优秀作文是我们展示语文写作能力的重要机会，通过写作可以更好地展示我们的思考深度和表达能力。阅读优秀的作文，可以培养自己的写作感觉，提高自己的语言表达能力。
我与书的故事
莎士比亚曾说过“书籍是全世界的营养品”书是我的朋友，当然我与书之间也发生过许多令人哭笑不得的事。
有一次，我在房间里津津有味地看书。突然，妈妈对我说：“宝贝，能帮我下楼买包盐吗？”妈妈的命令我不得不听从，于是我放下手中的书说：“好的妈妈。”正当我要出发时，我的脑子里蹦出了一个馊主意“可以把书也带下去呀！”想到又可以继续看书，我兴高采烈地带上钱和书下了楼。
再去买盐的路上，我读到了一则十分吸引人的故事。于是我便忘记了买盐这个任务，坐在小区公园的板凳上，再一次津津有味地看起书来。
时间一分一秒地过去了，我看书入了迷。忘记了还有买盐这件重任。突然，一个熟悉的身影边跑边抹着眼泪跑我到身边。我仔细一看，哦！原来是妈妈。妈妈抽泣着，对我说：“你这孩子，怎么在这看书。不是叫你去买盐吗？我还以为你被坏人抓走了呢！”我帮妈妈抹去眼泪说：“对不起，妈妈我错了”妈妈又伤心地说：“下子可不要这样了！”我立即说：“是的，母亲大人小的下次再也不敢了！”妈妈看到我这一本正经，滑稽可笑的样子，红扑扑的脸上再一次露出了灿烂的笑。
“书籍是人类进步的阶梯”是啊！高尔基说的没错。我们要多多看书，但也不能想我一样忘了做正事呀！
我与武术的作文范文
武术文化作为中国传统文化的重要组成部分，承载着继承和弘扬民族精神的重任。
武术教育的精髓在于把握好武术的文化内涵，不能只局限于武术技术层面的传授，武术文化的传播更为重要。
武术被称为中国的国粹，在全世界也广为传播，享有很高的声誉。
武术作为一项中华民族传统体育项目，在其发展与传播的过程中与中国的传统文化结合得非常紧密，成为一种独特的民族传统文化形态。
武术在漫长的历史发展过程中，逐步形成了一整套完整的价值体系与道德观。
国家提出了要大力弘扬民族精神，并重视武术的学习与推广，这对全民族素质的提高、国人民族精神的培养具有重要意义。
一爱国主义是民族精神的核心。
爱国主义是中华民族精神的重要组成部分之一，是中华民族的优良传统。
千百年来，爱国主义思想塑造着中华儿女的道德情操，指引着武林豪杰的人生方向。
在中国武术发展史上，有无数的武术爱好者，他们习武的目的都是以国家和民族的利益为基本目标，在国家和民族处于危难之际，他们挺身而出，不顾个人的生死，捍卫了民族的独立和国家的完整。
早在春秋战国时代，诸侯争强、七雄五霸、灭弱吞小，兼并激烈。
在这列国纷争的大变时期，出现了很多武林豪杰，他们为维护国家的主权独立，置个人生死不顾奋勇抗争的动人事例。
鲁国武士曹沫武艺出众，深得鲁庄公喜爱。
齐桓公大兵侵入鲁国，占领了鲁国的大片河山。
两国国君会晤之际，曹沫挺身而出，以短剑直抵齐桓公的胸膛，并义正词严地谴责齐国的侵略罪行，迫使齐桓公归还侵占的鲁国领土。
曹沫之英勇无畏，为国家利益挺身而出的爱国主义精神成为古代武士的典范。
南宋抗金英雄岳飞，其高超的武艺和尽忠报国的光辉业绩为世人传颂。
还有面对元兵威胁利诱不为所动的文天祥，他一身浩然正气，留下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古绝唱。
在民国时期颁布的《教育要旨》中宣称：“国何以强，强于民;民和以强，强于尚武。”当时很多习武者在自己的练功服上绣起了“强种、强身、自卫、卫国”等字样。
可见，中国武术早已超越了技击价值，对塑造和弘扬中华民族的爱国主义精神起着重要作用。
二优秀武德是武术文化的核心。
“尚武崇德，德以艺生，艺以德显。”精湛的.武技是每个习武者高尚武德的反映，也是武术从业者敬业精神的表现。
没有精湛的技艺和渊博的知识，从业动机再纯，也难达到较高的造诣。
同样，武技再好，如果武德不正，也可能败坏武术的门风。
“未曾习武先修德”，学习武术的人，首先要端正学习目的。
要知道学习武术，是为了继承和弘扬祖国的传统文化，否则，即使学了一些本事，也显现不出自身技艺应有的价值，更有可能走向邪路，徒劳无功。
