讲话稿需要充分考虑听众的需求和背景，以便更好地传递信息和表达观点。以下是小编为大家收集的讲话稿范文，仅供参考，希望能给大家提供写讲话稿的启示。
高中升旗仪式讲话稿
老师们，同学们！
大家好！
今天我演讲的题目是 ：重在参与，贵在展示。
刚刚结束的伦敦奥运会上中国体育健儿在赛场上奋力拼搏的身影，仿佛还在我们眼前舞动，一次次庄严激昂的中华人民共和国国歌的旋律，似乎还在我们耳畔萦绕。在秋风送爽，金菊飘香的九月，我们即将迎来忻州一中20xx年秋季田径运动会，这是忻中运动史上空前的盛会。塑胶运动场色彩斑斓，纤尘不染。翻新的看台整洁光滑，视野辽阔，新建的音乐喷泉水舞龙蛇，飞珠溅玉。运动场地旧貌换新颜，选手观众阵容展新姿。参赛代表队将达到 87 个，运动员共计 1392名，观众近 5000 人。参加运动会的总人数将超过 6000 人，盛会还没有拉开序幕，我们已经创下记录。
运动是一种技术，是用手脚操作的技术。运动也是一门艺术，是用头脑创新的艺术。运动更是一种精神，是用毅志铸就的精神。我们希望每一位参赛选手都将自己健美的体魄展现给赛场，将自己高尚的风格展现给观众，将自己拼搏的精神留给忻中的运动史。拿优异成绩，创崭新记录是我们的追求。树高尚形象，开良好风气更是我们的目标。角逐风云赛场，勿忘忻中精神！重在参与，贵在展示！
当然，我们每一位同学也都是参与者展示者。展示优秀的个人素质，展示良好的班风班貌，展示有序的合作精神，展示高尚的助人情怀。给优胜者以热烈的祝贺，给落后者以真诚的鼓励，给失败者以温暖的安慰。所有这些都是一个文明观众的基本素质，所有不参加比赛的同学，你能做到吗？ 老师们，同学们，高一军训总结大会的隆重场景刚刚从操场上空淡去，2012年秋季运动会的大幕又即将拉开。我们激动，我们企盼，我们翘首以待。但我们不能浮躁，我们不能忘情，我们更不能乱了方寸。在大幕拉开之前，我们要认真做好每一次操，认真上好每一节课，认真完成好每一科作业。以豪迈的情怀，严谨的作风，饱满的精神风貌迈向这场力与美的盛会。 预祝忻州一中20xx年秋季田径运动会开成一个只有公正，没有倾斜；只有竞争，没有冲突；只有秩序，没有混乱；只有呐喊，没有喧嚣；只有安全，没有意外；只有整洁，没有脏乱，在忻中校史上空前的体育盛会。 谢谢大家！
高中升旗仪式讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“请管住自己的嘴”。
也许同学们以为我在夸大其辞，可事实上，经政教处组织的问卷调查，发现了这样的情况：有2485人每月2~3次食用学校周边食品或快餐，有297人每周食用2~3次，有104人竟每天食用。算下来，经常食用小吃的同学竟占全校总人数的50%。这是多么大的比例啊。这一现象值得我们深思。
俗话说“病从口入”。路边小摊的食品很难有卫生保障，在制作过程中，许多不法商贩为牟取暴利，违背良心使用地沟油、防腐剂和其他食品添加剂。而这些东西中则含有大量致癌物质，长期食用肯定会给身体带来伤害。同时，摊贩们制作和出售食物的一双手，接钱找钱、抽烟擦汗，挠头抓痒，拿碗碟，放抹布，卫生清洁无从谈起，而且我们更不知道这些从业人员的个人健康状况。更有甚者， 一些同学躲在北门的栅栏处私自往校内递送食物，学校已派专人检查，有违反者将按校规严肃处理。
我在这里奉劝大家，为了自身健康，请遵守学校纪律，管住自己的嘴！
冬天了，气温极低，空气中尘埃增多，正是感冒和呼吸道疾病多发期。身体健康不仅关系到自己的学习，也关系到自己所处的班级和宿舍等环境。为此，我们除呼吁同学们注意食品卫生之外，还提出如下建议：
一、建议各年级放松对校服的要求。考虑到天气严冷，同学们身体情况有差异，应该以保暖为首要目的，让同学们可以选择自己的御寒衣物。除重大场合外，不必统一要求穿着校服。
二、保持室内空气新鲜。天气冷了，许多同学关窗闭户，造成室内空气污浊，空气中病原微生物增多，极易侵入人体呼吸道造成感染。不论教室宿舍，人员密集，要及时开窗通风。
三、坚持户外运动。同学们每天学习辛苦，运动量跟不上，会降低抗病能力，更不利于身体成长。要充分利用两操和体育课，适当锻炼。既舒张筋骨，又增强体质，更锻炼意志。
四、要按时吃正餐，少吃零食，尤其不吃不健康食品和没有卫生保障的食品，多喝白开水，少喝饮料。
五、一旦有感冒症状，要及时就医。
与严寒的冬天作斗争，和贪嘴的自己作斗争。让自己体格强健，意志坚定，活力四射，斗志昂扬。我的演讲完毕。谢谢大家！
高中开学升旗仪式讲话稿
高中开学了，学校举行了升旗仪式，校长在国旗下做了讲话。下面是本站小编给大家整理的高中开学升旗仪式。
讲话稿。
供大家参阅!
老师们、同学们：
早上好!
