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完美幸福作文
站在舞台上的闪耀，名师画展的缤纷……或许以往的不完美，正是你走向更好的关键。
不经意的，在某个悄然之间，你感到些许微凉。
雨肆命击打着车窗，若万箭齐发，无情的刺痛你的心；空中密布的层层乌云积郁着阴暗，使你有些喘不过气；路上的行人埋着头匆匆赶回家，留下了一片冷漠——灰暗的世界，纷乱的情愫。
这次代表赛又没有你的名单。你是舞蹈班上年龄最大的一个，也是最老练的一个。记得上次预选赛，你因忘记舞步而紧张而惊慌失措，与晋级卡擦肩而过。这一次你提前准备了两个星期，吃饭的时候、刷牙的时候你都时刻扭动着。
日复一日，你越来越感到胜券在握，也渐渐减少了练习的次数。直到比赛那天，你比任何人都提早到达场地，随着时间的潜移默化，人们来来往往，渐渐的映入你眼帘一个挥霍不去的影子——一个同龄的女孩正在不断的练习脚背，脚尖，只要有一丝疏漏，她就会重来一遍，即使已经跳的很好。而你，却蹲落在角落。
比赛开始，你怀着忐忑不安的心，怯怯的挪进了30人的赛场。音乐响起，你做起了动作，但是别人的眼光始终不在你的身上。仿佛沿着一条不变的轨道跳舞，你显得很生硬。接着你又因紧张而放弃动作，表现得无地自容。这时，女孩熟悉的身影进入了你的视线：优美的舞姿、赏心悦目的表情，旁若无人的自信……顿时，你感到自愧不如且欣喜，想起自己仿佛机械般表演，你发现了自己的不完美。
每个人生来都不是十全十美的，或许选择漠然包容，或许重视改变，而其二者最大的区别，在于后果。
正视自己的不完美，方能驶向美好的自己。所以说，幸福来自挫折，来自失败，来自不完美。
雨停了，彩虹隐现。
完美是否幸福作文
随着年龄的增长，身边开始有人结婚生子，也有更多人被贴上“剩男”、“剩女”的标签。我觉得这是很私人的问题，别人给的推荐都没多大用。结婚真的不能凑合！日子太慢，一辈子太长，没有两情相悦熬起来劳神。意外太多，一辈子太短，有这天没明天的，不是心之所向对不起自己。《耶鲁大学公开课：政治哲学》里写的：“耶路撒冷和雅典的差异代表了两种根本不一样的道德准则或生活方式之间的冲突。”一百个人眼里有一百个版本的《红楼梦》，众人的评论（尤其是不一样价值观的人）更是没有好处。
我们不能预知自己未来会遇到什么样的选取，我们能做的只有在查看选项之前，就想了解自己，仔细思考你想要什么，设置好自己的底线，并在以后的选取中严格遵守它，才不会在众多选项中迷失自己。不好受那些不了解你的人干扰，坚定自己的信念。不好用别人的标准作为自己的选取标准，华住集团季琦以前说过这样一段话“人一辈子，别轻易给自己贴标签，尤其用别人的标准来衡量自己。要想清楚自己是谁，要做什么，学会和自己的未来对话。失败的时候不卑沮丧，成功的时候不得意猖狂，认真做自己就好。”初中的时候，班主任教数学，我数学不好，她反复的劝说我提前招生学美容美发，说我数学不好，念高中也考不上大学。就在我真的要放下，把班主任的话告诉爸妈的时候，我妈说“这事是她能决定的吗？她说什么什么就能实现吗？！她还想当校长呢！她当的了吗？！这是你自己决定的，你发奋了等出了成绩才知道成不成。”正因当时的坚持，我真的考上了高中，真的念了大学，这么多年过去了，每当有人说我不行的时候，我都会试试，我想每次的选取或许真的会有不一样的人生。
我喜爱这句“要想清楚自己是谁，要做什么，学会和自己的未来对话。”熊培云对年轻人的推荐，也是他的人生经验“迷惘时，要么多读点书，要么多赚点钱。这些对拓展自由，对安置灵魂与身体都有用。”熊培云念大学的时候想出国留学，却受限于经济状况不允许。他毕业后开始发奋赚钱，攒起来，之后毅然放下当时国内的生活，用自己攒的钱出国留学。看他的文章，这些经历让他开了眼界，增加了见识，引发了思考，使作品更厚重，更理性。不管男的女的，先经济独立，自己养活自己，自己能支付自己，才能自己给自己做主。
感情问题，这是个十分因人而异的问题，俗话说“千金难买人乐意”，可见当温饱解决以后，人对自身感受的要求是很高的。在感情中你再对人家好，付出再多，再喜爱人家，也难敌人家不喜爱你。我们称呼另一半的时候，说我爱人，这个“爱人”的意思，有爱对方，也有爱自己。一辈子太长了，婚姻中任何一方不乐意都会让生活度日如年，我一向觉得两情相悦是婚姻的根本，或者说选取嫁（娶）给你心里面能装下的那个人是对自己和爱人的尊重。
先结婚，再改变自己或者改变对方不是不能够，但可能难度太大。我们这代人不是长辈们，大多数人都有自己的个性，为了另外一个人改变，这对我们来说太难了或者说太痛苦了。有次大家一齐聚餐领导说(大概意思，原话忘了)：不好为了自己试图改变别人，没什么用！也不好为了别人改变自己，更没用！
