冬天的国旗下演讲稿大全（17篇）

国旗下是我们共同的地方，让我们感受到了身为一国人的自豪。以下是由专业人士整理的国旗下的仪式范文，供大家参考和学习。希望通过阅读这些范文，能对国旗下的仪式有更深刻的理解和认识。

冬天国旗下演讲稿

各位同学，各位老师：

大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!

冬天的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，能锻炼身体，增强体质。

冬天体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加，提高了人们的御寒能力。坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人高8-10倍。

冬天体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬天体育锻炼，接受阳光的照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的细菌，还能促进身体骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的我们少年儿童来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬天锻炼好处很多，锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，才能更好地工作和学习。

最后，请让我用奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

冬天国旗下演讲稿

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好!

1000多年前，古希腊的岩石上刻着一句古训：“想聪明就跑，想强壮就跑，想健美就跑。”你从这句格言中知道了什么道理?这句格言向我们揭示了一种哲学——。每个人都可以得到一个强壮的身体，所以他们必须积极锻炼，坚持锻炼。

同学们，我相信你们每个人都有自己的理想，都想成为一名科学家，一名医生，一名军人，一名教师?但是在实现这些理想的同时，必须有一个重要的前提，那就是你必须有一个健康强壮的身体。所以要从小做起，积极锻炼，为以后的学习打下坚实的基础。现在是冬天，是锻炼的好时机。我们应该积极参加户外活动。比如早上起床跑步，业余时间打篮球，跳绳，踢毽子，拍皮球?简而言之，每个学生可以根据实际情况和自己的个人爱好选择不同的项目。

此外，冬季锻炼前要注意以下注意事项：

1、参加锻炼前一定要做一些准备活动。防止肌肉劳损和关节扭伤。

2、冬季运动要注意预防感冒。冬天天气比较冷，运动的时候穿着得体，运动后要保暖。

3、要参加冬季运动，必须有顽强的毅力和毅力。千万不要“三天打鱼两天晒网”。

同学们，让我们积极参加体育锻炼，拥有健康的身体!

国旗下冬天的演讲稿

冬天，是那样地寂静，静得出奇，特别是在夜晚。面对寒冷的冬季，大家穿着五花八门厚厚的棉衣，给单纯的大地铺上了一层鲜艳的彩灯。特别是在下雨的地区，大地本是单纯的白，那些街上的人，给整个城市增添了一道亮丽的风景线。

雪，冬天的时候盼望着有洁白的雪。下雪，好像是下雨，虽然看似好象都是从天上往地上掉，但雪很轻，慢慢地飘落下来、融化，有其独特的魅力——颜色、形状，味道，气势。

今年大年初一晚上，我去宝光寺烧香，那时已是凌晨一点过了。不知不觉天空中飘起了雪花，我的头发上、衣服上都是雪。但是我用手一点，雪就融化了，不在我的上留下一点痕迹。如果它们有生命，就这样默默地死去了。再看看天上，鹅毛般地飘下来，有的飘落于地，有的不幸落入火堆。不用说，它们还没有进入火堆，就已经踪影全无了。

最后讲讲操场吧!你看，操场上落满了厚厚的积雪，一切事物好像都是白的。一群同学在滚雪球、掷雪球、打雪仗、堆雪人。同学们欢乐的叫喊声沸腾了操场，使操场变成了欢乐的海洋。一阵风吹来，树枝上的一些雪末抖落了下来，掉在地上，发出了轻微的“啪啪”声。地上还有些冰，在阳光的照耀下，幻映出一道道亮晶晶的光芒。

在台阶上，一些爷爷在扫雪，在寒冷的冬天，爷爷的头上竟出了汗珠!

啊!冬天的校园，虽没有春天那样生气蓬勃，没有夏天那样炎热，没有秋天那样凉爽，但是，我却格外喜欢冬天的校园。因为，它是美丽的。

冬天国旗下演讲稿

老师们，同学们：

大家好!

冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生来说，是非常有必要的。

首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬季锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8—10倍。

其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用。

如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中，所以说积极地参加冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多。冬季锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。

从x月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬季晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬季体育锻炼的注意事项：

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上;手应该积极摆动，切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。

4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

同学们，寒冷的冬季已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。

谢谢大家!

