个人职业生涯规划如何规划（精选18篇）

如何设计个人职业生涯规划

高校的核心工作是培养人才。对人才要素的界定和需求是随着时代的变迁而变化的。进入二十一世纪，世界发展的基本趋势是全球化与多元化的同步加剧，知识化与信息化的全面展开。这一时代特征是我们确立科学的培养模式的根本立足点。

我认为，人才培养的根本不在于知识的传授，而在于能力的培养。因此，在德智体全面发展的基础上，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。同时，人才培养应当努力适应社会经济发展对人才提出的需要，即复合型的、一专多能的专业人才。针对我读的四年套读模式，学校提供学历+技能+就业保障的学习模式，要求我们定位自己，选定成才方案。学校在学习方面为我们自考生提供了丰富的学习资源，在很多方面与统招生资源共享。现学校里讲座特别多，这为我们对社会人才的认识和自身能力的提升提供了一个广阔的平台，让我们能提前认知世界和适应世界。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，这涵盖人文社会科学、自然科学、工程技术、生命科学、农业科技、医学图书、艺术类图书等各学科门类，我们可以很方便从图书馆网站和馆藏室获取各种各样的资源。

教师是人才培养模式的直接实施者。我们的老师都是各门科的专业人才，具有丰富的教师资源，经过严格挑选，聘请过来的。相对优越和便利的教学资源为我们的职业基础的培养提供了条件。

女性该如何做个人职业生涯规划

职业生涯规划对女性的作用是什么？如何进行职业生涯规划？女性进行职业生涯规划的作用是很大的，首先可以让工作、休闲和家庭相和谐。不同的阶段应该有不同的重点。

刚开始工作时，应以事业为重;30岁左右可以开始侧重家庭;40岁以后应当注重休闲。有这样一个咨询案例：一位女记者在一家稳定的大媒体工作，上进心强的她希望跳槽到另一家媒体担任主要栏目的工作，可是她又面临着结婚与生育的问题。咨询师认为，28岁的她，面对着这种家庭与工作的矛盾，如果跳槽到新单位后接着结婚、生育，显然是不合适的，建议她再在老单位工作两年，解决了这个问题后，再考虑跳槽的事情，而这两年的工作依然有助于她增强自己的核心竞争力。因此，这样选择是比较合适的`。其次，是获得健康的职业生活。第三，要寻求经济型发展。要讲究效率，提高收益。

规划过程一般分为五个阶段：

职业定位首先就要了解自我，进行自我评估，即我想要什么，我能做什么，我拥有什么，

想要什么就是自身的价值观、动机和兴趣;我能做什么就是指个人的能力和兴趣;我拥有什么，不仅包括内部资源，还包括外部资源。第二是核心竞争力。它包括知识、能力、经验视角和职业素养，其中职业素养很重要，职员对企业的认同感，归属感都从这里来体现。第三是环境评估。从社会这个层面去竞争，不拘泥于周围的小圈子。

职业定位中经常出现长处和短处很明显的问题。许多职业人士也有这样的困惑，从长期积累的经验中，应在职业发展的前期坚持取长补短，后期坚持扬长避短的原则。

21岁-26岁是职业前期。这个时期的职业目标以积累为主，应该掌握知识，了解自己，养成良好的工作态度和习惯，结识对自己重要的人，不要把钱和权看得过重，不要期望一步到位。

26岁-35岁是立业期。目标应该是增长专业技能、知识，并在某个领域形成优势，找到自己的方向，了解职业生涯规划，建立自己的支持网络，树立良好形象，提升岗位，获得更大的收入，寻找适合的伴侣，处理工作与家庭的冲突。不要恐高、悲观，应该化被动为主动。

30岁-40岁是职业中期。这是收获期，要有业绩，技术要不断更新，要有广阔的视野，开发新的工作兴趣，跨行业学习。

50岁之后是职业后期。应以了解新信息，确认和培养继承人，计划退休为主。

如何写个人职业生涯规划

职业生涯分为不同的阶段，每个阶段我们要做的事是不同的。我们只有对每一个阶段做好规划，规划好每一个阶段的目标，明确我们前进的方向，这对我们职业生涯的成功来说是非常有必要的。

（1）优点：

非常客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护集体。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。

（2）缺点：

进入大学以后，有时候会感觉压力很大，做事有时候做事会偏激。考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。比较喜欢玩电脑，有时候会不想学习而一直玩电脑。

（3）措施方法：

自己应该多和其他的同学交流，增进和同学之间的感情。有的时候朋友可以帮我缓解压力。做事的时候要认真的思考后在行动，不能自意气用事，而不顾别人的感受，这样很有可能会影响我和同学之间的关系。做事的时候不能再把很多事情想的太复杂，这样自己会很累，同时还会影响自己的学习。以后要少玩电脑，认真学习自己的功课。

（1）社会一般环境：

工业化和城镇化仍处于长期性加速期，将会继续推动投资较快增长；我国资金和劳动力供给十分充裕，技术进步明显加快，装备工业、电子通信、机电产品等高技术含量的行业将继续保持较快增长态势；巨大的消费增长潜力有待释放等，这使中国经济仍能保持8%以上的增速。

（2）工程管理专业的特殊社会环境：

城市的建设发展很快，但是今年政府调整房价的态度非常的坚决，这使很多正在建设中的居民房停工。这也就意味着我们的就业还是不容乐观的。

（3）就业前景分析：

程管理专业的毕业生就业范围十分广泛，他们可在政府经济管理部门或建设单位、设计单位、建筑施工企业、工程建设监理单位、房地产开发企业、工程咨询公司、国际工程公司、投资与金融等单位从事工程管理等工作，也可在高等学校或科研机构从事相关专业的教学或科研工作。但是面对着现在政府出台的政策，在建筑方向的就业还是不容乐观的。

（4）就业方向：

就业之一：

从事项目的全过程管理工作。该方向的毕业生具有土木工程设计，工程项目全过程的投资、进度、质量控制及合同管理、信息管理和组织协调的能力。

就业之二：

房地产经营与管理。从事房地产项目的定位策划、总体规划与创新设计，以及房地产开发与经营管理的日常工作。

就业之三：

就业之四：

国际工程管理，

主要从事国际工程项目管理的工作。而且从事该方向的毕业生要有很强的国际适应能力。

就业之五：物业管理，主要从事物业管理工作。主要是对物业的资产管理和运行管理，包括物业的财务管理、空间管理、设备管理和用户管理，以及维护管理和物业的交易管理。

大学四年：大一就要快结束了，今年大二要先考计算机二级，12月要考英语四级。大三的时候要考英语六级，同时要为考研做准备，争取一次考研通过。长期规划：硕士研究生毕业以后，就要签订一份工作。刚开始工作，我对工作的要求并不是很高，工作都是从底层做起的，最后要努力自己去管理一个项目。

