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大学生思修社会实践课心得体会
人，一撇一捺， 一撇是品德，一捺是知识，德才兼备，才能顶天立地。一撇是扬，一捺是抑；一撇是阳，一捺是阴；一撇是进，一捺是退„„做人的艺术，全在一撇一捺中。简单的事情，需要深刻化；复杂的事情，需要简单化。要想做一个简单的人，就要明白一撇一捺的道理。
曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？传而不习乎？”在思修结课后，我深深地感悟到思修课是一门融汇了法律、个人修养、人生、国家、道德等知识的人文艺术学科，在这里，我邂逅了众多的道德仁义。思修课，是知识的天地，在这里我自由的翱翔，贪婪地吮吸着残留古人笔墨之香的空气；在这里我自由地翔游，吐纳着融合了当今知识之精髓的水。
所谓“没有规矩不成方圆”，一个自由民-主的国家不仅要有健全的法律体系，还要至死不渝地守护着它，捍卫它。否则，制定的法律只能是一纸白书。思修则作为一个载体，一种平台向未来将去往社会各个阶层的大学生输入基础性的知识。让法律、个人修养、人生、国家、道德等方面知识，和基本的道理深入人心。
在法律大讲台，思修课本犹如大-法官沉默着，却控制着整个课堂。思修老师就像律师为我们讲述商业法、行政法······《民法》包括《合同法》、《物权法》、《公司法》、《劳动法》、《劳动合同法》、《消费者权益保护-法》和《商业法》，建立这些法律的目的是调整商业经济关系，维护劳动人民的基本权利，让人民当家作主的权利得到真正落实。为了明确行政管理者的职责，我国成立了《行政法》来调整行政管理关系，行政法制监督关系，行政救济关系和内部行政关系。思修教师在课堂上讲解有关法律道德的典型案例，故事就是发生在我们身边的，在众说纷纭时，谁又能保持清醒的头脑，用理性的声音去诠释对错。此时此刻，不正是法律施展才华的时候？只有法律的公平公正公开才足以让人们信服。在课堂上，我们才知道法律一直在我们身边。从此，法律的身影在我的世界日益清晰。在思修课上，老师不断强调：你们早已不是孩童，你们要为打翻的牛奶负责。至今，这句话还萦绕在我的耳边。我不会忘记，不管是现在，过去还是未来。
法律的条条框框，公正无私，让我们对法律的禁区产生了敬畏。法无儿戏，违法必究，执法必严，一直在耳边响起，从未间断过。这对我们大一新生在以后的行为产生了积极的影响，同时鞭策着我们要时刻注意自己的言行。思修课上不仅有法律常识，也涉及一些基本的政治制度。我国的国体是“工人阶级领导的，以工农联盟为基础的人民民-主专-政的社会主义国家”、政体是“人民代表大会”，思修课让理科生从高中那几乎隔绝社会的教育模式中脱离出来，融入到了小社会之中。思修将政治知识不断地输入到理科生的大脑中，使原本空空荡荡的大脑，装下了一个偌大的政治体制。也正是这种互动让大学生积极参加社会活动，关注国家大事，它弥补了应试教育的某些不足。在法律和国家政体之间饕餮之后，便旅行到了道德之林。在这里漫步可以感受到刚正不阿的性格，兢兢业业工作的态度。
古人云：“做人难”，于是古人十分注重对自我身心的锻造，把做人作为万事之首，强调修身的重要性。顾炎武曾说“天下兴亡，匹夫有责”，这是赤诚的爱国之心，简单的言语阐述了平民对国家应有的担当。责任与义务是统一的，每个中华儿女应当永怀爱国之心，并为之付出生命也在所不惜。但是，我们应该理性-爱国，而不是像在中日钓-鱼-岛事件时期盲目的“爱国”，将爱国行为变成暴-力的抢砸。盲目的暴-力不是爱国，爱国是理性地为国家争取权利。在道德之林中爱国之树久经风雨，却万古长青。诸葛亮为蜀汉鞠躬，尽瘁死而后已，对待事情一丝不苟。
十大感动中国人物中的袁隆平，数十年如一日的忙碌在田野之上，投身在实践中，，他们的爱岗敬业感动了中国，鼓舞了中国人。乡村教师、邮件投递员终其一生，坚守在自己的岗位上，自始自终热爱着自己的工作。创造一段又一段的感人事迹。如果思想一成不变，那么生活就成了一潭死水。
人生之路漫长，需要我们用一辈子来经历。思修课结束了，但是生活还在继续，我们还需要继续在这条路上修行。
大学生手工实践课心得体会
大学生手工实践课是一门基础性的实践课程，旨在培养学生的动手能力、创造力以及实际应用能力。通过参与不同的手工制作活动，学生能够在实践中锻炼自己的专业技能，提升实际操作能力。在这门课程中，我不仅获得了一定的手工制作技巧，也收获了很多与同学们的交流和合作的机会。以下是我对大学生手工实践课的心得体会。
首先，手工实践课让我发现了自己的潜力和创造力。通过实践，我发现自己可以在设计和制作过程中不断尝试新的创意和构思。例如，在一次木工制作中，我尝试使用不同的工具和材料，设计出了一个独特的木制产品。这个过程让我明白，只有勇于尝试，才能发现自己的潜力并实现创造力。
其次，手工实践课培养了我良好的动手能力和实际操作经验。在实践过程中，我们需要亲自动手完成各种制作任务。通过反复的实际操作，我逐渐掌握了不同工具的使用方法以及制作过程中应该注意的细节。这些实际经验将对我的未来发展产生积极的影响，无论是在求职、工作还是生活中，我都能运用这些动手能力和经验。
此外，手工实践课为我提供了与同学们交流和合作的机会。在实践课上，我们经常需要与同学合作完成一些团队项目，这不仅促进了我们之间的交流与合作，还增强了我们的团队意识和协作能力。在一个木工制作项目中，我需要与其他同学一起合作完成一件大型木制家具。在这个过程中，我们必须相互配合，共同解决问题。通过这一合作经历，我学会了如何有效地与团队成员合作，并从中获得了不少的收获和成长。
再次，手工实践课让我深刻理解了手工制作的价值。手工制作不仅可以培养我们的动手能力，还可以增强我们的耐心和细致观察力。与机器制造的产品相比，手工制作的产品更具有个性与特色。在手工制作的过程中，我们需要仔细观察每一个细节，注重每一个步骤，并且花费大量的时间和精力。然而，正是这种耐心和细致让我们制作出独特而具有感情色彩的作品。
最后，手工实践课让我意识到，在现代社会，虽然科技发达，机器智能，但手工制作依然具有重要的地位。在快节奏的生活中，手工制作带给我们一份宁静和舒缓。通过动手实践，我们能够更好地欣赏生活的美好，并且能够体会到通过自己双手创造的成就感和满足感。因此，手工实践课的学习让我明白手工制作的独特意义，并且更加珍视手工制作的价值。
总之，大学生手工实践课不仅提供了学生们学习手工制作技巧的机会，更重要的是锻炼了学生们的动手能力、创造力和实际操作能力。通过参与课程中的各种手工制作活动，学生们能够发现自己的潜力和创造力，培养良好的动手能力，同时也获得了与同学们交流和合作的机会。手工实践课让我深刻理解了手工制作的价值，并且让我更加珍视手工制作的意义。这门课程对我的未来发展将产生积极的影响，并且在我生活中为我带来了更多的快乐和满足感。
大学生思修社会实践课心得体会
心得体会。
(一)。
人生在世，立世之本，是财富，名利，权利，还是······。
人，一撇一捺，一撇是品德，一捺是知识，德才兼备，才能顶天立地。一撇是扬，一捺是抑;一撇是阳，一捺是阴;一撇是进，一捺是退„„做人的艺术，全在一撇一捺中。简单的事情，需要深刻化;复杂的事情，需要简单化。要想做一个简单的人，就要明白一撇一捺的道理。
曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?传而不习乎?”在思修结课后，我深深地感悟到思修课是一门融汇了法律、个人修养、人生、国家、道德等知识的人文艺术学科，在这里，我邂逅了众多的道德仁义。思修课，是知识的天地，在这里我自由的翱翔，贪婪地吮吸着残留古人笔墨之香的空气;在这里我自由地翔游，吐纳着融合了当今知识之精髓的水。
所谓“没有规矩不成方圆”，一个自由民-主的国家不仅要有健全的法律体系，还要至死不渝地守护着它，捍卫它。否则，制定的法律只能是一纸白书。思修则作为一个载体，一种平台向未来将去往社会各个阶层的大学生输入基础性的知识。让法律、个人修养、人生、国家、道德等方面知识，和基本的道理深入人心。
在法律大讲台，思修课本犹如大-法官沉默着，却控制着整个课堂。思修老师就像律师为我们讲述商业法、行政法······《民法》包括《合同法》、《物权法》、《公司法》、《劳动法》、《。
劳动合同。
