感恩是一种回报，它能够让我们对别人的善意和帮助保持感激之心。在下面给大家推荐几篇感恩总结的优秀范文，希望可以激发大家写作的灵感和热情。
那一次我学会了坚持的作文
随着年级升高，学习任务越来越繁重，周末的晚上，刚好有一节硬笔书法课，我有点兴致阑珊，指着我右手中指和大拇指上厚厚的老茧，对妈妈抱怨道：“我不想再练书法了，写书法太累、太无趣了！”妈妈的眼神中闪过了一丝疼惜，她轻轻地揉搓着我的手指，却用坚定而严肃的语气对我说：“儿子，你知道吗？无论做什么事，贵在坚持！只有学会了坚持，你才能不断地进步。”
说着，妈妈拿出了我以前的字和现在的字，让我观察它们的差异。毫不费劲，我就发现了它们有天壤之别：以前，运笔写得非常生硬，笔画也没有笔锋，结构也是不对的。再看看现在写的字，运笔有了轻重之分，笔画也有了笔锋，结构也比以前好看多了。妈妈用赞许的眼神看着我，抚摸着我的脑袋：“这都是你一直以来苦练的结果啊！”
脑海里，平日里刻苦练字的情景如电影般一幕幕地闪回：与书法相伴的日子虽漫长而辛苦，但执着而幸福。那些日子，汗水和晨光相伴，浸染出了梦的味道；疲惫和暮色相随，却勾勒出梦的轮廓。
一下子，我突然明白了什么。我对妈妈重重地点了点头：“妈妈，快带我去上课吧，快迟到了！”
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那一次我学会了弯腰作文
有人说，我们要懂得感恩父母，因为父母为我们的成长付出了血汗；有人说，我们要懂得感恩朋友，因为朋友把快乐与我们分享；还有的人说，我们要懂得感恩挫折，因为挫折让我们变得坚强；我却要说，我要懂得感恩，首先要感恩我的班主任，因为她凡事为学生着想。
记得有一次，我们班上的一位男同学周日在家里玩，不小心伤到了脚，他父亲急忙把他送到医院医治。随后，他的父亲打电话向班主任说明情况，要求请一个月的假。班主任马上说：“请一个月的假？不行！会耽误孩子的学习！再说，马上就要期中考试了。这样吧，他不能走路，是吧，那我来背他！”班主任老师说得出，做得到。
第二天，班主任老师从校车接到这个同学，背着他往教室走。在上楼梯时，老师的步伐变得沉重起来。她额头上汗浸浸的，那一颗颗晶莹的汗珠，包含着老师对那个男同学的爱，也包含着她对教育事业的热爱，全班同学看在眼里，老师此时就像一个“巨人”，保护着我们这些“小矮人”。
那个男同学脚受了伤，行动难免会有些不方便，每当到了吃午饭时，同学们总会争先恐后地给他打饭；每当他要上厕所时，男同学总会搀扶着他上厕所；课间休息时，同学们总会给他打水喝……期中考试分数公布了，他荣获了全班总分第二名的好成绩，老师眼眶里满是泪水，我想，这一定是欣喜的泪水！
一个多月的时间，老师和同学们就一直这样帮助着他。经过这件事后，我们全班同学学会了团结友爱，这是老师用她的行动教会我们的。这位同学和他的爸爸妈妈非常感动，老师说：“不用谢，每个学生，我都会当成自己的孩子，是我这个班主任应该的！”全班同学心里都热乎乎的。
老师就像蜡烛，燃烧了自己，却照亮了我们；老师就像一个大大的知识宝藏，奉献给我们无限的学问；老师就像熊熊火焰，照亮着我们前进的道路；我从班主任老师身上学到的不仅是知识，而且还有做人的道理。
那一次,我学会了勇敢作文
