活动方案应该包括活动的背景、目的、内容、时间、地点、参与者等要素。活动方案的编写可以参考一些优秀范文，以下是小编为大家整理的一些范例，希望能够对您有所启发。
单位工会组织活动方案
时值中春，阳和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好时节，为让所有干部员工走向美丽的大自然，共同观看花开成海的美景，营造和谐融洽、团结向上的工作氛围，××局(公司)第××届工会将组织全体工会会员开展一次春游活动。现制定方案如下:。
一、活动时间。
20xx年4月日下午5:30以前到处报到(4月××日伙食自行安排、住宿由办公室指定宾馆住宿)，4月××日(星期)全天集中活动。
二、活动地点。
待定。
三、活动目的。
通过踏青效游，沐浴春光，让所有干部员工共同领略春润万物的魅力，激发干部员工的朝气和活力。
通过开展各类竞赛活动或游戏节目，进一步丰富干部员工的业余生活，提高干部员工的团结协作精神。
四、组织部门。
××局(公司)第××届工会。
五、参加人员范围。
××局(公司)全体干部员工，不允许带家属。
六、活动内容。
文体活动、野炊。
七、活动准备。
(一)分组情况:。
将参加活动的全体人员随机分为组，由××局(公司)领导班子成员每人各带一组参加活动(具体分组情况详见附件1)。
(二)文体活动项目及负责人:。
1.
主持人:。
2.
主持人:。
3.
主持人:。
4.
主持人:。
5.
主持人:。
6.
主持人:。
7.
主持人:。
……。
以上××项活动比赛规则及奖品设置由各项活动主持人现场说明。奖品、纪念品采购工作由、负责。
(三)野炊活动及负责人。
总负责人:，协助负责人:、。第一组，联络员，负责准备塑料椅、土灶、锅、锅铲、碗筷等物品。
第二组，联络员，负责准备菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨设备等物品。
第三组，联络员，负责准备佐料、调料、米饭、酒水等物品。
第四组，联络员，负责准备猪肉、牛肉、鸡肉、各类蔬菜等物品。
第五组，联络员，负责准备若干垃圾袋，负责活动结束后回收产生的垃圾，保持环境卫生。
……。
八、活动过程。
(一)所有参加活动人员4月××日上午8:00于集中出发，乘车统一联系公交车乘座，不允许任何人开私家车参加活动。
(二)到达活动现场后，自由踏青领略春景半小时，10:30开始以组为单位参加各类文体活动。文体活动结束后即进入自助野炊烧烤环节。
(三)下午7:00返程。
(四)活动中，请各组安排专人照相，拍摄活动过程及集体照，待活动结束后将所摄照片命名后交工会宣传委员存档。
九、注意事项。
(一)各组需提前购买或准备好所需物品，尽量提前洗好菜。
(二)活动期间所有人员应做到准时、守时，做到酒后不开车，开车不喝酒。
(三)注意野外用火安全，须在规定的范围内才能点燃火。
(四)在活动过程中，要互帮互助，男员工应积极主动地承担比较繁重的任务。
(五)野炊活动未尽事宜，另行通知，如遇雨天活动顺延。
篇二。
一、活动目的。
为了丰富我校教员工的文化生活，促进交流，增进友谊，我校定于6月4-5日组织全体教员工赴磐石莲花山、官马溶洞进行春游活动。
二、行程安排。
1、6月4日中午12:10分准时在办公楼前发车，登车后赴官马溶洞。2、14:30分游官马溶洞。
3、16:30分集合，登车后赴柳杨宾馆入住。
4、17:30分晚餐(地点:宾馆一楼餐厅)。
5、19:00组织全校教工娱乐活动(地点:招待所二楼)。
6、6月5日7:00早餐(地点:宾馆一楼餐厅)。
7、7:30分出发赴莲花山。
8、11:00集合,登车赴午餐地点。
9、11:30午餐，午餐后返回吉林。
三、春游活动工作人员(略)。
四、注意事项及相关要求。
1、抵达景区游览前，牢记集合地点、时间、所乘游览巴士车号，万一脱离团队，请在集合地点等候。
2、景区游览过程中需要听从工作人员安排，不可单独前往比较危险的地方。
3、游览过程中除学校组织的集体活动外，不允许私自参加其它活动。
4、禁止靠近崖边、攀爬石头拍照或观景。
5、请不要随意离团，离团期间出现安全事故，责任自理。
6、贵重物品(证件、钱财、摄像机、照相机等)必须全程随身携带，绝对不要放在住宿宾馆房间、旅游车中，否则如有遗失后果自负。
7、请您根据自身情况，准备好您出行必备的衣物和药品。
8、由于这次参加春游的人员较多，受住宿条件所限，带来的不便宜之处希望同志们给予理解和支持。
9、这次春游我们全体人员要体现出我们党校人的精神面貌，要发扬尊老爱幼的优良传统，要相互关心、相互帮助，体现党校人的爱心和风采。
最后预祝同志们春游活动圆满成功，预祝我们每一位同志能在春游活动中走进自然、感受春天、调节身心、放飞心情。
单位组织元旦活动方案
为做好全县无偿献血工作，确保临床用血需要和安全，根据《中华人民共和国献血法》、《湖南省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》以及《常德市人民政府办公室关于印发2xxxx年度区县市无偿献血工作实施方案的通知》(常政办函〔2xxxx〕15号)文件精神，结合我县实际，特制定本方案。
一、计划标准。
(一)县直各单位，按编制人员总数的20—30%下达指导性献血计划。
(二)各乡镇按照统计人口数的2.2‰下达指导性献血计划。