这个暑假就要努力起来，现在我的英语不是很好，但是9月份要考计算机二级，12月份要靠英语四级，所以这个暑假要把计算机先学好，然后再学习英语，并且坚持天天听英语，体改自己的英语水平。寒假的时候也要努力的去学习英语，英语在考研中之很重要的，所以要坚持的学下去。大三的时候就要两耳不闻窗外事，努力的去为考研做准备。

考上研究生后，不但要努力的去完成自己的课程，同时还要向自己的导师学习更多更深的专业知识，以便毕业后可以更好的发展。

首先要正确的认识自己，知道自己的优点和不足，分析自己要怎么才能克服自己的缺点。然后就要看清现在的社会环境，分析自己适合什么样的工作，自己在什么位置上市最合适的。而且一定要朝着自己的目标不断的前进。在前进的路上发现自己有哪些规划是不合理的要及时的`去调整。

个人职业规划指的是在了解自我的基础上，确定适合自己的职业方向和目标，并制定相应的计划，为个人走向职业成功提供最有效的路径，也就是我们常说的如何把“我想做的事情”与“我能做的事情”有机结合起来，在社会的需求下如何实现的问题。作为社会的人，对自己的职业生涯规划是一个十分重要且必要的课题。

职业生涯规划建立在知己、知彼基础上，是一个人的心灵地图，有利于大学生明确人生使命，确定学习和人生奋斗目标。使学生从“要我学”变为“我要学”，大大增强学生的学习积极性，使大学生成为学习型个人，自觉进行终身学习，同时也增强了学习的效果。

总结：

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！是的，脚比路长，远方无论多远，只怕没有追寻的双足去抵达。

如何设计个人职业生涯规划

近年来，高职院校的规模越来越大，大学毕业生数量越来越多，呈现出供大于求的现象，直接导致毕业生的就业压力和难度提高。要想从根本上推动高职院校的发展，高职院校要努力做好学生的职业生涯规划和指导工作，通过一定的人力、物力和财力做好职业生涯规划工作。高职学生要通过职业生涯规划为未来发展打好基础，通过大学时间更好地发展自我，不断完善自我，提高专业素养，为未来的人生职业生涯奠定一定基础。本文阐述高职学生职业生涯规划和设计的有关内容。

1、职业规划意识薄弱。高职院校的教育培养过程没有和市场较好接轨，很多学生在学习时缺乏积极性。学生按照学校的课程安排被动接受知识，没有充分重视大学阶段的发展。很多高职院校的学生对职业生涯规划把握不够，单纯重视概念，忽视具体操作，导致学生的职业生涯规划意识薄弱，在一定程度上影响对职业的规划和未来人生的发展。

2、职业目标定位不明确。对高职学生来说，他们的目标定位问题主要有以下两个角度：第一，学生的自我评价太高，过于自信，导致就业目标定位存在问题，如果和实际不相符合，他们会产生一定的心理反差，导致在工作中会失去信心；第二，很多高职学生自我评价太低，自信心不够，难以发现自身优点，不能激发自身潜能，不利于个人发展。

3、缺乏对自我的合理认知。对高职学生来说，他们在大学期间缺乏对自我的思考，没有对事物的合理认知和考量，心智上存在一定的不成熟。部分高职学生的职业规划不合理，主要是因为对自己的认知不清晰，没有明确未来的职业目标。每个人的特点存在差异，所以在工作选择上会有一定差异。因此，学生要从个人角度出发，结合自身的特点和兴趣爱好选择一定的工作，除此之外，要知道自己的优点和缺点，只有这样才可以进行职业生涯规划和设计。

4、职业价值观过于注重利益。个别高职学生的职业目标过于注重利益。特别是一些毕业班的学生，他们的就业观里主要为追求经济效益，选择职业时认为最好的职业是收入高的职业，这在一定程度上反映了高职学生的职业价值判断问题，从过去的理想主义发展成现在的务实主义思想。对一部分高职学生来说，他们追求职业的经济性，没有关注职业的理想性，过于关注职业选择时的工资水平、职称和住房等问题。这样一来，学生选择职业时会出现错误的职业观，不利于选择恰当的职业。

1、实现对自我的正确认识。对高职学生来说，只有实现对自我的正确认识才可以更好地进行职业生涯规划和设计。高职学生的自我正确认知可以利用有效的职业测评工具进行，通过相关的评估工具把个人的职业兴趣加以明确，把个人能力进行深层次量化，分析自身的人格特征。这不仅是学生更好认识自己的正确方式，同时也是开展职业生涯规划的基础。对高职学生来说，开展自我探索的途径主要有两种，一种是正式评估法，另一种是非正式评估法。对正式评估法来说，它是按照标准化的评估技术进行科学评估。它的评估形式主要有两种技术支撑，一种是纸笔答卷，另一种是计算机测评法。对非正式评估法来说，它是通过非结构化的方式寻求相关信息，选择具体的方法时，各个职业规划师必须按照自身经验和水平合理分析评价结果。对非正式测评方法来说，主要有兴趣岛测试法、想象引导方法和生涯传记法等。

2、分析职业世界。分析职业世界时，首先要分析的是职业数量和具体分类，进一步分析职业信息的来源和自己所想要从事的职业发展前景等。对职业信息来说，它不仅包含工作性质和工作条件，还包括工作地点和工资状况等。除此之外，学生要关注的是这一行业所需人才的人格特征，进一步分析行业的雇用前景。除此之外，学生要分析在工作里所获得的满意感，不同行业对个人发展的有利之处和不利之处。对chay职业信息来说，它的来源主要有书籍和论文等出版物，电影和幻灯片等视听材料，电子资源库和互联网等为主的计算机系统，还有一些在现场考查和访问工作现场等形式的直接考察方式，最有效的方式是进行兼职和实习获得职业信息。