这世上有两种人，一种安于现状，疲惫于追逐。有的人却精力充沛，勇于追寻。而我在以前可能是第一种吧。那段时间热衷于各种味道的心灵鸡汤。记得有这样一句话，有的人活在别人的世界里，而有的人活在自己的世界里。那时的我立志要高傲有姿态的活在自己的世界里。所以，随心所欲不问世事的我好像对什么都不在乎，就差没在脸上写我：不想理你们这些凡人，离我远点儿！现在想想真是万分可笑。
别人的世界在哪里？我的世界又在哪里？我们不是在同一个世界吗？我只不过是懦弱，不敢追寻而羞于承认……喜欢就去追寻。这才是勇敢的我嘛！朝着绯红的黎明出发，朝着想要追寻，因为我勇敢！
那一次我学会了坚强作文
一直以来，我都是一个软弱但小的女生。我的胆小，有自己的理由嘛！因为女生本来就不勇敢啊！可是，经历了一次“魔鬼训练”之后，我终于明白了一个道理~！至于道理是什么，看看下文吧！
20xx年暑假，我们学校召集所有四年级的学生参加暑假训练。训练地点在东城的一个军校进行。上大巴车之前，所有的家长都是嘴上唠叨着“注意安全啦”心里也担心我们。同桌周笔韵的妈妈透过窗户把一大包零食扔到周笔韵身边。车检人员发现了，劝说了家长，把零食还回去了。周笔韵一路上都闷闷不乐！我呢，知道这一个星期所有的衣服都要自己洗了，一想到这里，我心里就跳呀跳呀，跳个不停！
到了军校，教练让我们背着大包站在中午最毒辣的太阳下听他讲话。站了不一会儿，我头上就有豆粒大的汗水流了下来。加上背的包那么重，太阳又这么热，身上不一会儿就感觉很难受，很痒——平时，这大热天的，不都在家吹空调吗！等教练做完一番介绍，我们已经头昏沉沉的了。他却下了很坚定的命令：“十分钟之后，大操场集合！没准时到的要罚跑10圈。当然了，我们的操场是500米一圈的。你要是想跑，就在宿舍凉快凉快再出来。”我们马上以飞一般的速度冲向宿舍。放下背包，按照教练刚才说的：换上军装，把衣物用品整理好，鞋子也换上军用鞋就马上去集合！
我手忙脚乱的，衣服还没穿好，马上急着去整理衣物。牙刷、牙膏刚放好，一转身，又掉下来了！我再重新摆上去，整理好衣服，以迅雷不及掩耳盗铃之势跑去操场集合。
“集合——”一声很响亮的口哨声，震耳欲聋啊！庆幸的是，没有人迟到。嘻嘻，看来军训也不过如此吗！我暗暗想着，很高兴。“现在，整齐划一的围着跑道走两圈跑三圈，再走两圈，跑两圈，期间不许掉队，队伍不许乱！不许停下！以中速跑。”教练严肃的说。我们可一点也不想跑步！万一中暑了呢！队伍大军走走停停，我看着手表，10分钟过去了，一圈应该跑完了吧！我抬头一看——天啊！这还是操场吗？一望无际的直跑道，周笔韵还不争气的哭了。15分钟了，我们才刚刚走完半圈！我头一次感受到了500米一圈的跑道有多长！
2个小时后，可算跑完了！这中途有3个女生晕倒，1个男生体力不支。教练很生气：“你们跑得这是什么！慢吞吞的.！拉里邋遢的！有的还这么娇气！”
“明天如果还这么慢，你们就每天多跑2次，一次多跑3圈！”“啊~”一阵阵唉声叹气传来。
晚上吃饭时，已经7；30了！我们看见饭桌上的饭菜，恶狼一般跑过去，狼吞虎咽的吃开了。“停停停！”教练一声怒吼，噎的我们咳嗽不止，“全体起立！”我们身子软塌塌的，晃晃悠悠的站了起来。“怎么回事！吃饭不许发出声音，不许抢着吃！一个人只有这么多，不许浪费！不爱吃的也要吃！”哎呀！麻烦死了！
就这样，我们痛苦地度过了一个星期。
虽然苦是苦了点，但是，我却从中明白：每个人终究有要离开父母的一天，从这一天开始，就要学会坚强，独立生活！我很庆幸参加了这次“魔鬼训练营”，让我从中体会到了坚强对一个人是多么的重要！
