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学会表达自己初二作文
“叮玲玲，叮玲玲，宝宝起床!宝宝起床!”我迷迷糊糊伸出了手，哦，被窝外，好凉呀，我卡下了闹钟键，小闹钟结束了自己的任务。
我自告奋勇，要承担今天我多想在被窝里再在赖会儿呀!若不是的早餐的话''''''唉!我可不能不守信用呀，我罗嗦着穿戴整齐。
我洗锅，倒油，从冰箱里拿出蛋，随着“咝咝”声，哎呀，我的手被热油喷到了，我突然下起了“大雨”我心里想到：我这点痛算什么，爸爸妈妈不知受了多少痛，他们有哭吗?没有，他们是坚持下去，所以我不能哭。“大雨”立即停了下来。
一个个焦黄的荷包蛋美美地“躺”在盘子里，我又端出几个大杯子，放入奶粉糖，加入开水，哦，香弄的牛奶味溢杯而出。我又煮起泡面来(老爸不爱吃蛋)。
终于，全家坐在我的早餐前，爷爷奶奶笑得合不拢嘴，赞美之词象小河一样涓涓流出;爸爸较会装蒜，但尝了一口面后，眉不皱，鼻不哼，又接了一口，这就很行了;而妈妈侍侯，已喝光牛奶，把蛋也消灭了，一把把我抱住，象要把我吞了。哈哈，我好开心，辛苦全没了，可能这就是表达爱的方式吧，而我也学会了用平凡的行动，来表达爱!
12个表达技巧让你学会说话
1、喝酒聊天绝不玩虚的，不在酒桌上刻意表现自己，吹牛吹上天，保持真诚的态度，让大家觉得你是实在人。
2、无论对面什么地位的人都要平等对待，说话的语气不可因为对方是领导就阿谀奉承，一派恭维的腔调，别人有求于你，也不可在酒桌上耀武扬威，对别人吆三喝四。
3、说话一定要留余地，不能把话说的太死，话说的太满，日后被打脸可就贻笑大方了，多动脑子说话，不要三杯五杯酒下肚，一张嘴满口胡言，这样说话只会让别人对你反感。
4、平常多积累知识，关于不知道的问题，不要妄加评论，高手说话都是交流自己所熟悉的话题。
5、在酒桌上不要唯唯诺诺，一句话概括就是表现大方点，有些人不喝酒，就是为了保持逻辑清晰，这样有利于表达自己的想法，说话严谨，让人听着没有信口开河的感觉。
6、多站在不同的角度多为对方考虑一点，也就是所谓的换位思考，替别人说话，帮别人圆场，养成这种思维习惯，你也会更轻易的赢得别人的尊重。
7、说话的速度不要太快，像机关枪一样赶尽杀绝，效果反而不好，无论在什么场合都要保持镇定，一旦你紧张过激，你的语速就会变快甚至结巴，这样会让别人听的不舒服。
8、声音根据不同的情况，不同的场合分别提高降低，尤其是在饭局上，有时候在大堂会比较嘈杂，就应该适当提高下音量，当然重要的饭局都会安排在包厢内，就像平常说话的音量就可以了。
9、活跃饭局的气氛，最关键的一点就是搞笑，比如在很重要的饭局上，大家都说话比较严肃，需要你控场的话，你就可以说些提前准备好的段子，适当的幽默一点，可以有效改善冷场的局面。
10、在酒桌上说话，一定要言简意赅，清晰地表达出你要说的内容，必要的时候，让对话者做选择题而不是问答题，把你的想法完整的说出来，让对方不再因为听不懂你说话，而对你有不好的看法。
表达学会游泳的句子精选114句
1.我爱荷花映日的夏天，它带给我游泳的情趣。来到碧波荡漾的游泳池，这里有好玩的水上滑梯，岸上有摆放整齐的桌凳和躺椅，供游泳者休息。池边放着一个造型精致的木桶，木桶里装满清水，我坐着水上滑梯，滑进了游泳池，坐在木桶下，用手一拉木桶倾斜，桶里的水像瀑布一般从上飞流而下，洒落在我的身上，感到非常凉爽惬意。
2.梦见放学后在斑马线处跟同学告别，却老是找不到自己住的地方。住的地方在一条古街，自己能在古街上空游泳，古街里有个地方叫胡家祠堂，在那附近有卖小吃的小摊，我先后在那里碰见了一起打麻将的小伙伴和初中最讨厌的人。我吃了一块鸡肉，我最讨厌的人不吃，她胖了很多，后来开了家网吧，过得并不好。
3.再来一碗蟹仔粉，一叠锡纸炒螺，一杯糖水，一打烤生蚝，几条秋刀鱼，一份虾扯蛋，嗯，我是大胃王。
4.一游泳教练靠直爽而嗓门大。一日，他在商场看到一个女学员。他大声说你穿上衣服，还真认不出！
5.是功到自然成，还是我天生就是学蛙泳的料，我觉得自己就象小青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力的夹水，身后溅起一串串浪花。
6.喜欢喝椰树品牌椰子汁和吃椰子鸡，不仅仅是美味美食，更是一种印象和记忆。回忆第一次海南海口难忘之旅，人生第一次坐飞机从深圳飞往海口好奇空中之旅，第一次走进海口国贸一个教堂教会，第一次走进万绿园和假日海滩旅游区，第一次在海口海边游泳，面朝大海，心旷神怡。弟兄姐妹在一起是何等的美善。
7.雄鹰追求在万里无云的蓝天下展翅高飞；猎豹追求在一望无际的草原上飞快奔跑；鱼儿追求在波澜壮阔的大海中自由自在地游泳。
8.天气凉，微风阵阵，体感温度很舒适，但不适合去海边，游泳馆的人又很少，这个世界怎么这么好！
9.心里羡慕极了。我模仿着他们游起泳来，两只手不断地拨水，两只脚不断地拍打着水面，身子浮在水面上，渐渐地我累了，身子慢慢下沉，一不小心，我差点从水面上栽下去，“咕咚”喝了一口水。
