实践心得体会和建议(优秀15篇)

时间:2023-11-18 11:46:46 作者:MJ笔神 实践心得体会和建议(优秀15篇)

心得体会是我们对于某个问题或某个过程的深刻理解和反思,它能够让我们更加明确自己的目标和方向。小编整理了一些写心得体会的范文,希望能给大家提供一些写作思路和参考,促进大家的思考和提高。

税收实践心得体会建议书

第一段:引言(200字)。

税收是国家财政收入的重要来源,对于社会稳定和经济发展具有不可忽视的重要作用。税收实践是税务管理部门在履行税收征管职责过程中所面临的挑战和经验总结。经过近年来的实践和研究,我对税收实践有了一些深入的认识和体会,以下将就此展开论述,并提出相关建议。

第二段:挑战与问题(200字)。

税收实践中存在的挑战和问题是多方面的。首先,税收征纳的公平性仍然不够。部分企业和个人存在逃税、偷税等现象,导致税收征纳的公平性受到威胁。其次,税务管理部门的工作效率有待提高。目前,税务管理部门的纳税申报流程繁琐,办税人员不够专业,税务纠纷处理周期长等问题仍然存在。第三,税收征收的宣传力度不足。有些纳税人对税收政策了解不深,缺乏主动配合的意识。

第三段:经验与启示(300字)。

税收实践中的成功经验应得到充分的总结和借鉴。首先,应加强税收宣传与教育工作。通过提供更加详细的税收政策解读和案例分析等形式,提高纳税人的税法意识和守法意识。其次,要优化税收征纳流程,减少纳税人的办税成本。通过简化纳税申报流程和提高办税人员的专业素质,提高税收征管的效率。再次,要建立完善的税收监管机制,加强对税收征纳的监管,防止逃税、偷税等行为的发生。

第四段:政策建议(300字)。

为了进一步完善税收实践,我提出以下几点具体的政策建议。首先,加大对税收违法行为的打击力度,严厉惩处逃税、偷税等行为,形成威慑效应。其次,加强税收执法力量的培养和管理,提高执法人员的专业素质和责任心。同时,要加强税收征管和审计机构之间的协作,充分发挥审计的监督作用。最后,要加强税收政策的宣传,提高纳税人的税法意识和守法意识。

第五段:总结(200字)。

税收实践是一个复杂而又具有挑战性的过程,为了构建一个公平、透明、高效的税收征管体系,我们必须不断总结经验、解决问题。通过加强税收宣传和教育工作、优化税收征纳流程、建立完善的税收监管机制等措施的实施,可以有效地提高税收征管的效率和公平性,促进税收的稳定和可持续发展。为此,各级税务管理部门应增强自身的责任感和使命感,紧密配合,共同努力,为税收实践的进一步推进贡献自己的力量。

实践心得体会

其次,选择管理规范的社团,只有在那些经常开展活动,有较好组织、管理制度的社团,才能学到东西。所以在你作出选择之前,应该查阅该社团的相关资料,切勿草率地随便作出选择。

再者,可以选择跨专业的社团,文理渗透,以提高自己的综合素质。

选择不可过于草率,需要谨慎选择。

要仔细了解所要加入学生社团的运作能力水平,了解学生社团将要开展的活动,明确学生社团对自身发展将要发挥什么样的作用以及自己在学生社团中将扮演什么角色,而且也要为学生社团多提供活动建议,调动自己的积极性,同时也能让学生社团多组织会员喜欢的活动。

3、不能贪多,要做到适可而止。

参加社团组织固然好,但其前提是不要与正常的学习相冲突。有的人觉得社团活动丰富多彩,很有意思,就一连参加好几个社团,整天不是到这个社团开会,就是去那个社团值班,如此忙碌,难免顾此失彼,更有甚者严重影响学业,得不偿失。建议新生选择一两个自己最感兴趣的、最擅长的社团即可,毕竟学生还是以学习为主。

4、功利性不可太强。

抱着功利性的想法去参加社团是非常不可取的。有的学生觉得参加社团可以在每年的综合测评或品德考评时加分,从而获得诸如“优秀社会实践奖”之类的荣誉等;有的学生希望能够在社团中混个“一官半职”,以此来提高自己的知名度;有的学生认为如果不参加社团,自己的经历太单调,将来的毕业简历上内容不够丰富??这些想法无疑会使原本纯洁的社团文化蒙上了一层不太纯洁的色彩。那么参加社团工作到底为了什么?社团为大学生提供了一个与人和社会接触的机会,从中可以提高自己的社交能力、实践能力、自制能力、生存能力、填补某些性格上的空白,也可以增进同学之间的相互了解,结识更多的新朋友。

5、认真对待社团活动。

一旦入选某个社团,就得认真去做好社团的每一项工作,坚持到底。自己心理要清楚在社团中应该做什么,以及怎样培养社会实践能力,不要把社团中的职务看得过重,要知道不论做什么工作对自己而言都是很好的锻炼。

最后,请大家不要盲目听从他人对学生社团的主观的评论,最好在学生社团招新时,对学生社团做一个全面的了解,也可以向校学生社团管理中心(办公室:学工楼306室)咨询,然后选择自己心仪的学生社团,真正使自己能够在学生社团组织中得到锻炼和提高。

实践心得体会

作为一名在校大学生,课外活动非常的丰富,但是作为志愿者去参加关于留守儿童的关爱活动确实第一次。在接触这个这个活动之前,我一直不知道,原来留守儿童需要这么帮助,也不知道原来留守儿童的数量居然这么庞大,而这些留守儿童需要的不是敷衍的关怀,而是我们发自内心的帮助和真诚以对。看到他们的微笑的时候感觉他们好像都是一群可爱的小天使一样,让让人不由自主的想要让他们一直这么开心的微笑下去。第一次去六甲小学的时候,其实我是怀疑的。因为六甲小学其实看起来,并不是我想象中的那种贫苦学校的样子,觉得这里的学生很幸福啊,怎么会需要帮助。可是当我们去到儿童之家的自习室,和孩子们交流才知道,他们多是父母来昆明务工人员,父母能给的陪伴时间很少,有几个孩子甚至非常的内向,我当时就想,我要对他们好,我要让他们变得活泼开心。看到了孩子们脸上洋溢的笑容,不管再辛苦,也值了。是的,微笑是世界上最好的良药,也是最好的明信片,孩子们那天真无邪的笑脸,就像那纯洁的百合花,在这里肆无忌惮的绽放着。也许,当我们抬头仰望蓝天时,我们会发现,其实这个世界上一切都是那么的美好,只因我们曾经努力过,曾经付出过,只因我们真正地体会过了,什么是乐于助人,当你真正奉献出爱的那一刻,你是幸福的。

