个人简历应该以事实为基础,真实准确地展示求职者的经历和能力,以便于被雇主认可。如果你不知道如何编写个人简历,可以参考以下范文来获取一些灵感和指导。
个人求职简历
教育背景。
20xx.9-20xx.12就读于青海蓄牧职业技术学院,动物科学系.畜牧兽医专业(专科)。
所学课程:动物解剖,兽医基础,饲料加工与动物营养,动物繁殖,养猪与猪病防治,养羊,养牛,经济动物,大学生心理学,民族理论,高数等。
20xx.3-20xx.7就读于山东畜牧职业学院,食品药品科技系,食品加工技术专业(专科)。
所学课程:微生物,理化检验,食品营养,肉品加工,市场营销,乳品加工。食品质量与安全,食品微生物检验,动植物检疫,英语,大学生职业规划,语文等。
工作经验。
20xx年7月份参加过学院“科技万里行”志愿者活动(青海海北)。协助院领导调查牧民收入和牛羊品种进化状况,也宣传了牛羊科学养殖,科学管理等知识。此次活动中我主要负责当地牧民与领导的翻译工作(藏汉)。
奖项荣誉。
20xx.4.获“三好学生称号”
20xx.10获“优秀班干部”
20xx.8科技万里行过程中荣获“个人优秀奖”
自我评价。
本人性格热情开朗,待人友好,为人诚实谦虚。工作勤奋,认真负责,能吃苦耐劳,尽职尽责,有耐心。具有亲和力,平易近人,善于与人沟通。
积极参加课外文体活动,各种社会实践活动和兼职工作等,以增加自己的阅历,提高自己的能力。在工作中体会办事方式,锻炼口才和人际交往能力。专业知识扎实,学习成绩优异;对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的`组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地提高自己的工作能力,与企业同步发展。
个人求职简历
年龄:23岁。
学历:大专。
工作年限:应届毕业生。
工作地点:广州-不限。
求职意向:韩语翻译|英语翻译。
执行能力强学习能力强有亲和力阳光开朗责任心强。
工作经验(工作了1个月,做了1份工作)。
广州科寓集团有限公司。
工作时间:4月至5月[1个月]。
职位名称:礼宾部。
6月毕业私立华联学院应用韩语。
本人对工作认真负责、性格开朗、吃苦耐劳,有充满激情的工作态度,团队协同作战能力强,擅于发现问题,承担责任,能够接受加班和出差。具有良好的团队精神,诚服接受上级安排工作任务,不计个人的利益以尽自己能力做好工作职责。希望能成为贵公司的一员,为公司效力。
个人求职简历
性别:男。
婚姻状况:未婚。
民族:汉。
户籍:深圳。
年龄:25。
现所在地:深圳。
身高:175。
联系电话:135***27758。
电子邮箱:
希望岗位:硬件工程师。
工作年限:3年。
职称:无职称。
可到职日期:随时
月薪要求:面议。
xx年3月—至今xx有限公司,担任硬件产品测试。主要工作是:
1、负责硬件原理的评审,把关,新项目规划及工作安排分配;
2、促进整体项目推动进度,多方面测试验证与跟踪,合理规划整体项目时间;
3、制定项目设计时间,测试与调试工作流程进度以及测试标准报告。
xx年3月—xx年7月xx有限公司,担任硬件工程师。主要工作是:
2、监测设备的运转,并进行必要的调校,分析信息来决定硬件设备的更新;
3、构建、测试、修改产品原型,使用计算机模拟其原理,分析用户的需求适当推荐硬件。
毕业院校:深圳大学。
最高学历:本科。
毕业日期:20xx—07
专业:计算机应用。
英语水平:良好。
国语水平:优秀。
粤语水平:良好。
能吃苦耐劳,责任心强,能适应各种工作能力,善于与人沟通交流,比较成熟,为人正直,能够处理好各种人事关系。并且能迅速的融入团队工作,属学习实干型职员,工作以完成目的和达成目标为己任,敢于承担责任,富有工作激情,相信有激情就有一切,如能被贵公司录用,我将与贵公司携手共创辉煌的明天。
完美个人求职简历模板【】
工作经验:6-10年婚姻情况:已婚。
院校:武汉大学主修:企业管理。
学历:硕士电脑水平:熟练英语:cet6。
求职意向。
工作职位:给排水/供水(电)工程项目经理。
广州市深圳市。
求职状态:我目前在职,正考虑换个新环境(如有合适的工作机会,到岗时间一个月左右)。