3、把握职业环境。要想合理分析职业环境，学生必须分析自己理想职业在社会发展中的实际状况，它不仅包含社会地位，还包含职业的技术因素和未来发展前景，只有这样才可以合理规划自身的职业生涯。对于职业环境的分析主要从以下几个角度体现：首先，分析社会总体环境；其次，分析经济环境；再次，注意分析组织环境；最后，分析职业周围环境。通过对多种环境的共同分析，学生进一步了解理想职业的环境状况。

4、合理评估职业生涯机会。学生要想更好地认识职业世界，对自我有正确认识，不仅要分析外部环境，还要分析外部环境因素对自身未来发展的影响，按照自身的兴趣爱好，结合自身的特长，充分考虑到自身能力和性格等内在因素，分析自己是否和职业环境发展相适应，进一步评估职业发展的多种机会。

5、明确自身职业目标。对高职学生来说，其职业生涯规划要有一定的具体性，要有利于更好的操作。学生通过确定的目标实现时间和实现程度，进一步明确自身发展目标。目标设置不合理，职业生涯目标问题会有失平衡。高职学生通常会设置很多目标，但在制定过程里要和生活目标有机结合。一个人的人生不仅要在事业上树立目标，还要在健康等方面上设立目标，它们都在一定程度上影响学生的未来发展。因此，学生制定目标时要充分考虑这些因素。

6、职业生涯目标执行。确定好个人的职业生涯目标，就要付出一定行动。对个人职业生涯规划来说，它需要科学的行动方案以实现自身的提高。具体来看，这种行动方案包括工作层面和训练层面，还包括教育层面和实习层面。高职学生必须依据自身职业目标，把目标划分成小目标，进一步实现目标。具体来看，高职学生的职业生涯目标主要有四个部分组成：第一部分是对职业的探索期，就是大学一年级上学期阶段，这一阶段中主要是为更好地规划职业生涯；第二部分是职业定向期，这一阶段指大学一年级下学期，学生要针对未来理想职业提高个人素质；第三部分是职业准备期，就是大学二年级，这一阶段中学生要掌握一定的求职技能，有利于更好就业；第四部分是冲刺阶段，就是大学三年级时期，学生通过最后的冲刺阶段提高就业成功率。

对高职学生来说，现在的就业压力越来越大，其必须通过合理的职业生涯规划提高就业成功率。本文分析高职院校的职业生涯规划现状，进一步分析其存在的问题，通过具体步骤分析为相关人员提供参考和借鉴。

[1]张再生。职业生涯管理[m]。北京：经济管理出版社，20xx.

如何制定个人职业生涯规划

在我过去的_年中有_年都是按照既定的路走的，幼儿园小学初中高中大学，这是一般的中国学生都会走的路。人常说“少壮不努力，老大徒伤悲”，以前是为上大学努力，上了大学后才是真正的为自己的前途而努力。好多大学生在上了大学以后都会感到很迷茫，不知道自己那么努力上了大学是为了什么，不知道自己真正职业兴趣所在，不知道自己将来要做什么，不知道自己是考研还是工作，不知道自己能不能找到工作……在已经步入二十一世纪的今天，大学生已经与时代接轨赋予了全新的含义，背负着更多的责任，而职业生涯规划对于当今的大学生更显得尤为重要，不仅树立了人生目标，更将理想具体化，指明了奋斗与前进的方向，让我们的人生，不再虚度。在此，我暂时先制定一个10年的规划书。

一、自我认知。

1.个性特征。

我是一个外向开朗，乐观向上的女孩，对事物能保持乐观积极的态度，还会鼓励自己的好朋友和自己一起多参加活动，非常重视家人朋友，对人宽容不记仇，有耐心。缺点是面对人多时容易紧张，有时缺乏自信，生活上有点粗心，喜欢丢三落四，很懒。

母亲对我的评价是，很随和很乐观不喜欢和别人争但是缺乏一点争胜心。

朋友对我的评价是，自来熟，乐观积极不记事，重视友情，会关心人，但是有时有点严肃冷漠，对什么事都有不在意的感觉。

2.职业兴趣。

我很喜欢教师这个职业，首先，教师是一个很神圣的职业，“师者，传道授业解惑也”教师可以把自己的知识教给学生，丰富他们的思想，还可以教会学生怎样做人，我希望可以为学生传到授业解惑。并且现在中国的教育存在很大的问题，有很多的不公平现象，不利于学生的身心发展，我希望可以尽一己之力去做一些对学生有利的事情。其次，教师这个职业较稳定，有固定的上班时间和固定的收入。再次，当教师比较可以顾家，对将来自己的孩子也有好处。

3.职业能力。

虽然我才大一，但是从高中开始就有很多老师向我提建议说让我报考师范专业当一名老师，因为我的性格比较适合当老师。首先，我思考问题很有逻辑性，这点从我初中一直给我学习成绩不是很好的哥哥讲数学英语题，还有大学参加义务家教给学生讲解可以看出。其次，我很有耐心，当老师非常重要的一点就是对学生要有耐心。对于学生不懂的问题要一遍一遍的不厌其烦的为其解释，直到其理解。再次，我对人很真诚，从不虚伪。对学生最重要的一点就是要真诚，真心对学生好，学生自然会尊重老师。

二、环境评估。

1.自身环境分析。

首先我现在修洛阳师范学院外国语学院的英语师范专业，专门学习师范技能，为将来当一名合格优秀的老师做准备。其次，我母亲是一名中学教师，她会交给我怎样当一名优秀的老师，怎样处理和学生之间的关系，并为我的锻炼提供很多机会以及便利的条件。

2.职业分析。

现在大学生毕业有很多种职业可以选择，可以去支教，可以考招教，可以就职于英语培训机构或者特岗教师。

中小城市大学生工资为800元-20_元/月。由于20_年后升入高中的学生人数开始下降，师范生进入学校的难度会越来越大。

教师的优势：工作稳定，工资足以维持家用，工作环境单纯，有固定上班休息时间，寒暑假带薪休假，较适合女人，可以处理好家庭和工作的关系。

教师的劣势：工资较低，并且涨幅较慢，容易与学生或学生家长沟通出现问题。工作较累，尤其是当班主任以及带高三班级时。

3.最终确定职业。

根据我的职业兴趣以及家庭情况，我选择招教成为高中教师或者努力应聘成为大学教师。

三、分期计划。

1.3年。

我现在是大一学生，所以要在三年后拿到大学毕业证以及学位证。期间目标是成为优秀的大学生。大二要考过计算机文管二级以及英语专业四级，在大四一年要考上英语专业研究生，以及专业八级。在加强专业学习并准备考研的同时，开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。如高校可以通过大学生素质拓展活动来锻炼学生的独立解决问题的能力和创造性；鼓励学生在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期实践工作；加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。我会努力提高自己的能力，抓住锻炼的机会，为成为教师打下坚实的基础。