10.我有点害怕，妈妈和教练就鼓励我，要我胆大些，那些阿姨也鼓励我，可是因为水有点凉，我冷的哆嗦，还是不敢把头放进水里。教练告诉我们，要学会游泳，最先就得学会潜水，在妈妈和教练的鼓励下，我只好一次次的把头放进水里。
11.只见他像海象一样打着鼻响，挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。
12.一个宽大的游泳池，刚注满水，在太阳光辉下，水波荡漾，清澈透明，波光闪闪，连池底的瓷砖也被刷得干干净净，透过明亮的水，能够看得清楚每一块瓷砖的姿态。若站到高高的管理员位子，低头往下看，一惊，那洁净的水池。似乎也把人的心灵洁净了一般，让人不再忍心下去游泳怕弄脏了那一池。
13.老公出差告一段落，我们的生活就丰富起来了，今天八宝出去玩了一天，可开心了，女儿是个不怯场又十分活泼的小姑娘，就是太过于热情了。好久没去游泳，到了游泳馆都迫不及待了，急着要下泳池，小腿蹬蹬的可有劲了，就是还不能游走。
15.想去玩浪！不会游泳！
16.来到游泳池旁，我迫不及待地换上游泳衣，拿着心爱的游泳圈，“扑通”一声跳进水里去了，我把游泳圈套在身上，就和爸爸一起泼起水玩。
17.夏天的游泳池可真热闹啊！人们穿着美丽的游泳衣，在游泳池里快乐的的拨着水花，击出一道道浪花，我也参加进去了，让游泳池里的水带走夏天的炎热。
18.不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。”其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。
20.没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。”其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。
21.到了游泳馆，我兴致勃勃的跑向游泳池，游泳馆很大，有三个游泳池。我们到了室外的深水区，我和姐姐争先恐后地跳进游泳池，溅起一朵朵白色的小花，我们就像快乐的小青蛙，时而在水中穿梭，时而懒懒地漂在浮球边，时而踩水狂打水仗，你追我赶真好玩。妈妈穿着彩色的泳衣，戴着彩色的泳帽，跳进水中像一条五颜六色的热带鱼。
22.冰面下，鱼也能游泳；暴雪中，梅花也准备盛开；沙漠中，人类会找到绿洲的影子；绝望中，对人生的执着会找到希望。
23.我退化了，到现在我还不会游泳，要知道在我出生之前，我绝对是游的最快的那个。
24.宝又开始学舞学琴了。原先说不想学跳舞了，但昨天上了课又说要学。打算这个学期让她到学校学。今天没出门，我午觉起来，说要工作。她没来打扰。过会她来说她要去游泳，原以为她只是说说，结果真是爸爸要带她去。现在一想，不对呀，今天不是七夕吗，怎么我到成了落单的那个了！
25.我的黑暗岁月就这么开始了，换了网然后还没等我充值手机就***的坏了，修好一个晚上第二天又坏了彻底的坏了，东奔西走逃了n多节点名的课，想着手机充不了卡，人工充值好了，暂不支持新卡充值，游泳学换气，喝了一肚子水，到现在肚子都还在咕咕的叫，发现其实她压根就只是说说，每次找她帮忙都没有结果。
26.第一次下水的时候，我有点害怕，妈妈和教练就鼓励我，要我胆大些，那些阿姨也鼓励我，可是因为水有点凉，我冷的哆嗦，还是不敢把头放进水里。教练告诉我们，要学会游泳，最先就得学会潜水，在妈妈和教练的鼓励下，我只好一次次的把头放进水里。
27.我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。
28.她呆呆地站在那里，不敢下水。我见了想去鼓励她，就爬了上去。谁知泳衣太沉了，我一下没站稳，“咚”的一声，反而把表妹也拽到游泳池里。我们的狼狈相逗得表姐和妈妈们直笑，我也乐了。
29.一声呼喊，一群孩子扑通扑通跳进水里。他们像鱼儿似的，在冰凉的塘水里快乐地游着，享受着塘水的爱抚。
30.要抓住夏天的尾巴多多游泳，儿子每次游泳都是去的时候不愿去，游泳下水后又不愿回，我总觉得游泳对孩子身心发展有好处，在水里泡着多舒服，身心都得到放松，既锻炼身体，又可以培养兴趣爱好，一举两得。好好享受亲子时光。
31.在游一次泳，我都会明白一个道理：游泳不仅可以健身，还给我的生活带来了无尽的乐趣，让我的暑假过得有滋有味！
32.来到游泳池，爸爸先让我做一下热身运动。做完了，我就迫不及待地跳入清凉的水中游了起来，游得又快又好，因为我学游泳已经有两三年了。我双手用力向外划，双腿使劲儿往后蹬。这样，我觉得自己像一只小青蛙在水中快活地游来游去。
33.夏天喜欢海边游泳了！妈妈给买的游泳圈里还送两个小鸭子！现在说话和大人一样，语出惊人，脾气也大了，总是一言不合就大哭！也不喜欢妈妈上班了，嘴上总说的“上班赚钱买东西吃上大学”也不愿意了。
34.不会游泳。但却很喜欢看水，在江边，河边，湖边，海边，只要看着水，就足够度过一天又一天。那天在淳安的小镇上看湖，骑着自行车的年轻男孩和女孩们开心地聊着天。阳光投射到湖面，波光粼粼的美感。看着愉快的人们扔着石子，看着孤寂的人们望着远方。但却让我相信还有希望，不会终结。
