2023年中班简单体育活动方案范文(21篇)

时间:2023-12-06 08:55:45 作者:翰墨

合理的活动方案能够提高活动的效率和质量,使参与者得到更好的体验。如果您正在为某个特定的活动制定方案,以下是一些值得借鉴的活动方案范文,希望能帮到您。

中班简单体育活动方案

1.幼儿佩戴胸饰扮小猪,教师扮猪妈妈:小猪们,每人拿一个球跟妈妈一起来做操吧!

2.教师放音乐,幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”(教师自编)。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。

3.幼儿自由玩球,教师提醒幼儿用各种方法玩球。

中班简单体育活动方案

(价值分析:调动身心,与同伴共同做运动。)。

1.引导语:小朋友们准备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑,我们一起拍拍手,我们一起笑一笑,找个好朋友跑一跑,找个好朋友一起拍拍手,找个好朋友一起笑一笑,找个好朋友一起抱一抱,找个好朋友一起屁股碰屁股。)。

2.小结:有好朋友在一起做运动真开心啊!

中班简单体育活动方案

2.先尝试两人的连体比赛,根据情况增加难度。

3.玩法:选择好朋友组成不同连体人,看看哪组连体人速度最快。(中间可以增加一些障碍物,连体人必须绕着通行。)。

4.小结:看得出连体人都想取得好成绩,都很努力,老师觉得你们个个都是很棒的。

中班简单体育活动方案

(价值分析:通过逐步增加难度,体验同伴之间合作的必要性。)。

(一)两人连体组合(图示1)。

1.提问:这是什么?

2.引导语:纸上的两个洞是留给两个好朋友变成连体人的。(请两个孩子示范)找个好朋友试试吧。

3.玩法:快速找到一个好朋友,两个人协作把头放进卡纸的两个洞里变成连体人。先自由探索玩法,再根据老师的不同要求,连体人做出不同的动作,如:立正、稍息、齐步走、沿圆圈走等。

4.集中交流:你和好朋友是怎样玩的?(个别示范)。

5.小结:脚步要一致,身体要保持一致,好朋友一定要合作才能变成连体人。

(二)多人自由连体组合(图示2)。

1.引导语:现在请你们多找一些朋友,再去试一试吧!

2.玩法:快速找到两个或者三个好朋友,选择圆圈数量与人数相同的卡纸,协作把头放进卡纸上的洞里,变成多人组合成的连体人。根据老师的要求,连体人朝着一个方向行走。(根据幼儿玩的情况,可让连体人往后退着走。)。

3.集中交流:这次你是怎么玩的?

4.小结:人越多越有难度,更需要好朋友之间互相配合才能成功。

中班简单体育活动方案

在室外选择较平整的场地,用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

请孩子蹲在其中的一个圈里,学习小青蛙的跳跃动作,跳到其他圈里,一边跳一边说,“小青蛙,要回家,跳??跳,呱??呱,跳??跳,呱??呱,跳跳跳,呱呱呱,小青蛙,回到家!”

可以根据孩子的兴趣改变活动形式,如小兔子要回家,小乌龟要回家等。

参考儿歌:

“小兔子,要回家,跳??跳,哈??哈,跳跳跳,哈哈哈,跳跳跳,哈哈哈,小兔子,回到了家!”“小乌龟,要回家,爬??爬,爬??爬,爬爬爬,爬爬爬,小乌龟,回到家!”

中班体育活动方案

活动目标:

1、尝试各种跳法,能根据信号做动作。

2、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受,体验体育游戏带来的乐趣。

活动准备:

1、每人一份跳跳糖。

2、欢快的背景音乐。

3、家长工作:请每位家长在家给孩子吃跳跳糖,预先丰富孩子的经验。

4、红、黄、蓝、绿跳跳糖胸饰。

活动过程:

一、品尝跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。

1、师:"今天围裙妈妈给宝宝们带来了一样非常好吃的东西,猜猜看是什么?"(教师故做神秘地告诉幼儿,让幼儿充满好奇,调动气氛)。

2、师从背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要来和宝宝们做游戏呢!你们想尝尝跳跳糖的味道吗?"(教师告诉幼儿跳跳糖喜欢坐的神气的宝宝,示意幼儿坐好,维持课堂纪律)。