2.3-5年。

完成硕士学业，拿到学位证，专业上保质专精。继续锻炼自己各项能力。

3.5-10年。

六、小结。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

在大学生活中，想要堕落的方式也很多：睡觉、聊q、看电视剧、玩游戏？与此同时，想要精彩的方式也太多了，归结起来也可以变成一种：那就是找到自己的目标，并始终不放弃它！

我的目标一直很坚定，我会为了这个目标不断努力，永不放弃！

读书破万卷下笔如有神，以上就是为大家整理的7篇《如何制定个人职业生涯规划》，您可以复制其中的精彩段落、语句，也可以下载doc格式的文档以便编辑使用。

个人职业生涯规划如何打造

如何规划职业生涯

很多朋友从专业的咨询、策划、广告及公关公司跳槽到企业，往往都会在不同阶段面临上述问题。重复而繁琐的工作，处处碰壁的想法，受到制约的工作进度，这一切都会让心情变糟，毫无斗志，又疲于应付，忙来忙去，收获甚少。

或许忙碌而疲惫的时候总是少了些思考，静下心来，才想问个为什么。那到底是为什么呢?

一是一根筋思维。思维受局限导致难于跳出行业看问题，日复一日，年复一年地重复所谓的行业经验、方法。而很多咨询公司一般都服务两个以上的行业，即使服务一个行业，也会面对问题各异的大中小企业。

二是成了活神仙。在企业做，行业是定的，产品或服务也是定的，经过沉淀，有了不少标准和流程，习惯了常识新鲜东西的策划人开始有些不适应了。不断地重复，没有挑战，有了开头就能猜到结尾，工作的激情也在重复中磨损。

三是总是放不开。咨询公司服务客户永远吃不准客户的资源、隐性或软性的东西，至少总会遗漏些什么。这或许是好事，可以在所谓科学方法、独家模式下发挥惯性的想象和推理，得出一大堆研究成果。而在企业就不一样了，老板、消费者、市场、回款、同行、前景、规划、执行、人力等众多因素使得其瞻前顾后，相放放不开。

行业局限犹如井底之蛙变得呆板，流水线作业没了激情，客观事实使之心灰意冷，如此工作，疲劳感是迟早要来的。

问题有了，习惯分析问题、解决问题的策划人当然不能马虎，职业生涯是大事，解决问题才是硬道理。

这里，阿木谈谈拙见，觉得跳出来将自己由员工定位为服务者或许能解决一些问题，当然主要从内因着手，心态的调整很重要。从为公司忙，转变为客户忙，再到为自己忙。

为什么这么说呢?

1、两年的切身感悟。从之前直接给企业做服务，到当员工，角色转变，发现那时的心态是最好的，积极的服务心态现在最应保留。

2、服务的忧患意识。时刻得保持东西的原创性和针对性，这样才不至于被替代。

3、保持新鲜的感觉。工作的重复与反复很容易让人疲劳，至少是精神上。新鲜的永远是健康的，永远具有激情和活力。

4、增强学习的动力。因为要有新意，要有新鲜感觉，所以学习是必然的，也是必须的，时刻得补充知识，时刻得提高自己的专业技能。

行业属性和工作性质决定了我们必须不停地奔跑，使劲充实自己，让自己充满挑战，时刻保持积极的心态。

当然，这种转变更多在于心态方面，不要受外界环境的干扰，时刻清晰思路，提高单位时间的工作效率，处理好工作与学习、事业以及生活的关系。

总之，归根结底还是职业定位和规划的问题，目标越高，付出越多，努力加倍，给自己忙，永远是最实惠，最务实，也是最卖力的。

求职指导：成功并不需要很复杂的职业生涯规划

并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才难的。

1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。

作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。1970年，他把《成功并不像你想象的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友——当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人——朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”

后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，并不需要很复杂的职业生涯规划。因为上帝赋予你的时间和智慧够你做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。

温馨提示：人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。

求职指导：遇到职业平台期怎么办？

我必须等多久才有可能继续前进?

通常情况下，你需要花时间去学习如何做好你的工作，直到熟练的程度，然后寻找你的下一个位置。每一个这样的阶段会持续多久取决于你的能力、职位的流动性和你所在组织的情况。

通常，你可以通过观察组织中周围的人的情况，了解某个职位的“停留时间”。你可以观察人们通常会在一个职位上停留两年、三年还是更久。如果职位和行业更为复杂，停留时间可能会更长。

然后，你可以客观评估你是否也符合这样的晋升速度。组织里或许有一些异数，他们比通常的情况升迁更快。然而，期望比常规速度更快升迁或许只会让你失望。

你还可以利用商学院的职业服务。这些服务或许能够指导你了解晋升的一般速度，以及几年后你有可能坐上何种职位。

如果一直止步不前，我能做些什么?

如果你认为你在一个职位上停留的时间已经超出了一般情况，你需要开始四处搜寻新机会。与你的经理谈一谈即将到来的机会，是一个良好开端。你还可以尝试开诚布公地与经理谈一谈阻碍你担任新职位的障碍有哪些。这将帮助你制定一个计划，以克服这些不足之处，也有助于你的经理对你的升迁给予支持。

在这方面，职业导师总是极为有用。与人们谈论他们的职业发展路径和他们担任过的职位将为建立你自己的预期提供宝贵信息。有需要的话，你还能获得一位晋升的盟友。

另一个选择是在工作之外寻找担任领导职位的机会——扶轮社、慈善工作、托管人、无薪董事。这将帮助你展现你的领导力，成为上的可贵的一笔。

你或许还可以从商学院获得一些机会。商学院教师或许能帮你接触到与你相同领域的人、与一位职业导师取得联系或者帮你获得一些外部领导职位机会。

横向移动怎么样?