有些人学武术，只想掌握一两手格斗技术，能防身自卫，不受别人欺负，没有多大抱负，一旦碰到学习困难就打退堂鼓，半途而废。
有些人学武术的目的，甚至是想在人前显威，专门干些打架斗殴、扰乱社会治安的事情，这些人只会走向人民的反面，成为社会的败类。
在漫长的历史长河中，中国武术形成了一整套与之密切相关的道德体系，讲究“尚武崇德”，“武以德为先”。
从古至今，优秀武德在武术文化的发展中都占据着核心地位。
要正确理解武术文化的内涵和意义，必须具备高尚的品德修养，这样才能使武术文化健康地向前发展。
三民族精神在武德教育中得到弘扬。
武术的教育功能从古至今一直很受人们重视，武术教育又以武德教育为核心。
传统武德教育是以儒家伦常为道德基准，归纳起来有八个字：忠、信、孝、悌、礼、义、廉、耻。
这些如今社会看似很腐朽的内容，在封建社会却曾经起着重要而积极的作用，左右着习武之人的行为方向。
在武术教育过程中，武德教育有着非常重要的作用。
在现代社会形成的武德，需要摒弃封建的糟粕，继承其精华，要将武德教育与爱国主义精神、青少年的思想品德教育有机结合在一起。
因此必须赋予武德以新的内容。
如忠：忠于祖国，忠于人民，忠于社会主义;孝：就是要尊敬老人，孝敬父母;信：就是要诚实，信守诺言，守时守信;悌：爱护朋友，爱护兄弟姐妹，帮助弱者，帮助有困难的人;礼：遵纪守法，文明礼貌;义：坚持真理，见义勇为;廉：清正廉明;耻：能够辨别真伪是非，勇于展开批评与自我批评。
可见，尽管传统武德有着很大的历史局限性，但只要赋予传统武德以新的内容，它一样能够很好地为社会主义精神文明建设服务。
“传统武术文化”具有历史性、时代性、继承性等特点，因此，应解放思想、实事求是，以现今社会的需要去研究它，用发展的眼光去看待它，运用马克思辩证唯物主义的观点，取其精华、弃其糟粕，如“飞檐走壁”、“刀枪不入”、“隔山打牛”等有违科学的思想必须摒弃。
只有这样，才有利于武术文化在高校的传播和对大学生民族精神的培育。
此外，教育主管部门大力弘扬武术文化，也有助于吸引大众去了解、学习武术文化，从而在高校内形成传承武术文化的氛围，也有助于民族精神的弘扬。
四结束语。
在当今文化全球化的背景下，我们应该清醒地看到武术发展的危机，要把武术文化传承和民族精神的弘扬贯彻到教学和生活的每个细节，强化学生日常行为规范，并进行长期的教化和熏陶，是每一个武术教育工作者一项重大而长远的任务。
参考文献。
[1]张智慧.论武术教育在培育民族精神中的作用[j].科学大众，2008(2)。
[2]陆璐.中华传统文化与运动员竞技体育精神铸造[j].安徽师范大学学报(自然科学版)，2007(2)。
[3]刘涛.论武术精神内涵的历史局限性及其在21世纪的新拓展[j].中华文化论坛，2009(3)。
我与武术的故事作文
我爱武术我是一个好强的孩子，只要是我喜欢的，我就要刻苦而勤奋，尽最大的能耐去把它弄明白，俗话说：“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我学习武术也是如此。
以前，每当我看到《鸿泰》武术馆里的人在练武术，就情不自禁地想跟着练，爸爸看到我对武术这么痴迷，终于在今年的暑假，带我去报名......
刚开始练习武术，同学们都觉得很陌生，我却以为很简单，于是上课老是在那里开玩笑，教练讲的我一句也没听进去，结果教练挨个检查的时候，看到我做的样子，拿起棍子就直接抽上了我的屁股，我在那里“叫天天不灵，叫地地不响”。过后我再也不敢不学习了，上课再也不敢走神了。每天刻苦练功，其中最让我记忆犹新的是教练让在三十摄氏度的'气温下练习棍法，当时的我喘不过气来，一分一秒对我都是煎熬，灼热的紫外线把晒得热汗直流，再加上高强度的运动运动，我的泪水在眼睛里打转，但最后我强忍着泪水练习。居然还得到了教练的夸奖。
在学习武术的这两个月里，虽然我吃了不少苦，但由于我的努力刻苦和教练的帮助，我也会会耍几套套路。
现在的我武术技巧越来越高，但我不会骄傲，我会将武术进行到底!因为我爱武术!
