比赛是一次锤炼意志力和毅力的机会，让我们学会面对挑战并坚持不懈。接下来是一些比赛经验的总结和分享，值得我们借鉴和学习。
掰手腕比赛作文小学四年级作文
星期六，我们来作文班上课。老师一走进教室就对我们说：“今天咱们要举行一场精彩的掰手腕大赛。”我们听了都高兴地手舞足蹈起来。
老师把同学们分成了红队和蓝队。红队队员是宋奎辰、冯芷轩、周t辰。蓝队队员是张暄梓、邵田泽、我。老师又找了一名裁判员宣布比赛规则：比赛实行三局两胜制，选手统一右手进行比赛，选手犯规成绩无效。我要代表蓝队参赛，心里很紧张。
比赛终于开始了，第一局上场的是宋奎辰和张暄梓，他们脸憋的红红的，脚使劲的蹬着地。观众们在下面大声喊：“加油加油！”可第一局红队赢了，我们蓝队要努力了！第二局是我和冯芷轩。我心想我一定要给蓝队赢回这关键的一局。我使出全身的力气坚持着，不一会儿我就把冯芷轩掰倒了，我的高兴劲就别提了！第三局是周t辰和邵田泽，虽然周t辰也想给红队赢回一局，但是最终没有赢得我们蓝队。最终代表我们蓝队的邵田泽把红队的周t辰掰倒了。蓝队取得了最终胜利！
比赛结束了，蓝队的欢笑声充满了整个教室！
扳手腕比赛六年级作文
比赛开始了。第一场是由我们班的两们“大力士女将“――胡静与姜鸣园对抗。只见两位“女将”右手对右手，使出浑身解术，与对方较劲儿。由于双方的水平相当，所以不分上下。胡静那铜铃般的大眼睛毫不示弱地瞪着姜鸣园。从胡静的目光里，我仿佛看到了一股无穷的力量正从她的身上释放出来。姜鸣园似乎并不在乎，仍然面带微笑，一点儿也看不出那种比赛的紧张，令我的`担心成了多余。
双方的拼搏意识格外强。尤其是胡静，脸憋得像一只大大的红苹果，头上渗出了汗，手上的青筋特别引人注意。我们为姜鸣园助威，而她仍就镇定自若。我感到不仅我的手也在颤动，就连我的心也在激烈地跳动着。显然，胡静是抱着一颗必胜的心来参加比赛的，而姜鸣园心情要轻松的多。不知结果如何，反正谁的手腕被对方扳“斜”了时候，我们这些旁观者咬紧牙关，屏住呼吸，为她打气。
就这样，比赛整整持续了5分钟，但双方还是不分胜负。于是，“主持人”宣布双方打了个平手。两位选手这才松了一口气，回到座位上休息了。
这场比赛真精彩！
扳手腕比赛四年级作文
这天，阳光明媚，班主任老师心情格外舒畅，便举办了一个让我们都拍手叫好的游戏——扳手腕比赛。
我们先吁吁摇摇贝，分成了红队和蓝队，老师当裁判。
红队一开始就派出了大力士杨胡宇，想给蓝队一个下马威，蓝队队长见事不妙，便派出最瘦小的罗鑫尧，对罗鑫尧说：“咱们第一关就靠你了！”罗鑫尧哪知道？他面对的可是强壮的杨胡宇，还满怀信心地说：“包在我身上了！”来到“对战桌”前，罗鑫尧一看是杨胡宇，吓得腿都发软了，杨胡宇对付他，可是“张飞吃豆芽——小菜一碟”啊！他赶紧坐在地上想溜之大吉。队长怎么会让他溜？又是推，又是拉，费了九牛二虎之力，总算把他的屁股固定在椅子上。我们看见了哈哈大笑，罗鑫尧也不好意思了，只好和我们一起笑。刚一上阵，我们还没来的及加油鼓劲，杨胡宇就使出了所有力气，将罗鑫尧的手按在桌子上。第二盘用左手比赛，我们原以为会和上局一样，目不转睛地看着他们，可谁知，他们的手在空中僵持了许久，罗鑫尧满脸通红，杨胡宇将头埋得低低的，两眼紧闭着，使出了浑身力气。也许是杨胡宇没力气了，也许是罗鑫尧要反击了，也许是……我们赶紧喊到“加油！”“加油啊！”这时，杨胡宇又来了劲，最后杨胡宇将罗鑫尧的手按在了桌子上。
接下来的比赛，红队一路畅通无阻，以6：0的好成绩，取得了胜利！在场的同学无论输赢，都欢呼雀跃：“班主任万岁！班主任万岁！”
扳手腕比赛真是有趣，真是惊险，真是让人开心啊！
