国旗下讲话稿是在国家庄严仪式、纪念活动等场合中发表的重要篇章。各位亲爱的同学,我非常荣幸站在这里,向国旗表达我们的敬意和祝福。
六年级母亲节国旗下讲话稿_母亲节讲话稿
老师们,同学们:
大家早上好!今天我发言的题目是《感恩母亲,感恩老师,感恩母校》。
同学们都知道,每年5月的第二个星期日是母亲节,是全天下所有妈妈的节日。在这一天,我们做儿女的都要为自己的母亲献上一份节日礼物:或是一束红色的康乃馨;或是一件精致的手工作品;或给妈妈买一件漂亮的衣服;或给妈妈做一顿可口的饭菜,或陪妈妈聊一会儿天,说一会儿话;或向妈妈真诚地说一声“妈妈,节日快乐!”是啊!“慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。”母亲的爱就像一缕缕灿烂的阳光,照耀着我们这些碧绿的小草茁壮成长;母亲的爱又像一滴滴晶莹的雨露,总能在我们陷入困境的时候滋润我们干涸的心灵。
当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时,是谁已经为我们做好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门时,是谁的身影徘徊在窗前张望?当我们带着一身疲惫回到家时,是谁早已为我们烧好了洗澡水?当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时,又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶?是什么样的人才能做得这么多却不求一点回报呢?是妈妈。
有一首歌唱得特别好:“你入学的新书包有人为你拿;你雨中的花折伞有人为你打;你爱吃的三鲜馅有人给你包;你委屈的泪花有人给你擦。这个人就是娘,这个人就是妈,这个人给了我生命,给我一个家。无论你走多远,无论你官多大,到什么时候都不能忘咱的妈„„”同学们,这首感天动地、催人泪下的《母亲》你一定听过吧!那么在这个周末,也就是母亲节那天,你们又打算为自己的妈妈做些什么呢?其实,妈妈不要华丽昂贵的首饰,不要价值不菲的礼物,而帮妈妈扫一次地,刷一次碗,做一件力所能及的家务活,就是对妈妈最真挚的祝福;每天健康、平安、快乐地生活,就是给妈妈最好的母亲节礼物。有时候,认真做好我们自己,努力学习,积极向上,知错能改,取得好成绩,对妈妈来说,就是多一份欣慰。也有时候,多一点和妈妈谈心,和妈妈一起分享快乐与忧愁,对妈妈来说,就是一种温暖。因为——孩子长大了,懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈:妈妈,我爱你!
家是爱的港湾,母亲是养育我们的河流。教育是知识的源泉,母校是我们成长的摇篮,老师是我们启蒙的向导。是母亲给了我们生命,教我们如何做人!是母校给了我们知识,教我们怎样做事!母亲和母校,一直在那里,在我们心灵最深处,安静地散发着最美丽的育人光辉!感谢母亲,感谢老师,感恩母校!
四年级国旗下的讲话稿
尊敬的各位老师、各位同学:
大家早上好!
寒风料峭,冬意正浓,我们即将已挥别了难忘的20xx年,迈进了更加令我们期待和憧憬的2015年。迎着黎明的第一缕曙光,我们汇聚在国旗下,整理走过的20xx,展望20xx年。在此,我预祝全体敬爱的老师和亲爱的同学们表示新年的祝福!愿你们伴随着新年的钟声在快乐中启航。
回首20xx年,我们每个人都不免心潮澎湃,感慨万千.在这个学期里,老师们辛勤的工作着,同学们,一学期的学习就像一场马拉松比赛一样,我们又迎来了最后的冲刺。在这次长跑过程中,我们可能有欢笑、有泪水、有开心、也有失落,但最终需要跑完这场比赛。至于你是要给这场比赛画省略号还是句号或是感叹号,都由你这最后的冲刺来决定。
同学们,东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人”。我们正值青春年少,正是生命中的春天,我们将成为时代洪流中搏击风浪的新一代。生逢此时,荣幸又艰巨。读书,是一切成大事者的必由之路,是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基,用拼搏定位价值,用双手为鲜艳的五星红旗添彩。
亲爱的同学们,即将到来的元旦,我们欢乐着但不要忘记即将到来的期末考试,更不要忘了新的一年奋斗目标。
“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”,亲爱的同学们,20xx,是一个新的开始,让我们一起来不断追求卓越,超越自我;让我们每天过得更有意义;让我们每天进步着快乐着。
四年级国旗下的讲话稿
各位老师同学,大家上午好,我是来自高1807班的樊苗一秀,今天我演讲的题目是《献礼祖国七十华诞》。
今年二月份,沙特和阿拉伯已正式宣布将中文列入小学教科书,将中文视为除英语、阿拉伯语外的第三语言。不知从何时起,全世界已开始和这两个国家一样,聆听中国的声音,以热切期盼的目光注视着这个屹立于世界东方的国家逐步崛起。
