国旗下，是我们珍爱和守护的象征，是我们永远不会忘记的记忆。以下是小编为大家收集的国旗下庄严肃穆的画面，欢迎大家欣赏。
感恩重阳节国旗下演讲稿3分钟
尊敬的老师，同学们：
大家好!
森林里的树能够平衡地球的二氧化碳。森林是二氧化碳的主要消耗者，每公顷森林生产10吨干物质会吸收16吨二氧化碳，释放12吨氧气，这使得森林成为一座巨大的氧气库。因此植树造林已成为减缓温室效应的主要途径。
植树的好处有很多，好处重大，它不仅仅能够保护、改善环境，而且有利于社会生产的发展。树木能够阻挡风沙，持续水土，保护庄稼。树木还能够为我们直接带给木材和林副产品，我国虽然地大物博，但人口众多，长期的毁树毁林，滥砍滥伐，使我国的森林覆盖率大大低于世界30%的平均水平。而由此带来的水土流失，洪涝灾害，每年都给国家和人民造成巨大的经济损失。想想98年长江、嫩江流域发生的特大洪涝灾害，使多少个家庭流离失所，有家难归，这一切都是人们不注意生态保护结出的苦果。是大自然对人类滥砍滥伐行为的惩罚。
植树十分的重要，我们要多植树，少砍树，因为树对人类有很多的好处所以我们要保护树。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
国旗下阅读演讲稿五分钟
敬爱的老师、同学们：
大家好!
有一次，我吃过晚饭又去图书馆看书，我一进去就被一本有趣的谜语书吸引了，我忍不住拿在手里津津有味地读起来：兄弟七八个，围着柱子坐，听说要分家，衣服都扯破(打一食物)，这是什么食物，我从没听说过，我搜肠刮肚，绞尽脑汁也没想出答案。哎，回家问爸爸吧，我放下书，准备再去翻阅其他的书籍。突然，我看见旁边一位顾客一边谈话，一边剥着酸甜可口的橘子，于是，我若有所思地说：“橘子，一定是橘子。”我兴高采烈地跑回家，对爸爸说：“爸爸，我给你讲个谜语，是我刚才在书店的谜语书上学到的。”爸爸笑眯眯地说：“别卖关子，快说。”我把谜面给爸爸说了，爸爸笑呵呵地说：“这个简单的很，我们几乎每天都在吃。”“不对，今天都没吃。”爸爸愣了一下，说：“明明刚才吃晚饭，妈妈在菜里面放了嘛。”橘子怎么会放在菜里面?难道是我猜错了?我又把谜面在心里读了一遍，是呀，橘子没有中间的小圆柱，那是什么呢?“孩子，读书不要只读字面，还需要深入的理解和体会其中的含义才行。”最后在爸爸的提示下，我才真正的找到了谜底——大蒜。
是呀，读书是一种乐趣，它能开发我们的智力，能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍，就好象没有阳光，智慧了没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀，让我们在书的世界里快乐地飞翔吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
五分钟青春国旗下演讲稿
青春是一年的青春，青春是生命的春天。
——题记
有人说，青春是一本太仓促的书；还有的人说，青春是一杯品不尽的茶；而我觉得，青春是一条路，一条充满希望的路，尽管这条路上充满许多坎坷，但只要我们战胜它，这条路就会充满希望，充满未知的惊喜。
青春固然美好，但也容易流逝，青春中充满了未知数，我们要认真地走青春路，去感受它的美好。果戈里曾经说过：“青春之所以幸福，就因为它有前途。”青春的道路是无尽的，充满了希望，青春需要自己把握，青春路上的希望让我们燃起斗志。我们的青春路上会有许多东西阻挡着我们，但只要我们心中有希望便可以克服困难。
在青春路上也会有些十字路口，站在十字路口的我们很迷惘，我们不知道哪条路会到达成功的地方，但我们知道每条路都充满了希望，即使他们都充满了希望，但还需我们在那条路上付出自己的汗水和努力。鲁迅说过“人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，因为这条道路上还有希望。”青春也是这样的，在青春的道路上也会有许多的困难，但在这些困难中也会有你可以看的见的希望。
我坚信青春路上充满希望，因为我在不久以后，将会站在青春路上的第一个十字路口去选择属于我的那条路，我现在看见那条路正在向我招手，那条路上充满了希望，但也会有许多坎坷，我相信自己能够克服那些坎坷。高尔基说：“青春是一个普通的名称，它是美好的，但它也是充满着艰苦的磨练。”是啊！青春虽然美好，但是也会有许多困难出现，这些困难是对我们的磨练，我们不能逃避，要学会勇敢的去面对。
在现在的青春路上，我们在为未来铺好垫脚石，我们用汗水来书写未来的蓝图，我们为未来而奋斗。苦尽甘来，所有付出都将是以你青春路上的希望，我们的青春路充满了希望。
巴金说过：“我始终记住：青春是美丽的东西，而且对我来说，它永远是鼓舞的源泉。”青春是鼓舞的源泉，因为青春路上充满了希望，这些希望会带给我们一些动力，让我们继续前行。
青春的道路上充满了希望，但是这些希望却需要自己去创造，去发现。青春是美好的，但也是短暂的，所以我们应该珍惜现在的时光，努力将它诠释的更美丽缤纷。
重阳节国旗下演讲稿：感恩
本篇，在重阳节这个日子里，宣传感恩教育，感恩父母，感恩老师，详见下文：
尊敬的各位老师，同学们：
早上好!
金秋十月，秋风送爽。我们刚送走伟大祖国的生日，我们又将迎来中国的传统节日---重阳节。
“老吾老，以及人之老，幼吾幼以及人之幼。天下可运于掌”。尊老爱幼是我国优良的道德传统，尊老爱幼是人类敬重自己的表现。每个人都有自己的儿童时代，每个人也都有老的一天。古往今来，多少个春夏，多少个秋冬，一代代人由小孩到老人，不管是处于盛唐还是当今社会，有一点却是相通的，那就是弘扬尊老爱幼的优良传统。
父母对子女的爱恐怕是这个世界上最无私的付出了，但又有多少子女能体会到父母的爱?在父亲冷漠严厉的面庞下，隐藏的是一颗总是无意中就被孩子刺伤的心。我们长大了，逐渐读懂父辈们眼中的期盼。让我们用实际行动回报这份沉甸甸的爱吧!
能和父母对子女的爱相媲美的可能只有老师对学生的爱了。从咿呀学语到成人成才难道你不要感恩老师吗?感恩老师并不需要我们做什么惊天动地的大事，课堂上一道坚定的目光，一个轻轻的点头这便是感恩。下课后看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的老师好，这也是感恩。用一点一滴的进步，用优异的成绩回报老师，这更是感恩。真的，老师要的真的不多。
感恩是有意义的，爱让这个世界不停旋转;感恩是一种积极的人生态度，它能使我们增长智慧，实现梦想;感恩是一种心灵良知，它彰显了我们心灵的真善美;感恩是一种营养液，能滋润我们的生命，升华我们的灵魂;感恩是我们的精神食粮，是我们感情寄托，是我们心中的玫瑰，让我们细心去栽培，用心去呵护。让我们时时心怀感恩，感恩生活的给与，感恩生命的多彩，感恩自然地恩赐，感恩一切的一切，让幸福和快乐过来把我们拥抱!