掰手腕比赛四年级作文
我参加过学校里的许多比赛，但令我印象最深的是那次掰手腕大赛。作文那是下课时，起初，只是我与李纯丹掰手腕。我们在一个桌子上比赛，她用左手，我也用左手。
比赛开始了，一向瘦弱的我这次却只用了一丁点力气就跟她打成平局了，然后我一用劲就把她打败了，她很不服气，嘟着小嘴说：“再来一次。”我点了点头，答应了。我这次一定要让她输得心服口服的。比赛又开始了，这次，我用右手，她也用右手。这次我的手有点撑不住了，她慢慢占据了上风。就在我的手快被她掰到桌上时，我计上心来：“等她快把我掰到桌上时，肯定力气快用完了，那时我再用劲一掰就能反败为胜。”
我按照这个计策，不但赢了，还让她输得心服口服了呢！然后，我又与老师掰手腕，从没想过我会赢，可是，我居然赢了，这让我不敢相信，惊喜之情溢于言表。我当上了掰手腕大赛的冠军，我还获得了一个值得保存得小奖品呢！还有的同学不服气，想要和我比赛，但是，他们都成了我的手下败将！老师也对我刮目相看了，我很高兴。从此以后，同学没有人敢对我不懂礼貌了，因为我会说：“有本事，跟我掰手腕。”
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第三节课，我们做掰手腕的游戏。
我们小组先是瘦小的葛庆凯和大力气的张泽洋，葛庆凯蹲下去，脚在地上使劲的动，好像要把地钻个坑似的，别看葛庆凯瘦，最后他还真赢了！
接着，我和李鑫比，同学们都为我们加油！李鑫的额头出了一层汗，她不作声憋着气把我的手掰的歪了一下，这是我装不看，；李鑫以为我累了，她就松了一口气，我却一使劲一下子把她的手掰了过来，她赶紧使出全身力气，一下子赢了我。
看来，掰手腕不仅需要力气，更重要的是要有技巧！
下次掰手腕，我一定会赢！
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掰手腕比赛作文小学四年级作文
今天又开始活动课了，“掰手腕”比赛。要知道掰手腕可是项体力活，所以一定会精彩。
比赛从小组先开始，我不费吹灰之力就赢下了组员，其它小组也很快完成。在小组赛中获胜的人两两pk，然后再获胜的人进入决赛。
复寒第一场是我和宁梓皓对决，我们准备就绪。
一开始，各自都用尽全力，不相上下，在那儿僵持着。就像两头在打架的公牛一样，谁都不服输，慢慢的我的力气消耗殆尽了，我松了一下我紧绷的手臂，我这一松，宁梓皓瞬间发力，我的手臂立即倾倒了，我就这样输了这场复赛。
第二场复赛由枢潮和宗霖比赛，不用比胜负就很明显了，因为他俩不是一个重量级的，结果毫无悬念，和想的一样，宗霖赢了。
巅峰的决赛开始了，宁梓皓和李宗霖的终极之战一触即发。双方选手跃跃欲试，比赛开始，两只“铁钳”紧紧地握着，就像长在了一起一样，宁梓皓的手背青筋暴起，上嘴唇紧紧咬着下嘴唇，脸上的皮肤都绷了起来。眉头紧皱，眼睛一会儿眯着，一会儿瞪着，看起来用了全身力气，两只手一会儿左偏一下，一会儿又右偏一下，僵持很久。可长得大就是长得大，力气也大，宁梓皓顽强拼搏之后，终究不敌人高马大的宗霖，颤抖的手慢慢地滑向了桌面，不甘心地败下阵来。
但是我很佩服宁梓皓，他不怕比自己强大的人，而且还能坚持那么久，真得很厉害。
扳手腕比赛四年级作文扳手腕比赛规则视频
开头：诶，为什么我们班传来一阵阵加油声呢？哦，原来我们班正进行扳手腕比赛呢！
第二节课上课后，老师笑容满面地走近来说：“同学们，今天我们来进行一场扳手腕比赛。”老师话音刚落，同学们开始窃窃私语。一会儿后，我们选出两位选手，分别是小万和小辉。
