优秀作文的标准很高，我们需要充实自己的知识储备来写出一篇出色的作文。这里有一些经过精心挑选的优秀作文范文，供大家参考写作时，能够更好地把握文章的结构和内容。
撒谎五年级精彩作文
有些事情随着时间的推移被渐渐忘记，可这件事无论时间怎样推移，也不会被时间无形的大手抹去。
这件事之所以令我难以忘怀，是因为那是我第一次说谎。
那次，我把要求纸自备的作业错写在了大笔记本上，需要重新写在纸上，中午，我回到家，想：“这项作业这么多，重写起来多麻烦呀，还是把大笔记本上的作业撕下来充当重新写的吧。没事的，老师不会发现的。”于是我怀着侥幸的心理把大笔记本上的作业撕下来。不是这项作业的用剪刀剪下来，剩下的两三页纸就充当重写的，然后，我把撕纸时留下的碎纸清理干净，这样一个天衣无缝的计划就完成了。
下午，我带着这份重写的作业进了教室，交到老师的讲桌上，回到了座位上，过了一会儿，步老师把我叫上了讲台问：“这是重新写的吗？”为了瞒天过海蒙混过关，我只能说谎：“是的。”步老师让我把大笔记本拿过来。翻开，发现那写错的，上次的作业都没有了，就问：“这几页呢？”我的背后冒出了细细的汗珠，说：“撕掉扔了。”“那这第一页怎么没有上半部分呢？要是没有猜错的话，上半部分被撕了，这并不是重新写的。”我只好承认了。
这件事让我明白了，永远不要说谎，否则会让自己后悔万分。
五年级作文_五年级作文精彩
春姑娘迈着轻快的脚步来到了人间，她用那温柔的声音唤醒了大地，一切都像刚睡醒的样子：小草偷偷的从土里探出了小脑袋，柳树摆动着她的一头秀发，花儿张开了灿烂的笑容。
春天是一个活泼可爱的小姑娘，她头上戴着花儿编织的花冠，身上带着花儿的芳香，在大地间飘来飘去。她走到哪里，那里就变得生机勃勃，充满绿色。春天十分美丽十分迷人，就像她灿烂的笑容。
如果你在春天中漫步，要用心去感受，你就会有一种朝气蓬勃的感觉，当清风吹来，衣衫随风摆动，你就会有一种凉爽的感觉。当鸟儿在枝头上唱歌的时候，你就会感到有一种轻飘飘的感觉。
这就是春，带给人们无限的遐想。她是绿的象征。总是那样有生机，和花儿一样美一样灿烂。
五年级体育教案
1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
z.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。
1.开课式。
2.队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。
1·上两步掷垒球或沙包(二)
(1)动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
(2)讲解示范。
(3)练习方法和注意事项参看第10课。
2。跳背
(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大)，同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。
(4)注意事项:
1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律，注意安全。
1.整理放松;
2。小结、讲评;
3.宣布下次课内容;
4.下课。
五年级作文_五年级作文精彩
18年后的今天，我已经成为一名科学家。今天我可真忙，我收到了许多的鲜花，因为我上个月发明了一种桌子，叫做“就是要助你”。它帮助了许多学习成绩差的学生变成了学习成绩好的学生。所以许多家庭为了感激我，给我送来鲜花。
我发明的桌子是用水晶做的，透明透明的漂亮极了。这个桌子可不简单哦，它的桌面上有电脑，电脑的肚子里有许多我们现在还不知道的知识，这个电脑什么都知道，不管是以前的，还是未来的。如果你想知道你未来是干什么的，不妨也问问它。不过你想从它口中得知你想知道的事，还要下不少工夫呢。
这个电脑有一个特点，那就是爱漂亮，你想从它口中得知你想知道的事，那你就要说这样的一句话，它就会对着你笑眯眯地说出你想知道的事，这句话就是：美丽的电脑姑娘，你真美丽，我非常喜欢你。这样它满意了，它就会对你说你想知道的事。桌面上还有一个蓝钮，你只要按它一下，它就会跟你谈话，你有什么悲伤的事告诉它，它就会知道是什么原因，它就像妈妈哄着自己的孩子那样安慰你，到最后你不但不悲伤，反而会高兴起来。你要是按它两下，它就会唱出美妙的歌来，让你好像神仙一样快活，无忧无虑。你要是按它三下，它就会讲一些动人的故事给你听，它讲得很生动，很感人，你听的时候会觉得自己好像是故事里的主人公。它的桌面还各有一个绿钮和红钮。如果在夏天，体育课后，满头大汗，你就按绿钮，它就会发出冷气，你想要多少度就对它说，它就会调出多少度给你。如果是冬天，你穿的衣服不够暖和，你就按红钮，它就会发出暖气。
桌子还可以变色，桌子面上有一个口，你想要哪一种颜色就用一张白纸涂上这种颜色，然后放进那个口里面，桌面马上就会显示出你喜欢的颜色来。比如你喜欢粉红色，你就用一张白纸涂上粉红色，然后放进桌面的那个口里，它就会显示出晶莹的粉红色桌子出来，非常漂亮。
讲到这里，你是不是很想来参观我发明的桌子？那就快快来吧，我在这里等着你。
五年级体育教案
1、 能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、 了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、 能克服害怕心理，果断地进行游戏。
8分钟
1、整队、报告人数、师生问好!