3、分发跳跳糖,并请幼儿尝跳跳糖。

教师可以走下去巡视,问问幼儿"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里会发出什么声音吗?"。

4、讨论。

(1)师:"告诉围裙妈妈,你们吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、苹果味道的)。

(2)师:"跳跳糖吃到嘴里会怎么样啊?"(会跳、会发出叭啦叭啦的声音)幼儿交流跳跳糖吃在嘴里跳动的感觉。

5、师小结:跳跳糖的味道是甜甜的,吃到嘴里会跳,还会发出叭啦叭啦的声音,告诉你们,那时跳跳糖在你们的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受。

1、师:"我们也来当跳跳糖吧!宝宝们想一想刚刚吃跳跳糖的时候嘴里的跳跳糖会怎么样啊?"教师示范,引导幼儿跳起来鼓励幼儿用动作表现自己的感受,想出各种跳的方法,如双脚跳、单脚跳、交替跳等,引导同伴间相互模仿。

(师:宝宝们快看,_跳的真好!快来!快来!我们来学他一起跳!)。

2、休息并进行初步的点评。

师:"跳跳糖累了,让跳跳糖休息一下吧!"(示意幼儿安静下来)师小结:宝宝们跳的真好!围裙妈妈看到有的跳跳糖是两只脚跳的,有的跳跳糖是一只脚跳的,还有的跳跳糖是这样跳的(两_叉跳)。

3、游戏:开心跳跳糖播放音乐,引导幼儿用各种不同的姿势来跳。

发给幼儿不同的胸饰,引导幼儿按颜色分类跳或根据情节变化跳,以增强幼儿的兴趣,并适当控制活动量。如"红色的跳跳糖跳"、绿色的跳跳糖跳和_的跳跳糖一起跳"、"两颗糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戏结束:跳跳糖们我们到外面的大草坪上去跳吧!

中班简单体育活动方案

1.教师:我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法,请他们表演给大家看。

2.请两名幼儿示范互相抛接球。

3.教师:他们的手是怎么拿球的?在抛接球时,怎样抛接才能使球不掉地?

4.教师边示范讲解动作要领:五指分开,双手持球,抛向对方(接住球)。

5.幼儿自由结伴练习,教师巡回指导。

6.圆圈抛接球:幼儿站成一个大圆,教师站在圆圈中间,边喊幼儿的姓名边向他抛球,被喊到的幼儿接住球,迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球,然后回原位,第二名幼儿接住球后再循环游戏,依次传球。

中班简单体育活动方案

活动指导一:全体幼儿站成四路纵队,扮成4条蜈蚣,在起点处分别下蹲。后面幼儿两手抱紧前面幼儿的腰部,做好出发的活动准备。教师发出口令后,各组幼儿齐喊“一二、一二……”。全组幼儿统一协调的走,注意左右脚的协调性。当最后一名幼儿到达终点时,拿起红旗全组即可站起。以最先拿到红旗的队为胜利。

(评析:《纲要》中指出:“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的灵活性、协调性。”创设“蜈蚣竞走”游戏让幼儿在塑胶场地上练习,既能增加幼儿的兴趣,又能训练幼儿协调向前运动的能力,从而使幼儿获得最基本的合作运动能力,增强身体素质。)。

活动指导二:根据人数按5-8人一组,分成4组,各组一路纵队,用绳子将左脚、右脚分别系在一起,后面的'人双手扶前面人的肩,听信号各组同时由起点出发,最后一名幼儿先到达终站的组为优胜。

(评析:幼儿最不喜欢的是单调乏味的动作训练,如何增加动作的趣味性?创设游戏化的活动情境是解决问题的最好途径。宽松、快乐的氛围,团队合作的意识培养,有助于幼儿主动尝试并积极完成动作要求。)。

中班体育活动方案

1、发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。

2、继续培养幼儿玩球的兴趣。

重点:控制球按指定方向滚动。

活动准备。

1、听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。

2、已初步掌握左右手拍球的方法。

3、红、黄、绿、蓝小旗各一面。

4、皮球若干、头饰一个。

活动流程:扮演角色活动身体——自由练习激发兴趣——难点练习重点指导——游戏结束放松身体。

活动过程。

1、扮演角色,活动身体。

(1)教师启发:“我们小朋友看过狮子王的故事,故事里面有个球球最喜欢玩球,小朋友今天你们就来做小球球,老师做大球球,我们一起来玩玩好吗?”