我与书的故事
书是我最好的伙伴。从呀呀学语开始，我就与书结下了不解之缘。
我记得在刚有识别能力的时候，妈妈就耐心的教我识字。爸爸就让我认识植物，认识可爱的小动物。识字卡片在我小时候的生活中，是不可缺少的一部分。
我渐渐长大了，认识的字也越来越多，故事书成了我的好朋友。我经常缠着妈妈，我们互相讲故事给对方听。
后来我成了一年级的小学生，接触了许多课本，有了语文课本，数学课本，英语、品生课本。我最喜欢的是语文课本，因为里面有许多有趣的故事。每当发下新书的时候，我都要给它包上新书皮，然后就迫不及待的一篇一篇的读起来。
我与书相伴，书让我受益匪浅。
我与武术的故事作文
将无法再前进了!不行，我还要刻苦练习，不能骄傲!当然，有甜必然就有---。
苦
辣
每当我在院子里练武时，总能看到小伙伴在嬉戏玩耍的身影，他们尽情地笑着，唱着，跑着……真羡慕他们啊!我也真想放松一下啊!突然，我觉得这武术有千万斤重，我跳也跳不高，跑也跑不快了!它压得我都喘不过气来了!每当这时，总能听到妈妈大声地喊到：“玲玲，动作怎么做得这么慢，又想贪玩了是不是?‘老易至，惜此时’，你要知道，时间比生命还重要，怎么能把时间总用在玩乐上，不用在学习上呢?”是的，人的生命是短暂的，我们很快就会老去，甚至还会死去。人生不能重来，如果不珍惜时间，我们将会虚度一生，一事无成!到那时，我们后悔也晚了!不行，我要加倍努力，不仅要练好武术，还要努力学习文化知识，做一个文武双全的好孩子!
武术的酸让我明白一个人要不怕困难，勇往直前，不能退缩;武术的甜让我明白一个人要谦虚谨慎，不能骄傲自满;武术的苦让我明白一个人要不怕吃苦才能成功;武术的辣让我明白一个人要珍惜时间，不能虚度光阴!我爱武术，我爱武术的酸甜苦辣。今后，我学习武术的路还很长，我一定要坚持不懈地走下去!
我与武术的故事作文
我喜爱武术，中国武术的精华是“踢”、“打”“摔”、“拿”。
“拿”即指擒拿的方法，是徒手实战中必不可少的特殊手段。擒拿术是运用科学原理总结出来的一种武术技法。擒拿是按照反关节的原理，对人局部关节进行控制，使其全身僵滞，如若顽抗，轻则疼痛、脱臼，重则筋断、骨折，致其概无还击之余地，擒拿是利用点、拿、锁、扣、切、缠、搬、压等手法，使其关节、韧带超过远动生理极限，从而失去自控能力而受制，以图达到制一点而牵动全身的奇特效果。
有一次，我去南山玩耍，看见了一位老爷爷正在练太极拳，看了一会儿我就入迷了，迟迟也不肯走，直到老爷爷走了为止。还有一次，我在家里看了武打片之后，我就学着武打片中的人物练开了，有时还练自创武术，我对爸爸说：“爸爸，我要学武术”。
爸爸说：“行”！我爱武术，武术是中国的精华，学好武术，不仅能够增强自己的体魄，还能除强伏暴，我一定练好武术，为国争光。
李连杰的武术励志故事
1、冬练三九，夏练三伏。
2、眼要清，脚要清，动身进步似猫形。
3、武德比山重，名利草芥轻。
4、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。
5、落步如钢钉，进步快如风。
6、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。
7、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。
8、打拳不活腰，到老艺不高。
9、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。
10、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
11、打得宽不如交得宽。
12、师访徒三年，徒访师三年。