二、工作要求。
(一)加强组织领导。各乡镇人民政府、县直各行政企事业单位要加强对无偿献血工作的组织领导，安排专(兼)职人员负责。各乡镇要将计划任务分解到各村、居委会及各院、站、所、学校，县直各单位要将计划任务分解到各股室(科室)、到个人，并积极宣传献血知识，动员适宜献血人员参与无偿献血，确保完成计划任务。
(二)加强宣传发动。县献血办要采取多种形式大力宣传《中华人民共和国献血法》和《湖南省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》，要广泛宣传献血的意义，普及献血的科学知识，营造良好的无偿献血氛围。
(三)加强督导考核。县献血办要与各单位加强联系，做好无偿献血的衔接工作，及时汇总任务完成情况，并继续将无偿献血计划任务纳入县政府卫生工作目标考核内容进行考核。
5.无偿献血宣传工作方案。
6.卫计局义务献血方案。
9.献血日活动策划书。
幼儿园组织体育活动方案
活动目标：
一、认知目标：让幼儿理解游戏规则，熟悉游戏内容。
二、能力目标：
1、幼儿在游戏活动中能够控制身体，能够以平衡的字条保持蚂蚁的姿势，使得平衡能力得到训练。
2、幼儿能在固定蚂蚁的姿势下，协作将食物运向终点，让幼儿的动作协调能力得到训练。
3、幼儿在游戏过程中，在听到指令后，和到达终点后就能够迅速的反应并开始进行游戏，让幼儿的反应能力得到训练。
三、情感目标：
1、通过游戏活动的进行，让幼儿能够体会游戏的乐趣。
2、在游戏过程中，让幼儿感受到合作的意义所在，并让他们学会与他人合作。
活动准备：揉成球状的报纸团、皮球、口哨、蚂蚁运食物的挂图一张、小蚂蚁面具若干。
活动过程：
一、游戏导入。
1、教师组织幼儿来到操场上，说：“小朋友们，你们见过蚂蚁是怎么运食物的吗?”幼儿进行回答。教师接下来就引出，“今天啊，老师就要给大家讲一个小蚂蚁嘟嘟的故事哟!”并展开挂图，指出图上的小蚂蚁嘟嘟，并开始讲故事。
故事“一天，小蚂蚁嘟嘟肚子饿了，就来了草地上找食物，它在草地上转来转去，还东嗅嗅、西嗅嗅，终于在草地上找到了一粒米饭。嘟嘟高兴极了，立马就向那粒白米饭，嘟嘟一边跑还一边想，今天有好吃的了!真是高兴。嘟嘟走进了才发现，这粒白米饭真是太大了，比自己大了好几倍呢!自己一定不能搬回家去，得请大家一起来帮我搬走。于是，聪明的嘟嘟就挥动着可爱的小触角向蚂蚁家族里面的传递员报道了，请大家一起来搬走这粒白米饭。不一会儿，嘟嘟的好朋友们就都来了，大家排好队，一起把这粒大大的白米饭搬了起来，运回了家里。晚餐的时候，大家都吃到了白米饭，还剩下一大块。嘟嘟也挺着吃得饱饱的肚子，安心的睡觉了。”
在故事讲完后，老师提问“小朋友们，你们说嘟嘟找到的那一粒白米饭对他来说太大了，那么他们是怎么搬回家的呢?”(幼儿回答)。
幼儿回答之后，老师引出“你看小蚂蚁们一起合作，将嘟嘟一个人不能够搬走那一粒白米饭搬回了家，说明合作的力量真是很大的。今天，我们要玩的游戏就叫做蚂蚁蚂蚁排队走!小朋友们都会变成可爱的小蚂蚁，一起排队把事物运回家哟!”
二、游戏过程。
1、引出游戏：
教师组织幼儿进行游戏前的准备活动，教师说“小朋友们，在玩游戏之前，我们就一起做一下准备运动吧!”说完后，教师一边唱“抖抖我的小手，动动小脚，扭扭我的脖子，转转我的脑袋”一边示范动作。
在准备活动完毕后，教师说“为了待会我们玩游戏更加方便，现在请小朋友们站好了，老师要将小朋友们分为五个小组哟。”教师将幼儿分成五个小组，请组内的幼儿两人一组，进行蚂蚁扮演。教会幼儿蚂蚁的组合姿势为第一个幼儿站立，两手作触角;第二个幼儿弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰。并请小朋友进行示范。
2、交代游戏规则：
教师引出：小蚂蚁们今天来到了草地上，发现了好多食物(将手指向已经摆好的事物(球状的报纸和皮球))，大家的肚子都已经饿了，都迫不及待的想要把食物运回家里。但是呢，小蚂蚁是爱护食物，他们都是非常有规则的。蚂蚁大王就悄悄的告诉老师，说“小蚂蚁们看见这么多事物，一定都很急切吧!但是为了让我们蚂蚁家族更加快乐和谐，我们不如来进行一个运食物比赛吧，但是要请小蚂蚁们在把事物搬回家的路上每次只能搬走一个食物，在奔跑的时候，小蚂蚁也要注意安全哟!”
教师在说完之后，就告诉小朋友，一组小朋友中一共由三只小蚂蚁，第一组小蚂蚁到终点拿到食物之后，就回到起点，再请另一只小蚂蚁去拿食物，这样的方式循环进行，在规定时间内，拿到食物最多的小组，就为优胜小组。游戏过程中，幼儿之间要相互配合，不能摔跤和踩到别人，要是摔跤了，当时所运送的食食物作废。游戏一共进行两轮，在第二轮的时候，小蚂蚁将会由三个小朋友来组成。而在第三轮的时候，教师要请小朋友走更长的路线，并保证食物不掉下来。
3、进行游戏教师交代完游戏规则之后，请几位小朋友在其的指导下进行游戏示范，让幼儿能够在直观的示范中，进一步熟悉游戏规则。
教师在示范完后，请小朋友站好，询问幼儿“小朋友们，你们知道小蚂蚁是怎么做的了吗?你们来摆一摆小蚂蚁好不好?”幼儿进行小蚂蚁动作摆放。这样可以帮助幼儿强化对小蚂蚁动作的记忆。
在动作摆放完毕之后，教师说“小朋友们，我们的游戏马上就要开始了，请小朋友把小蚂蚁头饰带上吧，赶紧在自己队伍中排好队吧!游戏的时间是2分钟哟，让我们来看一看哪一组的小朋友运送的事物是最多!”