职业生涯并不总是向上的。这是绝对真理。如果我们只向上移动，我们就无法理解复杂行业的各个方面。一位未曾经历过几次横向移动的首席执行官，其领导生涯是无法长久的。

如果没有晋升的机会，或许你可以另辟蹊径拓宽自身经验。对于综合管理职位来说，这一点很重要，因为你将获得有关组织的多方面知识。

如果你希望在公司的其他部门工作，你可以寻找借调、工作见习或者承担新项目等机会。此外，你可以询问你的经理，如果你的知识有一些欠缺，你是否有可能接受一些培训。

什么会让职业平台期变得更糟?

如果你相信自己心中那套言过其实的说辞，你的职业平台期势必变得更长。我们都知道这是什么样的一种情景：不再付出努力，缺乏积极的态度。保持专业素养或许很难，但这样做却十分重要。就算你精神上已经心不在焉，你需要保持积极，因为你的同事会记得你消极的表现。

如果你有些低落，寻之外的机会给自己充电——尝试一种新技能或者运动。永远保持精力充沛，因为你不知道什么时候，你需要得到你的同事的支持。

无法前进的时候该怎么办?

有时你的公司的确没有晋升机会。你的老板或许新近上任，这意味着任何晋升都要等相当长的时间。或者你的公司正在精简。

无论是哪种情况，你或许是时候跳槽到另一个组织中。如果你一直保持自己的专业素养，你的同事和经理会尊重你转至一个发展空间更大的职位的选择。

求职指导：职场人相处之道：多欣赏别人的长处

在工作中，尽管李先生的工作能力、业务水平都比较高，但人际交往这方面总感觉有缺陷，感觉自己的人际关系不太好，不知道该怎么和人相处，和同事、朋友的关系也不太融洽。

专家建议：首先，你要真诚地去观察身边每个人的优点，和大家在一起的时候，观察到这些优点后要去欣赏、表扬对方。从社会心理学的原则上来说，你喜欢、欣赏的人，他才会反过来欣赏你、去接受你，但前提是你用真诚的眼光去观察别人。不要像有些人，表扬人时特别虚伪，好像那些话放到谁身上都能用，这会让人感觉不到真诚。有时候，不见得是优点，或许是与众不同的特点，如果你能观察到，别人接受到的信息就是你关注我了，而且欣赏我的这些特点，这时他就愿意和你接近。

第二，人与人之间其实有一个交互的利益，比如在一起会互相送礼物、传递信息等，这一切都是在交互的过程中完成的。在职场上也一样，和大家在一起聊天，你要交互信息，或者同事生病了，你要去看一看，谁有什么事了，你要伸出手帮一帮，大家就是在这种相互帮忙的过程中建立友情，这也是人际交往必不可少的一个因素。

第三，要，少指责别人的不足。要知道，每个人在工作中都有需要被人欣赏、接纳、认同的心理需求，尽管有的人工作能力有限，业务水平有限，但他们能被人尊重的心理需求是一样的，所以说，你发现同事工作不到位时，不要用批评、指责这种方法来表达，建议你先给予肯定，再提出建议，这种方法效果可能要好一些。每个人都有自我保护的倾向，所以当你在指责别人的时候，就会引起别人的一些反感，所以要尽量去维护别人的自我价值保护倾向，这样别人就容易接受了。

求职指导：人生，过好是精彩，过不好是经历

人的一生，你好不好只有你知道，你乐不乐只有你明白。人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要你尽过心用过情，也就不必遗憾，更不必悔恨。人的一生，没有谁事事得意，处处风光。告诉自己，淡然一些，看开一点，生活的过程中保持一种平常的心态，淡然而简单，你会愉快。

没人知道，痛苦会在哪个时段出现，也没人清楚，烦恼会在哪个地方出现。我们能做的，就是做好自己，我们应做的，就是珍惜拥有。不管今后遭遇多大的困难，不论以后碰到多少的不快，我们都应真诚相处，坦诚相待。人生在世，就算世界给我们再大的苦难，我们也相互扶助，即使人世叫我们承受再多的艰难，我们也彼此关心。因为，我们懂得，这个世界上没有什么感情，能超越亲情，越过亲人。

做人不能太过精明，做事不能太过认真，水至清则无鱼，人至察则无徒。任何事情，都要适宜，做人需要精明，但不能太过精明，太过精明，处处不会让人，时时都要抢先。做事需要认真，但不能太过认真，太过认真，样样不能容人，事事不能包容。严于律己，宽以待人，容人之时就是宽人之处，让人之情就是容人之心，为人处事，适宜最好。没有一种快乐，是专为我们的，没有一种痛苦，是单为我们预留的。

开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅只是你我，走过坎坷，迎面的也许就是欢乐。人的一生，你过得好是精彩，过得不好就当是经历，做人最不该失去信心，想开看开，才会愉快!

求职指导：别有深意的面试奇葩问题

招聘与求职，在很多人的印象中或许更应该是件严肃的事，可是如今的高校招聘会，不管是招聘方还是毕业生，都“不按套路出牌”，于是乎，高校招聘会开始“怪相”频现。

近日在某某大学的招聘会上，146家前来“招兵买马”的用人单位，给毕业生们带来了近3000个就业岗位。

面对如此“新颖”的面试题，一名站在旁边“目睹事发过程”的男生替自己捏了一把冷汗。

“我以为招聘面试都是要正正经经地了解我们的专业、学历之类的内容，没想到会问这些，压力很大啊!”

学生觉得这些问题“不正经”，可招聘方却不这样认为。“这些问题都是没有标 准答案的‘主观题’，我们不在乎学生回答的内容是否真实，最主要的还是看答案本身是否够灵活，因为我们想突击测试一下大学生们的应变能力。”这家招聘客服 专员的公司表示，他们需要的员工除了具备基本的业务知识和文化素质外，还要有灵活处理问题的能力。

此外，另一名招聘负责人黄小姐表示，他们会问及应聘者母亲的化妆品，是因为“如果他们连这个都不清楚，那说明他们对家人不够关心，或者不细心，这样的人怎能对企业关爱，对工作细心?”

