在国旗下，我们感受到了来自国家的力量和鼓舞，我们要为之努力奋斗。以下是小编为大家收集的国旗下的社区志愿者和爱心公益活动。
国旗下的演讲稿体育
尊敬的各位领导、各位来宾、老师们、同学们：
大家好!
今天，我们在这里举行___区20__年中小学生田径运动会暨第四届中小学生艺术节开幕式。首先我代表区教育局、区体育局向开幕式的隆重举行表示热烈的祝贺!向所有为本次开幕式顺利举行付出辛勤劳动和为___学校体育艺术教育发展作出贡献的学校领导和老师表示衷心的感谢，同时也向为本次运动会和艺术节提供赞助的新世纪琴行和赛马装饰公司表示感谢!
学校体育和艺术教育是学校素质教育的重要组成部分。这些年来，我区各级各类学校认真贯彻“育人为本、全面发展”的教育思想，积极开展体育和艺术教育活动，以促进师生全面和终身健康发展为目标，促使___学校体育和艺术教育工作理念更新、措施更强、质量更高。
在体育教育工作上，通过实施学校体育综合成绩考核评估，使学校体育工作无论从目标、过程到结果各个领域都强化了管理的过程性、科学性和实效性，学校体育工作成绩逐年攀升，目前已经涌现了一大批体育特色项目学校，如前进初中、瓜沥镇二中、所前镇一中、靖江镇一小、育才小学、瓜沥镇三小等。
为充分发挥体育竞赛的杠杆作用，促进中、小学课余运动训练，我们合理布局体育传统项目学校(全区共有传校38所，其中省级1所，杭州市级4所)，积极培养体育后备人才。每年举行的六项(田径、篮球、排球、乒乓球、举重、三棋)体育竞赛已形成传统并达规模效应。
中、小学历年体育竞技总体水平保持杭州市第一、全省第三。___中学作为培养体育后备人才试点学校，多次评为省、全国先进。30余所次学校还评为省、市级课余运动训练先进单位。我区连续十五年被评为推行《国家体育锻炼标准》省、市级先进单位(96年为全国先进)，60余所次学校成为省级先进，120余所次学校成为市级先进。
为配合全区推进《全民健身计划纲要》，区教育局、区体育局在总结近几年部分城区学校运动场地开放工作经验的基础上，进一步要求全区各校向社区居民开放室外运动场，建立和健全管理制度及措施，进一步推广全民健身及体育锻炼，促使___体育人口的增加。并在各校总结、各片推荐的基础上评选和表彰了27所先进学校。
在艺术教育工作上：我区作为全国农村艺术教育先进县市，学校的艺术教育同样得到了扎实推进，且富有成效。
每两年一度的中小学生艺术节系列活动，发动到位，参加踊跃，组织严密，项目齐全，内容丰富，形式多样，为学校全面展示艺术教育成果搭建了舞台，一大批有志于艺术创作的优秀教师和具有艺术涵养的学生在活动中充分展露了才华。在历届杭州市中小学生艺术节活动中，我区获一二三等奖近百个，体育路小学的铜管乐、瓜沥镇二小的民乐、所前镇二小的鼓乐、湘师附小的舞蹈、长沙小学的笛子已在省内外颇负盛名。
每三年一届的中小学师生书画展已连续举办四届，每一届都是我区中小学书画教学成果的一次大检阅和大展示，获奖作品精心布展并在区内巡回展览，给我们的老师和学生以美的熏陶。历届优秀书画作品已汇编出版，教师和学生的作品一起展出、刊登，可谓翰墨传情，教学相长。
在区委宣传部、区文广新局每年组织大型广场文化展演活动中，也都有我们学校的专场演出，有许多学校在广场、剧院、电视台等地进行艺术展演，如湘师附小、九中、体育路小学、高桥小学、回澜初中等。九中的艺术团走进周边社区，为活跃农村文艺活动，增强精神文明建设，共建和谐社区，作了非常好的实践。体育路小学和益农镇小等以艺术交流为主题，促进学生间的互动交流，丰富了城乡联谊学校结队互助的内涵。我区曾成功承办全国音乐教师基本功大赛、全省中小学生书画大赛，4月15日，又要举行“回澜杯”全国首届中小学生漫画大赛的颁奖活动。20__年，高桥初中以艺会友，接待了参加国际环球旅游的各国佳丽，通过互动表演，促进了对外交流，展示了当代___中小学生的艺术人文素养和良好的精神风貌。本月下旬，宏图中心小学也将迎来香港闻声音乐研习中心艺术团的来访交流。所有这些活动的开展，使我区的艺术教育成果得以进一步总结和推广，并在更广泛的范围内得以宣传。今年，全国第二届中小学生艺术展演活动和艺术教育科学论文报告会即将举行，我们也要认真组织准备选送优秀节目和论文参加评比。
今天，我们在这里举行中小学生田径运动会和第四届艺术节的开幕式，就是为了全面贯彻党的教育方针，扎实开展素质教育，深化学校体育、艺术特色学校的创建工作，全力打造体育、艺术教育的品牌学校，进一步促进全区学校体育、艺术教育的发展和繁荣。希望各级各类学校要进一步加强学校体育、艺术教师队伍建设，引领教师进一步朝着“人格有魅力、专业有实力、教学有活力、发展有动力”的方向提升。各校要稳步推进新课程的实施，积极探索体育、艺术教育的新路，积极做好学校运动场的开放，全面普及群体性的体育、艺术活动，强化艺术创作，活跃社团文化，丰富第二课堂生活，加强社区及校际的交流，促进学生全面和谐发展，为开创我区学校体育、艺术教育新局面，为___教育的新一轮发展做出新的贡献。谢谢!