游戏开始，教师吹响口哨声，表示游戏正式开始，幼儿在游戏中一起搬运食物，教师需要在游戏过程中组织幼儿的游戏秩序，对能力相对较弱的幼儿进行指导。在游戏第一轮进行完后，点清小组运送的事物数量，并评出优胜小组。
进行游戏第二轮，请每个小组内的幼儿，三人一组变成可爱的小蚂蚁第一个幼儿站立，两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰。请小朋友再次在2分钟的时间内，比一比那一组的小朋友运送的食物是最多的。教师在时间到了的时候，以口哨声告诉幼儿时间已到，并点清小组运送的事物数量，并评出优胜小组。
游戏第二轮结束之后，教师说“小朋友们，其实蚂蚁们在运送食物的时候，有时候的路途是非常遥远的。所以，在这轮游戏中，老师请小朋友们去更远的地方运送食物。”教师在说完后，为幼儿指出新的路线长度，请幼儿排好队，游戏按照之前的游戏规则进行，只是路线变成了蛇形路线的。在规定的两分钟内，比一比哪一组幼儿运动的食物最多，并点清小组运送食物的数量，评出优胜小组。
4、游戏结束后，教师进行总结评价。
教师说“今天小朋友们的表现都是非常不错的，大家学会了变成小蚂蚁怎么运送食物，很多小组的小朋友还在一起的配合中运送了很多的食物哟，看来团结的力量真是很伟大的，所以啊，小朋友在做事情的时候，一定要学会和别人合作，这样很多事情就很快就可以解决了。
单位组织元旦活动方案
这两天因为组织同事户外徒步加拓展活动，重走了同样的线路，有些感想，一吐为快!
启示之一：万事开头难，后面不再难。困难总在某一时刻膨胀，让我们感到要崩溃，而在我们坚持下吓没了。一开始徒步，就直面爬山，才行走半小时，有的同志就说自己走不下去了，可是，此时没有回头路，大家互相鼓励着，继续前行，后面再走几个小时，不再有人叫苦，都走下来了。
启示之二：学习要常新，挑战才有趣。人总是好奇的，如果在学习中没有新东西，大家会有白学的感觉。徒步、拓展活动过去做过，但是徒步难度、线路不一样，拓展内容不一样，大家还是会有开眼界的感觉，自然印象深刻，想不让他们复习都难，他们回去会津津乐道去分享，学习也一样。
启示之三：同样学习内容，细节不会完全一样，处处留心皆学问。虽然我两天走的是一样的线路，可是两天都各有收获。第一天没有经验，背了很多东西，而且第一次走，感觉路很漫长，只顾着看地面石头，有些同志回来说脖子都酸了。第二次走，我知道途中有吃的地方，大家都少带了许多，轻装前进，后来小贝导游看到我背包不科学，告诉我包越贴身越省力，把双肩包的胸、腰部分的扣带全部扣上且拉紧贴身，果然感觉如无背物，后来一想，这不就是小时候学力学的知识吗?怎么我们都忘了要做有用功?然后他还告诉我们行走中鼻吸口呼口不干;喝水小口多次解渴又不丢失太多盐分和营养又会不容易疲劳;用拐杖有节奏落地一次约走3步省力20%;回来冷热水交替泡脚15分钟可以去身上乳酸减轻疲劳和酸痛，其实按摩也是一样;晚上睡觉还可以将脚垫高和心脏同高，使脚部血液循环更好使脚部得到更快恢复。
启示之四：找到需求，有的放矢。从指定活动开始，我们就集思广益，看看大家最希望干什么，同时组织也带有一定的引导性，因为工作需要同事们经常只在室内，所以要换思维，让大家做一些不常做的事，让大家走出心理的舒适圈，思路就开阔了。学习也是如此，平时做不多而有可能会出现的特情要多训练，训练到成为习惯，一旦遇到问题就会从容应对。
启示六：学会借力。有些东西靠自己其实达不到更高的水准，可以利用外脑。我们这次徒步拓展，就是请专业的公司帮助。学习也一样，每年适当请业内更专业的实战专家来指导，可以达到事半功倍和开拓视野的作用。
单位组织登山活动总结例文2。
为了丰富同学们的大学生活，加强班级班风建设，我班开展了丰富多彩的活动，特举办此次爬山活动。让我们从中学习和体会“吃苦耐劳、团结协作、敢于胜利、勇攀高峰”的精神。
六月的天气虽然很炎热，但是丝毫没有减弱大家攀登大青山的热情。当天上午九点我们乘坐公交来到大青山脚下，远远地看不太清楚山的轮廓。下车短暂调整一下之后，再次强调了此次活动的注意事项，特别强调大家在追求速度的同时一定要注意安全。
经过四十分钟，能动学院交运2班的同学们到达了大青山下的公路入口，虽然公里相对来说比较平缓，小道崎岖，攀爬有些困难，但同学们的好胜心、坚强的意志打消了沿公路上山的想法，决定直走上山的一条小道。十点左右爬山行动开始了。大家一起克服困难，团结合作，互相帮助向山上进军。
爬山的过程中，天气热的能将我们烤化，并且同学们将随身携带的水也全部喝完了，在身心疲惫的情况下，很多同学想要打退堂鼓，不过在同学们的互相鼓励下，大家经过艰难险阻，继续向上爬。到达顶峰时，我们感受到了为同一个目标团结互助、共同前进的成功喜悦;体会到了没有比人更高的山，只要有勇气就定能登顶的“登山精神”。登山的时间是无比漫长的，经过一段时间的毅力、耐力考验，我们终于登上了山顶。的确，登上山顶的心情绝对是用语言无法表达的。这次登山我收获了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高。向上攀登，几乎是人类的一种本能，在每个人儿时的记忆里就是永不陌生的回忆。我们曾经有过的梦想和现代人的渴望体验的激情，在我们开始攀登的刹那，已经感到了一种久违的回归。登高望远，既能领略到迷人的秀丽景色，还能在大自然的怀抱里尽情享受。此时此刻，你虽身感疲倦，但心里却是乐滋滋，这份收获，这份喜悦，这份实现自我的成就感和超越自我的快乐感相互交织，也许这正是你下次登山的原动力。尽管爬山上来时有些人还是一脸倦容，情绪还是高涨的，特别是在山上玩扑克的时候，很多人都玩得很开心.高涨的情绪持续到下午的时候就慢慢减退了，尽管大家还是很想再接着玩下去，但都已经有心无力了，于是很多人都出现了倦意，都想快点回到宿舍好好睡一觉了。的确，对于个别人来说，这真的是件累人的事，于是差不多两点多的时候很多人都下山准备回去了，可是下山的路也相当难下，这是此次活动没有想到的。于是下午2点半就提前收队回校，再经过四十多分钟的颠簸，大家拖着疲惫的身子回到了学校，看着每个人每一个无精打采的身影，真的很不是滋味，希望大家快点好起来，尽快投入到学校生活当中。