选取多是进步的表现，有所选取是幸福的'，但这也有一个“度”，过多的选取会降低生活质量，专业术语称之为选取的悖论。美国心理学家巴里·施瓦茨分析认为选取范围过大会导致无所适从、导致作出更差的决定、导致不满。我们不太可能作出完美的选取，要想作出永远不会遗憾的选取是非理性的。正因事件发展永远有无数种可能性。在生活伴侣的时候，最好的那个真的是适合你的吗？其实选取极多的此刻，适合你的反而是最好的。很多人追求百分百，追求完美，而在现实生活中，完美的人不是没有，太少了。只要幸福就好，没必要为了极少的东西，放下那些我们幸福的机会。
过日子最重要是别较劲，较劲别人烦，自己也烦，和谐家庭生活的技巧：不爱干活就嘴甜、不是你花钱就别管、有事好商量。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。过日子互相宽容，让家里人顺心，自己也愉快。《热锅上的家庭》中家庭治疗师给夫妻关联的推荐“如果有任何一个离婚的种子是事先埋下的，那很可能就是在个人还没有构成独立的自我之前，便一头栽进婚姻这件事。”小川叔对于婚姻的比喻，我觉得值得每个人思考“婚姻就好像睡觉，有时候你睡觉出汗是避免不了，但你醒了之后总不记得抽空洗枕套，晒枕头，直到某天它吸收超负荷，好看的枕套变得糟烂不堪，露出里面的糠来，你才嫌弃它又难看有异味。凡事都不怕迁就，怕的是单方承受事后也不补救，最后你把一个崭新的娇妻变成了弃之可惜的糟糠，你能说自己没职责么？”
精选阅读（3）：
完美是否幸福作文
读过，才知其中的道理。这是一本教授我们如何对幸福做出思考的文本。作者泰勒博士不仅是哈佛大学“积极心理学”的教授，还游历世界各地做关于“积极心理学关照人类幸福”的专业讲学和报告，《幸福超越完美》就是他通过自己从积极心理学所做出的研究所得和在世界各地做讲座积累的资料案例分析，总结呈现给读者的真知灼见。
现实生活中，创建、构筑幸福的方式与方法有很多，可是从我身边的朋友和我自己的身上，我却发现那些真正拥有了幸福的人，并不是所谓的努力了再努力、得到了又得到的人，我发现有绝大多数人都在忙着赶路，而忽视了自己已经拥有的.精彩。其实这些精彩可能并不完美，却丝毫也不会影响幸福指数的升高。完美和幸福是两个毫不相关的词语，但是在本书中，我看到了它们的相关性。甚至还惊奇地洞见追求未知的完美理想已然制约了拥有幸福的现实。
相信在读过《幸福超越完美》以后，对于我们究竟应该要幸福还是要完美也就找到了答案。
完美幸福作文
1、真正的幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜。
2、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
3、幸福就是每当我想起你时，春天的感觉便洋溢在空气里相思本是无凭语。
4、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，铃声美妙的，你是最幸福的。
5、读你之后才读会美；懂你之后才懂得爱。我识美，所以为你沉醉；我懂爱，所以千缘难再！
6、最幸福的事就是一个坏脾气的姑娘，有个好脾气的男孩一直宠着她。
7、幸福这种东西，是可以给予的，是可以追求的，是可以放弃的，是可以等待的。看你怎么看。
8、他们依旧各自修行在自己的世界里，安静从容地幸福着。
9、半夜上完厕所后手脚冰凉地钻回被窝，有个人意识朦胧中死命把你往他怀里拨，那种温暖真的富可敌国。
10、单人旅途不会孤独，因为我一直与自己的影子同行。
11、遇到你，是缘分；喜欢你，是命中注定；爱上你，是我情非得已；想念你，是我逼不得已。我会用心去爱你，我爱你！
12、我认为最美好的事，是人潮拥挤你自然而然牵紧我的手。
13、幸福就是半夜被噩梦困扰，大汗淋漓地惊醒后发现枕巾都被侵湿了，月光如水一样静静透过窗户流淌进来。
14、爱情是一种直觉的举动，在彼此凝望中找线索，爱情是一种直觉的选择，在感情的口袋中，我愿为你都掏空。
15、我们如今是什么，大半是潜意识中所要的。我们而今不是什么，绝对是潜意识中所不取的。不怨天，不尤人，自得其乐最是好命。
16、该趁着年轻，和爱的人一起，制造些比夏天还温暖的事。
17、若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。
18、从前现在直到永远，你就像是心跳陪在我身边。
19、对你的思念是一天又一天，美丽的梦何时才能出现，亲爱的：好想再见一面。
20、爱心是春天里的一场细雨，使心灵枯萎的人特别感到情感的滋润。
21、牵手，不需要语言，牵手最能表达彼此的爱。执子之手，与子皆老。