风，清凉意暖;花，鲜艳飘香;和着夏韵，伴着秋潮，在这新一轮朝阳升起的时刻，我们又迎来了新的学期。新老师，意气风发;新同学，朝气蓬勃。旭日的红光照在鲜艳的五星红旗上，我们唱着雄壮的《义勇军进行曲》，每个人的心中都有一股热血在涌动，那就是我们对美好未来的热切向往和对成功的渴望。同学们，如果父母是破浪的帆船，老师就是雾中的灯塔;如果你是沸腾的钢水，纪律就是规整的模具;如果你是冲天的雄鹰，学校就是你翱翔的天空，学业还需要我们自己用心来书写。
新学期，新气象。同学们，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，在这美丽的校园里，站在鲜艳的国旗下，我们该怎样为我们的未来打下坚实的基础呢?为此，我要求同学们：
一是行为到位，规范每一天。熟话说“家有家规，国有国法”，一个人在任何一个公众场合都应该有规则意识，在学校更是如此。良好的习惯养成非一朝一夕之功，规范严谨的习惯应该体现在方方面面：比如整洁的仪容仪表、严格的作息时间、规范的行为习惯、语言的文明礼貌、严谨的学习态度等等都属此列。九月是学校的行为习惯规范月，大家要认真学习《龙泉中学一日常规》，严格遵守，规范自己，养成良好的习惯，做一名合格的公民。
二是心无旁骛，专注每一天。卡内基曾经说过：“成功者和失败者之间，在能力或技术方面，并不一定有很显著的差异，如果能力相等的话，当然专心的人必定获胜;只要做事专心一意，他必定胜过能力虽强，但用心不专的人”。专注是一种品质，更是一种能力，做任何事情，只有专注了，才可能有兴趣、才可能感受到快乐，学习也是如此。我们有相当一部分同学没能取得优异的成绩，就是因为没能养成专注学习的好习惯，没能享受到学习的乐趣。所以，希望同学们无论做什么事情，都要心无旁骛，专注每一刻。
三是互帮互助，团结每一天。同学们，相识是一种缘分，相聚是一种福份，我们来自不同的家庭、不同的学校、不同的地方，有不同的历史背景、个性、甚至不同的生活方式，但它不能也不应该影响我们共同的目标和追求，所以，我们要珍惜缘分，要和睦相处，要团结友爱，遇到矛盾、分歧，要相互尊重，相互谅解，相互忍让;遇到困难要相互帮助。不要动辄恶语相向，甚至拳头相对。
四是调整控制，高效每一天。在紧张的学习压力面前或其他因素的影响下，你们的情绪难免会有所波动，甚至“大起大落”，这种消极的情绪如不能得到及时的排解，势必会影响到学习，严重的还可能引发其他问题，这就需要我们及时调整控制、及时排解。方式很多，如学会倾诉、学会活动释放、学会静心思考等等，只有及时调整好自己的心态，才能保证学习的高效。同时，在学习中，我们不仅要懂得珍惜时间，更要学会运筹时间，使自己在最短的时间内，得到最大的学习效果。
五是吃苦耐劳，坚强每一天。自古纨绔无伟男，凡学有建树的人都离不开一个“苦“字，“吃得苦中苦，方为人上人”。因此，我希望你们要自觉的磨练自己，在学习拼搏的风雨中洗礼，在体育锻炼中磨练，在学校生活中简朴。不能带早餐、不能买盒饭、不能在课堂上喝各种饮料等。
六是强身健体，健康每一天。健康是我们最宝贵的财富，一个人只有身体健康，才会有青春的活力，我们只有积极参加体育锻炼，开朗活泼，才能有走向成功的一天。认真做好“早操、课间操、眼保健操”，认真上好体育课，认真参加阳光体育课外活动。
七是点燃激情，奋进每一天。青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展……全包含在这两个字之中。奋斗!我们只有不停的奋斗，才能有不断的进步。高中少不了书山题海、高中免不了三点一线、高中少不了成绩起伏、高中免不了心情悲欢、高中少不了放松懈怠、高中免不了困惑迷茫，我们惟有激情燃烧、充满斗志，迸发出奋斗的活力，才可能享受成功的喜悦。
同学们，你们是等待破茧的蛹，是准备接受洗礼的海燕，是浴血奋战的诺曼底登陆的战士!夸父追日，道渴而死;精卫填海，矢志不渝。坚持到底，在以后奋斗的日子里我们绝不放弃!同学们，让我们一起用我们的激情和努力，热血和坚持，规范和高效，为了我们的理想而奋斗!
最后，衷心祝愿全体师生身体健康、学习进步、工作顺利、生活愉快、万事如意!
同学们，老师们：
大家好!
阳光普照大地，恩泽四方，今天很高兴能和我们凤山中学所有的同学和教职工聚集一堂，更高兴的是能成为我们这个大家庭中的一员，亲历我们学校的的开学典礼!
大家都看到了，我和七年级、高一年级的同学一样，是副新面孔。所以，我也和新同学一样需要尽快的适应新环境。虽然开学了，无论哪一个年级的同学，都希望现在是暑假，都希望每一天能晚点起床，对吧?我很理解大家的这种想法，但是，大自然的生存法则告诉我们：物竞天择，适者生存。只有人来适应环境的，没有环境来适应人的。所以，我们必须调整心态，平衡心理。来适应初中生活，适应高中生活，适应青春期，适应封闭式管理，最终学会独立生活。
同学们，等下大家也能看到那些获奖的同学，一等奖奖学金3980元(高中)/初中3180元(初中)，二等奖奖学金2680元(高中)/1980元(初中)，三等奖奖学金1680元(高中)/1280元(初中)，还有其他各种奖励，由此可以看出学校对我们同学的期望和重视。这些同学，也就是我们学习的榜样。同学们，不管我们以前的成绩如何，那都成了历史。新学期就是新的开始，我希望我们同学能够向课堂45分钟要效率，千万不要课堂不用心，课外死卖力，做到“学而实习之”，做到“温故而知新”，做到课前预习，课后复习，做到“不耻下问”，这些最基本的学习方法和态度，也是最有效的学习方法，持之以恒，来日，你们也会站在这个领奖台上，接受鲜花和掌声，成为别人的榜样，同时，学校会尊重教育教学规律，结合我们同学的具体情况，制定严格的教学计划，探讨我校教学的新思路，对每一位同学负责，所以，请相信我们老师，相信我们学校!
同学们，虽说三百六十行，行行出状元，但我们同学要清楚，每一行都需要学习，每一行都需要知识，对学习，我们要永不放弃。
最后，我们要用新东方的创始人俞敏洪的一段话，来告诉我们的同学：人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦;人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你;走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
我的讲话完毕，谢谢大家!
各位老师、各位同学:。
大家好!今天我演讲的题目是《做诚实的人》。同学们，你可曾想过，文明不只是不打架，不骂人，其实诚实也是文明的一种表现呢?为人处世，要诚实守信，这个道理大家都懂。可诚实守信的标准是什么呢?或许有人认为，只要对他人言而有信，不假不欺，就是一个诚实的人。我认为，这个标准不够完整。一个诚实的人，应该要内不欺己，外不欺人。外不欺人，就是在和别人打交道的过程中，看到什么，就说什么;心里怎么想的，就让它怎么表现出来，这个道理好理解。一个人一辈子，总要和别人打交道。外不欺人，就是对人真诚、诚实守信，不因为别人的无知疏忽而欺骗别人，不因为一己之私而蒙蔽别人。自古以来，诚实守信一直都是治国安邦，待人接物的前提。秦孝公即位时，商鞅任宰相，欲行新法。为取信于民，商鞅立三丈之木于国都市南门。招募百姓中有能把此木移到北门的，赏五十金。有人移动了这块木头，商鞅马上给了他五十金，表明诚信不欺。百姓也终于确信了新法是可行的，商鞅从而推行了新法。商鞅立木取信，从此被传为千古美谈。由此可见，诚实守信能获得大家的信任。同样的，欺骗也会失掉大家的信任，最好的佐证就是那个家喻户晓的故事：《狼来了》。可什么是内不欺己呢?我们常会注意对他人言而有信，却常常自己欺骗自己。有一个贪官，被捕后在自己的忏悔书中写到：“我一直在欺骗自己，像我这样有权有势的官儿怎么会出事呢?所以，我肆无忌惮的贪污，受贿，直到东窗事发，我才幡然悔悟，可现在悔之晚矣。可见对自己的欺骗就是人生观，价值观的扭曲，欺骗自己造成的危害有时甚至比欺骗他人造成的危害还要严重。试想我们的学习和日常生活又何尝不是如此呢?考试作弊，自以为通过考试就万事大吉，以为老师只看成绩，可是事实上呢?知识没学到，躲过了初一躲不过十五，自欺欺人。当今社会是一个诚信的社会。任何国家，政党，企业，个人，只要不讲诚信，就会被社会排斥在外。作为一个讲诚信的人，我们要以正确的人生观，价值观规范自己的行为。不说自己没把握的话，不做出不切实际的承诺，这样，才能在社会上立足，在众人中立威，做一个诚实的人，文明的人。