当代大学生，教育不能只靠函授专业知识，思想教育也非常重要。授之以鱼不如授之以渔，团日活动活动给予我们的可能并不是什么实实在在的东西，而是对我们团支部进行了一次思想上的教育。它教我们热爱专业，去享受每一刻的学习过程;它教我们关心时事，让我们能够放眼看世界;它教我们艰苦奋斗，让我们能够时刻准备抓住成功。只要我们怀揣其中的这一份精神去学习生活，那我们的不断进步将会成为一种习惯。
么苦难和挫折，都不改初衷，矢志不渝，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。我们一定要经历风雨，经受锻炼，努力为祖国和人民建功立业。这也极大的提高团员意识和新时代大学生的风范。
此次团日活动，从整体上说，比较成功，达到了预期目标。但从局部看仍可发现团支部内部存在的一些问题，有一些不足。这或许也是团日活动另一个好的效果，即在实际操作中发现问题，进而找出解决方案，以求管理的日趋完善。在组织活动之前，一定要精密安排和策划，确保活动有序有独得尽兴，避免活动中出现大的偏差。实践证明，一个活动能否正常，有序地进行，直接关系到活动所要达到的最终目标。
单位组织登山活动总结例文3。
在社长的正确领导，全体成员的积极配合下，登山活动基本上取得了圆满的成功。
我们曲艺协会与思源文学社联谊，组织了这次登山活动，目的是加强社团之间的联系，增进彼此的友谊，得到更好地配合。在活动中，全体同学精神饱满，积极踊跃，互相帮助。英雄山并不是很高，我们很快就到了山顶，上山路上蔡瑞霖为我们拍照。在山顶处，风景很好，我们各自用手机互拍留念，同学们摆出各种造型，很可爱。同时摄影的同学也有拍风景和人物。随后我们又在大石碑处合影留念。我们下山走了一段很长的台阶，从上面往下看很是壮观。到了平地后，正巧有老年乐队在表演，我们听了很久，很喜欢这样的演出。
在一块平地上，我们围成了一圈，组织表演节目。表演之前，社长给我们讲了有关社团的知识，使我们更加了解了曲艺协会。而且，社长还告诉了我们学习的重要性，让我们更加确定了自己大学生活的内容和未来发展的方向。同时，我们坚定了在曲艺协会里展现自我的信心。活动进行后，同学们在参加节目和游戏等方面都表现得十分热情，极大的配合了社长和主持人开展的各项活动。最让我们难忘的是由主持人周静组织的游戏，不但锻炼了我们的反应能力，而且很好的活跃了现场气氛。主持人表现得尤为突出，有牺牲小我完成大我的精神。大家玩得特别开心。
以登山为主体，不仅锻炼了同学们的身体，而且提高了同学们的集体合作能力。通过此次活动的开展，不仅加深了我们的友谊，而且锻炼了自己，提升了自己的交际能力，促进了社团未来的发展。但是活动中也有不足，表演节目的时候，准备的不充分，节目衔接的不是很好。而且活动时间掌握的不是很好，没出几个节目就到时间了。很多同学并没有融入活动中，与其他同学之间的交流不够。下山的时候，队伍拉得很长，显得有些凌乱。回去的路上由于事先没有准备充分，找不到公交车站，致使绕了很大的圈子。
这次活动的开展，增进了同学们之间的情感，加强了相互间的交流，同时也起到了锻炼身体的目的。我们要发扬其优点，改进其不足，争取下次活动能做得尽善尽美。相信我们的社团会越办越好!我们每个人都是最棒的!
单位组织登山活动总结例文4。
从总体上讲，此次活动效果还是很明显的并且给同学们创造了一个相互了解的机会，对提高同学团结意识、增强班级凝聚力起到了一定的作用。现将活动的各项情况总结如下：
一、活动准备。
1、活动开始前，我专门到活动地点做了详细考察，包括地理位置、周边环境、交通情况、以及天气安全等各方面因素，包括活动内容、活动范围、活动时间，解决交通难题。
2、特为此召开班委会，审议并通过春游策划，商讨并确定落实一些细节问题，杜绝一切危险行为，保证活动顺利完成。
3、征得同学、班主任、辅导员、系部的同意。
二、活动过程。
1、3月25日上午8时，各宿舍负责人组织同学买食物并乘车出发，大约五十分钟左右到达紫金山索道。
2、到达目的地后，开始组织同学爬山。
3、约10点多我们爬到天文台大门前，并在此休息拍照留念，将活动推向高潮。
4、约11点多我们爬到紫金山顶，并在此休息、午餐、打牌、拍照留念，再次将活动推向了高潮。
5、15点左右我们意犹未尽的踏上回校的路途。
三、不足之处。
1、首先是对公交公司的制度和其他方面了解不够透彻，造成支出大于预算。
2、对返程时间把握不够准确，造成堵车事件，浪费了同学大量时间。
3、往返乘车时，部分同学拖拉，不及时。
4、食物和水不是很充足且没有事先准备台布。
5、部分同学集体观念不强、参与活动不积极。
有了此次活动的成功经验和不足教训，相信我们日后组织的活动会更加精彩。
单位组织登山活动总结例文5。