法》、《消费者权益保护-法》和《商业法》，建立这些法律的目的是调整商业经济关系，维护劳动人民的基本权利，让人民当家作主的权利得到真正落实。为了明确行政管理者的职责，我国成立了《行政法》来调整行政管理关系，行政法制监督关系，行政救济关系和内部行政关系。思修教师在课堂上讲解有关法律道德的典型案例，故事就是发生在我们身边的，在众说纷纭时，谁又能保持清醒的头脑，用理性的声音去诠释对错。此时此刻，不正是法律施展才华的时候?只有法律的公平公正公开才足以让人们信服。在课堂上，我们才知道法律一直在我们身边。从此，法律的身影在我的世界日益清晰。在思修课上，老师不断强调：你们早已不是孩童，你们要为打翻的牛奶负责。至今，这句话还萦绕在我的耳边。我不会忘记，不管是现在，过去还是未来。
法律的条条框框，公正无私，让我们对法律的禁区产生了敬畏。法无儿戏，违法必究，执法必严，一直在耳边响起，从未间断过。这对我们大一新生在以后的行为产生了积极的影响，同时鞭策着我们要时刻注意自己的言行。思修课上不仅有法律常识，也涉及一些基本的政治制度。我国的国体是“工人阶级领导的，以工农联盟为基础的人民民-主专-政的社会主义国家”、政体是“人民代表大会”，思修课让理科生从高中那几乎隔绝社会的教育模式中脱离出来，融入到了小社会之中。思修将政治知识不断地输入到理科生的大脑中，使原本空空荡荡的大脑，装下了一个偌大的政治体制。也正是这种互动让大学生积极参加社会活动，关注国家大事，它弥补了应试教育的某些不足。在法律和国家政体之间饕餮之后，便旅行到了道德之林。在这里漫步可以感受到刚正不阿的性格，兢兢业业工作的态度。
古人云：“做人难”，于是古人十分注重对自我身心的锻造，把做人作为万事之首，强调修身的重要性。顾炎武曾说“天下兴亡，匹夫有责”，这是赤诚的爱国之心，简单的言语阐述了平民对国家应有的担当。责任与义务是统一的，每个中华儿女应当永怀爱国之心，并为之付出生命也在所不惜。但是，我们应该理性-爱国，而不是像在中日钓-鱼-岛事件时期盲目的“爱国”，将爱国行为变成暴-力的抢砸。盲目的暴-力不是爱国，爱国是理性地为国家争取权利。在道德之林中爱国之树久经风雨，却万古长青。诸葛亮为蜀汉鞠躬，尽瘁死而后已，对待事情一丝不苟。
十大感动中国人物中的袁隆平，数十年如一日的忙碌在田野之上，投身在实践中，他们的爱岗敬业感动了中国，鼓舞了中国人。乡村教师、邮件投递员终其一生，坚守在自己的岗位上，自始自终热爱着自己的工作。创造一段又一段的感人事迹。如果思想一成不变，那么生活就成了一潭死水。
人生之路漫长，需要我们用一辈子来经历。思修课结束了，但是生活还在继续，我们还需要继续在这条路上修行。
对学习《思想道德修养》课程的意义，已经远远地超越了单纯的考试，可以肯定地讲，这门课程帮助我们大一新生陶冶了思想、净化了生活、认识了人生，让我们这些新生在大学里怎样为人做事处事有了真正意义上的人生灯标。我在本学期，我们系统学习了思想道德修养，就所学的知识和自己的认识，我有如下的体会：
一、人生的意义在于不断地提升--适应转变。
我认为，思想道德修养的学习重点，是在充分认识自己所处的时代特征、历史使命与成才目标和适应转变、健康成长方面。生活对每一个人而言都是不容易的，把人生划分成若干个阶段，大学似乎是最美好、最重要的一段经历。在《思想道德修养》课程中的第一章，就为我们详细而系统地介绍了大学生活，使我们对自己的大学环境有了全面的理性认识，在一些突入其来的问题，有了应对思想准备和认识方法，起到了引路标灯的作用，对大学生活中的为人处事有了指南和参考。对新生的我们，面临的问题和思想情绪不计其数，环境的陌生、生活的适应、学习的压力、情绪的波动，总能在人最脆弱的时候蜂拥而上，加之我们的心态并不成熟，很容易被困难折倒，进入误区。大学较以往的高中生活相比，完全是一种全新的阶段，少了拘束，自由多了一些;少了督促，自觉多了一些;少了古板，灵活多了一些。这些新的变化要求我们学会接受并且适应转变，健健康康地成长。我是一个男生，我所经历的坎坷生活，让我养成了内向的性格，遇到挫折常常是失望和沮丧、自暴自弃、自怨自叹，在学了《思想道德修养》课后，我的情况有了很大的改观，精神面貌也有了笑靥，性格也开朗活泼一些了。很有感触地认识到，所有的爱与恨、悲与喜、哭与笑、内向与外向都在缓缓落幕时，才恍然大悟地明白原来的这些心理活动在很大的程度上是一种心态的缘故。正如《思想道德修养》课里强调的乐观向上的健康心理，有了这种心情，我在业余的大学生活动中参加了学院十佳歌手赛活动，增强了自己的自信。
二、人生的品质在于不断地净化--树立理想、把握人生。
在《思想道德修养》课里，对树立理想、把握人生方面，我认为，要树立好崇高的理想、科学的信念;树立好正确的人生观、价值观，做坚定的爱国主义者和共产主义接班人;树立好为社会主义现代化建设而努力学习的决心;树立好科学的世界现和坚定正确的政治方向和政治态度。
1、坚定理想信念，永葆思想上的纯洁和先进。理想信念是大学生的精神支柱、政治灵魂，是思想行为的总开关。作为一名大学生，必须把理想信念放在首位，把它作为自己的立身之本、奋斗动力和行为坐标。要认真学习《思想道德修养》课程，着眼于实际学业的运用、着眼于对实际问题的理论思考、着眼于新的实践与发展，做到理论与实际、主观与客观的统一，在改造主观世界的同时改造客观世界，不断提高政治敏锐性和鉴别能力。
2、勤奋刻苦学习，永葆理论上的清醒和成熟。政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤奋学习，才能有坚定的政治信念和判别是非的标准。为此，要切实把学习作为自己的第一需要，坚持用科学理论武装头脑，不断增强学习的主动性、自觉性，强化系统性、条理性，以勤奋学习为先导，提高专业水平和工作能力，为创造性开展学习奠定扎实的专业理论功底。结合个人的实际和专业的需要，端正学习态度，完善学习，充实学习内容，持之以恒地学习政治理和业务知识。不仅向书本学，更要向实践学，向老师学、向同学学;不仅要学得进，还要拿得出，注重学以致用，做到学有所思、学有所悟、学有所用，努力把学习成效转化为学业成果。
3、勇于开拓创新，永葆学习中的生机和活力。大学学习生活中，担负着专业学习的重任，面临的任务是艰巨而复杂的，这就需要我们在学习中，勇于开拓创新，勇于大胆实践，不断以往学习的经验，谋划新思路，采取新举措，开创新局面。今后的学习中，自己要进一步发挥积极性、主动性和创造性，在中西医结合专业上如何更好地、较深层次地、更广领域地摄取知识，把学习这第一要务体现在业绩中，使大学的生活更有意义和活力。
三、大学生在于不断地修养人格--提高修养、完善人格。
在学习《思想道德修养》课程中，我认为，政治修养是核心，思想修养和道德修养是重点，心理修养是基础，学习成才修养是出发点和落脚点。在提高这些修养和完善人格方面，要求我们做到培养良好的道德品质和继承中华民族优良道德传统;培养完善的人格和良好的心理素质。大学的生活是丰富人生的一种历程，为我们大学生提供了一个广阔的成长平台，我们要抓住眼前的任何机会去锻炼自己，历练自己，充实自己。一个学期下来，我经受了大学生活上的磨练、专业学习上的考验，在老师们的教导下、同学们的帮助下，特别是学习《思想道德修养》课程后，我对大学生活和学习环境充满了热爱，以一种平和的心态处事，通过一些有益的活动，锻炼了自己能力，增强了自己的人格素质，完善了自己人格魅力的修养和陶冶。
《思想道德修养》课程是一门以马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论为指导，以为人民服务为核心、以集体主义为原则的社会主义思想道德修养教育课程，能使我们21世纪的大学生树立科学的世界观、人生观和价值观，形成良好的思想道德品质，将自己培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
第一堂课，是我笔记做得最多的课，也是奠定了我对老师以及这门课程的喜爱当然一堂课。
这节课，老师讲，关于生活、生存、生命。讲生活是健康+高尚+幸福;讲生存是提高技能+应对困境;讲生命是知人+知己+知物。然后，问我们愿意自己怎样，希望自己是那一类，说实在的，在这以前，我从没有想过生活与生存还有生命有什么区别，老师的一席话让我认识到，与其抱怨自己毕生追求的是有的人与生俱来的，还不如认真去努力，以期在生命终结之前能得到自己毕生追求的。从这一天开始，我渐渐学会放开那些生活的不如意，做到不抛弃不放弃，对自己负责，好好生活。我开始给自己定目标，开始试着拨开高中与大学衔接的迷雾，开始渐渐放开我们专业的女生不好就业这个沉重的现实。去规划自己的大学，规划自己的未来，设定长期以及近期的目标。不断的完善自己，提醒自己，不虚荣、不自卑，学会收获并且内敛.