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那一次我学会了坚强作文
自己去吃了午饭，然后就继续发，就这样不知被多少人用多少怪异的眼光看了又看，我也一再坚强，口中默念;“一定要坚持、坚持就是胜利。”就这样我终于适应了这份工作，不管别人怎样看我，我总是笑着对待每个人。
多漫长的一天那，终于过去了，于是我找到了老板，拿到了一天的工资——50元，我拿着这元钱，心里想:“我得为辛苦挣钱的父母做点什么······”
就这样，那一次我学会了坚强，坚强的我，不同的我，我要为以后的我更坚强地去学习、去发奋。
自己去吃了午饭，然后就继续发，就这样不知被多少人用多少怪异的眼光看了又看，我也一再坚强，口中默念;“一定要坚持、坚持就是胜利。”就这样我终于适应了这份工作，不管别人怎样看我，我总是笑着对待每个人。
多漫长的一天那，终于过去了，于是我找到了老板，拿到了一天的工资——50元，我拿着这元钱，心里想:“我得为辛苦挣钱的父母做点什么······”
就这样，那一次我学会了坚强，坚强的我，不同的我，我要为以后的我更坚强地去学习、去发奋。
那一次我学会了坚强作文
我一直梦寐以求自己能有一双溜冰鞋，就像公园许多在溜冰的大哥哥、大姐姐一样，像许多自由自在的蝴蝶在空中飞来飞去。就在去年，姑姑从家乡买了两双溜冰鞋，送给我和弟弟。因为我过于兴奋，还没来得及跟姑姑说声“谢谢”就已经迫不及待地穿起溜冰鞋溜起来。
一开始我一走起来就摔了一大跤，我很害怕溜冰了，我很想打退堂鼓。可在这时，我想：孙雯婷，不要怕，你一定要坚强，不要动不动就放弃。于是，我先让爸爸扶着我走，爸爸扶我走多几步后，我走的相当好，没有一点磕磕碰碰。于是，我又试着溜起来，开始，我连的非常好，我得意扬扬的在心里想：呀！想不到溜冰这么简单，我肯定很快就能学会溜冰啦！可就在我得意扬扬的`那一瞬间，我“砰——”一声又摔跤了，我坚强地又一次从地上站起来，爸爸神情严肃的对我说：“学溜冰要讲究认真，不能老分心！腰要稍微往前些，两眼注视前方，两脚要慢慢分开成八字形。”爸爸话音刚落，我便按造爸爸说的那样全神贯注溜起来。啊！成功了！
那一次我学会了坚强作文
以前，我不会坚强，遇到一点困难就退缩，比如：碰到考试考差了，就不敢面对那血红的分数。那一次，我学会了坚强，学会了面对困难和挫折。
一个乌云密布、电闪雷鸣的下午，我怀着沉重的心情在小区里漫无目的地走着，远远看见车库口许多小草身上有深深的印痕，它们每天都在承受三四吨的重量，却从来没有退缩过，因为它们有着非常重要的坚强。而它们现在还承受着对它们来说巨大又沉重的雨珠，小草们没有退缩，而是昂着头面对困难。在小区的阴暗地，也有许许多多的小草。它们没有阳光的照耀，没有露珠的.滋润，没有适合的土壤，但是它们依旧茁壮成长，不屈向上，因为它们坚强。柔嫩的小草真是厉害，竟能比得过坚硬的大树，在狂风的吹动下，坚硬的大树可能会断，而小草只是随风舞动，跳起优美的舞蹈。
那一刻，小草的坚强注入了我的生命。当我碰到难题时，我不会不想就空着，而是怀着一定要做出的决心克服它；当我面对绝望的分数时，我再也不会逃避，而是坚强的面对；当我不小心摔跤时，我不会哭鼻子，而是从哪摔倒从哪站起来。
那一次,我学会了勇敢作文