22、总有一天，我会变的皱皱巴巴你会变的不爱说话，我说老头子你听是不是有电话，你问老婆子那是谁的假牙。
23、亲爱的，我爱你就像喝白开水，吃饭一样，就像呼吸一样的自然，不眠不息，温温柔柔，所以我会永远爱你！
24、不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。
25、阳光正好，微风不燥，你也在笑，真想就这样伴你到老。
26、如果方向一致，两个命中注定要结伴同行的过客是不会擦肩而过的。
27、下辈子，我要做你的一颗牙，至少我难受，你也会疼。
28、你要敢把以后的幸福都搁我身上赌，我就敢豁了命陪你到最后不让你输。
29、我不允许妳独自过马路，现在的司机很猛的，我要牵着妳的手，把妳平安的`送到对面！
30、幸福就是和他过马路时，他紧紧拉着我的手；就是坐在他那辆旧单车的后面，晃动着两条腿，看见风吹乱了他的短发。
抒情句子精选。
1、立场再坚定，力量很渺小，有时候也只能被牵着走。
2、如果我们不能在一起，那么说明我们没有缘分，既然没有缘分，那么不能在一起也没什么好遗憾的。
3、如果说，拥有爱是一种幸福，那么，失去爱可能也是另一种幸福；得到是一种幸福；失去可能也是另一种幸福。
4、那些记忆，像丢失的烟雾，被侵泡着，发白腐烂，最后它们伤痕累累地落在某个角落消逝，朦胧一片。
5、告诉自己，现在的你不能再混再疯再懒惰了，前途很重要。
6、要想成就一个伟人，不仅要有聪明的头脑，还要有执着的信念，滴水穿石的雄心。
7、不要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。
8、最朴素而平常的爱情才是贴心贴肺的，而那些外表华丽虚虚幻幻的爱情根本不是他要的。
9、我真想变成你的手机：永远被你握在手里，经常听到你的心语，还能拍下你看到的美丽，时时把我记在心里。
10、是一个人的眼睛，而不是他眼前的景色，决定他生活的色彩。
11、你做的再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。
12、人生之路，平也好坎也罢，总要经历很多，或难或易，得到的才是真正属于自己的。
13、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。
14、朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。
15、我坚信，一个人想念另一个人的时候，应该是安静的念想爱，这一力量，往往可以瞬间抵达白发苍苍的彼岸。
16、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
17、人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是活成自己这样。你若和别人攀比，就会变得不自在。
18、时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错。
19、习惯了不该习惯的习惯，执着着不该执着的执着。
20、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。
21、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄地受伤，跌跌撞撞地坚强。
22、沉默是一个女孩子最大的哭声，当她不理人的时候，其实是受伤最深的人。
23、在年轻人的颈项上，没有什么东西比事业心这颗灿烂的宝珠更迷人了。
24、坐在高高荡起的秋千上，一回头，是你的笑颜。陪伴我的事物一直在变，你却仍在我的身边，让我回头就能握紧你温暖的手。
25、也许，只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的我们。
26、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
27、夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。
28、人生就像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景只有风的地方。
29、有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。
30、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。
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完美是否幸福作文