发展方向:1、本人希望从事公用事业行业,或环保行业,上述行业提供市民必不可少的服务,有着广阔的发展前景。
2、本人持有注册公用设备工程师(给水排水)及二级建造师(市政工程)执业资格;给水排水工程师(中级职称);对给排水工程建设相关的法律法规及技术规范较为熟悉,同时具备6年以上的工程项目规划设计、现场施工管理经验,为此希望能从事工程项目管理相关的工作,发挥自己的专业优势。
3、本人从2008年起担任团队领导角色,有8年的团队管理及供应商管理经验,对于工程项目管理甚为热爱,将继续往该方向发展,也有信心取得良好业绩。
培训教育。
2006年06月毕业。
武汉大学硕士企业管理。
2004年06月毕业。
武汉大学本科给水排水工程。
技能专长。
1、精通各种项目管理工具,具有丰富的团队组建与扩充和项目管理与协调经验。
2、擅长项目计划、预算控制、资源统筹、质量控制及进度管理。
3、持有注册公用设备工程师(给水排水)及二级建造师(市政工程)执业资格;给水排水工程师(中级职称);对给排水工程建设相关的法律法规及技术规范较为熟悉。
4、熟练运用microsoftoffice办公软件,以及autocad绘图软件。
5、能流利地运用粤语、普通话及英语。
6、良好的逻辑分析能力,善于归纳总结;书面及口头表达能力强。
工作经历。
2012年07月-至今(5年10个月)。
佛山市水业集团有限公司/技术部副经理。
工作内容:1、组织重点工程项目项目管理。
主要负责:工程项目报建审批,组织招投标,项目推进过程中进度、质量、安全、成本等的控制。完成北江水厂配套管网、北江以西管道工程的推进工作。
2、组织公司产销差分析及控制工作。
主要负责:组织对产销差数据进行统计;组织对异常数据进行分析及制订改进措施;组织制订公司产销差控制年度行动计划。2012至今公司产销差率控制在6.5%以内。
3、组织表务管理工作。
主要负责:组织大口径水表及流量计的设计选型及验收;组织大口径水表及流量计日常维护管理;组织水表到期更换工作。
2009年01月-2012年06月(3年5个月)。
佛山市水业集团有限公司/工程部施工主管。
工作内容:1、组织供水投入工程项目的建设工作。
主要负责:组织公司重点技术改造项目的规划设计及技术论证工作;组织工程项目的立项、报建、招投标、规划设计、施工管理及竣工验收工作。
2、组织客户工程项目的建设工作。
主要负责:参与重大工程项目的规划设计及设备选型工作;组织施工设计图纸审核及设计图纸会审;对施工材料计划进行审核,组织对施工材料进行调拨;组织施工质量及施工安全抽检;组织工程项目竣工验收;组织结算工程成本分析。
3、组织委外施工单位的管理。
主要负责:组织委外施工单位的资质审查,制订准入条件并组织施工单位的确定工作;组织委外施工单位的工程质量抽检;组织定期例会。
4、组织对施工员团队进行管理。
主要负责:施工管理任务分派;对工程项目建设进度进行跟踪,监督工程进度、质量、安全、成本等各项工作按公司要求完成;组织施工员进行施工技术规范及建设工程法律法规的学习。
离职原因:升任技术务部副经理。
2007年07月-2008年12月(1年5个月)。
佛山水业水业集团有限公司/规划设计员。
工作内容:1、负责给水工程(含市政厂站、管道工程,以及楼盘小区管道工程)的图纸设计、预算编制及材料设备选型工作。
2、负责重点工程项目的规划设计及前期技术经济分析论证工作。
离职原因:升任工程部施工主管。
2006年07月-2007年06月(11个月)。
广东南海电力设计院工程有限公司/项目管理员。
工作内容:负责编制岗位说明书,起草设计项目薪酬考核体系;
负责重点工程设计进度的跟踪管理。
离职原因:希望积累工程规划设计及现场施工管理经验。
自我评价。
8年团队管理经验,较强的团队合作及沟通能力。
做事认真、负责;良好的逻辑分析能力,善于归纳总结;书面及口头表达能力强。
熟练运用microsoftoffice办公软件,以及autocad绘图软件。
熟练掌握粤语、英语(六级)。
完美个人求职简历
姓名:
国籍:中国。
目前所在地:广州。
民族:哈尼族。
户口所在地:云南。