35.梦见在动物园里游泳，顺流下去进洞口，路上遇见很多设置的障碍我一一躲过可是在狭小的出口挤出来后发现游在前面朋友们都不见了，而是一大堆游客有点沮丧和害怕伴着一首背向你转面醒了伤感。
36.处处水花四溅，看得我眼花缭乱。
37.不仅仅是美味美食，更是一种印象和记忆。回忆第一次海南海口难忘之旅，人生第一次坐飞机从深圳飞往海口好奇空中之旅，第一次走进海口国贸一个教堂教会，第一次走进万绿园和假日海滩旅游区，第一次在海口海边游泳，面朝大海，心旷神怡。弟兄姐妹在一起是何等的美善。
38.接着我又学蛙泳，先把游泳圈套在身上，然后学青蛙，没过一会儿我就学会了。我到处游着，时不时还给别人浇水。我和同学们一起手拉手转圈，大家摔了一个波浪，原来不远处杨逸飞把水浇了过来，我们就和她玩起了打水仗。
39.憋气是学会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学习“蛙泳”。说句老实话，学起来其实并不难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发，改变成如今的游泳办法。我刻苦地学习“蛙泳”，经过一段时间的练习，我可以游起来了。
40.我怕水，不会游泳。但却很喜欢看水，在江边，河边，湖边，海边，只要看着水，就足够度过一天又一天。那天在淳安的小镇上看湖，骑着自行车的年轻男孩和女孩们开心地聊着天。阳光投射到湖面，波光粼粼的美感。看着愉快的人们扔着石子，看着孤寂的人们望着远方。但却让我相信还有希望，不会终结。
41.小时候总是喜欢把浴缸放满水，在里面游泳。
42.健儿们好像水中蛟龙，豆大的水花，劈哩啪啦。速度旗鼓相当，你追我赶，谁也不服谁。
43.公园水池边，警察对一女子说：小姐，这里不许钓鱼！女：我不是钓鱼，我是想让蚯蚓练习游泳。警察：那这事态就更严重了，因为这里不许裸泳。
44.老巷子里的爷爷家已拆迁得残破不堪，童年玩耍的正觉古寺倒是修葺一新。偷偷游泳的抚河已经枯浅，南宋留下来的文昌桥却依旧车水马龙。
45.孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
46.去海边游泳完后，再来一碗蟹仔粉，一叠锡纸炒螺，一杯糖水，一打烤生蚝，几条秋刀鱼，一份虾扯蛋，嗯，我是大胃王。
48.夏天游泳，不是下雨就是姨妈来，冬天泡温泉不是下雨就是姨妈，这都是什么鬼啊。
49.抑郁症不可怕！就像感冒，只要看病、吃药，就会好。虽然患病期间很痛苦难忍，但也要想尽办法让自己快乐起来，多看喜剧、笑话，游泳、跑步等多锻炼，多晒太阳，找人倾诉…还有多做美梦！相信自己总有一个地方无人企及！做一个善良的人，你就是最好的！
50.可是金鱼为什么那么肥呢？
52.在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
53.我都会明白一个道理：游泳不仅可以健身，还给我的生活带来了无尽的乐趣，让我的暑假过得有滋有味！
54.虽然我才学了几天的游泳，但是我看到那些已经学会了的大哥哥大姐姐们，在游泳池里像小鱼一样的游来游去的快乐的样子，我非常的羡慕。我以后要努力的学习游泳，争取快点学会，好同大哥哥大姐姐一样的自由自在的快乐的在水里游戏。
学会适当表达不满不会表达如何提升
本来是老板自己把文件搁在一边，既不翻阅，也不签字，当有关部门追索时，他反而质问下属为何不提醒他或早点给他。这是非常令人气愤的，他似乎在有意推卸责任，直接打击了别人的自尊心，既没有道理，也没有道德。
如果这位老板三番五次犯同样的错误的话，那你也不要反唇相讥，直指其非。这是因为，他实际上早已知道是自己的不对了，只是碍于面子，而不愿面对现实承认错误罢了。如果下属不了解情况，而直接点破“机关”，无疑是拿自己的前途开玩笑。
2.多体谅，少批评。
俗话说的好，乌鸦落在猪身上，只看到别人身上黑，却看不见自己也是一样的黑。每个人都只会看到别人的缺点，而看不见自己的错误和过失，结果就会造成互相埋怨、倾轧。
因此，在批评老板之前，先要从对方的角度想，为什么他要那样做。有时候，对方可能是有难言之隐的。在这种情况下，对无伤大雅的事情就应该以关心代替批评，这样会使对方容易接受。
3.当众赞美，私下批评。
每个人都喜欢听赞美的语言，而且如果这种话是当众听到的，就会更加的有面子。反之，有关批评的话要私下说，这样除了能照顾到对方的面子外，对本身的形象也会产生好的影响。当众赞美，私下批评，这看起来有点搞“两面三刀”之嫌，实际上并非如此，这样做的人，和那种表面一套、背地一套的人有本质上的不同，二者绝对没有什么不同之处。
4.要讲究批评的语调。
人们常说：“一样话，两样说。”虽然是相同的一句话，但是用不同的语调说出来，让人听起来感觉就会不大一样。