我至今都还记得外交部发言人王毅面对外国记者说过的一句话:“历史终将证明,谁只是匆匆过客,谁才是真正主人。”每每听到外交部发言人掷地有声、不卑不亢地提出严正交涉时,我们都不由得为他们的霸气而拍手称快。是什么给了他们、给了我们中国人这样的底气、这样的魄力?我想是实力,是地位——当中国的外汇储备超过俄罗斯和整个东欧、中欧的gdp总和,当中国成为全世界一百三十多个国家最大的贸易伙伴之时,我们每个人心中澎湃的都是自豪,是身为中国人的自豪感。
十年前,新中国如同一个襁褓中的婴儿,走入世界的视野之中,历经七十载的风霜雨雪、跌宕起伏,走过一次又一次艰难的探索与开拓,中国,在世界质疑的眼光中一步一步走向成熟、走向腾飞;七十年后,中国已步履稳健的走在中国特色社会主义的道路上,以中国速度创造出一个又一个奇迹,引得万众瞩目。
风雨七十载,中国在成长,我们就是中国奇迹的见证者。每一位老师,每一位同学都亲身经历着从古至今最伟大的变革。我的妈妈回忆说,当年她上高中时还是骑着二八单车的年代。她的老师当时用略带家乡口音的普通话无限憧憬地鼓励他们:“等你们长大,购物都无需走出家门,便会有人把东西送到你们门上……”当时我妈妈他们谁都不信,可又有谁能想到,三十年后,这位乡村教师极富预见性的话在全中国实现普及。八九年前举着小灵通的我们,又有谁能想到今日我们习以为常的互联网时代呢?今日,微信支付与支付宝普及到全中国的大街小巷;视频聊天让远在天涯的游子听到家人的声音、见到亲人的面庞。我们亲身感受着时代的长足进步,这一点一滴的进步里不仅承载着我们对逝去时光的追忆,更是我们对中国进步的惊叹与震撼。
在祖国七十华诞之际,附中拟以“我和我的祖国”为主题开展征文活动,征文对象是全体师生,希望老师和同学们将心中的感动付诸于笔尖,写下我们亲身经历着的中国崛起,写下我们自己的中国故事,为祖国七十华诞献礼。征文时间从即日起至5月20号截稿,5月20日前提交的稿件,将择优送至海淀区。体裁可以为记叙文、议论文、散文、诗歌、研究论文等,望全校师生积极参与。
或许几十年以后,我们会像今天回首往事一样,回首我们如今所处的时代。记得有一句话这样讲,“不要让别的国家的今天,成为我们民族的明天,”我们坚信,未来中国将会以更为自信的大国姿态迎接我们的八十华诞、九十华诞、百年华诞,沿着我们自己开创的中国模式,在国际竞争的舞台上走得更快,走得更远!
四年级国旗下的讲话稿
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
新年好!
首先向全校的师生致以新学期的祝福,祝愿大家在新的学期里思想更加成熟,学习更加努力,成绩更加进步!
新年刚刚过去,如梭的岁月却早已织出了明媚的春光,我们满怀着对明媚春天的憧憬,迎来了新的学期和新的征程。一年之计在于春,新学期伊始,摆在我们面前的一切都是新的,新的起点,新的征程,新的希望,我们要站在新学期的地平线上,珍惜时间、努力拼搏、证明自己、超越自我。借此我对大家提几点希望。
第一、坚定一种信念,确立一个目标。过去的日子优也好,劣也罢,都已成为了历史,新学期伊始,学校希望每一位师生坚定“能力有限,努力无限,潜力无穷”的信念,制定出贴近自己的奋斗目标与实施计划,以减少学习、工作的盲目性,别一开始就输在起路线上。
第二、培养一个习惯,孕育一种风气。“世上无难事,只怕有心人”,新学期里,希望老师和同学们养成“自觉、认真”的好习惯,积极乐观地生活,做到自主学习,科学学习,愉快学习,勤奋学习,从而孕育我英华学生勤学、好问、善思、笃行的好学风。
第三、珍惜一次机会,创造一个奇迹。这是特别嘱咐我们要在今年六月参加中考和小升初考试的九年级同学和六年级同学,机不可失,时不我待。你们要在仅有的四个月时间里完成一次蜕变,是化为蝴蝶还是继续做毛毛虫,完全取决于你们的努力程度。人生能有几回搏,拼一下也许不行,可不拼肯定不行。奇迹将在你的奋力一搏中诞生。
第四、建立友谊,共同进步。同学之间要多交流学习方法,不要藏着。每个人就都只有自己那点东西,多交流,就可以拥有更多的东西,还会拥有美好的友谊。将来,大家就都能考上自己心目中理想的学校,多年以后都能取得人生初步的成功,那个时候再收这张友谊的大网,大家就会有非常好的社会资源,人生就都会取得大成功。
第五、做一个大气、善良、快乐的人。除了学习好,我们还一定要养成良好的性格,要活得大气,活得快乐,要善待别人。人与人之间总会有磨擦,但人要活得大气。大气就是不计较生活中的小事,不为小事烦恼。
我们一定要善良,善良是一件非常好的事,它能让你以极低的成本取得人生的成功。我们要用自己的善良,换取世界对你的帮助。你试着对10个人笑,一定会有8个人用笑回报你,你一个人的笑,换来了8个人的笑,这是多么划算的事。一个人能取得成功,很大程度在于这个人大气,努力地对别人好,别人伤害他不计较,别人帮助他,他一定要报答。
我们还要努力快乐,心情不快乐,一定学习不好,压抑使人无法专心去做事情,人只要快乐,脑细胞就会活跃,学习效果自然会好。
亲爱的同学和老师们:校园是美丽的田野,朗朗书声是田野里回荡的春风,老师用辛勤的汗水在春天里把希望的种子播撒,希望就从这里开始。给自己一份自信,给自己一份希望,用你的成绩来证明你的与众不同;用你的行动证明你关心与爱护我们的集体;用你对他人的理解与宽容来赢得别人的尊重。人生就是一次长跑,校园就是一方赛场。只有坚持不懈、不断进步的人,才能站在人生赛场高高的领奖台上!
祝愿老师们身体健康,工作顺心!祝愿同学们成长快乐、学业有成!
祝我们学校的明天更加辉煌灿烂!
