通过编写计划书，我们可以更加系统地思考和分析问题，提高解决问题的能力。以下是一些成功人士的计划书范文，可以作为借鉴和参考的案例。
户外趣味活动策划方案
鉴于本班同学刚进入大学学习，对自己目前所在班级的同学还不甚了解，故决定策划开展“涉外有我，团队有我”主题活动。
1、你写我猜
每组六分钟比赛时长，猜出词汇最多者胜出；本轮预计用时60分钟
2、坐地起身
（1）六小组先自行体悟10分钟，找出比赛方法，十分钟后游戏正式开始。
（2）每小组有3次游戏机会，届时视游戏具体进展情况，再决定6小组是否合并成3大组开展此轮14人大游戏。
（3）本轮预计用时90分钟。
3、人椅
活动介绍：
（1）全体队员围成一圈，每位队员将双手放在前面一位队员肩上。
（2）听从主持人口令，缓慢做到后一位队员腿上，同时队长带队员喊出自己队列口号。
（3）成绩取小组坚持最长时间不松垮者胜出，该项游戏每小组2次游戏机会。
（4）本轮预计用时45分钟。
加强同学间交流，积极活跃第二课堂，形成初步的一个团队意识，培养出班级团队精神及风貌，也为涉外以后向社会输送大量适用型人才做好前期铺垫。
xxxx年9月28日14：00~17：30（预计结束时间、活动遇雨后延）
1、场地：校北草坪。
2、奖品：一等奖、两盒笔芯；二等奖、每人一支笔；优秀参赛奖、获班级下次活动优先提议被采权。
3、各班委责任细化：
（1）班长统筹各项活动工作。
（2）学习委员两人各负责找取‘你写我猜’需要的题库，每人各120，分40一组装订。
（3）生活委员组织人员购买奖品及活动所需物品工作。
（4）体育委员负责班级在北草坪的整队工作。
（5）文娱委员负责给班级同学抽签分组工作。
（6）副班长负责班级点名工作，不能参加的同学要提前说明缘由请假，否则按旷课处理。
（7）组织委员负责邀请：辅导员孙老师，导师黎老师，英语老师出席参加活动。
（1）标贴一张2元
（2）黑色炭性一支3元
（3）黑笔芯两盒24元
（4）黑色中性笔七支14元
（5）材料准备费5元预计经费合算：50元
1、队员游戏时，须遵守游戏规则，否则游戏成绩为零。
2、每人可适量备取零食，饮料和水，但待活动结束后须将产生垃圾扔往垃圾桶，否则影响团队最后成绩。
3、每位同学须准时到场，勿忘点、晚点。
校园趣味足球方案
为响应教育部和国家体育总局倡导的足球进的号召，全面贯彻阳光体育运动，鼓励学生积极参与足球运动，田家学校特开展校级足球赛活动，旨在普及足球文化，培养足球人才。
20xx年5月20日上午9.30—10.00。
1、各班列队(运动员站好)。
2、宣布仪式开始。
3、领导讲话。
5、各年组抽签。
6、运动员退场。
7、校长举行开球仪式。
主持：xxx。
组织会场：xxx。
抽签：xxx。
校队组织：xxx。
校园趣味足球方案
20xx年x月x日—10月x日
学校足球场。
初一、初二、初三年级
鉴于大部分学生缺少体能锻炼，身体总体素质有待提高，丰富校园文化活动，互相学习，交流经验，校团委拟定于9月x日---10月x日举行初一、初二、初三年级足球比赛。
通过校园足球活动的开展，让学生的足球技能更加娴熟，球场上的配合日趋默契，学生也初步具备了一些技战术水平。经过班级间的足球竞赛，增强了学生们的集体荣誉感，在这个特色活动的带动下，同学们都以饱满的`精神状态投入到了学习中去。更为主要的是孩子们都享受到了足球的快乐。
（一）准备工作活动准备非常重要，事关活动能否如期举行。在本次活动中，也提前做好了活动的准备工作：
1、器材准备：包括足球、哨子、计时表等基本器材。
2、工作人员培训：加强对所有工作人员和学生裁判员的培训。
3、比赛规则制定：采用常用比赛规则。
4、赛制：淘汰赛决出冠军、亚军、季军。
5、抽签分组：初一年级八支参赛队、初二年级八支参赛队、初三年级八支参赛队。
（二）活动进程：
9月x日下午三节课后每日两场比赛从初一年级开始第一轮小组比赛，各年级依次进行比赛。