同学们，期中考试就要到了，我们能够做的，便是用心复习，认真考试，用满意的分数换取长辈们脸上欣慰的笑容。
最后，请允许我代表全体师生祝普天下的父母平安、幸福，健康!
今天的发言就到这里，谢谢大家。
一文到这里就全部结束了，本文宣传感恩教育，可以参考这个思路。
感恩重阳节国旗下演讲稿3分钟
敬的各位评委、各位来宾，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《豪情颂盛世，青春报祖国》。矫健的苍鹰扇动着双翅，无畏的目光点亮前行的道路。我们在星光灿烂下倾听时代的钟声，我们在漫漫长夜中等待黎明的曙光。__年，光辉岁月弹指挥间，__年，中华大地沧桑巨变。20__年，我们迎来了祖国母亲的__年华诞!
__年，祖国呵，您如一叶希望之帆，从共和国开国大典的隆隆礼炮声中驶来;从__脚下三弦琴动人的琴声中驶来;从黄河长江激越澎湃的涛声中驶来;从城市改革振兴的蓝图和乡村富裕文明的畅想曲中驶来。于是，我看到春风吹进亿万扇幸福的门窗，听到了“春天的故事”响彻华夏大地。辽阔的海疆飞驶英雄的战艇，西部边陲又腾起冲天的火箭。漫漫半个多世纪的历程中有过辉煌，有过挫折。勤劳勇敢的中国人民在四代领导人和党中央领导下，众志成城，排除万难，以极大的热情投入“振兴中华，壮我国威”的经济建设。
在建设社会主义现代化强国的伟大进军中，华夏儿女创造了无数奇迹，在世界民族之林让世人刮目相看。你看，__，__，__等一批特区崛起座座金山，__区挺起胸膛，骄傲地抒写振兴中华的醒目标题。钢铁巨龙大京九腾飞南北，展示中国的雄姿。香港回归，澳门回归，华夏儿女无不扬眉吐气，豪情万丈。
光阴如水，岁月如梭。时光来到了20__年，我正在电视机前，收看着中国第三个南极科考站落成的新闻。又是一个重大的成就，我开始浮想联翩，我想起了祖国成功举办的第__届夏季奥运会，想起鸟巢，想起了奥运健儿们的英姿;我想起了祖国接连成功发射了神州五号、六号、七号载人航天飞船，想起太空，想起了中国已经成为世界航天领域举足轻重的一员;我想起了改革开放整整__年里中国国际地位的迅速提升;想起新中国历史，想起了新中国成立__年来闪光的足迹!
豪情颂盛世，青春报祖国。作为21世纪的青年，我们应拥有一颗报效祖国的赤子之心，树立远大理想，并为此而坚持不懈的奋斗。
把青春献给祖国，用自己的一腔热血为实现共产主义而奋斗，不断进取，不断创新，永远向前进。
把青春献给祖国，用自己的智慧与力量为祖国建设事业的繁荣昌盛而奋斗，任重而道远。
让我们脚踏实地，挥洒我们的青春，为祖国奉献我们的一切。“冲决历史桎梏，浩荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”是我们青年的使命，为祖国的繁荣昌盛而下定决心为祖国奉献一切，奔向未来，用饱蘸智慧的画笔去描绘祖国未来的宏图。
亲爱的朋友们，你听：新时代前进的号角已经吹响;你看：奔赴小康社会的航船已经扬帆。让我们高举青春的火炬，迸发出青春的激情吧，用激扬的青春报效我们伟大的祖国!
重阳节感恩五分钟演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是“重阳节之感恩”老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，家有一老如有一宝，老人是我们的财富，他们的付出，他们的培育，造就了今天的我们，对待他们，我们需要的是感恩，是孝敬，百善孝为先，让我们在这样一个节日里，牢记对父母的那份感激之情，用感恩的心，用孝道回馈他们一个安乐的晚年!
感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己所没有的斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予。这样你才会有一个积极的人生观，才能总有一个健康的心态。
感恩就是对他人给予的恩惠表示感谢。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地去面对、旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感激，跌倒了再爬起来?英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!成功时，感恩的理由固然能找到许多;失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。
感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。它拥有支持前进的动力与永不气馁的精神。
“感恩”是个舶来词，“感恩”二字，牛津。
字典。
给的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”。感恩，是因为我们生活在这个世界上，一切的一切，包括一草一木都对我们有恩情!
感恩，是一种认同。这种认同应该是我们发自心灵里的一种认同。我们生活在大自然里，大自然给与我们的恩赐太多，太多。没有大自然谁也活不下去，这是最简单的道理。对太阳的感恩，那是对温暖的领悟。对蓝天的感恩，那是我们对蓝得一无所有的纯净的一种认可。对草原的感恩，那是我们对“野火烧不尽，春风吹又生”的叹服。对大海的感恩，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。
感恩，是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她自己会得到什么。就像太阳每天都会把她的温暖给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白什么是“感恩”。
感恩之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样地看待卑微;无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。自然而然地，你的生活中便有了一处处动人的风景。
感恩，是一种处世哲学，是生活中的大智慧。感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。
感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”。
感恩，是尊重的基础。在道德价值的坐标体系中，坐标的原点是“我”，我与他人，我与社会，我与自然，一切的关系都是由主体“我”而发射。尊重是以自尊为起点，尊重他人、社会、自然、知识，在自己与他人、社会相互尊重以及对自然和谐共处中追求生命的意义，展现、发展自己独立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是学会做人的支点;感恩让世界这样多彩，感恩让我们如此美丽!
感恩之心是一种多么美好的情感啊!在重阳节这样的一个敬老的日子里，让我们感恩父母，感恩生活，百善孝为先，让我们的父母过上一个安乐的晚年!
农历九月初九为传统的重阳节，又称“老人节”“登高节”，在这一天人们饮酒赏菊登高望远，思念亲人。唐代诗人王维在重阳佳节时，不禁吟道：“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人，”那种远客思乡之情，深切感人。宋女词人李清照在重阳节时思念亲人，写下“东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖，莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦”的忧愁。
重阳节为尊老敬老，爱老助老的日子，我们每个人都有老去的一天，关爱老人也同样是关爱我们的将来。作为21世纪的我们，敬老爱老的道德意识就显得更必要了。在九九重阳节到来之际，让我们去感恩吧!