高中升旗仪式讲话稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
每一个学期的开始，我们总是会有满怀的豪情在心中激荡，拥有更出色的成绩，攀上更新的高度，相信是每一个学子的渴望。那么，我们还要等待什么？奋斗是收获的前提，拼搏是成功的保障。高一高二的同学们，让我们就从今天开始吧，扫掉身上仅存的哪怕一点颓废松垮之气，奋勇向前；让我们秉承“更高、更快、更强”的奥运精神，向更高的成绩，更快的进步，更强的实力，发起冲锋。从今天起，我们每个人都是一团燃烧的`烈火，都是一只展翅博击的雄鹰，让我们牢牢扼住命运的咽喉，用全部的心血和精力去锻造我们精彩的人生。
对于高三的学生来说，今天更是弥足珍贵的日子，记住这个时间吧——20xx年2月25日，我们距离高考，还剩下仅仅102天的时间！
面对高考，也许你有几分憧憬，十年辛苦铸名剑，急待试锋在今朝。但不要忘记越是接近终点，道路就越是艰难。只有一天一天的坚持，一次一次的冲锋，一滴一滴的汗水，才能积累成最后的成功！
也许你有些惶恐，你认为自己以前的学习不够努力，不够勤奋。认为自己现在的成绩，还不足以让你跨越梦想。不要着急，不要悲叹，我们还拥有一百天！从今天起，如果每天解决一个疑难，就会明白一百道难题；如果每天纠正一个错误，高考中就会少犯100个错误；如果每天学到的只是1分，那么就会在今天的基础上提高100分！一百天，可以使你收获累累；一百天，可以助你突飞猛进；一百天，我们可以创造奇迹，一百天，我们可以改变一生。
也许你有些紧张，在这高手如云的搏杀中，总觉得缺乏勇气。那么请相信自己。我们曾踏过书山坎坷，我们曾渡过学海茫茫，我们没有失败的理由，我们走过的每一步，都会是成功的保障！不要再感叹“古来征战几人回”的残酷，懦弱不应该属于青春年少，历史从来就是勇敢者大笔书写，今日拼搏的汗水，必将铸就明日的辉煌。
也许你有些慌乱，总觉得想做的事很多，没来得及做的事更多。那么努力镇定心神，拟订切实可行的计划，路是一步一步走出来的，再多做一道题，多坚持一秒，多向前迈一步，就定能在高考战场上过关斩将，势如破竹，夺取最终的胜利！让我们坚信，没有比人更高的山，没有比脚更长的路！
同学们，听，出征的战鼓已经擂响，冲锋的号角多么嘹亮；看，这些熟悉的名字，被清华大学等著名高校以保送生提前录取的李元杰、程骋、秦冉、张胜男、赵思宇，还有已经获得浙江大学、上海交通大学、北京理工大学等名校自主生资格的王嘉悦、高雅等20多名同学，他们也曾是我们中的一员，现在正站在前方为我们指引方向。同校同读，岂愿屈居人后，同窗同学，焉能甘拜下风。让我们扬鞭策马，登高临远，剩下的一百天，将是激情燃烧顽强拼搏的100天，更是梦想成真奇迹迭出的100天。让我们苦战百日，把不屈的姿态留给青春岁月；奋斗百日，用满腔的豪情书写六月属于我们自己的灿烂篇章！
高中升旗仪式讲话稿【】
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。xx中学在xx实验中学的南面，天高云淡，我来到这里。感谢你们接洽了我。如果把我们的同行比作群雁，我必须是飞在最前面的那一只，我的使命是辨明方向，破开空气；您的责任是张开您稚嫩的柔软的或者是强健的翅膀，朝着我们共同期待的方向，优雅前行！
我们的方向既定：强国强校，共浴中国红！
江山如此多娇，引无数英雄竞折腰！感谢时代，我们的祖国勇敢地站起来，智慧地富起来，正在执着地强起来！我相信在前天晚上，老师们和同学们，像我一样守候在电视机前，看得见那架国航的包机徐徐降落在深圳宝安机场，看得见普通又特殊的美丽女子孟晚舟一袭红裙，在悬梯上挥手致意，听得见那清晰的中国话：祖国，我回来了！因为祖国的强大，我才得以回来，因为人民伟大，因为中国共产党伟大，我才得以重新获得自由！一个真切的声音回荡在我们耳际：如果信念有颜色，那一定是中国红！
急奏晨钟壮行色，高颂佛号助英才。强国的时代召唤我们成人成才！作为一名xx人，无论您是教师还是学生，感谢命运安排我们相聚同一所校园，共行同一段人生。强校就是我们强国的具体表现。轻轻的问一声早上好，做相亲相爱的xx人，便是强校；骄傲地活成老师的模样，绽放自己的微笑，用爱去抚摸每一个孩子，就是强校；激起青春的酒窝，张扬少年的意气，释放朗朗的书声，便是强校！所有的生命在行走的季节，英姿飒爽，生机勃勃，就是把强国与强校联系在一起，就是热爱生活，追求卓越，就是铭记了信念的中国红！我们有时间，有力量，有燃烧的信念！我们渴望生活，渴望在天上飞！
孔子有云，仰之弥高，攀之弥坚。把我们的学校建设成为一所我自己喜欢的校园，为我们的父老乡亲信任并且讴歌的家园，是我们xx人的共同目标。“白发何必悲花落，直上青云伴鸟飞”，老师们，孩子们，我热爱你们，相信你们，并且全心全意地拜托你们！
高中开学升旗仪式讲话稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
在春回大地、万物复苏的美好时刻，我们全校师生又相聚在省奔中美丽的校园，迎来了新学期，踏上了新征程!
新学期是意气奋发、斗志昂扬的新起点;新学期也是奋力拼搏、追逐梦想的新旅途;新学期更是再上新台阶，再创新辉煌的新征程!回顾过去的一年，我校全体教职工坚持“善待每一位学生，相信每一位学生，让每一位学生都走向成功”的办学理念，团结实干，不断超越，取得了骄人的业绩：
高考成绩，再创辉煌。本科达线总人数x人，其中普通类本二达线x人，达线率91.5%，超区奋斗目标x人;本一达线x人，超区奋斗目标xx人;超目标人数，双双名列全区第一。为此我校连续第八年被评为xx区普通高中全面实施素质教育工作特等奖。
民族教育，成绩斐然。和普通班同学一样，我校20xx届xz班的87名同学在高考中也取得了十分优异的成绩。450分以上的高分段人数我校有23人，占全国50余所xz民族高中所有高分段考生的12.1%，受到教育部民族教育司和xz教育厅有关领导的高度赞赏。
智慧课堂，深化实践。上学期，学校积极开展“建设智慧课堂，促进主动发展”的教学改革活动。按照“典型引路、全员参与、稳步推进、注重实效”的思路，通过“专题讲座、名师引领”“同课异构、模拟课堂”“公开观摩、检阅成果”等一系列活动，切实落实智慧课堂的核心理念，充分发挥教学过程的育人功能，取得了令人满意的成果，我校三个年级在期末统考统批中均取得了长足的进步，令其它学校刮目相看。
自主管理，成效显著。去年，我校全面推进学生自主管理工作，构建班级、年级、校级三级自主管理模式。高一年级立足于班级层面的自主管理，侧重于习惯养成。以端正态度、确立常规、指导方法为重点，量化高考方案中“综合素质评价”的内容，制定《自主管理细则》，明确自查互查中的标准和要求，持之以恒培养良好的行为习惯。高二年级全面参与校级层面的自主管理，侧重于感悟提升。以自我教育、自我评价、自我发展为重点，每周定班、定人、定点、定位、定时对全校学生学习、生活和活动进行督促检查，并及时汇总，反馈和反思总结，通过参与管理，使广大同学更加懂得了责任与担当的深刻内涵。高三年级主要负责本年级层面的自主管理，侧重于团结奋进。以自律成人、自主成才、携手共进为重点，大力营造和谐的学习氛围。学生自主管理模式是实施学生“自我教育”的一种新的尝试，也是学校德育工作的一种新探索，实施以来，全校同学的纪律观念、卫生习惯和精神面貌都发生了深刻的变化，令人欣慰!