初一、初二、初三、年级经历共30天激烈比赛，最后各年级获得前三名班级如下：
校级足球赛获奖情况：
第一名初一7班第一名初二5班
第二名初一6班第二名初二6班
第三名初一2班第三名初三3班
第一名初三5班第一名高一1班
第二名初三8班第二名高一4班
第三名初三3班第三名高二2班：
1、落实校内足球活动，参与校园足球联赛校园足球活动在实践中前行，在不断探索中展开。
2、以网络为宣传平台，吸引更多学生关注参与校园足球活动
3、通过学校广播站等宣传校园足球，取得了一定的.效果
4、校园足球与学校工作相互促进，共同进步。
校园户外趣味的方案
x年是我们系的所有学生跨入大二的一年，这一学期，我们既要面对理论知识学习的进一步深化，也需要加强身体素质的锻炼。同时，大二这一学年，来自生活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力，落在我们身上，会让我们身心疲惫、情绪得不到正常的调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。
9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度，11月份，正值秋高气爽，雨水较少，适合各种体育活动的开展，鉴于各个班级学习的紧张情况，为此我们x级工管营销电商系在各个班的班委的大力组织下，精心推出系列活动之一——趣味运动会，旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。
举办趣味运动会，旨在提高我们的健康意识，养成勤于锻炼的习惯，放松紧张的情绪，在活动中展现自我，提高自信;也是让大家在集体的项目里培养一种默契和团队协作能力，提高组织的作战能力和凝聚力，增强班级的团结;也是向外界扩大我们系的影响力和名誉度。
x级工管营销电商系。
“爱在欢笑成长季”
“10gyd，且习且乐季”
我们10级工管营销电商系，在这个活动中学习其他班级各种优秀的经验并且为自己所用，所以用“习”;同时是快乐的有意义的活动，不是枯燥无味的，趣味运动会冠名为趣味，正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪，所以用“乐”，而且是乐在其中，回味无穷;系列活动是一个完整的计划，正如一年四季的更替，趣味运动会是其中的一个重要组成部分，所以用“季”。
略
1、报名对象：
3、报名时间：
户外趣味活动方案
一、活动时间：
上午。
二、活动主持人：
活动小组成员：中班年级组教师及部分家长代表。
三、活动内容：
四、游戏项目：
1、亲子游戏“抱孩子”。
目标：锻炼幼儿的跳跃能力，体验与成人合作的快乐。
准备：充气小马。
玩法：
幼儿从指定地点跳充气小马，家长跟在后面跑，到终点后，家长快速抱起幼儿跑回原点，先到者为胜。
2、亲子游戏“铺小路”。
目标：发展幼儿的双脚立定跳跃能力。
准备：30x60cm的纸板。
玩法：每位家长两只纸板，家长依次把一块纸板铺在幼儿脚前（纸板要边对边相连接），孩子依次向前双脚立定跳纸板，两人配合，先到终点线者为胜。
3、亲子游戏“袋鼠跳跳跳”。
目标：发展幼儿的双脚行进跳跃能力。
准备：大圈若干。
玩法：参加游戏者排成四路纵队（孩子站在前边），家长将大圈套在孩子身上，孩子双手握圈，家长在后（圈外）双手握圈。两人一起向前行进跳，先到终点线者为胜。
4、亲子游戏“运气球”。
目标：培养幼儿与成人的合作能力，发展幼儿跑的能力。
准备：小篮球球若干，羽毛球拍四只，小板凳若干大筐四只，跑道四条。
玩法：游戏开始，爸爸或妈妈用羽毛球拍赶小篮球绕小板凳（5只）做s弯走，到指定地点后，小朋友拿着气球快速跑到指定地点放入筐中，在规定时间内，以小篮球数量多者为胜。
五、活动安排：