接着，老师边问他们：“你们有没有把握赢啊？”只见小辉说有一点信心，小万更是说小辉会赢。我心想：小万你要加油啊，即使你说自己不会胜利，我都会相信你的。接下来的讨论更是支持小辉的占上风。
当老师说：“开始。”一场激动人心的扳手腕比赛便拉开帷幕。只见小辉镇定自若地微笑着，而小万则打起精神，用力地把小辉的手扳向自己那边，我想：小万加油，无论你怎么样，我都会支持你的。只见阵阵加油声震耳欲聋，小万开始处于上风，让本来轻松的小辉便得认真，紧张地抓着袖子不断擦着额头上的汗水，豆大的汗珠从鼻子上冒了出来，小辉咬紧牙关一拼，拉回了距离，他们紧绷着脸，红通通的，皮肤下的血管便得清清楚楚。刹时间，空气中弥漫着浓浓的火药味儿，同学们更加激动了，加油声扑面而来。只见小万和小辉的血管轻轻地颤动着，肌肉有规律地抖动着，他们仿佛变成了古罗马斗兽场的勇士，为胜利而奋斗呢！
只见小万咬牙切齿地用力扳，小辉也不甘示弱，眼露“凶”光地望着小万，仿佛在说：我不怕你的，放马过来。”我不禁皱紧眉头，心想：小万现在真是棋逢对手，将遇良才啊！小万，你一定要加把劲才可以赢。于是，我大喊：“小万加油，小万加油！”小万仿佛通道我的加油声，顿时充满了力量，用力把小辉扳倒，小辉一楞，显然被小万的气势吓住了，小万立刻用尽吃奶的里一扳，终于，小万赢了一局。
这次比赛让我明白：只有努力过，才会成功。
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课堂总是让我们感到其乐无穷，集智慧与美丽于一体的庞老师总能让我们在轻松愉快中学会了写作文。这不，今天在金笔的课堂上，同学们又来了一次力量悬殊的扳手腕比赛。
叮铃铃上课了。庞老师笑眯眯地走进教室，高兴地对我们说：同学们，今天我们来一场力量大pk扳手腕！庞老师话音刚落，几个力气大的男孩儿兴奋地叫起来，跃跃欲试；瘦小的几个男孩儿和女孩儿往后缩了缩，嘴里嘟囔着：什么比赛不好，玩掰手腕！
老师巡视了全班后说：谁想上来试试？我！教室的'后边一个粗壮的声音喊道，同学们循声看去，奥，原来是我们班有名的大力士曹建辉。只见他大摇大摆、大步流星走上讲台，气定神闲的站定后，给了同学们一个挑衅的目光，好像他已经是大力王了似的。不知是同学们被他的气势给吓住了，还是自己本来就没自信，没有一个敢上去比的。
老师又扫射了一眼全班，把目光定格在了内向柔弱的韩宇杉身上说道：韩宇杉上来吧！大家的目光投向了韩宇杉。韩宇杉是一个小女生，我惊讶的想：重量级pk轻量级，这不是以卵击石吗？老师，您这玩笑开的也太大了吧？其他同学跟我想的一样，有的嘴巴张的大大的，有的不敢相信自己的耳朵，有的晃了晃头，以为自己听错了，大家都你看看我我看看你不知老师葫芦里卖的什么药。曹健辉一看老师竟然叫一个女孩儿上来跟他pk，更不可一世了，我们都为韩宇杉捏了一把汗。
比赛开始了，曹建辉以压倒性优势向韩宇杉压来，韩宇杉依然冷静。双方战斗得十分激烈，男同学们以为曹健辉肯定胜券在握，继续给曹建辉打气：曹建辉，你不会输给一个小女孩儿吧？加油啊！只见曹建辉的脸憋的通红，额头青筋暴露，估计他把吃奶的劲儿都使出来了，手也没有把对方压下去，不知韩宇杉哪来的神力，她紧咬嘴唇儿，微微皱眉，渐渐的，曹建辉竟然弱了下来，韩宇杉见他不防备突然将他的手扳了过去，女生们高兴地喊：耶，韩宇杉，你真棒！韩宇杉只是微微一笑，没有骄傲，平静地回到了自己的座位上。唉，我都想为曹建辉找一个老鼠洞钻进去，看他现在像个霜打的茄子，悻悻的回到了座位上。
以后可不能小瞧那些女生了，她们还真人不露相，巾帼不让须眉啊！
扳手腕比赛四年级作文
“加油！加油！”为什么教室里会传来一阵阵加油声？哦，原来他们是在举行扳手腕比赛。