第二节课，要上交第一堂课留下来的作业，就是介绍把自己的同学介绍给大家认识，由于大学刚来，认识熟悉的人不多，所以我们以寝室为单位做了介绍，作为班级女生代表，尽管在介绍前做了充分的准备，稿子删删改改好多次，却还是不尽我意，除了介绍的是女生之外肯定没有给大家留下什么印象，当时是深刻的检讨了自己的，又在心里来来回回的修改了好多次，恨不能再介绍一次，现在回忆当初的每一次修改都是那么值得纪念，见证了我一步步认真努力的过程，我想有一天我回忆今天我彻夜写这篇论文的时候也会给自己一个甜甜的微笑作为最单纯的嘉奖。第二节课也算是思修课代表的竞选，很不幸的落选了，心中有淡淡的失落久久不肯离去，我记得介绍到中途的时候，老师问前面介绍到第几个的时候，整个教室没有一个人能够回答上来，当时，我就想，机会真的是给时刻准备着的人准备的。
第三节课，是我们搬离科大的最后一堂课，看了《变形记》，感触很多，谢了观后感给老师看，但千言万语也道不尽心中的感慨，如果撇开媒体炒作的可能，我相信这是最震撼心灵的节目了，以人最质朴的一面，在黄河曲调高悬回缓的背景下，魏程的眼泪是不是他深切的忏悔，泪水洗尽纤尘，他将装着这份感动在往后的日子里好好学习，天天向上。秋天的麦浪，父亲不便的双腿也把高占喜从城市浮夸的梦中拉醒，坚定的一句我的麦子熟了感动了多少人，也招展了一个少年金灿灿的心。其实，我曾今看过这个节目的，在家中和妈妈一起看的，当初年少感触却不少，而今再看却又是另一番感受了，还记得写观后感的时候，我还特意去看了卡夫卡的《变形记》，从这次之后，我开始喜欢把以前看过的书，再看一遍，这是我以前很不能理解的一种行为，总以为看过了就没有新意了，而自那之后，才发现随年龄随阅历的增加，同一件事同一本书也会有不同的感受，这也让我想起老师你写的再看《围城》的感慨。我想能够让我用心去喜欢去翻阅一本旧书，应该是我的收获了。
第四节课和第五节课的主题是美丽人生(包括发表自己的感想)。《美丽人生》的每一个细节都倾注了编者的心血，剧情的大回转更是让我从觉得女主人公被骗的愤然转到了对这段爱情的倾羡和祝愿!父爱的伟大、爱情的力量都让我难以忘怀，但我最想说的却是种族的平等，一如我在课堂上所说，犹太人是一个聪明智慧的种族，爱因斯坦是犹太人，夏洛克是犹太人，如若不是聪慧的大脑，不会成就如此伟大的科学家，也不会有世界的财富都在犹太人的口袋里这一说法。我觉得，人应该平等，平等的享受权利，平等的生活，不要因为嫉妒或者利益而去伤害别人，和善的对每一个人，将会收获更多的美好。
第六节课，这节课讲了爱情，老师朗诵了一首我很喜欢的诗--《致橡树》。
舒婷的这首诗于我有特别的意义，它在我年少情窦初开的时光里一路陪伴，我曾对我初恋的男友说，要做他近旁的一株木棉，我也想我有我红硕的花朵，陪他一起，爱情在岁月中陈酿得更加香醇，这首诗也溶在了我们的深情中，在我的心中占有了特殊的地位。孙老师说，缘分就是给爱你的人机会，老师还说，两个人在一起，要找到平衡，一种平衡是双方都要求自己，这叫默契;另一种是都要求对方，那叫制衡;默契和制衡都能平衡，但孰好孰坏就显而易见了。我想，默契不仅是爱情所需的，与人相处也是这样吧!