13、眉动心必动，乍膀全力发。
14、枣子练的精，打人占上风。
15、真人不露相，露相不真人。
16、平时练武技，危急能防身。
17、练拳先练桩，大顶增力量。
18、单刀看手，双刀看走，大刀看顶手。
19、疾上更加疾，打上还嫌迟。
20、打拳不练功，到老一场空。
21、冬练劲，夏练筋。
22、武人相敬相倾。
23、宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。
24、低头探腰，学艺不高。
25、十个把九个吹，剩下一个还胡勒。
26、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。
27、冬练劲，夏练筋。
28、艺不轻传，不妄泄。
29、一力降十会，一巧破百拙。
30、习武者当立志，人无志事不成。
31、教师见教师，手快打手迟。
32、小心天下去得，莽撞寸步难行。
33、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
34、行遍天下路，把势是一家。
35、同是江湖客，不识也相亲。
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我与故事
在我的书柜中，一本淡黄封面的书籍已经默默地躺在那里很久了。自从学校开展经典诵读活动后，我慢慢地了解了国学，爱上了国学，那本书――《论语》也就顺理成章地跳入我的眼眶，走进了我的生活。
翻开书页，第一页导读里写着“修身立命，治国安邦的经典”。以前，我对这本书的内容一点儿也不感兴趣，以致冷落了它多年。那天，不知道为为什么，我竟然一页一页地认真阅读、体会、思考。也许我长大了，不再懵懂无知，一种和以前不一样的感觉涌上心头。
时间定格在那一刻，我和最要好的她闹矛盾，双方互不相让，争吵起来。一气之下，我摔了她的文具盒，各种各样的笔掉了一地，我的心似乎也跌落至谷底，我发誓永远不再理她。我把她送我的笔还给了她，她把我送她的毽子还给了我。从此，我们像仇人一样，即使见了面也从不正眼看对方一眼。可不知道为什么，过去的欢声笑语总无法忘记。我总记起我们在灯下一起看书、写字，课间一起踢毽子、跳皮筋的情景……我斜着眼偷偷地看她，她正在睫毛下悄悄地看我。我俩慌忙把脸转开。啊！那一刻时间对我来说竟是那么长，我如坐针毡，我多想和她和好。此时，一个声音在我耳边回荡：“吾日三省吾身。”是啊，古人尚知“三省”，而我也应该反省、检讨自己啊。于是，我仔细想想我们闹矛盾的原因，却只不过是鸡毛蒜皮的小事，难道仅仅为了这点小事就要葬送我们的友情？想到这里，我鼓足勇气要打破僵局。刚起身，就碰到了迎面而来的她，我和她异口同声地说：“对不起，是我错了。”霎时，阴沉沉的的乌云散开，露出灿烂的阳光，我俩会心地笑了。
又是阳光明媚的一天，我从书包里拿出《论语》，与同学们一起分享，一起感悟智慧的结晶，一种从未有过的充实与轻松涌遍全身。
相信，不远的将来，我能够读到更多的国学经典之作，从中汲取丰富的营养，提升自我的境界。学习经典，其乐无穷啊！
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李连杰的武术励志故事
也可以理解，问这个问题的人估计从来都只是在电影中了解我，觉得我就是电影中那些硬汉，身怀绝技，从精神到肉体都是天生的强大.事实上，我只是一个血肉做成的普通人，甚至，我比很多人还脆弱，有一段时间，我天天想着出家当和尚。
但是，少林寺的一位高僧却不同意我这样做，因为出家并不能从根本上解决问题佛家还讲究入世修行呢!后来，我去好莱坞发展时，他要我记住一句话：一切困难都是为了帮自已变得更强大!