学会感恩，应当首先学会感恩父母，感恩长辈。
汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他本性纯真，孝敬父母。韩伯愈的母亲对他的管教很严格，稍微有点过错，就举杖责打。有一天，伯愈犯了错，母亲用拐杖打他，他的眼泪竟然像雨点一样掉下来。他母亲觉得很奇怪，问道：“以前打你时，你都是欢欢喜喜地接受，今天为什么掉泪呢?”伯愈对母亲说：“过去您打得疼，我知道母亲健康有力，所以欢喜;今天杖落在我身上，我一点儿感觉不到疼了，我知道母亲身体衰老，体力微弱了，所以禁不住伤心地流下了泪水，并不是不甘心忍受疼痛。”
呜呼!体念母亲情至忱,母棰轻重甚关心;一朝知母力衰退,顿起心酸泪湿襟。伯愈的至孝不得不使我们惭愧的低下头了。
想想我们现在：当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎岁月时，当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用很自豪的态度上课看小说时，当我们用潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢?我们的爷爷奶奶、姥姥姥爷呢?他们总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口吻对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子，总是以一种幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子他们高兴。
都说隔辈亲，当我们的爷爷奶奶、姥姥姥爷有父母变成父母及祖父母的双重身份时，他们把余生都放在了我们这里，没有时间享受，只有整日操劳，他们每天都精心地为我们准备着可口的饭菜，默默地收拾着我们杂乱的书本，然后微笑着看着我们一跌一撞地走着，并时不时地用他们温暖的大手扶起滴着泪水的我们。
其实我们能做的还有很多很多，你做到了吗?如果没有赶快行动吧，相比那爬满岁月的额头定会舒展开吧!
在感恩的历史长河中，还流淌着许多古今中外名人感恩的故事。
古有小黄香在寒冷的冬天先用自己的体温暖里席子，才让父亲睡到温暖的床上;今有伟人毛主席邀请他的老师参加开国大典，朱总司令蹲下身子亲自为妈妈洗脚，还有居里夫人寄去机票，让她的小学老师欧阳班老师来参加镭研究所的落成典礼，居里夫人还亲自把老师送上主席台。
伟人之所以伟大，名人之所以成名，使他们都拥有美好的素质——感恩。
感恩是有意义的，爱让这个世界不停旋转;感恩是一种积极的人生态度，它能使我们增长智慧，实现梦想;感恩是一种心灵良知，它彰显了我们心灵的真善美;感恩是一种营养液，能滋润我们的生命，升华我们的灵魂;感恩是我们的精神食粮，是我们感情寄托，是我们心中的玫瑰，让我们细心去栽培，用心去呵护。让我们时时心怀感恩，感恩生活的给与，感恩生命的多彩，感恩自然地恩赐，感恩一切的一切，让幸福和快乐过来把我们拥抱!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师、同学们:。
大家好!今天我国旗下讲话的题目《尊老爱老助老》。
“最美莫过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒……”。每天，我们迎着朝阳上学，沐浴着夕阳回家，不知不觉又走进这秋风送爽、瓜果飘香的日子。本周的10月21日，我们即将农历九月九日——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。新时期的重阳节被赋予了新的含义，成为敬老、爱老、助老的“老人节”。敬老、爱老、助老是中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。
古代思想家孔子说：做子女的能活下来，是因为有父母的养育;孟子说：“老吾老以及人之老”，要求人们不仅要尊敬自己的老人，还要尊敬社会上所有的老人。古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话;今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。人人都会老，家家有老人。尊重老人，实际上就是尊重我们自己!
同学们，我们每学期进行的“校美德少年”评选中，就有一项是”孝敬之星”评比，每年我们也会评选出校“十佳孝星”，在今天这个特殊的时候，我向同学们再次发出倡议：在家自己的事情自己做，力所能及地帮助大人做家务，替长辈分担家庭责任;爱父母、爱长辈，主动与长辈沟通;在公共场合，对需要帮助的长者伸出援助之手。
同学们，随着我国老年人口的急剧增多，传承敬老爱老这一中华民族几千年的美德更显得重要。《公民道德建设实施纲要》为我们指明了方向：夕阳的幸福要朝阳的回报，让我们用一颗真诚的敬老之心、感人的助老之行影响全社会，使所有的老人“老有所乐”。让我们稚川的学子深深记住这句话，做一个尊老爱老助老的好少年!
在“9.9重阳节”到来之际，让我们衷心祝愿天下的老人健康长寿，幸福美满!我们衷心希望“敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!
我今天的国旗下演讲就到这里。谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!
今天，我要演讲的题目是《敬老爱老，从我做起》。
翻开历史的书卷，走进时代的海洋，或许，我们能寻到想要的答案。
伟大的政治家、思想家、教育家孔子曾说过，做儿女的，能活下来，是因为有父母的养育。战国时期孟子说过，老吾老以及人之老。东汉时期，董永在父亲亡故后，卖身至一富家为奴，换取安葬父亲的费用。敬爱的*，在家乡的宴饮上，向一位70多岁的老人敬酒。
敬老爱老的事迹，数之不尽，敬老爱老的人，不分等级。其实，我们要尊敬爱护老年人。
第一，是因为阴阳调和，万物源起。是他们，给了我们生命，是他们，哺育我们成人。他们用青春滋养我们成长，而岁月，却在他们的脸上留下无情的皱纹。在岁月的沉淀下，他们便如一本老书，明理和涵养已浸入内里，多陪老人说说话，别让他们被孤独的封存在岁月的长河里，多陪老人聊聊天，他们的智慧与经验，将会帮我们拭去俗世的虚假与浮华。
我们能做的，就是尽我们的努力，让他们享受颐养天年的乐趣，也只有这样，才能在享受着他们奉献的同时，无愧于心。
第三，春秋交替，岁月流转，有一天，我们也会老去，从为人子女到为人父母，才会恍然明白父母亲人的不易。不要让自己真的到了那个时候，才后悔莫及。今天多付出一点，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。
21世纪，一个物欲横流，飞速发展的新时代，而在这样一个新时期，我们更要继承和发扬中华民族敬老爱老的优良传统。
尊老爱老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。强调，要让所有老年人老有所养，老有所依，老有所乐，老有所安。
构建和谐社会，迫切需要我们敬老爱老。让我们在新世纪，响应习的号召，践行社会主义核心价值观，高举敬老爱老的伟大旗帜，献出我们全部的爱心和孝心，从我做起，让世界处处阳光灿烂!
岁岁重阳，今又重阳，愿天下所有爷爷奶奶幸福安康!
谢谢大家，我的演讲到此结束。
同学们：
大家早上好!