洪钧刚到维西尔北京办公室上任的头一天，他的老板杰森就交给他一件差事，让他代表杰森去新加坡出席维西尔亚太区的会。洪钧连着好几天都在琢磨，为什么杰森让自己替他去，好像猜出来一些，但又觉得似乎有些不合常理，最后只好摇了摇头。看来杰森真是不按常理出牌，像个不定向导弹，让人琢磨不透，更无法预测他下一步的轨道是什么样。
按杰森自己给洪钧的说法是，他之所以自己不想去，是因为他不想浪费时间听那些老外们的指手画脚，他说他们是在“聒噪”。而他给亚太区找的理由是他的太太忽然病了，可能是因为在上海水土不服，所以杰森不能在这时候飞到新加坡去开两天的会。洪钧觉得好笑，他还是头一次听说台湾人在上海会水土不服的，起码台湾男人对上海的水土和上海的水土养的一方女人都“服”得很，也许正如此，台湾女人也可能会对上海不“服”了吧?谁知道。
至于杰森为什么选洪钧代替他去，杰森自己的说法是希望洪钧利用这个机会去熟悉一下环境。洪钧觉得更可笑了，他刚来公司，连维西尔北京这个小环境他都还没熟悉呢，跑去熟悉维西尔亚太区干什么?用去趟新加坡作为对他加入维西尔的奖赏?应该不会。洪钧不是没出过国的人，他已经跑过世界上太多地方了。
自从杰森上次当着洪钧的面把维西尔亚太区的那些老外称作“那帮混蛋”的时候，洪钧就已经很清楚杰森和维西尔亚太区的关系不好，当时还只是以为那是杰森内心情绪的宣泄，没想到他竟这么直截了当地拒绝去开会，简直是向亚太区示威和叫板。洪钧总觉得这样做过于情绪化，他很难理解杰森怎么会这么不加掩饰地公开他和亚太区的矛盾。
另外，洪钧推测杰森让自己去的目的有两个。一个是进一步向自己示好，表现他杰森对洪钧毫无戒心，完全信任，没有任何顾忌，可能他也有些后悔上次透露出他曾经担心维西尔亚太区把洪钧挖过来替掉他，所以想打消洪钧的疑虑。的确，杰森肯定已经不再担心，洪钧现在只不过是他手下的一个小经理了。另一个隐藏得更深的原因，是因为洪钧新来乍到，对维西尔的情况不了解，杰森就不必担心他向亚太区当面告状了。
在两天的会议里，除了在一开始的时候做了下简单的自我介绍，洪钧就一直没再发言，他一直在观察每个人，在熟悉每个人。奇怪的是，从一开始，洪钧就有一种感觉，感觉有人也在注意着他，也在观察着他。时间一长，这种感觉就更强烈，等到为期两天的会议即将结束，他也已经彻底验证了，的确有个人一直在观察着他。这个人，就是维西尔亚太区的总裁，澳大利亚人，科克?伍德布里奇。
会议最后一天的晚上，晚餐直到十点才结束，时间虽然拖得很长，但洪钧却并没有吃饱。大家散了以后，洪钧被科克约到所住的新加坡里兹?卡尔顿饭店的酒廊。这酒廊很别致，高高的玻璃拱顶，仿佛能看到天上的星空，里面的陈设，包括沙发、桌椅都色调明快，远比一般低矮阴暗的酒廊让洪钧感到惬意。
科克也看出洪钧对这里的环境和气氛很满意，脸上便露出一丝欣慰的神情，和洪钧一起坐下，准备点些喝的。科克自己要了杯啤酒，什么牌子的洪钧没听清，但好像是澳大利亚产的一种。洪钧自己点了杯热巧克力，弄得科克和侍者都扬起了眉毛，一副不解的样子，洪钧又接着点了几种小吃，像花生豆、爆玉米花和曲奇饼。侍者记下了一串名字便离开了，科克还睁大着眼睛看着洪钧，洪钧便笑着说:“老实说，我没吃饱，现在正想吃些东西。”
科克听了哈哈大笑，说:“其实我也没吃饱，但我想忍着的。你做得对，我也要吃一些曲奇饼。”
很快，好像知道这两个人都急等着要吃似的，侍者把吃的喝的都送上来了。洪钧喝了口巧克力，手上抓着几粒花生米，一粒一粒往嘴里送着。科克吃着曲奇饼说:“我发现你的英语很好，没有口音，不像新加坡人，他们老带着一种‘啦’的音。”说着，就学着新加坡人说话时常带的“尾巴”。
洪钧笑了，其实科克自己的澳洲口音就很重，“吞”音吞得厉害，每次洪钧和澳大利亚人说话，刚开始都不太习惯，这次已经听了两整天，总算是适应了。洪钧开玩笑说:“我的英语比大多数中国人好一些，比大多数美国人差一些。”
科克又瞪大了眼睛，问:“那就是比一些美国人好了?不会比美国人的英语还好吧?你开玩笑。”
洪钧便笑着解释:“因为美国也有很多婴儿和哑巴的，我的英语比这部分美国人的好。”
科克听了大笑，非常开心的样子，然后，止住笑，冲洪钧眨了下眼睛说:“而且，美国也有更多的傻瓜。”
洪钧知道，有不少澳大利亚人对美国人是很不以为然的，他们觉得美国人无知而又自大，目中无人，科克的话里可能也带有他对维西尔美国总部那帮人的不满。但洪钧心里也明白，科克也可能是有意无意地在用嘲笑美国人来拉近他和洪钧的距离。
学会表达心得体会
表达意味着将内心的想法和感受通过言语、文字、绘画或其他方式传达出来。每个人都应该意识到自己拥有独一无二的经历和见解，而表达就是将这些独特之处展现出来的过程。通过培养表达的意识，我们能够更清晰地认识自己的思考过程，进而找到提升自己的方法和途径。在平时的生活和学习中，我们可以通过写日记、发表演讲、参加辩论等方式，让表达成为自己的日常习惯。
二、提升表达的技巧。
虽然表达是每个人天生的能力，但是提升表达的技巧是需要学习和实践的。首先，我们需要学会如何组织语言和思路，使得自己的表达更加连贯和条理。其次，多学习一些修辞和演讲技巧，例如使用排比、比喻和反问等手法，可以使我们的表达更加生动有趣，引起听众的共鸣。最后，多和他人交流和互动，这样我们能够更好地了解不同人的需求和兴趣，从而调整和改善自己的表达方式。