如何撰写职业生涯规划书

如何规划职业生涯

国外一家公司发布的一份新研究成果《20xx年职业发展报告》指出，只有50%的雇员认为他们目前的雇主可以给他们一个不错的职业发展机会，而有超过1/3的人则希望他们的下一份工作能让他们换一个环境。

在这份调查中，知道自己想要从下一份工作中获得什么的人不到一半，认为自己凭借清晰的职业发展目标来主动地掌控自身事业的人也刚过50%。

当被问到选择下一份工作最重要的标准是什么时，将近有1/3的人认为必须是“有意思的工作”，这是人数最多的，人数第二多的则是认为必须“有意义”以及“工作和生活有很好的平衡”的人。

这份报告建议说，制定并实施一份良好的职业规划的第一步，就是要抛除之前对于职业的任何预先的想法。

了解你自己，判断你自己的`价值和利益，这将帮助你找到一个能符合这些要求的角色。

了解你自己的能力：当你了解了自己的天赋和不足时，你可以让你的才能去适应职位或者公司的需要。这样的自我意识可以战略性地为你的学习和技能建立起发展框架。

知道你自己的选择：你必须分析你的知识、热情和技能适合于那个市场，当你发现你的公司中有这么一个适合你的职位时，那就赶紧告诉你的经理，然后让你公司的人力资源部为你调换职位。

该公司ceochrisrice说：“如果你明白什么对你是重要的，你能给与什么，以及你能给你的雇主带来怎样的不同，你就能更好地作出正确的选择，并成为能够完成工作的正确人选。”

如何进行职业生涯规划

如何规划职业生涯

提要：在择业过程中，专业背景的重要性逐渐削弱，毕业生应把关注的重点放在能力的培养上。

张建勤：如果对营销特别有兴趣，当然可以将其作为职场生涯的切入点。市场营销很锻炼人，能让你迅速成熟。尽管该职位需求量大，流失率高，但入职门槛较低，发展空间相当大，很多ceo都是从做营销开始的。

周鹏：近年来，用人单位已把实践经历和工作能力看作是最重要的参考指标，英美烟草、“四大”等一批外资企业，已经采用了不限专业的招聘方式。所以说，在择业过程中，专业背景的重要性逐渐削弱，毕业生应把关注的重点放在能力培养上。

问：我不喜欢现在的专业，想向人力资源管理方面发展。请问如何切入?

窦吉：人力资源工作充满乐趣，你可以通过考证、专业培训和讲座、岗位见习等方式获取相关知识，还可以去人力资源外包服务公司实习或求职。

我找不到方向，怎么办？

提要：一是发现自己，在现有工作中寻找最适合的岗位；二是从基层做起，慢慢积累经验，寻找专业点。

问：我学的是工商管理，现在从事财务工作。我对财务不感兴趣，不知道自己究竟适合什么工作。

周鹏：建议你进行一项“自我发现”的职业测评。虽然你不喜欢现在的工作，但不排除这一工作类型中，存在适合你的特定岗位。我遇到过一个人，他在银行从事柜台储蓄，但他的兴趣在于与人的沟通交流。由于他不愿意放弃现有的待遇和社会地位，我们建议他转做银行的内部公关，这样既能发挥兴趣特长，又可以留在原来的单位。你也可以试着发现这样的岗位。

周鹏：你没必要这么悲观，可以从一些事务性的工作做起，慢慢积累工作经验，同时寻找自己的专业点。对你来说，选择一个有良好企业氛围和完善培训计划的企业很重要。也许最初几年的工作压力会非常大，但此时的工作经验将为以后的发展奠定坚实的基础。在选择岗位时，应勇敢争取那些收入暂时较低，但发展前景很好的岗位。

心仪的工作需要什么素质？

提要：诚实、敬业、能吃苦，是每一个公司、每一个职位对素质的共同要求。

周鹏：从事新闻工作，需要具备较强的综合能力。首先，有亲和力，沟通能力强；其次，要有独特的见解；第三，知识面广，什么都懂一点，是“杂家”而不是“专家”。媒体的工作压力的确很大，但其他行业也有同样的问题，这是个普遍现象。有付出才有回报，媒体的报酬与付出的劳动是成正比的。要正确看待工作压力，以平和的心态面临激烈的社会竞争。

张建勤：每一个职位、每一个公司，对人才有共同的要求，就是诚实、敬业和吃苦耐劳。另外，对新闻的敏感，扎实的文字功底还有反应速度、人脉、体能，都是新闻工作者必备的素质。

如何选择用人单位？

提要：知己知彼，最适合的才是最好的。

问：挑选单位，主要看哪些方面？怎么衡量一个公司是否尊重人才？

张建勤：挑选公司应该知己知彼，最适合的才是最好的。先总结自己在教育背景、工作经历方面的优势，看看这些优势与公司所在的行业是否有相关性。另外，公司性质应和自己的个性相符，一个个性张扬的人不太适合去日资公司，相反，过于沉稳内敛的人也不受欧美公司欢迎。至于公司是否尊重人才，从招聘广告的潜词造句中就可看出端倪。在面试中也要注意观察，招聘官的风格、提出的问题，以及在前台等待的时间、前台招待的情况等，都可以作为判断的依据。

硕士、博士，谁更易就业？

提要：博士生在科研单位中更具优势，而硕士的选择面相对较宽。

问：请问，硕士和博士哪个在就业上更具优势？

许玫：硕士和博士的就业方向不同，不能进行简单的对比。博士生在科研单位中更有优势，而硕士的选择面相对较宽，企业、高校、政府都可能成为他们的“东家”。一般来说，非科研性质的用人单位可能更倾向于用硕士研究生。

许玫：国外对医生的素质要求很高，必须具有博士学历。这种趋势在国内也越来越明显。如果你只想成为一名一般的医生，现在的学历已经足够了，重要的是积累工作经验。如果想成为一个特别优秀的医生，读博还是有必要的，知名度较高的医院，由于编制有限，都要求招博士。

专科生就业前景如何？

提要：只要能理性地看待自己、看待就业，不好高骛远，也会有很好的就业前景。

问：我是一名专科生，在本科生遍地开花的情况下，我的就业前景是不是很灰暗？

许玫：高等教育的发展，使大学生进入大众化就业时代，本科生和专科生的区别没有你想象的那么大。只要你能理性地看待自己、看待就业，不好高骛远，你也会有很好的就业前景。我想说，就业观念要转变。

问：那么，专科生在应聘时，应怎样去表现自己？

许玫：首先要有自信，不能还没上阵就露怯。也不要盲目乐观，要充分认识到自己的差距并及时弥补。不要盲目“扎堆”，尽量避免那些竞争特别激烈的岗位。如果你心态积极、定位清晰，再加上有较强的语言表达能力，脱颖而出不是难事。

证书有没有作用？

要：未雨绸缪很明智，但不加选择地考各类证书不值得提倡。

窦吉：现在的职场看重两证，一是学历、学位证，二是职业资格证。大学生大多没有工作经验，通过获得职业资格证书来证明自己某一方面的职业素养，这种未雨绸缪的作法很明智。但不加选择地考各类证书不值得提倡，对今后的职业发展没有帮助不说，还浪费了时间和金钱，还是应当结合自己的职业生涯规划决定考哪些证书。

如何规划职业生涯

职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

如：做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。

职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划，也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸;对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论，结合中国特色的企业管理实践和个人性格特征，形成了比较成熟、完善的职业生涯规划体系。

职业生涯规划的期限一般划分为短期规划、中期规划和长期规划。

短期规划为三年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。

中期目标一般为三至五年，在近期目标的基础上设计中期目标。

长期目标其规划时间是五年至十年，主要设定长远目标。

1.清晰性原则：考虑目标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当?