体育运动的国旗下演讲稿
亲爱的同学们：
早上好!
在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”国际奥委会中“奥林匹克主义的原则”条款中也有这样一段话：“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神”。
这两段话的意思是告诉我们生命在于运动，拥有一个健康强壮的体魄应该成为我们每个人一生的追求。而对于同学们来说就是人人参与运动、快乐参与运动，在体育运动中培养出健康、积极、阳光的精神。也许有时候我们会抱怨早起晨跑，会抱怨课间做操，但是同学们有没有想过，当生活中没有了这些运动的时刻，生活就会变的索然无味，到时也许你就会渴望参与各种让你流汗的运动，怀念和那么多人一起在阳光下肆意挥洒汗水的日子。
我们对体育应该有这样一种理解，那就是对生命的尊重与热爱。我们积极地参与体育，或者简单说参与运动，目的是让自己的身心更健康，让自己的生活更美好。在体育参与中，所有项目都是有规则和对手的，我们需要懂得对规则的遵守、我们需要懂得对对手的尊重!在体育参与中，所有运动技术不是你一学就会、一会就精的，而是在你长期训练和反复磨练中提高、收获的，这不就是对自己的挑战吗!在体育参与中，所有项目都需要一个斗智斗勇的过程，在这个过程中能坚持到底的人才是最后的胜利者，这不就是对生命的坚持吗!
在体育参与中，总有胜有负，常说的一句话：“冠军只有一个!”但我想问大家，你“输了”了就没有收获了吗?你“输了”就真的是什么都没有了吗?体育的魅力正是在于对自己生命的不断发掘，输的只是一个比分，在你的漫长的人生道路上它可能连一个小磕碰都不算。你绝对没有输掉对体育快乐的追求，你绝对没有输掉对生命美好的向往。相反，在这个过程中，你体会到的是生命中应有的甜与苦、体会到的是人生中本有的喜与悲，你更感叹生命的神奇与美妙，你更能懂得生命中的那一份坚守。
本周就是我们学校的第七届体育节，本周三至周五将举行运动会。今年的体育节将以运动会为主线，融竞争性、娱乐性、教育性于一体，包括有体育知识宣传、手抄报评比、入场式评比、田径比赛等活动，现在各项活动都在有条不紊的准备着，我们也欣喜的看到同学们已经行动起来，课间和课外都能看到大家运动的身影，相信到时我们一定能办成一届成功的体育盛会。这次运动会上，我们的老师们也将和同学们一道在运动场上展示他们的风采，他们将参加拔河、迎面接力和800米跑比赛，希望同学们到时能为他们呐喊、助威!在这里提请全体同学注意，在运动会的准备和参与过程中，一定要做好准备活动、注意安全，尽量避免意外事故的发生。
同学们，你们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超就说过：“少年智则中国智，少年强则中国强。”让我们以这次运动会为契机，在运动中尽情挥洒我们的汗水，展示我们的活力!最后，预祝本次体育节圆满、成功!
体育精神的国旗下演讲稿
老师们、同学们：
早上好!
在充满激情、不断收获的金秋季节，我们积极准备、热情参与的校运会已经圆满结束。热烈与激动还未退去，我们又迎来了__市足球比赛。我们将又一次伴随青春的旋律，感受绿茵场上敢于拼搏、不断超越的体育精神。现在，我站在国旗下，回味校运会带给我们的喜悦，也希望大家在以后的生活中继续努力，勇敢竞争，团结友爱，不断超越。今天我讲话的题目就是“让体育精神发扬光大”。
运动会，已让我们懂得勇敢拼搏的重要，团结友爱的必要。我们在竞赛中看重同学们优异的体育成绩，也看重各个班级在这样的大型活动中表现出来的班级凝聚力，更看重同学们身心的健康成长。体育比赛带给我们的是阳光、健康的精神风貌。培养身心健康、意志坚强、充满活力的优秀学生，永远是学校义不容辞的责任，让所有学生在健康向上的良好环境里成长，更是我们每一位老师的心愿。我们美好的校园，正见证同学们成长路上的顽强与喜悦。大家知道，能激励全世界所有人的奥运精神是“更快、更高、更强”。而支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么呢?是“自信、自强、自尊”。这既是奥运精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。生活中，我们也希望自己能真正做到自信，自强，自尊。给自己一个展示的机会，让自己学会以正确的方式与对手竞争。
在激烈的甚至艰难的竞赛中，不轻言放弃，凭借最顽强的毅力，跨越所有的障碍，摘取成功。用血汗灌溉的成功，往往是最令人自豪的。同学们，站在体育的大舞台，我们也就站在了自己人生的大舞台。运动场上，热烈的掌声，是给优胜者的鼓舞，也是给暂时落后者的激励。我们以后要面对的竞争还很多，谁早做准备，谁就更容易赢得机会。同时，也请大家记住：对手强，我更强!所以，即使面对的是最强大的对手，同学们也要拿出运动会上的拼劲，爱拼才会赢。
希望大家在以后的成长路上，积极进取，将敢于拼搏、不断超越的体育精神发扬光大!我的讲话完了，谢谢大家!