今天我的讲话题目是《继承中华传统美德弘扬尊老爱幼新风》。
同学们，你们都应该知道重阳节吧!对，在我们的语文课本里，曾经学过好几篇关于重阳节的诗篇呢!比如说：王维的《九月九日忆山东兄弟》，“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”在课本里我们知道了，重阳节是在每年的农历九月初九。在我国古代思想中，“六”为阴数，“九”为阳数，九月九日正好是两个阳数相重，所以人们把它叫做“重阳”，也叫做“重九”。重阳节的起源，最早可以推到汉初。汉初皇宫中，每年的九月初九，都要佩带茱萸、食蓬饵、饮菊花酒，以求长寿。到了东汉时，民间又有了重阳登高的风俗，因此重阳节又叫“登高节”。
关于重阳节的故事很多。据说重阳节从汉朝初就有了。那时在皇宫中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬饵、饮菊花酒，以求长寿。汉高祖刘邦的爱妃戚夫人被吕后馋害后，宫女贾某也被逐出皇宫，贾姓宫女又将此习俗传入到民间。到了东汉，民间在该日又有登高的习俗，所以重阳节又叫“登高节“。以后到了唐朝，文人墨客们写了很多登高诗，其中大多数是写重阳节的习俗。如王维的《九月九日忆山东兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，则是写重阳登高的名篇。当然，古人的登高没有划一的规定，一般是登高山、登高塔，同时还有吃“重阳糕“(一种九层糕)、赏菊饮菊花酒的习俗。清代以后，赏菊之俗尤为昌盛，时间也不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。
重阳节插茱萸的风俗在唐代已经很普遍。“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥想兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”因为古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。这些习俗在晋代葛洪《西经杂记》的中就有记载。
清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥。“。
在改革开放的今天，重阳节这个传统的节日被赋予了新的含义。1989年，我国把每年农历的九月九日定为老人节，从而将传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。
同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，讲的就是这层意思：尊敬、爱护自己家的老人和小孩，同时也要象对待自家人那样去尊敬、爱护别的老人和小孩。最近，从新闻媒体讨论的话题中也可看出一二。如“该不该给老人让座?”这些活动的核心就是要努力建设和塑造一个具有高度文明、能与国际接轨的国际大都市的形象，而尊老、敬老、爱老、助老就是其中的一项内容。作为生活在这座大城市的我们，更有义务为树立良好的城市形象而作出努力。客观地说，经过改革开放和精神文明建设，良好的社会风气已经逐渐形成，一些不良的行为受到大家的谴责。反省我们自己，在日常生活中我们的学生在尊老、敬老、爱老、助老又做得怎样?我不想对你们的过去予以评价。但是，在重阳节即将到来之际，我们全体同学是否想到，该如何为我们家的老人或者社会上的老人做点什么呢?希望大家考虑一下，看看我们的学生在老人节里能为社会、老年人做些什么。
感恩重阳节国旗下演讲稿3分钟
亲爱的公司同仁们：
你们好!
今日很高兴参加公司的感恩教育活动，也很感激你们给了我一个和你们交流的机会，下头我就这次活动和对感恩谈谈我自我的看法。知恩图报，是我们伟大民族的传统美德，人们常言“滴水之恩，涌泉相报”，乌鸦有反哺之义，绵羊有跪乳之恩，感恩是每个人都应当有的基本道德准则，是做人的最起码的修养，也是人之常情。不会感恩或者不愿感恩，是自私自利、缺乏修养的表现。
生活不是笔直通畅的走廊，能让我们简便自在的行走，我们时常会迷茫，但我们依然能坚定地走下去，因为我们的亲人、朋友和师长，甚至还有一些连名都不记得的人一向在支撑着我们。生活给予我们的永远超出了我们做能回报的，所以我们应当怀有一颗感恩的心，珍惜身边的每一位亲友，向需要帮忙的人给出你鼓励的微笑、贴心的话语或用实际行动支持他们。作为新时期的青年，不仅仅要有渊博的知识，并且还要有高尚的品德，感恩就是一种品德，那么，我们该怎样去做呢我觉得，感恩，无谓大小、早晚、快慢与多少，我们应从我做起，从此刻做起，从小事和细节做起，把感恩之情说出来，把感恩之事做到位，让应当感激的人能够感觉到，让感恩之举去感动更多的人，来珍惜生命给予我们的一切。
1、让我们拥抱亲情，感恩父母：报答父母的养育之恩，就是要我们常常关心父母，处处体谅父母，时时孝敬父母;少让他们操心，多为他们着想，多与他们沟通，多为父母做一些力所能及的事。给父母讲一个故事，唱一首歌，说一句心里话，为父母洗一次脚。我们要体会父母的艰辛，尊重父母的劳动，做到不浪费，不乱花钱，培养勤俭节俭的好习惯。
2、让我们感恩公司，爱厂如家：感激公司为我们创造的良好的工作和生活环境，作为公司的一员，让我们为公司多做一点小事吧，爱护公物，爱护环境，让我们的公司变得更加美丽。
3、让我们勤奋学习，感恩教师傅：在人生的道路上教师傅给我们供给了莫大的帮忙，感激教师傅孜孜不倦的教诲。给教师傅倒一杯水，传一张感激的纸条，一声亲切的问候，这些点滴小事都能够让他们感受到我们的一片心意。
4、让我们感激同事，珍惜友情：我们每个人都有受到同事帮忙的经历。帮忙过我们，我们就不能忘记。当同事遇到困难时，我们要竭尽全力，尽其所能地去帮忙和关爱他们，为他们排忧解难。当与同事发生冲突时，我们要用感恩的心化干戈为玉帛，真诚沟通，建立和维系同窗友情。
5、让我们爱护环境，感恩自然：感激大自然造就了青山绿水，生长了花草树木，施舍了阳光雨露，要感激公司给了我们一个美丽、舒适的工作环境，让我们从爱护公司的一草一木做起，增强环保意识，保护自然，善待自然。
6、让我们帮忙他人，感恩社会：我们要关注弱势群体，关心社会公益事业，要常说感恩的话，常读感恩的书，勤做孝敬的事，进取宣传感恩的美德，用一颗感恩的心，做一些力所能及的事来汇报社会。
让我们全体同仁立刻行动起来吧，用一颗感恩的心去生活，让我们进取参与各项感恩活动，使我们的公司在这缕感恩的春风中，变得更加礼貌、平安、健康、和谐!让我们的未来变得更加美丽、灿烂!让我们共同呼唤：感恩，与你我同行!
让我们从此刻做起，从身边的每一件小事做起，让“感恩情怀”永留我心，让世界永远充满爱!