课程建设，全面推进。作为省级成语文化课程基地学校，去年我校围绕成语文化开展了丰富多彩的活动。全校开展了成语创新作文比赛，同学们发挥自己的聪明才智，创作出了一大批优秀作品，现都已结集成册。省中华成语研究会专家和我校成语文化工作室的全体老师通力合作，完成了《中华成语文化博览馆展陈大纲》的编写工作，这本38万字的《展陈大纲》，图文并茂，内容深广，充分体现了我校成语文化课程的研究成果，也是对成语文化课程基地建设的有力推进，预示着我校的成语文化终将绽放“别样的精彩”。
以上成绩的取得，是我校全体师生的共同努力的结果。站在新学期的起跑线上，我相信省奔中全体师生一定会再上新台阶，再创新辉煌!在此，我对大家提几点希望：
第一，坚定信念，追逐梦想。
新年伊始，万象更新。在新的一年，我希望每一位同学要进一步坚定“省奔中学生潜力无穷”的信念，制定出贴近自己的奋斗目标和实施计划，充分发挥主观能动性，努力追寻自己的梦想。有梦想，成功之门才会为你开启;有梦想，人生之路才会更加辉煌!
第二，培养习惯，孕育风气。
新学期，我希望同学们继续保持“静、专、思、主”的良好习惯，切实做到“入室即静、入座即学”，不断培养自主学习、勤奋学习、科学学习、快乐学习的良好习惯，并从中汲取知识的养分，进一步弘扬我校“专心致志”的优良学风。在培养良好的学习习惯的同时，我们还要培养自己良好的卫生习惯。古人说“一屋不扫，何以扫天下?”此话一点不错，如果以个年轻人连最简单的卫生工作都做不好或不愿做，要完成繁重的学习任务恐怕也是很困难的。
第三，珍惜机会，完美蜕变。
我在猪年新年特别要对高三年级的同学们说，高三已进入百日冲刺阶段，时间紧迫且时不我待。你们要在仅有不满一百天的时间里完成一次美丽的蜕变，你们今天的努力将决定今后的人生发展方向!高二年级的同学们，你们即将迎来3月28、29日的小高考，小高考是高考的重要组成部分，你们的目标是争a保c，有a必争，步步为营，为20xx年高考赢得先机。我相信，只要努力，26天依然可以创造奇迹!高一年级的同学们，你们一定要珍惜现在，养成良好的习惯、刻苦学习、奋力拼搏，为高二高三打下坚实的基础!同学们，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，身为省奔中学子，大家一定要相信自己，超越自我，我相信成功一定会在你的奋力拼搏中诞生!
当然，学生的成功，离不开老师的辛勤培育。在这里，我衷心地希望全体教师能够继续以满腔的热情、充沛的精力、丰富的学识，全身心地投入到教育教学工作中去，继续发扬我校“特别能吃苦的奉献精神，特别能合作的团队精神和特别能动脑的钻研精神”，把学生的成功作为自己的不懈追求和最大的荣耀!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，让我们在新的一年里，乘风破浪，扬帆远航，用辛勤和汗水浇灌希望之花，用拼搏和奋斗收获成功之果!
最后衷心祝愿老师们在新的一年里，工作顺利、合家幸福!祝同学们学业有成，健康成长!祝省明天更加灿烂辉煌!
谢谢!
高中升旗仪式讲话稿
大家好！今天我演讲的题目是《让行动与梦想一起飞》。
一年一度的高考大战已落下帷幕。校园中，我们依然可见高三学子和他们家长忙碌的身影，有人为了该上哪个大学而忙碌，有人为了能上一个大学而奔波，有人庆幸自己拼搏、奋斗了三年，终于圆了自己的大学梦，也有人痛悔自己疏懒、懈怠了青春，终不能为理想插上翅膀，与此形成对照的是，有的家长因为自己的孩子获得好成绩而兴高采烈，扬眉吐气，而有的家长则因为自己的孩子的可怜分数而唉声叹气，一筹莫展。真是有人欢喜有人忧啊！
同学们，在这充满活力和梦想的高中生活，有很多梦伴随着我们的成长，考上理想的大学则是我们最想实现的企盼，我们知道，要实现这个梦想就要会出行动，因为只有行动才能使梦想飞翔，只有考上大学才能肩负起自己的`那份沉甸甸的责任。
或许有些同学已忘记了拼搏的滋味，自认为不用付出也能实现理想，可是，当我们面对为了让我们实现理想而辛苦操劳的父母，我们又有什么理由不努力呢？一年后，两年后的高考，我们又拿什么样的成绩来回报他们！刻苦学习、努力奋斗有时不仅仅关系个人前途，更是对家庭、学校、社会应负起的一份责任。
同学们，努力奋斗是什么，其实就是你每天多练的几道习题，就是你每多挤出的几分钟的学习时间，就是你是考试成绩又前进了的名次，也许所有的这些因素每一项都是那微不足道的，然而把这些加起来，你将积小成多，收获成功。
哲人说，苦和甜来自外界，也来自内心，当我们感到苦时，就去想想那些关心我们成长的父母师长，想想来年高考后金榜题名时的喜悦。但是，在学习知识的过程中，只有脚踏实地，一步一个脚印，才能到达胜利的彼岸。这期间，我们要把昨天的遗憾赎回来，把昨天的过错改正掉，做好每一件事情，上好每一节课，练好每一道题，正如居里夫人所说的那样：“当事情结束时，你要能问心无愧地说，我已经尽我所能了。”在一年后、两年后的高考后，我们也要自豪地对父母师长说，我奋斗了，我成功了。
最后，让我们以黑格尔的话共勉：朋友们，向着太阳升起的地方奔去吧！为了人类的幸福之花早日开放，挡住太阳的树枝又能怎样，拨开它们，向着太阳努力奋斗吧！
高中升旗仪式讲话稿
老师们，同学们，大家好！
知道今天是什么日子吗？对，是我们伟大的祖国母亲xx岁的生日，我们七中全体师生员工齐聚国旗下，共同祝福祖国母亲：生日快乐！
1949年10月1日，中华人民共和国成立了，中国人民和中华民族从此站起来了！新中国成立到今天，中华民族从站起来到富起来再到现在的日渐强起来。今天我们能在全世界面前蓬勃发展，充满生机，不畏强权，最关键的是在中国共产党领导下我们坚持改革开放的道路；今天我们安定团结，繁荣祥和，关键是我们坚持了党的基本路线。老师们，同学们，今天之所以要讲这个话题，是因为我们今天能够享受到的幸福生活真的来之不易，所以我们必须爱党、爱国、爱家乡、爱学校、爱班级、爱我们自己，做最好的自己。
我是2019年9月9日来咱们学校担任校长职务的。我也是从农村考大学考出来的农家子弟，我也曾和你们一样在初中就发誓要跳出农门，所以我发奋读书，不敢有丝毫松懈。我们七中的学子们，你们必须知道，xx市里比我们优秀的学生还有近2000人，更不用说全xx市189所学校还有那么多的学生了，这些学生都和我们是同龄人，都和我们同一年参加中考，可以说都是我们的竞争对手，所以我们必须笨鸟先飞，也只有笨鸟先飞，我们才能不掉队！我们必须时时刻刻保持危机感，我们唯有靠勤奋才能化劣势为优势，从而冲出突围，绝地制胜！我们七中的每位学子必须时刻清醒地认识自己，知道自己的基础，知道自己的起点，知道自己来七中干什么来了，知道自己的父母辛苦打拼挣钱供我们读书为了什么，时刻要问自己每天过得充实吗？尤其必须知道：当你和别的同学打打闹闹时，你的市内竞争对手们正在做大量的习题，正在背诵单词，正在复习总结。同学们，人和人的差距不在外壳，而在内在的理想和信念！