四年级元旦国旗下讲话稿
同学们,再过两天就是我们的新年——元旦节了。每年的1月1日为元旦,是新年的开始。为了迎接新年的到来,人们通过各种方式方法来表示。为了表达追求美好、幸福生活的愿望,憧景和向往更加美好的生活。
同学们,你们又准备怎样来庆祝呢?有的同学说,我们把教室打扫的干干净净来迎接新年,有的同学还准备把教室布置的漂亮点,更多的同学还准备自己的个性特长表演给老师、同学看呢!总之,同学们,你们可以动起脑筋来,想一想、做一做,让我们一起过一个安乐、祥和的新年。相信每个孩子在新的一年里都有自己美好的愿望,老师也有一个愿望:希望我们的孩子都能成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子。
四年级国旗下的讲话稿
我曾经问过很多同学,只有很少的同学能回打出自己的理想,很多同学都没有思考过。目标是一个人前进的方向。人生要是没有目标,没有一个所追求的理想,就像没有航向的船只,不能到达成功的彼岸。只有树立自己的理想,才能产生动力,激励自己努力拼搏,奋勇向前。
一次我外出学习,等我回来的时候,四年级的彭森,马田水等同学自己主动把老师没有布置的练习册都做完了,可是有很多同学都没有利用自习时间自主学习,他们把宝贵的自习时间浪费了。数学家华罗庚说过:“对一个人来讲,一辈子总是自学的时间多。”我们如果自主的学习,就会意识到自己是学习的主人,自学是一生中最好的学习方法。
最近这几天,我总能发现彭伊阳等同学在自习的的时候翻看已经学过的课本知识,翻看做过的练习。做完作业的时候,还一直盯着作文书不放,原来她们在为期中考试做准备。看来,他们真的很会学习。科学的学习方法不仅帮助他们在学习中少走弯路,而且提高了学习效率。难怪他们每次考试都成绩优异。
同学们,本周就要期中检测了,老师希望每一名同学都能够有自己的学习目标,用自己科学的学习方法帮助你自主的学习,在每一次考试中都能取得优异的成绩。
子曰:“富与贵,是人之所欲也,不以其道得之,不处也;贫与贱,是人之所恶也,不以其道得之,不去也。君子去仁,恶乎成名?君子无终食之间违仁,造次必于是,颠沛必于是。”
孔子说:“富有与尊贵,是人们所向往的;但是不用正道得到它,君子是不能接受的。贫穷与低贱,是人们所厌恶的;但是不用正道去抛弃它,君子是不能摆脱的。君子离开了仁德的准则,怎么可以成就他的名声?君子不能离开仁德,哪怕是一顿饭的功夫,在最匆忙的时候与仁德同在,在最颠沛的时候也要与仁德同在。”
在我们的现实生活中,追求丰厚的物质生活,是人的自然属性的基本需求,无可指责!关键是要取之有道!舍弃仁德,虽能得到一时的富贵,君子也不要去做;坚守仁德,虽然暂时处于贫贱,君子也能坦然面对。真正的君子都将心安放在仁上,哪怕是处在危难之时也是如此。仁者必有大智;安于仁者,必能得富贵。
小学四年级国旗下的讲话稿
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好,
我是四(2)班的罗玉雯,今天我在国旗下讲话的题目是《今天,你读书了吗?》。
同学们,你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读,利用哪种方式读书最科学吗?首先,要精读课堂上的书,尤其是语文课本,仔细品味文章中的妙词佳句,认真揣摩文章蕴含的道理,感悟文章表达的感情。其次,要泛读课外书。从文学类到科技类,从中国名著到外国名著……只要有书的地方,就要有你们的身影。
读书,需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手,它就从指间溜走了因此,读书需要只争朝夕。一早到校,可以读书;午间休息,可以读书;睡觉之前,可以读书。
只争朝夕,就是在你茫然的时候,可以选择读书;只争朝夕,就是在你沮丧的时候,可以选择读书;只争朝夕,就是在你懒散的时候,可以选择读书;只争朝夕,在你还拥有梦想的时候,赶紧读书……太阳每天都是新的,生活永远充满希望,现在就开始吧,把握每个瞬间,不要再犹豫!同学们,赶紧好好读书吧!
我的讲话完了,谢谢大家!
小学四年级国旗下的讲话稿
同学们、老师们:
今天的国旗下讲话先给大家讲一个故事,故事的名字叫《国王的花种和诚实的孩子》,是说中国古代一个皇帝要选一个继承人,他发给王国内每个孩子一粒花种,并承诺说谁能种出最美丽的花,就选谁当国王。 评选时间到了,绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选,只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后,他被选中了。因为,孩子们得到的花种其实都已被蒸过,根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠,而是要选出最诚实的孩子。 这个故事告诉我们,诚实是非常高尚的品质,所以今天我国旗下讲话的题目就是〈诚信——珍贵的品质〉。
诚信就是诚实守信,是人类的美德,无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信,是一粒种子,只要辛勤耕耘,就能绽放美丽的花朵。诚信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋润干渴的心田。拥有诚信,我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信,我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信,我们就拥有了美好的明天。
有一位名人这样说过“我在小学校园里学到了人生中最重要的知识,学会了借东西一定要还,学会了把自己拥有的分享给他人,学会了真诚以对,学会了诚信。”可见,诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。
给卖主,自己捡到了钱物,要主动交给失主或老师。考试不好时,要实事求是的告告诉家长,不能弄虚作假,别人向你求教知识时,会就是会,不会就说不会,答应别人的事要办到等。 同学们,你在日常学习生活中真的讲诚信了吗想一想当你在离开座位后,自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗当老师在上课时能做到不插嘴吗当看完书以后能归还原处吗当你答应别人的事你努力做到了吗这些看起来是一件件小事,但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起,更需要坚持去做,只要同学们能以诚为本,以信为根,坚持时时处处注意自己的言行,从小养成一种对任何事情认真踏实,对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德,那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。
小学四年级国旗下讲话稿
老师们,同学们:
三月,是一个繁花似锦的季节,是一个在大地上播种美好希望的季节,是一个孕育丰硕果实的季节。在我们共有的三月里,都来为我们的季节欢庆吧!昨天,我们迎来“三八”国际劳动妇女节,这是全世界各国劳动妇女团结战斗的节日。在这里我代表学校送上一份迟到的祝福,祝全校女教师道一声:你们辛苦了!祝你们身体健康,万事如意!自1911年,三八妇女节成立至今天,中国的妇女们在各行各业中努力工作,以中国女性特有的`勤劳与智慧在不同时期为经济建设和社会发展做出了重要的贡献。同全国的广大妇女一样,我校的女教师们在各自的岗位上兢兢业业,辛勤耕耘,在学校改革与发展中发挥着巨大作用,在各项工作中取得了优异成绩,是我校的一支强大的生力军。同学们的每一点进步和成绩都凝聚着老师的心血和汗水。一年年春夏秋冬,一天天日出日落,老师的目光无时不在关注着同学们,老师的话语无时不在温暖着同学们的心扉。
同学们,面对为我们付出心血和汗水的老师和妈妈,我们用怎样的行动来回报她们呢?我相信你们是不会让她们失望的。同时,我也相信,女教师们一定会用辛勤的努力、优异的成绩,在学校的建设和发展中浓墨重彩,再绘新篇。
母亲节国旗下讲话稿
xxx:
您还记得有一天,我在家里写作业,爸爸出去有点事。我和哥哥在家,我在屋里写作业,哥哥情不自禁的看起了电视,一边看一边吃着西瓜。
我记得您给我们说过平时不能看电视,只有星期六、星期日可以看,还说西瓜放在冰箱里太凉了,拿出来放一会才能吃。我看着很生气,我想哥哥这样也太霸占便宜,我也情不自禁的和哥哥一起看起了电视。妈妈回来了,我们赶快把电视关了,可是晚了!妈妈您只批评了我,不批评哥哥,我生气极了!