1．8：30―8：45入场，宣布第二届亲子运动会开始。
2．8：45―9：00主持人宣布比赛规则。
3．9：00―10：15进行各项亲子游戏活动。
4．10：15―10：30颁奖典礼，主持人、家长活动感言。
户外趣味活动方案
一、活动主题：
亲近自然快乐童年。
二、活动时间：
三、活动地点：
张家渡里程溪边。
四、活动对象：
初定为全班小朋友、家长和金老师、章老师、田老师，最终名单视报名情况而定。
五、活动内容：
烧烤+游戏。
六、活动目的：
以孩子、家长、老师三方互动为主线，促进家长之间相互认识交流，增进老师和家长之间相互了解沟通，创造和谐融洽的集体氛围，让孩子在亲身参与的同时，不断提高自己的社会认知，加强彼此之间的友谊。最终目标是让孩子们在亲近自然的同时，获得快乐。
七、活动具体安排：
1、活动总负责人(联系人、召集人)：陈诺一爸爸。
2、报名时间和方式：报名时间为星期一至星期五晚上6点。报名方式有三种，一是在班级论坛跟帖，二是在班级qq群里报名，三是直接联系陈诺一爸爸电话报名。
3、集合时间和地点：24日上午9点在灵湖广场集中，9点30分准时出发。
4、准备工作具体分工及完成时限：
陈诺一爸爸：制订活动计划，统计参加人数，拟订物品采购清单;准备一些预防肠道疾病的药品(克痢痧、午时茶、创可贴等)。星期五晚上6点之前完成。
朱可晗爸爸妈妈：烧烤店租烧烤工具(烤炉、炭、火钳)，购买一部分烧烤食品(蔬菜类、素食类为主)。
星期天上午9点30分点之前完成。
金上雅爸爸妈妈：超市购买一次性用品及饮料、水果、火腿肠、速冻水饺和汤圆。星期天上午9点30分前完成。
吴承蕙妈妈、徐晨笑爸爸、陈诺一妈妈：菜场购买鲜活烧烤食品(骨肉相连、鸡柳、里脊肉、鸡胗、鸡心、活虾、豆腐干、鹌鹑蛋、葱、调味料等)。星期天上午9点30分1之前完成。
5、行进路线：灵湖广场----江滨路---望江门大桥---河南公路---张家渡镇区---里程，由朱可晗爸爸驾车引路。
6、烧烤现场安排：爸爸们负责搬运烧烤物资，安置烧烤工具，捡拾柴火，引火点火，以及所有重体力活。妈妈们负责整理、清洗、烧烤。三位老师负责维持小朋友秩序和现场拍照。具体名单到烧烤现场再定。
7、返回时间：视天气情况，暂定下午2点。
八、活动费用：
所有费用暂由陈诺一爸爸支出，每笔费用由经手人签字。最后结算出总费用，再以家庭为单位，进行aa制分摊，费用明细在qq群里公布。
九、注意事项。
1、如果因为天气下雨等原因，造成活动无法进行，则计划不变，时间延迟。具体时间由陈诺一爸爸另行通知。
2、此活动为家长自发聚会，与学校和老师无关，请大家对自己行为和安全负责，一切不良后果各自承担，活动组织者不负任何责任。
3、因天气阴冷，家长一定要注意做好孩子的保暖工作。
4、大家尽可能事先互相联系一下，能拼车的尽量拼车，这样既低炭环保，又节约开支。
5、活动中大家要发扬团结协作的精神，密切分工，积极配合，顺利圆满完成此次活动。
6、注意活动纪律，听从召集人安排指挥，有事情要及时沟通，尽量保持通讯顺畅，方便联系，确保整个活动安全有序进行。
7、注意形象，不乱扔垃圾，活动结束后，清理现场并把垃圾带走。
十、本次活动原则上按上述计划进行，如有其他未尽事宜或者临时变更，陈诺一爸爸和三位老师会及时通知大家。
烧烤活动总结。
为了加强我们大洋分园小(2)班孩子之间、家长之间、孩子和家长之间、家长和老师之间的相互深入交流和沟通，创造快乐和谐的集体氛围，增进孩子们之间的友谊，我们特地组织了孩子入园以来的第一次户外亲子活动，目的是让孩子在参与体验、亲近自然的同时，不断提高自己的社会认知，获得不同于在家庭和幼儿园里感受到的快乐。在三位老师和家长们的支持配合下，经过精心策划和准备，烧烤活动取得圆满成功，达到了我们的预期目标，最最重要的是孩子在集体活动中得到了无限快乐。现将本次活动总结如下：
一、活动发起和组织。