体育运动国旗下的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好！
今日我们国旗下演讲的题目是：今日，你锻炼了吗？让我们先来听几组数字：
全国其次次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是小胖墩。其中城市男生的超重率达到了13。25%，肥胖率比去年增长了2。7个百分点；全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与去年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界其次位；青少年肺活量水平接着下降。与去年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。近20~~年来，我国青少年体质持续下滑，体能素养下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况的确令人担忧。为此，国家体委从去年四月起先，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。作为一名小学生，我们应当主动响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。对于我们来说，坚持体育锻炼应当做到。仔细做好每天的间操，动作整齐、到位。有的'同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳动时不跳动，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不仔细的坏习惯。因此，锻炼身体从认仔细真做好间操起先。坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、塑身操等课程。学校为我们支配了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应当坚持上好这些活动课程，增加我们的体质。
作为小学生，我们还应当做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。
让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态塑身的小学生！每天锻炼一小时，健康生活一辈子！我的国旗下完毕，感谢大家！
体育精神的国旗下演讲稿
老师、同学们：
大家早上好！
就在上周的周四、周五，在十月舒爽的秋风中，我们举行了异彩纷呈的第八届运动会，虽然运动会已经结束，新的'一周已经开始，但是有一种精神却没有随之谢幕、消失，这种精神仍久久地存留在每个人的心底。
为了迎接这次运动会，每个班级每位学生都做了充分的准备，大课间、体育课，随处可见同学们训练的身影，只为了运动会上更出色的表现。为期一天半的运动会并不算长，但却在每个人的脑海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飞奔的身影；忘不了田赛场上那充满力量的双臂；忘不了跳远比赛时选手一跃而跳的拼劲。
我清晰地记得运动员们闪烁在额头的汗滴，同时，我也清楚地记得操场上拉拉队们一声声的加油呐喊，一声声的欢呼雀跃，甚至一句句的鼓励安慰，都让我为之感动。是啊，运动会不仅是是技能与力量的竞赛，它更传播了一种精神，传播了一种更高更快更强的精神，传播了一种相互关心，相互帮助的团队精神，更传播了同学们坚持到底的拼搏精神。即使，有的运动员并未取得很好的成绩，但他在赛场上奔跑跳跃的身影，更是对自我的肯定，展示了蓬勃向上的力量以及童年燃烧的激情，散发出了活力四射的光芒。这次运动会虽然结束了，但对于我们而言又是一个开始。
因为在漫长的学习生活中，又有许多的“运动会”等着我们，比如即将到来的期中考试。希望我们的同学们，能够将运动会上的收获：奋力拼搏的勇气、团结一致的力量和百折不挠的精神，运用到学习和生活中，相信，你们一定能够收获丰富圆满的人生硕果。
我的发言完毕，谢谢大家！
体育运动国旗下的演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!
今年的3月5日，是“向雷锋同志学习”_周年的纪念日。五_年来，一代又一代的青少年在活动中受到教育，茁壮成长。“雷锋”和“雷锋精神”一道，它们已经成为中华民族精神的一个闪亮的符号。
沿着雷锋的足迹，秉承雷锋的精神，我代表学校少先大队向全校同学发出如下倡议：
1、向雷锋同志学习，牢固树立远大理想，增强责任感和使命感。做一个爱党、爱祖国、爱人民、爱科学、爱社会主义，有正确人生观和价值观的优秀学生。
2、学习雷锋的“钉子”精神。在日常学习中，勤学上进，上课专心听讲，积极动脑，踊跃发言，争当勤奋好学的好学生。
3、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风。从身边做起，从我做起：节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮。
4、学习雷锋的集体主义精神。自觉遵守学校规章制度，严格遵守《守则》《规范》。
同学们，伟大中国梦的实现需要我们青少年一代去努力实现。希望大家都要从我做起，从点滴做起，从现在做起，积极参与到学雷锋活动中来，时刻将雷锋精神牢记于心，付诸于行动，使学雷锋成为我们一种自觉行为。为了让20__年的春光更加灿烂，为了让我们共同拥有一个美好的学习、生活环境，大家行动起来吧!
谢谢大家!
体育运动的国旗下演讲稿
老师们，同学们：
我是高二(6)班的王雯，今天我讲话的题目是：我们的体育精神。
就在前天，在--年十月舒爽的秋风中，我们北郊中学精彩纷呈的第五届运动会和第一届科技节完美谢幕了，但是，有一种精神却没有随之谢幕，这种精神仍久久的洋溢在公文有约提供北郊的空气中。
两天的运动会不算太长，但却在我的脑海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飞奔的身影;忘不了田赛场上那充满力量的双臂;忘不了跳高比赛时选手一跃而起的潇洒。同时，我也清晰地记得学生裁判们仔细记分时紧锁的眉头，志愿者们闪烁在额头的汗滴，而在操场上一声声的加油呐喊，一声声的欢呼雀跃，甚至是一声声的安慰抚贴，都让我为之而深深感动。是啊，这次运动会不仅是技能与力量的竞赛，它更传播了一种精神，传播了一种更高更快更强的精神，传播了一种相互关心，相互帮助的团队精神。这种精神其实一直都在我们身边，而这一次的运动会更加让我明白了这精神的真谛。
除了运动会，学校上周还举行第一届科技节。高一高二的同学们分别参与了叠宝塔，水火箭和鸡蛋撞地球的科技活动，而我有幸目睹了高二级的所有比赛。在活动过程中，每位参赛选手都勇于创新敢于尝试，赛出了自己的水平，赛出了自己的特点。在这个过程中，他们收获了同学们的鼓励，老师们的支持，尽管最后的结果有成功也有失败，但是，他们都是英雄，因为他们有着一种勇于创新敢于尝试的探索精神，有着一种不屈不挠的奋斗精神。
不错，不管我们做什么，我们都需要一股精神动力，当我们凭着这股动力前行时我们会发现，不管最后结果怎样，但我们都是快乐的，因为我们奋斗过，我们拼搏，我们流下了汗水，让别人知道了我们的努力，让自己知道了自己的付出，我们可以自豪地说，我，没有遗憾!