分享心得体会是一个相互借鉴和学习的过程，既可以提供给他人宝贵的经验和启示，也可以让自己从他人的反馈中获益。当我们把自己的心得体会分享给他人时，不仅可以帮助他人避免一些错误和困惑，还可以借此机会更深入地思考自己的成长路径和目标。而当我们倾听他人的心得体会时，可以接触到不同的思维方式和经验，从而拓宽自己的视野和思路。
四、借鉴他人的经验。
每个人的成长过程中，都会遇到各种各样的困难和挑战。在这个过程中，我们可以借鉴他人的经验和智慧，避免重复他们的错误。与他人交流和分享，可以让我们看到不同的解决问题的方法和角度，从而更好地解决自己的困惑。而当我们学会倾听和尊重他人的经验时，更能够增强自己的人际关系能力，并建立起更广泛的人脉。
五、培养良好的聆听习惯。
表达是一方面，而聆听则是另一方面。当我们学会聆听他人的心得体会时，我们不仅可以获取到更多有价值的信息和经验，还能够建立起和他人更好的互动关系。良好的聆听习惯是表达能力的基础，它需要我们全神贯注地倾听他人的观点和思考，保持开放和宽容的心态，以及及时给予反馈和建议。通过这样的聆听，我们不仅能够更好地理解他人的心得和体会，也能够提供更具建设性的回应和支持。
结语：学会表达心得体会是一个长期的过程，它需要我们不断学习和实践。通过培养表达的意识，提升表达的技巧，分享心得体会的价值，借鉴他人的经验以及培养良好的聆听习惯，我们可以更好地发展自己的思维能力和人际关系，成为一个更优秀的个体。只有不断探索、实践和反思，才能让我们的表达更加生动有趣，让我们的心得体会更加有价值。
简历：学会表达自己个人简历表达
我看到这段话，挺喜欢，就把它工工整整的抄在我的日记本上。后来在看到这段话的时候，我不禁想：山花、小溪、太阳、月亮、云岚的表达都能产生这么多的美好事物人就更需要表达啦！我记得有一个真实的故事证明了表达的重要性：有一位岩洞科学家，把自己关在一个不见天日的山洞里，没有电话、没有电脑、电视，失去了一切外界的联系，虽然岩洞里有一个模拟的花园，客厅、卧室，还有一些健身器材。但是没有同伴、不能表达的痛苦让他的身体受到了很大的创伤。一年后，这个科学家从岩洞里出来以后，他的免疫系统抵抗力降到了最低点，如果有两个人同时向他提问，他的大脑就会乱。他几乎不会表达，每天痴痴呆呆、没有精神、眼睛只盯着一处发呆。过了很长的一段时间的调理才恢复彻底。由此可见，表达是多么重要啊！
表达可以让我们获得珍贵的友谊和亲情，表达可以让我们有一个美好的前途它如雨，可以滋润一颗孤独的心灵，让它充满活力。
表达是人类不可缺少的能力，如果人类都互不表达、交流，那么世界将死气沉沉。也就接近毁灭！所以，表达吧！
《学会表达》读后感
《学会表达》发表后，激起读者不同的反响和爱的表达，小编把这篇读者留言发表出来，以飨读者，欢迎大家讨论！
依稀记得许多年前央视春晚的小品节目，描绘了一家人听爷爷讲故事的心路历程—从最初的不耐烦，不情愿，直至后来的主动交流倾听。最后，孙子用孩童清脆的声音说道“今天要听爷爷讲故事”。每个人都有爱过的人，做过的事，走过的路。也许这段路和自己的生活没有太多交集，又或许太过熟悉，总之，让人失去倾听的乐趣。在当今社会，也许我们一些人连早上刷牙，走路，开车时都要听英语新闻或者知识付费节目，升级自己的认知，一路在职场和生活中升级打拼。
在8分钟听懂一本热门书，1分钟学会一个概念这些节目面前，那些陈年往事是多么不合时宜，多么落寞啊！可是倾听这一行为本身承载了更为丰富的内涵和意义：听谁讲，为什么听？这从来就不是只局限于听老师讲，为自己增长知识听。倾听也可以作为连结两代人的纽带；两代人观念上的冲突在倾听之中和解。
倾听，在某种程度上，是一种认同，一种尊重。在我们感叹无处安放的青春或是消逝的爱情时，是否也可以选择放下手中的电子书或是耳机，听听爷爷奶奶的青春物语。他们也曾经很用力地活过。专注地倾听，并不时发自内心地赞叹。
青春的主题从来没有改变过，只是时代不同，具体经历不同而已。愿这份生命的热忱薪火相传！
学会表达心得体会
表达心得体会是指通过文字、口头或其他方式将自己的经验、感悟、思考等表达出来。在生活中，我们常常遇到各种各样的事情和经历，如果能够学会表达自己的心得体会，不仅能够使自己更好地总结经验、提高思维能力，还能够与他人分享，获得更好的交流与成长。
第二段：重要性和益处。
学会表达心得体会对个人的成长和发展具有重要意义。首先，通过表达心得体会，我们可以更深入地思考和分析自己的经历，从而更好地总结经验教训。通过总结经验，我们可以更好地认识到自己的优点和不足，进而形成持续改进的动力，提高自己的能力和水平。其次，通过表达心得体会，我们可以与他人分享自己的经验和思考，获得他人的反馈和指导。他人的不同观点和意见可以拓宽我们的思路，帮助我们更好地认识问题，并找到解决的办法。而且，与人交流、分享自己的心得也能够建立起更好的人际关系，增强自身的影响力。
