会有更多的机会参与志愿者活动。
平凡的笑容，不平凡的精神，我希望志愿精神将充满在世界各地，温暖大地，温暖我们。
运动会心得体会
记忆中开学典礼才过去不久，但很快在这个春暖花开的季节里，我们又迎来了20xx年的校园春季运动会！
对我而言，其实运动会也不算什么稀罕的事情，逼近每年总会有那么几次。但这次的运动会却偏偏的与众不同！因为在一些的阴差阳错下，我也加入了这次的运动员队伍！
虽然在一开始的时候，我也还很担心自己是否嫩担任起这个代表班级争光的任务，但在犹豫中，却听到了老师和同学们对我的鼓励，对我的加油！这不仅让我又打起了信心，并下定决心要在这次运动会上好好的努力一番！
后来的几天里，为了给这次的运动会做好一番准备，我每天都让自己能早早的起床，并在早晨和下午的时候，通过跑步的方式锻炼自己的身体。不得不说，在那几天里，我一改我懒散的习惯，积极的投身到运动会的准备当中。虽然很辛苦，但有了目标和追逐的感觉，却让我的生活变得更加的充实。当然，能一直坚持下来，除了自身的责任心和原则之外，也非常感谢身边的朋友们给我的支持和鼓励！这才是我能坚持下来的最大动力！
很快运动会开幕了！跟随着的班长的领队，我身处于运动员的队伍里！虽然并非真正的运动员，但身处在这样一个环境中，听着周围的呐喊和加油声，我的心中也不禁热血澎湃了起来。但我明白，现在还不是时候，我要忍耐住，将自己的动力，自己的拼搏，全部集中在自己的比赛上！
终于，在经过了几轮激烈的比拼后，我也站到了自己的起点线上！看着周围的许多同学，他们都是学校中赛跑的好手！如果真的和他们较量，我也许是没有机会取得胜利的，但既然已经站在了起跑线上，我也应该拼尽全力的去奔跑，去较量！参与比赛，比赢得奖项更为重要！
最后的最后，我最终还是没能跑过许多的人，虽然第x名的成绩也还不错，但却让我深深的感受到了不甘心的情绪。
此次，虽然没能赢得比赛的奖项，但在运动会的活动中，我努力的展现了自己，并凭借自己的奋斗和努力，跑出了自己最好的成绩！虽然没能取得奖项有些可惜，但我也从这次的活动中收获了更加重要的东西！那就是我们班级的荣誉和友谊！我感谢同学们在运动会中对我的支持和加油，在下次的运动会中，我一定会积极参加，并取得更好的成绩！
运动会心得体会
20xx局小春季运动会现场，女子800米田径比赛即将开始，我的好朋友沈亦诺代表我们女生参加此项比赛。直见她双脚呈弓箭步，双手前后摆动，双眼睁得像铜铃似的，身体重心向前倾，随时准备冲出去。
“轰”地一声，发令枪响了，参赛选手争先恐后地跑了出去，沈亦诺也像离弦的箭一般冲了出去，选手们你不让我，我不让你。
随着她的速度变慢，眼看就要被后面的同学超过，我与同学们都心急如焚，可是我们帮不上忙，唯有在一边大声地喊“加油，沈亦诺加油”，也她鼓劲加油！
终于，沈亦诺跑到最后一圈了，此时的她已经气喘吁吁，我扯着嗓子对她喊道：“沈亦诺，坚持下去，胜利在望啦！”还剩最后50米，在同学们的呐喊助威下，沈亦诺突然像打了鸡血似的，咬紧牙关，闭上双眼，发力猛奔，来了个最后冲刺。她终于跨过了终点线。那一刻，她战胜了困难，超越了自我！
此次比赛，沈亦诺获得年级女子800米第5名的好成绩。虽然没有进入前三，但沈亦诺在我心中，她就是最棒的。个子小小，身体小小，平时看起来娇娇的沈亦诺，可以坚持跑完800米，还取得年级第5的好成绩，就是好样的，我为她点赞！
运动会心得体会
“五（x）五（x），夺冠队伍！太阳后裔，非我莫属！”响亮的口号声在操场上回荡，久久不散。这是在干什么呢？原来是局小龙娃们在举行一年一度的春季运动会。
x米比赛即将开始，我穿着我的战靴——钉鞋，走上了那就将角逐出胜负的跑道，心中有难以言表的兴奋。周围打气声一片：“xx，加油！xx，加油！”我心想：我要是夺不得第一，岂不是辜负了大家对我的期望？我一定要夺得第一名，为班级争光！
“第三道，xx！”正当我想的出神，这句话把我拉回了赛场。我立马站到了三道上，眼睛直视前方，蓄势待发。“预备，跑！”运动员们争先恐后地冲了出去，我也一样。我先以迅雷不及掩耳之势抢占了一道，用“三呼两吸”的节奏向前冲去，把其他运动员都甩得远远的。可是，有一名运动员他十分难缠，任凭我怎么甩也甩不掉，牢牢地“咬”着我。
半程跑完，我已疲惫不堪，回头一瞧，那名运动员却丝毫看不出一丝疲态。我大惊，心道：这下完了，他的体力比我好得多，我的节奏也被打乱，说不定，我就要成为他的手下败将了，正当我心神不宁之时，一阵阵加油声传到我耳边：“xx，加油！xx，加油！”“冲啊！xx冲！”“坚持！就只剩两圈了，你能行！”我振奋起来，仿佛真的加满了油，调整好呼吸，向前冲去。