我觉得您偏心哥哥,哥哥笑着说;“你以后呀,少管闲事!”我都快哭出来了,可你都不关心我,好像真的是我犯错了一样!我跑进房间伤心的哭了起来!
还有一次,我和哥哥在玩水,哥哥故意在我身上泼水,我浑身沾满水,你又吵了我,我生气的哭了起来,可是哥哥还是在旁边笑着我,我真的难过极了。
爸爸回来了,问我这是怎么了,我把实情告诉了爸爸,爸爸赶快让我洗了洗澡,又带我到妈妈面前把刚才的话给妈妈从头讲了一遍,您抱了抱我!
妈妈我想对你说;‘您是个好妈妈,但是您应该看清事实去说事情,不能只用眼睛去看待事情。
妈妈你对我的爱是一本口述不完的,相信,在下一个历史的交接点将成为令人感动的不朽的史诗。妈妈,您总是在我放学是对我开玩笑,说我们家的大学生回来了啊,我知道,你是想让我考上大学,我一定会努力的,决不辜负您的期望。
母亲节国旗下讲话稿
xxx:
印度著名诗人泰戈尔曾说:“爱就是充实了的生命,正如盛满了酒的酒杯。”这正是家庭之间的亲情,让世界充满了爱。
母亲如沁人的花香,清香怡人,温暖了我们。所谓的“情”,可能就是触动每个人心底的善意,它能轻松唤起人们对爱的共鸣。人们总是用水、土地来比喻母亲,因为她生了我们,养育了我们,造就了我们。
感恩是有意义的,爱让这个世界如此美好。母亲的爱比远山高,比海水深。常怀一颗感恩的心,去看待家人,去看待社会,去看待世界,你将会发现自己是多么快乐。敞开你的胸怀,让霏霏细雨洗刷你心灵的污垢;常怀一颗感恩的心,你会发现生活是如此的美好与充实。从嗷嗷待哺到长大成人,从呱呱坠地到行走世间。母亲不知为我们付出了多少心血与汗水,不知陪伴我们度过多少难忘的时光。
滴水石穿,穿不透母爱的大地;斗转星移,移不动母爱的高山。生花妙笔,难写温情时刻;涌泉相报,难报父母深恩。这种奉献和牺牲,对于母亲来说,已经不是由外在的道德律令“规范”着她这样做,而是已经成为她生命的一种内在需求。不一样的时代,演绎着相同的主题,那就是“母爱”与“感恩”。亲爱的同学们,请记住五月的第二个星期日是母亲节。
谢谢。
母亲节国旗下讲话稿
各位老师、各位同学:
今天是20xx年5月12日,我今天国旗下讲话的题目是《母爱无边》。
同学们,当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时,是谁已经为我们做好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门时,是谁的身影徘徊在窗前张望?当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时,又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶?是什么样的人才能做得这么多却不求一点回报呢?是妈妈。从小到大,妈妈一直是我们身边最亲最爱的人,嘘寒问暖,知冷知热。当我们还没有能力保护自己的时候,妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长在要摆脱她的庇护时,妈妈不无担心地默默注视着我们;当我们开心的时候,妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们;当我们难过的时候,妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多,可是她却从来没有要求任何的回报,这是一种多么广博多么无私的爱啊!
妈妈不要华丽昂贵的首饰,不要价值不菲的礼物,送给妈妈最好的礼物就是我们自己,也许就在昨天,一枝初叶蓓蕾的康乃馨,一块干净整洁的桌布,一张纯洁无邪的笑脸,便让妈妈倍感欣慰。因为——孩子长大了,懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈:妈妈,我爱你!
昨天便是五月的第二个星期天,那是美丽的母亲节,然而面对于每一个爱着妈妈的孩子来说,每一天都是母亲节,让我们用最温柔的心情,拥抱妈妈,告诉她:“妈妈,我爱你!妈妈,祝您节日快乐!”
谢谢大家!