我也很希望能能有更多的参加用心来关爱和帮助每一个需要我们帮助的人。每一次都是一次锻炼自己的机会,每一次都在不断的成长,在不断的积累经验。每一次的活动中,都让我体会良多,带着这种那个心情进行了活动,我们很开心,也很尽兴;我们很努力,也在不断地追求做得更好。关爱留守儿童,不仅体现了志愿者的无限爱心,同时也体现了志愿者对整个社会留守儿童的倾注的关怀与无限的期望。留守儿童黄新园给我的第一印象是比较害羞的,他不愿意多说话,性格比较内向。这可能是因为父母长期不在身边,他变得比较自闭的缘故。在谈话中,我们也建议他要多多参加集体活动,多多感受集体中同学和老师们的关爱。才能够打开自己的心房。留守儿童比较缺少父母的关心和爱护,作为一名志愿者,我们不要怜悯他们,要怀着一颗真挚的心给他们多一点关爱和支持,鼓励他们在学习生活中自立、自强。同时,我也建议班主任定期与其临时监护人进行电话交流,及时了解学生的思想动态及性格特征,这样方能对学生对症下药,因材施教,使学生感受到老师时时刻刻在关心他、关注他,感受到老师的温暖。我们第一次的活动带领他们做沙画的这个活动。我们先在网络上订购沙画,然后第一个周二带着我们的沙画就出发了。在路上我们六个人一直很紧张,在讨论见到孩子们以后应该说什么应该做什么。就在一路紧张的讨论中我们到了六甲小学。看到小学的时候其实我是失望的,因为我觉得想象中的留守儿童的学校应该不是这样的,这个学校环境好,物质也非常好,后来老师告诉我们应为这个学校有很多好心人士社会捐赠所以才会格外的好打消了我心中的疑问。到了儿童之家的教师以后,那是我第一次接触这些孩子们,跟我预料的不一样,他们很活泼,也很可爱,在我不知道应该做点什么的时候,有个女孩子小声的叫我,老师,老师,能不能告诉我这个题怎么做啊。听到她叫我的时候,我的心都化了。因为我的性格很欢快,很快就和孩子们打成一片,叫他们做作业,作业做完之后。我们开始作沙画活动,几个小姑娘做完以后,过来教我怎么弄,还告诉我哪个颜色跟哪个颜色好看。我觉得真的很开心。有几个孩子很内向,我悄悄的过去看着他们弄,然后试探着跟他们交谈,一开始,他们都很害羞,不愿意跟我说话,可是在我坚持不懈的努力下,他们还是被我逗笑了。虽然讲得逻辑混乱,也很幼稚。但是第一次去六甲小学的事情,一直在我的脑袋里面。在参与活动之前,我从来不去了解这些事情,可是在参与了这个活动之后,我开始不由自主的关注新闻的这类事情,也在关注这些孩子的生活。是这个活动改变了我。而我在活动中从他们的眼里我看到了坚强,读懂了他们内心其实还是无比的想念父母。虽然父母为了赚钱很少陪伴他们,但是我们这个社会没有忘记他们,我们每个人都很关心他们,一样他们可以开心快乐的健康成长。每一次都是一次锻炼自己的机会,每一次都在不断的成长,在不断的积累经验。每一次的活动中,都让我体会良多,带着这种那个心情进行了活动,我们很开心,也很尽兴;我们很努力,也在不断地追求做得更好。关爱留守儿童,不仅体现了志愿者的无限爱心,同时也体现了志愿者对整个社会留守儿童的倾注的关怀与无限的期望,在孩子们身上,我们看到了他们对父母的期待,每个孩子都需要父母无时无刻的关爱,我们希望通过这次活动,让孩子们更加懂得怎样去理解父母,感恩父母,希望孩子们在今后的学习生活中能够发奋图强,争取将来成为有用之材。在活动中,我们表现出了非凡的创造精神、奉献精神和团队精神。今后我们还将继续关注留守儿童,给与他们最好的帮助。

这是我们作为新一代的使命也是我们的义务。我们既然能做,就应该去做,而不是犹豫和不关我事的心态。这是祖国未来的花朵,我们应该竭尽所能的帮助他们,在力所能及的范围内给他们帮助。同时号召社会,多多关心这些孩子,带给他们温暖和帮助,让他们可以健康的成长。

小组成员评分李燕飞98。

管婷98。

卫敏霞98。

张萌萌98。

张晓瑜98。

林媛100。

行政管理胡月。

20142135078。

实践心得体会

我很荣幸我参加了本次校内实践活动——拔草。虽然这可能看上去是一件简单的事情,但我因此也收获很多。我深刻的明白了千里之行,始于足下这句话的深刻内涵。以下是我对此次实践的心得:

除草是件小事,但却有着大学问。什么草该除,什么草不该除,这都需要我们正确的思考并作出正确判断。否则便会徒劳无功,白忙活一场。

其实,不管在哪个行业,不管做什么事,热情和耐心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情,愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作,力求做好每个细节,精益求精。激情与耐心互补促进,才能碰撞出最美丽的火花,工作才能做到最好。