读过，才知其中的道理。这是一本教授我们如何对幸福做出思考的文本。作者泰勒博士不仅是哈佛大学“积极心理学”的教授，还游历世界各地做关于“积极心理学关照人类幸福”的专业讲学和报告，《幸福超越完美》就是他通过自己从积极心理学所做出的研究所得和在世界各地做讲座积累的资料案例分析，总结呈现给读者的真知灼见。
现实生活中，创建、构筑幸福的方式与方法有很多，可是从我身边的朋友和我自己的身上，我却发现那些真正拥有了幸福的人，并不是所谓的努力了再努力、得到了又得到的人，我发现有绝大多数人都在忙着赶路，而忽视了自己已经拥有的精彩。其实这些精彩可能并不完美，却丝毫也不会影响幸福指数的升高。完美和幸福是两个毫不相关的词语，但是在本书中，我看到了它们的相关性。甚至还惊奇地洞见追求未知的完美理想已然制约了拥有幸福的现实。
相信在读过《幸福超越完美》以后，对于我们究竟应该要幸福还是要完美也就找到了答案。
《幸福超越完美》读后感二。
在《幸福超越完美》这本书中，泰勒把人对完美的追求分成了完美主义和最优主义，我认为可以等同于理想的完美主义与现实完美主义的区别，所谓理想的完美主义就是生活中所有的事情和我们的想象所匹配，要求一切都美好且直接要求，而现实的完美主义不完美的.条件下们在承认现实是不完美的条件下书中给完美主义者向最优主义者转变提出的建议就像书中给完美主义者向最优主义者转变提出的建议。
我们总是按照社会和他人的期许，无休止地追求完美――找个完美的对象，过着完美的生活，走过完美的人生。然而，泰勒博士的研究表明，苛求完美恰恰是人们寻求幸福最大的障碍！就拿现代教育来说，同几十年前相比，我们现在的孩子拥有了前所未有的富裕，但也面临着前所未有的压力和困惑。”家长的“完美主义”和过高期望，给孩子带来的是无望和无措。举个例子：中国妈妈和美国妈妈观看孩子的篮球赛。10个球，中国孩子投进9个，妈妈抱怨道：“还差1个就全中了，你怎么搞的？”美国孩子只投进1个，但妈妈却笑着对孩子说：“你真棒”。这其实是家长“完美主义”的教育思想在“作祟”，并不利于孩子健康成长。当孩子发现自己达不到家长的期望时，就会做出一些让父母不可理解的事来，比如现在新闻里屡屡出现学生离家出走事件，他们选择了躲避，有的选择放弃，特别悲观的还会走上不归路。
对于父母和教育家来说，一个重大的挑战在于为孩子们设定高期望值的同时，还必须允许和鼓励孩子们探索、冒风险、犯错误和失败。这本书的作者泰勒博士正是接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后，他发现，绝大多数人追求的生活不仅是要幸福的，而且是要完美的――而这正是大多数人不幸福的原因。
在本书中，泰勒博士通过应用积极心理学的全新科学原理：揭示了完美主义的成因和心理机制；分享了完美主义对个人成功与幸福的危害与破坏；提出了消除和替代完美主义的健康理念――最优主义；教给我们如何看待失败和成功的最佳方式，如何克服完美主义、重构幸福圆满人生将我们带离“追求完美”这个不可能实现的梦幻；提供了“暂停”和“冥想”等练习，帮助你重新思考：在你的生命中，什么才是你真正想要的？令人信服地向我们证明：放弃完美主义吧！我们其实不必“完美”，就可以拥有圆满富足的“幸福”人生！
就像德国著名诗人歌德所说，读一本好书，就是和心灵高尚的智者对话。读完此书，我明白了什么是幸福，其实，幸福超越完美。我们想摆脱完美主义的困扰并不难：首先，我们应正确评价自己，给自我一个客观实在的定位；其次，多角度去认识生活中的“挫折”，多从曲折中看到自己的优势；此外，我们还应多从小事做起，多制定短期的可行性目标，并由此一步一步朝着自己的目标奋进。
完美是否幸福作文
幸福超越完美就是尝试给这一问题找到轻松解决的途径的。从接受失败、悦纳情绪、享受成功和直面现实等四个方面就什么是成功、什么是自我实现等问题做了详尽地阐述，并通过一个一个独具匠心的小练习让我们认清其实要求的越多得到的越少这个道理，并达到最终改变自己。
相信在读过幸福超越完美以后，对于我们究竟应该要幸福还是要完美也就找到了答案。
完美是否幸福作文
1.一枝从污泥里长出的夏荷，竟开出雪一样洁白纯净的花。
2.风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，铃声美妙的，你是最幸福的。
3.因为爱情，怎么会有沧桑，所以我们还是年轻的模样。
4.一个人什么时候最有满足感或者说幸福感，在梦想成真的时候。
5.我希望到我满脸褶子的时候、陪在我身边的依旧是你。
6.读你之后才读会美;懂你之后才懂得爱。我识美，所以为你沉醉;我懂爱，所以千缘难再!