是的，这种精神就存在于你我体内，而我们又将迎来见证这种精神的新一轮挑战，那就是期中考试。今天我站在这里，特别想要告诉我们全体高二级的同学们，曾经的我们或许表现差强人意，但回首上周，不论是科技节还是运动会，我们都体现出了高二学生的良好精神风貌，我们要相信自己，因为我们有那样一种精神，我们有能力可以让别人对我们刮目相看!我们要牢记开学初那发自我们内心的誓言：我们高二，全面发展，我们高二，勇往直前!
最后请允许我用这样一段话来结束我今天的发言：
让汗水哺育不凡，用智慧丰富内涵，凭激情创造灿烂，靠实力鳌头独占，我们北郊，勤学实干，我们北郊，进步天天，我们北郊，全面发展，我们北郊，勇往直前!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我在讲话的题目是：我运动、我健康、我快乐。
生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言，没有运动，生活就失去了活力，因此为了永葆活力，我们要加强体育锻炼，培养情操，启迪智慧，壮美人生。
体育锻炼，贵在持之以恒，不半途而废，坚持就是胜利，首先我们要从自己做起，树立每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的理念，并积极带动身边的同学也加入到这个行列中，强身健体，磨砺意志，以此同时，体育锻炼和学习要有机的结合起来，力争学习锻炼两不误，从而实现双丰收。
生命在于运动，一个社会未来的合格公民，不应该是动就去喘吁吁的书呆子，而是拥有强健的体魄，坚忍不拔的意志，活力四射的阳光少年，而这些宝贵的素质都是可通过锻炼培养以及逐渐形成的。
同学们，生命是我们自己的，为了我们的生命更加健康，人生更加快乐，我向全校学生提出如下倡议：
我希望同学们充分利用每一节体育课，认真做好每一项体育运动，珍惜每一次跑操和课间操，踏好每一个步伐，积极参加与班级，学校组织的体育活动，尤其是即将在11月20日举行的学校运动会，在这次运动会中展现自我，超越自我。
运动与生命同在，青春与快乐相随，同学们，让我们的脚步跑起来，把我们的双臂挥起来，用运动奏响生命，用运动点燃激情，让运动之花与生命之花绽放出更绚丽的姿彩，让我们大家一起努力做一个阳光健康的高中生!
我的讲话完毕，谢谢!
体育运动国旗下的演讲稿
亲爱的同学们：
早上好！今日我演讲的题目是《迎着晨风去锻炼》。近代文学家梁启超说：少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素养的凹凸关系着祖国的将来，我们必需体魄健壮，意志坚毅，品质高尚，志向远大！
但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力气、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅翱翔？这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁？随着严冬的到来，皮肤干燥，饮食削减。伤风感冒等各种疾病随之而来。参与冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增加人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增加我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚毅的意志，培育团结协作的精神。
但是，冬天的早晨寒风刺骨、滴水成冰，有的同学怕冷贪床，躲避早锻炼，甚至上课迟到，在寒冷面前打了败仗，这种状态怎么能够担当振兴中华的重任？让我们克服畏难心情，英勇的投到晨风中，去跑步，不畏三九寒冷，展示我们坚毅的意志；让我们跳出暖和的被窝，去冰冻三尺的`操场舞蹈，舞出我们青春的活力；让我们去踢毽子，踢出我们健康的体魄；让我们冲出宿舍，到霜雪的球场上去拼搏，搏诞生命的精彩；让我们挥拍击球，挥出我们矫捷的身姿；让我们迈着豪迈的步伐，奔向美妙的将来。同学们，我们要牢记东亚病夫的屈辱！我们的前辈正在实现中华崛起的幻想，人民华蜜，经济旺盛，社会和谐，改革开放的成果，得到举世瞩目。我们只有强健的体魄，才能去实现中华民族的腾飞！
为响应市委的号召，学校确定在冬季开展长跑竞赛和三跳竞赛，以掀起冬季的体育锻炼的高潮！我们要用实际行动投身到活动中去，让我们的体格更强健，让我们的意志更坚决，让我们的青春更亮丽，让我们的明天更绚丽！
体育精神的国旗下演讲稿
8月21日，在万众瞩目的里约奥运会女排决赛中，排山倒海的加油声响彻小马拉卡纳体育馆，无数面五星红旗汇成气势恢弘的中国红，郎平率领的中国女排在先丢一局的不利情况下连扳三局，力挽狂澜，最终以3:1的总比分战胜强大的塞尔维亚女排拿下里约奥运这枚宝贵的金牌，时隔再次登上奥运最高领奖台。中国女排所诠释的正是中国体育健儿和所有中国人拼搏向上、不服输的精神。