感恩重阳节国旗下演讲稿3分钟
老师：大家早上好！今天我讲话的内容是“讲文明，学会做人；会学习，养成习惯”。
一、讲文明，学会做人。
同学们，你们知道吗？在你们成长中，什么是最重要的？对！学会做人.做人与学习相比，虽然学习很重要，但学会做人比学会学习更重要。要成事先成人，成事中学会成人，讲的就是这个道理。“人”字大家都会写，“人”字好不好写？“人”字好写，但不好做。相当一部分同学只会写“人”字，还不懂得怎样做人，换句话说，还没有学会做人，具体表现为：自私、不合群、常与同学闹矛盾、爱计较小事、不懂得尊重关心他人、学习或做事缺乏责任心等等。这些都是不会做人的表现。那么，学会做人，该怎样做呢？简单点说，就是做一个文明的人。
遇上了老师，请记得问好，请记得带上微笑；见到了父母，请甜甜地叫一声，要记得嘘寒问暖；看见了纸屑，请轻轻弯腰，扔进垃圾桶；看见有人闯红灯，请及时制止，别忘了温柔劝告；有人与你争执，请礼貌地制止，笑着说：“没什么大不了”；看见伙伴不如意，请拍拍他的肩膀，对他说：“笑一笑，多好！”看见别人考试得了一百分，对他说一声“你真棒！”看呀，这一切，不是那么简单吗？原来我们距离文明，只有一步之遥。你是否也在蠢蠢欲动了呢？那就行动起来吧，做一个文明的中小学生。我坚信：我们一定可以！
二、会学习，养成习惯。
什么叫习惯？习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要，当然，习惯有好坏之分，同学们要克服坏习惯、养成好习惯。根据我校实际，本学期学校要在同学中着力抓2种习惯的培养，即学习习惯、卫生习惯。重点抓学习习惯的培养。学习习惯的培养光靠老师的努力是不行的，更重要的是同学们的行动和努力。为此，在学习习惯的培养上学校要求每位同学做到：课前准备，要“两准备”一要充分预习，二要备齐学习用品，不丢三落四；课堂学习，不管哪个学科都要做到“4个学会”：学会倾听，学会思考，学会表达，学会合作；课外学习，作业要按时按量按质完成，书写要工整。要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友，在校园里营造浓浓的书香氛围，在家里更要多看课外书。
学习要勤奋刻苦。学习勤奋刻苦是我们中国学生的一大优点，这，不能丢！兴趣是学习的老师，但学习上光凭兴趣是学不好的。还需要刻苦勤奋。以上谈的两点要求（讲文明，学会做人；会学习，养成习惯。）希望同学们能记在心上，落实到行动上。最后，祝愿同学们天天快乐，人人向上，各个进步！祝愿老师们身体健康，桃李芬芳！
感恩重阳节国旗下演讲稿3分钟
敬爱的老师、亲爱的同学们：
你们好!我是__小学__年级__班的一名学生，我叫___。
在我们日常生活中，文明一直是我们大家呼吁的对象。尽管如此，陋习这种现象还是在我们生活中经常出现。比如：打架、骂人、乱扔废纸等陋习还是很多的。所以我在此呼吁大家要讲文明、树新风，争做文明的小学生。
那文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起“，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的。提高，品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。从教育成长的角度，文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜。
文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。
同学们，我们播下一个动作，使收获一个习惯;播下一个习惯，使收获一个品格;文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们我们的脚，不践踏花草。
我相信，只要我们一起努力，文明就像我们的朋友，时时刻刻在我们身边。
谢谢大家!
年世界地球日五分钟国旗下演讲稿
母亲，是山，让我登高远眺;母亲，是水，载我人生之舟远航;母亲，是灯，照亮我人生前进的路。
母亲，是给予我生命的人;母亲，是含辛茹苦把我养大的人;母亲，是在我最无助的时候给于我帮忙的人;母亲，是对我无私付出永远不求回报的人。看着我的母亲新添一丝一丝的白发，一条一条逐日渐深的皱纹，我才真正的体会到了母亲的伟大!
我，曾幻想着母亲离开我之后的种.种情节;我，怕母亲离开后的寂寞;我，怕母亲离开后的心伤;我，怕母亲离开后心里的空洞;我，怕母亲这盏灯熄了之后，我将不再闪闪发光。
老舍笔下的母亲是伟大的，和蔼的。我的母亲又何尝不是呢?只是我没有老舍的文采罢了。可是，我也想用我的笔赞美我的母亲。
我的母亲在我这十二年的生活里，除了我读书看书之外，是她给了我一点做人的启示。在这一点上，我的恩师便是我的慈母。
每一天天刚亮，我的母亲便把我喊醒，我从不明白她醒来坐了多久。她看我清醒了，便对我说昨日我做错了什么事，说错了什么话，要我认错，要我用功读书。有时候她对我说：“自我的事情自我做，自我的路自我走。”到天亮时，她才把我的衣服穿好，催我去上学。
我的母亲管束我十分的严，她是慈母兼任严父。但她从来不在别人面前骂我一句，打我一下，我做错了事，她只对我望一望，我看见了她的严厉眼光，便吓住了。犯的事小，她等到第二天早晨我睡醒时才教训我。犯的事大，她等到晚上人静时，关了房门，教育我。
我的母亲的气量大，性子好，事事留心，事事格外容忍。她经常说：“小争执，总会吃亏，做人应当学会忍让。”我的母亲待人仁慈、温和，从来没有说过一句伤人感情的话。但她有时候也很有刚气，不受一点人格上的侮辱。她说：“做人要讲原则”
记得在我读五年级的一个晚上，母亲在家里做家务活，我在想着一道数学题目，但总弄不懂，最终还是没有弄懂，便睡觉了。早上醒来发现，母亲已经为我收拾好了房间，她拿着一张布满算式的纸来到我身边，她把我拉起来，细心地给我讲解了那道题目，她竟然想了一晚上才把题想出来。
有几次我都是在12点才做完作业，但母亲一向陪着我，看着我做作业，还给我做一碗荷泡蛋面，我的母亲身体一向不太好，因为劳累使母亲头上的银发越来越多了，可是母亲还是陪着我。我心里总是过意不去，等我做完作业时，母亲就把荷泡蛋面端来放在我面前，她温和的说“累了吧，吃完就去睡觉吧。”母亲看着我上床后，自我才去睡觉。
我的母亲是一个伟大的母亲，她用爱哺育我，用心教育我，她把一切完美的期望都寄托在我的身上。我的母亲，太伟大了，您给予了我生命，教育我成人，让我过上幸福美满的生活，我感激我的母亲!
我的母亲，是一片蓝天，对我有无际的宽容;我的母亲，是一个太阳，对我无私地照料;我的母亲，是一支蜡烛，燃烧自我，照亮我前进的路。
我感激我的母亲，因为母亲帮忙了我许许多多，她给我做了一个好榜样;我感激我的母亲，她给了我生命和期望以及未来。
此刻我才明白了，世界上父母才是最疼爱自我的，别人没有义务围着你转，除了你的亲人，以前我只明白眼前欢乐，有朋友的欢乐，却没有顾及到家人的痛苦，母亲每一天苦口婆心教育我，关爱我，我却视而不见听而不闻。
可怜天下父母心，我从父母那里获得生命，我应当知恩感恩，百善孝为先。所有的父母为了儿女不惜一切，他们不论打你骂你好，一切都是为了你，所以你们不要像我一样后悔了才去弥补，从此刻起还等什么，一句问候，一个顺从，足以得到父母欣慰!母亲给予我生命的体验，我感恩;母亲使我茁壮成长，我感激;母亲给予我的教育和开导，使我获取知识和力量，我感激;在我的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我关怀和帮忙，我更应感动!
感恩是一个人爱心、良心、善心、职责心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自我长大的父母没有孝心，不知报答，对教师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的工作，对他的事业负责!
在那里我又想起了广告中曾写到一个小男孩为自我母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，是否每个儿女都能够做得到的呢?“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个陌生人的一点关怀连声道谢，却对自我母亲的大爱熟视无睹，甚至还嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们帮忙和鼓励。
同学们!从今日开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧!让我们记住五月12日天下母亲共同的节日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧!
在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节欢乐!一束康乃馨，一句“妈妈，您辛苦了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑容!让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，我们就迎来了真正的长大!