那个晚上，我打电话给那位高僧。他淡淡地说：这些年你吃了不少苦头，但回过头来想一想，是现在的你强大，还是过去的你强大?我一愣，想着自已这半生的经历，的确，那些困难现在看起来都不值一提了，可当时，又何尝不是逼得自已无路可逃?可见，困难的确在让我变得强大，至少，让我的承受能力越来越强!
从那以后，我不再惧怕任何困境，对困境内外甚至抱着一种“欢迎”的态度。朋友都说我疯魔了，但我心里知道，这不过是在困难中修炼自已。
拍摄《英雄》的那段时间，章子怡很是受非议，甚至在剧组中也被某些人孤立。在她身上我看到了刚出道的自已：冲动、爱憎分明，心里有什么脸上从来藏不住......于是，我把自的体验告诉她，慢慢地，她也从流言中脱胎换骨，开始表现出一个坚强的章小妹。
这两年，我对武术之道越来越有想法，很想和观众分享这种想法，于是，我请人编写了宣扬和平的电影《西藏武僧在纽约》。很多片商对名字很感兴趣，但一看剧本就都不肯投资，因为里面的武打场面太少了，不够商业化。到哪里去找投资商?每晚这个问题都折磨得我无法入睡，实在没办法了，我找到法国的著名导演吕克贝松，想自掏腰包自已拍。拍完后，我看电影前90分钟十分精彩脱俗，但后30分钟就落入了武打片的俗套，就要求改结尾，别人都觉得我疯了，改结尾是自杀行为，会让票房一落千丈。吕克贝松也十分惊奇地问我：“你真想得罪你所有的观众吗?”我笑着说：“那就试一次吧。”
事实是，电影还没有公开放映，就受到了不少电影专家和媒体的关注，慢慢地，随着《霍元甲》的再度追击，大家也开始知道：哦，原来李连杰并不是一个武打机器，他也是有自已的想法的;中华武术除了实用外，里面还有博大精深的东西啊!
这就是我的目的。既要表达内心、又要保证票房，的确是一件太困难的事，但我知道，困境总会过去，而经历困境的人，却在这个过程中变得更乐观、更有力量。
我与故事
可能是一串字儿，也可能是一句话儿，看似简单，却蕴含着丰富的哲理，这就是故事。祖辈的，子孙的，自己的，别人的，虚构的，实在的，这就组成了一个个鲜活的故事。读过这些故事，我们或欢笑，或流泪，又或感叹。
这个故事也许是自己经历过的，例如一场重大的考试，在这之前，你可能很紧张，很轻松，又或者是充满自信，或是情绪不好。之后，这件事情就成为了你生活中的一部分、人生中的一个小故事。在这故事中，你也许会体验到生活的乐趣。
盘古开天地、女娲补天、夸父追日、造物主……故事也许是从来没有、虚构的事，但却给我们以深刻的印象。
故事同时又是已故的事，让我们看到了荆轲刺秦王的悲壮事迹，看到了刘备三顾茅庐的高尚情怀，看到了苻坚淝水之战战败的错误……这些已故的事，蕴含丰富的哲理。
故事承载着民族的精神，被我们的祖先代代相传，故事不仅仅是故事，还是精神的代表，还是心灵的启示，我们还是一个稚嫩的孩子时，就已经接受了故事。尽管历经了千百年，依然在传承着，依然在完成民族精神的接力棒！
李连杰的武术励志故事
1、一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。
2、手到脚亦到，方为得玄妙。
3、举手不留情，留情不落名。
4、练武先修德，德高艺更高。
5、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。
6、教师见教师，手快打手迟。
7、小心天下去得，莽撞寸步难行。
8、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
9、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。
10、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
11、打得宽不如交得宽。
12、师访徒三年，徒访师三年。
13、平时练武技，危急能防身。
14、行遍天下路，把势是一家。
15、同是江湖客，不识也相亲。
16、手齐脚不齐，必是偷来艺。
17、短见长不用忙，长见短不容缓。
18、艺高人胆大，胆大艺更高。
19、老天不负苦心人，年深月久妙自出。
20、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。
21、教师身，贵如金，沾住四两还半斤。
22、前打天庭盖，后打紫金冠。
23、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。
24、要练惊人艺，须下苦功夫。
25、内练一口气外练筋骨皮。
26、教师一伸手，就知有没有。
27、火大没湿柴，功到事不难。
28、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家。
29、先看一步走，再看一伸手。
30、强中自有强中手，莫在人前自夸口。
31、眉动心必动，乍膀全力发。
32、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。
33、打拳不活腰，到老艺不高。
34、冬练劲，夏练筋。
35、艺不轻传，不妄泄。
36、一力降十会，一巧破百拙。
37、武人相敬相倾。
38、宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。
39、低头探腰，学艺不高。
40、十个把九个吹，剩下一个还胡勒。
41、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。
42、落步如钢钉，进步快如风。
43、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。
44、冬练三九，夏练三伏。
45、枣子练的精，打人占上风。
46、真人不露相，露相不真人。
47、疾上更加疾，打上还嫌迟。
48、打拳不练功，到老一场空。
49、冬练劲，夏练筋。
50、眼要清，脚要清，动身进步似猫形。
51、武德比山重，名利草芥轻。
52、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。