我从小就是一个胆小的人，到公园里不敢玩刺激的游戏都胆胆怯怯；坐电缆，害怕缆车在途中停下；玩滑索，害怕钢丝承受不了我的体重，我会掉下来；座快艇，害怕掉进水里救生衣不管用……胆怯让我不敢尝试任何一个刺激的游戏，那一次,我学会了勇敢作文。而那一次，在妈妈的鼓励下，我却玩一次滑索，战胜了自己的胆怯。那是一个阳光明媚的早晨，我和妈妈到洽川旅游，去了黄河魂，在那儿，可以采泥巴，寻找童趣；可以座游船观赏两岸风光；可以到玄武庙那儿烧香祈祷……其中印象最深的就是滑索了。在滑索底下，我望着高高在上的钢丝和人们穿着滑索上的衣服向对面冲去的样子，我不禁打了寒颤，躲在妈妈身后，这害怕，害怕钢丝如果撑不住，从中间断开，该怎么办？这时妈妈看出了我的胆怯，就说：“走，陪我上去，咱们坐一次。”我摇了摇头。“要不然你陪我上去，滑不滑，你自己决定。”妈妈说。说完，我们就上楼梯了，那梯非常陡，两边各护着一根铁链，听别人说，这楼梯有108层，我抓着两边的铁链，艰难地走着，一级，二级……等我走到上面，已经汗流浃背。这时望着就在眼前的滑索和底下的美丽景色，我有些心动了，再看自己不滑过去，还要走到对面，这是一段多么遥远的路程啊！这时妈妈已武装完毕，对我说：“我过去了，在对面等你，我相信你是一个勇敢的孩子，小学生作文《那一次,我学会了勇敢作文》。”说着妈妈出发了。我在那儿徘徊，内心不知该怎么办，再看看妈妈，她正在对面等着我，眼睛里充满了鼓励，她多么希望我滑过去啊！我的`内心十分予盾，想着滑椅在途中掉下来怎么办。这时，来了一个大胖子，他武装完毕后，兴致勃勃的向对面滑了过去，我见他这么胖的人滑过去都没事，心动了。我坐在滑椅上，带上头盔，卸了眼睛……工作人员给我强调了注意事项后，就准备向对面滑过去，我的心一下子提到了嗓子眼，心想：完了，这刚丝万一断了，怎么办，我肯定会掉下去的，那么高，我掉下去岂不粉身碎骨了！在途中，我耳边的风呼呼作响，底下的树密密麻麻，远处的山层层叠叠，美丽极了，过了一会儿，接近了对岸，只见前面的大海绵越来越大，我害怕自己撞到上面，滑椅被反弹回去了，这样不是更危险了吗？再看看旁边的工作人员无动于衷啊，这下，我更害怕了，唉，只好听天由命，只听：“嘭”地一声，我撞到了海绵上，工作人员不知什么时候站在我的身后把我接住了。等我静下心来后，我才体会到玩这种游戏的乐趣。在回家的路上，我就在想：这种刺激的游戏，既然在公园里，那就证明这种游戏没有危险。
这给了我一种启迪：学会尝试。只有尝试了，你才会体会到尝试的欢乐。有些东西你不敢尝试，因为你觉得他危险。其实，它并不危险，当尝试后，你也许会得到更多的乐趣。
那一次我学会了努力作文
雏鹰在跌下悬崖那一刻才懂得飞翔；东西在失去后才懂得珍惜；我却在历经风雨后才懂得努力。风雨前，我安然自若；风雨中，我镇定自如；风雨后，我心乱如麻。然而，却已厌倦了这样的生活，也该是时候自己搏一搏，拼一把了，未来是属于自己的，没有人可主宰你的未来，唯独你自己去选择并面对。
进入初三的我，听说过初三的艰辛与中考的残酷，但毕竟没有在自己身边发生过，存在侥幸的心理，自以为是的认为自己可以面对着即将发生的一切。第一次月考悄然无息的向我走来，恰好考试前是国庆七天的假期，老师布置了很多作业，很多同学都在抱怨，但我内心觉得七天那么久肯定写的完的，并且我还要复习。七天在我看来真的挺久的于是便开始肆无忌惮的挥霍着时间，但时间总是不经意的从身边溜走，很快五天就已经过了。第六天我急了，开始疯狂的写着作业，即使在自己熬不住的时候也没有停下，写了很久很久终于写完了，因为觉得自己作业做得很快就犒赏自己玩了最后一天，早就把复习远远地抛到了脑后。