2.变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依据环境的变化而调整?

4.挑战性原则：目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已?

6.合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性?

7.全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。

8.具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。

9.实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。

10.可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，一评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的提供参考的依据。

1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。

2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。

3、准确评价个人特点和强项。

4、评估个人目标和现状的差距。

5、准确定位职业方向。

6、重新认识自身的价值并使其增值。

7、发现新的职业机遇。

8、增强职业竞争力。

9、将个人、事业与家庭联系起来。

10、扬长避短，发挥职业竞争力;

11、了解就业市场，科学合理地选择行业和职业;

12、提升个人实力，获得长期职业发展优势;

13、加快适应工作，提高工作满意度，使事业成功最大化。

每个人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标，并按照情况的变化及时调整自己的计划，才有可能实现成功的愿望。这就需要进行职业生涯的自我规划。职业生涯规划的步骤是：

自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。

职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。

俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后，我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配，更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应，不能妄自菲薄，也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。

在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术+管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。

在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解，即分解为短期目标、中期目标和长期目标，其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年;长期目标为五至十年。分解后的目标有利于跟踪检查，同时可以根据环境变化制定和调整短期行动计划，并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中的措施主要指为达成既定目标，在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施，要层层分解、具体落实，细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。

影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状态下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先，要对年度目标的执行情况进行总结，确定哪些目标已按计划完成，哪些目标未完成。然后，对未完成目标进行分析，找出未完成原因及发展障碍，制定相应解决障碍的对策及方法。最后，依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。如果有必要，也可考虑对职业目标和路线进行修正，但一定要谨慎考虑。

1.理性决策理论——源于经济学的决策论在职业发展方面的应用，认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决能力。

2.职业发展理论——是从发展的观点来探究职业选择的过程，研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。

3.心理发展理论——用心理分析的方法研究职业选择过程，认为职业选择的目的在于满足个人需要、促进个体发展。心理发展理论主张职业 指导应着重“自我功能”的增强，因为如果个人的心理问题获得解决，那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另行指导。

4.人-职匹配理论——认为每个人都有自己独特的能力模式和人格特质，而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有选择与其特质相适应的职业的机会，而人的特性是可以用客观手段加以测量的。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业，以达到人与职业的合理匹配。

如何写职业生涯规划书

如何进行职业生涯规划

swot分析——个人求职利器。

swot分析是市场营销管理中经常使用的功能强大的分析工具：s代表strength（优势），w代表weakness（弱势），o代表opportunity（机会），t代表threat（威胁）。市场分析人员经常使用这一工具来扫描、分析整个行业和市场，获取相关的市场资讯，为高层提供决策依据，其中，s、w是内部因素，o、t是外部因素。

您在求职时，可以不妨采用这一工具对自己进行一番从里到外的体检。

swot分析是检查您的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。如您对自己做个细致的swot分析，那么，您会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。

一般来说，求职者在进行swot分析时，应遵循以下四个步骤：

1、评估自己的长处和短处。

我们每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在当今分工非常细的市场经济里，每个人擅长于某一领域，而不是样样精通（当然，除非天才）。举个例子，有些人不喜欢整天坐在办公桌旁，而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时，心里就发麻，惴惴不安。请做个表，列出您自己喜欢做的事情和您的长处所在（如果您觉得界定自己的长处比较困难，您可以找一些测试习题做一做，做完之后，可以发现您的长处所在）。同样，通过列表，您可以找出自己不是很喜欢做的事情和您的弱势。找出您的短处与发现您的长处同等重要，因为您可以基于自己的长处和短处做两种选择：一是努力去改正您常犯的错误，提高您的技能，二是放弃那些对您不擅长的技能要求很高的职业。列出您认为自己所具备的很重要的强项和对您的职业选择产生影响的弱势，然后再标出那些您认为对您很重要的强、弱势。

2、找出您的职业机会和威胁。

我们知道，不同的行业（包括这些行业里不同的公司）都面临不同的外部机会和威胁，所以，找出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己的工作，对您求职是非常重要的，因为这些机会和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，很自然，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会。相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。请列出您感兴趣的一两个行业，然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。

3、提纲式地列出今后五年内您的职业目标。

仔细地对自己做一个swot分析评估，列出您从学校毕业后5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括：您想从事哪一种职业，您将管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水属哪一级别。请时刻记住：您必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。

4、提纲式地列出一份今后5年的职业行动计划。

这一步主要涉及到一些具体的东西。请您拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标，您要做的每一件事，何时完成这些事。如果您觉得您需要一些外界帮助，请说明您需要何种帮助和您如何获取这种帮助。举个例子，您的个人swot分析可能表明，为了实现您理想中的职业目标，您需要进修更多的管理课程，那么，您的职业行动计划应说明您何时进修这些课程。您拟订的详尽的行动计划将帮助您做决策，就像公司事先制定的计划为职业经理们行动指南一样。诚然，做此类个人swot分析会占用您的时间，而且还需认真地对待，但是，详尽的个人swot分析却是值得的，因为当您做完详尽的个人swot分析后，您将有一个连贯的、实际可行的个人职业策略供您参考。在当今竞争白热化的市场经济社会里，拥有一份挑战和乐趣并存、薪酬丰厚的职业是每一个人的梦想，但并不是每一个人都能实现这一梦想。因此，为了使您的求职和个人职业发展更具有竞争性，请花一些时间界定您的个人优势和弱势，然后制定一份策略性的行动计划，务必保证有效地完成它，那么，您的前景将灿烂而辉煌！