母亲节国旗下讲话稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好,今天我们演讲的题目是《感恩母亲节》。
春天已经悄悄地来到我们身边,春风轻轻地吹红了花,春雨也静静地润绿了叶,朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活一样有生命力,而又有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢?当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时,是谁已经为我们做好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门时,是谁的身影徘徊在窗前张望?当我们带着一身疲惫回到家时,是谁早已为我们烧好了洗澡水?当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时,又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶?是什么样的人才干做得这么多这么多却不求一点回报呢?是妈妈。
从小到大,妈妈一直是我们身边最亲最爱的人,嘘寒问暖,知冷知热。在我们还不能清楚地表达自身时,妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力维护自身的时候,妈妈义无返顾地用那广博无私的爱为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长在要解脱她的庇护时,妈妈不无担心地默默注视着我们;当我们开心的时候,妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们;当我们难过的时候,妈妈明知道自身帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤。妈妈为我们做的已经太多太多,可是她却从来没有要求任何的回报,这是一种多么广博多么无私的爱啊!从古至今,多少文人墨客竭力渲染沣母爱的伟大,它赐予了我们多少不能忘却的东西,我们从那里得到的远远比付出的多,学会了宽容,学会了理解,学会了广博,学会了为他人着想,可是我们又曾为妈妈做过什么呢?难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗?我们不应该做些什么让妈妈开心,让妈妈骄傲吗?美丽的五月已经悄悄地来到身边,空气里到处飘荡着芬芳的气息,在这暖意融融的季节里,五月永恒的主题便是母亲节,在这个平凡又具有特殊意义的日子里,我们该为妈妈做些什么呢?妈妈不要华丽高贵的首饰,不要价值不菲的礼物,送给妈妈最好的礼物就是我们自身,也许就在昨天,一枝初叶蓓蕾的康乃馨,一块干净整洁的桌布,一张纯真无邪的.笑靥,便让妈妈倍感欣慰。因为——小朋友长大了,懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈:妈妈,我爱你!
昨天便是五月的第二个星期天,那美丽的母亲节,然面对于每一个爱着妈妈的小朋友来说,每一天都是母亲节,让我们用最温柔的心情,拥抱妈妈,告诉她:“妈妈,我爱你!”
“世上只有妈妈好,有妈的小朋友是个宝。世人只有妈妈好,没妈的小朋友像根草。”每当唱起《世上只有妈妈好》这首歌,我们就会想起:当我们在褪袱的时候,是妈妈晃动着疲惫的臂膀,哼着《摇篮曲》,哄着我们迸人甜蜜的梦乡;就会想起,在呀呀学语时,是妈妈用无数遍的鼓励,教我们说出人生的第一句话;就会想起,在蹒跚学步时,是妈妈用温暖的手,牵引着我们迈出人生第一步;就会想起,第一次背起书包跨进学校大门的时候,是妈妈叮嘱我们要做一个勤奋学习的好小朋友。今天,在妈妈的爱抚下,我长大了、懂事了;从妈妈身上,我学会了关心、学会了保护、懂得了爱。爱自身的妈妈,我们才会爱同学、爱老师、爱我们周围的每一个人,才会爱我们生活的这个世界,才会爱我们自身。
同学们,在今年的“母亲节”到来的时候,你会用什么样的方式来表达对妈妈的爱呢?让我们行动起来,用一束最美的花,用一个细小的进步,用一句温馨的话语,用一个甜蜜的吻,温暖母亲的心灵,报答母亲的挚爱,告诉她——我爱您!
母亲节国旗下讲话稿
尊敬的各位老师,同学们:
大家好!5月11日是母亲节,是我们心中最难以忘却的日子。这个节日,是对母亲的赞美和颂扬,是提醒我们时刻记住:感恩我们的母亲。
母亲给予我们生命的体验,我们感激;母亲使我们茁壮成长,我们感激;母亲给予我们的教育和开导,使我们获取知识和力量,我们感激;在我们的生命里,总会有困难和曲折,是母亲给予我们关怀和帮助,我们更应感激。
然而,母亲却永远在一旁默默地支持我们,耐心的开导教育我们,给予我们支持和鼓励。
让我们从今天开始,从孝顺母亲开始,学会感恩吧!让我们记住天下母亲共同的生日,为母亲洗一次脚,为她捶一捶辛劳的脊背,给母亲一个暖暖的拥抱,一句温馨的祝福,一脸感恩的笑脸吧!
在这温馨的日子里,祝全天下所有的母亲——母亲节快乐!一束康乃馨,一句“妈妈,您辛劳了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑脸!让我们多给母亲一点体贴与关怀,让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐,那么我们就迎来了真正的长大!
在此,我想引用一首诗来结尾:孩儿的成长,是母亲再生的希望;孩儿的失败,是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功,是母亲幸福的微笑。
同学们,为了母亲的微笑,为了为了明天的收获,就让你我壮志而不舍。
母亲节国旗下讲话稿
亲爱的老师和同学们:
大家好!我今天演讲的题目是《感恩母亲》。
一个女人,无论是漂亮还是丑陋,无论是有教养的知识女性还是普通的农村女性,只要是母亲,都配得上“伟大”的称号!
每个人的生命都来源于母亲,母亲是我们生命的载体,是我们永恒的无尽港湾。
新的生命在十月诞生,交付一次。我妈忍受了怀孕的艰难,分娩的痛苦,只是因为她是妈妈,没有遗憾。
这是母性最原始最伟大的人格体现。他们肩负着繁衍后代的重任,推动着整个人类历史的发展。
有一个人会一直占据你心里最柔软的地方,你愿意用一生去爱她;有一种爱,允许你随意索取和享受,却不希望你有任何回报。这个人叫“妈妈”,这种爱叫“母爱”!