这次并不是我首次参加徒步拓展训练活动，而以团队形式参加还是第一次。当天身体的感受就一个字：累!之后几天身体的感受也就一个字：酸!但是它给予我精神上带来的却是激荡、力量和回味。
如果给这次开年徒步拓展训练活动做一个定位，往大里说是公司练内功，磨团队，往小里说是个人攒能量。这是5年后公司重拾徒步拉练活动，寓意着公司又一次全新出发，带着不变的初心，传承好易康人不怕苦不怕累的精神，走出开年传奇。而对于个人来说，我作为团队中的一员，在参与团队协作中收获团结互助精神，感受团队的蓬勃力量，迎接一个又一个挑战。
这次徒步拓展训练活动给我印象最深的是第一天的拓展训练超级过山车项目，从新分组后团队中多数是公司前线业务员，很多是只在通讯录上认识名字，没见过面的同事，而我们必须在一个小时内共同完成一个任务。当完成了任务后回头总结，客观地说开展超级过山车项目的大部分时间都是花在了团队熟悉、默契培养上。另外，超级过山车项目完成得好的关键是团队领袖能准确的布置任务，做好分工。我所在的队一开始走了一些弯路，大家都蛮干瞎干，导致任务完成的标准不够好，时间不够快。当我们发现问题后，领队迅速理清了任务的步骤，先干什么再干什么，怎么做是能够又快又准的完成任务的。所以团队里重新分好了工，有人负责去外部团队联络，有人负责借工具，有人负责量管子，有人负责切管子，有人负责弯管子，还有人负责接，一切有条不紊地展开了，最终任务也顺利完成。
本次徒步拓展训练活动给我第二个印象深刻的是第二天的徒步活动。我的团队叫闪电队，我们的速度印证了这个队名，取得了8大小组总排名第二的成绩。清晰小阶段目标是前进的动力，在三段各6公里的徒步中，我们定的目标是至少超越一个团队，所以闪电队在征途上看见前面竞争对手就像狼看到肉一样，紧紧咬住，穷追不舍。即使在第一段6公里中，我们是第5小队出发，没能占据先机，但是当我们发现第4小队时，不顾未适应长途跋涉、未完全熟悉的环境，勇于超越了他们。在第二段6公里中，我们团队是第二个出发，而我们遇到的是强劲的火箭队——第一个出发的团队。在整整6公里中，闪电队和火箭队相互追赶，互相为前进的力量，这一段路我们几乎是跑步完成的，这也是最辛苦的一段路。最终我们也不惧对手，完成了至少超越一个队的目标，取得了，第二段6公里第一名的成绩。
这次徒步拓展活动受益无穷，让我对自己，对团队，对公司的精神有了新的认识，相信在以后的工作中能够给予我很多启发和鼓励。
单位组织登山活动总结例文。
单位组织献血活动方案
1、开展无偿献血活动,发扬广大青年团员团结友爱、无私奉献的精神。
2、无偿献血,拯救生命,促进社会文明发展.
3、宣传无偿献血的知识倡导广大青年团员关爱社会,增强团员们的道德修养。
4、让广大青年团员对献血的相关知识及重要性有进一步认识。
2、宣读义务献血倡议书(影视文化中心代表发言)。
3、义务献血青年团员代表发言(民族宾馆李晓春发言)。
4、州直团工委领导罗书记发言。
6、进行义务献血横幅签名活动，让广大献血朋友在爱的横幅下铭刻下您的爱心。
7、吉首各大宣传机构对献血活动进行现场拍摄和报道。
州直团工委罗书记。
活动主办单位：州直团工委。
活动承办单位：民族宾馆。
活动协办单位：影视文化中心、金领国际大酒店、开元大酒店。
(一)前期准备：
1.制定活动策划书，经费申请，所需器材申请(音响设备)。
2.制作宣传板，提前与采血站取得资料，(一块主题宣传板，一块倡议书，一块献血常识)，与采血站联系摆放一些关于献血的健康知识宣传板。
3.制作义务献血签名横幅。(内容为：献血有量爱心无价!xx酒店行业共青团员无偿献血签名。)。
4.准备活动期间所需音响一套、条桌6张、签名笔20支等器材。
5.联系各大酒店献血活动负责人，安排各酒店到场人数，(民族宾馆100人、影视文化中心人、金领国际大酒店人、开元大酒店人)。
(二)献血宣传工作：
1、xx年7月28日前在各大酒店发放义务献血倡议书。
2、联系电视台、广播电台、团结报、生活网对此次献血活动进行全面宣传。
(三)现场义务献血：
1.活动当天各酒店青年团员必须在活动开始前半小时到现场，由各酒店负责人整队入场，按事先划定的次序列队，等候活动开幕。
2.活动过程中各酒店献血活动负责人负责现场秩序及献血名单的统计。
3.由团委安排专人负责整个活动的安全秩序。并佩带印有团徽的帽子和团徽。
4.活动结束后，各酒店安排专人负责场地的卫生清理。
1.各大酒店团委做好此次活动总结工作，从中发现不足，以便后续工作的开展，并向州直团工委汇报，听取州直团工委对此次活动的评价。
2.认真听取采血负责人对组织这次活动的评价，希望再次合作。
3、在广大青年团员中听取此次活动的意见，总结汇报上级团委组织。
1.各大酒店青年团员必须体现团队精神，不可出现打架闹事，不当言论等行为。严格服从团委工作安排。
2.献血期间各酒店负责人要以身作则，维持好活动现场秩序。
3.在献血期间注意现场环境卫生的维护，活动结束后收拾场地。
4.献血现场设立一个健康咨询点，为各位青年团员提供健康咨询。
1、宣传板：
a、喷绘：2m×1.6m。
b、喷绘：2块×1.3m×1.6m。
2、横幅。
横幅：10米×200元。
3、签名笔：2盒×元。
合计：元。
单位组织献血活动方案
一、活动主题：
xx酒店行业共青团团员义务鲜血活动。
二、活动背景及意义：
三、活动目的：
1、开展无偿献血活动,发扬广大青年团员团结友爱、无私奉献的精神。
2、无偿献血,拯救生命,促进社会文明发展.