冬天国旗下演讲稿

亲爱的老师、同学们：

大家好!

冬天，这个词对我们每个人来说都不陌生，而且我们现在生活的季节就是冬天。冬天非常美丽。

早晨起来，冬雾迷蒙了整个天空。天空仿佛隔着一层薄薄的白纱，雾散之后，立即出现了一幅奇景，那青松的针叶上，凝着厚厚的白霜，像一树树洁白的秋菊，那落叶乔木的枝条上裹着重霜，宛如一株株白琢的树，垂柳银丝飘洒，灌木丛都变成了洁白的珊瑚丛，千姿百态，令人扑朔迷离，恍惚置身于童话世界。

下雪了，路旁的树木缀满了银花，毛茸茸的，比原先粗壮了，建筑像琼楼玉宇似的闪着银辉。小路上就像铺了一层白色的地毯，又仿佛是妙手的画家为大地绘成了一幅白色、纯洁的画案。

天气渐渐暖了，书上的雪渐渐融化了，雪水顺着树干流下来，半溶的雪水，好似露珠一般，滴滴答答的落下来。既然冬天这样美丽，那么冬天又是什么颜色的呢?如果我问你的话，你一定会回答说：“冬天是白色的。”可如果你真的这样说，那么你就真的大错特错了，白色并不代表冬天。

漫步在小花园中，昔日里争芳斗艳的花儿们早已凋谢，唯有万年青和松树还那么挺拔。万年青的叶子犹如一把把利剑，松树的身上仿佛插满一枚枚绿色的绣花针。它们在寒冷的季节里仍倔强的生长，颜色还是那样的绿。嗯，冬天是绿色的。

来到城市居民小区的边沿，会看到许多泡桐和白枋。虽然它们已经失去了装点它们的茂密油绿的叶子的权利，可它们那深棕的枝干依然可以抵挡的了冬天猛烈的寒风。因此，冬天是棕色的。

看吧!冬天未必是白色的吧。冬天像一个巨大的调色盘，它能调出春天的鹅黄和嫩绿，夏天的墨绿和浅蓝，秋天的金黄和深红，还能调出三季的活泼与深沉。冬天是无比灿烂的，冬天的颜色是无比丰富的。

冬天，你真的非常美丽，你在我们的眼前展现了一幅幅优美的画册，也给我们带来了许多的幸福和快乐!

谢谢大家!

国旗下冬天的演讲稿

冬天，没有夏的温暖与创造，没有秋的惬意与凉爽。它带给我们的是深深的寒冷与凛冽的寒风。因为冬天知道，人总会在温暖舒适中迷失方向，在艰难困苦中奋起，所以冬天特意把寒冷带给我们。它大喊：孩子们，起来战斗吧!寒风会鞭策你们前进，而大雪会抬高你们的梦想。

这是冬天的大公无私，而我们又怎能对他视而不见呢?遥想古人，他们在寒冷环境中刻苦读书，即使“天大寒，砚冰坚”却依旧可“弗之怠”。屈原为了读《诗经》，不论刮风下雨，天寒地冻，始终如一，经过整整三年，熟读“风雅颂”，终成伟大诗人。当他手捧《诗经》，他的精神世界得到了满足，纵使天寒地冻，寒风凛冽，又怎奈何得了他。晋代孙康映雪读书，明代开国文臣宋濂为一个问题，冒严寒，奔百里，脚趾都被冻坏，却终不改悔，终成一位大家。冬天里，古人不曾停下步伐;冬天里，古人依旧刻苦努力。

同学们，我只想说：古人尚且如此，何况我们。所以，同学们，请行动起来吧!被窝是青春的坟墓――不要再留恋早上那温暖的被窝，要知道我们的梦想不在那里。请试着早起五分钟，你会感受到很大的不同。同学们，请千万不要吝啬你们的嘴，上课积极和老师进行互动，这样既可集中精力，又可防止犯困。《荀子》说：“无宿问”。何谓“无宿问”，就是问题不过夜，当天问题当天解决。所以，我们要积极迈动双腿，多往办公室和同学身边跑，坚持下去你会受益匪浅。同学们，请珍惜你们的点滴时间，“尺壁非空，寸阴是金”《三国志》中有话曰：冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。”就是言时光宝贵，要珍惜“冬、夜、阴雨”这些看似无用的时间。

同学们，这个冬天怎样度过，高三年级的学长们已向我们发出了号召。我只想说时间不可复制，请藏起你们的畏惧与懦弱，拿出与严寒作斗争的勇气与力量，向冬天宣战!