如果不想让自己在紧急的时候手忙脚乱,就要养成讲究条理性的好习惯。做什么事情都要有条理,其它的工作也一样,讲究条理能让我们事半功倍。

实践实践心得体会

第一段-引入实践的重要性(200字)。

实践是人们获得知识和经验的重要途径,也是增长才干和提升技能的关键。在很多时候,理论知识可以帮助我们了解问题的本质和规律,但只有通过实践,才能真正掌握和运用这些知识。实践可以让我们在真实的情境中应用所学的知识,挑战自我,培养创新和解决问题的能力。因此,从小到大,我们都要进行各种各样的实践活动,来积累经验和丰富自己的人生。

第二段-实践能提高学习效果(200字)。

实践是学习最有效的补充和延伸方式。通过实际操作,我们不仅能够深入了解知识的内涵和外延,还可以通过实际操作中出现的问题和困难,更加深刻地理解理论,并强化记忆。例如,在学习数学时,我们可以通过亲自做题来锻炼自己的逻辑思维和计算能力。而在学习语言时,则要进行大量的口语练习,从中感受语言的魅力和灵活运用之处。实践可以使学习变得更加具象、生动,提高学习效果。

第三段-实践有助于培养实用技能(200字)。

实践可以帮助我们培养各种实用技能。通过实践,我们可以熟悉各种工具和设备的操作,学会使用它们完成具体的任务。例如,在学习绘画时,我们不仅要理解绘画的理论知识,还要实际练习,在纸上运用画笔和颜料。只有通过大量的实践才能培养出熟练的绘画技能。此外,实践也可以培养我们的团队合作能力和沟通能力。在团队项目中,我们需要与队友紧密合作,共同解决问题。通过实践,我们可以逐渐学会与人相处和协作,提高自己的社交能力。

第四段-实践是创新和突破的源泉(200字)。

实践是创新和突破的源泉。通过实践,我们可以不断挑战自我,尝试新的方法和思路,寻求更好的解决方案。实践的过程中,我们会遇到各种问题和困难,需要不断反思和改进。正是通过不断实践和尝试,我们才能突破自己的思维定式,寻找创新点,提高解决问题的能力。实践可以激发我们的想象力和创造力,让我们不断追求进步和突破。

第五段-总结实践对个人发展的重要性(200字)。

综上所述,实践对个人发展具有重要意义。通过实践,我们可以获得丰富的经验和知识,提高学习效果,培养实用技能,激发创新力和突破力。实践是一种积极主动的学习方式,它要求我们主动参与和实际动手去做。只有在实践中,我们才能真正感受到知识的力量和实践的意义。因此,我们要积极参与各种实践活动,不断挑战自我,开拓思路,为个人的发展打开更广阔的空间。实践是我们成长和成功的重要支撑,它给予我们智慧和力量,让我们不断成长和超越自我。

税收实践心得体会建议书

税收是国家经济发展的重要支柱和公共财政的主要来源。在税收实践中,我们要不断总结经验,探索创新,为税收工作提供更好的服务。在我长期从事税收工作的实践中,我有幸获悉了许多实践心得,特此撰写此篇文章,以期为税收实践者提供一些借鉴与建议。

第二段:税收意识的重要性与培养。

税收实践中,我们发现培养和提高纳税人的税收意识是税收工作的关键。税收意识是指纳税人对税收的了解、认识和意识,涵盖纳税义务、纳税权益等方面。在提高税收意识方面,我们可以通过开展税收宣传活动、提供优质的纳税服务、完善税收法律法规等途径来加强。此外,我们还需加强对中小微企业纳税人的引导和帮助,为其提供更加便捷的纳税服务。

第三段:税收执法的严格性与创新。

税收执法是税收实践中一项重要的工作,良好的执法水平能有效地保障纳税人的合法权益。我们要加强税收执法机关的内外部协作,加强各个环节的监督和检查,建立健全的执法责任制度。同时,我们还要注重执法手段的创新,推动税收执法工作的智能化和信息化建设,提高执法效率。

第四段:税收管理的规范性与便捷性。

税收管理是税收实践中的核心环节,规范而高效的管理模式能有效促进税收征管工作的顺利开展。我们要加强税收管理人员的培养和教育,提高其业务水平和管理能力。同时,我们还要完善税收管理的制度建设,建立起一套科学规范的管理体系。此外,我们还要注重便民服务的建设,加大智能化税务服务平台的建设力度,提供更便捷、更高效的纳税服务。

第五段:诚信税收的推行与实践。

诚信税收是现代化税收制度的重要特征,也是税收实践中的一项重要工作。我们要加强对纳税人的信用评价,建立健全的信用信息管理制度,及时公示失信纳税人信息,对失信行为进行严肃处理。同时,我们还要加大对诚信纳税人的表彰和奖励力度,增强纳税人的诚信意识和纳税遵从性。

总结:

税收实践是一项长期而复杂的工作,需要不断总结实践经验,探索创新。本文从税收意识、税收执法、税收管理和诚信税收等方面,提出了一些借鉴与建议。我们要不断提高自身的专业水平和业务素质,为税收实践提供更加优质的服务。同时,我们还要积极主动地参与税收政策的制定和税收改革的推动,为我国税收事业的发展贡献自己的力量。

实践心得体会

20xx年11月2日,我们信息x班参观了鞍山市安居工程的建筑工地和华夏巾帼福利院,对本次社会实践活动,我总结如下。

社会是一所更能锻炼人的综合性大学,我们只有在正确的引导下深入社会,了解社会,服务社会,投身到社会实践中去,才能发现我们自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。今后的工作中,在过去社会实践活动经验的基础上,不断拓展社会实践活动的范围,挖掘实践活动的潜力,与服务社会相结合,为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。坚持社会实践与大学生课外科技学术研究相结合,培养和提高大学生学术科研能力与水平,因此我们积极地参与了进去。我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务。

自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我们走进了一家民营企业——华夏巾帼有限公司,开始了我们今天的社会实践。

走进福利院,首先迎接我们的是院长,一个身材中等的50多岁的老妈妈,把我们带进敬老院,简单的交代活动事宜和要搞得劳动,接着陆续又有了很多老人,白发苍苍的、满脸忧伤的。还是我们的团支书懂事,开始嘘寒问暖,在她的带动下我们也不再拘谨了,我们几人参观了爷爷奶奶的卧室,感觉被工作人员打扫的很好,爷爷奶奶对他们赞不绝口。