第一次月考来临了，我在考前还想着：这次试卷老师们都说了不难，况且现在还有点复习时间，这次会考好的。就这样我上了考场，试卷真的都很容易，没有准备的'我答题挺顺利的，心里还蛮开心的。考完后，成绩很快就出来了，出来成绩那一刻心情很激动，但看到成绩的那一刻心都停止了。“没想到xxx这么低，平时她成绩还不错，这次她居然考着这么差”人群众议论着。我伤痛欲绝，拖着沉重的步伐走开了。回到家，深思自己这几天的行为，自己都羞愧不已，然而这次风雨后折翼的小鸟不会一蹶不振，毕竟现在的结果是应付出的代价。
风雨前的充分准备是为做风雨中的海燕，风雨后的果是风雨前与风雨中种下的因，经历过风雨后的我努力吧，前方的路是未知的，唯有你拿出你的勇气与努力去闯！
那一次我学会了自行车作文
参考例文一：
今天，爸爸给我买了一辆自行车，而且是粉色的，非常漂亮。
我看见了就迫不急待地骑自行车，刚想骑上去，就心想：“我不会骑，怎么办呢?”，妈妈看出了我的心思，妈妈说：“只要功夫深，铁杵磨成针。我相信你很快能学会”。
听了妈妈的鼓励，我天天练习自行车，在爸爸的辅导下，我很快学会了骑自行车的要领，过了一个星期，我基本学会了，还敢和爸爸比赛呢?不久，我就和爸爸骑自行车远足，一口气骑到了滨河区的.科技馆，充分体验到了自行车给我带来的好处。现在他成了忠实的好朋友。
参考例文二：
今天早上，我背完英语单词，我就请求爸爸教我学骑自行车。我们来一起来到小区大院学骑自行车。一开始，我吓得踩都不敢踩，不过，在爸爸的鼓励下我一上车便用力一蹬车子动了，我吓得连眼睛都不敢睁开。这时我听见了车后爸爸叫我镇定的声音，我鼓起勇气双腿用力一蹬，哈哈，车子稳稳地往前跑了，我终于学会了骑自行车。
参考例文三：
在我读幼儿园大班的时候，爸爸给我买了一辆自行车。可是我不会骑自行车，刚开始学的时候，一骑上去就摔倒。但是我没有放弃，坚持每天练习，终于学会了骑自行车。现在我骑得越来越快了，最后妈妈叫我别骑得那么快，太危险了!
参考例文四：
今天中午，我向朋友借了一辆小自行车。我第一次骑车，不知道被什么东西，把小腿给划破了点皮，出了些血，我止住血后，就又去练习骑车，练了好久，我才学会了怎样骑车。
我喜出望外地说：“我终于学会骑自行车咯!”
参考例文五：
今天早上，爸爸妈妈带我去学骑自行车。我第一次坐在自行车的车坐上觉得有点害怕。爸爸在我后面扶着，骑着骑着，爸爸就悄悄地把手松开了，我自己骑了一会儿。可是我不会下车，结果我一刹闸，脚没有踩稳，就摔了个“狗吃屎”。
从这件事中我体会到了做什么事都不一定第一次就能成功，但我一定要多多努力，一定会成功。
参考例文六：
自行车是我最喜欢的交通工具了，但学会了它也不容易呢。
那天，我就开始练自行车了;开始，我就先把坐调好，然后再把车把也调好，最后就开始骑自行车了。到了广场，我爸爸把着自行车，我就上自行车。开始骑了，没骑多远，没想到爸爸竟然松开了手，害我摔了个狗啃泥。我生气的对爸爸说：”怎么松手了啊?疼死我了。”爸爸也没说话。
我生气的往家走。突然爸爸说”看来这些钱白花了，买回来也不骑。”我就开始说：”谁说我不骑啦!”说完，我就开始骑。没多少天，我也会骑自行车了。
这样，我去办事也方便了、也快了。
参考例文七：
自从我看见妈妈骑自行车那么棒时，我就在心里暗暗地说：我一定要学自行车，而且学得还要比妈妈好。
我学会了!耶!只是车头有点不稳，害我今天还摔了一跤。但是我也很高兴，因为我学会了骑自行车!