本次活动发起的初衷缘于孩子们已经入园一段时间了，但是相互之间还不是很熟悉，家长之间也互不认识，而且各位爸爸妈妈也有相互认识的愿望，所以由陈诺一爸爸在班级论坛和qq群里发出活动倡议，初定活动时间、方式。经过大家集体讨论，最终确定在24日(星期天)到张家渡烧烤。最后报名参加烧烤活动的有章老师、田老师母子以及金上雅朱可晗吴承蕙尹远洋何文博朱俊辉朱贝尔李毓彤徐晨笑项子萱李子轩王雅萌陈诺一等13位小朋友家庭。根据参加人数并广泛征集众家长的意见，陈诺一爸爸制定了详细的活动方案，并在烧烤活动前一天再次确认了参加人员名单和活动分工人员名单。
二、活动过程。
大约20分钟左右车程，我们到了目的地。找好适合烧烤的地方，家长们把烧烤工具和食物从车里搬下来。老师们则在旁边空地上组织小朋友做游戏。妈妈们一边去溪边清洗自行购买的烧烤食物，一边在地上铺好一次性台布，串好烧烤食物备用。爸爸们分头围在2个烤炉边，开始生火烧炭。也许是经验不足，其中一只烤炉的炭怎么也点不着，弄的现场浓烟滚滚。不过没有多久，在大家齐心协力下，2个烤炉的炭都红通通了。妈妈们立即拿来烤串，大家热热闹闹地开始烤。不一会儿，香味就四处飘溢了。最先烤好的都拿给小朋友们吃，小家伙个个吃的很高兴，吃完了还不停的要。幸好租用了2个烤炉，才能接的上大家吃的速度。整个烧烤现场热火朝天，其乐融融，大家都互相关心，互相谦让，烤好烤串都尽量分给别人先吃，有什么要干的活也抢着干。孩子们一边吃烤串，吃完了就互相追逐嬉戏，有的还在家长的陪同下到溪边抓鱼，撑着竹排在溪水中漫游，享受在家独自一人得不到的快乐。家长们在享受着美味烤串的同时，和老师以及其他家长说说孩子在家的趣闻趣事，交流孩子在幼儿园的表现，分享自己正确的或者不正确的教育经验。伴随着青山绿水、蒙蒙雾蔼的田园风光，呼吸着沁人心脾的清新空气，烧烤现场欢声笑语不断，活跃的是我们兴奋的背影!直至天空下起了毛毛细雨，大家才赶紧清理现场，整理好没有吃完的食物，把垃圾收集装袋带走。大家都意犹未尽。相约下次再见。
三、活动后续工作。
回来后，大家及时把在活动现场拍的照片上传至班级qq群。陈诺一爸爸罗列了开支明细，本次活动总支出715元，每个家庭分摊55元。大家对帐目和分摊方案无异议。
四、活动收获。
1、架起了家长和老师、家长和家长之间的沟通桥梁，老师可以把小朋友在幼儿园的表现更加详尽的反馈给家长，家长也可以从老师那里了解孩子在幼儿园生活学习的细节，便于双方更好的促进孩子的成长教育。家长之间可以多方交流成功的育儿经验，弥补自己在育儿方面的某些欠缺。
2、增进了孩子和家长之间的感情交流。特别是有些家长，平时工作日都很忙，接送、照顾都是爷爷奶奶辈的，或者只有爸爸妈妈一方在关注，难得有机会近距离的和孩子交流。这次活动让爸爸妈妈和孩子来了一次亲密接触，他们一起烧烤，一起嬉戏，感受天伦之乐。
3、培养孩子的社交能力。现在都是独生子女，缺少和同龄人相处。而且在家娇宠的多，缺少生活礼仪礼节的教育。通过这样的集体活动孩子之间学会互相照顾，互相谦让，互相帮助，友爱团结，和睦相处。这样的教育是花多少钱都买不来的。
4、提高孩子的认知水平。可以让孩子认知一些平时在城市里看不到的事物，比如时令农作物、花鸟虫鱼、山水树木等等，让他们从单纯的书本认知回到实践当中来。而且我们在活动过程中教育孩子不能乱扔垃圾，要爱护保护环境，从小就开始树立孩子的环保意识。
五、不足之处。
1、发动不够广泛，参与人数不多。全班有37个小朋友，只有13个参加，参与面不够广泛。下次活要考虑一下宣传发动方式和途径，争取让更多的小朋友参与进来。
2、安排不够细致。由于本次活动比较仓促，所以人员风工、采购物品都有所欠缺。比如不能单单准备烧烤的东西，因为有小朋友不喜欢吃烧烤类的食物，还要准备一些熟食和速冻食品，或者自己事先采购，现场加工。而且有些东西没有事先估算好，导致浪费。
总之一句话，只要孩子们高兴了，我们的活动就算成功了!