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

如何规划职业生涯

it人有四个职业发展阶段：1.探索阶段：20~25岁之间;2.确立阶段：25~40岁之间，这一阶段是大多数人工作周期中的核心部分。3.维持阶段：40~55岁;4.下降阶段：55岁以上，退休临近的时候。处在不同职业发展阶段的人，应该考虑不同的事情。

后cio人的种种状态

纵观后cio人，一部分人因把握好这其中的转折，而令自己人生规划继续拓展，稳步踏进，突破职业天花板，成功迈向ceo、cfo、coo。然而，更多人则因各种原因而步入误区，如对新职业判断失误，自己个性与公司长远目标格格不入，无法适应遽变，从而使职业生涯“晚节不保”。

有些cio遭遇薪资封顶，保持了权位，但职业价值却处于下跌状态;有些cio面对日益陈旧老化的网络设备以及业务部门的冷眼旁观，少不了遭受“夹板气”，壮志难酬;有些cio虽劳苦功高，但因技术老化，精力不济，最后沦落到“鸟尽弓藏、兔死狗烹”;有些cio虽然对目前职业状况基本满意，但是不能确定下一阶段该如何进一步发展，在犹豫间陷入职业停滞。

据调查统计，目前国内的cio平均任期3-4年。圈内人开玩笑说，cio有两层含义：一是首席信息官，一是“career is over”(职业生涯已经结束)。也有“cio45岁就可退休”之说。

40岁对cio是个坎，过了这个年纪，技术生涯即告终结，开始面临职业转型，面临为某种长远目标或个人理想去放弃已拥有的东西，如何利用前半生所积累的经验、人脉、知识、资本去实现自己另一个新天地?cio们在40岁之后重新规划自己的职业生涯是很有其必要的，必须冒着一定的风险与压力，勇敢地为自己人生最后的职业生涯做出新的战略规划。

该怎样规划职业生涯

1.重新制定整体的职业生涯规划。要把目光投向未来，首先制定10-15年纲领性的简要长期规划，然后制定一个3-6年的可操作性强、详细完备、动态性的中期职业生涯规划。随着年龄的增加，后cio人应时时审视自己在未来社会中的竞争优劣势，必须问自己：面对快速增长、激荡变化的未来，你今后想要哪种类型的工作生活?什么样的工作或活动会更让你觉得开心?面对不可预测的未来，你未雨绸缪了吗?你有什么样的远大抱负?个人或生活偏好需要再改变什么以更适将来?在职业满意度方面，什么对你来说最重要等等。

2.要实现思维方式的转变，从技术性思维到管理性思维转变，成为复合型企业高级经营人才，开创事业第二春。技术性思维是面向机器的、僵硬的、封闭的、单向性的。管理性思维要求是面向人的、灵活的、开放的、多向综合。后cio人最需要的是这种思维方式的转变。从职位定位上看，cio要立足it，但远不仅限于it，他不仅应是一个技术专家，还应是一个经营大师、谈判家、会计师和教育家。只有朝此方向靠拢，准cio或真正的cio们，才能离ceo、cfo、coo越来越近，实现职业生涯的“大满贯”。

3.走出企业，成为行业信息化专家。也许cio前半生追求的是技术、工资、福利、权位等金钱物质的增加，但对后cio人来说，他们的人生新规划可能需要的是一种减法选择——剔除所有眼花缭乱的诱惑与误区，只剩下价值、道德标准以指导职业，追求人生，为社会做出更多贡献，而不是仅局限服务于某一企业、行业。可利用前半生所积累的经验、人脉、知识、资本，及时总结经验，提炼技术水平，概括专业观点，著书立说传播知识，同时积极参与当地行业学会或协会的工作，努力成为本地乃至全国行业信息化专家，为当地信息化发展发挥更多的余热余光。

4.敢于退出勇于创业，实现人生职业的第二次辉煌。也许确实是到了职业的天花板，也许环境所囿，此时有为的cio应考虑“是继续给老板打工还是给自己打工”了。这是很朴素的想法。“王候将相，宁有种乎?”cio40岁前拼的是体力与技术，进行各方面创业条件的准备，比如资金的积累、人脉关系的培养、财务知识和公司经营管理理念的学习等。到了40岁，如能抓住机会利用各种资本大干一番，也许这些资本就能转化为自己成功创业的基石。业内专家认为，40岁的人虽然精力比不上年轻人，但凭借沉淀的经验、知识和资金，正是开始创业新生涯的好时机。

如何规划职业生涯

如何规划职业生涯

：志向是事业成功的前提，没有志向事业的成功就无从 谈起。

特长、性格、学识、技能、思维方式、组织管理、协调能力等)

——分析内外环境因素对自己生涯发展的影响。要分析环境条件的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位，环境对自己提出的要求及环境对自己的利弊。

：我想往哪个方面发展?能往哪个方面发展?可以往哪个方面发展?我的职业选择能帮我实现人生的最终目标吗?我是否有一种途径可以让现有的职业与人生的最终目标一致呢?这些是我们在选择职业的时候不得不考虑的问题。

：确定生涯路线，就是选出最适合自己的路线。，在职业生涯设计的时候要考虑实施懂得复杂性，实施主体要有任性和耐心。

：设定职业生涯目标就是要设计切实可行的目标，以自己的最佳才能，最优性格，最大兴趣，最有利的环境为依据来设定适合自己的职业生涯目标。

成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，并且调整自己的前进步伐，目标的存在只是为你的前进指导一个方向。而你创造者你可以在不同时间不同环境下作出调整。让他符合你的理想。在今天，我们的工作方式不段推陈出新，除了学习新的技能知识外还得时时审视自己的生涯资本并意识到其不是的地方，不断的修正目标，才能立于不败之地。

职业生涯规划的意义,如何制定职业生涯规划

1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职责。

2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。实践证明，与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。

3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功机率。

4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境以及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。

5、要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。

6、要善于学习新技术。或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不断学习并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员，打字员，网上发行员才能获得成功。

7、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。目前各大学、社会研究机构和其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日即可学完的知识简介科目，这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领域“水深度”的最简便易行的方法。

8、摒弃各种错误观念。当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。

9、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合型的社会将不仅需求专业化知识，同时还需求通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己，才更能适应未来年代的挑战和竞争。换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只“低头拉车”专心研究某一种专业知识，你还应同时“抬头看路”，看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。