参考例文八：
那一次,我学会了跳长绳作文
在一个阳光明媚的一天，我和妈妈，还有爷爷一起在体育馆跳长绳。
爷爷和妈妈各在长绳的一头，慢慢地甩了起来。我看着甩着的绳子，心里七上八下、忐忑不安，像揣着一只兔子怦怦直跳。妈妈在一旁笑着对我说：“男子汉，大丈夫，要勇敢一些！”听了妈妈这句话，我就信心百倍，冲了过去。可是，刚进去不过三秒钟，我就被绳子抽了一下。我痛得大叫一声，赶紧从长绳里连跑带跳出来。
第二次，我还是紧张得要命，生怕长绳再一次抽到我。我的心里想：勇敢一些吧！直接跳过去吧！可是我的腿不听命令，一停不停地在发抖。我又鼓起了勇气，向长绳猛地一跳，跳了进去。我像一只小兔子一样乱跳着。不到一分钟，我又一次被抽到了，我蹬得一跳，跳出来了。
第三次，我仔仔细细地看着长绳，慢慢地找出了节奏。我趁绳子落地的时候，跳了过去。我左脚和右脚一起使劲一蹦，只见长绳从我脚下一晃而过。我用这种方法跳了三个以后，便冲了出去。这时，我发现学一个本领并不是那么难。只要坚持努力，就什么本领都能学会。
学会本领像一朵朵“浪花”，跳长绳只是一朵“浪花”。下一次我要向你们介绍更多的“浪花”。
那一次我学会了努力作文那一次我学会了面对
关心一词，非常的常见，人人都需要关心，如果只凭着自身的力量是远远不够的，想要得到关心，首先要学会关心别人，关心别人说起来容易做起来却不容易，在我上初中的时候，我才慢慢学会了如何去关心别人。
还记得老师以前对我们说过：如果别人遇到了困难或者生活处境困难，是很需要大家的帮助的，千万不要去嘲笑他，在这样一个时候，如果有能力，我也要学习去帮助别人，也许是一句简单的鼓励的话语，也许是把他需要的东西递给他，也许是把自己小小的储蓄拿部分出来，送给他一份礼物，让他觉得友谊的温暖无处不在。
以前，我总觉得付出了，一定要有回报，所以常常不快乐。
有一次弟弟来家里玩，我特别喜欢和堂弟玩，我把最好的拼图玩具拿了出来，玩着玩着突然，我发现少了两块，原来弟弟把它折断了了，当时觉得特别生气，不想理他了，这是妈妈走了过来对我说，弟弟还很小不知道怎么玩，他不是故意的。看着弟弟也是一脸的沮丧，我突然觉得心里软软的，是啊，玩具没有了还可以再买，为什么要对他发脾气呢，于是，我赶紧走过去对他说：没事的，昊子，我们下去打球吧。弟弟看着我，一言不发的点点头。我们在球场上又找到了快乐。晚上弟弟临走前对我说：凯凯哥哥，下个星期我带最好的玩具过来和你一起玩好吗？我开心的.说好。
原来我总不明白怎样才叫关心别人，经过这件事我懂得了，把快乐与别人一起分享，把悲伤自己藏起来。因为让别人快乐起来，才是真正的快乐。
妈妈也说过，关心别人要有一颗真诚的心，不要老想着别人会回报什么，如果把付出当成一种快乐，那才是真正的快乐。
从现在开始，我要学会付出，学会真正的去关心我的身边的每一个人。
那一次我学会了自行车作文
那一天,阳光火辣辣的。当时还是夏天,我一个人待在家里,看着难得的好天气,忽然发现了被我遗忘在角落里的自行车。哦！那不是去年五月份婶婶送我的礼物吗？我立刻起兴:“现在阳光那么好,为什么我不能出去骑自行车呢？”可是转念一想:“哎呀！我还不会骑呢。”于是我吃力地抬起自行车,大费周折到了我家的花园。
第四次试完了后,我感觉全身都在向我发出抗议。但是,当我再次跨上自行车,发现我能骑着自行车前行时,觉的一切都值了。
我经历过的往事虽然很多,但唯有那件事让我明白了很多很多……。
那一次,我学会了跳长绳作文
今天，做完广播体操后，老师叫张源培和温庭宇一个人去拿两条长绳，然后郑重地对我们说：“同学们，今天我们来跳长绳！”男生们显然很失望，不停地发出：“唉”的声音。相反，女生们很激动，不停发出“好”的声音。这两种声音结合在一起，汇成一种很有趣的交响曲。不一会，温庭宇和张源培就把长绳拿来了，老师宣布：“开始！”大家就各玩各的去了。