幼儿在教师的指导下,进行各种玩球的准备动作。

a、左右手拍球,拍几下,转一下身再拍。

b、两腿夹球朝前,朝后退跳。

c、两手旋转球,身体慢慢地下蹲,慢慢地站起来。

d、手拿球,身体向左右两侧跳,停下时即拍球。

2、自由练习,激发兴趣。

教师启发“我们球球已学过一些玩球的方法,今天我们来比一比,谁玩球的办法最多,而且和别的球球玩得不一样。”

幼儿自由练习各种玩球的方法,教师随机指导。

a、左右手拍球。

b、自抛自接。

c、接反弹球。

d、互相滚接两个球。

3、难点练习,重点指导。

(1)教师提示:“小球球们玩球的办法真多,我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。

(2)教师引导:“大球球也想来一个很好的玩球方法给你们看。”教师示范:沿着直线,把手中的球贴着地面用力向前滚出,然后奔跑着去接球,再向前滚出球,一直把球滚到场地所尽头为止。

(3)教师引导:“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。

(4)在场地的四个方位角上,插上红、黄、绿、蓝四面小旗,鼓励幼儿听从老师的指令,依次向四个方向快跑追球。

(5)幼儿自由选择方法快跑追球。教师提醒:四种颜色的小旗都要想办法让你的皮球滚过去。什么地方人少,就到什么地方去滚皮球。(注意对玩球困难的个别儿童进行指导)。

4、结束游戏,放松身体。

(1)幼儿四散站立,教师手拿四个皮球,间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌:“小球球,大球球,我们一起玩皮球,皮球滚过来了。”儿歌念完,教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者,游戏停止一次,随着游戏的进行,逐渐增大难度。第一次,教师扔一个球,第二次,两球同时扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,两球同时扔出,另两球随后扔出。

(2)游戏结束,幼儿跟着教师拍球的方向,或蛇行走回教室。

活动结束。

最后一个游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和躲闪能力的提高,逐渐增加扔球的个数和扔球的方法。

中班体育活动方案

1、教会幼儿夹包跳的动作,培养幼儿的弹跳力和动作的.协调性。

2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

3、发展创造性。

1、开始部分。

(1)队列练习。队形变化:走圈、开花、六个小圆、切断分队。

(2)准备操,听信号做相xx作。如:口令向前走,幼儿向后走;口令向左走,幼儿向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

(1)幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动,例如:自抛接沙袋,互抛接沙袋,头顶沙袋,手托沙袋走,脚背托沙袋走,投运等。老师巡回观察指导,对玩法新颖有趣的及时给予肯定,并向其他幼儿推广。

(2)学习夹包跳。集合幼儿,让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称,进行示范讲解:两脚前部夹紧沙袋,跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导,让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛,看谁的沙包投得远。

(3)集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上,交代比赛规则:听信号,每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方,拿起沙包快跑回来,交给下一位同伴,哪队先跳完为胜。

3、结束部分。

中班简单体育活动方案

1.向幼儿介绍游戏玩法和规则:幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球,转身抛给第二个幼儿,依次抛到最后的幼儿,该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。若球没接住,则必须重新抛接,再向后传。

2.幼儿游戏2~3次。

中班简单体育活动方案

1.热身活动。

(教师扮蚂蚁妈妈,幼儿扮蚂蚁宝宝。)。

师:今天天气真晴朗,宝宝们,让我们一起活动活动吧!(音乐起,幼儿随教师做热身运动:头、肩、腰、腿、膝、脚。)。

2.练习各种不同方式的爬。

(1)自由爬。

师:宝宝们,让我们去散步吧!

