教学工作计划是教师在一定时间内根据教学任务和目标，制定出的一份详细安排和计划。下面是小编为大家准备的一些教学工作计划模板和范例，供大家参考和借鉴。
体育篮球教案
篮球、塑料圈、纸棍等。
锻炼学生的上肢力量和身体的协调能力。
1．单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2．双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。学生可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3．抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名学生合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4．乖乖球：两名学生面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5．转圈圈：学生各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6．顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7．夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8．运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9．螃蟹运球：两学生面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两学生胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10．赶球走：学生手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12．胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13．蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14．转身拍球：学生先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15．投球：学生持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16．教师根据学生的年龄特点和发展情况创编球操，请学生随音乐表演。
体育篮球教案
1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。
2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。
2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。
2）95%以上的学生对情感目标的接受。
（一） 复习原地运球：（1）原地起球 （2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）
（3）原地高、低姿听信号变化运球。 （4）原地高、低姿看信号变化运球
（二）学习直线运球
重点：运球时按拍球的部位 难点：能控制球
1、讲解、示范、组织练习。2、巡视指导 3、强调抬头目视前方
口诀：
按球后上分用力；
落点脚外侧前方；
人球速度要一致
球弹腰高看前方。
教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。
练习（一）的练习、示范队形同上：练习体会动作要领记口诀
练习二：（1）绕场运球
（2）对角线运球等
1、改进、提高运球技术动作， 2、让学生有成功体验；3、手掌不触球
强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。
4、体会球的反弹规律；体会直线运球正确的击拍球的部位；解放目光。
5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次
重点：提高运球能力。 难点：如何协作。游戏方法及规则：分四人组成一组，一人扮演老鹰，一人扮演母鸡，教师鸣笛，游戏开始，要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求：活动有序、气氛活跃，积极向上，团结协作。
2、小结本课
3、归还器材，宣布下课
引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项。
中学体育老师篮球教案模板
中学篮球体育社团工作计划。
一．指导思想。
篮球社团的训练是中学课外体育活动的一项重要组织形式，是学校体育活动的一个重要组成部分，它是贯彻篮球运动普及和提高相结合的重要措施，是完成学校体育任务的一个有效途径。同时也是贯彻国家体育总局提出的“从小培养，打好基础，系统训练，积极提高”的训练方针的具体反映。中学篮球训练总的任务是，贯彻党的教育方针，增强学生体质；提高中学篮球运动技术水平；推动中学群众性篮球运动的开展，丰富和活跃学校文体生活；提高部分学生篮球运动的比赛水平；为学校篮球队选拔人才；为实现四个现代化培养德，智，体，美全面发展的接班人。
二．具体任务。
1、增强中学生的体质，提高中学生的体能素质，使其掌握一定的运动技能，促进中学生德，智，体，美全面发展。
2、中学生学习掌握篮球运动的基本知识，基本技术和战术，并能在比赛中运用。
3、中学生进行全面的综合素质教育，特别要加强爱国主义，集体主义教育，使他们从小树立刻苦训练，勇于拼搏，为集体增光的荣誉感，造就出思想品德好，有一定基础的篮球运动员后备力量。
三．选材与建队。
中学篮球运动员的选材与组队直接关系到学校各项工作的开展和任务的完成。为此，应当挑选政治思想好，能完成学习任务，喜爱篮球运动，并具有一定篮球专项基础的学生，使其成为开展学校篮球运动的骨干力量，成为学校体育标兵，推动校园文化活动的积极分之和未来高水平篮球竟技人才的后备力量。
四．预期目标。
通过教师有目的，有计划，有步骤的教学与训练，学生能掌握一些篮球基本理论知识，使学生掌握基本技术和一些简单的战术，同时提高学生综合素质和能力。学期末能进行基本技术的展示，并能运用基本技术和战术进行教学比赛。
尹极洲。
2014.3..15。
体育篮球教案
篮球：运球，双手胸前传、接球，急停跳投、三步上篮。
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情景下经过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有团体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。经过篮球运动，能够发展学生跑、跳、投等基本活动本事，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的团体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学资料是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球、急停跳投、三步上篮。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生篮球基本技战术水平。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学资料都有不一样程度的了解和掌握。本课是初中体育课中学习篮球运动的第一节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。所以，本课着重要解决在各种情景下学生控制并支配球的本事，巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性，以及提高投篮的技术水平，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本次课的授课对象为广东省韶关市新丰第二中学篮球训练班的学生。学生大多来自农村，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和团体荣誉感很强，有比较强的思维本事、创造本事，善于学习，加上高中学生有较强的创造本事和自学本事，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在本事，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力到达教学目标。