拼搏是一种竭尽所能，战胜对手，超越自我的精神力量，是竞技实力的重要组成部分，是如今体育竞技场上的灵魂。它既是指在体育竞技中面对强手时要充满斗志、敢于竞争;又指对自己的不满足，要超越自我，要努力进取，将个人的潜能发挥到极限。
拼搏是一种超越，一种对自我的超越。体育精神中最宝贵的就是人类的超越精神。体育健儿，无不是在体能达到极限以后，仍然坚持一秒秒加速、一斤斤增强、一米米延伸，才获得成功的。人生能有几回搏?为了国家荣誉，为了个人尊严，就是要勇于超越自我、超越梦想。也正是这种超越，才能最终突破自我、突破潜能、突破极限，站在奥林匹克的最高领奖台上。刚刚结束的里约奥运会上，被誉为“体操奶奶”的41岁德国体操名将丘索维金娜第七次参加奥运会，她不断挑战自己，超越自己，成为体坛的一位不老传奇。“年龄只是一个数字，我继续比赛不是为了生计了，而是因为我热爱这项运动，当我来到赛场时，我感觉就像鱼儿遇到了水。”丘索维金娜这样解答了她为何如此留恋赛场。
拼搏意味着进取。“自强不息，则其至一也。”如果说拼搏是个过程，那么进取就是结果。进取是人生的要务，但要靠拼搏做坚强后盾。人生的舞台犹如竞技场，谁不想失败，不想落伍，不想淘汰，就要勇于拼搏，争取成功。因为，任何困难，都会在拼搏者面前低头。黑人投资专家chrisgardner成功诠释出一位濒临破产、老婆离家的落魄业务员，如何刻苦耐劳的善尽单亲责任，奋发向上成为股市交易员，最后成为知名的金融投资家的励志故事。他不惧困难的拼搏精神也通过《当幸福来敲门》感动鼓舞了无数人。
拼搏贵在心态平静。大智大勇者，往往是在淡定从容中取胜对手。许多比赛之所不能取胜，不是输给对手，而是输给自己，因为自己身上的包袱太重。骄傲是包袱、急躁是包袱、气馁是包袱，患得患失，也是包袱。试想，一个被黄金裹着的翅膀，还能飞翔吗?轻装上阵，才能举重若轻，赢得轻松。“有时候知道不会赢，也竭尽全力。虽然走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依然目光坚定。”“人生不是一定会赢，而是努力去赢。”这些话，都来自助力中国女排夺得冠军的郎平教练。郎平的一生有领奖台上的光荣，也有因在异国执教而遭人误会的心酸泪水。面对这一切的质疑与非议，面对内心的困苦与外界的压力，她始终怀着“铁榔头”的拼劲，以平和的心态赢回尊重、以奋勇拼搏赢回名声，以顽强的斗志走出人生的低谷。在这样看来，体育精神，已经不单单为一种竞技赛场上的力量，也是我们日常生活中的一种信念;他从充满了汗水与兽性的个人身体潜力的挖掘，上升为个人心灵潜力的探索。
体育运动的国旗下演讲稿
老师们，同学们：
今天因为爸爸要带我去河堤进行跑步锻炼，所以我一改往常懒惰形象，早早的就起了床，换上粉红色的运动装，轻装上阵。到了楼下，我和爸爸先开始慢走，此时的我身轻如燕，飘飘欲仙，简直快要飞起来了似的，走走跳跳，像只无头的苍蝇到处乱跑。
过了一会儿，我们开始跑步前行，看着周围穿棉袄，裹大衣的人们，心生得意：“呼呼，我脚下生风，呼呼，我最厉害，呼呼呼……”爸爸看我不停的说话，便说：“我看你还是安分点吧!注意保持体力，不然，一会儿你就该喘不过起来了。”我却不把这句话放在心上。
转眼间我和爸爸就已经跑过了两条街道，渐渐地，我的呼吸开始变得急促起来，开始变得的上气不接下气，而脚步也慢慢变得沉重起来，感觉脚下好像绑了两个又笨又重的沙袋，导致我不能抬起脚来。再下去，就是头晕眼花，看不清方向，可我的头脑还是比较清醒的。
不行，这还没到河堤呢，怎么能够泄气呢?这可不行，我一定要振作起来，我一定要坚持到底!想着，脚下的步伐渐渐的快了起来，虽然呼吸还是很急促，可已经能够渐渐地勉强快跑，看着爸爸惊讶的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起来。又跑了一段时间后，疲惫加重，双腿又开始变得不听使唤起来，嗓子也因为吸太多冷风变得干疼，耳朵简直快要冻掉了，就在我快要坚持不住的时候，只听见老爸在前面喊道：“不要泄气，加油，马上就快到了，我们比赛看谁先到!”
听了爸爸的话，我心一狠，闭上眼睛，什么都不管，没想到的是，双脚不知为何变得麻木，完全不听我的使唤，一个劲儿的往前跑，眼前什么也不看，别说，那种感觉回想起来还有种飞一般的感觉呢!“到了!”爸爸兴奋的从我背后跟过来，朝我竖起大拇指，看着爸爸送来的大拇指，我心里既高兴又兴奋。
虽然这次跑步很是累人，可是我却收获了快乐，更是锻炼了我的意志，我一定会把跑步这项运动坚持到底的!经过这次运动，我也知道了：只要功夫深，铁杵磨成针。做什么事情只要有恒心有毅力，就没有闯不过的鬼门关!我运动我健康我快乐!