(2)有序爬。

师:宝宝们,如果前面有一个山洞,你们爬过去嘛?现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大,好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛?(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)。

3.游戏:巧避大熊。

(1)尝试倒退爬。

("狮王进行曲"的音乐响起,声音忽大忽小。)。

师:宝宝们快听,什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。

(1)引导幼儿练习向后倒退爬,听声音没有了,让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2~3次。)。

(2)巩固倒退爬师:刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。

4.游戏:蚂蚁背豆。

(1)找"粮食"师:宝宝们,冬天就要到了,让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。

(2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)。

(3)搬"大豆"。

a.蚂蚁妈妈:粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成,体积较大。)。

b.鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。

5.放松练习,结束活动。

师:宝宝们,今天太阳真是暖和,让我们一起晒晒太阳吧,小蚂蚁跟着妈妈躺着,伸伸腿,晒晒太阳,抖抖毛、等等随音乐做放松活动。

中班户外体育活动方案

1、尝试各种跳法,能根据信号做动作。

2、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受,体验体育游戏带来的乐趣。

1、每人一份跳跳糖

2、欢快的背景音乐

3、家长工作:请每位家长在家给孩子吃跳跳糖,预先丰富孩子的经验。

4、红、黄、蓝、绿跳跳糖胸饰。

一、品尝跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。

1、师:"今天围裙妈妈给宝宝们带来了一样非常好吃的东西,猜猜看是什么?"(教师故做神秘地告诉幼儿,让幼儿充满好奇,调动气氛)

2、师从背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要来和宝宝们做游戏呢!你们想尝尝跳跳糖的味道吗?"(教师告诉幼儿跳跳糖喜欢坐的神气的宝宝,示意幼儿坐好,维持课堂纪律)

3、分发跳跳糖,并请幼儿尝跳跳糖。

教师可以走下去巡视,问问幼儿"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里会发出什么声音吗?"

4、讨论

(1)师:"告诉围裙妈妈,你们吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、苹果味道的)

(2)师:"跳跳糖吃到嘴里会怎么样啊?"(会跳、会发出叭啦叭啦的声音)幼儿交流跳跳糖吃在嘴里跳动的感觉。

5、师小结:跳跳糖的味道是甜甜的,吃到嘴里会跳,还会发出叭啦叭啦的声音,告诉你们,那时跳跳糖在你们的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受。

1、师:"我们也来当跳跳糖吧!宝宝们想一想刚刚吃跳跳糖的时候嘴里的跳跳糖会怎么样啊?"教师示范,引导幼儿跳起来鼓励幼儿用动作表现自己的感受,想出各种跳的方法,如双脚跳、单脚跳、交替跳等,引导同伴间相互模仿。

(师:宝宝们快看,跳的真好!快来!快来!我们来学他一起跳!)

2、休息并进行初步的点评。

师:"跳跳糖累了,让跳跳糖休息一下吧!"(示意幼儿安静下来)师小结:宝宝们跳的真好!围裙妈妈看到有的跳跳糖是两只脚跳的,有的跳跳糖是一只脚跳的,还有的跳跳糖是这样跳的(两叉跳)。

3、游戏:开心跳跳糖播放音乐,引导幼儿用各种不同的姿势来跳。

发给幼儿不同的胸饰,引导幼儿按颜色分类跳或根据情节变化跳,以增强幼儿的兴趣,并适当控制活动量。如"红色的跳跳糖跳"、绿色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"两颗糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戏结束:跳跳糖们我们到外面的大草坪上去跳吧!

幼儿中班体育活动方案

制作方法:

拿两个易拉罐,在每只罐身的两侧各钻一个小孔,穿上结实的绳子,打个结。绳子长度以孩子脚踩在罐身上,人站立,手能够到为宜。

游戏玩法:

玩时,孩子手提绳子,脚踩罐子,做踩高跷的游戏。特别提醒:教师应在旁保护,共同游戏。

活动益处:

教师带孩子一起制作玩具,可以让孩子多动手、多动脑,孩子会很高兴。此游戏可锻炼孩子的胆量和运动过程中的协调性、平衡能力。

中班亲子体育活动方案

教学目标:1、认知目标:了解正确的坐、立姿势,培养学生对体育运动的兴趣。

2、技能目标:发展学生身体协调能力。

3、情感目标:通过学习中的互相帮助,培养学生团结合作的精神。

教学内容:

体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动。

教学重点:理解正确坐、立姿势意义。

教学难点:养成良好的行为习惯。

组织教法:

一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课安全:

1、必须穿运动鞋上体育课。

2、在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

4、在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

5、体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

6、下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

教师:同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?

