计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编整理的个人今后的计划范文,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。
小学暑假班工作总结 小学生暑假计划篇一
暑假来到了,今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。在暑假期间,我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。暂时离开敬爱的老师,亲爱的同学们。马上要上三年级了,我要面临更多的课题:钢琴、钢笔字、英语课及作文。因此,在这个假期我要积极进取,特制定《暑假计划》如下,使自己在暑假生活中更加充实。
6月25日-8月28日
1:按时作息,保持早睡早起的好习惯。
2:锻炼身体,使自己更加健康的成长。
3:发挥自己的特长,更上新台阶。
4:帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。
5:学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。
6:参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。
1、锻炼身体,健康成长。
每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班,学会游泳。
2、认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。
上午8:30-9:30读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。
3、认真学习,使自己更上一层楼。
4、丰富自己的内涵,练习特长。
每天下午5:00-6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。
5、写日记,养成好习惯。
准备一个日记本,每天晚上8:00-8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。
6、做家务,我是小大人。
每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。
7、有节制的玩电脑游戏或看电视。
每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。
8、参加实践活动,在实践中锻炼自己。
暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。
友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。
通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,健康成长每一天!
小学暑假班工作总结 小学生暑假计划篇二
1、早上6:30起床,花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动,如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)
2、上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了),如果是周2、4、6那就写作业,连写3个小时(当然中间要休息一会),因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)
3、睡觉,2小时,应先睡觉,因为刚吃过饭,看完电视,上午又累那么长时间。
4、下午再玩电脑,因为一般网络游戏都是下午上线人多,活动多,所以安排到下午,玩电脑一天最多不要超过2小时,(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)
5、玩完电脑差不多是5点,做做眼保健操,看看书,一直看到吃饭,帮家人摆摆凳子,擦擦桌子,干点家务活,有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的,当然做家务也是为了爸妈)
6、看电视,晚上有很多好的新闻比如新闻联播,海峡两岸,环球播报等,还有,中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。
7、刷碗。
周1、5去图书馆(就不用玩电脑了)
周日自行安排:主要调整好心态。
小学暑假班工作总结 小学生暑假计划篇三
在暑假的一天,妈妈和爸爸带我到星海公园玩,别提我多开心了。
走进星海公园正门,哇!景色好美呀!花坛里开
满了鲜花,路边的柳树像亭亭玉立的少女梳理自己长长的头发;好像在迎来新的一天;四季青的松树,更是满枝头的新叶;小草像欢乐的使者,风一吹,就欢乐地跳起舞来,远远望去,真像波浪起伏的绿色海洋;鲜花遍地都是有:步步高、月季、一串红……知名的,不知名的全来参加者欢乐的花盛会。展现在眼前的是一片百花争艳、生机勃勃的景色,我呼吸花的香气,漫步向前走,总是听见“哗哗——”的水声,接着我看见飞流直下的瀑布。忽然我闻见一股海腥味,探海洞出现在我面前,放眼望去,蓝蓝的大海出现在我面前。
站在岸边,望着浩瀚无边的大海,湛蓝湛蓝的,好像一块翡翠,又像一块蓝宝石,真美呀!一阵风吹过,海面泛起一圈圈粼粼的波纹;一只只雪白的海鸥,张开翅膀,在海面飞翔。此时我真想放声歌唱,表达我满心的愉快。
海水中有许多的游客在嬉戏、玩耍海滩上有的在捡贝壳,有的在堆“城堡”,有的在阳光浴,还有的在拍照,还时不时响起阵阵欢声笑语。沙滩上有各色的.花伞、太阳伞,五彩的游泳圈,各色的游衣,构成了花的世界。顿时沙滩成了欢乐的海洋。
星海公园,以它美丽的景色,向人们展示了一派生机勃勃的北国风光,我爱富有魅力的星海公园,但更爱我的家乡大连。
小学暑假班工作总结 小学生暑假计划篇四
1、每天早睡早起,每餐都要按时进食,不吃或少吃零食。
2、每天要坚持早起刷牙洗脸,睡前洗脸刷牙洗澡,尽早成为习惯。
3、每天背会一首诗或儿歌。
4、每天进行丰富多彩的活动,如:玩橡皮泥,画画涂色,折纸手工等各一个小时。
5、每天要读儿歌,故事书或听妈妈读故事书不少于一个小时。
6、每天坚持读写拼音,做趣味数学,写字各半个小时。
7、每天晚上室外玩耍不少于两小时。
小学暑假班工作总结 小学生暑假计划篇五
我的暑假很快乐,因为我学了很多东西。
考级我考出来了,我也高兴。但是我觉得没有拿到优秀证书,我还要努力。
游泳,我学的.很好,我学会了蛙泳,有十几米好游,厉害吧!
书法,等我学好了,我要给大家写一对和和美美的对联。
旅游,让我梦想成真,我在海边津津有味地吃着海鲜,一边吃,一边看美丽的风景,我觉得很不想回来了。
小朋友,你也来写篇日记结束这个暑假吧!