体育精神的国旗下演讲稿
老师们，同学们：
我是高二（6）班的王雯，今天我讲话的题目是：我们的体育精神。
就在前天，在xx年十月舒爽的秋风中，我们北郊中学精彩纷呈的第五届运动会和第一届科技节完美谢幕了，但是，有一种精神却没有随之谢幕，这种精神仍久久的洋溢在公文有约提供北郊的空气中。
两天的运动会不算太长，但却在我的脑海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飞奔的身影；忘不了田赛场上那充满力量的双臂；忘不了跳高比赛时选手一跃而起的潇洒。同时，我也清晰地记得学生裁判们仔细记分时紧锁的眉头，志愿者们闪烁在额头的汗滴，而在操场上一声声的加油呐喊，一声声的欢呼雀跃，甚至是一声声的安慰抚贴，都让我为之而深深感动。是啊，这次运动会不仅是技能与力量的竞赛，它更传播了一种精神，传播了一种更高更快更强的精神，传播了一种相互关心，相互帮助的团队精神。这种精神其实一直都在我们身边，而这一次的运动会更加让我明白了这精神的真谛。
除了运动会，学校上周还举行第一届科技节。高一高二的同学们分别参与了叠宝塔，水火箭和鸡蛋撞地球的科技活动，而我有幸目睹了高二级的所有比赛。在活动过程中，每位参赛选手都勇于创新敢于尝试，赛出了自己的水平，赛出了自己的特点。在这个过程中，他们收获了同学们的鼓励，老师们的支持，尽管最后的结果有成功也有失败，但是，他们都是英雄，因为他们有着一种勇于创新敢于尝试的探索精神，有着一种不屈不挠的奋斗精神。
不错，不管我们做什么，我们都需要一股精神动力，当我们凭着这股动力前行时我们会发现，不管最后结果怎样，但我们都是快乐的，因为我们奋斗过，我们拼搏，我们流下了汗水，让别人知道了我们的努力，让自己知道了自己的付出，我们可以自豪地说，我，没有遗憾！
是的，这种精神就存在于你我体内，而我们又将迎来见证这种精神的新一轮挑战，那就是期中考试。今天我站在这里，特别想要告诉我们全体高二级的同学们，曾经的我们或许表现差强人意，但回首上周，不论是科技节还是运动会，我们都体现出了高二学生的良好精神风貌，我们要相信自己，因为我们有那样一种精神，我们有能力可以让别人对我们刮目相看！我们要牢记开学初那发自我们内心的誓言：我们高二，全面发展，我们高二，勇往直前！
最后请允许我用这样一段话来结束我今天的发言：
让汗水哺育不凡，用智慧丰富内涵，凭激情创造灿烂，靠实力鳌头独占，我们北郊，勤学实干，我们北郊，进步天天，我们北郊，全面发展，我们北郊，勇往直前！
体育精神的国旗下演讲稿
尊敬的各位老师：
运动会的意义是什么呢？我想是在比团结合作、比拼搏精神，为了班级利益，同学们能做到戮力同心，为了班级利益大家可以不计个人得失，可以咬咬牙坚持到底，可以为了取得胜利而奋力拼搏，可以在各方面为班级作贡献，如写报道、喊加油、做救护、搞卫生、做宣传标语等。比如21日下午在同学们的呐喊助威中，有许多同学即使在自己嗓子哑的情况下，也仍然继续着，因为赛场上有他们的队员，他们想把自己的力量送给他们，他们想为班级，为学院做出自己的贡献！最让人看到班级凝聚力的是4×100米接力赛，那种与其它班级同时比拼的场面可以说是扣人心弦，所有人的心都是很紧张的。作为院老师最担心的是本院同学掉棒而失去机会，作为运动员怕的是自己辜负这么多同学老师的期望，不小心出错或掉棒或跑得太慢等，而观战的同学则恨不得自己的力量长在运动员身上，担心自己学院的体育健儿落后，拼命的喊是爆发出的心中对这个集体的热爱，这是一种最基本的集体主义精神。不论选手比赛结果是什么，我们都送给他们美好的赞美和和钦佩的目光，因为他们是运动场上的英雄。
在运动场上，我们很少看到同学哭，更多的是看到他们奋力地不顾一切拼搏的样子，他们能克服平时不敢想像的.困难，能爆发出比平时大得多的力量、快得多的速度，因为有这个场，因为有这个团队和舞台。他们能在跌倒时迅速爬起来继续跑，能在坚持不了的情况下顽强地完成自己的项目，比如5000米长跑时一位师哥即使赛场上剩下他一个人，他顶住来自身体和心理上的压力，坚强的跑完了赛程，从他身上我们看到的是顽强拼搏的体育精神，这是一种强烈的毅力，是一种可以摧毁一切的体育精神。
运动会已经进行了一半的赛程，但是同学们呐喊助威声不减，运动健儿们奋斗拼搏的意志不灭，无论此次运动会的结果是什么，我们都会很高兴，因为我们懂得了运动会的意义，体验了运动精神，弘扬了个性和青春活力，收获了笑脸和良好的精神风貌，在比赛中寻觅了更多的光彩！
国旗下演讲稿
尊敬的各位领导，各位同志：
大家上午好!
今天，我感到特别高兴，也感到特别温暖。因为我在党的怀抱里，又成长了一年，一年来，在党组织的关心培养下，我体会到什么叫党的温暖，什么是党的先进性，什么是党员的模范带头作用。
中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各蔟人民利益的忠实代表，是社会发展民蔟进步的核心力量。这些是千真万确的真理，我在自己20多年工作生活学习的实践中，在国内外社会制度和优越性的对比中，在我们中国近10多年的又好又快的发展中，切切实实地得到了深刻的体会。在我们国家，在党的领导下，社会稳定，人民幸福，各项社会事业快速发展，外交关系也有重大的突破，不少国家和地区和我们中国建交，特别是我们中国经济的发展，综合国力的提高，中国在国际社会事务中的大国地位和作用得到充分的显现，中国不在是弱国。
疗保险。。。。。在城市，人民在各行各业工作，建公园，发展公路立交，建商场。。。。。。这些都是党的好领导带领人民建设的。
各位领导，各位同志，在刚刚过去的一年前的今天，正是我加入党的大门的同时，那时我也是非常高兴，一年来，我在党组织的关心下，在同志们的帮助下，我的思想方面，工作方面，学习方面都有很大的提高，特别是7月1日，这个党的生日之际，我们单位开展的党员到敬老院，为老人打扫卫生等活动，我体会到自己是一名党员的光荣，是一名党员的责任，我将认真对照党员标准，积极做好工作，发挥党员的先锋模范作用，为单位争光，为党争光。
我想，我的工作，我的思想，我的学习等方面，还有许多地方没有做好，请各位领导，各位同志多关心，多帮助，我一定好好学习，不断进步!