在此，我想引用一首诗来结尾来作为我的文章的结尾：“孩儿的成长，是母亲再生的期望;孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。”
同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让你我壮志而不言愁吧!每当我忧郁时，有一种声音在为我安慰;每当我迟疑时，有一种声音在给我鼓励;每当我开心时，有一种声音在送给我祝福。这就是——母亲的呼唤。每个人，就像是一艘艘志在远航的游轮，而母亲的怀抱则是永远不变的温馨港湾。
国旗下教师励志演讲稿五分钟
老师们、同学们，早上好,今天我国旗下演讲的题目是“安全在我们心中”,一个和谐温馨、安定有序的校园是我们每位同学健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园的安全关系到每位同学能否健康成长，关系到每个家庭的幸福，为此我向全校同学提出如下要求：
一、树立自我安全意识、提高个人思想素质。
我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性。
二、关注课间安全。
同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下(尤其是雨天)，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。遇事要冷静、谦让，及时报告老师。
三、注意运动安全。
根据自身身体实际情况参加自身适宜的运动，运动时，要遵守运动规则，要按照老师的要求去做，切不可做危险的动作，注意自我保护。运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
四、遵守交通规则和交通秩序。
上学、回家做到文明行走，遵守交通规则，注意交通安全，乘坐公交专线车回家的同学不要拥挤，等车停稳再有序地上下车，要做到文明坐车。
五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。
拒绝三无食品，不吃路边摊点上的不卫生食品，不得乱扔食品等外包装类杂物。
六、学会自护自救，提高防御能力。
平时学习并积累简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待，学会主动寻求他人的帮助。
同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城。
清明国旗下演讲稿五分钟
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我们演讲的题目是《缅怀先烈，努力学习，振兴中华》。
当我们来到这个世界，首先我们应该感谢我们的父母，是他们给了我们珍贵的生命；当我们坐在明亮的教室里读书时，我们应该感谢我们的祖国，是祖国让我们成长在一个宁静，和平的家园里。可是，今天的宁静和平是多么的来之不易啊！它是无数革命烈士用鲜血换来的！
我们不能忘记狼牙山五壮士的惊世壮举；抗日战争的滚滚硝烟；我们不能忘记：先烈们在枪林弹雨中挺起了坚毅的身躯；在硝烟弥漫中发出了震天的吼声；是先烈们，用热血奏响了壮烈的凯歌，是先烈们用鲜花般的青春谱写了光辉的篇章。说到这里，我的心情也变得有些沉重的，但沉重的心情也难以表达对英烈们的绻绻思念；我们的心情是悲痛的，悲痛如果能换来我们的觉醒，焕发我们的力量，去学习，去拼搏，去奋进，英烈们才会含笑九泉。
同学们，我们不能只在“清明节”才想到革命先烈，而应该时时刻刻悼念革命先烈，继承他们的遗志，高举建设四个现代化的伟大旗帜，刻苦学习，发愤图强，为把我国建设成为富强，民主，文明的社会主义现代化国家而奋斗！
忆往昔，诉不尽我们对先烈无限的崇敬；看今朝，说不完我们对明天无限的憧憬！同学们，我们是二十一世纪的幸运儿，是振兴中华民族伟大事业的希望，让我们从现在做起，勤奋学习，掌握本领，共同创造中华民族辉煌灿烂的明天！
谢谢大家！我的演讲完毕！
世界地球日五分钟国旗下演讲稿
尊敬的老师，亲爱的少先队员们：
大家好!
我是六年级七彩阳光中队的杜若依。今天，我要演讲的题目是《善待地球，珍惜家园》。
4月22日是“世界地球日”。不知不觉中一年一度的地球日又到了，它是全人类共同的节日。地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观，和蔼可亲。然而。不知从何时开始。地球妈妈的脸上开始笼罩起隐霾，她开始哭泣，开始呻吟!当今环境污染是人类面临的一个严峻的问题，浩瀚宇宙，只有地球才适合居住人类。这里有山有水，有树木花草，有许许多多小动物，有我们人类所需要的一切，是我们的“生命之舟”!地球就像妈妈一样给我们带来幸福，带来快乐。可是，你们知道吗?我们生活的地球上，人类为了自己的利益和方便，做出了许多污染环境、伤害地球妈妈的事情。人们随手扔掉的一个塑料袋，埋在地下三百年都不会烂;一个像纽扣那样大小的电池埋在泥土里后可以使周围10平方米的土地寸草不生。城市的大烟囱冒出来滚滚浓烟，成千上万辆汽车排出大量尾气，大气中二氧化碳含量猛增造成的温室效应致使南北极冰川缓慢融化，引起海平面上升，许多沿海城市也面临着被淹没的危险;乱砍滥伐造成水土流失，使土地沙漠化;工厂排出的工业废水污染了水质，造成农业减产、大量鱼虾死亡一桩桩、一件件，自然环境恶化给人类造成的危害触目惊心!更可怕的是，由于生态平衡遭到严重破坏，每小时就有一个生物种在地球上消失善待地球，作为一名少先队员，首先要从爱我校园做起。我们应尽我们最大的努力去呵护校园，爱护校园里的一草一木。让飘扬在风中的纸屑和校园告别吧，让沉睡在地上的痰迹和马路告别吧，让陈列在墙上的涂痕和教室告别吧，让我们用细心的呵护唤起学校的整洁和美丽吧!在保护环境的同时，我们也应该珍惜资源。珍惜资源，就是要从节约一滴水，节约一度电，节约一粒米，节约一张纸做起。
善待地球爱护地球、保护环境是我们每一个人应尽的责任。“说到不如做到”，让我们全人类从现在做起，从小事做起。在此，我们庄严的许下承诺：精心呵护那郁郁葱葱的草地，不要穿越绿化带，践踏草地，让小草迎着春风歌唱;随手捡起散落在地上的垃圾，养成将垃圾分类处理的好习惯;随手关掉水龙头，不浪费一滴水;离开房间时一定要关灯，不浪费一度电，节约能源;不剩饭，不浪费粮食;少用一次性筷子，减少树木砍伐;多植树造林，阻挡风沙的侵袭。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。把每一天都当做是地球日，让我们的天空更加蔚蓝，让大地更加苍翠，让空气更加清新，让我们的家园更加美丽吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
五分钟中学生国旗下讲话演讲稿
教师们，同学们：
大家好！
今日我国旗下讲话的题目是“与时间赛跑的人”。
薛其坤，薛宝钗的薛，知其一不知其二的其，扭转乾坤的坤，薛其坤，清华大学副校长，物理系主任，他的团队20__年首次发现量子反常霍尔效应。这一成果，在国内外引起很大关注，被著名物理学家杨振宁称之为“诺贝尔奖级”的科研成果。
薛其坤怎样实现成功的梦想呢？