在这个冬天里，努力了，结果就会不同。

冬天国旗下演讲稿

尊敬的老师，亲爱的小朋友们：

大家早上好!我是3班的王博轩，很高兴在国旗下讲话。今天，我演讲的题目是《这个冬天不怕冷》。

就在不久前，可爱的秋姑娘给大地披上了金装，我们还没有来得及慢慢欣赏她的美丽，冬爷爷就悄悄来临了，他会带来呼呼的北风，白白的雪花，到时候，整个世界都会变得美丽极啦!

虽然冬季天气多变，只要我们讲究卫生、早睡早起坚持锻炼、多吃蔬果，身体就会很健康。虽然冬季寒冷干燥，只要我们注意保暖，开窗通风，那么，病菌在我们的身边就无处躲藏。

冬天来了，我们不但要保证自己的身体健康，而且要让自己变得勇敢坚强。千万不要因为天气冷，就躲在被窝里不肯起床，因为，冬爷爷更想看到我们在冬天里认真锻炼、开心学习的模样。我想对每一位小朋友们说，让我们在这个冬天里勇敢挑战，快乐成长!

亲爱的老师、小朋友们，冬天已经来到了我们身旁，他会带给我们一个美丽的'世界，更会让我们变得勇敢坚强，让我们像寒风中挺立的小松树一样，健康、茁壮地成长!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

进入冬天国旗下的演讲稿

亲爱的小朋友：

你们好!

对了，我们要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。天气冷了，但是我们也不能只顾着保暖，还要多开窗通风，不能让室内的空气不流通，那样容易感冒，也不能因为天冷了，就不锻炼身体。早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕。

希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长!

随着秋天的来临，天气也渐渐变凉了。秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。

1、冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。

2、冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

3、进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长;洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。

4、冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1—2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。

5、保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。

冬天的国旗下演讲稿初中生

老师、同学们：

今天我演讲的主题是：文明乘车,安全你我!

人的生命只有一次，怎样的精彩都离不开平平安安，但是，当我们目睹媒体报道一件件触目惊心的交通事故发生在生活中时，怎能不让我们痛彻心扉，怎能不让我们深刻反省。据不完全统计，我国每年发生交通事故50万起，因交通事故死亡人数超过10万人，其中，中小学生人数占相当比例。因此，对于我们来说，遵守交通规则，文明乘车就显得尤为重要。

同学们，中国自古以来就是利益之邦，我们的.首都——北京，有着众多光环的美丽家园，更是世界俯瞰中国的窗口，作为一名学生，我们在乘车的一举一动，一言一行，不仅体现了个人的素质素养，不仅关乎着自己的人身安全，更是展现着城市的文明程度。

因此，为了我们的人身安全，为了家园的幸福和谐，让我嫩携起手来，文明乘车，安全你我。在此，我向同学们发出如下倡议：

1.请自觉遵守和维护乘车秩序：站台排队不追跑;。

按照顺序上下车不乱挤;礼让他人不抢座，上车后主动刷卡或投币;听从工作人员的疏导，不在车门口滞留，不紧靠车门;注意听清站名，防止坐过站。

2.言行文明，礼貌待人：乘车中注意使用礼貌用语;。

车厢内，不高声喧哗，不打闹，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不污损车厢设施;与他人发生磕碰或纠纷时，能相互包容。

3.尊老爱幼，弘扬雷锋精神：主动为老、幼、病、残、孕及怀抱婴儿的乘客让座，养成关爱他人、奉献社会的文明习惯。

4.遵守交规、确保安全：乘车时，不将头和手伸出窗外;。

在车厢内不要随意走动;抓牢扶手，以防紧急刹车时摔伤;下车后需要过马路时，要从人行横道上通行。

5.争做文明乘车风尚的使者：树立文明乘车意识，做文明乘车好学生，带动身边的人一起做文明乘客，促进全社会形成文明乘车的良好风气。

同学们，一次简单的让座，足以让人感到亲切;一个温柔的微笑，足以让人感到温暖;一声普通的问候，足以让人感到友善。我们文明的乘车行为将展现出北大附中石景山学校学子们的良好的素质，将会是北京这座城市一道亮丽的风景，让我们积极行动起来，用自己的实际行动，为创建一个安全、文明、舒适的出行环境而共同努力!最后，祝福全体老师们，同学们乘车愉快，出行平安!谢谢大家!