3、宣传无偿献血的知识倡导广大青年团员关爱社会,增强团员们的道德修养。
4、让广大青年团员对献血的相关知识及重要性有进一步认识。
四、活动内容：
1、主持人在《爱的奉献》背景音乐下宣布“xx酒店行业青年团员义务献血活动”开始。
2、宣读义务献血倡议书(影视文化中心代表发言)。
3、义务献血青年团员代表发言(民族宾馆李晓春发言)。
4、州直团工委领导罗书记发言。
6、进行义务献血横幅签名活动，让广大献血朋友在爱的横幅下铭刻下您的爱心。
7、吉首各大宣传机构对献血活动进行现场拍摄和报道。
五、活动时间：xx年7月30日8：30―11：30。
六、活动主要负责人：
州直团工委罗书记。
活动主办单位：州直团工委。
活动承办单位：民族宾馆。
活动协办单位：影视文化中心、金领国际大酒店、开元大酒店。
七、活动步骤：
(一)前期准备：
1.制定活动策划书，经费申请，所需器材申请(音响设备)。
2.制作宣传板，提前与采血站取得资料，(一块主题宣传板，一块倡议书，一块献血常识)，与采血站联系摆放一些关于献血的健康知识宣传板。
3.制作义务献血签名横幅。(内容为：献血有量爱心无价!xx酒店行业共青团员无偿献血签名。)。
4.准备活动期间所需音响一套、条桌6张、签名笔20支等器材。
5.联系各大酒店献血活动负责人，安排各酒店到场人数，(民族宾馆100人、影视文化中心人、金领国际大酒店人、开元大酒店人)。
(二)献血宣传工作：
1、xx年7月28日前在各大酒店发放义务献血倡议书。
2、联系电视台、广播电台、团结报、生活网对此次献血活动进行全面宣传。
(三)现场义务献血：
1.活动当天各酒店青年团员必须在活动开始前半小时到现场，由各酒店负责人整队入场，按事先划定的次序列队，等候活动开幕。
2.活动过程中各酒店献血活动负责人负责现场秩序及献血名单的统计。
3.由团委安排专人负责整个活动的安全秩序。并佩带印有团徽的帽子和团徽。
4.活动结束后，各酒店安排专人负责场地的卫生清理。
八、后期工作：
1.各大酒店团委做好此次活动总结工作，从中发现不足，以便后续工作的开展，并向州直团工委汇报，听取州直团工委对此次活动的评价。
2.认真听取采血负责人对组织这次活动的评价，希望再次合作。
3、在广大青年团员中听取此次活动的意见，总结汇报上级团委组织。
九、活动注意事项：
1.各大酒店青年团员必须体现团队精神，不可出现打架闹事，不当言论等行为。严格服从团委工作安排。
2.献血期间各酒店负责人要以身作则，维持好活动现场秩序。
3.在献血期间注意现场环境卫生的维护，活动结束后收拾场地。
4.献血现场设立一个健康咨询点，为各位青年团员提供健康咨询。
十、活动经费预算：
1、宣传板：
a、喷绘：2m×1.6m。
b、喷绘：2块×1.3m×1.6m。
2、横幅。
横幅：10米×200元。
3、签名笔：2盒×元。
合计：元。
体育活动组织方案
许多中小学校都面临着体育活动场地狭小的问题，这对完成体育教学任务造成了较大困难。另外由于体育器材缺乏，更让体育教师产生畏难情绪。本人就怎样组织小场地体育活动探索了几种方法，现总结如下：
一、定位法。
在小场地上同时有几个班级上课，使学生的活动范围大为减少，这时易采用“定位法”，即固定队行进行练习，如在走廊过道、花坛等处排列队形，要求位置不变而教材教法多变，除了做发展身体素质的体操、跳绳、立卧撑、徒手技术动作等练习外，还可以做单双数相间的绕人运球，跳跃曲线跑动，前后排双手胸前传接球，利用体操棒或小型器材进行协调性练习，用沙包进行抛接练习，充分锻炼学生的方位感和空间感。教学秩序活而不乱，易于调动学生的兴趣，从而实现教学目标代写论文。
二、顺势法。
充分利用学校的自然环境和建筑物，做自然地形跑。如：沿着花坛跑、绕树慢跑、台阶两脚交换跳、跑楼梯、沿墙根慢跑纵跳摸高、靠墙手倒立，对墙投掷、绕过障碍等。这种方法因地制宜，顺其自然，学生情绪很高，运动量易于掌握和调整，组织队形不易混乱、活泼自然，灵活而不忙乱。
三、盘旋法。
在场地上曲曲直直地花样移动，如：“8”字形跑、蛇形跑、螺旋跑、快慢相间跑等，还可以走跑交替、变换动作方向与节奏。这样场地虽有限，跑距却可以延伸，称之为“盘旋法”，对培养学生的反应和灵活性具有很好的辅助作用。
四、替代法。
利用沙包、羽毛球、乒乓球等轻物代替垒球掷远；以跳背来代替山羊分腿腾越的练习，用跳橡皮筋来代替练习跨越式跳高的过杆技术，可以增加练习次数，掌握好运动技能。并有效地避免运动损伤，在进行练习时应注意加强组织纪律性，只有良好的纪律才是练习次数和质量的保障。
五、循环练习法。
在有效的范围内分组练习，如：第一组跳绳、第二组举重物、第三组立卧撑、第四组蛙跳。分散练习，依次轮换，只要组织严密，所有空间都能充分得到利用。
六、模拟法。
不用器材而只用手势动作，如：双手胸前传球，原地侧向掷垒球，滑冰的蹬冰技术练习和弯道压步技术练习，篮球的重点技术三步上篮练习等。
充分利用少年儿童模仿能力强的特点，做好徒手练习。
七、游戏法。
在相宜的场地上利用“游戏法”完成教材内容，如：画一有规则的圆形图案，用小白兔的故事教低年级学生立定跳远的基本动作，一边跳图形一边唱儿歌，让学生体会双脚起跳、双脚落地的基本要领。还可以开展活动范围更小的游戏，如：“叫号赛跑”“贴膏药”具有对抗性质的“斗鸡”比赛等。既提高了练习兴趣，又提高了教学质量，让学生在“学与玩”中掌握动作要领。使学生自始至终处于一种兴奋状态中，利用游戏规则让学生理解动作技术的要点，形成良好的纪律性。
八、竞赛法。
利用多种竞赛活动形式加大运动量，如：迎面接力由单人跑改成手持实心球一至两个，提高难度，高年级可进行背人负重的接力，在跑之前做五到十次深蹲或立卧撑加入运动量，利用增加密度来加大运动量，如：传球时由两人迎面传球改为三角、四角或用两球进行，提高传球数量和质量。跳绳每人跳跃个数由少逐渐增多，有条件的学校可用海绵垫练习前滚翻，再过渡到前滚翻接力，通过增加练习次数达到合适的负荷量和良好的练习效果。
九、实际法。
在教学当中要考虑到地区和学生的特点，如：冬天在许多地区学生喜欢玩键子，而且能玩出很多花样，应在体育活动中充分发挥这一特长，把水平高的组织起来，进行一些小型的单项比赛，进行正确的引导。还可将民族优秀传统项目“武术”贯穿于教材当中，不需要器械，在小场地上同样能达到很好的锻炼效果。
幼儿园组织体育活动方案
活动目的：
1、鼓励幼儿在玩中知道如何调制肥皂水和发现泡泡的特征，产生愉快的情绪和探索的兴趣。
2、了解吹出泡泡可用多种工具、多种方法。
活动准备：
肥皂粉、小勺子、小肥皂片(已泡烂)、塑料杯子18个、小木棒18根、洗涤剂6瓶、水、吸管(细、较粗、粗)、特制塑料圈圈18个、6个盆子、小碟子6个、铁丝，硬纸板，幼儿18人。
活动过程：
1、简单讨论材料(在室内)。
师：你们玩过吹泡泡吗?