最后第二圈，最后一圈！我咬紧牙关，撒开双腿，开始了一阵猛冲。x米，x米，x米，x米，我离终点越来越近，越来越近。坚持，终点就在前方，冲！我在心中为自己打气。终于，我拼尽全力，冲过了终点。最终，我以x分x秒的成绩夺冠，我班级争了光。
这次的xx米比赛让我明白了如何坚持到底，永不言弃！
运动会心得体会
运动会开始了，原来寂静的操场沸腾了起来。
等全体师生在操场集合，站好队伍，只见一位穿着校服，胸前戴着那鲜艳的红领巾，后脑勺扎着马尾辫，衣着整洁的女同学走上主席台，站在最中间的位置拿起话筒，用响亮的声音开始主持。
首先入场的是各个年级的方队，一、二年级的小朋友活泼可爱，三四年级的学生沉稳有力，五六年级的同学作为全校的榜样，挺直身板，迈着坚定的步伐，喊着响亮的口号走过主席台前。
接着运动会开始了，同学们早已按捺不住兴奋激动的心情，直奔比赛现场。这下看点可多了去了，跳高，跳远，跑步等等。跑步的同学身穿运动服，衣服上贴着号码，表现出一幅自信满满的样子，都觉得胜利会是他们的，当哨声响起只见他们个个紧追不舍，想豹子一样向前奔跑。场外的同学用撕心裂肺的声音为他们加油鼓掌。
扔实心球的同学则是拿起实心球用尽全身力气扔了出去，实心球在空中划出了一道完美的弧线，重重的落在了远处。而看到实心球落地就演出，使同学们做高声欢呼，大声呐喊。
跳大绳的同学在老师的“一二三”声说完时有节奏的跳着，虽然在跳的时候经常被打断，但是他们不放弃，这不仅仅是一场比赛，更是体现了他们不放弃的精神。
活动结束后，同学们都说很期待下一次运动会的开始。
运动会心得体会
“x医药，一生荣耀。”伴随着一声呐喊，运动会落下帷幕。夕阳的余晖撒到运动员的脸上，此时他们就是最可爱的人。
没有谁能随随便便的成功，成功的背后都是伴随着巨大的痛苦。只有经历过地狱般的磨练，才能弹奏出世间的绝唱。我们的运动员也是如此。庆幸的是，我也是运动员中的一位。
南门是我们成功的起点，我们每天早上晚上在哪里训练，大家不惧寒冷，敢于拼搏，高抬腿，加速跑，都是队员们的日常操作。虽然很累很累，但大家都把这份苦藏在心中，因为他们知道成功是要付出努力的。队长每天带领着我们前进，让我们不断向前，冲破荆棘，奔向胜利。
一位学长对我说：“平常的训练量就是你场上的自信，你只有练的多了，你才能胸有成竹。”我感觉学长说的很对，功夫只有下在平时，才能在跑道上发挥出的成绩。俗话说，台上一分钟，台下十年功。
最终，功夫不负有心人，我们院不管男子还是女子亦或是团体我们都是第一。这是我们平常用汗水浇灌出来的。运动员们在跑道上挥汗如雨，矫健的身姿，优美的动作是我们的写照。100米跑道处，伴随着阵阵欢呼，李文博学长、李博文学长、李梁学长冲过终点线，诚然他们是场上最靓丽的一道风景线。反观铅球场地，王月学姐以她专业的动作出手了，铅球在空中画出一道优美的弧线落到了地上。
经过两天激烈的角逐，运动会结束了，当颁奖仪式开始的时候，同学们羡慕的眼光和佩服的语气，顿时我感觉一切都是值得的。一种自豪感油然而生，感觉以前吃的苦流的泪在这一刻都是幸福的。
选择医药是我一个最正确的选择。我们会更加努力的!
运动会后的心得体会
1.体育组:这次运动会的筹备历时近一个月，从比赛规则的制定到报名表的收发，运动会节目删减的安排和打印，体育组的老师加班加点，有时到晚上12点才回家。其间，他们规划了比赛场地，布置了比赛器材，如果需要销售，还要赶到后勤部门审批。他们还制定和印刷了整个比赛的各种记录。为了装订各种记录，李桂坡老师手里划了一块肉，但是大家都没有怨言，精心准备一切，保证操场会圆满成功！
2.行政办公室:由于我们学校从来没有开过运动会，所以很多都需要重新设计，比如每个班级的座位区，做标志。关于奥运会的口号、角旗和宣传绳都是由亚洲、美国和欧洲的教育机构赞助的。运动会学位书装订100册，由行政处办理。做得好！然后，策划运动会的开闭幕式。
3.教务处:负责打印个人和团体的奖项，并发出奖品的申请。
4.总务办公室:负责裁判桌凳的准备和主席台的布置等。
5.团委:负责升旗、音响、宣传。
6.其他部门各就各位。
1.首先在裁判方面:运动会前请假天数太多，比赛期间还有几天请假。建设:让学生在以后的体育比赛中担任裁判，可以训练和提高学生的组织和裁判能力。然后给体育组分配适当的活动经费，让体育老师负责整个裁判工作。其他学科的老师也可以休息。
2.裁判方面:裁判要多开会，进一步明确比赛的规则和要求。
3.各组的记录员，建议最好把数学老师安排成行，效率高。
4.统计记录方面:五个人，一个记录组长，一个副记录组长(负责处理问题单)，每个年级三个人。
5.闭幕式:将进行团体颁奖，音乐有所欠缺。下次，准备好！
反思，写总结。