53、练拳先练桩，大顶增力量。
54、单刀看手，双刀看走，大刀看顶手。
55、习武者当立志，人无志事不成。
56、心正则拳正，心邪则拳邪。
57、文以凭心，武以观德。
58、三拳不如一肘，三肘不如一指头。
59、铁棒磨绣针，功到自然成。
60、外讲手眼身法步，内练精神意念足。
我与故事
人累了，喜欢独坐一室，让疲惫之身得以安宁；心累了，喜欢捧起一书，让浮躁之心得以慰藉。
回首读书的日子，我仍忍不住怦然心动，一路走来，山高水远，我对书始终保持着一种绵绵不尽的情感，夜阑人静，一书在手思绪万千。拜读古今中外灿烂的文学长卷，卷卷都缀满一个深深的情字，翻阅人世千般气象，万种风情的纸页，触摸书中所诉故事的经脉，展读书中人物的笑颜，捧书中文章的内涵，那行云如水的语句，花雨缤纷的意境，真挚动人的情感，倾刻间唤醒了我沉睡的心灵像花瓣绽放在春阳中一般，有书的日子，充实，快乐，振奋，青春的本色在书香的温润中闪光，炫彩，歌唱。
作为人类灵魂的工程师，我们面对的不是钢筋水泥，建造的不是高楼大厦，而是鲜活的生命，娇嫩的心灵，祖国的未来。所以，作为教师必须锤炼自己的语言技巧，提高语言的感召力、说服力、鼓动力，拓宽自己的语言内涵，增强语言的亲和力、凝聚力、向师力，丰富自己的语言积累，再现语言趣味性、灵活性、厚重性。当我们拥有了精妙的语言技巧，高超的驾驭能力、灵活的应变能力，实际上就是拥有了一笔取之不尽的财富，那时候，我们的每一句话都会真正起到“不是蜜，但可以粘住一切”的作用。而这些能力的获得，只能信赖于书，只有读书，我们才能拥有源头活水，滋润学生求知若渴的心田，只有读书，我们才能引领学生读书；只有读书，教起书来才会得心应手，左右逢源，妙趣横生，事倍功半。
让研读教育名著成为我们生活方式的一部分吧，让我们的生活再添几缕书香吧！让教育先贤的智慧，把我们课改实践的前行之路照亮吧！让我们在打造绿色课堂，全面实现新课程育人目标的实践中实现我们的专业成长吧！
漫游在教育书籍中，我的心潮此起彼伏，《爱心与教育》让我知道了为人师者要有爱心、耐心和信心；《民主与教育》使我明白了学生也的有说“不”的权力，《我的教育理想》让我懂得了一名优秀的教师要有理想、有文化、有爱心。所以，教师读书既要有栽花，也要用心插柳。
与书为友吧！因为读一本好书就象严冬里遇到了炭火，它会以无私的自信给你燃起澎湃与激情。
与书为友吧！因为读一本好书就像酷热的夏天遇到了浓阳，在你孤芳自赏时，给你浮躁的心灵泛起轻爽的凉风。
与书为友吧！因为读一本好书，就像迷途的航船遇到了航标灯，高扬理想的风帆，驶向人生的旅程。“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲，眼前直下三千字，胸次全无一点尘”“读不在三更五鼓，功只怕一暴十寒”。
与书为友，以书为鉴，让一缕书香伴你我同行！
李连杰的武术励志故事
李连杰在香港出席“武功积极人生”的座谈会，与数百名香港中学生分享他的一些人生感受。在交流中，李连杰首次自曝由于脊椎受损严重，已经被医生判了“死刑”，要么不拍戏要么坐轮椅;另外他还向学生披露了他三次面对死亡时候的感受，勉励他们要直面积极的人生;他还说拍摄《霍元甲》的初衷就是为了要帮助年轻人可以积极面对人生。
底，李连杰出席出彩中国人的记者会上，整个人明显胖了一圈，这才曝露他罹患甲状腺亢进，一分钟的心跳动不动就破百，所以不敢做大量运动，以致体重上升。其实几十年来不断忙碌拍戏早让他埋下病根，在《出彩中国人》担任评委的李连杰无奈地表示：“我很胖，没来得及减肥，这是事实……我不是霍元甲，不是黄飞鸿，不是英雄，我和您一样，就是真实的普通人，也面临着没有办法继续工作的困扰。”
李连杰凭真功夫在国际影坛上打响名堂，但背后的辛酸史则鲜为人知。，李连杰初到好莱坞时，几乎没有人看好他，好不容易有一家电影公司愿意请他出演，但片酬很低，只有100万美元，而且是演一个反派角色。李连杰犹豫不决，说自己要经过慎重考虑之后，才能答复。但是，等他答应出演时，对方却改口了，片酬降为75万美元。
钱不是最要紧的，只是在20世纪90年代的东南亚电影市场，“李连杰”三个字早已是金字招牌，从“功夫皇帝”“沦落”到现在的境地，李连杰感到难以接受。但他考虑再三，还是决定出演，可是，没想到对方却又“落井下石”：“50万美元，不演拉倒。”50万美元，还包括律师、经纪人、宣传公司等各项费用，再扣完税，所剩无几。李连杰答应得很痛快：“我演。”
就这样，李连杰拍了他的第一部好莱坞影片《致命武器4》，虽然片中巨星云集，但在影片首映当晚，李连杰就获得7.5分，成为演员排行榜中的亚军。第二天，电影公司的老板就亲自上门，毕恭毕敬地说：“下一部片子请您演主角，如何?”当实力证明一切的时候，才能轮到李连杰说话，他的第四部好莱坞影片片酬就开到了1700万美元。
李连杰以退为进，成功地敲开了好莱坞的大门。他谈起往事，感触颇多，念了一首哲理诗：“手把青秧插满田，低头便见水中天;六根清净方为道，退步原来是向前。”
大丈夫与其怨天尤人，不如尊重现实，迂回前进。
也可以理解，问这个问题的人估计从来都只是在电影中了解我，觉得我就是电影中那些硬汉，身怀绝技，从精神到肉体都是天生的强大。事实上，我只是一个血肉做成的普通人，甚至，我比很多人还脆弱，有一段时间，我天天想着出家当和尚。
但是，一位高僧却不同意我这样做，因为出家并不能从根本上解决问题，佛家还讲究入世修行呢!后来，我去好莱坞发展时，他要我记住一句话：一切困难都是为了帮自己变得更强大!这话听起来实在不像是什么祝福。
我一愣，想着自己这半生的经历，的确，那些困难现在看起来都不值一提了，可当时，又何尝不是逼得自己无路可逃?可见，困难的确在让我变得强大，至少，让我的承受能力越来越强!
从那以后，我不再惧怕任何困境，对困境内外甚至抱着一种“欢迎”的态度。
朋友都说我疯魔了，但我心里知道，这不过是在困难中修炼自己。
李连杰的武术励志故事
李连杰，1963年4月26日生于北京，演员、武术家、慈善家、企业家。下面我们就看看关于这个名人的故事吧!