邓老师站在讲台上说起了比赛规则：“同学们，规则很简单，扳手腕比赛时手肘要放在桌上，身体不能碰到桌子，大家都要用右手，谁的手先把对方压在桌上就赢了。”邓老师话音刚落，教师里就沸腾了起来，许多大力士都摩拳擦掌，跃跃欲试。
第一组比赛是倪华申和贺继裕比。他们各占桌子的一角，眼睛里充满了自信。邓老师说：“准备好了吗？”他们分别点点头。“预备——开始！”他们眼睛死死地看着对方，倪华申好像在说：“呵，虽然我们关系好，但我不会让你。”贺继裕说：“来吧，我也不会让你。”他们眉头紧锁，咬紧牙关，使出了吃奶的劲，只见倪华申把贺继裕的手扳下来一点，贺继裕急了，但怎么也扳不动倪华申。倪华申使出了九牛二虎之力赢了贺继裕。邓老师宣布：“第一个擂主来了——倪华申。”
岳琪松说：“我要挑战倪华申。”倪华申这次好像有点紧张了，眼睛里出现了一丝惊慌。邓老师说：“预备……开始！”岳琪松好像都没怎么用力，就轻轻松松的赢了。同学们都不知道发生了什么。倪华申也不知道怎么就输了，也许是刚才一局太过用力了。邓老师惊讶地说：“啊？这局赢得也太快了吧！岳琪松成了新的擂主。”岳琪松开心地露出了满足的笑容。
夏希睿说：“来！我来！”岳琪松说道：“好啊，我不怕你！”说着便都走上了讲台。夏希睿说：“开始吧。”他们的脸都涨得通红，手腕上青筋暴起，拼命地想将对方扳倒，可是谁也不让谁，比赛似乎陷入了僵局。一旁的同学们一直喊着加油，有的好想冲上去帮忙，有的好像自己在比赛似的，眉头紧锁，和选手一样紧张。这时候，岳琪松好像把夏希睿的手扳下去了一点，夏希睿一看情况不妙，用了吃奶的力气，咬紧牙关，嘴唇发紫终于一下子把岳琪松扳倒了。邓老师说：“夏希睿成了新的擂主。还有谁想挑战？”同学们在座位上你看看我我看看你，一个都不敢吱声。邓老师等了几分钟没有哪位同学想出来挑战，就宣布夏希睿是我班的“大力王”。
扳手腕四年级暑假趣事作文
无事可做便开始玩掰手腕的游戏，我们班举行的掰手腕比赛可激烈了，“加油”的声音回荡在教室的上空。以下是扳手腕作文大家一起看看吧！
扳手腕。
暑假已经开始很久了，然而我却没有怎么玩过。为此我一直觉得有些遗憾。昨天我和几个同学约好一起出去走走。得到爸爸妈妈的许可后，我便和同学约好了具体的时间和地点。让我觉得意外的是我出门的时候妈妈还给了我十块钱。
我和几个同学走着聊着，不知怎么的最后我们竟然走到了学校里。我的好朋友欢欢是我们班的班长，她也是其中一个，她有教室的钥匙，于是我们便走进了教室。
我们无事可做便开始玩掰手腕的游戏，我们班举行的掰手腕比赛可激烈了，“加油”的声音回荡在教室的上空。
第一个上场的是赵海同，只见他昂首挺胸，大步流星地走到椅子旁，眼一眯，看样子信心十足。紧接着上场的是小严，他大摇大摆走上前，笑嘻嘻的样子十分有趣。他俩面对面各自伸出手，握在一起，我想，他们心里一定非常紧张，怕输。只听裁判员一声令下，“开始!”赵海同眉头一皱，眼一挤，使足了全身的力气。小严一呲牙咬住嘴唇，使出了吃奶的劲，脸通红。他们一直僵持着，不分胜负。同学们在旁边为他们大声的喊，加油。
轮到我了，我镇定地走上前，心想：对方很矮小，但我仍旧保持警惕的心态。虽然我心里有点害怕，但很沉着，我们各自举起右手，握起来，裁判员一说“开始!”时，我如同猛虎下山一样，使出了九牛二虎之力，心想：我绝对不能后退，不认输。牙咬得咯咯响，脸通红，手指由于用劲都变白了。
终于，我把她扳倒了，胜利的喜悦向我涌来。我赢了，我可真高兴呀!可是，手像断了一样疼，我用力甩了甩手腕，手虽痛可心里却美滋滋的。这个比赛可真刺激!这次比赛不但非常有趣，而且磨练了我们的意志!