身材:162cm、47kg。
婚姻状况:未婚。
年龄:24岁。
求职意向及工作经历。
人才类型:普通求职。
应聘职位:文秘/文员:文秘/文员、行政专员/助理助理、文教法律类美术教师。
工作年限:0。
职称:无职称。
求职类型:全职。
可到职:随时。
月薪要求:面议希望。
工作地区:广州广州深圳。
20xx年3月至7月辅导初中学生美术技法课程。
20xx年7月至9月在云南省玉溪市开办美术学习班,辅导初中及高中美术。
20xx年7月至9月在云南省玉溪市一中学校辅导高考前美术班。
20xx年4月至6月在广州易广联翻译咨询有限公司做英文客服文员。
20xx年7月至11月在广州亚博展示制作设计有限公司做办公室文员。
教育背景。
毕业院校:天津师范大学。
学历:本科。
所学专业一:美术。
所学专业二:行政管理。
受教育培训经历:
20xx年9月至20xx年6月。
天津师范大学艺术/美术、政治与行政管理/行政管理。
全国高等学校计算机考试一级合格证书、大学英语四级证书、全国普通话水平测试等级证书、教师资格证书、大学四年均获学校三等奖学金。
语言能力。
外语:英语良好。
国语水平:优秀。
粤语水平:一般。
工作能力及其他专长。
四年的大学生活,使我在自己的思想境界、知识水平、工作能力等方面都得到锻炼与提高。在此我真诚希望能够到贵单位继续学习发展,我将整军待发,以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战,攀登新的高峰。
详细个人自传。
个人有很强学习能力,善于沟通,富有团队精神,吃苦耐劳。
个人求职简历
姓名:
国籍:中国。
目前住地:番禺区。
民族:汉族。
户籍地:汕头。
身材:172cmkg。
婚姻状况:未婚。
年龄:21。
人才类型:应届毕业生。
应聘职位:兼职教师、讲师助教。
可到职日期:三个月以后
月薪要求:面议希望。
工作地区:佛山。
教育背景。
毕业院校:华师师范大学文学院。
最高学历:本科。
毕业日期:20xx。06。01
所学专业:汉语言文学。
实践经历。
1、大二暑假期间,到清远市石牯塘中学进行三下乡教学,为时一周;
2、大三期间担任演讲与沟通协会培训员,为会员讲授演讲知识,为时一学年;
3、大三下学期在佛山星火教育机构做兼职教师,为时一学期;
4、大三上学期在大学城南亭小学为小学生做义教工作,为时一学期。
自我评价。
本人性格开朗外向,为人热情,爱与人交流沟通,学生期间担任过班长、级文委等学生职务,具备较强的组织管理能力和工作责任心。
自小热爱文学并养成较扎实的语文功底,曾多次获征文比赛奖项,其中包括现场小说创作比赛一等奖;同时具有良好的口语表达能力,擅长演讲、朗诵、主持,沟通能力强,多次在语言类比赛中获奖。
个人求职简历
目前所在:广州年龄:xx。
户口所在:湖南国籍:中国。
婚姻状况:未婚民族:汉族。
培训认证:未参加身高:xxxcm。
诚信徽章:未申请体重:xxkg。
人才测评:未测评。
我的特长:
应聘职位:服装/纺织设计:服装设计。
工作年限:7职称:
求职类型:全职可到职日期:随时
月薪要求:3500--5000希望工作地区:广州。
工作经历。
兰狮服装起止年月:20x-03~20x-06。
公司性质:私营企业所属行业:服装/纺织/皮革/鞋业。
担任职位:主服装设计。
离职原因:辞职。
英国佛雷斯体育用品有限公司起止年月:20x-06~20x-01。
公司性质:私营企业所属行业:服装/纺织/皮革/鞋业。
担任职位:服装设计。
离职原因:辞职。
福建匹克体育用品有限公司起止年月:20x-06~20x-02。
公司性质:股份制企业所属行业:服装/纺织/皮革/鞋业。
担任职位:设计助理。
离职原因:辞职。
金典服装有限公司起止年月:20x-08~20x-10。
公司性质:私营企业所属行业:
担任职位:跟单业务员。
工作描述:此厂产品均为外单,主要出口欧美,日韩等国家和地区,主要负责:接办单,跟进打办,报价,制单,采购,生产品质和货期到商检走柜等一系列全程跟进。
离职原因:辞职。
英祥服装起止年月:20x-10~20x-06。
公司性质:私营企业所属行业:服装/纺织/皮革/鞋业。