福利院有一个奶奶跟我们谈了很久,她曾是辽大教授呢!谈他们得过去,谈他的现在,感叹我们现在的生活。她的生活让我们想得更多,明白了他人生的艰辛与悲惨。

如果只用一个词去概括这次社会调查的感触、体会,那么这个词应该是温馨。温馨意味着我们如何承接这份社会责任。它不能令人有所思索,有所思索,有所收获。通过这次实践,我针对自己目前存在的问题有了更深刻的了解,对自己应该努力的方向有了更明确的认识,我会向着自己的理想继续前进。

税收实践心得体会建议书

税收是国家财政收入的重要来源之一,也是国家实现经济发展和社会公平的重要手段。近年来,我积极参与税收实践,亲身感受到税收对国家经济稳定和社会发展的重要性。在税收实践中,我深入了解了税法法规,参与了税收审核和咨询工作,并积极探索和提出一些税收实践心得和建议。

在税收实践中,我发现税收工作的关键在于合规性和公平性。首先,税收合规意味着企业和个人要按照税法规定缴纳税款,确保税收的正常征收和落地。我在审核企业纳税申报表的过程中,遇到一些企业报表编制不规范,存在虚假纳税行为的情况。这对于国家的税收征管是一个很大的挑战,我们需要进一步加强对企业的宣传教育,提高企业的税收合规意识。其次,税收公平意味着个人和企业要按照同样的税法规定纳税,避免出现个别企业或个人逃税的情况。在税收实践中,我也发现一些大型企业和高收入个人存在逃税行为的情况,这不仅损害了公平纳税的原则,也损害了广大纳税人的利益。因此,我们应加强对高收入群体的监管,建立全面的税收征管体系,确保税收的公平性。

通过税收实践,我深刻体会到税收征管的复杂性和重要性。税收征管需要税务部门有强大的专业能力和高度的责任心,也需要广大纳税人的自觉遵纳税法,共同维护国家财政收入的稳定性和社会公平。税收实践还让我认识到税收不仅仅是政府的事情,也是每个公民的事情。对于个人来说,纳税是一种法律义务和公民责任,应积极履行纳税义务,不仅是为了国家的发展,更是为了自己的社会形象和社会责任。对于企业来说,纳税是一个合法的税收成本,应当依法纳税,并通过创新和规范经营来提高自身竞争力和发展空间。

鉴于税收实践中存在的问题和挑战,我有以下几点建议。首先,加强税收宣传教育工作,提高广大纳税人的税收意识和税法水平。通过各种渠道和形式,加强对纳税人的宣传教育,让纳税人真正理解税收的重要性和合规性。其次,加强税收征管能力建设,鼓励税务部门加强专业能力培养和人员队伍建设,提高税务部门的工作效率和水平。此外,加强税收监管,建立完善的纳税人信用体系,加大对高收入个人和大型企业的监管力度,确保税收的公平性和合规性。最后,进一步简化税收手续,降低企业税收成本,提高企业的纳税积极性。

第五段:结语。

税收实践是一项复杂而重要的工作,需要税务部门和广大纳税人共同努力。通过税收实践,我深刻体会到税收的重要性和税收工作的困难之处。面对税收实践中的问题和挑战,我们要加强宣传教育,加强征管能力建设,加强税收监管,简化税收手续,建立完善的税收征管体系。只有这样,才能确保税收的合规性和公平性,为国家的经济发展和社会的稳定做出更大的贡献。

实践心得体会

我在成都理工大学习英语专业,今年大四,大学口译实践心得。xx年来到成都通译机构参加口译培训,在这里我遇见了优秀的老师,学到了口译训练的基本方法,这些都最终坚定了我将口译当做今后事业的决心。口译的学习是艰苦和枯燥的,因为这意味着持续的训练,而这期间充斥着困难,如果没有战胜困难的勇气我们很难坚持下去。而一次次的口译实践恰是勇气的来源。光说不练就如纸上谈兵,没有上过战场的口译员不能称为一名真正的口译员。有幸,在通译机构,我获得了很多这样的机会。

我的第一次实战是在xx年的9月26日,中国四川省——美国密执安州经贸合作洽谈会上。美国众多企业家和来自川渝的企业代表们展开洽谈,挖掘合作商机。我很荣幸的为美国ross decco company做一对一的对口洽谈。我也将平时点滴积累的知识运用到了实践中来。

第一,ross decco company主营阀门,所以对于专业词汇有很大的需求,这就要求议员在译前准备上下功夫,我在网络上搜寻到了公司的主页,了解公司的主营业务,经营特色,与中国已经建立的商业合作关系,心得体会《大学口译实践心得》。最为重要的是,了解公司此行的目的,合作意向,不然在口译的过程中就如无头苍蝇,找不到方向。同时我还总结出必须要牢记洽谈者的title和name,如果对方公司来者不止一人,更是应该重视。同时整理出自己的glossary,以备不时之需。这些都是细节,但很多时候细节决定成败。

第二点心得,是在会场上得出的。这家公司的总裁是一位非常nice的美国人,但是也非常的talktive并且带有一点点口音,在总裁说了一大段话之后,这时如果做笔记反而显得累赘,不妨发挥我们的记忆力和概括能力,向对方清楚的表达总裁的大体意思即可,不必把每个字都翻出来,不然反而会降低整个洽谈效率。

以上就是我在第一次实战中的收获,当然还包括了以变制变的心态,在遇到困难和变化时唯有冷静才能解决问题,而这也是除了口译技巧之外对于议员来说必备的素质。在之后的一次次实践中我不断地提高自己的能力,锤炼自己的心态。

我是幸运的,因为通译给予我实践机会,在这其中不断的提高自己,而这第一次很愉快的实战经历增强了我的信心,同时也看到了自己的不足,并不断总结,不断前进。俗话说良好的开端是成功的一半。我将怀揣着对于口译的热爱,在这条路上渐行渐远。

实践心得体会

这次的暑期实习带给我的不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友包括俄罗斯朋友,他们给予我不少的帮助。俗语说:纸上得来终觉浅.没有把理论用于实践是学得不深刻的。而我已深刻的体会到我经验的不足了,并且也认识到了我所学的浅薄,相信这次实习对我日后的学习和工作有所帮助。感谢在这期间所有帮助过我和关心过我的人!