第七节课和第八节课是爱国教育，期间我们看了《惊天动地》，大家都泪眼婆娑的。我从四川而来，从某种程度上来说，我也是地震的幸存者。这部影片就像一双手，将我的伤口生生的撕裂，有很多画面都是由真实场景改编的，08年我看过那样惊天动地的场面，看过那些层层叠叠的废墟，看过那样温暖人心的救援，看过那种绝望又见希望的面孔，看过的太多太多当时的泪水还在心头，那些恐惧还有感动依旧历历在目，那年的伤口还狰狞的在心头，又被一节思修课撕裂又缝好。千言万语，四川人应该最想说，解放军是最可爱的人。感动和喜爱还有尊敬都来自付出。
后来章节的主题是普及法律知识。老师的意图有两个，一是普及法律常识，二是宣传法治精神。违法与犯罪，法制与法治的区别;讲法和刑字的意思和来源，为我们普法和渗透法律精神。我想说法律是制裁坏人的工具也是保护公民的武器。有法律才有秩序，有秩序才能安定。
一学期的思修课，在第十八周画上了完美的句号，感触很多，收获也很多。从人生的方向到生活的态度，从个人的情感到家国之爱，每一节课，我都有所收获，可以说思修课虽然没有教会我具体的技能，却教会了我学习技能的方法，真正的授我以渔。我想，这就够了。
大学生思修社会实践课心得体会
小飞、瞿辉、杨金鹏。
三、时间：20xx/4/12~20xx/4/27。
四、地点：江苏技术师范学院附近。
五、调查方式：通过不同时段观察，拍照，了解校园附近闯红灯情况。
六、正文:。
七、调查结果，常有以下一些违反交通的情况。
(一)横穿绿化带，不走人行道。有些同学为了图方便，无视交通规则，
不走人行道，这种行为不仅违反社会公德而且很危险，建议少冒这种不必要的险。
(三)车辆抢道，在不顾及路人及他人安全的情况下，随意超车，虽说可能有急事可也得考虑一下他人的安全吧，这种行为不仅扰乱了交通秩序还是危险的。
八、调查体会。
我们是新世纪的大学生，我们要争做文明人，从小事做起，从自身做起，遵守交通规则，人人有责，除了做好我们自己，我们还要鼓励更多的人去遵守交通规则，不闯红灯，不穿绿化带，不乱超车，珍惜自己的生命，更是尊重他人的生命。
我为自己树立一个社会主人公的形象，做一个文明有修养的当代大学生。文明不只是一种习惯，一种理念，而且是一种素质，一种光荣。如果大家对不文明现象熟视无睹，无形中将纵容不文明行为;如果大家都讲文明，那么不文明的行为就会孤立起来。减少不文明现象，大学生本身的努力是最重要的。增强社会责任感，多一些对别人的关心，是大学生们要做的。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，告别不文明行为，做一个人格健全、和谐发展的当代大学生。
【2】。
今年暑假注定是忙碌而充实的，因为学校和思修课的要求，我们需要进行暑假的社会实践活动，可以选择调研活动，也可以选择在暑假期间外出打工。我选择了打工。本来我打算到我姐姐介绍的苏宁电器去做接线小姐，但由于我们放假放得实在是太晚了，这份工作就被别人抢去了。没办法，我只好靠我妈妈的关系，进到她所在的公司上班。因为是私人企业，老板是我的舅舅，所以我分配到的工作相比其他来公司实践的学生要轻松些。舅舅的公司做的是出口贸易，生产赛马用的马具出口到香港,英国等赛马十分流行的地方。我所做的工作就是给已经生产好的产品贴上标签，清点后装箱。虽然简单，却十分重要，因为这是所有生产环节中的最后一环，出了一点差错就会影响出货进度，我必须兢兢业业才能避免出错。
其实每天贴标签，装箱也是很枯燥无味的，我也在工作之余向我妈妈发过牢骚，但这不就是工作吗?即使以后我踏上了真正的工作岗位，认了一个职务之后，每天所要做的也不过就是一样的事情。一样的工作，不一样的是心态。心态调整好了，每天都充满干劲儿，若是心态没有到达最佳状态，就没有继续下去的动力。
其实我的专业是商务英语，我本以为做了这份工作我是接触不到与我专业有关的事的。但巧的是，舅舅公司里的英语翻译一职在这一阶段真好空缺，而出口贸易总得和外国人打交道，所以我这唯一学英语的大学生就顺理成章的暂代了英语翻译的职位。虽然一开始时外国公司发来的全英文的电子邮件需要花费掉我很长的时间来理解，但随着日子的推移，我与外国公司经理的msn交流也顺利了许多。当我得知通过我和外国公司的交流顺利达成几笔交易的时候，内心的喜悦之情瞬间膨胀，兴奋得快要飘起来的感觉真的难以形容的美妙!通过自己的劳动种出的果实总是格外香甜。
短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月，回首这一个月的实践活动，我的内心充满着激动，也有着无限的感慨。
这次的暑假实践让我对今后就业工作有了以下几点认识：
一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前我从没有与他人一起工作的经验，使我与别人对话时不会应变，谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见要听取，耐心、虚心地接受。
二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。没有社会工作经验没有关系。重要的是认同自己的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信就能使自己更有活力更有精神。
三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，就有些害怕了。自己觉得困难挺多，社会经验缺乏，学历不足等种种原因使我觉得自己很渺小，懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如妈妈所说的“在外面你就要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对才是关键，勇气通往天堂，怯懦通往地狱。
四.工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
如今就业环境不容乐观，竞争形式日趋激烈，忧虑和压力于时时困扰着将要走出大学校园的大学生们。打工实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生科技实践课心得体会
随着科技的快速发展，人们对科技人才的需求也越来越大，为了培养具有实践能力和创新思维的大学生，科技实践课成为很多大学不可或缺的一部分。我作为一名大学生，在科技实践课上收获了很多宝贵的经验和知识。从整个课程中，我体会到了科技实践课的重要性以及它对大学生的积极影响。
首先，科技实践课为我们提供了一个锻炼实践能力的平台。在课堂上，我们不仅学习了理论知识，还要通过实践来巩固和应用这些知识。在项目中，我们需要独立思考并解决问题，从而培养了我们的实践能力和动手能力。通过科技实践课，我们能够从理论走向实践，真正将所学知识转化为自己的能力，这种能力的培养对我们未来的职业发展至关重要。
其次，科技实践课培养了我们的创新思维。在项目中，我们面临着各种各样的问题和挑战，需要不断地寻找创新的解决方案。通过思考和实践，我们逐渐培养了自己的创新思维能力。科技实践课通过培养我们解决问题的能力，激发了我们的创新潜力，培养了我们面对挑战时积极主动的态度。
再次，科技实践课增强了我们的团队合作意识。在科技实践过程中，我们通常需要与同学一起合作完成项目。这要求我们相互合作、相互配合，齐心协力地解决问题。通过与团队的合作，我们不仅学会了倾听和沟通，更了解了集体智慧和协同效应的重要性。在今后的职业生涯中，无论是在研究项目中还是在企业中，团队合作都是一项关键的能力，而科技实践课为我们提供了锻炼的机会。
此外，科技实践课培养了我们的自主学习和解决问题的能力。在科技实践课中，我们面临的问题往往是实际而复杂的，需要我们自主学习和解决。通过与老师指导和同学互动，我们逐渐学会了如何主动搜索和学习必要的知识，并运用这些知识解决实际问题。这种自主学习和解决问题的能力对我们的学习和发展有着重要的意义，它培养了我们的学习动力和克服困难的能力。
总的来说，大学生科技实践课为我们提供了一个综合实践的平台，通过实践锻炼了我们的实践能力和创新思维，培养了我们的团队合作意识和自主学习能力。科技实践课的重要性不仅在于它能够实践我们所学的知识，更在于它为我们的职业生涯奠定了坚实的基础。因此，我们大学生应该充分认识到科技实践课的价值和意义，在课程中努力学习和实践，从而更好地为未来的职业发展做好准备。
大学生手工实践课心得体会