国旗下演讲稿

勤俭节约.热爱劳动是中华民族的传统美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这几个字。

历史上，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

朱德爷爷革命的一生，也是勤俭节约、热爱劳动的一生。他在旧军队中官阶已经很高，与他职位相当的人都娶姨太太，抽鸦片，而他却不图安逸，宁愿到欧洲勤工俭学，过艰苦的生活。在井冈山，他与红军战士同甘共苦，一起挑粮，留下了“朱德的扁担”的佳话。

说到这里，有人可能会说，他们是伟人呀，要处处为人做榜样。那我来说一个最平凡的人----雷锋。

雷锋同志非常节俭，袜子都已经穿破了还穿，他说:“缝一缝就好了。”衣服破了好几回，都烂了，还坚持穿。部队上发两套军装，他却要一套，并说：“我只要一套，你把这套拿去吧，给国家留下一套。再说，我身上的这件衣服还能穿呢。”许多战士听了这些话，也只留下了一套。

随着经济的发展，我们的生活越来越好。有人就说了：“生活好了用不找勤俭节约了.”即便如此，也不能讲排场，不能铺张浪费;在任何时候办任何事情，能节约的尽量节约。因为任何一种财物，无论它是国家的、集体的，还是个人的，都是劳动者的成果，都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民，这不仅不是大方，而是非常可耻的。

说到这里，我真是太惭愧了，衣服旧一点就闹着让妈妈买新的;饭菜不合口味就倒掉;本子用一半就扔掉;袜子就更不用说了，挂一点点的线就不穿了……想想我们的朱德元帅，再想想我们可爱的雷锋叔叔，我真感到脸红。

勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。

如果全社会的人都勤勤恳恳，热爱劳动，始终发扬勤俭节约的优良传统，一定会把我们的国家、把我们的家园建设得更加美好，更加兴旺发达。

同学们，让我们行动起来吧，从节约每一滴水、节约每一度电、节约每一张纸做起，让蓝天变得更蓝，树变得更绿。

我的演讲完毕，谢谢大家!

国旗下演讲稿

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天的校园是如此的干净整洁。但当你突然看到操场上飘来一张纸屑，草丛里多了一些脚印，那么，你一定会觉得大煞风景。是的，我们每一个细小的行为都有可能会影响到环保、护绿。因此，今天我要讲的是《小行为是关大行为》。

如今，环境污染已经给我们的生命带来巨大的危害，给生存环境带来极大的破坏。我们经常看到报道因水源污染，有人吃到水中的鱼而中毒；城市中因空气中的尘埃、车辆尾气、烟雾等造成人们哮喘病比例的增大；严重污染更会带来生态环境的失衡，造成诸如沙尘暴、酸雨、洪水、泥石流等自然灾害。

首先，在家里，我们要争做环保的带头者。带领爸爸妈妈一起参与到节约用水、用电的行动中，说服家长不用一次性筷子，不乱扔废电池，垃圾不乱倒，用分解塑料袋，杜绝白色污染，使自己的家庭干净又环保。

其次，在学校里，我们要争当环保的执行者。如果看到地上有垃圾、绿化带里有果皮，那就请你随手拣起它。每天喝水洗手时，许多同学没有拧紧滴水龙头，如果你是后面的同学，请你及时拧紧它，用餐时不浪费粮食。每天我们做室外操或上体育课时，要及时地关闭电源，以免浪费。

最后，在社会中，我们要争当环保的宣传者。告诉身边的亲人、朋友环保的重要性，让他们了解环境污染的危害，在公共场合，更要以身作则，带动家人，让更多的人加入到环保的行列中。