这次暑假实习我学到了很多,首先就是如何说话,刚开始的.时候在宾馆我做的不好就是不会说话,得罪了领导,这不是明哲保身的方法,我要做的还是要处理好和周围人之间的关系的,这是很值得我学习的地方。

我还学到了知错就改是很好的,这是我成长中的巨大财富,做错了并不怕,怕的就是以后学习路上不知道困难,知道困难后也不改的愣头青作风,我要学会动脑子,时刻做好自己。

我相信我在以后的学习生活中会做的更好的!

实践心得体会

社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,深入农村,能从中学了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来,从群众中去”的真正涵义。的确,感性认识到只身到实践中去,到基层中去检验才知道其正确与否,同样,只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来,才是青年成长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用,将是我人生的'一段重要的经历,一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

社会实践告诉我,在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力,善于经营和开拓市场,富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力,致力于探索理性、情操、才智、体质之完美,只有做到全面发展才能适应社会的需求,并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进,不与社会脱节,我们应该珍惜现在的学习机会,珍惜生命的分分秒秒,学习好知识,运用知识,时刻牢记,虚度年华就是作践自己。与此同时,多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎,就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好各门学科,还要广泛地吸收各领域的知识,努力提高综合素质。

一路的艰辛与微笑,虽有所收获,然所学是开始,新的考验和抉择要奋斗不息,请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!在这短短的暑假实践我碰过壁,受过累,流过汗,但是我却成长了,这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。

实践心得体会+

实践是检验真理的唯一标准。在过去的生活中,我一直注重理论学习,却常常忽视实践。最近我意识到,实践对于我的成长和发展是至关重要的。在接下来的文章中,我将分享我在实践中所获得的心得体会,以及如何把这些体会应用到日常生活中。

第二段:目的。

在生活中,我们常常听到下面这样的话:“实践出真知。”在我的实践经历中,我深刻体会到了这个真理的含义。我认为,实践可以帮助我们了解自己的长处和短处,面对生活中的小问题和大问题时更加自信和积极。在本文中,我想分享我在实践中所学到的一些技能和经验,以及如何将这些应用到我日常的生活和工作中。

第三段:我的实践经验。

我的实践经验主要包括两个方面:工作和社交。在我的工作中,我逐渐了解到如何处理工作中的各种问题,包括如何与他人合作,如何解决工作中的难题,以及如何在变化多端的环境中适应。在我的社交经验中,我学会了如何在社交场合中处理人际关系,如何与他人交流和沟通,以及如何更好地理解别人的观点和想法。这些实践经验都帮助我更好地理解自己以及如何与他人相处和合作。

通过实践,我发现自己更加自信和成熟。我学会了如何自我管理和规划,如何为自己设定目标,并为达成这些目标做出艰苦的努力。同时,我也学会了如何与他人相处和合作,如何理解别人的观点和想法,并尊重他人的意见。最重要的是,我了解到任何一个人都需要从自己的实践中获得经验和技能,而不仅仅是从书本中学习。

第五段:结论。

总的来说,实践对于人的成长和发展具有不可替代的作用。通过实践,我们可以得到更多的经验和技能,更好地理解自己,更好地与他人相处和合作。在日常生活中,我们应该注重实践,勇于面对各种问题和挑战,并从中学习和成长。我相信,通过不断地实践和总结,在未来的日子里,我们一定会走上自己独一无二而且成功的道路。

实践心得体会

20xx年8月,我们早早地收拾好行李,带着给孩子们的捐赠品,举着实践队的旗帜,在陈老师的带领下,踏上了我们的征程。经过四、五个小时的颠簸,我们到达了我们的目的地——资阳市安岳县希望小学。学校地处工业园区,旁边有几座小山丘,刚来的我们看到这么优美的坏境,觉得这儿条件还不错,接下来的十几天可能不会太苦。

于是我们怀着开心、愉快的心情,打扫教室,安排我们的“宿舍”。不得不提的是我睡觉的地方,女生和男生睡的地方不一样。学校老师一共给我们留下了两间教室、一间教导室和一间厨房,我们就把其中一间教室留着做我们男生的“宿舍”,我们把桌子拼起来,把我们早就准备好的睡袋和防潮垫铺在桌子上,就当做我们的床。女生就把床铺在那间教导室里,虽然很小,但是女生住下刚刚好,这也是名副其实的女生宿舍,所以我们男生也不能随便进。当我们把床铺好的那一刻,我们感到很温馨,虽然很简陋,虽然铺的不是很整齐,但我们很开心,我们刚刚来就在一起的努力下铺好了床,解决了住的问题。

接下来就是我们吃饭的问题了,我们拿着学校留给我们的钥匙,打开了厨房的门。一开门,由于是很久没煮饭的缘故,我们便看到一堆堆的老鼠屎到处都是,而且也没有我们期待的电器设备,都是农村的那种大锅土灶,还要烧煤和柴。由于前一天下雨的缘故,我们找到的煤都受了一点潮,第一次的烧火烧了很久。最后我们都有点饿了饭菜才好,尽管饭菜煮了很久,但是却煮的很好吃。由于煮饭的流程很繁琐,每次都重新安排的话,大家都不熟悉有会浪费很多时间,于是大家一致决定让刘瑾和李潘两位同学掌厨,其他同学轮流洗锅。他们也开心的同意了,因为我们认可了他们的厨艺。

最最重要的就是要找学生来上我们的课。吃了早饭,我们就分成了三个组,采购组、宣传组和煮饭组。采购组的同学负责去采购食材和日用品;宣传组的同学负责去想附近的家长宣传我们的支教活动,邀请他们把孩子送到学校来,并且做留守儿童的问卷调查;煮饭组的同学则留下了看家和煮饭。

