自我介绍是我们与他人建立联系的第一步，它能够为我们树立良好的形象并展示我们的能力和特长。在自我介绍中，要展示真实的自己，而不是刻意造作或夸大其词。
一分钟自我介绍
核心提示：面试时的自我介绍功效很大，如果你能完美流畅而又自然而然的表达出：你的条件完全符合招聘公司所需，并且是天衣无缝最适合的那个人！面试中的考验是通往成功所要经历的第一步，想在职场中大有作为，文章为你介绍。
自我介绍的重要性：通过自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。
面试时的自我介绍功效很大，如果你能完美流畅而又自然而然的表达出：你的条件完全符合招聘公司所需，并且是天衣无缝最适合的那个人，那么不出意外，这份工作一定非你莫属！面试中的考验是通往成功所要经历的第一步，想在职场中大有作为，你一定要学习这4个面试关键点！
其实，面试根本没这么可怕，相反，它就像把糖溶化在茶里一样简单。如果你把这个问题像包袱一样带到面试场上去，那它一定会重重压着你，尤其受罪的部分原因是你事先没有花足够时间思考、计划并准备你的应试策略和预先排演。因为你是否被录取全系在你的形象和声誉上，所以在积极思考对策和预先排演上下点功夫是值得的。参加面试前的第一步工作，最好是写一份书面的东西，确认一下面试的安排，这样会让你觉得自己就是公司需要的那个最适合的人！
做好准备工作有助于让面试时的自我介绍更加流畅，其实这步非常简单，但又不可掉以轻心：简单写几句话，告诉自己你为什么去面试，并要经常提醒自己。准备介绍自己的文字材料、你的观念信仰、个人简历，以及自己适合这份工作的理由。陈述要实事求是不自吹自擂，并举些实例和证明来增加陈述的可信度。不妨试试用这样的话开头的句子：“我有个很好的名声，那就是……”，“我的同事们告诉我，说我……”
想一想自己想从面试中得到什么。就面试准备和对策研究作出书面计划，尽量运用想象情景模拟面试时自我介绍的现场提问及自己的回答，对面试当天也要制定计划，以免跌跌撞撞地前往或丢三落四。
试着多了解一点该单位：其声誉如何？财政状况如何？谁是面试官？面试时间将会持续多久？面试时间？地点？设计一条前往面试的最佳路线。如果面试中还包括要你做一段演示，那就检查一下你的声像设备是否完好。
向你的朋友、家人，或者宠物狗求助，在他们面前排演一下你的设计思路。对你的回答计算一下时间，除了非常复杂的问题外，一般情况下的回答都没有必要超过一分半钟，按每分钟120个字的平均速度计算，你可以讲180个字，这足以让你作出清楚而精确的表达了。练习如何在讲30秒后就表达出中心意思。练习如何用故事、实例和轶事来生动地讲述你的经历。
不要夸大或淡化你的成功得意之处。对自己的失误要诚实，但也要清楚地说明自己从中得到了什么教训。练习不要太多，只要能使自己对要说的话较为熟悉即可，这样在面试时你会感到很舒服，听起来也自然而然。关键的一点在于，一定要在面试时的自我介绍有限的时间和表现范围内，抓住面试官的吸引力，突出自己复合对方对需的优势长处，暗示你恰好就是对方坑里所需的那颗萝卜，不大不小刚刚好，充分传递给对方“你是最合适的”心理暗示，成功做到这点，你就等着第二次的约见通知吧！
做好这些准备的同时，你得学会控制自己的大脑，不要竭力想出自己不应该接受这份工作的所有理由，比如觉得年纪太大或者太小，资格不够或者又嫌太老，工作经验太足或者太少，甚至是在当前的岗位上工作的时间太长或者太短等等。
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化机1202班，张三，性别：男，有现担任校社联督导部干事的经历，性格开朗，具有较好的社交能力，做事认真，办事效率高，具有一定的组织与领导能力，工作严谨踏实，具有团体协作意识，思想上积极进取。
校社联曾成功的举办过许多次活动，积累了丰富的经验，获得校社联老师们的一致好评，并多次获得优秀先进个人荣誉称号。并且了解生活部的日常事务，并且熟知生活部的职责，在这一年当中，参加了机械系所有的活动，对机械系、对生活部有一个较全面的认识，工作能力在生活部工作的经历方有了较大的提高。