趣味幼儿园户外活动方案
2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
1、活动器械（废旧报纸制作的旋转魔棒）每人一件。
2、音乐：行走―节奏乐“打猎”；队形变化―墨西哥圆舞曲“草帽舞”；器械操―加伏特舞曲“地毯上的游戏；互动游戏―幼儿整合课程“火车过山洞；放松运动―歌曲“亲亲美人鱼”；活动结束―快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
一、练习行走，变换队形。
1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、器械操：旋转魔棒
1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、互动游戏：
1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2、游戏进行两遍，幼儿互换角色。
3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2、幼儿互动变换位子。
3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
六、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械―旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏―应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整―应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。
户外趣味亲子活动方案
一、【主题】放飞梦想之“我与秋天有个约会”亲子户外活动。
二、【活动地点】基地1——铁血避风塘户外活动基地(镜湖新群贤路犭央犭茶湖)。
基地2——铁血印山人家户外活动基地(兰亭风景区对面2公里)。
基地3——铁血军训拓展基地(会稽山旅游度假区中共绍兴市委党校)。
三、【活动时间】-月1日——-月30日(需提前2天以上预约，活动时间为一天)。
这不是一趟常规的旅游，更不是一次机械的集中式学习。本次特训营通过科学的安排，用时尚的内容，把军事化生活和体验式学习有机结合，为孩子营造一个积极、快乐的暑期生活平台。通过一系列的活动，孩子将有效改变不良习惯，学会沟通与合作，变得更自信、自立，从而成为一名优秀的“社会小主人”。
这里很好玩，这里更有趣。这里是东方好莱坞，这里有各类电视中的场景，这里有各种体验式拓展项目，这里还有写作名师给你指导，助你开启快乐写作的大门。你可以用自己的眼，用自己的笔，用自己的相机，记录身边的点滴。在这里，你将感受爱，学会感恩。你还有机会将这份快乐分享给更多的人。
在这里，我们为您的孩子准备了dv团队拍摄的环节。您的孩子可以成为小演员，过一把镜头前的“小明星”的瘾;也可以成为小导演，在团队合作中感受非凡乐趣!当然，您的孩子还有机会以小记者的身份采访影视明星和剧组工作人员哦!
特训营活动结束后，您的孩子会收到由我们精心制作的书籍和影像。将孩子们的活动感受汇集成册，用影像记录他们的欢声笑语，为孩子留下一段美好的记忆，非常珍贵哦!
拓展训练项目介绍：以某个陌生城市为培训主场地，通过破冰团建后以小组为单位发放每个人相应的现金并以团队pk的形式完成一天之中设定的各项目内容。
项目内容：在一天的活动中会确立n个相应的目的地，并穿插如：异性合影、反季销售、空方阵、购物、产品推销、寻宝等贴近工作、生活、贴近人际沟通、关系的一些项目，要求每个队齐心合力的完成。
拓展训练目标：通过这个活动培养队员在陌生环境下的生存能力;提高与队员、团队、陌生人的沟通和协作能力;增强队员对全局的了解强化换为思考建立全局意识;培养自身的压力管理和心态建设，提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力;让每个人在挥洒个性、释放潜在能量的同时，加强协同合作，使各部之和大于整体，激发领导潜质、激活团队整体战斗力!
户外趣味体育活动方案
活动目标：
1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
活动设计：
一：准备部分。
基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二：基本部分。
小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
1、过小桥。
第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。
第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。
第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。
户外趣味亲子活动方案
活动小组成员：中班年级组教师及部分家长代表。
亲子趣味运动会。
1、亲子游戏“抱孩子”。
目标：锻炼幼儿的跳跃能力，体验与成人合作的快乐。
准备：充气小马。
玩法：
幼儿从指定地点跳充气小马，家长跟在后面跑，到终点后，家长快速抱起幼儿跑回原点，先到者为胜。
2、亲子游戏“铺小路”。
目标：发展幼儿的双脚立定跳跃能力。
准备：30x60cm的纸板。
玩法：每位家长两只纸板，家长依次把一块纸板铺在幼儿脚前（纸板要边对边相连接），孩子依次向前双脚立定跳纸板，两人配合，先到终点线者为胜。
3、亲子游戏“袋鼠跳跳跳”。
目标：发展幼儿的双脚行进跳跃能力。
准备：大圈若干。
玩法：参加游戏者排成四路纵队（孩子站在前边），家长将大圈套在孩子身上，孩子双手握圈，家长在后（圈外）双手握圈。两人一起向前行进跳，先到终点线者为胜。
4、亲子游戏“运气球”。
目标：培养幼儿与成人的合作能力，发展幼儿跑的能力。
准备：小篮球球若干，羽毛球拍四只，小板凳若干大筐四只，跑道四条。
玩法：游戏开始，爸爸或妈妈用羽毛球拍赶小篮球绕小板凳（5只）做s弯走，到指定地点后，小朋友拿着气球快速跑到指定地点放入筐中，在规定时间内，以小篮球数量多者为胜。
1．8：30—8：45入场，宣布第二届亲子运动会开始。
2．8：45—9：00主持人宣布比赛规则。
3．9：00—10：15进行各项亲子游戏活动。
4．10：15—10：30颁奖典礼，主持人、家长活动感言。
户外趣味体育活动方案
一、活动主旨：
本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动中学体育活动的广泛开展;培养学生不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。