2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容;在规定范围内自己组织;两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环;韧带练习
29分钟
(一)武术：组合动作
1、 重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。
2、 教法：
(1) 讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之"敌"。
(2) 提问：两个进攻动作异同点和关系。
(3) 采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
(4) "未曾习武先明德"，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
3、 学法：
(1) 专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
(2) 思考教师提问，试着回答问题的要点。
(3) 分组复习，注意展现本组特色。推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。
(4) 认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。
(二)游戏：通过障碍
1、 重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法：
(1) 边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
(2) 组织学生分组慢走通过障碍，
(3) 分组进行游戏。
(4) 对学生进行爱劳动教育。
3、学法：
(5) 认真仔细地观察教师的每一示范动作。
(6) 在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
(7) 积极参与游戏。
(8) 热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
3分钟
1、放松
2、学生自评、互评
3、教师总结，要求学生课后洗手
3、布置课后练习：立卧撑10次
4、布置还收器材
以上就是五年级上学期体育教案《通过障碍》，做生活的有心人，做学习的有心人，点点滴滴地学习，可以把学习变成非常有趣味的事情。当人们很随意地学习东西的时候，依着自己的兴趣学东西的时候，学习就会变成一件乐事。
五年级体育教案
1．耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。耐力素质是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，也是人体质强弱的重要标志。
2．《耐久跑》选新课程标准实验教科书《体育与健康》（人教版）水平五。本课的学习内容是《体育与健康》中的重要内容，是我国经济欠发达地区广大学校在校园场地，器材十分有限的条件下，实施新课程和进行校本课程资源开发的典型素材。《体育与健康课程标准》要求体育教师根据教学内容与本校具体情况把教学内容科学、合理分配到各年级，，有利激发学生学习兴趣，突出学生的自主体地位，能为今后学好各种体育项目奠定基础。
1．小学阶段的学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物。但意志品质和耐性较差，对于耐久跑这种单调和枯燥的运动项目，兴趣不大，加上以前的传统教学模式，可能会让同学们对耐久跑有些误解和抵触情绪。有些同学还一直认为，发展耐久能力和提高心肺功能，只有在操场上“跑圈”的这种形式. 耐久跑是初中阶段体育教学重要内容之一，通过耐久跑的练习，可增强学生的心肺功能。培养学生良好的意志品质，对促进学生的身体健康，增强体质，具有重要的作用。
3、天气比较寒冷，学生畏难情绪较为严重，要注意学生的意志品质的培养。同时还应该注意及时关注学生身体状态，预防感冒。
1、让学生了解耐久跑运动对提高心肺功能的价值。
2、通过多种游戏方法提高耐久跑的能力，感受耐久跑的节奏感，了解正确的呼吸方法。
3、营造团结合作，坚持不懈和勇于创新的良好学习氛围
教学重点和难点
1、 如何正确分配体力
2、正确的呼吸方法。
五年级的作文精彩
一年一度的秋季运动会开始了，活动进行的是热火朝天。小选手们个个摩拳擦掌，不甘示弱。就连旁边的拉拉队表演也别有一番风味。运动场上，欢呼声、呐喊声此起彼伏。这时主持人上台:我宣布接下来的项目是拔河，对决双方为五一班和五二班，五三班和五四班做准备，每班各选出二十名同学进行比赛，请各班即刻准备，比赛马上开始。
赵老师很快的选了十五名同学，我正在犹豫的时候，赵老师看到了我，用一个眼神向我示意，我不想“糟蹋”了这次机会，快速的加入到队伍中。很快我们五二班的二十名选手已经整装待发了。五一班似乎不亚于我们，个个精神抖擞的。裁判哨声一响，我们班同学个个使足了全身的力气，双手紧紧地抓住绳子，身子向后倾，双脚用力蹬地，只见绳子逐渐向我们这边移动，加油声一浪高过一浪，绳子一下子向左，一下子向右，最后嘛……还是我们五二班赢得了胜利。看见别的活动还在进行中，我忽然陷入沉思:我想，等我们长大后想想当年的我们竟有这样一个迷人的插曲，真是美哉美哉！
文档为doc格式。
五年级体育教案
二、武术：少年拳第一套。
任务。
一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。
二、改进少年拳第一套（1－4）动作要领。
三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。
内容。
准备部分。