学生:学生互相观看,然后都整理了一下自己的坐姿。

教师:那好,在老师看来啊,同学们的坐姿是千姿百态,个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的,坐、立姿势。

出示课题:坐、立姿势(彩色贴纸)。

二、传授新知识。

1、教师:教师示范坐立不正确的姿势,提问学生是否正确。

学生:不正确,然后找出错误的理由。

教师:观看挂图,教师讲解身体各部位名称。

教师:教师讲解什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容?

学生:学生边听教师讲解,边做。

教师:教师个别指导、巡回检查、纠正错误。

比一比:同学之间比一比。

同学与老师比一比。

相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)。

2、教师总结。

中班体育活动方案

活动目标:

1.通过玩泡沫板让幼儿试着创编玩法,平衡及爬行能力。

2.培养幼儿合作游戏的能力。

活动准备:录音机泡沫板天线宝宝图案、篮球架、大积木等大型器械。

活动过程:

一、听音乐进教室。

1.我们是聪明的天线宝宝,一起去玩游戏好吗?先说个天线宝宝的儿歌吧。

2.说儿歌:

天线宝宝真能干,

聪明无比智慧大。

神奇的风车转一转,

高高兴兴跳起来。

(放音乐做准备活动让幼儿自由做)。

二、创编演示玩泡沫板。

1.我知道天线宝宝很聪明,今天看谁拿泡沫板玩得花样最多,让我们来试试。

2.巡回指导及时鼓励勇于创编的幼儿。

3.启发引导:宝宝们看活动室里还有很多东西,你都可以利用去。(让幼儿继续玩,鼓励幼儿勇于创编,老师也参与创编。)。

4.快来神奇的风车转了,因为天线宝宝都开动了脑筋,创编了许多有趣的玩法,都有什么玩法呢?(总结刚才幼儿创编的玩法)。

5.这么多玩法你喜欢那种玩法?

6.用幼儿喜欢的玩法进行竞赛游戏。

7.我刚听说天线宝宝乐园的小路坏了,我们背着天线宝宝爬过去给它铺一条路吧,路铺好了我们从小路爬到天线宝宝乐园去吧。

三结束:

宝宝们都累了,我们去休息一下吧!

中班户外体育活动方案

1.练习手膝着地自然协调地向前爬,尝试倒退爬,提高动作的灵活性。

2.喜欢参加体育活动,感受集体活动的快乐。

二、活动准备。

1、小蚂蚁头饰,食物袋若干,背景音乐。

2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。

三、活动过程。

1.热身活动。

(教师扮蚂蚁妈妈,幼儿扮蚂蚁宝宝。)。

师:今天天气真晴朗,宝宝们,让我们一起活动活动吧!(音乐起,幼儿随教师做热身运动:头、肩、腰、腿、膝、脚。)。

2.练习各种不同方式的爬。

(1)自由爬。

师:宝宝们,让我们去散步吧!

(2)有序爬。

师:宝宝们,如果前面有一个山洞,你们爬过去嘛?现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大,好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛?(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)。

3.游戏:巧避大熊。

(1)尝试倒退爬。

("狮王进行曲"的音乐响起,声音忽大忽小。)。

师:宝宝们快听,什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。

(1)引导幼儿练习向后倒退爬,听声音没有了,让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2~3次。)。

(2)巩固倒退爬师:刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。

4.游戏:蚂蚁背豆。

(1)找"粮食"师:宝宝们,冬天就要到了,让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。

(2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)。

(3)搬"大豆"。

a.蚂蚁妈妈:粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成,体积较大。)。

b.鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。

5.放松练习,结束活动。

师:宝宝们,今天太阳真是暖和,让我们一起晒晒太阳吧,小蚂蚁跟着妈妈躺着,伸伸腿,晒晒太阳,抖抖毛,等等随音乐做放松活动。

中班自制体育活动方案

活动目标:

1、教幼儿学习折纸的技能(边、角对齐、压平)。

2、学习单张纸的简单折叠技能和简单的变化方法。

3、培养幼儿对这纸的兴趣。

活动准备:折叠用纸若干、变形金刚一只。

活动过程:

1出示玩具变形金刚,作几次变化。

2出示正方形的纸一张,教幼儿将这张纸变成一件有趣的玩具。

(1)将正方形的纸对折成长方形。

(2)将对折后的长方形想旁边对折成小正方形(方法同上)。

(3)将对折后的正方形拉开,在其两边向中间各对折一次,形成两扇门。

(4)将小门的上端啦出两个三角形(难点,重点演示)。

(5)将三角形的下端往上折一下,即成一架钢琴(在讲解、演示的同时出示折纸的图示,要求幼儿边听老师讲解、边看图示)。

(6)将上述过程编成一个顺口溜:一个正方形,变成长方形,在变成一个正方形。关上两扇小门。拉出两只三角形,鼻子往上翘一翘,变成一架小钢琴。

3、将钢琴变一变师:我是变形金刚,我会把钢琴变成另外一件玩具(教师将钢琴变成畚箕。教幼儿将钢琴变成畚箕(教幼儿将钢琴的上部用手一捏,即成畚箕)。

4、将畚箕变一变教师说:我在来变一变。变成一顶济公帽教幼儿将畚箕变成济公帽。教师用顺口溜的形式进行:放下一个鼻子,把它翻个身子,关上两扇窗子,叠好两床被子,拉开来就是一顶帽子。

5、幼儿带上济公帽。听听音乐、唱唱、走走、玩玩。

中班体育活动方案策划

一年一度的三八妇女节快来临了,作为企业的工会工作人员,少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动,想想过去曾参加过的活动,似乎都与运动脱不了干系,有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目,让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:

为丰富员工文化生活,为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台,让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节,市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下:

活动组委会主席:卢。

副主席:杨。

组委会成员:张、罗x、连x、瞿x、许、李、袁、瞿x。

(一)活动内容。

本次活动共设5个团体比赛项目,每个部门工会负责一个项目的实施工作。

以部门工会为单位参赛,一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次),每个员工可参加两项团体赛。

1、集体投篮比赛,由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式,每个队6人,男女各3,每个人投篮5次,统计个人入篮次数,累计每队所有队员投篮总数,以数量多少排名。)。

2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛,由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组,有男有女,用身体夹送4个汽球到达目的地,汽球须完好,破、掉一汽球加时间2秒,以用时短长排名先后)。

3、飞镖比赛,由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2,以4人累计中靶的环数高低作为团体排名,个人成绩为单项奖成绩)。

4、你的地盘我做主比赛,由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人,2男2女,共四队同时参赛,两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上,每队由一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别队队员抛球,球打到别队的哪张报纸上,该地盘被掠夺,纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚,也被淘汰,以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)。

5、自行车慢骑比赛,由五部门负责(比赛规则:4人自行车慢骑接力,每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后,再由第二人从始点骑到终点,以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后,为此队成绩,个人此项成绩为本人单项奖成绩)。

(二)奖项设置。

1、团体奖项:各项比赛设团体一等奖:1名;二等奖:1名;三等奖1名。

2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知),参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写,报送地址:乐山工会办李站点;同时抄送:乐山工会办杨、瞿x。报名表附后。一年一度的三八妇女节快来临了,作为企业的工会工作人员,少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动,想想过去曾参加过的活动,似乎都与运动脱不了干系,有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目,让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:

为丰富员工文化生活,为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台,让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节,市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下:

活动组委会主席:卢。

副主席:杨。

组委会成员:张、罗x、连x、瞿x、许、李、袁、瞿x。

(一)活动内容。

本次活动共设5个团体比赛项目,每个部门工会负责一个项目的实施工作。

以部门工会为单位参赛,一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次),每个员工可参加两项团体赛。