你们想不想玩?
吹泡泡需要什么东西?谁来说说?
现在我为你们准备了一些东西，请你们动动脑筋，想办法试试，调出这么小半杯肥皂水出来(幼儿探索，老师指导)。
2、制作肥皂水，试吹泡泡(去室外操作)。
个别指导：你用什么东西做出肥皂水的，在做时，发现了什么?
师：调好的肥皂水，来试试能不能吹出泡泡(拿塑料圈圈)?
个别指导：a是不是水太多了?是不是需要再加些什么?
b很多小朋友都可以做魔术师了，请你们去帮帮那些还不能做魔术师的?请没有吹出泡泡的小朋友去请教吹出泡泡的小朋友。
3、吹泡泡。
a让幼儿分别在有阳光及没有阳光的地方吹泡泡(有风或无风)。
师：我们到阳光下变魔术，看看你有什么发现?
我们到没有阳光的地方变魔术，看看你有什么发现?
个别指导：看看泡泡是什么形状的，什么颜色的?会飞了，会破掉……。
b用各种工具吹泡泡。
(放音乐收起东西)。
师：观众走了，魔术师洗一下手，我们去活动室拍个照。
4、集体讲述吹泡泡的过程，分享快乐(去室内坐下)。
(拍个照)。
b你变魔术时，发现了什么?
c你还有什么有趣的事情给大家讲讲?
5、延伸活动。
师：请你们呆会儿把今天变魔术的事画下来，给爸爸、妈妈看看。
体育活动策划组织方案
1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。
2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。
1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)2、轻柔音乐磁带、录音机。
3、小型体育器械——跨栏。
一、进入活动场地，做热身运动。
1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。
2、教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)。
二、谈话、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容。
师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?
幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏?。
幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军。
大班体育游戏活动：《袋鼠旅行》。
1、让幼儿体验体育游戏的乐趣。
2、培养幼儿勇敢坚强的优秀品质、
3、掌握双腿跳跃的能力。
活动准备：幼儿每人一条布袋、地垫若干、篱笆四组、动感音乐一组。
一、活动前期。
1)队形队列练习(齐步走，左右转，左右看齐、前后转、报数。
2)随音乐热身运动。
二、活动开始。
1、导入：今天老师给你们准备了一些好玩的东西，快看看是什么?幼儿排队取布袋，这些布袋怎麽玩呢?小朋友们快来试试吧!
2、1)幼儿自由探索布袋的玩法，教师引导发现好的玩法。
2)让特殊玩法的幼儿展示分享。
3)师：刚才你们都玩得非常棒，你们还有和刚才不一样的玩法嘛?让我们再来试试吧!
4)幼儿再次尝试不同的玩法，教师引导多种玩法，引导幼儿钻入布袋，探索各种布袋里的各种玩法，启发幼儿讲述自己怎样玩的，模仿的那种小动物。
5)师：让我们都来变成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可爱的袋鼠们你们想到森林去旅行吗?可是在旅行的'路上可能会有很多很多的困难，有小河，小山，如果小袋鼠们没有本领行不行?那袋鼠们赶快来学本领吧!
3、师介绍场地和规则：“小袋鼠要一个接一个要双跳过篱笆，一个一个爬过草地然后到起点重新开始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起来不要摔倒，不退不挤，可爱的小袋鼠们赶快来联系我们的本领吧!
体育活动策划组织方案
1、训练敏捷的攀爬取物能力。
1、会攀爬技能。
2、攀爬墙上悬挂或贴各种昆虫，垫子铺成草地，椅子排成小桥。
3、音乐磁带。
1、引出主题，激发兴趣。
教师当壁虎妈妈，小朋友当小壁虎，戴上头饰，孩子们，今天我们一起去捉害虫吧!
2、活动身体，做准备操。
3、基本动作练习。
小昆虫都飞的很高，停在了墙壁上，小壁虎该怎么办呢?