1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球，跳投和上篮动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作，对球的控制本事、支配本事，发展灵敏、速度耐力等身体素质，以及投篮与上篮的技巧。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的团体主义精神。
重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速本事。
急停投篮、三步上篮--准确的投篮姿势及投篮方法
难点：运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握本事。
双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配本事。
急停跳投、三步上篮--上下肢体的协调配合和手对球的控制支配本事
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的资料及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、乡土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。
(一)开始部分
1、体育委员整队，报告出勤情景。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课资料:篮球、素质。
(二)准备部分
1、准备运动
进行准备运动的一个重要目的是预防运动过程中可能发生的运动损伤，包括肌肉损伤，肌腱损伤以及关节损伤等等，也使学生更好地进入学习的状态。
2、配乐游戏
为了使学生注意力集中，精神振奋，同时到达热身效果，把学生氛围若干组进行上篮比赛的游戏(也可采用其他游戏)，提高兴趣，同时培养学生情操。
3、熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生经过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握本事，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。(也可改为带球跑步练习)
(三)基本部分
1、运球：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
为了进一步建立运球的动作概念，使学生在运球过程中护好球，眼视前方把球控制好，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，异常是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生必须的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的本事。
2、抢运球：要求：先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。为了使运球技术有必须的升华，特意安排这一练习，这一练习旨在加强学生对球的控制和支配本事，发展个性，培养学生竞争意识和创新本事，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。
3、原地两人一组双手胸前传接球
要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。
3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念，掌握传接球的手法、上下肢协调配合，加强运球和传接球的衔接。
5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球
要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的本事，使学生全面发展身体素质和技术水平。
6、三人传接球，一人抢断球
目的是培养良好的观察本事，进攻意识和协作配合本事，善于隐藏自我的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要进取，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要进取。
7、投篮练习
动作要领:投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
8、三步上篮
动作要领要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括，既简明扼要，又便于记忆。
具体的教学方法:
(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生练习。
(4)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(5)请个别学生示范，教师进行讲评。
(四)、教学比赛
组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。
(五)、结束部分
1、放松练习
2、教师小结本次课情景。
3、教师宣布下一次课资料、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
1、场地：篮球场一片;2、篮球x只，球筐4只
预计平均心率为：130--135次分，
最高心率为180次分，出此刻第二十、三十五分钟
运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。
注意点
(1)以上基本部分的八个教学资料，每节课教两个资料，一般按上头的顺序来教，也能够根据教练的方法进行适度的改变。注意对前一节课的复习。
(2)为了预防发生意外，一般不允许学生左一些高难度的动作，要保护学生的安全。
(3)如果遇到下雨的情景，，能够组织学生到室内观看篮球的视频，或者玩其他的一些游戏。
(4)应当选出一位临时的体育委员，以便进行整队、报告出勤的情景和器材、篮球的借用。
体育篮球教案
1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
篮球41只；录音机1台；篮球场一个。
1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项
组织：成四列横队集合，如图示一：
要求：精神饱满，注意力集中。
一、配乐游戏：小渔网（4’）
方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则：
（1）“小渔网”不得松手触人。
（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性（4’）
方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。
一、组织：
教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。
要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织：散点练习