5月13日是母亲节,是我们心中最难忘的一天。这个节日是向我们的母亲致敬,它提醒我们永远记住:感谢我们的母亲。
母亲给了我们人生的经验,我们感恩;母亲让我们茁壮成长,我们感恩。我们感谢母亲给我们的教育和启迪,使我们获得知识和力量;在我们的生活中,总会有困难和曲折。是妈妈给了我们关心和帮助,我们更应该感恩。
广告里写着小男孩给妈妈洗脚,但在现实生活中,是不是每个孩子都能做到的事情?"滴水之恩,当以泉报偿。"我们有时可能会忘记一个陌生人的关心,却对他母亲的大爱视而不见,以为她会因为一些小事而唠叨或者暴怒。但是我妈会一直默默的支持我们,耐心的开导教育我们,给我们支持和鼓励。
让我们从今天开始学会感恩,从孝顺到母亲。让我们记住全世界母亲共同的生日,洗脚一次,给她一个勤劳的背影,给她一个温暖的拥抱,一个温暖的祝福,一个感激的微笑。
在这个温暖的日子里,祝世界上所有的母亲母亲节快乐——!一束康乃馨,说一句“妈妈,你辛苦了”,可以让妈妈的脸颊再次绽放笑容!让我们多给妈妈一点点关心和照顾,让妈妈和我们的家充满幸福与和谐,我们才会有真正的成长!
在这里,我想引用一句诗来结束:孩子的成长是母亲重生的希望;孩子的失败是母亲的酸泪;孩子的成功是母亲幸福的微笑。同学们,为了妈妈的微笑,为了明天的收获,让你我胸怀大志,无忧无虑!
四年级学生国旗下讲话稿
在我成长的过程中,有许许多多令我难忘的事情,但它们就像一颗颗划破夜空的流星,转瞬即逝,唯有一件事情,给我留下了深刻的印象。
那是xx年5月,县教委在全县组织了第二届幼儿故事大王比赛,我当时在县直机关幼儿园上大班,也报名参加了,我选的故事是《老狼请客》。一回到家,我就高喊:“妈妈,我要参加故事大王比赛啦!我讲《老狼请客》,故事很短,很容易。”妈妈听了,高兴地说:“好啊,那你就努力练习吧。”于是,我把自己关在书房里大声朗读,一遍,二遍……过了一会,我把门一开,大声地说:“妈妈,我会背啦!”没等妈妈说话,我就背了起来,本想等待妈妈的表扬,但妈妈的话却给我当头一棒:“小七,这不叫讲故事,讲故事要有感情,要有肢体语言,语气要抑扬顿挫。”接着给我演示了一遍。按照妈妈的要求,我又讲了几遍,但妈妈始终不很满意,我急得只掉眼泪,有点心灰意冷,对妈妈说:“没想到讲个故事这么难,我不想参加比赛了。”听了我的话,妈妈耐心地对我说:“小七,你还小,但你要记住,做任何事情都不是很容易的,你现在已经把内容背熟了,也掌握了一些基本的要领,再努力一下,你就有可能获得成功。”
第二天,妈妈给我找来了几盒鞠萍姐姐的录音磁带,并把我讲的故事也录了下来,我一听,傻了眼!真是不比不知道,一比吓一跳,鞠萍姐姐讲得绘声绘色,而听着自己讲得故事,总感觉很别扭,不顺耳。于是,连续几天,我一遍又一遍地听鞠萍姐姐讲的故事,听一会,自己讲一遍,讲一遍,再听一会儿,就这样,听听讲讲,讲讲听听,经过多次的训练,我终于能够理解和把握故事中各种角色的心理了,把老狼捉住小鸡后的得意、黑熊的蠢笨和小猎狗的机智都能表现出来了,最后,在比赛中获得一等奖。
后来,我曾想,假如我中间放弃,也就失去了这一次机会。通过这件事,我明白了一个道理:做任何事情都不能半途而废,成功贵在坚持!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们: 大家早上好!我是四年级的张玉聪,今天我讲话的主题是《迎接考试,展示自我》。时光如梭,我们的一个学期即将结束了!明天我们就要迎来本学期的期末考试。借此机会我给全体同学提出以下几点建议:
第一:要珍惜时间。请同学们抓紧点滴时间,暂时少玩一玩,回家后少看一会儿电视,把其他与学习无关的事情放一放,全力以赴的投入到总复习中去。今日事,今日毕,千万不要抱有任何侥幸心理,不要等到拿到成绩才追悔莫及。
第二:确立好目标。目标决定结果。大家都知道,成功的道路是目标标示出来的。目标有多远,我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁,也不是为了证明什么,而是要对得起我们的付出! 我想,我们的目标就是一个:考出优异成绩,打下坚实基础!
第三:要重视考前复习。人的记忆遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上没有过目不忘的人,因此每位同学都要重视考前的复习。孔子说:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并掌握科学的.学习方法的人。所以希望每位同学能在老师的指导下,把前一阶段所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧。
同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生是不完整的!考场就是一个战场,也是一个你展示才华的舞台。同学们,我们才情满怀,我们斗志昂扬。请拿出我们的智慧,拿出我们的勇气,用我们那颗永不服输的心,一起挑战即将到来的期末考试。最后,祝同学们在这次期末考试中取得好成绩!
尊敬的老师们,同学们:
今天是9月10日,是我国第23个教师节。在这个既神圣又伟大的日子里,我代表全校学生向老师们致敬!祝你们节日快乐,幸福安康!
“红烛”、“春蚕”、“园丁”、“人类灵魂的工程师”,这些赞美老师的称号是多么贴切。老师,是天底下最光荣的职业,一位好老师胜过万卷书。您讲的每一堂课,是那样的丰富多彩,仿佛在我们的面前打开了一扇扇窗户,让我们看到了一个神奇的世界。塑造灵魂的工程师是伟大的,也是辛劳的,但您们无怨无悔。您孜孜不倦,不辞辛劳地传播知识,播种希望;您无私奉献,甘为人梯,才育得桃李满天下。您不仅传授我们文化知识,还为我们树立了人生的榜样。
是您让我明白,要从失败中汲取教训,在困难时积聚力量。在人生的道路上,您像一位园丁,为我们修枝剪叶;您像一只春蚕,为我们吐尽银丝;您像一根红烛,为我们点燃智慧之火。老师,我们衷心感谢你!