担任职位:生产跟单。
工作描述:主要负责童装,公仔装等单的生产进度到货期的系列跟进。
离职原因:辞职。
志愿者经历。
教育背景。
毕业院校:娄底师范。
学历:大专获得学位:毕业日期:20x-06
专业一:服装设计专业二:
起始年月终止年月学校(机构)所学专业获得证书证书编号。
语言能力。
外语:英语一般粤语水平:优秀。
其它外语能力:
国语水平:精通。
工作能力及其他专长。
毕业后一直从事服装行业的工作,若将多年的工作经历分为两段,前半段工厂的工作经历令我熟悉服装的各类工艺制作,服装的成本核算等,这些宝贵的工作经历令我在后段的服装设计历程中更省心省力,得心应手。当然后段的设计工作也得益于良师益友的.支持和自己的不懈努力,在设计路上走至成熟。
自我评价。
本人爱好广泛,文笔优美,沟通适应能力和接受能力强,对人对事有独特的见解,具有良好的团队精神。
个人求职简历
学历:中专/技校。
工作年限:5-8年。
期望薪资:面议。
工作地点:广州-白云-金沙洲。
求职意向:督导|导购|营业员/店员|店长/卖场经理|电话销售。
工作经验(工作了9年3个月,做了1份工作)。
广州富笙商贸有限公司。
工作时间:20xx年8月至20xx年11月[9年3个月]。
职位名称:业务主管。
工作内容:按公司规定要求填写月度计划总结报告。负责对本公司业务员、促销活动的日常工作管理。
协助公司的所有促销活动。
教育经历。
20xx年6月毕业阳山县职业技术培训中心计算机与信息管理。
语言技能。
普通话:很好。
自我描述。
本人性格开朗,有责任心,能单独完成上级安排的一切事宜。从事销售行业多年,对ka,b类卖场专柜管理有丰富的经验。
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性别:男。
身高:163。
婚姻状况:已婚。
籍贯:浙江东阳。
政治面貌:其它。
目前所在地:东阳。
期望职位:副总经理。
职位类型:全职。
工作地点:义乌市。
工资待遇:10000。
住房要求:面议。
工作经验:xx年。
工作经历:
学历:大专。
毕业院校:中山大学。
所学专业:法律。
毕业时间:1996-1。
第一外语:英语。
水平:普通。
计算机能力:熟练。
其它能力:c1驾照。
教育培训经历:
教育经历。
培训经历。
20xx年6月全省职业经理人培训班优秀职业经理人证书。
20xx年5-10月李践培训讲座财务十二把砍刀与绩效考核。
20xx-20xx年金招牌企业管理培训人力资源与行政管理。
个人求职简历
婚姻状况:未婚。
民族:汉族。
户井:河南-信阳。
年龄:24。
现所在地:广东-东莞。
身高:164cm。
希望地区:广东-深圳、广东-东莞。
希望岗位:物流/采购类-采购总监。
物流/采购类-采购专员/助理。
物流/采购类-采购经理/主管。
物流/采购类-采购工程师。
贸易类-国内贸易人员。
刻育经历。
20xx-09~20xx-06湖南师范大学工商企业管理大专。
培训经历。
工作经验至今4年2月工作经验,曾在2家公司工作。
xx公司(20xx-06~20xx-08)。
公司性质:外资企业。
行业类别:贸易、商务、进出口。
担任职位:采购专员。
岗位类别:采购专员/助理。
工作描述:
1.了解市场新产品、新材料供应商的寻找、资料收集及开发工作。
3.对旧供应商的价格、产能、品质、交期的审核工作,以确定原供应商的稳定供货能力。
4.及时跟踪掌握原材料市场聚格行情变化及品质情况,以期提升产品品质及降低采购成本。
5.与供应商以及其他部门的沟通协调等,主要负责采购照明类产品成品项目出口,如:办公照明,商业照明成品,从客户下订到进行样品确认直到下采购单出货柜到目的港验货全程工作,其中包括与海运公司的沟通配合以及公司采购帐目,财务帐目核对及整理付款资料等事宜。
离职原因:另求发展。
xx公司(20xx-02~20xx-09)c。
公司性质:私营企业。
行业类别:橡胶、塑料制品。
担任职位:客户主任。
岗位类别:客户主任。
离职原因:另求发展。
炯能专长。
专业职称:工商企业管理。
酒算机水平:全国计算机等级考试二级。
酒算机详细技能:
语言能力。