1、集体投篮比赛,由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式,每个队6人,男女各3,每个人投篮5次,统计个人入篮次数,累计每队所有队员投篮总数,以数量多少排名。)。

2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛,由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组,有男有女,用身体夹送4个汽球到达目的地,汽球须完好,破、掉一汽球加时间2秒,以用时短长排名先后)。

3、飞镖比赛,由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2,以4人累计中靶的环数高低作为团体排名,个人成绩为单项奖成绩)。

4、你的地盘我做主比赛,由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人,2男2女,共四队同时参赛,两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上,每队由一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别队队员抛球,球打到别队的哪张报纸上,该地盘被掠夺,纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚,也被淘汰,以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)。

5、自行车慢骑比赛,由五部门负责(比赛规则:4人自行车慢骑接力,每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后,再由第二人从始点骑到终点,以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后,为此队成绩,个人此项成绩为本人单项奖成绩)。

(二)奖项设置。

1、团体奖项:各项比赛设团体一等奖:1名;二等奖:1名;三等奖1名。

2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知),参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写,报送地址:乐山工会办李站点;同时抄送:乐山工会办杨、瞿x。报名表附后。

中班户外体育活动方案

活动目标:

1.初步掌握两人近距离互相抛接球的方法。

2.能集中注意力,观察球的飞行方向接球,提高接球能力。

3.愉快地参加活动,体验合作活动的乐趣。

活动准备:

1.球人手1个,球筐8个。

2.小猪胸饰人手1个。

3.音乐磁带、录音机。

活动过程:

一、准备活动。

1.幼儿佩戴胸饰扮小猪,教师扮猪妈妈:小猪们,每人拿一个球跟妈妈一起来做操吧!

2.教师放音乐,幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”(教师自编)。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。

3.幼儿自由玩球,教师提醒幼儿用各种方法玩球。

二、游戏“你抛我接”。

1.教师:我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法,请他们表演给大家看。

2.请两名幼儿示范互相抛接球。

3.教师:他们的手是怎么拿球的?在抛接球时,怎样抛接才能使球不掉地?

4.教师边示范讲解动作要领:五指分开,双手持球,抛向对方(接住球)。

5.幼儿自由结伴练习,教师巡回指导。

6.圆圈抛接球:幼儿站成一个大圆,教师站在圆圈中间,边喊幼儿的姓名边向他抛球,被喊到的幼儿接住球,迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球,然后回原位,第二名幼儿接住球后再循环游戏,依次传球。

三、游戏“猪小弟运西瓜”。

1.向幼儿介绍游戏玩法和规则:幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球,转身抛给第二个幼儿,依次抛到最后的幼儿,该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。若球没接住,则必须重新抛接,再向后传。

2.幼儿游戏2~3次。

四、结束游戏。

1.幼儿进行放松整理。

2.师幼共同收拾器材,回活动室。

中班体育活动方案

设计意图:

“抢椅子”游戏颇受大人和孩子欢迎。在“我们都是好朋友”这个活动中,我将这个游戏作了一些调整,适度地处理好了以下三方面的关系:

一、创新和继承的关系。

调整后的游戏既保留了“抢”这一竞争的形式,又避免了游戏者被“淘汰”的遗憾,使全体幼儿自始至终都能饶有兴味地参与活动,游戏的目的更明确,方法和手段灵活多变。

二、丰富性和单一性的关系。

调整后的游戏,其教育功能得到了拓展。过去的听信号抢椅子,重点在于发展幼儿动作的灵敏性,而现在的着眼点是促进幼儿体、智、德、美各方面的发展,不仅锻炼幼儿反应的灵敏性,还培养幼儿的感知能力和团队精神。

三、整体和个体的关系。

调整后的游戏在人多椅子少的情况下,教师引导幼儿想方设法采用挤一挤的方法,使大家都有位子坐,最后在十分拥挤、幼儿不可能全部坐下的情况下,鼓励幼儿进一步开动脑筋,解决问题。孩子们在教师的引导下终于想出了妙计,人人前胸贴后背,坐成密集的一路纵队。在这过程中,孩子们又想办法克服了坐不稳的困难。因此,调整后的游戏不仅使幼儿发展了动作灵敏性,体验到了成功,也品尝到了与同伴共同游戏的乐趣。