如何能证明我们七中的学子是有血有肉的奋斗少年呢？论据就是：当你们每次看到老师时眼眶就立刻湿润，自己学不好就会深深自责并主动向老师道歉，违反纪律就先忏悔并下决心做到：相同错误不重复！只有这样才配当我们七中的学子。我来到七中，看到很多老师的粉笔字写得非常漂亮，我赞叹不已，也自愧不如，可是看到我们学生的字体，我觉得你们太对不起你们的老师了，都说，近朱者赤，你们为什么就不向身边的教师榜样看齐，弃暗投明呢？人呀，得到时往往不珍惜，但是当失去时却后悔莫及！我就是负责教师培训和教师管理的，我觉得能遇到七中这么敬业，这么奉献，这么团结和这么勤研的老师们，是你们的福气，所以请四个班级的班长出列，站在教师队伍前边，转身代表班级面向两列教师深深鞠三鞠躬！非常好，下边请允许我代表学校对我们的新校徽（校旗）和办学理念及“四风一训”做个阐释：
一、色彩。
红、蓝、绿三色。
二、文字。
文字主要有汉字、英文以及阿拉伯数字。
1、蓝色圆圈上半部显现汉字“xx市第七中学校”。
2、蓝色圆圈下半部呈现英文“gujiaono。7middleschool”
3、中间红色部分为阿拉伯数字“7”，穿过蓝色小圆圈又构成汉字“中”，意即“七中”，七在师生心中。
4、红色阿拉伯数字“1982”是学校现址的成立时间。
三、寓意。
1、蓝色：忠诚的象征，大海的象征。
它意味着xx七中这个团体有博大的胸怀、有永不言弃的精神。圆形具有凝聚力、向心力，“蓝色圆圈”说明xx七中是一个团结和谐、有凝聚力的校园，体现了xx七中和谐的师生关系。
2、红色：代表着吉祥、喜气、热烈、奔放。
孔子说红色是大雅之色，代表正统。红色“7”箭头向上昭示xx七中有蓬勃向上的活力与无比美好的明天。“7”尾指着数字“9”，暗示xx七中永久的发展和振兴。
3、绿色：青春与希望的象征。
圆圈内“gj”两个大写绿色英文字母表明绿色xx、绿色七中；“gj”的上半部又似双手捧着太阳，意味着七中教师从事着太阳底下最神圣的职业。
校徽图面表明发展中的xx七中正在用旺盛的生命力，拼搏奋进，努力实现永久的发展和振兴。
我们的办学理念是：以德树人以文化人以情动人以爱育人。
我们的校训是：厚德、博学、弘毅、至善。
我们的校风是：同心、合力、换位、共情。
我们的教风是：敬业、奉献、团结、勤研。
我们的学风是：悦读、乐学、善思、活用。
我们的党风是：守初心、担使命、凝共识、谋发展。
我们的承诺是：在其位谋其职、努力办好人民满意的xx七中教育。
今天是祖国母亲xx岁的生日，接下来请大家面对红色的国旗和我们七中的校旗做出郑重承诺：祖国母亲，我们向您发誓：从今天开始，我们和全xx市，全xx市的学生进行竞争，他们玩耍时我们读书，他们读书时我们认真读书，他们认真读书时我们拼命读书，我们一定能争分夺秒，惜时如金，背熟背烂所有应该掌握的知识，我们有良心，无愧父母养育之恩，无愧恩师良苦用心，不负学校的培养，不负青春的理想，在家做好孩子，在校做好学生，在社会做好公民！
下边给大家讲个故事：在一次讨论会上，一位著名的演说家手里高举一张20美元的钞票，面对会议室里的200人问到：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。接着他将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”一只只手依然举了起来。再接着他把这张钞票扔到地上，踏上一脚，并且用脚使劲碾它。之后他拾起这张又脏又皱的钞票继续问“现在谁还要？”一只只手继续举了起来。这个故事告诉我们：无论演说家如何对待那张钞票，它都没有贬值，依旧值20美元。人生路上我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。生命的价值取决于我们本身！所以大家一定要做最好的自己。每个人都做成了最好的自己，我们的班级就是最好的班级，我们的宿舍就是最文明的宿舍，我们的学校就是最美的乡村学校，我们国家也必定是世界上最好的国家。
能爬到金字塔最高点的只有两种动物，一种是搏击长空的雄鹰，还有一种那就是慢慢爬的蜗牛。你是否感到很惊奇呢？蜗牛这么慢，怎么可能到达金字塔的顶端呢？它靠的是什么？它靠的就是坚韧的意志！因此，要想做最好的自己，我们必须要有坚韧的意志。在学习、生活中，当你遇到困难时，你能坚持不放弃吗？你能面对失败不气馁，你能像蜗牛一样咬定青山不放松，一步一步向前行吗？只要你能，成功就在不远处等着你，做一个最好的自己不会太远。
当然，做最好的自己，最要记住的是，你做的是你自己，是最好的你自己，而不是其他人的第二、第三甚至第n个。你要保持你自己优秀的个性特点，要充满自信！你在世界上是独一无二的，你对于这个世界很重要，这个世界因为你而更精彩。所以，你要爱你自己，要相信你自己。即使现在的你身上还有很多的缺点，离最好的自己还有相当大的距离，但只要你从现在开始，下定决心做最好的自己，下最大的努力，朝清晰的目标前进，一步一个脚印，一天一个面貌，相信不久后的将来，你们每个人都会成为最好的自己！同学们，一个人的成长和进步是需要付出艰辛努力的。不管是责任意识的形成，还是好习惯的养成，包括各个学科学习成绩的提高，都需要有持之以恒的努力，坚持不懈地毅力。学习是很辛苦的，但这里面有快乐！什么是学习的快乐？我想，当你通过努力不断进步时，当你苦思冥想终于弄懂一道题目时，当你在学校学会吹口琴，学会抖空竹时，你一定会感受到快乐！我希望每一位同学都有这种快乐，也希望你们把这种学习的快乐告诉你们的老师，告诉你们的父母，我们一起分享你们的快乐！
最后我希望同学们注意学习方法。要先预习后听讲。通过预习，你们就有了选择的权利，自己已经很清楚的知识、问题，你们就可以保持沉默，你们就可以少用一点力；对自己不理解或还有疑问的问题，你们就可以集中精力听老师分析或参与这些问题的研讨。要先复习后做作业。每天第三个自习或回到宿舍都要把当天学习的知识看一看，复习和消化学习的内容，背一背应记忆的知识，该记忆的记住了，该理解的理解了，然后再做作业。假如每次作业都能够做到先复习，然后像对待考试一样对待作业的话，那样你一定会一名成绩突出的好学生。要先独立思考后请教别人。没有独立思考是学不好知识的。思考可以对知识理解得更深刻，可以使所学的东西更扎实，可以使大脑变得更灵活。许多经验丰富的老师都说，那些经常问问题的同学，他们的能力要优于他人，到了考试的时候遇到问题，都能很好地解决。同时告诉大家一个提高记忆力的秘诀，那就是睡觉前一定要彻底背会再入睡，背不会就打开台灯继续强化，第二天早晨起床前一定要背一背。其实我们人脑很特别，看见我们入睡了，但是我们的大脑会继续重复睡前的信息代码，会一遍一遍强化，所以利用睡前记忆是最科学的记忆办法，大家不妨试一试！
新的七中，我要给同学们提出一些要求：
初一的同学们要尽快的适应新环境新学校新的学习任务，要提高学习方法，因为初中科目增多，从一开始必须养成良好的学习习惯、生活习惯和行为习惯并努力克服各种困难，走好初中生活的每一步！