二、时间地点。
三、比赛项目设定：
田径类：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1500m(男、女)，800m(男、女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)、跳高(男、女)，4×100米、4×400米接力;趣味类：搭桥、两人三足、吊瓶、持球跑。
四、报名方法及要求：
1、身体健康的在校学生均可报名参赛，以班为单位在班主任处报名，报名表统一交到体育组。
2、每班每人限报二项(团体、接力除外)。
五、人员工作安排：
(见秩序册)。
六、运动会主要流程：
(见秩序册)。
七、报名要求：
按照报名表上的要求在规定的时间内报完，报名时间截止后不得更改。
八、裁判要求：
佩戴好工作牌，在比赛前到达比赛场地，出现技术上问题时找裁判长询问解决。
九、裁判员工作职责说明：
总裁判长：负责全面统筹协调;副总裁判长：负责开闭幕式和赛事的指挥，监督整个赛事正常有序的进行，裁判员培训。趣味裁判长：负责组织趣味裁判员的工作和所有趣味项目的比赛顺利进行，协调好各项目裁判员的工作和职责，监督比赛过程。径赛项目裁判员：负责组织所有计时项目的进行，终点计时裁判记录成绩(上交成绩表)。监督比赛有无犯规现象，记录成绩(上交成绩表)。
拔河裁判员：负责发令，左边绳裁判员(清点人数，防止其他人等干扰比赛)，左边绳裁判员组织班级比赛。
十、运动会安全事项：
1、各代表队应加强对师生员工的管理和教育，精心组织好本班人员观看比赛和参加比赛。
2、师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度，听从执勤人员的指挥，自觉维护赛场秩序。
3、非参赛人员严禁进入比赛区。
4、参赛运动员应冷静对待输赢，自觉服从裁判，尊重裁判，遵守竞赛规则。
5、严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间出现相互谩骂、攻击和不文明行为。
户外趣味亲子活动方案
1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。
2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。
3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。
1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。
2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。
3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。
关于安全。
拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
队员准备。
全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。
保险购买。
如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。
项目简介：
1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。
3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。
4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数：10x20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。
5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的'号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与......
6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)。
7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝)。
8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)。
9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)。
10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)。
为了紧密和家长沟通，结合家长做好学生思想工作，加强学生管理，特组织本次活动。
户外趣味亲子活动方案
东湖公园。
上午九点梨园门口集合。
1、(9：30—11：30)亲子游戏。
2、(11：30—12：00)临时自由活动时间。
3、(12：00—1：30)集体午餐。
4、游鸟语林。
5、活动结束(解散)。
1、有口难言——我来比划你来猜(每组2人)。
可分成动物、食物、体育项目。
比赛规则：不得说出纸张上面的任何一个字，不能用其它言语表示，可以用身体语言或其他形容方式来表述，使得同伴猜出，以二分钟时间限制猜出最多者为胜。每组两名队员参赛。
2、数字或英语单词趣味接力(每组6-8人,以孩子为主)。
队员起跑在中途放置一道数学题(如：(2xx3+9)/3-4+8=?)或英语单词的组成，队员跑到此处将题算出或背出答案，答案对可以继续前行，不对重算。
3、绑腿走。三人一组。(可以家庭为单位,也可以借助外援)。
4、汽球运输。两人一组。背对背夹球接力。
5、五毛和一块：
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。未能加入团队的受罚。
6、耳语传真：
将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。
7、词语接龙：
上五人，由第一位出一词语，第二位顶针接前一词语，谐音亦可，接不上者罚。
8、看看谁会错：
由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“5”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到“15”、“20”也是如此，即逢5或5的'倍数或含5的数字均以拍手代替，出错或太慢则罚。
1、以春天为主题，表演诗歌、或歌曲。
2、听春的声音，说出听到了哪些声音?
由校外辅导员进行主题讲座。
xx。