7.幸福是一条缓缓流过的长河，我沿着河岸向上寻找，哦!原来“追求”才是幸福的源头。
8.最幸福的事就是一个坏脾气的姑娘，有个好脾气的男孩一直宠着她。
9.你就像一杯美酒，看起来迷人，闻起来诱人，喝起来有点辣，回味起来还挺甜。
10.每个人眼中都有一只名为幸福的青鸟，但未必所有人都能看到它。
11.单人旅途不会孤独，因为我一直与自己的影子同行。
12.幸福就是有一个人陪你无聊，难得的是你们两个都不觉得无聊。
13.遇到你，在合适的时间。我们恋爱，结婚，生子，在温暖的陪伴中老去。这就是我要的幸福，稳稳的幸福。
14.遇到你，是缘分;喜欢你，是命中注定;爱上你，是我情非得已;想念你，是我逼不得已。我会用心去爱你，我爱你!
15.不必刻意的陪伴，只需偶尔的相视一笑，如此自然，却又仿佛胜过千言万语。
16.幸福就是工作上受到领导表扬，从主任办公室出来后长长呼出一口气，然后夸张地做了一个胜利的姿势。
17.我认为最美好的事，是人潮拥挤你自然而然牵紧我的手。
18.如果整个世界都否定了你，我就陪着你否定整个世界。
19.幸福就是半夜被噩梦困扰，大汗淋漓地惊醒后发现枕巾都被侵湿了，月光如水一样静静透过窗户流淌进来。
20.迷失了自己一次，是为了让自己以后更好的认清前方的路。
快乐是否和幸福那么相似散文
这，是我的空间背景图。
第一次，将它保存下来。
第一次，发现画里的她很像我。
第一次，察觉到画面里的场景曾出现过在我梦里。
第一次，那么仔细的看着她抓在手里的气球，才发现，原来，那不只是气球。
那神，那态，那心境。
长发飘逸，穿着优雅，清丽脱俗拽着一把希望，忧忧的平视着前方。
她在想什么。
在她视线里的前方，又是什么。
是一望无际的野草，还是，流淌不尽的溪流。
是不小心就会让人越陷越深的沼泽，还是被迷雾遮挡了一半的湖泊。
很唯美，又让人不由得心生怜悯的画面。
有那么两个女人，她们的一切，都是那么的相似。
岩说：如果，你在我身边多好，我想能有个人安静的听我说，听我哭，听我笑。
娴说：我也想。
顿了顿：古语说，忧能伤身。但我想知道的是，乐能给我们带来什么。
娴回复：美。
岩低着头，看着十指：如果忧过之后，乐，随之而来，那，是不是叫做喜极而泣？
我认同前者岩说。
到底，怎样的人生才算完整？
一定要有悲有喜，有磨有难？有曲有折吗？
可以少两样吗？
可以只有无忧吗？可以只有无虑吗？
不要嘲笑我，不要弱智我，也不要误会我。
我懂。
我明白。
可是我却不能让自己去接受这样一个真理。
承受不了这样的人生。
夜已深，孩啼声，
悟着心，好心疼。
你不知道，这是谁，
我不知道，你在何方。
月恋情只伴星。
如果可以选择，我愿化作蒲公英花开的那一刻，也是我张开翅膀飞遍山野的时候。
努力的去寻找那副画面有否蒲公英的影子。
可惜，没有。
那一颗颗光韵，可否当做是蒲公英的影子。
是夕阳？午时的弱光？还是早晨的朝阳。
我愿意相信它是蒲公英的缩影。
那样，我可以想象，想象自己身处在那样的唯美的景色里。
像她一样，略带淡淡的忧伤，凝望着前方。
抓着一把希望，不知疲倦的站在那很久很久。
任由风儿柔柔的抚过我的脸庞，吹乱的我的发丝手里的希望也跟着飘飘飘。
似乎想挣脱我的掌心。
风息后，它们仍然在我的手中。
只是，球，已经不再像最初那么充实，那么饱满。
经不住疑虑，左手轻轻的触摸着几乎吸气的球。
心里，酸着，痛着，满心的迷茫。
那是我的希望。
我的唯一。
即使这样，我也不想那么早的回家。