一、课堂常规。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1、体委组织整队。
2、教师宣布本课内容，任务。
3、教师指挥，口令。
4、组织：四列横队。
1、学生听口令站队。
2、学生听口令练习、模仿。
二、武术：少年拳第一套1－4节。
重点：
1、动作到位有力手眼协调配合。
2、垫步弹踢，马步横打。
一、组织：分四组巡回锻炼。
＊、教法：
1、讲解示范。
2、学生练习。
3、时间控制。
二、组织：四列横队。
教法：
1、完整示范动作。
2、分解示范并讲解要领。
3、听口令进行分解练习。
4、分组练习。
5、互相指导并纠正错误。
一、练习：
1、翻越障碍。
2、云梯移行。
3、蛙跳。
要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量。
二、练习：
1、震脚架打。
2、蹬腿架打。
3、垫步弹踢。
4、马步横打练习。
5、1－4动作练习。
6、分小组成套练习。
7、互相指导练习1－4。
要求：步型正确上下肢动作要协调。
结束部分。
一、放松活动。
二、总结。
三、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织：四列横队。
1、学生模仿。
2、学生听，提问。
五年级体育教案
教学目标：通过学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。
板书课题：行路安全
二、教授新课
1、出示图片提问：小朋友你们认识这些标志吗？
小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右，要走人行道。
2、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能翻越栏杆。
3、出示图片 提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。
4、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，骑车时不能打伞。
5、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能在马路上踢球。
二、 总结全文
五 课后反思：
五年级体育教案
通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。
相关课件。
一、导入新课。
身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。
二、教授新课。
1、出示图片。
提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？
小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。
2、教儿歌。
同学每天要早起，
吃好早饭再学习，
干稀搭配质量好，
身体学习大提高。
3、出示图。
提问：知道图上这些叫什么吗？
你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？
四、总结全文。
五、作业。
你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花。
五课后反思：
五年级作文五年级
亲爱的小朋友：
今天，当你的课桌上天使般地飘落者一封来自远方的雪白信笺时，你一定感到惊讶而奇怪，也一定会张大嘴巴问写信的小主人公是谁？就叫我小天使好了！下面让我在你心中，画一幅自画像吧！
她！一个文静而可爱的小女孩，圆圆的脸庞上总是尽显着喜怒哀乐，浓黑的眉毛下，闪动着一双明亮而智慧的眼睛。她！还曾经有头乌黑的长发，挽起长发脑后总束着一根长长的马尾辫，快乐时长长的马尾辫甩来甩去特逗人。可就在今年正月初八，她遵从了第二天要回南方工作的爸爸的意见（快上中学了，心思要放在学习上）终于剪去了那一头秀发，变成了一个“假小子”，可她还是很自信噢！这就是我！一个性格乐观而向上的女孩子。
相同的性格，拉近了你和我的距离。记得上次在电视节目中，看到你的家是一间破烂的土房，每到下雨天，外面下大雨，屋里就下小雨。冬天房子四周透风，冷得让人难以忍受，尽管在这样的情况下，你还仍然照顾病重的与你相依为命的母亲，妮每天上下学要往返几十里路，可成绩总是名列前茅。生活的艰难，求学的艰辛，也未能抹去你脸上那朴实的笑容。
你的坚强，乐观，奋发向上的精神感动了我，我要向你学习！我想帮助你，送你一些文具和书籍，让我们“手拉手”互通书信，成为一对好姐妹，浩朋友吧！愿我们共同进步，快乐成长。期待着你的回信！
健康幸福学业有成。
五年级体育教案
2.游戏：投沙包。
1.测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。
2.提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。
(一)开始部分。
一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容：
1.男生考核立定跳远;。
2.游戏：投沙包。
三、提出要求及注意事项组织：如图教法：
1.体育委员整队;。
2.按教师口令报数、检查人数。要求：认真听讲、精神饱满。
(二)准备部分。
一、队列练习：转法、齐步走、立定。
二、徒手操：伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。组织：体操队形教法：师生同做，教师边示范边提示重要环节。要求：动作有力、活动充分。
(三)基本部分。
一、男生考核：立定跳远;女生游戏：切西瓜。组织：分组不轮换，男女生分组教法：
1.教师宣布男生考核标准及注意事项。