几乎所有认识薛其坤的人都明白他每一天过着“7—11”的生活，即早上7点到晚上11点持续地工作。他的学生以往心里较劲“想趁着自我年轻，和薛教师比一比，看谁先到实验室，谁最终一个离开”，但多年来几乎没人能赢。这是一种近乎苦行的“修炼”，薛其坤从中体会到的是欢乐而非痛苦。一年365天，他几乎没有节假日。可是对薛其坤来说，那个小小的实验室才是他的归宿。清华大学物理系前系主任朱邦芬院士说“我与其坤一齐出差，晚上12点回到北京，他仍坚持要去实验室再看看，我自问做不到这样的坚持。”
在薛其坤看来，他最缺少的就是时间。在量子反常霍尔效应研究中取得重大突破，薛其坤和他的团队花费整整4年时间。他说：“全世界从事实验物理研究并取得重要成就的人无一例外是刻苦的。”
此刻，他把更大的期望寄托在学生身上。他要求他们把实验技术做到极致，基本功练扎实。他告诉学生，“7—11”的生活不是谁都能够。你若不能深入其中，这样的刻苦便是一种痛苦，最终会让人崩溃；你若进入了这个科学的世界，便能从中获得欢乐，这样的坚持便是一种享受。
应对记者，薛教授说道：“当你的实验数据比别人更准确、更漂亮时，那种欢乐，你能体会吗？当你把一个复杂的庞大的仪器用得像骑自行车一样熟练时，那种自如，你能体会吗？当你的研究获得突破性进展时，那种骄傲，你能体会吗？”
前段时间，谷歌的人工智能alphago与韩国棋手李世石的对弈备受关注，而在这背后推动围棋人工智能发展的却不能不提到一位中国的教授——————陈志行。1992年退休前，他是中山大学化学系教授，主要研究方向是量子化学，出版过《有机分子轨道理论》，然而将围棋与计算机结合在一齐却是在他退休之后的事情。谢绝学校的返聘，将自我喜欢的围棋与计算机结合起来，自学编程，不断地尝试新的资料，半年后开发围棋程序“手谈”，接下来的十年里陈志行教授和他的”手谈”连拿六次国际冠军，成为当时电脑围棋程序的最强者，并于20__年出版世界第一部电脑围棋专著，此时他70岁。对陈老先生来说，年龄从来不是限制他前进的原因，新的知识，新的突破是他不断前行的动力。
20__年2月，美国科学家宣布首次直接探测到引力波，而参与研究的几百名科学家除了包括清华大学的研究所外，也有一个刚刚大四的中国本科生罗家伦，20出头的年龄就已经能够在举世瞩目的科研成果中留下自我的名字，背后的辛苦与付出可想而知。
亲爱的同学们，学习从来都不会是简便的，与时间赛跑的路上有那么多出色的灵魂在前方指引着我们，陪伴着我们前行，又怎样会孤独呢？优秀的人那么多，而你也能是其中一个！
五分钟国旗下坚持的力量演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我以安庆晚报小记者的身份参加安庆晚报小记者暑期大讲堂活动。一走进安庆五中，场面好不热闹，看来关注今天“名校学子谈学习心得讲座”的人还真是多呀！
讲座开始，安庆晚报的魏老师给我们介绍了来自人民大学的吕晨姐姐和今年刚刚考入清华大学的周伯豪哥哥。吕晨姐姐从生活、学习、社团三个方面向我们介绍了丰富多彩的大学生活。周伯豪哥哥用他幽默风趣的开场白逗得我们哈哈大笑。接着，他从读书、特长、写字、学习目标和方法告诉我们他的心得和体会。吕晨姐姐和周伯豪哥哥的讲座让我们认识到读书、专注的重要。魏老师问我们这次讲座的关键词，我脑中浮现的`就是两个字——坚持。坚持，让吕晨姐姐越过了外语学习中的难关；坚持，让周伯豪哥哥体会了徒步远足的乐趣并轻松进入了最高学府——清华大学。
晚上，我也尝试了一下坚持的乐趣。
我跟妈妈来到莲湖公园散步。看见巨大的环湖公路，我想徒步走完全程。走了大约三分之一时，看着遥远的灯火，心里有点退缩。妈妈告诉我如果现在原路返回还不算远。我想了想拒绝了。走到三分之二时，我脸色苍白，腿发抖，脚也磨起了小泡。我实在走不动了。这时，妈妈告诉我，我有三种选择，一个是走回大路坐车回家，一个是让爸爸来接，还有就是坚持走到终点。我想起周伯豪哥哥说的话，如果我现在放弃了，那前面所做的努力都白费了。我咬咬牙，跟妈妈一边玩着成语接龙游戏，一边坚持往前走。终于，我走到了终点。回过头，看着我走过的那看似遥远的路程，突然想起周伯豪哥哥说的“不是因为希望而去坚持，而是因为坚持所以有了希望”。是的，世上的路本没有长短，长短的是我们能否坚持的心！回到家我虽然浑身无力却心情舒畅，因为我体会到了坚持的力量。我相信，如果我把这种力量用在学习上，我也会成为像吕晨姐姐和周伯豪哥哥那样优秀的人。
五分钟国旗下坚持的力量演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
放下笔，目光洒向窗外，视野顿时精彩起来。蔚蓝的天空，洁白的云朵，世界是那样的美丽。
可我的心情却与这美丽的世界格格不入。桌子上，堆放着层层叠叠的作业纸与复习资料，讲台上，老师讲课的声音也被热浪压榨成了呓语般的噪音。在这紧张的中考复习时刻，我当初的力量却仿佛消失了。每天清晨，揉着疲惫的双眼起床，面对着一张又一张的复习资料，在老师一声高过一声的讲解中，激情地度过忙碌而又充实的一天。晚自习下后回到家中，还在不厌其烦地做着中考资料。母亲也在一旁陪着我。就是凭着这股力量，我一直走到了现在。
那是怎样的`一种不服输的劲儿啊！我知道，我不能失败。
还记得初二时，可能是因为组建新班级的缘故，自己有些不适应，学习状态是一天不如一天。每次上课老师点我回答问题，我却不知所云。第一次月考和第二次月考的成绩，都是惨不忍睹。
“我要坚持！”有一股声音在心中呐喊。于是，我开始奋斗，不再思绪飘散，不再怨天尤人。我将所有的精力全放在了学习上，脑海里只有文言诗文、英语单词、数学难题、物理概念……功夫不负有心人，从第三次月考起，我的成绩有了明显进步，一直到了现在。
这一切，都是坚持的力量。
可是今天，我的力量呢？
我把视线收回教室，拿起笔，继续认真听讲。为了中考，为了亲人，也为了自己，我必须坚持，必须努力。
世界地球日学生国旗下五分钟演讲稿
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地球只有一个，它的资源并不是取之不尽，用之不竭的。所有的不可再生的资源都在用一分，少一分。地球已经不堪负重了。当我们意识到问题的严重性时，一场保护地球，珍惜资源的战役开始打响。
1992年，一场更严峻，更强烈的警告被发出：如果人类不改变自己的生活方式和生产方式的话，地球将会面临毁灭!在第34个世界地球日到来之时，我国举起了“善待地球”的大旗。它成为我国今年世界地球的主题。
这无疑是明智的。
再有，气象学家说，持续的全球气候变化是自然灾害的主要原因。我却有着不同的看法。难道造成如此深重的灾害，人类的因素可以忽略不计吗?和自然比起来，人是渺小的，但人对自然的影响力却是巨大的，尤其是当人类的破坏力充分发挥出来的时候。比如：工业化可以使原来滋润大地的雨露变质，形成酸雨;比如：无休止的砍伐森林造成大量的水土流失，使绿洲变成沙漠的恶果。
人们常说，善有善报，恶有恶报，人们如此恶待地球，得到只有大自然无情的`报复。想想黄河是怎样变化的，想想绿洲是怎样变成沙漠吧!听，花儿在埋怨，小草在吹息，大树在抗义呀!地球在流血，她像一个伤痕累累的病者，拖着60多万生灵，艰难的行走。他太需要人们给一点点同情，一点点关爱，一点点呵护了。然而，人们使地球太失望了。因为人们还在用比污染更恶毒的方法去毁自然。
大家想想，大熊猫由原来的成千上万到现在的多少，朱鹮以曾经的遮天敝日又到现在的多少?这一切的一切都是人类亲手造成的恶果呀!人类啊!醒醒吧!善待地球就是在善待我们自己，不要因自己的愚昧和贪婪造成不可挽回的后果呀!