生活部以创造温馨和谐的宿舍为基准，我宿舍已在我的带领下成为校级、系级文明宿舍，以后我将尽心尽力的做好自己的本职工作，始终坚持原则，因此，我以后将会更加严已律己，对此采取以下俩点来处理生活部的日常事务：
1、对每一个宿舍的卫生情况如实记录，并上交给系主任、辅导员批阅并存档
最后，我想说没有做不到的，只有想不到的，我们每一个人都应该有一颗真诚的心，认真对待每一件事情，我会配合本部门其它成员一起努力为生活部的成长做出自己应有的`贡献。我希望能够为机械系、为生活部贡献自己的一份力量。
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后进入新的企业环境工作，毕业的大学生都会对于入职感到无比的激动，但同时也会有紧张和顾虑，怕自己不能给公司中的同事留下良好的印象，不能很快融入公司的氛围等。其实，想要更快解决以上这些紧张和不安，就需要在第一天上班自我介绍中小小准备一下。这样能够确保自己更快地融入到工作环境和工作氛围中，同时也能给自己建立更加良好的人际关系。
第一天上班，面对陌生的工作环境及工作伙伴，可能会有紧张感，这时候就可以通过自我介绍来缓和紧张。自我介绍是你跟同事相处的第一步，也是我们来到新公司的第一次与大家接触，一段好的自我介绍可以让你在最短的时间内被同事们接受，快速地建立起自己的职场人脉。在进行自我介绍的时候，要简洁真诚，保持自然微笑，不要喋喋不休的说起来没完，要知道言多必失这个道理。
要注意，这个自我介绍与面试时的自我介绍有本质上的区别，面试时的自我介绍可以详细的'说出自身的优势，告诉对方自己是最优秀的。但上班第一天的自我介绍则要简短，要有谦卑的态度，如果这时候大谈特谈自己的与众不同，会让办公室中的同仁觉得这个年青人有点狂妄，也许在不知不觉中就先给自己在职场中树敌了。所以，总结起来，第一天上班自我介绍要简洁清新，且需要真诚和幽默，切记一定不要紧张。
示例1：大家好，我叫xxx，今天是我第一天上班，从今天起我将担任人事部薪酬的工作，很高兴能和大家一同共事，希望在未来的日子里我们能合作愉快，也请各位多多关照，谢谢!
示例2：大家好，我叫xxx，从今天起我将担任彭城招聘网电话销售的工作，这是我的第一份工作，可能会有很多地方需要请教大家，请各位同事多多帮助，多多包涵，谢谢!
在第一天上班自我介绍的过程中，新人的脸上要始终保持着笑意，说话的声音也要稳定、吐字清楚，字正腔圆，不要声音跟蚊子样嗡嗡的，声音要洪亮。在结束自我介绍的同时，可以适度的观察一下办公室中同事的状态和表情，这会让你知道哪些人比较好接近，哪些人对你有好感。作为职场新人，和善的笑容是极具感染力的武器，它可以帮你快速的融入团队。
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我叫翁瑜谦，是一名女生，长着一头乌黑的长长的头发，明亮的眼睛，闪闪发光，高高的鼻子，雪白的皮肤，身材苗条。
我的优点是字写得漂亮，缺点是很胆小。我有很多爱好，比如：画画、做手工、唱歌和跳舞，但我最喜欢的是唱歌，放学的时候，我总喜欢一边哼着歌，一边走回家，我最喜欢音乐课，老师没来时，我就唱起了歌来，专心地听课，老师还夸奖了我，我听了，非常高兴，心里犹如吃了蜜一样。
唱歌给我带来了无比快乐，以后，我一定要好好学习唱歌。
我爱唱歌，还喜欢跳舞，在家里，每当音乐响起来时，我就会一边跟音乐的节奏，一边扭起来。
有一次，妈妈带我起诉外面逛街，来到了公园，我看见很多阿姨和上了年纪的奶奶在跳舞，我急忙跑过去，挤到里面去，也跟着音乐的伴奏跳了起来，跳完了，我跑到妈妈的身边，妈妈说我跳得很漂亮，我心里美滋滋的。
你们认识我了吗？一个爱唱又爱跳舞的小女孩。什么时候来交个朋友。翁瑜谦。
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尊敬的领导：
挚地向您推荐自己!我叫xx，是xx学院小学教育专业xx届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。
正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。
我相信：用心一定能赢得精彩!