由于我被分配在了煮饭组,所以宣传组的具体情况我也是听同学们后来说起的,不过他们也挺辛苦的,挨家挨户地去向家长们宣传,并且和留守儿童和老人交谈,附近的居民很配合我们的调查工作,对我们的印象也都不错,放心的把孩子送到我们学校。为了体验生活,为了响应学院号召,我们采购组的同学,除了买日用品之外,还买了许多重要的食材,土豆和白菜,我们足足吃了十几天的东西!我觉得这就是这次很重要的考验之一,只吃素菜,而且不买贵的,每天必买土豆和白菜。因为我们每个人交了一百块钱,资金必须要按预算来花,不然就得不到应有的锻炼,我觉得这一点我们做的很好。

所有的准备工作的做的差不多了,吃住的问题都解决了,接下来就要迎接孩子的到来了。第二天一早,我们全体队员都是六点都就起来了,洗漱过后,早早地做了早饭,就在我们还在吃早饭的时候,就有很多的家长带着孩子来上课了。我们大家赶紧加快吃饭的速度,接待到来的学生和家长。我们原定的上课时间是九点多,可能是由于家长和孩子太过兴奋了,就早早地把孩子送过来了,于是我们就把小朋友们的年级、姓名等情况做了统计,发现人数很多,年级跨度很大,最小的有一年级的,最大的有初中的,可我们只有一个教室。

最后我们经过商量,先将他们安置在一起,上午教英语、音乐等课外的课程,下午进行选择性辅导。由于学生中一二年级的学生比较多,所以很吵,学生的注意力很难集中,老师不容易教学,在这时我们遇到了难题。最后,马皓同学说他可以试一试,结果他采用类似早教老师的教学方式,边哄边鼓励,小朋友们的热情一下就被他带动起来了,大家感觉他就像救星一样,结果一堂课下来,他也感到有点累,主要是嗓子受不了了。最后,我们还给马皓同学买的“金嗓子”喉片,因为大部分课程都是他在上,同学们都喜欢他,都亲切地叫他“柚子哥哥”。

随后的几天里我们按部就班地进行我们的教学计划,同时每时每刻也关注着他们的健康和安全。每天中午和下午太阳最大的时候,就是我们一个个地送孩子们回家的时候。陈承老师多次强调,家长信任我们,把孩子送到学校,我们就是小朋友们的第一负责人,所以我们必须要保证他们的安全。于是,我们每天一个个地送小朋友们回家,直到他们到家了我们才安心,才往回走。

虽然天气很热,但是大伙都没有怨言,都很积极的护送小朋友回家,有时候小朋友跑得很快,为了防止他们跑到公路上去,我们都很小心地跑在后面跟着他们。我每次也跟着大伙一起去护送孩子们,有时候甚至都赶不上他们,我们都提心吊胆呢。护送小孩这方面或许这对我们也是一种考验吧,至少我们保证了孩子们的安全,而且也得到了许多家长的赞赏,我们大家都感到很高兴。

干完了正事,我们也得娱乐一下吧。每天晚上吃完饭后,就是我们的娱乐时间。我们干什么呢?看电影,玩游戏。我们在出发之前,我们男生每人都带上了电脑和投影仪,为的是方便教学生计算机方面的知识给他们放映电影,和我们每天的总结。到了晚上,我们就放松一下一起看电影,玩益智游戏等,像什么“杀人游戏”、“干瞪眼”啊,我们都能在其中找到很多的乐趣,缓解一天的心情。

在经过前面几天的摸索,我们大致已经能习惯在那边的生活了。为了养成良好习惯,我们每天六点多起床,白天课余时间就和小朋友们一起玩游戏,教他们打篮球、羽毛球。但是由于很多小朋友是低年级的,考虑到安全问题,天气也比较炎热,我们最后就让小朋友们在教室里玩。小朋友们逐渐和我们建立起了深厚的友谊,每次送他们回家的时候,他们都让我们到家去坐,给我们拿一些水果之类的,当然我们不能收,我们很开心。最后的几天,我们的摄影师同学就天天采集照片,将小朋友可爱的瞬间留下来了,我们也照了很多关于小朋友的照片,他们也都很喜欢照相。渐渐地我们都舍不得这些可爱的小朋友了。

在这个炎热的夏天,我们来到了这里参加支教活动,对我们的毅力是个很大的考验,但我们还是坚持了下来。通过这次三下乡,我们这个小团队里每一个成员都得到了相应的锻炼,能力方面都得到了提高。就我来说,首先这次的支教活动,让我认识了很多的朋友,俗话说,患难见真情,我们在这个特殊的地方相处了十几天,大家相互帮助,共同解决各种难题,大家的心紧紧的连在一起,感觉就像一家人。

其次,我意识到团队合作的重要性。无论你是在做什么事,无论你做的事是否很重要,但只要你在做了,你就要用最高的热情和最热衷的态度把它完成好。我们是一个团队,我们每个人所做的事,都是为了整个支教活动的顺利进行,都是为了集体的利益着想的。还有,我觉得一个团队的领队也起到了很重要的作用,我们每一个成员唯有服从领队的安排,才能让我们的支教活动变得井然有序。

亲身实践,才觉得自己有很多不足,才学到了很多课堂上学不到的东西。在三下乡中,我们不断思考,不断成长,充实自己,收获到很我们从未有过的经验。虽然只有短短的十几天,但我懂得了团队的重要,懂得了我在人际交往等地方还有很多不足。我很幸运这次能够参加三下乡活动,这次实践活动很短暂却很充实。作为一个当代大学生,应该多做一些实践活动,为我们走出校园,走出社会收获一些宝贵的经验。

心得体会

实践是一种行动,一种不断尝试和探索的过程。通过实践,我们可以获得经验,提高技能,增加知识,从而不断成长和进步。我曾经有过一次实践的经历,让我深刻体会到了实践的重要性和价值。

首先,实践是理论的实现。在我的学习过程中,我经常通过阅读书籍、参加课程等途径学习各种知识和理论。然而,理论知识只是死的字句,缺乏真实的生活经验的支持。只有通过实践,把理论应用到实际中,才能真正理解和掌握这些知识。比如,学习驾驶理论只是基础,只有真正在路上驾驶,才能学会如何正确应对各种交通情况。