普通话:流利。
粤语:一般。
英语水平:口语较差。
其他要求:希望最好能在深圳或东莞两个地区工作。
自身情况。
自我评价:毕业后怀着对外面美好社会的冲劲儿,开始了自己的工作生涯,两年工作期间让自己学到了很多实践知识,但总觉得还欠缺点什么,为了更加增强各方面专业特长,于是来到湖南师范大学报读两年的管理学,希望能提升自己.我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验,但是年轻也意味着热情和活力,我自信能凭自己的能力和学识在以后的工作和生活中克服各种困难,不断实现自我的人生价值和追求的目标,在这个世界上,没有做不到的事情,只有想不到的事情,只要能想得到,下定决心去做,就一定能做到,凡是决心取得胜利的人,从来不说“不可能”只有不断挑战自己!
个人求职简历
主修: 临床专业(妇幼方向)
英语: 无
求职意向
工作职位: 卫生医疗 佛山市
求职状态: 找工作,随时到岗
发展方向: 从事临床及其相关工作,b超
培训教育
20xx年07月毕业
肇庆医学高等专科学校 大专 临床专业(妇幼方向)
技能特长
对超声科常见的疾病及工作流程有了初步了解,掌握了超声报告的描述与书写;掌握了内科疾病的诊断思路,治疗原则及一般用药,可以独自分析相关辅助检查结果,了解相关医疗文书的书写,了解人工简易呼吸机的使用、吸痰方法,了解四大穿刺术的操作及适应症、禁忌症,掌握尿管及胃管的适应症及操作技能;掌握了外科、骨科等专科疾病的诊断思路,对其疾病的处理原则及用药有了初步了解;掌握心电图机的操作方法,可以读懂一般的心电图。
工作经历
20xx年11月-20xx年04月(5个月)
端州区妇幼保健院/实习生
工作内容:在医院妇科、产科、普儿科、新生儿科、急诊科实习
离职原因:实习时间结束
20xx年06月-20xx年11月(5个月)
端州区人民医院/实习生
工作内容:在医院超声科、内科、外科、骨科、心电图室实习
离职原因:实习时间结束
20xx年10月-20xx年06月(8个月)
肇庆中医院、肇庆市第二人民医院、高要区人民医院、华佗医院/见习生
工作内容:在学校学习理论知识的同时,踏步临床,学习临床思维方式及工作流程。
离职原因:见习时间结束
20xx年07月-20xx年07月(0个月)
佛山市名城华立医院/见习生
工作内容:了解临床工作流程,诊断思路。
离职原因:见习时间结束
自我评价
责任心强,我足够热爱自己的工作,具有良好的沟通能力,尽心尽力为患者负责。
个人求职简历
户口所在地:广州
婚姻状况:未婚
求职意向及工作经历
人才类型:普通求职
工作年限:1职称:无职称
求职类型:全职可到职日期:随时
月薪要求:1000——1500希望工作地区:广州
个人工作经历:
公司名称:普辉二手楼按揭有限公司起止年月:20xx-05~20xx-11
公司性质:私营企业所属行业:房地产,建筑,安装,装潢
担任职务:文员
工作描述:1、与协助签约岗与客户签件
2、整理档案,进行档案号编排
3、案件递交银行送审
4、协助银行等出同贷书
5、复印相关资料给担保公司
公司名称:广州盈兴物流有限公司起止年月:20xx-10~20xx-04
公司性质:私营企业所属行业:交通运输
担任职务:跟单员
工作描述:1、开出发单和到达单
2、货物跟踪,服务于客户
3、制出发,到达各明细表
4、货物的入库及出库的盘点
离职原因:xxx
教育背景
毕业院校:广州大学城建学院
语言能力
外语:英语一般
国语水平:精通粤语水平:精通
工作能力及其他专长
能熟练的应用办公操作系统。掌握现代物流管理理论,对物流配送体系的建设、仓库管理、企业物流管理等有深入学习;具备一定的物流配送系统的设计、配送方案的开发基础;对运用人工智能方法进行物流运作流程优化有一定研究。
详细个人自传
本人有很强的责任心和时间观念,性格活泼开朗;对工作认真负责,与同学,朋友相处和谐;有一定的社交能力和较强的适应能力,能吃苦耐劳,敢于面对困难与挑战。我一直认为没有办不到的事,只有不想去办的事,没有解决不了的困难,只有没想到的解决方法。
我知道在茫茫人海中我不是最优秀的,但是我会努力做好工作,做您优秀的员工!