学会表达心得体会需要一定的方法和技巧。首先，我们要善于观察和记录。在生活中，我们可以时刻保持警觉，关注身边的事物和细节，及时记录下自己的观察和感悟，这样才能有所积累。其次，我们要在表达中注重逻辑和连贯性。无论是书面表达还是口头表达，我们要清晰地陈述自己的观点，将自己的思考过程有条理地呈现给别人。同时，我们还要充分发挥自己的想象力和创造力，富有表情和感染力地表达自己的心得、感悟和思考。最后，我们要持之以恒，坚持不懈地练习和实践。只有在实践中不断总结经验、积累素材，才能真正提高自己的表达能力。
学会了表达心得体会后，我们还需要学会如何有效地运用它们。首先，我们可以将自己的心得体会运用到学习中。通过写作或演讲等方式，将自己对某一学科或某一知识领域的思考和理解进行表达，巩固自己的知识体系，提高学习效果。其次，我们可以将心得体会运用到工作中。无论是公司内部会议还是外部培训，我们都可以通过表达自己的心得体会，与他人分享经验，共同进步。此外，我们还可以将心得体会运用到生活中。无论是面对家庭问题、人际关系还是个人成长，我们都可以通过表达心得体会，寻找问题的解决方法，获得更好的生活品质。
第五段：总结归纳。
学会表达心得体会不仅对个人的成长和发展具有重要意义，还能够帮助我们与他人进行更好的交流和沟通，共同成长。通过观察和记录，注重逻辑和连贯性，发挥想象力和创造力，坚持不懈地实践和练习，我们可以全面提高自己的表达能力。将心得体会运用到学习、工作和生活中，我们将会获得更好的学习成绩、更高的工作能力和更美好的生活品质。因此，学会表达心得体会是我们每个人都应该努力追求的目标。
简历：学会表达自己个人简历表达
2002年，美国《华盛顿邮报》报道，有人把比尔•盖茨和甲骨文公司董事长二人的简历改动名字之后，分别投给几十家公司，结果没有一家回复和理会，聘用就更谈不上了。
这件事深刻地折射出人才市场的一条原理：招聘方只需要适合本公司的人才，从比尔•盖茨两人的简历来看，他们似乎不具备这个条件，所以无人理会。事实上，就算比尔•盖茨用真实身份去应征，也不一定奏效，因为他匿名时可能因条件不达标而不符合；如果他实名求职，又可能会因才能太高而落榜。所以同一个人，在某地某单位如鱼得水是个人才，换个地方和单位则可能不太适合，这就是市场的适应性原理。
比尔•盖茨天才的'部分可以说是天下无敌，但他既然是人，必然有长有短。就拿我跟他比，我也敢说各有所长。
比如在求职方面他就不如我，我之所以斗胆夸口这样说，就是利用了职场的“适应性原则”和我的“比较优势”针对他的弱势而言的。比尔•盖茨的弱势有哪些呢？一是他的就业面不广，他可能就只在it界发展，而我可以在多个行业和领域谋职。二是比尔•盖茨性格内向，不善言谈，在演讲时常露出羞涩状。而我性格外向，善于交流，社交能力可能比他强。我也作过演讲和报告，至少我不会羞涩和不善言谈。最重要的是，比尔•盖茨的求职经历太少，他的求职经验和技巧肯定不如我。
以上只是我个人主观上进行的一个没有可比性的比较，我想利用这个例子再次提醒大学生：你们都是有自身优势的，只要将其充分挖掘、强化并发挥出来，就会形成自己的竞争力。
对于新入职场的大中专学生和其他正在职场奔波的求职者来说，一定要有自信。当然谁都有不足和缺陷。有不足，怎么办呢？有不足，不要怕！
小提示。
新入职场的一些大学生因为自身条件可能不太好就很不自信，其实每个人都有长有短，在求职时最重要的就是要扬长避短。做到这一点就容易获得机会。
比尔•盖茨“被动”求职的故事还说明一点，简历有时会误杀一个天才。所以大学生可以用这个案例说服招聘方在招人时不要仅凭简历就草率作断，在初选阶段要尽可能多地给求职者见面接触、考察的机会。简历写得一般的人不一定不是个能人。简历写得太好的人不一定就是适合的人。
爱要学会表达作文
嗯，说实话，我并不是一个那么放得开的人。虽然大部分时间都神经大条，笑哈哈的，但我不怎么乐意向别人表达自己的感情。更准确地说，我不会如何去向别人表达。
经常会在一些亲子综艺节目上，看到父母与孩子互相表达爱意，有亲吻，有说“我爱你”，但这些在我的记忆中似乎从来没有，在我从小到现在的生命中，貌似也没有做过。当我在观看这节目的时候觉得这些是很普通的'，但要从自己口中说出，则是难上加难。
我不怎么喜欢干这些，也不怎么适应，也许我是“表达过敏体质”。
在好朋友之间我也不怎么说话，有时她们对我说“爱你么么哒”之类的，我会感觉有一点怪怪的。
我确实在这一方面不擅长。嘴真的蛮笨。好朋友身体不舒服或者不开心了，我不怎么会在言语上安慰她，只会呆呆地陪在她身边；有时妈妈病了，我只会给她拿药端水，挤不出几句关心的话，就连说句“晚安”也是用手指可以数出的次数。
这的确是个问题，我自己也发现了。
我需要胆子大起来，要放得更开。这本来就是挺平常简单的事，并且让他人感到温暖。我得赶走我心里的害羞，要去慢慢适应感觉他人对于我表达的情感。我可以在感受中去学习，去体会如何表达，有什么表达的方式。可以从晚安说起，慢慢多起来。