初二同学要正确认识自己，充分利用好上学期宝贵的时间大幅提高成绩，毕竟初一的成绩不足参考，初二是两极分化最明显的时期，根据以往的经验，初二第二学期期末成绩名次基本和中考成绩名次一致，所以初二的同学们一定要珍惜好把握好这段时期，不同的态度将会有截然不同的结果！
初中三年级同学要根据自己的学科学习成绩，找准自己的目标。要坚定信念，奋力拼搏，合理利用时间，提高课堂学习效率，课外有针对地复习，早计划，谁能提早进入初三毕业年级状态，谁就会在中考中取得最好的成绩！同时大家要学会计算时间，其实离2020年中考就剩1xx天可利用的时间，大家千万不要论年，论月过日子，而应该论日而过！人最宝贵的是生命。生命属于每个人的只有一次。人的一生应当这样度过：当回首往事时，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞愧；世界是丰富多彩的，人生也是这样。每个人都拥有不同的人生，唯有做最好的自己，才会让生命闪光。告诉大家“命运掌握在自己手里而不是别人嘴里”，大家远离手机，为了理想、目标，全力以赴！不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！
最后，祝全体教职工工作顺利、身体健康、生活愉快！祝全体同学学习进步、天天开心、健康成长！我们一起国庆快乐，一起做最好的七中人。
升旗仪式讲话稿
各位老师、同学们：
大家好!
今天，我讲话的题目是《勿忘国耻，立志成才》!
今年，十二届全国人大会第七次会议表决通过了将12月13日确定为南京大屠杀死难者国家公祭日的决定。
77年前的12月13日，一个比今天还要冷的日子。那一天日军的炮火轰开了南京的大门，灭绝人性的侵略者用机枪扫射、活埋、把人当做刺杀的靶子，对手无寸铁的中国平民进行了长达六周的惨绝人寰的大规模屠杀。他们以极其残忍的手段屠杀了我30万余同胞!惨叫四起，撕心裂肺;尸骸遍地，触目惊心。
这是历史上屈辱的一天，这是让我们中国人心痛的日子，这是一段永远无法让中国人忘却的国耻。
人，我们是一个整体，我们在共同悲痛。
少年强，则国强;少年弱，则国弱。“前事不忘，后事之师”，南京大屠杀告诉我们一个道理：落后就要挨打。但我们还痛心的发现在我们身边，我们还能够看到少数麻木不仁的同学，整天没有奋斗目标，没有上进心，不认真学习，不遵守纪律，不懂得孝敬父母，甚至整天游手好闲，惹是生非。我要问这些同学，你们这样混迹下去，对得起含辛茹苦，翘首盼望你成人成才的父母和老师吗?对得起自己的良心吗?对得起中国少年这四个字吗?你们能撑起中国的脊梁吗?国家公祭日讲话稿“中国梦，我的梦”，我们每个人都要不断实现自我梦想，共筑中国梦。作为我们每一个学生，我们就要从做好学生这个根本出发，“明志笃学”珍惜每一天，为自己的理想和目标不懈努力，坚持奋斗。我们要自觉遵守“八礼四仪”，养成良好的学习、生活习惯和文明礼仪习惯。遵守规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向30万死难者保证，向全世界庄严宣告，作为中国当代青年学生，我行，我们行!
愿死难者的冤魂得以安息!愿伟大的中国梦早日实现!愿我们每个同学都能茁壮成长!
谢谢大家!
升旗仪式讲话稿
各位老师、各位同学：
大家早上好！
在刚刚过去的金秋十月，新的学期开学伊始，我们曾经在一个朝阳如火的早晨，就在这面鲜艳的五星红旗下面，聆听李校长语重心长的旗下讲话。李校长告诉我们，要努力去做一个有责任心的人。我不知道大家都是怎么样理解你的责任。一千个读者就有一千个哈姆雷特；一千个同学就有一千种对责任的理解。事实上，任何一个人处于任何不同的社会角色就都会有不同的人生责任。做父母的儿女就要孝顺他们；做集体的一员就要为她争光；做共产主义的接班人就要时刻准备为她贡献力量甚至生命……一个个角色完成了，身后留下无怨无悔的人生，无怨无悔的人生就是成功的人生。成功的人生需要我们健康的成长。同学们，今天，我们在这里要谈论的是我们当前每个人共同的责任——学习。
六年级的同学需要好好学习。六年级的小朋友，回首五年的小学生活，你是否毫无遗憾？六年级的学习是对整个小学阶段学习的总的归纳整合和提高，就像盖了一所漂亮的小房子最后为她封顶、加固和装潢。将来你的生活是否风雨无忧，温馨舒适，就看你今年的努力。
七年级是学生初中学习的起始阶段，相对于小学教育是一个跨越、提升和飞跃。七年级同学需要好好学习。要全面培养各种学科的学习兴趣，养成全面发展的学习习惯，加强基础知识掌握和基本技能的训练，掌握科学的学习方法和思维方法，端正的正确的学习态度和养成较强的生活能力，以尽快适应今后的学习和生活，为今后两年的学习与发展打下坚实的基础。
八年级的同学忽然发现增加了新课程，老师换了新面孔。知识容量的增大和教学节奏的变化，使你的学习与生活逐渐步入紧张和困难时期。面对学习方法、知识、能力、心理等方面适应上的困难，你可一定要注意传说中的两极分化。
不知不觉中，有些同学甚至还是在迷迷糊糊中，你已经是一个九年级的同学了。一个毕业班学生这个角色似乎曾经与自己很遥远。在这初冬森冽的凉意里，你是否进入了临战前紧张的角色？经过义务教育阶段的最后一年，无论是进入高一级学校深造还是走向社会发展，怎么说它都是关键一年，值得留恋的一年，在你的人生记忆力注定具有特别色彩的一年，你要珍惜。
同学们，青春岁月无限美好，她的美好正在于她的每一寸光阴都像金子一样昂贵，就在于你无限不可估量的前程就蕴含在这个时候的每一寸光阴。
同学们，你们现在的年龄平均大约13岁，多么充满无限期待的年龄呀！但是如果说，13岁，这也正是中国科技大学少年班的学生平均年龄，我们亲爱的龙家圈二中的全体同学，你又会最如何得感想呢？在这个少年班里，有一个叫周峰的普通学生，当人们问道他成功的秘诀的时候，他淡然的说，很简单，我只不过是从小养成了良好的学习习惯罢了。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。良好的习惯是一个人行为的自觉养成；良好的习惯又深刻的形成了一个人的优秀品质；而什么样的品质无疑又会不折不扣的决定这一个人命运。古今中外，成功人士概莫能外。同学们，事实上任何一个人都逃脱不了！只不过，对于你而言，多的不是自觉养成良好的行为习惯，而是不自觉的积累着这样那样的无聊的、低级的毛病而已，这些毛病形成的坏品质，决定的是另类的命运。弗朗西斯·培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
养成良好学习习惯，不但至关重要，而且刻不容缓！专家们给我们总结了五种良好的学习习惯，不妨作为同学们努力的方向。