其次,实践是知识的检验。通过实践,我们可以验证自己的知识是否正确,是否有效。在实践中,我们常常会面对各种挑战和困难,需要运用自己所学的知识和技能进行解决。只有在实践中不断尝试和修正,才能不断提高自己的能力。比如,在学习英语的过程中,我们需要通过实践来检验自己的语法和词汇使用是否正确,是否能够流利地进行对话。

再次,实践是经验的积累。在进行实践过程中,我们会不断积累各种宝贵的经验。这些经验不仅能够帮助我们更好地应对类似的问题和挑战,还能够成为我们未来发展的有力支撑。比如,通过实践,我们可以积累交际经验,学会如何与他人进行良好的沟通和合作。

此外,实践也是成长的过程。实践可以帮助我们发现自己的不足和缺点,促使我们不断思考和改进。通过实践,我们可以不断挑战自己,超越自己的舒适区,获得成长和进步的机会。比如,通过实践,我们可以发现自己在团队合作中存在的不足,进而反思自己的角色和责任,并学会如何更好地与他人合作。

最后,实践也是实现梦想的途径。只有通过实践,我们才能够真正实现自己的梦想和目标。比如,如果一个人想成为一名舞蹈家,那么他就必须通过不断的实践和锻炼来提高自己的舞技,并不断参加演出和比赛,从而逐渐实现自己的梦想。

总而言之,实践是我们成长和进步的必经之路。通过实践,我们可以将理论付诸实际,验证和积累知识和经验,不断挑战自己,实现自己的梦想和目标。因此,我们应该积极参与各种实践活动,不断尝试和探索,为自己的成长和发展铺就道路。只有在实践中,我们才能够真正实现自己的价值和目标。

实践心得体会

首先感谢大家给我这样一个机会在这里和大家分享我的一些科研实践心得,同时也非常感谢学校能够为我们05中药班提供在校进行科研实践的学习机会。

我今天的演讲没有华丽的辞藻,没有激动人心的豪言壮语,我只会向大家讲述发生在我们自己身边一些非常朴实的故事。

从我正式进入重点实验室到现在已有一个多月了,在此期间我的科研实践生活中发生了很多有趣的事情,我觉得也很有意思,所以愿意在这里和大家分享。

我在实验室的第一个感触是我在选择进入重点实验室进行科研实践的过程当中以及我在正式进入重点实验室的第一天与我的科研导师杨老师交流的过程当中获取的。那就是:用心去做事,用心对待一切。

其实我在选择进入重点实验室时有一段曲折而痛苦的过程。我不是直接进入重点实验室一直工作到现在的。我先是在杨老师的实验室工作了一个星期然后转到普通实验室,一个星期后再次回到杨老师的实验室工作的。在最终选择进入重点实验室之前我进行了一场激烈的思想斗争。因为一旦选择重点实验室就意味着我将不可能再有足够的时间去做其他的事情。我到底是选择去做我从大一就开始做的培训业,语言学习和创业方面的事情呢,还是选择做科研实践方面的事情呢?我当时是很难作出抉择的。一方面是自己和合作伙伴们花费了很大的精力和心血一起作出来的一个机构,一个小公司。另一方面是自己本专业的一个非常难得的实践学习的机会,我是不能放弃自己的专业的,而这次科研实践对我本专业的学习具有重大的意义。在那个时候我是很苦闷的。而当时普通实验室的事情相对较少,我就透过人际关系在普通实验室找了一个事情做。在接下来的一个星期,我一直都在思考如何作出选择。最后我决定暂时放下创业及其相关的一些事情,然后又再次回到杨老师的重点实验室。我清晰的记得,在我第一次进入重点实验室时,我是人在实验室而心却在外面,所以做起事来老是心不在焉。我当时做的是药理部分的实验,记得蒋老师第一次带我去给小白鼠灌胃时,我连如何正确地使用灌胃注射器抽取试剂,如何抓取小白鼠都不会!更糟糕的是,我在第一次灌胃前由于脑子里想着其他事情而把蒋老师的.一个玻璃灌胃针给打碎了!

我的一些经历有时侯如戏剧般得偶然,我再次进入重点实验室的那天是中秋节,刚好是与大家团圆的日子。当时觉得很不好意思去面对那一张张熟悉的面孔。然而大家的热情却淹没了我所有的不适。我们一起开心地庆祝中秋,一起高歌起舞,欢声笑语中让我们每一个身在他乡的人感受到了家的温暖!而我正好又是在那天重返实验室,心中百感交集,一阵阵感动油然而生!我感动于大家的真诚和热情,感动于实验室在那一刻给我家一般的温暖,更感动于我的导师杨老师对我的宽容,正是他的博大胸怀才让我有机会再次重返体验到这些让我刻骨铭心的感动!记得当天杨老师接过我的申请书后,在接下来与我的交流中最让我感受深刻的就是那句:一定要用心地做事,用心地对待一切!

在我接下来的实验过程中杨老师再次用行动让我更深刻的体会了这话。记得有一次,我用旋转蒸发仪做浓缩浸膏的实验操作。在我做了两天后,杨老师到我的实验台进行指导,他站在我的面前故意用身体当住我的视线,然后问我正在使用的仪器的名称是什么,哪个厂家生产的。见我答不出,杨老师继续问我旋转蒸发仪上的两个大的玻璃仪器部分的容积各是多少,我还是答不上。之后又问我,我每天饲养的小白鼠是哪个品种的,我依然无言以对!最后杨老师问我现在是否明白两个受过同样的教育的大学生,同一天进入一家公司,一年后一个成为经理而另一个依然原地踏步的道理。虽然这个故事我很久前就听说过很多遍,但这一遍却让我的感触最深!杨老师再次用简单明了的方式深刻的向我诠释了同一个道理:用心去做事!

如果用心去做事是我在实验室深刻体验到的第一个感触,那么我在实验室第二点深刻的体会就是:细节决定成败!