同学们，最后我想说：破坏环境就等于毁灭我们人类自己，保护环境，珍惜我们的地球，美化我们的家园，是我们每一个人义不容辞的责任。让我们乘着“创建模范城市”之风，行动起来，从我做起，从现在做起，让我们的校园充满绿色，更加温馨、和谐！记住：小行为事关大环保！

我的演讲完了！谢谢大家！

国旗下演讲稿

大家好，很荣幸今天能够站在这里给大家带来演讲，我是高一、十一班的付文韬，今天我演讲的题目是《珍爱生命，远离烟草》。

烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素，世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的 5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢？一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。

研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11—13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志，由此可见11—15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！

我的演讲结束，谢谢大家！

小学生国旗下演讲稿_国旗下演讲稿

国旗下演讲稿

各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

秋风送爽，沐浴着满载希望的第一抹晨曦。新的一个学期，已经在我们全体师生员工紧张有序，全面扎实的工作、学习和生活中开始了。今天，同学们整齐整洁、大方得体、精神抖擞，充分展示了我们石竹学子应有的朝气和活力、礼仪与修养、品位和内涵；我坚信这个良好的开端预示着我们必将又有一个大有作为的新学期。

我今天演讲的题目是：信心满怀积极作为，勇创新的辉煌。

老师们，同学们，过去的一年，在各级领导的关心和指导下，在社会各界的支持下，在以高彦春校长为核心的学校领导班子引领下，在全校师生员工的共同努力下，我们石竹学校在办学思想建设、学校管理、教育教学质量、教师专业发展、学生全面发展、办学效益的示范性和辐射性等各个方面取得了令人瞩目和令自己自豪的成绩。

老师们、同学们，我们学校一直是一多有理想、有目标、有勇气，有实践能力、不断创新的学校，我们取得成绩远远不只如此。在此总结成绩知识为了让我们总结过去，从而清醒而理性地正视现实，面对未来。

现在升上了高二，感觉自己还有点沉浸在美好的高一生活中，但是现在在艺术班每个同学每天都做着自己喜欢做的事情，唱歌，画画。大家是那么开心的生活着，有目标才有奋斗的冲劲。刚升上高一的学弟学妹们，也许你们还没有完全与这个石竹大家庭融合在一起，还没有适应关于这个学校的一切。但是，要知道，我们是要在一起相濡以沫生活三年的。所以，尽快抛开不必要的杂念，放下过去，展望未来，让自己变得更加优秀才好。

其实真的只有自己张大了，你才能整整的去了解很多事情，上了高二来回想高一，我刚进石竹的时候，觉得石竹管理很严，同学们都是快成年的人了。还何必搞得像管三岁小孩子一样呢？可是一年过去了，才发现其实很多时候都只是站在自己的角度去想事情，那么偏激那么的跟风。很多事情根本没有自己想的那么糟糕。其实都是一些不必要的想法占据了自己的思想，何必呢，还不如把想这些无聊的事情的精力花在学习上。高一的学弟学妹们，不要去抱怨你身边的人或事不好，不要去埋怨谁。你们要知道，你们现在很幸福。真的，我不是站在学校的角度来做劝说者，只是身为比你们高一届的一位学姐来说我自己的心得而已。希望你们可以明白。我们现在拥有的这一切都不是谁应当给你的。心中应该有个明确的理念，让自己时刻明白自己做什么。我也是从高一一步一步走过来。也许我不能深入你们的心思去了解你们在想什么。但是，这也算是对你们的一种祝福吧。

我们大家都是幸运的普通人。但是经过努力让自己变成人上人不是更好么？我们必须付出努力，才能增长本领，成就自我，希望同学们能遵守纪律规则、遵照社会伦理规范、希望你们自信自强，在困难和挫折面前永不低头；希望你们有着扎实的基础知识、善于学习、勤于思考，有丰富的想象力，能掌握科学的学习方法。

拼吧！不管前方有多少荆棘等待着我们，不管生活会有多少酸甜苦辣，我们都要一起面对．向着胜利的方向前进！

我的演讲完毕，谢谢。

教师国旗下演讲稿国旗下演讲稿

大家好！今天我演讲的题目是“珍惜时间，珍爱明天，走向学习的成功”。

我们经常会这样说，明天会更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠我们今天的智慧、勤劳和刻苦，只有今天的努力，才能换来明天的美好。