1.一心向学的习惯：“机遇只偏爱有准备的头脑”。一心向学的头脑就是有准备的头脑。同样的水壶，你烧出的是开水，瓦特却烧出了蒸汽机；同样被草叶子拉破了手，你只会埋怨草叶的无情和自己的粗心，鲁班却想到了锯的发明；同样是被树上掉下的苹果敲了脑袋，果农感到了心疼，你却只感到了头疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。
2.专心致志的学习习惯：专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。我不知道大家现在小学还有没有《小猫钓鱼》这篇课文。但你也可以试一试这样一个古老的游戏：用一只手画圆圈，另一只手同时去画方格，这是很不容易的做到的。这些故事都是要告诉我们一个道理：一心不能二用。既然一心二用不利于提高学习效率，学习就应当专心致志。
3.定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢？就是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。目标比较容易确定，计划也比较容易制定，但是遗憾的是“说的容易做的难”，难的是定时定量地完成学习计划。但你只要做到了，就一定能无往而不胜。
4.认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。这个道理很简单。子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学上正是因为有了爱因斯坦那个不同寻常的“善于思考”的大脑，才有了相对论，才有了“光量子”概念，它使现代科学进入了一个崭新的时代。
5.讲究学习卫生的习惯：同样是刻苦学习，有些不卫生的习惯也会同样严重影响我们的健康。如我们要注意克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。又如应当克服躺着看书的习惯。躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。再如克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。有些所谓的专家说什么晚上睡不着的时候过过电影，我看并不科学，本来就睡不着，你再去想事岂不是雪上加霜？我不赞成大家熄灯铃后还在宿舍那微弱的灯光下加班加点，健康的休息才能保证高效的学习。
同学们，良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。当前，学校正在开展“学习质量月”活动；昨晚上，各年级都召开了探讨养成良好学习习惯的主题班会；另外，我们马上就要迎来期中考试……所有这些，都是我们反思自己，检查自己，改进自己的学习习惯并建立自己良好的学习习惯的契机。俗话说：“有志者，立长志；无志者，常立志”。亲爱的同学，你难道不时刻渴望着成为一个有志者吗？那么，就请你尽早养成良好的学习习惯吧！老师关注着你，父母期盼着你，让我们以伟大祖国美好未来、中华民族伟大复兴的名义宣誓：就从现在开始，就从鲜艳的五星红旗下开始！
升旗仪式讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我讲话的主题是，生命不息，运动无止境。
也许大家都发现了，最近我们学校操场上特别热闹，没错，在这春暖花开，草长莺飞的日子里，我们即将迎来大足中学一年一度的春季田径运动会。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或跳绳……尽管汗流侠背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合我们青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
那么，我们在学校里可以怎样锻炼身体呢？首先是跑操。跑操可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们的节奏感。要知道，大课间跑操这段时间就是专门用来跑步的，自己也无法做其它的事情，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
跑操上楼梯时，也最好小跑几步，一达到锻炼的效果，二不至于走得较慢，把楼道堵住了，节约一点时间。最主要一点是跑操后不要马上休息，应该充分的放松。虽说回到班没几分钟就上课了，但也还是要尽量站一站，到走廊上呼吸一下新鲜空气。
其次是上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种锻炼的方法，有助于我们提高锻炼的技能。热身时动作要到位，活动时打篮球的运球和投篮是最好不过了，还有羽毛球，乒乓球，跳绳等等都可以。
再就是课间十分钟，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体。课间最好到室外活动，呼吸新鲜空气，即使不走出教室，我们也可以离开座位，环视四周，看看绿色植物。让身体得到舒展，让眼睛得到休息。眼保健操其实也很重要，这时可以扭扭脖子，活动一下手腕和肩膀。
生命不息，运动无止，希望大家在紧张的学习之余也要注意身体锻炼，积极参与体育活动。
高中升旗仪式讲话稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学：
大家好！今天我演讲的题目是“远离手机，谱校园和谐之曲”
时光的经纬无声的编织，我们穿梭于那一片又一片光亮的日子，我们可曾给自己的血液注入拼搏，为校园增几分春色？在忻中这片芳草绿地之上，需要和谐，和由心生，谐自规起。
但是，近日来，政教处老师们通过深入学生宿舍进行摸查竟然查出了几十部手机！这一部部功能齐全、款式新颖高档的手机再次引起了我们的重视，因为浮在问题背后的是这些手机中储存着大量的游戏、色情等不健康的内容。
而你是否也发觉，这校园文明正被手机悄悄侵蚀？它虽是现代科技的产物，却因社会的外界因素影响我们的身心健康，行为举止带来了许许多多的负面影响，而未成年的我们人生阅历、思考见识有限，深受其毒害。
在我们的校园中就有过许许多多令人扼腕叹息的事例，一位我校高二年级的同学连续几周萎靡不振，上课注意力不集中，老师数次教育劝说均无所改观。期中考试刚过，该同学的成绩有两门亮起了红灯，在家长的重视下，终于发现祸根――一部充斥着游戏和不良信息的手机！更令人痛心疾首的是，该同学深受手机不良信息的毒害，那心灵的伤痕又该如何弥补？不健康内容如病毒一般借手机这种介质传播，让花一般的年岁笼上了可怕的阴影。