真的，对于我来说，学会表达很重要。有些事情放在心里需要倾诉，有些情感也要向他人表达清楚，让别人感受到我的温度和温暖，也许我的一些进步与改变会让别人感到惊喜。
陈诺，要学会表达。
我学会了表达爱作文
“叮玲玲，叮玲玲，宝宝起床！宝宝起床！”我迷迷糊糊伸出了手，哦，被窝外，好凉呀，我卡下了闹钟键，小闹钟结束了自己的任务。
我自告奋勇，要承担今天我多想在被窝里再在赖会儿呀！若不是的早餐的话，唉！我可不能不守信用呀，我罗嗦着穿戴整齐。
我洗锅，倒油，从冰箱里拿出蛋，随着“咝咝”声，哎呀，我的手被热油喷到了，我突然下起了“大雨”我心里想到：我这点痛算什么，爸爸妈妈不知受了多少痛，他们有哭吗？没有，他们是坚持下去，所以我不能哭。“大雨”立即停了下来。
一个个焦黄的荷包蛋美美地“躺”在盘子里，我又端出几个大杯子，放入奶粉糖，加入开水，哦，香弄的牛奶味溢杯而出。我又煮起泡面来。
终于，全家坐在我的早餐前，爷爷奶奶笑得合不拢嘴，赞美之词象小河一样涓涓流出；爸爸较会装蒜，但尝了一口面后，眉不皱，鼻不哼，又接了一口，这就很行了；而妈妈最好侍侯，已喝光牛奶，把蛋也消灭了，一把把我抱住，象要把我吞了。哈哈，我好开心，辛苦全没了，可能这就是表达爱的'方式吧，而我也学会了用平凡的行动，来表达爱！
学会表达作文
嗯，说实话，我并不是一个那么放得开的人。虽然大部分时间都神经大条，笑哈哈的，但我不怎么乐意向别人表达自己的感情。更准确地说，我不会如何去向别人表达。
经常会在一些亲子综艺节目上，看到父母与孩子互相表达爱意，有亲吻，有说“我爱你”，但这些在我的记忆中似乎从来没有，在我从小到现在的生命中，貌似也没有做过。当我在观看这节目的时候觉得这些是很普通的，但要从自己口中说出，则是难上加难。
我不怎么喜欢干这些，也不怎么适应，也许我是“表达过敏体质”。
在好朋友之间我也不怎么说话，有时她们对我说“爱你么么哒”之类的，我会感觉有一点怪怪的。
我确实在这一方面不擅长。嘴真的蛮笨。好朋友身体不舒服或者不开心了，我不怎么会在言语上安慰她，只会呆呆地陪在她身边；有时妈妈病了，我只会给她拿药端水，挤不出几句关心的话，就连说句“晚安”也是用手指可以数出的.次数。
这的确是个问题，我自己也发现了。
我需要胆子大起来，要放得更开。这本来就是挺平常简单的事，并且让他人感到温暖。我得赶走我心里的害羞，要去慢慢适应感觉他人对于我表达的情感。我可以在感受中去学习，去体会如何表达，有什么表达的方式。可以从晚安说起，慢慢多起来。
真的，对于我来说，学会表达很重要。有些事情放在心里需要倾诉，有些情感也要向他人表达清楚，让别人感受到我的温度和温暖，也许我的一些进步与改变会让别人感到惊喜。
陈诺，要学会表达。
学会表达爱的作文
爱，是风中飘飞的柳絮，在寻找心的港湾，生命的方向;爱，是花间滚动的露珠，滋润着美丽的生命。是的，爱是美丽的。当世界选择了我们，我们便有了一颗火热的心;当我们选择了世界，世界便因我们而美丽。
——题记。
父母的爱像把伞，为你挡风遮雨。
不会忘记刚上学时妈妈每天准时送我上学、接我放学，爸爸每天耐心的给我辅导作业;不会忘记妈妈每天早上起早床为我准备早餐，;不会忘记当我生病时，爸爸妈妈日日夜夜守护着我，细心的`照顾我。不会忘记当我犯错误的时候，他们苦口婆心，谆谆教诲，不厌其烦，即使不懂事的我曾今顶撞过他们，但他们对我的爱永远不变。
老师的爱像春风，抚慰着每一位学生的心灵。
老师是一只伟大的蜡烛，照亮自己，燃烧别人;老师是一位辛勤的园丁，用自己的青春，灌溉祖国的花朵。不会忘记他们在我取得成功哪怕只是进步的时候，都会露出欣慰的笑容;不会忘记他们在我失意或沮丧的时候，都会用那亲切的话语鼓励我;他们，搀扶着我一步一步踏实地走向成功。我们不会忘记他们的栽培。
同学的爱像多彩的宝石，让我们的生活变得丰富多彩。我们一起步入校园，一起学习，一起生活，我们相互学习，互相帮助，又一起跨出校园，风雨岂能阻挡你我的真意!同学是朋友，是人生快乐的资本，一起欢快地唱，一起痛快地哭，难道不是爱的表现吗?我们是小荷，任那蜻蜓立于头顶，一份自然，一份真挚。多彩因为你与我，表达的不同是斑斓的童话。
生活就像一个万花筒，丰富多彩。我们的生活由爱组成，没有了这些爱我们就不能生活，而这些爱就是由我们身边的亲情，师情，友情组成。
我学会了表达爱作文
在郊外的路上，我看见一对恩爱的夫妻走在小路上。在崎岖的小路上，妻子的脚突然扭伤了，身子瘦小的丈夫不怕累，依然把妻子从山顶背到山脚，丈夫的脚板流出了无情的血。而妻子呢?她用自己的嘴咀嚼着那些苦苦的草药。这充满了幸福和温馨，流出了浓浓的爱意，我的鼻子酸了，原来，爱意是那么浪漫、温馨的。
这是爱的全部吗?我思索着。
在圩上，一些小贩叫卖着，迎面走来了一对母女。女儿的眼睛炯炯有神地望着那热腾腾的面包，母亲看了女儿一眼，在自己的衣袋里拿出两张皱巴巴的五角银币，买了两只面包，她拿着面包，小心翼翼地递到女儿手中。奇怪，女儿闻了闻面包，说：“妈妈你先吃，我不爱吃。你一定要吃。”母亲斗不过女儿，咬了一小口，慢慢地咀嚼着，女儿才愿意吃面包，还是吃得津津有味呢!