汪中求先生曾写过一本书,书的名字也叫细节决定成败,这本书向我们大家讲述了细节在工作中的重要性以及如何注重细节。其实我们每个人都知道细节决定成败这个道理,我们都知道不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海,千里之提溃于蚁穴的千古名训,然而我们又是否在自己的身边真真切切的感受到了呢?以前我以为我对细节决定成败这句已经有了深刻的理解,我认为注重细节是一件非常重要的事情,可是当我到实验室进行一段时间的科研实践之后,我发现我的理解是错误的!细节是非常重要的事情这句话是错误的,因为细节就是一切!

我并非在此威言耸听,接下来我想和大家分享几个发生在我们实验室的真实故事,借此和大家一起回顾我对细节决定成败这一感触的体验过程。前面我已向大家提到过,我是做药理这部分的实验,实验的对象是小白鼠,所以我几乎每天都会和非常可爱的昆明小白鼠相依相伴。但由于实验需要,每一批小白鼠在实验室的生存时间都不会超过十天,由此也就引发了一个非常严重的问题,就是每当一批小白鼠被我饲养得有点感情的时候,由于实验的要求,我就得亲手把这些可爱的家伙给处死。一批批小白鼠被我残忍的杀死,虽然我因此而获得了一项殊荣的称号:小白鼠的职业屠夫。但我每次杀小白鼠的时候都会很难受。更糟糕的是,老鼠是通人性的!我的搭挡吕懿平有一次看到我们隔壁实验台的一只大白鼠饥渴难忍,于是就给它喂了一些食物和水。没想到这只大白鼠竟然把吕懿平的救命之恩铭记在心,后来只要它的救命恩人一到饲养室,这只老鼠就会一直看着它的救命恩人,不知道是为了表示感激还是希望得到更多的食物。这只老鼠这种举动让我的搭档从此有了一种救死扶伤的伟大使命感!一般来说,我们在处死每一批小白鼠之前都要禁食一段时间,记得有一次蒋老师要我去给小白鼠禁食,我觉得觉得是轻车熟路,在指定时间迅速得撤水撤食,感觉一切搞定。直到第二天我和蒋老师到饲养室准备开始给小白鼠灌胃时我发现自己犯了一个巨大的错误!由于忽视了一个细节我竟然没有把饲养盒的木屑撤掉!这一疏忽导致小白鼠在禁食期间可以用木屑充饥,最后造成禁食失败!一个小小的细节让我们当天所有的实验操作全部推迟一天!

接下来我要和大家分享的一个故事是有关灌胃操作的。每一批小白鼠的实验过程都要进行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失败都会造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的实验只要有超过五次的灌胃操作失败就会对实验的结果造成严重的影响。所以灌胃操作可以算做我们实验的一项重要的技术。从蒋老师手把手得教会我怎么灌胃到我进行了一个月的实验的操作之后,我已进行了近千次灌胃操作,然而我却没有失手一次。于是我就自以为自己在这一操作上没有什么很大的问题了。在一次我独立灌胃的实验操作过程中,我突然发现我的塑料灌胃针筒的内壁的摩擦系数极不均匀,导致药剂输出速率有明显差异。我当时虽然感觉有点不对,但却没有重视这个细节,结果一路灌下来,完了后不到十五分钟就死了好几只老鼠。经过对老鼠的尸体的解剖分析,原来是由于试剂进入小白鼠胃的速率过大,使胃肠受损而导致死亡。对此蒋老师虽然没怎么责备我,但这次事故的发生让我感到非常难过。我甚至开始怀疑我的操作技术。过了好一段时间我才恢复自信。每次和蒋老师一起灌胃时我都会在私底下默默地和他较劲,总想和蒋老师比一比看谁灌胃灌得又快又好,但一直到现在都没能赶上他,每灌三十个只小白鼠就会和他拉开三四只老鼠的差距。可能是曾经的失手对我幼小的心灵造成了严重的伤害,让我的心里一直都留有阴影的缘故吧!

当然还有一些故事,也关系到细节。我的一个朋友由于在水浴锅上加热试剂时蒸汽的温度过高,一不小心烫着差点把他们几个月来辛辛苦苦做的单体样品给打碎了。万一真的给打碎了,浪费了大量的时间精力且不算,关键的是打掉的单体样品不一定能够再一次提炼出来。一个小小的细节,一个小小的失误,有时候给人在精神和物质上造成的创伤是无法估量的!以前听到细节决定成败这句话我总有点觉得老生常谈,每当自己犯点小错误也常常会为自己找很多的借口,直到当细节决定成败这种事情发生在自己的身边时,我才真正地理解汪中求先生的那句话:细节决定成败。因为细节就是一切!

在实验室实践一段时间,当我们深刻理解要用心去做事,懂得细节决定成败的道理之后,有一个原则一定会经常闪现在我们的脑海:在错误中成长!其实当我们对一些道理有了深刻的理解之后,并不代表我们就不会犯错,它只能帮助我们尽量少犯错。一个很简单的故事就可以说明这个道理。曾经有一个年轻人询问一位经验丰富充满智慧的老者,他的成功和智慧来源于哪里,老者说来自于正确的判断,年轻人又问老者正确的判断来自哪里,老者却说来自错误的判断。可见一个人在变的得很聪明很智慧之前是需要在很多的尝试中获取经验,不断从自己和身边的人的错误中学习成长。而这正是我在科研实践当中获取的第三点感受。

我们会在小白鼠无辜的死亡中反省我们的操作技术,我们会在模糊的紫外相片中改进我们的制板点样技术,我们会在开裂的柱子和无法分离的样品中寻求更好的分离技术,我们会在药效不佳的试剂中思索配药的最佳方案,我们会在倒吸的错误中更加了解操作的流程,我们会在打的玻璃仪器中形成良好的习惯从而更加谨慎******我们会发现我们一直在犯错,而我们也一直在成长,然而我们更应关注不是犯了什么错,而是我们从这些错误当中领悟什么,学到了什么!

以上三点是我在科研实践当中获取的主要心得体会,希望我的分享能给大家带来些许帮助。

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