教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。
要求：球尽量不要落地。
一、运球：（6’）
a、高低运球，b、单手前后左右运球，c、左右手交替运球，d、体前变向运球，e、胯下运球，f、急停急起运球。
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球（5’）
方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
规则：a、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，b、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。
重点：对球的控制与掌握
难点：技术要准确熟练
三、原地二人一球传接球（3’）
重点：上下肢协调配合
四、原地二人一球运球、传球（2’）
重点：技术的衔接连贯
五、4 人一球，行进间运球后传球（4’）
重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球，一人防守，三人传接球。
要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛（6’）
方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。
重点：传接球的快速能力和准确性。
一、组织：在篮球场内散点练习
教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
二、组织：同上在球场内散点
教法：教师讲解、示范、学生练习。
要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织如图示三
教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
五、六练习的组织如图示四
七练习的组织如图示五：（略）
教法：讲解、示范，练习，比赛。
要求：先练习，后比赛。
小学体育老师篮球教学教案
学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
篮球（球性和原地的运球）。
一、情景导入。
教师活动：
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1.在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的'投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织：
四组分成原形。
二、合作探究，掌握技能。
重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：
1.分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：
1.积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
组织：
散点。
xxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxx。
场地器材：
篮球场一片、篮球20个。
初中体育老师篮球教学教案
1：篮球传球基本动作（双手、胸前、头上、勾手传球等）。
2：篮球运球基本动作（高、低、体前、背后运球等）。
1：经过本节课学习，到达熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
2：经过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。
1：课堂常规（5分钟）。
（1）运球绕球场3圈。
（2）游戏抢西瓜。
2：传球基本动作的讲解示范练习（重点）（14分钟）。
（1）简介篮球来历及比赛的基本组成部分（附表一）。
（2）传球基本动作示范。
3：运球基本动作的'讲解示范练习（10分钟）。
（1）几种基本运球动作的示范讲解。
（2）运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习。
4：游戏——趣味抢篮板球（8分钟）。
（1）培养同学们反应本事，移动速度。
5：课堂小结。
1：以学生为主，教师为辅，探索性学习。
2：运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮忙。
体育篮球教案
通过篮球游戏与身体活动，提高篮球基本技术的运用能力、基础配合意识和团队协作能力，发展灵敏、速度、力量等体能。
一、转圈跑
（一）游戏目标：提高判断与分辨能力，发展奔跑中的平衡能力。
（二）准备工作：
1、篮球一个。
2、在场地上画两条相距10米的平行线，一条为起点线，另一条为终点线。
（三）游戏的进行：全体学生成一列横队站在起点线后，教师手持篮球站在场地中间。游戏开始，教师将球向左或向右旋转抛起，当球落地时，学生要及时判断球旋转的方向，并立即做该方向的身体旋转跑向（边转边跑）终点线，以先到达的人为胜。
（四）游戏规则：
1、必须在球落地后方能起动，否则要重新回到起点线后再跑。
2、跑动时，身体必须边旋转边向前跑，中间不得停止旋转。
（五）教法建议：
1、跑动中，身体的旋转方向要左右兼顾。
2、此游戏可以连续进行，也可以旋转跑出一定距离教师喊“停”后，再做抛球定方向跑。
二、运两球
（一）游戏目标：提高运球过程中控制和支配球的能力。
（二）准备工作：篮球场地一块，篮球4个。
（三）游戏的进行：将学生分成人数相等的两组，成纵队站在同一端线外两侧，排头同学各持两个球。游戏开始，教师发令后，排头用左、右手各运一只球跑至另一端线后，将球放在线上，再迅速跑回本队拍第2人的手后站到队尾。第2人跑至另一端线，将两个球运回交给第3人，以此类推直至全队做完，以先完成的队为胜。
（四）游戏规则：
1、起跑和返回跑必须在线外。
2、运球时，如果一球滚离，必须将球拾起并回到失误处重新运球前进。
（五）教法建议：
1、此游戏可改为运球往返跑。
2、也可改为对面运球接力赛。
三、躲流弹
（一）游戏目标：提高运球能力，发展速度和灵巧性。
（二）准备工作：篮球场地一块，篮球、排球各一个。
（三）游戏的进行：将学生分成人数相等的两队，每队选出一名队长。两队队长猜先决定攻、守后，进攻队成纵队站在一侧端线外，排头手持篮球做好运球准备。防守队分成人数相等的两组，分别分散站在两侧边线外，其中一人手持排球做好投击进攻的准备。游戏开始，进攻队排头向另一端线运球快速奔跑，如途中不被击中安全抵达时，则为本队得1分；如运球安全返回原处时，则又为本队得1分。全队依次照前进行。防守队员站在两侧边线外，当进攻队员运球跑时，以排球掷击其身体腰部以下的部位或手中的球。该队队员若被击中，即算失败，应立即返回原处将球交给第2人运球跑。当进攻队每人进攻一次后，累积得分，攻、守双方交换进行游戏，最后以得分多的队为胜。
（四）游戏规则：
1、防守队员可互相传递球和连续掷击进攻队员，但掷击时不得越过边线。
2、进攻队员运球时，运球失误或被击中，均算失误，并换下一名队员进攻。
（五）教法建议：此游戏防守队也可用两个或更多的球掷击进攻队员。以提高进攻队员的运球和躲闪的能力，增加游戏的难度。
四、持球突破接力
（一）游戏目标：应用持球突破及篮下投篮技术，提高技术动作的衔接能力和冲抢篮板球的意识。
（二）准备工作：篮球场一块，篮球两个。在罚球线各放置一根立柱。
（三）游戏的进行：将学生分成人数相等的两组，成纵队分别面对两个球篮，站在立柱后2米处。游戏开始，各队排头手持篮球做好准备。当教师发令后，排头持球突破上篮，若投篮不中要补投，直至投中为止。若投中时，马上冲抢篮板球，迅速传给第2人，自己站到队尾。第2人按同样方法进行，最后以先完成的队为胜。
（四）游戏规则：
1、持球突破上篮时，不得碰撞立柱。
2、持球排头听到教师发令后方能开始突破上篮。
3、持球突破换人时，须接到球后方能起动。
4、持球突破不得持球走步或两次运球，否则判违例，并应重新开始。
（五）教法建议：
1、持球突破的位置和距离，可根据学生的技术水平加以变动。