激烈的扳手腕四年级作文
“啊”“耶，我赢了”，作文教室里传出了一阵欢呼声，又是一阵惋惜声。我们在玩一个游戏，想知道是什么游戏吗？跟我一起走进游戏吧！
游戏是扳手腕，说到扳手腕，可能所有人都知道：二手相握，臂与桌呈90度，另一只手不能帮忙，三局两胜。
第一局，我对方涵。方涵一身“肥肉”，四年级有6年级的身材，他扳手腕之前，还笑呵呵的，他的笑让我有一丝恐慌感，果然不出我所料，他以比我高9cm身高，重20斤的体重的优势赢了，真搞不懂老师咋想的`。
第二局是吴天宇对徐恺玥，因为徐恺玥是位女生，吴天宇还说：“和女生比，要是输了，我要背千古罪名了”。我们也是感觉徐恺玥要胜出，果然，徐恺玥以1：0比分胜出。
最后一场让我们瞪大了眼睛，很瘦小的陈同学竟然以2：1胜过了陈锦辉。
再美好也有结束，最后我们恋恋不舍地结束了游戏。
扳手腕小学四年级作文
谁说女生不如男。
今天，本班的大力士管文昊将与猛女将王佳林进行一次扳手腕大赛。一切准备完毕，两位选手登场，大家满怀激动地等待着比赛开始。
各就各位――预备――开始！老师发令。
管文昊镇定自若，懒洋洋地打了个哈欠，还左顾右盼，似乎胜券在握。王佳林的`脸则红得像一位醉汉，用尽了九牛二虎之力，才扳回了一点点。管文昊见了，不再放松，开始正色以待。同学们赶紧为选手们加油鼓劲：加油！加油！加油！
王佳林听了更是精神抖擞，她的面部表情丰富到了极点，嘴巴歪到了耳根，眼睛一睁一闭。管文昊则叫出了声呀！
突然，不知是谁大叫一声：王佳林，你是最棒的！王佳林终于爆发了。啊的一声，管文昊输了。王佳林高兴地笑了，我们女生赢了！
哼，谁说女生不如男生的！
小宇宙，爆发吧。
比赛开始了，管文昊和朱君相对而坐，两人的眼中都充满着必胜的信心。
嘟――刚劲有力的哨声吹响了，管文昊和朱君同时调动了全身的力量，两人脸上渐渐染上了红胭脂。时间一分一秒地流逝，两个人的手在不停地颤抖，手的倾向也摇摆不定，一会儿偏向管文昊，一会儿倒向朱君。同学们似乎比他俩还要紧张，个个都紧握双拳，替他们呐喊助威。
管文昊正用他的大门牙紧咬着下唇，力气大得快要把下唇咬出血来；朱君怒视着颤抖的手，上牙和下牙紧紧相拥，两腮鼓得老高。他们垂下的手也握得关节咯吱作响。
慢慢地，手开始倒向朱君了，朱君见势，微微一笑。可就在那眨眼的一瞬间，管文昊双脚猛一跺地，大吼一声，使出浑身解数，扭转了局面。
全场鸦雀无声。
激烈的扳手腕四年级作文
今天的课上，李老师竟然提议让我们掰手腕，我们一听，整个教室都沸腾起来，太惊讶了！
李老师开始选人了，大家都不敢喘大气。只见李老师扫了我们一眼说：“黄炫，就你啦！”我们一听，全都哈哈大笑。一个在课堂上可以打十七个喷嚏的臭小子，要和老师比力量，这不是明显拿鸡蛋碰石头吗？不过，李老师也很瘦，力量也有可能比不过黄炫呢，输赢还真说不准。