手工实践课作为大学生综合素质教育的重要组成部分，对于培养学生创造力、动手能力和团队合作精神具有重要意义。在这门课程中，我学习了很多实用的技能，也体验到了动手创造的乐趣。在这里，我要分享我在手工实践课上的心得体会。
首先，手工实践课激发了我的创造力。在课上，我有机会动手制作各种物品，通过自己的想象力和创造力，把一个个简单的材料变成了精美的工艺品。当我亲手完成一件作品时，我感到无比的自豪和满足。这种创造力的释放不仅让我更加自信，也让我在学习和生活中有了更加积极主动的态度。
其次，手工实践课提高了我的动手能力。手工课程中，我接触了很多从未接触过的工具和材料，例如剪刀、胶水、细木工刀等。我通过实践中的反复摸索，逐渐掌握了这些工具的正确使用方法和技巧。同时，在实际操作中，我不断磨练自己的手眼协调能力和精细动作能力，逐渐提高了我的动手水平。这不仅在手工制作上让我受益匪浅，也培养了我在其他领域中解决实际问题的能力。
然后，手工实践课锻炼了我的团队合作精神。在手工课上，我们通常要分组合作完成一些大型作品，这需要我们协调各自的分工、合理规划时间，并相互协助完成各自的任务。通过这样的团队合作，我很快明白了团队中每个成员的重要性和作用。只有每个人都发挥自己的专长，才能使整个团队的作品更加完美。这样的合作经历让我更加明白团队合作的价值和意义，也培养了我的团队合作精神。
此外，手工实践课也培养了我的细心和耐心。在手工制作过程中，由于一点小疏忽就可能导致整个作品出现瑕疵，需要重新开始。因此，我在每一个步骤中都非常细心，并耐心地完成每一个细节。这个过程需要我不断提高自己的专注力和耐心度，也让我更加注重细节的重要性。在日后的学习和工作中，这种细心和耐心将对我产生积极影响。
综上所述，手工实践课是一门有益于大学生全面发展的课程。通过这门课程，我增强了自己的创造力，提高了动手能力，培养了团队合作精神，锻炼了细心和耐心。手工实践课的学习让我享受到了动手创造的乐趣，并对我今后的学习和生活带来长远的影响。我相信，在将来的学习和工作中，这些收获将成为我迈向成功的宝贵财富。
大学生双创实践课心得体会
如今，随着中国经济的发展和产业升级的需要，创业创新已经成为了现代社会中越来越热门的话题。为了培养大学生创业创新的意识和能力，近年来，越来越多的高校开始开设双创实践课。在本次文章中，笔者将介绍自己在大学生双创实践课中的心得体会。
【Body1】。
在课程刚开始的时候，老师就告诉我们，双创实践课是要培养学生的创新意识和实践能力。作为一门实践类课程，老师们不是以教授知识为主，而是将课堂看成一个学生自主学习和交流的平台，鼓励我们学生进行实践。这也是本人觉得双创实践课和其他课程最大的不同。
【Body2】。
在实践的过程中，我们学生还需要不断地拟定各种各样的创业项目方案。同时，我们也要去调查市场上的情况，分析同类产品和服务的优缺点。这些方案和市场调查笔者认为是非常重要的。通过做这些事情，我们可以更好地了解市场，了解竞争对手的情况，从而更好地制定我们的创业计划。
【Body3】。
此外，我们还要更加权衡利弊，思考风险收益，制定最佳的策略。创业是带有风险的，如果没有认真思考和权衡，可能会面临极大的经济风险和财务困境。所以，做好风险收益的科学计算，具体地分析产业发展趋势和市场各项指数，是创业过程中最重要的一个环节。而在双创实践课的课程设计中，这方面的内容和方法也得到了相当的重视。
【Body4】。
在实践的过程中，我们还要与社会各界展开合作，以推动我们的创业项目向前发展。这也涉及到沟通和协调方面的技能。我们需要尽可能地与各类资源合作，特别是与投资者和流动资本组织进行合作。在双创实践课中，我们也是要通过具体的实践来强化自己的沟通能力和协调能力。
【Conclusion】。
总而言之，双创实践课是一门非常好的课程，它可以让我们更好地了解创业过程和成功的关键因素，同时提高我们的实践和沟通能力。在双创实践课上，我们不仅学习了相关的经济理论知识，同时也得到了在实践中锻炼和掌握这些知识的机会。当然，在创业中，有时候也会遇到很多的挫折和难关，但正如老师所说，失败并不可怕，重要的是在失败中总结经验教训，不断创新进取，直至成功的那一天的到来。
大学生数学实践课心得体会
作为一名大学数学专业的学生，我充分认识到数学在现代社会的重要性和应用价值，更深刻地认识到掌握数学知识的必要性和紧迫性。在我校的数学实践课上，学生们往往把它视为“负担”，但我却从中受益匪浅，从而要分享我的心得体会。
第二段：师生互动。
数学实践课上，老师们不仅会为我们量身定制练习题和试卷，并及时解答我们的疑问，更会教我们如何解决数学问题。而我们学生也应该认真听讲，及时反馈自己的学习情况和问题，以便老师们能够更好地指导我们。这种师生互动不仅可以激发我们对数学的兴趣，而且也比单纯听课更有利于我们的学习。
第三段：理论与实践相结合。
数学实践课并不仅仅是学习和例题的练习，更是如何将数学理论应用于实际问题的锻炼。例如，我们曾经在一次作业中，探讨了航天飞行器的发射轨迹问题，我们需要完成相应的计算和推演，给飞行器设定一个发射方位、发射角度和飞行速度。这种理论和实践相结合的方式，大大提高了我们的实际运用能力和解决问题的能力。
第四段：合作学习。
数学实践课上的合作学习也是十分重要的。合作学习可以优化学习环境，增加学习的乐趣。在课堂上，老师会组织我们进行小组讨论或集体研究，探讨学习中遇到的问题、分析问题的解决方案和方法，激发我们的思维，提高我们的创造能力。这不仅有利于我们个人的成长和提高，也能让团队更加合作和协助，形成良好的学习氛围。
第五段：总结。
总之，数学实践课是我们实现学习目标的重要途径，它能够帮助我们更好地掌握和应用数学知识，提高实践能力，培养合作精神，促进个人成长，而且也加强了和老师们之间的交流和沟通。在今后的学习和工作中，我们应该更加珍惜数学学习的机会，加强理论学习和实际应用，勇于挑战和拓展自己的思维和智力，为未来做好充分准备。
大学生数学实践课心得体会
数学是一门重要的学科，也是许多大学生必修的一门课程。在实践课中，我们不仅可以通过实际操作加深对数学知识的理解，还可以提高我们的动手实践能力和解决问题的能力。在这篇文章中，将探讨大学生数学实践课的心得体会。
第二段：理论与实践的结合。
在数学的学习中，理论知识与实践应用是相辅相成的。只有将数学知识与实践结合起来，才能更好地理解数学。在实践中，我们不仅要学习数学的理论知识，还需要将其应用到实际问题中，这样才能真正做到理论与实践的有机结合。
第三段：数学模型的建立。
在实践课中，我们还需要学习数学模型的建立。数学模型是一种数学方式，通过其可将实际问题抽象成数学问题，再通过数学方法解决问题。通过数学模型的建立学习，我们可以将抽象的数学知识联系到实际生活中，对数学知识的深度和广度有更深刻的理解。
第四段：团队合作的重要性。
在实践课程中，我们往往需要进行团队合作，共同解决问题。这种情况下，团队成员之间需要相互协作，分工合作，从而达到最佳解决方案。通过团队合作，我们可以提高沟通协调能力，培养团队精神和合作精神，这对我们未来的职场和社会交往中是非常重要的。
第五段：总结与建议。
总的来说，大学生数学实践课是一门非常重要的课程，其学习对我们日后的发展也有着重要的影响。在学习中，我们需要充分利用好实践课程的机会，注重理论与实践的结合，学习数学模型建立和团队合作等技能。通过实践课程的学习，我们可以提高自己的数学素养，增强自己的执行力和解决问题的能力，并为未来的发展奠定一个更加坚实的基础。
实践课心得体会
1.人员确定。
2.方案制定。
1月15日到11月20日为活动实施阶段。
问卷编写。
问卷发放。
11月21日到11月27日为活动统计分析总结阶段。
1.问卷统计。
2.问卷分析。
电子宣传单的发布。
11月28日到12月5日为活动交流阶段。
1.总结撰写实践报告。
地点：宿舍楼旁。
小组成员:张宇，王文慧，金晶，王亚楠，韩金平活动形式：以发放调查问卷的形式，了解饮料矿泉水瓶的详细流向，期间以此为平台想同学们宣传统一处理饮料矿泉水瓶的优点，调查问卷收集完成后，做数据的总结与分析，根据情况，确定具体的宣传方式，已达到环保的宣传目的。
目标：以实际行动践行绿色校园的的理念并通过宣传达到星火燎原的目的。培养大家环保的生活习惯，宣传生态文化。
具体分工：问卷编写;张宇，王文慧，金晶。
放问卷：王文慧，金晶，王亚楠。
结撰写实践报告:张宇，王文慧，金晶，王亚楠，韩金平。
络宣传：王亚楠。
可能遇到的问题：1.被发放问卷调查的学生不配合。
2.收回问卷过程中存在问卷丢失的可能。
3.宣传过程中可能出现点击不高等问题导致宣传效果不佳。
可行性分析：1鉴于目前校园内饮料矿泉水瓶的大量使用，实际宣传效果可观。
由于该实践在校园内进行，环境较为熟悉，所以有较大可行性.