作为一名忻中学子，在这百年薪火传承的忻中校园里，我们应恪守忻中校训。“担当责任”不是一句口号，它是值得我们身体力行的一种态度，一种践行！要深知，玩物必然丧志，我们都是普通人，都需要通过服从严格的管理来约束自己的行为，来完善自身的缺失！要深知风筝挣脱线的束缚，漂泊就成了可怜的宿命；萌芽离开泥土的收容，枯萎便成为必然的现实，而学生离开组织纪律的管理，散乱就成为不可避免的结局！只有服从管理，远离手机才是我们在学业上乘胜追击的有力保证；只有掘弃手机带来的诱惑，我们才能够心无旁骛地在这宝贵的年华里拼得青春无悔！
我们值周班通过调查，发现就在我们的身边，至今仍有同学对学校严禁携带手机入校的条例视而不见，对老师家长的劝解充耳不闻！一些跑校同学暗地帮助住校同学摆平了手机充电这一后顾之忧，你们可曾知道，真正的同学情不是帮助他暗渡陈仓，而是要从长远角度考虑对方利益；真正的友谊也决不是推波助澜、掩护他步入歧途，而是及时地劝阻，理智地定夺！
亲爱的同学们，我们为着同一个目标而来，让我们身披一袭灿烂，心怀一份赤诚，耐得住寂寞，抵得住诱惑，保持一份坚持的理性，远离手机，让青春无怨无悔！
谢谢大家！
升旗仪式讲话稿
甲：秋高气爽，春华秋实。当早晨八九点钟的太阳冉冉升起时，我们迎来了第九周的升旗仪式，本周升旗仪式由我们五年二班组织进行。今天升旗仪式的主题是《弘扬爱国主义，培育民族精神》。
首先，我们先来认识一下这周的荣誉升旗手：
……
甲：出旗、奏乐
乙：升国旗、奏国歌，全体少先队员敬礼
甲：礼毕
甲：“中国”，在每一个炎黄子孙的心里都是一个神圣的字眼，“祖国”在每一个中华儿女的心中都是一个亲切的词汇。热爱祖国，是中华民族生命之源泉、情感之归宿、奋斗之动力。千百年来，我们中华民族历经无数次内忧外患，是什么力量使其维系不坠？是什么力量把56个兄弟民族紧紧地团结在一起，披荆斩棘，一往无前？——是中华民族强大的凝聚力和向心力，是中华民族悠久的爱国主义传统，是中华儿女自强不息的民族精神。
乙：十月的鲜花绚丽多彩；十月的阳光和煦温暖。在这美好的日子里，让我们一起祝福伟大的祖国更加繁荣富强。请听诗朗诵《祖国，我爱你》。
生1：我爱你叮咚的驼玲，是它让丝绸之路源远流长
生2：我爱你嫩绿的草芽，是它覆盖了隔壁沙滩的荒凉
生3：我爱你乡间的牧笛，是它把五彩的音符撒向四方。
生4：我爱你都市的高楼，是它把人民的理想拖向太阳
生1：我爱你长江的碧波，是它把56个民族的心曲弹奏。
生2：我爱你黄河的波涛，是他把13亿人民哺育抚养。
生3：我爱你雄伟的长城，是它挺起了中华儿女的脊梁。
生4：我爱你巍巍的黄山，是它展现了祖国的秀美端庄。
生1、2：我爱你高原的旷达，是它袒露出炎黄子孙的豪放。
生3、4：我爱你开放的窗口，是它让文明的花朵争吐芬芳。
生1、2：我爱你改革的浪潮，是它把贫穷落后的帽子脱掉
生3、4：我爱你智慧的头脑，是它领回了四大发明的金奖。
生1：我爱你勤劳的双手；
生2：是它为现代化的祖国打扮梳妆。
生3：我爱你五色的风帆；
生4：是它让世纪之船鸣笛远航！
主持人甲、乙：共和国的昨天，有辉煌的历史：共和国的今天，生机勃勃；繁荣富强的明天，则要靠我们去创造。明天，我们是国家的主人，是祖国的栋梁。让我们从自己做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强尽自己一份绵薄之力！
主持人乙： 真正的爱国不是一次升旗仪式所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中，没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱，是不能谈及对祖国的爱。
同学们，请记住，无论到何处，我们都不能忘记自己是中国人；无论到何时，我们都不能忘记自己是炎黄子孙。行动起来，共同描绘祖国美好的明天吧！
我们的校训是------
甲：我宣布，xx小学第9周升旗仪式到此结束！
升旗仪式讲话稿
大家好。金秋十月，众多的节日、纪念日使我们的心中喜气洋洋：10月1日，我们刚刚为伟大的祖国母亲庆祝了她的六十五大寿；明天——10月13日，全体少先队员又将迎来我们共同的节日——中国少年先锋队建队65周年纪念日。
我们每个少先队员都应该知道，中国少年先锋队有着悠久的历史和光荣的革命传统。早在1922年——中国共产党成立的第二年，在刘少奇、李立三、陈潭秋等老一辈无产阶级革命家的直接领导下，江西省安源创建了中国最早的革命儿童组织——安源儿童团，王耀南等七名小矿工成为第一批儿童团员，他们把革命烈士黄静源的鲜血染红的.衣服撕成红布条戴在胸前作为标志激励自己——这就是我们现在佩戴的红领巾的起源，我们说红领巾是革命先烈的鲜血染成，就是根据这个历史事实。
中国少年儿童的革命组织在党的领导下，经历了从安源儿童团到劳动童子团、共产主义儿童团、抗日儿童团、解放战争时期的儿童团，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队的光辉历程。
新中国诞生不久，1949年10月13日，中国共产党委托共青团建立全国统一的少年儿童组织——中国少年儿童队，10月13日这一天被确定为建队日。1953年6月，中国少年儿童队改名为中国少年先锋队，简称少先队。
少先队继承了革命战争年代儿童团的优良传统，与过去的儿童团一样，用红领巾作为少先队员的标志。红领巾是红旗的一角，为了我们能过上幸福美好的生活，无数革命先烈流血牺牲了，因此，我们说红领巾是革命先烈的鲜血染成，每个队员都应该佩带它和爱护它，为它增添新的荣誉。
少先队的队旗是五角星加火炬的红旗。五角星代表中国共产党的领导，火炬象征光明，红旗象征革命胜利。
中国少年先锋队的队歌是《我们是共产主义接班人》。
少先队的队礼是右手五指并拢，高举头上。它表示人民的利益高于一切。
少先队的呼号是：“准备着：为共产主义事业而奋斗！”回答：“时刻准备着！”
队员们，“时刻准备着！”不仅仅是我们的誓言，更是我们的行动，无论是战争年代还是和平时期，少先队员都是中国革命和建设的积极参与者，并发挥了重要作用。在少先队的各个时期涌现出许许多多的少年英雄，还有许多十佳少先队员，他们是我们的优秀代表。
到现在，中国少年先锋队已经拥有一亿三千万名少先队员。少先队是个温馨的大家庭，我们少先队员要团结友爱，互帮互助，利用一切机会锻炼自己，快乐成长：学会求知的方法，养成良好的习惯，锻炼强健的体魄，砺炼健康的身心，培养创新精神，提高综合能力，掌握生活的本领，努力做举止文明、行为规范的人；做热爱学习、勇于实践的人；做有责任心、自强自立的人，做家庭的好孩子，学校的好学生，社区的好少年，做祖国合格的建设者和接班人。
队员们，今天是你们的节日，老师衷心地祝你们节日快乐！希望你们铭记少先队的光荣历史，“好好学习，天天向上”；“立志做有理想、有道德、有知识、有体力的人，立志为人民作贡献，为祖国作贡献，为人类作贡献”；“自学、自理、自护、自强、自律，做社会主义事业的合格建设者和接班人”；“勤奋学习，快乐生活，全面发展”；不辜负师长们殷切的期望，不辜负自己美好的童年时光，今天做学习的主人，明天成为祖国的栋梁，让“星星火炬，代代相传”！