古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。

同学们，学习是为了将来的奉献，学习是为了自身的生存。要学好功课，还得学会学习，要培养良好的学习习惯和掌握科学的学习方法。

第二靠“思”。我们不能学拔苗助长的人，更不学那囫囵吞枣的人。“思”的意思就是学习要讲科学。例如，作业要独立完成，不懂的应该及时问别人，这是基本的要求，但现在我们有的同学还没有做好。试想你抄作业，掩盖了问题，老师就不能及时发现问题，又如何能针对性给予辅导呢？独立完成作业，就是一个思考的过程，久而久之，你就会养成思考的习惯。同学们，“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路。

同学们，请我们珍惜时间，珍爱明天，奋发学习吧。认真上好今天的每堂课，做好今天的每一次作业，读好今天的每一本书，干好今天的每一件事，我们在考试中就能考出优异的成绩，就不会辜负父母、老师对我们的培养和期望，我们明天的生活就会更好！

国旗下演讲稿

礼貌是人与人之间长时期形成的保持人与人之间关系的一种行为规范，是人们对亲人、熟人或生人表达情感和尊重的行为方式。没有礼貌，人类社会就会相互摩擦，产生混乱，甚至无法维持起码的公共秩序和安定团结。正如列宁所说：“礼貌是数百年来人们就知道的，数千年在一切处世格言上反复谈到的起码的公共生活原则。”自古以来，中国人民不仅以勤劳、勇敢著称于世，而且以亲善、礼貌而倍受称颂，所以被誉为“文明古国”、“礼仪之邦”。

礼貌是人际交往中相互友好和尊重的桥梁，礼貌是以对人的真诚友爱为基础的，它不靠行政命令来执行，而是要求社会成员自觉遵守。礼貌反映了一个国家、一个民族乃至一个人的精神面貌和文明程度。与外宾交往，是否懂礼貌能显示出人的知识和教养，反映出人的道德和品质。俗话说：“观其行而知其言，闻其言而知其人。”一个人在人际交往中如果是个粗暴无礼的人，那他一定是个文化素养较差、思想水平较低的人。因此说，讲礼貌绝不是可有可无的小事，也不是什么虚伪的客套。懂礼貌的人进入社交场合要比不懂礼貌的人容易得多，而且会更受欢迎，更受到尊重。所以，礼貌是一种人际交往的“通行证”。

在当代，礼貌待人在密切文明交往中有着不可忽视的作用。例如，在拥挤的公共汽车上，一个人不慎踩了另一个人的脚，踩人者若无其事，无动于衷，被踩者愤怒异常，骂骂咧咧，于是开始了一场舌战：“你瞎眼了？干什么踩人？”“你才瞎眼呢？没看见车挤！怕人踩，坐小汽车去！”……你来我往，吵得好不热闹。也有一些同志由于讲礼貌，不慎踩了另一个人的脚就马上诚恳地向对方表示歉意，并说一声：“对不起！”被踩的虽疼痛未消，却也会表示谅解。这样的内疚和歉意往往能换来宽容和谅解，使一触即发的冲突烟消云散。这说明，文明待人的行为绝不是可有可无的，讲不讲礼貌大相径庭。谁不讲文明礼貌，谁就会受到社会的谴责。

礼貌待人，使人与人之间亲密和谐，礼貌用语是十分重要的一个方面。谈吐文雅、和气、谦逊，会减少许多不必要的猜疑、纠纷和摩擦，有利于人们心情舒畅，同心同德地进行社会主义现代化建设。同学们无论在家庭中，在学校里，在将来的工作岗位上，都是集体的一员，每天都要和父母、老师、同学、朋友相处，在社交的场合里，还要同更多的陌生人相处。如果我们能做到言谈、举止彬彬有礼，待人和蔼、谦逊，那么我们的社会将会是一个亲密团结的大家庭。