比赛马上就要开始了，只见李老师和黄炫面对面坐下来，摆好架势。李老师一副胸有成竹的样子，而黄炫却显得很不自信。我们这些看热闹的人看两人都摆好了架势，异口同声地喊道：“开始！”两人马上掰了起来，不一会，两人的.胳膊已经青筋凸现。李老师满脸通红，黄炫则紧咬嘴唇，仿佛使出了吃奶的劲儿。两人不分胜负，对决持续。我们兴奋地喊“加油！”僵持了一会儿，只见李老师猛地低一头，手一使劲儿，黄炫的手就和桌子来了一个零距离的接触。李老师胜利了，真没想到，男女相斗，竟然是女的赢了，看来姜还是老的辣，力气还是年长的大呀！
又是一场激烈的比赛开始了……。
比赛很快结束，结果让人出乎意料――范宁浩胜利了，而且胜得相当轻松。看他眉飞色舞的样子，我们也欢呼雀跃，看来力量也不是年长就大，还是要经常锻炼才行。
一转眼，就到了下课时间，这一堂课真是让人难以忘怀呀！
扳手腕比赛六年级作文
今天小记者班上，我们班每个人都满脸通红，原来，我们班都沉浸在紧张又激烈的扳手腕比赛之中。
先是以小组为单位，进行小组淘汰赛。很快，决出了组冠军陈艺轩、王梓健、方丹青和范桢昊。
紧接着他们四个就进入了半决赛。经过抽签，王梓健和范桢昊抢先进入决赛；让陈艺轩与方丹青随后也进入紧张的比赛，便又评出了陈艺轩和方丹青进入最激烈的决赛当中。
只见陈艺轩和方丹东青不分上下、难解难分。一会儿陈艺轩占了上风，一会儿方丹青也毫不示弱，扳了回来。这时，各组的啦啦队也叫了起来，“方丹青加油！”“陈艺轩加油！”一声盖过一声，一浪盖过一浪，声音此起彼伏，仿佛也在参赛，各相持不下。陈艺轩又用上了吃奶劲儿把方丹青往死扳。方丹青扳得额头上满是汗珠，陈艺轩的头上也湿淋淋的，像是洗过了一场淋浴澡。啦啦队也都喊得个个面红耳赤，那叫声简直称得上尖叫！到了最后，老师只得作罢，举起双方的左右手，让他们俩共享冠军的喜悦。
下课了，我们仍然回想在精彩的扳手腕比赛当中，还是每个人都涨红了脸，再次在心中与别人扳手腕。
激烈的扳手腕四年级作文
“郑h冉，加油！一定要赢！”一阵阵加油声此起彼伏，快把幸运星的屋顶掀翻了！你们知道为什么他们会这么用力喊加油吗？原来，饶老师在组织我们举行扳手腕比赛。
饶老师开始分队了，男生们是楚队，代表项羽，女生们是汉队，代表刘邦，历史上刘邦胜了项羽，不知道这次会不会“改变历史”？让我们拭目以待！
比赛开始了，老师说每个队先选三个同学来进行决赛。最后，选出来了我们队的三位“大将”是我、方梓萌和汪伊萱。男生队的三个“小将”是宋泽航、张梓昊和胡辰鲲。
激动人心的.时刻到了，我们队先派出了方梓萌，他们派出了胡辰鲲。方梓萌看起来文文静静的女孩子，猛地一下坐在了板凳上，霸气十足。胡辰鲲虽然个子较矮，但不甘示弱，他们憋足了劲，脸涨得通红，我们女生队大声为方梓萌助威，男生的声音比我们的更大。唉！第一轮，我们不幸了！不过，没关系，还有两轮比赛嘛！
第二轮，人称女中豪杰的我英姿飒爽地上场了！我本来以为他们会派出他们最厉害的男生，结果令我大失所望。他们派出的是不堪一击的瘦弱的宋泽航。我强劲有力的手腕不费吹灰之力就把他打败了！“耶”我们队欢呼起来！他们说：“才赢了一轮，得意什么！”我真是太生气了！