不愿意那么快的回到现实。
此时，我是自由的。
有知觉的。
有灵魂的。
当，回到现实。
回到那个为人妻，为人母的角色中时，我，不是我。
至少，此时的我，不认识她。
她，爱笑，爱哭，爱发脾气。
爱做些动作让她们惊讶半天之后又是一声声狂笑。
她，是楼下那些女人的开心果。
是她们眼中的幸福小女人。
是某些人眼中有知识有修养又深藏不露的女人。
她很调皮，很健谈，也很爱笑。
笑声足以让一里路以内的人都能听得到。
听到她那粗狂的笑声。
当眼里有泪光的时候，她会大声的说：你看啊我都笑出眼泪啦你们这些人。
她们不知道的是，那是她情不自禁的悠然心泪。
为何连哭的时候都会是笑着。
一次次之后，女人终于明白。
笑着哭。
很疼。
夜深后，孩子睡着后。
而现。
你们看到的，是我。
我不同她，她不似我。
可我们的命运却又是那么紧紧的捆绑在了一起。
我是她，她是我。
她：困吗？
我：不困。
她：在想什么。
我：待看着屏幕听着歌想着某个人。
她：如果可以，你会放下吗。
我：我不舍。
她：给你一个愿望，你会想实现什么。
我：给我一匹马儿。
心与心的对话，她和我的对话。
只是，你会懂吗。
空的，实的，轻的，重的。
都在这里。
《幸福超越完美》读后感
一旦你抗拒某个事实，你的内心必然会产生“另一个自我”。这“另一个自我”，姑且称它为小黑人，而“真正的自我”称之为小白人。小黑人总会在你受到打击，意志最薄弱的时候出现，如果你不慎让它出现了，那它轻而易举就会占据了“你”所有的控制权。打一个比方，小白人想要更好的生活，因此得努力。但是在开始新的一天时，小白人就面临挑战——起床，事实是该是上班努力工作的'时候了，但是小白人抗拒这个事实，他就是懒，不想上班，这时候稍一松懈，小黑人出来了，它一出现，马上就跟小白人说：昨晚很晚才睡觉，今天多睡一点也是很正常的诸如此类的话，总之，小黑人会想很多看起来让人深信不疑的理由来说明小白人，这时候再睡一会没什么大不了。小白人通常假装挣扎一下，然后就听从了小黑人的意见，继续呼呼大睡。
小故事讲完了，我们不妨想想，如果我们接受了一个事实，尽管事实一向残酷，小黑人还会出现吗？如果小黑人没有出现，你还是你，真正的你知道自己想要什么，想过什么样的生活，想成为怎样的人。因此，在一个事实面前，那个真正的自己会有怎样的反应？是积极从容面对，还是从此一蹶不振？相信你已经有了答案。
真正的接受，意味着当情绪的洪流汹涌而至，我们应该顺流而下，而不是逆流而上。如果你任凭“另一个自己”逆流，你受到的伤害只会更深。相反，接受痛苦、接受所有的负面情绪、接受所有残酷的事实，这会让你在被洪水冲走的时候，成为一艘漂浮的船，还能有余暇欣赏两侧的风景。
《幸福超越完美》读后感
对于父母和教育家来说，一个重大的挑战在于为孩子们设定高期望值的同时，还必须允许和鼓励孩子们探索、冒风险、犯错误和失败。
这本书的作者泰勒博士正是接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后，他发现，绝大多数人追求的生活不仅是要幸福的，而且是要完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。
提供了“暂停”和“冥想”等练习，帮助你重新思考：在你的生命中，什么才是你真正想要的?令人信服地向我们证明：放弃完美主义吧!我们其实不必“完美”，就可以拥有圆满富足的“幸福”人生!