经费预算：300份0.1元每份总计30元。
思修实践活动总结。
本次活动我们以塑料瓶的使用为主题，以发放问卷及发放电子宣传单为主要方式，积极开展活动。在活动的过程中，我组成员积极配合，从编写问卷到统计分析，都表现出充分的热情。
本次活动中，我们充分体会到团队合作的必要性，大家集思广益，相互支持，体会出彼此纯洁的友谊。虽然在发放传单的过程中我们遇到了许多困难与尴尬，但是组员们相互激励，并尽力完成每个阶段的发放任务，在一起克服困难，享受成功。同样，我们在宣传的过程中也在渐渐增长环保意识，提高个人修养。
总之，本次活动我们学到了很多，虽然会花费很多时间，但每一次的努力都是我们成长的篇章。大学里，实践活动是我们学习的重要环节，我们一定努力完成每一次任务，在点滴中学会生活。
（王文慧）。
xx年11月21号到22号我小组成员分别自一食二食附近进行了文件调查：根据本次调查问卷显示：被调查的同学中绝大部分人对饮料矿泉水瓶的制作原料了解较少，原因大概是大家对这些领域的关注较少。而这些看似只是理论知识的东西恰恰是我们增强环保知识和意识的途径，因此，我们应该多多普及这方面的知识使同学们能够更加了解环保方面。大部分同学没有携带水杯的意识，因此会购买矿泉水，由此我们可以看出矿泉水带给人们生活的便利，并且在快节奏生活学习工作的人们更倾向于便利服务与产品。不仅仅是矿泉水，许多一次性产品成了人们偏爱的对象，由此我们应该认识到，很多白色污染的产生都是这样的。要想解决这样原因的问题，十分的棘手。我们要做的还有很多，但是我认为首先要做的应该是转变人们的生活观念和生活方式。在人们观念的转变下，行为便会发生改变。我们所倡导的低碳经济和低碳生活便是这些方案的开始。这些转变必须渗透到我们生活的方方面面，需要我们每一个人做出一步步的努力，任重而道远。
(王亚楠）同学们每周购买的矿泉水数量普遍不算太多，但这应该是与季节天气有关系。在近期较为寒冷的时期，大家的购买量不会太多。但随着天气回暖，气候炎热的夏季，矿泉水瓶数目的增多将会是可以预见到的。极少数的同学表示会在生活当中重复使用矿泉水瓶，资料显示，矿泉水瓶的用途在生活中并不是十分显著，同时，不恰当的使用矿泉水瓶将会产生危害。所以，我们应该关注和普及关于矿泉水瓶的利用问题。在我们能力能够达到的前提下，努力将浪费和污染降低到最小化。值得我们关注的另外一个问题是有一半的被调查者对空瓶的处理时直接扔进垃圾桶。大部分同学是知道废旧水瓶是可以进行粉碎处理作为工业原料，但是很少的人会回收利用，更没有注意到回收方式的不同会影响到矿泉水瓶的回收利用，他们知道如果处理不当会有害土壤水源，使用这种塑料水瓶也会是人体致癌。然而很少有人采取行动避免危害。这就是缺乏环保意识的表现。
物品进行了低效的处理，对环境的污染，绝大多数的同学可以认识到矿泉水瓶对环境的危害，却没有对其进行正确的处理方式，是我们宣传的不够，或是环保意识不强，亦或环保组织的形式不完善。
(金晶）在调查过程中绝大部分同学对于矿泉水瓶对环境及人的危害都有一定认识，但仅仅停留在知道废弃的水瓶会产生危害的层面，而至于矿泉水瓶的制作原料有高达73%的同学表示不知道。
相对于饮料矿泉水的购买情况，空瓶的回收利用情况却不容乐观，大多说同学选择将使用后的空瓶丢入垃圾桶或是宿舍出售。购买情况与回收利用情况存在巨大差异的原因简析，购买时，同学会考虑购买成本及过多饮用饮料所产生的对身体的不良影响，可能同时也会减少塑料瓶使用的环保意识，然而回收的同时，客观上由于没有统一的组织收购。主观上同学们仅知道丢弃水瓶不利于环境的保护，但并没有意识到我们每一个废弃的矿泉水瓶虽然很微小，但累积起来将产生巨大的影响，而回收重复利用矿泉水瓶是我们为保护环境能从身边做起的一些事，即对丢弃水瓶的危害认识深刻。所以我们现在的任务应该是普及环保知识，帮助大家树立环保意识，这是我们努力的目标。
（张宇）。
措施：
：1.向有关部门建议适当提高塑料瓶装饮料的价格，运用市场调节手段减少其使用量。
2.组织志愿者去统一收集空瓶并集中处理，方便同学对空瓶的回收。
3.开展重新利用空瓶的创意活动。
4.开展“塑料瓶的危害”专题教育活动。
5.在垃圾桶旁边设置塑料瓶回收专用容器，方便回收利用。
附件。
调查问卷。
请问您知道饮料矿泉水瓶的制作原料吗？
d.不清楚。
饮用完后您对空瓶的处理方式是？
a.垃圾桶b.宿舍收集出售。
请问您每周大约购买的饮料瓶数是？
a.1-4b.5-9c.10瓶以上。
请问您有重复使用饮料矿泉水瓶的习惯吗？
a.有b.有过，很少c.没有。
请问您通常是为什么购买饮料或矿泉水？
a.水杯忘带b.习惯c.不习惯教学楼的热水。
请问您了解饮料矿泉水瓶集中处理后的流向吗？
a.统一焚烧b.集中掩埋c.粉碎做工业原料重复使用。
请问您了解饮料矿泉水瓶对人体的危害吗？
a.只会造成轻微疾病b.致癌c.没有危害。
请问您了解饮料矿泉水瓶对环境的危害吗？
易分解，危害小b.不易分解，有害土壤水源c.不了解。
查结果。
请问您知道饮料矿泉水瓶的制作原料吗？
15%13%0d.不清楚72%。
饮用完后您对空瓶的处理方式是？
a.1-483%b.5-913%c.10瓶以上4%。
请问您有重复使用饮料矿泉水瓶的习惯吗？
a.有12%b.有过，很少43%c.没有45%。
请问您通常是为什么购买饮料或矿泉水？
a.水杯忘带79%b.习惯14%c.不习惯教学楼的热水7%。
请问您了解饮料矿泉水瓶集中处理后的流向吗？
a.易分解，危害小3%b.不易分解，有害土壤水源87%c.不了解10%。
实践课心得体会
时间荏苒，犹如白驹过隙，短暂而高效的实践课程也即将落下帷幕。此刻，我愿意将这份独特的体验分享给你们。
本次实践课程与“交互设计”有关，我们以智能手机应用作为研究对象，进行用户体验的调查和分析。在这个过程中，我深刻地理解到交互设计不仅仅是产品的功能和操作方式，更是如何使用产品来满足用户的需求，以及如何让用户在使用过程中感到舒适和愉悦。
我意识到，交互设计是一个多维度的领域，需要我们从多个角度去理解和分析。例如，我们需要考虑用户的行为，以及他们在使用产品时的心理和情感需求；我们需要研究竞品，了解它们的优点和缺点，以便我们能更好地设计我们的产品；我们还需要对用户进行调查，以获取他们对产品的真实反馈。
在这个过程中，我也遇到了一些问题。例如，我们在分析用户行为时，有时会忽略了一些细节，导致我们的分析结果不够准确。但是，通过团队成员的共同努力，我们找到了解决问题的方法，最终得到了我们想要的结果。
这次实践课程，让我对交互设计有了更深入的理解和认识。我学会了如何使用和掌握更多的设计工具和技术，以及如何理解和满足用户的需求。同时，我也学会了如何团队协作，如何在团队中发挥自己的优势，如何解决问题，以及如何从失败中学习。
总结，这次实践课程让我获益良多，不仅提升了我的专业技能，也锻炼了我的团队协作能力。我将继续以这次实践课程为基石，努力提升自己的专业素养，为未来的职业生涯做好准备。
实践课心得体会
根据教育规定，为了大学生的能力发展及更好地了解社会，学习毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论，秉承百年老校—温州大学的莘莘学子前辈的优良传统，那学而知不足的美好学习动力与求知欲。我们学生自行组织进行了一个社会实践。
这样的实践，对于我们的新生代来说，无疑的确系一次很好的将生铁锻造成好钢的机会。我们都应该好好把握这么难得的大学中的机会，将自己好好升华。表面上，这个实践的确是无什么难度的，只要大家在暑假去实地访问与调查就可以很轻松地收集到想要的资料。实际上，却遇到了不少的问题，但经过组员的商讨与协调，不断的修正与发掘，再难的困难也被跨过了。最终在组长的引导下完成了这次实践，收获很大。