入党是一辈的事。组织上入党是程序上的事，关键是思想上要永远入党。我决心在党支部的领导下，在单位领导的帮助下，在思想上永远是合格的党员。
我今天讲得不好，特别是我还有许多缺点，请各位领导，各位党员多指教!
我的发言完了，谢谢大家!
国旗下演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我要演讲的内容是《祖国在我心中》。大家都知道，我们的祖国是一个历史悠久的国家，有着五千年的历史文化，她的文化知识极为丰富，其中最具代表性的便是四大发明。早在宋朝四大发明便已普遍存在，上至皇族富商，下至平民百姓，四大发明广为流传。造纸术、印刷术、指南针、火药，这些跨时代的发明是我们中国人莫大的骄傲。然而，因为清政府的无能，曾有一段时间，我们伟大的祖国被一个又一个可怕的噩梦所覆盖，八国联军侵略中国，日本侵略者尽情地屠杀着我们的同胞，一张张不平等的条约，一声声无奈的痛喊，这只东方雄狮终于觉醒了，他开始回击，开始反抗，东亚病夫这个称号将永远地从历史上消失。许海峰、李小龙挥写了中国展新的画卷。
我们的祖先抛头颅、洒热血，一次次艰苦的奋斗，那不屈的精神唤醒了广大民众，一支义军成立了，那便是中国共产党。有句话说得很，星星之火，可以燎原。1921年，原来十几人的共产党凭着他们铁如山的军纪，为中华民族奋斗的精神迅速壮大，几百、几千、几万，以至发展到了如今的几千万之众。民众纷纷拿出武器，终于在1945年，将可恨的外国侵略者们赶回了他们自己的领土。经过共产党1978年的对外改革开放，我国经济得到了迅速发展，短短几十年，中国大地唤然一新，幢幢高楼大厦拔地而起，先进的交通工具飞驰在祖国各地。我国的如今综合国力已位于世界第三，并且我国还是世界公认拥有核武器的五个国家之一。在前几年神六、神七相继发射，前不久举办的2008北京奥运会，通过奥运健儿的拼搏，我们祖国又大获全胜。
啊！中国，我为你骄傲，为你自豪。经过我们新一代的努力，让我们的祖国更强大、更美好好吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
国旗下演讲稿
热爱祖国，必须做到认识、情感、意志和行为的统一，其中，行为是归宿，是目的。
一、树立祖国利益高于一切，个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达，就没有个人的出路。国破则家亡，国兴则家昌，天下兴亡，匹夫有责; 我们应当正确处理国家与个人的关系，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，以民族 利益、国家利益、集体利益为重，一事当前，做到想国家之所想，想集体之所想，先人后己。
第二，要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力，不要只看到目前我国与发达国家的差距，而无视自己祖国，近年来的巨大发展成绩，因而自暴自弃;也不要因为期望自己的祖国繁荣富强，而对达到这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备，一味地抱怨和哀叹;更不要因为羡慕西方的物质生活， 而拜倒在金钱之下，把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外，要在任何时候都 维护祖国、民族的荣誉，不做有损祖国、民族和集体的事。
第三，要积极促进祖国的繁荣富强。热爱祖国，就要有主人翁的责任感、使命感，做到有报国之心，更有报国之志，报国之才，报国之行，立足本职工作，发奋图强，勇于奉献，为尽快把我国建设成为繁荣富强的社会主义强国而努力奋斗。
作为青少年学生，虽然今天还不能直接投身改革开放和社会主义现代化建设中，但可以通过为祖国的明天刻苦学习、关注改革和社会生活，为社会、社区提供力所能及的服务等实际行动，表明自己诚挚的爱国热忱和赤热的爱国心。我们已经培养了、并且将要培养出更多的既具有报国之志，又具有报国之才的优秀人才，我相信，在老师的培养下，经过同学们的刻苦学习和积极努力， 我们在场的同学都会成长为建设社会主义祖国的栋梁之材。
送走了寒冬，我们一起迎来了充满生机的春天，四月的紫小将开展一系列的活动，缅怀先烈，宣扬他们的爱国精神，继承他们的遗志，端正学习态度，树立新的学习观，为将来建设祖国努力学习。因为热爱祖国，人人有责!