(1)请个别幼儿示范练习(重点引导幼儿讨论怎样能很快向上爬，往下落)。
(2)自由练习。(重点)。
4、游戏：《小壁虎捉虫子》。
(1)小壁虎怕小草地，爬小木桥，爬上墙壁，取到小虫子，往回放到筐内。幼儿练习。
(2)比赛游戏若干次。
单位组织元旦活动方案
一、联欢会预备：
1、时间：联欢会1-2个小时，日期由学校同一安排。
2、节目预备与征集（截止日期为12月23日星期二）：
1)节目征集：请同学们在博文后跟帖报名；假如自由结合以团组情势报名，请派出一位代表在此跟帖。个人报名格式为：xxx报名xxx节目。小组报名格式为：xxx小组报名xxx节目，同时写明团组成员姓名。
2)照片征集：同学们假如有20xx年符合爱心、感恩、课堂内外、奇思巧手diy、探索之旅、向着阳光快乐成长等主题的照片，每人请精选1-2张发至朝阳花中队群相册：时间去哪了。
3)游戏征集：推荐趣味游戏的同学，请在此跟帖，格式为：xxx推荐xxx游戏。
3、会场预备：
1)同学们按小组分工，分别负责装潢窗户和黑板。
2)签名许愿海报和新年小礼品预备，林绰如负责。
3)《时间去哪儿了—朝阳花中队20xx年》短片制作，林绰如负责。
4、食品预备：
同学们自带个人喜欢的水果和干果，一起分享。
二、联欢会方案：
1、朝阳花中队的老师、同学到场签名，写下新年愿望，领取羊年小记念品；
2、联欢会开始，首先播放配乐短片《时间去哪儿了——朝阳花中队20xx年》，大家一起回顾20xx年的出色瞬间和收获。
3、节目表演开始；
4、节目进程中穿插1-2个游戏；
5、晚会最后一个节目：集体舞。
6、主持人带领全班同学祝家长和老师新年快乐，联欢会结束。
单位组织春游方案
“团结互助，增进友谊”集体春游活动。
通过本次春游活动，在领略优美景色的同时，既可以促进员工间的交流，营造和谐融洽的团队氛围，也可以丰富员工的业余生活，能够在放松心情的'同时加强员工间的集体意识，怀着感恩的心积极的投入到未来的工作当中。热爱公司，热爱身边的每一位同事，达到共同成长共同进步的目的。
20xx年5月16日(星期五)下午1:30左右-晚上8:00左右(根据实际情况调整。)。
澳多奇农庄。
踏青/烧烤。
公司全体人员。
地点优势：地点距离公司近，往返路程方便，有利于组织员工活动。园内空间充裕，景色怡人，场地宽阔可进行户外拓展活动、比赛等。
下午1:00统一集合，准备乘车。
1:30准时启程前往澳多奇农庄。
1:50左右到达澳多奇。
2:20踏青(游览区、行知文化园、二十四孝子等)，并进行小游戏(十人九足、一块五毛、善解人意等)，游戏期间每人发放纪念品，并合影留意。
6:00烤全羊-8点左右集合坐车回家。
具体时间根据实际情况进行调整。
单位组织元旦活动方案
一、活动主题：
“xx‘迎圣诞、庆元旦、购房抽大奖”
二、活动目的：
提高项目知名度与人气、促进楼盘销售。
三、活动时间：
12月10日――1月1日。
四、活动规则：
凡是在12月10日至1月日期间购买xx住宅或商业的客户均可参与xx迎新年联欢抽大奖活动。
五、奖项设置方案：
一等奖：1名，送品牌电脑一台。
二等奖：2名，各赠送25英寸大彩电一台（价值3000元/台）。
三等奖：5名，各赠送1、2p空调挂机一台（价值1500元/台）。
纪念奖：20名，各赠送价值100元的小家电。
奖金总额：万元；中奖率：100%。
抽奖时间：1月1日。
抽奖地点：xx售楼处。
抽奖活动规则：
在1月1日将在活动期间购房的业主邀请到xx售楼处，按照购房的先后顺序由业主自行抽取。为了体现抽奖活动的公平、公证、性，将邀请公证处人员进行现场公证；在抽奖结束后，公开剩余奖项以示公证、透明！
六、活动宣传工作。
活动宣传媒体：
1、报纸广告：《xx》。
2、短信群发。
报纸广告投放时间与数量：12月20日《xx》一个整版。
12月22日《xx》一个整版。
12月19日《xx》一个整版。
12月26日《xx》一个整版。
12月30日《xx》一个整版。
短信群发目标人群：
1、xx意向客户；
2、xx三区市民；
销售现场：利用大型条幅与彩虹门进行宣传；
以举办“回馈业主，服务业主”为名的公开活动，同时，带出一些较有影响力的歌舞、文艺表演活动，期望“充分利用现有的业主资源、以旧带新”，再推出在价格、赠送等方面较具吸引力的信息，吸引购房。
策略建议。
1、以“让世界充满活力――庆元旦系列活动”为题材，以旧业主活动的人气，带动新买家的.购房优惠促销活动。
2、系列活动的策略及简要。
计划。
计划在1月1日这一天，邀请xx的所有业主及其亲友，活力康城的目标客户，凭事先发出的邀谓票，参加在xx现场举办的“让世界充满活力”活动。
操作计划：
1、12月25日前，向业主赠送活力康城国庆活动邀请票，计划每户4张；
2、在12月28日前，向部份目标准买家，赠送活动邀请票；
连贯性促销优惠计划；
从12月20至12月30日，前十名购房新业主，可获赠惊喜八五折优惠；
1月1日至1月7日，前十名购房新业主，可获赠惊喜九折优惠；
1月8日至1月31日，由xx业主推荐成功的前十名购房新业主，新业主获赠价值2万元的豪华厨、卫装修（或额外九七折购房优惠），旧业主获赠“免全年物业管理费”
1月1日至1月3日“让世界充满活力”
幼儿园体育活动方案组织方案
活动目标：
1、练习多种跳的方法：单脚跳、双脚跳。
2、通过游戏中不同障碍物的设置，尝试多种跳的方法。
3、乐意参与跳的活动，并努力克服困难，一直跳到结束。
活动准备：
圈若干、椅子两把。
活动过程：
1、准备活动。 游戏袋鼠妈妈：教师请幼儿手拉手围成一个大圆圈，大家边唱歌边跳跃，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。
2、游戏活动：“调皮的小袋鼠”
(1)幼儿扮演：小袋鼠，教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成。
数相等的两队站在场地的一端，另一端两把小椅子。
(2)游戏开始前，教师先师范讲解动作要领及过程，让幼儿明白游戏的规则及玩法。
戏开始，排头的两位先单脚跳过圈，再绕过弯曲的小桥(即绳子)，再进行开合跳圈，最后绕过小椅子，跑回自己的小队，拍一下第二位幼儿的手，站至对尾，第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。
3、放松活动。
教师带领幼儿边唱边进行游戏“袋鼠”。
附：儿歌。
跳跳跳，双脚跳，
跳跳跳，单脚跳，
跳跳跳，转身跳，
天天跳，身体好。