另外,调整后的游戏突出一物多用,促使师幼共同开动脑筋,设想出令人惊叹的叠坐方法。减少了搬运和布置器材的时间,提高了活动的密度。

目标:

1.通过多种形式的听信号抢位子游戏,提高身体动作的灵敏性以及速度和力量。

2.想办法克服人多位子少的困难,发展团结、合作的意识和能力。

准备:

与幼儿人数相等的椅子,在场地上画一条线。

过程:

一、游戏:抢位子。

1.幼儿面对椅子在线上站成一列横队,当听到哨声和看到教师做交换位子的手势时,幼儿快速奔跑至相距4米远的椅子上坐下,比一比谁的反应快。当再次听到语言提示和看到交换位子的手势时,幼儿快速从椅子上站起来,跑回相距4米远的线上,还原成一列横队。

2.教师反复使用语言提示和交换位子的手势这两种信号,幼儿根据信号交换位子。

指导要点:逐步加快信号的交替速度,使幼儿对两种信号的反应时间更短,奔跑速度更快(重复数次)。

3.用听觉来分辨有效信号和无效信号。

指导要点:告知幼儿拍掌三次为交换位子的有效信号。

(1)教师使用语言指令,用夸张的声音来迷惑幼儿,例如“123”“预备跑”“开始”等无效口令。

(2)教师用不确定的击掌次数来迷惑幼儿,如用拍一下手、拍多下手、拍两下后突然停止等方式来提高幼儿的注意力和听辨力,增强游戏的趣味性。

4.用视觉来分辨有效信号和无效信号。

指导要点:提示幼儿以教师伸出三个手指为交换位子的有效信号。

(1)教师用一只手快速交替出现手指的方法来迷惑幼儿,提高幼儿的注意力。

(2)教师用两只手共同快速出现三个手指的方法作为交换位子的有效信号。

5.用多种感官有效辨别各种信号。

指导要点:鼓励幼儿用眼看、耳朵听,并迅速反应。

(1)教师发出口令、击掌一至两次、伸出两个手指等无效信号,有效信号仍是三,即当教师伸三个手指或击掌三次、喊“3”的数字时,幼儿必须快速反应奔跑至另一处坐下或排队。

(2)教师综合运用其他各种交换位子信号。例如教师报出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式,只要答案是3,幼儿必须马上交换位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不为3的算式,则幼儿不能交换位子。

二、游戏:我们都是好朋友。

1.每次换位后,适当减少椅子一至两张,鼓励幼儿相互照顾,启发幼儿想办法,以便全体幼儿都能坐下来。

师:现在我拿掉两张椅子,这次抢位子有一个要求,大家不仅要自己抢到位子坐下来,还要想办法帮助没有抢到位子的小朋友坐下来,不能让一个小朋友站着,否则算全体失败。(幼儿尝试。)。

师:你们是怎么帮助没有位子的小朋友坐下来的。

师:原来大家可以挤挤坐。这个方法真好。下面我要继续拿掉椅子,一直到你们挤不下去为止。

(教师继续减少椅子,直到孩子们并排靠拢无法坐下。)。

师:现在还可挤下吗实在是坐不下了,怎么办呢有没有办法把这几张椅子排得长一点这样是不是就可以坐下更多的人了(幼儿尝试把椅子排得稀一些,使大家都能坐下来。)。

师:这样每个人占有椅子的位置都少了,所以就坐得下了。

2.尝试三个幼儿坐一张椅子。

师:如果三个小朋友只有一张椅子,用什么办法让大家都坐下来(三个人分三边一起坐在椅子上。)。

师:三个人分别坐椅子的一边,这个方法不错。还有其他办法吗。

师:三个好朋友的屁股不一定都要碰到椅子,但必须是坐下来的,有什么办法呢。

(教师提示幼儿一个接一个地叠坐,互相拥抱,在横向空间不足的情况下,想办法增加纵向空间,完成任务。)。

3.尝试6个人坐一张椅子。

4.尝试数个十名幼儿坐一张椅子。

三、放松活动:绕场慢跑。

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