我在张源培那一小组。虽然我是双跳高手，但还从来没有跳过这种玩意儿，根本不会跳，所以只能去甩长绳了。看到别人跳得开开心心，心里真不是滋味。所以我觉得应该去试一把，就让叶雨时来代我的.位置，自己也准备去跳一把。但是，当轮到我的时候，内心突然涌出一阵恐惧感，我不敢去跳了。只听别人说：“快呀！庄震业，你跳完我还要跳呢！”我说:“你先吧！”说着，便走了出去。这一举动被董老师看见了，便对我说：“你不用怕，被抽到不会疼的。”我只好跑进去跳了起来，也许是我有跳绳的经验吧！一进去便轻盈地跳了起来，我会跳了！
那一次,我学会了跳长绳作文
“啪！啪！啪！”随着一声声绳子落地的声音，只见同学们在操场上快乐地跳着长绳。他们一个紧接一个，跳得可开心了。而我却闷闷不乐地坐在一旁的台阶上，心里想：有什么了不起的，我才不想跳呢。
这几天，我一直不开心，因为我不会跳长绳。偶尔去练习，同学们都会排斥我，说：“走开，不会跳就不要来我们的队伍。”听了这些话，我很伤心，低着头，默默地走开了。心里想：我再也不跳长绳了。
直到有一天，我看到一群女同学在跳长绳，她们跳得多么连贯啊！我心里像抹了痒痒粉一样，羡慕得不得了，于是我加入她们的队伍。让我惊奇的是，她们不但没有排斥我，而且还不停地鼓励我说：“加油，你一定会成功的。”她们一个动作一个动作地教我，还帮我打节拍：“一、二、三，跳！”我像一只小老鼠一样，一头钻了进去，缩紧身子，轻轻一跳，果然成功了。我高兴地欢呼起来，她们也为我鼓掌。听到大家的掌声，我心中顿时涌起了一股暖流。
经过同学们的帮助，我学会了跳长绳。虽然还不是很熟练，但我相信，只要我努力，多加练习，就一定会更好！
那一次,我学会了跳长绳作文
叮当、叮当，上课了，同学们兴高采烈地走进教室，原来这节课是大家最喜欢的阳光体育活动。
见陈老师神神秘地走进教室，咦！这次她的葫芦里又要卖什么药呢？同学们一时是“丈二和尚摸不着头脑”，一个个眼巴巴地望着她，希望老师能想出什么好玩的游戏。只听陈老师大声地说：“今天，我们要学习——跳绳。”听到这个消息，有的同学眉飞色舞，有的愁眉苦脸，而我则满怀期待地走向操场。开始跳绳了，这次由我们班的大力士杨兰和郭霁昕甩绳。我心想长绳一定很好跳，可说起来容易跳起来难。当我一个箭步冲上去，本以为能顺利跳过去，没想到只听“叭”的一声，绳子下子打在我的头上，疼的我哇哇大叫。其他同学看见了，吓得都不敢跳了。“下一个谁来？”陈老师问。同学们却是一片鸦雀无声，你看着我，我看着你，谁也不敢跳。于是陈老师说：“你们再看我示范一遍。”随着两位“大力士”摇动跳绳，长绳像蝴蝶在空中飞舞，只见陈老师轻巧地跳进长绳里，随着上下翻飞的绳子熟练地跳了起来。一下、两下、三下……九十下、一百下……！同学们看得个个目瞪口呆，连连叫好。在陈老师的鼓励下，同学们又争先恐后地抢着跳了起来。轮到我了，我看准绳子，在绳子快要落地的那一瞬间冲了上去，跟着甩绳的节奏跳了起来。一下、两下、三下、四下、五下，我兴奋极了，因为这是我第一次跳了五下，真是“功夫不负有心人啊！”
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那一次,我学会了跳长绳作文
虽然最近天气炎热，但是我们班却刮起了一阵“跳长绳风”，很多同学都爱上了跳长绳，我也不甘落后地赶时髦。
记得我第一次跳长绳的时候是由两位力气比较大的同学甩绳，我们跳绳的同学排着长龙似的队伍，一个个地跳了过去，转眼就到我了，我深深地吸一口气，倒数：“三、二、一，冲！”我一个箭步跨进绳内，然后跳了起来，只听见“啪”的一声，绳子打到了我，像鞭子一样抽到我背上痛得我哇哇直叫。可我不灰心，第二次发起进攻，可是绳子又像蛇一样紧紧地缠住了我的脚。我一次次地尝试，却一次次地失败，正当我灰心丧气的时候，好朋友黄语涵如“及时雨”一样赶来了，热情地说：“我跳给你看。”只见语涵随着绳子的甩动，身子一前一后地摆动，然后，向前一跨，跳进了中间，轻轻一跳，她就避开了长绳的“攻击”，然后快速地跑出包围圈，大家拍手叫好。我看得目瞪口呆，语涵叫我学着她的样子跳一次，我闭上眼睛认真回忆了一遍语涵的动作，深吸一口气，身体慢慢地跟着绳子的甩动前后晃动起来，刚开始我总找不到感觉，渐渐地我跟上了绳子的节奏，绳子落下时身体往后靠，绳子上升时身体向前倾，于是，我屏住呼吸趁着绳子开始上升的瞬间冲进了绳子圈里，这时绳子正好落了下来，于是我连忙跳了起来，顺利地跃过了绳子，我没有被缠住！