十年树木,百年树人。我们不会忘记您的谆谆教导,我们永远铭记你的拳拳之心。在这幸福、温馨的一天,我们要做到尊敬师长,认真学习,取得更加辉煌的成就,这才是献给老师的最好礼物。
愿我们真挚的祝福,愿欢乐年华,永远伴随着您。最后,再次祝全体老师们教师节快乐!敬爱的老师、亲爱的同学们:
同学们,作为人生才起步的小学生,如花蕾、似朝阳。我们每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的,小事如滴水,积多成汪洋,我们不能对这些不起眼的小事轻视怠慢。请记住:关注细节,生活无小事。所有成功者,无不是从小事做起;所有成功者,无不是关注身边每一个细节,无不是养成了良好的行为习惯。当然好习惯不是口头上说说,一朝一夕就能养成的,根据专家的研究发现:21天以上的重复会成为习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。这就需要我们具有一种坚持到底的信念,一种脚踏实地的务实态度,一种自动自发的责任心,一种没有任何借口的行为准则。只有这样,我们才会成功,才会成为强者,才会立于不败之地。
同学们,让我们行动起来吧!从每一件小事做起,养成一个个良好的习惯,让好习惯和我们朝夕相处,帮我们打开成功的大门吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我为大家演讲的题目是《与时间赛跑,赢在当下》!
诗人的高歌,伟人的教诲,哲人的感慨……时间,曾有多少文人墨客为它赞美,为它歌颂!
“花开堪折则须折,莫待无花空折枝。”只有善于用时者,才能取得胜利!
在时间的注视下,有人努力,有人消磨;有人迎向进取,有人年华虚度……闲散而过,终日重复碌碌的衰败,不仅是对自己的不负责任,也辜负了所有寄予期望的人!
列宁曾说:“赢得了时间,就赢得了一切!”让我们都有一双透视眼,在无形中捕促时间,与时间赛跑!
一个个鲜活的事例告诉我们,我们抓住了时间,我们就赢了!正因为我们与时间赛跑,在庆六一活动之前,每一位小演员在老师们的带领下抓紧短暂的时间排练,才会赢得那么多嘉宾、家长、同学们的喝彩;正是因为与时间赛跑,我们学校的校歌展演、竖笛大赛,才会取得全区一等奖第一名的好成绩!
同学们,六一的欢畅已离我们渐渐远去,当下我们最重要而又紧迫的任务就是迎接期末考试。它是对我们整个学期以来学习的一次检阅,希望我们每位同学都能继续发挥与时间赛跑的精神,以认真、负责的态度,迎接这次挑战,做时间的主人,接受它的赞美吧!
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好,今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》。
法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。
纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马虎潦草,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道,一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯,它会使我们终生受益。
昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的学生,共同创造辉煌的未来!
母亲节国旗下讲话稿
有一个人,她永远站在你内心最深处,你愿意用自己的一生去爱她;有一种爱,她让你肆意的索取、享用,却不要你任何的回报,这个人,叫母亲;这种爱叫母爱。下面就是本站小编给大家整理的母亲节。
仅供参考。
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天,我在国旗下讲话的主题是“母爱无价”。
同学们,你知道周日是什么节吗?对,是母亲节,每年五月的第二个星期日是母亲节。也许你不曾听说,也许你从没在意,可是,今天让我们一起记住:这个充满温情的节日。有一首诗写得好:慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。谁的生命不是母亲的恩赐,母体给了我们最早的宫殿。我们和着母亲心脏跳动,身体紧连着母亲的血管;当我们出世的哭声还没落地,母亲的泪眼变成了笑脸。我们吮吸着母亲的乳汁长大,学走路时的叮嘱还在耳边——爬起来,向前、向前,从小到大,母亲为我们付出了多少心血。母爱博大,母爱崇高,母爱无私,母爱无价。当我们生病时,是她守在我们身边;当我们成功时,她比我们更高兴;当我们失败时,她总是微笑着告诉我们不要气馁。因此,我说:世界上只有一位最好的女性,她便是慈爱的母亲;世界上只有一种最美丽的声音,那便是母亲的呼唤。
母亲节,我们该为母亲做点什么?这一天,让我们把家务活都包下来,让妈妈好好休息一天,这一天,让我们这些做儿女的为母亲做一件高兴的事,以尽孝道,这一天,让我们为远在异地的母亲,打上一个电话向表示祝贺。这一天,让我们给妈妈送上一份小礼物,表达我们的心意,这一天,让我们做一个乖孩子,别让妈妈生气,这一天,我们要做的好多好多。
同学们,让我们一起祝愿天底下所有的母亲:身体健康,节日快乐!
尊敬的老师、同学们:
大家好!