就像德国著名诗人歌德所说，读一本好书，就是和心灵高尚的智者对话。读完此书，我明白了什么是幸福，其实，幸福超越完美。
我们想摆脱完美主义的困扰并不难：首先，我们应正确评价自己，给自我一个客观实在的定位;其次，多角度去认识生活中的“挫折”，多从曲折中看到自己的优势;此外，我们还应多从小事做起，多制定短期的可行性目标，并由此一步一步朝着自己的目标奋进。
快乐是否和幸福那么相似散文
我们在喧哗的世界里游荡，每天学着增递一点人情世故，让苍白的过去不再只是一种回忆。而今的现实虽然缺少了点理想的景气，言说着生命的意义，还是显得那么的无力。幸福亦轻如空气，身处境地却是如此的诡异，来时不知惜，去时恨晚矣！有谁不愿梦想“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”，可最终这一切还是要被掩埋于尘土。
你不明白的，也正是我想知道的，没人能珍视你的存在，也没有人可以忽视你的真实。现实与虚拟就是如此的矛盾，而在这个矛盾体中，所有的真诚和善良却成了一种伪善。所以当没有人相信其中的绝对，那么无需太在意从容的选择忘记。
有时候觉得幸福为什么这么轻？以至于常常感觉不到它的存在，难道真的只是我们太放大了痛苦，才导致忽略了幸福的包围。虽然身后的影子是倒地的，而我们始终是它屹立不倒的背景。我们都需要用幸福来滋养，可我们却总在叹息，埋怨幸福总是太遥远。幸福的流沙，就像我们锁不住时间，越在意就越想抓住，抓得越紧在指缝溜走得更快，悄无声息。也许幸福真的只是需要一种宁静的心境，做到真正的不以物喜不以已悲。如果幸福不懂得随时随地的满足，即使它可以随时唾手可得，但也可以永远遥不可及。
生命，需要敬畏更需要善待，因为生命是那么弥足珍贵。结束一条生命也许容易，而活下去不仅仅需要勇气，还需要理智。没有谁能够一直被幸福和快乐所眷顾。记得《士兵突击》里钢七连的.口号“不抛弃，不放弃”，它像一把利剑刻在了我的骨子里，立在了我的灵魂里。每一个生命都是那么厚重沉甸甸的，我们不轻言放弃，不抛弃身边的人，也不放弃自己，因为这仅仅只是生命里的唯一一次。
生命越被拉长就越觉得沉重，因为有很多东西是不可摆脱的重负。言说：我们不再做人为的伤害或没有意义的事，总说活着就得做有意义的事，说出来却一点也不可笑，也让人心生敬佩。悲伤无益，痛苦也无益，伤害别人的同时，有可能也伤了自己。幸福那么轻，生命那么重，不想那么快买坟地，即使知道痛也要快意洒脱的活一次！
快乐是否和幸福那么相似散文
一觉醒来辗转反侧难以入眠，千丝万缕的思绪在脑海里清晰的萦绕。我想抛开这些烦人的思绪继续睡觉，可却痛苦的哭出声来。我失败了，这一觉睡了3小时就结束在我痛苦的哭泣里。
一种是我想要的生活，一直以来我都想自己去我喜欢的.城市生活，在那里租间房子找份平常的工作从陌生到熟悉。熟悉城市之后我会有自己的小店铺，把自己多年攒下的钱一半投进去，兴衰成败在此一搏。就算失败，我也不后悔，起码我为自己心之所向的生活努力拼搏过。也许，我会过得很拮据、很辛苦，但我不怕，因为这样的生活有我喜欢的宁静，有我精神的依赖。或许，在那里我会遇见真正属于我的那个人，一个可以从头至尾帮我擦眼泪的人，一个在我需要时可以第一时间出现在我面前的人。又或许，多年后我任然孑然一身，夜深人静时我依然会被寂寞吞噬孤苦无依。但这样的结局我怕吗？答案是我－不－怕！！！因为我习惯了，五六年独自在异乡生活，我早已习惯了。