李连杰小时候不是因为过于淘气所以才被送去学习武术，其实那时他是一个很乖的孩子，调皮是从后来开始的。
李连杰的家庭成员有母亲、两个姐姐和两个哥哥，他是最小的一个。父亲在他两岁时就去世了，由于是家中最小的孩子，母亲从不让他下河游泳或骑自行车。任何冒险活动，哪怕只带有一点点危险都是被禁止参与的。8岁时李连杰才开始上学，不知为什么老师总是很喜欢他，也许是因为他太听话了吧，老师选他当体育班长，职责是带领一到六年级的同学做课间操。因为李连杰天生五音不全，唱歌老跑调。每次到了音乐课期末考试时，每个学生都必须单独唱一首歌。当老师最后叫到他的名字时，他站了起来。“李连杰，你今天嗓子痛，是吗?那么你可以不参加考试了。坐下，100分。”老师就是这样善解人意地照顾他。
练武源于巧合。
李连杰从1971年夏天开始习武，那时暑假放一个月的假，家长不希望无所事事的孩子们在街上乱逛，于是把他们送进现在的北京体育学院暑假学习班，糊里糊涂地，李连杰就被分在武术班。当9月份学校开学后，包括李连杰在内的20多个人却被通知每天下午放学后继续回到这里接着训练，其中李连杰是唯一一名一年级的学生。在经过一段时间的训练后，新鲜感过去了训练变得越来越苦，3个月的训练后，又有一部分人退出了训练，20个人中只剩下4个人。一年过去了，9岁的李连杰准备参加平生第一次比赛，实际上，这是“”以来举行的第一次全国武术比赛。这次比赛既不是政府举办的也没有奖金，唯一的奖品就是：最棒的表演者会被公认为“优胜者”。然而，参加这次比赛的选手是来自全国各地的武术精英。比赛在山东省济南市举行，这是李连杰第一次离开家，平生第一次离开北京。离家的那天早晨，李连杰的母亲开始哭起来，但最后他还是去了济南，最后赢得了比赛的冠军。
在面前表演。
回到北京后，李连杰突然接到通知，从现在开始，他每天只用上半天学。可是增强训练强度是有原因的，中国那时需要举办一个重要的外交赛事-泛亚非拉美乒乓球锦标赛，这对当时的中国来说是一个相当大的赛事，国家要邀请一些国外选手前来参赛，这是一次文化交流和外交的重要时机。组织者计划在开幕式上表演一些节目，中华民族最优秀的传统文化展现在外国友人的面前，其中包括京戏、舞蹈，当然也少不了武术表演。武术团计划表演5个节目，李连杰参加其中的3个。训练是无法想像的累，为了使表演完美无缺，他们先后进行了12次彩排，每次都有高层领导来对表演进行评估。真正登台表演的时刻到来了，他们的表演非常出色，领导们根本就不需要担心，因为他们就是想出错也错不了，实在是练得太熟了!后来国家周恩来接见了他们，李连杰回忆说：“可以想像国家亲自接见并且称赞你的表演，那是怎样一种至高无上的荣誉!对于一个9岁的孩子来说更是终身难忘。”
李连杰的武术励志故事
小老头叫吴彬，身高1。63米，是北京武术队首任总教练，同行和学生们叫他吴教练、吴头或者是吴老爷子，而他喜欢自称“小老头”。他总是说“你看看，我这个小老头”。小老头笑多，话少，笑起来眼睛就弯成了一条缝，再加上脸色黑中发红，活像两座小拱桥立在黑土地上。
退休之后，小老头的笑才多起来。之前的大部分时间里，他给人的印象多是严肃而沉默，当他的皮鞋声在北京什刹海体校的木地板上响起的时候，原本聚成一团嬉闹的队员们立刻作鸟兽散，开始装模作样地训练起来，这些六七岁时就被选入体校训练的队员，或许分辨不出别人的脚步声，却一定能听出小老头的脚步声。
那时候的小老头还不是小老头，他总是骑着一辆二八式自行车，前面坐着小队员唐来伟，后边坐着小队员李连杰。一天的训练结束后，迎着夕阳，穿过老北京深深浅浅的胡同，小老头会把这两个年龄最小的队员送回家。不过，这段温情并不能抵消每天一二百次翻腰、四五百次踢腿，以及八百次连续快速起蹲所带来的痛苦。
“那个时候我们每一个人都希望他死掉，我们小时候都恨他，”李连杰在一次采访中说。可如今，李连杰依旧保持着一年至少来探望他一次的频率，偶尔遇见小老头的父亲，李连杰会行中国最传统的礼节，双膝跪地，磕头之后恭恭敬敬地递上红包。
“赖”在李连杰家三天。
1958年的秋天，北京市的枫叶红彤彤地连成一片。彼时，天安门车站里，一辆从上海驶来的列车刚刚进站，来来往往的乘客中，有一个年轻人好奇地打量着这里的一切，这个人就是吴彬。
吴彬的青少年时期大部分在上海中学度过，他喜欢在学校里打打球、跳跳操，有时候也跟舅舅练练拳。从上海中学到吴彬家需要穿过一条狭长的巷道，巷道里的破书摊常常摆着几本发黄的武侠小说，这就导致吴彬回家总比别人晚了几个小时。随着高考临近，他在书摊上停留的时间也越来越短，一天，当他再一次路过这条巷道的时候，发现了北京中央体育学院的招生简章。时至今日，吴彬都常常感慨，那是改变他一生命运的时刻，只不过在当时看来，那似乎只是普通的一天。
1959年，周恩来和胡志明参观北京体育学院，吴彬单独表演了猴棍，和同学门惠丰表演了单刀进枪和空手夺刀。表演结束后，周总理握着吴彬的手说“武术是中华的传统体育，谢谢你们，你们表现得很好”，胡志明亲手送给他两块越南水果糖。吴彬舍不得吃，一直保存到放假，带回上海。