各位下午好!下面我将通过简单的面试自我介绍让您来了解我。
我是来自xx大学市场营销专业的xxx。
我喜欢读书，因为它能丰富我的知识;我喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志，我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。
在读书期间，我已经做过暑期工，是向用餐的客人推销啤酒。
那时我则我认为，营销是一种服务。
既然是一种服务，就应该做到让大家满意，用热情和真心去做。
激情，工作中不可或缺的要素，是推动我们在工作中不断创新，全身心投入工作的动力。
激情加上挑战自我的意识，我相信我能胜任这份工作。
我非常欣赏贵司企业文化：“诚信是我们合作的基础，双赢是我们共同的目标!”我愿与xx文化一起发展，一起创造辉煌的明天!
我是来自山东的xxx，大家所看到的我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自己最好的概括。
我不飘，不浮，不躁，不懒。
我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。
我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。
我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑让我感觉其乐无穷。
我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。
我会修电脑，能管网络，网络经营和网上销售也没问题。
重要的`是，我有一种执著钻研的精神，一种不弄明白绝不罢休的颈头。
我叫春雨，春天的雨润物细无声，我希望我能默默无闻地、悄无声息地给我的团队装一点点绿色。
给我一个机会，我会给您一个惊喜。
我是**大学公共关系专业的应届毕业生，本人性格开朗、大方，掌握良好的礼仪知识和接待工作经验，头脑灵活、反应敏捷，能够灵活处理工作中的突发事件。
我认为，前台接待工作代表着公司的形象，岗位虽然平凡但却十分重要，因此要做好前台接待工作需要具备极强的责任心。
我愿意和和公司一起努力，共同托起明天的辉煌我认为人的一生是一个成长的过程，事实上，我现在站在这里也是一次成长。
如果一个人的一生必须面临不同的选择，那么我就是伴随着这些选择成长起来的。
我的老师曾经告诉我说："你不是在修补而是在创造;永远不要忘记你向人们所展示的是你的思想，而不是你的手艺。
"我会将我的性格，兴趣爱好和能力一起融入到学习中去。
在这过程中，我边学习边实践。
如果我能实现这个"未来"，我就认为我真的成长了。
并且我深信我的亲人，好朋友以及爱会使我的未来更完美，更幸福。
如何来解释未来呢? 也许那只是一个美好的愿望。
让我们下定决心，坚持到底，那我们的人生一定能过得很精彩。
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一分钟自我介绍想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。下面一起和小编来学习一下怎么做自我介绍更好。
最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。
职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容:包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题;如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记:话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或记录增加印象分。
身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。
身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专心，也可表现自信。
一分钟自我介绍
我嘛!月牙般的眉毛，闪亮的朱唇，眼睛挺大跟张韶涵有的一比，黑黑长长的头发刚好到肩上。白皙的皮肤，鼻子也很挺。大家都说我从小就是个美人胚子，可我却并不希望别人用这种眼光来看待我。
妈妈叫我水龙头，因为我爱哭。小时候因为吃不到大梨而又哭又闹。大一点的时候因为不小心撕坏了自己认为最好的画而从晚上断断续续哭到天亮。现在虽然改了些，可还是爱哭。
我学习不错，可是就是马虎。期末考试可吃了大亏。本人生性喜欢读书，差点成了近视眼，爱写作文，也得了几次奖，自己感觉美滋滋的。
我体育不好，可期末达标还是几个了。这要感谢体育老师了，
我有些讨厌数学，妈妈总叫我看数学书，可我总是爱理不理的，妈妈也无可奈何。
我就是我，一个普普通通的小女孩，一个爱交朋友的小女孩，一个有着自己天地的小女孩，虽然有很多缺点，但我正努力改正，人总是要进步的嘛!
一分钟自我介绍
我姓李名汶，是一个活泼好动的小女孩，平时在家里经常帮妈妈做家务，是妈妈的小助手。我还有一个特点就是爱交朋友，只要是认识我的人，都很喜欢我。
你有没有什么好办法呀？
这就是我，百分之百鲜活的我，新鲜的我，充满活力的我！
这就是我，你愿意和我交个朋友吗？
一分钟自我介绍
尊敬的老师您好!