7月10日低碳温州行暑期社会实践队在生活区c区进行暑期实践的启动仪式，并在仪式上进行宣誓。以宣传低碳为目的，以保护地球为主要目标的低碳温州行的暑期社会实践正式开始！
在7月10日，低碳温州行的队员们就早早的在c区的凉亭等候了。即使天下着大雨，但是这样也不能打击同学们的热情。在启动仪式上队长带领了队员们进行了以保护环境，低碳生活的味主题的宣誓。宣誓后，领队郭老师进行了发言，郭老师鼓励同学们要积极参与活动但与此同时也要注意人身安全。暑期社会是一个能够锻炼自己使自己适应社会，融入社会，并对社会做出一些贡献的活动。在此希望，低碳温州行暑期社会实践队能够使更多的人了解并积极投入到保护环境爱护自然的队伍中去，让低碳成为一种习惯！
7月11日我们对环保局的汪主任进行了采访，询问1.有关温州市环保中心任务，2.对于温州市环保问题的措施，3.向公众发出倡议。汪主任一一为我们做出了解答。
对于温州市环保中心任务主要分两块一是节能减排。二是生态市建设，在正在做国家环保城市创建工作。对于向工众提出的建议，汪主任是这么说的“低碳节能是工作重心，例如我们在夏天的时候可以将空调调高一度，在冬天的时候可以将空调调低一度等”对于温州市的环保问题的应对措施，他强调要加强基础设施的建设，尤其要大力推进污水处理厂的建设。
低碳的道路任重而道远，我们希望能够凭借自己所学的知识为社会的环保事业出一份力！让低碳之行能够让更多的人注重环保，注重节能！
7月12日下午3点，低碳温州行暑期社会实践的队员们在茶山小镇的镇门口集合。今天他们的活动内容是向行人倡议低碳生活，绿色消费，并附赠写有环保小建议的书签。
下午3时的天气时阴时晴，就向孩儿脸令人琢磨不透，可是天气并不能打击同学们的宣传热情，他们态度诚恳，热情的向每个路过的行人宣传低碳，倡议环保！他们的脸上满是热切的期望，希望他们的建议能够被人采纳。有些路人听的兴起，还与队员们合影留念！更多的路人在我们的低碳横幅上签上了自己的名字，以此表示对低碳的支持。
今天的宣传活动充分展示了地碳温州行暑期社会实践队员们的口才，并且通过队员们的努力，我们的环保倡议被很多人了解与接受，在今后的工作中我们希望能够有让更多的人了解，认可，并为绿色环保出份力！
7月13日低碳温州行暑期社会实践的队员们在金石小区进行低碳宣传。今。
天的主要内容是进行有奖知识问答，并希望回答者们在横幅上签字，表示对低碳事业的支持。与此同时分派出一些队员对小区内不符合地碳环保的做法向当地居民提一些行之有效的建议。
在今天的有奖知识竞答上，路人无一不八仙过海各显神通，打电话求助，求助亲友团，更有机灵的路人竟打起了队员们的主意，让我们低碳温州行的队员们进行解答。有奖答题活动如火如荼的进行着，可是那些分派出去的队员们也没闲着！他们凭借着他们那三寸不烂之舌竟说服了几位家庭主妇同意以后上街买菜带上菜篮子。
今天的活动办的非常的成功！这得得益于金石小区里的居民们的理解，当然分不开队员们的努力！希望低碳能够走进千家，让我们一起携起手来共创低碳社会。
7月14日，今天低碳温州行暑期社会实践的队员们组织金石区的居民们看了一场有关低碳的电影《你的幸福》，并在观看完电影后征集关于低碳生活的标语，选出优秀的并给予奖励。
在宣传低碳的这条道路上我们会越行越远。
7月17日是我们温州大学低碳温州行暑期社会实践队的最后一天！在这天里，队员们与温州市第四中学的同学们尽情的狂欢，分享友情带来的快乐。
在最后一天里，我们组织了一场有趣的演出，其中主角就是地碳温州行的暑期社会实践的队员们，但是温州四中的同学们也不甘落后他们推举出他们的歌王进行了友情献唱在这场演出中《疯狂的考试周》，《公德心》，《雷人舞》等节目博得了大家的阵阵笑声。诸雅芳的越剧《天上掉下个林妹妹》让大家震撼于她唱功的扎实。当然在演出的同时少不了游戏环节，在游戏环节中温州四中的同学们积极参与，奋力为最终大奖拼搏！在演出的最后温州大学低碳温州行的队员们一起唱起了《绿动》这一首在启动仪式上唱过的歌曲，这让我们想起来我们在启动仪式上所发的宣誓：我们把绿色奉为梦想，把梦想视为行动，奏响追求绿色与和谐梦想的乐章，从小事做起，从身边事做起，一起共创良好环境。以生命的名义，我承诺：
珍视天空，关爱大地；
抵制污染，植绿护绿；
珍爱生命，节约资源；
保护环境，保护自然；
绿色消费，绿色人生。
让我们高呼“地球是我家，我爱我的家”
最后让我们共同呼吁，让低碳生活理念根植于每个人的心中！
素质教育的重要环节，是适应新世纪社会发展要求，培养全面发展型人才的需要，是加强集体主义，爱国主义，社会主义教育，升华思想的有效途径。积极投身社会实践，深入群众，了解社会，增长才干，是青年学生成长成才的真确道路，是青年学生运用所学知识技能，发挥聪明才智积极为社会作贡献的重要途径。
暑期社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会从社会实践中检验自我。在实践中积累经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走出社会打下坚实的基础！
年轻，是我们值得骄傲的资本，这个时代注定要我们去开拓！我们年轻而勇敢，我们都想成为在天空展翅翱翔的雄鹰，去搏击浩渺的蓝天：我们都想成为在草原上自由驰骋的奔马，来一个惊天动地的嘶鸣：我们都想成为在史册著名的伟人，在人生的画图上留下光彩的一笔！
实践课心得体会
4月25日，我参加了县教研室在粉小召开的综合实践课活动。上午由县粉小李冬琴老师讲的《旧衣服巧入理》和彭丽老师《我是安全小卫士》，是两节精彩的综合活动实践课。下午结合这两节综合实践活动课进行说课，教研员及主任的点评，我感到受益匪浅。
李冬琴老师讲的《旧衣服巧入理》这节课，深入学生实际，主题来源于学生生活，学生的积极参与性很高，效果很好。彭丽老师《我是安全小卫士》是一节阶段性成果展示课，课堂上各组组长为课堂串词，分五个小组分别展示。每组六人，都以不同的方式来围绕自己身边的人的安全来做的.。最让我欣赏的是每名学生对资料熟记在心，体现了综合实践课与各学科的相互整合。最后彭老师做了简要的汇报，她的汇报形式是让孩子再去发现新问题，创设下一段综合实践所要研究的问题。通过这两节综合实践课以及教研员领导们的研讨让我知道了综合实践课就是利用家庭和社会的资源，让学生自己发现问题，自己研究问题，自己解决问题。
另外，听了老师的说课，给我提出了一个新疑点：怎么综合实践活动课的说课那么难，比上课还难多了。整个说课用的资料都是上了课才会有的，并且专门有说课方面的活动，真是给我全新的认识。
以上就是我听综合实践活动课的心得体会，希望像这样的活动多举行几次。
实践课心得体会
以下是一篇关于实践课心得体会的文章。您可以根据自己的实际情况进行修改和删减。
在参加实践课的过程中，我收获了很多。实践课是一门非常实用的课程，它能够帮助我们更好地了解实际工作的内容和要求。通过实践，我们可以更好地掌握所学知识和技能，并且能够将其应用到实际工作中。
在实践课中，我们通常需要完成一些实际任务。例如，我们需要在老师的指导下，完成一个项目或者解决一个问题。在这个过程中，我们需要运用我们所学的知识和技能，并且需要不断地学习和成长。通过实践，我逐渐掌握了更多的技能和技巧，并且能够更好地适应工作环境。
在实践课中，我们还需要与团队成员合作完成任务。在这个过程中，我们需要学会与他人合作，共同解决问题。通过与他人合作，我学会了更好地沟通和协调，并且能够更好地完成任务。