另一种生活是按爸妈强烈的意愿生活：和爸爸同学的儿子结婚，然后生子，再然后在老家某事。从此，对外面斑斓的花花世界我只能观而望之，过着淡如死水的与世隔绝的生活。这样的生活很实际，不需要我多大的努力，不需要我有多大的拼搏，一切都有人操心有人扶持。只需关门锁心找一份稳定的工作，好好的带着孩子即可。而且这样的话，我就可以好好的照顾父母，与父母团聚，让父母可以安享天伦，父母再也听不到旁人背后的是是非非了。可。这样的生活我愿意吗？答案是我不愿意。因为我不甘心，我不甘心我的人生里出现一段我不喜欢的婚姻，我不甘心我的人生就这么尘埃落定，我不甘心。
年前回家，看见曾经高大严厉的父亲变得鞠搂，什么事请都让我和姐姐主张的时候，发现父亲老了缺乏安全感了，曾经的一家之主已经力不从心了。而我的慈爱的母亲，虽然依旧把家里打理的仅仅有条，依旧有操持不完的家务，依旧喜欢和同村的婶姨三姑六婆们聚首闲话家常，但她也老了也累了，她需要女儿这件贴心的小棉袄在她身边陪伴了。
如果我选择的是我喜欢的生活，那么我想让父母和我生活在一起好好照顾他们，我的父母就还需要等待，可他们还有多少时间可以等待。
如果我按父母的意愿生活，那么父母就得到了应有的照顾，父母安心再无牵挂的生活指日可待。
可，人生是毕竟只是自己的人生，一项没有导师的科目，一道道自选答案的难题，一条没有掌灯的路。不管我如何纠结，如何痛苦，如何挣扎，最后所有的抉择还得自己揣测、思量、斟酌。
所以，我还得苦思幂想，还得继续揣测、继续思量、继续斟酌。
你的幸福感是否和金钱无关
根据美国经济学家进行的一项有关中国居民幸福感与国民收入的新研究，中国居民的幸福感与财富增长不成比例，研究人员指出，在经历了长达的经济快速增长之后，中国居民的幸福感与20年前相比并没有大幅提高。也就是说，财富的增加并没有让中国人感到更幸福。
根据伊斯特林的研究发现，财富的增长确实能够提高一个人的幸福感，但也只能在一定程度上。在基本生活需求得到满足之后，财富的增加便无法继续提高幸福感，达到一定程度之后，甚至会降低一个人的幸福感。简单地说，金钱并不能买到幸福。
心理学上的许多研究都表明金钱并不等于幸福，你的幸福与你银行账号上的余额无关。金钱，以及为了追求幸福而追求幸福的举动，都是无法给我们带来幸福感的。在让自己以及别人感到幸福这个问题上，很多人高估了金钱的重要性。人们认为更多的金钱会带给他们更多的幸福感。但是，当他们想到更多的钱的作用的时候，他们没有注意到一个事实，那就是当他们有了更多的钱，他们就会想要比这还要多的钱。当他们有了更多的钱，他们就会想要更大的房子。他们从不会有足够的钱，但他们所作的是牺牲家庭生活以及健康来获得更多的钱。
《幸福超越完美》读后感
在幸福超越完美这本书中，泰勒把人对完美的追求分成了完美主义和最优主义，我认为可以等同于理想的完美主义与现实完美主义的区别，所谓理想的完美主义就是生活中所有的事情和我们的想象所匹配，要求一切都美好且直接要求，而现实的完美主义不完美的条件下们在承认现实是不完美的条件下书中给完美主义者向最优主义者转变提出的建议就像书中给完美主义者向最优主义者转变提出的建议。
我们总是按照社会和他人的期许，无休止地追求完美——找个完美的对象，过着完美的生活，走过完美的`人生。然而，泰勒博士的研究表明，苛求完美恰恰是人们寻求幸福最大的障碍!就拿现代教育来说，同几十年前相比，我们现在的孩子拥有了前所未有的富裕，但也面临着前所未有的压力和困惑。”
家长的“完美主义”和过高期望，给孩子带来的是无望和无措。举个例子：中国妈妈和美国妈妈观看孩子的篮球赛。10个球，中国孩子投进9个，妈妈抱怨道：“还差1个就全中了，你怎么搞的?”美国孩子只投进1个，但妈妈却笑着对孩子说：“你真棒”。这其实是家长“完美主义”的教育思想在“作祟”，并不利于孩子健康成长。
当孩子发现自己达不到家长的期望时，就会做出一些让父母不可理解的事来，比如现在新闻里屡屡出现学生离家出走事件，他们选择了躲避，有的选择放弃，特别悲观的还会走上不归路。