个人求职简历
尊敬的公司领导:
你好!
我叫,来自于广西南宁市。是一名毕业于广西理工职业技术学院的学生。首先,我真诚感谢您在百忙之中来到广西理工职业技术学院,并抽时间来看我的简历,我内心的祝贵公司事业欣欣向荣,蒸蒸日上。
我是一名机电一体化专业的学生,凭借着对自己的专业的热爱,在各方面都取得了长足的发展。在校期间,自己注重理论与实践的结合。掌握了数控车床、普车的操作,取得了中级电工证。在校期间,相继学习了cad/protel应用软件,掌握了一定的计算机技术。三年的在校生活,使我养成了冷静自信的性格和踏实严谨的工作作风,和团结协作的优秀品质,使我自己深信自己完全可以在岗位上守业、敬业!
我真诚地希望加盟贵公司,定会以饱满的热情和坚韧的性格勤奋工作,与同事精诚合作,为贵公司的发展尽自己的绵薄之力,为贵公司的明天奉献自己的青春和热血!上页附履历敬请勘酌,恳请接纳。
最后衷心的希望能得到贵公司的赏识与任用!谢谢!
此致
敬礼
20xxx年xx月。
个人求职简历
专业一:会计专业二:
起始年月终止年月学校(机构)所学专业。
20xx-0920xx-07广州开发区党校会计电算化。
语言能力。
外语:英语良好粤语水平:一般。
其它外语能力:
国语水平:一般。
自我评价。
本人秉承一份耕芸一份收获的工作理念,以宽大、包容、认真的态度对待生活及工作中的点点滴滴,不断反省自己、完善自我,以热情的工作态度、饱满的精神面貌激励和感动身边的人,使自己能很好地溶入团队,成为团队的灵魂、成为大家的益友。
精通会计业务、税收法规、财务管理及内部审计业务,有多年融资工作经验,善于风险分析与控制,能有效地规避税务风险及降低企业的税负;对组织财务工作和培训财务人员有丰富的经验与充分的自信。
个人求职简历
所学专业一:酒店管理与服务所学专业二:
全国计算机办公软件应用中级证、餐厅中级证、电脑中级证、公共英语证。
语言能力。
外语:英语一般。
国语水平:精通粤语水平:精通。
工作能力及其他专长。
本人具有两年以上五星级宾馆工作经验和旅行社前台接待经验。在宾馆主要负责楼面的服务工作和重要宴会的接待工作;在旅行社负责的工作内容主要有:销售、接待、咨询、接听电话、报名签合同等工作。也曾从事过前台文员的工作,主要负责公司行政事务上的`工作,有时也要出差等。所以,本人具有良好的沟通技巧和客户服务意识,能正确处理投诉问题。对工作积极主动,认真负责,能熟练操作word、excel等办公软件,打字速度快。本人不但性格开朗、外向,能够积极面对困难,而且有良好的团队合作精神和良好的工作态度。希望给予一个宝贵的机会,成为大家的一分子,发挥自己的专长,以更好地适应社会的需要,与社会共同进步!