从体育学院毕业后，吴彬只身一人来到北京业余武术队，成为一名武术教练。一切要从挑选队员开始，吴彬奔波于北京市各所小学，一遍又一遍地测试学生，30米跑、立定跳远、跳高、劈叉、下腰、体能、协调性、模仿能力、悟性，最终选出以李连杰、李霞为代表的二十余名队员。根据李连杰的姐姐李连萍回忆，当初其母并不赞同李连杰练习武术，吴彬为此连续三天“赖”在她家不走。
冬练三九，夏练三伏。武术队没有专门的训练场地，篮球队训练的时候，吴彬就召集队员在过道里压腿，做准备活动，篮球队训练一结束，武术队马上抢占场地。隔三差五，他就带领学生去公园的白塔跑楼梯，训练体能。这些十几岁的小队员，连续踢腿有时可达千次，马步站桩可以达到50分钟。
“苦”是吴彬训练队员的首要方式，其次是“巧”，在掌握动作要领的前提下进行科学训练，是指手、眼、身、步四者的统一，武术的身法、韵律蕴藏在形神之中，神无形则不存，形无神则呆滞，最后要达到“精”，即精雕细刻、精益求精。
虽说小队员们训练的`刻苦程度异于常人，不过在这种上帝也会犯错误的年龄里，吴彬这位教练员还有一项特殊的工作——晾被子。清晨出操之后，发现哪位小队员没有叠被子，便准是溺床了，他利用孩子们清晨出操的时间，把湿漉漉的被子抱到外边去晒，要是遇上雨天，就拿到火炉边去烤。身为教练的吴彬，一直都担当着家长的角色，即使是面对如今已然成名的吴京，他依旧担心，“这个孩子的性格太外向了，爱说爱闹，不了解他的人会不会觉得这样不好。”
提议“武术入奥”十四年。
在周围人的认知里，吴彬不是一个非常出色的武术家，但却是一个极好的武术教练。执教生涯近六十年，北京什刹海体校走出的武术运动员和武打明星数以万计，小老头有一本上了年纪的厚厚相册，他把它摆在家中最显眼的位置上，照片被工整地用胶水粘在照片纸上，内容全是学生们的日常活动。可是小老头时常出差，不能把这些照片带在身上，他就自己琢磨着，用手机把照片翻拍了一遍。小老头举着手机给周围人看，“这个孩子现在在澳大利亚，这个孩子是日本武术队的领队，哎呦这个孩子我生日没来，他老婆得病了——”说着说着，手机弹出一条广告，小老头突然笑起来“这个不是甄子丹嘛，我当初从美国领回来的孩子”。他口中这些孩子，如今都已经年过半百了。
70年代末，导演张鑫炎找到吴彬，想让李连杰担任《少林寺》的男一号，吴彬觉得这是一个很好的机会。《少林寺》成功上映后，吴彬觉得李连杰继续留在武术队会影响前途，可李连杰是连续五年的全国武术冠军，放飞李连杰很有可能影响整个武术队的成绩。思来想去，吴彬仍然决定不再让李连杰继续参加比赛了，不过他无权对此事进行定夺。据了解，李连杰调至香港电影公司，是中央政府主管港澳台工作的廖承志与魏明拍板决定的。
90年代末的一天，张鑫炎又来到北京武术队，这次他想找一个小孩子拍武打片《功夫小子》。当时正值为八运会备战期间，知道张鑫炎要来，吴彬就把小队员们都藏了起来，可是张鑫炎点名要看吴京。虽然不情愿，但吴彬还是领着吴京去请张鑫炎吃饺子。然而剧本迟迟难产，第二年的时候吴京已经变成了1。7米的小伙子，演不成小孩子戏了。张鑫炎不死心，回去将剧本改为《功夫小子闯情关》，这部电影也就成为了吴京的银屏首秀。
武打电影带动的中国武术发展出人意外，仅仅是少林寺一家就有十几万人在练拳，再加上这几年中国对外形象的塑造，中国武馆已经遍布世界各地。退休之后，吴彬的主要工作也变成了宣扬中国武术文化。从开始，吴彬以北京市政协委员的身份，希望申请“武术入奥”，这一提议就是。
回顾自己的执教生涯，他始终认为最重要的一点是把传统武术和现代奥林匹克精神相结合，“你不能总是靠咱们家里传下来的东西，传统武术也是有糟粕的，必须按着体育比赛的规则走，继承下来之后必须创新。”
中华传统武术糟粕之一，是有门户之见。吴彬对此深恶痛绝，“社会上总是自己家练自己家的，武术是要相互促进、相辅相成的。”他走访各家武术流派，八卦掌、太极拳、翻子拳、查拳、形意拳，把各家名师请进体校，教孩子们练功。
在学生们练习武术之前，吴彬会教他们最重要的一堂课，武德——武者，止戈也。学武之人拿起兵器之前应该先学会放下兵器。对于年龄小的队员，吴彬喜欢给他们讲杨家将、霍家军的故事。武德教育的培养，促进了整个北京武术队良好风气的养成，在什刹海体校，只有北京武术队享有“卫生免检”的特权。
如今，小老头坦言不再收任何学生了，“没有时间，也不能全心全力地去教学生。”他成了传统武术和影视艺术相结合的积极推动者。，他担任电影《一代宗师》的武术指导，此后的几年，凡是有关武术的电影上线，试映都会邀请小老头去做点评。
80岁寿宴当天，吴彬送给每个钦点的徒弟一把特质的剑，上面刻有“精、气、神”3个字，精为形之基，气为万物之本原，神是生命活动现象的总括。吴彬说，百年之后，即使他不在了，武术文化也要世代相传。