总的来说，实践课是一门非常有意义的课程。通过实践，我不仅掌握了更多的知识和技能，还学会了更好地与他人合作。在未来的工作中，我将继续发挥这些技能，为自己的职业发展打下坚实的基础。
实践课心得体会
时间过得很快，转眼间，为期一周的公益劳动结束了。时间虽然很短，却让我们这些久坐在教室里的“书呆子”们懂得了许多，感悟了许多。苦中有乐，酸中有甜，留下不尽的思索。
我们班的劳动任务是整理一块杂草丛生的空地。劳动的确是创造了美好。我们每天踏着晨曦去劳动，不管烈日当头还是斜风细雨，都坚持完成每天的任务。在我们全班同学的集体努力下，杂草被清理干净了，原本满地飘荡的白色污染——塑料袋也被消灭了。
劳动锻炼了我们的吃苦耐劳的精神。劳动周不像平时上课，每天都坐在教室，困了还能趴在桌上打盹儿；更不像在家里，衣来伸手，饭来张口，整天的躺在沙发上看电视，懒懒散散，毫无生气。第一天的劳动让我觉得很新鲜，拿了锄草工具就开始干，因为不得要领，一仗下来累得腰酸背痛。这样的结果导致第二天的劳动中提不起精神来。不过，经过了几天的锻炼，我已有所改变，不怕脏不怕累，俨然一个真正的劳动者了。
劳动使我们懂得了“团结就是力量”的真正含义。我们这个班集体，一直把“团结就是力量”作为我们的班级口号，但是平时都是在忙自己的学习，班级同时作战的机会几乎就没有。而劳动起来就不一样了，大家合作分工，协调好自己的工作岗位，为了同一个目标而努力。同学们团结一致的努力下得到老师的表扬，收到极好的效果。
劳动更使我懂得了做什么事都应该有坚定的信心和坚强的意志。做事不可以半途而废。在学习上如此，在今后的工作生活中更应该像这次劳动一样，一干到底，不留“后遗症”，这样，我们做的任何事情才会在最大程度上达到预期的效果。
一周的劳动确实让我们收获了许多在课堂上不曾学到的东西。我想，我们应该在学好书本知识的同时，多多提高自己课外的实践能力，这样才能提高自己在各个领域的战斗力和适应力。
最后一天，我出于好奇，帮妈妈剖了一次鱼，感觉非常有趣，尽管在一些细节问题上我犯了错误。总结一下，这些家务有的看似简单实际上复杂多变。有的你表面上看起来很容易，但做起来很困难。有的劳动需要动用脑筋，有的需要充足的文化知识来做保证。有的家务考验我们吃苦耐劳的毅力和不畏困难的决心，有的考察我们面对实际生活应用所学知识的能力和水平。总之，这些家务劳动使我得到了充分的锻炼和磨练。从中我也获得了许许多多的体验和感悟，学会了许许多多以前不曾接触的知识和道理。哲学上说：实践决定认识，认识于实践活动。我想，这也是我为什么要投身于实践活动中去的的原因之一。不管怎样，我都积极地投入到了这个家务劳动中去了，我认真仔细地对待了这些家务活，我顺利地完成了这项实践活动。我过了一个祥和充实有意义的寒假。
哲学上说：实践决定认识，认识于实践活动。我想，这也是我为什么要投身于实践活动中去的的原因之一。不管怎样，我都积极地投入到了这个家务劳动中去了，我认真仔细地对待了这些家务活，我顺利地完成了这项实践活动。我过了一个祥和充实有意义的寒假。从这次“体验家务，感恩父母”的实践活动中，我获得了许许多多的成果。
首先，从认识层面上来说，我真切地感受到父母要操持这个家是多么的不容易。他们为此付出了巨大的牺牲，他们在我身上倾注了如此多的血汗。我应该时时刻刻胸怀一颗感恩之心，力所能及地做一些家务劳动来为他们分忧。同时，我认识到做任何事，不管是大事小事，都要以一颗认真严肃的心去对待，这是走向成功的不二法门。还有，我更新了旧有的观念，发现只有投身实践才能出真知。要积极投身社会实践，努力增加自己的人生阅历，拓宽自己的人生视野，这样的人生才会有厚度。其次，从能力层面上来说，家务劳动提高了我的动手能力，增强了我面对困难的毅力和恒心。同时，它让我掌握了许多的新知识，比如说礼仪知识。再次，从家庭氛围上来说，这次家务劳动体验让我对家人有了一个新的认识，增强了我与家人的沟通和理解，让整个家庭充彻着满满的温馨与和谐。再者，我明白我已经长大，我明确了自己在家里所肩负的责任，增强我的家庭责任感。
真的很感谢这次家庭角色体验实践活动，让我收获到了这么多的东西。以后，我更要发挥积极劳动的精神，将家务劳动一直做到底，时时刻刻地感恩我的父母。
寒假转眼即逝，我的家庭角色体验活动要暂时告一段落了。在这最后，我想说的是，我们的父母真的很不容易，他们风雨兼程一路走来，包含多少艰辛和疲惫。在过去的十几年的风风雨雨里，他们从来没有放弃过，甚至从来不曾说过半句抱怨的话语。他们真的很伟大，我向他们致敬，向全天下的父母致敬。我要我真诚地希望自己在这次体验活动过后，能真正地像个男子汉一样，敢想敢说敢做敢担当，真正的以实际行动来为我们的父母做点事情。这次的社会实践可以说是异彩纷呈，扮演不同角色的我也在这个过程中遭遇了各种艰难。爸爸给我上的理财课也给我很大启发。我有时会想，如果我做了妈妈，我能不能像我的妈妈一样给我的孩子提供一个良好的.生活环境，能不能让他在衣食无忧的环境中成长，在他该天真的年龄里保持童真。爸爸的理财经告诉我君子爱财，取之有道，生财之道有很多，一个真正精明的人需要眼观六路、耳听八方，需要开动脑经、勤于思考。所谓劳心治人，劳力治于人。在现代社会拥有商业头脑、广播的知识、触类旁通的本领终生受用。
俗话说的好，“一屋不扫何以扫天下”，年轻人难免会有很多激情和冲动，有一种想成就大事得到别人尊重的理想，做任何事都要本钱，做大事凭的是本领，青年人正处在风华正茂的阶段，正是踏踏实实学习本领的年纪，学本领就要从小事做起。无论是谁，只要是家里的一份子，都应该为家里做点什么。只有这样才能够了解爸妈的辛劳。
在这次家庭角色体验活动中，我学到了很多自己从没有意识到的东西，获得了能力的很大提升，已经向真正的大人又前进了一步。体会到父母的艰辛，收获到许多课本上学不到的知识，正可谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。只有将知识运用到实践之中才能真正领会到他的真谛。更重要的是我能出我的一份力去分担父母的劳累，培养了我的自主独立生活的能力，因此这次家庭角色体验活动对我来说意义是我人生中的一种很重要的体验。
寒假劳动带给我的是欣喜，是得到成果后的喜悦。一方面，我锻炼了自己的能力，在劳动中成长，在劳动中学习，充实了自我，真正地走出课堂。去帮助家人，让家人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长。
另一方面，我意识到了自己的不足，没有劳动经验，没有与人配合，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的综合能力。
通过这次劳动，我知道了劳动的辛苦，平时我不知道珍惜别人的劳动成果，天真的认为劳动十分简单，只要稍微用用力就行了，谁知道劳动这样辛苦，每一个干净整洁的房间，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行为我感到无地自容，感到羞愧万分，感到耻辱。
通过这次劳动我学会了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜别人的劳动成果就是不可饶恕的犯罪。知道了不管任何事都需要劳动与汗水才能成功。任何事都不会不劳而获，都不回天上掉馅饼。任何事付出与收获都成正比，没有付出就没有收获。
在这次劳动中，我增加了劳动经验，提高了与人配合的能力。感受到了劳动的快乐知道了劳动最光荣。而且在这次劳动中我感到自己的心灵有了巨大的升华，仿佛甘霖的滋润，让我心旷神怡。
当我在切身体验劳动时。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的。