想想恐龙也曾是地球的霸主，但是灭绝了，我们人类会不会也像恐龙一样呢?
真心去善待我们的地球母亲吧!努力去珍惜去爱惜。哪怕只是从不多用一个袋子，哪怕是每年种下一棵树。在4月22日，从这个地球的节日让我们用行动来祝福她。
文档为doc格式。
国旗下教师励志演讲稿五分钟
你不可以改变历史，打你可以书写今天。苦海无涯，回头是岸，别在迷茫，别再气馁，别再自卑。相信自己，你可以改变你自己，你就是一道美丽的风景线，只要你的心不死。
在这暖暖的春风中是不是已经为你带来了一丝甜蜜呢?希望新年的你可以事事顺利!
爱国教育国旗下演讲稿五分钟
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。
遥远的东方有一条江，它的名字叫长江;遥远的东方有一条河，它的名字叫黄河;遥远的东方有一条龙，它的名字叫中国!中国，我伟大的母亲，我们是您的儿女，龙的传人!
看山川绵延，看江海奔腾，这是960万平方公里华夏大地的风采。她积淀了中华上下五千年的荣辱与兴衰。举世闻名的四大发明让我们认识了祖先的聪明与才智;古老的丝绸之路，让我们认识了祖国历史的悠久和渊博;雄伟的万里长城，让我们认识了祖国的气势和磅礴;圆明园的残垣断壁，让我们认识了祖国的屈辱与悲愤;大漠荒原，让我们认识了祖国的广大和辽阔---，这是我们的祖先在悠久历史长河中谱写的一部浩气长存的绚丽史诗。
可是，曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她的儿女被称为东亚病夫，在生死存亡的危难关头，是一个又一个中华儿女，发出了一声声震惊世界的呐喊，抒写了一首首悲壮的诗歌。为挽救我沉沦的中华民族，数万万同胞抛头颅、洒热血，终于换来了天安门城楼那一声惊天动地的声音：“中国人民从此站起来了!”历史证明：那流淌着祖先殷虹血脉，具有创新意识的民族是个不屈的民族、优秀的民族，那条腾飞在东方的巨龙，它的儿女团结奋进，勇敢自强!
今天，祖国母亲在腾飞，这片热土龙腾虎跃，天翻地覆。我看到了，中国高铁冲出国门走向世界;我看到了，神舟飞船飞向太空;我看到了，中国汽车产销连续七年居全世界第一;我看到了，中国无人机走在世界前列;我看到了，中国互联网开启的新华章;我看到了，_爷爷在朱日和的沙场秋点兵;我看到了，一路一带的倡议引起了全世界的瞩目，厉害了，我的国!
同学们!沧桑的岁月已成往事，我们正处在祖国繁荣富强的好时代，少年强则国强，祖国人民在期盼着我们，我们肩上背负的是时代赋予的责任和使命。我们要努力学_、共同的奋斗，在祖国宏伟蓝图上留下最灿烂的一笔，披荆斩棘实现中华民族的伟大复兴之梦!我们衷心地祝福祖国永远繁荣昌盛，愿祖国的明天更美好!
国旗下教师励志演讲稿五分钟
热爱祖国，必须做到认识、情感、意志和行为的统一，其中，行为是归宿，是目的。
作为一个中国人:。
一、树立祖国利益高于一切，个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达，就没有个人的出路。国破则家亡，国兴则家昌，天下兴亡，匹夫有责;我们应当正确处理国家与个人的关系，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，以民族利益、国家利益、集体利益为重，一事当前，做到想国家之所想，想集体之所想，先人后己。
第二，要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力，不要只看到目前我国与发达国家的差距，而无视自己祖国，近年来的巨大发展成绩，因而自暴自弃;也不要因为期望自己的祖国繁荣富强，而对达到这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备，一味地抱怨和哀叹;更不要因为羡慕西方的物质生活，而拜倒在金钱之下，把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外，要在任何时候都维护祖国、民族的荣誉，不做有损祖国、民族和集体的事。
第三，要积极促进祖国的繁荣富强。热爱祖国，就要有主人翁的责任感、使命感，做到有报国之心，更有报国之志，报国之才，报国之行，立足本职工作，发奋图强，勇于奉献，为尽快把我国建设成为繁荣富强的社会主义强国而努力奋斗。
作为青少年学生，虽然今天还不能直接投身改革开放和社会主义现代化建设中，但可以通过为祖国的明天刻苦学习、关注改革和社会生活，为社会、社区提供力所能及的服务等实际行动，表明自己诚挚的爱国热忱和赤热的爱国心。我们已经培养了、并且将要培养出更多的既具有报国之志，又具有报国之才的优秀人才，我相信，在老师的培养下，经过同学们的刻苦学习和积极努力，我们在场的同学都会成长为建设社会主义祖国的栋梁之材。
送走了寒冬，我们一起迎来了充满生机的春天，四月的紫小将开展一系列的活动，缅怀先烈，宣扬他们的爱国精神，继承他们的遗志，端正学习态度，树立新的学习观，为将来建设祖国努力学习。因为热爱祖国，人人有责!
大师说：
一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。所以，我们要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物等能给我们提供不同的营养。
三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。
五分钟国旗下坚持的力量演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”世界上很难办到的事情，只要人们用心去做，总是有可能成功的。也就是坚持就是胜利。不论做什么事，如不坚持到底，半途而废，那么再简单的事也只能功亏一篑相反，只要抱着锲而不舍、持之以恒的精神，再难办的事情也会迎刃而解。当然，并不是所有的`坚持都会取得胜利。比如，我们做一件事，虽然你尽了最大努力，没有一丝松懈，但迎接你的却仍是失败。这时，请你不要懊悔。因为你尽管是失败者，只要你努力去做好你应做的事，只要你尽了自己的力量，那么即使失败，你也是强者。