有一首歌,它唱出了人们的肺腑之言,所以,会唱的人很多,留传了也很久,歌的名字叫《世上只有妈妈好》。
是啊,我们每个人能说出的最甜美的字眼是“妈妈”,能发出的最美好的呼唤是"妈妈"。"妈妈",这个简单却又意味深长的的字眼,充满了希望,充满了关爱,充满了所有的甜蜜和所有的美好感情。
下个星期天,是五月份的第二个星期日。当又一个母亲节即将来到的时候,我给同学们讲一个特殊的故事,一个犯人同母亲之间的故事。一位来自贫困山区的母亲,坐驴车、乘汽车、火车,辗转千里前来探望服刑的儿子,母亲给儿子带来了一包用白布包着的、已经炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。儿子捧着这堆葵花籽肉,手开始抖。他知道母亲千里迢迢来探望他,一定是卖掉鸡蛋和小猪,节省了很多顿饭才凑足了路费。白天,母亲在地里劳碌;晚上,在煤油灯下嗑瓜子。这十多斤瓜子不知嗑亮了多少个夜晚。服刑的儿子低着头,作为身强力壮的年轻人,正是奉养母亲的时候,他却不能。看着母亲褴褛的衣衫,看着母亲磕出的瓜子,他“扑通”给母亲跪下。
母亲节,又是同学们表示感恩的日子。你想为你的妈妈做些什么呢?想怎样祝贺妈妈的节日呢?我想妈妈要的最好的礼物,就是孩子自己。
来吧,同学们,为她端上一杯热气腾腾的绿茶,为妈妈烧好一锅充满情谊的热饭;。
或倒上一盆温暖的洗脚水,为她捶捶背„„。
下个星期天就是是母亲节了,在这个平凡而又具有特殊意义的日子里,我代表三(1)班的同学祝愿我们学校所有的妈妈们节日快乐!天天快乐!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我很高兴站在这里为大家讲话,我讲话的题目是“感恩母亲”。本周的星期日,同学们知道是什么日子吗?对,就是我们的母亲节。
母亲节是我们天底下所有母亲的共同节日。这个节日是是提醒我们时刻记住,感恩我们的母亲。
母亲给予我们生命,我们感激;母亲让我们茁壮成长,我们感激;母亲让我们得到知识和力量,我们感激。在我们的生命里,总会有困难,是母亲给予我们关心和帮助,所以我们更应该感激。
在这个美丽的母亲节,让我们用最温柔的心情,拥抱妈妈,告诉她:“妈妈,我爱你!
谢谢大家!
四年级学生国旗下讲话稿
国旗下讲话是对广大中小学生进行爱国主义教育的重要课堂,是学校德育工作的重要组成部分和核心部分。下面就是本站小编给大家整理的四年级学生。
仅供参考。
各位老师、同学们,大家好。
我今天国旗下讲话的题目是《好习惯,益终生》。
法
国学。
者培根说过,“习惯是人生的主宰,人们应该努力追求好习惯。”是的,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着我们的行动。爱因斯坦有句。
名言。
“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多个人的能力就越强。养成好的习惯就如同为梦想插上了翅膀它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生就养成了不迟到的习惯他要求自己抓紧时间时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
给同学们推荐一本书,是美国作家杰克。霍吉写的《习惯的力量》,被公认为是一部优秀的作品。它把“习惯”比喻为飞驰的列车,惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂,有可能是深谷,习惯就是你的方向盘。“习惯”是潜意识的活动,就像人体各种软件的编程,一旦启动就按既定的程序演绎。人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢?怎样才能拥有:“行为变成了习惯,习惯养成了性格,性格决定命运”。原来命运的基石就是养成习惯的行为。“习惯”就是一点一滴,循环往复,无数重复的行为动作养成的,好的习惯,坏的习惯莫不如此,只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来,把命运之舟推向成功的彼岸。
同学们,今日的习惯,决定明天的你们。因此,在今天的学习生活中,同学们一定要养成一些好的习惯,比如:习惯于从不放弃,这样对任何的困难你都有了信心去战胜它;习惯于自觉的学习,逐渐你就会体会到看书学习是多么有乐趣的一件事;习惯于自我约束,这样在是与非,对与错面前你就可以做出正确的选择;习惯于去用心观察,慢慢你就能形成好的观察能力;同学交往中习惯于理解、宽容,很多事情便能化干戈为玉帛。。。
人们常说,“播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。”天很广,地很宽,人的一生却很短,所以,不要再为自己的无动于衷找任何的借口了,赶快行动起来吧。同学们,希望你们将“好习惯,好人生”的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就你们生命的精彩!
亲爱的同学们:
寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。
你们正是长身体的时候,适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质,促进生长发育。常言道:“冬练三九,夏练三伏”,越是气侯条件不好,也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如长跑训练,每次15~20分钟;还可在课余时间打篮球、跳绳、踢毽子。那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。
体育锻炼要循序渐进。这就是俗话说的慢慢来,不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好,素质好,自己也想练出这样的效果,一开始就硬干蛮练,不但没有收到锻炼的效果,有时还会练出毛病来。因此,初次参加体育锻炼,一定要做到运动量由小到大,运动强度也由小到大,技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续,可逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度。体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自己的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩,跑步、跳远、投掷、球类、体操、武术等都可作为锻炼的内容。在一个单位锻炼时间里要避免单一重复的运动,在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。锻炼中应尽可能地避免过多地从事力量型、静力型的锻炼。
体育锻炼要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力和自制力,使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。
同学们,为了做到科学地锻炼身体,让我们自觉行动起来,制定计划,有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识,丰富多彩的冬锻活动,能有效地提高身体素质,展示出良好的精神面貌,也能给美丽的校园增添勃勃生机。
今天我在国旗下讲话的题目是:《我平安我成长》。
是呀,生命是宝贵的,它属于我们每个人只有一次。平安是无价的,有了平安才能成长。只有安全了,才能更快乐,只有安全了,才能拥有明天。
有人调查过,全世界平均每一秒就有一人受伤,每30秒就有一人死亡。我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故等死亡的平均每天有40多人。数据是触目惊心的,但危险是可防可控的。我们只要不断增强安全意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防各种安全事故的发生。
因此,为了我们的平安,我代表学校提醒同学们做到以下几点:
一、注意课间安全。上下楼梯自觉靠右,这是为他人着想,也是为自己着想。不在教室里追跑,以免碰坏同学的学具,不在操场上奔跑,以免摔倒或撞伤同学。
二、注意交通安全。放学排队出校门,红灯停绿灯行,横穿马路要走斑马线,注意来往车辆,不在马路上踢球、玩耍;自觉遵守交通规则,做守秩序的文明小公民。
四、注意外出活动安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所,不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放烟花爆竹,防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。我们要时刻牢记特种电话,如:110、120122119等。
我们是初升的太阳,未来是美好灿烂的。高高兴兴上学,平平安安回家,这是社会、家庭、学校的共同愿望。让我们与安全手拉手,在平平安安中快乐成长!