弄清楚讲礼貌的意义之后，最要紧的是在实践上下功夫，就是说要身体力行，见诸行动。这就必须从大处着眼，小处着手，逐步养成习惯。培养文明礼貌行为，首先要抓住文明礼貌的思想核心：尊重别人。“诚于中阳形于外”，只有诚诚恳恳地待人，时时考虑别人的利益和方便，才能养成表现文明礼貌行为。文明礼貌修养要以提高认识开始，并把这种认识转化为道德信念，最终养成礼貌文明的行为。一个人的礼貌习惯不是先天就有的，而是后天培养的结果。三国时的刘备曾告诫儿子：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”“千里之行，始于足下”。小是大的开始，“小”抓不好则“大”不能成。讲礼貌也要提倡从小事做起，从点滴做起的精神。中学生正处于成长阶段，可塑性很大，礼貌待人的文明行为也要在此时培养。只要同学们严格要求自己，身体力行，从点点滴滴做起，坚持不懈，就会养成礼貌待人的习惯，使之成为个人生活素质重要的一部分。

国旗下演讲稿

大家好！

今天我演讲的题目是《五月，让青春飞扬》。

五月，是一个让我们青年热血沸腾的月份。1919年的5月4日，我们中华民族的热血男儿们，我们的青年学生，走上了街头，为了民族的利益、国家的兴亡而振臂高呼。五四运动，不仅仅是一场反帝反封的爱国运动，更是我们青年爱国、责任、担当的标志。

五月，是一个让我们倍感荣耀的月份。就在这个月，我们学校进行了退队入团仪式，标志着初一年级的同学们从少年儿童跨入了青年的行列，预示着他们将承担更大的责任。5月12日，初二年级进行了信息技术考试，这是初二年级走上中考战场的第一仗，我们再一次以桥西区第一名的成绩完成了这一任务。5月14日初三年级的同学们踏上了中考体育的战场。他们昂扬的斗志，良好的精神面貌，高素质的文明礼仪赢得了二十四中考点的最高评价，监考负责人告诉学校领导：这是我们见到过的纪律最好，文明素质最高的考生。这个月，初、高三年级还进行了第二次摸底考试，他们都用优异的成绩向着自己最终的目标迈进。还是在这个月，我校底蕴老师在全国综合实践评优课活动中，荣获第一名的好成绩。

五月，是一个让我们青春飞扬的季节。正在进行的创优月，同学们用优言优行培养自己的习惯，锻造自己的品格。每一名在十七中的学生都把“做人”当作走向成功的基石，都把培养良好习惯、磨练坚强意志、提高个人修养、掌握丰富知识作为回报母校、回馈社会的礼物。这个月，我们进步了，见到师长我们主动问好；我们语言文明规范；我们不再乱扔杂物，我们能够把地上的垃圾捡起；我们推车进校，我们爱护公物。青春飞扬的五月，让我们不断提高着个人修养、培养着良好的个人习惯，让我们在十七中这块育人的沃土上茁壮成长。

五月，还是一个展现个人才华的舞台。在31日，我们将举办校园艺术节的各项展演活动：以我的梦、中国梦为主题的征文；以文明、礼仪为主题的书画展；还有我们最后的文艺汇演。所有这些活动都为同学们搭建了成功的舞台，给同学们展现才华的机会。我想我们每一个同学都应该珍惜这个机会，积极地参与到各项活动中来，展现自己的一技之长，展示个性风采。让青春在五月更加精彩。当然，不可能所有的同学都有机会或者说都有能力去展示自己的作品或表演自己的节目，但是我们不是旁观者，我们要做一个文明的参观者，文化的汲取者，道德素养的修行者。我们要文明观看、文明鼓掌，我们更要在各项活动中吸收积极的力量。我想，当一篇篇内容精彩的征文、一幅幅艺术造诣极高的书画作品、一个个精彩的节目展现在我们面前的时候，我们一定会被其中正能量的东西所吸引，这才是我们飞扬的青春，这才是我们激情的岁月，这才是我们人生的亮点。

青年朋友们，让我们用努力点燃青春，用激情去超越梦想，用自己的素养、学识奠定成功的基石。当我们回首在十七中学习的这段生活，我们会骄傲地说，这里是我人生当中难忘的岁月，这里给了我走向成功的舞台，这里让我们青春飞扬！

谢谢大家