2、此游戏可改为规定得分总数，以先完成总分数的队为胜。
篮球体育教案
二、小结，收回器材。
组织：散点
教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。
组织：成四列横队集合。
课的预计
1、练习密度：55%左右； 2、运动负荷：中上； 3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。 心率曲线（略）
篮球体育教案
大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。
1、锻炼幼儿的快速反映本事，锻炼幼儿手的敏捷度。
2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的团体主义感。
教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。
1、导入游戏教师今日和大家一齐来做个传球游戏，好不好？(幼儿回答，好)看教师怎样传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当教师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(能够从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。
第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自我快速的站到队尾，以此类推，按照必须的路线移动，看哪一个队最先传完为胜。
注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。
2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球，3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。
两个游戏轮流尝试进行4、活动结束，对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能进取主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了团体的合作意识的重要性。
小学体育篮球教案
1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛。
2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳。
1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高。
2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
（一）、开始部分（3分钟）。
1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（6分钟）。
学生熟悉球性练习。
组织教法：
1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的'某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
（三）、基本部分（32分钟）。
1、行进间急停急起运球练习（8分钟）。
动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：
（1）教师先进行示范并讲解动作要领。
（2）学生分两边看示范听讲课。
（3）学生成四列横队列于篮球场中线。
（4）学生分组练习。
练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。
（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
（6）请个别学生示范，教师进行讲评。
2、急停跳投练习（8分钟）。
动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法：
（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。
（2）学生分组列于中线（图2）。
（3）学生分组进行急停跳投练习。
要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。
（4）投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
（5）教师全场观察学生练习情况，及时个别纠正错误。
3、教学比赛（10分钟）。
组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。
4、素质练习（6分钟）。
组合练习（1）俯卧撑8次;（2）加速跑;（3）“火车前进”
练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
（四）、结束部分（4分钟）。
1、放松练习。
组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一节课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
体育篮球游戏教案
1、体验球感，熟悉球性，了解到小篮球有弹性，滚动性的特点。
2、通过参加一些利用球性的练习，掌握一些简单的篮球基本动作。
3、培养团结协作，互帮互助的精神。
一、热身运动，激发兴趣。
1、导入课题。
2、传球游戏(分发器材)。
3、韵律活动(球操)。
基本部分。
二、自由玩球，熟悉球性。
1、学生散点站立，自由玩球。
2、教师集中提问，小篮球有什么特点?
3、学生回答。
4、针对各种特性，教师进行引导。
三、看图自学游戏方法。
图1:运球练习。
图3:反弹传球。
图4:投篮。
学生:分组循环游戏。
教师:启发与引导。
四、分组自由练习。
按技能水平或兴趣爱好自由分组，进行巩固与提高练习。
结束部分。
五、总结。
1、放松练习。
2、小结。
3、回收器材。
4、布置课后作业。
5、师生再见。
体育篮球教案
2在游戏中学会合作，体验合作游戏的乐趣，积极探索球的各种玩法。
活动准备：音乐
篮球若干个
哨子一个
篮筐两个
课前训练球的各种拍法
带领幼儿在激情音乐的气氛下练习球的各种拍法，进行热身。单双手原地拍球，双手交替拍球，单脚站立拍球，双脚跳起拍球像兔子一样，花样拍球等。。。
向幼儿讲解游戏规则。在游戏中要遵守纪律，注意安全，玩游戏时要有集体意识不可以只顾自己玩。哨声想起开始游戏，中途如果有小朋友掉球要捡起来 之后游戏才可继续进行。哪一组在老师规定的时间之内先完成任务即为获胜，输的那一组惩罚他们创新花样拍球。（教师适当引导）
游戏过程：
1幼儿分成两组，每组十个人（男女生各5个）排头幼儿双手拿球，经头顶到脑后，第二名幼儿接过球在经头顶往后传递，依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。
2两腿分开站立，排头幼儿抱球弯腰从两腿下把球传给第二名幼儿，第二名幼儿再从两退下后传给第三名幼儿，依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。
3幼儿站成两路纵队，甲队第一名幼儿传给乙队第一名，乙队第一名则传球给甲队第二名，依次相互传球。或从左向右、从右向左传球。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。
在游戏结束之后给予所有幼儿表扬，鼓励他们在以后的学习中多积极参加各种游戏活动。在玩中学，学中玩。
小学体育《篮球》教案
(二)活动各关节。
(三)行进间熟悉球性、控制球练习。
1、胸前指拨球。
2、单、双手抛接球。
3、腰、膝绕环交接球。
4、胯下8字交接球。
(一)教学任务：通过复习防守移动技术，进一步掌握技术动作，提高运用技术的能力。
(二)教学重点。
动作的规范性、合理性、动作之间的衔接。