一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。所以，我们要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物等能给我们提供不同的营养。
三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。
四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打-倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。
国旗下演讲稿
亲爱的同学，尊敬的老师：
你们好！
今天我要演讲的题目是：《祖国在我心中》！
从牙牙学语到慢慢长大，我才知道祖国还有那么一段不堪回首的屈辱历史。在品社课上的学习，一幅幅画面呈现在我的面前：林则徐虎门销烟，三元里抗英斗争，圆明园的毁灭，甲午战争…为什么我们会这样受屈辱？有三个原因：一．清政府的无能。二．人心不齐。三．那时候的中国十分落后。
当签订第一个不平等条约——《南京条约》时，明明是不平等的。然而，无能的清政府却妥协退让，向英国侵略者屈服，为什么不反抗？反抗后，还会有那么多不平等条约吗？清政府一再退让，以为侵略者会就此罢休，但事情完全不是他们所想象中的那样，而是让更多的国家来侵略我们的祖国。
拿破仑曾经说过：“中国是东方的一头睡狮，就让它永远睡下去吧！”如果不是共产党把我们的祖国唤醒，我们都还不知道我们的祖国会睡到什么时候呢！
让我们把这痛苦而又屈辱的一页翻过去吧！好好的发展我们现在的新一页！
在我们爷爷奶奶的年代，只能挖野菜吃，而且还没有粮食。与电有关的任何东西都没有，只有煤油灯。到了我们父母的童年，那时刚刚改革开放。电灯，收音机，电视机逐渐进入千家万户，人们的生活变得有趣了很多。在我们现在生活的年代，有有了电脑，洗衣机，电冰箱…高科技的产品。
虽然，我们的祖国曾经承受过磨难和挫折，但这些磨难和挫折让我们的祖国变得更加坚强和勇敢，我们的祖国不会再倒下去！或许过不了多久，我们的祖国会更加发达，更加强盛！
祖国，我只想说一声：“祖国，你永远在我心中！”
谢谢大家！
国旗下演讲稿
各位老师、各位同学：
大家早上好!
金秋时节，天高气爽，瓜果飘香。秋天是收获的季节，也是我们刻苦学习、努力拼博的季节。在这里，我们代表二年级全体同学，向大家倡议：
1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾,主动问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让；靠右行走,保障畅通；讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡；爱护公共财物,不乱写乱画；严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!“学校是我家,美丽靠大家！”
2、做一个健康的学生。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。希望同学们多多锻炼身体。我们的大课间安排了丰富的活动,我们的体育课也有许多锻炼的机会。希望同学们在活动的时间能多运动,把身体炼得棒棒的。
3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情,合理地安排时间,培养自己的兴趣爱好,多看看课外书,练练字,专心听每一节课,及时认真的完成每一次的作业,认真地对待每一次考试……还有很多很多,这些都会给我们带来快乐!
4、学做一个会合作的学生。合作呢就是你和同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生,一起合作解决很难的问题,一起合作制作一样小物品,一起合作帮别人做好事……相信在合作中,我们一定会学会更多的.本领!
让我们行动起来,把希望播种在秋天的土壤里；让我们齐心协力,谱写我们美好的明天。 最后祝每位老师身体健康；每位同学快乐成长,学习进步!
谢谢大家!
国旗下演讲稿
大家好！
今天我演讲的题目是《五月，让青春飞扬》。
五月，是一个让我们青年热血沸腾的月份。1919年的5月4日，我们中华民族的热血男儿们，我们的青年学生，走上了街头，为了民族的利益、国家的兴亡而振臂高呼。五四运动，不仅仅是一场反帝反封的爱国运动，更是我们青年爱国、责任、担当的标志。
五月，是一个让我们倍感荣耀的月份。就在这个月，我们学校进行了退队入团仪式，标志着初一年级的同学们从少年儿童跨入了青年的行列，预示着他们将承担更大的责任。5月12日，初二年级进行了信息技术考试，这是初二年级走上中考战场的第一仗，我们再一次以桥西区第一名的成绩完成了这一任务。5月14日初三年级的同学们踏上了中考体育的战场。他们昂扬的斗志，良好的精神面貌，高素质的文明礼仪赢得了二十四中考点的最高评价，监考负责人告诉学校领导：这是我们见到过的纪律最好，文明素质最高的考生。这个月，初、高三年级还进行了第二次摸底考试，他们都用优异的成绩向着自己最终的目标迈进。还是在这个月，我校底蕴老师在全国综合实践评优课活动中，荣获第一名的好成绩。
五月，是一个让我们青春飞扬的季节。正在进行的创优月，同学们用优言优行培养自己的习惯，锻造自己的品格。每一名在十七中的学生都把“做人”当作走向成功的基石，都把培养良好习惯、磨练坚强意志、提高个人修养、掌握丰富知识作为回报母校、回馈社会的礼物。这个月，我们进步了，见到师长我们主动问好；我们语言文明规范；我们不再乱扔杂物，我们能够把地上的垃圾捡起；我们推车进校，我们爱护公物。青春飞扬的五月，让我们不断提高着个人修养、培养着良好的个人习惯，让我们在十七中这块育人的沃土上茁壮成长。
五月，还是一个展现个人才华的舞台。在31日，我们将举办校园艺术节的各项展演活动：以我的梦、中国梦为主题的征文；以文明、礼仪为主题的书画展；还有我们最后的文艺汇演。所有这些活动都为同学们搭建了成功的舞台，给同学们展现才华的机会。我想我们每一个同学都应该珍惜这个机会，积极地参与到各项活动中来，展现自己的一技之长，展示个性风采。让青春在五月更加精彩。当然，不可能所有的同学都有机会或者说都有能力去展示自己的作品或表演自己的节目，但是我们不是旁观者，我们要做一个文明的参观者，文化的汲取者，道德素养的修行者。我们要文明观看、文明鼓掌，我们更要在各项活动中吸收积极的力量。我想，当一篇篇内容精彩的征文、一幅幅艺术造诣极高的书画作品、一个个精彩的节目展现在我们面前的时候，我们一定会被其中正能量的东西所吸引，这才是我们飞扬的青春，这才是我们激情的岁月，这才是我们人生的亮点。
青年朋友们，让我们用努力点燃青春，用激情去超越梦想，用自己的素养、学识奠定成功的基石。当我们回首在十七中学习的这段生活，我们会骄傲地说，这里是我人生当中难忘的岁月，这里给了我走向成功的舞台，这里让我们青春飞扬！
谢谢大家