接下来，就到高潮了！汪伊萱和张梓昊开始比赛了！饶老师一声令下，顺便把手一挥，比赛开始了！他们使出了吃奶的力气。我看了看他们，“呀！”我吓了一跳，他们的脸像熟透的苹果一样，脖子上“长出”一根根青豆角，看到他们这样拼命，我们一起大声喊：“加油！”结果，汪伊萱手一滑，双方打成了平手！
老师决定加赛一轮，让汪伊萱和万里傲比，激动的时候又到了，双方一直僵持着最后男生们赢了，我们不甘心，好想再比一场！
就这样“项羽”战胜了“刘邦”，这次比赛太有趣了！如果，还有机会，我们一定把他们“打得”落花流水。
激烈的扳手腕四年级作文
同学们十分配合，开始左顾右盼，看看周围同学的身材胡乱地指着“你，你，你”老师四周打量了一番，说：“今天，我们就用扳手腕比赛来证明谁才是我们班真正的大力士！”同学们听完后，有的信心十足，有的愁容满面，有的却好像置身事外。
首先，老师把我们分成a、b两组，然后宣布了规则：“我们先由同桌俩人进行一次初赛，选出强者，再由a、b两组中的强者进行车轮赛，看看谁能赢得最后的胜利！”老师一声令下，比赛就拉开了序幕！一开始，我和同桌都使出了自己吃奶的劲，两个人的力量不分上下。我眼看着同桌的脸越来越红，就像喝醉了的关公一般，眉头也皱成了一团。我的内心油然而升一股胜负欲！我咬紧牙关，牙齿仿佛还在打哆嗦，左手手肘紧紧地粘在桌子上，丝毫没有放松的意思。我们就这么继续僵持着，直到最后的紧要关头，我一咬牙，一用力，将手微微向桌面倾斜我赢了！
决赛马上打响，我却紧张得双手发软。一开始，我们组前两个“大力士”都输了，下一个就是我了，我气馁得像泄了气的皮球：这下可不好了，我们组输定了！我仿佛就像是这片森林里的最后一棵树，是我们组最后的希望。我表面淡定地坐在了座位上，可我的心里却波澜起伏。当老师说“开始”时，出乎我意料的是，对手竟然输给了我！我想这应该是因为他比了两场了，没力气了，抵抗不住了吧！我心里暗暗高兴。紧接着，有了信心的我所向披靡，又“干掉”了对方两个选手！果然，不能太早下结论。最后，我们组赢得了胜利，而我也成为了我们班里真正的“大力士”。
在今天这场激烈的扳手腕比赛中，我明白了凡事不能太早下结论，要保持平常心，发挥自己真正的实力，才能赢得最后的胜利。
四年级比赛观后感
这周星期四是运动会个人赛比赛日，我参加的是扔沙包和足式保龄球。
我在比赛前几天抓紧时间练习了扔沙包与足式保龄球，我是想去得金牌的。
扔沙包比赛的时候，我扔了十一米多，发挥得不好。有人比我扔得多了，所以我没得上奖，我很失落。
足式保龄球比赛的时候我太兴奋了，一脚踢了出去，本来我可以一脚踢中k。o的，但是比赛的矿泉水瓶是矮的，我踢高了一点，没踢中，所以我又很失落，马老师还安慰了我。
这场运动会我可打得不好，所以我决定继续练习扔沙包与足式保龄球，我明年的目标还是金牌!
这场运动会比赛的难度真高呀!