我呆住了，爱，是相互的.。
一路上，还有许多美丽的画面展现在我的眼前。一天中，我终于认识了爱，原来爱是那么伟大的。我在野地里摘了一束美丽的野花，送给我的父母，让他们也知道他们的女儿是多么孝敬自己的。
爱，是从生活中体会的。
爱，是生活中的真谛。
爱，是从生活中的小事体会的，哪怕是浓浓的茶，一句关心的问候，都是从内心流露出来的。
这就是“爱”了，我懂得了怎样去爱别人。
爱要学会表达作文
“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老得哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝。”满大街都一样的声音就像一阵风早已刮到天那边去了。
今生的舞台上，我们每天都在饰演着自己，时而是喜剧的形式，时而又是悲剧的角色，然而有一天，当我们真正学会过活的时候，蓦然发现时光如白驹过隙一般早已过去了。
“遥想公瑾当年，小乔初嫁了，”然现实中，当玲珑的小乔变成臃肿的老乔的时候，当年的怦然心动，渐渐地没有了声息；当年的深情凝视，也渐渐地变成了无语凝咽，相对默然。
“我全心全意娶你做我的妻子……”
“我全心全意嫁给你作为你的妻子……”
那一刻，我想每一个即将进入婚姻殿堂的男女，必定是爱着对方的，也都是被浓浓的爱包围着的。
瓢盆锅碗，柴米油盐，谁都不想当王国的奴隶，当九百九十九朵玫瑰的浪漫不再，勺子碰着了锅沿，不时的磕磕碰碰逐渐升华成没有硝烟的战争，磨合着，妥协着，困惑着，挣扎着，恨得咬牙切齿，都想冲出围城去。
实际上我们并不是失去了爱，而是忘却了爱的表达。我们疏忽了：一抹温柔的微笑，一个关爱的眼神；一着呵护的动作；一句“老婆，你辛苦了！”……其实爱与被爱就这么简单，而就在我们不经意间，日头却落在了西边。
参悟到了这一点，多少人已早生华发，又有多少人已陌路天涯。
一纸凭证，不定能牢牢地钳住爱情。而婚姻，就是先前的花前月下到生活的一碗一勺。
爱，学会了表达，相濡以沫才能数十年，执子之手，也才能与之偕老，老得哪儿也去不了，你依然还是我手心里的宝。
爱要学会表达作文
也许不论何时，我们始终都会想着这些关于健康，关于生活的所有情况，都是在你心目中历久弥新的。
哪怕是很久以前，我们也曾经因为一件小事物而感动的潸然泪下，可是最后这一切都已经逐渐消失，没有什么是没有办法分手的邂逅，想那么多离别的时候，你都已经经受过了。
所以即便是在为了你能够看到很多结局也没有关系，因为所有的结局都是已经注定了的。
没事，我们也许会因为上课的条件不一样，就会去寻找一种不一样的反应，哪怕是在这漫长的路上，你能够遇到很多人在这里孜孜不倦的为你教导，为你写歌，为你欢乐。
当然还是在你繁忙的时候，你才会明白，原来这一切都只是一件非常快乐的事情，而不是像当年的他们那样想得如此明白，但是又从来都没有任何的余地可以留给自己。
所以很多故事其实都在你的心中，都在你的眼里，但是你从来都是视而不见。
当然那些游戏也会或多或少地说明一些问题，这是当初的你不知道而已。
成长这一条路上始终还是会有的，但是将来无数次你都会学着表达自己的感情。
爱要学会表达作文
近日，读影视明星周星驰的《我的第一场戏》时，有一个细节令人动容。小时候的周星驰因家境贫穷难得吃上鱼肉，可他却在吃肉时“演戏”：嚼上几口便吐于碟中，弄得姐姐和妹妹都不敢再吃，一次更是将吃了两口的鸡腿丢在桌下，忍无可忍的母亲气得狠抽了他。几十年后，周星驰和他的妈妈做客凤凰卫视时，周星驰坦陈了深藏多年的秘密：因为含辛茹苦的妈妈从来舍不得吃肉，唯有儿女不吃的肉才肯洗过后吃下，他是以这种方式“请”母亲吃肉，以表达心中的爱。
每个人的心中都有爱，爱是人类共同的语言，是人性中真善美的花朵。但爱的方式因人而异，爱的追求因人生境界的高低而不同。古之先贤从“己所不欲，勿施于人”、“己欲立而立人，己欲达而达人”，到“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”、“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。人类爱的演绎表明，爱的基石是对生命的尊重，爱的核心是无私的奉献，爱的方式是心灵的彼此温暖。爱要有雪中送炭的温暖、久旱甘雨的滋润，还要有春风化雨的启迪，更要如空气和水一样，看似平凡，却须臾不能离开。
先哲有言：最伟大的爱是帮助他人实现自己的理想。爱一个人首先应充分尊重对方的人格，倾听对方心声，给对方最大的自由空间，然后根据自己的人生经验和智慧，对其遇到的困难和迷茫给予无私的帮助。而绝非给予对方后，便要求对方按照自己的意志行事，甚至是把对方当成自己的化身，驱使其去实现自己未曾达到的目标，满足个人私欲。现实中，有的父母就热衷于以爱的名义将个人的思想感情强加于孩子，不问孩子的兴趣爱好、人生理想，只管孩子依照自己设计的人生轨迹行走。
爱如种庄稼，种瓜得瓜，种豆得豆；一分耕耘，一分收获。任何自私的溺爱和宠爱只会结出苦果，甚至是恶果。正如人生中任何不合公平正义的侥幸和算计，都会在生命中留下一道坎坷。只有心中拥有真挚无私、心系苍生的大爱，才能撼人心魄、温暖人间，让生命充满激情和创造。
当下，人们不难发现：身处高速发展的时代，面对日益复杂的国际环境，以及愈加多元的利益诉求，有的人对社会发展中出现的矛盾和问题缺少应有的理智和包容，常以抱怨和冷嘲来表达心中对国家的企盼和爱意。然而，事物的发展不可能一帆风顺，总会遭遇挫折，这是成长的代价，也是发展的规律。对此坦然面对、积极行动，在自己的岗位上尽职尽责，用心中的爱温暖他人和社会，而非一味冷嘲，把责任推向社会，乃正确选择。
表达爱的最好途径是让爱的温暖在心与心之间传递。整个人类是休戚相关的命运共同体，若是面对渴望甚至是乞求的目光，拒以援手，无动于衷，最终受害者还是冷漠的自我。唯有以一颗火热的心去温暖世界，传递心中的爱意，才能在爱的奉献中获得真情的抚慰和思想的启迪，获得不竭的生命力量。