我开心极了，可是只高兴了一下子，我发现我跑不出去了，我只好一下又一下地跳着，一边满头大汗地想着：“怎么办啊！出不去了！”当我再一次落地的时候，在我前面甩绳子的同学对我大叫一声：“跑！”我心想：“不管了，就听他的吧，最多再被绳子打一下。”于是我撒腿就跑，一直冲出绳子圈。当我张开眼睛时，我已平安地站在长绳打不到的地方，我顿时开心地蹦了起来，一边跳一边叫：“我成功了！我成功了！”语涵走了过来，拍拍我的肩膀，老气横秋地说：“不错，不错！学得挺快的。”
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那一次,我学会了跳长绳作文
星期三下午阳光体育活动课，陈老师带着我们全班同学来到操场上活动。同学们有的抖空竹，有的摇呼啦圈、有的条长绳……我最喜欢的是条长绳。
这是一条蓝白相间的长绳，两端有着两个塑料材质的手柄。甩绳的同学是王昊和陈佳伟这两位大力士。观察了许久，我发现在玩跳绳的同学都基本跳不过去，这是为什么呢？我忽然发现甩绳的同学手有点抖，绳子扭得像波浪一样，在蔚蓝的天空中荡漾。同学们有的愁眉苦脸，有的脸色通红，有些没跳过去的同学站在一旁议论纷纷，还有的跳过去的同学高兴的跳了起来，高兴的说：“我终于跳过去了。”
眼看就要轮到我了，我的心就像十五个吊桶——七上八下。终于该我上阵了，我盯着上下翻飞的绳子，身子跟着绳子的甩动一会儿向前，一会儿向后，忽然，我用力一跳，一个衷心不稳，我被绳子绊倒了。哎呀，我疼得眼睛眯成了一条线，嘴巴歪到一边去。膝盖痛得像被针扎一样，双手也火辣辣的一阵刺痛。我真想不跳了，可是我们班跳绳高手易舒容说：“你已经做得很好了，如果你再继续练习就会成功的。”在她的鼓励下，我重新振作精神，鼓起勇气，第二次跳绳时，我吸取了上一次的练习经验，轮到我的时候我更加有信心了。绳子“怦、怦、怦”，我的心也跟着砰砰跳，我在心里默默数着：“一冲、二跳、三逃。”我快速的冲进绳子里跳了好几下，有快速的逃了出来，哈哈，终于跳了过去。
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那一次,我学会了跳长绳作文
说到体育活动，我喜欢的项目可多了，有跳跳球、摇呼啦圈……不过，我最喜欢的还是跳长绳了。
因为我喜欢跳长绳，所以我们班的“跳绳大王”黄语涵和我那跳绳高手的妈妈便成了我心目中的偶像。我让妈妈给我买了一条长绳，这条长绳粉白相间的，手杆是紫色的，漂亮极了。
今天是周末，我和妈妈又练习起跳长绳来了。甩绳的是由我家的两位大力士——爸爸和叔叔。绳子一甩起来我就冲了进来，没想到绳子竟然不偏不倚地落在我的脑袋上，我像被一条皮鞭狠狠地抽打了一下，疼得眼泪都流出来了，妈妈走了过来，边心疼地摸摸我发红的脑门边笑眯眯地对我说：“宝贝，不是这样的。你要等绳子落地时才冲进来。来，我跳给你看。”妈妈绳子有力地甩动着，妈妈并不急着冲进去，而是等绳子落地时才不紧不慢轻巧地跃进绳内，然后随着绳子的节拍轻盈地跳了起来，像一只欢快的小燕子一样。“呀！妈妈真棒！”我佩服得五体投地，情不自禁地鼓起掌来。
轮到我跳了，我按着妈妈教给我的方法：一冲，二跳，三逃。当绳子落地时，我便向前一跨，跳进绳内，随着节拍跳了起来。可是，我逃出去的时候，一不小心绊到了绳子，摔了个“嘴啃地”，惹得大力士们哈哈大笑，但是我并不灰心，一遍不行，来两遍。这一次，我心里想着妈妈教给我的方法：一冲、二跳、三逃。等绳子落地时，我才轻巧地冲进绳内。随着绳子的节拍跳了起来，随后我冲了出来，这一次我没有被绳子绊到，开心极了。再来一次时，我冲进去很轻巧地跳了起来。妈妈见状高兴极了，为我数起数来：“1、2、3……”一直数到了48下，我和妈妈不约而同地叫了起来。
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