激烈的扳手腕四年级作文
今天在我们的教室里，老师准备举行了一场激烈的扳手腕比赛。我们个个一蹦三尺高，都高兴极了！老师说：“现在我来说游戏规则，请同学们安静一下。”
规则是这样的，首先我们先进行选拔赛，我们全班分成两大组，每组选出一个代表来参加决赛。经过一场场的比赛，我们组的吴刚和第1组的张明过关斩将，成为了最终参加决赛的选手。
老师大声地宣布：“决赛开始！接下来有请我们两位决赛同学上场。”张明和吴刚昂首挺胸地走了上去。“有请两位入座。”只见吴刚和张明两个人的右手握的紧紧的，眼睛瞪得大大的，等待着比赛的`开始。我站得高高的，在大声的为张明加油。
比赛开始！两个选手拼命的想把对方的手往下压，我们组的同学都在大声地喊：“加油啊！张明，你可以的。”张明听了我们的呼喊后，更使劲了。只见他脸憋成了红色，咬紧牙关。但吴刚也不甘示弱，额上暴起青筋，瞪着眼睛跟张明说：“我们组一定能赢的啊！”这时张明也使出浑身懈数，两人扳了很久，还是没分出胜负。接着同学们把呐喊声音调大了几乎十倍，感觉这整个教室都要被喊塌了，有的同学忍不住就跑到两位同学的面前大声地喊加油，我也忍不住了，就说：“等张明你胜利了，我请你买冰棍吃。”张明听了后高兴极了，他因更有耐力，占了上风，把吴刚的手一点一点的往后压，最终张明得到了决赛的胜利。
我们组见到张明胜利了，围着他活蹦乱跳的，都在为张明的胜利而感到高兴，老师也高兴极了。
之后，张明也得到了“大力水手”的称号，就这样一场激烈的扳手腕比赛在热闹的掌声中落下了帷幕。
扳手腕小学四年级作文
只听一声轰响，咦，你说我们班怎么会如此热闹？别着急，且听，我慢慢道来。
哦，原来呀，我们班正在举行班手腕大赛呢！老师话音英刚落，我们班的男同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。最终，老师挑选了张宇涵和刘世鑫两位力士，只见张宇涵自信的昂起了头，向我们展示着他的肌肉，连摆了好几个“pos”像是在说：“我是天下无底手。”
他微微扬起眉毛边走上去时，还不忘做出胜利的手势，好像胜券在握的样子。而刘世鑫就不一样了，当他被意外的点到名时，脸扑通一下红成了大苹果，顿时绽开了灿烂的微笑，一蹦一跳地走上去，手还时不时摸着自己的衣襟，溢出来掩盖不住的喜悦。
比赛还未开始，同学们纷拥而出，离开了自己的座位，全都挤到讲台前，没挤到位置的同学，不管三七二十一，直接站在别人的位置上。老师一声令下，张宇涵、刘世鑫互不相让，拼尽了吃奶的力气，他们紧紧地将手握住，刘世鑫试图将将手往左扳，可却被张宇涵扳了回来。他们的手都变得通红，剧烈的颤抖着，一会偏左一会偏右，总是定格在刚开始的地方。张宇涵看似平静，但他的手还是暴露了他的内心，只见他轻轻地喘着气一支手掌撑着桌子，青筋暴出，咽了咽口水，汗水一滴滴的蒸发，眼睛紧盯着自己的手，生怕会被刘世鑫压下去。
四年级比赛演讲稿
各位老师，各位同学大家好!
今天我演讲的题目是：热爱读书。
假如有人问我，你最喜欢什么，我会说：“我喜欢泉水，它给了我清雅纯洁的心境;我喜欢大海，它给了我无私博大的爱;我喜欢高山，它给了我坚强无畏的意志;但我最喜欢的还是读书，因为书是人类传播文化的使者，是我们增长知识的源泉，是我们成长中必不可少的营养。如果没有书，世界将不会那么精彩，我们的思想也不会那么开阔，如果没有书，我们的头脑就会像干枯的树木，没有一点儿生机。
童话是我亲密的伙伴，我羡慕白雪公主的美丽与善良，敬佩卖火柴的小女孩、丑小鸭它们那顽强不屈的精神。我爱读书，书是知识的宝库，是人类进步的阶梯，是她开阔了我们的视野，丰富了我的生活，是她帮助我不断提高，不断进步，书是快乐的源泉，是她，带给我幸福。
同学们，请热爱读书吧!我的演讲完毕，谢谢大家!