大家好！
我叫田**，是瓯海区丽岙一小的大队长。
记得大文学家雨果说过“世界上最宽阔的是**，比**更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”父母给我取名字的寓意就是希望我的心胸像**一样宽阔。我没有辜负他们的期望，作为大队长，我从不计较个人得失，平时宽容待人，与队员们和睦相处。
我从一年级开始就担任班干部，连续三年被评为“校优秀干部”。学校组织“慈善一日捐”活动，我总是以身作则，踊跃把自己积攒的零花钱捐出去，受到队员的一致好评。
在大队辅导员老师的指导下，我多次组织了队活动，不仅活跃和丰富了队员的文化生活，而且提高了班级的凝聚力。今年我还被评为瓯海区优秀干部呢!我非常庆幸自己有机会参加温州市第五届队长学校的选拔活动，假如我成为队长学校的一员，会更加严格地要求自己，用一颗纯洁的心以及实际行动，来感染队员们;假如我成为队长学校的一员，会为队员们出谋划策。根据队员们的兴趣爱好，开展丰富多彩的活动;假如我成为队长学校的一员，会尽自己最大的能力完成老师交给我的任务，脚踏实地，全心全意为队员们服务，为红领巾增添光彩。
我多么盼望老师能给我一次机会，让我成为温州市队长学校的一员，在少先队知识的**里尽情遨游!
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想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能直接空口讲白话，必须有事实地加以证明。
最理想的就是能够战士过去的成就，例如你曾为以往的公司做网页设计，并德国奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位越高，自我认识就越重要，我们应该将个人的成败与得失记录在日记中，这样就可以时刻清楚自己的优点和缺点。
清楚自己的枪响后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出的成就、专业知识、学术背景等等。虽然优点众多，但只有短短的一分钟，所以一切还是与该公司有关的专业技能交待清楚为好。
不管自我介绍如何，有一点我们必须谨记：话题索道之处，必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等，这些我们可以特别着重介绍。
而且，铺排内容的次序也极其重要，是否能进我听众的注意力，全在于时间的编排方式上。所以，排在头尾的应该是你最想他们记住的事情，而这些事情一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或记录增加印象分。
不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装也会变成众人眼中的普通品。那如何包装自己呢?在自我介绍当中，我们必须留意自己所在各方面的表现，尤其是声线，切忌以背诵狼毒的口吻来介绍自己，这样显得非常死板，也会给人一种呆板没有新意的错觉，即使你朗读的内容非常完美。在事前，我们可以自己加以练习，尽量让声线听起来流畅自然，充满自信。
同时，身体语言也是必不可少的，尤其眼神的交流，这不但令听众更加认真专心地听你介绍，也可以让自己表现得更加自信。
如此一来，我们便把最完美的自己展现给听众，让大家更加深刻地去了解你。成功的自我介绍，是面试者最直接最完美地展现自己，让hr对你记忆犹新，梦想offer唾手可得。
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尊敬的各位考官、各位评委老师：
你们好！
我叫xx,今年二十一岁。于20xx年-20xx年就读于湖南省第一师范学院。
今天，通过笔试进入了面试，对我来说，这次工作机会尤为珍贵。
邮政储蓄银行职员这个职业是神圣而伟大的，他要求我不仅要有丰富的专业知识，还要有很好的团队精神，而要做一个优秀的银行职员就要有一份对工作的责任心、耐心和对单位的诚心，要有好的工作态度很服务态度，我想融入这个大家庭，接受考验，锻炼自己，为邮政储蓄献出自己的一份力。
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我叫xxx，应聘的是贵公司的xxx岗位。
我性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，获得学院奖学金。积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院暑期社会实践积极分子荣誉称号。
在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、派传单、问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。
大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了优秀大学生的称号。
我的自我介绍完毕，谢谢！
小导游自我介绍一分钟一分钟自我介绍
老师好、同学们：
我叫***，今年6岁啦。
我是一个十分活泼的小女孩，有时候爸爸妈妈说我活泼的过分，算是一个小淘气鬼。
我的爷爷奶奶、外公外婆总是夸我长的漂亮，说我头发乌黑发亮、眼睛明亮有神。
我喜欢唱歌、弹钢琴，我每天都要弹两个小时的钢琴，现在还会一边弹琴一边唱歌，我喜欢弹的曲子有《***》《***》，我还参与过***演出，获得过奖励。
我还会画画呢，一开始我给我爸爸妈妈画像，我爸爸说我把他画成了丑八怪，不过他总是鼓励我。
我还有不少优点呢，比如说我写字又快又好看，计算能力也挺强的，另外我还会帮着做家务。
当然我也有缺点，比如有时候弹琴、画画后不收拾起来就去看电视，有时候也不愿意写作业，吃饭时候有点儿挑食。
我很喜欢春天，每年春天爸爸妈妈都会带我出去看花、看青草，前几天他们还带我去了植物园呢，里面真是漂亮极了。不过他们从来不给我折花，他们说花长在树上是最幸福的。