2、女生由小组长带队到指定位臵，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。
3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。
4.每人跳3次，取其中最好一次成绩登记下来。
二、游戏：投沙包方法：乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外。规则：
1.接住沙包后可救回一个被击中的同伴。
2.场内队员不得跑出界外。
组织：圆形。
教法：
l。讲解游戏方法及规则。
2.组织游戏。
3、讲评游戏。要求：遵守规则、紧张激烈。
(四)结束部分。
一、放松：《划船》。
二、讲评本课情况。
三、宣布下课。
五年级
21世纪的衣服随着科技的发展，发生了翻天覆地的变化。
未来的衣服既美观又实用。夏天穿上它，比开空调还要凉爽许多倍；冬天穿上它，比开电热扇也会暖和许多倍。在衣领的旁边，有一个黑色纽扣，其实是一台隐形的微型声控电脑，只要你对它说一种颜色，衣服就会在一秒钟之内变成你所说的颜色。如果你觉得衣服上的图案太老土了，就把手伸进口袋里，你的前方就会出现上千个图案任你选。如果电工穿上这件衣服去工作，就算电流击中电工，电工也会像一只避雷针一样安然无恙的。如果你放学时，突然下雨了，只要在心里默念三遍“雨伞”，就会有一把雨伞出现在你的头上了。如果你在考试时忘记带笔了或者是笔没水了，只要摸一下口袋，就会有五十根笔和五十根笔芯出现在你的桌子上，你从中挑选出一根笔和一根笔芯后，剩余的四十九根笔和四十九根笔芯就会到你的文具盒里。
未来的衣服很独特吧，只要你好好学习，将来一定能发明出来的，只要有心，没有做不到的事！
五年级体育教案
教材：
1.考核：立定跳远;。
2.游戏：投沙包。
任务：
1.测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。
2.提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。
教学过程：
(一)开始部分。
一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容：
1.男生考核立定跳远;。
2.游戏：投沙包。
三、提出要求及注意事项组织：如图教法：
1.体育委员整队;。
2.按教师口令报数、检查人数。要求：认真听讲、精神饱满。
(二)准备部分。
一、队列练习：转法、齐步走、立定。
二、徒手操：伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。组织：体操队形教法：师生同做，教师边示范边提示重要环节。要求：动作有力、活动充分。
(三)基本部分。
一、男生考核：立定跳远;女生游戏：切西瓜。组织：分组不轮换，男女生分组教法：
1.教师宣布男生考核标准及注意事项。
2、女生由小组长带队到指定位臵，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。
3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。
4.每人跳3次，取其中最好一次成绩登记下来。
二、游戏：投沙包方法：乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外。规则：
1.接住沙包后可救回一个被击中的同伴。
2.场内队员不得跑出界外。
组织：圆形。
教法：
l。讲解游戏方法及规则。
2.组织游戏。
3、讲评游戏。要求：遵守规则、紧张激烈。
(四)结束部分。
一、放松：《划船》。
二、讲评本课情况。
三、宣布下课。
五年级体育教案
1、本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。
a、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。
b、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。
c、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学重点和难点
助跑与单脚踏跳结合技术
1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧！！那就跳起来吧！大家散开点。”
2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳（111、222，11、22，1、2）（提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性）
3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。（学生和教师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领）
4、自主发展跳跃能力：先布置场地（把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚，方——双脚（上一步起跳、双脚落地）（安全提示：强调必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习）然后到3——5步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。（期间多次强调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等）
5、挑战赛：分自我挑战（及格赛，小组互帮互助，使尽量多的同伴过及格线，男女稍有区别；小组推优赛；全班争优赛）把课堂气氛推向高潮。
6、创新游戏：小组编织图形赛（期间播放舒缓的轻音乐！）
7、小结与回收器材